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好心情散文网

时间：2024-01-23 08:18:39 其他范文收藏本文下载本文

好心情散文网（精选8篇）由网友“drp2009”投稿提供，下面就是小编给大家分享的好心情散文网，希望大家喜欢!

好心情散文网

篇1：好心情散文

爱上“好心情美文站”已经多年，有时，闲暇之余就喜欢到“好心情美文站”阅读散文、诗歌、人生感悟之类的作品。美文站那优美的诗篇，动人的文字让我无不感怀，沉浸于美妙的文字之中，如痴如醉。现代人都处在喧嚣复杂的社会纷扰中，有时压力颇大。美文站是我心灵休憩的港湾，我爱美文站，他让我缓解好多压力，永远拥有一颗好心情。然而，尽管如此爱美文站。也看到好多文人墨客发表自己的作品，我却从未想过发表过什么？其实偶尔会想过，但是，会心有悸虑。因为，我只是生活中普普通通的人，即使写出什么也不会有人赏识。也常常会有人说这样的话：我能说出来，表达出来就是写不出来。你也不是诗人也不是作家？还写什么作品发表？所以这样下来蠢蠢欲动的心灵被停滞下来。直到有一天遇到了一个笔友。到他的讯腾博客里欣赏他的作品，如痴如醉的陶醉于他的做品之中。其实细细品味，他的作品也就是我们生活的点滴，记录我们的人生。由此让我蠢蠢欲动的心灵再次如小草出土般的羞涩与激动。是不是我也可以写点什么呢？又一日，我来到了美文站，还是如往常一样搜索美妙的文章。突然萌发一个念头：不如在美文站写点东西试试吧。于是我在网站注册了网号，充满激情的开始我的写作。其实谈不上写作就是舒发内心情怀，比较简单的文笔而已。我一气呵成投了三篇稿子，其实也没抱着能成功发表的想法，因为我没有作家的文笔，没有诗人的意境，只是想尝试一下。写过之后，我怀着忐忑不安的心等待着编辑审批的结果。令人激动的时刻来到了。人生第一篇属于自己的作品发表了：“文字的魅力”。我开始有了成功的喜悦，有了继续创作的灵感。另外两篇被退回，但是编辑老师很诚恳的给了我修改意见，没有直接退稿不收。我很开心，感谢美文站的编辑老师。这让我感觉到美文站真的是我们心灵休憩的港湾。是我们的朋友，他不仅让我们时刻拥有一个好心情。还为平民百姓设立敢于创作的空间，让我们如花朵般尽情的绽放。于是，我更加爱上了美文站。如恋人般的痴迷，如朋友间的亲密。我开始认真的修改，每次修改过后我就会忐忑不安的等待着评审的结果。终于，第二篇《人生感悟》也顺利通过了。也许是刚刚有些成功的喜悦而产生激动的表现吧。人生感悟发表之后，我时而会去点击率看看，如今已有600多人次的点击率，这让我心动不已。次日，写过的《恬淡静怡的周末》被退稿，编辑真诚的语言让我更加激起创作的欲望，编辑老师评价：选材很好，但是稍有平淡，缺少诗的意境。自己想想好像也就这种水平了，因为从来未真正去创作过或写过诗，只是一时灵感或是心灵表达而已，也许不会有突破。就放弃修改的想法了。隔了两天，又坐于电脑屏前，一种灵感突然而至，想想编辑老师如此真诚的给我修改意见，我应该再次尝试一下。于是我把这首诗开始修改，这次开始注意诗的意境，把当时的心境再深入的发掘出来，表现出来，再次发出去，然后休息。心里开始有种期待??这一夜睡的很熟。凌晨3点51老公睡不着了，要下楼散步，我也被吵醒了。怀着期待的心情，迫不及待的打开电脑，登上美文站。哦！让我好激动，昨天改过的稿子审批通过了。其实我知道，和真正的文人墨客相比我逊色很多，也只是大海里的一滴水，微不足道。但是，美文站的编辑能如此厚爱，让我感动。我越发爱上美文站了，心情异样的激动而喜悦。本想躺下再睡一会，辗转反侧还是睡不着。还有些写作的冲动，于是又起床，把对美文站的爱用文字抒发出来，美文站是我们的平民百姓的朋友，美文站是我们敢于创作的平台，美文站是让我们拥有好心情的驿站。我爱“好心情美文站”??

