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紧张的达标测试五年级作文

时间：2022-11-30 07:45:59 五年级作文收藏本文下载本文

紧张的达标测试五年级作文（共13篇）由网友“孟荔荔”投稿提供，下面是小编整理过的紧张的达标测试五年级作文，欢迎您阅读分享借鉴，希望对您有所帮助。

紧张的达标测试五年级作文

篇1：紧张的达标测试400字作文

紧张的达标测试400字作文

今天是令我们激动而又紧张的星期四，因为今天有许多客人老师到我们的学校进行五年级学生的体育达标测试

下午午睡过后，我们班学生排好队伍，来到操场，做好了测试前的准备活动。

测试开始了！我们男生先后测了投实心球和立定跳远。接下来就是令我心惊肉跳的50米×8往返跑了。

“刘杨杨、黄飞、郝海鹏、潘志豪。” 到我了！“各就位——跑”裁判员一声令下，我立马冲向前，我已经跑到第三圈时，我已经感到呼吸急促、喉咙干痛了。这时，平时不能进行剧烈运动的李老师跑在跑道外为我加油：“刘杨杨，加油！还剩最后一圈啦！”顿时，一股暖流溜遍我的全身，我提高了脚上的`速度。同学们也在大声喊：“加油，刘杨杨！快，冲刺啊！”在师生们的鼓励下，我拚着自己的毅力坚持着跑完了最后一圈。

跑到终点，我又渴又累，浑身无力，整个人好像虚脱了似的。李老师赶紧地过一杯水，我咕咚咕咚地一口气全部喝完了，那水是如此的甘冽，简直就是我平生喝过的最清甜的茶水。

这次测试，我明白了一个道理：不管我们做什么事，都离不开别人的鼓励与帮助，没有顽强的不屈不挠的拼搏精神，绝对一事无成。

篇2：体育达标测试作文

“请六年级到仰卧起坐处准备进行达标测试。”

不要啊！我最讨厌仰卧起坐了。那一定是我最恐怖的噩梦，看看往年的.单子，全是美丽的――不及格。每次都差那么几个，我太难啦！

来到了仰卧起坐的垫子上。啊！深呼吸，放松！没什么的，一会儿肯定可以合格，我可是“无备而来”的呢！“下去之后马上起来就会有惯性，会轻松一些的，加油哦！”肖老师在吹哨的最后一秒喊道。

嗯，听起来有点儿道理，试试吧！“嘀！”一声哨响，我一下子躺下去，又马上坐起来，哇！真的比较轻松呢！太好了！我马上躺下去又快速坐了起来，一连做了十多个，我累了！坐起来想休息一下。“嘀嘀嘀……”某某老师从我身后走过，不知为啥，可能我听到哨声就紧张，反正我又快速做了起来。“三十一、三十二、三十三……”不！时间就要到了，可我还没有合格！可……每做一个都如同把我腰上的骨头取掉一根，太难啦！不行了，不行了，我一边说着还一边机械地做着。

“三十八、三十九！”时间到，不错不错！我真棒！对于一个平时不做练习的我，已经很好了！

从做仰卧起坐中，我发现，坚持是成功的秘方，继续就是让成功离我们更近一点儿！

篇3：体育达标测试作文

秋天，金桂飘香，一阵微风轻轻吹过，桂花树在风中轻轻摇曳着，散发出了一股淡淡的清香。这时，校园里热闹非凡，老师把同学们带到操场上。几秒后，大家像蜂窝似地散开。大家兴致勃勃地练习，有的在跳绳，有的在跑步，还有的在仰卧起坐……

