乒乓球教学计划(（共19篇））由网友“水上凜巳花”投稿提供，下面是小编为大家汇总后的乒乓球教学计划，仅供参考，欢迎大家阅读，一起分享。
篇1：乒乓球教学计划
一、学生基本情况分析
三—五年级共有15个教学班，高年级男生较多，对乒乓球比较喜欢，有几个同学具备了良好的基础，球感强，技术比较熟练，女生兴趣不高，大部分不喜欢运动，积极性有待提高。中年级整体形式与高年级，但男生比较稳定，遵守纪律，活动的欲望没有高年级男生强烈，而且会打球的人寥寥无几，个别人身体协调能力低。女生比较文雅，身体素质低，有待进一步加强。
二、教学内容
1、乒乓球项目介绍 握拍托球 握拍垫球。
2、对墙击球。
3、正手攻球 基本步法。
4、反手推挡发球。
5、左推右攻搓球。
6、乒乓球的组合实践记分比赛。
三、教学目标
1、学生了解乒乓球的知识，学习基本的握拍托球，握拍垫球和准备姿势的动作与方法。
2、学会对墙击球的技术和方法，学习正手攻球技术和基本步法的移动。
3、学习反手推挡和发球的基本技术方法，掌握左推右攻的技术组合，学习搓球的摩擦动作和方法。
4、通过乒乓球基本技术的学习和练习，继续提高学生的身体技能和各项身体素质，促进身心全面发展，进一步增强体质。
5、培养学生爱国主义、集体主义的思想品德，发展个性，树立正确的道德观，结合乒乓球运动的特点，培养敢于拼搏、机智灵活、勇敢顽强和团结协作的精神。让学生对乒乓球项目产生浓厚的学习兴趣。
四、教学重点
1、掌握乒乓球理论知识，熟悉比赛规则和方法，掌握乒乓球的基本技能，能够正确接发球。
2、通过基本技术的学习和练习，发展学生个性，树立正确的道德观，培养敢于拼搏、机智灵活、勇敢顽强和团结协作的精神。让学生对乒乓球项目产生浓厚的学习兴趣。
五、教学难点
能够准确掌握乒乓球基本技术和方法，学会各种技术组合，正确参加比赛。
六、教改专题：
借鉴洋思课堂教学模式创新的研究。
七、教改思路：
1、通过了解乒乓球知识，让学生逐步对玩乒乓球产生兴趣。
2、通过比赛、竞赛活动，培养学生的合作意识、集体荣誉感和进取心。
八、实施计划的具体措施
1、认真备课、上课，把校本课上活，方法灵活多变，课堂高效，充分调动学生的积极性。
2、课上讲解和课外欣赏相结合，有效利用多媒体播放有关乒乓球发展及比赛的具体实况录像，了解乒乓球的发展史，激发学生的学习兴趣。
3、理论与实践相结合，课堂与课外相结合，让学生主动参与，亲身实践，参与实战，培养学生的实践能力。
4、师徒结对，兵教兵。课外每位新生都要找一位球技熟练的大哥哥做师傅，共同练习，共同进步。
5、在班级内部举行对抗赛、竞赛等趣味性较强的活动，激发学生积极向上的精神，培养学生团结协作意识和集体意识。
篇2：乒乓球教学计划
教练：唐军
场地：学校一楼大厅
时间：从2月23日起，每天早上7：00—8：00下午4：25—5：05
第一次训练：2月23日
一、准备部分：
1、慢跑300米；
2、行进间徒手操一套；
二、基本部分：
1、熟悉球性练习；
（1）推挡练习；
（2）攻球练习；
（3）接发球练习；
2、选拔比赛；
要求：
（1）新队员与老队员互相比赛，从中挑选技术好的新手加入；
（2）今天每个学生打两轮比赛，11分制，5战3胜。
三、结束部分：
1、放松运动；
2、总结选拔情况；
第二次训练：2月24日
一、准备部分
1、慢跑300米；
2、行进间徒手操一套；
二、基本部分：
1、熟悉球性练习；
（1）推挡练习；
（2）攻球练习；
（3）接发球练习；
2、选拔比赛；
要求：
（1）新队员与老队员互相比赛，从中挑选技术好的新手加入；
（2）今天每个学生打两轮比赛，11分制，5战3胜。
三、结束部分：
1、放松运动；
2、总结选拔情况；
第三次训练：2月25日
一、准备部分
1、慢跑300米；
2、行进间徒手操一套；
二、基本部分：
1、熟悉球性练习；
（1）推挡练习；
（2）正、反手攻球练习；
（3）接发球练习；
2、选拔比赛；
要求：
（1）新队员互相比赛，从中挑选技术好的新手加入；
（2）今天每个学生打二至三轮比赛，11分制，5战3胜。
