开讲啦崔新琴演讲稿:没有人会一夜成名

时间:2023-06-23 08:27:57 演讲稿 收藏本文 下载本文

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开讲啦崔新琴演讲稿:没有人会一夜成名

篇1:崔新琴开讲啦演讲:没有人会一夜成名

作者简介:崔新琴,1950年12月23日生,安徽人,中国电影家协会会员。1978年考入电影学院表演系师资班,毕业后留校任教。现为北京电影学院教授,硕士研究生导师。

大家好,我是崔新琴,是北京电影学院表演学院的老师,我教的专业就是表演。今天到这来,并不是真的来炫耀,陈坤、黄晓明、赵薇、郭晓冬、黄渤都是我学生,不是这个意思,可能会让大家失望,恰恰我希望的是,通过他们的成功,希望我们的年轻人慎重地去参加艺考,更不要梦想着一夜成名,这就是我今天要讲的。我知道大家对明星都充满了好奇,觉得他们是那样的光彩,一人当道,鸡犬升天,其实真的不是这么回事儿,做演员不可能一夜成名。

应该说现在的艺考竞争特别激烈,大家能看得到的是,我们从到期间,原来有五百九十七所艺术院校,现在增加到一千六百七十九所,原来的人数是3.2万,现在100万,十年间,学生增长了多少?三十倍。我就想问一下大家,我们的学生增加了三十倍,被大家认可的,或者你们耳熟能详的演员,有随着这个三十倍的翻而知道得更多吗?说明演员这条路,其实是非常艰苦的。演员是一个最不公平的职业,很多演员从毕业一直在拍戏、找戏,也在不停接广告,平面,都有,但你不知道更悲惨的是,有很多非常棒的演员,演了一辈子的戏,但是大家都不知道他。没机会,这个机会是什么,就是你要碰到一个好的角色、你要碰到一个好的导演、你要碰到一个好的剧本,这加在一起你才能成功。

比方说赵薇,赵薇是从“小燕子”被大家知道的,但这也是一种机遇。我记得当时她大学二年级,她跟我讲,琼瑶要上一个戏,让她去演一个角色,我说你把剧本给我看一下。我晚上看完以后,第二天我就跟她说,赵薇,这个角色不适合你,因为当时琼瑶定她演的是紫薇,我说你怎么能去演紫薇呢,你不适合这个角色。她说,老师我想去,我说,赵薇,对于你来说,上大学读表演,只有一次机会,但就你的条件,以后会有很多的机会去拍戏,你要听老师的话。她说,那我喜欢,我说可以呀,喜欢可以,这里面有一个角色适合你,小燕子。她说人家都有人了,我说要去就去演这个角色,要么就不去,那个角色不适合你。我觉得赵薇在这件事情上还是能够听进去老师的话。她说,那好吧老师我就不去了,我说对,安心学习,一定会有机会再找你拍戏的。这个事情就这样了,大概过了一个多月,突然赵薇来找我,崔老师你说话算不算话!我说怎么了怎么了?她说,你是不是说过要演小燕子就让我去演。我说,没错,现在要让你去演小燕子我都让你去呀,她说,现在让我去啦!我说,好,写申请、立刻签字、批准、走人。

我记得有一次去剧组探班,我去了后就傻了,我看到赵薇、苏有朋,那几个人就躺在那种最一般的躺椅上,下着大雪,还有人张着嘴睡觉,那个雪就落在嘴里面,睡眠严重不足。好不容易排完了这几场戏,可以歇息一下了,就在这个时候,助理给赵薇一个纸条,然后她拿过来看了一下,“唰“两行眼泪就下来了。我一看,现在晚上十一点,她卸完妆休息一下,准备明天的戏,但是给她的通告是,当天夜里三点半,她要到另外一个组里去化妆,明天早上五点钟出发,去拍另外一个组的戏。其实现在对于年轻人来说,我困了想睡觉、我饿了要吃饭、我渴了喝水,这是太正常不过的事情了,但是作为一个演员,他困了不能睡觉、他饿了不能吃饭,他的一切都要跟着摄制组走,而且他们这种生活并不是一朝一夕,它是长年累月的。

我说的都是小小的一点,我记得有一次在微信里,黄晓明给我们发了一个他的晚饭,看完我真不知道发的是晚饭,我以为是那种泡脚水,里面放了一点点东西:一两片切好的胡萝卜,一点儿黄瓜片,这就是他的晚饭。大家都知道,镜头拍出来人脸型会发胖,为了观众,不仅仅是黄晓明,所有的人,绝对不能吃饱饭,渴了绝对不能逮着水猛喝,喝完以后脸会肿,会胖,拍出来,观众不喜欢,他所做的一切都是为了观众,为了大家,他要节食,他不能睡觉。演员圈里有一句话,就是戏比天大,一切都要为我今天的演戏来让路,可能自己最挚爱的亲人今天去世了,但他不能够去跟他告别,他还要在台上说、笑。演员在我心里是一个非常崇高的职业。

