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阳光体育之歌特色教案

时间：2023-01-08 07:34:17 教案收藏本文下载本文

阳光体育之歌特色教案（共14篇）由网友“lebenswanderer”投稿提供，以下文章小编为您整理的阳光体育之歌特色教案，供大家阅读。

阳光体育之歌特色教案

篇1：阳光体育之歌特色教案

阳光体育之歌特色教案

教学目标：

知识目标：

1、能用欢乐、充满朝气的声音学会演唱《阳光体育之歌》。

2、知道《阳光体育之歌》是根据国家教育部推行的阳光体育活动推出的歌曲。并了解阳光体育的相关知识。

能力目标：

通过歌曲的学习，能积极参与歌曲的表现。

情感目标：

1、能与同学分享自己参加阳光体育活动的内容。

2、通过歌曲的学习和《阳光体育之歌》MTV的欣赏，让孩子们能感受到歌曲快乐的情绪，了解更多参与到阳光体育活动中的体育活动和游戏，从而能更好的激发学生参加阳光体育活动的兴趣。

教学设想：

阳光体育活动开展了近两年了，但孩子们对于“阳光体育”这个词还不够熟悉。现在上级部门要求传唱歌曲《阳光体育之歌》，教育部推广第三套广播体操，又赶上第二届阳光体育长跑活动启动之时，于是，我把这首歌曲的教学插入了音乐课堂。为了方便学生的传唱，根据学生的基本情况我降低了难度，只教学了歌曲的第一声部。

由于第三套广播体操中的《七彩阳光》所用到的旋律正好是《阳光体育之歌》，于是，我就以欣赏《七彩阳光》导入“阳光体育活动”的介绍，进而导入歌曲mv的欣赏，激发学生学习的兴趣后开始歌曲的教学。再以“你唱歌，我表演”的形式进行音乐课与体育课的整合，让学生对歌曲更加熟悉，同时，也巩固了刚刚学习的广播体操。最后以“阳光体育活动” 的“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”口号，让学生伴随着《阳光体育之歌》走出课堂，进行自己的阳光体育活动。

教学重点：

学会演唱《阳光体育之歌》

教学难点：

能用欢乐、充满朝气的声音演唱歌曲《阳光体育之歌》并积极参与“你唱歌、我表演”的活动中去

教学准备：

1、学生准备歌谱

2、教学课件、《七彩阳光》视频

教学课时

一课时

教学设计：

一、播放《七彩阳光》视频，学生进教室

二、谈话导入：

1、同学们，你们喜欢现在看到的.广播操吗？它和我们以前做的操伴奏音乐上有什么特点？

2、同学们平时的体育锻炼除了做操以外，还参加过哪些体育活动或是体育游戏？

3、小结：其实，除了同学们刚刚所参加过的体育活动，同学们现在在大课间操时所跳的集体舞、咱们学校举办的趣味运动会都是源于一个活动，它就是国家教育部推广的“阳光体育活动”。

三、了解“阳光体育活动”

1、什么叫“阳光体育活动”呢？（课件显示）

2、让咱们一起来喊喊“阳光体育活动”的口号“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”

四、学唱歌曲。

听赏《阳光体育之歌》

1、这首歌曲的旋律，你们听过吗？它就是《七彩阳光》的背景音乐，你们想学吗？

2、再听歌曲，体会演唱的情绪。（欢乐，充满朝气）

3、读歌词，体会词意，记忆歌词。

4、听老师范唱歌曲旋律，注意节奏（歌曲中的弱起部分）。

5、跟琴用 “la”模唱

6、师生接唱，师指导有困难的地方。

7、师范唱歌曲，生做口型，熟悉歌曲前两段。

8、学习结束句的演唱。

9、生完整的唱歌曲。

10、生完整的听歌曲，再次感受歌曲。

11、生完整的表现歌曲。

五、我唱歌，你表演

师：刚才同学们都说到了这首歌曲是《七彩阳光》的背景音乐，那么，现在咱们一起来边唱边来做第一节伸展运动和最后的调整运动合一合，好不好！

六、快乐结束，阳光继续

1、同学们，你们今天有哪些收获？

2、让我们再一次说出阳光体育的口号“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子！” 希望每一位同学都能积极地快乐的参加体育锻炼，有一个健康的体魄。

3、现在，让我们在歌声中走出教室，进行我们快乐的阳光体育活动吧！

篇2：阳光体育特色项目跳绳的实施方案

阳光体育特色项目跳绳的实施方案

一、本课题国内外研究现状述评

跳绳运动即普通又平常，目前很多学校都开展跳绳项目，许多年来都延续着传统的跳绳等，取得了很好的效果。根据我们学校实际状况，经过反复论证，并多次有关专家、领导进行指导，而且已对这方面工作进行长达一年多的尝试，有了一定的认识和研究的基础，故预想通过研究和实践，探索符合我校实际，能满足学生需求的跳绳校本课程，形成以“跳绳”作为学校阳光体育活动特色项目，努力在市区范围内有一定的知名度和影响力。

