美味的午餐作文（精选15篇）由网友“好事知时节”投稿提供，以下是小编为大家准备的美味的午餐作文，欢迎大家前来参阅。
篇1：美味午餐随笔
美味午餐随笔
今天，我是家里的大厨。我要做一顿丰盛美味的午餐。
早餐后，我和妈妈一起去超市選购食材。一来到超市蔬菜区，就听见一个阿姨大声地喊着：“新鲜芦笋，新鲜芦笋，7元一把，最后一天特价，要买要快！”芦笋，外婆最喜欢了！我决定做一道芦笋炒鸡蛋。妈妈教我挑选了一把嫩嫩的芦笋，把它放在购物车里。我决定午餐的主菜是鱼。清蒸鱼最简单。红的、银的、花的……各种鱼躺着冰渣里。哪种鱼清蒸好吃呢？我不知道。马上请教卖鱼的叔叔。叔叔告诉我，黄花鱼清蒸最嫩。好吧，就是这条黄色的家伙了。水果沙拉，也是我准备做的一道菜。呃，水果不知道能不能算菜？水果摊像打翻了的颜料瓶。黄的榴莲，青的香梨，红的苹果……我买了五个金黄的雪梨、两个青中带黄的'青芒，两个鲜红的火龙果。圆圆的西瓜是我的最爱，一定要一个。切成条的哈密瓜香香的，也要来一盒。最后，我们满载而归。
回到家，我立刻开始了热火朝天的工作。芦笋需要把老的去掉，只留下最嫩的部分。妈妈教我烧一锅开水，将芦笋烫一烫再炒。妈妈说这叫“焯水”，可以去掉芦笋的泥土味。焯水后的芦笋放在凉水中漂一漂，会变得更加爽脆。现在开始处理那条鱼了。先将鱼肚子里的一层黑膜去掉。然后在鱼身上每边切三个小口，夹入切得薄薄的姜片，再撒上一些盐和料酒腌一腌，这样就不会腥了。一会儿就上锅蒸了。等待蒸鱼的时间，我也没有闲着，我开始做水果沙拉。各种水果都切成了小块，将沙拉酱、酸奶淋上，一拌，就成了美味可口的水果沙拉。鱼也熟了，将蒸出来的水倒掉，准备淋酱油。锅里放上了一些油，烧热后放葱花炒一炒，再倒入酱油。酱油在锅里刺啦刺啦地响，我赶紧加点水，趁水沸腾的时候，浇在鱼上。清蒸鱼就大功告成了。漂过的芦笋被我切成了小段，放进油锅里不停地翻炒，外婆教我打了两个鸡蛋，它们像树冠上的两颗星星。我不断地翻炒鸡蛋和芦笋。金黄的鸡蛋裹在了芦笋的外面。厨房里弥漫着芦笋和鸡蛋的混合香味。我深深吸口气，垂涎欲滴。最后是一道紫菜汤。锅里放上好多水，洗好的紫菜放进去，再打一个鸡蛋，不停地搅动。妈妈说我做的是黑暗料理，但是却很鲜甜哦。
芦笋炒鸡蛋，清蒸黄花鱼，水果沙拉，还有一个紫菜蛋汤，这就是今天的午餐。自己做的午餐，我吃得格外香甜。
篇2：美味的午餐
郑炎
中午12点，小明回家吃饭。妈妈烧了很多好吃的饭菜。小明看见了直流口水。
妈妈烧了很多好吃的菜，有红烧鱼、鸡腿、肉圆子、西红柿蛋汤......小明大口大口地吃，吃饱了小明摸摸皮球似的肚子，打着响亮的饱嗝说：“妈妈，你做的饭真好吃。”妈妈高兴的说：“谢谢你夸奖。”
小朋友们，你们吃过美味的午餐吗？
怀宁县独秀小学204班
指导老师：怀宁县童心圆作文张老师
篇3：美味的午餐作文
第四节课的时候，食堂的工作人员把香喷喷的饭菜端进了教室。顿时，同学们的眼睛都齐刷刷地转向那儿，我更是直勾勾地盯着饭菜，口水直流三千尺，心里不停地想：什么时候才下课啊，我快等不及了。
下课铃一响，几个同学就立马跑到放饭菜盆的地方，掀开锅盖。顿时，饭菜香弥漫在整个教室里，同学们都凑过来看。“哇，好菜！”同学们异口同声地叫道。只见一只只硕大的金黄色的鸡翅，静静地躺在菜盆里，别提又多诱人了。这时，几个同学又为每人能分几个鸡翅而讨论开了。有的说一个，有的说两个，我却坚决地认为每人应该分两个，一个的话，塞牙缝都不够。
