令人紧张的比赛作文（共22篇）由网友“Q+Q”投稿提供，下面是小编收集整理的令人紧张的比赛作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
篇1：令人紧张的比赛作文
令人紧张的比赛作文
星期三自习课，为了提高我们的动手能力，同时也是检验我们回家练习的成果，学校组织了这次叠衣服比赛。
随着监考老师一声“预备开始”的发令声，比赛开始了。我们根据监考老师的要求，站立在桌子前认真地叠着我们的校服，仔仔细细、方方正正地将衣服叠好，坐在桌前等待监考老师的检查和验收。最后通过全班的共同努力，我们xx班取得了全年级第一名的好成绩。
而我也不甘落后，积极参与了叠衣服的个人比赛。在比赛中，我憋足了劲，加快了手的折叠速度，充满自信地在很短的时间里完成了这次比赛，拿到了第三名的个人好成绩。
通过这次叠衣服比赛，我知道了人生中的“第一次”的`艰辛，在不断的磨练中所带来的自豪与骄傲；知道了“功夫不负有心人”这句名言的道理，并会指引我在今后的学习中不断成长、不断超越。
篇2：令人紧张的期末考试作文
令人紧张的期末考试作文
今天是我们这一个学期的倒数第二天，也就是期末，我一醒来就跑到电脑前，打开作文网开始浏览了起来，妈妈见了说：“你这死丫头，要考试了还在打电脑，是不是准备抱个鸭蛋啊。”“妈，别吵我正再看作文呢，不是玩游戏，网上看作文多好啊！”妈妈见了无话可说。（小学生作文）
在七点钟的时候我便走向学校，才到校，我立马拿起语文书复习功课，时间是短暂的，不一会儿，铃声响了，我们大家都放下语文书，准备考试，一位监考老师走进来，他发了卷子后说：“开始。”教室里都是沙沙的声音，大家拼命的写，终于放学了，大家把卷子交给老师，午餐生去吃午餐，其他的同学都回家了，下午，数学考试，我紧张极了，一到校，我还是连忙拿出数学书复习功课，20几分钟过去了，一位监考老师走了进来他说大家准备好草稿纸，圆珠笔，修改带，开始考试伴！大家紧张的心情随着沙沙的笔声进入了数学期末考，终于我在最后五分钟做完了试卷我一点也不松懈，我开始仔细的检查，五分钟后，老师下来收考卷了，数学考试完了。=
那令我们紧张的期末考这样过去了。
篇3：令人紧张的期末考试作文
今天，晴空万里，阳光灿烂，我们二年级又迎来了紧张的期末考试。
考试开始了，我感到一身冷汗，考试的老师为我们发了试卷，并说：“现在，你们可以做试卷了。”所以，大家手忙脚乱地从笔袋里拿出铅笔开始做题了。我做呀做呀，终于把试卷做完了，这张试卷很简单，所以我很快就做完了。我做完试卷后又认认真真地检查了好几遍。
开始交卷了，我非常希望得一百，希望能取得好成绩。
篇4：令人紧张的期末考试作文
今天我们进行了期末考试。早上一到学校老师就叫我们自己复习。9时到10时10分是语文考试，我又紧张又兴奋，心砰砰地跳过个不停。9时终于到了，我认真地做起题目。时间慢慢地一分一秒过去了，我终于把试卷做完了。看看有时间，就把试卷又仔细地检查了三遍，发现没有错误。这时交卷铃响了，我就把试卷交上去了。
下午就要进行数学考试。数学考试我一定要仔细。因为有一次考试我是因为粗心没有考到100分。做完题后，我要认真地检查起来，都没有检查出错误的地方。我想这次可以考100分了。交卷铃又响了，我信心十足地把试卷交上去了。我真想马上知道成绩。
篇5：紧张的比赛
“听说下午就要比赛了。”“好像要比新学的击缶操呢。”“今天体育老师说要排队伍。”……同学们七嘴八舌的声音从教室里传来，大家在讨论击缶操呢。
