体育课的烦恼三年级作文（推荐21篇）由网友“SKATC”投稿提供，下面是小编为大家推荐的体育课的烦恼三年级作文，欢迎大家分享。
篇1：体育课的烦恼三年级作文
每次上体育我都感觉很无聊，其他的男孩子都很喜欢上体育课，每次体育课被其他的老师给霸占了的'时候，大家都会很不开心，然而我却没有像他们的那种感觉，可能是因为我太懒的缘故吧，我的体育也不好所以我也不是很喜欢上体育课。最近期中考的来临，体育老师让我们准备一下跳绳考试，这对于我来说简直就是天大的难题。
如果让我选的话，我一定不会选择跳绳这个项目，就算是让我去跑步或者考其它的东西也要比考跳绳汉上一万倍。因为我的跳绳真的非常的差劲，每一次跳绳的时候，我没有跳两下就会被绳子给拌到，这真是让我太失望了，虽然我平时自己也会去练习跳绳，但是我总是不能掌握它，好像是我天生就学不好跳绳一样。
到了体育课的时候，老师让我们排好队，叫到的人就出列跳绳，这时候我的心里就更加烦躁了，同时我的心里也非常的紧张，感觉根本无法呼吸，没有想到的是，老师竟然第一个就叫到了我，真是屋漏偏逢连夜雨啊！我怎么这么的倒霉，我只好让自己尽量的平静下来，随着老师的口令我就开始跳了，刚没到第二个我的右脚就拌到了绳子，结果同学们都在一旁嘲笑着我，唉！谁叫我自己技不如人，结果不出我所料，我果然这次没有及格，真是太让人难过了。不过我心底已经暗下了决心，我下次一定要及格，不能让这些同学们再神气了，我一定要证明我自己。
篇2：体育课的烦恼三年级作文
每个人都有自己的烦恼，而我的烦恼就是上体育课。
每次呢，老师让带这带那，比如说：足球、跳绳、篮球、乒乓球等。几乎两三周换一次上课要用的工具，真是买都买不完，光足球这样我就换了五个了，而且现在的东西也比较贵，这我也能忍，主要是不耐用，容易坏；耐用一点的吧又太贵，不知道该买哪一个？
第二理所当然就是学不会，老师示范的时候觉得非同一般的简单，可做着就难了，因为我是0基础，老师让拍够50个乒乓球，练十次我能成功的估计也只有一次，九次都是不合格的。但是，跳绳对我来说一分外一百个就是小菜一碟，轻轻松松就能完成。
第三，体育课上常常会出一些小事故，比如：摔倒了，被高年级的球砸到了，我每次上体育课几乎都被别人的球砸中，就是不知道他们怎么都能百发百中呢，就这点我受到了一亿点伤害。
跑步是我在体育中最喜欢的，我也是女生中跑的最快的，但和我的一位朋友相比那就是失之毫厘，差之千里呀！再用一句话比喻她就是：“疾如风，快如闪电”的速度。
也许现在是暴风雨，但风雨过后又可以看到美丽的彩虹，人生的道路是弯曲的，每个人都会经过曲折，每天都上一个台阶，最终会成功地在天边上自由翱翔！
篇3：体育课三年级作文
体育课三年级作文
今天，第六节课是我第一次觉得这是最有意思的一节体育课。
一开始，同学们在操场上尽情奔跑。一群男生组成一辆“火车”，在操场上奔跑着。一群女生扎堆在一起，一边走，一边说，感觉有说不完的话。
跑完步后，老师安排一些同学去收拾好体育器材。而我们几个矮个子的同学叫上一些同学们商量玩“撕名牌”的游戏。
“来点人数：1、2、3、……13、14，好了，人数刚好”。黄从杰接着发布游戏规则“每个人可以有两次机会，分散后可以和别人结盟，开始！”
我、文哥还有龙烨一组。我们的计划是先隐藏后偷袭。我们跑到楼上偷看敌情：有一群男生正在撕陈思诺。而陈卓轩一个人往商店走去……我和文哥商量去偷袭，可是龙烨却分神了，导致失去了一次偷袭的机会。
我们走下楼就遇见刘嘉兴的追堵。他一直追着我不放，结果我根据地形利用躲闪的.方式逃走了。我只有孤军奋战，和黄从杰他们战斗了。正在危机时我想到了一个办法，“我是卧底！”我心虚的斜视着他们，没想到的是他们居然相信了，放了我一马。我趁其不备，一溜烟就跑了。
我和文哥、龙烨再次会合。文哥道出了他已经失去了一次机会的消息。我们只好走出那个“战场”。龙烨和文哥也吵起架来了。（其实这是—个计谋）
我走向“敌营”，想来一个“引狼入室”可不是吗，陈斯诺、黄从杰真的追过来了。文哥和龙烨来了个两面夹击，把黄从杰的一次机会消灭了，达到目的赶快逃了。
就这样硝烟四起的战争被下课铃声给结束了。
这是我玩的最爽的一次体育课。
篇4：三年级体育课教学计划
一、学情分析：
1、小学三年级学生模仿能力强、好奇心强、活泼好动，但是依赖性强、自我约束能力差。
2、三年级学生运动能力、性格爱好都具有很大的差异，但是对于带有模仿性、竞争性的的练习，学生都有很大的兴趣，特别是将练习项目融入游戏中学生们更容易接受。
3、班级凝聚力、荣誉感强，学生乐学，爱好运动，而且大部分学生运动能力较强。
二、教学目标以及教学重点、难点：
1、认知目标：通过本节课的学习使学生掌握队形变化的口令及要领，理解短跑、跳跃的动作概念以及动作要领。
2、技能目标：
A、学会接力跑，力争有90%左右的学生能独立完成， 发展学生的速度素质和下肢力量；
B、通过游戏，练习跳跃以及短跑技术与速度 ；
3、情感目标：通过本节课的学习培养学生顽强的意志品质，发展学生的思维能力、创造能力，促进学生身心健康发展。
本课重点：队形变化时的要领，调动学生的积极性；
本课难点：队形变化后的秩序；
三、教学过程：
（一）导入（9-12分钟）：
1、常规教学（1-2分钟）：
1）体育委员整对集合，师生问好；
2）宣布本节课的教学内容；
3）安排见习生；
2、对列队形练习二列横队变四列横队（4-5分钟）
教学步骤：
1）教师讲解二列横队变四列横队及四列横队变二列横 队的动作方法及要领；
2）教师做完整示范；
3）教师口令指挥学生练习，排头到排尾。进行队形变化练习。
组织队形：四列横队—二列横队相对
3、游戏：“贴膏药”（4-5分钟）：
方法：各组左右间隔两步，围成一个圆圈，另外从参加者中选出2人做领头人，一人追，一人逃，逃者与追者均可在圆圈内外及各组之间穿插。在追逃中，如果追者用手拍到逃者身体任何部位，则追者与逃者角色互换，但如果逃者贴在任何一组人的前面，逃者立即得到解脱，追者不能再拍他，而这一组的最后一人成了新的逃者。
组织队形（同上）
通过上述练习，集中学生的注意力，使学生全身心地投入到活动中，活跃了课堂气氛。而且为主教材内容的出现，作好了充分的准备。
（二）展开（19-20分钟）：
1、30米击掌接力跑（5-6分钟）：
教学步骤：
1）教师示范，学生尝试性练习；
2）学生分组进行练习；
3）教师启发，学生总结跑时的感受，怎样才能跑得最快 ；
组织队形：学生分为四组进行练习，二路纵队为一组。
2、游戏: “障碍过关” （13-15分钟）
方法：游戏分两个部分，中途设置两个障碍，一段障碍单腿跳过二段障碍蛙跳通过，通过二段障碍后快速返回，与下一个队员击掌 ，游戏继续进行。直至所有队员全部通过站好队伍，游戏结束
教学步骤：1）教师讲解、示范游戏规则，见习生做中途裁判；
2）教师口令，学生进行游戏；及时纠正学生在练习中出现的错误动作 ；
3）游戏结束，教师启发学生总结游戏心得；
组织队形：同上。
（三）延伸（5-7分钟）：
1、游戏：“抱团数数”
方法：1）教师提示，并示范游戏规则；
2）教师口令指挥学生练习。
2、 放松操
方法：
1）教师讲解示范动作，学生练习；
2）教师巡视指导；
3）教师对本节课进行小结；
4）师生再见；
教学反思：
游戏比赛在小学体育教材中占有相当的份量,通过游戏教学能培养学生的创新精神、竞争意识、团结合作、热爱集体和遵纪守法等优良品质。而这些优良品质正是一个人健康心态的集中体现。游戏深受学生的喜爱,也为教师开展心理健康教育提供了良机。
教学过程中，教师能够照顾到学生的身心发展规律和心理需求，通过小组合作完成了教学。提高了学生自主学习能力，对学生合作意识和创新意识的培养有重要意义。
教学过程中也存在缺憾，如在30米击掌接力跑环节中，教师的引导不够。能力强的学生跑的快一些，而能力弱一点的学生，跑起就费力一些。教师对此没能及时加以引导。
篇5：三年级体育课说课稿
三年级体育课说课稿
尊敬的各位评委老师： 大家好!
