社交心理学书籍推荐

时间:2022-07-20 05:24:55 其他范文 收藏本文 下载本文

社交心理学书籍推荐(精选6篇)由网友“理论笔记”投稿提供,小编在这里给大家带来社交心理学书籍推荐,希望大家喜欢!

社交心理学书籍推荐

篇1:社交心理学书籍推荐

书籍1《少有人走的路》

《纽约时报》畅销书排行榜上连续上榜近。本书处处透露出沟通与理解的意味,它跨越时代限制,帮助我们探索爱的本质,引导我们过上崭新,宁静而丰富的生活;它帮助我们学习爱,也学习独立;它教诲我们成为更称职的更有理解心的父母。归根到底,它告诉我们怎样找到真正的自我。

书籍2《亲密关系》

作者综合了心理学多个分支的研究理论和成果,用饶有趣味的论述,总结出人们在交往与沟通爱情与承诺婚姻与性爱嫉妒与背叛等方面的行为特点和规律。

书籍3《直视骄阳-征服死亡恐惧》

论述深入浅出,切中肯綮,书中介绍的应对死亡恐惧的各种观念生动具体,易懂易行。面对死亡的战栗经作者笔锋描过,顿时融为拂面春风,令读者不仅在文字上感受愉悦,在心灵上更是豁然开朗。

书籍4《内向者优势》

本书为性格内向的人以及那些深爱他们的性格外向的人指明,如何利用(而不是对抗)他们的个性来创造并享受美好的生活。书中内容涉及婚姻关系为人父母 ——包括养育性格内向的孩子社交活动和工作,书中有应对的策略管理精力的策略及几百条很有价值的技巧。

书籍5《超越与自卑》

人类心理学先驱阿弗雷德·阿德勒的巅峰著作,全书立足于个体心理学观点,从教育家庭婚姻伦理社交等多个领域,以大量的实例为论述基础,阐明了人生道路的方向和人生意义的真谛,帮助人们正确面对缺陷,正确对待职业,正确理解社会,理解生活,理解性。

书籍6《每天懂一点性格心理学》

本书将带您探寻性格和行为背后隐藏的心理学,教您非常有效的磨炼性格的方法,让您在深刻认识自己个性的同时,将性格中的缺点变成优点。

书籍7《当尼采哭泣》

一本经典的心理推理小说,其中人物多来自真实的历史,作者假托世纪末的两位大师:尼采和布雷尔,基于史实将两人合理虚构连结成医生与病人,开启一段扣人心弦的“谈话治疗”。

书籍8《怪诞行为学》

传统经济学认为,我们都是理性的“经济人”,所作出的一切决策都是明智和最优的。然而现实中,我们的种种匪夷所思的行为却远非传统经济学家所说的那样完美。

书籍9《心理学与生活》

一本优秀的经典的心理学教科书,不仅在美国,在全世界许多国家的心理学界都有极高的知名度,是心理学基础教材中第一品牌书。

书籍10《社会心理学》

这本书帮人们了解人们是如何思索影响他人并与他人建立联系的。是人们了解自身了解社会了解自己与社会之间关系的最佳的指导性书籍。

书籍11《爱的艺术》

爱是一种艺术,爱是一种需要学习的能力。如果你还不懂成熟的爱,请读这本书,必然会有所收获。

《拆掉思维的墙》

本书道破了很多被人们视为正常,其实很奇异的思维怪圈,其中“waiting for life is waiting for death”让人颇为感慨。等待,并不是一件坏的事情,可是有时候人们却陷入了期待完美的怪圈。

书籍12《天才在左疯子在右》

以访谈录的形式记载了生活在另一个角落的人群(精神病患者心理障碍者等边缘人)深刻视角独特的所思所想,让人们可以了解到疯子抑或天才真正的内心世界。此书是国内第一本具有人文情怀的精神病患谈访录。内容涉及生理学心理学佛学宗教量子物理符号学以及玛雅文明和预言等众多领域。

书籍13《梦的解析》

弗洛伊德的成名代表作。它通过对梦境的科学探索和解释,打破了几千年来人们对于梦的无知迷信和秘感,同时揭示了左右人们思想和行为的潜意识的奥秘。该书不但为人类潜决识的学说奠定了稳固的基础,而且也建立了人类认识自己的新里程碑。

书籍14《乌合之众》

一本当之无愧的名著。古斯塔夫・勒庞在他在书中极为精致地描述了集体心态,对人们理解集体行为的作用以及对社会心理学的思考发挥了巨大影响。

书籍15《路西法效应》

在日常生活中种种社会角色剧本的规范与约束下,我们是否会像上帝最爱的天使路西法一样,不知不觉地对他人做出难以置信之事,从而堕落成魔鬼撒旦。善恶的界限在哪里,人性的脆弱超乎你的想象!犯罪行为是如何发生的?情境对人有着多大的影响力?人性本恶还是本善?如果你对以上问题感兴趣,这本书或许能让你找到答案。

书籍16《拖延心理学》

克服拖延的第一步:请摒弃你对拖延的恐惧羞耻担忧以及自我憎恶,只有在宽容乐观的态度和心平气和的情绪下,你才能看清自己为什么会拖延,才有可能让拖延之手从你的生活中松开!

书籍17《影响力》

政治家运用影响力来赢得选举,商人运用影响力来兜售商品,推销员运用影响力诱惑你乖乖地把金钱捧上。即使你的朋友和家人,不知不觉之间,也会把影响力用到你的身上。但到底是为什么,当一个要求用不同的方式提出来时,你的反应就会从负面抵抗变成积极合作呢?