我们学校有新编了一套击缶操。为了锻炼大家的身体，决定举行击缶操比赛。瞧，比赛已经紧锣密鼓地开始了。
“一二一，一二一”体育老师卖力地喊着口号，正在比赛的同学出了原地踏步，动都不敢动。等待比赛的同学也认真观看比赛，复习每一个动作。一种紧张的气息弥漫在操场上。
“到我们班比赛啦！”我还没回过神，就被同学拉到了操场中央。上一个班还没有做完操，我赶紧问问同学不清楚的动作，与和我配合的同学交流一下，时间很快就过去了，集合号有在操场上响起，大家迈着整齐的步子进场。这时，小花小草都停止了摆动，仿佛在聚精会神的看着比赛。我更紧张了，豆大的汗珠直往下滴。
“击缶操，第一节，起。”随着不急不慢的节拍，同学们认真地做起了操。有的胸有成竹，自信地做着；有的直盯着前面的同学，生怕做错一个动作；还有的目不转睛地看着评委，似乎想看穿他们的心思……
其中，最认真的就是仇书研了。她仔细听着节拍，时刻保持与前面同学动作的整齐。她做的动作既到位又合拍，与旁边同学的配合也很自然。即使是外班同学。也会情不自禁地为仇书研拍手叫好。
比赛很快就结束了，我们踏着步子回到教室。大家如释重负，刚走进楼梯口就欢呼起来。
这次比赛真让我紧张！
篇6：紧张的比赛
今天是星期三，下午我们学校举行了三年级段垫球比赛，我很荣幸的参加了这次的垫球比赛。
我下午早早的就到了学校，一看，哇！学校的操场上已经站满了人了，很多同学都已经开始在做准备活动了，有的压压腿，有的伸伸手，还有的拿出了排球在练习了，我想我等下也要参加比赛了也要赶紧练习了，大概过了半个小时的时间左右，比赛要开始了，裁判也到位了，裁判员老师说：“大家准备好，比赛马上开始了”，我听到了比赛要开始了，我的心也一下子紧张起来了，就像一只小鹿一样乱跑，生怕自己垫不好，这时候李老师过来给我们加油，打气，我的紧张情绪也稳定了！
垫球比赛正式开始，比赛顺序是按照老师给的名单来的，终于裁判报到了我的名字了，我抱起球，走到比赛场地，深吸一口气，一听口令，开始垫球了，我按照爸爸平时教我的动作一个一个的垫，刚开始垫的时候，手臂感觉很轻松，一点也不觉的累，但是随着垫球的次数越来越多，手臂开始有点重了，头上也出现了汗滴，在过了一会儿，手臂开始抖动，身体不听使唤，我知道现在已经到了关键时期了，如果不坚持住，就会失败，我使劲的调整了自己的身体，让自己精神集中，经过一番努力，我坚持了下来，终于我垫到了490个的时候球掉在地上，最终我的成绩只能排到了第三名，这个数字对我来说有点不满意，但是并不说自己尽力就行了，不要在乎结果，过程很重要。
虽然这次比赛有点遗憾，但是我也体会了比赛的感觉，希望以后还有机会参加！
篇7：紧张的比赛
经过了几个月的训练，我们终于要表演了我既紧张又开心，紧张的是今天观众们都要看我演出，怕跳错了，开心的是终于可以表演了。
中午，我们乘车来到了剧场。剧场里的舞台非常宽敞，灯光变化多端，有时五颜六色，有时耀眼夺目，有时柔和迷人。当主持人说：“有请滨东小学表演舞蹈―烛颂。”我顿时紧张起来，我摸摸自己破了皮的膝盖，温柔地对她说：“别害怕，我们一定要坚持，等回到家，我会好好地保护你的。”在舞台上灯光闪烁，美妙的乐曲响起，我在舞台上下叉，跪下，旋转……一切都按训练的进行，我的脑子里只有音乐和动作，我就是那只燃烧的蜡烛，虽然光很微弱，但是能坚持燃烧自己照亮别人。
在热烈的掌声中，舞蹈结束了，我松了口气，任务圆满成功。 我真期待下一次舞蹈比赛呀！
篇8：紧张的比赛的作文
今天的天空阴沉沉的，我的心情也跟天空一样——压抑中透出一丝紧张。因为我要去参加“希望之星英语风采大赛”瑞安分赛区。