大家都知道,黄晓明的脚趾头有多少根钉子在里面,但是还没有好就去拍戏去了。我到现场去看过,他就把那条腿藏起来,站在那儿,仍然是那根威亚,仍然是他摔断腿的地方,还要再重新跳下去,这种心理得多强大。所以我想告诉大家,如果你是冲着一夜成名,你是冲着要挣大钱,你不要走这条路。

我记得当时九六班,像黄晓明,赵薇他们来考学的时候,我都问过他们,你们为什么要来考电影学院?他们就说想当演员,为什么当演员呢?因为我喜欢。我记得有一次,黄晓明赵薇他们都到我家里去,我跟我女儿说,快快快拿一个本来,让他们现在都签上自己的名字,万一哪天他们要是火了呢。所有的同学都诚惶诚恐,说不可能,老师别这样。他们觉得成名当腕儿,太遥远,他们之所以来,就是因为我喜欢这个,我要把学习搞好,仅此而已。

现在我们很多的年轻人,他的世界观发生了变化,可以直白地说,我到这来我就是当明星来了,我到这来我就是要一夜成名,那么我建议你,真的不要耽误自己的青春,做演员不可能一夜成名。

篇2:没有人会一夜成名名人故事

没有人会一夜成名名人故事

不要耽误自己的青春,因为——

我是北京电影学院表演学院的老师,我教的专业就是表演。陈坤、黄晓明、赵薇、郭晓冬、黄渤都是我的学生。我希望通过讲他们的成功经历,让年轻人慎重参加艺考,更不要梦想着一夜成名。大家对明星都充满了好奇,觉得他们是那样光彩照人。其实真的不是这么回事,做演员不可能一夜成名。

应该说现在的艺考竞争特别激烈。大家能看得到,20xx年到20xx年间,全国原来只有597所艺术院校,现在增加到1679所;原来的报考人数是3。2万,现在是100万人。间,报考学生增长了多少?将近30倍。我想问大家:“学生增加了将近30倍,而被大家认可的或者耳熟能详的演员,有随着这个30倍的增加而被知道得更多吗?”这说明演员这条路,其实是非常难走的。演员是最不公平的一种职业,很多演员毕业后一直在找戏、拍戏,也在不停地接广告。你不知道更悲惨的是,有很多非常棒的演员,演了一辈子的戏,但是大家都不知道他。没机会!一个好的角色、一个好的导演、一个好的剧本,这些加在一起你才能成功。

比方说赵薇。赵薇是因饰演“小燕子”的角色被大家知道的,但这也是一种机遇。我记得当时她大学二年级,跟我讲琼瑶的一个戏让她去演一个角色。我说你把剧本给我看一下。我看完以后,第二天跟她说:“赵薇,这个角色不适合你。”因为当时琼瑶定她演的是紫薇。我说:“你怎么能去演紫薇呢,你不适合这个角色。”她说:“老师,我想去。”我说:“赵薇,对你来说,上大学学表演,只有一次机会,但就你的条件,以后会有很多的机会去拍戏,你要听老师的话。”她说:“可是我喜欢。”我说:“喜欢可以,这里面有一个角色适合你——小燕子。”她说:“这个角色都有人了。”我说:“要去就去演这个角色,要么就不去,紫薇那个角色不适合你。”我觉得赵薇在这件事情上还是能够听进老师的.话。她说:“那好吧,老师我就不去了。”我说:“对,安心学习,一定会有机会的。”这个事情就这样了。大概过了一个多月,赵薇又来找我:“崔老师,你说话算不算数?”我说:“怎么了?怎么了?”她说:“你是不是说过要是演小燕子就让我去演?”我说:“没错,现在要让你去演小燕子,我让你去。”她说:“现在让我去啦!”我说:“好!”于是我写申请、签字批准。

有一次,我去剧组探班,去之后,我就傻了:赵薇、苏有朋那几个人就躺在最普通的躺椅上。当时,天下着大雪,还有人张着嘴睡觉,雪就落在嘴里面。他们的睡眠严重不足。好不容易拍完了这几场戏,可以歇息一下了。就在这个时候,助理给赵薇一张字条,她拿过来一看,“刷”两行眼泪就下来了。当时是晚上11点,本来,她卸完妆可以休息一下,准备明天的戏,但是给她的字条内容是,当天夜里3:30,要她到另外一个组里去化妆,第二天早上5点钟出发,再去拍另外一个组的戏。对年轻人来说,困了要睡觉、饿了要吃饭、渴了要喝水,这些是再正常不过的事情了,但是作为一个演员,困了不能睡觉、饿了不能吃饭,一切都要跟着摄制组走,而且他们的这种生活并不是一朝一夕,而是长年累月的。

大家都知道,黄晓明曾经脚受伤还没有好,就去拍戏。我到现场去看,他站在那儿,仍然是那根威亚,仍然是他摔断腿的地方,他还要重新跳下去,这得有多强大的内心才能做到!所以我想告诉大家,如果你是冲着一夜成名,冲着要挣大钱艺考的话,你就不要走这条路了。

