如何提高个人修养

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如何提高个人修养

篇1:如何提高个人修养

每看到有人遇事不慌、处乱不惊、谦虚、友善、大度、落落大方的为人处事时,我心中就会升腾出一种敬仰。

因为我深知,这种良好的个人修养着实难以修炼。

大千世界,芸芸众生,多少人为了蝇头小利声嘶力竭,多少人为了一纸虚名呕心沥血,多少人明抢暗夺以致心力憔悴,多少人野心勃勃却是一事无成。

唯有具备良好个人修养的人,不卑不亢,不急不躁,在人生中自得其乐、游刃有余,即使没有平步青云,也是幸福美满,让人羡慕。

良好的个人修养是文化、智慧、善良和知识所表现出来的一种综合美德,是崇高人生的一种内在力量,是优秀品位与价值的外在体现。

她每时每刻不在绽放着一种理性与形体的美,而这种美又每时每刻散发着极其诱人的人格魅力。

为什么有些人举手投足,甚至微笑、问候、接听电话时都会给人一种亲切、舒服、和谐的感觉?这就是个人修养的妙处所在。

从内心深处,每个人都欣赏这种良好修养自然流露出来的美。

这种美,不在外表,不在装饰。

具有这种美的人怎么能不被人接纳、不在人群中脱颖而出呢?

良好的个人修养是多少人一生的追求。

而如何提高个人修养呢?应牢记“谦虚、尊重、宽容”三原则:

谦虚,就是不要自以为是,时刻把自己摆在低调位置。

这在比自己强的人面前,在谦虚的人面前很容易做到。

但在某些方面不如自己或能力强却傲慢的人面前就往往难以做到。

须知:只有在某些方面不如自己或能力强却傲慢的人面前依然保持低调,才是真正的谦虚。

尊重,是对各层、各类人的尊重,对周围的一切人尊重。

敬爱的周恩来总理身居高位,但对所接触的所有人都十分尊重,甚至对待敌方的士兵也礼贤下士,因而受到各界人士、广大民众的一致拥戴。

在与人打交道时,尊重对方的人格,尊重对方的习俗,尊重对方的感受,尊重对方的需求。

要提高个人修养,必须学会尊重。

宽容,是要有海纳百川之胸怀。

有个写弥勒佛的下联,“大肚能容,容天下难容之事”。

为什么这样,因为天下之大,无奇不有。

先进与落后,正确与错误,阳光与阴暗,合理与无理,正是这些矛盾构成了当今社会。

而对于伤害过自己的人,很快忘记、谅解,容人之短、容人之过、则会使自己的心灵更加净化,品位得到升华。

宽容是衡量你是否精神成熟,心灵丰盈的一把标尺。

提高个人修养的静、缓、忍、让、淡、平六字经,也颇有可取之处:

一是静。

少说话,多倾听。

因为爱说话的人,本就失去了一分宁静的美。

而且,言多必失。

有句话是,三思而后行,可以引申为三思而后言。

想说话了,尽量说些幽默、笑话、奇闻、趣事。

最忌讳评论单位、同事之间的事。

二是缓。

古语有句话是说“讷于言而敏于行”,而在某种情况和某种环境下,应该是讷于言而缓于行。

做事,不要太冒进,要考虑周围同事的承受能力。

有时太快,会让人产生嫉妒心理,即使是领导也会认为你做的太草率。

缓,还有个好处,就是可以在别人失败的基础上,走成功的捷径。

三是忍。

面对不公,别气愤,别宣泄。

一来气愤伤身体,二来气愤不解决问题。

“有肚量去容忍那些不能改变的事,有勇气去改变那些可能改变的事。

”这是成功者要具备的素质。

既然有些事情不是个人能力所能作为的,何不冷眼旁观呢?宣泄不满,只会降低自己的品位。

四是让。

大是大非,原则问题,不能退让。

但无关紧要或与己关系不大的小事情,尽量听取别人的意见。

能按别人意见办的,决不坚持己见。

退一步,海阔天空。

想挣面子的争执即使胜了,也是拣了芝麻丢了西瓜。

五是淡。

一切都看淡些。

对名利,金钱,感情。

没有什么是离不开的。

得失是辩证的。

短暂的失去可能意味着长久的得到。

看淡,会使你劳累的心灵得到释放,会有机会去尝试别的选择。

越是看得淡,就越是心灵平静,就越能体会平凡的幸福。

六是平。

平凡,平淡,平衡。

有棱角的坏处,就是让别人咬起你来很容易下口。

如果棱角、锐气太过,就会成为众矢之的。

人是要活得精彩,但首先是要能活下去,始终不被踢出局。

上下平衡,左右逢圆,看似平淡,却是个人修养之高手。

提高个人的修养,要牢记“制怒”:

在复杂的社会生活中,困难、挫折、误解、伤害等多种因素会让我们经常着急、发火。

而着急发火恰恰是提高个人修养的大敌。

多少平静和谐的气氛由于着急发火而分崩,多少到手的果实由于着急发火而丢失。

一句气话会毁灭前程,一时争执会终生悔恨。

“制怒”实在是人生中时刻要牢记的座右铭。

篇2:如何提高个人修养

每看到有人遇事不慌、处乱不惊、谦虚、友善、大度、落落大方的为人处事时,我心中就会升腾出一种敬仰。

因为我深知,这种良好的个人修养着实难以修炼。

大千世界,芸芸众生,多少人为了蝇头小利声嘶力竭,多少人为了一纸虚名呕心沥血,多少人明抢暗夺以致心力憔悴,多少人野心勃勃却是一事无成。

唯有具备良好个人修养的人,不卑不亢,不急不躁,在人生中自得其乐、游刃有余,即使没有平步青云,也是幸福美满,让人羡慕。

良好的个人修养是文化、智慧、善良和知识所表现出来的一种综合美德,是崇高人生的一种内在力量,是优秀品位与价值的外在体现。

她每时每刻不在绽放着一种理性与形体的美,而这种美又每时每刻散发着极其诱人的人格魅力。

为什么有些人举手投足,甚至微笑、问候、接听电话时都会给人一种亲切、舒服、和谐的感觉?这就是个人修养的妙处所在。

从内心深处,每个人都欣赏这种良好修养自然流露出来的美。

这种美,不在外表,不在装饰。

具有这种美的人怎么能不被人接纳、不在人群中脱颖而出呢?

良好的个人修养是多少人一生的追求。

而如何提高个人修养呢?应牢记“谦虚、尊重、宽容”三原则:

谦虚,就是不要自以为是,时刻把自己摆在低调位置。

这在比自己强的人面前,在谦虚的人面前很容易做到。

但在某些方面不如自己或能力强却傲慢的人面前就往往难以做到。

须知:只有在某些方面不如自己或能力强却傲慢的人面前依然保持低调,才是真正的谦虚。

尊重,是对各层、各类人的尊重,对周围的一切人尊重。

敬爱的周恩来总理身居高位,但对所接触的所有人都十分尊重,甚至对待敌方的士兵也礼贤下士,因而受到各界人士、广大民众的一致拥戴。

在与人打交道时,尊重对方的人格,尊重对方的习俗,尊重对方的感受,尊重对方的需求。

要提高个人修养,必须学会尊重。

宽容,是要有海纳百川之胸怀。

有个写弥勒佛的下联,“大肚能容,容天下难容之事”。

为什么这样,因为天下之大,无奇不有。

先进与落后,正确与错误,阳光与阴暗,合理与无理,正是这些矛盾构成了当今社会。

而对于伤害过自己的人,很快忘记、谅解,容人之短、容人之过、则会使自己的心灵更加净化,品位得到升华。

宽容是衡量你是否精神成熟,心灵丰盈的一把标尺。

提高个人修养的静、缓、忍、让、淡、平六字经,也颇有可取之处:

一是静。

少说话,多倾听。

因为爱说话的人,本就失去了一分宁静的美。

而且,言多必失。

有句话是,三思而后行,可以引申为三思而后言。

想说话了,尽量说些幽默、笑话、奇闻、趣事。

最忌讳评论单位、同事之间的事。

二是缓。

古语有句话是说“讷于言而敏于行”,而在某种情况和某种环境下,应该是讷于言而缓于行。

做事,不要太冒进,要考虑周围同事的承受能力。

有时太快,会让人产生嫉妒心理,即使是领导也会认为你做的太草率。

缓,还有个好处,就是可以在别人失败的基础上,走成功的捷径。

三是忍。

面对不公,别气愤,别宣泄。

一来气愤伤身体,二来气愤不解决问题。

“有肚量去容忍那些不能改变的事,有勇气去改变那些可能改变的事。

”这是成功者要具备的素质。

既然有些事情不是个人能力所能作为的,何不冷眼旁观呢?宣泄不满,只会降低自己的品位。

四是让。

大是大非,原则问题,不能退让。

但无关紧要或与己关系不大的小事情,尽量听取别人的意见。

能按别人意见办的,决不坚持己见。

退一步,海阔天空。

想挣面子的争执即使胜了,也是拣了芝麻丢了西瓜。

五是淡。

一切都看淡些。

对名利,金钱,感情。

没有什么是离不开的。

得失是辩证的。

短暂的失去可能意味着长久的得到。

看淡,会使你劳累的心灵得到释放,会有机会去尝试别的选择。

越是看得淡,就越是心灵平静,就越能体会平凡的幸福。

六是平。

平凡,平淡,平衡。

有棱角的坏处,就是让别人咬起你来很容易下口。

如果棱角、锐气太过,就会成为众矢之的。

人是要活得精彩,但首先是要能活下去,始终不被踢出局。

上下平衡,左右逢圆,看似平淡,却是个人修养之高手。

提高个人的修养,要牢记“制怒”:

在复杂的社会生活中,困难、挫折、误解、伤害等多种因素会让我们经常着急、发火。

而着急发火恰恰是提高个人修养的大敌。

多少平静和谐的气氛由于着急发火而分崩,多少到手的果实由于着急发火而丢失。

一句气话会毁灭前程,一时争执会终生悔恨。

“制怒”实在是人生中时刻要牢记的座右铭。

提高心理素质的方法

一、努力掌握有关的心理卫生知识

大学生要提高自己的心理素质,首先应该重视对心理卫生知识 的学习和掌握。

心理卫生知识是大学生增进自我了解,并进而达到 自我调节的理论武器。

我们应该充分地利用人类现有的心理卫生的 研究成果,有意识地通过心理卫生的课程和有关的讲座、书刊、杂 志以及广播、电视节目来接受心理卫生、心理健康方面的教育,

从 而全面地了解人的心理发展变化的规律、心理现象的变化机制和心 理健康的标准,了解各种心理问题产生的原因和影响因素,

掌握心 理调适的途径以及消除心理障碍的有效方法与技巧,维持心理平衡,增进心理健康水平。

二、善于在实践中锻炼提高

人的心理是在人类长期的社会实践中形成和发展的。

篇3:提高个人修养作文

Shaping the Morality

According to a survey, more than two thirds of people in China agree that, the public moral level is lower than before。 This figure, although hard to accept, has indicated the fact that the nation’s overall morality is declining。 If you pay some attention, you could easily point out some improper behaviors happening around: young men refusing to give seats to the old on buses; shoppers jamming into queue instead of waiting in line; crude riders neglecting red lights, etc。 So what the hell is going on?

As analysts have figured out, this trend of degradation mainly originated from faulty education。 For decades, Chinese schools simply infuse bookish knowledge to their students, whilst moral cultivation becomes a kind of formalism; on the other hand, children are naturally influenced by their family and other adults in the society, most of whom are too sophisticated to be considered as eligible moral models。

Facing such disappointing condition, you may ask: how can things become better? As far as I am concerned, we must following these three steps。 First of all: self-shaping。 We should manage ourselves well, and try to shape our own morality as perfect as possible。 The second step: family-shaping, which is to behave as the model for your children and improve their moral status through strict discipline。 The third: organization-shaping。 If you are leading people, such as being a manager or national president, you could reinforce your whole organization’s moral situation with policy and your own action。 Even if you’re no leader, you’ll have a positive impact on the society if only you manage yourself well and try to influence others as much as possible。

篇4:关于读书如何提高个人修养

读书,无论是对于一个人、一个组织,还是对于一个民族、一个国家,其重要性都是不言而喻的,它直接决定一个人的修养和境界,关系一个民族的素质和力量,影响一个国家的前途和命运。实践表明,崇尚读书、热爱学习是提高自身素养的一个最直接、最有效的方法,也是胜任自身工作的内在要求和必由之路。

读书学习是人生的一件大事。古语说:“玉不琢不成器,人不学不知道。”现代人才学中也有一个理论叫做“蓄电池理论”,认为人的一生只充一次电的时代已经过去,只有成为一块高效蓄电池,进行不间断的、持续的充电,才能不间断地、持续地释放能量。所以读书学习不仅仅局限于求学阶段,可以说,读书学习贯穿人生的全过程,只要生存,就应该不断地读书学习,唯有此,才有立足之本,才有充裕的精神和物质生活。