三、结束部分：
1、放松运动；
2、总结选拔情况；
篇3：乒乓球教学计划
1、乒乓球是一项趣味性极强的体育运动项目，其充满情感的比赛，欢乐与绝望，喜悦与悲哀，自始至终地伴随着每一场比赛，魅力无限的乒乓球早已进入世界上成千上万人的生活当中。它深深地吸引着热爱运动的人们，经常练习可以提高人的反应速度，增强大脑的灵活性及应急性。
2、乒乓球校本课是以乒乓球项目（乒乓球入门技术及结合技术、提高技术、基本战术）为练习的主要手段。通过乒乓球选修课教学，能够使学生比较全面的了解乒乓球运动的产生和发展，掌握该运动的基本知识和基本技术，从而提高学生对乒乓球运动的兴趣，培养学生的爱好，提高对乒乓球运动的鉴赏水平，推进乒乓球运动的普及和发展。
3、学生通过较为系统的学习，使其掌握乒乓球运动的基本理论知识、技术和比赛方法，通过基本技术学习和裁判实践，使学生具备组织一般性比赛的能力。
4、体育与健康课程的目标是掌握一定的运动技术、技能，培养学生体育锻炼的能力，而不是单纯追求所谓的运动技术、技能，因此，乒乓球模块的教法根据学生的水平和身体条件的不同，在练习方法和内容上，区别对待，运用语言法、直观法、练习法帮助学生建立技术动作的正确概念，使学生了解所学技术的正确动作过程，掌握必要的动作技术，并能运用所学的简单技术参与到乒乓球运动中去。
5、采取合作学习与自主、探究学习相结合的教学方式，是解决乒乓球运动中，运动基础参差不齐、个体之间差异巨大等现象的有效途径之一。其目的与核心是提高学生的交往与合作能力，学会分享学习经验与合作探究，通过不断总结经验，提高整体协作能力和每个成员的学习能力。它的程序：确定学习内容、目标——小组设计学习计划——课堂练习（个人学习、组内交流）——整合成果——提交小组学习成果，总结、评价。具体操作建议：
1、教师在讲授动作技术时，结合多媒体课件，播放相关技术教学带，指导学生阅读相关知识，分析乒乓球技术原理，形成对正确动作技术重要性的认识。
2、将学生按异质分组原则分成若干组，由组长组织本组成员练习，确保每组有乒乓球技术较好的学生帮助基础较差的学生，以“点”带“面”合作学习，采用现场说技、介绍打球经验、陪练等形式，增强“面”的打球信心，同时促进“点”的乒乓球运动技术、能力的提高，培养学生互帮互学、团结协作的精神。
3、乒乓球运动的特点是球孝速度快、变化多，教师在教学中应重视步法与乒乓球专项素质的练习，提高学生的动作、反应、移动等速度。
篇4：乒乓球的教学计划
一、组织安排：
建立以体育组为首的训练小组，学生自愿报名参加。
二、训练任务：
1、熟悉乒乓球球性。
2、掌握乒乓球的基本打法、发球、接发球。
3、掌握乒乓球的基本比赛规则。
4、参加乒乓球比赛。
三、训练时间：
每周下午第二、三节课
四、训练地点：
乒乓室、水泥乒乓球台
五、具体训练内容：
第一周至第二周熟悉球性，握拍、颠球练习，对墙推球练习。
第三周：学习准备姿势与站位。练习步伐移动，
第四至七周：发球练习，正反手发球。
第八至九周：接发球练习，推挡球。
第十周至第十二周：削球、搓球练习。
第十三至第十五周：攻球、对打练习。
第十六周：比赛小常识，进行乒乓球小比赛。
篇5：乒乓球课教学计划
一、活动目的任务：
为发展学生的`个性和特长，激发学生广泛的兴趣爱好，丰富校园课余生活，推动我校乒乓球运动的发展，促进我校乒乓球运动技术水平的提高，学校于本学期开始组建乒乓球课外兴趣小组。为了在教学中取得更好的效果，尽快的提高同学们的'球技，特制定本计划。
二、现状分析：
由于我们的队员都来自农村，基础相对薄弱，大部分队员连一个乒乓球拍子都没有，平时打球完全是随便乱打一气，因此只能从最基本的握拍方法教起（当然队伍中也有个别同学有一定的技术水平，他们可以协助老师帮助其他同学）。另外队伍中女队员很少，女队员的基础也更差。要提高确实要经过长期的训练才行。
三、时间安排：
周三下午第三节课
四、训练要求：
学生训练课的内容、形式，要求多种变化，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对乒乓球的兴趣。首先要以培养学生的球性和基本功为主，对那些基础相对较好的学生还要培养其竞赛水平和心理素质。