二、课题的提出及研究的意义

我校是一所城乡结合的学校，办学环境和装备条件比较困难。跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动，由于设备简单，不需要很大的场地容易开展，因而在我校推广性很强。结合我们的实际情况与教学设施条件的基础上，提出以“跳绳”作为学校阳光体育活动特色项目。我们提出了以“健康第一”为指导思想，以培养学生的创新意识和探究实践能力为核心,通过以跳绳进行各种活动，一方面使学生掌握一些用跳绳练习的方法，并了解跳绳的知识、对身体的作用、以及注意事项，对于学生发展弹跳力、灵敏、协调性、速度、耐力等方面都有促进作用。另一方面通过积极开展以“跳绳”作为学校阳光体育活动特色项目，来推动和普及学校课外活动，进一步培养学生对体育的兴趣，养成终身体育锻炼习惯。同时，跳绳活动的开展也有利于师生之间的交流，让师生在体育活动中加深彼此的了解，很好地落实和践行了我校的“同行同心同乐”的办学理念。

总而言之，以“跳绳”作为学校阳光体育活动特色项目，不仅能培养师生强健的体魄、勇敢顽强的意志，更重要的是培养他们互帮互助、互敬互爱，协同配合、和睦相处的精神，增进人与人之间的感情、相互尊重与交往能力，体验成功的喜悦，感受合作的乐趣。

三、理论建构

1、素质教育理论和创新教育理论，这是本课题研究的理论基础。

2、人本主义理论。该理论重视人的价值实现、个性交往、情感交流，要求我们建立平等和谐的师生关系，开展民主开放的教育教学活动，实现学生认知、能力、情感等诸方面的.可持续发展。

3、系统理论和控制论。整个教育教学活动中应控制好两个系统。一是在体育课堂上要注意到学生各科知识的系统化联系；二是教学过程中实现教育教学资源、教师、学生的最优化组合。

4、建构主义理论。该理论强调，学习者是通过在一定的文化背景下，借助他人帮助，利用必要的学习资源，通过意义建构的方式获得知识。在跳绳教学中，教师运用现代教育技术进行学科整合，以引导、支持学生主动探索和完成意义建构。

5、现代教育技术理论。这一理论的应用有利于优化跳绳教学，及各科知识的整合。

四、课程研究的预想

我们坚持“同行、同心、同乐”的学校办学理念，形成了以“关爱教育”为学校特色文化。我们试想通过“跳绳项目”研究，进一步落实关爱教育，培养师生强健的体魄、勇敢顽强的意志，培养他们学会互帮互助、互敬互爱，协同配合、和睦相处的精神，增进人与人之间的感情、相互尊重与交往能力，体验成功的喜悦，感受合作的乐趣。

五、研究内容

1、制定和实施以跳绳为主阳光体育活动方案：以《中央关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》为依据，在新课程标准的指导下，以实践为主要形式，边实践边小结，不断摸索，构建以“跳绳”作为学校阳光体育活动特色项目的方案，确定每一位学生跳绳应达到的水平，确保了跳绳活动长盛不衰。

2、跳绳校本课程的开发及管理研究：开发适合面向不同年级学生的跳绳校本课程，制定各年级特色计划，以及跳绳教学研究的课程管理。

3、跳绳运动育人研究：收集有关跳绳运动促进人的发展的理论资料，吸取前人的研究经验，结合自身的实践经验，组织课题组成员进行研讨以及通过专家点拨指导、家长的交流会，更好地发挥跳绳运动的育人功能。