“修德忘名、读书深心”,读书使人明理明德、明荣知耻,读书的过程实质上也是修炼道德、陶冶情操的过程。无论是明君贤臣,还是圣人先哲,无不倡导为人修身立德,正人先正己,做官先做人。开国领袖毛泽东主席一生酷爱读书,他说过:“欲知大道,必知文史”,“饭可以一日不吃,觉可以一日不睡,书不可以一日不读”。习近平总书记也指出,“如果不加强读书学习,知识就会老化,思想就会僵化,能力就会退化,就难以做好工作,就会贻误党和人民的事业。只有爱读书读好书善读书,才能够开阔眼界、增长知识,才能够治心养性、提升境界、远离低级趣味,增强拒腐防变的能力,并赋予我们一个宁静的心态、理智的头脑以及开放的胸怀。”

篇5:关于读书如何提高个人修养

1、喜欢崇拜有修养的人:

要想成为一个有修养的人,自己就要喜欢崇拜有修养的人,如果自己喜欢满嘴脏话,喜欢率性而为,感觉有修养的人活得很累,或者看不惯那么多的礼仪道德,文明,那永远是无法提高自己的修养的,思想处于一个混混的状态,只能做一个混混了。

2、厌恶素质低没有修养的人:

在日常的生活中,自己看不惯哪些没有修养的人,说话粗鲁,行为野蛮,不分场合,不考虑他人感受,只考虑自己利益的人,对这些人心里就感觉特别厌恶或者反感,那说明自己不愿意成为这样的人,那就会在日常的生活中注意要求自己不要出现哪些不好的言语和行为了,在心理的不断暗示下,自己就会变得比较成熟一点了。

3、了解说话交流的基本要求:

想成为一个有修养的人,就应该去学习了解一下说话的基本要求,说话要文明,要注意场合,注意和自己交谈的人的情况,是晚辈,平辈,还是长辈?说话要注意语气,用词,不可侮辱他人,说话时要看着对方,听别人说话时也要注视着对方。

4、学习日常的基本礼仪:

中国是一个礼仪之邦,中国人讲究礼仪文明,一个有修养的人,是需要学习了解中国的传统文化的,日常最基本的要求是需要知道的,并且要按照要求去做的,吃饭,说话,走路,交往,都需要遵守一定的规范,自己的言行都要符合社会的道德标准,努力去做了,慢慢就会发现自己的修养提升了。

5、多接触有修养的人:

近朱者赤近墨者黑,人接触什么样人多了,整天和什么样的人呆在一起久了,就会被感染,熏陶的,接触狐朋狗友,满嘴脏话的人,自己也会变得满嘴脏话的,多接触一些有修养的人,多注意观察了解他们日常的言行,做法,处事方法,就会学到很多的东西,会让自己改变很多的,自己不好的一些缺点,毛病也会逐渐减少的。

6、为孩子创造好的家庭环境:

家长是孩子的第一位老师,家长的素质修养直接影响着孩子的素质修养,孩子的模仿能力是最强的,自己的一言一行都会在孩子的身上体现出来的,为了孩子健康成长,有一个好的成长环境,孩子受到良好的家庭教育,让孩子知书达理,受人尊重,为了孩子,也为了自己,有了这个认识和动力,就能提高自己的修养。

7、树立一个学习的榜样:

想提高自己的素质修养,有了思想,有了动力,还要有一个学习目标,一个榜样,自己想成为一个什么样的人,谁是自己心目中修养比较高的一个偶像,有了一个榜样,就会坚定自己的进取之心,督促自己的转变和改变了,会让自己一点点的改掉自身的不良毛病的。

8、多读书修身养性:

提高修养的最好方法就是读书,读书可以让自己烦躁的心平静下来,可以让自己明白更多的人生道理,让自己的心胸更开阔一点,思想更成熟一点,做事也会稳重一些,读书吧,让你的全面素质得到提高。

9、遇事冷静三思掌控情绪:

在日常的交往中,遇到自己不满意的事情,或者是受了委屈,要找一个正确的方法释放,要冷静,不能烦躁不安,让情绪左右了自己,应该努力做到掌控自己的情绪,处理事情时要多考虑,多商量,咨询,用微笑化解矛盾,特别是做到己所不欲勿施于人,这样才能提高自己的修养。

