“卷卷”为你分享8篇“婚姻心理学的书籍推荐”,经本站小编整理后发布,但愿对你的工作、学习、生活带来方便。
篇1:婚姻和心理学书籍推荐
今天给大家推荐一些关于婚姻和心理学的书籍。书的好坏各人感受均不相同,只有看了才知道。看书要用自己的脑子去思考,哪些论据存在疑问,哪些逻辑不认同,哪些说的很有道理,哪些值得自己深入学习,看的过程要去产生自己的一些东西,比如启发,比如见解和评价什么的,这样才会有所收获,也才是阅读最大的意义所在。
以下书籍作者排名不分先后。
1《少有人走的路》斯科特・派克
很多人跪拜的神作之一哦!温芒文章中一些话语就来自这本书。人生苦难重重,这本书处处透露出沟通与理解的意味,它跨越时代限制,帮助我们探索爱的本质,引导我们过上崭新,宁静而丰富的生活;它帮助我们学习爱,也学习独立;它教诲我们成为更称职的、更有理解心的父母。归根到底,它告诉我们怎样找到真正的自我。
书中语录:
你不能解决问题,你就会成为问题。
从本质上讲,宽容是一种非常自私的行为,因为它最大的价值就在于能够治疗自己内心的创伤。因此,宽容的第一受益者是宽容者自己,而不是宽容的对象。
承受痛苦是走向成熟的必由之路,任何人都不能回避。
自律,就是一种自我完善的过程,其中必然经历放弃的痛苦,其剧烈的程度,甚至如同面对死亡。但是,如同死亡的本质一样,旧的事物消失,新的事物才会诞生。
2.知心书系列
知心��”系三联生活书店耗时两年精心编辑出版的一套有水准,有内容,有品质的心理通识书系,旨在帮助内心敏感、勇于自省和力图自救者,通过阅读这套专业心理医生创作的自助读本,学会观照自己情绪和内心的方法,帮助自己面对和走出心理困境。
四本书的作者均为法国专业精神科医师、心理医生,丰富的临床经验和厚实扎实的心理学科素养,保证了图书内容的科学性和专业性。图书共分为四册:《恰如其分的自尊》,《我们与生俱来的七情》,《无处不在的人格》,《太聪明所以不幸福》。
好书犹如在人们眼前铺开一帧帧画面,让人们从书中看到自己的影子,再以移情的笔触帮助人们认识到与他人、与世界的相处方式。
3《自卑与超越》 阿尔弗雷德・阿德勒
阿尔弗雷德・阿德勒(1870―1937),奥地利心理学家,个体心理学的创始人。《自卑与超越》是阿德勒最为畅销的作品之一,阿德勒是与弗洛伊德齐名的心理学大师,但由于所处时代距离现在较早,不可否认他的书存在不少值得商榷的地方,但这本书很多观点在当时都是开创性的,也值得我们去学习。这本书探讨了人一生的经历以及意义,很多观点都很有启发性。
书中语录:
当一个人遇到无法解决的问题却深信自己能够解决时就会表现出自卑情节。
我们每个人都有不同程度的自卑感,因为我们都想让自己更优秀,让自己过更好的生活。
生活的不确定性正是我们希望的来源。
我们只要留心观察个人的行为举止就能了解这个人,行为举止是永远受到人生意义的制约的。
4《不要用爱控制我》 帕萃丝・埃文斯
超级控制者,男人女人都不少。这本书细致探讨了亲密关系中,一方是如何控制另一方的,特别是男性如何控制女性。
人人都希望别人同意自己的观点,人人都可能不由自主地对别人指手画脚、随意评价。有的人懂得校正自己的行为,适度控制,所以进退自如。有的人却不明白这种行为给别人带来的痛苦,结果导致失败的婚姻,以及紧张的人际关系。
如果有人经常强迫你做这做那,丝毫不顾及你的想法。或者你想知道自己是否有控制别人的倾向,以免伤害他人,这本书能帮助你顺利解决这些难题。
5《一念之转》 拜伦・凯蒂
著名心灵导师拜伦・凯蒂,曾受十余年忧虑症所苦,从沮丧、愤怒、绝望,最后陷入自杀倾向。一天早上,她突由狂喜状态清醒,了知自己的痛苦是“如何”结束的。自此,她一直活在了悟的自由中。她自创的“转念作业”被誉为简单且能有效破除小我的方法,它可协助人们检视头脑打结的问题,进一步改变信念,让我们从紧张、焦虑、不安、忌妒、痛苦的心境中得到解脱,使生命当下变得轻松自在,更具活力。
“转念作业”仅有四句问话,它教人们以全新眼光看待所有烦恼的问题。凯蒂常说:“造成我们痛苦的,并非问题本身,而是我们对问题的想法。”
人们一直想要放下痛苦的念头,却从未奏效。“转念作业”反其道而行,它让痛苦之念自动放下人们。
此书录下的个案,几乎囊括了人们所关切的主题,从一位招架不了先生性需求的妻子,到九一一浩劫侥存者的恐惧,一直到失去亲人……“转念作业”不仅帮他们走出问题的阴霾,还帮他们化解焦虑,重燃生命活力,勇敢地开创新生。
6《如何在爱中修行》 芭芭拉・安吉丽思
每个在爱中的人都绝望地发现自己深陷一个迷局:无论多么相爱,都无法避免伤痛、愤懑、恐惧和失望。即使费尽力气,也无法使自己在爱中处于主动地位。
本书指出了人们在爱中常常会犯的一些基本错误:不表达感情(怕被伤害或是怕失去),不表达需要(觉得说出自己的需求很丢脸,而且希望对方能够“猜中”自己的心思),其结果往往是让自己遭受加倍的伤害和误解。
本书的目的在于教导我们如何用爱来完善自己,成为更好的人,从而提升自己对爱的把控力。
7《爱是光着脚的哲学》 大卫・奥・康纳
斐德罗提出了爱情和死亡之间积极的联系:谁愿意为你而死?
那个爱着你的人。
然而,莎士比亚却探索了一种阴暗的可能性,一个用相同的答案也可以回答的问题:谁愿意杀了你?