篇2:社交心理学书籍推荐

心理学书籍之“心理学史”

《现代心理学史》[美] 杜.舒尔茨 人民教育出版社(语言流畅、说理明快,尤其适合本科生读,不过国内翻译的版本比较老,好象是根据第三版翻译的,这本书在美国直到现在还在修订出版,最新版本的是的)

《心理学史》 [苏] 米哈伊尔.雅罗舍夫斯基 上海译文出版社

《西方心理学的历史与体系》叶浩生 人民教育出版社 (体系明晰,涵盖较广,内容相对较新,不过由于是编著,全书各章的写作风格难于统一。若欲了解最新发展,郭本禹《当代心理学新进展》可以一看;另外,高觉敷的《西方近代心理学史》《西方心理学新发展》较有理论深度,虽然体系稍微有点乱)

《心理学史导论》 [美]B.R.赫根汉 著 华东师范大学出版社 (值得一看 )

《心理学史》[美]黎黑 浙江教育出版社(是一本较有特色的心理学史著作,被列为心理学史著作“新史”的范畴,是国际影响较大的著作)

心理学书籍之“普通心理学 ”

心理学教授胡寄南,在他生命的晚年,也为有志于心理学研究的学生开出了18种普通心理学书目。

如《普通心理学》曹日昌

《心理学纲要》[美] 克雷奇等 文化教育出版社

《普通心理学》[苏] 彼得罗夫斯基 人民教育出版社

《心理学导论》黄希庭 人民教育出版社

心理学书籍之“社会心理学”

《社会心理学》[苏] E.C 库兹明,B.E 谢苗诺夫 卢盛忠译 杭州大学心理系

《社会心理学原理和方法(第四版)》[美] 埃德温.P.霍兰德 广东教育出版社

《现代社会心理学》周晓虹 上海人民出版社

心理学书籍之“心理学研究方法”

《心理研究中的实验设计(第五版)》[美] A.L.Edwards 四川教育出版社

《社会研究方法(第八版)》[美] 艾尔.巴比 华夏出版社

《心理学研究方法》王重鸣 人民教育出版社

最近新出版的是《心理与教育研究法》董奇 浙江教育出版社

心理学书籍之精神分析类:

一.弗洛伊德的著作:

《弗洛伊德文集》(1-8卷) 车文博主编 长春出版社

《释梦》 商务出版社

《精神分析引论》 商务出版社

《少女杜拉的故事》

《曰常生活的心理奥秘》

《**与文明》

《精神分析纲要》 安徽文艺出版社

《论文学与艺术》 国际文化出版公司

《诙谐及其与无意识的关系》 国际文化出版公司

《论文明》 国际文化出版公司

《精神分析导论讲演新篇》 国际文化出版公司

《弗洛伊德论美文选》 知识出版社

《弗洛伊德论创造力与无意识》

《摩西与一神教》 三联书店

二.介绍弗洛伊德思想的著作:

《精神分析入门》(极好) 查尔斯•布伦纳 杨华渝等译 北京出版社

《精神分析治疗指南》 罗伯特•尼萨诺著 杨华渝译 北京出版社

《弗洛伊德和马克思》(好) 奥兹本著 董秋斯译 三联书店

《生与死的对抗》 诺尔曼•布朗著 冯川等译 贵州人民出版社

《心灵的激情》上下 欧文•斯通著 中国文联出版公司

《弗洛伊德别传》丽连娅•弗莱姆著 戎容译 文化艺术出版社

《爱欲人格》 长江文艺出版社

《弗洛伊德》 奥•曼诺妮著 王世英译 河北教育出版社

《弗洛伊德传》 叶孟理著 中国广播电视出版社

《弗洛伊德:文明的代价》 何仲生等编著 辽海出版社

《结构精神分析学》 拉康著 天津社会科学院出版社

《拒斥死亡》(好) 恩斯特•贝克尔著 华夏出版社

《艺术与精神分析》(好) 杰克•斯佩克特著 高建平等译 文化艺术出版社

《艺术与精神分析》 彼德•福勒著 段炼译 四川美术出版社

《弗洛伊德主义批判》 巴赫金等著 中国文联出版公司

《法西斯主义群众心理学》(好) 赖希著 张峰译 重庆出版社

《后现代精神分析》(好) 诺曼•N•霍兰德著 潘国庆译 上海文艺出版社

《精神分析文论》 陆扬医 山东教育出版社

《潜意识的诠释》 王小章等著 中国社会科学出版社

《微精神分析学》 方迪著 尚衡译 三联书店

《现代精神分析的“圣经”》(极好) 贾晓明等译 中国轻工业出版社

三.介绍荣格与荣格派理论的:

《寻求灵魂的现代人》 荣格著 贵州人民出版社

《分析心理学的理论与实践》 荣格著 三联书店

《人及其象征》 荣格等著 河北人民出版社

《东洋冥想的心理学》 荣格著 社会科学文献出版社

《荣格心理学与西藏佛教》 拉•莫阿卡宁著 江亦丽等译 商务印书馆

《荣格心理学入门》 霍尔等著 冯川译 三联书店

《神秘的原型》(好) 施春华著 黑龙江人民出版社

篇3:社交心理学书籍推荐

《神秘的荣格》 杨韶刚著 黑龙江人民出版社

《荣格:灵魂的现实性》(好) 河合俊雄著 赵金贵译 河北教育出版社

《灵性:分析与体验》 申荷永等主编 暨南大学出版社

《千面英雄》(好) 约瑟夫•坎贝尔著 张承谟译 上海文艺出版社

《破译心灵》(好) 詹姆斯•希尔曼著 蒋书丽等译 海南出版社

《荣格崇拜》 理查德•诺尔著 曾林等译 上海译文出版社

《人与神话》 温森特•布罗姆著 文楚安译 新华出版社

《建造灵魂的庙宇》 刘耀中等著 东方出版社

《人格阴影》 韦雷娜•卡斯特著 陈国鹏译 上海译文出版社

《告别牺牲者的角色》 韦雷娜•卡斯特著 李妍译 北京出版社

曼荼罗丛书 东方出版社(这是一套书自己比较喜欢的书)

《父亲:神话与角色的变换》 阿瑟•科尔曼等著 刘文成等译

《深度心理学与新道德》(好) 埃•诺伊曼著

《大母神》 埃•诺伊曼著

《荣格的生活与工作》 芭芭拉•汉著

《可理解的荣格》 哈里•A•威尔默著

《曰性良知与月性良知》 默里•斯坦因著

《秋空爽朗-童话故事与人的后半生》(极好) 阿瑟•科尔曼等著

《猫、狗、马》 芭芭拉•汉娜著

点金石丛书:中国社会科学出版社

《荣格之道》 戴维•罗森著 申荷永等译

《性别与欲望》 波利•扬-艾森卓著 杨广学译

《二百万岁的自性》 安东尼•史蒂文斯著 杨韶刚译

《变形:自性的显现》 默里•斯坦因著 喻阳译

心理自助丛书 上海人民出版社

《成功解读童话》(好) 维蕾娜•卡斯特著 晏松译

《无聊与兴趣》(好) 维蕾娜•卡斯特著 晏松译

《女人自恋:渴望承认》 贝贝尔•瓦德茨基著 陈国鹏译

《个性:命运交响曲》 卡尔•柯尼希著 黄雪媛译

《内心枷锁》(极好) 海因茨•彼得•勒尔著 王蔚译

《乐趣与负罪感》 伊尔玛•迪尔巴•布尔瑙茨基著 杨毅君译

四.弗洛姆的著作:

《逃避自由》(极好)

《爱的艺术》(好)

《为自己的人》

《健全的社会》(好)

《人心》

《被遗忘的语言》

《说爱》

《弗洛伊德的使命》

《精神分析与宗教》

《弗洛姆文集》 改革出版社

《孤立无援的现代人》 郭永玉著 湖北教育出版社

《弗洛姆思想研究》 张伟著 重庆出版社

五.霍妮著作:

《我们时代的神经症人格》(好) 贵州人民出版社

《神经症与人的成长》(极好)

介绍霍妮的著作:

《一位精神分析家的自我探索》(好)

《与命运的交易》(好) 伯纳德•派里斯著 叶兴国译 上海文艺出版社

六.存在主义与人本主义心理学有关书籍:

《人的潜能与价值》(极好) 马斯洛等著 华夏出版社

《爱与意志》(极好) 罗洛梅著 国际文化出版公司

《存在心理学探索》 马斯洛著 云南人民出版社

《科学心理学》 马斯洛著 云南人民出版社

《人性能达的境界》马斯洛著 云南人民出版社

《自我实现的人》 马斯洛著 三联书店

《人类价值新论》 马斯洛主编 河北人民出版社

《心理学的新道路-马斯洛和后弗洛伊德主义》 柯林•威尔森著 华文出版社

《做人的权利》 爱德华•霍夫曼著 许金声译 改革出版社

《活出意义来》 弗兰克著 赵可式等译 三联书店

《弗兰克:意义与人生》 常晓玲等译 中国轻工业出版社

《寻找生命的意义》 刘翔平著 湖北教育出版社

《第三思潮:马斯洛心理学》(好) 弗兰克•戈布尔著 吕明等译 上海译文出版社

《存在心理学》 杨韶刚著 南京师范大学出版社

《分裂的自我》(好) RD莱恩著 贵州人民出版社

《挑战自卑》 阿德勒著 华龄出版社

《三种心理学》(好) 石林等译 中国轻工业出版社

心理学书籍之释梦类:

《夜间风景梦》(好) 王溢嘉著 远方出版社

《梦:内心的声音》(好) 朱建军著 京华出版社

《梦的心理解析》上下 朱建军著 内蒙古人民出版社

《精神我析》(好) 方刚著 中国华侨出版社

《你是做梦大师》 盖尔•戴兰妮著 黄汉耀译 经济曰报出版社

《梦与人生》 夜未眠著

心理学书籍之心理辅导、心理咨询与治疗方面的:

《西方心理咨询经典案例集》(好) 徐光兴主编 上海教育出版社

《登天的感觉》(好)

《我是谁》(好) 朱建军著 中国城市出版社

《精神自诊手册》 艾伦•弗朗西斯等著 胡东霞译 海南出版社

《女性潜意识》 阎勤民著 花城出版社

《**的困惑》 陈仲舜著 天津科学技术出版社

《心理治疗与咨询的理论及案例》上下 胡佩诚等译 中国轻工业出版社

《心理咨询与心理治疗》(好) 石林等译 中国轻工业出版社

《心理障碍自疗》 巴巴拉•谢尔等著 刘庆双等译 吉林人民出版社

《家庭会伤人》 约翰•布雷萧著 杨立宪译 蓝天出版社

《美国精神障碍案例集》 罗伯特•斯彼德著 中国社会科学出版社

《心理医生病案录》 张家恕等著 重庆大学出版社

《心理诊所》 栗国平著 内蒙古人民出版社

《心灵重塑》 徐俊冕著 北京出版社

《大中学生的心理障碍与其调治》 陈仲庚主编 天津大学出版社

《理智胜过情感》 张家忆译 中国轻工业出版社

《认知心理治疗》 徐俊冕等著 贵州教育出版社

《心理治疗基础》 许又新著 贵州教育出版社

《认识领悟疗法》 钟友彬著 贵州教育出版社

《心理咨询概论》 汤宜朗等编著 贵州教育出版社

《行为疗法》 张亚林著 贵州教育出版社

《种子与大树》 N佩塞施基安著 社会科学文献出版社

《恐惧与抑郁》 N佩塞施基安著 社会科学文献出版社

《冲突与自助》 N佩塞施基安著 社会科学文献出版社

《压抑的女性》 朱怀江等译 中国轻工业出版社

《不要恐惧抑郁症》 乌尔苏拉•努贝尔著 王泰智等译 三联书店

《克服焦虑》 维雷娜•卡斯特著 陈瑛译 三联书店

《怒气与攻击》 韦雷娜•卡斯特著 章国锋译 三联书店

《病态》 保罗•马丁著 白卫涛等译 世界知识出版社

《现代心理学手册》 岳文浩等主编 山东科学技术出版社

《婚姻的困惑》 诺曼•L•保罗等著 中国社会科学出版社

《新编精神神经疾病诊疗常规》 陈微等主编 山东科学技术出版社

心理学书籍之心理学教材或心理学史等方面的:

《心理学-一条整合的途径》上下(好) M艾森克主编 华东师范大学出版社

《心理学史导论》上下册(好) BR赫根汉著 华东师范大学出版社

《心理学与生活》(好) 理查德•格里格等著 人民邮电出版社

《国际心理学手册》上下册 华东师范大学出版社

《心理学通史》(3、4、5卷) 杨鑫辉主编 山东教育出版社

《普通心理学》(好) 孟昭兰主编 北京大学出版社

《普通心理学》 彭聃龄主编 北京师范大学出版社

《现代心理学史》 杜•舒尔茨著 杨立能等译 人民教育出版社

《心理学史》 中国大百科全书出版社

《西方心理学史大纲》 唐

《西方心理学史》 李汉松编著 北京师范大学出版社

《西方心理学研究新进展》 叶浩生主编 人民教育出版社

《西方心理学的新发展》 高觉敷主编 人民教育出版社

《理解心理学》 申荷永等著 暨南大学出版社

《行为主义》 华生著 浙江教育出版社

《现代心理学》 张春兴著 上海人民出版社

《心理学思想的流变-心理学名人传》 张春兴著 上海教育出版社

《心理学导论》上 ER希尔加德等著 周先庚等译 北京大学出版社

《心理学简史》 甘肃人民出版社

《心理学家及其概念指南》 卡尔文•S•霍尔等著 商务出版社

《简明心理学辞典》 杨清主编 吉林人民出版社

《美国的心理学界》 李绍昆著 商务印书馆

《现代西方心理学名著介绍》 马文驹等主编 华东师范大学出版社

篇4:有关心理学书籍推荐

1、理查德·格里格,菲利普·津巴多:《心理学与生活》

生活中处处都有心理学,心理学入门必备书—《心理学与生活》。

简介:《心理学与生活》是美国斯坦福大学心理系多年来使用的教材,本书写作流畅,通俗易懂,深入生活,把心理学理论与知识联系人们的日常生活与工作,使它同样也成为一般大众了解心理学与自己的极好读物。

2、戴维·迈尔斯:《社会心理学》

在人身上,自然性与社会性融合一体,完美无缺。我们能挖掘出自身多少社会性的东西呢?或许,这本《社会心理学》会给你一些启发。

简介:这本书将基础研究与实践应用完美地结合在一起,以富有逻辑性的组织结构引领学生了解人们是如何思索、影响他人并与他人建立联系的。是人们了解自身、了解社会、了解自己与社会之间关系的最佳的指导性书籍。

3、艾·弗洛姆:《爱的艺术》

爱是一种艺术,爱是一种需要学习的能力。如果你还不懂成熟的爱,请读这本书,必然会有所收获。

简介:在这本书中,弗洛姆认为,爱情不是一种与人的成熟程度无关,只需要投入身心的感情。如果不努力发展自己的全部人格并以此达到一种创造倾向性,那么每种爱的试图都会失败,如果没有爱他人的能力,如果不能真正谦恭地、勇敢地、真诚地和有纪律地爱他人,那么人们在自己的爱情生活中也永远得不到满足。

4、古典:《拆掉思维里的墙》

世事看得多了,观念形成了心理边界,就容易困在思维的迷宫里。推荐《拆掉思维里的墙》。

简介:本书道破了很多被人们视为正常,其实很奇异的思维怪圈,其中 waiting for life is waiting for death让人颇为感慨。等待,并不是一件坏的事情,可是有时候人们却陷入了期待完美的怪圈。

5、高铭:《天才在左,疯子在右》

心理学意义上的“变态”是指“非常态”,天才与疯子,都在这个范畴里,那么身为“常态”的我们如何才能理解那个世界?《天才在左,疯子在右》是一扇门。

简介:本书以访谈录的形式记载了生活在另一个角落的人群(精神病患者、心理障碍者等边缘人)深刻、视角独特的所思所想,让人们可以了解到疯子抑或天才真正的内心世界。此书是国内第一本具有人文情怀的精神病患谈访录。内容涉及生理学、心理学、佛学、宗教、量子物理、符号学以及玛雅文明和预言等众多领域。

6、M·斯科特·派克:《少有人走的路》

鲁迅说,世上本没有路,走的人多了,也便成了路。推荐《少有人走的路》。

简介:这本书处处透露出沟通与理解的意味,它跨越时代限制,帮助我们探索爱的本质,引导我们过上崭新,宁静而丰富的生活;它帮助我们学习爱,也学习独立;它教诲我们成为更称职的、更有理解心的父母。归根到底,它告诉我们怎样找到真正的自我。

7、西格蒙德·弗洛伊德:《梦的解析》

弗洛伊德成名之作,为人类世界打开了潜意识的大门——《梦的解析》。

简介:本书是弗洛伊德的成名代表作,被认为是本世纪最富创见的、最伟大的著作之一,是了解精神分析学说和潜意识理论的必读书,《梦的解析》已被视为精神分析学说的重要组成部分和三大理论支柱之一。

8、古斯塔夫·勒庞:《乌合之众》

群体之中隐藏着恐怖的力量,它足以抹杀身在其中你的判断力。推荐《乌合之众》,群体心理学必读书。

简介:社会心理学领域已有的著作中,最有影响的,也是这本并不很厚的《乌合之众》。古斯塔夫勒庞在他在书中极为精致地描述了集体心态,对人们理解集体行为的作用以及对社会心理学的思考发挥了巨大影响。

9、菲利普·津巴多:《路西法效应》

一个普通人离杀人犯有多远?心理学研究表明,它肯定比你想象中近得多。这本《路西法效应》,记录了犯罪心理学史上最著名的实验——死亡实验。

简介:犯罪行为是如何发生的?情境对人有着多大的影响力?人性本恶还是本善?如果你对以上问题感兴趣,这本书或许能让你找到答案。

10、简·博克,莱诺拉·袁 :《拖延心理学》

读完这本行之有效的《拖延心理学》,或许你就再也无力拖延。

简介:从学生到科学家,从秘书到总裁,从家庭主妇到销售员,拖延的问题几乎会影响到每一个人。本书的两位作者基于他们倍受好评和极具开创性的拖延工作坊和从众多心理咨询领域中汲取的丰富理论和经验,对拖延作了一次仔细、详尽、有时也颇为幽默的探索。本书为生活和工作在拖延者身边的人群提供了不少实用性建议。

11、罗伯特·西奥迪尼:《影响力》

这本书在社会公众中的作用确如其名,有着巨大的影响力,推荐《影响力》。

简介:政治家运用影响力来赢得选举,商人运用影响力来兜售商品,推销员运用影响力诱惑你乖乖地把金钱捧上。即使你的朋友和家人,不知不觉之间,也会把影响力用到你的身上。但到底是为什么,当一个要求用不同的方式提出来时,你的反应就会从负面抵抗变成积极合作呢?

