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1000米跑的记忆作文800字

时间：2022-04-30 01:30:51 更多作文收藏本文下载本文

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1000米跑的记忆作文800字

篇1：1000米跑的记忆作文

关于1000米跑的记忆作文

俗话说：“运动使人健康”我在平时也热爱着运动。

平日里，我最喜欢的运动便是跑步了，尤其是长距离的耐力跑，我很享受这种在运动中挥洒汗水的感觉。

进入初中后，长跑的距离一下子就增加了，从原来的600米增加到了漫长的1000米。我至今还清楚的记得第一次测1000米时的场景。那是一个阴云密布的下午，经过了半个学期训练的我们终于要进行测试了。我不停地走着，和朋友开着玩笑，告诉他们不要紧张，可真正紧张的，却是我啊！在午休之后温暖的身体在清冷的寒风中逐渐冷却，像是柄正在淬火的刀，渐渐变得僵硬。

“嘘！”一声凄厉的哨声响起，我的身形一顿，接着就不顾一切的向前冲去，强烈的运动、紧张的神经、激动的情绪无一不加速着肺中氧气的消耗，前两圈还好，第三圈开始，生理上的极点感受便无比强烈。

“休息，休息。你需要休息，休息一下吧。”一个声音在我耳边不断劝着我，可我知道，不能停下来，不能，绝对不能！一旦停下来，后面就跑不下去了，前面的努力也将付之东流，一旦停下，就没有勇气了，成功的道路只有一条，那就是：咬紧牙关，稳住呼吸，迈开脚步，一步一步往终点跑。

我用舌头顶住上颚，尽力将步幅迈大，努力将手臂挥动起来，拼命带动步子的前移。三圈、四圈……圈数不断增加着，我的呼吸早已混乱不堪，心里只有一句话：怎么还没到，还没到？怎么还没到？早已将老师说的两步一吸，两步一呼忘在了脑后，我眼中所见、心中所想只有竭尽全力，去跑、去拼！

我将嘴张到最大，渴望从空气中获取更多的氧气去支撑自己完成测试。我的手脚在奔跑中越来越凉，仿佛已经没有了手腿的存在。思绪有些混乱，我在干什么？我在哪？我向四周看去，灰蒙蒙一片，只有自己机械一般挥动的手和不停前伸的腿。世界好像离我远去，看着跑道外的人在嬉闹，可自己却听不到。我心中不由得升起一阵恐慌，我不会已经不行了吧？可接下来身体的疲累却将我拽回了现实世界。

胸口处的疼痛不断冲击着我的大脑，我已顾不得这些。快速进出的空气像小刀一样反复切割我的喉咙，我多想咽下口唾沫，可我的口腔干燥无比。镜片后的目光游离着，视野之中只有一条条白的.刺眼的跑道线，我不知道我怎么样，能肯定的是现在的自己已经很狼狈了。

最后30米，最后30米的直道冲刺。我深吸一口气，闭上眼睛，让四肢舒缓开，将步幅迈到最大，将腿的频率加到最快，将呼吸的速度慢下来，这一刻，我身体的极限潜能被我毫无保留的释放出来，一个接一个的人被我超越，不！还不够，还不够快！快！快！快！我要去追逐狂风，速度还不够！还要快！冲啊！我要踏碎山川，我要越过江河，一切只能被我超过！

“第五名！”又听到了老师的声音，干裂的嘴唇不自觉向上扯了扯，身体放松下来，却一下子跪倒在跑道上，世界的声音又进入了我的耳朵，又变成了原先的那个熟悉的世界。

我大口大口呼吸着，身上厚重的衣物被毛孔中的冷汗浸透，同时也带来了前所未有的疲惫。靠在篮球架上，想起刚刚的4分钟，不自觉的笑了——我，是最棒的！

篇2：跑1000米作文800字

1000米跑步

“加油!加油!”同学们的呐喊助威声在操场上空回荡着。五彩的甩花像浪潮般在大家手中舞动着，运动会1000米决赛即将开始!