跑步项目开始了，当我站在红色的跑道时，心里的石头顿时悬了起来，好紧张啊。我心想：“这是红色的.跑道吗？分明就是红红的魔鬼吗！”我沉思片刻，但又转念一想：“我一定要不甘示弱，拼了！”这时，哨声响了起来。我健步如飞，犹如一匹在草原上狂奔的野马，突然脚一扭，不好！我的步伐慢了，同学们一个个超过了我。我正想放弃，突然一句话浮现在我的脑海里：“只要坚持到底，永不放弃就一定能成功！”于是，我咬紧牙关，忍着痛，继续往前跑。终于跑到了终点，有一点点小遗憾，比优秀差一点点。

接下来是我最拿手的项目――跳绳。我一分钟可跳了169个呢！只要握紧绳子两端，跟着摇绳的节拍，就能身轻如燕地跳起来。肺活量、坐位体前屈和仰卧起坐我的成绩都是较好。

时间过得真快啊！我好想留住它啊，因为这一天让我明白了：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

篇4：体育达标测试作文

今天，学校举行体育达标，我很兴奋，因为体育是我的强项。

第一个项目是仰卧起坐。口哨一响，我便飞快地做了起来。一、二、三，我一口气就做了66个，全班之冠。“哈哈哈哈！”我对着还在慢腾腾做着的同学们说：“别浪费时间了，你们即使拿出吃奶的劲也赶不上我，哈哈哈哈！”

仰卧起坐做好之后就是跳绳，“哈哈哈!你们都不用浪费力气了，本体育天才肯定获胜。”听了我的宣告，那些老对手们使劲向我瞪眼。“小样儿，没用！”我狠狠回了一句。老师口哨一响，我们都跳了起来，我居然停了好几次，最终才跳了141个，很多人都跳了200个以上！”背后老对手们可来劲了，喊着：“天才食言了吧！哈哈！”那句话说的可真对：“骄傲使人落后啊！”

最后，是400米跑。我可是我们班的跑步健将，不论是60米，100米，200米，400米我跑第一都没问题。看看看看，多慢！我们班大部分的同学都要1分30几秒，连体育委员都也要1分28秒。终于到我了，“看我的！！”我大喊一声，一股作气，就跑了1分24秒，我又是全班之冠。

“哈哈哈哈！”我捶胸顿背，自信心又爆棚了！

篇5：紧张五年级作文

今天是个阴天，好像老天爷可怜我们，不让我们在烈日下完成达标测试。下午，客人老师来为我们体育达标测试，我的心里既担心又紧张。

随着时间的推移，很快到了测试时间。我们向操场走去，每个人的脚步都那么沉重。我看到来了十多位领导，有一位局长，一位科长；有我们学校的三位校长，三位体育老师及我们的班主任李老师。看到这阵势，我的心里更紧张了，心里嘀咕着：为什么要抽到我们班呢？唉！这也太悲催了吧！我的心在狂跳，腿不停地打颤，勉强给自己打着气：“王瑶，别紧张，放轻松，尽自己最大的力。”

前两项测完了，我的成绩还不错。开始测50米乘8往返跑了，第一轮就是我，我看了看四周的同学，个个胸有成竹，一个声音在我脑中鼓励着我：别害怕，冲吧！“预备，跑！”老师一声令下，我就像一支离弦的箭，猛地射了出去。第一个来回，我轻松地跑过了。可是，没过多久，我的腿就开始发软了，我听到一个声音：“王瑶，加油！王瑶，加油！”那是同学在为我呐喊助威。我心想：为了学校的荣誉，班级的荣誉！王瑶，加油，别放弃！顿时，我感觉浑身充满了活力，速度也快了一些。到最后一个来回，我真的好累，两条腿就像绑满了铅块，怎么也迈不出去，真想躺下来休息一会儿。看到不能剧烈运动的李老师也在一旁喊：“加油！加油！”我的心中一阵激动，眼前仿佛浮现出奥运冠军刘翔跑步的情景，我一咬牙，拼尽了所有的力气向前冲刺……终于跑完了。我都快倒下去了，当知道我们组我第一个跑完时，我开心极了！

