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体健课的决斗日记

时间：2023-01-30 07:37:35 其他范文收藏本文下载本文

体健课的决斗日记（精选9篇）由网友“Heisenbloomer”投稿提供，下面是小编收集整理的体健课的决斗日记，供大家参考借鉴，欢迎大家分享。

体健课的决斗日记

篇1：体健课的决斗日记

体健课的决斗日记

今天体健课因为是单周的，所以吕红吕老师决定在班级里做完眼操之后，去下面大操场上活动。

当时，我们一个个开心极了，好像明天去春游，可以带玩具似的.，用一个词语形容，那就是欢呼雀跃，可当老师说，如果在做眼操过程中，或排队过程中，有声音的话，便在上面上课。于是我们一个个嘴上又好像被封条封住了，此时教室里一根针掉下去都听得见，现在再用一个词语来形容，那便是鸭雀无声。

当到了下面以后，我们好像爆发了一样，一个个无事可作，我和周栋栋他们拿了一个蓝球打蓝球赛，可是人还少了两个，正巧五(2)他们也下来上体育课，于是我们便找了杨奕楠和宋书涵一起来玩。我和周天垚、郭枍佳、宋书涵是一队，我们首先开球，我和周天垚传来传去，他们都昏了，正当我们要投球时，半路杀出个程咬金，周栋栋从侧面杀过来，一投中了。他们队因为这球士气大增，从30%升到了100%。正因为如此，所以我们越来越少地有投球的机会了。当我们好不容易地投中一球，还想再投一球时，他们居然又投进了一球，现在是2：1，我们暂时落后。当这节体健课还剩下10分钟时，我们一个个都开始了“暴发”状态，你抢我的，我抢你的，最后想投球时，周栋栋居然跳起来把我的球拦下，自己并且一投中了，他们3：1，战胜了我们，他们队开心极了。不是队手太厉害，是队友不给力。

这次的“决斗”虽然输了，但我很开心。

篇2：体健课日记

体健课日记

今天下午的第二节是体健课，这节课我们都非常开心，因为我们玩了一个好玩的游戏——盲人作画。原来这个是让人蒙上眼睛，在一张A4纸上画一张脸，比比谁画的最好。我们改成了老师在黑板上画四张脸(没有鼻子)，我们四组各派出四位代表，来画这四张脸的鼻子，画好了加一颗星(等于一分)。我们组首先派出的是我。因为我是课代表，又是学习委员，全组人相信我能找出准确找到这张脸的中心。我果然想出了一个很好的'测量方法——用手。我一开始还有点不相信我的这种方法，当我画完以后，全组人和我都开始对我这个方法深信不疑。因为我画完以后看了一下，我画地是四个人当中最精准的一个。所以我和全组人非常相信我的方法。我们又相继派出了叶子、何佳璇、张秋怡这三人。这三人是我们组的另外的三名精英，正因为他(她)们是我们的另外三名精英，所以又为我们拿了三分。正因为我们四人都成功了，所以和人才最多的第一组并列。我们以为赢定了，因为别组人才都用完了。可第一组居然用画画天才周天垚，最后打了平手。

这节体健课真好玩!

篇3：体育课作文

体育课作文

体育课10月10日晴今天的`体育课老师让我们玩器材。老师给我们的器材是羽毛球，我选跟谢舒平一组打羽毛球。我们选了一块空地，就在空地上打羽毛球。忽然，我们发现草地上有一个坑，就自己编了一个打高尔夫球的一、二、三关。第一关只要把羽毛球拍到那个坑里就行了。第二关那个坑边上会放许多草、树枝或石头，然后，只要把球用拍子拍进去就行了。第三关会在坑里放许多草，然后就把球投进去就行了。不知不觉打下课铃了，这节课我玩得可开心了！三年（四）班肖静璇体育课作文200字

