四年级体育教案（共18篇）由网友“littleji”投稿提供，下面是小编为大家整理后的四年级体育教案，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
篇1：四年级体育教案
学习目标: 在短绳活动中充分展现自己，并且发扬诚实、团结、勇敢的精神。
学习内容: 各种短绳活动
学习步骤：
一、情景导入
教师活动：1.集合队伍，宣布本课内容和学习目标。
2. 老师随学生一起进行地形跑练习，并及时提示学生应该怎样做，同时注意观察鼓励表现突出的同学。
学生活动：1.细心聆听老师的'讲解提示，知道这节课所要达到的要求。
2.能够积极主动的进行自然地形跑练习，在跑动中能够紧紧跟上其他同学，并做到不拥挤，跑得轻松。
二、合作探究、掌握技能
重 点：在练习中培养学生的诚实、团结、和勇敢的精神。
教师活动：1.组织学生在原地自行进行跳绳练习，活动好身体各个关节。
2.带领学生打好绳结，先做好的同学可以和其他同学一起进行投掷的比远活动，当学生都做好后，老师带领学生进行几次投掷练习，强调挥臂要快速有力。
3.进行各种短绳的较力游戏，先讲解游戏的方法规则，组织学生自由组合，实行三局两胜制。
4.针对学生的投掷情况，进行评价，表扬好的同学，对表现欠佳的同学，给予积极的鼓励。
5. 老师密切注视学生的练习情况，进行合理的调空。
学生活动：1.能够按老师的要求积极进行短绳练习，虚心向老师学习，以自己最快的速度完成绳结。
2.在投掷中，勇于充分展示自己，并能虚心向他人学习，知道挥臂快速是投远的重要因素。
3.在短绳活动中，积极找同伴进行比较，展示自己的大力气。
组 织：投掷和跳短绳和游戏活动讲解时四列横队，游戏活动中无固定队型
场地器材：短绳28根、田径场一片
篇2：四年级体育教案
一、学生情况分析
(一)生理发育的特点
1、四年级学生一般为9-11岁,属于人体发育的童年时期,总的说来,身体发育处于相对平稳阶段,身高、坐高、体重、胸围、肩宽、骨盆宽等指标男生均自9-10岁开始突增,女生均自8---9岁开始突增,女生均早于男生。四年级学生相对比较是属于身体发育最快的时期。
2、四年级学生安静时脉搏均值比三年级相对减少;女生血压指标10岁时增长迅速;肺活量均值男女生都有递增但差异不大,男生稍大于女生。
3、四年级学生身体素质指标均有提高,50米、立定跳远和50米乘8往返跑男生优于女生,差异不明显;立位体前屈女生优于男生且差异明显;速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为四年级学生的敏感期,既关键发展时期。灵敏素质发展也极为敏感,学习和掌握技术动作较快。
(二)生心理发展的特点:
1、四年级学生感知觉的无意性和情绪性比较明显。身体练习时容易被新颖的内容所吸引,经常忘记练习的主要目的。兴趣十分广泛,几乎那项体育活动都喜欢,感知动作的要领比较笼统,容易把相近的动作混淆起来,时间和空间感较差。
2、四年级学生注意力不够稳定,不易持久,有意注意虽有发展,但还很不完善。集中注意力的能力较好,交换练习的时间应控制在20分钟内。
二、教学目的
1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育、卫生保健的安全常识,培养认真锻炼身体的态度。
2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。
3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质。
三、体育课教学常规
(一)、教师方面:
1、认真备课,精心写好教案,不备课,无教案不准上课。
2、认真学习和贯彻教学大纲,钻研教材,明确教材目的与任务,掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法,组织措施等。
3、根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课,必须经学校领导同意,并做好妥善安排。
4、在教学中,加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养,努力完成体育三个方面的任务。
5、教学原则、教学方法的运用,要从增强学生体质出发,根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况,科学地安排好、密度和运动量。
6、教师要注意仪表整洁,举止大方,教态严肃、自然、注意精神文明的建设,并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。
7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定,重视资料的积累和保管,并且定期进行科学的分析和归纳,指导和改进教学工作,不断提高教学质量。
8、教学中要有严密的组织纪律,严格的安全保护措施与要求,严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。
(二)、学生方面:
1、学习目的明确,积极自觉的上好体育课。注意听讲,积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。
2、上体育课,着装要轻便,整齐,做到穿轻便运动鞋上课,不带钢笔,小刀等提前按教师要求,在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。
3、不得无故缺课,不迟到、不早退,服从领导,听从指挥,遵守课堂各项规定。
4、在课堂上严格执行教师的各项要求,不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。
5、要爱护体育器材,不得有意损害各种体育设备和用品,课后要按教师的要求如数送还各种器材。
6、目的明确,积极自觉的上好体育课。注意听讲,积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。
四、教学进度
周次起止日期 计划进度
一9、01——9、051、引导课2、50米快速跑
二9、08——9、121、蹲跳起2、长绳、短绳
三9、15——9、191、自然地形跑2、踢毽
四9、22——9、261、队列练习、接力2、短绳
五9、29——10、031、30米跑2、障碍跑
六10、06——10、101、绕物接力2、实心球
七10、13——10、171、篮球活动2、实心球、短跑
八10、20——10、241、接力跑、实心球2、跳短绳
九10、27——10、311、实心球、接力2、各种运球练习
十11、03——11、071、篮球活动2、10×4往返跑
十一11、10——11、141、足球 2、足球
十二11、17——11、211、投掷、短跑2、排球
十三11、24——11、281、跳高 2、原地侧面投掷垒球
十四12、01——12、051、垒球投掷2、游戏
十五12、08——12、121、跳高 2、跨越式跳高
十六12、15——12、19综合练习
十七12、22——12、26机动
十八12、29——1、02机动
十九1、05——1、09检测
二十1、12——1、16总结
一、学生情况分析：
四年级学生相对比较是属于身体发育最快的时期;速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为四年级学生的敏感期，既关键发展时期。灵敏素质发展也极为敏感，学习和掌握技术动作较快;四年级学生骨骼成分中胶质较多，钙质较少，可塑性比较大，富弹性，坚固性较差，不容易骨折，且容易弯曲变形、脱臼和损伤，因此，要特别注意身体姿势的培养和练习前的准备活动。
四年级学生注意力不够稳定，不易持久，有意注意虽有发展，但还很不完善。集中注意力的能力较好，交换练习的时间应控制在20分钟内;学生的情感容易外露，爱争论问题，容易激动，动不动就提出批评意见，但仍愿意依靠老师，希望老师来做主。
(一)生理发育的特点
1、四年级学生一般为9~10岁，属于人体发育的童年时期，总的说来，身体发育处于相对平稳阶段，身高、坐高、体重、胸围、肩宽、骨盆宽等指标男生均自9—10岁开始突增，女生均自8---9岁开始突增，女生均早于男生。四年级学生相对比较是属于身体发育最快的时期。
2、四年级学生安静时脉搏均值比三年级相对减少;女生血压指标10岁时增长迅速;肺活量均值男女生都有递增但差异不大，男生稍大于女生。
3、四年级学生身体素质指标均有提高，50米、立定跳远和50米乘8往返跑男生优于女生，差异不明显;立位体前屈女生优于男生且差异明显;速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为四年级学生的敏感期，既关键发展时期。灵敏素质发展也极为敏感，学习和掌握技术动作较快。
4、四年级学生骨骼成分中胶质较多，钙质较少，可塑性比较大，富弹性，坚固性较差，不容易骨折，且容易弯曲变形、脱臼和损伤，因此，要特别注意身体姿势的培养和练习前的准备活动。
5、四年级学生肌肉中含水率较高，肌肉细长而且柔嫩，大肌肉群发育比小肌肉的发育要早因此，要多安排跑、跳、投等基本活动能力的练习，在注意发展大肌肉群的'同时，也要注意小肌肉群的发展。
6、四年级学生的心脏容积和血管容积之比小于高年级，因此，不易进行过分剧烈或耐久性过大的练习活动。
7、四年级学生的第二信号系统活动逐渐占有主要地位，为抽象逻辑思维能力的发展提供了可能性，因此，要有意识地将体育教学的五大领域目标有机的结合起来进行教学。
(二)生心理发展的特点：
1、四年级学生感知觉的无意性和情绪性比较明显。身体练习时容易被新颖的内容所吸引，经常忘记练习的主要目的。兴趣十分广泛，几乎那项体育活动都喜欢，感知动作的要领比较笼统，容易把相近的动作混淆起来，时间和空间感较差。
2、四年级学生注意力不够稳定，不易持久，有意注意虽有发展，但还很不完善。集中注意力的能力较好，交换练习的时间应控制在20分钟内。
3、四年级学生无意记忆还占相当优势，因此，讲解不宜过长，叙述动作要领和练习方法要提纲挈领。
4、四年级学生的情感容易外露，爱争论问题，容易激动，动不动就提出批评意见，但仍愿意依靠老师，希望老师来做主。
5、男女生之间开始出现界限，男女生之间容易保持一定的距离，站队时的间距都比低年级大了，不愿意站的很近。
6、自我评价意识开始形成，担心自己体育成绩不佳、担心自己在练习中影响集体。开始能分辨同学中体育能力的高低及学习态度的好坏。愿意听表扬，要求老师采取公平态度，老师批评不当，就不乐意，特别是女生.
