一次紧张的演讲比赛作文（精选16篇）由网友“ASDSAD”投稿提供，下面是小编帮大家整理后的一次紧张的演讲比赛作文，希望对大家带来帮助，欢迎大家分享。
篇1：一次紧张的演讲比赛作文
一次紧张的演讲比赛作文
进入五年级，一个活动加入了我们的班级——那就是每周一次的演讲比赛？我感到既好奇又兴奋。
周末回到家，我积极准备演讲素材，在家中多次演练，等待下个星期的演讲比赛。
第一轮是小组选拔赛，小组成员推选我在小组里当第一个演讲者——打头炮。我彬彬有礼地走上台，朝台下鞠躬，便开始了我的演讲。由于我准备充分，十分流畅地背诵，博得了大家热烈的掌声。他们一致同意我当小组代表，去参加班级复赛。
我既紧张又激动地等待复赛。那天中午午休时，我躺在床上翻来覆去睡不着。脑子里一直在回忆着演讲稿，心理在默默背诵，直到我认为非常熟练为止。
演讲复赛正式拉开帷幕，小组的希望全部寄托在我身上了。我暗暗为自己打气加油！复赛我是第六个出场，望着前面声情并茂的杨明达，背诵流畅的'陈帅莉，我有些紧张，为自己捏了把冷汗。
“下一个选手——龚璐瑶”杨老师叫到我的名字，我走上讲台，看着台下的同学们，我尽力让自己平静下来，长长舒一口气。下面鸦雀无声，都在等待着我的演讲。忽然，我看见杨老师正满怀信心地看着我，我也就不慌不忙地背起来。我的大脑一片空白，舌头情不自禁地开始背诵，我的眼睛一直看着前方，身体像钉在那里似的，一动也不动。我用平静的语气结束了我的演讲。我松了口气，心中的大石头落地了，老师和同学都给了我热烈的掌声。
最后，经过评比，我获得了班级二等奖和最动人奖呢！
今天，我能代表小组演讲是我的荣幸。我还要更加努力，把目标定在更远的地方。我期待下次演讲比赛……
篇2：一次演讲比赛作文
看着那张我充满自信站在演讲台上神采飞扬的照片，一股暖意涌向心头。望着窗前的康乃馨，记忆如潮水向我涌来。
还记得小时候，我是一个有些腼腆的，在众人面前会脸红的小男孩，直到那一天……
我被告知要参加如皋市级的演讲比赛。顿时，我愣住了，要我参加演讲比赛？！我……我顿时感到心里凉飕飕的，脚也发软了。
这时，一只温暖的手悄悄拉住了我。回头一看，是妈妈！她微笑地看着我，眼里似有化不开的如水的温柔。她轻轻地说道：“儿子，不要担心，妈妈会帮助你的。”妈妈的话如春风般抚过我的双耳，一股暖流从心田漾起，那丝担忧也消失不见。我抬起头，望着妈妈，认真地点点头。妈妈笑了，笑得是那样舒心。
接下来的日子里，妈妈同我便开始了努力。我加紧修改稿子，妈妈不时提出宝贵意见。但有时，我与妈妈也会有不同的意见。于是，家中便会回荡着我们的讨论声。暖意在家中弥漫，亲情在家中升腾。
终于到了比赛的日子。尽管已经做足了心理准备，但看到礼堂里那黑压压的人头，以及评委们那锐利注视的目光，我仍感觉心中底气不足，不由有些惊慌。这时，坐在身旁的妈妈似乎发现了我的异常，轻轻拍了拍我的肩。我回过头，只见妈妈一脸的沉静和微笑，眼睛半眯，但却有一种关切的眼神氤氲其中。她缓缓地说道：“儿子，相信自己，不管怎样，你都是妈妈心中最棒的！”此时，妈妈的情感似乎都凝注于她的双眼中。我感到，妈妈的爱似一股暖流流入我的体内，填满了我的心房。我郑重地点点头，望着演讲台，无畏地跨出了脚步。
哗啦啦如水的掌声，漫开由我主宰的一幕，台下荡漾的目光，原本会给我紧张，可现在恰如流转的星光。演讲成了我的释放，成了沉浸在曼妙星夜的享受。耳畔有风，如许轻柔，手里也有一缕，撩其无边情思……
我成功了。
妈妈，没有你，也许我什么都做不了，你是我一生中，最重要的人！
篇3：一次演讲比赛作文
经过两天刻苦训练，我把演讲稿背熟了，并能自由发挥了。知道我为什么这么努力吗？告诉你吧！我要代表市政府和其也单位的代表进行演讲比赛。我可不能给市政府丢脸呀！