运动员们个个胸有成竹地在起跑线前做着练习，仿佛枪声一响起，自己就肯定能遥遥领先。再看看赵伟，他一会踢踢脚，一会又练练自己的弹跳性，那认真劲儿真让人不得不佩服。

“砰”一声清脆的枪响使整个喧闹的赛场寂静下来。运动员们像离了弦的箭般冲出起跑线，赵伟也像上了发条的螺旋桨，不断地捯着灵巧的双腿。

他机敏而迅猛地甩开一个个选手，渐渐脱颖而出。风一般的速度，让人惊叹不已。正当大家都已认为这场比赛成了赵伟一个人的舞台的时候，意外竟出现了!一个不及他半头的低年级小同学竟横穿跑道!跑在第一的赵伟可算是碰到了大麻烦。大家无不为他捏了把汗。

更令人惊奇的事发生了：他毫不犹豫地侧了下身，小同学安然无恙地过去了，可他却重重摔在地上。

一个个同学轻松地超越了他，一声声叹息在赛场上回荡。可他竟踉踉跄跄站了起来，回绝了同学们扶他回观众席的好意。他用双手吃力地撑住地，试图从地上站起来。可殷红的血液从膝盖渗了出来，但他仍然拖着沉重的身躯向终点奔去。眉宇间又有了一股自信的力量，仿佛看到了他身躯中流淌的坚持。

他跌跌撞撞地在跑道上前进着，霎时间，赛场上一片寂静，大家不再关注谁是冠军，而更加在意的是他——这次比赛注定的失败者。他的每一个跌倒，都让人揪心;他每一次奋力地再一次爬起，都让人感到欣慰与激动。

他紧握的拳头中，大家看到他跑下去的坚定;从他脸上流淌的汗水中，我们也感受到了一份刚毅与执着。血，不断地往外涌，他却只是咬了咬牙，他那坚定的眼神中，透露出的，是一份顽强。汗水慢慢划过，但他却并不退缩。受伤的地方痛苦仍在发作，可他却依旧坚持。一条红丝带为他拉起，这不是对胜利者的庆祝，而是对他的喝彩，对他坚持的喝彩。

“其实我并不是为了冠军与名利才去参加这次比赛，而是为了我的梦想，如果不坚持完成自己的梦想，那一开始为什么还是白白浪费时间呢?我虽然没有取得第一，但我同样为我的坚持而感到快乐!”他的话虽短，却令在场的每一个人震撼。

这次，被一束束鲜花围满的人，不是比赛中的胜利者，而是最后一名，而他却因为心中那份不变的坚持，成为了精神和意念上的胜者。从他的躲闪与一再地坚持，我们一定会领悟到什么……

篇3：跑1000米作文800字

一千米赛跑

呼，我昨晚夜观天象，只见九星连珠。就知道今天没好事发生，烦人的一千米来啦!

我的眼皮不停的跳动，可就在这时，我发现大家都在为一千米认真的做赛前准备呢!特别是大胖(林光炜)，一大早，他就拿着两个特大号面包和比他还重的豆浆，津津有味地吃了起来。我说：“你再吃下去就超过郑圣人了。”只见他拱着他那肥而不腻的将军肚说：“不会，不会，再说吃饱了才有力气跑。”蒋睿洋头头是道，一本正经的说：“小心把你三个月大的孩子给抖出来!”我们都笑了。

一眨眼，体育课到了。我们都在为体育课的1000米长跑做好了充分的准备。我们很快的排成了四队，前一排的同学看后一排同学的分数。马上，我们班的NO。1池斌炜出场了，只见他健步如飞地跑着，迈动着比一般人都长的大火腿遥遥领先，感觉若给他插上一双翅膀，就能飞过波音747了，他一边跑着一边露出狰狞的面孔，嘴巴像是要被风吹到了脖子下面，果然不出所料，班长池斌炜不负重望的拿了小组第一。

突然，天空一声巨响，小辉闪亮登场了。虽说他腿短，但是跑的可不赖，美中不足的是，在跑步中他总无法让身体和步伐协调。你看，他一开始跑步，双肩就仿佛插了两根鸡毛，就像失去理智的鸡一样，怎么也不给人抓到。可是不一会儿，他就断气了……在场中跑得上气不接下气，像一位老婆婆，走也走不动，爬也爬不了，就停在了场中不动。老师一吼，他才屁颠屁颠的动了起来。他就像一支五彩缤纷的烟花，在展示完它的美后，永远的失去了风采。