中国大学网小学生作文频道。

篇4：日记体作文

日记体作文

日记体的写作

日记体，一般是由几则日记连缀而成。这几则日记之间，应该在内容相互关联，中间无需叙述的语言连接，情节的发展暗含于日记的内容之中。但有时前几则日记表面上没有关系，直到后面几则或者是最后一则，才使前面几则看似风牛马不相及的日记发生了联系。再者日记的时间、天气，也可利用来做文章（例如可以使表示天气的词语既表示天气，也表人物心情，从而达到一语双关的效果），使之为表现主旨服务。

根据下列一首歌的歌词提示，按要求作文。

我心中有个太阳。我心中有个月亮。我眼前有一片红花绿草，我听到小鸽子的歌唱。

总有温暖的手牵着我，总有温柔的话送耳旁；总有一个声音为我带路，总有一个呼唤飘在我心上。我在爱的人间长大，长大的还有我的坚强。只要我心中有个太阳，心灵就不会暗淡无光。

要求：请以“心中的'太阳”为话题，结合社会生活、学校生活、家庭生活等，写一篇文章，立意自定，题目自拟，文体自选。不少于600字。 (山东淄博中考作文题)

【例文l】

爱无止境

曾几何时，妈妈对我说：“我亲爱的宝贝，你是我心中永远的太阳，失去你，我的世界，将变得暗淡无光。”

曾几何时，我对妈妈说：“我亲爱的妈妈，你是我心中永不落的太阳．没有你，我的天地，将会是一片空荡荡。”

曾几何时，我明白了，母女之间那永无止境的爱，就是人世间的第一轮太阳。

――题记

妈妈的日记：

我的女儿出世了，她多可爱啊!小脸上写满了天真。她是我的生命，我的惟一，我将会把我那永无止境的爱全部留给我的女儿，让她时时刻刻被温暖的母爱包围着。但我要努力，去填补那片父爱的空白……

妈妈的日记：

看着漂亮的女儿一天天长大，我心里欣慰极了。她生活得很幸福，也许这就是上天给我付出的母爱的最大回报吧!可是。终有一天，她会问起爸爸，我该怎么办……

女儿的日记：

哈哈!今天我长出了一颗牙。妈妈说当宝宝长牙的时候，就表明她长大了!妈妈还说，当宝宝长大了，就会收到爸爸的贺卡了。哎!我还没见过爸爸呢!今天隔壁的丫丫指着她爸昂着头对我说：“哼!看吧!这是我爸爸!”我爸爸什么时候才能回家呢?到那时，我也可以骄傲地对丫丫说：“这就是我的爸爸!"

女儿的日记：

今天是我十六岁生日。每年过生日的时候，最盼望的就是爸爸的贺卡了。今天，当妈妈把贺卡递给我时，我发现妈妈的头发有的已经白了，脸上的皱纹又多了。不知怎的，突然感到鼻子酸酸的，眼睛里好像有什么东西要流出来。我在收拾房间时，有一次发现妈妈枕头下有一摞来自“爸爸?的贺卡，妈妈为了不让我感受到失去爸爸的痛苦，是何等费心!我会把我那份永无止境的爱全部献给我亲爱的妈妈!

我是妈妈心中的太阳，同样，妈妈是我心中的太阳。我们之间那永无止境的爱将是人间的第一轮太阳。

点评:它在日记体作文写作方面有所创新，取得了新的突破。文章正文前安排了“题记”，概括文章的内容，点出文章的主旨。正文部分所写内容从作者刚刚出生一直到十六岁，时间跨度大。聪明的小作者截取了几个片段，用母亲的两则日记和女儿十六岁生日那天的一则日记把有关内容巧妙地组合在一篇文章当中，双线齐头并进，为我们展现了母女二人的心路历程，尽情地歌颂了母爱的无私、伟大、高尚。