六、课题研究的方法

1、调查研究法：调查学生家长、学生、教师对学校特色发展的需求、学习、使用情况：座谈、问卷、观察、个别访问。

2、个案分析法：通过对个别跳绳项目的开展情况的研究，找出理论依据，采取相应措施。

3、归纳整理法：搜集、整理调查、考察所得的资料，对数据进行统计、分析、归纳。

七、研究的步骤与安排

研究过程大致分三个阶段：

第一阶段（20*年11月～20*年4月）

1、制定课题实施方案，制定研究计划；

2、搜集与课题相关的资料和信息，并编制成课题内部学习资料，供课题组成员阅读；

3、对我校学生、家长、教师进行学校特色教育的问卷调查，并作出分析报告；

4、总结课题前期工作，具体化课题研究内容，制定课题实施方案

第二阶段（20*年4月～4月）

1、课题实施研究阶段

2、进一步实施跳绳教育与训练

3、撰写课本教材课程

第三阶段（204月）

1、课题总结、反思

2、收集整理研究成果

3、撰写研究报告，结题

八、预期成果形式

预期成果形式以研究报告、校本教材为主、辅以案例、课件、图像等。具体如下：

1、校本课程教材、活动展示、图片等材料

2、课题论证、结题、讨论、总结、完成课题总结报告

3、跳绳特色教育现场展示会

九、课题领导小组及分工

1、课题总负责：周国新（总指导、总方案）

2、课题组长：石榴（制订方案、校本课程的编写、组织具体实施、检查总结、撰写报告）

3、课题成员：负责组织活动的开展等工作；负责校本课程的设置、安排打印材料等工作；器材的购买等后勤保障工作

十、保障措施

1、做到领导高度重视，一把手校长亲自负责，责任到人，教职工人人参与，让每位教师在活动中做科研

2、我们学校多数是年轻教师，充满朝气和活力，上上下下都高度重视跳绳项目特色建设，把跳绳活动摆上学校工作的重要内容，成立了学校以跳绳为主的阳光体育活动领导小组，定期召开专题会议制定活动计划，布置工作任务，抓好学校跳绳活动的普及开展。

3、市区有关领导和专家们对我校体育工作非常关心，多次来我校调研，对我校跳绳特色教育进行指导。

4、学校将确保在开展器材、培训、活动等所需有关经费实现有力保障，保证每位教师和学生人人有跳绳，每班至少有四根大绳，特长的孩子有训练绳等等。

篇3：阳光体育

星期四上午的体育课到了，全班同学都带着跳绳既紧张又期待地去集合地点参加一分钟跳绳比赛。

比赛开始了，看着前面的同学都跳了100多下，而且快轮到我这一排了，我的心里异常紧张，真象十五只吊桶——七上八下的，手心直冒出汗，心都快要跳出来了。不一会儿，轮到我这排了。我紧张地上了赛场，不料，我一上场，台下的同学就异口同声地喊：“子铭加油！你一定是最棒的！”“子铭，你一定可以取得第一名的，加油！”这喊声好象给我打了强心剂，给了我信心，给了我鼓舞，我不再紧张了，就想取好成绩。随着体育老师哨子吹响，我的绳子好象知道我的心意似的，“呼呼”地越甩越快，就象上了发条的时钟一样转个不停，想停也停不下来。一分钟到了，体育老师再次吹响了哨子，跳绳象听到了命令似的，停了下来。有个同学笑嘻嘻地问我：“你知道跳了几下吗？”我迫不急待地答道：“不知道，快告诉我吧，有几下？”他兴奋地大声说：“一百八十二下，全班第一名呢！”我听了，高兴得一嘣三尺高，简直不敢相信自己的耳朵。告诉你吧，那天我都笑得合不拢嘴。

还有一次，体育老师让我们打羽毛球比赛，我采用多种打法，声东击西，一会儿打长球，一会儿挑个短球，一会儿打左角球，一会儿打右角球……变化多端，就这样凭借着超人的战术击败了班上的同学，又取得了一个全班第一的好成绩。

打乒乓球、篮球也都是我的最爱，我喜欢体育，爱好体育，它给我快乐，给我健康，给我聪明。

阳光体育，放飞我们阳光般的心灵，谱写着一曲七彩的阳光旋律！

篇4：阳光体育

春风送来花草的馨香，泥融土湿，鸟儿迎着朝阳呢喃细语：“今天真好！”

“叮铃铃”，下课喽！我们又迎来了欢乐的大课间活动。当明媚的阳光洒满校园的时候，当洋溢着运动气息的旋律在我们的耳边响起的时候，一排排整齐的队伍会准时映入你的眼帘。看，同学们正迈着矫健的步伐进入操场，校园里顿时充满了蓬勃的活力。我们的大课间活动开始啦！

我们在操场上排好队，向四周散开，每个年级的前面都有一个领操人。广播里响起了“一、二、三、四”的口号声，“第一节，手型变换。”我们随着轻快的音乐节拍，舒展着自己的身体，向前迈步，弯腰………远远望去，形成了一幅壮观的情景。

少林拳做完了，我们就要开始自由活动了。老师根据我们的喜好把我们编入了各个小组，同学们有的跳小绳，有的跳大绳，有的跳皮筋，有的踢毽子，有的踢足球，还有的跑步。我们每个人都做着各自的喜欢的运动，在明媚的阳光下，在优美的音乐里，享受着运动的快乐。每个同学的脸上都洋溢着幸福、快乐的表情，耳边还时常传来阵阵的加油声，笑声。