通过这次测试，我明白了：我们不能被恐惧吓倒，要相信自己的实力。只要有毅力，有坚持不懈，不屈不挠的精神，做什么事都一定能成功！

篇6：紧张五年级作文

这个学期的快乐大作文开班了，妈妈关照我一定要多举手发言，争取上台读作文。可是我从小到大最害怕在那么多同学面前发言了。听了妈妈的话，我不禁心里直打鼓。

我来到了教室，只见一位严肃的女老师已经站在讲台上等我们了。妈妈走了进去，对那位老师说了几句话。我心想：完了，妈妈肯定是让那位老师多请我发言呢。我的心就像一只小白兔，怦怦乱跳，根本不敢看老师一眼。

那天的作文题是《比赛》。老师让我们比一比谁写的数字成语最多。我绞尽脑汁，却只写了两个。老师在教室里巡视着。我紧张地用手挡着本子，心里暗暗祈祷：老师千万不要走到我旁边啊！可是老师还是走过来看见了。我顿时脸涨得通红，头垂得都要碰到桌子了。我想：这下完了，老师肯定要批评我了。没想到老师亲切地说：“没关系，等会的作文要写得多一点！”我一下放松了，接下来的作文真的写得很长。老师意味深长地看着我，请我到讲台上去读作文。我心惊胆战，一边走腿一边抖，开始读了，我的牙齿都不受控制了，上下直打颤。

老师搂着我，我读一句，老师点评一句。还说我虽然成语写得少，但是作文写得很好。台下的同学们都给我热烈鼓掌，我的心里顿时像吃了蜜一样，甜滋滋的。通过这一次的经历，我懂得了凡事一定要大胆尝试，没有试过怎么知道自己不行呢？

篇7：紧张五年级作文

今天，我怀着期待的心情来到学校。因为早上将要举行最激烈、最体现集体团结精神的30人×25米男女混合迎面接力赛。

接力赛开始了，先是一二年级进行比赛，哨声一响，小运动员们就争先恐后地向前跑，“加油声”此起彼伏，拉拉队都为本班的运动员呐喊助威。瞧，第一跑道边上的老师多激动呀，只见她眼睛紧盯着跑过来的同学，不停地喊道“加油，加油，递好棒！”接棒的同学一向前迈步，她又不停地叫“加油，加油！”

一转眼，轮到我们五年级了。我们排好队，站在起跑线上。“各就各位，预备——开始”，裁判员的喊声刚落，沈彦含立刻飞快地向前奔跑，把棒给了曾瑜，曾瑜像拼了老命似的跑过来把棒给了杨丽萍，杨丽萍以飞一般的速度，把棒交给林世善，林世善跑过来把棒递给了我。我努力地向前跑，跑到对面，心情久久还不能平静。潘美辰把棒递给黎瀚翔，不知是潘美辰没递好棒还是黎瀚翔接不好，棒掉在了地上，还好刘怡捷眼疾手快，迅速捡起棒马上跑，到了潘俊儒，正当他要把棒给韦玉丽，可谁料到，脚下不知被什么绊住了，一个趔趄，差点摔倒，棒掉在了地上。韦玉丽见状，急忙跑过去，捡起棒向前飞奔。再看其他两个班的同学，他们也在你追我赶。

比赛进入了关键时刻，最后一棒了，二班和三班的同学旗鼓相当，差距很小，校园里顿时沸腾起来，加油声响彻校园上空。最终三班的同学率先冲过终点，我们班因为掉了两次棒，只排在了第三名。

虽然这一次我们班没有取得好成绩，但我们依然很开心。

篇8：紧张五年级作文

在成长的路上，每个人都会经历坎坷与磨炼，都会有难忘的回忆。今天就借这次机会，向大家讲述一下我最难忘的那一刻吧！

记得那是四年级的一天早晨，微风习习，春色宜人。“韦博杯英语口语大赛”即将开始，我怀着忐忑不安的心情坐上大巴，去往赛场。一路上，我紧紧攥着演讲稿，嘴巴机械地一张一合，心里如同揣了一只小兔一样怦怦真跳。怎么办？如果演讲时忘了词可如何是好？要是回答不出评委的问题可就糗大了……就这样胡思乱想着，不知不觉已到达了目的地。