我记得96届,像黄晓明、赵薇他们来考学的时候,我都问过他们:“你们为什么要来考电影学院?”他们就说:“想当演员。”“为什么当演员呢?”“因为喜欢。”我记得有一次,黄晓明、赵薇他们都到我家里来,我跟我女儿说:“快拿一个本子来,让他们现在都签上自己的名字,万一哪天他们火了呢。”所有的同学都诚惶诚恐,说:“不可能,老师别这样。”他们觉得成名当“腕儿”太遥远,他们之所以来学表演,就是因为喜欢,就是“我要把学习搞好”,仅此而已。

现在,我们很多的年轻人,世界观发生了变化,可以直白地说:“我到这儿来就是当明星来的,我到这儿来就是要一夜成名。”那么我建议你:不要耽误自己的青春,因为做演员不可能一夜成名。

篇3:开讲啦邹市明励志演讲稿:没有人永远会赢

今天超紧张,只能说大家看不出来。大家知道我以前都是用拳头说话,今天站在这里真的要动嘴皮子,我还真的有点胆怯。

大家想知道我为什么会投入到拳击这个行业吗?其实我从小都被女孩打,那时候我超级瘦弱,有时候和女同学争课桌的时候还留下了一道伤疤,那是我的人生的第一个伤疤。

一直这么瘦弱的我,但是内心非常非常地倔强和不肯服输,就是想让自己更强壮一些。比现在还要瘦弱的我,戴着两个拳套举起来像个小螃蟹一样的,那拳头比我脑袋还大。

我的妈妈她很反对我练习拳击,训练馆里面我不知道她来了,被打得满身都是汗,然后鼻血到处都是。她说:“你再练,老妈就不活了。”晚上她睡不着,真的。教练找我谈话说:“你既然不练的话那你就和妈妈回去吧!”我说:“教练,这是我活这么大,唯一最感兴趣而且没有半途而废,从中可以得到别人的赞扬(的事情)。”因为我从小做什么都非常没有自信,而且也得不到别人的认可,我说:“我一定要把这件事坚持下去。“

当时想都不敢想我能够站上奥运的舞台,也站上职业的舞台,从来没想过。我只是一个很普通很普通的拳击队的小队员。而且我的对手都比我大很多,陪练也大很多。

就这样我一年复一年的,我终于进入了省队、进入了国家队,终于迎来了我的第一次(世界拳击锦标赛)。那时候的我很胆怯,那种胆怯是第一次参加这种盛大的盛会,我想改变中国拳击的奖牌的突破。可以说弱国无外交,人家看到我们穿着中国队队服的运动员,他们根本不希望理你们,还有一种藐视你们,而且他很不屑我们中国队。

我记得我的那个对手是古巴的,大家知道古巴的拳击就好比我们中国的乒乓球,他们那个地方就连出租车司机都会打拳。

第一场就遇到了这样强大(的)对手,我的教练很智慧,他跟我说:“古巴是强国,但是他是这个古巴队里面最弱的一个。我们中国是弱国,但是你是中国队里面最强的一个。”我就想:“好吧,反正就第一次参加世锦赛。两个肩膀扛一个脑袋,谁怕惟!”

但是我们在酒店进电梯的时候,我善意地给他打了个招呼,他很不理我。我上了台以后,碰了我拳套,很嚣张地就回到他的角落。好,开始。我这样一颗不服输的心,觉得你是在侮辱我。我在想我技不如你的话那是技术,但是我的这颗中国心一定要强大一些。我一上去就给他了一个组合拳,他也没料到。

然后那场比赛赢了以后,我下了台以后我的教练说:“你知道他是谁吗?”

我说:“我不知道。”

“他是古巴队的队长也是上一届的世界冠军。”我才知道。

我很感谢我的国家队的教练张传良。张老师的智慧让我除去了很多的紧张。然后很专心地、很轻松地赢得了这场比赛。

在,我们拿到铜牌,20输的时候,我当时很不服。我说没关系,我还年轻,我还有。在,我们拿到世界金牌,历史上的第一块。在,我们又蝉联了一块世界金牌。

20到了。当我在这一年年里面拿了这么多金牌以后,世界、亚洲的金牌全拿了以后,我才发现我开始胆怯,因为我不敢说年输了以后,我还有。人生有几个奥运周期,那一届又是在北京,压力多大呀,整个中国拳击的历史就压在我身上。而且我还是在最后一天(比赛),所有的我的好朋友,陈一冰、邹凯他们都拿冠军了,一会又升国旗、又奏国歌了,那压力之大呀。

那时候我正是八分之一决赛的时候。第二天要称体重比赛,但是我的陪练都是比我大的,然后比较高。我在做一个进攻的时候,然后正好撞到肘子这儿。刚刚一转脸过来那个血全部(流下来) ,明天就要比赛了,全场的人全傻了,我也傻了。然后第一件事就是赶快止血、赶快处理。我的教练也非常非常地稳,然后处理完了以后说:“去跳绳吧!“啊,大家人都呆了,我去跳绳,因为当时还有体重的原因必须还要出汗。