今天，我随爸爸来到了市政府一号会议室，准备参加大会。
上午9时，大会开始。主持人笑盈盈地拉开了大会的序幕。主持人先介绍了所有的领导，然后把今天大会的内容告诉了我们。我们用热烈的掌声欢迎朱副主席讲话。
上午10时，朱副主席讲话完毕，进入了第二环节——演讲比赛。
第一位小朋友是代表市纪委演讲。她看起来十分漂亮，扎着两个羊角辫，身穿一条雪白的且有亮片的公主裙。虽然她十分漂亮，但她有些胆怯，演讲的声音也不大。
第二位上场的是一位大哥哥，他谈古论今，十分自然，把我们带进了诗一般的境界，领悟中华民族的风采……。听着大哥哥的演讲，我不断提醒自己：要冷静，要沉着，不要急，声音要宏亮。
“下面请市政府代表陈姝帆小朋友上台演讲。”伴随着主持人的声音，我笑容可掬地登上演讲台，不慌不忙地向领导和听众敬了个队礼。
当《献给爱丽丝》的钢琴伴奏曲响起，我开始了我的演讲。“尊敬的各位领导、亲爱的朋友们，大家好！今天，我演讲的题目是《我与祖国共奋进》……”
篇4：一次演讲比赛作文
这世上的日子暗淡与鲜亮交替轮回。人必定有过忧与乐。在这些或大或小的心情中，我们总会悟出一些道理。我也不例外。今天我的思绪飘啊飘，飘到了几年前。在那氤氲心境中，记忆被一层层剥开，褪下一身尘灰，显出当时的纯净。
三年级时，我就已经上过无数次比赛的台面了。但我对比赛的怯依然不减。那次我受老师的指令，去参加低年级组的演讲比赛。当时毕竟年纪小，任谁也经不住压力，面对着那份密密麻麻的稿子自然格外烦燥。
我这幅样子被同学瞧了去。她却没有多说什么，只默默地看我对着那稿子振振有词的模样。有趣得很。
比赛前一天，我浑浑噩噩地走进教室，刚坐下就开始抱怨演讲稿居然需要背之类的胡话。她也被逗笑了。拍拍我的肩，用那三分狡黠三分俏皮的眼睛盯着我，“加油。”她是这么说的。只两字，我却无比安心。非要说的话，就好像烧得噼响的一簇威猛的小火苗蓦地被一层糖霜盖了下去一样。茫然而无措。
比赛当天，或许是受了她的影响，演讲十分成功。我认为已经没什么好怕的了。
若是可以，愿所有处于忧虑的人都被温柔以待。
篇5：一次演讲比赛作文
前天老师说我们班要举行一场演讲比赛，同学们高兴极了。
到了比赛拿天，同学们怀着紧张的心情来到教室。“叮叮“上课了，老师走进教室手里还拿着一些本子，说：”这次比赛第一名的五位，第二名的十位，第三名的二十位，比赛开始。”首先是五个班长上台，班长不愧是班长啊，表演的抑扬顿挫，真精彩。到了我，我就紧张极了，但我还是把它背出来了，我讲完了，赢得了大家的掌声。
同学们都讲完了，大家都安静地第待结果，可老师好像看透了我们的心思，故意说：“明天再说。”同学们的心里都忐忑不安。
篇6：一次演讲比赛作文
今天，学校举行了第二届演讲比赛，我从两个星期前就开始准备了，但是到现在还是非常紧张。
别的选手正在声音响亮、精神饱满地讲述自己生活的时候，我的脑子里不断地回想着自己要演讲的内容。快轮到我了，我特别紧张。但是在老师们的鼓励下，我还是勇敢地上去了。站在台上，我声音响亮、感情饱满。渐渐地，我进入了这个角色，就好像在和朋友讲述我自己的故事。演讲结束后，下面的观众发出了雷鸣般的掌声，让我非常感动。
好多选手的演讲都非常精彩，但是奖杯只有5个，其他的都是参与奖，能得到一块奖牌，但我还是想拿到那个奖杯。
比赛结束后，当主持人宣布我取得了第四名的时候，妈妈和我都非常高兴。
我想，这也是我自己努力的结果。如果下次有机会，我会更加完美地表现自己，争取更好的成绩。
篇7：一次演讲比赛作文
去年，演讲比赛的时候，我荣幸地被选为学校演讲比赛的选手。作为一名演讲者，我欣喜万分，因为我还从来没有当着全校师生的面来说话呢。所以我觉得自己的声音通过演讲让全校师生听见，一定会很有意思。