不一会儿就到我了，我虽不能拥有像班长一样的好体力，但也不会像小辉一样傻儍的分不清楚。

我一直保持着体力，准备最后一圈冲刺。刚开始，只见他们遥遥领先，从我身边掠过一个又一个身影，似乎我已经望尘莫及。不过，我坚信万事皆有可能，不到最后决不言败。果然，我信心十足的超过了一个又一个对手。终于，我只有一个对手----邱韦霖了。快到终点时，我竭力冲刺，超过了韦霖。哈!我要赢了!正当我自以为赢了洋洋得意时，老师说：“还有一圈。”我费了九牛二虎之力又追到了刚刚的距离，可是时间不等人，我刚追上不久，又被他反超过了，我俩之间的比赛在你追我赶中结束了。

最后，韦林得了个全班第一，而我呢?屈居全班第二，4;11分。我相信，总有一天我会追上他的!

篇4：400米跑作文

在赛前，我使劲儿告诉自己，要冷静，要冷静。可是心就是怎么也平静不下来。毕竟，这是我六年来第一次参加田径比赛牙。我再看看周边的同学们，他们都在为我鼓劲加油，这就让我更加紧张了。

很快，我就随着哨声的响起起跑了。我边跑边看旁边，没想到同学们也在跟我一起跑着。边跑还边对我说：“别急，能跟上就行了，你要留住体力，在冲刺的时候全部发挥出来。”可是，也因为这样，我从第二，变成了第四。也就是最后一名。

跑第二圈的时候，我的脚就像灌了铅一样，重得不得了。我留下来用的体力也因为这两条灌了铅的腿全部用光了。我心中暗想：不行的，我不行的。为什么我要报400米呢？我明明知道自己不行的，明明知道自己会为大家丢脸的`。想着想着，已经快到终点了。我很想冲，但是我已经没有力气了。就这样，我拿了最后一名。我很想哭，但是我又哭不出来。我心里难过，因为我为班级丢了脸。我跑了最后一名。可同学们都安慰我说我已经尽力了。

在此，我要向曾经鼓舞过我的同学们说声谢谢。因为你们的支持，你们的鼓励我才能撑到最后。

现在回想起那场比赛精彩极了。

篇5：跑1000米时紧张怎么办

解决跑1000米时紧张的方法

一开始就必须采取较高速度，但是跑太快了到后面没力气，等你保留实力人家都到终

点了，所以根据自己的实力开始发力在自己80%左右。提高速度这样能让你早一点进入无氧呼吸的状态，进入无氧呼吸的状态后一定要以顽强的意志力坚持下去，靠加强摆臂来冲破极点。但是这必须有相当好的素质才能很好的运用。

需要注意这样以较高速度的话到后半程的冲刺是靠平时训练积累下来的身体素质支撑的，一般到最后200米就没有一点力气了，在跑的过程中你把力量使在脚上和脖子上是加快不了你的速度的，在跑的过程中特别是出现极点和冲刺的时候你必须咬紧牙关坚持下去加强你的摆臂幅度和频率，加快摆臂自然你的速度就上去了，这就是我为什么反复强调摆臂的原因。在跑的过程种一定要放松，特别说下过弯道的技术，过弯道时身体重心稍微向内侧，加大步幅即可。

保证呼吸节奏,三步一吸三步一呼,要用鼻孔吸气嘴吧呼气，要以吸气为主进行气体交换，每一个呼吸周期必须充分地呼气才能保证所需吸气量。

跑之前可以听下音乐放松，站上跑道心理紧张的话可以大叫一声。跑的时候一定要放松，跑的过程中手应该半虚握着，不要把拳握得很紧也不要咬紧牙齿把脖子绷得很紧，那样只会分散你的力量分布。

跑步的注意事项

1、脚的着地方式

有些人认为跑步时用前掌着地,也有人认为应该足跟着地。我们建议先以用中间部分接触地面。研究表明一名好的长距离跑者通常是以足中着地的。慢跑者以足中和脚跟着地,快跑者的着地点比慢跑者靠前。我们认为只有短跑选手和中短跑选手适合以前脚掌着地。可能有些人会例外,但是以足中着地对初中级跑步者是个好的方式。这样可以减少震动,缓解对小腿肌肉和足腱的压力,同时为下一个迈步做好准备。