五、具体训练内容安排：
准备期：（一周）
1、召开全队队员会议，制度训练纪律。
2、准备训练所需器材。
第一阶段：入门阶段，从握拍的方法开始教，以乒乓球球性训练为主。
1、直拍握拍方法和横拍握拍方法。
2、乒乓球球性训练。
3、最基本的发球：正手平击发球。
第二阶段：乒乓球基本技术练习（包括手法和步法）。
1、发球与接发球；
2、推、挡球技术；
3、搓球技术与削球技术；
4、正手快带与反手快带；
5、基本步法训练。
第三阶段：巩固基本功球性训练，巩固及提高阶段
1、学生的相互推挡，搓球，削球，快带及正手攻球。
2、以开火车的形式进行球性练习，培养学生的运动兴趣。
第四阶段：发球和接发球练习，专项技术训练。
篇6：乒乓球学期教学计划
一、指导思想
乒乓球运动是我们旗北小学的一个传统项目，也是学校体育课程教育、教学的一项特色内容。一年来，经过上下齐心、共同努力，运动成效卓著，学校培养的小选手们在镇比赛中屡屡摘金夺银。本学期继续以点带面、体教训练结合，使乒乓球运动更有效地促进学校教育、教学活动的进一步腾飞。
二、工作要点
1、在校园内，广泛地宣传、普及、开展乒乓球运动，并不断地创出佳绩，以此激发学生的竞争意识与爱国之情，提高学校的整体实力，使我校获得更大的发展空间，形成旗小乒乓文化的浓厚氛围，是我们学校当前开展乒乓球运动的工作重点和追求目标。
2、在校内全面开展群体乒乓球运动，乒乓球运动员做到人手有一拍，班级有球队，天天有活动，月月有比赛。
3、建立运动员个人档案（从入选乒乓队之日起到停止训练为止），由学校与运动员及其家长共同完成。
4、通过成立乒乓教研组，不断研究乒乓动态，及时学习、掌握新技术，并切实可行地开展活动，提高教练员的业务水平。同时，适时而科学地改进训练计划、结合本校群体乒乓的开展，从中发掘具备一定天赋的小选手，并对其进行重点培养，提高竞赛成绩，更好地营造乒乓球运动的氛围。并以优秀运动员的事迹，激励、培养学生克服困难、积极向上的学习态度，真正达到以点带面、体教结合的互动效果。
5、及时利用所取得的优异成绩，通过媒体宣传等方式，扩大影响面，使社会各界熟悉我校的乒乓球运动开展现状，了解学校以小小银球为龙头，以点带面、体教结合的办学特色，以提高学校的`知名度和社会影响力。同时要积极创造条件，使部分乒乓场地可对外开放，吸引各年龄段、不同水平的业余乒乓爱好者参与到学校的群体乒乓运动中来，切搓球艺，以球会友。
三、具体做法
1、根据阶段性计划（学期计划、月计划、周计划）。其中，阶段性计划以月为单位，根据不同月份因比赛、气候、考试等因素造成的变化，适时制定更具针对性的训练计划。
2．全面开展群体乒乓球运动。要做到人手一拍，并按班成立班级乒乓队，由班主任老师安排，充分利用大课间、兴趣课等时间开展有声有色的乒乓运动，以培养学生的乒乓热情，并借此发现好的乒乓苗子。
3．坚持定期训练。确保周六上午4小时的训练，同时，各科老师适当减轻运动员的课业，切实有效地坚持“从小培养、打好基础、系统训练、积极提高”的方针。
4．队伍建设。通过群体乒乓活动的开展，以队内现有队员为起点，力争在三年内建立一支技术全面、特长突出、颇具实力的本土队员梯队。
5、定期举行校内、队内不同级别、丰富多彩的乒乓比赛，以版报、广播等形式对活动搞得好、效果显著的班级予以表扬，形成人人学乒乓、人人会乒乓、人人爱乒乓的良好乒乓球运动氛围，全面推进学校的素质教育。
6、接受上级领导的督导检查，进一步改进工作方法提高工作效率。
篇7：乒乓球特长班教学计划
一、活动目的任务：
为丰富校园课余生活，激发学生的运动兴趣，提高学生乒乓球技能及我校在新北区的体育竞赛水平，特制定本计划。
二、现状分析：
1、硬件设施：我校专门创设了乒乓球训练基地，可以同时容纳30—50人的训练。训练基地铺设了地板，摆放了8张标准的乒乓球台。基地拥有发球机一架，并提供了相应的训练室。
2、软件设施：为形成梯队，保证队伍的稳定，学校领导在原先教练队伍的基础上，又增添了一名经验丰富、有强烈责任心的王亚平老师充实到训练班子。
