用什么来填满心灵美文摘抄（共16篇）由网友“滑翔慧星”投稿提供，下面是小编为大家汇总后的用什么来填满心灵美文摘抄，仅供参考，欢迎大家阅读，希望可以帮助到有需要的朋友。
篇1：用什么来填满心灵美文摘抄
用什么来填满心灵美文摘抄
一位深具智能的父亲，为了要考验3个儿子的聪明才智，苦心设计，想出了一道考题。
父亲交给3个儿子每人100块钱，要他们用这100块钱，去买他们所能想到的任何东西，再将买回来的东西，设法装满一个占地超过100平的巨大仓库。
大儿子想了很久，决定将那100块钱全部去买最便宜的稻草。结果，稻草运回来之后，连仓库的一半都装不满。
二儿子稍微聪明一些，他将那100块钱买了卫生纸，再把卫生纸的包装拆开来，将一张张的卫生纸揉得松松散散的，希望能装满仓库。即使他再怎么努力揉散那些卫生纸，仍装不满整座巨大仓库的三分之二。
小儿子看着两个哥哥的举动，等他们试过失败之后，小儿子轻松地走进仓库，将所有的'窗户牢牢关上，请父亲也走进仓库中。小儿子把仓库的大门关好，整个仓库霎时变得伸手不见五指，黑暗无比。这时，小儿子从口袋中拿出他花了一块钱买来的火柴，点燃也是用一块钱买的小蜡烛。
顿时，漆黑的仓库中充满了蜡烛所发出的光芒，虽然微弱，却是温暖无比。
紧闭的心灵，即使用尽心机、竭力奔波，找来再多的繁琐东西，也无法将它装满。在今天，人们忙着用物质生活来令自己生活满足，却不知过度地追求物欲，正是造成自己空虚的主因。
篇2：心灵美文摘抄
第二期的好声音看了两遍，原因是心疼张惠春，但是更多的是敬畏那个北漂了的北京后海歌手——任伯儒。
没有一个老师为他转身，我不知道原因，毕竟我不懂音乐。
沧桑的声音是时光的凝聚。也许背后辛酸遍及，无人得知。但是我知道他不后悔，他比任何一个人都快乐。
敬业与乐业，鲁迅先生说，凡职业都是神圣的，我甚是赞同！但是我认为——唯有乐业才会敬业，何为敬，发自内心的喜欢是前提。
年轻的'我们，可能正彷徨着。
苏醒吧！青年人！苏醒吧！青年人！
做自己喜欢的事，你才能更优秀，不要因为世俗的眼光一生错过，乐业，你才能越走越远。十几年前大多数人都嘲笑马云异想天开时，今天的他位居世界富豪榜。
年轻就是资本，我们输得起！你可以嘲笑现在的我们一无所有，我们将证明这是谁的时代。
篇3：心灵美文摘抄
喜，是件张扬又很私密的事情。
清晨，小城欣欣然张开了眼，仿佛是一枚早春新柳抽出的嫩芽，素雅，干净，清新。让小城一下子灵动起来的，是那煞为壮观的迎亲队伍。
伴着音乐，他们一路欢笑，当然还会有噼里啪啦的鞭炮，红红的纸屑带着冲天的喜气，乍然开放。生怕小城的哪个角落，不知道这里有喜事一桩呢！车里车外，男人女人，都被那个红彤彤笑眯眯的喜字拥着，这喜，震天动地。
如画中般人的美娇娘翩翩公子，终于出了场，含笑低眉，无须多言，刹那心动，他贴一个喜，她黏一个喜，便是人生里爱情完满的总结。
彼此，需要多大的勇气和信心，才会以这样惊天动地的一种方式，向世人宣告：无论艰难困苦，你我，必然生死相依，你中有我，我中有你。这喜，是拼了命的啊！
记得在哪里看到过一句话：小喜多唐突，相怜能几时？
人生里所谓喜事临门，不过二三，总不会成了生活的主调。倒是那些倏忽而过的小心动，悄然串联起曼妙人生。
久养的花，蓬蓬勃勃地绿着，日日看着，念叨着，怎么还不开呢？索性，不再挂心，只如往日般侍奉着。
一日，开门，淡淡的香，似有似无，袅袅而来。四处环顾，哪里的香？莫非花开？疾步上前，果然是，不由得惊呼：“开了，开了，花开了！”
内心迸发出来的那份喜，无遮无拦地雀跃着，使劲挥手招呼着，恨不能尽人皆知这片刻的欢喜。
相中了一件新衣，看价码，偷偷吐吐舌头，走吧。到底是忍不住，隔三岔五去看看，就像看一个久违的老朋友，彼此无语凝噎。
忽一日，打折了，一下子兴奋起来，拉着好友，飞奔而去。仿佛去接多年不见的远方老友，那份欣喜，是春风过，海棠开，拼了全力地让你知道。
更盛大的喜，是早起和好面，然后去菜市场，细细挑了青菜，买了肉馅，准备包饺子。
调好音乐频道，听一些老歌，捏着一个个可爱的饺子。一上午的时间，有点小累，却也是美美地享受着。中午，吃饺子的孩子啊，老人啊，都来了，他们闻到香气，看到白嫩嫩的饺子，欢呼着一拥而至。于是，哈哈笑着：“慢点儿，慢点儿，多的是哩！”
热气，笑声，饺香……刹那填满了房间，纷纷扬扬的。
当然，还有一些喜，是私密的。
悄悄地，注意了某个人。看TA，突然就红了脸，怦怦加速的小心脏，只有自己知道。精挑细拣，着一件新衣，从TA眼前走过，发烫的脸，不敢正视，余光里，却巴不得TA看见，然后说一句：“挺好看的呀！”
哪怕没有，这喜，也依旧生生不息着，喜得低调，喜得静水长流。
深夜，寂静。读一本书，读至深处，也静默，也深思，也泪流。其实，是欢喜的。很纯粹。是车水马龙、喧嚣纷扰后，心灵的释放，是在文字里，心平气和地和自己相处。是一个人翻看旧物的寡欢，静静体味生命的美好。
上班，下班，安静得像家乡田间咀嚼青草的老牛。忽然受到上司嘉奖，微笑淡然，心里是喜的。多日的勤勤恳恳，终是有了收获。而开始，不过是只管低头耕耘，哪里来得这般奢望？这巧遇的欢喜，岂是预料到的？所谓精诚所至金石为开罢了！
原来，那么多的喜，都和你自己相关，都和你的幸福相关。而幸福，又是多么独自的事情，那是你一个人的专利。
老家桃花盛开的时候，谁家门口又贴上了红红的喜。看着，看着，眼潮，愈发想念那个叫喜的人，阳光，努力，总是不经意间，给生活带来无限的喜悦和可能。
人生浩荡啊，总有些简单和美好，如喜，无处不在，绵绵延延着。也许盛大，也许私密，只要你愿意，它就会一心一意连着你无邪的心，浸润着你的如花笑靥。