篇2：好心情散文

欢静下心来，把幸福注入一片心湖中，携着岁月的手，走成一片风景：山水迢迢、云海悠悠、清风徐徐、细雨霏霏。感受如此美丽的好心情，随那心音悠然舞向天尽头。微笑着面对自己，漫步人生潇洒的过。珍爱生命，珍惜拥有，不完美的生活原本就是生命的完美色彩！男朋友就是你早晨醒来时第一个想到的那个人；男朋友就是能跟你打电话聊到半夜都舍不得挂的那个人；男朋友就是在你任性、耍小脾气时，也会忍住脾气不会冲你发火的那个人；男朋友就是看到你流泪时，为你擦去泪水给你一个温暖拥抱的那个人；男朋友就是有着宽厚的肩膀可以让你随时依靠的那个人……

时光呓语，岁月呢喃，情深怎会缘浅？要知道，五百次回眸换来今生擦肩。佛说，我信。岁月蹉跎，爱不是犯错。我不是佛前的白莲一朵，我愿是你宝贝的婀娜，绽放着如火的恣肆！你看，今夜，有一只青鸟落在你的窗前，那是我的化身，它叽喳叫着，诉说我对你的爱恋。你，听懂。

美德好比宝石，它在朴素背景的衬托下，反而更美丽。美德好比珍珠，在阳光的照射下更显璀璨。美德好比新荷，在淤泥中生长却显得清新脱俗。美德好比鲜花，它在绿叶的衬托下更显娇艳。美德好比钻石，失去了阳光的照耀就显得黯然失色。美德好比星星，在黑色背景下显得更加耀眼。

心，是一张旧时的地图，缓缓打开，便是满纸云烟，唐时的风，宋时的雨，秦时明月，明清江山，一一呈现。情，是一张遗弃的网，网里残破的旧梦，带着水声，冷冷的，流过被岁月废弃的城。秋已深，夜微凉，一片片黄叶，随风飘舞，在天空划出一道道优美的弧线。

倘若，在我的尘缘记忆深处还有一份馨香存在。我想，那一定是有你陪伴时的静美花开。含苞时，花蕊相依，绽放时，花瓣笑语。倘若，在我的尘缘记忆深处还有一份忧伤存在。我想，那一定是有你离开时的黯然叶落。飞舞时，经络撕扯，落地时，叶片沉默。

篇3：好心情散文

有人说人逢喜事精神爽，有好事就是好心情，就高兴、就开心，没有好事，就不开心，可每个人不会天天都有好事吧，好心情、坏心情都是自己找的，就看你怎么左右它了。

吃出好心情

每个人所处的环境不一样，每天的心情都是不一样的，如果你的心情绪不好时，在你餐桌上增加以下食品：如你伤心时就吃汤、面、粥等等。紧张时吃面包、土豆等等。愤怒时吃硬的、脆的如花生米、芹菜等等。

玩好好心情

当你工作累了，生活烦了你就出去旅游，看看外边的山、水，看看外边的人情事物，把一切烦恼都丢在一边，放松一下自己紧张的心情。

歇出好心情

如果工作繁忙没时间休息，那你就利用工作之余10分钟也好，你打个盹，你就会感到精神振奋，有精神了。如果你休息一天在家，把自己懒散的身体舒服地放在床上或沙发上，枕着音乐飞翔，或看看书、看看电视，或什么都不干，睡它一大觉。