篇5：刘健鸢研究课教案

刘健鸢研究课教案

英语组“体验课堂”“研究课”听课笔记授课教师刘健鸢授课时间授课地点 Class7 Grade4 授课内容 Unit3 Part3 授课班级 4.7 听课教师教学设计教学建议及改进策略 Teaching aims: 1.Enable students can listen, speak, read part7,pay attention to “bloom”. 2.Enable students can use the sentence patterns：where do you often …? I often…in the …. This is our beautiful school… 3.Can simply describe our school and talk about our dream school. Teaching important points: word cards: garden, library , music room, swimming pool, classroom Teaching steps: Step1: Warm-up 1. Greetings 2.duty report Step2: Presentation and practice 1. play games a. let’s guess these word library, swimming pool, classroom, garden, music room (one s should act or describe, others guess) b. brain storm (imagine about these five words) c. Put the cards on the bd, show them the school of ours. This is our beautiful school. the trees are green and the sky is blue… d. Look, listen and practice with your patners.P17 (First,look,listen and practice ,look up your dictionary for the new words. Second, check and read. Third,listen again and practice with your groups,then act) e. give S some paper to draw your “dream school”,then share with us. Step3 a、Learn to say the name of our school: deyang foreign language primary school b、ROOM 知多少？ Homework: 1. describe our own school 2. read and sing part7 主要优点不足及其改进策略

篇6：体育课教案

体育课教案

体育课教案课次2教材内容基本姿势、起动、双手胸前传接球教学目标1.教育学生端正学习态度，加强组织纪律性。2.初步学习篮球持球基本姿势、起动、双手胸前传接球的基本动作概念。3.培养学生组织纪律性，促进身体协调发展。课的部分教学内容及手段组织教法时间开始部分1.体育委员整队集合，报告人数。2.检查服装。3.宣布本课内容任务。4.安排见习生。组织：****************************************************△要求：快、静、齐。3`准备部分一、起跑练习。二、简易球操。1.指尖拨球。2.绕肩大8字。3.体转运动。4.双手持球腰绕环。5.腹背放地上球然后从后面拿起来。组织：一路纵队绕篮球场跑。要求：队伍整齐，精神饱满。组织：************* ************* △教法：教师前面领操，喊口令，学生跟着练习。要求：动作到位。8`基本部分一、学习基本姿势（准备姿势）1.用途：基本姿势是攻守技术动作的基础，也是各种技术动作的基本环节，保持正确的基本姿势，能使身体各部位处于适宜的工作状态，便于各技术动作的开始。2.动作方法：两脚平行或斜侧开立同肩宽，脚跟微微提起，两腿微屈，上体稍前倾重心落于两脚中间，两臂微屈置于体侧或腹前，眼平视。3.易犯错误及纠正方法。（1）重心高。纠正方法：强调屈膝约135度，加强腿部力量，养成在球场上降重心的习惯。组织：二列体操队形。教法：1.示范技术动作。2.讲解该动作用途及动作方法。3.学生练习。A．模仿练习。B．基本姿势练习。C．持球基本姿势练习。4.教师根据学生练习情况，纠正错误动作。要求：认真观察教师动作，重视基本姿势练习。30`基本部分（2）上体过于前倾，全脚着地。纠正方法：注意强调提踵，含胸但不过于弯腰，头保持在膝和地面垂线内。二、学习起动1.动作要领：（1）上体向移动方向前倾，移动重心同时异侧脚前脚掌用力蹬地。（2）起动后的前3—4步要短促，蹬地要有力。2.及犯错误及纠正方法：（1）起动时两腿直立，影响蹬地和迈步。纠正方法：练习时教师先喊“预备”检查学生是否保持基本姿势，强化学生两脚开立、两膝微屈的基本姿势。（2）起动时没有移重心。纠正方法：可做原地上体前倾后跨步练习。三、双手胸前传接球。1.传球动作要领：手腕由内向外翻转。拇指下压，食、中二指拨球。2.接球动作要领：双手迎出接球，手指尖触球立即引于胸腹间，恢复基本姿势。3.易犯错误及纠正方法：（1）传球时手腕翻转不够。纠正方法：要求学生传球时拇指下压。（2）传球时食指、中指拔球不够。纠正方法：一人扶住球，一人做传球动作，练拔球。（3）传球时两肘外张。纠正方法：可让学生靠墙站立做传球模仿练习，限制其肘外张。组织：二列体操队形。教法：1.教师示范，讲解起动的'用途，动作方法，动作要领。2.学生练习。（1）体会身体前倾及蹬地动作。（2）起动跑的前两三步练习。（3）完整的起动练习。3.纠正错误动作。要求：反应要快，蹬地迅速有力。组织：两列横队。教法：1.找出一传接球较好同学与教师对传，边传边讲解技术动作要领。2.学生练习。（1）持球手法练习。学生每人右侧前方放一球，练习时，根据信号跨右腿拾起球成正确持球姿势，教师检查持球手法是否正确。（2）接球徒手模仿练习。练习时，根据教师的信号向来球方向伸臂迎球做出接球的手形及收臂缓冲动作。（3）双手接胸前高度的球。（4）双手胸前徒手模仿练习。（5）双手胸前传接球练习。结束部分一、整队集合。二、小结讲评。三、放松——静力拉伸。四、收拾器材。组织：四列横队。教法：教师示范，学生跟着练习。要求：放松充分，认真听讲评。4`