二、教材分析
四年级体育基础知识，是依据课程标准中各学习领域“水平三”目标的规定及活动和内容的要求，针对学生的接受能力和认知水平而选编的，用以指导学生学会学习和活动实践，它是体育课程教学内容的重要组成部分。在小学四年级的教学内容中，根据《课程标准》中运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域。走和跑的练习中，主要发展学生的速度、耐力为主要学习内容，全面提高学生的身体素质。主要的内容围绕着学校的趣味运动体育项目进行开展教学法。
三、教学要求
1、坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。
2、激发运动兴趣，培养学生终生体育意识。
3、关注个体差异与不同需求，确保每个学生都受益。
4、以学生发展为中心，重视学生的主体地位。
四、教学目的
在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。”
1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。
2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。
3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。
篇3：四年级体育教案
一、学情分析：
本班学生，体育知识及技术技能差，自控能力不强，组织纪律能维持。但他们活泼好动，非常乐意参加体育活动和上体育课，本学期应根据学生的心理特点，因材施教，合理处理教材，充分调动学生的自主性，积极学习，使学生在德、智、体、美、劳储方面都能得到发展和提高。
二、教材分析：
本学期一年级体育内容有走、跑、跳、体操及游戏等内容，以游戏为主，将其他内容穿插其中，使学生在娱乐之中既锻炼了身体，又增强了体质，还学到了简单的体育知识。
.教材的重点是游戏教材，应突出课堂上练的教学方法，难点是队列的基本动作，使学生从小就建立正确的动作概念和动作方法，但是对于一年级来说是比较难做的，可采用直观教学，利用互相帮助和课外活动的方式来突破这一难点教材。
三、教学目标：
1、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。
2、进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。
3、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作
四、教学重难点
1、养成正确的身体坐、立、行、走姿势。
2、队列和队形动作。
3、各种跑、跳动作。
五、教学措施：
1、调动全体学生要积极参加体育锻炼活动，按时上课。
2、遵守体育课常规，认真听讲，积极学习。
3、认真备课，做到深入了解教材与教材有关的书籍及材料。做好示范和讲解，使学生能有从客观和主观上学习。
4、教学方法具有多样性、灵活性，主要以学生练习为主，教师知识起到指导，纠正学生错误为主，真正以学生为中心。
5、及时进行考评，从学生自评、小组互评、教师总评相结合的方法来评价学生的学习情况。
四年级下册体育教案
第一课时
教材：体育课堂常识教育，编排队列。
任务：
1、通过讲述体育的目的任务和介绍室外体育课的环境特点，使儿童理解必须遵守常规要求的简单道理。
2、结合上课、下课要求进行站队、解散练习，使学生能够更好地熟悉队形；为今后的体育课及各类活动的组织打好基础。
3、引导学生认识、遵守交通规则，知道路上安全的重要性。
教学过程：
一、组织教学
二、讲述体育的目的、任务及意义。（教师提问，学生回答）
目的：增强体质，促进学生身心全面发展，使他们在学校能更好地完成学习任务，将来能更好地为社会主义现代化建设和保卫祖国服务。
任务：
（1）全面锻炼学生的身体，增强体质；
（2）掌握体育的基本知识、技术和技能，培养独立锻俯身体的习惯和能力：
（3）向学生进行共产主义思想品德教育，审美教育，发展智力，培养文明行为促进学生个性全面发展。
（4）提高运动技术水平，培养体育人才。
意义：体育能够代表一个国家的兴旺，人民的素质，政治面貌以及经济地位，是不可缺少的一项运动；体育也是学校教育的'重要组成部分，是德、智、体、美、劳全面发展的一个重要方面。
三、体育课常规意识的建立和习惯的养成（体育课上要求）
1、上课站队要到指定位置站队，动作要快，队伍要安静整齐。
2．体育课要穿适合体育课的服装、鞋，小组长应负责本组同学的检查。
3、课上不允许携带危险性小物品（如小刀、钉子等）
4、坚持有病或有事请假制度。（体育课出勤和纪律表现是成绩考核的内容之一）。
5、上课一切行动听从指挥。
四、讲述本学期学习的内容和考核项目：
本学期开始首先学习广播操，然后学习简单的走、跑、跳跃、攀登、爬越、平衡以及技巧和基本体操的正确的动作方法，以便形成正确的动力定型，为以后学习和各种动作技术，促进身心全面发展打好基础。本学期考核项目是：
（1）立定跳远（2）跳短绳。
五、讲述我校历年来在各级各项体育竞赛中取得的优异成绩；
六、结合实例讲述上、放学的四项要求：
“人行道上右边行”、“过马路时走横道”、“路日要看信号灯”、“路上行走不贪玩”。
七、编排小组，指定组长，按号造册。
第二课时
教材：l、站队、解散、集合、稍息、踏步走、报数；2、韵律活动。
任务：
1、初步学习稍息、立正、解散、集合等队列动作的基本做法，培养迅速站队的能力。
2、使学生按照音乐的节奏和动作的要求进行练习，提高自我表现能力。
教学过程：
（一）开始准备部分：
一、宣布上课，师生问好。
二、宣布本课内容。
1、基本队列动作；
2、韵律活动。
三、提出要求及注意事项。
组织：自然站立
1、用谈话式提示学生站好体育课队形；
2、提示和背诵课堂要求；
3、要求：集合快、静、齐，注意力集中。
组织：四列横队（密集）
队形：
1、检查服装、鞋、精神面貌。
2、学习正确的站姿，并找学生演示。
3、再次提示课前、课上、课后的基本要求。
（二）基本部分
一、l、立正、稍息；2、踏步走；3、报数；4、站队、解散、集合。
重点：各动作要领
难点：动作正确
组织：四列横队
教法：
1、教师示范，简要讲解动作做法；
2学生试做，老师纠正动作；
3学生集体练习，体会动作要领；
4．教师按“l、2、l”的口令，示范踏步走的动作做法，并讲明动作要领。
5、全体统习踏步，教师纠正动作，并指定动作较规范的学生演示一次。
6、讲明报数的做法和要求后分组练习报数，要求声音短促，宏亮。
7、站队时，让学生用脚尖站在一条直线上比脚尖看齐的方住进行练习。
8、解散、集合穿插进行
二、韵律活动
模仿不同人物、不同形象和不同情绪的走步动作：听音乐、按节拍做不同方向、节奏、速度及变换重心的走
教法：
1启发学生按照自己生活中观察到的人物、动物形象和情结进行练习。
2听音乐节拍自由地表现，教师启发。
3鼓励学生充分发挥想象力和创造力
（三）结束：
一、放松活动：四肢放松、伸懒腰
二、总结本课情况
三、宣布下课
组织：自由站立
教法：简述方法，师生同练
要求：动作轻松、自然
第三课时
教材：l.队列和体操队形2.游戏：快快集合
任务：
l.进一步学习稍息、立正、踏步走、报数等队列基本动作。
2.初步学习体操队形，培养学生有秩序地进行队列队形练习的能力和良好的组织律性。
3.培养学生遵守纪律和站队的能力
教学过程：
（一）开始准备部分
一、宣布上课，师生问好
二、宣布本课内容：1、队列和体操队形；2、游戏：快快集合。
三、提出要求及注意事项
组织：四列横队
教师整队，检查站姿
要求：集合快、静、齐，精神饱满
教法：
1.学生分组进村报数比赛
2.教横队看齐时，教师可站在排头往后看，向学生说：“除了排头之外我看见谁了，谁就没站齐！”
3.教纵队看齐时，要求前后对齐，眼看前面同学的后脑勺。
4．做踏步走时，教师可击掌让学生听节奏练习。
要求：动作迅速、一致服从口令
（二）基本部分
一、队列和体操队形用并步法疏散和密集队形
组织队形:
教法：l.教师找两名学生边讲解过示范。2.学生集体练习，教师发现问题及时纠正。3．再集体练习。4．分组轮换练习，观摩，讲评。
要求：遵守纪律，动作正确，迅速。
二、游戏：快快集合
方法：学生成四路纵队站上听到“散开”的口令后，学生立即分散在指定区域内自由活动，听到“集合！”口令后，全体学生立即到原来位置迅速站好队，以站队快、静、齐的队为胜。
规则：敞开后不得聚在原地等着站队。
教法：1、教师讲解游戏方法及规则。2、教真学生分散活动和美先喊不要推、撞人，向解放军学习，遵守纪律。3、纵队站队学会后，可改为横队。4、听“散开”国今后，要求学生完成一定任务，如原地跳、模仿动作等。
要求：集会决、静、齐，不拥挤，遵守规则
（三）结束部分
一、放松走。
二、总结本课情况，以表扬为主。
三、宣布下课。
教法：听音乐做不同姿势的放松走，自由散开。
要求：表情自然、轻松。
第四课时
教材：l.广播操1、2节2.游戏：快快排队
任务：
1.初步学习少儿广播体操l、2节，发展学生力量、协调、等身体素质及动作节奏感、培养身体的正确姿势，提高想象力和模仿能力。
2.培养快速排队的能力和听指挥、守纪律等优良品德
教学过程：
（一）开始部分：
一、宣布上课，师生问好．
二、宣布本课内容：1.广播操1、2节；2.游戏：快快排队。
三、提出要求及注意事项
组织：四列横队
教法：l.进行常规检查，教师整队。
要求；认真听讲；精神饱满。
（二）基本部分：
一、队列练习：所学队列动作的综合练习。
组织：四列横队、四路纵队。
教法：l.学生按教师口令或手势进行队列动作练习。2.教师提示重点动作并示范。3.指定学生或某组演示，教师纠正动作。4.分组练习。
要求：服从口令，动作正确。
二、广播操
第一节：伸展运动（4X8拍）
要点：重心前移时，身体各部位动作协调配合，充分伸展臂，腿屈伸动作协调。
组织：体操队形；队形如图
教法：
l.教师边讲解过示范动作
2.教师分解讲解、示范，学生模仿1－2基本动作。
第二节：头部运动（4X8拍）
要点：颈肩放松，头的屈、伸、转动快速，部位准确；上下肢协调配合，整节操欢快、活泼，有趣。重点：动作方法
难点：身体各部位的协调、连贯配合
篇4：四年级体育教案
学习阶段：水平二
学习目标：小组合作在游戏中完成跑的练习.