穿出好心情

你认为穿这件衣服很适合自己，管别人说什么呢，只要自己高兴就好，要是男人不在重要场合就不要系领带，这样能减轻肌体被束缚的感觉。不管男人、女人最好不要穿僵硬的衣服，穿柔软的衣服，这样给人以温柔的感觉。女人不要穿太紧的衣服，尤其不要穿连裤袜，太紧给人带来压迫感，使血液循环不畅通，让你产生坏心情绪。

人们生活的空间不会尽如人意的，好心情、坏心情时时有，不要被它左右了，人的一生很短，转眼即逝，让好心情永远伴随你，开开心心过好每一天。

篇4：好心情散文

赤水是贵州省比较边远的县级市，但赤水是个很特别、很美丽地方，可以说是动植物基因宝库，拥有地球同纬度保存最完好的植被；赤水河是长江上游的生态屏障，是长江上游珍稀鱼类保护基地，是全国唯一一条没有修建大坝的大河。赤水森林覆盖率高达84%，据专家测算，赤水地区空气的负氧离子含量达每立方厘米3.2万个，是人们“洗肺”的好地方！

过去，赤水因欠开发、欠宣传、欠发展，好似养在“深闺”人未识，在外欠缺知名度和美誉度。

乘着改革开放和西部大开发的东风，赤水人民大力发扬“四渡赤水”精神，不等不靠不要，自信自立自强，充分利用良好的土地、气候、旅游、丹霞等资源，大力实施退耕还竹、还林，退出了绿水青山，建成了全国唯一以地域名命名的赤水市国家级重点风景名胜区，成功申报了丹霞世界自然遗产。经过一代又一代的努力，如今，赤水人民全面小康之路快速行进，正在吃着“竹子饭”、“生态饭”、“旅游饭”。

沿着市内的百里赤水河一路行径，但见两岸水边到山顶遍植翠竹，连绵绿色压水接天，赤水河一泓清流竹影倒映，水上竹舟船只川流不息，山间红色丹霞若隐若现，构成一幅舒展百里的人间绿色画廊。

赤水：虽没有外面那么繁华，暂没有沿海那么发达，却有好山、好水、好石、好景，特别是好生态、好空气、好环境、好生机，处处彰显着发展巨大潜力，折射着人与自然和谐相处和发展的篇章，昭示着生活美好明天！

居住在赤水，生活在赤水，游乐在赤水，让人天天可以好心情！

篇5：好心情散文

迎春的玉兰独自在线条简洁明快的枝头清冷孤傲地绽放，春的脚步越来越从容，越来越舒展。心情，也如破冰的河水，在渐暖的阳光下，泛着柔和的光，缓缓地，流动成春日里最雅致的风景。

画意和诗韵，也在一点一点苏醒，冒出鲜嫩的芽，如枝头那一朵一朵初绽的白玉兰，鹅黄色的花苞矜持地含笑独立，清丽脱俗，不着一丝一毫的浊气。在人流熙攘，车声喧闹的街道旁明亮地吐露芬芳。尽管，春风中还携裹着料峭，但毕竟，春天已然是不可阻挡地来了。

是啊，来了，这丁酉的春!

于日日的期盼中，于夜夜的梦境中，于百转千回的忧思中，阴伏阳动，信步而来。

这丁酉的春啊，历尽了去冬三九的酷寒，在风刀霜剑的紧逼下，一片一片，小心地自凌乱不堪的世界里，弯腰低头，收拾起元神的残渣碎沫，然后躲在人迹罕至的角落，含着泪，抖着手，屏心静气地缓缓拼凑，慢慢复原。

因此，这丁酉的春啊，来得太难，太难!

