如何提高孩子良好的学习能力(集锦6篇)由网友“梦想颠峰”投稿提供,下面是小编整理过的如何提高孩子良好的学习能力,欢迎大家阅读分享借鉴,欢迎大家分享。
篇1:如何提高孩子良好的学习能力
1培养孩子的学习兴趣
孩子就喜欢干自己感兴趣的事,这是父母引导孩子学习的有利条件。法国启蒙思想家、教育家卢梭曾说:“要启发儿童的学习兴趣,当这种学习兴趣成熟的时候,再教给他学习的方法。”要让孩子学习好,首先就要使孩子对学习产生兴趣,这才抓住了教育孩子的根本。
兴趣是最好的老师,如果孩子对学习有极大的兴趣,他就会全身心地投入学习。要培养孩子的学习兴趣就要多鼓励,多表扬,多找他的闪光点。不要放过每一个值得表扬的机会,如,孩子某一天拿起笔在乱画,你就利用这个机会对他说:“你真能干,知道用笔画东西了.”孩子在看小人书,就说:“哎呀,我儿子(女儿)真乖,知道自觉地搞学习,我真喜欢这样的儿子(女儿)。”如果孩子好动,不要光责怪他,而要对他说:“你是个聪明的孩子,如果改掉缺点,你就是最棒的了.”当孩子取得了一点成绩后要让他感受到成功的喜悦,要让他知道成功是多么快乐,于是他下次会照样去做的。
2让学习变得有吸引力
父母要认真地听孩子讲述在学校的见闻,有意识地对孩子讲述的事情表现出极大的兴趣,关心孩子在学校的生活,这样就会使孩子在不知不觉中形成一种意识,即学习是愉快的、有趣的。
要鼓励、支持孩子在学校参加各种课余活动,如唱歌、跳舞、手工制作等。有的家长怕影响孩子学习,不让孩子参加学校的课余活动,这一方面不利于孩子扩大知识面,另一方面孩子不能参加课余活动,成天捧着书本,就会感到学习是枯燥的,失去对学习的兴趣。
3让孩子形成良好的学习习惯
当孩子结束一天的学校生活回到家里,家长自然要监督孩子尽快把老师布置的家庭作业做好,使孩子养成回家后马上复习当天功课的习惯,这样容易巩固已学的知识,孩子会产生一种学习有收获的喜悦心情。
家长应妥善安排孩子的学习和娱乐。既要保证孩子完成学校老师布置的作业,也要让孩子有玩的时间。当孩子完成了作业,引导孩子听听音乐、学学绘画、练练书法,让孩子做自己感兴趣的事。这既使孩子提高了孩子的学习兴趣,又让孩子养成讲求效率的习惯。
良好的学习习惯和学习兴趣是相辅相成的。紧密相连的。不能把它们分开,如果你的孩子的学习习惯很差,那你就要多花一些时间陪他,引导他,陪他一起看书,一起写字,一起做作业……也许你认为这样太麻烦,不,这只是一个阶段,你陪他一段时间后,就会有效果的,一定要有耐心,不能急躁,你急了,孩子也不会安下心的,总之培养孩子的学习能力,需要家长细心地辅导,耐心地指导,多表扬,多鼓励,少指责,少批评。不知我说得有不有理,希望对你有所帮助。
4让孩子看到进步的脚印
当一个人在学习和工作中取得成绩,会自然地产生一种喜悦的心情,得到莫大的乐趣,对学习和工作更有兴趣和信心。大人是这样,孩子更是如此。
要注意让孩子经常看到自己进步的脚印。不管工作和家务怎样繁忙,父母最好每天都要检查孩子的作业,把孩子的学习情况和学习成绩做简单的记录,并把孩子的作业本都收藏好,过一段时间就拿出来让孩子比较一下。经常告诉孩子有哪些进步,还有哪些地方做得不够。这样,孩子对自己的进步轨迹看得清清楚楚,对搞好学习有了信心,学习兴趣也会越来越浓。
有的家长平时从来不问孩子的学习情况,关心的只是孩子的学习成绩。还有一些家长和孩子订“合同”,规定各门功课的具体分数指标和奖罚办法。这给孩子精神上带来很大的压力,严重影响孩子的健康成长。
父母的眼睛不能仅仅盯在分数上,要把力气花在提高孩子的学习信心和学习兴趣上。要经常了解和分析孩子的学习情况,及时加以引导。父母不了解孩子学习的每一步是怎样走过来的,不能及时给孩子必要的监督和帮助,孩子也会对父母感到失望,甚至产生学习并不重要的想法,一直对学习失去兴趣。
家长对孩子学习鼓励的语句
1、含泪播种的人一定能含笑收获。
2、帆的自豪,是能在风浪中挺起胸膛。
3、忘掉失败,不过要牢记失败中的教训。
4、奋斗没有终点,任何时候都是一个起点。
5、没有天生的信心,只有不断培养的信心。
6、成功决不喜欢会见懒汉,而是唤醒懒汉。
7、希望,只有和勤奋作伴,才能如虎添翼。
8、努力就是光,成功就是影。没有光哪儿来影?