学习内容：队列练习游戏：老鹰抓小鸡接力
重点：在游戏中学会相互的合作完成练习难点：提高小组合作的效率
学习步骤：
一、队列练习、提高团体的认识
教师活动：1.教师提出队列练习的要求2.讲解队列练习的.方法
3.组织队列练习
学生活动：1.知道队列练习的方法2.积极的进行队列练习
二、小组合作、完成练习
重点：在游戏中学会相互的合作完成练习
难点：提高小组合作的效率
教师活动：1.把全班分成人数相等的六小组2.提出小组进行老鹰抓小鸡的的要求
3.组织游戏老鹰抓小鸡4.提出游戏的要求
5.组织学生布置游戏场地6.组织游戏
学生活动：1.在小组中民主的选举小组帐2.在小组长的带领下进行小组合作的游
3.小组合作布置场地4.在小组中决定接力的顺序
5.进行游戏
组织：以小组为单位练习
三、自主的练习、提高自身素质
教师活动：提出素质练习的要求组织素质练习
学生活动：自主的进行
组织：散点队形
场地器材：
课后小结：
篇5：四年级体育教案
小孩子除了学习，增加一些体育活动是很有必要的，以下是“四年级体育游戏教案”，希望给大家带来帮助！
一、指导思想
以“健康第一”为指导思想，以“寓快乐于体育教学之中”为教学目标。根据《体育与健康课程标准》给学生创造一个生动、活泼的学习氛围。强调在体育教学过程中以学生为主体，发展学生个性，创造精神和实践能力。以激活课堂为宗旨，改变传统的以教师为中心的课堂教学模式，打破传统，并在课堂中对学生进行思想教育。本课教学过程中教师积极引导学生，充分发挥学生的主体作用。让学生在玩的过程中主动学习、主动探索，培养学生的自学、自练、自评的能力。
二、教材分析
从学生的身心发展变化的特点出发，应大力发展速度素质，培养学生之间团结协作的优秀品质。本教材在游戏的基础上，以游戏的形式提高跑的速度。旨在培养学生的合作意识，激发学生的学习兴趣，采用不同的教学方法，促进学生更好的学习，让学生乐而不疲，是教材变枯为趣，进而培养学习的实践创新能力，为众生体育打好基础。
三、教学目标
1.使学生掌握游戏方法和游戏规则。
2.培养学生动作的协调性和灵活性。
3.培养学生相互协作的能力和齐心协力的精神。
四、教材、教学法与重难点
教 材：“二人三足接力”合作跑，30米往返跑
教 学 法：讲解法、示范法、练习法
教学重点：用有效地方法，灵巧、相互协作安全地完成比赛。
教学难点：有创新意识和表现。
五、教学程序
1.课前十分钟布置好场地^器木才，场地布置要清楚明白，其摆放要安全合理。
2.课前三分钟要整队集合，执行课堂常规，明确学习目标，使学生做好本次课的.心理准备。
3.导入新课：以小组为单位，并激发学生的学习兴趣。
4.情景热身：慢跑活动-----以一路或两路纵队的形式作不同路线的慢跑活动（螺旋跑或蛇形跑）。创兴操------采用简单、形象、新颖的徒手体操，既能使学生全面活动，又能使学生感觉不枯燥乏味。
5.体验和巩固技术
（1）让学生回顾多人合作跑的比赛场面，激发尝试心理和表现欲望，并进行分组练习。通过一次尝试后，学生自我评价，探讨研究，找出不足，教师及时进行点拨，强调比赛时应注意安全，使学生树立信心。通过再次比赛，满足学生的练习欲望。
（2）为了迎合学生的好胜心里，采用绕标志物接力游戏，来发展学生合作能力。首先向学生说明跑动路线，讲解游戏动作要领。让学生按规定路线比赛一次，同时体会游戏带来的乐趣。比完一次，自己总结成功的经验，找出失败的原因。为了激发兴趣，促使练习，采用探究性学习的教学手段。探究中，可以采用自己排列本组的跑动顺序，也可采用不同方式绕过标志物，自主学习。在通过比赛来验证各种不同方法对成绩的影响，进而巩固技术。
6.放松身心：鸣哨集合后，师生共同做轻松愉快的活动进行放松身心，请学生谈谈成功的关键所在和体验快乐的感觉。最后教师总结。
六、教学^器木才
一块篮球场地、两根布条、标志杆两根
篇6：四年级体育教案
学习阶段：水平二
学习目标：在练习中，相互激励帮助，互相促进，体现勇于拼搏不言败的良好风貌
学习内容：篮球活动
重点：几种不同运球的动作方法和要求
难点：练习中能够克服发酸的情况，与自己的伙伴密切合作
学习步骤：
一、情景导入
教师活动：1.集合队伍，检查学生着装和身体状况。
2.组织学生继续学习四列横队和二列横队转换的退步练习。
3.讲解示范游戏的方法规则，组织学生进行游戏活动。
学生活动：1.快速安静集合队伍，以饱满的精神迎接上课。
2.集中注意力，认真进行队列队型练习。
3.积极进行游戏活动，从游戏中能够体会到，团结就是力量。
组织：练习队型如图：
二、合作探究掌握技能
重点：几种不同运球的动作方法和要求
难点：练习中能够克服发酸的情况，与自己的伙伴密切合作
教师活动：1.组织学生成圆型站立，进行运球和捅球的游戏，使学生知道，自己的运球技术还不够，要虚心向老师学习，调动学生学习的自主性。
2.组织学生原地左/右手运球和左右交换运球练习（一人运球，一人观察指导，并帮其记好个数）。
3.组织学生进行运球接力比赛，要求要赛出风格赛出水平，在练习中充分展示自己，为本小组的胜利而坚持到底。
4.评价学生的练习情况（学生学习积极性的体现和自己对技术的掌握）
学生活动：1.掌握规则，全力投入游戏中去。
2.与自己的小伙伴密切合作，积极进行运球练习，体现出相互激励和促进的精神劲头。
组织：如图：
三、总结经验、追求更快的进步
教师活动：老师通过学生的练习情况，总结出他们还存在的.不足，鼓励学生不断努力，提高自己的运球水平。
学生活动：在老师语言的启发下，鼓组干劲，下定决心，一定要很快提高自己的运球能力。
组织：四列横队
四、放松身心
健美操：（自编）
组织：成四列横队，散开---走
1、课后小结
2、安排回收器材
3、师生告别
场地器材：篮球场一个，篮球20个
课后小结：
学生非常喜欢球类活动，在活动中体现出了良好的上进心和练习积极性。学生喜欢展示自己，拿到球后，就想不断的练习，老师应当合理引导。（要想学习篮球技术，不是一下就可以的，也不是自己在那里乱练一气，要掌握了一定的要领后，练习的效果才会显著。）由于大家在一个欢快的游戏环境中，所以也就没有意思到腿发酸，说明这节课难点得到了很好的解决，同学们也能与自己的伙伴密切合作。看着学生还不是很熟练的运球技术，我想应该多搞些球类的游戏来弥补这个不足，比如运球比赛，花样运球练习等等，使下堂课上的更好
篇7：四年级 第一周体育教案
四年级 第一周体育教案
课时计划 第 1 周 学期总第 1 课时 单元第 课时 课题 引导课：如何上好体育课 教 学 目 标 1、运动参与：学生能积极总结自己上学年的表现，提高对体育课的认识。 2、运动技能：了解本学期需要学习的体育知识与技能，调整必要的常规要求。 3、身心健康：进一步强化积极、主动学习和刻苦锻炼的态度。 4、社会适应：强化合作、创新的精神。 教学 重点 难点 重点：调整必要的常规要求，进一步强化学生积极、主动刻苦的学习态度 难点：学生对体育课的认识和自身要求要有所提高 场地 器材 室内（教室） 预 计平均心率 次/分 练习密度 % 教学程序 教学内容与要求 教学安排与组织 次时数间 设计意图 开 始 部 分 一、总结上学年，展望本学期。 1、回顾上学年取得的成就与不足之处。 2、本学期对体育课、对自己、对老师的要求。 ①引导学生总结上学年的表现表现：经过一年的体育学习你们都学会了哪些本领？感觉怎么样？ ②引导学生对自己本学期的表现提出要求：那么你们希望自己在本学期学会哪些本领？取得怎么样的成绩？在学习中怎么样更好地表现自己？ ③肯定学生取得的成绩，指处不足之处，提出希望。 二、宣布本学期计划 1、复习广播体操、武术操和套路。 1、回顾上学期的表现。 2、对体育课提出要求一定，对自己本学期在体育方面的表现设定目标。 3、各个小组发表自己的看法。 组织： 四人一小组积极展开讨论 组织： 学生按照自己的座位坐好。 10@ 15@ 教学程序 内容与要求 教学安排与组织 次时数间 设计意图 基 本 部 分 结 束 部 分 2、掌握跑、跳、投、技巧、游戏等多项技能。 3、实行体育委员轮换制度 4、宣布本学期的学习内容和任务 5、提出期望 要求： 1、认真听讲，做好笔记 2、对自己提出期望 三、调整课堂常规 1、课前：迅速到位和整队 2、课中：安全、积极、认真的进行体育活动。团结、协作、创新。 3、课后：积极放松、认真完成课余作业 要求： 了解新的课堂常规，以发展的眼光看待自己。积极进行讨论，踊跃发言。 1、宣布新的`课堂常规 2、引导学生对如何上好体育课展开讨论。 3、提出新的希望。 ①了解新的课堂常规 ②对本学期如何上好体育课展开讨论并发表意见。 4、表扬鼓励学生 15分 课 后 反 思 新学期的第一堂课，由于我刚接手这几个班级，因此，学生课堂纪律还不错，都能认真的听取我教授的内容，整节有了一定的收获，对我今后上课充满的自信心。 课时计划 第 1 周 学期总第 2 课时 单元第 课时 课题 队列队形：原地转法、游戏：往返接力跑 教 学 目 标 1、运动参与：每个学生都能积极地进行练习和游戏，感受运动的快乐。 2、运动技能：在原有基础上完善动作，熟练掌握原地转法中脚跟、脚掌转动和转动时维持身体平衡的方法，并做到动作协调一致。 3、身心健康：发展学生的灵敏、奔跑能力，培养正确的方向感。感受同学之间的友谊，培养勇敢顽强的精神，体验进步与成功的喜悦。 4、社会适应：培养合作与竞争意识，学会关心与帮助他人，发扬团队精神。 教学 重点 难点 1、向左（右）转：以指定方向脚跟为轴，另一脚的前脚掌为辅轴，同时转动。向后转：以右脚跟和左脚掌为轴，快速转体180度，转动时，两腿挺直夹紧。动作协调一致。 2、向后转动时方向的确认，脚跟、脚掌转动的方法，快速转体时身体的平衡。 场地 器材 篮球场一个 预 计平均心率130次/分 练习密度45% % 教学程序 教学内容与要求 教学安排与组织 次时数间 设计意图 开 始 部 分 一、队列队形 1、体育委员整队 要求：主动要求整队 2、师生问好 3、报告人数 4、集合，解散 5、立正、稍息、向右看齐、全体报数 6、原地转法 ①向左、右转 听到动令后，左（右）脚跟和右（左）脚掌前部同时用力，向左（右）转体90度，重心落在左（右）脚上，接着右（左）脚向左（右）脚靠拢。转动时。两腿挺直，两臂紧贴裤缝不外张，上体保持正直。 ②向后转 听到动令后，以右脚跟和左脚掌为轴，同时用力，从右向后转体180度，重心落在右脚，然后左脚向右脚靠拢成立正姿势。 7、评价、指正 8、集体练习9、说说在练习中碰到的困难或心得，并进行展示 组织：四列横队 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O 1、集体跟随一、二的口令进行练习2、分散练习3、个人展示→分组比赛 4、评选先进个人和小组 要求： 练习时做到积极自觉，互相帮助，并敢于展现我。 7@ 教学程序 内容与要求 教学安排与组织 次时数间 设计意图 基 本 部 分 结 束 部 分 二、往返接力跑 1、热身活动 ①扩胸运动 ②弓步压腿 ③手腕脚踝关节绕环 要求：指导当值体育委员带领学生进行热身身操。 