然而春天，终归是要来的。不管，严寒的冬季有多漫长，也依然阻挡不了春天的脚步。因为无论谁如何神通广大，法力无边，也改变不了季节的更替。在宇宙面前，任何生命都是那么渺小。所谓道法自然。我确信世间的善恶，终逃不脱命定的因果。

故而，抬头看天，我心生坦然。人算

不如天算，做好自己，守好本分，行走于天地之间。纵使人世薄凉，内心依然温暖。

并，以此时时自省，勤于自勉。

篇6：好心情散文

小镇“大门”

小镇在县城之北，公交车到码头还要走水路。在如今县域各岛陆路联通半岛之后，要到小镇上确实还有一定的不方便。但让小镇上人们津津乐道的是现在有了轮渡，比起往年的孤岛生活，已是很满足了，况且路岛大桥已在兴建。

曾经问过小镇上的同学，为何镇名叫“大门”，同学说，你看横山前方一大片的滩涂围塘，就知道原因吧。“藍湖洞”、“杨梅田”、“观音礁”、“甲山”，这些很别致的村庄名字，让人特别想探究其中的故事。镇里的“龟岩”和“马岙潭沙滩”是很显亮的风景，还有“石和尚”、“十里花园”、“乌仙头”等地名和景点，每个地方都有它们的传说故事，一个村庄就是一个景点。在隔着海峡的另一个岛屿，被唤作“小门岛”，如今中油石化中转基地就建在那儿。

大门镇盛产花岗岩，石匠们所雕琢的石材都出口到国外。滩涂养殖的蛏子、猷蠓、血蛤，更是馈赠好友和招待宾客的特种海鲜。在农业生产逐渐荒芜的海岛，大门的菜籽油和地瓜粉更是人们崇尚的绿色食品。而且聪明的大门人能在山地和围塘内开垦出稻田种上水稻，一年两茬的水稻又成了另一处风景。每年清明前后，漫山遍野的油菜花更是吸引着各地的游客慕名前来观赏，那情景怎叫一个壮观。

听爷爷辈的人说过，大门最早叫“王大岙”，据说那里以前出过大王，具体是怎样的历史，我没去考究过，只是略微知道大门的归属权曾经有过很多纷争，而且它是百岛之县最早有人居住的地方，先民是从临近的乐清等地迁移过来，而县城本岛的居民都由福建等地迁来，于是便有了“南言北调”的不同语系。

小时候站在家乡的山坡上，遥望着隔海的大门岛，当海水退潮之后，总在那里想：要是我有足够的力气，趟过前面的这片滩涂，或许可以到对面岛上一看究竟，那里的人们是怎样生活的，有些什么好玩的东西。没想到若干年后，我却在大门这个岛上工作生活了6年。那里民风朴实，物产丰美，风景如画，让人流连忘返。每当想念家乡的时候，我便常常爬上横山遥望海那边的霓屿岛。看看脚下一马平川的'大门镇，心情便会释然许多。

年前放假，去小镇拜访朋友。车子一到站，便看到街上张灯结彩，鞭炮阵阵，到处透着过年的气息。来到曾工作的地方，与老友坐坐，叙谈时事和一些见闻。走在曾经熟悉的街上，碰到的都是熟悉的面孔。寒暄、招呼，俨然如昨日一般亲切。

大门，我还会去的。在我们一家人的记忆里，她是我们的另一个故乡。当下次再去的时候，我要多逗留几日，再去登一次龟岩背，看看那一小潭的水是否还在;去看看三爿岩下四百多年历史的清福寺是否已有了新的守护者;去找找“鲸鱼岩”、“蘑菇岩”、“豆岩”是否还在;去“杨梅田”采摘一次杨梅;去“枫树坑”看望曾帮忙做事的大妈。。。。。。无论今后身在何处，大门这个小镇，依然让我魂牵梦绕。