今天我说课的内容是：人教版小学体育三年级的《跳跃》， 本节课我将从说教材、说学情、说教法、说学法、说教学程序这五方面进行说课
一、教材分析
跳跃是整个学校体育教学的核心内容之一，处于水平二阶段的三年级是以能掌握跳跃基本动作为主要教学任务。教材内容是一些比较简单的动作，没有过细的技术要求。但是教材的内容和形式要突出多样性、娱乐性、合作性、竞争性、趣味性的特点，内容与生活相联系，通过多种方式的没有安全隐患的游戏，使同学在活动中掌握跳跃的基本的技术动作和基础技能，发展同学的肢体灵敏、反应、协调、力量等身体素质，培养跳跃的正确姿势和能力。以身体练习为主，在教学中使同学身体、运动心理、活动适应能力三者都得到进步。
二、学情分析
小学三年级的同学，处在长身体的时期，身体发育还不完善，心理发育也不成熟，但是对跳跃有一定的了解，有一定的跳跃能力。如果在教学中简单地引用关于跳跃的游戏来教学，有很多不可控因素，存在比较大的`安全隐患，同时也很难实现教学目标。但是可以采用分组、大间隔比赛的激励方法，为同学提供展示自我的条件和机会，使同学在竞技中掌握双脚并拢跳跃的基本方法，培养同学基础的跳跃能力，增强同学的体能，形成良好的身体形态，从而提高同学的综合素质。
三、教法
根据本课教学内容枯燥的特点，优先考量“安全第一”，结合《体育与健康》的教学新理念，采用务实的适合教学资源的教学方法，仍然以先结合讲解的动作示范后练习再校正再练习的常规教学模式，以同学自主体验学习为主线。采用情绪激励法和表现评价教学法进行教学，以激发同学的学习兴趣，促使同学能积极主动地去学习。还采用个体面对面示范，以积极热情的教学感染同学，激发同学“我很想学”的情感。保证让同学能安全地、有兴趣地、更快、更好地掌握双脚并拢跳跃的基本动作要领。
四、学法
本课中同学主要采用：尝试学习法、对比学习法、游戏激励法。首先让同学在尝试练习中发现自身动作的问题。而后在练习中，通过同学间相互对比、交流、评价中悟出动作要领。通过教师及时的校正、分阶段的教学效果总结促进同学积极主动参与学习，改正技术动作，提高学习的自主性。在教学过程中，通过教师动作演示、动作要领强调，同学进行自主练习，使同学动手、动脑、充分发挥同学的主体作用，在同学自主学习的同时，相互交流，讨论探究，再结合师生之间，生生之间的评价，激发同学在学习的过程中增强学习能力。
五、教学程序
本课是根据人体生理机能活动的变化规律，再结合本课的任务和小同学的心理需求，即要做到安全第一又要达到教学目标。 我把本节课要学习的内容分为：开始准备部分、基本部分、结束部分三个部分进行教学。
（一）开始准备部分
一是在列队的同时清查同学的服装、鞋子、身体直观状况是否适合参加体育课并作相关处理。
二是宣布本节课的教学内容和基本要求。
三是做好热身运动后合理调整队列队形。
这个环节要在6分钟内完成。
（二）基本部分
这一部分包括1、龟步行走，2、蛙跳，3、双脚并拢直立跳，是课的主体部分，是解决教学重点与难点的关键，是“教”与“学”的重点，在基本部分里技术动作采用了先易后难的教学顺序，运动量变化采用的是符合人体运动机能的中--高--中。这个部分要充分发挥同学的主体地位，给同学充分的学习时间与空间，让同学在学中乐、乐中学，从而达到锻炼身体的目的。
本部分主要采用以下几种方法进行教学。
1、教师演示和同学模仿；
2、激励性语言提示与及时校正，包括面对面的动作示范。
3、要求同学大胆做动作同时示范自我保护的方法。
4、每一组练习结束时给同学提供了一个短暂的调整体能的时间和相互交流学习的机会。
5、把全班同学分成男生、女生两横排间隔1米，男女生分组进行、充分利用教学楼前的1米X1米的间隔点场地，要求同学依口令做动作，避免同学受伤。
6、时刻掌握同学的体能表现，及时改变教学节奏，控制每一节运动量和教学时间，绝对保证教学安全的同时依据从弱到强的运动模式完成教学任务。
这一环节约为31分钟，运动强度为“强”。
（三）结束部分
1、 放松同学的心理和生理负荷，鼓励性评价增强同学学习信心，让同学在轻松愉悦的气氛中结束本课的学习。
2、 关于小结只是总结同学学习的优点、缺点，以表扬同学为主，特别对于有进步的同学。
我的说课至此结束，谢谢各位评委老师！
篇6：三年级体育课教学计划
3、采取多样的教学组织形式，如分组教学(异质分组、随机分组男女分组等)，分段教学等。
4、 在课间多展开授课内容、动作评比、竞赛，调动大家的积极性，在竞争的气氛中更好的掌握动作技巧，培养集体荣誉感。
5、 积极培养体育骨干，更多的注重培养学生的组织能力，突出他们的主体地位。
6、 将游戏贯穿于整个课堂中，并尽量做到与学生玩在一起，在娱乐同时学到知识，加强与集体观念教学。
六、教学进度(略)
三年级体育课教学计划篇三
《体育(与保健)课程标准》的核心是惯彻“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长，充分体现了“以学生为本”的教学，有利于学生身心发展和终身学习，具有与时俱进性，开拓创新性，纲领性，方向性和指导性。而传统的体育教学计划中的教学目标表述，是以教材为中心和以教师为中心，缺少明确的导向作用，因此对学生的学习效果难以进行有序有效的做出客观评价。在实施新课程改革中，要贯彻新课标，运用新理念。体育与保健基础知识，也是推进素质教育的主要课程，为了发展体育与保健的综合能力打基础。本学期根据体育《新课标》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过教师与学生互动性体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。”
教学目标：
〈一〉使学生基本认识自己的身体和掌握锻炼身体的知识及方法，巩固一些体育、卫生保健的安全常识，培养经持锻炼身体的习惯。
〈二〉提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式：
发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态.