偏偏分菜的同学只给了我们一人一个。我垂头丧气地回到座位上，盯着那只鸡翅，想吃又舍不得吃，最后还是一口咬了下去。这鸡翅皮脆肉嫩，一口咬下去满嘴留香，让人回味无穷，简直是人间美味。只可惜鸡翅太少了，没咬几口，就只剩骨头了。
戏剧性的一幕出现了。等分完鸡翅后，老师发现菜盆里多了很多鸡翅，所以每人又可以再分了一个。更搞笑的是，我同桌生病请假了，所以老师又给了我一个，我心里乐开花儿。当我摸着肚子上楼放饭盒时，我发现妈妈又给我留了一个鸡翅。一天吃了四个鸡翅，真幸福啊！
我发现这学期学校的午饭上了一个台阶，连办公室的老师也称赞不已。只是这样下去，我又得胖了，真是让人欢喜让人愁啊！
篇4：美味的午餐作文
快到中午了，还没想好吃什么饭，弟弟突然灵机一动：我们来做馍吧！于是大家准备了起来。
我和妈妈正想去准备面粉，可是一看只剩下白面了。这可怎么办呢，难道只能做原味儿的馍了吗？妈妈为了避免这次灾难，和我一起活了南瓜面，黄瓜面。我们先把南瓜煮熟，按碎，然后放一些糖，一些发酵粉，再入适量的白面和适量的水，用手按一按揉一揉，活成面团，放在那里发酵一会儿。我们又把黄瓜切成小块儿，放进榨汁机里，再放一些水，然后开始榨。榨好之后过滤一下，只留下水，再在水里放一些发酵粉，用调好的水来和面，这样黄瓜面就做好了。
一切准备就绪，我们要开始做馍了。先把那些面都弄出来，撒上一些干面，再把它们揉成小团，然后再放进一个盆子里，想做哪一种面就先拿出来做，做好之后放在一个板子上用布盖住，免得被刮干了。
馍已经开始煮了，我们才发现菜不够用了，于是，妈妈说我们动手来做芝麻盐吧。妈妈先把黑芝麻和白芝麻参在一起，放在锅里炒熟。然后放在案板上，撒上适量的.盐，用擀面杖把它们擀碎，我也亲自试了试。刚开始的时候，擀起来咔吧咔吧的非常响，到了后来都擀的差不多了，就不会那么响了。擀的时候，不时有一阵阵的清香飘入我的鼻孔，让我不时产生一种想法：吃起来一定好吃到天上去了。擀好之后，放入一个碗中就可以吃了。都准备好了，妈妈又熬了一点咸汤。里面有番茄青菜，紫菜，胡萝卜，鸡蛋。我一口气喝了两碗呢！
今天的午餐真是太美味了，真是回味无穷啊！
篇5：美味的午餐作文
美味的午餐作文
美味的午餐
今天，我去上兴趣班，中午回家的时候，我被一种香味吸引了，我的目光跟着香味看去，原来是一家叫“过桥米线”的面馆，我拉了拉妈妈的衣角说：“妈妈我们吃过桥米线吧！”妈妈答应了。我们就走进了面馆。
“哇，里面的客人可真多啊！”我们好不容易才找了一个座位，连忙坐了下来，生怕被别人坐去。妈妈为我点了一份面，我坐那等，看着别人的面，和不断飘来的香味，我忍不住的直流口水。一位服务员走过来，为我们送来了一盘，盘里有面、生菜、香菇......等，我迫不及待的拿起筷子伸了过去，妈妈连忙说：“宝贝，还不能吃，现在是生的.，还有汤没上呢。”妈妈的话音刚落，服务员就捧来一碗热气腾腾的汤放在了我面前。她帮我把先送来的那些东西放进了汤里，说：“小朋友，可以吃了。”她哪里知道我早就等不急了，禁不住汤那香味的诱惑，拿起汤勺就是一口，“哎呀！烫死我了，”我竟然忘了这是沙锅。“鲜！鲜！”我一边说着，一边夹了面放进了嘴里，又嫩又滑。这时我明白客人为什么这么多了。我狼吞虎咽的吃了两小碗，小肚肚象气球似的，可是嘴还是想吃。妈妈看穿了我，就：“宝贝，喜欢我们下次在来吧！”我才听了妈妈的话放下了筷子。
我喜欢吃面，我以后还要去“过桥米线”吃面。
篇6：美味的午餐作文
今天上午第二节下课后，我到办公室找妈妈，妈妈告诉我：“今天我给你定了一个比萨，