3、综合情况：目前队伍中女子队员偏少，能参赛的女子队员更少。队员的训练时间不能很好的保证以及训练的队员人数有着不确定性。
三、时间安排：
周二至周五 早操时间 下午4：30——5：30
四、训练要求：
学生训练课的内容、形式，要求多种变化，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对乒乓球的兴趣。梯队的学生主要以培养学生的球性和基本功，比赛队的学生主要培养其竞赛水平和心理素质。
五、队员名单：
宣彬 丁科 万 冯楠 伟
宣宇 徐帆 佳一 张香 张涵
张亭 徐宇 蒋迪 高玲
六、具体训练要求：
准备期：（一周）
1、召开动员会、招运动员。
2、召开全队队员会议，制度训练纪律。
3、准备训练所需器材。
第一阶段：（9月）：恢复性训练阶段，以乒乓球球性训练为主。
1、教师陪练，学生反手推挡。
2、教师陪练，正手攻球。
第二阶段：（10—11月）：巩固基本功球性训练，巩固及提高阶段
1、学生的相互推挡，及正手攻球。
2、以开火车的形式进行球性练习，培养学生的运动兴趣。
第三阶段：（12月）：专项技术、发球和接发球练习。
1、主要讲解发球的技术动作。
2、发球包括下旋、侧旋、以及奔球。
3、接发球要求站位正确，注意力集中。
第四阶段：（2—4月）：以赛前训练为主
1、由教师陪练打比赛。
2、学生队内的比赛，可和去年的男队队员比赛，以提高比带成绩。
3、训练学生在比赛中的心理素质。
七、具体训练内容：
1、球性练习：
（1）正反手的向上颠球
（2）正手攻球
（3）反手推档
（4）对攻
2、发球和接发球：
（1）发侧旋球
（2）发下旋球
（3）发奔球
3、赛前训练
（1）由教师陪打比赛
（2）队内的教学比赛
（3）观看比赛录象
篇8：乒乓球兴趣班教学计划
1、指导思想
通过乒乓球兴趣小组让了解乒乓球及攻防体技术动作，激发学生打乒乓球的兴趣，引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活。
2、培训目标
1、在活动中让学生了解乒乓球的知识。
2、学习基本的乒乓球技术，了解乒乓球竞赛规则与方法。
3、发展学生灵敏反应素质和手部控制能力，培养学生团结协作的意识，让学生对乒乓球项目产生浓厚的学习兴趣。
3、开展方式
1、本兴趣班以学生自愿参加为主，教师筛选指导为辅，控制人数在20名左右最佳。
2、开展场地以乒乓球台区为主要训练场地，如天气因素改为室内场地进行。
3、主要训练项目为乒乓球，辅以体能训练。
4、开展时间暂定为周二、周四下午第四节，如有改动另行通知。
5、使用器材以仓库现有球拍为主，乒乓球学生自带，要求队员在开始训练1―2周内自带乒乓球拍。
6、实行分班训练：初级班和中级班，具体人数及分班制度视实际情况而定。
三、授课内容：
单球训练计划
1、正手位/侧身位直、斜线攻球
要求：动作完整、协调，练习在近台、中台的控制球能力，控制回球落点，熟练掌握动作要领后，可在1/2台范围内进行2定点或不定点的练习。
2、直拍反手推挡/横板反手攻球
要求：动作完整、协调，熟练控制回球的`路线、力量。
3、左推右攻
要求：正、反手动作结合自如，步法移动迅速、准确熟练控制回球路线。
4、正手位/反手位连续拉弧圈球（高吊弧圈球或前冲弧圈球）
要求：拉弧圈球动作协调，出手速度较快，爆发力较强，旋转质量较高掌握在不同时期（上升期，高点，下降期）拉弧圈球的要领，注意击球点，步法移动迅速、准确。
5、正、反手搓球
要求：动作完整、协调，控制回球的落点、旋转的变化注意长短结合，转与不转结合。
6、搓中侧身突击/拉弧圈球
要求：突击动作速度快，爆发力较强，具有一定的击球质量，拉弧圈球动作协调，出手速度较快，爆发力较强，旋转质量较高，练习起板后连续击球的能力，横板选手应注意练习反手起板（拉/打弧圈球）。
7、比赛
要求：在实战中熟练掌握各种突出个人打法风格、特点，也可以进行发球抢攻/接法球抢攻等专项性比赛。
注：均为常规训练计划