篇7：体验新课程

体验新课程

常熟市第一中学范重怡

摘要：新课程给教师带来了严峻的挑战，也带来了展示自己的机遇。每一位教师都将在这次改革中实现“蜕变”。作为一名艺术教师，应不断提升自身的素质，才能完善自己的教学。在一阶段的艺术教学中，我深切体会到身为艺术教师首先必须进行三个方面的转变，我把他总结为“三态”。

关键词：新课程；艺术；教师；情态；语态；形态

艺术课程是我国新一轮基础教育（www.xfhttp.com－上网第一站xfhttp教育网）课程改革中诞生的一种新型课程，它是在已有的音乐、美术分科课程基础上构建的一门综合课程。新的课程标准就是要告诉孩子，艺术并不神秘，并不遥远。怎样唤起学生对艺术的兴趣和热情？教师的教法与引导是十分重要的。通过对艺术课一阶段的教学、探索，我把它总结为“三态”。

1 情态

长期以来，老师们在韩愈老夫子的“传道、授业、解惑”的影响下，每个老师都模式化为一个“领导者”了。身为“领导者”，自然就想着自己是课堂的主体，学生只能听自己的，自己必须强于学生，这样才“师道尊严”。本来该属于孩子的金色童年失去了灿烂的光辉，本来该洋溢在孩子脸上的笑容变成了未老先衰的沉重，本来孩子灵动的双眼化作了呆滞的一潭死水。新艺术课程的诞生使原本呆板、单一的教学模式变的活泼而又丰富，既有感性认识，理性反思, 又具心灵感悟，让学生在掌握学科能力和品位文化的过程中建立一种对艺术的感悟，而不是单纯的唱歌、画画、跳舞、表演,让学生在艺术的感召下迁移学科能力。所以，我们不应再把自己局限在三尺讲台，而应饱含情感，充满激情，与学生一起投入艺术所创设的情景之中。怎样才能为学生开设令人陶醉的艺术乐园？我在《中秋节》这一课上，尽情让学生充分体验节日的氛围，感受节日的意义。我首先深情地演唱了一段王菲的《但愿人长久》，同学们已被深深地打动，轻声跟随着节奏唱了起来。当谈到中秋的情感与色彩时，他们思维活跃，讨论热烈：认为“中秋节”有甜蜜，有伤感，所以色彩应该很丰富。A组学生认为中秋节是团聚的节日，应用粉红色，桃红色，表示甜蜜，幸福。B组学生认为中秋佳节，是丰收的节日，应用黄橙色。C组学生认为“中秋”也是常娥与后弈分离的'日子，充满了无耐、幽怨、哀愁，所以，用深深浅浅的蓝与紫来表达也不为过……小小的课堂，就象一个演讲台，气氛异常热烈，同学们在讨论中感觉到中秋节是最具诗情画意的节日。中秋除了用色彩表达外，诗歌则不失为一种美好的表达方式，当我们师生共诵苏轼的《水调歌头》：“明月几时有，把酒问青天。不知天上宫阙……”时，我身边的一位学生不经意中拉住了我的手，眼中含着感动的泪水。此时此刻的我仿佛沉浸在与亲人团聚地幸福之中，眼前的孩子是多么真诚、可爱、亲切，我感到人间充满了真情、热情……我们在亲密的合作中体验到了艺术的魅力。可见，教师的情绪相当重要。当教学活动需要温暖、柔和、优美的情绪时，教师应先用自身的平和、深情、充满爱意地“发出信号”去感染学生，当学生的情绪高涨，到了将无法自持时，那么，教师必须“冷静”。只有当教师与学生一起产生和谐“共鸣”时，学生才会被你的“情”所打动。教师的情态随时都处在被学生的感知过程中，当