那个爱着你的人。
我们自身的痛苦与欢乐、我们心上人的痛苦与欢乐,有时因为离得太近,反而不能看得仔细清楚,正如书本太靠近眼睛,字无法被看清一样。在我们这个时代,书本、电影、电视、歌剧讲述了太多的故事,它们如同老师,帮助我们更好地看清自己。
和伟大的人物一起,或悲,或喜,柏拉图和莎士比亚笔下的思想和故事,不断塑造着我们理解爱情的方式。他们赠予我们非常美好的礼物:纯粹的欢愉和喜悦――那是以更丰富、更深入的方式去理解生活而获得的。同时,他们也给予我们在日常生活中十分奏效的东西。在面对现代爱情的种种挑战中,伟大作家们所留下的古代智慧,扮演着顾问的角色,且有着强大的支撑力。每一个故事就是一面镜子,这比急切、枯燥的自我反省要好得多。
8《开阔的婚姻》唐纳德沃尔特斯
人们常把婚姻当做追求幸福的自然之道,却忘记了,婚姻是一种人为状态,你带进来多少,它便回馈给你多少。婚姻不应是美丽却静止的图画,而应该是一个继续成长与发展的机会。婚姻未必能实现浪漫主义者的瑰丽梦想,但它却可以提供一种深层次的满足。
本书是心灵导师沃尔特斯写给读者的一本婚姻指南,他将婚姻视为个人成长的途径,指出婚姻的“开阔性”需求,从两性思维差异、性、沟通、养育子女等婚姻生活的各个方面阐述了如何实现开阔的婚姻。
他教会人们的是一种方法,而非已经搭建好的模式体系。正如他常说的:授人以鱼,不如授人以渔。
9《爱的五种语言》盖瑞・查普曼
根据心理学家的研究,一段神魂颠倒的恋情,也就是激情,平均寿命是两年左右。一旦陶醉过去,进入到现实的婚姻中,个人真实的愿望、情绪和行为模式,就会现出原形。
爱情变味,是许多怨偶的困惑。在美国婚姻辅导专家盖瑞・查普曼博士看来,夫妻百年好合的境界,根本不能靠运气。掌握婚姻中沟通的技巧,最关键的,就是要了解love。每个人需要的爱的语言,都能归为5种:
肯定的言词
精心的时刻
接受礼物
服务的行动
身体的接触。
具体怎么做呢?看书,学习。总之,书看的越多,毫无疑问的,也越懂得如何去生活。温芒在此祝愿大家的婚姻生活,顺心,幸福!
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篇2:两性婚姻心理学书籍
书的好坏各人感受均不相同,只有看了才知道。下面要为大家分享的就是两性婚姻心理学书籍,希望你会喜欢!
《少有人走的路》斯科特・派克
很多人跪拜的神作之一哦!温芒文章中一些话语就来自这本书。人生苦难重重,这本书处处透露出沟通与理解的意味,它跨越时代限制,帮助我们探索爱的本质,引导我们过上崭新,宁静而丰富的生活;它帮助我们学习爱,也学习独立;它教诲我们成为更称职的、更有理解心的父母。归根到底,它告诉我们怎样找到真正的自我。
书中语录:
你不能解决问题,你就会成为问题。
从本质上讲,宽容是一种非常自私的行为,因为它最大的价值就在于能够治疗自己内心的创伤。因此,宽容的第一受益者是宽容者自己,而不是宽容的对象。
承受痛苦是走向成熟的必由之路,任何人都不能回避。
自律,就是一种自我完善的过程,其中必然经历放弃的痛苦,其剧烈的程度,甚至如同面对死亡。但是,如同死亡的本质一样,旧的事物消失,新的事物才会诞生。
《自卑与超越》 阿尔弗雷德・阿德勒
阿尔弗雷德・阿德勒(1870―1937),奥地利心理学家,个体心理学的创始人。《自卑与超越》是阿德勒最为畅销的作品之一,阿德勒是与弗洛伊德齐名的心理学大师,但由于所处时代距离现在较早,不可否认他的书存在不少值得商榷的地方,但这本书很多观点在当时都是开创性的,也值得我们去学习。这本书探讨了人一生的经历以及意义,很多观点都很有启发性。
书中语录:
当一个人遇到无法解决的问题却深信自己能够解决时就会表现出自卑情节。
我们每个人都有不同程度的自卑感,因为我们都想让自己更优秀,让自己过更好的生活。
生活的不确定性正是我们希望的来源。
我们只要留心观察个人的行为举止就能了解这个人,行为举止是永远受到人生意义的制约的。
《不要用爱控制我》 帕萃丝・埃文斯
超级控制者,男人女人都不少。这本书细致探讨了亲密关系中,一方是如何控制另一方的,特别是男性如何控制女性。
人人都希望别人同意自己的观点,人人都可能不由自主地对别人指手画脚、随意评价。有的人懂得校正自己的行为,适度控制,所以进退自如。有的人却不明白这种行为给别人带来的痛苦,结果导致失败的婚姻,以及紧张的人际关系。
如果有人经常强迫你做这做那,丝毫不顾及你的想法。或者你想知道自己是否有控制别人的倾向,以免伤害他人,这本书能帮助你顺利解决这些难题。
《一念之转》 拜伦・凯蒂
著名心灵导师拜伦・凯蒂,曾受十余年忧虑症所苦,从沮丧、愤怒、绝望,最后陷入自杀倾向。一天早上,她突由狂喜状态清醒,了知自己的痛苦是“如何”结束的。自此,她一直活在了悟的自由中。她自创的“转念作业”被誉为简单且能有效破除小我的方法,它可协助人们检视头脑打结的问题,进一步改变信念,让我们从紧张、焦虑、不安、忌妒、痛苦的心境中得到解脱,使生命当下变得轻松自在,更具活力。
“转念作业”仅有四句问话,它教人们以全新眼光看待所有烦恼的问题。凯蒂常说:“造成我们痛苦的,并非问题本身,而是我们对问题的想法。”
人们一直想要放下痛苦的念头,却从未奏效。“转念作业”反其道而行,它让痛苦之念自动放下人们。
此书录下的个案,几乎囊括了人们所关切的主题,从一位招架不了先生性需求的妻子,到九一一浩劫侥存者的恐惧,一直到失去亲人……“转念作业”不仅帮他们走出问题的阴霾,还帮他们化解焦虑,重燃生命活力,勇敢地开创新生。
《如何在爱中修行》 芭芭拉・安吉丽思
每个在爱中的人都绝望地发现自己深陷一个迷局:无论多么相爱,都无法避免伤痛、愤懑、恐惧和失望。即使费尽力气,也无法使自己在爱中处于主动地位。
本书指出了人们在爱中常常会犯的一些基本错误:不表达感情(怕被伤害或是怕失去),不表达需要(觉得说出自己的需求很丢脸,而且希望对方能够“猜中”自己的心思),其结果往往是让自己遭受加倍的伤害和误解。
本书的目的在于教导我们如何用爱来完善自己,成为更好的人,从而提升自己对爱的把控力。
《爱是光着脚的哲学》 大卫・奥・康纳
斐德罗提出了爱情和死亡之间积极的联系:谁愿意为你而死?
那个爱着你的人。
然而,莎士比亚却探索了一种阴暗的可能性,一个用相同的答案也可以回答的问题:谁愿意杀了你?