到了那儿，保安对我说：“比赛都快完了，你怎么才来？”我理所当然地答道：“因为我是最后一名选手。”老妈和老爸不许进去，我只好一个人缓缓向考场走去。本来很短的路在我脚下却变得如此漫长，四周静悄悄的，只听见心跳声。终于，我来到准备室，里面只有两位等待的选手，加上两个没来的，总共也只有4个人还没比。我有点紧张地坐到了位置上。“你是有准备的，对吧？”一个在等待的选手问我。我一时还听不懂：“什么有准备的？”“就是在家有练的。”“哦，有练的，当然了！”我还没说完，就轮到我了。
我忐忑不安地进入考常虽然我没有失误，但在家活泼开朗、放松自如的我却变严肃了，连唱歌、跳绳的动作都忘做了，似乎平时的感觉都消失了。
当我从考场出来时，心里的大石头放下了，步伐也变得格外轻松，几下就到了门口。但老爸说我紧张地现在还没缓过来，脸上的严肃并没消失。我想了想：“也许吧！”
篇9：紧张的比赛作文
台上和台下，其实没有几步，但感觉却有天壤之别，
紧张的比赛作文
。每逢学校在特别节日就会安排表演，这时我总会有很多上台的经验，这些社团表演，大家都是集体上台，声势浩大，但我还是会紧张不已，
但是，这是天方夜谭，太遥不可及的
紧张的比赛作文
到香港了！我们出了关，坐上了地铁，乘上了巴士，很快就在“家”里住下了。
第二天，我显得异常紧张，要知道，今天我要参加香港亚洲钢琴比赛！想到这儿，我紧张的`心情中忍不住又添加了一份荣誉感。
在公开比赛当中，我焦急地等着，显得坐立不安。忽然，传来了一声标准的广东话口音：“落实咦好（61号），照素峰（赵朔风）。”
我紧张地走上台去，心里念：平静！平静！别紧张！别紧张！虽然，我表面上的确轻松了许多，但，这是强迫的，我的心乱极了（这时我已坐在琴凳上了），一会儿想想这件事，一会儿想想那件事，这些事，就像厚脸皮的苍蝇似的，赶都赶不掉。突然，我意识到自己该弹琴了，差一点儿把琴谱都忘了，我就像头上被浇了一盆冷水，再挨上了一榔头，这时，那外国评委对我点了一下头，说了声：OK。我才把复杂思维捋掉，轻松弹凑起来，结果，得了个二等奖。
嘘！这场比赛真是有“惊”无“险”啊！哎！也真是台上一分钟，台下十年功哟！
篇11：令人紧张的运动会作文550字
生命在于运动，一年一度的运动会开始了！在这紧张、激动的日子里，我们一起运动，一起成长。
就在昨天，我参加了女子跑步60米预赛，我获得了小组第一名。
回忆起那场运动会，真是刻骨铭心，历历在目。当时，我先去综合馆检录、签名，然后排好队到操场，就准备运动会了。听到一次又一次的枪声，我的心砰砰直跳，但是听到同学们的呐喊声，心中顿时增添了力量，感觉无所畏惧。
终于轮到我了。我集中注意力，抓住起跑时机，“各就各位，预备，跑——”，枪声一响，我奋力地跑了出去，像是猛兽看到新猎物似的朝着终点飞奔。赛场两旁的加油声此起彼伏，更鼓足了我的信心，我想我一定要跑出好成绩，为班级争光。我不管三七二十一，奋力甩开双臂，用力迈腿向前、向前……
赛后，我气喘吁吁，浑身乏力，但当听到我得到小组第一名，进入决赛名单后，我兴奋不已，并立即跑到妈妈身边，把这个好消息告诉妈妈。妈妈开心地摸着我的头说：“真棒！但不要过于骄傲，还要做好决赛的准备哦！”我点点头，并马上跑回自己班级的大本营。
我仔细回想起本次运动会收获的经验与教训，并开始在大本营周围专心地练习跑步，争取决赛时取得更好的成绩。
篇12：令人紧张的运动会作文550字
时间过得真快啊，一年一度的运动会又来了，班上的同学听到这个消息，大声欢呼起来，我也不例外。我跃跃欲试，勇敢地参加了50米跑步、接力赛、集体长绳和垒球。其中我最喜欢的是接力赛。