篇4：心灵美文摘抄
时光碾过，徒留一串斑驳的岁月游荡于心间。呵一口长气，慌乱的青春便老去。
时隔四年，在我生命中的第23个夏天，我并没有如愿以偿地成为一个独立、成功的女子。我依旧那般不可救药地依赖，那般不成熟，那般理想主义。神经质的双重性格，感性得太过敏感，理性得太过坚强——与其说是坚强，倒不如说是自尊心作祟。
我没有太大的志向，生活在悠闲的小城镇，有家人陪伴，给我温暖；三两朋友，谈笑风生，足矣。揣着梦想的怀表，小心翼翼地在复杂的社会里爬行。不争不抢，不急不躁，等待着哪天上好发条，可以与世界同步前行。即便会步履蹒跚，至少还看过别人看不到的风景。
我一直相信宿命的存在，并欣然接受着命运所赐我的一切。一次相遇，一个泥沼，一段旧情，或好，或坏，冥冥之中早已注定。迎合着生命的曲线图，乐在其中，上色，装框，使经历过的每一刻都变成自己喜欢的模样。我并不乞求回到过去或是跳转到将来，或许，我没有令人羡慕的工作，没有令人艳羡的伴侣，没有荣华富贵的家庭背景，但并未感到悲哀。努力，剩下的一切交给时光。
暖风裹挟着稻香，掳走了我年少的轻浮。硕大的草帽挡住霸道的阳光，在光与影的交界中，从容的心态平复了我焦虑不安的曾经。
一直喜欢旅行时拍下沿路的风景，喜欢随意哼着小曲，喜欢和朋友倾诉衷肠，喜欢向日葵与阳光相遇时会心的笑，喜欢汽车穿过街道留下的空荡。我想，这便是时光在刻下我在这世界的印记。
如今，我很少忆起往昔，是习惯，亦是无暇顾及。冯唐说，世界上有两种长大的方式，一种是明白了，一种是忘记了明白不了的，心中了无牵挂。所有人都用后一种方式长大。曾经，面对世态炎凉无望，我们如此敏感，或许只是一个转身，便觉得世界弃你而去。于是我们怀念从前，怀念如白纸般纯净的岁月。怀念，甚至沉沦、深陷、不能自拔。我们总说岁月无情，物是人非。不然，时光只是让我们流转到了更广阔的世界。渐渐地，我们寻觅到几个志趣相投的伙伴，继续说着那些未完的梦，不过不再是天花乱坠。我们经历了世态炎凉，阅过人心寡淡，蓦然回首，才发现，往事终究如烟。曾经沧海，生命必有起伏。
我拥有很多，多到连自己都数不清，比如阳光，比如花朵，比如走了半圈还停在我身边的你们。岁月带走浮华，兜兜转转，生活依旧斑斓。犹如敦煌的莫高窟，几经风霜，却依旧辉煌，阅尽无数繁华，却依旧从容淡然。岁月无情，让我们染上风霜，岁月亦有爱，为我们披上玉衣。我们生活着，并继续爱着，又何须惆怅？
时过境迁，终会有一双睿智的眼睛能够看穿我，能够了解我的一切，包括所有的斑斓和荒芜。
七月，炽热，绚烂，充满阳光。
成长，爱自己，沉稳，而后爱别人。
篇5：别让仇恨把心填满美文摘抄
别让仇恨把心填满美文摘抄
人若倒霉，喝口凉水都塞牙。这不，一个大男人遭遇了人生中最致命的打击。先是与他一起办公司的合伙人暗中做手脚，把他们苦心经营好几年的公司倒腾一空，携包私逃，留下一个空壳给他。然后是他的妻子，结婚几年，她一直以贤淑形象出现在家人、朋友面前。可是，他竟然意外发现，妻子跟他一位多年的好朋友纠缠在一起。他想都没想，就在离婚书上签了字。
失财，失爱，让他悲愤绝望，对朋友对人生充满了怀疑，他开始酗酒、……
屋漏偏遇连夜雨。一天，他骑着摩托车，一不小心，人车倒地，摔断了一条腿。在医院里治疗后，他终日躺在家里等骨头愈合，整天唉声叹气……
妻子走了以后，只剩下他一个大男人和儿子一个小男人生活在一起。他伤了腿，告诉儿子，你自己上学去吧，我不能送你了。小男人说，我长大了，一个人能行，你安心在家养病吧。
小男人一个人上学、放学，回家的路上，还顺路买些馒头、包子带回家给大男人吃。他拍拍儿子的肩膀，没言语。小男人问，爸，是不是太难吃了？等星期天我下厨做饭，给你改善生活。
他的鼻腔有些酸……这样的半大孩子，理应是一个无忧无虑的少年。如果不是妻子出轨，儿子也会跟别的孩子一样生活在蜜罐里。儿子原本也是一个在妈妈身边撒娇嬉笑的宝贝，喜欢什么衣服、玩具，他也会死缠硬磨地跟父母要。可是这才几天，小男人却自豪地告诉他，自己长大了。
每天上学之前，小男人会把好吃的东西搬到大男人的床边，然后给他拿来书和水瓶，告诉他闷的时候可以看书，饿的时候吃东西，乖乖地在家里把伤养好。
他的腿伤好了之后，心中的块垒并没有消除，仍然和朋友一起酗酒、打麻将、开快车，无所事事地瞎混，大有破罐子破摔的意味。
妻子回来看小男人，他一怒之下把她赶跑了。他极尽挖苦嘲讽之能事，问她，现在想起来看儿子啦？当初离去的时候，你不是挺决绝的吗？看着她灰头土脸地离去，他心中充满了快感，却也有隐隐的痛。
一天，他从外面回来，看见小男人在厨房里忙得不亦乐乎，灶台上盘子、碗、菜刀、菜板乱七八糟。他勃然大怒，对儿子大发脾气：哪里不好玩，偏偏跑到厨房里玩，我什么都没有了，难道你还想一把火把房子点着了？
小男人吓得一哆嗦，低头站在大男人面前。大男人吼道，不想活了？
小男人吓坏了，退墙角里，含着泪半天才说，我不是故意的，我就是想像妈妈那样，把晚饭做好，然后等爸爸回来一起吃。他这才看清楚，菜板上放着西红柿和两个鸡蛋，西红柿被切得乱糟糟的。
他心里忽然觉得不是滋味，眼睛酸涩难受，他对儿子说，以后不要再做这些事情了。
小男人歪着头说，爸，我会做，不信你看！小男人转过身，拿起菜刀切西红柿，圆溜溜的`番茄有些滑，大男人刚想夺下他手中的菜刀，小男人手中的刀一偏，把小手指切掉了一块皮，殷红的血流了出来。尽管没有大碍，但他那么小的一个孩子，还是让大男人心疼得不行。他匆忙带小男人去医院。