2、组织学生进行游戏 3、接力游戏 一、放松活动： ①闭目深呼吸 ②拍打、揉捏 要求： 1、与学生一起自我放松，语言暗示 二、总结评价 三、课余作业：练习原地转法，并向他人展示 组织：四路纵队 X X O O X X O O X X O O X X O O X X O O X X O O X X O O X X △ O O ↓ ↑ 要求： 注意安全，遵守规则，为本组队员呐喊助威 组织：四列纵队 X X O O X X O O X X O O X X O O X X O O X X O O X X O O X X △ O O 要求： 积极放松和评价，认真听取课余作业 25@ 8@ 课 后 反 思 队列练习是体育课中起到相当重要的作用，在教授队列练习时，本人对课的设计有了一定的思考，如何让单调的内容兴趣化，我反复变化教学方法，学生兴趣高涨，课也取得了一定的成效。 课时计划 第 1 周 学期总第 3 课时 单元第 课时 课题 复习广播体操预备节――第2节，游戏：开火车 教 学 目 标 1、运动参与：认真练习，能积极主动地和老师、同学进行交流学习。 2、运动技能：熟练掌握广播体操预备节――第2节，并能克服细节上的一些缺点，在此基础上达到动作熟练、正确和美观。 3、身心健康：发展身体协调素质，培养学生细心观察和自我纠正缺点的能力。 4、社会适应：培养学生积极主动、团结协作的精神。 教学 重点 难点 重点：动作协调一致 难点：伸展充分、上举和扩胸到位、动作协调 场地 器材 篮球场 录音机一台 预 计平均心率 125次/分 练习密度 45 % 教学程序 教学内容与要求 教学安排与组织 次时数间 设计意图 开 始 部 分 基 本 部 分 1、本课临时体育委员整队 要求：观察和指导临时体育委员整队 2、师生问好 3、宣布学习任务 4、游戏：猎人老虎枪+石头剪刀布的组合 一、小学生广播体操 1、预备节 2、伸展运动 3、扩胸运动 ①喊口令，练习广播体操 ②观察学生动作 ③集体完整练习④展示，观察比较同学与同学、同学与老师的动作，并进行评价 要求： 注意力集中，细心观察，积极练习，及时纠正错误动作 组织：四列横队 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O 要求： 注意力集中，积极对体育委员进行评价和参与游戏。 &nb篇8：四年级体育教案1
四年级体育教案1
第 1 次课教案 学习目标：能积极参与到体育活动中，在活动过程中能增强安全意识 学习内容：乐于参与体育活动；增强安全意识 学习过程： 一、教师导入 新学期开始了，如何在新学期中通过体育课来达到锻炼身体、身心及运动能力等各方面的提高？学生思考讨论，通过学生发言，引入到要积极参与体育活动。以正确的态度对待体育活动，同时要有安全意识。 二、学习过程 1、组织学生谈一谈体育课上如何做到积极参与，怎样来提高安全防范意识？体育课上的活动多种多样，较为容易发生运动损伤，所以必须要学生树立起安全防范意识。 2、如何积极参与体育活动？ 首先，要做到端正态度，体育是一门终身学科，不管到什么时候都离不开体育。他对每个人的身体、身心及意志品质都能起到很好的`锻炼作用。所以在体育课上，每个同学都要以认真的态度来对待。课前积极做好准备，如：穿好球鞋，运动服装等。在课上要服从教师指挥，按照教师的要求去练习。在自主自练的过程中能认真练习，主动与同伴配合开展练习。培养合作创新意识。 3、怎样避免在运动中受伤，及各种意外事故的发生？ （1）遵守纪律，听从指挥 （2）相互保护及自我保护意识要强 （3）认真做准备活动，避免扭伤、拉伤 （4）衣着轻便，不放尖锐的硬物。 4、小结本节课的学习内容，要求能自己思考，根据实际情况，认真贯彻教师的意图。篇9：小学四年级体育教案
教
材
一、30米快速跑
二、游戏：障碍赛跑。
目
标
1、 通过本次课的学习，进一步加强同学们快速奔跑的能力，增强下肢力量。
2、 培养学生身体的正确姿势和动作的协调性、节奏感等方面的练习。
3、 发展学生快速奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。
教学
过程
课的内容
课的组织
与
教师活动
学生活动
练习负荷
次数
时间
强度
准
备
部
分
一、检查人数、检查服装
二、准备活动
1、队列、慢跑
2、徒手操、
3、专门性练习
1组织：两列横队
* * * * * *
* * * * * *
2、学生汇报
3、教师宣布本课内容，任务
4、教师指挥，口令
1、体育委员组织整队并报告人数；
1、要求：精神饱满、队形整齐
2、练习：
1
8
中
基
本
部
分
1、 训练学生快速奔跑的能力。
2、 加强下肢力量。
3、 提高学生的练习积极性。
组织：四列横队迎面而立
1、教师讲解、
2、指导学生跑直线。
3、安排学生分组，
4、开始练习，中途纠正错误。
1、学生认真听讲，仔细比较；
2、认真进行模仿练习，不懂就问；
3、清楚跑直线的好处。
4、不断改进和提高动作
3
20
大
二、游戏：障碍赛跑。
组织：四列纵队
1、教师讲解游戏的名称、方法和规则；
2、示范游戏中障碍物的通过方法；
3、分组，安排练习；
4、组织游戏比赛；
1、听教师讲解、游戏的方法、规则；
2、仔细观察老师示范障碍物的通过方法；
3在练习中体会通过障碍物的动作方法要领；
4、认真比赛，努力拼搏，争取胜利；
结
束
部
分
1、放松活动
2、总结
3、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
1、学生学习，体会；
2、学生练习
1
5
小
小
结
教 学 回 顾
[小学四年级体育教案]
篇10：四年级体育教案 呼啦圈
四年级体育教案 呼啦圈
学习
目标
1、学习技巧的简单动作及组合动作，发展学生协调和平衡能力，培养美的姿态。
2、培养学生的自主探究性和创造能力,激发学生练习兴趣，并提出了练习的要求。
学习
内容
1、学习技巧的.简单动作、组合动作和简单造型。
2、发展性创造。
场地
器材
呼啦圈等
教学
顺序
小游戏----技巧的简单动作及组合动作――发展性创造
顺序
时间
达成目标
学习内容
教师活动
学生学习
负荷
二
三
3
22
1、提高学生的学习兴趣
2、提高技巧单个动作的质量，培养学生自主学习的习惯。
3、培养勇于挑战、勇于实践的品质。
4、发展学生创新的能力，学习与人合作。
5、激发学生自主意识、创新精神
6、培养学生协作精神，认识角色任务与小团体荣誉的关系
1、游戏
2、学习呼啦圈的基本动作
3、技巧单个动作或简单组合动作
4、自由创造各种玩法
5、让学生展示自创动作。
2、教师引导协作学生初步掌握呼啦圈的基本动作。
3、教师适时进行点拨，激发学生的表现欲望。
4、教师与学生讨论动作的要点。
5、教师点评，关注个体差异。
6、教师讲评，提供改进建议。
1|、注意安全
2、学生独立思考，进行练习体验，学会看示范和多媒体演示。
注意安全。
3、学生根据兴趣和能力进行挑战。互相帮助。
4、学生独立运用所学的知识进行创新，互相激励。
5、积极评价，学生自我展示。
6、每位同学努力完成自我的任务，注意安全。
大
篇11：四年级体育下册教案
第四十课
学习阶段：水平二
学习目标：在垒球投掷中培养相互鼓励、学习和团结的精神并提高自己的投掷水平。
学习内容：垒球投掷
学习步骤：
一、快乐游戏、充分活动
教师活动：1、组织学生常规训练。
2、选出班级的领队人，带领学生进行慢跑练习（强调学生的练习要求和注意事项），并要求学生在慢跑结束后，进行身体各个部分的准备活动。
学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。
2、检查学生的身体和着妆情况，宣布课的内容。
3、在领队的带领下进行慢跑练习，并积极进行准备活动。
组 织：如图（活动各关节活动时无固定队型）
二、小组探究，熟练技能
重 点：正确的挥臂发力动作顺序。
教师活动：1、组织学生每人拿一个垒球，然后一组同学在老师的指挥下放到指定地点，然后安排其他小组同样把球放在原位。
2、老师讲解提示一到两种的跑跳过垒球的练习方法，组织学生进行练习。
3、启发学生进行想象游戏，并进行练习尝试。
4、带领学生进行进行徒手投掷练习，体会发力的顺序和挥臂的正确方法。
5、组织学生进行投掷练习，老师针对学生的练习情况和个别学生的差异及时合理纠正学生存在的不足。
6、对学生在练习中的'表现给予积极合理的评价。
学生活动：1、在老师的安排下积极进行各项跑跳的游戏活动。
2、能够充分进行游戏的创编活动，并对自己在活动中的表现感到满意。
3、积极进行投掷练习，并在练习中虚心接受老师的指导和同学的帮助，以提高自己的投掷能力为目标。
组 织：四列横队和四路纵队
三、总结回顾:大家一起来回顾这一节课，对课的内容、练习方式和自己的参与状况进行积极的评价。
第四十一课
学习阶段：水平二
学习目标：1.进一步提高和熟练学生的跳跃动作和质量。
2.以通过竹竿为目标，激发学生的斗志，发扬学生团结奋斗，相互合作的优良作风。
学习内容：跨越式跳高
学习步骤：
一、自主活动、活跃情绪
教师活动：1、集合队伍，宣布课的内容，组织学生常规练习。
2、小游戏（老鹰捉小鸡）。
3、组织学生自行进行准备活动练习。
4.巡视学生的活动情况，进行适当的提示和调控。
学生活动：1、快速安静集合队伍，精神饱满地进行队列练习，体现出良好积极的精神面貌。
2、在游戏活动中，与小伙伴密切合作，每人都做过老鹰，小鸡，和母鸡并积极进行准备活动。
组 织：
二、合作探究、掌握技能
教师活动：1、询问学生上次课我们学习跨越式跳高有哪四点要求，老师再上次的基础上，在强调最后起跳时步子的要求（最后两步要小，并且最后一步要先用脚跟着地，并且身体向后仰）。
2、组织学生加长一点距离进行助跑起跳，并规定每人练习的数量，老师巡视观察并指导。
3、集合，对学生练习普遍存在的问题进行集体讲评，讨论对策。
4、再次练习。
5、采用升高竹竿的方式不断激励学生向自己挑战，完成学习任务。
6.组织学生回收器材。
学生活动：1、通过老师的提问，积极开动脑筋，思考老师为什么要你们这么做？。
2、展开行动，积极与自己的小伙伴密切合作练习。
3、在挑战练习中，为自己和自己所在的组的荣誉进行不断奋斗。
4、总结自己在这节课中获得的收获，并能够相互谈谈跳跃时的感想。
组 织：集体练习队型如图，分组练习（略）
场地器材：短绳28根田径场一片 跳高架一副
第四十二课
学习阶段：水平二
学习目标：通过合作练习不断提高自己的达标水平，并且在练习中培养学生吃苦耐劳和坚忍不拔的精神。
学习内容：短绳和仰卧起坐
学习步骤：
一、自主活动、活跃情绪
教师活动：1、集合队伍，进行常规练习。
2、组织学生自由分组，进行老鹰捉小鸡的游戏。
3、提示学生自主进行各种所学过的看过的或想到的准备活动练习，老师监督提示。
学生活动：1、快速安静集合队伍，在老师的口令指挥下认真反复进行队列队型的练习。