美味的午餐作文
。”这可把我高兴坏了，我期待着美味的午餐。快到放学的时候，我的肚子饿的咕咕叫，这时我便开起了“小差”，想起了美味的比萨，“下课”，老师的话音一落，我便像离弦的箭一样冲出教室，迫不及待的回家，走在回家的路上，我的肚子响的更厉害了，肚子里好像出现了一个小人，他正在对我说：“主人，你快点走，我要吃比萨！”我一回到家，比萨的香味就扑鼻而来，便不管三七二十一地打开比萨盒，伸手就要去抓，妈妈呵斥道：“先去洗手！”我赶紧洗完手，抓起一块比萨就狼吞虎咽地吃起来，一块吃完了，小学生作文大全
我还不知道是什么味道的呢！拿起第二块的时候，我想到妈妈还没吃呢，于是我就把这一块递给了妈妈。当我再吃的时候，我便细细地品尝，尝出了比萨的真正味道，原来是巴西烤肉味的。我又吃了第三块、第四块，一共吃了六块，肚子吃的鼓鼓的，像个大西瓜，过了一次比萨瘾。这真是一顿美味的午餐
篇7：美味午餐五年级作文
美味午餐五年级作文
今天妈妈开会不能按时接我，打发我去吴阿姨家吃晚饭。
自从她怀了小宝宝，我好久没有见吴阿姨了，确实有些想念，所以我很快爽快地答应去她家蹭饭。
吴阿姨还是老样子，脸上总是挂着甜甜的微笑，唯一变化的是小腹高高隆起。我知道里面藏了一个小宝宝。
吴阿姨厨艺精湛，趁着我写作业，她就张罗了一桌子的美味。
“阿姨，您也多吃一点啊，干嘛光看着我和小董董啊？”依然是慈爱的目光，依然是幸福的模样，依然是那句挂着嘴边的“阿姨喜欢看着你俩吃，吃好了，阿姨心里也开心”！
时间回到一年前，刚上初中的第一个月，中午饭都是吴阿姨给我和小董董准备。顿顿都是精美的荤素搭配，最让我难忘的是那次运动会的午餐。
运动会一开就是一整天，学校要求每个人都在校吃午餐，平时不在校就餐的几个人，均由家长送餐到传达。
短暂的`时间总是心急火燎的，看着周围的同学等到饭后陆陆续续地离开了，传达室只有我一人。百爪挠心般的着急：是不是阿姨把我忘了？是不是阿姨的饭还没有熟？是不是阿姨的电动车坏了？是不是……挂在墙上的钟表似乎比往日跑得更快，手心里攥出了汗。下午还有我的比赛，迟到了咋办？踱来踱去，望眼欲穿。在我想要放弃等待的时候，吴阿姨出现啦！
她几乎是从电瓶车上跳下来的：“哎呀呀，迟到了。别说了，赶紧赶紧，快去吧！”满脸通红的她，气喘吁吁，递给我一个饭盒。“吃的时候吹吹，小心烫……”额头的刘海被汗水打湿了，豆大的汗珠顺着她的脸颊流到脖子里。
抱着那个小小的铁皮饭盒，我大步流星地往回赶。在操场的拐角处，我忽然回头，看见吴阿姨还是站在原地，愣愣地张望着我。看到我看她，她踮起脚尖，朝我摆手，示意我赶紧回教室。
打开饭盒，周围的人一哄而上。
“好香呀！佳辰儿，这么香的可乐鸡翅是你妈妈送来的吗？”
“哦，不是妈妈，胜似妈妈！”平日里，吴阿姨对我的照顾，和妈妈又有什么区别哪？
今天，我们又像一家人一样围坐在了一起。爽朗的笑声，美味的饭菜，一切都那么美好！
阿姨快生小宝宝了，祈祷她母子平安！
篇8： 美味的午餐作文
“叮叮当，叮叮当”铃声响了起来，午餐时间到了。同学们冲出教室，跑向餐厅。其中有一个长得矮矮胖胖的同学跑得最快，他就是小魏。
只见他奔过走廊，冲下楼梯，用最快的速度冲入餐厅。他从人群中飞快走过，拉开前面正在买饭的同学，领了饭，这才慢悠悠地走到空位上。他拉开袋子的拉链，拿出一块皱巴巴的餐巾铺在桌上，都来不及理理平整，就放上了餐盒。他一把掀开餐盒盖，对着盒子里冒出的热气，用鼻子用力一吸，脸上紧绷的肌肉瞬间放松了下来。蒸饺，牛肉粉丝，烧卖，他的脸上露出兴奋的表情，哈哈，看来今天的饭菜十分对他胃口。