同学们，学习固然重要，但要想更好的学习，身体素质也是非常重要的。因此，我们不仅要认认真真的学习，还要锻炼好自己的身体，多运动才能身体棒。让我们走到操场，呼吸清新的空气，听着动听的音乐，让身体沐浴在柔和的阳光里，跑跑步，踢踢毽子………让我们在阳光下快乐成长。

迎着风雨，我们在这里出发；向着阳光，我们舞出生命的精彩。为了能更好的面对明天，今天的我们需要这阳光体育的锻炼，快乐的奔跑。

阳光体育，滋润的是我们年轻的心灵，滋养的是我们精彩的未来。阳光体育，收获阳光人生，让我们为阳光体育喝彩吧！

篇5：阳光体育

”叮铃铃……“下课铃响了，快乐的阳光体育活动又要开始了。

同学们像蜜蜂一样挤出教室，每个人拿着自己的活动器材高高兴兴地跑下楼去准备活动了。不到五分钟，操场上的同学们已经是沸沸扬扬，有的跳绳、有的打乒乓球、有的玩柔力球、还有的下象棋……

而我就是下象棋中的一员。开始，没人愿意敢和我下象棋（因为班里大部分人下象棋水平一般）突然，吕基玉走过来了，他看我闷闷不乐，说：“我陪你下。”我怀着疑问的语气说：“你会吗？”吕基玉理直气壮地说：”你是不是小瞧我？我当然会了。“我说：”你是低手、一般、还是高手？我是高手。”“不一定哦！”吕基玉说着，我们便展开棋盘，开始战斗。为了试探对方的水平，我先走当头‘炮’，他居然问我当头‘炮’有啥用。通过他的这句话，我就知道了他肯定是低手。算了不找你了，突然，王家阳走过来，说“看你那得意样，有本事和我pk一下！

我说：“就你，别吹牛了！““王家阳——pk——赵聪，开始！”裁判吕基玉说。

我先使用当头‘炮’，”好，我使用‘马’来照，”王家阳说。看到他能对付这一招，我赶紧出‘车’，准备杀‘马’。谁知他胆小如鼠，采用了走为上计，把‘马’撤了回去。我趁机把他的当头‘卒’打的四脚朝天，与此同时对他的‘帅’步步紧逼。王家阳顿时愁眉苦脸，不知所措。只好调集人马，保护大帅。就在我哼着歌左顾右盼时，对方来了个声东击西，差点把我的‘车’人仰马翻。我将计就计来了一个马后炮，对方眼看无路可逃了，这时上课铃响了。王家阳不服气的说：“要不是上课，我一定能赢你。”我说：“别臭美了，有空再收拾你。”说着我们走进了教室。

篇6：阳光体育

“每天锻炼一小时，健康生活50年，幸福生活一辈子！”伴随着阵阵寒风，学校一年一度的冬季长跑比赛拉开了帷幕。

同学们真是不亦乐乎，个个脸上都洋溢着快乐的笑容。空气里，洋溢的运动气息的旋律不时在耳畔响起。看！运动员们迈着矫健的步伐走进操场，校园里顿时充满了蓬勃的活力。他们个个昂首挺胸，精神饱满，对本次比赛充满信心。马上就要开始紧张而激烈的比赛了！班里的拉拉队员也早已站在了操场的一旁，时刻准备着为本班的运动员们加油助威。这时，只见我班的种子选手冉清华不停地揉搓着被冻红了的双手，还时不时跳上几下，脸上流露出轻松的表情。而啦啦队员们则是神情凝重，目不转睛地盯着起跑线上的运动员们。

终于轮到六年级男子组上场比赛了！随着：“预备——跑！”的号令声，冉清华如一只离弦之箭，飞快地冲出了起跑线，甩开大步向前飞奔而去，其他运动员们也争先恐后地奔跑起来。很快，冉清华就稳稳地站在了第一名的位置上。啦啦队员们的呐喊声不绝于耳，后面的几个运动员也不甘示弱，你追我赶，对冉清华穷追不舍。

已经是第三圈了，冉清华仍然名列第一，可这时候的他已经累得气喘吁吁了，即便是在寒风中也热得汗流浃背，但他依然咬紧牙关坚持着。就在大家觉得胜利在望时，冉清华的速度忽然诡异地慢了下来，后面的几位运动员趁机加快了速度，流星赶月似的超了过去。啦啦队员们都紧张地握紧了了拳头，放声大喊起来。冉清华似乎听到了我们的喊声，奋力向前赶了几步，可仍没能挽回颓势，最终名列第五。