在医院门口，前妻和他的那个多年好友竟等在那里。她握着小男人的手，一个劲儿地掉眼泪。大男人嘲讽道，看热闹来了？她并不分辩。
小男人说，是我打电话让妈妈来的，我想起妈妈以前对我们很好，给我们洗衣服，给我们做好吃的；还有叔叔，给我买玩具，替我照顾妈妈。老师说，人要知道感恩，要记得别人的好。所以，我告诉了妈妈，你别怪我。
他呆住……原来，他的心早已被恨填满，他把朋友的错、妻子的错牢牢地记在心里。反思一下，难道整件事情当中，自己就没有错吗？为什么自己不能像儿子那样，剔除恨，留下爱，记得别人的好呢？
真的像自己想象的那么恨吗？也许没有，只是面子上下不来。恨了几年，竟然被小男人的三言两语化解掉了。
从医院回家的路上，大男人牵着小男人的手一起走。他看着身边的儿子，个子蹿得快赶上他了，他心中的欣慰像潮水一样涌来。小男人给他上了生动的一课：放下才能得到，放下恨，才能幸福。
篇6：目标不是用来完成的美文摘抄
目标不是用来完成的美文摘抄
上次和两个年轻的爸爸聊天。A爸说，他希望孩子每次月考都考前3名，“这是我们家一直以来的传统，两个孩子都知道。不是前3名的话，他们就得不到奖励，还会被‘检讨’。”
A爸这套“分数至上”理论，令旁边的B爸听了大惊。
“每次都前3名？这样也太难了吧。”B爸说。
A爸说：“他们习惯就好了，从小就是这样子的。”
B爸摇摇头。“我的看法，与你不同。”
A爸叹一口气：“并不是每个孩子都像你们家儿子学习那么主动，我们家就一定得硬性规定前3名，不然他们不会主动念书。”
这时候，B爸笑了。“你怎么知道，我没有规定儿子？”
A爸问：“那你怎么规定的，全班前5名？前10名？还是比上次进步就好？”
B爸笑着说：“不，我跟儿子说，他的目标，就是成为‘全台北市第一名’。”
A爸的眼镜差点掉下来，“全台北市第一名，才真的是超级难吧？”我们其他几个旁听的父母也惊讶得嘴张老大。
B爸摇摇手。这时候，他收起笑容，认真起来。“我是说真的，我们家的.‘目标’都设定得很高。因为，这个目标不是要拿来完成的，而是让孩子‘动起来’的。”
不知道A爸有没有听明白，但我懂了。原来，一样是设定目标，有的目标让孩子不舒服，失去动力，被“屈打成招”，有的目标，却可以让孩子“动起来”。
设置目标的目的，并不是要“规定”孩子。你小时候有被“规定”过吗？那感觉很不爽。所以，B爸没有规定，但给孩子更高的目标。那个目标不是给他完成的，而是用来励志的。只要动起来，孩子就会注意到他的人生有变化了，信心动力就都来了。
全城第一名，只要完成10%，就变成了全年级第一名，只要完成1%，就变成全班第一名。第一名与否实在不重要，学业成绩本来就只是一小部分而已，重要的是，孩子的长大过程一直知道他的目标比别人高，他知道自己被看好、被重视、被父母信任。其他的技能与做人处事的态度，皆抱着“全台北市第一名”的目标，他就行动起来了。
父母最大的责任并非教他痛苦，而是教他“快乐”。目标不是设定来完成的，而是拿来“励志”的──同样的目标，不同的用法，也造成了不同的命运。
篇7：以心灵照亮心灵美文摘抄
以心灵照亮心灵美文摘抄
人生路上。我们需要彼此温暖照耀
1
一日，在车站买票。售票员有序、利落地忙碌着，收款、打印电脑票、找零钱……就在她面带微笑用双手朝我递票和零钱时。由于窗台太滑，也可能她用力稍微大一些。那票差点儿滑到窗台下。
这时，她微笑着说：“对不起，差点儿把票推下窗台。”
我心里顿时升腾起一股感动。如此暖心的话语、服务。
我朝她报以感激的微笑。“没关系。这窗台太滑。即使滑到窗台下也没有关系。”
生活中，那些小小的无心的错误或失误。在真诚的人们看来，决不会构成羁绊，相反，它们打开了心灵的一道道“缝隙”，从这里透出灿然的光来，温暖了彼此和生活。
2
那天，雨下了很久。由于地面非常不平坦。所以路上出现了许多水洼。
前面有两个行人——一对情侣。当我经过他们时，我提前放慢车速，这样地面上的水就不会溅到他们身上。
就在我跟他们擦肩而过时，他们朝我报以甜甜的.微笑，并且竖起了大拇指，以示感激。
上苍总会安排一些坎坷的路段，来考验、升华、净化我们。
有些人为什么身后留下的是黑暗，就是因为他们太吝啬了，舍不得释放心里的那点光芒。
3
在一次考试前。我负责安排监考老师。
看到张小睛这个名字时，我心里想，安排她还是不安排她？因为她是一个跛子，上下楼极其不方便。反正老师够用的。出于同情。于是我就没有安排她监考任务。而且这样做，我估计没人会说不公平。
可是，当监考官张贴后，她却一瘸一拐地来到了我的办公室。她有些不悦地跟我说：“韩老师，您是不是把我给漏了，再添加上吧。”
我先是一愣。旋即就明白过来了。“哦，对不起，我再给你添上。”
在她看来，她一切都是正常的，包括她那残疾的腿。
——同情心是心是的阳光，只有照在该照的地方。温暖才会被珍藏。
4
跟办公室的同事喝酒，不料喝得烂醉如泥。
第二天，有一个同事告诉我，昨晚多亏了同事小杜。
我不解，问其故。他告诉我，我醉了以后，大耍酒疯。哭、唱、闹、吐不止，而且吐了她一身。
这应该是真的，但我醉后的事情不记得一点。
我深感惭愧，感到没有脸面见小杜了。再说，小杜万一生气了我该怎么办呢？
我硬着头皮进了办公室，没想到，一进门，小杜就笑着跟我打招呼。并且问我，现在感觉好了吧？
一时问我又感动又羞愧。
让对方感觉不到尴尬。让对方有台阶下，让对方消除疑虑、担心……能够为别人着想的人。内心肯定是善良的、温柔的。肯定有一轮太阳，否则就不会映红对方的脸庞。
篇8：深入心灵的身影美文摘抄
深入心灵的身影美文摘抄