〈三〉初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。
〈四〉培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品。
学生基本情况分析和具体措施
体育课教学应从增强体质出发，加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。
一、教师方面：
1、认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。
2、认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施等。
3、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课或因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。
4、采用各种表扬方法可以反复交叉，广泛应用，尽量使学生多受表扬和鼓励鼓励要真挚，果断、明快、表情亲切，要体现出教师的耐心，爱心，现任心。在表扬时，教师还应对学生提出更高的要求和努力的方向，使学生能正确对成绩和进步
5、教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。
6、教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、注意精神文明的建设，并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。
7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。
8、教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手作用。
9、教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。
二、学生方面：
1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。
2、上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。
3、不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。
4、要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。
具体措施和辅助手段：
在游戏中结合比赛，使学生能够学以致用。有些比较抽象的动作或者很难做到的动作，先在教室进行讲解，配以挂图或者电脑或者幻灯机的生动的演示，使学生看到正确的连续的动作。在课上尽量让学生自主动手，自己想象，制造体育课上需要的工具，让学生去收集、制作。下雨天在室内做室内游戏和教些一般体育常识，如：预防伤病的措施。组织学生观摩高年级学生上体育课，从中要求学生对自己教师的上课水平提出新的要求，改变形式，使学生更好的去吸收利用，更加有利于学生身心健康以及促进教师自身的水准。
进度表(略)
篇7：三年级体育课教案设计
三年级体育课教案设计
教学目标：1. 乐于开动脑筋，表现自我，充分展示学生个性
2.在体育活动中有一定的观察和模仿能力
3.在体育活动中表现出合作行为，培养创造能力
教学内容：前滚翻
一.导课
师：同学们，冬天来了，你们一定很喜欢 出去玩，对不对？
生：对
师：能告诉老师，你们想去哪儿玩吗？
生：(设想：公园、三峡等)野生动物园
师： 今天，老师带你们到动物园里玩一玩，看看动物园里的小动物是怎样过冬的，好不好？
生：好!
师：那我们就出发吧!你们一定要注意，到了动物园，一定要听从指挥，注意安全!
二、设置情景
1.游戏一：穿过小树林
学习目标：调动学生兴趣
师领生跑步到森林，玩“穿过小树林”的游戏，
师：同学们，我们穿过了这片小树林，就要到动物园了，大家一定要爱护小树林。
师：同学们，请注意啦，我们马上就要进动物园了。师领头穿过洞门(由两位同学搭手成门)，来到动物园。2.舞蹈：健康歌
学习目标：激发学生学习热情
师：动物园里的空气好新鲜呀!同学们，我们来做做运动吧!(播放音乐，师领生跳舞：健康歌)
要求：气氛活跃，心情愉悦
3.模仿小动物开运动会
学习目标：①进一步激发学生学习热情
②培养想象能力及创造能力
③培养协作意识
师：跳完了舞，你们想和小动物们一起玩一玩吗？现在，我们就来模仿一下小动物：看看小动物们怎样开运动会的，好吗？
生：好
师：我们分组进行，看看谁的想象力最丰富，模仿的最象最好，行不行？
生：行
师：我们现在开始吧!(师参与其中)(设想：龟兔赛跑、青蛙过河、老鹰捉小鸡、青蛙跳远)
要求：充分发挥想像力和创造力
三、技巧：前滚翻
4.栽种人工草坪
学习目标：培养协作意识及竟争意识
师：你们模仿的真像。现在，大家累了吧？一起到人工草坪上休息一下吧，不过，我们要先栽种好人工草坪，现在我们来比一比：哪一组栽种的`最快最好。
生：我们，我们!
师：草坪种好了，你最想玩什么呢，大家分组玩一玩吧!
设想草坪图形：长方形、圆形等。
生：分组活动。(设想：有的在草坪上来爬去，有的在翻筋斗，有的在仰卧起坐，有的在练习劈叉，还有的在……)
要求：团结协作
5.熊大哥“翻筋斗”
学习目标：导入主题—前滚翻
师：大家瞧一瞧，这一组的同学在干什么？
生：翻筋斗
师：说对了，原来，他是我们的熊大哥，在学翻筋斗呢!就象“滚圆球”一样，现在我们把垫子拉开，排整齐，也来学学翻筋斗吧!注意：两人一组，自由组合，看谁滚得又圆又稳。生：练习团身滚动
师：巡回指导，提示学生能不能不抱腿滚动呢？
生：表演示范
师：表演的真好，我也来给你们表演一个。同学们，老师表演的好吗？
生：好!
师：你们也来练一练吧，我相信你们比老师做得还要好。现在开始。
生：练习前滚翻；分两组集体表演
师：你们表演的真不错，我想和你们比试一下，好吗？
生：好!
师：表演蹲撑前滚翻起立展体亮相。老师表演的和你们有什么不一样？
生：开始动作、结尾动作不一样
师：说得很好，同学们，你们有更好的方法和更漂亮的动作吗？分组练一练，看哪一组的动作最优美，最有特色？
生：练习，集体展示，个别展示
四、放松活动
师：大家玩累了吧：我们来放松一下(意念放松)，准备回家吧!
意念放松指导语：1.请慢慢闭上眼睛
2. 我感到很放松
3.我的双手感到沉重和放松
4.我的手臂感到沉重和放松
5.我的双肩感到沉重和放松
6.我的双手、手臂、双肩全部感到沉重和放松
7.请慢慢睁开你的眼睛
师：同学们，你们放松好了吗？
生：放松好了