9、你既然认准一条道路,何必去打听要走多久。
10、生命太过短暂,今天放弃了明天不一定能得到。
11、有事者,事竟成;破釜沉舟,百二秦关终归楚;苦心人,天不负;卧薪尝胆,三千越甲可吞吴!
12、你的脸是为了呈现上帝赐给人类最贵重的礼物——微笑,一定要成为你幸福人生最大的资产。
13、只当观众的人永远领不到金牌。
14、上帝只助自助者。
15、怠惰是无能的制造厂。
16、莫找借口失败,只找理由成功。(不为退步找理由,要为进步找方法)
17、伟人之所以伟大,是因为他与别人共处逆境时,别人失去了信心,他却下决心实现自己的目标。
18、世上没有绝望的逆境,只有对逆境绝望的人。
19、回避现实的人,未来将更不理想。
20、当你感到悲哀痛苦时,最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。
篇2:提高孩子学习能力方法
父母最好为孩子准备一个独立的书房,给他提供安静的学习环境。当孩子具备自学能力之后,就可以将被动变为主动,真正成为学习的主人,因此,提高孩子的学习能力很重要。
方法一:为孩子创造良好的学习气氛
良好的家庭氛围,对于孩子的影响是不可估量的。
父母通过自己的行为,为孩子营造勤奋好学的家庭氛围,让孩子从小产生学习的兴趣,这样才能使他们主动拿起书本,主动地追求知识,真正地学会学习。
父母想要让孩子专心学习,首先自己要安静下来,在孩子学习的时候,不要分散孩子的注意力,如不看电视、不大声说笑,选择安静的活动,如看报纸、看书等,让孩子在父母的潜移默化中,学会专心致志地学习。
父母最好为孩子准备一个独立的书房,给他提供安静的学习环境。
一间独立安静的书房,容易让孩子静下心来,把心思放在学习上,不受外界无关信息的干扰,因此学习效果也更佳。
此外,父母应该努力帮助孩子排除学习的干扰因素,例如,规定孩子不能把玩具带进书房,写作业时不要接待朋友或同学。
方法二:激发孩子的学习动机
学习动机是孩子自觉主动学习的内驱力,培养孩子的学习能力,需要从激发孩子的学习动机入手。
孩子对事物的好奇心强烈,就会积极地探索学习方法,从而提升自己的学习能力;相反,如果对周围的事物不感兴趣,就不会激发起学习的欲望。
因此,要想激发孩子的学习动机,就要先激发孩子的好奇心。
父母可以多向孩子展示学习的前景,使孩子对未来充满信心,这样孩子才会为了实现自己的'目标不断学习,提高自主性。
思佳今年读三年级,学习成绩很不理想,尤其是数学。
尽管妈妈经常对她讲数学的重要性,思佳也知道数学的重要性,但是学习成绩总是没有起色。
这天,妈妈拿了一个有趣的关于计算的脑筋急转弯,思佳觉得很有意思,就很认真地思考。
妈妈顺势引导她读了很多锻炼大脑思维的书籍,在妈妈的帮助下,思佳对数学产生了强烈的兴趣,她觉得在思考的过程中可以得到很多快乐,还总结了很多学习方法。
不知不觉,思佳的数学成绩也有了很大进步,学习能力也不断增强。
孩子的学习兴趣是提高学习能力的动力。
学习兴趣不是与生俱来的,而是在长期的教育影响和社会实践中不断发展起来的。
孩子对学习产生了兴趣,自然会全心全意地努力学习。
父母要让孩子的学习充满新鲜感,不断赏识孩子的进步,用名人榜样的力量来激励孩子,激发起孩子对学习的热爱。