跳下车，我深吸了一口气，努力让自己放松一些，便匆匆走进大厅中。领到号码牌后，工作人员把我带入休息室，吩咐我在这里等候并练习。漫长的一个小时，眼看着前面的同学越来越少，我急得抓耳挠腮。唉，还有一段背不出呀！为什么赛前不多练习呢？我来禁埋怨起自己来。

“B组，158号.”一个清晰的声音响起。我做了个苦脸，轻轻推开面前的门。只见一位笑容可掬的女评委坐在房间中央，示意我开始演讲。对了，要微笑！我挤出一抹笑容，开始演讲。望着女评委鼓励的眼神，我的紧张与焦虑烟消云散，越说越流利，笑容自然起来，考题也顺利答完。一语终了，女评委亲切地向我点了点头，我如释重负地走出了考场。

回家的路上，艳阳高照，雁过留声，连空气都轻盈起来。哈，只不过是一场比赛，何必如此紧张？我的嘴角不禁漾起了笑容。

篇9：紧张五年级作文

今天下午，我们学校体育馆里，在开展“五月的鲜花艺术节”活动，我的心里十分开心、兴奋，又带来了许多的紧张。

我从中午就十分紧张，因为下午我要在“五月的鲜花艺术节”活动中合唱。我准备得很充分，铃声一响，我知道我们马上要排队去体育馆了，我第一次上台，对成百上千的观众唱歌那份恐惧，只有我自己知道。但我必须去，必须战胜恐惧，我试着让那砰砰直跳的心慢慢平静下来，不久后，我们出发了。我们到了体育馆，孙老师说我们在很后面，先要等一会儿。我对跟我合唱的其他七人说：“这次唱歌一定要油！

”他们都说：“知道了。”我边观看边想着：怎么办，我们唱不好呢？如果我们没唱好，就会辜负同学们的希望，到底怎么办？我心中的小人睡醒了，看见我无可奈何的神情，就对我说：“陈柯澔，你放心，和你合唱的都很棒，你们也练习很多次了，我相信你们。你也要相信你的伙伴。”我信心十足，准备上台表演。时间过得飞快，好几个节目已经表演完了，我们在等候区里排好队，听到一声：“下面请四（1）班的毛飒韵等8人来合唱《冬夜静悄悄》。我面带微笑，自然地走上台去，望着台下的观众，我一点也不紧张，当音乐响起，我唱出了自己最美妙的歌声，唱完后，我们都非常满意，最后开开心心地回到了教室。

直到现在，我在台上唱歌的情景，都还记得一清二楚，不过体会到最深刻的，还是我那颗紧张又兴奋的心，因为通过这次比赛，我又战胜了自己。

篇10：紧张五年级作文

星期六，我和爸爸妈妈来到学校。你们是不是觉得奇怪，放暑假了，怎么还要去学校呢？告诉你们吧，我不是去上课，而是去民乐考级的。

八点十五分，我们到了学校。先去了实验室，让老师把二胡的音对了对准，然后，因为我今年要考九级，所以排在很后面，是37号，要等很长时间，我就和妈妈坐在实验室门口反复的练习我要考的曲子。后来，我听说：十个十个进去，一个一个出来。想想这么多同学都看着我拉，就觉得更紧张了。