那天，我早早地来到学校，我们在那里，和同学们说说笑笑，这时从广播里传来一个声音：“四年级接力赛马上就要开始了，请大家做好准备！”顿时，我们紧张起来，赶紧排好队，赶到了运动会场地。操场上人山人海，老师和同学们都在为接力赛做准备。
不知道经过了多少轮运动会，终于轮到我们了。我们两个队伍站到了起跑线上，随时准备开跑。我们旁边的老师脸上带着微笑，左手拿着接力棒，右手拿着一把信号枪。“各就各位，预备——啪”裁判员一声令下，赵欣语迅速冲出起跑线，灵活地跑起来。快到了，赵欣语要交棒了。我心想：不要掉棒，千万不能掉棒。果然，赵欣语伸出手让对面的同学灵巧地接住了接力棒。下一个就是我接棒了，我暗暗地给自己打气，心想：我是最棒的，一定要为班级争光。这时接力棒碰到了我的手，我赶紧握住棒，使出全身的力气往前跑，就这样我们每个同学都努力着。
啊，掉棒了，在只剩三个接力队员的时候，竟然掉棒了。陈杰见状，赶紧捡起接力棒，风似的向前冲着。好险啊，终于我们全部同学胜利地跑完了。
不久，运动会结果出来了。虽然我们是第九名，但是我们拼搏了，努力了，这就是最大的收获，而且让我们知道了，团结力量大。
篇13：令人紧张的运动会作文550字
一年一度的校园田径运动会又来临了！我们班的运动员个个摩拳擦掌，精神抖擞。别班的选手们也不甘示弱，个个鼓起勇气，要一争高下。
我的第一个运动会项目是投垒球，我抓紧垒球，左手指向天空，双眼紧盯着远处的高楼，想象着要把垒球扔到那儿去。“盛放，加油！”在同学们的加油助威声中，我的信心不断地增加。“嗖”的一声，垒球飞向天空，划过一道美丽的弧线，落在了远远的地方。我暂时保持领先，可是好景不长，别的同学也全力以赴，我落到了第三名。不过我还是很开心，因为我已经尽力而为了。
最精彩的要数接力比赛了。我们迈开弓步，全神贯注地看着前方，随着一声枪响，我们班的“小个子飞毛腿”———葛晨卉像离弦的箭飞了出去。可还是没有跑在第一个，就在我们快要失望的时候，励韫尔奋力为我们班夺得了领先优势。快轮到我了！我听到我的小心脏“怦怦怦”地跳动着。沙包落在我的手中，我使出全身力气飞奔出去，只听到耳边呼呼的风声。我将沙包稳稳地交到了下一棒同学的手里，我的心放了下来。运动会还在激烈进行着，我们疯狂地喊加油。“三（2）班赢了！三（2）班赢了！”其他班全都被我们甩下好大一截，我们欢呼雀跃。班主任老师也跟我们一起又蹦又跳，脸上挂满孩子般的笑容。
运动会结束了，我们班再次蝉联年级段冠军！
篇14：令人紧张的说话考试作文
令人紧张的说话考试作文
前几天，也就是元旦三天假过后，我们班进行了一次紧张的说话考试，嗯？说话考试，平时我们就在说话呀！怎么会考说话呢？哎哎！跟你说不清楚，算了，到现场你就知道了。
说话的规则是这样的：有十个签，一个一个上去抽，抽到什么就说什么，时间一分钟。这关键是考你口头表达的能力，是好是坏，还得看你在家里准备了没有。排名是按名次表排的，第一个是沈卓凡，我一直讨厌的家伙，不知道他今天会表现的怎样，由于排在第一位，有点紧张啦！手都在颤抖，看上去可怜巴巴的，哆哆嗦嗦的抽了一个签后，战战兢兢的打开看，差点没晕过去，是“我的老师”，这家伙歪头想了半天，一句话也没有憋出来，台下有同学偷笑了，弄得沈卓凡很狼狈，好不容易说出一句话：“我们以前的老师是郑老师……”然后就说不下去了，也有支持沈卓凡的，在底下偷偷提醒他，沈卓凡受了启发，开始讲下去，我也不敢笑话别人了，自己也开始认真的准备起来。