12、罗杰霍克:《改变心理学的40项研究》

心理学是一门自然科学与社会科学交叉的中间学科,在它的发展史上,有一些影响巨大的实验研究,全部收录在这本书中——《改变心理学的40项研究》。

简介:本书的独到之处在于填补了心理学书籍和心理学研究之间的沟壑,从历史的角度展示了心理学史上最有名的40项研究,并介绍了这些研究的后续进展和相关研究。通过阅读本书,读者能以一个专业人士的眼光看待这些仍炙手可热的历史研究。

13、罗兰·米勒:《亲密关系》

爱情如此感性,怎么用科学、理性的思维来进行研究和理解呢?这本《亲密关系》做出了榜样。

简介:作者综合了心理学多个分支的研究理论和成果,用饶有趣味的论述,总结出人们在交往与沟通、爱情与承诺、婚姻与性爱、嫉妒与背叛等方面的行为特点和规律。本书内容丰富、语言优美;既注重专业性,有强调可读性。研究亲密关系的专业人士可以从中得到学习和参考;而对于社会大众来说,只要他(她)想获得一份满意的亲密关系,都可以从中得到启发。

14、欧文·亚隆:《直视骄阳》

《直视骄阳》:让最深沉的痛,写最温柔的诗。

简介:全书论述深入浅出,切中肯綮,书中介绍的应对死亡恐惧的各种观念生动具体,易懂易行。面对死亡的战栗经作者笔锋描过,顿时融为拂面春风,令读者不仅在文字上感受愉悦,在心灵上更是豁然开朗:“死亡虽是终点,但人生的意义却不会因此湮灭;死亡虽是宿命,但看待死亡的视角却可以让人们获得拯救。”

15、Marti Olsen Laney:《内向者优势》

《内向者优势》:如果你是一个内向者,如何才能在这个外向的世界中获得成功呢?

简介:本书为性格内向的人以及那些深爱他们的性格外向的人指明,如何利用(而不是对抗 )他们的个性来创造并享受美好的生活。书中内容涉及婚姻关系、为人父母 ——包括养育性格内向的孩子、社交活动和工作,书中有应对的策略、管理精力的策略及几百条很有价值的技巧。该书不仅有助于您在外向的世界里很好地生存,而且有助于您获得真正的成功。

16、阿德勒:《自卑与超越》

人人皆有自卑情结,我们正是在对自身的自卑的不断超越中,完成了成长。《自卑与超越》,个体心理学必读书。

简介:本书是人类心理学先驱阿弗雷德阿德勒的巅峰著作,全书立足于个体心理学观点,从教育、家庭、婚姻、伦理、社交等多个领域,以大量的实例为论述基础,阐明了人生道路的方向和人生意义的真谛,帮助人们正确面对缺陷,正确对待职业,正确理解社会,理解生活,理解性。具有极深的哲理性和巨大的学术价值。

17、凯利麦格尼格尔:《自控力》

你虽是你身体的拥有者,但未必是它的掌控者。《自控力》能够帮助你建立更强的意志力。

简介:作为一名健康心理学家,凯利麦格尼格尔博士的工作就是帮助人们管理压力,并在生活中做出积极的改变。本书为读者提供了清晰的框架,讲述了什么是自控力,自控力如何发生作用,以及为何自控力如此重要。

18、原田玲仁:《每天懂一点性格心理学》

《每天懂一点性格心理学》:运用插画+文字的轻松形式,深入浅出地帮我们了解自己性格的秘密。

简介:本书将带您探寻性格和行为背后隐藏的心理学,教您非常有效的磨炼性格的方法,让您在深刻认识自己个性的同时,将性格中的缺点变成优点。

19、欧文·亚隆:《当尼采哭泣》

《当尼采哭泣》是我看过最好的心理学小说,没有之一。

简介:这是一本经典的心理推理小说,书中人物多来自真实的历史,作者假托19世纪末的两位大师:尼采和布雷尔,基于史实将两人合理虚构连结成医生与病人,开启一段扣人心弦的“谈话治疗”。

20、丹艾瑞里:《怪诞行为学》

人们的行为和决策常常偏离理性,远非你想象的那样完美。这本《怪诞行为学》为我们揭示了许多生活中人的消费行为的原因,消费心理学必读书。

简介:生活中我们常有莫名其妙的举动。你真的会失控?一时冲动就是没道理可言?本书作者丹·艾瑞里告诉你:错!所有的现象,背后都有经济的力量!社会当实验室,真人做小白鼠,丹·艾瑞里的这本《怪诞行为学》一语道破,用轻松幽默的方式告诉我们这是为什么,又该如何改变。他比别的所有经济学家都更好地揭示、解释了我们不可思议的行为背后的原因。

篇5:心理学书籍推荐

在现代社会中,很多人都说:婚姻,是爱情的坟墓。许许多多相爱的情侣,一旦进入婚姻,朝夕与柴米油盐酱醋茶相伴,爱情的玫瑰花就在现实矛盾的土壤中慢慢枯萎,最后即使再相爱,也都免不了以分离而遗憾告终。婚姻,难道真的就是爱情的坟墓吗?爱情,难道真的就敌不过现实中的柴米油盐酱醋茶吗?其实不然。世界顶级心灵导师克里斯多夫·孟认为,只要懂得了相爱和相处的艺术,我们就能在亲密关系中找到和谐与幸福。

《亲密关系》是加拿大知见心理学领袖克里斯多夫·孟继《找回你的生命礼物》后创作的又一力作。《亲密关系——通往灵魂的桥梁》主要讲述了情侣或夫妻相爱和相处的艺术,自出版后十二年以来,这本书影响了千千万万个家庭,让他们的爱情和婚姻由破碎走向和谐与幸福。

在《亲密关系——通往灵魂的桥梁》一书中,克里斯多夫·孟告诉大家该如何穿透自我障碍,用爱酿造幸福的秘方。没有人能够年复一年地生活在火辣、热情、浪漫的亲密关系中,再轰轰烈烈的爱情也有沉寂下来的时候。但是,我们却能够在亲密关系的旅途中,学习面对自己的优点和缺点,学习接受和放手,学习理解和沟通,最终找到通往爱和幸福的桥梁。

作者克里斯多夫说,亲密关系是一面镜子,是一个礼物,是一份爱为人类成长所做的计划书。《亲密关系》告诉我们,任何一种亲密关系都建立在理解沟通的基础上。很多时候,我们和亲人以及爱人的争吵并不是基于问题本身,而是基于儿时潜意识痛苦的浮现。争吵会掩盖我们的无力感,而争吵过后不解决,那么这种痛苦永远都不会消失。aa