人的一生，心弦总有被触动的时候。在被触动的那一刻，总会派生出一些难以忘怀的记忆。
我的外祖父，据他的回忆，鬼子的钢丝曾穿透过他的肩胛，他是从被奴役走向抗争的。他在抗日战争和解放战争中立下赫赫战功，成了有名的“拼刺刀英雄”。每次他讲到战场上的情形，总是一脸肃穆。记得有一回，他给我讲了抗战时期与鬼子的.一次交锋。在与鬼子短兵相接时，他忍受着浑身的伤痛，一连刺死了6个鬼子。讲到最惨烈的时候，他竟然一下子站了起来，声音颤抖，双手仿佛端着枪，使劲向前刺去，嘴里喊着“杀啊！”我永远也不会忘记那一刻他愤怒的眼神，以及那一声所向披靡的呐喊，也就是在那一刻，一尊属于外祖父的英雄雕像，耸立在了我的心中。
一部影片展现了这样一位共产党人。他，灰色的布衫和长裤上面，沾满了鲜红的血迹，点点滴滴的鲜血还在不断地滴落到脚下的土地上。他受伤的身躯，从脖颈到双腿，都被粗长的麻绳紧紧地捆绑在栏杆上。他昂着英气勃勃的脸庞，睁着不掺半点忧虑的眼睛，在落叶萧瑟的寒风中，在河边几个扛着长枪的日本鬼子面前，镇静地时而看看汩汩流淌的河水，时而张望着朵朵飘荡的白云。这个将自己的生死置之度外的人，是共产党游击队的一位指导员，为了掩护几个弹尽粮绝的战士突围，他孤身和敌人对抗到了最后一刻。
我高中时的一位化学老师，个头不高，头发稀疏，身体羸弱。但他严谨的治学态度，是我平生最难忘的。记得有一次我上门请教一道实验题，走进他的住房时，我没有看见一件像样的家什，除了一床、一桌、一椅之外，最多的是放在壁板上的大量书籍。从这间小屋我体会到了他的清贫。但在我求教的那一刻，他二话没说，很快找来了实验用品，当场为我做了实验，解答了我的疑难。他对已对人的态度，让人肃然起敬。
我曾经被一篇沙漠治理的文字感动，从中看到的，不是一个人的身影，而是一群孩子的身影。我一直记得有这样一个情节：有一次，这群稚气未脱的孩子参加了沙漠治理的义务劳动。在酷暑中，烈日下，他们只剩下最后一瓶矿泉水了，可是谁也舍不得喝一口，就在传来递去的过程中，水洒在了沙漠上。看到饥渴的沙漠瞬间“吮”干了这瓶甘露，孩子们难过地哭了。
在我们琐碎凡俗的生活中，总有一些身影可以深入心灵。这些身影或高大伟岸，不同凡响；或平凡渺小，质朴动人。当他们凸显在我们现实的生活中时，总能够带给我们由衷的感动。这份感动，在我们对人生的感觉出现疲惫或懈怠时，总可以恰到好处地叫醒我们沉睡的灵魂。
篇9：给心灵归零美文摘抄
给心灵归零美文摘抄
朋友的朋友是一个天生的经商奇才，当年还不到40岁，事业就已经做得很大了。在一方小城更是举足轻重的人物，常人眼里，这应该很幸福了吧。物质的丰厚，别人的尊崇，一般人要为之奋斗一生的事业，他还不到40岁，就已经拥有了。可是他却并不觉得快乐，长期的经营盘算，尽管所有的事情都在他的掌控之中，失之甚少，但他却越来越厌烦自己的工作，开不完的会，推不掉的应酬，使他根本没有时间顾家陪妻。
备受冷落的妻子后来跟别人走了——当金钱和物质变成了一串冰冷的数字，唯有爱才显得难能可贵。女儿也离开家住进了学校。读了那么多年的书，他从来没有去给她开过一次家长会，他渐渐地游离出女儿的视线之外，距离越来越远，亲情越来越淡漠。
那段时间，朋友的心情坏到极点，对一向倾心和热爱的工作有了抵触。他不得不放下手里的工作外出散心。有人建议他去附近的清凉寺，那是小城唯一一个清心的去处，吃素食，听经文，傍晚夕阳西下，群山尽染的时候，听倦鸟归巢的鸟语，听风穿过群山，轻微地叩响清凉寺的钟声。他忽然觉得心中清澄明净，不带有一丝杂念，那种感觉美好得难以用语言形容。
后来他说，我从来不知道，生活还有另外一种过法，每天囚溺在复杂的人事纷争尔虞我诈之中，脑子都快烂成一锅糨糊。后来，他每隔一段时间，就去清凉寺住上两三天，而且套用了一个名字，叫定期归零。定期把坏情绪坏心情清理掉，保持在一种宁静和清新的状态。
朋友的'故事让我想起了一个经典的名人故事。哈佛大学的一位校长，有一年向学校请了3个月的假期，只身一人去美国南部农村，尝试一种全新的生活。他到农场去打工，到餐厅去刷盘子。在田里做工时，背着老板吸烟，或者和工友偷着说几句话，都让他产生一种前所未有的愉悦。
最有趣的是他最后在一家餐厅找到一份刷盘子的工作，仅仅干了4个小时，老板就给他结账，老板说：“可怜的老头，你刷盘子太慢，被解雇了。”
“可怜的老头”重新回到哈佛，回到自己熟悉的工作环境后，觉得以往再熟悉不过的东西都变得新鲜有趣起来，工作成了一种全新的享受。
现代都市人，生存的空间小，工作的压力大，随着年龄的增长，心中积攒下越来越多的垃圾，当人生出现负分，当心情出现负分，不妨尝试一下负分清零，给心灵放个假，你一定会收获到意想不到的快乐和安宁！
篇10：心灵的碰撞美文摘抄
心灵的碰撞美文摘抄
尊重是交往的前提。它是脸上的微笑，是认真的聆听，是善意的掌声……只有互相尊重，才能增进彼此之间的情感，维系良好的人际关系。
个案再现：
五月，学校要举办科技创新周，要求每班至少推荐一件参赛作品，获奖后可在校内展览。王羽晗是班长，对此事特别重视。此时，她第一个想到的就是刘子松。刘子松是学校机器人活动小组的成员，曾代表学校参加省里举办的创新大赛，获过一等奖。“对，就是他了。”想到这里，王羽晗就去找老师，并说：“老师，就让刘子松设计一个机器人吧，肯定能获奖。”
“他同意了吗？”老师问。
“他……他同意了。”其实，王羽晗并没有征得刘子松的意见，就向老师打了保票。正因为如此，她接着遇到了麻烦。
“我不想参加比赛。”
“为什么？”
“现在学习很紧张，我怕耽误时间！”
“像你这样的高手，设计一个简易的机器人，应该不是什么难事吧。”