那个爱着你的人。
我们自身的痛苦与欢乐、我们心上人的痛苦与欢乐,有时因为离得太近,反而不能看得仔细清楚,正如书本太靠近眼睛,字无法被看清一样。在我们这个时代,书本、电影、电视、歌剧讲述了太多的故事,它们如同老师,帮助我们更好地看清自己。
和伟大的人物一起,或悲,或喜,柏拉图和莎士比亚笔下的思想和故事,不断塑造着我们理解爱情的方式。他们赠予我们非常美好的礼物:纯粹的欢愉和喜悦――那是以更丰富、更深入的方式去理解生活而获得的。同时,他们也给予我们在日常生活中十分奏效的东西。在面对现代爱情的种种挑战中,伟大作家们所留下的古代智慧,扮演着顾问的角色,且有着强大的支撑力。每一个故事就是一面镜子,这比急切、枯燥的自我反省要好得多。
《开阔的婚姻》唐纳德沃尔特斯
人们常把婚姻当做追求幸福的自然之道,却忘记了,婚姻是一种人为状态,你带进来多少,它便回馈给你多少。婚姻不应是美丽却静止的图画,而应该是一个继续成长与发展的机会。婚姻未必能实现浪漫主义者的瑰丽梦想,但它却可以提供一种深层次的满足。
本书是心灵导师沃尔特斯写给读者的一本婚姻指南,他将婚姻视为个人成长的途径,指出婚姻的“开阔性”需求,从两性思维差异、性、沟通、养育子女等婚姻生活的各个方面阐述了如何实现开阔的婚姻。
他教会人们的是一种方法,而非已经搭建好的模式体系。正如他常说的:授人以鱼,不如授人以渔。
《爱的五种语言》盖瑞・查普曼
根据心理学家的研究,一段神魂颠倒的恋情,也就是激情,平均寿命是两年左右。一旦陶醉过去,进入到现实的婚姻中,个人真实的愿望、情绪和行为模式,就会现出原形。
[两性婚姻心理学书籍]
篇3:婚姻心理学的书籍推荐
1 《少有人走的路》斯科特・派克
很多人跪拜的神作之一哦!温芒文章中一些话语就来自这本书。人生苦难重重,这本书处处透露出沟通与理解的意味,它跨越时代限制,帮助我们探索爱的本质,引导我们过上崭新,宁静而丰富的生活;它帮助我们学习爱,也学习独立;它教诲我们成为更称职的、更有理解心的父母。归根到底,它告诉我们怎样找到真正的自我。
书中语录:
你不能解决问题,你就会成为问题。
从本质上讲,宽容是一种非常自私的行为,因为它最大的价值就在于能够治疗自己内心的创伤。因此,宽容的第一受益者是宽容者自己,而不是宽容的对象。
承受痛苦是走向成熟的必由之路,任何人都不能回避。
自律,就是一种自我完善的过程,其中必然经历放弃的痛苦,其剧烈的程度,甚至如同面对死亡。但是,如同死亡的本质一样,旧的事物消失,新的事物才会诞生。
2.知心书系列
知心��”系三联生活书店耗时两年精心编辑出版的一套有水准,有内容,有品质的心理通识书系,旨在帮助内心敏感、勇于自省和力图自救者,通过阅读这套专业心理医生创作的自助读本,学会观照自己情绪和内心的方法,帮助自己面对和走出心理困境。
四本书的作者均为法国专业精神科医师、心理医生,丰富的临床经验和厚实扎实的心理学科素养,保证了图书内容的科学性和专业性。图书共分为四册:《恰如其分的自尊》,《我们与生俱来的七情》,《无处不在的人格》,《太聪明所以不幸福》。
好书犹如在人们眼前铺开一帧帧画面,让人们从书中看到自己的影子,再以移情的笔触帮助人们认识到与他人、与世界的相处方式。
3 《自卑与超越》 阿尔弗雷德・阿德勒
阿尔弗雷德・阿德勒(1870―1937),奥地利心理学家,个体心理学的创始人。《自卑与超越》是阿德勒最为畅销的作品之一,阿德勒是与弗洛伊德齐名的心理学大师,但由于所处时代距离现在较早,不可否认他的书存在不少值得商榷的地方,但这本书很多观点在当时都是开创性的,也值得我们去学习。这本书探讨了人一生的经历以及意义,很多观点都很有启发性。
书中语录:
当一个人遇到无法解决的问题却深信自己能够解决时就会表现出自卑情节。
我们每个人都有不同程度的自卑感,因为我们都想让自己更优秀,让自己过更好的生活。
生活的不确定性正是我们希望的来源。
我们只要留心观察个人的行为举止就能了解这个人,行为举止是永远受到人生意义的制约的。
4 《不要用爱控制我》 帕萃丝・埃文斯
超级控制者,男人女人都不少。这本书细致探讨了亲密关系中,一方是如何控制另一方的,特别是男性如何控制女性。
人人都希望别人同意自己的观点,人人都可能不由自主地对别人指手画脚、随意评价。有的人懂得校正自己的行为,适度控制,所以进退自如。有的人却不明白这种行为给别人带来的痛苦,结果导致失败的婚姻,以及紧张的人际关系。
如果有人经常强迫你做这做那,丝毫不顾及你的想法。或者你想知道自己是否有控制别人的倾向,以免伤害他人,这本书能帮助你顺利解决这些难题。
5 《一念之转》 拜伦・凯蒂
著名心灵导师拜伦・凯蒂,曾受十余年忧虑症所苦,从沮丧、愤怒、绝望,最后陷入自杀倾向。一天早上,她突由狂喜状态清醒,了知自己的痛苦是“如何”结束的。自此,她一直活在了悟的自由中。她自创的“转念作业”被誉为简单且能有效破除小我的方法,它可协助人们检视头脑打结的问题,进一步改变信念,让我们从紧张、焦虑、不安、忌妒、痛苦的心境中得到解脱,使生命当下变得轻松自在,更具活力。
“转念作业”仅有四句问话,它教人们以全新眼光看待所有烦恼的问题。凯蒂常说:“造成我们痛苦的,并非问题本身,而是我们对问题的想法。”
人们一直想要放下痛苦的念头,却从未奏效。“转念作业”反其道而行,它让痛苦之念自动放下人们。
此书录下的个案,几乎囊括了人们所关切的主题,从一位招架不了先生性需求的妻子,到九一一浩劫侥存者的恐惧,一直到失去亲人……“转念作业”不仅帮他们走出问题的阴霾,还帮他们化解焦虑,重燃生命活力,勇敢地开创新生。
6 《如何在爱中修行》 芭芭拉・安吉丽思
每个在爱中的人都绝望地发现自己深陷一个迷局:无论多么相爱,都无法避免伤痛、愤懑、恐惧和失望。即使费尽力气,也无法使自己在爱中处于主动地位。
本书指出了人们在爱中常常会犯的一些基本错误:不表达感情(怕被伤害或是怕失去),不表达需要(觉得说出自己的需求很丢脸,而且希望对方能够“猜中”自己的心思),其结果往往是让自己遭受加倍的伤害和误解。