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篇8：高三日记：体考

高三日记：体考

摸底成绩出来，变得像网恋一般见光死。老班一手抓着成绩单站在高高的讲台苦口婆心，连哄带吓制订下次大考目标。让心惊胆战的同学唯唯喏喏的附和着，同时接受着唾沫星子的洗礼。

死盯着自己那波澜不惊的成绩，心中一片死灰。于是抱着‘风潇潇兮易水寒’的.壮士心情，决定参加学校的体训，想用自己坚硬的身板去撞开一条通往大学的血路。然后我就雪上加霜地令自己陷入文化课之外的又一重未知的迷茫。终日背着厚实的沙背心在烈日下日复一日的奔跑，像一头笨拙的老牛，永远不知前途的方向。我终于体会到，艺体生其实比普通考生还要辛苦，教练的口哨声总在你筋疲力尽，头晕眼花时尖尖响起，像一根无形的牛鞭打在我们挺拔的后背。“啪”“啪”一下下鞭打在我们早已枯萎的心灵。我们身心疲惫，快乐并痛苦着。

今天早上，副校长把我们体训生全体叫到偌大的办公室。看着我们这群高高大大的人，副校长声情并茂给我们做着高考的动员工作，他强调重本！重本！我们看着他，都不言的笑了。坐在空调办公室的他又怎么能知道重本不是脚跑出来的,不是用笔尖书写出来的,是要用生命的汗水悉心浇灌，才能发芽成长！

他说话就是这个味，我们听了只能低头听着，不敢驳斥，他的另一身份是年级分管主任。

出来的时候和大刚并肩走着，他是我们队里重本的苗子，体训成绩不成问题，文化也是踩线。训练的时候，教练总给他加量。我问他考北体还是还是成体，总不会全部体校专业都考过来吧。他认真想想，说最有把握还是成体。又问我考哪儿，我说重师，那里离家近。他听了就笑了，说我还没有长大。看着他快步走过的高大背影，我暗暗的想着，我多么希望你的倒影就是我。

篇9：中学生日记体作文精选

1月28日星期六冷

过去的喜怒哀乐不再那么重要了，因为新的一年即将到来。今天是除夕夜，不管走到哪儿，都可以感觉到浓浓的温馨的气氛。

春节是合家欢乐的一天，之所以我的亲戚们也都匆匆来到奶奶家里，给二位老人家拜个年。今天的饭菜可是豪门盛宴阿！好酒好菜全都有，要啥就有啥。一边收看春节晚会，一边品尝着美味佳肴，还有我的爷爷讲给我们听过去的值得记住的一些事情。这种合家团圆的气氛当然和您的感受是一样的。女人们收拾饭桌其他的都出去方鞭炮。回到家里我们举行了家宴。分成两批，一批是玩扑克，另一批玩画图。爷爷的手可是幸运手阿，他要什么就来什么，我们的钱一分一分的往爷爷奶奶的裤兜里近。就一会儿的功夫，我们这些败将的钱输光了，但最后又全分给我们了。