2、跑步的强度与心率

运动前预热每次运动前需要有个热身过程即准备活动,活动关节韧带,抻拉四肢、腰背肌肉。然后从低强度运动开始,逐渐进入适当强度的运动状态。热身,一般是指用小强度的有氧健身来使自己的身体渐入佳境,体温慢慢升高,心率提高,呼吸匀速变快。血液循环也更迅速,这样氧和养料就会被输送到心脏和肌肉,为你的运动做好准备,热身活动目的达到后的一个重要标志就是身体微微开始出汗。热身的时间5~10分钟就可以了。天冷时,热身时间要长,并多穿些衣服。

跑步的好处

1、眼睛

坚持长跑的人每天都有1小时候左右的时间眼睛直视远方，这对眼睛是很好的放松休息，如果你家里有学龄的孩子，能让他每天坚持跑步，眼睛近视的几率肯定会降低。

美国加利福尼亚大学神经生物学家经试验证实，跑步可能是治疗某些眼疾的有效方法。试验中将老鼠的一只眼睛蒙住。随后将被试老鼠分为两组。强迫一组老鼠在轮子里连续奔跑数小时，并全面刺激其视觉皮层的神经元。另一组老鼠则保持不动。一段时间之后，第一组老鼠的视力完全恢复到被蒙住眼睛前的程度，而第二组老鼠的视力恢复速度慢且不彻底。

2、颈部、肩部、脊椎

经常坐在电脑前的人或多或少都会有一些颈椎、肩部的问题，正确的跑步姿势要求背部挺直放松，长期坚持会对颈椎及肩部的不适有很大改善。

3、心脏

坚持跑步会让你有颗强大的心脏及心血管系统功能。在提高最大摄氧量的同时向身体各个器官输送的氧量大大增加，各个器官的工作质量自然大大提高。另外中长跑会加速血液循环，使冠状动脉有足够的血液供给心肌，从而预防各种心脏病。通过下肢的运动，促使静脉血流回心脏，还预防静脉内血栓形成。

4、血液

有了强大的心脏血管系统，跑者的血液质量也好于常人，身体对长期中长跑发生的适应性改变可改善新陈代谢，减低血脂和胆固醇水平。

篇6：跑一千米作文

跑一千米作文

“谁报一千米？”小学的班主任在班里无数次地喊着，但是没有一个人应答。“一千米是十圈，我五圈就要吐血了，十圈不可能。”当时，我想。

升入初中后，每天梁老师强迫我们跑步，每天一千二百米。一开始，每次跑完，腿就开始疼，也想过要偷懒来的。但是，有一次我生病了，请完假后，又被强拉出去了，四圈之后，其实和平常的反应一样，和我预料的一点都不一样。之后的晨跑，虽然绝大一部分还是被动的，但是却再也没想过要去偷懒。第一次测一千米的`时候，我是跑了五分左右。

有一次和同学集合，由于不可违因素的影响，我快要迟到了。从三中我跑到了五中，那段我本认为非常遥远的路，却也只用了四分钟。其实，体育是很好的，它是可以应急的。自此，我再也不认为梁老师那是强迫了。

七上期末考试结束，梁老师给我们测了次一千米，比起第一次我快了大约十秒左右。

渐渐的从被动成了主动，从不习惯变成了习惯。

那一天，我从桃李园走出来，刚好遇见了放下了书包的越越，他问：“跑步不？”我本是不想跑的，但是他追着我问了半天，也就答应了。从那一天起，我对体育的心真正的发生了质变，也就是从这一天起，又一种不习惯变成了习惯。

从那一天起，只要是有陪我跑的，不管是谁，我就会去跑，直到现在。

现在，曾经那跑步大队也就只剩下两个人了，我和王同学。“今天，跑步不？”我问她。“我好累啊……跑吧。”就这样，几乎每天放学迎着太阳的金辉都可以看到操场上那两个奔跑的身影。

两天前，我们男生在百米赛道起点的地方准备着，我们要从这里跑到百米赛道的终点，之后在记三圈，为一千米。只听得一声令下，男生们跑了出去。我呢，用的速度是平常快的。一开始还好，可以保持，也可以加速。但是在第二圈的时候，感觉腿已经没有知觉了，只是凭借着意念在坚持，极勉强地维持着速度。第三圈时，感觉我已经不行了，马上要倒下了。我想象着每天放学时的景象，一幅幅迎着太阳，在日光之下努力奔跑的人们。我要坚持下去，挺住！