本书的目的在于教导我们如何用爱来完善自己,成为更好的人,从而提升自己对爱的把控力。
[婚姻心理学的书籍推荐]
篇4:心理学书籍推荐
在现代社会中,很多人都说:婚姻,是爱情的坟墓。许许多多相爱的情侣,一旦进入婚姻,朝夕与柴米油盐酱醋茶相伴,爱情的玫瑰花就在现实矛盾的土壤中慢慢枯萎,最后即使再相爱,也都免不了以分离而遗憾告终。婚姻,难道真的就是爱情的坟墓吗?爱情,难道真的就敌不过现实中的柴米油盐酱醋茶吗?其实不然。世界顶级心灵导师克里斯多夫·孟认为,只要懂得了相爱和相处的艺术,我们就能在亲密关系中找到和谐与幸福。
《亲密关系》是加拿大知见心理学领袖克里斯多夫·孟继《找回你的生命礼物》后创作的又一力作。《亲密关系——通往灵魂的桥梁》主要讲述了情侣或夫妻相爱和相处的艺术,自出版后十二年以来,这本书影响了千千万万个家庭,让他们的爱情和婚姻由破碎走向和谐与幸福。
在《亲密关系——通往灵魂的桥梁》一书中,克里斯多夫·孟告诉大家该如何穿透自我障碍,用爱酿造幸福的秘方。没有人能够年复一年地生活在火辣、热情、浪漫的亲密关系中,再轰轰烈烈的爱情也有沉寂下来的时候。但是,我们却能够在亲密关系的旅途中,学习面对自己的优点和缺点,学习接受和放手,学习理解和沟通,最终找到通往爱和幸福的桥梁。
作者克里斯多夫说,亲密关系是一面镜子,是一个礼物,是一份爱为人类成长所做的计划书。《亲密关系》告诉我们,任何一种亲密关系都建立在理解沟通的基础上。很多时候,我们和亲人以及爱人的争吵并不是基于问题本身,而是基于儿时潜意识痛苦的浮现。争吵会掩盖我们的无力感,而争吵过后不解决,那么这种痛苦永远都不会消失。aa
究竟怎样才能在亲密关系中做到有效沟通而不因误会与矛盾伤害亲爱的人呢?这需要我们学会放下自己的立场,学会倾听,学会换位思考。“没有任何一个问题大到爱无法解决”,所以当矛盾和痛苦来临的时候,我们不应该掩盖它,而是直面它,解决它,这样才能让它永远消失。
《亲密关系》自出版后立即畅销世界,受到高级心理咨询师吴英慧、身心灵畅销书作家张德芬等名人的联合推荐,并成为全国37个亲密关系工作坊的指定教程书。读《亲密关系》,让我们学会相爱和相处的艺术,然后找到爱情婚姻中的和谐与幸福……
心理学书籍推荐2:《唤醒内在的智慧》
《唤醒内在的智慧》是美国顶尖身心灵导师丹·米尔曼创作的一部涤荡灵魂的作品。其实,人的内心一直是直觉智慧的广大储藏室,只是储藏室的那扇门被紧紧地锁住了,我们无法窥探里面的秘密。灵性作家丹·米尔曼的《唤醒内在的智慧》为每个人心中的智慧储藏室提供了一把万能钥匙,让我们打开心中的这个智慧储藏室,轻轻地拍拍里面沉睡的智慧精灵,微笑着说:“嗨,我亲爱的小家伙,该醒醒了!”
《唤醒内在的智慧》是身心灵畅销书作家张德芬亲笔推荐的智慧修行课。作者丹·米尔曼认为,解决人生困境的方法与力量都存在于我们的内心世界中。不管是想在浮躁不安的现实世界里寻找内心的平静,还是想让人生的帆船避开暗礁朝着正确的方向航行,只要我们打开心中的直觉智慧储藏室,唤醒内在的力量和勇气,这些问题都能迎刃而解。
《唤醒内在的智慧》一书认为我们心中的智慧储藏室里藏有许多反映宇宙最初智慧的精灵,有勇气精灵,选择精灵,调节身、心、情的平衡精灵,和认识到自我局限的慈悲精灵等等。每个精灵都与人们的生命价值与质量息息相关,可以为我们的生命带来美好的改变,收获幸福的果实。
《唤醒内在的智慧》的作者丹·米尔曼(Dan Millman)是全美顶尖的身心灵导师,曾是前世界级蹦床锦标赛冠军选手,同时身兼斯坦福大学体操教练、欧柏林学院教授和武术辅导员等数职。他的经典代表作有《深夜加油站遇见苏格拉底》、《唤醒内在的智慧》、《心灵的运动家》和《时时刻刻》等。
智慧在心,不假外求。《唤醒内在的智慧》为我们讲述了一个浅显但绝不浅薄的道理。台湾作家张德芬说:“丹米尔曼是我最欣赏的外国灵性作家之一……他的新作《唤醒内在的智慧》用简单易懂的叙事方式,来阐明千古不变并且可以历经考验的灵性真理法则,读完让人感到灵魂又获得了一次彻底的洗涤,强力推荐本书。”
《唤醒内在的智慧》是一把钥匙,一把打开人们内心世界中的智慧储藏室的钥匙。就让我们通过这把万能钥匙,打开心中的智慧储藏室,唤醒各式各样的智慧精灵,然后收获勇气、了解和爱的果实……
篇5:心理学书籍推荐
何为九型人格?九型人格是是人在婴儿时期时身上所表现出来的九种气质,又叫做性格型态学。九型人格是一种精妙的性格分析工具,能够为个人修养与自我提升和历练提供更深入的洞察力。《九型人格》是现代九型人格的创始人海伦·帕尔默创作的一部权威读本。作品详细地介绍了九型人格和如何利用九型人格洞察身边人真实的心理想法。《九型人格》自出版以来即畅销全球,深受世界读者的喜爱。
九型人格是一种深层次了解人的方法和学问。按照人们的思维、情绪和行为,九型人格将人们分为完美主义者、给予者、实干者、悲情浪漫者、观察者、怀疑者、享乐主义者和调停者。《九型人格》的作者海伦·帕尔默是九型人格的一代宗师、九型人格理论的世界权威专家,拥有三十多年的九型人格钻研史。海伦曾任约翰肯尼迪大学、芝加哥罗耀拉大学,和加州大学心理学教师。她将九型人格广泛地运用在学术,商业和精神等领域,获得众多学术奖项。
“九型人格”是一个有关性格类型的革命性系统。没有哪一种性格是完美无缺的。《九型人格》教导大家走出自己的固有观念,去感受他人的思想;帮助我们更多地了解他人的处境,设身处地为他人着想。它是美国中央情报局的识人指南,是我们洞察人心的最好帮手。
《九型人格》能够让我们看透人们表面上的喜怒哀乐,从而进入人心最隐秘处,发现人他人最真实、最根本的需求和渴望;也能帮助我们与他人良好地沟通,用有效的方式应对他人,最终提升人生的幸福感和成功感。
《九型人格》,教你正确认识和分析自己的性格,教你看透他人、洞察人心,教你正确应用九型人格理论获得自我提升,最终获得幸福与成功。洞察人心的《九型人格》,我们不能错过!