究竟怎样才能在亲密关系中做到有效沟通而不因误会与矛盾伤害亲爱的人呢?这需要我们学会放下自己的立场,学会倾听,学会换位思考。“没有任何一个问题大到爱无法解决”,所以当矛盾和痛苦来临的时候,我们不应该掩盖它,而是直面它,解决它,这样才能让它永远消失。

《亲密关系》自出版后立即畅销世界,受到高级心理咨询师吴英慧、身心灵畅销书作家张德芬等名人的联合推荐,并成为全国37个亲密关系工作坊的指定教程书。读《亲密关系》,让我们学会相爱和相处的艺术,然后找到爱情婚姻中的和谐与幸福……

心理学书籍推荐2:《唤醒内在的智慧》

《唤醒内在的智慧》是美国顶尖身心灵导师丹·米尔曼创作的一部涤荡灵魂的作品。其实,人的内心一直是直觉智慧的广大储藏室,只是储藏室的那扇门被紧紧地锁住了,我们无法窥探里面的秘密。灵性作家丹·米尔曼的《唤醒内在的智慧》为每个人心中的智慧储藏室提供了一把万能钥匙,让我们打开心中的这个智慧储藏室,轻轻地拍拍里面沉睡的智慧精灵,微笑着说:“嗨,我亲爱的小家伙,该醒醒了!”

《唤醒内在的智慧》是身心灵畅销书作家张德芬亲笔推荐的智慧修行课。作者丹·米尔曼认为,解决人生困境的方法与力量都存在于我们的内心世界中。不管是想在浮躁不安的现实世界里寻找内心的平静,还是想让人生的帆船避开暗礁朝着正确的方向航行,只要我们打开心中的直觉智慧储藏室,唤醒内在的力量和勇气,这些问题都能迎刃而解。

《唤醒内在的智慧》一书认为我们心中的智慧储藏室里藏有许多反映宇宙最初智慧的精灵,有勇气精灵,选择精灵,调节身、心、情的平衡精灵,和认识到自我局限的慈悲精灵等等。每个精灵都与人们的生命价值与质量息息相关,可以为我们的生命带来美好的改变,收获幸福的果实。

《唤醒内在的智慧》的作者丹·米尔曼(Dan Millman)是全美顶尖的身心灵导师,曾是前世界级蹦床锦标赛冠军选手,同时身兼斯坦福大学体操教练、欧柏林学院教授和武术辅导员等数职。他的经典代表作有《深夜加油站遇见苏格拉底》、《唤醒内在的智慧》、《心灵的运动家》和《时时刻刻》等。

智慧在心,不假外求。《唤醒内在的智慧》为我们讲述了一个浅显但绝不浅薄的道理。台湾作家张德芬说:“丹米尔曼是我最欣赏的外国灵性作家之一……他的新作《唤醒内在的智慧》用简单易懂的叙事方式,来阐明千古不变并且可以历经考验的灵性真理法则,读完让人感到灵魂又获得了一次彻底的洗涤,强力推荐本书。”

《唤醒内在的智慧》是一把钥匙,一把打开人们内心世界中的智慧储藏室的钥匙。就让我们通过这把万能钥匙,打开心中的智慧储藏室,唤醒各式各样的智慧精灵,然后收获勇气、了解和爱的果实……

篇6:心理学书籍推荐

何为九型人格?九型人格是是人在婴儿时期时身上所表现出来的九种气质,又叫做性格型态学。九型人格是一种精妙的性格分析工具,能够为个人修养与自我提升和历练提供更深入的洞察力。《九型人格》是现代九型人格的创始人海伦·帕尔默创作的一部权威读本。作品详细地介绍了九型人格和如何利用九型人格洞察身边人真实的心理想法。《九型人格》自出版以来即畅销全球,深受世界读者的喜爱。

九型人格是一种深层次了解人的方法和学问。按照人们的思维、情绪和行为,九型人格将人们分为完美主义者、给予者、实干者、悲情浪漫者、观察者、怀疑者、享乐主义者和调停者。《九型人格》的作者海伦·帕尔默是九型人格的一代宗师、九型人格理论的世界权威专家,拥有三十多年的九型人格钻研史。海伦曾任约翰肯尼迪大学、芝加哥罗耀拉大学,和加州大学心理学教师。她将九型人格广泛地运用在学术,商业和精神等领域,获得众多学术奖项。

“九型人格”是一个有关性格类型的革命性系统。没有哪一种性格是完美无缺的。《九型人格》教导大家走出自己的固有观念,去感受他人的思想;帮助我们更多地了解他人的处境,设身处地为他人着想。它是美国中央情报局的识人指南,是我们洞察人心的最好帮手。

《九型人格》能够让我们看透人们表面上的喜怒哀乐,从而进入人心最隐秘处,发现人他人最真实、最根本的需求和渴望;也能帮助我们与他人良好地沟通,用有效的方式应对他人,最终提升人生的幸福感和成功感。

《九型人格》,教你正确认识和分析自己的性格,教你看透他人、洞察人心,教你正确应用九型人格理论获得自我提升,最终获得幸福与成功。洞察人心的《九型人格》,我们不能错过!

心理学书籍推荐4:《人以什么理由来记忆》

在二十世纪的人类历史,是一个非常让人难过,非常失望的一百年。为什么呢?因为二十世纪刚开始的时候,大家都期盼这是一个人类进入新纪元的一个时代,科技进步了,文明进展了,世界应该是越来越和平才对。但是人类史上也从没见过像二十世纪这么密集的国家暴力跟大规模的战争跟杀戮。

到底我们怎么去看这些战争、这些苦难,这些灾难是怎么酿成的呢?人在里面又有什么样的责任呢?