“不过，这段时间我真的很忙啊！”
“我都给你报名了！”王羽晗提高了嗓门，好像在说，这是一项任务，你必须参加。可是，刘子松真不想参加……
“你怎么不问我一下，就给我报名呢？”刘子松显出不耐烦的`神色。
“这是给你提供一个机会，你不但不领情，反倒拿一把儿！”
……
两个人争吵了起来，最终刘子松无奈地点了点头。他虽然同意参赛，可是心里并不舒服，觉得自己就像一枚棋子被人摆布。事后，他把这件事跟老师讲了。老师说：“当初，我还以为你是主动报名的呢？没想到……不过，王羽晗也没有恶意，她是想通过你来给班级争光。当然了，她必须得征得你的同意！”
一周后，比赛结果出来了，刘子松不负众望，获得了第一名。展览的那天，王羽晗找到刘子松，说：“报名的事儿，是我不对，希望你能谅解。与此同时，我也要感谢你，为咱们班争了光。”
“过去的事就不要提了，我也应该支持班长工作。”
两个人都笑了，笑得就像绽开的花一样！
交际点评：
生活中，每个人都是平等的，不分职业、年龄、性别、相貌，只要与人打交道，就应尊重他人。“敬人者，人恒敬之。”只有相互尊重，才能营造一个融洽的人际关系。尊重分为两种，一是自尊，二是对他人的尊重。一个具有足够自尊的人才更自信，而很好地尊重别人，也能为自己赢得机会，增加办事的效率。上例中，学校举办科技创新周，要求每班有人参加，班长王羽晗首先想到刘子松，因为他一技在身，而且符合比赛条件。她的这种想法并没有错，可是没有征得刘子松的同意，就把名报上去，这就有些不妥了。这是不尊重人的一种表现。而且，刘子松根本就不想参加比赛，结果两个人为此闷闷不乐。尊重是交往的前提，只有尊重了别人，才能得到别人的尊重。事情其实很简单，及时向别人说出自己的想法，多聆听别人的意见，就会减少矛盾的发生。
交往中，我们还需注意以下几点：
1、要有一颗热情的心。热情是做人必备的品质之一，表示对别人的隆重接纳，会给人留下一个好的印象。我们经常听到，这个人很热情，是说他有一颗诚挚的心，能积极主动地投入交往之中。当然了，热情也不能过火，过分的热情会使人感到虚伪。如果同学遇到困难了，要主动伸出援助之手，或送上一句问候，这种真诚的表达是尊重他人的自然流露。如果心存不敬，又要故意表现出热情，不但别人不会接受，还会引起反感。既要树立你在他人心中的地位，又能让他人感到心理上的满足，使彼此都很愉快。
2、要给他人留面子。所谓面子就是自尊心。每个人都有自尊心，即使是一个毫无廉耻之心的人，也会维护自己的面子。平时，我们不能只考虑个人感受而不顾及别人，多站在别人的立场上想问题，才能更好地沟通。如果是你，听到别人说了不中听的话，会有何种感受呢？对一个人来说，失去自尊是一件很痛苦的事。古有“宁折勿弯”的训诫，强调了自尊对人生重要性。所以，我们既要维护自己的尊严，又不伤害别人的自尊。其实，给别人留面子，也是给自己留面子。说话时，不谈及他人的隐私，不提对方的生理缺陷，更不能拿别人缺点开玩笑；如果别人做错的事，也不能嘲讽，而应善意地指出毛病，加以帮助。
3、要给他人表现的机会。生活中，有些人很爱表现自己，遇到感兴趣的话题，能说上一火车的话，根本不顾及别人的感受。这种人是尽显了才华，让自己出尽风头，却未必是受欢迎的。其实，每个人都有表现自己的愿望，比如施展才华、表达思想、传递友爱等。交往时，必须要把握互尊原则，尊重他人的观点和个性，给他人留有空间。当与他人的意见相左时，不应把自己的观点强加给别人。己所不欲勿施于人，只有彼此宽容，相互支持，才能营造一个良好的人际环境。
4、要善于倾听他人的意见。由于价值观不同，每个人都有不同的立场，当别人表述自己的观点时，我们要认真倾听，这也是尊重的表现之一。反过来想一下，你在台上发表演讲，台下乱哄哄的，没有人听你讲话，你的感受会如何？你还能继续讲下去吗？你的第一感觉是：他们也太不尊重人了！将心比心，从自己的感受出发，去体会别人的感受，也就会做到“尊重”这一点了。
篇11：优化心灵的美文摘抄
优化心灵的美文摘抄
一场风雨打落了枝头绽开的花，一次失误断送了绝好的机遇，眼看着别人的进步自己却一事无成，倾情付出依旧被辜负，被寻常日子的琐碎纠缠烦恼，年华终于不可抑制地老去……生活的天空怎么能时时有阳光照耀，当我们与这些晦暗不期而遇时，情不自禁会心灰意冷，会纠结烦恼，会失望叹息。
可叹息不能改变什么，只能让我们的自信进一步沦丧，让我们的情绪越发低沉抑郁。与其如此，不如换个角度看待这些失意，坦然承接，优化心灵。因为怨天尤人、自责自悔都于事无补，便如塞翁失马，谁知不会有另一种机会，开启另一番风景呢？
经过风雨的花落了再开也许会更加娇艳灿烂，失误是获得宝贵经验的必由之路，等待的过程也是在悄然积蓄能量，被辜负被伤害才能让人成长，岁月寻常便是平安，虽然年华老去但我们越加成熟……
人生很短，如白驹过隙；而岁月很长，我们要过每一天的日子。
天空有时会有风沙雾霾，心灵不能也随着杂驳晦暗；生活中常有争执烦恼，心灵不能因此纷攘纠结；情感路上难免跌宕起伏，心灵不能为之惶惑起伏。别让泪水打湿了心灵，别让阴影遮蔽了前行的方向。
古人常说，乐天知命，以乐观开朗的.心态面对无法预知也无法改变的命运，这是豁达的生命态度，也是对心灵的时刻优化；达尔文进化论说，物竞天择，适者生存。这是物种本身的选择，不能随着环境改变不断优化自己的物种，只能被岁月遗忘淘汰。
优化不仅是自然的选择，优化更是生命成长的自我历练。
优化是更新，也是修复；优化是调整，更是提升。