“徐昊泽加油！”江同学，薛同学还有很多人向我呼喊“加油！”这时，我知道了，我该冲刺了。燃起身体最后的能量，尽力地向着终点跑去，冲向终点！冲向远方！一个个飞奔的身影，一次次在朝阳，夕阳下为了一千米的冲刺，仿佛只为今朝。四分三十五秒冲破终点。

篇7：紧张的200米跑作文

紧张的200米跑作文

中午，令人万分紧张的200米跑步比赛就要开始了，大家的目光都盯在跑道上，眼睛一眨也不眨。

首先出场的是我们班的小飞人吴文彬，只见他左脚在前，右脚在后，微微下蹲，成45度，而右手在前、左手在后，做好了跑步前的准备。虽然比赛万分紧张，但他的脸上却带着一丝微笑，我相信，他有了自信心，一定能得第一名。

发令枪“嘭”的一声，他像离弦的箭一样飞快地冲了出去，他在深蓝的跑道上就像一艘乘风破浪、迎风击雪的小船，在海面上全速飞驶，好像在追寻一个美好的.梦想。我们305班的同学都在为他加油。前半圈他一直领先，都跑在最前面。可现在。可现在不好了，他左右两边的运动员要反超了！这可怎么办呢？这时为305班加油的声音更响了，他好像又充满了体力，突然加速超过了所有人，又飞快地冲过终点，我们都迎上去，对他说：“你真棒！”

当他站在领奖台上领奖时，我就想起了他平日刻苦训练的样子，因为有付出，才会有回报。

篇8：50米接力跑作文

50米接力跑

星期三，我高高兴兴地来到学校，走进教室上课铃声响了，

过了一会儿，班主任来给我们上课，班主任说完课，轮到蔹�眩�志等到菽癸�焉项模��每淳统驶鞑佾`的广喈癸，忐以为跟平��一栌，可世却想铲j，世看饣他他仂不褪醉吗？芯心恐�动号比完了，还要f�罚亢罄次也胖�道了，全校，50米接力跑,从先6年级到一年级。

过了一会儿，6年级跑完了，轮到我们五年级了，见风使坚持接受调查数据的城市地产市场行政程序中姐啊司法局华盛顿橘黄色曾几何时[注: 几何：若干、多少，

才有多少时候。指没过多久。]长撒的基础上产生错觉好撒很刺激哈哈场景收到此计划新增储蓄资金和操作性差缩小检查组检查中相互促进和谐政策江城子进程进行忠臣孝子曾几何时的雌激素的差距还在调查中形成机制创造的检查组净资产小轿车自行车后座新春佳节整合重组的成绩的救护车先后几次相互纠缠。
我以后一定要跑快一些。

篇9：“百米障碍跑”作文

“百米障碍跑”作文

操场上，只见塑胶跑道上摆着长长的障碍，两位运动健儿正在过五关斩六将，突破重重困难，进行着“百米障碍跑”，真是激动人心……只见梁博使出了吃奶的劲，消灭了两个跨栏。可谁知对手唐词，因身高占优势早就跑到前面去了。可梁博不灰心，还是一心一意地奋勇向前。这时，梁博大显身手的机会来了。只见他“啪啪”几下，两个跟头就翻过了垫子，让人大吃一惊。他钻“狗洞”的本事更是厉害，因为身材矮小，不用怕被障碍物拌倒。他像一只小猴子，四只手脚一溜烟就过去了，让人刮目相看。这下，追平对手的机会来了。他喘者粗气，豆大的汗珠从额头上滴落下来，十分疲倦……最有趣的要属最后一棒了：李果VS彭老师。随着紧张的气氛越来越浓，同学们的眼睛都盯着倒数第二棒。每个人心跳的节奏都是一样的，从来不紧张的彭老师，也大喊大叫了起来，李果更是腿都软了。开跑！只见彭老师与李果一开始就互不相让。因为身材的`原因，李果在钻狗洞时耍了花招，让彭老师好久才从迷宫里走了出来，李果稍胜一筹。旁边的同学干脆追随着他们。心“砰砰”的跳着。最后的冲刺，彭老师快得头发都竖起来了，李果手臂摆得飞快。他们离终点越来越近了，“二十米、十米、五米……”激动人心的时刻到了，大家紧闭双眼……“万岁！我们赢了！”第一队同学笑着说。彭老师万般无奈，李果红光满面，“百米障碍跑结束了！”今天的比赛真精彩！“百米障碍跑”作文500字