轮到我啦！我急忙跑上去，有点紧张的抽了一个签，定睛一看，原来是“我的梦想”，我就滔滔不绝的说起来：“我的梦想是当一个钢琴家，到在世界举世闻名的`奥地利去开演奏会，如果观众们给我由衷又热烈的掌声，并微笑的看着我，这就是我最幸福的时候，我还希望更多的中国孩子能学习钢琴，为中国的钢琴事业做出伟大的贡献！”时间到，我刚好说完，还挺圆满的。
这次考试后，我不再紧张了，大大方方，有什么可怕的，马上就要考脱稿演讲了，我一点也不紧张，希望我有个好成绩！
篇15：令人紧张的一次听写作文
令人紧张的一次听写作文
“马上就要考期末了，我们进行一次全体生字听写，古诗三首默写，请同学们作好准备，如果都是满分，可以得到2本本子。”老班宣布后，大步流星地走出了教室。我们大家紧张极了，谁都想得本子，可是，两个100，太难了，更何况还是所有生字啊！古诗三首还要容易些。大家都想得本子，所以都默记起了生字。
托管课的铃声响了。老班走进教室：“拿出听写本，翻到新的一页。”
开始听写了。我紧紧握住笔，生怕出一点差错。“好，开始！羞涩。”还好，这个词我记得很清楚，第一课里有的。我赶紧写了出来。
“写好了吗？好！第二个词是——放肆。”放肆？老班啊老班，你也忒刁难人了吧？这个词恰好我记不起来了啊。我只写出了“放”，“肆”早就记不起来了哇！我看了看同座的'罗彦哲，他也在奋笔疾书哪。虽说罗彦哲成绩没我好，可他听写基本都能得不错的分。如果偷看他的准没错！可是，我是好学生，怎能？可是，我想得本子啊！我不停地搓手，我毫无法子可以写出“肆”！就在我决定偷看罗彦哲的“放肆”时，老班说：“嗯，希望同学们用自己的能力来赢得本子！不要用偷偷摸摸的手段否则我不予发奖。”我又像泄了气的皮球似的，再也不敢看了。这时，老班的目光转移了，我急忙瞄了一眼罗彦哲的听写本。哎呀，太棒了，全回忆了起来！我把“肆”迅速写在了听写本上。
正当老班报出第三个词——“尴尬”时，又一件有趣的事情发生了：吴泽鹏偷偷拿出语文书放在抽屉中，开始猛翻语文书。没想到被老班察觉了——“吴泽鹏，这次听写你不要写了，作0分处理！”这下，吴泽鹏也只好垂头丧气的站在了门背后。嘿嘿。
“你写出了‘银装素裹’吗，我没写出来！”“‘尴尬’咋写的来着？”下了课，同学们纷纷对着答案。我则翻开了语文书对着。啊，全对！太棒了！
这真是一场异常紧张的听写啊！
……
篇16：令人紧张的期中考试优秀作文
令人紧张的期中考试优秀作文
这几天，我们投入了紧张的复习中，准备迎接期中考试。
今天，期中考试来临了，让我最紧张的是那场语文考试。
“叮铃铃”铃声响了，两位老师抱着两叠试卷走上讲台，按顺序把试卷发下，我心里默默祈祷：简单些，简单些。一发到试卷，我顿时傻眼了，轻轻一瞟就能看见好几道难题，哇，这次考试真是没希望了，我只好先把会做的做起来。
整个教室鸦雀无声，静得能听见同学们紧张的.心跳，静得能听见缓缓的呼吸声，静得连地上掉了一根针都能听到。
时间过得真快，只有十五分钟了，我的心简直跳到了嗓子眼，虽然作文已经写好了，但还有一些难题没有做呢!我加快了速度，脑袋在快速运转，却还是想不出一点儿头绪，但只能继续埋头思考，整个教室只听见笔在快速地“唰唰”作响。
“终于做完了!”我松了一口气，还没来得及检查，广播里就传来了通知，通知我们要收卷了。我把试卷交给老师，感到一身轻松，一颗悬着的心落了下来，虽然没来得及检查，但是我却还是抢先在收卷的前一秒做完了整张试卷。
考完试后，同学们一个个都把考试时的紧张心情统统抛到了脑后，尽情地玩耍。但一提到“分数”两个字，每个人的心不由的又紧张起来。哎!听天由命吧!