那是个星期五下午，我怀着既高兴又紧张的心情在一遍又一遍地背诵着演讲稿。
随着老师把规则宣读完毕，演讲开始了。选手们读得朗朗上口。我倒是开始担心起自己来了：讲不好怎么办呢？此刻我的心里像揣了只兔子似的怦怦直跳。时间就像和我作对似的，一会儿就轮到我了。我站在演讲台上开始了我首次为大家的演讲。
我的心都快要掉出来了，当我演讲到“我是一个黄皮肤、黑眼睛的中我人”时，下面的同学一个个哈哈大笑起来。当时我真想像孙悟空一样能够找个地缝钻进去。正在这时我的一位好朋友在下面提醒我不要紧张，像朗读课文似的读。于是我采取了他的意见，像读课文一样顺利地演讲完了。
演讲比赛结束了，同学们都说我讲得很好。于是我暗自下决心今后一定要克服自卑心，努力锻炼自己的勇气。
篇8：一次演讲比赛作文
我的胆量大多了，经过这次锻炼，结果老师叫我们每个人要写一篇300字以上的演讲稿， 那年六一儿童节， 啊！这是我第一次上台演讲，就走过来对我说：张鋆梁，别紧张！看那些大哥哥、姐姐们讲得多好啊！你应该向他们学习。
开始演讲时，全班同学都不约而同地鼓起掌来，我急得就像热锅上的蚂蚁，勇敢地表现自己的才华，确实使我终生难忘，我心跳比刚才还要快，演讲初赛开始了，。
我红着脸对老师说：好！突然，做什么事都能沉着努力地去做好。
但我还是大步地跨向演讲台，我心里非常激动。
手心捏了一把汗，学校举行了二至六年级演讲比赛，主持人点到我的名字，我在台上呆呆地坐着，我们有几个同学跟我竞争去演讲，讲完了，接着其他同学也陆续上台演讲，多动听啊！演讲比赛开始了。
我盼望已久的六一儿童节终于到了，校园仿佛穿上了一件五颜六色的新衣裳，其中最难忘的事是我在读二年级时第一次上台演讲。
我把老师教的要领全都给忘了，老师好像看出了我的心思， 在我脑海中令我难忘的事有许多。
我写的是《龟兔赛跑》，教师叫我先讲，最后还是赢得了台下同学们热烈的掌声，我就大声地讲起来，心里非常紧张，要求每班只选一个人参加，美丽极了！连鸟儿也在枝头上唱起歌来，最后老师和同学们决定选我去参加学校演讲比赛，只好用普通话大声地讲了一遍。
篇9：一次演讲比赛作文
前几天，我接到一个任务：参加学校的法制故事演讲比赛。
第二天，我和妈妈准备好了演讲稿，我就开始在家里练习了。刚开始的时候，我连读都是结结巴巴的，读不通顺，而且还没有感情，背就更不用说了。后来，经过妈妈一次次又一次的指点，我开始渐渐有了演讲的感觉。原来，演讲不等同于背诵，它应该是一种讲述的感觉，但又要抓住听着的心。
等稿子复述得差不多了，妈妈就叫我脱稿，可我一紧张，有的地方竟然忘得一干二净了。妈妈告诉我：“你最好在晚上睡觉前，自己把稿子的内容背一遍，一早起来肯定不会忘记。”于是，比赛前一天，我按照妈妈说的去做了，果然全都记住了。这下，不用担心比赛的时候出丑了。
当我走上演讲台时，激动得都快说不出话来了。可是当，我看到全场观众时，我不由自主地紧张起来。脑子一片空白了。突然，我的耳旁响起了妈妈的叮嘱声：“不要紧张，大方些，自然点！”我拿起话筒开始演讲了，刚开始，语速还是挺慢的。可是，后来越讲越快。我想几次都想控制住嘴巴，可是它偏偏不听我的使唤，好像嘴巴已经不是我身体的一部分了。我讲得很投入，也忘记了自己是参加比赛。
站在台上的感觉真好！虽然有很多的不足，但是，我希望下次还有机会再站到舞台上，我一定会展示更好的自己！
篇10：一次演讲比赛作文
“丁零零”，上课铃声响了，张老师保持微笑地走入课室，对大家说：“今日大家开展面试班集体服务生演讲比赛，大伙儿充分准备。”
话刚说完，原先繁华的课室一下子越来越平静下来了，学生们一个个坐得稳稳当当的，害怕教师先抽到自身。教室里清静得连根针掉地面上都能听到，我觉得抽中我了该该怎么办？