“怎么回事啊？”“出什么问题了？”大家面面相觑，连别班同学都来探听消息，冉清华可是六年级组当仁不让的第一啊，从四年级开始，他就没让这个项目的冠军旁落过！当老师扶着满脸痛苦的冉清华走过来时，我们终于明白了：他腿抽筋了！可他仍然坚持跑完了全程！大家都沉默了，一股敬意油然而生。

这次比赛，我们班虽然没能取得好成绩，但老师说得对：“比赛结果并不重要，同学们在比赛中展现出的运动精神更令人敬佩！”

篇7：阳光体育作文

这个月，我们迎来了学校第一个阳光体育节。这一周，是人人参加的“争分赛”。

首先，是我最不喜欢的“坐位体前屈”项目。1号，2号，3号，4号，马上就要轮到我了。我既紧张又害怕，因为我的柔韧性历来不怎么好，所以优秀的分数线对我来说简直就是天文数字。轮到我了！我脱了鞋子，坐在红垫上，用尽全力把那红得可怕的塑料朝前推。推到大约8厘米时，那块塑料竟然被脚卡住了。我拼命调整，努力让塑料块继续向前走，可等到问题被解决了时，我的力气也快要耗尽了。看着金属尺上踌躇不前的塑料块，我想：我一定要让它继续向前，不能让它停下来！于是，我的心里顿时冒出一簇火焰，我借着这簇火焰的力量，努力把塑料块往前推。终于，火焰熄灭了，我放弃了，站起身来，我突然看见塑料块准确地对着一个刻度：12。5厘米。不错，距离优秀已经很近了！我再努力一下，就优秀了！

接着，是“跳绳”。在比赛之前，我从不知道，我竟然这么厉害！当一分钟过后，我听到一个令人喜悦的数字——216。“这是真的吗？太好了！”我不禁自言自语道。

后来，我还参加了50米＊8耐力跑、仰卧起坐、50米跑这些项目，成绩都出乎我的意料呢！

我觉得体育运动不仅能放松心情，还能增强我们的体质，最重要的，就是能真正让我们变得“阳光”。我喜欢体育运动！

【阳光体育作文【荐】】

篇8：阳光体育作文

将近一个月的训练，终于迎来了结尾。我真的好想大声的喊：“解放了！！真想好好玩玩。”

今天，我又兴奋，又紧张。兴奋的是马上就要解放了。紧张的是领导要来了，而且站在第一排，如果做错一个动作，正好被拍下来那就完蛋了。

今天，我可真够倒霉的，鞋带在中途掉了，真不知道怎么办？是不管它？还是系上。就怕被记者拍下，只好硬着头皮继续做，中途差点摔几个跟头。

说这倒霉还不算，做操时还得微笑。这风什么时候刮不好，偏偏这时候刮，我都笑不出来了。我很纳闷，为什么一穿校服不是下雨就是我的倒霉日。

做完操，刚进教室一会儿，校长说，我们的做操得到了好评。当我的手因为训练爬杆表演被磨出红泡，腿磨出血时，我都想放弃，但换来闪光灯的那一刻时，我觉得这一切都是值得的。

当闪光灯一闪一闪时，虽然下着雨，但我更快乐！

这是我第一次面对记者的镜头，也应该是我最难忘的一天！

篇9：阳光体育作文

一个普通而又寻常的日子，清晨天空下了一些细小的雨滴，像是要给我们的阳光体育节增添点湿度，又像是蕴涵了我们的孩子将在“阳光雨露”的滋润下茁壮成长！

看，我们的彩旗队走来了，一个个阳光灿烂，一张张热切的笑脸，一个个神采飞扬！

这是一个阳光的赛场，这是一个拼搏的舞台，这是一个竞技的平台，这是一个心与心相容的空间。我们分组，我们欢呼，我们呐喊，我们骄傲，因为我们有一个共同的名字——体育。

虽然，我叫不出你的名字。但是，我知道：你的名字叫拼搏，叫坚持，叫团结，叫感动，叫快乐。

你这奋力一跳，跳出了中学组最好的成绩；你屏住呼吸，双拳紧握，纵身一跃，那是力量的爆发，是永恒的瞬间；你坚毅果敢，厚积薄发，难道不正是奥林匹克精神的最好诠释吗？

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篇10：阳光体育作文

俗话说：“台上一分钟，台下十年功。”我们的经历真是应了这句话。(开头引用俗话很好的引出了下文。)

下午就要比赛了，看！同学们都在努力练习，为给自己的班级争光而尽自己的一份力。再看我们班，跳皮筋跳得真卖力啊，单脚，双脚，打跟头的，看的我是眼花缭乱，好一个“繁密的集市”。应该对同学们的表情进行具体描写。突出卖力。也要写一下自己的表现和心理。