今天的考试，真让我捏了一把冷汗!
篇17：令人紧张的期末考试作文550字
如果谁来问我：“对于你们小学生来说，什么样的事最紧张呢？”我会不假思索地回答：“那就是考试。首先，每次考试后都会得到老师的鼓励，也会得到喜报和奖状。其次，考试是检验最近学习效果如何，也是给辛苦的'老师们一个最好的回报。”
今天一大早，和平时一样，读了一会儿书，吃了饭，准备去学校迎接考试。这怎能不让我激动呢？因为这次考试跟平常不一样，这次考试意味着小学二年级的结束，摇身一变就成了三年级的学生了。还听别人说，小学三年级就是小学的一个门槛，如果能过去，就是一个好的开端，如果过不去，以后的学习就很吃力了。
走着，想着，不知不觉到了学校，按老师提前说好的.考场和学号核对了一下，就静静地坐在了自己的座位上，一动不动地等待监考老师的到来。我的心开始怦怦直跳，好像十五个吊桶打水——七上八下的，可能是因为我才到这个新教室的原因，也可能是害怕考不好，无法回报日夜为我们操劳的——辛苦的老师。
正在这时，“叮铃铃……”的铃声响了，监考老师手里拿着一打沉甸甸的试卷进来了，开始分发试卷了，发到我的时候，我用颤抖的双手接过试卷。老师说，先浏览一遍试卷，看看是否有不清的地方，再在班级和姓名的地方写上自己的班级和姓名，免得学了一年了，最后得个0分。好了，现在，万事俱备，只欠东风。开始做题，这时的我，心里像平静的海面一样，因为我看了一遍试卷上的题，原来我都做过。然后就像关羽过五关斩六将一样，一气呵成，很顺利地做完了。最后又检查了4遍，耳边传来了“叮铃铃……”的铃声，接着交上试卷回班里，领了暑假作业就放学了。
我一边朝回家的方向走去，一边想，这真是一场紧张的考试啊！
篇18：令人紧张的期末考试作文550字
经过了一个学期艰苦的学习和复习， 我们终于了迎来期末考试。
期末考试的前一天 ， 老师告诫我们回家不要玩， 也不要太晚睡。 准备明天在期末考试时勇跃发挥。
经过了一个晚上的漫长时间。 我终于迎来了期末考试。
期末考试开始了， 所先是考数学， 数学对我来说虽然很简单， 但是也不能轻视， 所以一发试卷， 我先认真省题， 再细心答题， 仔细检查。 做完了这几项， 我就在座位上优哉游哉得等着收试卷。 经过了一个漫长的等待， 终于收卷铃声响了。 我把试卷交给了考官。
在我跟别人对答案时， 我感到晴天霹雳。 我竟然错了两三道题， 我马上想： 死了， 这次数学可能答不了标。 顿时， 我想起试卷上那鲜红的叉。
想起老师生气的脸和父母气愤的心情。 我一 下子就像被打下十八层地狱一样。
想到这里， 我马上想： 还有两场考试， 一定要仔细仔细再仔细。 争取补一下数学。
篇19：踢足球比赛紧张解决方法
踢足球比赛紧张解决方法
两种方法可以让你做到比赛自信而且不紧张。
第一，抱着自己强身健体的心态去参加。也就是说，自己做好自己应该做的事情，无所谓比赛胜败。这样的方法适用于你在一支烂队、队友不能给到你足够支持的基础上。事实上，大部分以周末锻炼为己任的业余球员都适用这样的心态。