2、与小伙伴密切合作，积极快乐进行游戏活动。
3、在准备活动中，能够相互观察察学习和积极创编并充分展示自己，表现出良好的自主性。
组 织：
二、合作探究、掌握技能
重 点：激发学生练习的积极性和培养学生吃苦耐劳的精神。
教师活动：1、讲解达标的重要性，使学生知道达标是国家规定的学生必须达到的要求，给学生以清晰的目标。
2、组织学生进行短绳活动，进行一次记时练习。
3、组织学生进行仰卧起坐练习，并进行一次记时。
学生活动：1、细心聆听老师的讲解，明确知道自己的任务，鼓足干劲。
2、积极进行短绳和仰卧起坐练习。
组 织：短绳练习时四列横队，仰卧起坐时如图：
三、创新延伸、展示技能
教师活动：讲解立定跳远的要求和练习数量，组织学生进行练习。
学生活动：积极刻苦完成练习，高质优数完成任务。
组 织：无固定队型，在老师规定的范围内自由练习。
篇12：小学四年级体育教案
教学内容：原地双手胸前传接球
教学阶段：水平二
教学对象：四年级
一、教学指导思想：
根据以学生发展为本，健康第一的教育理念，面向全体学生，营造自主体验，愉快合作的学习气氛；通过篮球运动，可以发展学生跑、跳、投等基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性、增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
二、教材分析：
本课教学内容是篮球运动中的双手胸前传接球。双手胸前传接球是篮球运动中最主要的基本技术，是全队进攻的重要手段，起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是更好地学习各种技术和战术的基础，传接球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量。
三、学情分析:
水平二四年级学生身心的发展正处在由幼稚趋向自觉，由依赖趋向独立的半幼稚半成熟交错的矛盾时期。求知的欲望和能力，好奇心都有所增强，对新鲜事物开始思考、追求、探索，学习的兴趣更为广泛。同学间开始进行个人简单交往，自我意识有所发展，自主性要求日趋强烈，但仍然缺乏自我约束的能力。男女生出现生理差异，女生上肢力量较差，会出现传球不到位的情况。
篮球教学在中年级已经在游戏中出现，四年级学生已经学习过原地运球，有个别学生篮球技术较好，但大多数学生不会进行正确的双手传接球。
四、教学目标：
认知目标：初步了解双手胸前传接球动作概念。
技能目标：使90%以上学生初步掌握双手胸前传接球的技术，发展学生的协调、灵敏等身体素质。
情感目标：使学生体验篮球的乐趣，培养学生的合作意识，自主学习的能力。
五、教学重点与难点：
重点：准确的手型及传球的伸展和接球的缓冲动作。
难点：上下肢协调用力和手对球的控制能力。
六、教法与学法：
教法
1.启发教学法
2.讲解法
3.示范法
4.游戏法
学法
1.练习法
2.展示法
3.游戏法
4.评价法
七、教学过程
单元教学计划
课次目标学习内容重难点一通过多种方式的传球，让学生知道传球的`目的性，初步感知双手胸前传球的握球、伸臂的基本动作1、直线运球
2、各种方式的传球掌握传球时的手型和伸臂动作二学生能够掌握双手胸前传接球的动作，基本完成传球时翻腕、拨指动作，做到动作连贯、手脚协调。1、原地双手胸前传接球
2、游戏：七龙戏珠1、准确的手型及传球的伸展和接球的缓冲动作。
2、上下肢协调用力和手对球的控制能力。三传球的准确性，能够把球传到同伴胸口的位置。1、不同方向的传球
2、传球接力1、传球的准确性
2、上下肢协调用力和手对球的控制能力四学生通过复习巩固原地双手胸前传接球，初步掌握击地传球的动作要领。1、复习原地双手胸前传球
2、击地传球1、传球的准确性
2、击地传球的落点
原地双手胸前传接球教案
任课年级：四年级任课教师：孙姗姗
学习目标
认知目标：初步了解双手胸前传接球动作概念。
技能目标：使90%以上学生初步掌握双手胸前传接球的技术，发展学生的协调、灵敏等身体素质。
情感目标：使学生体验篮球的乐趣，培养学生的合作意识，自主学习的能力。场地器材篮球场一块、篮球12个
教学内容
1、篮球：原地双手胸前传接球2、游戏：七龙戏珠课次第二课
重点
难点
重点：准确的手型及传球的伸展和接球的缓冲动作。
难点：上下肢协调用力和手对球的控制能力。顺
序
时
间达成目标学习内容
组织与方法开始部分教师通过NBA的事例激发学生学习篮球的兴趣，建立良好的师生关系和学习氛围1、课堂常规
2、明确学习目标1、体育委员集合整队人数报告，
2、师生问好，宣布本课内容，安排见习生。
3、队列练习
队形：
要求：快、静、齐准备部分1、通过音乐能提高学生对体育运动的兴趣，既能充分热身，也能活跃课堂气氛。1、围绕篮球场慢跑，跟着音乐节奏慢跑。
2、慢跑后原地做准备活动（各关节活动）。1、教师领跑
2、在音乐的伴奏下，老师领做准备活动。
1、在教师的带领下绕篮球场跟着音乐节奏慢跑。
跟着老师做准备活动。
基本部分1、在教学过程中先整体感知，再分步学习，教学中注意针对学生学习中出现的问题，在其尝试学习的基础上，通过同伴互助，师生互动来解决问题，进而使学生初步了解传接球的动作要领。
2、要求学生能自我摸索
3、培养学生的观察能力和模仿能力。
4：要求学生能解决学习中的问题。双手胸前接球1、教师示范讲解持球的手型；要求大拇指八字形。
2、教师找名学生配合进行传接球演示，引导学生观察；导出本课的学习内容：双手胸前传接球。
3、教师与一个学生演示，重点进行传球动作的示范讲解
双手胸前传球：双手持球于胸前，两肘自然弯曲于体侧，身体成基本站立姿势，眼睛目视前方，传球时后脚蹬地发力，
身体重心前移，两臂前伸两手腕随之内旋，拇指下压，食指中指用力将球拨出，拨出后两手略向外翻。
4、教师与一个学生演示，重点进行接球动作的示范讲解
接球时：两臂分开半弧形，面对来球向前迎，主动伸臂体前倾，顺势接球引胸前。
5、教师巡回指导，特别是注意个别指导掌握较慢的同学，如出现传球中的抛、扔或单手传等，接球中的抱球等，及时纠正。
重点：传球，蹬、送、拨。接球，迎球缓冲于胸前。
1、学生模仿持球手型和徒手手型，并相互纠错；解决手型的问题
2、学生尝试练习；初步体会双手胸前传接球的方法。
3、学生练习
组织：二人一组原地进行练习，体操队形
4、学生练习1、学生在轻松愉快的游戏中巩固刚才上课的内容
2、培养学生判断能力、反应能力和协调性。
3、培养学生克服困难和勇于探索的精神。七龙戏珠游戏规则：
1、分组站好位置，进行传球，1人负责断球。
2、抢断成功或传球失误角色对换
要求：
积极参与，开动脑筋，勇于探索教师设问：什么时候传直线球？什么时候传弧线球？并且提示学生在练习时观察体会。
2、2、布置游戏规则和要求。
3、观察、辅导、鼓励学生动脑进行多种方式传接球的尝试练习。
1、了解游戏的规则
2、在体育骨干的带领下分组在指定的地方进行游戏。
3、3、游戏中运用原地双手胸前传接球等多种传球方法
1、带着疑问进行游戏，试图在游戏中找到答案。
要求：练习时注意安全。结束部分1、在愉悦的气氛中，使学生生理和心理得到放松。1、集合，放松。
2、讲评与小结。
3、归还器材。
4、师生再见1、教师领做放松操。
2、教师小结。
3、布置归还器材，向同学们说再见。
1、学生跟随教师放松。
2、学生谈本课的所感所悟。
3、归还器材。
4、向教师说再见。
160
150
140
130
120
110
100
90
80
70
51015202530354045
预计平均心率为：110120次/分
练习密度：30%~35%；
运动负荷：中等
教师课后小结
篇13：四年级体育教案 队列队形
四年级体育教案 队列队形
内容
1、队列队形； 2、游戏：穿过小树林；
目的
1、通过本次课的学习，使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。
2、培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明确个人和集体的关系。
3、培养学生变向跑的能力和克服困难的.精神。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、小游戏；
“抓人”
2、小型徒手操。
3、专项准备活动。
组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队，体操队型
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、教师带领学生一起做游戏。
4、教师讲解徒手操的动作和要求。
5、师生一同练习。
1、学生站成四列横队。
2、学生和教师一同做游戏。
3、学生认真听讲看示范。
4、学生精神饱满。
1
1
2
1
10
小
基
本
部
分
一、队列队形：
1、集中注意力联系；
（有效与无效）
2、快快集合；
3、稍息、立正、向右看齐；
5、变换队形；
1、教师讲动作方法和要领。
2、教师做正确的示范。
3、教师个别指导。
4、找好学生做表演。
1、学生认真听动作方法和要领。
2、学生练习。
3、分组练习。
4、动作一致，精神饱满。
3－4
18
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
重点：动作自然，协凋准确。
难点：重心前后稳定，节奏一致。
二、游戏：
穿过小树林；
规则：
1、 必须站在起跑线后，拍手后才能起跑。
2、 不得碰到下树，如碰到扶起后才能其跑。
1、教师讲解游戏方法和规则。
2、教师做正确示范。
3、教师做正确评定胜负。
1、学生认真听游戏方法和规则。
2、学生练习和比赛。
3、分组比赛。
2－3
10
中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。
1
2
小
场
地
设
计
八个小木柱；
四个标志物；
教
学
回
顾
篇14：四年级 第八周体育教案
四年级 第八周体育教案