多球训练计划
1、正手位/侧身位正手攻球
要求：在1/2台范围内，1定点，2定点或不定点，全台不定点的练习，动作完整，协调，步伐移动迅速，熟练掌握控球能力，注意回球路线变化。
2、直板反手推挡/横板反手快拨
要求：动作完整，迅速协调，熟练掌握控球能力，注意回球路线变化。
3、连续性反手推挡，正手攻球（左推右攻）
要求：正、反手动作结合自如，步法移动迅速准确，熟练掌握控球能力，注意回球路线变化。
4、推挡（反面拨/反手拨）、侧身攻、扑正手（推、侧、扑）
要求：各动作结合自如，步法移动迅速、准确，熟练掌握控球能力，注意回球路线变化。
5、正手位/侧身位正手拉球
要求：在1/2台范围内，1定点，2定点或不定点，全台不定点的练习。
6、正手位/侧身位正手突击下旋球
要求：在1/2台范围内，1定点，2定点或不定点，全台不定点的练习，动作完整，协调，步伐移动迅速，熟练掌握控球能力，注意回球路线变化。
7、反手位搓下旋球
要求：动作完整、协调，控制回球的落点、旋转的变化，注意长短结合，转与不转结合。
8、反手拉球
要求：熟练掌握动作要领，动作完整，协调，步伐移动迅速，熟练掌握控球能力。
9、正手位/侧身位正手中远台拉弧圈球
要求：熟练掌握动作要领，动作完整，协调，步伐移动迅速，熟练掌握拉弧圈球的能力，注意回球路线变化。
10、反手搓、侧身拉/、反手攻/侧身突击、正手攻
要求；各动作结合自如，步法移动迅速、准确，熟练掌握控球能力，注意回球路线变化。
11、正手挑/正手搓、反手攻/侧身拉/侧身突击、正手攻
要求：各动作结合自如，步法移动迅速、准确，熟练掌握控球能力，注意回球路线变化。
12、打高球/机会球
要求：熟练掌握击球要领，运用灵活、准确，步法移动迅速准确。
13、发球抢攻
要求：熟练掌握各个动作要领，动作完整、协调，各动作结合自如，步法移动迅速、准确，熟练掌握控球能力，注意回球路线变化。
14、接发球抢攻
要求：熟练掌握各个动作要领，动作完整、协调，各动作结合自如，步法移动迅速、准确，熟练掌握控球能力，注意回球路线变化。
15、发球
要求：熟练掌握多种发球方式，运用灵活
注：均为专项训练计划
步伐训练：
1、侧跳步：向左侧跳的时候，蹬地脚时右脚；向右侧跳的时候，蹬地脚是左脚，侧跳的时候，步幅要稍大一些。
2、侧滑步：侧滑步臂侧跳步的步幅要小一些，并步跳的方向不仅可以向左向右，还可以向斜前方、斜后方。
3、交叉步：向左前交叉时，右脚在左脚前横跨一步；后交叉时，右脚在左脚后横跨一步，髋部要随步伐灵活转动。
4、碎滑步：步幅要小，跟进要快，身体重心保持平稳，起伏不大，可以向左向右，斜前方、斜后方。
5、并步：来球落点远侧方的脚先向近侧方的脚靠一步，来球落点近侧方的脚随即再向来球落点方向迈出一步。这种步伐活动范围不大，移动时身体重心平稳，是削攻型打法的常用步伐。
6、滑步：以来球落点近侧方的脚用力蹬地，两脚几乎同时离地，向来球落点方向移动，来球落点远侧方的脚先着地，另一脚跟着落地，这种步伐的活动范围较大，一般在来球离身体较远时使用。
篇9：学校乒乓球校本课程教学计划
学校乒乓球校本课程教学计划
模块教学内容的设计，以提高学生乒乓球基本技术的运用能力为目标，，将能力培养和情感体验与运动技术学习进行有机整合。在教学安排上，充分发挥学生学习的主动性、创造性，注重学生合作学习与自学、探究学习相结合，努力培养学生学习乒乓球的兴趣，形成积极、健康的运动习惯。为终身体育锻炼打下基础。
1、乒乓球是一项趣味性极强的体育运动项目，其充满情感的比赛，欢乐与绝望，喜悦与悲哀，自始至终地伴随着每一场比赛，魅力无限的乒乓球早已进入世界上成千上万人的生活当中。它深深地吸引着热爱运动的人们，经常练习可以提高人的'反应速度，增强大脑的灵活性及应急性。
2、乒乓球校本课是以乒乓球项目(乒乓球入门技术及结合技术、提高技术、基本战术)为练习的主要手段。通过乒乓球选修课教学，能够使学生比较全面的了解乒乓球运动的产生和发展，掌握该运动的基本知识和基本技术，从而提高学生对乒乓球运动的兴趣，培养学生的爱好，提高对乒乓球运动的鉴赏水平，推进乒乓球运动的普及和发展。