篇7：好心情散文

今天，乍喜还伤

在浅觉中，隐约的雨，在轻拍着窗外的雨篷，滴答的声音，有着轻盈的旋律，像是奏着一曲催眠，又像是奏着一曲催醒。朦胧中，我还是接受了雨的催醒。起床，步入眼帘的是一窗的细雨，在风的调侃下，纤纤浅浅地在空中柔舞，袅袅妖妖，很柔，柔得动情，柔得思兴。天空，是那般叠云厚积下的单色灰白。窗目下的绿花里，枝叶倒显得无比嫩翠，有着风姿绰约的美，如一帧画，一帧足以感动心灵的画。这样的天色，如此的情调，总让人拥有一片心扉的清澈，在清澈里荡漾出美丽的思绪，丰富出很多想象，如旷远的诗意与词情，如念想里的一篇散文，如眼下仍需动手出力的那些杂事，是先用那只手开始较为合适，等等。感觉天宇空旷的雨情，在淅沥着，在清洗着普天下的心灵。这对我而言，难得，难得这夜雨带来的好心情。

听说，我去过的北方在下雪。昨晚，还下着雪来前的雨，雨里裹着碎小的雪糁，风刮得也很大，淅淅呼呼，令楼窗也在敲响着那些寒的阴森。会有谁，在雪来前的夜晚，孤坐着，感受着那些冷和怯，那些让人心里渐渐生出一种沧海一粟的寒颤与迷茫，从而湿润眼眶，从而凝成泪珠，从而在眼眶里打转，从而从心酸涌到喉头，轻泣出只有伤感的伤痛，伤痛得像是突然间爬上来许多无形的蠕虫，簇簇拥拥地破心而入，在心扉里一片抓啄。对于你，是不是在雨夜雪临时，早就孤苦伶仃地睡下了，锁住了自己的双眼与窗笼，与那些可怕的寒情袭忧彻底隔开，与那些尘世烦事彻底切断，离开让自己落眼成伤的现实，躲进没有感官知觉的梦，在梦里寻找可以慰籍和平静心灵的一抹清欢。但愿这场初冬的雪，今年第一场的雪，无关于你的心情，不会伤及到你。这样，我也无关于挂念，无关于因你泣而泣，因你伤而伤，因你痛而痛。

看到北方的群友，在网上发来很多今晨下雪的照片，证明着北方下雪的真实。此刻，我在乍喜还伤的触感里，咀嚼着真实的快乐与伤痛，把昨夜风雨雪带来的思绪，涂鸦在自己的心境上。一幅欢快里透着众众种种感伤的画，在清晰与模糊中，挂在了今天的画廊，为的是让以后有一个祭典的真切。生活，总是在充满着喜悦与痛苦中，演绎着挣扎的时光，并在挣扎的时光里，奢侈地企盼着“多些快乐、少些苦恼”的美好。然而生活，并非全是我们所希望的那样，让你在视面里尽是明媚的笑脸，而在你的面前，铺开的又是一条阳光通道。而实际上，我们的各种情绪，都会在特定的场合，表演出不同色案的变脸。有时候，一些情绪反而被麻木了，淡然了，遗忘了;有时候，看似被麻木了、淡然了、遗忘了的情绪，倒又被翻腾出来了，还添上了许多新的堵。看来人生真的是由一声啼哭而来，全路皆是抗争的灵尸过往，快乐着，痛苦着，挣扎着。

每当步入自己的人生画廊，涉及那些属于曾经的悲喜交集的画，总会让自己再次发出一番感叹。为什么会是这样，为什么会是那样，很多为什么至今仍还没有一个明晰的交底。所以，在感叹之后，又会对自己说，把那些画纯粹当作祭典吧!人生的基酒，哪怕是生来就有，哪怕是生后既成，那些不争的事实，好与坏的事实，是无法按照美好的设计，让你从头来选择，拥有最好的基酒，调制出醉怀人生的鸡尾。指尖流失的时光，是不会让你再重新划过一次。仅此而言，还是面对新的时光，来演绎“多些快乐、少些苦恼”的奢侈吧!