课时计划 第 8 周 学期总第 18 课时 单元第 课时 课题 变速走，游戏：一个都不掉队 教 学 目 标 1、运动参与：培养学生积极参与活动的意识，提高学习的兴趣性、积极性和主动性。 2、运动技能：改进走的动作，能够按指令迅速改变走的速度，能用正确的方法进行游戏。 3、身心健康：发展反应、灵敏、协调素质和走步的能力，体验活动的乐趣。 4、社会适应：培养竞争意识和团结合作的精神。 教学 重点 难点 重点：能够按指令迅速改变走的速度 难点：变速迅速 场地 器材 篮球场一个 竹竿4条 预 计平均心率 125次/分 练习密度 50 % 教学程序 教学内容与要求 教学安排与组织 次时数间 设计意图 开 始 部 分 8@ 基 本 部 分 28@ 一、课堂常规 1、体育委员整队、报告人数 要求：注意力集中，动作迅速 2、师生问好 3、宣布本课的内容和要求 4、小游戏 方法：略 要求：积极参与游戏 5、活动操4节 要求：①根据自己要活动的部位进行关节的活动。 ②让自己的活动关节充分活动 二、变速走 方法：在走的过程中，改变走的速度 1、请学生展示按指令调整走的速度 2、组织学生进行变速走练习：小步、大步、急步、缓步 3、引导学生进行多人变速走练习。 4、组织男、女生分组合作倒退 5、组织全体学生手拉手倒退 组织：四列横队 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O 组织：散点 组织： 慢 快 慢 1、展示变速走，观察变速走的方法。 2@ 3@ 2@ 13@ 1-2 教学程序 内容与要求 教学安排与组织 次时数间 设计意图 结 束 部 分 5@ 走 要求： 慢速走时加大步伐，快速走时加快步频 三、游戏：一个都不掉队 方法：每个小组单数学生背后握竿，双数学生体前握竿，进行集体协作的变速走游戏 1、讲解示范游戏规则 2、组织学生游戏。 3、评价。 要求： 互相配合不能让任何一个同伴的`手离开竹竿 1、放松活动 要求：让疲劳得到放松 2、与同伴交流本课心得 3、课堂小结 4、回收器材 5、师生再见 2、练习单人变速走 3、练习多人倒退走，发变速指令。 4、组织男、女生分组合作倒退走 5、组织全体学生手拉手倒退走 组织： 1、了解方法和规则 2、积极游戏。 3、评价。 组织：散点 1、学生进行放松活动 2、交流成果 2-3 15@ 3@ 2@ 只有合作了，才不会掉队。是这个游戏的重要亮点，只有学会了合作才会赢，是对游戏的认识。 提示：保持步伐统一很重要 课 后 反 思 游戏总能给学生带来快乐，在游戏中从刚开始的不熟练（走）到最后的熟练（跑），让学生体验到成功的喜悦，欢呼生一片。但是学生对枯燥的走和跑是比较烦感的。 课时计划 第8 周 学期总第 19 课时 单元第 课时 课题 各种姿势快速启动跑，游戏：叫号比赛 教 学 目 标 1、运动参与：每个学生都能积极参与到跑的各种姿势的创想和游戏活动中，提高学生对体育课的兴趣。 2、运动技能：每个学生都能创造一至几种不同姿势的起跑，在迅速摆脱静止状态作出快速启动的同时，向前方目标奔跑一定距离，熟练运用站立式起跑的动作方法。 3、身心健康：体验创新和运动带来的快乐，发展反应、灵敏、协调、速度等素质。 4、社会适应：通过互相间的交流模仿提高创新能力，发扬团结协作的精神。 教学 重点 难点 重点：熟练掌握站立式起跑，迅速反应 难点：反应灵敏，启动快 场地 器材 篮球场一个 预 计平均心率 125次/分 练习密度 50% 教学程序 教学内容与要求 教学安排与组织 次时数间 设计意图 开 始 部 分 7@ 基 本 部 分 28@ 一、课堂常规 1、体育委员整队、报告人数 要求：注意力集中，动作迅速 2、师生问好 3、宣布本课的内容和要求 4、热身活动 要求： 注意力集中，积极热身。 二、种姿势的起跑 方法：采用正、侧、背对的前进方向，用各种自然站立、坐、蹲、躺、撑等姿势启动，向指定方向快速跑出。 1、从方向、姿势这两个方面引导学生创想各种姿势的起跑。 2、发令：预备――跑。 3、引导学生采用各种不同启动姿势的优劣。 要求： 积极创想、速反应 组织：四列横队 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O 组织：四列体操队形 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O 组织：四路纵队 1、创想各种起跑的姿势。 2、按口令用自己创造的一种起跑姿势进行起跑练习。 3、评价与欣赏各种不同的启动姿势，比较几种起跑姿势的优劣。 2@ 4@ 10@ 通过体验，提高认识，让学生认识到好的跑姿能提高跑的速度。 教学程序 内容与要求 教学安排与组织 次时数间 设计意图 结 束 部 分 5@ 三、学习站立式起跑 1、几种具有代表性的起跑姿势让学生进行练习。 2、学生以站立式进行起跑 3、发令员 要求：认真学习跑姿 四、游戏：叫号赛跑 方法：生报数（1～3等），当听到呼号时，被呼到号的学生立即启动，向圆心方向快速跑出，并用脚踩内圆线后折返跑回原站位线。 1、讲解示范游戏规则 2、组织学生游戏。 3、评价。 要求：迅速反应 1、放松活动 要求：学生充分放松 2、课堂总结 3、回收器材 4、师生再见 组织：四列纵队 X X O O X X O O X X O O X X O O X X O O X X O O X X ☆ O O X X O O 1、定的起跑姿势进行练习。 2、站立式起跑 组织： 1、了解方法和规则 2、积极游戏 3、评价 组织：散点 8@ 10@ 1-2 3@ 采用不同的跑的方式，有助与提高学生跑的兴趣。 课 后 反 思 这节课我采用了游戏为，主教材，让学生喜爱上体育课，并且对体育课有了一定的认识，同时在课中利用游戏，让学生集中注意力，培养了学生的反应能力和应变能力。对今后其他的课奠定了一定的基础 课时计划 第 8 周 学期总第 20课时 单元第 课时 课题 游戏课：折返触物跑（发展动作速度能力） 教 学 目 标 1、运动参与：能积极参与到跑的游戏中来，对跑的游戏充满兴趣。 2、运动技能：学会游戏折返触物跑，把握重心变化，变换调整动作频率；体验途中跑时后蹬充分、有力，在保持一定步频的同时，努力加大步幅的动作速度感觉。 3、身心健康：培养学生快速奔跑的能力，发展动作速度、灵巧和下肢力量素质，提高动作节奏感和判断力，培养克服困难、坚持到底的意志品质。 4、社会适应：培养学生团结协作能力，提高竞争意识。 教学 重点 难点 重点：转体和降低重心 难点：保持一定步频的同时，努力加大步幅 场地 器材 篮球场一个、垫子12个、和锤4套 预 计平均心率 120次/分 练习密度 45 % 教学程序 教学内容与要求 教学安排与组织 次时数间 设计意图 开 始 部 分 10@ 基 本 部 分 26@ 一、课堂常规 1、体育委员整队、报告人数 要求：注意力集中，动作迅速 2、师生问好 3、宣布本课的内容和要求 4、创设情境：洪水来了，为群众预警 5、热身活动 二、4米折返触物跑 规则：碰触到小垫子后迅速转体返回起点。 1、讲述游戏方法 2、组织学生比较和探讨如何迅速转体 3、篇15：四年级 第二周体育教案
四年级 第二周体育教案
课时计划 第 2 周 学期总第 4 课时 单元第 课时 课题 复习广播体操第3、4节，游戏：钻山洞 教 学 目 标 1、运动参与：认真练习，能积极主动地和老师、同学进行交流学习。 2、运动技能：熟练掌握广播体操第3、4节，并能克服细节上的一些缺点，在此基础上达到动作熟练、正确和美观。 3、身心健康：发展身体协调素质，培养学生细心观察和自我纠正缺点的能力。 4、社会适应：培养学生积极主动、团结协作的精神。 教学 重点 难点 重点：动作协调一致 难点：动作细节准确性和到位程度 场地 器材 篮球场地一个 预 计平均心率100 次/分 练习密度 40% 教学程序 教学内容与要求 教学安排与组织 次时数间 设计意图 开 始 部 分 7@ 基 本 部 分 27@ 一、课堂常规 1、体育委员整队、报告人数 要求：动作快、静、齐 2、师生问好 3、宣布本课的内容和要求 4、活动性游戏：快快跳起来 要求：跳动及时、动作协调 二、小学生广播体操 1、踢腿运动4x8 2、体侧运动4x8 ①教师讲解动作，并在示范过程中提示动作的重难点 ②听口令进行动作练习③分解动作练习④完整动作练习⑤学生进行评价 要求： 注意力集中，细心观察，积极练习，及时纠正错误动作，放慢动作速度 组织：四列横对 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O 组织：散点 组织：四列体操队形 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O 1、学生按照教师提示的重难点进行分解和完整动作练习2、观察自己的动作的到位程度 2@ 3 14@ 1-2 1-2 为了让学生更快的进入（身体）状态，让学生在小游戏中得到身体的调节 教学程序 内容与要求 教学安排与组织 次时数间 设计意图 结 束 部 分 6@ 二、游戏：钻山洞 方法：两个同学相对站立，双手掌紧贴上举成拱形既为一个小山洞。以小组为单位组成两条隧道，其余两组轮流通过。 1、教师讲解游戏的方法，并同几个同学进行示范。 2、组织学生进行练习3、组织学生进行比赛 4、对比赛后进行评价 要求：山洞要紧密，搭成山洞的同学不能用身体干扰过山洞的同学，钻山洞的同学过山洞要迅速，不推挤前面的同学。 1、放松操三节 要求：使疲劳部位得到充分放松 2、课堂小结 3、布置作业 4、回收器材 5、师生再在 6、宣布下课 组织：两个同学相对而立，排成两对，以多中方式拱成“山洞”。 1、搭山洞和钻山洞 2、沿着篮球场地上的各种线条搭成不同形状的山洞 组织：散点 1、学生按照教师的'节拍进行放松，使自己疲劳部位得到放松 2、自我总结 13@ 2 2@ 4@ 课 后 反 思 这节课是广播体操的练习课，在一个暑假的时间，让学生对大部分的细节都有一定的忘记，通过对广播操的练习，让学生得到恢复，让动作更加熟练。 课时计划 第 2 周 学期总第 5 课时 单元第 课时 课题 复习广播体操第5、6节，游戏：迎面接力跑 教 学 目 标 1、运动参与：认真练习，能积极主动地和老师、同学进行交流学习。 2、运动技能：熟练掌握广播体操第5、6节，并能克服细节上的一些缺点，在此基础上达到动作熟练、正确和美观。 3、身心健康：发展身体协调素质，培养学生细心观察和自我纠正缺点的能力。 4、社会适应：培养学生积极主动、团结协作的精神和大胆勇敢的作风。 教学 重点 难点 重点：动作协调一致 难点：动作的准确性 场地 器材 篮球场一个 预 计平均心率105次/分 练习密度 40 % 教学程序 教学内容与要求 教学安排与组织 次时数间 设计意图 开 始 部 分 7@ 基 本 部 分 27@ 一、课堂成规 1、体育委员整队、报告人数 要求：动作快、静、齐 2、师生问好 3、宣布本课的内容和要求 4、慢跑两圈 要求：按照队形跑、跑的速度（中速）不插对，前后同学保持一定的距离。 二、小学生广播体操 1、体转运动 2、腹背运动 ①教师讲解动作，并在示范过程中提示动作的重难点 ②听口令进行动作练习③分解动作练习④完整动作练习⑤学生进行评价 要求： 注意力集中，细心观察，积极练习，及时纠正错误动作，放慢动作速度 组织：四列横对 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O 组织：绕操场跑动 1、及时跑动，保持一定的安全距离 2、保持一定速度 组织：四列体操队形 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O 1、学生按照教师提示的重难点进行分解和完整动作练习2、观察自己的动作的到位程度 2@ 3@ 14@ 1-2 1-2 2@ 通过让学生队形跑步，来提高学生的组织纪律性。 