回去的路上整个车子全都很安静,安静得可怕。我也看着窗外,我想难道我真的没有这个命吗?没有奥运冠军命吗?年仅仅得一个铜牌,然后2008年出现这样的事,又在我们家门口,当时我真的很灰心很沮丧。

然后到第二天依然去体检的时候,因为不敢缝针,因为有针的话会剪头发,然后体检的话这些裁判知道了,他会取消你比赛的。然后我就把那个发泥使劲使劲把它揉在那儿,然后就把那个伤口遮住了。好,体检是过了,要准备比赛。

那一战正好是我对法国那一场,惊心动魄。我在最后一回合,我还在落后一点。当我从座位起来,准备叫开始,走到台中间的那个几秒钟,我脑子里面飞快飞快旋转了很多以往的血与泪。但是我坚定了一件事:你是中国男人,你必须要顶住!中国拳击就靠你了!

最后一回合激烈,对手已经领先了,我就主动进攻主动进攻。然后有一个机会,一个组合拳,然后把他击倒。敲铃结束以后,最后两个人的比分是平的。我们的规则是大点打平的话,我们就比小点,看谁更主动。等待着计分,那时候那个心,一直拉着我当时的那个国旗的衣服,一直在亲。我一直在默默地祷告自己:一定要赢,一定要赢。最后裁判举起我手的那一分钟,那一分钟真的是太幸运了,那一分钟我很感恩很感恩。仅仅是八分之一决赛,还有后面的对手会更强,我终于拿下这场了。

但是大家知道我的压力多大吗?第二天训练的时候,做什么都慢半拍,打反击也慢半拍。我教练当时又做出了一个非常非常智慧的举动,他把我叫到旁边,他说:“你做什么?你做什么!你不要以为你是世界冠军你就了不起。你在世界锦标赛你是冠军,你在奥运会的舞台上你是失败者,你只是个第三名。”

我的教练很爱我,非常非常地慈祥,从来没有打过我、没有骂过我。我当时那一分钟的压力,然后再加上被他第一次的责备。我很难过,但是要憋着。他说:“去!到拳台后面去给我发泄。”

我走到拳台后面,我不敢叫出来,我怕吓大家。我把它发泄出来了,我把它呐喊出来了,从那场以后一直打到决赛。我还记得我的半决赛的那个对手来自法国的。我打他十五比零,他一点都没得。

2008年终于站在中国人期待已久的最高领奖台上。我一直在底下(对自己说):不能哭、不能哭、不能哭,你是中国男人!好,我站在了最高领奖台上。前面我一直在要忍着把眼泪给憋进去。但是真正等国歌奏到“中华民族到了……“,那时候忍不住了。哭就哭吧,在上面哭。把这么多年中国拳击的不管是耻辱也好,不管是苦难也好。我们终于有中国人用拳头,然后在西方人拿手的项目上面,我们终于拿了一块金牌。那是属于我们自己,中国人的拳头的金牌,我有资格哭!

2008年结束以后,我有个最大的心愿那就是,我从刚刚开始练拳击的时候,端着小板凳看着黑白电视机里面的那个舞台,那个就是职业拳台。但是当我在庆功的时候,我在感谢领导的时候,我说:“领导,感谢你这么多年的支持!”然后他的一句话让我哽咽了:“市明啊,再打一届吧!中国拳击队还需要你!我们不希望中国拳击在2008年,在我们家门口得了一块金牌以后就昙花一现了。”

我如果打完20伦敦奥运会的话,那我应该是三十一岁了。三十一岁对于一个拳击运动员的运动生涯是多么可贵啊,那四年。一下子让我那个梦看着就到那儿了,但是我不能去,我很抑郁。我好像那段时间很颓废,我曾经想过放弃。

我教练找我谈话说:“你是一个拳击运动员,你知道吗?你是一个中国拳击运动员,你应该是他们的榜样!你再打一届奥运会,也一样可以延续中国拳击的历史,改变中国拳击的历史,你做的东西一样有意义!”我好像听懂了,我不应该放弃。我苦了这么多年,然后走到今天,我付出了多少努力,如果就这样退缩了,那不是邹市明!

经过非常激烈的决赛,卫冕了这块奥运金牌,我记得当时我孩子还在现场,一岁多点,拿着小奶瓶,站在那儿给爸爸加油。

这两届奥运会,包括前面的雅典(奥运会获得)铜牌,给我的最大的感触就是:人一生的经历中有朋友、有教练、有家人,我相信大家都有自己一个奋斗的历程,真正和你分享的那些人才是最珍贵的。所以说一定要珍惜你们身边所有爱你的人,包括你的对手,包括给你阻挠的人,因为没有他们,怎么成就你呢!没有他们当你的垫脚石,你怎么踩在他们身上站得更高呢!