小结：同学们，今天，看了大家的表演，我对我们班同学有更深的了解，你们聪明、伶俐、活泼、好动，希望你们在以后的学习中再接再厉，更上一层楼。
五.师生再见
篇8：体育课小学三年级作文
我们班上体育课的时候特别有趣。体育老师陈老师几乎在每次课上都会留一些时间给我们自己玩。这时候，我们是最开心的。
我最喜欢玩的游戏就是“大姐找妹妹”。
大姐原来和六个妹妹在一起无忧无虑的世界里生活着。有一天，熊巫师突然出现了！把六个妹妹都变成了小动物。后来，大姐千辛万苦才找到了六个小妹妹。她们团结起来，打败了熊巫师，取得了胜利。六个小妹妹终于又变回了人形。
小朋友，这个游戏告诉我们，团结就是力量，一定要记住哦！
篇9：体育课小学三年级作文
快点啊！慢死了！都怪你！同学们在不断地抱怨着！我看见有一个女同学骂人的时候鼻涕
都飞了出来，我禁不住哈哈大笑起来！
老师大声对我们吼到：“吵什么吵，再吵就不给你们玩了！”操场上顿时安静了下来。老师
说：“接下来我们玩个游戏叫s形赛跑，”说着老师拿出了几个很像堵马桶的杆子，把它们放在跑道上，对我们说：“这些杆子是障碍物，你们必须绕过它才能顺利通过。”比赛开始了！一次次的哨声响
起，一个个同学跑过，终于轮到我了，我像一条软滑的泥鳅在杆子之间转来转去，头发迎风飘动，我
觉得自己真像一条毛毛虫！
同学们正跑的很开心，突然一个同学大喊：“快看呐，钟校长在监视我们！”大家把目光投向了三楼，
钟校长一看见我们在看着他，立刻蹲了下来，我心想钟校长真像一个调皮的.孩子！
有一个同学跑到老师面前问道：“老师，这个杆子是不是洗马桶的？”老师的脸刷一下变了色，
脸上没有一丝光彩！第二轮的s形赛跑又开始了，我兴奋的直蹦高，有一直在为同学们加油！小晓是
我们班最胖最可爱的女孩子，她跑的时候把很多马桶杆都碰倒了，屁股还一扭一扭的，大家忍不住大
笑了起来。
叮咚！下课了，同学们发出了遗憾的声音，多想再玩一会儿啊！我和好朋友手拉手蹦蹦跳跳地回
到了教室。
篇10：体育课小学三年级作文
体育课算是我们喜欢的课。
每次上体育课，我们都蹦蹦跳跳地到了篮球场上集合，今天也不例外，第一个项目是跑操场，同学们像流水似的顺利通过，可第二个项目就难了，是跳沙坑，老师站到1米80厘米的地方，我们都非常紧张，恐怕跳不过，轮到我的时候，我使劲一跳，跳到了1米60厘米，离老师还有20厘米的距离，我要加油啊！
篇11：体育课小学三年级作文
今天上了体育课，练习了走正步。老师说我走得好，我过关了。
老师让我们过关的教其他同学。看到陈怡杉怎么也教不会谷宇翰，我就过去帮忙。我做示范，让谷宇翰跟着我做，陈怡杉看他做错没有。
陈怡杉说：“跟着李林蔓教练做！”张家文也说：“大家跟著名牌教练做！”
我听了心里也高兴也不高兴。高兴的是：同学们称我为教练，心里美滋滋的。不高兴的是：“名牌”这个词是形容东西的，不适合称呼教练。
这一节体育课太有趣了，我喜欢上体育课。
篇12：体育课小学三年级作文
今天的第一节课是体育课，我们飞快的跑到楼下去，我们玩了一会儿。叮铃铃！叮铃铃！上课铃声响了，我们飞快的站好。
体育老师走过来，叫我们跑步。我们跑完步，老师就叫我们自由活动。我们开心的去玩了。
我们玩了一会儿我们自创的游戏，有穿越火线、自古三国，还有杀人的游戏。
今天的体育课非常非常的有趣。可是数学课可能要不好了，希望不是这样。我要认真上数学课。
篇13：三年级作文体育课**
三年级作文体育课**
人的一天中总会有大有小的**，今天，我们班就刮起了一阵体育课**。
事情是这样的'。今天体育课，老师组织我们分二十六人组接力赛，我们组大多属于知识分子，就几个跑步能手，而敌方大多属于中等的，所以我们队处劣势。
跑步开始了，第一轮很顺利，他扪队掉了一棒，我们占了上风。第二轮，有几个爱捣蛋的人在前面挡着，惹得激动的王图南和陈炯好吵了起来。
**如一场大战突如其来。
陈炯豪在吵架时故意往王图南脸上吐口水，王图南则踮起脚，伸长脖子，仰起头，一副居高临下的样子，这种气势足以把一条本天不怕地不怕的虎鲸吓得口吐白沫。不过，陈炯豪还是赢了。
王图南又趁机去找在后边说闲话的女生，黄温炜毫不惧怕地说：“你来啊，你来啊！”王图南追，黄温炜跑，上演了新的大鱼吃小鱼，不过“大鱼”还是追上了“小鱼”，两个人进行了争论。
这场**有很多人在场，却没有一个人阻止。
篇14：三年级体育课下册教案
三年级体育课下册教案
三年级体育课教案 第 1课时 学习目标：向同伴展示学会简单的运动的动作 学习内容：广播操 踢毽 短绳 学习步骤： 一、复习、巩固，掌握技能 教师活动：1.提出原地三面转法练习的要求. 2.组织原地三面转法的练习. 3.提出练习广播操的要求。 4.组织广播操的练习。 5.组织学生2~4一组合作练习广播操，教师巡回指导，纠正错误的动作。 学生活动：1.在教师的口令的引导进行原地三面的转法练习. 2.在教师的带领下进行集体的广播操的练习。 3.2~4人自由的组合合作练习组 织： 二、 合作探究、掌握技能 重 点：学会踢毽的动作和短绳的双飞 难 点：能很熟练的完成踢毽和双飞的动作 教师活动：1.教师提出踢毽的练习要求 2.组织踢毽的练习 3.组织进行踢毽的一分钟的比赛 4.组织广播操的小组的表演 5.提出练习短绳的要求 6.组织完成指定数量的短绳练习 7.进行45秒的短绳比赛 学生活动：1.自主的进行踢毽的练习 2.积极的参加踢毽的比赛，争取取得最好的成绩 3.积极的参加广播操的表演，为小组争光 4.认真、自主的完成短绳的指定数量 5.积极的参加短绳的比赛，比出自己的好成绩。 组 织： 三、合作放松 教师活动：1.提出合作放松的要求 2.组织2~4人一组自主的放松 学生活动：相互帮组、进行放松 课后小结：这节课是一堂类似于复习课,同学的表现都很好.广播操的动作都能作出来,只是在动作的到位问题上有一些不足.在毽子的盘踢上同学们表现的很积极.都盼望着能什么时候能参见比赛. 教学后记： 第 2课时 学习目标：在复习巩固中掌握技能 学习内容：短绳 踢毽广播操 学习步骤： 一、 队列练习、参与集体活动 教师活动：1.教师提出队列练习的要求 2.组织学生进行队列练习，纠正错误的动作 学生活动：1.明白练习的要求 2.认真的进行队列练习二、合作探究、掌握技能 重 点：广播操动作的正确性和短绳成绩的提高 难 点：广播操动作的整齐性和提高短绳的成绩 教师活动：1.提出广播操练习的要求 2.组织学生跟随音乐进行广播操的练习 3.进行小组的展示活动 4.提出踢毽练习的要求 5.组织进行踢毽的盘踢练习 6.组织进行短绳的定量练习 7.组织进行短绳进行一分钟的练习学生活动：1.跟随音乐进行广播操的练习 2.相互帮助，纠正错误的动作 3.积极的参与到小组的展示活动中区 4.努力的进行毽子的盘踢练习 5.认真的完成短绳定量练习 6.积极的参与到短绳的比赛中去 组 织： 场地器材： 短绳和毽子若干 课后小结：1.