篇6:关于读书如何提高个人修养

读书是一件非常明智的事情,喜欢读什么书,不论范围是宽是窄,都应该有自己的选择,体现自己的个性和兴趣,有较高的读书品位。一个真正的读者应该具备基本的判断力和鉴赏力,能够嗅出一本书的优劣,本能到拒斥劣书,倾心好书。这种能力部分地来自阅读的经验,也源自一个人灵魂的品质。当然,灵魂的品质是可以不断提高的,读好书也是提高的途径,二者之间有一种良性循环的关系。重要的是一开始就给自己确立一个标准,每读一本书,一定要在精神上有收获,能够进一步开启自己的心智。只要坚持这个标准,灵魂的品质和对书的判断力就自然会同步得到提高。一旦你的灵魂足够丰富和深刻,你就会发现,你已经上升到了一种高度,不再能容忍那些贫乏和浅薄的书了。

清代张潮在《幽梦影》中,对读书有一个绝妙的比喻:“少年读书如隙中窥月,中年读书如庭中望月,老年读书如台上玩月,皆因阅历之浅深所得之浅深耳。”同样的一轮月亮,由于少、中、老三个人生阶段的年龄和阅历不同,隙、庭、台观月的地点有别,“窥、望、玩”月的方式各异,所看到的情景和收获就大相径庭。前者可观其一二,中者只能略知大概,惟独后者高处台上,眼界开阔,便能深得其精髓。读书亦然,阅历深者方能晓其三昧,识其真谛,达到“知其然,知其所以然”的境界。

“书上得来终觉浅,要出成果须躬行。”读书的目的不是为了装门面、做样子、附庸风雅,而全在于应用,在于学以修身、学以资政、学以经世,更好地指导实践、促进工作。因此,要自觉把学习所得与具体实践相结合,通过读书学习,进一步解放思想、更新观念,在增长知识中培养胆识,在开阔眼界中拓宽思路;通过工作实践,进一步深化学习、提高认识,切实把读书的体会、学习的成果转化为谋划工作的正确思路,转化为促进工作的好作风、好举措,转化为做好工作的实际能力,使自己真正成为工作的行家里手。

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篇7:员工提高个人修养

学习理论业务知识和做事方法提升声誉

声誉对公司至关重要,公司一旦失去声誉,将很快在市场上失去立足之地。

问渠哪得清如许,为有源头活水来。

在我看来,公司的事业发展与声誉提升的关键因素在人。

因此,这就迫切需要我们通过学习理论知识和学习做事方法来打造出一支专业上靠得住、发展上有本事、综合素质高、业务能力强的高素质人才队伍。

一方面要学习理论和业务知识。

学习与工作的关系,是“理论”与“实践”的辩证哲学关系。

学习是工作的前提和基础,工作是学习效果的体现,学习好则工作顺、工作兴,反之,不学习则导致工作效果差、质量低。

在信息化时代,知识不断更新,学习的内容和形式丰富多彩,不仅仅局限于某一项理论,某一个业务知识,我想将更多是开放式、动态式、融合式的学习,同时我认为最主要的是我们要保持着随时学习、长期学习的一种心态和一种习惯。

当前,我们很多员工都以业务繁忙为由,不主动加深学习的频率和广度。

随着互联网的发展和变化,新的形势对我们通信工作提出了新的`、更高的要求,我们面临的竞争也越来越激烈,这就要求我们必须要具备过硬的业务能力,要坚持利用琐碎时间弥补和更新业务知识,提高自己的业务素质,同时增强综合业务素质。

另一方面要学习做事技巧。

俗话说,“工欲善其事,必先利其器”。

若想开展好各项工作,必须要具备高超的职业技能,要养成立足岗位学技能,成才建功作贡献的精神面貌。

试想,如果只背熟了理论,而不会融会贯通,那么,又如何能够做好工作呢?所以,有必要针对我们行业不同岗位根据实际情况重点学习业务技能,例如:客户经理要重点学习营销方式、客户服务技巧、品牌培育等营销技能。

在学习业务技能的同事,也要学习做人和做事的方法。

在这方面,我们的人力资源部可以多举行学习讲座或者讨论会来帮助大家提高业务技巧和做事方法。

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