大家知道我还是想去职业(拳坛),我的领导说:“市明啊,再打一届全运会吧!”我就说:“我已经拿过全运会两届了,我说我能不能为自己的梦想去打一场比赛啊?”

我回家我和我爱人商量了很久,她说:“你想好没有?”

我说:“想好了。”

“想好那就做吧。”

我(对自己)说:“那有可能我们这一去会把我们之前累积的一些平台,和我们的一些光芒,可能一下就推翻了。有可能你去了美国那个陌生的城市,那个陌生的拳台,有可能你受伤了,有可能你失败了,有可能甚至有危险啊,你后悔不?”

我(又对自己)说:“我为什么会在今天打拳打到胡子也出来了,打到头发都白了。我还在做这件事儿?我不想我老了以后坐着摇椅的时候,我的最初的梦想,打了十多年的拳还没有到自己梦想的舞台。我说那不是邹市明!”

我第二天来到了领导办公室,我说:“领导,我真的有这个梦,我要去实现。哪怕就是失败,我也要去。”

他说:“市明再考虑一下吧!”

我说:“这是我的辞职书。”

我有时候觉得我很傻,有时候太天真。但是我觉得我很感谢我的这份傻和执着和天真。正因为有这份傻劲儿,我才可以走到今天。

我很感谢我的太太,我们两个人手拉手,一人拎一个行李箱,然后就来到了陌生的城市。那是所有拳击运动员最梦想的舞台——拉斯维加斯。我下飞机的时候,我一闻这个空气,我可以闻到很多呐喊声,我可以闻到很多灯光。我们坐着我们梦想的来接我们的加长的林肯,像个刚刚到了城市的小男孩到处看。我觉得这就是我们两届奥运会坚持过来,我们作为两届奥运会(冠军),走到了那个舞台。

很多记者问我:“你有什么压力?”

我说:“没有压力了,国家队的任务我已经完成了。现在我就是一个去寻梦的人。“我曾经说过一句话:“没有永远的冠军,因为冠军总会被下一个冠军给打下去。但是有永远的英雄,我要做自己内心永远的英雄。”

谢谢,我真的很感谢我的家人。我真的也感谢所有支持我给我掌声(的人),因为你们的掌声确实是我每一次进步的动力。只有你们的掌声才可以认可我这一个小身板,能够走出今天的成绩。

我相信大家有很多迷茫的时候,不要怕,我也有,但是你去选择了就不要后悔。而且你既然选择了那就是对的,跟结果没关系。可能现在也有很多的人,在迷茫的时候,会选择放弃,或者会选择退缩。没关系,(勇敢)地跨出这一步,你才能看到更广阔的天!

谢谢。

篇4:开讲啦吴宇森演讲稿:痛苦让我学会更爱家人

开讲啦吴宇森演讲稿:痛苦让我学会更爱家人

我从小受过很多爱的教育,我有非常好的父母,他们不光是把中国传统的仁义道德的观念、学问向我灌输,还教我怎么做人。因为我小的时候,生活在一个非常穷困的环境,很多邻居是毒贩、流氓或者是赌徒。我从很小的时候就已经经常挨打了,就是被那些流氓,要强迫我加入帮会。我也不知道为什么老是被打得头破血流的回家了,我父亲还是觉得我不会做人。虽然我很坚强,他说我还没有做到一点――不管他是什么人,你要爱人如己,你爱他等于爱你的亲人一样,等于爱你的邻居一样,你要原谅他。后来我就慢慢学了,原来打我的人也是出生在一个非常不幸的家庭里面,他的父母也是赌棍,他没有温暖。后来就变得我跟他做朋友,我跟打我的人做了朋友。慢慢了解了以后,我觉得我们之间除了家庭出生和教育背景不一样之外,最主要是我们都需要爱。所以为什么形成我后来的电影里面没有明确的好人跟坏人,坏人也可以做正义感的事,好人有的时候也会做了一些不光彩的事情,但是两个人都心里面有一种惺惺相惜,都有一种爱在里面。那么在电影生活里面,我看电影,我看到的电影,每一种电影都有爱,我非常陶醉在这个爱的世界里面。

由于看电影看得多了,连我谈恋爱的时候也好像是活在爱的那个世界里面。我记得当我追求我太太的时候,她还年轻,我喜欢我太太,因为她年轻、活泼、很纯真。在六十年代如果碰到一个女孩子,她又纯真又可爱又有智慧的话,是很难得的一个爱人。我在追求她的时候,我就跟她相约去喝茶,我忽然间发现她的手,她涂了指甲油,那个红的指甲油。那我就跟她说,可能有点大男人主义了,我说我不喜欢女孩子涂指甲油。结果隔了一段时间,第二次我们见面的时候又是在同一个地方喝咖啡,喝茶聊天,但是她把她的手埋在桌子底下。然后谈得差不多的时候她两边的手一举,她说:“你看!“她手上已经没有指甲油了,我非常感动。我那个时候就感动,我很容易感动的,我在感动之下觉得我这个女朋友是难能可贵的,所以我就爱她一辈子到现在。打从我们第一天结婚开始,我就喜欢给她煮饭,我不想她的手碰到一点水,碰到一点脏的东西,我希望她的手永远都保持那么光滑。所以我在香港,去到美国,来了北京,我还是很多时候能够煮菜给她吃,我觉得这个也是一种爱(的表达)。很多人在问我,我跟我太太结婚快40年了,我们怎么样可以维持这份爱维持得这么久?那我就跟他们说:“因为我永远都会记得,我第一天是怎么样爱上她的。”