同学们在练习短绳的时候很认真，但仍然有部分的同学只能跳十几个。甚至是有部分的同学不会跳短绳。 2.部分同学的毽子水平很高。有几个男生的毽子水平是非常好的。他们自觉的帮助同学。这一点很可贵。 3.广播操的练习情况很好。 教学后记： 第 3课时 学习目标： 在刻苦的锻炼过程中掌握技能. 学习内容：长绳 短绳 学习步骤： 一、队列练习、提高学生兴趣 教师活动：1.教师提出队列练习的要求。 2.组织齐步走的队列练习 3.组织反口令练习学生活动：1.认真、积极的完成齐步走的队列练习 2.完成反口令的队列练习组 织： 二、 合作探究、掌握技能 重 点：能够很熟练进行短绳练习难 点：在练习的过程中能很好的衔接 教师活动：1.提出长绳的练习的要求 2.分发长绳、分组别、指定场地 3.组织练习 4.组织进行3分钟的长绳练习。 5.提出进行广播操的复习 6.组织广播操的练习 7.讲解“拉马”的练习方法 8.组织2人一组的拉马练习 9.组织50次短绳的练习 10.进行一分钟的短绳练习学生活动：1.认真的完成长绳的练习，提高和同伴的连接能力 2.积极的参与到3分钟的练习 3.在广播操的复习中要使自己的动作到位。 4.和同伴合作完成拉马的练习 5.争取在一分钟的'短绳的练习中取的好成绩。 组 织： 三、 组织方法、提高机体的能力 教师活动： 教师提出放松的要求 组织放松 学生活动：尽情的放松机体 组 织： 场地器材：长绳和短绳若干 课后小结：1.在练习长绳的时候.存在着个别水平的差异性.为了更好的完成练习任务.在分组的时候注意把水平差不多的同学聚在一起.然后再分到说平较高的小组中去.这样逐步的提高水平.2.在练短绳的时候很多的同学已经开始在练习双飞.表现的很好. 教学后记： 第 4课时 学习目标：在艰苦的环境中锻炼自己的意志 学习内容：自然地形跑 学习步骤： 一、有趣的队列练习教师活动：1.提出队列练习的要求 2.组织齐步走的练习 3.讲解反口令练习的要求与要求,组织练习学生活动：1.在教师的指挥下完成齐步走的练习 2.认真、积极的进行反口令练习组 织： 二、 合作探究、掌握技能 重 点： 在自然地形跑的时候注意动作和呼吸的调节 难 点：在身体困难的时候鼓励自己和同伴坚持下去 教师活动：1.提出游戏“大鱼网”的要求 2.讲解游戏的方法 3.组织全班同学为一大组进行游戏 4.教师随时对游戏进行调控 5.组织以小组为单位自主进行柔韧的练习 6.分两组进行大鱼网的游戏 7.提出以小组为单位进行自然地形跑 8.组织学生自主的组合分成若干小组，明确小组的职责。 9.在小组长的带领下进行自然地形 学生活动：1.在教师的带领下进行集体游戏 2.在小组长的带领下自主的进行柔韧练习 3.分组合作进行游戏 4.自主的寻找伙伴并民主的推选小组长 5.在小组长的带领下进行自然地形练习组 织： 三、 自主的练习、提高自身素质 教师活动：提出素质练习的要求 组织素质练习学生活动：自主的进行 组 织：散点队形 场地器材： 课后小结：1.在常规中，体委的整队的时间应该紧凑。加强同学们的常规练习。2.在进行反口令的练习时可以采用小组间的比赛。3.在进行游戏“贴烧饼”的时在对蹲着的同学的处理手段可以灵活。应该让其他参加游戏的同伴都知道，这样可以相互的督促。4.在进行自然地形跑的时候，教师在讲解跑的要求应该明确。这包括：A小组长的职责。B.奔跑的速度和时间。同时要求认真的听讲教师的讲解。 教学后记： 第 5课时 学习目标： 小组合作完成练习学习内容：游戏“大鱼网”踢毽 学习步骤： 一、合作游戏、提高能力 教师活动：1.提出游戏的要求 2.讲解游戏的方法与要求。 游戏的方法：全班分成六组，第一组先扮演鱼网，第二组休息。其他的四组扮演小鱼进行游戏。然后第二组扮演鱼网，第三组休息。其他四组扮演小鱼。游戏依次循环。 3.分成六大小组 4.组织游戏 5.对游戏进行调控，使游戏更加的生动。 学生活动：1.理解游戏的方法和要求 2.小组合作进行游戏 3.注意在游戏的安全 组 织： 二、合作探究、掌握技能 重 点： 左脚也能熟练的进行毽子练习难 点：左右脚能熟练进行盘踢练习教师活动：1.提出毽子的练习 2.组织右脚的30个熟练性练习 3.以小组为单位进行一分钟的团体总成绩的比赛 4.组织左脚的50个熟练性练习 5.以小组为单位进行一分钟的团体总成绩的比赛 6.组织进行50个的盘踢熟练练习 7.以小组为单位进行一分钟的团体总成绩的比 赛 学生活动：1.自主的完成各项熟练性的练习 2.发挥自己的最好的成绩，合作完成比赛，勇创好成绩。 组 织： 场地器材： 课后小结：1.在做游戏的时候体现出了一个个性差异的问题.男女同学不愿意在一起手拉手做游戏.通过教育这种情况得到了改善。 教学后记： 第 6课时 学习目标：小组合作在游戏中完成跑的练习. 学习内容：队列练习 游戏：老鹰抓小鸡 接力 学习步骤： 一、队列练习、提高团体的认识 教师活动：1.教师提出队列练习的要求 2.讲解队列练习的方法 3.组织队列练习学生活动：1.知道队列练习的方法 2.积极的进行队列练习组 织： 纵队和横队 二、小组合作、完成练习重 点：在游戏中学会相互的合作完成练习难 点：提高小组合作的效率 教师活动：1.把全班分成人数相等的六小组 2.提出小组进行老鹰抓小鸡的的要求 3.组织游戏老鹰抓小鸡 4.提出游戏的要求 5.组织学生布置游戏场地 6.组织游戏 学生活动： 1.在小组中民主的选举小组帐 2.在小组长的带领下进行小组合作的游戏 3.小组合作布置场地 4.在小组中决定接力的顺序 5篇15：小学三年级体育课教案
第1课时
学习阶段：水平二
学习目标：合作练习、掌握技能
学习内容：垒球 接力练习
学习步骤：
一、快乐的游戏
教师活动：1.提出队列练习
2.组织队列练习
3.提出游戏练习
4.组织游戏
学生活动：1.和同伴合作完成队列练习
2.积极的进行游戏的练习
组 织：队列练习成四列横队，游戏无固定队型
二、合作探究、掌握技能
重 点：动作的连贯性
难 点：出手的角度要合理
教师活动1.教师提出垒球的练习要求
2.示范徒手的动作,同学们观察后进行动作的讲解
3.组织进行徒手的练习
4.提出借助沙包进行前抛的练习
5.组织小组进行自主的进行练习
6.组织进行小结
学生活动：1.积极、大胆的进行发言。
2.自主的进行徒手模仿练习
3.小组自主的进行练习
4.大胆发言，总结自己的经验
组 织：
三、接力练习、提高身体素质
教师活动：1.提出接力练习的要求
2.讲解接力的方法
3.组织练习。(方法：做25个仰卧起坐后进行10米的往返蛙跳)
学生活动：1.懂得练习的方法
2.小组合作积极的投入比赛中去。
组 织：
场地器材：
课后小结：
第2课时
学习阶段：水平二
学习目标：在练习中掌握跳绳的技巧，体验游戏的快乐
学习内容：长绳 短绳