心理学书籍推荐4:《人以什么理由来记忆》
在二十世纪的人类历史,是一个非常让人难过,非常失望的一百年。为什么呢?因为二十世纪刚开始的时候,大家都期盼这是一个人类进入新纪元的一个时代,科技进步了,文明进展了,世界应该是越来越和平才对。但是人类史上也从没见过像二十世纪这么密集的国家暴力跟大规模的战争跟杀戮。
到底我们怎么去看这些战争、这些苦难,这些灾难是怎么酿成的呢?人在里面又有什么样的责任呢?
我今天想给大家介绍一本书,这本书在去年出来之后,就获得很多的好评,还得到很多的好书奖。那么这本书,就是现在在美国加州圣玛利学院英文系教书的旅美华人学者徐卉。他这本书叫《人以什么理由来记忆》,这其实是他的一本文集。那么这里面有很多文章,都是过去几年陆陆续续在不同的媒体上面发表过的。
而在这些文章里面,有一个很重要的部分,就是他去介绍汉娜·阿伦特的思想。汉娜·阿伦特在最近一两年来,在我们大陆的思想界跟出版界里面特别的受重视。大家觉得这位思想家,他有很多书,很多作品非常适合我们中国人来参考跟借之反省。同时也要注意汉娜·阿伦特在国际上面最近几年也有一个复苏的迹象,这几十年前去世的一位学者,思想家,现在大家开始重新发掘他留给我们的遗产。
而在徐卉这本书里面,有一个东西,是最重要的,也是这几年我们大家每一个人都会的一个概念,就是从汉娜·阿伦特那里借来的,这个概念什么呢?就是平庸的邪恶。而这个平庸的邪恶呢,在这本文集里面,有一篇文章讲的非常清楚,这篇文章叫往事和争议,《艾克曼在耶路撒冷》。
那么艾克曼是谁呢?艾克曼其实是纳粹里面的一个军官,当年就是他负责把犹太人移送到集中营,就整个运输的规划就是由他负责。可见他绝对是纳粹屠杀犹太人这场浩劫里面一个很关键的一个角色,他的罪应该是无比的重。
那么后来他把被以色列特工逮捕了,带到耶路撒冷去审判的时候,汉娜·阿伦特就去当地作为记者的身份去采访整件事,目击整个审判过程。那么在这个审判过程里面,他提出一个说法,在当时有非常大的争议,但现在看来是意义非凡的一个说法,他说什么呢?他说这个艾克曼,看他的样子,他其实虽然犯了弥天大罪,可是他的动机,他犯这种罪的动机,却是非常平常的服从命令和尽忠职守。
什么意思呢?就是说这个艾克曼,他从来没有想过这么杀人对不对?他想的就是我要做一个好军官,上级交代给我的任务,我就要好好的把它完成,所以阿伦特说,在他身上,看到的是什么?除了一心向上爬之外,艾克曼确实没有任何动机,用从通俗的话来说,他只是不知道自己在做什么。
那么这番话引起争论,就是大家觉得他干了那么邪恶的事情,让几百万犹太人送命,怎么能够说他只是一个平常人呢?正是在这里,阿伦特这个概念特别值得我们注意,就是说一个人,原来他不需要很邪恶的动机,他不需要非常嗜血,他不需要非常仇恨犹太人,他就能干得出这么灭绝人性的东西。为什么?就是因为他是一个很好的尽忠职守的员工,他很听老板的话,上级叫他做什么,他就做什么。
那么在这个情况底下,我们就发现原来集权主义可怕的地方在哪里?阿伦特就说,把人异化成为没有思想,没有判断的作恶工具。就是他麻痹了我们的思想能力,他让我们觉得,我们不需要自己去为自己的行为负责,不需要考虑自己的动机,不需要思考太多的事情,只需要好好的听话就行了。
那么除了阿伦特这个说法之外,有另外一个,当年60年代在美国很有名的一个社会科学家,做的一个实验,那么徐贲在这本书里面也重点向我们介绍了,这个实验叫做“权威服从实验”,而它的主持人就是科学家米尔格伦。这个米尔格伦干了一个什么实验呢?原来在1961年的时候,他做了这么一个东西,找了一帮学生,那么过来跟他们说,我们现在要做一个实验,这个实验是研究体罚对于学习行为的效果。然后他告诉这些参加的人,就是说,你们这里面,我会帮你们抽一些人出来,有些人当老师,有一些人当学生。
然后老师会发一张答案卷,学生就发一张问题卷。然后跟着就开始把他们分成墙的两边。
但其实他这是耍了一个小诡计,什么诡计?其实所有来参加这个实验的人,都是在当老师的。但是他先骗他们,你们中间有一半人,跑到墙的隔壁当学生了。然后把他们分在一个一个小房间。
这个实验的重点是什么呢?这个实验是这样的,就是说老师这边,当老师的这边,有一个按纽,连到墙的那一头。那一头有什么?有一个电压装置,去电那个学生。干嘛电那个学生呢?是这样的,我这个老师在这儿问问题,看学生答的对不对。学生要是答错了,答不好了,我就按一下电纽,罚他,电他一下。
然后这个电是可以不断的上升的,它的最高电压是450伏特。对受击者,绝对有危险,有生命危险。那实验之前,这个教授,米尔格伦就已经告诉他们说,但是你电压达到那个程度,隔壁那个学生就有生命危险。那个学生就是刚才跟我们一块进来做实验的,你别忘了。
好,其实在隔壁,墙隔壁的,并不是那些参加实验的人,而是什么呢?而是这个研究所里头的实验人员假装在那边。他们怎么假装呢?就是这边一按电,那头就会尖叫,啊,其实没被电,他假装被电。
然后你电的越狠,电压越上升,他叫的就越惨。终于按到450伏特最高电压的时候,那边就会一阵子沉默,就是让你觉得他好像死了一样。
好,然后这个实验开始了。这个实验在做的时候,发生什么事儿呢?就发现呢,很多参与者一开始都出来说,哎呀,我想暂停这个实验,我觉得隔壁不对劲了,隔壁惨叫了,甚至没声音了。结果呢,这个实验室的教授就告诉他们保证,没事儿,你们不用负担任何责任,你们就继续做。结果做下来之后,发现这些人越按越狠,有的甚至听到隔壁尖叫的时候,他笑出来。
到底为什么呢?原来这实验到了最后,才让他们发现,整个事情是个骗局,他真正实验的是什么?是一个人,他在这样一个环境,被人命令他,你会按这个电纽,去刺激去体罚隔壁的人。你哪怕是一个非常正常的好学生,在这个时候都会变成一个杀人恶魔,不惜把隔壁的人电死,是因为你完全服从权威的指示,你完全服从权威的命令,而你自己没有任何的思考了。
心理学书籍推荐5:《内向者心理学》
这是美国内向性格研究权威马蒂•O.兰尼博士的一本书,它不仅是写给内向者的书,也写给外向者和模糊性格者。内向者,自卑于自己的内向,羞怯、胆小、敏感、宅,却看不到自己冷静多思、谨慎专注、善于倾听、独立而有领导力;外向者,你以为外向,很可能是错误判断,因为每三人中至少有一个内向者——即便外向,你也需具备内向者的成功因素;模糊性格者,你对自己的个性浑然不知,怎么能找到让自己舒适生活、事业成功的方式?