另外,爱也是广及到做朋友方面,当我去到好莱坞工作的时候,其实我的英语并不是讲得很流利。但是他们对我非常尊重,因为他们只看我的作品没有看我的语言,也不会有任何不客气的态度,因为我对他们也是像朋友一样。朋友跟朋友之间,除了一份欣赏,还有一份学习的心情,所以说我去到好莱坞好像是跟一些朋友学习了一些东西。很多人很奇怪,也有其他的导演,也有其他的人去了好莱坞,只拍了一部戏就没有第二部了,但是我就一直都有得拍。在好莱坞拍戏的时候,除了是一个朋友的态度,另外对双方面都有一份尊重,还有理解跟谅解。我记得当我拍摄《变脸》那个电影的时候,你拍一个美国的动作戏,尤其是拍一个英雄人物的电影,所以说就是有很多规矩的,但英雄是不能流眼泪的。当你有的时候看到这个演员,他对着镜头表现得正伤心的时候,他忽然转过头去了,转过头去了,然后再转回来继续演戏。他为什么先背着镜头呢?他背着镜头把眼泪流干了。演员都非常投入的,在外国拍戏,他们是很投入。他们演那个角色,他就是那个人。他(尼古拉斯.凯奇)()演一个很没有安全感,又暴力又孤僻。不演戏的时候,平常的工作人员都不敢接近他的,因为他就是那个情绪,他就是那个人。我对那些人很关心,我就以一种爱心来跟他工作,尽量安抚他。我说:“你可不可以说这段对白,用一边流眼泪一边来讲这个笑话?”他说:“我可以流眼泪吗?”我说 :“你可以啊,你爱做什么做什么。”结果他真的是一边演那段戏一边流眼泪,那个是他真的眼泪,因为他内心本来就是这样的,结果演出以后,他很满意那个镜头,而那段戏也是很感人。因为我是怎么样,我对每一个演员,不管是中国演员西方演员我都是用一个同样的态度,用一种爱心来跟他们合作,就不断地有人找我继续跟他们拍戏。

篇5:开讲啦魏镜演讲稿:不只身体会生病,心也会

各位观众好,我在接到这样一个任务,要来到《开讲啦》讲的时候,我其实内心非常激动。因为在我当年入职的时候,那是三十二年前,那时候从医学院校刚刚毕业,我只有二十岁,可能跟大家的年龄差不多。当时我毕业的时候,我的第一选择是外科,第二选择是心血管科,我是被调剂到了神经精神科。那个时候还是有点不愿意的,因为觉得那是个冷门,很多人甚至觉得那是一个无所事事的,是不务正业的,甚至我的家人,或者是周围比较熟悉的同学,说你成绩这么优秀,去的竟是这个专业。在那个时候,我是没有办法预测到今天,原来我从事的这样一个领域,一个专业,能够这样为人服务,能够得到这么多人的重视,甚至能够在这样一个公开的讲堂上去讲我的专业。我是受了当时招生的那个老师跟我说了这么一句话,说你要去的这个领域呢,是一个更加未知的领域,如果你能够接受,能够驾驭,也许你能够获得更高的成就感。所以这两个形容词吸引了我,但当时我并不会思考,这是到了若干年之后,当我会思考了,我才发现原来在我的内心深处,探索未知和获得成就感是我看中的东西。

到了今天,咱们国家甚至已经有了《中华人民共和国精神卫生法》,现在“健康中国”,心理健康又作为一个国家战略,来关注心理健康,这真的是一个时代的变化,是公众的需要。为什么这么说呢?在座各位认为自己有过心理困扰的,请举手,有很多的小手举起来了,那大家觉得,曾经自己有过某种心理疾病的,甚至可能需要治疗的,举手我看看呢?没几只小手,那么在座有谁认为自己曾经得过精神疾病呢?只有我一只手,说明我们对这些问题的看法,真的是有偏见的。