学习步骤：
一、队列练习、提高学生兴趣
教师活动：1.教师提出队列练习。
2.组织齐步走的队列练习
3.组织反口令练习
学生活动：1.认真、积极的完成齐步走的队列练习
2.完成反口令的队列练习
组 织：成四列横队
二、合作探究、掌握技能
重 点：能够很熟练进行短绳、长绳练习
难 点：在练习的过程中能很好的衔接
教师活动：1.提出长绳的练习
2.分发长绳、分组别、指定场地
3.组织练习
4.组织进行3分钟的长绳练习。
5.提出进行短绳的练习
6.讲解“拉马”的练习方法
7.组织2人一组的拉马练习
8.组织50次短绳的练习
9.进行一分钟的短绳练习
学生活动：1.认真的完成长绳的练习，提高和同伴的连接能力
2.积极的参与到3分钟的练习
3.和同伴合作完成拉马的练习
4.争取在一分钟的短绳的练习中取的好成绩。
组 织：无固定队型
三、组织方法、提高机体的能力
教师活动：教师提出放松的要求
组织放松
学生活动：尽情的放松机体
组 织：散点站立
场地器材：长绳和短绳若干
课后小结：
第3课时
学习目标：能够在练习中相互观察帮助同伴，发家共同提高，共同进步，掌握团身低头推手的要领
学习内容：后滚翻
学习步骤：
一、情景导入
教师活动：1.组织学生队列常规练习。
2.带领学生进行准备活动练习，使学生知道各准备活动的方法和意义，并能够记住，以后在没有老师的带领下自己会做。
3.讲解示范游戏的方法规则，组织学生进行游戏活动。
学生活动：1.集中注意力，认真进行队列队型练习。
2.虚心学习知道各节准备活动的方法和意义。
3.积极进行游戏活动，从游戏中能够体会到，团结就是力量。
组 织：练习队型如图：
二、 合作探究掌握技能
重 点：团身、低头、推手的动作要领
难 点：推手的时机要恰到好处
教师活动：1.教师讲解示范动作，强调要做到始终团身、低头和演示推手的方法和时机。
2. 组织学生进行循环练习，对不好的同学给予帮助和提示，动作做的好的同学，可以进行篮球活动。
3. 选出几名最好的同学，对不好的同学进行帮助和指导。
学生活动：1.认真聆听和观察老师的讲解示范，积极进行练习。
2.积极的投入到练习中去，能够帮助同学纠正和改正错误动作，敢于表现自己，争取较好快速完成任务，并积极争当小老师。
组 织：四列横队
三、 总结经验、追求更快的进步
教师活动：教师通过询问了解学生对该次课技术的掌握情况。
学生活动：积极思考回答老师的问题。
组 织：四列横队
场地器材：田径场一片垫子一块乌拉圈20 篮球足球垒球共20个
课后小结：
第4课时
学习目标：能够在练习中相互合作，互帮互助，认真完成学习任务，提高自己的投掷水平。
学习内容：原地侧面投掷垒球
学习步骤：
一、情景导入
教师活动：1.组织学生队列常规练习。
2.提示学生在平时的生活中见过那些会飞的昆虫和东西，并让学生尽情想象，自由模仿他们的飞翔动作。
3.带领学生进行准备活动练习，使学生知道各准备活动的方法和意义，并能够记住，以后在没有老师的带领下自己会做(提示下一次由学生来带领大家共同来练习)。
学生活动：1.集中注意力，认真进行队列队型练习。
2.虚心学习知道各节准备活动的方法和意义。
3.充分展示自己的想象力，形象逼真地模仿各种飞翔动作。
组 织：队列练习时四路纵队，模仿练习时无固定队型。
二、合作探究掌握技能
重 点：蹬地转体动作的身体体验
难 点：蹬地转体与快速挥臂间的较好衔接
教师活动：1.老师先带领学生分解动作(重点体验蹬地转体有力)，然后再把动作连贯起来徒手练习。
2. 组织小组长带领学生到指定地点进行持球投掷练习，强调练习时一定要共同去捡球，投掷方式由组长和同学商量决定。
3. 老师巡回指导，及时纠正学生的不规范动作，对投掷动作质量比较差的同学，热心帮助，并给予积极的鼓励。
学生活动：1.认真反复练习，细心体会蹬地转体动作，能够做到和同伴间相互交流学习，共同进步。
2.积极配合听从小组长的指挥，练习中发扬互帮互助和相互激励的团结和奋斗精神。
3.虚心向同学和老师学习，不断改进自己的动作，提高自己的投掷水平。
组 织：四列横队
三、总结经验、展示技能
教师活动：1.教师通过询问了解学生对该次课技术的掌握情况，并组织学生在跑道线上进行自我的立定跳远练习。
学生活动：积极思考回答老师的问题并进行立定跳远的练习。
组 织：四列横队到自由分散练习
场地器材：田径场一片垒球36个
第5课时健康常识
迷了眼怎么办
教学目标：1.使学生知道遇到灰尘或其他异物迷眼睛时的正确处理方法。
2.培养学生在遇到突然发身损害身体健康的情况时，能冷静对待、正确处理的能力。
教学重点难点：迷眼的正确处理方法和遇到此类事情我们应该采取的态度，要沉着，稳定，不慌张。
教学过程：
一、导入新课：
在夏季的傍晚或者早晨，我们会发现有很多的飞虫，当我们在走路、玩耍、骑车时，可能会有飞虫或者灰尘飞进我们的眼睛里。我们都知道的，一旦眼睛里进了东西，我们会感觉非常难过，很想把东西赶快取出来，就情不自禁的要用手去揉。其实用手来揉眼睛，是不对的，同学们你们知道为什么吗?
二、学习新课：
1.为什么不能用手来揉眼睛?
因为：
①人的手上有很多的病菌，揉眼时，可能病菌也会进入眼睛里，引起发炎。
②容易使进入眼睛里的尘粒刺破眼球的表面而引起发炎。
2.既然在迷眼时不能用手揉，那么我们到底应该怎么办呢?
轻闭双眼，眼球向下转，泪水冲刷。
轻提眼皮，泪水冲刷。
请人帮忙翻开眼皮，用干净的手帕轻轻地擦掉异物。
如果还是取不出来，我们就到医院请医生帮忙。
3.组织学生表演迷眼剧情。
(一个小朋友，不小心迷了眼，他用了闭眼，提眼皮，找人帮忙，用手帕轻擦等方法，还是不能把异物取出来，最后他去了医院，医生帮了他很大的忙，取出了异物。最后他开开心心地回家了。)
三、巩固新知：
1.老师通过提问的方式，询问为什么迷了眼不能用手揉、以及迷了眼的应付措施。
2.老师设置表演的故事情节，组织学生进行表演，并选出表演最好的组给予鼓励，激发学生的兴趣，最终达到巩固本课所学内容的目的。
板书设计：
一、 为什么不能用手揉?
二、 迷了眼的应付措施
三、 智力大比拼
四、 演电视
课后小结：
第6课时
学习目标：知道养成正确的身体姿势在平时生活学习中的重要作用，并从现在起，认真要求自己.
学习内容：50米快速跑 游戏(换物接力)
学习步骤：
一、情景导入
教师活动：1.教师组织游戏<换物接力跑>,讲解游戏的放方法和规则.
2.请同学布置场地和控制赛跑的距离.
3.邀请一组同学一起完成一次游戏.
4.教师组织进行游戏.
5.进行小结,指出存在的错误好继续进行游戏.
学生活动：1.认真的听教师对游戏的方法和规则的讲解.
2.布置好场地让自己在自己能力范围内愉快的完成游戏.
3.进行游戏时尽自己最大的能力与同伴完成游戏.
4.在游戏中要及时的纠正存在的错误.
组 织：以四列横队完成游戏.