篇8：舞出好心情散文

舞出好心情散文

我镇举办的第二届广场舞大赛，原定于9月26日举行。可天公不作美，在晴雨交错天气的骚扰下，反复择日，总算于2014年9月29日上午顺利举行，落下帷幕。

本次参赛共有8个（老、中、青、幼）代表队。

夕阳红老年队，她们表演的是《敲花棍》，虽然只有6位阿姨参赛，平均年龄在65岁以上，可她们在台上个个都表现得非常自信，一点没有老态雍肿的呆板，而是动作轻快，精神抖数地面对观众。尤其是她们的团结合作精神，值得我们年青人学习。她们每一组的花样变换，动作整齐一致的丝毫无杂乱——横成一直线，弧成一个圆，每一组花样都清晰地展现在观众眼前。

玲珑湖代表队聘请的全是艺校的花季男女生，该队参赛的曲目是《青花瓷》和《小苹果》。“花季们”一开始由静到动从椅子上柔雅地悠然而立，然后再慢慢地将手中的扇子轻轻柔柔地舒展开来，而后便是舞姿轻盈，面带笑容，踩着轻快的旋律扭动着柔软的腰枝，时而刚劲有力，时而轻柔无比，时而欢快，时而低沉。每一个动作都充满了青春的朝气与活力，每一组动作都齐刷刷地展现给台下的观众，瞬间把观众的目光都吸引到了舞台上，自然而然很随意地就把观众带进了幽美高雅的艺术天堂。

难怪“花季们”一上场，我的大脑里即刻蹦出“舞姿优美，激情四射”八个字。因为他们整个表演过程淋漓尽致地凸显了艺术的感染力，能把你带进歌与舞的艺术天堂，幸福的动感世界，让你真正沉醉在歌与舞的世界里不能自拔。我被她们充满青春魅力与激情奔放的完美表演所折服。该队荣获一等奖，名至所归，无人可争。

中学代表队都是一些中、青年教师，她们参赛的曲目是《跳到北京》。尽管她们的舞姿简洁单一，舞曲比较平和舒缓，可人家的整体效果非常好，每个人的基本功都做得非常到位，把她们的自信与幸福有机地融入到舞蹈里。这充分体现了她们是一支训练有素的团队，二等奖非她们莫属，当之无愧。

我所在的新区居委会代表队，参赛的曲目是《舞动中国》。我们13个队员随着优美的旋律，踩着铿锵有力的节拍，欢快地上场了。尽管我们的所在的新区居委会代表队，本次参赛的曲子旋律优美，一开场就有种摄人魂魄的动感，可她又是一支真正缺乏艺术素养的“差班生”。

我们的团队来自于社会，年龄相差比较大，最大的60多岁，最小的44岁。有的成员对音乐和舞蹈既没有一定的天赋，又没参加过任何正规训练，完全是凭着健身目的自发组建的一个团队。因为大家平时都养成了“只求健身，不求舞姿标准与否”的健身理念，有的自始至终连恰恰步都不会。也有的人连摆胯这么简单的动作都做不到位。就连上台面对观众的那一刻，要么是整体效果差，要么就是有人不能严格要求自己，南辕北辙、相形见绌地泯于众人。

大家都知道，一个团队，在台上面对观众时，若出现了让人大跌眼镜“忘记台词”的那一幕，哪怕有一人出现一个不协调的动作，先不说你其它得分，单凭这一点，可以暂定大家的汗是白流了。就算平时大家练的再辛苦，依然拿不到高分，原因很简单，不说自明。

我们大家平时跳舞时，只要每天到场了，运动了，健身了，目的就达到了，而从不去追逐某种意义上的艺术上享受。如果你每天都身在舞中，却不知其味地跳下去，这将是一种多么滑稽的健身呀。

其实，我们跳的广场舞，看似简单，却也需要融入情感，把握情感，让自己的情感在舞蹈中释放，让自己的思想在舞蹈中抒写，让自己的`灵魂在舞蹈中提升。它是身体、情感、精神与运动高度统一的境界；是肢体随着音乐节奏表现出来的和谐完美的展示；是能让你陶醉让你愉悦的运动。