我告诉大家,我就曾经得过,在我们医学框架当中一种可以被诊断的,甚至需要治疗的一种精神疾病。那是在SARS时期,因为我就住在协和医院的旁边,我的窗户下面,看到的就是东单北大街,那个大马路,平时那么车水马龙的马路,熙熙攘攘的,特别闹的那样的马路,没有人,没有车,偶尔呼啸而来的就是救护车,然后拐到医院里,看到的是全副武装下来的,那种穿隔离服的人。我站在阳台上,那个时候我们已经在临床上没有多少事干了,只是常规地去值班,即使我们在值班,看的是精神心理,并不看传染病的病人,但是我们是全副武装。那个时候我站在阳台上,看到楼下有救护车呼啸而过来的时候,我眼泪会不由自主地掉下来,心跳加快,动不动就一身汗,然后脑子里边各种杂乱的念头,开始怀疑,怀疑一切。我意识到,好在我是做这个专业的,我就意识到,这是焦虑,所以那个时候,我给自己做了这个诊断,请同事给我开了药,同时我采取了一个非药物的治疗,就是要行为疗法。

那个时候我知道,作为一个专业人士,在SARS这样肆虐的时候,这么恐慌,那么公众会怎么样,我猜他们也会恐慌,甚至可能有的时候,会比我还要恐慌。所以我立刻行动起来,我那个时候就跟院长打电话,我说我们需要做点什么,院长非常支持,给了我八部电话,后来增加到十六部,开始了叫作SARS心理热线。当我能够把我的注意力、精力,把我的关注点投入到这件事情当中的时候,再加上药物治疗,很快我那段时间的焦虑就缓解了。在那个时候的那个阶段,我是符合焦虑症这样一种精神疾病的,所以这是一个普遍存在的问题,那我们为什么会觉得这个是不能接受,不能承认的事儿呢?我觉得还是因为我们对心理困扰和心理问题不了解,其实心理困扰或者心理疾病,它是有这几大属性的。

首先它有一个叫变化性,它一定是当一个人偏离了它平时的基调和常态,如果我们一直是这样保持稳定的,都在自己的基调上稍微有一点变化,不会被归为是心理困扰的。第二个呢,就是它有一个无选择性,我们可能会觉得,好像心理困扰或者心理疾病会去选择某些比较弱的人,不是这样的,无论你是男、女、老、少,无论你是什么职业,无论你是外向的、内向的性格,无论你是咋咋呼呼的,还是安安静静的,心理的困扰,比如抑郁症都有可能会找到你。当然了,如果在某一些特殊的阶段,比如怀孕或者是产后,关注度要高一些,因为这些我们把它叫作高危因素。还有一个属性也很重要,它是可复性,所以我们对于心理困扰,追求它的治疗目标是什么呢?是恢复到病前状态,以前什么样,还要恢复到什么样,这才算你的心理困扰和问题解决了。

再有一个呢,很重要的一个属性,它是带有医学性,说到医学性,我举个例子,大家会觉得,平时如果我们皮肤上被划伤了,你的那个疼,你觉得是哪儿感受到的?认为是皮肤感受到的这个疼痛,认为是神经感受到的这个疼痛,举一下手,有多少人认为是大脑感受到的。不少人很有医学头脑,疼痛真的不是皮肤感受到的,是你的大脑感受到的,那么大家想一想,我举这样的一个例子,想要表达的是,我们的情绪是哪儿感受到的?

比如我们的恐惧,大家觉得是哪感受到的,难道真的是我们看到了什么,我们听到了什么,我们就会感受到恐惧吗?不是,是我们的大脑感受到的,我给大家截了两张示意图,我们一起学学看一看。这是我们大脑的剖面,外面比较灰的那一层,叫大脑皮层,那里面有一些是运动脑,就是主管我们的胳膊、腿,运动的;有些部分是感觉脑,就是刚才我说的疼痛传达到哪去,还得要明确地知道,是身体的哪个部位,都是大脑感知的。那中间这些有颜色的,绿的,蓝的,我们把它叫作边缘系统,这些是情绪脑。好,这有一个绿色的,这样一个不太规则的球,那个是恐惧的中枢,叫杏仁核,我们的恐惧是当我们看到了有一些影像,或者听到了有一些声音之后,这个杏仁核被激活了,人就产生强烈的恐惧。遗憾的是,这个杏仁核被激活了之后,这个恐惧感生成了之后,它会向大脑的其它部位传递,这个时候大脑的认知就改变了,就开始判断这是一个可怕的事情,所以当它不断地,有异常的激活的时候,人就会变得非常地恐惧。

同样的,我们的情绪大脑,周围的这一部分,还有很多部位是跟抑郁相关的,并不是外界真正的一件事情,使得我得病了,或者使得我怎么样,而是我的大脑,与情绪相关的情绪中枢,或者叫情绪脑,它发生了异常,人就感觉到不开心,高兴不起来,没有了兴趣,人感觉到自己不像以前那样还那么有活力,遇到高兴的事情还很有兴致,还能哈哈大笑。他会觉得这一切索然无味,他感受不到了那些激活、开心、高兴的部分,他的负面体验很多,这是我们的抑郁情绪脑,感受到抑郁的时候会出现的,遗憾的是它还会把这些神经,它的这种激活传导到大脑的各处,传导到我们的思想部分,我们的运动部分,我们的身体的部分。所以在抑郁的时候,我们的很多想法就被颠覆了,我以前看待的事情,当我有抑郁的时候,现在的看法不一样了,我以前对我很自信,接受我自己,现在我看自己哪儿都不对,所以它是带有医学性。

大家通常会挂在嘴边上说,心病要靠“心药”医,赞同这句话的人请举手,差不多全部,你能不能告诉我,对的,戴眼镜的这位帅哥,你怎么理解这句话吗?