自然规律谁也不能抗拒，我们没有办法增加生命的长度，却可以提升生命的质量；我们不能选择生活，却可以决定自己的态度；我们不能事事如意，却可以意定神闲，从容淡定。
优化心灵，也是优化我们每一天碎如烟花的生活；优化心灵，更是优化我们眷恋热爱的人生。
篇12： 心灵的旅行美文摘抄
有关于心灵的旅行美文摘抄
我有一位忘年交，退休后做了一件让人惊奇不已的事：把城里唯一的一处住房卖了，去乡下租了4间民房，莳花种菜。同时，他把卖房得来的100万元存入一个固定账户，每年取出5万元用于自己和老伴儿的旅游支出。他算了一笔账，这100万元不算利息收入，足够他和老伴儿玩。20年后，他81岁，老伴儿80岁，即使老得走不动了，此生也了无遗憾了。
有人说他自私，也有人说他糊涂。他听了，笑着说：“我女儿过得很好，根本不需要我们的接济。我们留房子干什么呢？”也有人讥诮他：“房子是立身之本，家都没了，吃得再好玩得再好又有什么意思呢？”他不以为然，反驳说：“谁说我没有家？我们不仅有家，还有仆人呢！每到一个地方，都有人提前把房间给我们打扫得干干净净，把床单铺得熨熨帖帖，洗澡水永远是热的；想吃什么，一按电话就有人给我们送来。这不是比我们在原来的家强多了吗？”讥诮他的`人瞠目结舌，不知如何对答。
我还有一位朋友，四十出头，跟我住一个小区。他家的房子是复式错层，装修十分别致、大气，家里每一个角落都布置得独具匠心，阳光从宽大的落地窗照进来，一屋子的祥和与温暖。晚上，我出去散步，只要看见他家的灯亮着，总要上去坐一会儿，跟他一起喝杯茶，聊聊天。我喜欢他家的这份优雅和温馨，喜欢这种跟朋友一起神侃的惬意和舒适。
可是，从去年下半年开始，这位朋友家里的灯再也没有亮过。原因是，他突然改弦更张要做煤炭生意。
他费了好大周折在市郊租了一处空地，盖起4间砖房，简单粉刷了一下，又购置几张桌椅，就算大本营了。他又雇了两名搬运工、一名更夫。但是，两个月下来一算账，不盈反亏。他很纳闷儿……
一打探才知道，原来有人夜里偷煤。一气之下，我那朋友把更夫撵走了，自己住进了大本营。起初，他的妻子城里、乡下两边跑。后来，她跑累了，想想，反正孩子住校，回家也是一个人待着，干脆也住在那里了。
一天晚上，这位朋友邀我去玩。其时，正是严冬时节，朔风刺骨。我和妻子好不容易才在一个村落旁的荒野里找到了那4间瓦房，周遭一片漆黑，空旷异常。不远处有一座山丘，像一个庞然大物，森然可怖。朋友热情地把我们迎进屋。屋里生着火炉，朋友的妻子做了一桌丰盛的菜肴，一个劲儿地为我们夹菜。
那天晚上，我吃得很少，话也很少。不知为什么，置身在这样一处陌生的境地，蓬荜环堵，夜风呼啸，地上满是泥巴和杂物，我怎么也感觉不到一点儿家的舒适与温暖；相反，却有一种不可名状的凄凉之感。我怎么也想不通他们怎么会选择这样一种生活。他那个让我感觉温馨、舒适的家竟然闲置起来，成了一幢空壳了。
也许每个人都有自己的理想和追求，也许每个人都有自己界定幸福的准则。作为局外人，我们谁也无权干涉。但有一点，时间在一分分流逝，生命在一天天递减，这是肯定的。
想起一句话：我们花了很多时间争取财富，却少有时间享受；我们的房子越住越大，但人却越来越少地住在家里。我们盲目地追求那些可有可无的东西，以致忘了尽可能享受简单快乐的生活。是的，我们还年轻，还要拼搏。可是，就因为这一点，我们就得舍弃那个温暖舒适的家不顾，在凄风苦雨中让自己的生命之烛一点点燃尽吗？
佛说：世上的一切东西，都是借我所用，而非我所有，家、房舍，甚至我们的躯壳。大学者文怀沙誉满天下、著作等身，可他没有任何房产，长年客居旅馆。他并不因这种生活感到沮丧，反而感到幸福。
可叹的是，总有一些人，整天汲汲于功名和金钱，耗费着心思和体力，将自己搞得很疲惫、很无奈。等到醒悟过来时，花已残，云将散，一切都为时已晚。我的那位忘年交朋友也许正是参透了这一点，才果敢地抛掉了那栋房舍，毫无挂碍，挽着老伴儿的手满世界飞着――去做心灵的旅行了。我的那位40岁的朋友，好在他并不是为了功名，也不贪婪，只是想趁年轻再打拼几年，多给家庭增加些幸福筹码。其实，他家已经很富裕了，有必要这样折腾吗？
生命是短暂的，人生是一段早晚要停下脚步的旅程。带上你的心灵一起去旅行吧。心灵的纯洁与宁静，会让你的人生旅程充满乐趣。毕竟，心灵才是幸福的源泉。
篇13：退一步回到心灵美文摘抄
退一步回到心灵美文摘抄
在生活中，因为生性愚钝、老实木讷、反应迟缓，所以我干什么事都慢半拍或者几拍，实在是与这个时代的快节奏步伐相悖。因为这样，我总以为前面最好最美的花朵一定是别人的，最大最甜的果实一定是别人的，如果天上会掉馅饼，那也一定是别人先吃到嘴里。因此我常常不与人争上下、比高低。我的人生态度，说得好听一点，是淡泊宁静，说得不好听一些，是不思进取。
如果用自然界中的植物打比方，我想，我不是高大挺拔的参天大树，也不是鲜艳夺目的美丽花朵，甚至连一片葱郁的叶子都不是，我只是墙角的一棵小小草，在自己的位置和坐标上，听树叶在风中恢弘的交响，嗅花朵弥漫过来的芬芳，给脚下某只蚂蚁当暂时栖息的驿站。
马可·奥勒留说，隐居乡村茅屋、山林海滨，只是凡夫俗子的标记，一个人退到任何一个地方都不如退入自己的心灵更为宁静和更少苦恼。看来，我曾经以为的回归大自然就是人间仙境的想法只是停留在凡夫俗子的阶段，所谓退隐的初级阶段吧。是啊，闹市有红尘喧嚣，山林亦有鸟雀啁啾，唯有自己的心灵，只要自己愿意，应该是一处宁静的退隐之地，是可以由自己把握的最后一方净土吧。