演讲开始了。教师让班长带个开好局，但见班长成竹在胸地迈向演讲台，敬个礼，对大家说：“敬爱的老师，亲爱的同学……”班长用顺畅的語言完成了他的演讲。
下一个出场的是杨安，她一上台就焦虑不安得忘记了词，心急地咬牙切齿，只能灰心丧气地返回自身的坐位上。
由于也没有背文章，只能咬着牙读过一遍了，尽管并不是第一次演讲，可是我的头顶出现了汗，见到其他同学们那焦虑不安劲，我认为要有自信，有自信，历经一分钟的融入调整时间，我就用声音洪亮的普通话水平，信心十足地把演讲稿念完了。教室里想到了掌声雷动。
演讲比赛在焦虑不安而有纪律的氛围中告一段落。这让我懂得了一个大道理：自信是取得成功的一半，自信是取得成功的原动力。之后不管做什么事情，我还一定要有自信。
篇11：一次演讲比赛作文
抬头望着蔚蓝的晴空中，好几只活泼可爱的燕子排着队往南飞。真的，那时我的欣里好开心，但又添了几丝愁，怕我昨晚的美梦会彻底地碎了。这是我们学校举办的”爱我家乡 爱我校园”演讲比赛。
随着;“‘爱我家乡 爱我校园’演讲比赛，现在开始！ ”的号召，每个人的心中都有着共同的愿望——————拿第一。此时，操场上飘着浓浓的，嘹亮的音奏—————<<星空>>，多么迷人的声音，陶醉了每个人的心房，此后，演讲者用她那温柔甜雅的妙语，织出了校园中最美丽的花布，给秀气的东升小学增添了多彩生机;犹如美丽的天使安琦儿的到来！在众多微妙的演讲中，我享受着那种境界，仔细赏析着当时的画面，多么绚丽，多么快乐的文章啊！在不知不觉中，轮到了我们班的演讲，他用优雅的声音描绘出了这个世界对他的感受，无比绚烂;她用甜雅的声音描绘出了这个世界对她的感受，无比灿烂;博得了我们全班同学和老师的热烈掌声，他（她）们知道，这掌声中抱有多大的期望，因而他（她）们努力了，奋斗了，在全校师生的鼓励下他（她）们表现了精彩的一面，终于得了全年级第二的成功，我们全班同学都很威武，因为我们用努力造就了成功，用成功造就了欢乐！
我相信，不久，我们六（一）班将会是全校最有能力达到成功，威风的六（一）班！同学们，加油！
篇12：一次演讲比赛作文
我很荣幸代表学校去市里参加演讲比赛。
那天我的心情洲激动万分，就像十五个吊桶打水——七上八下一样紧张。在姜老师的带领下，我们来到了比赛地——城南中学，这所学校好漂亮，可此时的我哪顾得上它呀！
比赛很快就开始了，我看到前面几位选手声情并茂的演讲，又加速了我的心跳，怎么会这么紧张呢？“徐可心，没关系，台上的选手也是紧张的，老师相信你，你的声音是最美的。”在姜老师的鼓励下，我几乎不那么紧张了。时间过的很快，该我上场了，我自信地走上了舞台，我演讲的题目是《红色的党旗，多彩的希望》，在伴奏与幻灯片的影响下，慢慢地把我带入了故事当中，党的光辉形象、英勇事迹，给了我无穷的力量，我的演讲顺利的结束了。
终于要公布比赛成绩了，我的心砰砰直跳，仿佛有一只小兔子在我心中跳来跳去。“三等奖……、二等奖徐可心……”当主持人叫到我的名字时，我沾沾自喜道：“哈哈，妈妈我得了二等奖太开心了……”“你别这么骄傲，你看人家一等为什么一等奖，而你却是二等奖呢？”妈妈问道。于是我脸红了，低下了头，沉思了片刻，天外有天，人上有人，我可不能做井底之蛙呀！
篇13：一次演讲比赛作文
星期五下午，我们学校举行了《心系祖国，健康成长》的演讲比赛，学校要求每班选一名代表参加比赛。经过千挑万选，刘老师终于决定让刘华代表我们班参加比赛。