方法三:帮助孩子制定合适的学习目标
没有明确的目标,孩子的学习就会停滞。
合适的学习目标,是孩子前进的方向和动力,可以激励孩子主动发掘自身的潜能,积极地学习。
所以,父母帮助孩子制定合适的学习目标,具有重要的意义。
所谓合适的学习目标就不能过高,也不能过低,而要切合孩子的实际情况,不能违背孩子的意愿和要求,盲目地给孩子设置学习目标。
雷丛丛今年上小学五年级,学习非常勤奋,成绩却不太好,每天的学习也没有计划性,也没有给自己制定过学习目标。
妈妈建议她制定学习目标,可是她却说那样多浪费时间啊,还不如多做几道数学题呢。
妈妈认真地对她讲目标的重要性。
在妈妈的督促下,雷丛丛制定了自己的学习目标,立下规定,每天必须掌握当天学习的知识,力争在下次考试中前进5个名次。
在学习目标的激励下,雷丛丛的学习劲头增加了,成绩果然也有了起色。
帮助孩子制订学习目标时,父母应该充分尊重孩子的意愿,在深入了解孩子的自身特点和想法之后,和孩子一起制订学习目标。
同时,父母应该告诉孩子,把大目标分解成一个个小目标,最好具体到每一天需要完成的目标。
将长期目标和短期目标结合起来,孩子的学习会更有目的性和方向感。
一旦孩子的学习目标和现实脱节,父母要及时修正,让目标符合孩子的实际情况,只有这样,学习目标才会发挥应有的作用。
孩子有了自己的目标之后,父母要监督孩子的执行情况,鼓励孩子按照目标进行学习,只有将目标坚持到底,才能取得理想的效果。
方法四:教给孩子科学的学习方法
现代社会,知识更新速度加快,孩子需要掌握各种信息,只有具备良好的学习能力和科学的学习方法,孩子才能主动接受各种知识,不断完善和充实自己。
学习方法是孩子学习的催化剂,可以帮助孩子战胜自主学习过程中的各种困难,让孩子轻松地获得知识。
成绩优异的孩子,并不是那些终日刻苦的“书呆子”,他们比其他同学更注重游戏和玩乐,学习生活非常开心,关键的原因是他们会学习,掌握了科学的学习方法。
科学的学习方法应该是集预习、听课、复习为一体的。
父母要帮助孩子掌握正确的预习、听课、复习的方法。
预习是孩子学习的关键,只有学会预习,才会逐渐培养起自我学习的能力。
父母可以帮助孩子制定好预习计划,合理把握预习的时间。
课堂是孩子获得知识最有效的方式。
父母要教育孩子珍惜课堂时间,认真听讲,做好课堂笔记,在课堂上积极回答问题,敢于提问。
“温故而知新”,善于复习的孩子才会更好地掌握知识。
父母要帮助孩子安排复习的时间,根据遗忘规律选择恰当的复习方法,帮助孩子检查复习的效果。
方法五:让孩子养成良好的学习习惯
如果孩子能够在少年时期养成良好的学习习惯,那么他便会将追求知识、努力学习当成生活中重要的事情来对待。
学习习惯一旦形成,便会日积月累地对孩子的学习产生影响。
良好的学习习惯会使孩子向好的方向发展和变化,而不良的学习习惯则会使孩子丧失学习的热情,延误个人的发展。
马可尼是19诺贝尔物理学奖得主。
他从小失去了爸爸,妈妈将所有的心血都倾注到了他身上。
他没有辜负妈妈的期望,非常懂事,每天都勤于苦读,养成了良好的学习习惯。
他所在的农庄有一座藏书楼,里面的书籍涵盖了物理、化学、数学、天文等各方面,当马可尼第一次见到这些书的时候,就爱上了它们,每天沉浸其中,如饥似渴地汲取着知识的营养。