球场上的水平有高有低，你不能因为过分要求队友而失去了朋友，生活中并不是只有足球，所以耕耘好自己那块自留地就好了。毕竟这周踢完了比赛，下周还要继续踢，朋友可以相处几十年，球友最多就是十几年，所以不要对队友太苛刻。
第二，如果你身处一支综合素质都比较强的球队，那么，为了让你正常发挥水平，建议你平时多花时间磨练个人技术，加强体能训练(这一点尤为重要)，特别是有球对抗。真正的自信是在大量训练和比赛当中顺利完成基础技术动作、帮助队友获得比赛胜利的过程中建立起来的，所以在比赛少的时候只能加强技术训练和体能训练，建立真正的个人优势。
于是，面对提问者说的“其实我本人的技术和组织能力在业余里面也算凑合，拿球传球也很稳”——我觉得恰恰是因为个人优势不明显，所以才会紧张和没有自信。职业队下来的踢业余队，从来不会有这种问题，就是因为个人优势太明显，完全不用考虑心理波动。
至于提问者说到的“一遇到强点的对手总会蹦出‘完了，肯定输了’这样的想法，导致自己至今无法进步”——这不是无法进步的真正原因。如果按照这样的说法，职业比赛当中的降级专业户几乎每场都输，他们更加无法进步了。足球场上总有胜负，输多赢少又不是什么丢人的事情。
说得不客气一些，输了互相责怪以至于没朋友，才是最丢人的。
篇20：跑步比赛紧张怎么办
1、首先做热身运动，拉伸韧带，主要是腰部和腿部韧带的正位、侧拉，摆腿的练习，然后活动脚踝，快速做5~10个深蹲，然后轻捶放松小腿、大腿几分钟。
2、在比赛前先深呼吸，然后什么都不要想，只想如何赢得比赛。给予自己信心。
3、在到自己上场比赛时，那前几分钟活动时间，先尝试起步的姿势，做完心里准备后，将身心的精神全部放在听觉上，在听到开始的声音后，身体自然的协调的起动。
4、可以试着抢跑一次，给对手施加压力。
跑步的注意事项：
在准备运动时不要过度的运动，而且在准备运动后要放松肌肉。
跑步比赛是一种强烈性的运动，所以人在面对这种运动时都会感到压力和紧张，即使是专业的运动员也不例外。但适当的紧张也是一种好现状。因为人在紧张时，人的肾上腺素升高，可以激发潜能，以便在比赛中更好的发挥，提高专注度。但过分的紧张(比如手脚有软弱感和肌肉僵硬)则会让人在比赛中发挥失调。
篇21：紧张的家务比赛
紧张的家务比赛
星期天,爸爸和妈妈都不在家，我们四大金刚睡得死气沉沉，正在和周公饮酒做诗。到了中午才舍得床儿温暖的怀抱，洗刷完毕后，来到楼下，发现母亲大人已下班回家，做好饭菜，等着我们（此时，你也许没发现母亲大人的脸上正燃烧着熊熊火焰）。“你们都给我滚下来。”母亲大人终于发话了。我们四大金刚团结一致，同心协力一起来到母亲大人面前，只见母亲大人脸色一会青、一会白，像变色龙一样。“你们几个整天像头猪一样，吃喝玩乐，完全没有做家务的意思。所以，我决定下午举行个活动，让你们打扫自己的房间，时间在一个小时之内。不然的话给我滚出这个大门。”我们一听，目瞪口呆，一木瞪口呆子。四大金刚没想到也沦落到如此地步````回到自己的‘小天地’。突然，一大地震“扑哧”，定睛一看，原来是香蕉皮，等我环视四周，不禁哑然失望笑――香蕉皮、橘子皮满目琳琅，到处高山四起，陷阱重重，简直像“烽火连三月。”