教学程序 内容与要求 教学安排与组织 次时数间 设计意图 结 束 部 分 6@ 三、游戏：迎面接力跑 方法：每个小组分成甲、乙两队迎面而站，甲组队员跑向本组对面的乙队，将接力棒递交给乙组队员，然后站至乙组队末。乙组队员用同样的方法将接力棒交给甲组队员，最先将甲乙两队位置交换完毕的小组为胜。 1、教师讲解游戏的方法，并同学生进行示范，提示动作的重难点 2、对学生进行分组 3、学生进行比赛 4、学生赛后进行评价 5、鼓励与表扬 要求：遵守规则，团结协作，顽强拼搏，注意安全。 1、放松活动 方法：学生唱一首比较简短的歌曲，随着歌声进行放松 2、课堂小结 3、回收器材 4、师生再见 5、宣布下课 组织：八路纵队，相对而立 X X O O X X O O X X O O X X △ O O ↓ ↑ X X O O X X O O X X O O X X O O 1、认真听讲游戏的方法和比赛的规则 2、进行分组练习3、进行分组比赛 4、对成绩较好的队进行表扬 组织：散点 1、学生随着自己的歌声进行各活动关节（肌肉）进行放松 2、自评 13@ 2 2 2@ 3@ 课 后 反 思 复习广播操，对于学生来讲很反感，我利用新的教学手段，激发了学生的兴趣，两人一组，一人当老师，一人当学生，互相纠正错误，之后，进行了接力游戏，让学生兴趣更加浓。 课时计划 第 2 周 学期总第 6 课时 单元第 课时 课题 复习广播体操第7节到结束动作，游戏：跳跃接力 教 学 目 标 1、运动参与：认真练习，能积极主动地和老师、同学进行交流学习。 2、运动技能：熟练掌握广播体操第7节到结束动作，并能克服细节上的一些缺点，在此基础上达到动作熟练、正确和美观。 3、身心健康：发展身体协调素质，培养学生细心观察和自我纠正缺点的能力。 4、社会适应：培养学生积极主动、团结协作的精神和大胆勇敢的作风。 教学 重点 难点 重点：动作的协调一致 难点：动作细节的准确性 场地 器材 篮球场一个 预 计平均心率105次/分 练习密 45 % 教学程序 教学内容与要求 教学安排与组织 次时数间 设计意图 开 始 部 分 8@ 基 本 部 分 27@ 一、课堂成规 1、体育委员整队、报告人数 要求：注意力集中，动作迅速 2、师生问好 3、宣布本课的内容和要求 4、活动性游戏：高矮人 方法：略 要求：认真听听口令、反应动作迅速。 5、准备活动(4x8) ①头部运动 ②肩关节运动 ③膝关节运动 ④全身运动 要求：各活动关节动作到位，充分得到活动篇16：四年级 第四周体育教案
四年级 第四周体育教案
课时计划 第4 周 学期总第 10 课时 单元第 课时 课题 少年拳比赛 教 学 目 标 1、运动参与：每个学生都能积极展现自我，知道如何在集体练习时动作整齐一致，明白个人成功对集体荣誉起着重要作用。 2、运动技能：提高少年拳的动作质量，在个人动作正确、美观的基础上做到整齐一致。 3、身心健康：发展平衡、协调、力量等素质，培养学生的自尊心和自信心，体验成功的喜悦。 4、社会适应：增强集体荣誉感，并在竞争与合作中互相学习，共同提高。 教学 重点 难点 重难点：动作协调一致 场地 器材 篮球场 预 计平均心率 110次/分 练习密度 40 % 教学程序 教学内容与要求 教学安排与组织 次时数间 设计意图 开 始 部 分 8@ 基 本 部 分 27@ 一、课堂常规 1、体育委员整队、报告人数 要求：注意力集中，动作迅速 2、师生问好 3、宣布本课的内容和要求 4、活动性游戏：跳拍 方法：略 5、准备活动5节4X8 ①头部运动 ②肩关节运动 ③膝关节运动 ④跳跃运动 ⑤全身运动 要求：动作到位，活动各活动关节（肌肉） 二、分组创想练习1、创设队形 2、自由练习①宣布比赛要求： 选出一个领操员，为本组起一个好听的名字，以一定的队形进入场地或者在赛场内以特殊队形进行排列如：几何图形、字母、汉字等 组织： X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O 组织：散点 组织：四列体操队形 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O 组织：以小组为单位散点 1、认真听取比赛规则 2、以小组为单位创设比赛队形 3、小组练习队形 2@ 3@ 35 3@ 10@ 2@ 2-3 通过动脑，让学生进行创编提高的学生合作意识及团队精神 教学程序 内容与要求 教学安排与组织 次时数间 设计意图 结 束 部 分 5@ ②巡视指导 要求： 听从指挥，队形合理。确定自己在队形中的位置，每个人都能以认真的态度积极准备 三、以小组为单位进行比赛 1组织比赛 2、选出小小评分员：每组二人，从队形和动作上评价 3、评价、奖励 要求：参赛队伍精神饱满，认真比赛 四、男女生分组比赛 将全班分成男、女二组进行 1、宣布比赛要求；同上 2、巡视指导 3、组织比赛 4、选出小小评分员：每组二人，从队形和动作上评价 5、评价、奖励 1、放松游戏 方法：略 要求：各肢体得到充分放松 2、课堂小结 3、回收器材 4、师生再见 组织：等待比赛的小组在赛场边上坐下 1、以小组为单位，按各自设置的队形进行比赛 2、为同伴加油 3、裁判员评分 组织：男女生分成二组散点练习1、以小组为单位，按各自设置的队形进行第一次比赛 2、为同伴加油 3、裁判员评分 组织：四列横队 1、学生按照方法进行游戏，让自己的疲劳部位得到放松 2、回家完成作业 9@ 8@ 4@ 课 后 反 思 “武术”男孩子多比较喜欢，所以在练习或比赛，男同学表现的.都很活跃，而且动作也比女生要“打”的好看点。而女生相对动作差一点（不够自信）。 课时计划 第 4 周 学期总第 11 课时 单元第 课时 课题 复习武术操，游戏：跳大绳 教 学 目 标 1、运动参与：每个学生都能积极地回忆和练习武术操，能为“跳房子”创造几种新方法。 2、运动技能：90%以上的学生能正确地完成武术操的基本动作，学会跳大绳的跳和抡的正确方法，并能创造各种跳法。 3、身心健康：提高学生自我思考的能力，发展力量、协调、灵敏等素质。 4、社会适应：培养学生的集体主义精神，提高积极创新能力。 教学 重点 难点 重点：正确地练习全套武术操 难点：动作正确、连续跳 场地 器材 篮球场一个 “8”字绳4条 预 计平均心率 120次/分 练习密度 45 % 教学程序 教学内容与要求 教学安排与组织 次时数间 设计意图 开 始 部 分 10@ 基 本 部 分 26@ 一、课堂常规 1、体育委员整队、报告人数 要求：注意力集中，动作迅速 2、师生问好 3、宣布本课的内容和要求 4、慢跑3圈 要求：学生按照队形行进跑，不得插队，前后同学保持一定的距离。 5、准备活动5节 ①头部运动 ②肩关节运动 ③膝关节运动 ④跳跃运动 ⑤全身运动 要求：动作到位，活动各活动关节（肌肉） 二、复习武术操全套动作 1、起势 2、手型变换 3、冲拳推掌 4、弓步冲拳 5、马步冲拳 6、弓步马步变换冲拳 7、弓步肘击 组织：四列横队 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O 组织：学生按队形绕操场跑 组织：四列体操队形 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O 组织：同上，四列体操队形 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O 2@ 5@ 2@ 13@ 教学程序 内容与要求 教学安排与组织 次时数间 设计意图 结 束 部 分 4@ 8、弹腿冲拳 9、收势 教法： 1、带领学生练习武术操 重点提示：动作的方向、步法和手型准确到位、各节之间的衔接与拍数、精神面貌。 2、巡视指导 3、评价 要求： 积极回忆与练习，在动作基本正确的基础上，提高动作质量。 三、游戏：跳大绳 方法：两个人向同个方向抡绳，其余学生按顺序跳过绳子，并在不被绊住前提下离开跳绳区。 1、引导学生尝试抡绳和跳绳。 2、指导学生如何抡绳和跳绳。 3、师生共同游戏，引导学生创造各种不同跳法，鼓励连续跳。 4、组织学生比赛。 5、评价 要求： 按顺序跳，勇于尝试和创新。 1、放松游戏：方法略 要求：充分放松 2、布置课余作业：练习武术操2次 3、总结 4、回收器材 5、师生再见 1、跟随教师练习 2、分组练习3、集体展示，评价 组织：两人摇绳进行轮流跳 1、尝试抡绳和跳绳。 2、学习如何抡绳和跳绳。 3、师生共同游戏,创新跳法，尝试连续跳 4、比赛和评价 组织：四列纵队 1、根据要求进行充分放松 2、按时完成作业 3@ 13@ 1-2 2结 束 部 分 5@ 课 后 反 思 男生的积极性很好，个别比较调皮的男生喜欢用学习的武术来“打”别人，这种现象已经在课上给予制止，这样的学生我们需要很好的教育。在游戏过程中学生能玩出花样，说明学生用心想了。 课时计划 第 4 周 学期总第 12 课时 单元第 课时 课题 复习武术操，游戏：背靠背 教 学 目 标 1、运动参与：每个学生都能积极地参与到武术练习和接力游戏中去。 2、运动技能：90%以上的学生能熟练地完成武术操的基本动作，两个人能按要求完成蹲起、侧行等练习。 3、身心健康：培养吃苦耐劳、勇于拼搏的精神，发展力量、协调等素质。 4、社会适应：培养学生的集体主义精神，提高协作能力。 教学 重点 难点 重点： 正确地练习全套武术操 难点：动作正确 场地 器材 篮球场一个 预 计平均心率 120次/分 练习密度 45 % 教学程序 教学内容与要求 教学安排与组织 次时数间 设计意图 开 始 部 分 10@ 基 本 部 分 26@ 一、课堂常规 1、体育委员整队、报告人数 要求：注意力集中，动作迅速 2、师生篇17：四年级 第十周体育教案
四年级 第十周体育教案