马可尼不满足于看书,还亲自动手实践。
他整天埋头于读书和做实验中,亲友都害怕他的身体受不了,就决定“绑架”他。
亲友趁他睡觉的时候,用黑布蒙住他的眼睛,将他抱到妈妈的房间内,还锁上了门,可是,第二天早上的时候,却发现天窗开了,原来马可尼越窗而出,回到阁楼上去了。
18,他成功地进行了第一次用电波传递信息的实验,开辟了信息传播技术的新篇章。
正是因为惜时如金、埋头苦读,马可尼学到了广博的知识;正是因为他锲而不舍地做实验,才掌握了熟练的实验技能,这一切,都源于马可尼强烈的学习意识和良好的学习习惯。
篇3:提高孩子学习能力方法
在学校里学到的知识是有限的,只有具备了良好的自学能力,才会保证孩子可以随时根据时代和社会的发展需要进行学习,不被社会所淘汰。
要让孩子学会自学,首先需要增加孩子学习知识的动力,使孩子对学习保持积极的兴趣;教给孩子适当的自学技巧和基本方法,比如学会使用工具书来查阅自己所不知道的内容,学会自己探索;还要帮助孩子克服懒惰的坏习惯,自觉将学习作为增加知识的手段。
篇4:怎么才能提高孩子学习能力
创造良好的学习氛围
良好的家庭氛围,对于孩子的影响是不可估量的。父母通过自己的行为,为孩子营造勤奋好学的家庭氛围,让孩子从小产生学习的兴趣,这样才能使他们主动拿起书本,主动地追求知识,真正地学会学习。
父母最好为孩子准备一个独立的书房,给他提供安静的学习环境。此外,父母应该努力帮助孩子排除学习的干扰因素,例如,规定孩子不能把玩具带进书房,写作业时不要接待朋友或同学。
激发孩子的学习动机
孩子对事物的好奇心强烈,就会积极地探索学习方法,从而提升自己的学习能力。相反,如果对周围的事物不感兴趣,就不会激发起学习的欲望。因此,要想激发孩子的学习动机,就要先激发孩子的好奇心。
孩子的学习兴趣是提高学习能力的动力。学习兴趣不是与生俱来的,而是在长期的教育影响和社会实践中不断发展起来的。孩子对学习产生了兴趣,自然会全心全意地努力学习。
交给孩子科学的学习方法
现代社会,知识更新速度加快,孩子需要掌握各种信息,只有具备良好的学习能力和科学的学习方法,孩子才能主动接受各种知识,不断完善和充实自己。学习方法是孩子学习的催化剂,可以帮助孩子战胜自主学习过程中的各种困难,让孩子轻松地获得知识。
成绩优异的孩子,并不是那些终日刻苦的“书呆子”,他们比其他同学更注重游戏和玩乐,学习生活非常开心,关键的原因是他们会学习,掌握了科学的学习方法。科学的学习方法应该是集预习、听课、复习为一体的。父母要帮助孩子掌握正确的预习、听课、复习的方法。
帮助孩子制定合适的学习目标
没有明确的目标,孩子的学习就会停滞。合适的学习目标,是孩子前进的方向和动力,可以激励孩子主动发掘自身的潜能,积极地学习。所以,父母帮助孩子制定合适的学习目标,具有重要的意义。
所谓合适的学习目标就不能过高,也不能过低,而要切合孩子的实际情况,不能违背孩子的意愿和要求,盲目地给孩子设置学习目标。
另外,如果孩子能够在少年时期养成良好的学习习惯,那么他便会将追求知识、努力学习当成生活中重要的事情来对待。学习习惯一旦形成,便会日积月累地对孩子的学习产生影响。
篇5:如何才能提高孩子学习能力
1 、改进学法、培养良好的学习习惯。