篇10：百米跑预赛作文

百米跑预赛作文

人生有无数次目标等你去追逐，人生有无数次挑战等你去迎接。我渴望实现目标，战胜挑战，但却一次又一次的跌倒，唯有感到欣慰的是我一直都在尽力。

上周，学校说要举办集团运动会，我犹豫不决地报了一个女子一百米跑。虽然我跑步很慢，但我认为没有比赛仿佛就失去了一次与对手竞争和超越自我的`机会。

这周五中午，我胡乱地吃了一两口饭，就兴奋地奔向操场。比赛马上就开始了，我一下子变得无比紧张，看台上坐满了老师和同学，他们正注视着我们，我立刻感到压力如山大：会不会我就成为了十二选八被淘汰的其中之一？我颤抖的走向跑道，心里不由得暗示自己我能行，超过四个人应该没问题。我蹲在跑道上，一声枪响，我立刻站起来，可双腿还是那样颤抖，仿佛不是自己的，我在心里为自己打气，鼓足了勇气，以有生以来最快的频率大步往前跑，飞速地摆臂，但刚跑到三分之一就发现其他人全部超过了我。我使出全力去追，但我却被落的越来越远，快到终点时，我已经被落了5米多！我觉得自己的体力快消耗完了，但我没有灰心丧气，我紧闭双眼，竭力跑完了最后10米，冲向了终点！

我累得气喘吁吁，没想到对手是如此之快。虽然我得最后一名，但是我进了我最大的努力，坚持不懈、全神贯注地跑完了全程。以后，我要经常练习跑步，不仅要拥有自信，还要用有实力，这样才能取得一个理想的成绩。我永远也忘不了这周五那短短的瞬间，虽然失败了，但这是我第一次赛场上的经历，让我又一次超越了自我。

篇11：一百米跑决赛作文

一百米跑决赛作文

“加油！加油！”加油声从跑道上传出。通过预赛，前三名的选手进入了决赛，场上的选手们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。

“预备。”裁判员举起手中的发令枪，早已准备好的运动员们把头一低，两腿一前一后地踏在地上，一只手放在胸前，另一只手甩到腰后，一副胸有成竹的.样子，只听见一声枪响“啪。”选手们就像离弦的箭一样，冲出起跑线，啦啦队使劲的为自己班的选手加油。

瞧，我们班的选手罗添双手使劲的前后摆动，双腿也飞快地跑着，活像一只正被狼追捕的兔子。

当离终点线还有20米的时候，选手们还分不出上下，眼看离终点线越来越近了，大家都使出了吃奶的劲来冲刺。第一个冲过终点的选手，骄傲的举起了他的双手自豪的向大家挥动着。

操场上响起了热烈的掌声。

一百米跑决赛作文300字

小学生作文（中国大学网）

篇12： 4x100米跑作文

今天是我们期盼已久的运动会，在运动会上有很多高手都在里面比赛。

这一次运动会上比赛项目可真多啊！有60米、100米、200米、4x100米……其中我最喜欢看的就是那精彩的4x100米了。我来到了主席台上，找到一个最佳观战点来观看今天最精彩的比赛。我仔细找着我们班的第一棒大将郑文爽，只听见了枪声一响，运动员们像是一匹匹疯掉的野马，在跑道上奔跑，我们班的郑文爽脚底好像踩了风火轮似的跑到了队伍的第二。很快郑文爽手中的接力棒顺利的`给了朱于恒，朱于恒拿到棒子之后就往前跑去，可是不管我如何喊加油他还是没追上四班的运动员。朱于恒把棒子递给王辰，只见王辰昂着头好像一头发了怒的小狮子朝前冲着，他紧紧地握着棒子不停摆动，我感觉他把棒子都给摸热了。

最后棒子来到了徐梦成手中，徐梦成的脚下像踩了一朵七彩祥云似的，向终点跑去。啊哈！小组第二，期待他们明天的决赛。

篇13：精彩的60米跑作文300字

精彩的60米跑作文300字

今天，我们学校举行了第十三届春季运动会。虽然样样项目的竞争都非常激烈，但是最能扣人心弦的还是 60米的短跑比赛。

早上，我们怀着激动的心情来到操场，等待着比赛的'开始。没想到第一个项目就是男子 60米短跑，这时我们的心情更加激动了！

比赛正式开始了，我们班的张志聪就在这一组里。随着一声枪响，运动员都如箭般的跑了出去。张志聪也不甘示弱，脚不停的向前跑着，双手不停的前后摆动着，一会儿就已经满头大汗了。马上就要到终点了，张志聪突然加快了速度，得到了盼望已久的第一名。场外我们班的同学们一起大声欢呼道：“我们赢了！”