我口口声声地大声地向大人们说今天谁都不许睡，谁睡谁就是大懒猪。可没过多久把握给睡着了，就进入了梦乡，把刚才的诺言望的一干二净。最可惜的是错过了好吃好吃得的年夜饭―――饺子。

3月14日星期一

今天还是像往常一样，依旧升旗，经历过十年的寒窗我，每当看见鲜红的五星红旗

冉冉生起。心中的斗志就不会破灭，胜利的各声在耳旁荡漾。不愿意学习的时候，反省一下自己今天的高中岁月是多么来之不易，如果不去珍惜，它将会一去不复返。高一的生活让我我更加热爱读书。读书是一种沉淀，写作是一种升华。读出人生的真谛，写出生命的价值。生命喜欢不向困难低头的人，永远有一份倔强勇于向极限挑战的心。失败了并不可怕，可怕的是被打倒好一厥不振。孤独的我充满了无助与无何奈何。虽然我已不在完美，但能在缺陷中做得最优秀。

3月18日星期五

今天是体育训练的最后一天，运动量大些。早晨起的还是有些晚，到了学校将近6点，匆匆忙忙的跑了5圈热身。也许每个人都有自己的强项，而我的自信更是对我莫大的荣耀。体育老师对我们班几个更是有很大的期望。人生的经历中，无论做什么事，只要尽自己的最大努力，即使是失败了，也无怨无悔。一个人在孤独寂寞的时候，走到人群拥挤的街头，是在抗议过分自由？还是申诉这荒谬的地球？一个人遇到伤痛的时候，按着难已痊愈的伤口。究竟应该拼命奋斗，不应默默溜走。没人理解我的忧愁。更多的期待有一个人，让我紧紧握住你的手，一起去流浪，一样幻想美好的时光，一样的流水年长。虽然与你远隔海角天边，可你知我的迷茫。从回忆中找不到天真的笑声，曾留不住新中失意的斗争。过年很长以后，蓦然回首，依然风采依旧。

一个人在家

10月28日星期一晴

哎，真倒霉！今天晚上爸妈都有事出去了，家里只剩我一个人。虽然我已经不小了，但是就是天生胆小，每到晚上，爸妈必须有一个陪我才行，否则我就会像“小尾巴”似的，他们走到哪里，我就跟到哪里。今天实在没办法了，他俩人一致讲不能带着我，而且一致讲我应该锻炼了。我一赌气，声明从今天起我自立了，决不依赖他们了。爸妈见我如此豪情，对视一笑，又嘱咐了一些注意事项，关上房门走了。

天公真不作美，偏偏今天刮起了风，门窗不停地响。我越来越害怕，想到了电影中那些鬼怪，那些令人恐怖的坏蛋，感觉心脏剧烈地跳动，好象他也在喊：“快放松，我快要蹦出来了！”大脑也在抗议：“别想那么多了，我这里都要发生交通事故了！”我再也无心写作业了，便走到客厅，打开电视，并且把声音调得很大，坐在沙发上看起电视来。眼虽盯着电视，耳朵却警惕地听着外面的动静，我索性捂上耳朵，心里默念着：“我不害怕，就是不害怕！”我看着时间一秒一秒地走过，盼这爸妈快点回来。

终于，我听到了楼道的脚步声，紧接着是钥匙开门的声音，我心里一阵欢呼，赶快跑出去真诚地迎接仅一个多小时不见的爸妈。他俩见到我，满脸的笑容。爸爸说：“感觉怎么样？没害怕吧？”我骄傲地一仰脸：“你们怎么这么快就回来了？我的自娱自乐节目还没完呢！”他们也许没想到，这么英雄的我，正感谢上帝呢！

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