初一的弟弟妹妹们也不甘示弱，他们转呼啦圈把脖子转肿了，转破了，注意了细节描写，很好。但是他们不抛弃，不放弃。看到这场面，怎么能不叫人心情振奋，神情紧张呢！

我们等了一年的阳光体育展示会下午终于要开始了。我按捺不住自己激动不已的心情。

赛场上，同学们挥汗如雨的奋斗着。下一个该上场的是我们班。我们都把皮筋上打了很多花结。这里应该具体描写，到底有哪些花样？可谓是“万事俱备，只欠东风”了。比赛中，同学们做好自己该做的，又配合其他同学，各有各的花样，各有各的技巧，嘴里都念着口号，这样才能使大家在同一时间做出统一的动作。整体的场面描写不够。能称得上八仙过海，各显神通了。

赛后老师说我们跳得很认真，大家都尽力了。我们虽然得的是三等奖，但是，我还是觉得我们是最努力，最棒的。应该议论突出中心。

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篇11：阳光体育作文

生命在于运动,保持健康的身体,离不开运动。生命在于运动,运动在于锻炼,锻炼贵在坚持,坚持就是胜利。

从挂满果实的树中，我们读出了成功。从汗水浸湿的运动服中，我们读出有付出，才有回报。尤其是在我跑步的时候，我才知道毅力与自信是如此的重要，在长跑的过程中，我总坚信自己能行，不知对自己说过多少次，坚持就是胜利，尽管眼前情势对自己不利，但我始终相信有付出就有收获。在你失败的时候，你可能预知到下一次也会失败的，但在你预知会失败的情况下，会不会有不怕跌倒的勇气再继续“跑”下去呢？其实当在你失败的时候再站起来继续跑时，无形中会有一种更强大的力量推动你继续往前跑，那是一种毅力，是一种勇气，是一种不服输的精神，而经常地，这是造就更辉煌的成就的关键，而很多人却忽略了这一点。有句耳熟能详的名言，就是“失败乃成功之母”。要成功，就要经得起失败，要想成功，就要想着如何在失败中再次站起来，否则你只会一直是失败，永不成功。

运动会开始了。运动员们个个摩拳擦掌，都拿出自己最好的成绩来应战。跳高场地的运动员在标志杆下像鲤鱼跳龙门一样一跃而过，精彩极了！再看跑步场上，运动员们一听到裁判的枪响，一个个像离弦的箭一样向前飞跑。

【【热】阳光体育作文】

篇12：阳光体育作文

今天，是阳光体育节开幕了！

下午第一节课是我们二年级阳光体育：有一分钟跳短绳、有50米短跑、还有座位体前屈。

我们排着整齐的队伍跟着蒋文馨的爸爸来到操场。

先是二（1）班一分钟跳短绳，我们班站在旁边等，一会儿，二（1）班跳结束了，轮到我们班了，体育老师叫我们班1——10号第一组跳，其他同学站在原地等，我是3号……准备开始，我就跳、跳、跳，一下子就一分钟到了，我跳了146次，我发挥的不好。

蒋文馨的爸爸说：“跳好的同学，到我这里来，等一下就要比50米短跑，先热一下身。”

50米短跑1——4号一组先跑，我的心开始怦怦直跳，老师吹了一下口哨，我立刻就跑，9秒第二名，叶轩铭跑了第一名。

蒋文馨的爸爸说：“你们下午还有最后一样了——座位体前屈，等一下，手指一定伸直。”

我用尽了全身的力气——412。5px，总算三样都极格了。

我心里想：我已后要多加练习，争取明年考的更好。

【阳光体育作文15篇】

篇13：阳光体育总结

为了更好地贯彻落实全国学校体育工作会议精神，响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召，牢固树立“健康第一”、“以人为本”的指导思想，切实减轻学生过重的课业负担，全面推进素质教育，促进学生德、智、体、美全面发展。让全体师生走向操场，走进大自然，走到太阳底下，积极参加体育锻炼，掀起全民健身运动的高潮。我校周密部署，统筹安排，积极树立“健康第一”的意识，创新比赛项目，取得了较好的效果，受到学生的欢迎，现将一学期来的阳光体育活动简单总结如下。

一、领导重视，认真组织

校领导高度重视阳光体育活动。为了搞好阳光体育活动，组织老师座谈听取建议并成立了阳光体育活动领导小组。以黄校长为组长，形成了一把手亲自抓，分管领导具体抓，体育组与各年级协调，确保活动有序、安全。同时在开学初利用周一升旗仪式启动阳光体育活动的启动仪式，加大宣传力度，扩大影响，要求全体师生人人参与、个个争先，营造生龙活虎、生气勃勃的校园体育氛围，促进青少年学生健康成长、全面发展、终身发展，让“健康第一”，“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”深入到我们每个人心中，用实际行动踊跃参加丰富多彩的体育活动，在运动中领略体育的魅力，感受体育的美，体会运动的快乐。