整体舞蹈就该快慢结合，屈伸随节，刚柔相济。而该柔的动作你柔不了，该直的动作你直不了，该轻的动作你轻不了，每一个动作掉在地上都会砸个坑，这样的舞姿能美吗？无论你跳什么样的舞，只要你能把自己完全沉浸在优柔且极强的节奏感里，它即刻就会触动你的每一根快乐神经，使你每一个动作都能随心所欲地伸展，你就会跟着节拍舞姿优美快乐无比地翩翩起舞，忘乎所以地随着优美的旋律一起陶醉。

交谊舞讲究庄重典雅，民族舞有鲜明的民族特色。但无论什么舞，其都有相通的共性，都是跟着节拍，用肢体语言来表情达意的一种方式，都是要融入情感才能凸显舞姿的韧性与活力的一种运动。广场舞的动作并不复杂，而且随意，并不像交谊舞和民族舞那样严要求、高标准。可它也并不只是踢踢腿，伸伸胳膊，摆摆手，扭扭腰，摆摆胯这样简单跟随音乐的一种运动。其实，它也是与节奏感相合拍的艺术。而这种肢体语言，也必须是用“心”和“情”的精心提炼、组织和美化了的肢体反射，它不仅是舞蹈化了的肢体语言，更是一种完全情感的，思想的，灵魂的状态，更是一种境界，是一种完全置身于舞蹈的境界，是用舞蹈来再现情感、再现思想、再现灵魂的境界。

若你的肢体被心灵束缚住了，无论你的技巧有多高超，你都无法施展出随意且自然的状态，永远只是僵硬、干巴巴地做做动作而已。若想让自己进入这种状态真的很简单，仅仅需要你用真情和实感去体验，用心灵和思想去感悟，用精神和灵魂去提升。你若进入不到这种状态，就无法进入到舞蹈的境界，进入不到舞蹈的境界，就无法达到整体和谐的效果。而一个缺乏乐感和不管你跳什么曲子都无法进入状态的舞者，你又怎么可能会将每一个动作都揉进自己的情感里呢？只要你能全身心地投入，真真切切地被感动，当你的身体还没开始起舞时，你就已经被优美的旋律感动、陶醉在其中了，那么，这份感动就会像火一样扑向你，会在你心中肆意地燃烧；这份感动会使你的每一个动作都醮染了情感。这份陶醉会让你忘乎所以；这份陶醉会让你在那不断升腾的热气里晕旋，让你彻彻底底沉醉在歌与舞的动感里，快乐和幸福也会追随而来，迅速向你身体的每一个细胞渗透、扩散；当你的心被这份感动揪成了一团时，你就会感到这是一种非常愉悦和幸福轻松的运动，轻松和快乐瞬间就会把整个的你包围起来，让你正真成为了它们的俘虏，这时的你就会如痴如醉完完全全地沉浸在欢快、喜悦，抑或是痛楚里，让它牵引着你的身体随意地舞动，让你的身体也变得喜悦或是痛楚。你张望时的姿态自然成了一种美丽的风景，你的每一种表情都楚楚动人，你的一举一动都因情的鲜染有了灵动的美……你在舞中醉，你因舞而更快乐、更幸福、更美丽、更迷人。

所以，我们大家平时再跳舞时，不仅仅只局限于健身，还要刻意地去培养一种状态，只要你能走进那种状态，你就会不知不觉地把自己推进了歌与舞的海洋里，跟着情感走、跟着节拍欢快地起舞。假若不管你跳哪一曲，都用心、用情、全神贯注地带着情感去跳，谁敢说你的舞姿无韵味没灵性？

本次活动的开展，我们团队每个人都付出了很多很多，尽管没有收获到更多的物质奖励，可我们却收获到了无可比拟的快乐和好心情。我们不仅舞出了自信，舞出了快乐，舞出了好心情，更多的却是舞出了健康。

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