我今天想给大家介绍一本书,这本书在去年出来之后,就获得很多的好评,还得到很多的好书奖。那么这本书,就是现在在美国加州圣玛利学院英文系教书的旅美华人学者徐卉。他这本书叫《人以什么理由来记忆》,这其实是他的一本文集。那么这里面有很多文章,都是过去几年陆陆续续在不同的媒体上面发表过的。

而在这些文章里面,有一个很重要的部分,就是他去介绍汉娜·阿伦特的思想。汉娜·阿伦特在最近一两年来,在我们大陆的思想界跟出版界里面特别的受重视。大家觉得这位思想家,他有很多书,很多作品非常适合我们中国人来参考跟借之反省。同时也要注意汉娜·阿伦特在国际上面最近几年也有一个复苏的迹象,这几十年前去世的一位学者,思想家,现在大家开始重新发掘他留给我们的遗产。

而在徐卉这本书里面,有一个东西,是最重要的,也是这几年我们大家每一个人都会的一个概念,就是从汉娜·阿伦特那里借来的,这个概念什么呢?就是平庸的邪恶。而这个平庸的邪恶呢,在这本文集里面,有一篇文章讲的非常清楚,这篇文章叫往事和争议,《艾克曼在耶路撒冷》。

那么艾克曼是谁呢?艾克曼其实是纳粹里面的一个军官,当年就是他负责把犹太人移送到集中营,就整个运输的规划就是由他负责。可见他绝对是纳粹屠杀犹太人这场浩劫里面一个很关键的一个角色,他的罪应该是无比的重。

那么后来他把被以色列特工逮捕了,带到耶路撒冷去审判的时候,汉娜·阿伦特就去当地作为记者的身份去采访整件事,目击整个审判过程。那么在这个审判过程里面,他提出一个说法,在当时有非常大的争议,但现在看来是意义非凡的一个说法,他说什么呢?他说这个艾克曼,看他的样子,他其实虽然犯了弥天大罪,可是他的动机,他犯这种罪的动机,却是非常平常的服从命令和尽忠职守。

什么意思呢?就是说这个艾克曼,他从来没有想过这么杀人对不对?他想的就是我要做一个好军官,上级交代给我的任务,我就要好好的把它完成,所以阿伦特说,在他身上,看到的是什么?除了一心向上爬之外,艾克曼确实没有任何动机,用从通俗的话来说,他只是不知道自己在做什么。

那么这番话引起争论,就是大家觉得他干了那么邪恶的事情,让几百万犹太人送命,怎么能够说他只是一个平常人呢?正是在这里,阿伦特这个概念特别值得我们注意,就是说一个人,原来他不需要很邪恶的动机,他不需要非常嗜血,他不需要非常仇恨犹太人,他就能干得出这么灭绝人性的东西。为什么?就是因为他是一个很好的尽忠职守的员工,他很听老板的话,上级叫他做什么,他就做什么。

那么在这个情况底下,我们就发现原来集权主义可怕的地方在哪里?阿伦特就说,把人异化成为没有思想,没有判断的作恶工具。就是他麻痹了我们的思想能力,他让我们觉得,我们不需要自己去为自己的行为负责,不需要考虑自己的动机,不需要思考太多的事情,只需要好好的听话就行了。

那么除了阿伦特这个说法之外,有另外一个,当年60年代在美国很有名的一个社会科学家,做的一个实验,那么徐贲在这本书里面也重点向我们介绍了,这个实验叫做“权威服从实验”,而它的主持人就是科学家米尔格伦。这个米尔格伦干了一个什么实验呢?原来在1961年的时候,他做了这么一个东西,找了一帮学生,那么过来跟他们说,我们现在要做一个实验,这个实验是研究体罚对于学习行为的效果。然后他告诉这些参加的人,就是说,你们这里面,我会帮你们抽一些人出来,有些人当老师,有一些人当学生。

然后老师会发一张答案卷,学生就发一张问题卷。然后跟着就开始把他们分成墙的两边。

但其实他这是耍了一个小诡计,什么诡计?其实所有来参加这个实验的人,都是在当老师的。但是他先骗他们,你们中间有一半人,跑到墙的隔壁当学生了。然后把他们分在一个一个小房间。

这个实验的重点是什么呢?这个实验是这样的,就是说老师这边,当老师的这边,有一个按纽,连到墙的那一头。那一头有什么?有一个电压装置,去电那个学生。干嘛电那个学生呢?是这样的,我这个老师在这儿问问题,看学生答的对不对。学生要是答错了,答不好了,我就按一下电纽,罚他,电他一下。

然后这个电是可以不断的上升的,它的最高电压是450伏特。对受击者,绝对有危险,有生命危险。那实验之前,这个教授,米尔格伦就已经告诉他们说,但是你电压达到那个程度,隔壁那个学生就有生命危险。那个学生就是刚才跟我们一块进来做实验的,你别忘了。

好,其实在隔壁,墙隔壁的,并不是那些参加实验的人,而是什么呢?而是这个研究所里头的实验人员假装在那边。他们怎么假装呢?就是这边一按电,那头就会尖叫,啊,其实没被电,他假装被电。

然后你电的越狠,电压越上升,他叫的就越惨。终于按到450伏特最高电压的时候,那边就会一阵子沉默,就是让你觉得他好像死了一样。

好,然后这个实验开始了。这个实验在做的时候,发生什么事儿呢?就发现呢,很多参与者一开始都出来说,哎呀,我想暂停这个实验,我觉得隔壁不对劲了,隔壁惨叫了,甚至没声音了。结果呢,这个实验室的教授就告诉他们保证,没事儿,你们不用负担任何责任,你们就继续做。结果做下来之后,发现这些人越按越狠,有的甚至听到隔壁尖叫的时候,他笑出来。

到底为什么呢?原来这实验到了最后,才让他们发现,整个事情是个骗局,他真正实验的是什么?是一个人,他在这样一个环境,被人命令他,你会按这个电纽,去刺激去体罚隔壁的人。你哪怕是一个非常正常的好学生,在这个时候都会变成一个杀人恶魔,不惜把隔壁的人电死,是因为你完全服从权威的指示,你完全服从权威的命令,而你自己没有任何的思考了。

心理学书籍推荐5:《内向者心理学》

这是美国内向性格研究权威马蒂•O.兰尼博士的一本书,它不仅是写给内向者的书,也写给外向者和模糊性格者。内向者,自卑于自己的内向,羞怯、胆小、敏感、宅,却看不到自己冷静多思、谨慎专注、善于倾听、独立而有领导力;外向者,你以为外向,很可能是错误判断,因为每三人中至少有一个内向者——即便外向,你也需具备内向者的成功因素;模糊性格者,你对自己的个性浑然不知,怎么能找到让自己舒适生活、事业成功的方式?