3、学生通过较为系统的学习，使其掌握乒乓球运动的基本理论知识、技术和比赛方法，通过基本技术学习和裁判实践，使学生具备组织一般性比赛的能力。
4、体育与健康课程的目标是掌握一定的运动技术、技能，培养学生体育锻炼的能力，而不是单纯追求所谓的运动技术、技能，因此，乒乓球模块的教法根据学生的水平和身体条件的不同，在练习方法和内容上，区别对待，运用语言法、直观法、练习法帮助学生建立技术动作的正确概念，使学生了解所学技术的正确动作过程，掌握必要的动作技术，并能运用所学的简单技术参与到乒乓球运动中去。
篇10：乒乓球
篇11：学乒乓球
乒乓球是我国的国球，我们人人都应该会打，可我怎么也学不会，我非常着急。爸爸妈妈总是笑着对我说：“学任何东西不是一两天就能学会学好的，只有坚持不懈地努力，才能获得成功，打球也是如此。”听了爸爸妈妈的话，我暗暗下定决心一定要练好乒乓球。
爸爸妈妈上班不在家的时候，我只能对着墙壁练习垫球，刚开始只能垫几个，一急就想发脾气。后来想到爸爸妈妈讲过的话，我就继续练习终于能垫78个球的时候我的心里充满了信心。我每天只要一有空就让爸爸陪着我练打乒乓球，爸爸以前总是让着我，让我赢几球陪养我对打球的兴趣，如果爸爸不让着我，我一球也赢不到，这时我通常会生气地拍桌子扔拍子。爸爸总安慰我说：“失败乃成功之母，一个没有经历过失败和挫折的人永远不会取得进步和成功。”我慢慢地也能接受输球了，随着我水平的提高，我有时也能打几个非常漂亮的扣球，这时爸爸嘴里会由衷发出赞叹声“好球！”我的心里乐开了花，这可是我的真实水平呀！
现在我打乒乓球的水平在不断提高，我想这与我平时的努力是分不开的。通过打乒乓球让我懂得了做任何事情都要学会坚持不懈。
篇12：学乒乓球
十一长假的第三天，我缠着妈妈带我去公园里打乒乓球。
到了那里，四张球台只剩下一台了，并且是一张中间没有隔栏的球台。妈妈说：“先练一练吧，等练好了再到中间有隔栏的球台上去练。”说完就和我打了起来。
我不论怎么打，都让球跳到身后去了，我想：这球怎么像淘气的孩子一样老往我身后跑。这时，来了两位六年级的大哥哥想跟我打，我有点胆怯，因为我是第一次打，妈妈在一旁说：“没关系和他们玩玩。”开始打了，不过我还是掌控不好，球不是往这边滚，就是往那边滚。我仿佛像泄了气的大皮球一样，大哥哥们说：“没事、没事。”妈妈也走过来说：“不要泄气，那些国家运动员不是经过多次的练习，才取得成功的吗!”听了妈妈的这话，我不泄气了，拼命地练啊练，天不知不觉已黑了，耶!终于有点进步了，我高兴地又蹦又跳。最后，脸上带着微笑和他们说再见跟着妈妈回家了。
通过这次的打乒乓球我懂得了一个道理：人做任何事都要有耐心，如果没有耐心，将永远不会成功。
篇13：乒乓球
乒乓球
Love,Zero 0One 1
Two 2
Three 3
Four 4
Five 5
Six 6
Seven 7
Eight 8
Nine 9
Ten 10
Eleven 11
Twelve 12
Thirteen 13
Fourteen 14
Fifteen 15
Sixteen 16
Seventeen 17
Eighteen 18
Nineteen 19
Twenty 20
Twenty-one 21
Twenty-two 22
Thirty 30
First 第1
Second 第2
Third 第3
Fourth 第4
Fifth 第5
“Let” 重发球
“Fault” 犯规
“Side” 侧面
“Net” 擦网
“Stop” 停
“Time” 时间到
Toss 挑边(掷挑边器)
What is your name? 你叫什么名字?
Which is your choice? 你选择什么?
Serve 发球
Receive 接发球
Ends 方位
Yes,you are right. 你是对的
No,you are wrong 你不对
Practice 练习
Who will serve first? 谁先发球?
Who will receive first? 谁先接发球?