世界上70%以上的成功者其实是性格内向的人,成功更青睐内向:甘地、邓小平、林肯、曼德拉、普京、爱迪生、牛顿、爱因斯坦、诺贝尔、贝多芬、达芬奇、比尔•盖茨、沃伦•巴菲特、斯皮尔伯格、茱莉亚•罗伯茨、卡夫卡、村上春树……
作者用大量精彩的故事、通俗的语言,教会内向者放松身心、管理精力,并学会在婚姻关系、亲子教养、人际关系、工作职场等方面都能自如应对,扬长避短,发挥内向性格弥足珍贵的优势。
【作者】
马蒂·O.兰尼,美国心理学博士,教育学家,作家,演讲家,心理临床医师。美国当前最重要的内向个性研究权威专家,在美国及其他国家举办过多次演讲与专题讨论会,录制过200多个电台和电视节目。本书出版后受到业内人士及读者的一致好评,被翻译成15种语言。她擅长以其精神分析的专业,探索内向性格的议题,并以谘商对象及自己与外向性格丈夫的相处作为范例,多方研究内向者在外向社会中的生存模式与发展优势。
内向者的困惑
在成长的过程中,我常常对自己感觉很困惑。我总是充满了各种各样让人很糊涂的矛盾。我是一个古怪的家伙。我在一年级和二年级时表现很差,我的老师都希望我重读。但是,到了三年级的时候,我就表现得很优秀了。有时候,我非常活泼且健谈,言谈干脆利落且有见地。事实上,如果是我熟悉的话题,我就可以滔滔不绝地说个没完。也有些时候,我想要讲话但头脑中一片空白。或者是我要在班上说点什么并举起了自己的小手——我的心怦怦地跳着,我可以提高占总成绩25%的课堂表现的成绩了——但是当我被老师叫到时,我想说的话却又跑到九霄云外去了。我的内心世界陷入了黑暗之中。我简直想钻到座位下面去。后来,我又出现了几次回答时犹犹豫豫、不清不楚,表现比我实际差很多的情况。再后来,当老师扫视全班想请一位同学起来回答问题时,我就运用各种各样的方法来躲避老师的目光了。我不能够信赖自己,我不知道自己会有怎样的反应。
更让我感到困惑的事情是,当我的确是在大声地表达自己的观点时,人们常常告诉我说我善于表达、言简意赅。而其他的时间,我的同班同学将我视作智力有缺陷似的。我认为自己并不笨,但是我也认为自己不是一个非常机敏的人。
我的大脑的工作方式让我大为困惑。我不清楚为什么自己总是在事情发生之后才有那么多的想法。当我对过去发生的某事发表自己的观点时,老师和朋友们总会以一种不悦的语调问我为什么以前不说。他们似乎认为我是故意隐瞒自己的想法和感情。我发现自己的想法就像是遗失的航空行李,它们迟了一段时间才到达。
当我长大之后,开始认为自己是一个神秘的人,沉默寡言、深沉、不喜欢抛头露面。许多次,我准备说点什么,但是没有任何人有反应。后来,另外的某个人可能说同样的事情,而他或她却会得到大家的响应。我在想,是不是我说话的方式有问题。在另外的时间,当人们听我谈论或宣读我所写的什么东西时,他们会用一种震惊的表情看着我。这种情况发生了很多次,我都对那种“表情”非常熟悉了。它似乎是在说:这些是你写的?我对这些反应感到心情很复杂:我喜欢受到认可,但是我又会因大家的关注而感到压力太大。
社交活动也会让我感到迷惑。我喜欢人们,而且人们似乎也喜欢我,但是我常常害怕外出。对于是否要在某次聚会或公共活动上抛头露面,我也会犹豫不决。我认定自己是一个害怕社交的人。有时候,我感到很尴尬和不舒服;但在另外的时间,我又感觉很好。即便是我玩得非常开心,我也总是眼睛盯着门口,幻想着穿着睡衣裤蜷缩在床上的情景。
让我感到痛苦和挫败的另外一个来源是我不济的精力。我会非常容易就感觉疲惫。我似乎没有我的朋友和家人那么多的精力。当我疲倦的时候,我走路很慢,吃东西很慢,讲话很慢,在与人谈话时也是时断时续。另一方面,如果我休息好了,谈话时我可以妙语连珠,从一个想法跳到另外一个想法,和我谈话的人都会感到难以应对。事实上,一些人会认为我是一个精力充沛的人。相信我,我过去不是那样的人(而且现在也不是)。
然而,即便我的步调很缓慢,我最后也实现了生活中大多数的梦想。我用了很多年的时间才发现,所有令我感到困惑的矛盾实际上都有其意义。我是一个正常的性格内向的人。这一发现让我如释重负!