世界上70%以上的成功者其实是性格内向的人,成功更青睐内向:甘地、邓小平、林肯、曼德拉、普京、爱迪生、牛顿、爱因斯坦、诺贝尔、贝多芬、达芬奇、比尔•盖茨、沃伦•巴菲特、斯皮尔伯格、茱莉亚•罗伯茨、卡夫卡、村上春树……

作者用大量精彩的故事、通俗的语言,教会内向者放松身心、管理精力,并学会在婚姻关系、亲子教养、人际关系、工作职场等方面都能自如应对,扬长避短,发挥内向性格弥足珍贵的优势。

【作者】

马蒂·O.兰尼,美国心理学博士,教育学家,作家,演讲家,心理临床医师。美国当前最重要的内向个性研究权威专家,在美国及其他国家举办过多次演讲与专题讨论会,录制过200多个电台和电视节目。本书出版后受到业内人士及读者的一致好评,被翻译成15种语言。她擅长以其精神分析的专业,探索内向性格的议题,并以谘商对象及自己与外向性格丈夫的相处作为范例,多方研究内向者在外向社会中的生存模式与发展优势。

​内向者的困惑

在成长的过程中,我常常对自己感觉很困惑。我总是充满了各种各样让人很糊涂的矛盾。我是一个古怪的家伙。我在一年级和二年级时表现很差,我的老师都希望我重读。但是,到了三年级的时候,我就表现得很优秀了。有时候,我非常活泼且健谈,言谈干脆利落且有见地。事实上,如果是我熟悉的话题,我就可以滔滔不绝地说个没完。也有些时候,我想要讲话但头脑中一片空白。或者是我要在班上说点什么并举起了自己的小手——我的心怦怦地跳着,我可以提高占总成绩25%的课堂表现的成绩了——但是当我被老师叫到时,我想说的话却又跑到九霄云外去了。我的内心世界陷入了黑暗之中。我简直想钻到座位下面去。后来,我又出现了几次回答时犹犹豫豫、不清不楚,表现比我实际差很多的情况。再后来,当老师扫视全班想请一位同学起来回答问题时,我就运用各种各样的方法来躲避老师的目光了。我不能够信赖自己,我不知道自己会有怎样的反应。

更让我感到困惑的事情是,当我的确是在大声地表达自己的观点时,人们常常告诉我说我善于表达、言简意赅。而其他的时间,我的同班同学将我视作智力有缺陷似的。我认为自己并不笨,但是我也认为自己不是一个非常机敏的人。

我的大脑的工作方式让我大为困惑。我不清楚为什么自己总是在事情发生之后才有那么多的想法。当我对过去发生的某事发表自己的观点时,老师和朋友们总会以一种不悦的语调问我为什么以前不说。他们似乎认为我是故意隐瞒自己的想法和感情。我发现自己的想法就像是遗失的航空行李,它们迟了一段时间才到达。

当我长大之后,开始认为自己是一个神秘的人,沉默寡言、深沉、不喜欢抛头露面。许多次,我准备说点什么,但是没有任何人有反应。后来,另外的某个人可能说同样的事情,而他或她却会得到大家的响应。我在想,是不是我说话的方式有问题。在另外的时间,当人们听我谈论或宣读我所写的什么东西时,他们会用一种震惊的表情看着我。这种情况发生了很多次,我都对那种“表情”非常熟悉了。它似乎是在说:这些是你写的?我对这些反应感到心情很复杂:我喜欢受到认可,但是我又会因大家的关注而感到压力太大。

社交活动也会让我感到迷惑。我喜欢人们,而且人们似乎也喜欢我,但是我常常害怕外出。对于是否要在某次聚会或公共活动上抛头露面,我也会犹豫不决。我认定自己是一个害怕社交的人。有时候,我感到很尴尬和不舒服;但在另外的时间,我又感觉很好。即便是我玩得非常开心,我也总是眼睛盯着门口,幻想着穿着睡衣裤蜷缩在床上的情景。

让我感到痛苦和挫败的另外一个来源是我不济的精力。我会非常容易就感觉疲惫。我似乎没有我的朋友和家人那么多的精力。当我疲倦的时候,我走路很慢,吃东西很慢,讲话很慢,在与人谈话时也是时断时续。另一方面,如果我休息好了,谈话时我可以妙语连珠,从一个想法跳到另外一个想法,和我谈话的人都会感到难以应对。事实上,一些人会认为我是一个精力充沛的人。相信我,我过去不是那样的人(而且现在也不是)。

然而,即便我的步调很缓慢,我最后也实现了生活中大多数的梦想。我用了很多年的时间才发现,所有令我感到困惑的矛盾实际上都有其意义。我是一个正常的性格内向的人。这一发现让我如释重负!

内向者为何被猜疑

为什么性格内向的人有时候感到自己是如此格格不入——好像我们的宇宙飞船降落到了错误的星球一样——以及如此经常地受到误解?在此有一些原因:性格内向的人较少展示自己以及自己的行为;他们看起来较为冷漠和神秘。正如我们所看到的,不同形态的社会都赞美外向性格的优点,而且,许多性格外向的人以怀疑的目光看待性格内向的人所展现的才能。让人感到悲哀的是,

甚是性格内向的人自己都经常不能理解自己所做出的贡献。

让我们来看一看可能使性格外向的人产生猜疑的、性格内向的人的一些特性。当您查看以下所列各项时,请记住:性格内向的人本身可能更让人糊涂;当他们精疲力竭时,他们可能前后不会表现得很一致。某一天,精力充沛的时候,他们表现得非常健谈和喜爱交际。另一天,精疲力竭得像刚拉了四轮马车一样时,他们几乎一句话也说不出来。这可能使那些认识他们的人感到糊涂和困惑。 性格内向的人很可能会:

将精力保存于内在世界,使其他人难于理解他们。

专注于思考问题。

在谈话前会犹豫半天。

避开拥挤的人群,寻找安静。

忽视其他人在做什么。

小心谨慎地与人交往,只参加经过选择的一些活动。

不会随意地发表意见,需要别人问及才讲出自己的看法。

如果没有足够的时间独处或没有足够的时间不受干扰,就会变得焦虑不安。

以小心仔细的方式思考或行动。

不会有太多的面部表情或反应。 看一看以上所列的条目,便很容易理解为什么性格外向的人会认为我们有点神秘。

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