Begin playing 比赛开始
Ready-Serve 准备---发球
Love all,Wang×× 0比0,王××
Love-one 0比1
Two-three,Li×× 2比3,李××
Li××,teenty-one nineteen 李××胜,21比
篇14：乒乓球
今天碧空如洗，万里无云，我迈着轻快的步子，哼着歌开开心心地来到教室。
“什么？今天要玩游戏啊！”同学们兴奋地叫了起来。谁最快把乒乓球送到对面的盆里，谁就是“赢家”，三局两胜。
第一局：章洁VS小项
只见章洁嬉皮笑脸地托着球拍，一不小心球就飞了出去。此时，对方瞬间超过了她，她的眼神露出了后悔之色，对方赢了。
第二局：章洁VS弋展
章洁吸取刚刚的教训，蹑手蹑脚的，看上去有点紧张，她的手抖来抖去，而对方昂首挺胸的，走在她前面。章洁球拍上的乒乓球开始不听话了，她吓得心都要蹦出来了，但她还是一直坚持小心翼翼地往前走。这时，章洁赢了，因为她的眼神一直都很集中。
第三局：我VS小周
小周文文弱弱的，我不屑地瞥了他一眼。没想到小周还真有一手，他很有耐心，顺利的将球运到了盆里，我败给了他。
A组的小项和小周加起来赢了两局，显然B组输了，但我们还是不灰心，继续努力吧B组！
篇15：乒乓球
星期四下午，我和爸爸、吴俊廷哥哥一起到东苑小区去打乒乓球。
到了那里，我首先看爸爸和吴俊廷哥哥的对决，看着他们打乒乓球的样子，我仿佛学会了一点，比如：怎样拿乒乓球拍，怎样打乒乓球，怎样接乒乓球。吴俊廷哥哥终于被我爸爸打败了。再我上场，由于我刚开始学打乒乓球，我只能挑球。开始了，爸爸让我先发球，我有很多球都没有打中，乐得吴俊廷哥哥哈哈大笑，我被吴俊廷哥哥激怒了，我狠狠的打出一球，没想到，爸爸竟然没接到，我心里甜滋滋的，脸上露出了一丝笑容。
最后我还是被爸爸打败了。但是我还是得了一分，也找到了一点打乒乓球的感觉，我心里好高兴呀！
篇16：乒乓球
妈妈曾对我说过，在我小的时候，做的一些事情，是大人们怎么也想不到的。
在我上幼儿园的时候，妈妈带着我去姨姨家里玩，当时她们坐在卧室里说话，然后姨姨就顺手从桌子上拿了一个乒乓球玩，我玩了很久，她们还没有结束讲话，我感觉到很无聊，就去看电视了。当时在电视机的旁边，有一个黑色的方盒子，我踮起脚尖看，上边有一个洞，于是我就把乒乓球放进去了。
刚放进去，妈妈就出来了，带着我回家了。后来姨姨在家看电视的时候，总觉得音效不对劲，感觉听起来的声音很不正常，于是就请了人来修理，结果人家一看，原来是我放的乒乓球塞在了音响发音的地方。
后来再说起这件事的时候，我还有点不好意思呢。
篇17：乒乓球_
我们这个班级的社团活动是做什么的呢？那就是打乒乓球，这个乒乓球是我们班主任所选的，我们都很喜欢，你们也有你们的社团吧！可能是班级社团或学校社团，相信你们的社团一定也多采多姿。
我们打乒乓球的地点是在地下室，而且有时间的喔！只有在早自息到第一节的下课，可不是爱来就来，不想来就不要来的呢！想当初，我们一听到老师说可以打，我们大家都很兴奋，因为以前要打乒乓球的话，都得在体育课的时候才可以打，而且要轮好久，才轮到打乒乓球的时候，但现在可以周周都打，虽然一周只有一天， 但是能每周都打啊！所以我们真的真的很谢谢老师帮我们选了这一项。
每到星期三时，我就特别的高兴，因为可以打乒乓球，我一收完功课后，就盯着时 钟，期待着早自息的到来，只要一到八点，我就会跟老师讲要下去打乒乓球了，其实老师也很喜欢打乒乓球，所以他也催促着同学赶快下去，一到那儿，第一件事情就是找桌子，因为我是组长，必须先准备好，于是我就找到了，我就开始和同学来打了，我们推来推去，虽然对方球技没那么好，但至少可以推个十几下，这已经算很好 了，而另一位同学，就比较差了点，他太过于用力，有时就会弹到很远去了，不过我的责任就是教好同学，所以我花很多时间在这位同学身上，现在真的变得很不错，我想我还得继续加油，帮更多同学学会至乒乓球。