内向者为何被猜疑
为什么性格内向的人有时候感到自己是如此格格不入——好像我们的宇宙飞船降落到了错误的星球一样——以及如此经常地受到误解?在此有一些原因:性格内向的人较少展示自己以及自己的行为;他们看起来较为冷漠和神秘。正如我们所看到的,不同形态的社会都赞美外向性格的优点,而且,许多性格外向的人以怀疑的目光看待性格内向的人所展现的才能。让人感到悲哀的是,
甚是性格内向的人自己都经常不能理解自己所做出的贡献。
让我们来看一看可能使性格外向的人产生猜疑的、性格内向的人的一些特性。当您查看以下所列各项时,请记住:性格内向的人本身可能更让人糊涂;当他们精疲力竭时,他们可能前后不会表现得很一致。某一天,精力充沛的时候,他们表现得非常健谈和喜爱交际。另一天,精疲力竭得像刚拉了四轮马车一样时,他们几乎一句话也说不出来。这可能使那些认识他们的人感到糊涂和困惑。 性格内向的人很可能会:
将精力保存于内在世界,使其他人难于理解他们。
专注于思考问题。
在谈话前会犹豫半天。
避开拥挤的人群,寻找安静。
忽视其他人在做什么。
小心谨慎地与人交往,只参加经过选择的一些活动。
不会随意地发表意见,需要别人问及才讲出自己的看法。
如果没有足够的时间独处或没有足够的时间不受干扰,就会变得焦虑不安。
以小心仔细的方式思考或行动。
不会有太多的面部表情或反应。 看一看以上所列的条目,便很容易理解为什么性格外向的人会认为我们有点神秘。
篇6:经典心理学书籍推荐
《心理学与生活》 豆瓣评分:9
杂糅了很多门心理学分支在一起,所以每一门都没办法写得很深。不过作为一本入门的教材了解心理学的概况已经很不错了。
《社会心理学》 豆瓣评分:7
《社会心理学》这本书被美国700多所大学或学院的心理系所采用,是这一领域的主导教材,已经成为评价其他教材的标准。
《怪诞心理学》 豆瓣评分:7
这一类的书都挺有趣,讲一些日常不注意的现象背后是什么原理。
《引爆点》 豆瓣评分:7
营销心理学,创业的人也可以看看,产品是如何一夜之间爆发的。什么是时尚,也在里边阐述了。
《与“众”不同的心理学》 豆瓣评分:8
本书和《心理学的40项研究》是我见过心理学书籍里的两个极端。前者只讲HOW,心理学研究是如何做的,所有的研究成果不过是用于讲解方法时所举 的例证;后者只讲WHAT,心理学研究有哪些牛掰的成果,所有关于方法和过程的描述不过是用来支持成果的合理性。虽然大相径庭,两本书却同样精彩,都给人 以深刻的教益。
《心理学导论:思想与行为的认识之路(第9版)》 豆瓣评分:8
读了那么多心理学的书,终于读到了一本集大成的书。 我是一边读《心理学的故事》,一边读的《心理学导论》,感觉启发很大。 强力推荐大家去读一下这本书!
《社会性动物》 豆瓣评分:9
《社会性动物》是“美国社会心理学的《圣经》”,“仍然是最好的……是一部杰作”(Contemporary Psychology的评价)。本书从1972年出版第一版以来,在世界范围内畅销数千万册,是社会心理学领域内最具影响的著作。
篇7:心理学经典书籍
10本不容错过的心理学经典著作推荐:
推荐1《论人的成长》
by 罗杰斯
“生命的过程就是做自己、成为自己的过程。”
一些人认为,以罗杰斯为代表的人本主义学派的思想,很简单,也很死板。甚至有人认为,在咨询过程中,罗杰斯的技术不过是简单重复来访者话语的最后几个字。罗杰斯从介绍自己的人生经历和价值观发展道路开始,一步一步阐述自己的治疗技术和哲学观点。
作为人本主义心理学的代言人,罗杰斯提出了“个人中心取向”“无条件积极关注”“会心团体疗法”等心理咨询与治疗的概念和技术,从而影响了心理学、教育学、管理学、政治学等各个方面。这些理论至今魅力不减。
推荐2《人心:善恶天性》
by 弗洛姆
“人必须在善与恶、祝福与诅咒、生与死之间做出选择。”
如果说人性是纯粹恶的,为什么在生活中我们总可以发现一些善良的人、善良的事?如果说人性是纯粹善的,为什么人类历史上会出现两次世界大战、奥斯维辛惨案、南京大屠杀?
本书是弗洛姆从人的善恶问题引出对人性的深度思考,其笔下的“人”不是抽象的人,而是处于自然和社会中、处于自然和社会矛盾中的人。为了选择善,我们的确必须有相应的意识,通过创造和爱,在生活中创造出新的和谐。
推荐3《心灵的激情》
by 欧文·斯通
“爱情如火,工作似柴。”
西格蒙德·弗洛伊德,著名心理学家。本书从弗洛伊德26岁热恋开始,写至其80岁时为躲避法西斯迫害而仓皇出国。材料丰富翔实,生动地展现了弗洛伊德的生活、心灵及事业,可使读者对这位卓越的心理学家及其学说,有一个清晰全面的了解。
弗洛伊德以毕生精力,研究了未曾被人们关注的“潜意识”,创立了精神分析学,开拓了心理学的研究领域,在医学、文学、哲学等方面均产生了相当大的影响,并在全世界引起了广泛而激烈的争论。他和爱因斯坦、马克思一起被称为“改变现代思想的三个犹太人”。
推荐4《弗洛伊德与荣格》
by 艾伦伯格
“解读神话般的人物,诠释精神动力学的演进。”
本书以珍贵的第一手资料、社会建构的医学史观,深入而广泛地探讨精神动力学的演进。作者从社会经济、政治、文化、医学背景、众多相关人物的性格及处境,去了解精神动力学体系的起源、思想源流及意义,进而带领读者探索人类心灵的基本结构及运作样貌,包括大师们的心灵。
推荐5《人类的破坏性剖析》
by 弗洛姆
“阿道夫·希特勒是个疯子吗?”
“人类的一切热情(不管是“好的”,还是“坏的”)都是因为他想使生命有意义。要想使他产生变化,就必须让他能够找到一条新的道路,让他能够激发“促进生命的”热情,让他比以前更感觉到生命的活力与人格的完整,让他觉得比从前活得更有意义。这是唯一的道路。否则,你固然可以把他驯服,却永远不能把他治愈。”
推荐6《自我与自性》
by 荣格
“人不仅仅是男人或女人,人的心灵具有潜在的完整性。”
人是潜在完整的,人是无穷神性的一小片。荣格认为,在人类的集体无意识中,有一个原型至关重要,那就是自性。自性是与意识相对的概念,但是它容纳自性。自我包含着一个人有意识的人格和无意识的部分;自性必须透过自我来讨厌自身。自性是人类进化的原因,也是人类进化的动力。
推荐7《移情心理学》
by 荣格
“男人因女人而完整,女人因男人而完整。”
病人为什么会爱上心理咨询师?爱上心理咨询师怎么办?无论是作者本人,还是作者的老师弗洛伊德,都有过这样的经历。心理学家们认为,这并不是真正的爱,而是发生了移情现象。在《移情心理学》中,荣格借助了十六世纪炼金术文献《哲人与玫瑰园》中的图片来阐述这一著名的心理现象。
推荐8《占有还是存在》
by 弗洛姆
“去体验,去创造,去给予,去接受新鲜的思想和变化。”
本书是著名精神分析学家、人本主义哲学家弗洛姆的最后一部著作。
本书中,他对自己多年来关于资本主义社会所崇拜的人类生存方式的非人道化影响的研究进行了全面总结。弗洛姆区分了两种不同形式的生存方式,即占有和存在。重“占有”的生存方式的基础是以利润为取向的社会,重“存在”的生存方式则会创造性地运用人的力量。他对消费社会的反人道、对人的潜意识的操纵,以及为稳定社会经济制度而进行的蓄意消费刺激,都进行了尖锐的批判,并提出了变革性的纲领见解。
推荐9《人性能达到的境界》
by 马斯洛
“自我实现,是当你真正升华为一个人时所体验到的那种状态。”
本书作者马斯洛是现当代全世界最有影响力的美国心理学家、人本主义心理学的主要发起者和理论家,第三代心理学的开创者。
本书是其研究人性与社会关系的顶级著作。书中各个章节的内容都涉及个人成长、人性的理解、生活态度,以及生命的意义等贴近个人生活的话题。对每位读者都有一定的启发和指导意义。书中透露了马斯洛本人的一些生活经历、思想转变历程,能让社科爱好者清晰了解一代心理学大师的心理成长史。
推荐10《父性》
by 鲁格·肇嘉
“全世界有无数的孩子,是在没有‘父亲’的生活中长大的。”
中国式家庭=缺失的父亲+焦虑的母亲+失控的孩子?