他一把抓起勺子，对准米饭一舀，张开大嘴，把满满一勺粉放入口中，都没仔细嚼，就咽了下去，紧接着又开始向蒸饺“进攻”。只见他抓起一只饺子，塞进嘴里，大口大口地嚼着，咽下后，又拎起另一只烧卖扔进嘴里，嚼了几嚼，又狼吞虎咽地吃起了饭后水果。
看他吃得越来越快，饭菜把嘴撑得满满的，那欢快的'咀嚼声不停的在我耳边回荡。我偷偷看了他一眼，天哪，他的饭已经吃完了，而我才吃了一点点呢！再看他的餐盒，哇，干干净净，一点饭菜都不剩！
他又用贪婪的目光看向旁边的同学，那位同学赶紧用双手护住餐盒，好像在说：“别想吃我的，没门儿！”他瞪了那位同学一眼，拿起餐盒，抓起毛巾，扔进袋子里，“蹭”地站了起来，放好餐盒，又快速地跑出了餐厅，赶回教室去做作业。
这是我们午餐时间的精彩一幕，但就是这小小的一幕幕，给我的童年带来了很多美好的回忆！
篇9： 美味的午餐作文
暑假时，妈妈把我报进了“智儒星”学园，让我在那里学习四科。
语文课后，就是午餐时间。对于那美味的午餐，我们就算吃了整桶肯德基，小肚子里也还是容得下这里的午餐。“开饭了”，“开饭了”，老师们拿来筷子、碗、勺子、电饭煲・.......我们跟平常一样，将两张桌子并在一起，各自坐好。我们的桌长是邱婧怡，她在五（7)班的成绩是名列前茅。邱婧怡帮拿来了筷子、勺子，还不够，还少两双筷子，一根勺子，邱婧怡拿了两双粘满饭的勺子，邱婧怡把筷子给了我和阮诗雯，把粘满饭的勺子给了王渝婷，王渝婷不要，邱婧怡就把自己的勺子给了王渝婷。菜拿来了，邱婧怡上去排队拿菜，她慢慢地端，慢慢地排，一点儿也不烦，她一定是学会了骆驼那不慌不忙的样子。三道菜，一道汤，都齐了，我搓了搓手，口水差一点就流了出来；阮诗雯口水直流三千尺；王渝婷坐着不动啦，嘴巴动了动；邱婧怡眼睛睁得很大，一直盯着菜看，眨也不眨；那两位小同学的眼珠子都要出来了。施老师说：“我们现在来进行‘光盘’行动，看哪一桌吃的最干净，我们都知道，‘浪费可耻，节约光荣’，开饭吧”我们听啦，个个拿起筷子，开始吃，虽然只有几道菜，但是色香味俱全，我们的筷子在盘子里夹来夹去，实在是太好吃了，特别是炒面，肉丸也不错。我们都津津有味的吃着，我们都是淑女，细嚼慢咽的。
这里的饭实在是太好吃了，让我们吃的肚子都胀了起来了。
篇10：午餐吃什么健康美味呢？
俗话说“中午饱，一天饱”。说明午餐是一日中主要的一餐。由于上午体内热能消耗较大，午后还要继续工作和学习，因此，不同年龄、不同体力的人午餐热量应占他们每天所需总热量的40%。
主食根据三餐食量配比，应在150～200 克左右，可在米饭、面制品(馒头、面条、大饼、玉米面发糕等)中间任意选择。
副食在240～360克左右，以满足人体对无机盐和维生素的需要。副食种类的选择很广泛，如：肉、蛋、奶、禽类、豆制品类、海产品、蔬菜类等，按照科学配餐的原则挑选几种，相互搭配食用。
一般宜选择50～100 克的肉禽蛋类，50克豆制品，再配上200～250克蔬菜，也就是要吃些耐饥饿又能产生高热量的炒菜，使体内血糖继续维持在高水平，从而保证下午的工作和学习。
但是，中午要吃饱，不等于要暴食，一般吃到八九分饱就可以。若是白领族少劳力的工作群在选择午餐时，可选简单一些清烫茎类蔬菜、少许白豆腐、部份海产植物做为午餐的搭配。
篇11：午餐吃什么健康美味呢？