二、合作探究、掌握技能
重 点：用前脚掌着地，积极摆臂，加快步频
难 点：在跑的速度达到最快的时候仍能保持动作。
教师活动：1.教师组织学生做一些准备活动。原地的摆臂和行进见、间的高抬腿练习。并组织两人一组进行原地的高抬腿跑。看谁做的动作好。
2.组织30米的放松跑让同学体会正确的动作。
3.进行的快速跑，在跑的过程中要坚持正确的动作。
学生活动：1.认真的作好准备活动让自己进入最佳的奔跑状态。
2.在放松跑的过程中体会正确动作所带来的奔跑快感。
3.尽力的完成50米快速练习。
组 织：四路纵队
三、放松练习
教师活动：组织学生自己想一种以上的放松自己的方法。并组织练习。
学生活动：按照自己想的放松方法进行练习。
组 织：无固定队型散点站立
场地器材：田径场以片，小换物体若干个
课后小结：
第7课时
学习目标：跑动中手臂的摆动方法和要领，练习中相互观察帮助。
学习内容：跑动中手臂的摆动
学习步骤：
一、展示技能，体现风采
教师活动：1.集合队伍，简单队列练习。
2.复习广播体操，展示学生风采。
学生活动：1.精神饱满积极进行队列练习。
2.知道每天练习广播体操的作用和意义，为体现班级和个人风采，展示自己，积极进行练习。
组 织：四列横队
二、合作探究、掌握技能
重 点：手臂摆动的方法和路线位置。
难 点：手脚间配合协调，不僵硬。
教师活动：1.带领学生进行准备活动，讲解示范跑动中手臂摆动的方法和要领及要达到的程度。
2.组织学生原地徒手模仿练习。
学生活动：1.学生认真观察老师的讲解示范，按老师的节拍认真反复练习，细心细心体会手臂摆动和腿部动作间的配合。
2.知道跑动中手臂摆动的意义。
教师活动：1.针对学生的练习情况，及时合理地纠正学生的错误动作。
2.组织四路纵队，进行短距离跑练习，重点体会手臂的摆动，强调身体放松，不僵硬。
学生活动：1.各组学生鼓足勇气，积极投入，反复按老师要求练习。
2.对老师对自己的评价感到满意，并鼓足勇气，准备下次做的更好。
3.各组团结一致，争取接力活动的胜利，发扬团结合作的精神。
组 织：四列横队(左右间隔两臂，前后一臂距离) 四路纵队
三、 创新延伸、展示技能
教师活动：带领学生进行柔韧性练习。
学生活动：充分展示自己，积极进行练习。
组 织：四列横队
场地器材：田径场一片 沙包四个。
第8课时
学习阶段：水平二
学习目标：在体育活动中培养学生的集体责任感，增强班集体凝聚力。
学习内容：后滚翻 仰卧起坐
学习步骤：
一、情景导入，活跃身心
教师活动：1.集合队伍，常规练习。
2.结合喊数抱团进行齐步走和起步跑的练习，展示学生的精神面貌，知道每一个同学都是班级的一分子，一个人的行为会影响到整个班级。
3.打开音乐进行铃儿响叮当练习，鼓励团结合作，鼓励多创编头部动作。
学生活动：1.学生精神饱满，士气昂扬，认真进行队列队型练习和游戏活动，充分展示班级的精神风貌。
2.努力在集体舞中，积极大胆展示自己的创编动作。
组 织：练习队型如图：
二、合作探究掌握技能
重 点：团身、推手的动作要领
难 点：克服练习中的困难，相互团结帮助，共同提高
教师活动：1.教师讲解示范动作，强调要做到始终团身、低头和演示推手的方法和时机。
2. 组织学生练习，对不好的同学除老师给予帮助和提示，再发动好的同学相互帮助指导。
3. 展示各组后滚翻练习成果后滚翻比赛。
学生活动：1.认真聆听和观察老师的讲解示范，团结合作，发扬主人翁责任感积极练习。
2.在练习中体现出相互帮助合作的动人场面，比赛中为自己组的同伴鼓劲加油。
组 织：如图：
三、展示技能
教师活动：讲解仰卧起坐练习的方法和要求，组织学生练习。
学生活动：积极果敢进行练习活动。
组 织：四路纵队，组织基本同上
场地器材：田径场一片垫子5块录音机一台
课后小结：
第9课时
学习目标：能够自觉地有秩序地积极地进行蹲距式跳远练习，并且掌握跑几步的单起双落向前上方跳起的动作方法。
学习内容：蹲距式跳远的单跳双落动作
学习步骤：
一、情景导入
教师活动：1.常规队列练习，先进行原地踏步走，在此基础上，鼓励同学们进行起步走练习，并给予及时的客观评价。
2.讲解示范大网鱼游戏的方法和规则要求，适当导入游戏背景，使学生知道，鱼离不开水，鱼网密切合作才能取得胜利的道理同时培养学生诚实勇敢的良好作风。组织学生进行游戏活动。
3.改变规则后，再次进行游戏活动。
学生活动：1.认真的完成队列练习，提高自己的最基本的队列认知。
2.积极的热情的投入到游戏中去，很好的与同学完成游戏。
组 织：练习队型如图：
二、合作探究掌握技能
重 点：知道并掌握单起双落的动作方法和向前上方跳起的要求及练习时的自觉和秩序
难 点：动作较连贯正确，跳起有一个高度
教师活动：1.老师带领学生先活动各个主要关节后，讲解示范动作方法，再组织学生在场地内分散进行自主练习，体验动作。
2.老师讲解示范在沙坑中练习的方法要求，组织学生有秩序地积极地进行练习。
3. 对学生练习中的情况给与合理的评价，并总结学生的练习情况，找出好的同学进行示范，再练习。
4. 跳跃比远。
学生活动：1.认真聆听和观察老师的讲解示范，积极进行练习。
2.能够按照次序，相互观察好的同学，积极自主地练习。
3..积极的投入到练习中去，能够帮助同学纠正和改正错误动作，敢于表现自己，争取在比拼中获得最好的成绩。
组 织：徒手练习和比拼时四列横队，自由练习时无固定队型
三、总结经验、追求更快的进步
教师活动：教师提示今天的学习内容并提问学习内容的技术要领，及询学生是否达到了有秩序积极地进行练习的要求。
学生活动：学生积极的回答教师提问。
组 织：四列横队
第10课
学习目标：在体育活动中发扬相互团结帮助的良好品质，培养吃苦耐劳的精神。
学习内容：障碍赛跑和跳短绳
学习步骤：
一、情景导入
教师活动：1.常规队列练习，体会在行进间与同伴良好配合，走得整齐且精神饱满。
2.正反口令练习和原地三面转法练习。
3.对学生的练习情况给予肯定，表扬比较好的组，以激励其他组同学。
学生活动：1.按老师的要求和口令，精神饱满地进行队列练习，细心体验如何走才能与其他同伴保持一致，并与其他组的同学相互交流，共同练习体验。
2.集中注意力进行正反口令和三面转法练习，知道当老师说转时才开始转身(知道其也是与其他同学配合的一种表现)。
3.经过老师的评价后，对自己在练习中的表现能够给自己打一个合理的分数。
组 织：以四列横队完成游戏.
二、 愉悦身心，快乐练习
重 点：游戏和练习的方法，及在练习中如何与同伴间团结帮助
难 点：在快乐紧张的活动中能够随时记住我应该怎样与同伴团结合作。
教师活动：1.教师带领学生进行一些准备活动。。
2.讲解示范游戏的方法要求，组织学生游戏，并提示学生在游戏中发扬团结合作的良好风貌。
3.组织学生进行跳短绳练习。
学生活动：1.认真的作好准备活动让自己进入最佳的身心状态。
2.积极进行游戏，在联系中体验团结合作的乐趣。
3.在跳短绳练习中发扬帮助和吃苦耐劳的良好精神和品质。
组 织：障碍赛跑中四路纵队跳绳时自由分散无固定队型
三、放松练习
教师活动：带领学生总评该次课练习情况。
学生活动：能够对自己的表现给予正确地评价。
组 织： 四列横队
场地器材：
课后小结：
篇16：小学三年级体育课教学计划
体育课教学应从增强体质出发，加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。
一、教师方面：
1、认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。
2、认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材重点、难点。明确本节课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施等。
3、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课。因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。
4、在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。
5、教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。
6、教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、注意精神文明的建设，并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。
7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。
8、教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手作用。
9、教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。
二、学生方面：
1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。
2、上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。
3、不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。