上乒乓球课真的很有趣，有时可以跟同学打，有时也可以跟老师打，而我的球技也正在加强中，因为 组长中，我可能是最弱的，每次跟老师打，打不到三十几下，我就撑不了了，而其他的组长，竟然能打到一百多下，太夸张了吧！但这是真的，所以我要加加油，不 但为了自己，也要为了其他同学，因为我要变的更厉害，其他同学也一定这样想的。
篇18：乒乓球_
今天下午，我来到袁老师作文学校上课，推开教室门就听见一阵欢呼声，教室里好像都炸开了锅似的，这是为什么呢？噢，原来这节课金老师要带领我们玩一个有趣的游戏―吹乒乓球。有的同学高兴地手舞足蹈；有的一蹦三尺高；有的大声欢呼万岁。
只见桌子上有几个杯子，它们的“肚子”里装满了水，排列的整整齐齐，就像等待检阅的士兵。乒乓球躺在杯子里穿着橙色的衣服，就像一个小太阳。
老师宣布游戏规则后，游戏就正式开始了，教室里顿时变得鸦雀无声。现在由小明同学上场了，他大摇大摆地走了出来，像打了胜仗的大将军，胸有成竹地说：“哈哈，这么简单，就是吹个乒乓球嘛，太容易了。”我心里默默地想：小明肯定又在吹牛。他小心翼翼地跪在地上，弯下腰，双手撑到地面，把脖子往前伸去，好像一只小青蛙。这时他屏息凝神，眼睛紧紧地盯着乒乓球好像老鹰盯小鸡一样。他吸足一口气，对准乒乓球使劲地吹过去，乒乓球像被他施了魔法似的，乖乖地跳进了另一个杯子里，最后来到了终点。教室里立刻响起了一阵热烈的掌声，小明得意洋洋地走下台。
轮到我吹乒乓球了，我深吸了一口气，鼓起腮帮子，脸瞬间变得像青蛙气囊一样，忍不住“呱呱”两声朝乒乓球用力吹过去，这时乒乓球像一个陀螺似的在水中直打转。我又鼓足劲再次用力吹去，乒乓球像从笼里飞出的小鸟，被我吹离了水杯。完了，完了，只剩2次机会了，我可不想输啊。于是，我又使出吃奶的劲对准乒乓球吹了一下，乒乓球像个小袋鼠一样从这个水杯跳到了另一个水杯后又迟迟不动了，我心里紧张地像十五个吊桶在打水似的七上八下。最后一次机会，我用力吹了一次，乒乓球纹丝不动，反而却溅了我一脸的水，我像泄了气的皮球一样垂头丧气地回到了座位上。
吹乒乓球比赛进行的非常激烈，虽然我这次没成功，但从中收获了许多乐趣。
篇19：乒乓球_
你们家周末的黄金时间喜欢干吗？逛街？旅游？还是在家玩？我们家却对打乒乓球情有独钟。
这不部，每个周末晚上，我们都要去小区的会所打乒乓球。平常我们是打单打，可今天，我们却2人一队打双打。我和妈妈一队，姐姐和爸爸一对双打。
5局3胜。开局了，由我发球。我打了个低球，姐姐轻松的挡回来了。我看准机会，使劲一扣，姐姐和爸爸一起向中间扑去，“嘣”的一声，他们俩撞在了一起，球弹了出去“1比0！”不一会，我们就拿下了第一局。
第2局开始了。我和妈妈连连失球，刚刚接完这一球，那又来了一球。转眼间就成了6比2。我们竭力拼搏，可是还是丢了第2局。
第3局我们赢了，第4局我们又输了。
终于到了决胜局，一开始对方就猛扣，我有些招架不住，连连失分，比分一下子就到了7比4，妈妈这时也按奈不住了，又丢了2分，比分变成了9比4。我怪妈妈，您平时打球不挺好的，为什么这时就不行了呢？妈妈说道：“你当这球我一个人就能打赢吗？”双打双打，是靠2人合作的，这时候一定要冷静配合好。我沉住气，妈妈笑了笑说：“别着急，我们看准球，好好打，一定能赢！”听了妈妈的鼓舞，我浑身来了劲，我们俩奋力拼杀，沉着应战，越战越猛，居然慢慢把比分追到了10平，我心里一阵激动，终于把球救回来了！
轮到我发球了，我不小心用力过大，眼看就要出界了，可爸爸却用力一挡“啪”一声，他挡出界了，我们11比10领先一分。这是我似乎发毛了似的。使出浑身力气使劲一扣，球飞快的弹了出去。奥，我们赢了！！
我和妈妈对拍一掌“赢了！”
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