二、开足、开齐各年级的体育课程

认真落实《全日制义务教育体育与健康课程标准》，确保学生每天活动一小时。学校领导对阳光体育活动认识非常高，积极布置阳光体育活动的各项任务。保证体育教师能够在上好两操的前提下，认真对待每一节体育课和活动课，使学生对体育充满了兴趣。

三、精心安排，内容丰富。

根据各年级学生年龄特点，本着由小到大科学运动规律安排运动量的`原则，教导处协同体育组精心策划，明确各阶段的活动内容、地点及责任人，这样既保障了活动的规范有序，又确保了活动的安全有效。

规定活动组织者为各班班主任、及相关年级的体育教师。活动内容有校园集体舞、皮筋、田径、游戏、球类、绳类、冬季长跑等。同时学校还定期举行全校性体育活动和比赛，每年春季举行全校性的田径运动会。

四、取得的成绩

由于活动的策划和安排比较周详，落实的较好，包括从开始的策划、场地的安排、成员间的动员和宣传到活动的开展等一系列的过程，使得活动达到了预期的目的。阳光体育活动的开展激发了学生的体育锻炼欲望，并为师生之间提供了更好的沟通交流的机会，巩固了良好的团队精神，利于更好地开展教育教学工作。活动远远超出了预期的效果，自始至终都是沉浸在一片欢乐声中，得到了师生们的一致好评。全校学生的体质健康达标合格率达98%以上。

总之，阳光体育运动所取得的效果是显著的，所带来的影响是巨大的。今后我们将继续在市、区教育局的领导下，一定要将阳光体育运动持续深入开展下去，为我校的体育工作再上新台阶而努力工作！

篇14：阳光体育总结

为全面贯彻落实教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》，提高学生的综合素质，我校全体师生走向操场，走进大自然，走到太阳底下，树立“每天运动1小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”的健康理念，确立“合格+特长”的目标(每个学生达到《国家学生体质健康标准》及格等级，学会两项以上的体育锻炼技能)，全面实施“阳光体育活动”，组织师生参加体育锻炼，掀起全体师生健身运动的热潮。现将学校五年来坚持开展的冬季长跑活动总结如下：

一、领导重视管理机制健全

多年来，我校一直十分重视对阳光体育冬季长跑工作的落实，把阳光体育冬季长跑活动工作纳入全年工作计划。成立了“阳光体育冬季长跑”活动领导小组，组织全体师生认真学习有关文件，定期召开阳光体育冬季长跑专题会议，明确职责与具体负责人，制定和完善一系列工作制度和奖惩制度，使管理更加具体，更加贴近实际工作的各个环节;专人全面负责冬季长跑活动的安排部署和组织协调。制定《冯桥小学阳光体育冬季长跑活动实施方案》，从活动主题、活动时间、参加对象、活动内容、活动要求等方面对冬季长跑活动进行了全面的安排部署。各部门根据学校安排，立足实际，分别制定了相关年级、班级活动方案，确保了学校冬季长跑活动有组织、有计划、有目标地开展。同时我校提出以开展阳光体育冬季长跑活动为契机，以全面实施《学生体质健康标准》为基础，以“健康第一，强健体魄”为目标，与体育课教学、课外体育活动相结合，保证学生每天锻炼一小时，形成良好的体育锻炼习惯，通过开展阳光体育运动，促进学校的省市篮球传统项目学校创建工作，切实提高学生的体质健康水平。

二、加强宣传积极动员营造浓厚的运动舆论氛围

多年来，为营造广泛开展冬季长跑活动的浓厚氛围，更为加强学生对阳光体育活动的认识，提高同学们的运动热情，我校通过板报橱窗、校园之声广播、升旗仪式，对同学们进行体育运动相关知识的介绍，营造人人参与阳光体育的氛围;通过主题班会、征文等主题活动使“健康第一”、“我运动、我健康、我快乐”的运动理念深入人心;通过“阳光体育冬季长跑”启动仪式，营造庄重热烈的氛围，扩大冬季长跑活动在全校师生中的影响力与感召力;通过学校网站报道各年级、班级冬季长跑活动组织及开展情况，及时总结推广各班级开展冬季长跑活动的一些好做法和经验;通过组织开展冬季长跑活动优胜班级、

优秀班主任、体育教师评选，进一步激发和调动广大师生参与冬季长跑活动的积极性和主动性，提高宣传覆盖率和活动参与率。在坚持冬季长跑的过程中，大多数的学生养成了写“长跑日记”的习惯。长跑日记不仅提高了学生的长跑积极性，也促使学生们在运动之余去思考运动带来的收获。