不同学习能力的学生有不同的学法,应尽量学习比较成功的同学的学习方法。改进学法是一个长期性的系统积累过程,一个人不断接受新知识,不断遭遇挫折产生疑问,不断地总结,才有不断地提高。“ 不会总结的同学,他的能力就不会提高,挫折经验是成功的基石。” 自然界适者生存的生物进化过程便是最好的例证。学习要经常总结规律,目的就是为了更一步的发展。通过与老师、同学平时的接触交流,逐步总结出一般性的学习步骤,它包括:制定计划、课前自学、专心上课、及时复习、独立作业、解决疑难、系统小结和课外学习几个方面,简单概括为四个环节(预习、上课、整理、作业)和一个步骤(复习总结)。每一个环节都有较深刻的内容,带有较强的目的性、针对性,要落实到位。
在课堂教学中培养听课习惯。听是主要的,听能使注意力集中,把老师讲的关键性部分听懂、听会,听的时候注意思考、分析问题,但是光听不记,或光记不听必然顾此失彼,课堂效益低下,因此应适当地笔记,领会课上老师的主要精神与意图,五官能协调活动是最好的习惯。在课堂、课外练习中培养作业习惯,在作业中不但做得整齐、清洁,培养一种美感,还要有条理,这是培养逻辑能力,必须独立完成。可以培养一种独立思考和解题正确的责任感。在作业时要提倡效率,应该十分钟完成的作业,不拖到半小时完成,疲疲惫惫的作业习惯使思维松散、精力不集中,这对培养数学能力是有害而无益的,抓数学学习习惯必须从高一年级抓起,无论从年龄增长的心理特征上讲,还是从学习的不同阶段的要求上讲都应该进行学习习惯的指导。
2 、加强4 5 分钟课堂效益。
要提高数学能力,当然是通过课堂来提高,要充分利用好这块阵地。
(1 ) 抓教材处理。学习数学的过程是活的,老师教学的对象也是活的,都在随着教学过程的发展而变化,尤其是当老师注重能力教学的时候,教材是反映不出来的。数学能力是随着知识的发生而同时形成的,无论是形成一个概念,掌握一条法则,会做一个习题,都应该从不同的能力角度来培养和提高。通过老师的教学,理解所学内容在教材中的地位,弄清与前后知识的联系等,只有把握住教材,才能掌握学习的主动。
(2 ) 抓知识形成。数学的一个概念、定义、公式、法则、定理等都是数学的基础知识,这些知识的形成过程容易被忽视。事实上,这些知识的形成过程正是数学能力的培养过程。一个定理的证明,往往是新知识的发现过程,在掌握知识的过程中,就培养了数学能力的发展。因此,要改变重结论轻过程的教学方法,要把知识形成过程看作是数学能力培养的过程。
(3 ) 抓学习节奏。数学课没有一定的速度是无效学习,慢腾腾的学习是训练不出思维速度,训练不出思维的敏捷性,是培养不出数学能力的,这就要求在数学学习中一定要有节奏,这样久而久之,思维的敏捷性和数学能力会逐步提高。
(4 ) 抓问题暴露。在数学课堂中,老师一般少不了提问与板演,有时还伴随 着问题讨论,因此可以听到许多的信息,这些问题是现开销的,对于那些典型问题,带有普遍性的问题都必须及时解决,不能把问题的结症遗留下来,甚至沉淀下来,现开销的问题及时抓,遗留问题有针对性地补,注重实效。
(5 )抓课堂练习、抓好练习课、复习课、测试分析课的教学。数学课的课堂练习时间每节课大约占1 / 4 - 1 / 3 ,有时超过1 / 3 ,这是对数学知识记忆、理解、掌握的重要手段,坚持不懈,这既是一种速度训练,又是能力的检测。学生做题是无心的,而教师所寻找的例题是有心的,哪些知识需要补救、巩固、提高,哪些知识、能力需要培养、加强应用。上课应有针对性。