课时计划 第 10周 学期总第 24时 单元第 课时 课题 各种姿势的自然跑，游戏：打龙尾 教 学 目 标 1、运动参与：每个学生都能积极参与到跑的各种姿势的创想和游戏活动中，提高学生对体育课的兴趣。 2、运动技能：每个学生都能创造一至几种不同姿势的起跑，在迅速摆脱静止状态作出快速启动的同时，向前方目标奔跑一定距离，学会打龙尾的游戏方法。 3、身心健康：体验创造和运动带来的快乐，发展反应、灵敏、协调、速度等素质。 4、社会适应：通过互相间的交流模仿提高创新能力，发扬团结协作的精神。 教学 重点 难点 重点：创想起跑姿势，反应灵敏，启动快 难点：反应灵敏，启动快 场地 器材 田径场 预 计平均心率 120次/分 练习密度 45 % 教学程序 教学内容与要求 教学安排与组织 次时数间 设计意图 开 始 部 分 8@ 基 本 部 分 28@ 一、课堂常规 1、体育委员整队、报告人数 要求：注意力集中，动作迅速 2、师生问好 3、宣布本课的内容和要求 4、活动性游戏：报数跳 要求：认真听口令，跳动及时 5、活动操5节（略）4X8 要求：充分活动各关节 二、各种姿势的起跑 方法：采用正、侧、背对的前进方向，用各种自然站立、坐、蹲、躺、撑等姿势启动，向指定方向快速跑出。 1、从方向、姿势这两个方面引导学生创想各种姿势的起跑。 2、发令：预备――跑。 3、引导学生比较各种不同启动姿势的优劣。 组织：四列横队 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O 组织：四列体操队 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O 组织：同上 组织：同上 1、创想各种起跑的姿势。 2、按口令用自己创造的一种起跑姿势进行起跑练习。 3、评价与欣赏各种不同的启动姿势，比较几种起跑姿势的`优劣。 4、用指定的起跑姿势进行练习。 5、再次比较这几种起跑姿势的优劣，并自己选择最佳姿势进 2@ 4@ 2@ 15@ 提示：注意力要高度集中 教学程序 内容与要求 教学安排与组织 次时数间 设计意图 结 束 部 分 6@ 4、挑选几种具有代表性的起跑姿势让学生进行练习。 5、再次引导学生比较这几种起跑姿势的优劣：哪些姿势启动最快。 要求：积极创想、迅速反应 三、.游戏：打龙尾 方法：5――6个人组成一条长龙，每个小组的“龙头”去追逐其他小组的“龙尾”，被抓到的“龙尾”要先退出场地外，在规定时间内被抓到“龙尾”最少的队为胜。 1、讲解游戏方法 2、与学生一起游戏 3、评价 要求：积极闪躲，龙身不能断。 1、放松操3节（略） 要求：充分放松 2、课堂小结 3、个人或与同学探讨和练习不同姿势的起跑 4、回收器材 5、师生再见 行练习。 组织：5――6个人为一小组 1、学会游戏方法 2、进行游戏 3、评价 组织：四列横队 1、认真做放松操，学生身体充分放松。 2-3 1-2 13@ 2@ 2@ 用不同跑姿让学生体验最好的跑姿是哪一种，这样有助与学生的认识。 课 后 反 思 跑的动作不规范，没有认真的去学习动作的要领，是这节课的不足之处。但是大部分学生亲自、去体验跑的动作，去思考了，这是本节课的唯一优点。在课堂的纪律上还得不断的去加强。 课时计划 第 10周 学期总第 25课时 单元第 课时 课题 自然站立式起跑，30米自然加速跑，游戏：比反应 教 学 目 标 1、运动参与：每个学生都能积极参与到跑的练习中去，提高对跑的兴趣，并能做到敢于展示和创新。 2、运动技能：学会站立式起跑的正确方法，体验正确姿势下由慢到快、逐渐均匀加速跑的感觉。 3、身心健康：培养学生认真学练，吃苦耐劳的精神，发展速度、反应、协调等素质。 4、社会适应：在学练中能互相模仿、指正、鼓励，并一起高高兴兴地玩耍。 教学 重点 难点 重点：学会站立式起跑的方法，体验由慢到快、均匀加速跑的感觉 难点：在跑的过程中保持正确姿势 场地 器材 田径场 预 计平均心率 120次/分 练习密度 45% 教学程序 教学内容与要求 教学安排与组织 次时数间 设计意图 开 始 部 分 8@ 一、课堂常规 1、体育委员整队、报告人数 要求：注意力集中，动作迅速 2、师生问好 3、宣布本课的内容和要求 4、活动性游戏：报数跳 要求：认真听口令，跳动及时 5、活动操5节（略） 要求：充分活动各关节 二、学习站立式起跑 口令：预备――跑 两脚前后开立，前腿的异侧手在体前，预备时，前腿微曲，重心落在前脚上，听到“跑”的口令后，两臂屈肘摆动，后退向前屈膝提腿，迅速启动。 1、情境导入，指名示范：今天我们要学习站立式起跑，有谁会做这个动作吗？ 2、讲解示范站立式起跑的动作要领和口令。 组织：四列横队 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O 组织：四列体操队 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O 组织：同上 组织：四列纵队 X X O O X X O O X X O O X X O O X X O O X X O O X X ☆ O O X X O O 1、示范已掌握技能。 2、学习站立式起跑 2@ 3@ 25 2@ 12@ 动作比较简单，所以在教法上用情境教学有助与学生的学习主动性 教学程序 内容与要求 教学安排与组织 次时数间 设计意图 基 本 部 分 28@ 结 束 部 分 4@ 3、引导学生自己喊口令练习动作。 4、组织学生练习起跑到15米跑 三、30米自然加速跑 1、请几位学生示范摆臂动作，提问：有没有人在电视上看过运动员的摆臂动作？引导学生评价这些动作的优劣。 2、讲解示范正确的原地摆臂动作及其优点。 3、引导学生从站立式起跑过渡到30米自然跑。 4、评价、指导 要求：动作跟所口令的速度由慢到快，逐渐加速。 四、比反应 用最快的速度模仿对方的动作 1、讲解示范游戏方法 2、师生共同游戏 3、评价，引导学生创新练习反应的各种方法 要求： 姿势正确，均匀加速 1、放松活动 2、课堂小结 3、回收器材 4、师生再见 3、原地练习预备-跑一步的动作 4、四人一组练习起跑到15米跑 5、评价 组织：同上 1、示范、比较不同的摆臂动作，简单说说这些动作的优劣。 2、跟随教师练习原地摆臂，原地跑+摆臂呼口令：1――2。 3、根据口令进行站立式起跑过渡到30米自然跑的练习。 4、评价 组织：同上 1、在教师引导下进行游戏 2、评价，创新练习反应的各种方法 组织：四列横队 10@ 6@ 2@ 课堂的延伸、通过反应的练习提高学生反应速度。 课 后 反 思 在课前对课堂纪律做了讲解，这节课的纪律有了一定的进步，在跑出去的过程中学生摆臂的动作很难看（不协调），还有在30米加速跑过程中，个别同学没有将自己的速度发挥出来，在临近终点的时候没有加速过终点线。有待提高学生对这方面的认识。 课时计划 第 10周 学期总第 26 课时 单元第 课时 课题 30米快速跑，游戏：障碍接力跑 教 学 目 标 1、运动参与：每个学生都能积极参与到练习中去，提高对跑的兴趣。 2、运动技能：初步掌握30米快速跑的方法，做到摆臂自然而有力，两脚快速用力充分后蹬，上下肢协调配合，以最快速度跑完全程。 3、身心健康：培养学生克服困难，吃苦耐劳的精神，发展速度、协调、力量、反应等素质。 4、社会适应：在学练中能互相指正、鼓励，增强合作意识。篇18：四年级体育教案 快速跑
教材<?xml:namespace prefix =o ns =“urn:schemas-microsoft-com:office:office” /> | 1、快速跑（3） 2、素质 | |||||||||||
教 学 目 标 | 1、 通过复习和练习，使学生进一步理解快速跑的两种起跑方法的重要作用，能正确运用两种起跑方法。通过素质练习，了解一些提高快速跑能力的方法。 2、 90%以上的学生能熟练完成两种起跑的技术动作及途中跑的技术动作。能有所创新地完成一些发展快速跑能力的练习。 3、 学生练习中乐意接受老师的指导，能主动参与练习，敢干发表不同见解，有创新意识。同时能团结协作，刻苦训练，努力提高快速跑的能力， | |||||||||||
教学过 程 | 教 学 内 容 | 教 师 活 动 | 时 间 | 学 生 活 动 | 练习 次数 | |||||||
准 备 部 分 | 一、 常规 二、 队列 | 教师提前到场，准备好场地、器材，等候上课。 在集合地点观察、检查学生服装，并接受体育委员汇报。 1、“同学们好！” 2、宣布本课的学习内容，揭示目标和要求。 3、安排见习生。 教师讲解队列、队形练习的内容和要求。 1、 稍息、立正、看齐、报数、踏步等。 2、 二列横队——四列横队——还原 3、 复习二路纵队——四路纵队 | 1分 3~4分 | 体育委员带领全班同学按约定地点集合，检查到班人数并向老师汇报出勤情况。 1、 班成二列横队集合。 组织如图一： ×<?xml:namespace prefix =v ns =“urn:schemas-microsoft-com:vml” /> O × O △ ☆ （图一） 2、 “老师好！： 3、 认真听讲，明确学习内容和要等。 4、 见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。 1、学生认真听讲，记住练习的方法和要求。 2、根据口令进行集体练习。 要求：精神饱满，动作一致。 3、组织：如图二 | ||||||||
教学过 程 | 教 学 内 容 | 教 师 活 动 | 时 间 | 学 生 活 动 | 练习 次数 | |||||||
三、 准备 活动 | 1、慢跑 教师讲解跑动的路线及有关 要求：动作整齐，纪律性强。 哨音指挥学生练习，并慢跑伴随。 2、准备操 1~6节 学生分成6小组，由各组长负责练习。内容自定。 教师讲解要求，并进行分组 巡回检查练习情况，并进行个别小组的纠正辅导。 | 5~ 8 分 | O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O ☆ （图二） 学生根据教师的要求进行有序的练习。
图三 学生根据老师的要求，分组长练习。 要求：配合组长的指挥，认真积极练习 组织：散点（集合场地附近） | 各 4*8拍 | ||||||||
基 本 部 分 | 一、 快 速 跑 | 1、 复习两种起跑方式 要求：动作正确，快速协调 2、 组织学生完整技术练习 1）中速跑15m 2）站立式起跑+50m 3）站立式起跑+25m往返接力 | 10~ 12 分 | 学生明确两种不同起跑形式的起跑要求，按教师深的口令和节奏进行练习。 组织： 图四 | 1次 1次 各 2次 | |||||||
教学过 程 | 教 学 内 容 | 教 师 活 动 | 时 间 | 学 生 活 动 | 练习 次数 | |||||||
二、 素质 | 1、内容： 1） 深蹲走15 m 2） 单足跳 3） 双足跳 4） 跑跳结合练习 跑10m+跳障碍5个+10m+下蹲5个——返回 2、教法： 教师讲解并且示范 组织学生练习，个别同学可进行辅导。 3、 组织学生分析、讨论提高快速跑能力的方法。 4、 组织学生自练 | 20 分 | 1、学生认真听讲，记住动作结构，按老师的指挥有秩序地练习。 2、组织1）、2）、3）同图四 5）如图五 图五 4、 学生分组讨论，提出不同的练习方法。 5、 以小组为单位进行自我创新练习。 | 2次左右2次 2次 各 2次 自定 | ||||||||
结 束 部 分 | 1、组织学生进行放松。 2、小结本堂课的学习情况。 3、布置课后作业 ，安排学生收器材。 4、“同学们再见﹗” | 5分 | 1、学生能积极进行放松。 2、学生认真听讲，共同参与小结，明确存在的问题。 3、值日生按要求回收器材。 4、“老师再见！” | |||||||||
实 施 情 况 记 载 | 班级 | 预计负荷 | 练习 平均 42% 135次/ 密度 心率 | |||||||||
日期 | ||||||||||||
场地器材 | 篮球场一、二片或空地 | |||||||||||
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