4、在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。
5、要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。
篇17：小学三年级体育课教学计划
一、指导思想
要正确树立健康第一的.指导思想，真正确立与新课程相适应的体现素质教育精神的教育观念，要不断的学习，接受新的信息，掌握本学科和相关学科的前言动态，丰富自身的知识储备，以先进的科学知识和技术武装学生，满足学生的知识欲望，跟上时代发展的步伐。
二、教材分析
本册教材选择符合学生身心发展特点，能够提高大小肌肉群控制精项目等；身体姿势练习，跨越、钻过和绕过障碍练习，接力跑，平衡动
三、德育要求
养成坚持锻炼的习惯，形成勇敢顽强和坚忍不拔的意志品质，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康、和谐地发展，从而为提高国民的整体健康水平发挥重要作用。
四、学科教学目标
（一）运动参与学习领域，6年级学生“具有积极参与体育活动的态度和行为”的水平目标是“主动参与运动动作的学习”，主要表现为“主动观察和评价同伴的运动动作”，“示范所学的运动动作”。
（二）运动技能学习领域
1、获得运动基础知识
三年级的学生运动机能学习领域的水平目标是“知道所练习运动项目的术语，具体表现为知道球类运动技术术语，知道体操动作术语，知道武术动作术语，知道舞蹈或韵律活动动作术语，知道田径动作术语等等，让学生教为系统地掌握体育运动的基础知识。
2、观看体育比赛
本课程提出学生观看体育比赛的目标，能够观看现场体育比赛和表演，观看电视中体育比赛和表演。又增长体育的知识加深了体育的认识。
3、学习和应用运动技能
初步掌握基本运动技能，初步掌握多项球类运动中的多种运动技能、初步掌握一两套徒手操，初步掌握一套简单的武术套路、通过学生比较完整地学习与掌握部分运动项目的运动技能，有利于更好地运用所学的技能进行锻炼与娱乐。
（三）身体健康学习领域
1、形成正确的身体姿势
能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活，在体操和舞蹈等项目的学习中保持正确的身体姿势，在他人的指导下运用适当的体育活动改善身体姿势。
2、发展体能
利用器械做跨越、钻过和绕过一定障碍的练习、从事迎面接力跑的练习，并注意运用丰富多彩的练习手段，发展速度和平衡能力。
3、关注学生的身体和健康的意识
根据不同性别学生的特点，进行正面教育与引导，力求青春卫生保健知识的教育取得良好的效果。
（四）心理健康领域
了解体育活动对心理健康的作用，认识身心发展的关系，包括以下四个方面：
1、身体健康状况变化时的心理感受
2、理解体育活动与自尊、自信的关系
3、通过体育活动等方法调控情绪
4、养成克服困难的坚强意志品质
（五）社会适应学习领域
社会适应学习领域的水平目标是建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德，具体表现在以下三个方面：
1、体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱
2、表现出与社区活动的联系
3、学会获取现代社会中体育与健康知识的方法
五、学生基本情况分析
1、身心发展特征：六年级学生开始步入青春发育期，是儿童成长发育的一个转折点，对于儿童心理及行为发展有很大影响。对简单的动作有所控制，动作的精确性、灵巧性进一步增强。
2、心理发展特征：六年级学生情绪的自我控制能力发展逐渐趋于平衡，学生的独立性增强，评价能力提高，学生不再从无条件地服从信任教师。自觉锻炼意识有很大进步。
3、社会交往特征；六年级的学生社会交往能力进一步增强，具有较高的认识水平，学生对教师的指导与要求有一定的分析与判断能力并有很大的选择性。
六、改进教学和提高教学质量的措施
1、重视教学内容的选择和方法的更新，关注学生的运动兴趣，以达到“欲图体育之有效，非动其主观不可”的目的。
2、以学生发展为中心，重视学生的主体地位，提高学习积极性，发挥潜能。
3、注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。充分注意到学生在身体条件、兴趣爱好和运动技能等方面的个体差异，根据差异性确定学习目标和评价。
篇18：小学三年级体育课教案
教学内容：
1、快速运球射门。
2、运球绕杆射门。
3、五人赛。
教学目标：
分组比赛，发挥出射门技术情况，发展学生的灵敏性和协调性，培养学生的合作意识。
教学重难点：
重点：进一步提高学生射门的能力
难点：培养学生的合作意识
教学过程：
开始部分：约8分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
基础部分约28分
1、提出快速运球射门的要求，巡视辅导。
学生活动
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意关查。
3、听从指挥
注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1、提高运球速度和射门的准确性。提高运球绕杆射门
2、组织学生参与运球绕杆射门练习。体验成功的'乐趣。
3、运用所学技术进行比赛，提出要求，组织比赛，进行规则学习，做好裁判工作，比赛，学习裁判规则，体验合作的乐趣。
结束部分约4分
一、放松；
二、小结；
三、下课
认真听讲情绪饱满。下课
篇19：一节体育课三年级作文400字
一节体育课三年级作文400字
今天，我们下午第三节有体育课，一节体育课作文400字。
第二节还有一分钟就下课，我们等着下课的那一个铃声响起。我有手表，小声的数着：“1、2、3、4、5、6、7、8、9、10……进入倒数，5、4、3、2、1”零零零零。
下课啦同志们冲啊！瞬间教室刷刷刷就没人了，老师都惊呆了。体育老师还没来，我们都排好队了。体育老师来了说：“不错不错。以后也这样排就很好了……解散。”我们同学有的打篮球，有的打乒乓球。有的踢足球。还有的跳绳……而我打篮球，我打得惊天地泣鬼神，作文400字《一节体育课作文400字》。有几个人崇拜我。我都不好意思了。还有几个人不服我，想和我比。一对一，“好”。
我和他们比了六局，我赢了四局，他们赢了二局。他们说：“我们服了，”我说：“你们打篮球也不错啊！”我说：“你也是”“我们是好朋友吗？他们问道。“当然”“那你为什么不让我们？”“我让你们，谁让我？”他们说：“我跟你开玩笑的`，对不起。”“没关系了反正我也是和你开玩笑的。”哈哈哈。
这就是我上的一节愉快而高兴的体育课。
篇20：别样的体育课三年级作文
别样的体育课三年级作文
今天是星期五，体育老师将给我们40人上一节公开课。
我们先坐在地上，等待老师来上课，清脆的'铃声响了起来，我们立刻站了起来，用洪亮的声音说向老师问好后，老师让我们立正、向右看齐，调整好队伍后，老师说第一项内容是每个小队长去领取一个塑料袋来网泡泡。活动开始了，我们的队长汪锦坤吹起了一个个五颜六色的小泡泡，我正要去网时，一阵风吹来过来，小泡泡变成了一个个顽皮的小孩子，就是故意不让我网到，它们随风飞去，我在操场上不停地跑，终于网了十来个泡泡。不一会儿，第二个内容又来了，是快速跑接力，就是用袋子放在身上跑，不让袋子掉下来，并跑向对方与对方击掌，对方继续接力。老师让我们练习完后跑了起来。同学们像离弦的箭一样跑了出去，不过，有些同学掉了袋子，这样使这一方速度变慢，而我们这一方获得了二次胜利。第三项内容是用袋子做一些游戏，我们开始做起来，此刻，我们像一只只快乐的小鸟在操场上玩耍，五分钟过后，老师让我们休息一下，让我们班四个跳舞高手跳舞，我们就唱歌，我们的歌声飘向了校园的每一个角落。时间在快乐的歌声中一分一秒过去了。快下课了，老师再次集合，宣布这节课结束了。我们还沉浸在刚才快乐的体育活动当中。
这节体育课真是太有趣了。可是时间过得太快了。一下子就结束了。我希望以后的体育课都能像今天的体育课一样有趣、好玩。
篇21：烦恼的作文三年级作文
关于烦恼的作文三年级作文
我的烦有好多好多，不过，我最烦的烦恼就是作业太多！
作业多的烦恼能使我没有出去玩的机会，本来我可以出去玩的，可是，我在外面补习班，又来了一大堆的作业，把我关在了杀气重重的作业地牢里面。
有一次，我把学校写的作业写完之后，就去请求妈妈给我玩一下，妈妈同意了，于是，我就玩了起来。我只玩了一会儿，又要去上补习课。可是，上完补习班之后，补习班又来了一大堆作业。你能叫我怎么办呢？写呗！我们的每一个假期，周末，都是写！写！写！根本没有玩的机会。
作业多的烦恼又给我的身体上的坏处，每次刚写完作业，我一站起来，哇！你能想像，全身都痛的不得了，像刚被打过一样，我恨不得马上跑到按摩中心去慢慢的按摩。如果你在晴天写完作业的时候，一看远方，你会感觉到，一股燃烧的.火焰正涌进自己的眼睛。
作业多的烦恼还能使我被骂，如果作业写不完，妈妈就会大发雷霆。有一回，我正在写学校里的语文作业，忽然，我听到妈妈正大叫道：“奥铮，快点写作业，要不然就没时间玩了！”你们说我写完吗！我旁边的作业可是堆积如山的呢！妈妈见我还有着这么多作业，就催我了，可是我哪能快呀？于是，妈妈就狠狠的把我训了一顿，写好了之后，又催我快点写作业。
哎！这个恶梦般的烦恼到底什么时候才过去啊！
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