(6 )抓解题指导。要合理选择简捷运算途径,这不仅是迅速运算的需要,也是运算准确性的需要,运算的步骤越多,繁度就越大,出错的可能性就会增大。因而根据问题的条件和要求合理地选择简捷的运算途径不但是提高运算能力的关键,也是提高其它数学能力的有效途径。
(7 )抓数学思维方法的训练。数学学科担负着培养运算能力、逻辑思维能力、空间想象力以及运用所学知识分析问题、解决问题的重任,它的特点是具有高度的抽象性、逻辑性与广泛的适用性,对能力的要求较高。数学能力只有在数学思想方法不断地运用中才能培养和提高。
3、体验成功,发展学习兴趣
“兴趣是最好的老师”,而学习兴趣总是和成功的喜悦紧密相连的。如听懂一节课,掌握一种数学方法,解出一道数学难题,测验得到好成绩,平时老师对自己的鼓励与赞赏等,都能使自己从这些“成功”中体验到成功的喜悦,激发起更高的学习热情。因此,在平时学习中,要多体会、多总结,不断从成功(那怕是微不足道的成绩)中获得愉悦,从而激发学习的热情,提高学习的兴趣。
篇6:怎么才能提高孩子学习能力
不要溺爱孩子,培养孩子的独立能力
其实这种能力在孩子开始学习走路说话的时候就该培养,很多婴儿并不像家长想的那样什么都不知道,其实孩子在很小的时候就有了意识,在孩子走路摔倒了,家长就马上心疼的把孩子抱起来,这其实是很不利于孩子学习能力培养的,慢慢孩子就会养成依靠父母,让父母帮忙的习惯。虽然孩子还很小各种能力还不具备,正是因为如此才要让他从一开始独立起来,自己的事情自己学着做,如果父母一味溺爱孩子会适得其反。
培养孩子的行动力
很多时候孩子在遇到困难的时候不是选择自己解决而是选择向父母求助,求助不成就会逃避,很多时候都是害怕失败而不愿意去做,这个时候父母就要让孩子勇敢面对,引导孩子学习解决问题的方法。告诉孩子只要他肯找,一定会有解决办法,只要他敢于尝试,问题一定能够解决,自己解决问题远比别人的帮助和逃避收获的多。慢慢的孩子就会养成不断思考的习惯,在遇到问题、挫折的时候会主动去解决,学习能力培养的很重要一方面就是要有行动力。
培养孩子的专注力
让孩子做些力所能及的事。在做事之前,父亲应让孩子懂得做事的目的,并引起做事的兴趣;在做事过程中,孩子遇到困难,父亲要教育提高孩子克服困难的能力,使孩子具有一定的责任感,这样孩子在做事的时候注意力就会集中,去克服一些小的困难。久而久之,就能养成善始善终做完每一件事的良好习惯。完成一件事的时候,要及时进行鼓励评价,孩子就会产生一种满足感、快乐感。
不断引导鼓励孩子
孩子在性格能力养成的过程中是需要父母不断鼓励的,这远比代替他做很多事情效果要明显的多,作为家长有足够的理性辨别能力,所以你要引导和鼓励孩子不断的去尝试新的事物,不断的学习,这样他才能不断学习、不断进步。
孩子四维学习能力培养诀窍
观察力,引导视觉锻炼推动视觉发育
“观察力”是宝宝学习的方式,通过调动五官,主动地去看、打量和接触世界,为下一步的探索活动做准备。