1、宜吃蛋白(蛋白补充产品，蛋白补充资讯)质(蛋白质产品，蛋白质资讯)和胆硷含量高的肉类、鱼类、禽蛋和大豆制品等食物。因为这类食物中的优质高蛋白可使血液中酪氨酸增加，使头脑保持敏锐，对理解和记忆功能有重要作用。
2、宜多吃些瘦肉、鲜果或果汁等脂肪含量低的食物，要保证有一定量的牛奶、豆浆或鸡蛋等优质蛋白质的摄入，可使人反应灵活，思维敏捷。
篇12：午餐吃什么健康美味呢？
1、忌以碳水化合物为主，如吃了富含糖和淀粉多的米饭、面条、面包和甜点心等食物，会使人感觉疲倦，上班工作精力难以集中。
2、忌吃方便食品代替午餐，例如方便面、西式快餐等，这些食品营养含量低。
篇13：午餐吃什么健康美味呢？
(一)茭白肉丝--素什锦
主菜：鲜肉.茭白.圆椒。副菜：黄瓜.腐竹.胡萝卜.黑木耳。
(二)海带肉丝--素什锦
主菜：鲜肉.浸海带.榨菜.青椒。副菜：西芹菜.西兰花.油面筋.水发肉皮。
(三)韭芽猪肝丝--素什锦
主菜：韭芽.猪肝.瘦肉。副菜：茭白.油面筋.芦笋.黑木耳。
(四)莴笋肉丁--木耳菜
主菜：肥瘦肉.莴笋.胡萝卜。副菜：木耳菜.花生.虾皮。
(五)肉末豆腐--香菇小白菜
主菜：肥瘦肉.豆腐.青椒.竹笋.芝麻。副菜：小白菜.香菇
(六)土豆肉排--香菇菜心
主菜：肉排.土豆.西芹。副菜：油菜.豆腐乾丝.香菇。
(七)鸡蛋肉块--生菜
主菜：小鸡蛋.肥瘦肉.青椒丝。副菜：生菜.虾皮.枸杞子。
(八)苹果什锦--金针菇
主菜：苹果.瘦肉.鸡肝.圆椒。副菜：金针菇.海蜇丝.香菜末。
[午餐吃什么健康美味呢？]
篇14： 美味的午餐日记
今天是大年三十，我兴奋的不得了。因为今天我们要回爷爷家过年了。
我的爷爷中等个子，脸上布满了皱纹，一双眼睛依然充满了生机。头发全白了，成天戴着一顶黑色帽子。他有些害羞。我的奶奶不怕害羞，布满皱纹的脸上经常带着笑容，几乎每一句话都有她“呵呵”的笑声。她的头发又长又密。
今天一早，我就听见了鞭炮声。我的心更是兴奋不已。吵着要马上去爷爷家。好不容易等到妈妈做完了家务，我们上了车，我的心总算轻松了一点。可马上，我的心又紧张起来――堵车了。还好，司机好像看懂了我的心思，又换了一条路飞驰而去，总算在吃饭以前到爷爷家。
爷爷见我来了，马上迎了上来，“吃饭了！吃饭了！”
桌上已经摆满了丰盛的菜肴，鸡、鸭、鱼、肉样样齐全，还有我最喜欢的蟹和油豆腐，令我胃口大开。我坐在凳子上连声叫喊着：“妈妈、爸爸，快拿饭来。”一看见热气腾腾的米饭，我就狼吞虎咽地吃了起来。一碗饭马上被我“灭”了。
这一餐饭真好吃啊！
篇15：美味的午餐作文200字
奶奶叫着：“吃饭了！吃饭了！”我们一家人走到餐桌前坐下来，今天的菜可真丰富！有香喷喷的烤鸭，金黄的煎鸡蛋，还有碧绿的炒青菜……
爸爸慢慢地倒上一大杯可乐，喝上一口，他就哈了一口气，他又拿起筷子夹了一筷子青菜放到嘴里，细细嚼了起来，他好像在品尝这道菜的味道是否好吃，爸爸嚼完咽下去了说：“这青菜真好吃，大家快来吃。”我哈哈大笑起来说：“爸爸这确实很好吃，但是别的菜也很好吃。”爸爸又说：“你奶奶做的太好吃了，比大厨做的都好吃，也比大厨做的花样多呢！”
我连忙端起饭碗拿起筷子，用筷子把饭往嘴里送，我不管三七二十一就用筷子夹上一道菜放到嘴里，又扒上一口饭，妈妈说：“慢点吃，慢点吃。”我说：“我饿了，我饿了，我想吃。”
这就是奶奶做的美味的午餐，我觉得奶奶做的饭是这世上最好吃的饭，我爱奶奶！
★ 午餐时光作文
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