没办法，早知如此，何必当初。只能硬着头皮干吧！于是我挽起袖子，开始了母亲大人每日必备的工作：除赃大行动。不干不知道，关废物、垃圾就塞满了纸篓。再拿起扫把，仔仔细细，认认真真，从里到外地扫，毫无松懈之意。然后到楼下抬起大拖把，顺便看了一下时钟，妈呀！只剩下十分钟了。我加快速度，干净而又利索的拖完地。扔掉垃圾、摆设物品，擦桌子、窗户。我上下通吃，跑里跑外的。母亲大人却舒舒服服地坐在沙发上喝茶。哼！真不甘心！还时不时的报时，像一闹钟。话不多说，我赶紧回到房间，继续我刚才没干完的活儿。等干完一切琐事，我已累得气喘吁吁。“时间到了。”母亲大人一发话，四大金刚一下子跑了出来，有人喜，有人悲。母亲大人详细的检查一下房间后，慢吞吞的`说“还可以吧，以后再接再厉。”“还有下次啊！”我们不口同声的说。“那当然咯。怎么？不服气？”“不敢”才怪，我们在心里偷偷的加了一句。总之，一天下来，我这“小命儿”都搭进半条了。累是累了点，不过，这到让我佩服起母亲大人来了。她每天都重复做着这些家务，晚上却还和我们一起谈笑风声，这不得不让我对她刮目相看。然而，我们也要多帮助父母做家务，减轻父母的辛劳。好好学习，让父母过上安宁而又欢乐的生活！
篇22：紧张的比赛作文650字
紧张的比赛作文650字
期盼已久的运动会终于拉开了序幕。第一次作为运动员的我，兴奋又紧张。
运动会开始了，运动员们个个精神抖擞，信心满满。将要参加200米跑步的我却紧张得要命，满脸涨红，像个关公。我依偎在妈妈的怀里，担心地嘀咕：“万一比赛没比好怎么办呢？如果中途摔跤了怎么办啊？要是……”我的心里一上一下的.，恨不得变成一只小蚂蚁，钻进墙角的细缝里，逃之夭夭。
比赛开始了，站在起跑线上的我，心怦怦地跳得厉害。我一次次地做着深呼吸，摆好准备动作。“砰！”qiāng声响了，我像一只受惊了的兔子，没命地飞奔起来。跑到一半，我竟口干舌燥，两腿发软。“不，我一定要坚持住！”我暗下决心。于是，我咬咬牙，又跑了起来。风呼呼地撞在我脸上，我超过一个人，两个人……“斯扬加油！斯扬加油！”同学们的加油声好像是我的兴奋1剂，我跑得更快了。“吧哒吧哒！”我隐隐约约听到脚步声，“吧哒吧哒！”脚步声越来越清晰。呀，有一个人超过了我。不，我要追上她。我硬着头皮奋力向前冲。可命运女神好像在和我开玩笑，我们俩的距离越来越远，最终我夺得了亚军。“拿亚军也是挺好的呀！”我安慰自己，“毕竟这个奖牌的含金量还是很高的哦！”想到这，我便甜甜地笑了。
之后，我参加了扔垒球比赛。我扬起手臂，瞄准远处电线杆，使出吃奶的力气，奋力一扔，“啪！”这个球扔得好远好远。“耶！”我欢呼一阵，又继续认真参赛。接下来的几个球，扔得一个比一个好，一个比一个远。不用说，我就是冠军了！那时，我心里别提有多自豪了！
领奖台上，胸前挂着闪闪发光的奖牌，手里拿着五彩斑斓的鲜花的我，脸上露出胜利的微笑……
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