篇6:开讲啦魏镜演讲稿:不只身体会生病,心也会

观众:如果一个人心里产生了他所谓的不正常,他知道这个心事症结在哪,要把他自己这个心结打开,还得靠他自己。

魏镜:那我想问问你,你认为何为“心药”?

观众:他这个心结就是这个“心药”。

魏镜:你指的是找到他困惑的那个根源。

观众:对,困惑的那个点,那个根源。

魏镜:谁可能能够处方出这个“心药”来?

观众:最了解他的,可能就是他身边的人。

魏镜:请坐,所以我们这位帅哥呢,他非常自然地就说出来了刚才我说的这个误区。“心病要靠心药医”,这句话本身,我个人认为没有错,关键的问题是我们如何定义“心药”?如果像刚才这位观众您分享的,“心药”就是他的某一个症结,那就错了。

“心药”首先是一种药物,当出现抑郁的时候,刚才我们给大家看到的,那个大脑的那个情绪脑,它的功能是异常的,这个时候如果我们去劝他,去帮助他寻找生活当中的症结,对他是没有说服力的,因为在这个时候,他的思维跟平常相比,是完全被颠覆的,你说的他会告诉你,你说的我都懂。如果我们平时讲,累了,我们休息休息就恢复力量了,对吧,但是如果我们瘫痪了,你能休息得好吗?不能,你要瘫痪了必须得去治疗,那是病了。那抑郁也是这样,如果我们只是平时情绪不好,那我们休息休息,排解排解就过了,但是如果要是抑郁,焦虑,像这些有了心理困扰,甚至心理疾病的,你就想不抑郁都做不到。他干明白这些道理没有用,所以“心药”是指的药物加非药物,那么需要谁来给药呢?不是他身边家里的人,这个一定要找的是专业人士。

另外一个属性就是,它有可知性,大家手里面已经拿到了一个叫作PHQ9,大家可以看一看,里面有九个条目,这是我们平时经常用的一个叫作抑郁的一个评价量表,就直接回答一分还是两分,三分还是四分。我们各位同学拿到了以后,发现自己一分都没有的,有多少人?几乎拿不到零分,大家在十分以下的有多少人?如果非常固定地发现自己在十五,甚至二十分,别犹豫,去找找医生,需要去聊聊,因为这个量表,它非常直接地询问你的心境,你的情绪感受,所以它是可知的。就像我们躯体疾病,其他的医生可能关注的是一个人的症状,你腿疼,疼在哪,怎么个疼法,而如果要是心理的,就会非常关注的是这个人,和他的感受。我举一个例子,比方说大家可能平时特别难以启齿,或者去交谈的就是关于自杀,对吧,因为谈到抑郁症,我们不能回避这个词儿。但我们平时在临床上如果询问一个人,你最近情绪如果不好,刚才你说了,甚至有的时候悲观,有的时候会想生死的问题吗?如果他告诉我说,大夫会的,我会比平常更容易想到生和死的问题,但我只是想想而已,另外一个人如果他回答的是,我觉得我一无是处,我现在活着是家庭和社会的累赘,如果他的回答是另外一番,好,大夫你跟我说这些是在浪费你宝贵的时间,这样的话意味着我要高度地关注这个人的安全性。所以同样是一个话题,但是我们需要对他说的不同的话,保持极度地敏感,随时处在一个评估的状态,这就是它的可知性。就怕的是我们对这个心理困扰不能拿出来聊,我们不敢于去打开天窗说亮话,会使得我们的心理困扰和心理问题进一步地加重,这个是非常遗憾的一件事情。

所以今年的这个“世界卫生日”的主题定下了这样的一个“一起聊聊抑郁症”。我觉得这个对于我们来说又是一个新的契机,我们要去面对这样心理的困扰和问题,我们要能够把这些问题聊出来,我们其实希望大家的这些困惑能够更早地得到解决,而不是一直拖到最后。当然我更希望现在在咱们国家目前,前所未有的重视心理问题,心理健康这样一个时期,我们能够更有作为,如果我们的心理健康尚未建立,那么我们能够获得的物质小康,也是得不到我们大家深刻地认可的,所以心理健康真的决定着我们太多太多的东西,我的演讲就到这,谢谢大家!

【开讲啦魏镜演讲要点】:

1、为什么我们会觉得抑郁症是不能接受,不能承认的事儿呢?

2、对于心理困扰,追求的治疗目标是什么呢?

3、在抑郁的时候,我们的很多想法就被颠覆了,我以前看待的事情,当我有抑郁的时候,现在的看法不一样了。

4、“心病要靠心()药医”,何为“心药”?

5、打开天窗说亮话,这点至关重要!

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