金星明介绍:“宝宝通过学看,能够早早刺激视网膜的发育,有助于视觉的敏锐。”妈妈们可借助行为引导,刻意锻炼宝宝的“观察力”,如多带宝宝出去游玩,让宝宝充分亲近自然;在婴儿床的四周摆放各种图画,吸引宝宝追视……宝宝最初的观察活动是无意识无目的的,妈妈可以在宝宝看图画书时,细心地指引其注意书页的上下左右都有什么,帮助宝宝注意到局部和整体,由粗到细、由表及里地有序观察。
在宝宝的日常膳食中,妈妈要格外注意叶黄素和维生素A的补充。叶黄素能过滤对宝宝眼睛造成伤害的蓝光,与维生素A一样都能支持宝宝的视觉发育。
思考力,互动游戏促进脑部发育
“思考力”是宝宝学习的核心。宝宝由观察产生兴趣,展开思索,并在此过程中学习知识。
面对宝宝旺盛的求知欲,妈妈一定要积极引导,如平日多为宝宝声情并茂地讲故事,鼓励宝宝多玩搭积木、捏橡皮泥、画画等富于创造性的游戏。还可以巧妙地设计一些益智小游戏,帮助宝宝在玩耍中学习,如将宝宝经常玩的玩具用手帕或毛巾盖上,让宝宝自己寻找;为宝宝准备不同动物的图片,让其分辨、总结其中的区别,启发宝宝的思维。
宝宝“思考力”的发展与脑部发育关联紧密。遗传基因和营养共同决定了宝宝大脑结构的潜能。均衡比例的dha和aa对宝宝的脑部发育非常重要。此外,胆碱和牛磺酸有助于宝宝的记忆力和认知发展。
活动力,肢体动作训练支持体格发育
“活动力”是宝宝学习的基础,他们通过各种动作协调能力、肢体反映表现,完成学习过程中的互动和表达,并启发思考。
“‘学动’是宝宝学习体验的一大方面。”金星明说。妈妈多和宝宝一起玩追逐、跳跃等游戏,可以锻炼宝宝的大动作能力。翻书、拣珠子、折纸等活动,是训练宝宝手部精细动作的好方法。随着自身的成长,宝宝的活动能力不断增强,能够从简单的肢体动作,逐步表现出解决复杂问题的本领,如注意到床头的玩具后,有目的地爬向玩具,并伸手抓取。妈妈应在此时给予一种回应,如通过示意鼓励的微笑或点头的动作,建立与宝宝之间的良性互动,刺激宝宝“活动力”的发展。
在营养方面,要为宝宝多补充维生素d和α乳清蛋白。维生素d能够强壮宝宝的骨骼,α乳清蛋白营养价值高、易吸收,还能降低肥胖风险,提升宝宝身体各方面的活动力。
抵抗力,要注重肌肤抚触与全面营养
“抵抗力”是宝宝学习的保障。唯有拥有强健的体魄,宝宝才能适应不同环境和季节。
新生宝宝的免疫力较低,尽管其可以通过脐带从妈妈那里获得部分免疫球蛋白,但因免疫细胞数量少、功能低,难以抵御外界细菌的侵袭。肌肤的抚触能够安抚、愉悦宝宝的情绪,提高其免疫能力,促进健康水平。因此,日常的护理之外,妈妈们要多通过爱的抚摩,与宝宝进行肌肤的交流。
宝宝良好“抵抗力”的形成也需要全方位的营养支持。β胡萝卜素能增强宝宝的机体抵抗力,与硒、可溶性膳食纤维、核苷酸等营养素帮助共同构筑宝宝的健康防线。其中有些营养宝宝可以喝母乳天然获取,但如果母乳不足,则要通过添加了这些成分的配方奶和辅食加以补充。
由此可见,每个宝宝都可以学得更好,只要父母掌握对的方法。从现在开始,教、养双管齐下,针对观察力、思考力、活动力和抵抗力四大关键学习能力,一一突破;打破“单一发展智商”的陈旧观念,推动宝宝学习能力的整体提升,不让宝宝错过任何一个学习机会,为其一生的成长奠定全面而坚实的基础。
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