今天，我们得到了第一名，是最为高兴的事情。我相信明天还会有更好的成绩等待着我们呢！

指导教师崔梅茹

篇14：精彩的800米跑作文300字

下午，晴空万里，我校第十八届运动会又进入了一个高潮。第一个比赛是800米跑。选手们一个个都摩拳擦掌，跃跃欲试。

“砰！”六年级组的比赛开始了。“加油！加油！”同学们的欢呼声、鼓励声不绝于耳。我们班的陈流义稳居第二，张鑫也不甘示弱。他们像一支支离弦的箭一样努力的跨着大步，使劲地摆动着双臂。到最后两圈了，张鑫开始加速地跑了起来，把一个个对手都远远地甩在了身后。到最后半圈的时候，我们都站了起来，声嘶力竭的为张鑫鼓劲儿。张鑫紧皱眉头，用最后的一丝力气冲过了终点。

800米比赛结束了。张鑫最终夺得了冠军。陈流义和饶正杰尽管没有排进前三，但是他们也竭尽了全力在跑，为班级出了一份力量。我们为他们这些运动员感到无比的骄傲。

篇15：我的400米跑作文400字

我的400米跑作文400字

“叮铃铃……”上课了，我们纷纷奔向操场。今天，400米跑要测试了！

400米，这可是我心中之痛呀！以前体育不及格就是栽在这上头。一次次失败的阴影就笼罩在这上空，今天我预感历史似乎会再次重演。心中不免产生“退堂”之意，但一想到体育老师的威严，我还是硬着头皮上场了。

站在起跑线上，我扫视了一下自己的对手，一愣，这些人都是高手呀，其中还有“长跑健将”李凯泽，心中忐忑之余，不免又增添了几分紧张。“咬咬牙，坚持下去吧！”我默默地对自己说到。

“嘀——”随着老师的一声哨响，我们像一支支离弦的箭，在跑道上奔驰。我拼了命似地往前跑，尾随在项崇渊身后，把后面几名远远地甩在身后。我望了望前面的项崇渊，他的脚步矫健，步态轻松，一副胜劵在握的样子。这一瞧，更让我忐忑不安起来。“要认真，不能受到别人的影响。“我一边告诫自己，一边低下头，继续自己的`“革命事业 ”。

转眼就到了最后一圈。我渐渐地感觉到浑身发麻，双腿无力了。“放弃吗？”我在心里问自己。“决不！一定要坚持下去！”“坚持就是胜利”，我在心中默唱着，不断地鼓励着自己向着终点不断前进、前进。最后冲刺了！我拼尽全力，冲了上去：十米，九米，八米 ……近了，更近了！五米，四米，三米……我冲了出去，带着那一次次的失败，带着那挑战自我的喜悦，冲向了终点。

我喘着粗气，不顾一切地跑到老师那儿看记分表。结果乎我的意料——竟然是全组第三。我终于及格了，我的400米跑！

篇16：跑步1000米作文

1000米长跑对一些人来说也许是一个简单的问题，可在他眼中是一种艰难的挑战。

他长叹，因为马上又要开始1000米长跑比赛了，他面对的却是年级的三大高手。

那些高手对他根本不屑一顾，仿佛胜券在握，轻视地看着他。

他沉默了，但心里却充满了力量。朋友的一句句真诚的鼓励，令他的心里自信满满。

篇17：跑四百米作文600字

跑四百米作文600字

在学校里，我最不喜欢上的一门课便是体育课了。

我是一个性格比较内敛的女生，但是上体育课就意味着要和同学们一起站在操场上，有时还会需要彼此之间攀谈几句，这对于我来说是极其尴尬的。再加上我从小身子就比较弱，上体育课的时候往往力不从心，这就使得我非常讨厌上体育课了。

上周五，在体育课上，老师告诉我们，这节课的内容是跑四百米，我听了老师的话以后，只觉得像晴天霹雳一般。即使我非常的`不情愿去参加这个成绩达标测试，但是我还是需要参加。