十点左右，我和一些同学进去了，在里面尽管吹着空调，但我看着正在听同学们拉的评委老师，就觉得腿脚发软，全身出汗。过了一会儿，排在我前面的那位同学去拉了，我就心跳加快。过了五分钟左右，评委老师说了一声“好了，你可以走了。”我的`心一下子提了起来，我拿着我的二胡，来到评委老师面前，告诉他我叫什么名字后开始拉了。第一首叫《江河水》，我慢慢地把它的引子拉完后，停了一下，开始拉第一段，刚拉了一句，评委老师就叫我拉下一首。第二首我拉的是《二泉映月》，一开始就非常抒情，一句引子拉完后，开始拉第一段，刚刚拉了一个开头，评委老师就叫我停了，说：“很好，你可以走了。”我也高兴对他说了一句：“评委老师再见。”我心里暗暗高兴：看起来评委老师对我有好印象，有希望了。

一走出门，爸爸妈妈就围了上来，问我感觉怎么样，我就把刚才的事情全部和他们说了一遍，他们也很高兴。

篇11：紧张五年级作文

这一天，我早早的起床了，背着书包上不去了，一路上我特别紧张，因为今天考试，在路上我总给自己加油，让自己能平静下来，不要紧张，可心就是不听我使唤，总是七上八下蹦个不停。

过了好一会儿，我来到了学校，走进了考场之后，过了好久“叮叮叮……”上课铃声响了，老师给我们发卷，我赶快开始写卷，过了好长时间，语文考完了，才开始考数学，正当我做到倒数第三题时，想不出来了，我还在想可就是想不出来，突然我想起了妈妈对我说的话：“不会的题先不做，去做别的题。”于是我开始做题，做完后，我就再来想这一题，不管我怎么想也想不出来，我绞尽脑汁，我放弃了，去检查别的题了，检查出了好多题呢。“叮叮叮叮”下课了。我飞愉跑到班里，问班长：“你语文风景如画的你写的关于什么的。”她说：“关于比喻的。”我紧张地说：“什么，我写成了风景的词了。”我又问：“那你数学题，苹果的一题你等于多少。”她说：“0.5，这题和书上是一样的。”我恍然大悟，这不是前天刚做的题吗？我怎么不会了呢？我下真完了，天地神仙请让我妈不打我，求求你了，我自言自语的说。很快我回到了家，我心里总是很紧张。

晚上，妈妈看到心事从从就着呢：“你怎么了。”我说：“为什么我还是很紧张。”她说：“是因为你桂皮努力，才会紧张的。”这时我恍然大悟，我平常确实不是很用功，总是把老师的作业随便完成，以后一定会认真，努力的去学，这样考试就不会紧张了。

篇12：体育达标测试的叙事作文

体育达标测试的叙事作文

今天，学校举行体育达标，我很兴奋，因为体育是我的'强项。

“哈哈哈哈！”我捶胸顿背，自信心又爆棚了！

篇13：体育达标测试会四年级作文

体育达标测试会四年级作文

看，学校操场上挤满了人群，他们在干什么？原来正在举行达标测试会呢。一听到这个消息全班好像咋开了锅一样，沸腾起来，大家纷纷议论着，“哇，这么突然，”“还好不是今天”……为了让大家取得很好的成绩，老师让大家每天练习。这学期的项目和往年不同，这次是：50米跑、仰卧起坐、坐位体前屈和跳短绳、还有测身高体重、视力。早自习刚结束，坐位体前屈开始了，对这个项目我自信满满，因为我从六岁开始练舞，到现在基本功还不错的`啦！这只是小菜一碟而已，过了一会儿成绩公布了，耶！17厘米，超过10厘米，优秀。紧张的心情刚平静下来，“第二波”又来了——跳短绳，随着一声哨响，同学们飞快地跳起来，哎呀，一不小心绊到了脚，再来……最后跳了136个也优秀，但发挥失常啊！跳短绳才休息了不到几分钟又要仰卧起坐了，以前我只能做30——34个，不知今天怎么样，我飞快的做起来，休息一小会儿，不敢耽搁太多时间，太好了三个优秀，好高兴。第二天的50米跑虽然只是良，但不错，我很满意……我喜欢这次达标测试会，加强了我的锻炼。