近两年,《爸爸去哪儿》《爸爸回来了》等关于父亲与孩子的综艺节目一度火爆荧屏,而在节目背后,我们看到的是,在千万个中国家庭里,父亲的消失——“我有一个好爸爸,可我总是见不到他”。当孩子拥有一个缺席的父亲的同时,也伴随了一个焦虑的母亲,而父亲在家庭里的隐形状态,使孩子更多地生活在一个母亲的世界里。
父亲的缺失是古已有之的吗?还是伴随人类发展出现的新问题?
篇8:心理学书籍推荐
1.《疯狂实验史》
这本书也是讲实验的,老外写的,更好玩儿。当然,内容不全是心理学,但是心理学为主,封面这个大猩猩图就是特别有名的顿悟实验。以时间顺序,写的生动有趣,而且考证的是比较严谨的,比如斯金纳到底有没有把他闺女放在箱子里面养。
2《天才在左疯子在右》
算是畅销书,今年又出了一本完整版。当年在精神病院实习,一开始挺压抑的,后来这本书让我明白要换一个视角去理解患者。对我帮助不小,但是见的患者多了,也知道这本书有的地方写的过于玄了,有虚有实吧。如果对精神病真的有钻研兴趣的同学,可以找一本《变态心理学》或者《异常心理学》的教材看,那是科学严谨的,但是确实没这本书好看。
3《自知心理学》和《一分钟心理学》
这两本都是壹心理网站原创的科普书籍。《自知》因为参与作者比较多,讲的领域跨度也很大,质量参差不齐,可以带着批判的眼光去读。《一分钟》文字不多,但是用图解的方式解读心理问题,一分钟就能看懂一篇,符合现在快速阅读的习惯。虽然很多内容网站上都能找到原文,但是对于壹心理的粉丝来说,还是有很大收藏价值的。
4.《公主向前走》
没错,推荐的第一本书是童话书,可谁规定的童话不能是心理学书籍呢?实话实说,前段时间刚看完。我大学教《青少年心理咨询》课程的老师,自打看过这本书之后,她会对教过的每一届学生都推荐一遍,然后呢, 她每一届看过这本书的女学生里面,都会有那么几个像打了鸡血一样喜欢这本书。内容确实精彩,让人想到《苏菲的世界》,结尾处也和苏菲的世界一样不够完美。
5《有趣的心理学实验》
如果对心理学感兴趣,又受不了艰深的术语,可以看这本书。这本书的第一作者是杨治良,如果你遇到一个学心理学的人,注意我说的不是心理咨询,你说你完整的看过杨治良编写的书,他会对你肃然起敬。因为杨治良是国内核心期刊《心理科学》的主编,搞学术的人都知道核心期刊主编的分量。但是这一本书一点不难懂,因为他是一个面向中学生写的科普书籍,内容很通俗有趣,但是不失严谨。
6《乌合之众》
当你看过一些学实验介绍之后,知道了从众实验、斯坦福监狱、服从实验后,再读这本书,你会沉淀下很多东西来,在面对一些历史事件、社会现象,你会冷静地 思考。但是这本书因为互联网的宣传,火的不行,版本数可能都要比《梦的解析》还多,所以不放图了,大家一定挑个读着顺的译本。推荐配套电影,德国人拍摄的《浪潮》。
7.《心理学与生活》
特有名的一本书。心理学专业学生的大爱,但可能未必适合大家读,毕竟是按照教科书的角度去写的,所以说选读。这本书让我觉得最好的是他的三观导向比较正。这本书太厚了,大家可以搜索《探索心理学》,那是津巴多主持的一系列视频,和本书算是配套的。
8.《改变心理学的40研究》
大学老师让我们必读的书目。讲了40个重要心理学实验,同样的一个实验,趣味性不如前面提到的两本,但是更专业,想更科学的学习心理学的朋友,可以看这本书。
9《梦的解析》
与《周公解梦》齐名的经典,弗洛伊德凭借此书一炮成名,荣格看了这本书投入弗大爷的怀抱,《武林外传》里检验变态杀人狂的第一题(妹妹参加葬礼后把姐姐杀了)就出自这里。但是,挺不好读的,里面长篇大论太多,而且译本质量参差不齐,我手里的中译本就挺差的。选读。
10《谁会认错?》
这是老版本,前两年中信出版社把书名改成《错不在我》,出了一个新版本。译者都一样。我看完这本书之后,只要给学过心理学的人推荐书,我都会提这本书。因为他很深刻的解释了人们为什么会不爱认错,死不认错,一错再错 。看完之后,你会对催眠、司法刑侦、政治决策还有自己的认识,上升到一个全新的高度。
11《直视骄阳》
欧文亚隆的经典作品。欧文亚隆是美国心理咨询界的大咖明星。因为他的咨询理念是结合了西方存在主义哲学的,所以他的作品哲学味儿特别浓,比如“活在当下”就被他反复强调,而这本书是从死亡角度展开探讨,看完之后你会感觉你的思想性更深一层。
12《爱的艺术》
心理学专业的老师,在给学生推荐爱情书目的时候,都提这本书,耳朵都磨出茧子了。作者弗洛姆是精神分析学派的,他的视角会很冷静。如果你的爱情观全部来自电影、电视剧,爱情在你眼里就是“天长地久、海枯石烂”、“最好的爱情是以死亡为句读”,你看这本书会很不舒服,因为你发现他讲的东西和你想的是两码事儿。但正是因此你才更应该看。也许有较长恋爱经历的人看更合适。作者另外一本《逃避自由》,一样超棒,看完《公主向前走》的,可以试试读弗洛姆的作品。
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