三、组织得力，狠抓落实，冬季长跑活动扎实开展

严格执行课程设置标准，开齐开足体育课程;合理安排时间，确保学生在校体育锻炼时间大于一小时;合理充分安排场地，确保将大课间的各项活动落到实处;积极组织课外体育活动，力求规范化、制度化，确保每天锻炼一小时，坚持长跑“一公里”。

通过体育课使学生掌握跑步和科学锻炼身体的基础知识和基本技能，养成良好的体育锻炼习惯;通过大课间开展丰富多彩的文体活动。每天大课间活动时间为35分钟，除了完成既定的广播操，主要还要完成学校自行安排的长跑路程，特别是每年入冬前后，学校组织开展的冬季长跑活动，由体育教师做具体技术指挥，合理安排跑步的线路和方法，由各班班主任领跑带队，控制学生跑步的秩序和速度，做到每天长跑活动的安全有序;利用课外活动，广泛组织学生参加冬季越野赛、趣味体育比赛，以竞赛方式，检阅学生参与长跑活动的锻炼实效，激发学生参与长跑活动的积极性;建立健全《学生体质健康标准》工作管理运行机制，将学生参与冬季长跑活动的情况纳入学生体质健康测试和体育课平时成绩考核之中，各年级创设不同的考核项目，并公布各年龄段的考核竞赛标准，使学生在参与体育锻炼的过程中明确自己的运动技能水平和锻炼目标，把我校学生的身体素质、运动水平推上一个新台阶。

据统计，自20xx以来，99%以上的学生参与了学校组织的冬季长跑活动，98%以上的中小学生顺利完成了冬季长跑里程。通过几年阳光体育活动的实施，体育教师在体育教学中，明显感觉到学生的身体素质和长跑耐力比以往有很大进步，学生的身体协调性、柔韧性和灵敏性有不同程度的提高，期末各年级体育考核优秀率呈每年上升趋势，每年的学生体质健康测试，无论是及格率还是优秀率，也呈上升趋势。

四、关注过程加强考评持之以恒

为了扎实开展，有效推进，一如既往，持之以恒，我校把每天的体育活动纳入了常规检查之中，对各班各区域学生的活动进行不间断地评估检查，确保各班活动有组织有秩序有成效的开展，并保障学生活动期间的人身安全。

由于活动的安排比较周详，落实的较好，使得活动达到了预期的目的。阳光体育锻炼活动的开展激发了学生的体育锻炼欲望，并为师生之间提供了更好的沟通交流的机会，巩固了良好的团队精神。从而使广大师生深深地体会到“拥有健康才能拥有明天、热爱锻炼就是热爱生命”，进一步树立“健康第一”的思想，为学生身心的健康发展，打下良好的基础。

我校开展体育活动健全了身体机能、丰富了课余生活，也是对校园阳光体育活动的开展内容和形式进行了有益的探索。每一项活动都做到了赛前有计划、有预案;赛中有过程、有记载;赛后有总结、有评比;确保活动收到实效。通过阳光体育系列活动的开展，不仅增强了班集体荣誉感，而且营造了一个生机勃勃、充满激情、健康向上的校园环境。

五、积累经验、巩固实效打造我校阳光体育亮点

经过几年的阳光体育运动，学校体育发展呈良好态势，体育成绩硕果累累。篮球、慢跑、羽毛球、踢毽子等常规性活动精彩纷呈，体育舞蹈、拔河、转呼啦圈等特色活动层出不穷。组织学生参加市中小学生田径运动会，连续四年夺锝团体总分前六，五年中共有4人打破市纪录，2人平市记录，93人次获奖，参加每年的全市中小学生篮球、广播操、羽毛球比赛，都以骄人的成绩多年蝉联冠军。另外，我校的跳水队蝉联6届安徽省少儿跳水队团体总分第一。20xx年，在第十二届省运会上获得男团女团冠军，并荣获“体育道德风尚奖”，20xx年，学校被授予“十运会”优秀组织奖，被评为“市篮球传统项目学校”，20xx年获得全市中小学体育竞赛团体总分第五，20xx年，通过安徽省“篮球传统项目学校”验收。目前已培养了11名国家一级运动员。

我们深切感受到，随着阳光体育系列活动的不断深入，广大师生深深地体会到拥有健康、强健体魄的重要，进一步树立了终身锻炼的意识，每天体育锻炼成了学校一道美丽的风景线。而且通过几年“阳光体育冬季长跑活动”的开展，参加阳光体育活动,不仅是师生每天要进行一些体育锻炼活动,而是把健康和运动的理念植入每个人内心,并成为自觉的习惯。