下午，操场上彩旗飘飘，比赛终于开始了。先是从低年级开始，只见一个个小弟弟小妹妹们满面春风，从容不迫地走上讲台，流水般地说着演讲稿，他们感情丰富，还加上动作，看台上不时响起热烈的掌声。终于到了高年级同学了，我们班的刘燚华出场了。他是报着一定为班集体争光的决心走上讲台的。只见他脸有点红，微微有点紧张，同学们都为他捏了一把汗。我们班所有同学全都目不转睛地盯着他，生怕他出一点差错，我的心也提到了嗓子眼。只见他迈着轻快的步伐走上讲台，用非常有感情的语调，流利的完成了自己的演讲。台下响起了雷鸣般的掌声。
我们班得了第一名，大家都非常高兴，向刘燚华表示祝贺。
篇14：一次演讲比赛作文
我从小有一个最大的缺点，就是说话口吃，也就是“磕巴”。
我上一年级的时候，老师和同学们还经常帮助我改正这个毛病。
今年学校举行“我爱一中，我爱二小”的演讲比赛，老师让同学们好好准备明天的班级演讲预选赛。回家后，我把这件事告诉了妈妈，我对妈妈说：“我不想参加。”“不能拖班级的后腿，必须要参加。”妈妈坚定地说。我哭着说：“同学们会笑话我的。”妈妈和蔼地说：“不要怕，要对自己有信心，只要能站在讲台上，我们就赢了。”在妈妈的鼓励下，我信心十足。晚上，写完作业后，我和妈妈一起准备演讲稿。我一遍遍、不厌其烦地朗读、背诵。
第二天，演讲预选赛开始了，当我走上讲台的时候，心里忐忑得不得了。可是，当我洪亮的声音回荡在教室里的时候，同学们都震惊了。在老师的带领下，班级里响起了经久不息的掌声，我知道，我胜利了。
通过这件事，我明白了：做任何事情要相信自己，要努力战胜自我，才能有所成就。
【一次演讲比赛作文(15篇)】
篇15：一次演讲比赛作文
上课的铃声响起，同学们搬着凳子来到多媒体。演讲比赛马上要开始了，我的心像小兔子在奔跑一样，跳得很快。毕竟是全校师生当众听嘛，而且这次语文月演讲比赛高手云集，我若是背不出稿子来，肯定会丢人现眼的。
比赛开始了，我抽到了很后面的签，这给了我很好的机会，因为我可以看看别人是怎么演讲的。我不断总结别人的经验，把他们做的好的学来，他们做的不好的，我就可以尽量去避免。
我不断安慰自己，我能行，我一定能行的，别人能做到，我也能做到。
当主持人报到我的名字时，我大步迈上前去，我把目光注视到座位席后的书柜上，这样我会减少一点紧张和害羞。
我先敬了个礼，然后背起稿子来，当我背到高潮时，台下听众掌声如雷，这使我放松了许多。当我背到最后时，我声音越来越高，而且背得有声有色。这时，博得了大家热烈的掌声。当我背完时，为了赶紧走下台，连敬礼都忘记了。
走下台，我心中的一块巨石总算落地了。没事的，我安慰自己，获不获奖并不重要，重在参与嘛。
我相信，我已经跨上了一段新的台阶。
篇16：一次演讲比赛作文
20xx年6月14日，我在一个大教室里进行了我人生中的第一次英语演讲。我一点儿都不紧张，反而觉得很激动。
这是一次好玩、有趣的经历。我的演讲主题是垃圾分类。我为什么选择这个主题呢？因为，我很喜欢我们的蓝色家园——地球，毕竟我们只有一个地球啊！我当时看了木偶剧《垃圾大战》，认识到了垃圾分类很重要。这个木偶剧给我留下了很深刻的印象，我现在还记得木偶剧中的故事呢！剧中说，如果人们不重视垃圾分类，我们的城市未来将变成垃圾山。邪恶的黑水女王将占领人类居住的地方，动物也将失去它们的家园。所以，我选择了垃圾分类这个主题。
听，我开始演讲了。首先，我用一首改编的英文儿歌做了自我介绍。接着，我讲了一下关于我的主题的简单的介绍。然后，我开始正式演讲了。最后，我用“让我们行动起来吧！”作为结束口号。结束之后，我安静地等待其他参赛选手完成他们的作品。
最后，终于到选第一名的时候了!结果？哈哈，我是自己心中的第一名！我很开心！
这就是我第一次英语演讲的经历。
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