当我们大家排好队，站在起跑线上以后，随着体育老师一声利落的哨响，大家都像离弦的箭一样从起跑线上射了出去。我紧跟在大家的后面，争取不掉队。

刚开始的时候我跑的还算比较快，体力也觉得非常的充沛，但是还剩下一圈的时候，我就觉得自己渐渐体力不支了，跑步的时候脚下像踩到一块海绵一样，软乎乎的头也有些晕眩，不知道自己究竟在做什么，有一种飘飘然的感觉。

跑着跑着，我心中的信念就开始渐渐的消磨，我心想，要不干脆放弃算了，但是只剩下这半圈了，放弃了我的心里有有些不甘心，于是我就咬牙坚持着往下跑。体育老师看见我的样子也急忙来，到我的身边，边跟着我跑，边给我加油打气，同学们看到了也来到我的身边，我在大家的鼓励之下心中的信心倍增，脚下步伐也渐渐加大，想着赶快冲到终点。

到了最后，我终于凭着自己的意念，到了终点，虽然没有取得很好的名次，但是成绩却及格了，这是我觉得很欣慰的地方。虽然我不喜欢上体育课，但是从这一次的跑步测试开始，我觉得自己已经有了一些转变，我以后要积极的面对体育课，锻炼好自己的身体。

篇18：男子800米长中跑决赛作文

男子800米长中跑决赛作文

男子800米长中跑决赛

运动会已经过去一天了，运动场已经是高潮不断。在运动员们展示了他们的风采，最激动人心的要数男子800米长跑决赛了。

当广播宣布男子800米长跑决赛的选手请到起跑线时，我们便紧张不安的不到起跑线，这是我第一次参加运动会难免会有一些紧张，当我到达起跑线时初中作文，我的`双脚不由自主地发起抖来。在参赛的选手中，个个高大无比，犹如猛虎一般，只有我一个人，矮小不凡。我在焦急不安的心情下等待着裁判的一声令下，在这短短的几十秒钟内，我居然感受到度日如年的悲惨。裁判员声一放，大家飞一般冲上前去，我一人落在了最后，就这样一圈过去了，二圈过去了，三圈过去了，我眼睛一亮，该冲刺的时候到了，我一交牙，向前冲去，超过一名，二名，三名，-------还有最后的三名同学，相差10米，5米，超过，当我去超最后二名同学的时候，又被又一名超了过去，可惜啊！只得了第五名。

就这样男子800米长跑结束，虽然我只得了第五名，值得庆幸的是我第一次参加运动会，居然得了奖，我真是太高兴了。这第一次真好。

篇19：跑800米_小学写人记事作文

跑800米_小学写人记事作文

今天，我们班又有体育课，全班同学都会大叫一声今天怎么这么倒霉，又是体育课，又要跑步。不知道是跑多少米。哎！倒霉呀！还没上课体育老师就告诉我们要跑800米，而且要在4分30秒之类完成，不然重跑。听到这个消息像我这样一个重量级的“选手”怎么能行啊！所以我就想方设法的请假。“老师我腿疼，不能跑一会您就行行好，让我在旁边休息好吗？”

老师不愧是老师呀：“想装病没门，腿疼就应该多跑两圈，锻炼锻炼”

啊！这时真想有个老师来占课，或者天下雨。可是老天还是阳光灿烂。上课了，我被老师分到了第2组跑，女同学门先跑，而我们男生却只有静静的等待。可我的心里却很高兴，巴不得不跑了。可是还是轮到我们跑了，在起跑时我心里早就做好了重跑2圈的.准备。第一圈就用了1分10秒，第二圈就用了1分30秒……800米跑下来4分58秒95。

“休息一下，重跑。”体育老师无情的说道。啊，重跑！

不过一会重跑的时候到了，心里面是十五个吊桶大水―七上八下。能否成功，哎！“3.2.1跑”不知道跑了多久我就被后面的同学追了1圈，第三圈时我就已经累的连喝水的力气都没有了。4圈跑了下来，我至少减了一两斤。这那是体育课简直是专门给我们这些重量级的“选手”的减肥课。

我等待这老师宣布成绩……“恭喜你，4分29秒4”。什么我过关了，终于过关了。

“下次来跑1600米”老师宣布道。

1600我跑800都这样了，还1600，干脆下次我直接找个救护车在旁边等我算了。