我喜欢的女诗人狄金森，从25岁开始，弃绝社交，足不出户，劳动之余埋头写诗，写下1700多首诗。她对世俗繁华、名利、宗教甚至爱情都是超脱的，她生前只公开发表了10首诗，退出基督教会，独身终老。她说，灵魂只选择自己为伴侣，然后，把门紧闭，她神圣的决定，再不容干预；她说，饮食珍贵的文字，精神会变得强壮；她说，活着，使人感到羞耻，代价高昂，我们付出了庄严，但我们是否配有这样一种必须堆积生命像堆积货币那样才可能换取的东西？我也常常如此反省，什么是生命的意义，如何活着才不是行尸走肉，如何才能真的回到心灵，渐入生命的佳境？
曾经，也年轻气盛，壮志虽未凌云但也过了头顶的树梢；曾经，胸襟虽不甚宽广，装不下江河却也容得下一条奔流的小溪；曾经，画不出一幅美丽的画，却准备好了五彩的笔和洁白的纸。对我们这样普通平凡的芸芸众生来说，人生旅途，有一两朵鼓励的小小鲜花，一两杯祝福的淡淡清酒，或者有被汹涌人潮淹没的一阵短暂而轻微的掌声，这样也许已足矣。就算什么也没有，我们也要这样寂寞而从容地演完自己的戏，然后从容谢幕。
既然今生注定跑不过甚至走不过别人，那么，就让我安于自己的宿命，在世间某个安静的`角落停下来，回到心灵的宁静吧。退一步，未必就是海阔天空，但躲开茫茫人海，慢一步，退一步，拥有一段宁静的路，有一个小小而自由的空间，属于身体的也属于心灵的，总是好的吧。退一步，再退一步，退到无人打扰的静谧里，退回到自己的心灵世界里。我不捡拾远方的珠贝，不采摘前方的玫瑰；不要钻石、黄金，不要桂冠、花环，不要潮水一样奔涌而来的五颜六色的泡沫。我要放下那些纠缠在生命里的繁复欲念，像曾读过的一句诗那样，做一颗单纯的露珠，做大地上最小、最干净的孩子。我要退到这世间安静的一隅，守一盏枯灯、一颗星辰、一丝微风、一片月光、一缕书香，安然自享生命的宁静与洁净。
我还要默念庄子的话，顺其自然，你就会开花。是的，顺其自然，退至心灵，我甚至不奢求开花，只要一抹生命的绿芽，在大地上绿过，也就无憾了。
篇14：为心灵按摩美文摘抄
为心灵按摩美文摘抄
我向朋友抱怨说：“最近总感觉到心累。”朋友说：“你呀，应该多为心灵做按摩！”“为心灵做按摩？”“是啊，生活和工作繁忙复杂，常常让我们身心俱疲，所以要学会为心灵做按摩。”
我按照朋友说的方法，给自己留一段时间，静静坐下来，放上一首轻音乐，然后闭上眼睛，想象自己置身明媚清新的大自然中。慢慢地，把心灵的所有负累卸下来，清空被尘俗生活塞得满满的心房。什么都不想，一切都放下，久之，心中的浊气一点点排空，清气缓缓进入体内，直至抵达轻松愉悦之境，心灵感觉通透澄澈。这个过程，真的像为心灵按摩一样。
我们真应该像爱护我们的脸一样爱护心灵，多为心灵按摩，让心灵始终保持生机和活力。其实，真正的为心灵按摩，不仅限于上面的所谓方法和形式，而在于时常提醒自己：及时为心灵卸妆，别忘了为心灵松绑。
人生在俗世之中，难免为名所累，为利所扰。我们之所以会感到累，是因为想得到的太多。心中的欲望总在不断地膨胀，可很多时候，现实却让我们不得不低头。我们总以为自己得到的不够多，所以拼了全力去争，去抢，像一只只骁勇善战的猛虎。可是，我们毕竟不是猛虎，耗尽了所有体能和心力，也达不到心中欲望的标杆。得与失的落差，让心灵上下摇摆，累得快要窒息。
为心灵按摩，要学会随遇而安，知足常乐。老子曾感叹说：“祸莫大于不知足，咎莫大于欲得。”因为欲壑难填，才会把自己弄得疲惫不堪。仔细审视自己的生活，真如上了发条一般，停不下来。我们打着“人不能没追求”的'旗号，为自己定了那么多目标：房子换大点的，私家车要高档的，孩子要上名牌大学，如此等等。这些目标，清晰醒目，就像长跑终点的红线一样，吸引着我们奋力狂奔。可是，我们累得筋疲力尽，目标却依旧遥不可及。难道不能住小一点的房子吗？难道出行不能骑自行车吗？为了这些遥远的所谓目标，我们为自己戴上了镣铐，让身心负重。为心灵松绑吧，给心灵做一次按摩，重新回归简单纯净。物质欲望简单些，心灵就会丰盈鲜活。
为心灵按摩，要懂得给自己留下休闲空间。生活这样丰富多彩，有那么多美好的事等着我们去靠近，去享受。从现在起，做个幸福的人吧，旅行，运动，享受艺术之美。旅行丰富见闻，身心放松，让人领略到大自然的奇幻美好。世界博大，让我们用双脚去丈量快乐的长度吧。运动储蓄健康，让生活多姿多彩，能够让心灵舒适。音乐、文学、摄影、绘画等等，都充满了无穷魅力，给自己留点时间，走进艺术世界，用美好和真纯荡涤心灵，为心灵按摩。
为心灵按摩，还要学会少计较，计较得少，快乐才会多。还要学会原谅自己，也学会宽容别人，遇事不必太较真，糊涂一些才是生活的智慧。不必“每日三省吾身”，那是圣人的做法。我们不要苛责自己，要善于原谅自己的懈怠甚至是过错。人在品格修养上要完善自己，不必在生活中苛求自己。
为心灵按摩，能够让人获得轻松和活力，活得健康阳光，也带给别人正能量。
篇15：给心灵放个假美文摘抄
给心灵放个假美文摘抄
放下手稿，踱出房间，在屋后的树林里，我把自己交给了大自然：享受风过疏林之美、百鸟和鸣之趣、绿草如茵之新。
疏林之美，美在“沾衣欲湿杏花雨，吹面不寒杨柳风”；百鸟之趣，趣在“嘈嘈切切错杂弹，大珠小珠落玉盘”；绿草之新，新在“晴日暖风生麦气，绿阴幽草胜花时”。
欣赏着疏林之美，领略着百鸟之趣，陶醉着绿草之新，心灵的空间一片葱茏。柳丝轻摇，微风拂面，整个下午，我把自己从繁杂的事务中挣脱出来，在寂静的.湖边，静静地阅读生命的波纹，倾听生命的回声！
给心灵放个假！像陶渊明那样，不为五斗米而折腰，回归自然，予心灵以解枷，寄身心于林泉。慕“出岫之云”，效“倦飞之鸟”，“采菊东篱下，悠然见南山”，徜徉于“榆柳荫后檐，桃李罗堂前”，陶醉于“暖暖远人村，依依墟里烟”，该是何等快哉！
给心灵放个假！像苏东坡那样，虽宦海沉浮，却能恬淡视之，豁达待之，将心灵的重荷付诸江流。“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生”，该是何等旷达！
给心灵放个假！像伟人那样，向往光明，追求真理。“大江歌罢掉头东，邃密群科济世穷。面壁十年图破壁，难酬蹈海亦英雄。”这是何等豪迈！
给心灵放个假！像鲁迅那样，醉心翰墨，刀笔从容。“灵台无计逃神矢，风雨如磐暗故园。寄意寒星荃不察，我以我血荐轩辕。”这又是何等铿锵！
给心灵放个假！学会自我解压、自我松绑、自我卸载。“天下熙熙皆为利来，天下攘攘皆为利往。”红尘男女在名缰利锁中来往奔波，短暂的人生旅途变成了负重的跋涉。虽然一个个身影踉跄前行，甚至像柳宗元笔下的蝂一样颓然倒地，却很少有人停下脚步，为自己因忙碌而无暇打理的心灵园圃铲铲草、施施肥、浇浇水。
给心灵放个假！不为高山崔巍，不为江河恣肆，在前行中成熟自己、完善自己。“咬定青山不放松，立根原在破岩中。千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”
给心灵放个假！抛下琐碎，撇开纷扰，去观沧海“水何澹澹，山岛竦峙”，去赏草原“远芳侵古道，晴翠接荒城”，天地有大美，尽在不言中！
给心灵放个假！接受清风的洗礼和阳光的抚慰，“宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒”！
给心灵放个假！让心灵的园圃绿草茵茵，鸟语花香，生机盎然！一番酝酿积蓄之后，当你重返人生的赛场，就会像劳斯莱斯一样运筹帷幄、像美洲虎一样精神饱满、像凯迪拉克一样风驰电掣！
篇16：驶入心灵的火车美文摘抄
驶入心灵的火车美文摘抄
母亲躺在病床上，一连几天，有话想说却说不出，她双唇不时地微微颤抖，我俯身、侧头，将耳朵贴近她的双唇，仔细听她喉咙里发出的微弱而又含糊不清的声音，结果我什么也没听清，内心失望而又焦急。终于有一天，母亲突然张开嘴，使劲吸了一大口气，吐气时带出两个字：“拐——洞。”这回我听清楚了，却懵了：“拐洞。”啥叫“拐洞？”
母亲去世后，我沉浸在悲伤与疑惑之中。她临终前说的那两个字，成为我的心结。我仔细回忆母亲生前是否也说过同样的话，却怎么也想不起来。“拐洞”与母亲有何关联，她为啥念念不忘？
一日，朋友请我吃饭，劝我不要悲伤。我说：我心里始终有个结打不开，母亲的遗言，就两个字，我却不解其意，遗憾呀。朋友问：哪两个字？我说：“拐——洞”。朋友也懵了，目光茫然地望着我。
连日来，我一直被母亲的.遗言所困惑，心情沮丧。一天中午，突然接到朋友的电话，他兴奋地说：我找到答案了！这突如其来的消息，令我心头一震，忙问：什么答案？朋友故弄玄虚，笑呵呵的说：和你父亲有关。这可能吗？父亲早已去世，我将信将疑。朋友说：晚上，咱们见面细聊。
终于盼到下班，我邀朋友来到镇街一家餐馆，要了两瓶啤酒，点了几盘小菜。未等我开口，朋友便问：你父亲生前在哪儿工作？什么职业？在新疆，是铁路工人。你父亲探亲回家，坐什么车？这还用问，火车呗。我有些急躁。朋友又问：你母亲去过新疆吧？我说：去过两次，坐的也是火车。朋友笑了，说：这就对了。听到这，我心里好像理出了一点头绪。
我们家住柳河村，村西不远处，有京广铁路及车站，南北往来的火车，每天都从那里经过。母亲十九岁嫁给父亲，那时，父亲在西北当铁路工人，婚后二十多年，父母分居，每年春节，父亲从新疆坐绿皮火车，经过三天两夜，他的身影才会出现在车站站台上。而春节前那几天，母亲脸上整天透着喜气，早起做完家务，便换上一身洗净的衣服，匆忙赶往火车站，站在站台上，目光眺望着远方的铁道，等那趟从新疆开来的绿皮火车。上世纪六七十年代，母亲去过父亲工作的地方，这可是件了不起的事，十里八乡几百户人家中，她是唯一做火车出过远门的女人。此后许多年间，每当提及此事，母亲脸上都会露出自豪的笑容。
我十岁那年，父亲在新疆去世。此后，“绿皮火车”便很少再被母亲提起。而每天上午，母亲在院外菜地里干活，头晌午，听到西边传来火车汽笛声，她便停住脚、直起腰，转身面向西边的铁道眺望。绿皮火车，车头冒着白烟、拉响汽笛，从南向北驶来。母亲眼都不眨，一直盯住，直到火车从她的视线里消失。其间，母亲嘴里还不停地念叨着什么。后来，母亲腿脚不灵便，不再下地干活了。可她每天头晌午，总会拎着一个小板凳，移动到院外，面朝西坐下，直到看见那趟绿皮火车开过去，才起身回屋。那年，村西铁道旁，搭建了一排排蔬菜大棚，挡住了母亲的视线，母亲坐在院外，看不到绿皮火车，但她每天上午，仍会面朝西静静地坐在那里，当西边传来火车汽笛声，她脸上的皱纹便舒展开了。星期天，我休息，吃过早饭，母亲就催促我骑三轮车，驮着她赶往村西铁道旁。尽管她知道绿皮火车已改变了颜色，也不在小站停留了，却坚持着要去看。火车开过来时，她仍像从前那样，牢牢地盯住，一直目送它在视线中消失，嘴里还不停地念叨着什么，我却从未用心听过。
此刻，我突然想到，母亲的遗言，会不会就是她当年嘴里总念叨的话，我后悔当初没有在意母亲嘴里念叨什么。
朋友继续说道：昨天我去邻居王大爷家，他是“老铁路”，他告诉我，当年铁路职工都把“7”念成“拐”，把“零”念做“洞”，“拐洞”就是“七十”，“七十”就是从新疆乌鲁木齐开往北京的70次列车。
我恍然大悟。
“拐洞”。它千里迢迢，载着母亲的思念，驶入父亲的心灵。
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