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初中生高效的学习方法有哪些

时间：2022-04-29 11:47:47 其他范文收藏本文下载本文

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初中生高效的学习方法有哪些

篇1：初中生高效学习方法

初中生高效学习方法

如果把学习当做一场比赛，那么预习就是一种合理的“抢跑”，它使我们在整个学习过程中领先一步，占得先机，预习绝不是纯粹的自学。作为一名初中生，特别应该注意根据不同的课业类型和自己的时间安排，采取适合自己的预习方法，在走进课堂之前就做到胸有成竹、胜券在握。

符号预习法：“圈圈点点”效率高

在预习的时候，不要只看教材，看时手里可以拿一支笔，随手把自己疑惑的、思考的、体会的东西记下来，在课本上做一些简单记号;当老师讲课时，你就能很有针对性地去听课，对知识的理解就能更深入细致，印象更深刻，从而既达到了预习的目的，又提高了学习效率。

预习最大的作用就是对新课程的内容做到提前领会，从而降低学习难度，大大减少了听课的盲目性、紧张感，调动了学习的积极性，有益于知识的当堂消化和吸收。

表格预习法：一定要把预习落到实处

在预习过程中，重要的是找出新知识的重点、难点和疑点等问题，对于即将要学习的知识做一个初步的归纳，自己做一个简单明了、重点突出、一目了然的预习表格，这样化繁为简、化难为易，既体现出了明确的预习目标，又提高了学习效率。

提纲预习法：让头脑里的知识体系更清晰

提高预习法，就是通过预习，把你所学的内容列成不同形式的提纲，或者提炼、概括为有逻辑联系的纲要结构，使知识脉络清晰、层次分明，提高自己的理解能力和记忆能力。你对所学知识进行整理和提炼的过程，其实就是对知识的理解和记忆的过程，这种方法适合多个科目的预习。

在提纲预习时，只要做出大概提纲，梳理出重点内容即可，如果做得过于详细，反而会使提纲看上去纷繁复杂，重点不突出，这样不仅不利于预习，还会使预习效率大大下降。

问题目标预习法：要学会“打破砂锅问到底”

(1)首先，提出问题，即把你在预习中遇到的、想到的不明白的问题都记下来;

(2)其次，将你提出的问题带入到课本中去，进行第二次预习，一边预习一边找问题的答案，如果再有疑问就做出记号，这部分

内容属于难点内容，做记号是为了方便提醒你上课时认真听讲;对于已经解决的问题，就可以直接带过;

(3)对遇到的问题进行深入分析。按照课本的提示或所给出的例题的启发，试着自己推理该结论、定理和公式的由来过程，能推

理出来的，就说明你已经理解了本节课的内容;推理不出来，再单独找出来，等到老师讲到这里时多下一些功夫，争取弄懂。

“问题是最好的老师”，不管学什么、做什么，都想出类拔萃，走在别人的前面，最重要的本领就是对遇到的问题要“打破砂锅问到底”。在预习时，把自己不理解的问题全部列举出来，每弄懂一个，就划掉一个，听课之后仍然不理解或理解模糊的，就再次记入笔记中，这样既可以减轻学习负担，又可以抓住重点。

“三读三步”法：怎样预习语文课本

(1)初读，把文章读顺：我们首要做的是找出生字、生词，然后借助工具书弄清它们，为理解课文内容做铺垫;

(2)细读，把文章读通：这是阅读的核心，也是预习的关键。细读课文又可以分为三个步骤：

——大声朗读课文中的每一个字，直到读顺为止;

——当你达到“顺”的程度后，对课文进行总体的概括和总结，甚至记忆;

——在理解了全文的大意以及主旨之后，再进行大声朗读，很快你就发现课文你已经能够背诵出来了。

(3)精读，把课文读透：精读就是提问和思考的过程。要在细读课文的基础上，从多个角度深入思考，边读边写下心中的疑问，

然后带着疑问再去阅读课文，从文中找答案。

“三步”则是为了配合以上的“三读”而总结出来的预习方法：

(1)首先是准备阶段：把自己在“初读”后感到陌生的知识点全部标准出来;

(2)其次是查漏补缺;

(3)最后是验收：对所预习的知识进行自我提问。

“读中生疑，以疑导读”：阅读中没有疑问不能算学，更不能算读了书。“疑”的同时要把所“疑”的问题记录下来，这样又便于上课时针对这些问题积极思考，紧跟老师思路，

“粗线条”法：阶段性预习不可少

阶段性预习是一种宏观性、综合性的预习，主要任务是了解一整块知识的脉络和体系，对近期将要学习的功课从整体上进行粗略浏览，以便获得初步印象的.一种预习方法。一般来说，阶段预习以一章或一单元为目标比较合适。阶段预习，可以采取看标题、读目录、读概述、读提示语、读结语等“粗线条”的办法。

(1)以单元为目标：根据单元学习的目标和学习要求进行预习，预习后再对照目标和要求检验自己的学习效果;

(2)图表整理：即把在预习中涉及到的概念、原理、公式、重点、难点、疑点等，用图表的形式列出来，找出其中的规律和联系;

预习中如果发现问题，能自己解决则解决，不能解决的，一定要记录下来，不要花太多时间去思考，而是把这些问题带到课堂上。这样听课时，你的目标就会非常明确，注意力也容易集中。

学期预习法：把新知识和旧知识连起来

在学习新知识时，如果学生能利用一些学习资源进行适当的预习，建立起旧知识与新知识之间的联系，就可以提高学习效率。而对于学生来说，新旧知识最容易脱节的时候，恐怕就是在寒暑假之后，新学期之初。因为经过一个长长的假期，学过的知识在头脑里变得有些模糊了，又突然开始学习全新的内容，这会使很多同学不适应。

学期预习的目的，就是帮助我们回顾过去学过的知识，使之不被遗漏忽略，同时尝试把旧知识运用到在学习新知识的过程中，利于对新知识的理解与记忆，既巩固了旧知识，又学到了新知识，新旧知识融会贯通，其效果自然要比单纯的预习新课要大得多。通过学期预习，逐渐培养我们善于建立新旧知识关联的好习惯，我们脑海里的知识系统就会越来越完善和全面。

(1)首先，学期预习要求我们从整体上把握一整本教材的知识结构。①学会自己分析教材的知识结构和章节安排;②初步了解全书的基本内容和概念;③对自己预习时产生的疑惑和难题进行初步的思考和判断。这样做非常有利于锻炼大家的自学能力。

(2)其次，在刚开始接触学期预习时，最好先选择某一门学科来进行练习，比如选择你最擅长、最拿手的一科。因为是你的优势学科，知识掌握程度比较高，所以你能比较容易地看出新教材的难易程度，预习时也能做到如鱼得水，从而对新学期的学习充满信心，同时对其他科目的学习，都有极大的心理鼓励作用。之后，当你在某一科的预习中摸索到了经验，掌握了方法，那么下学期开始前你就可以尝试将其他科目都进行一次学期预习。

(3)进行学期预习时，不要纠缠于具体的知识难点与难题。学期预习的目的在于培养从整体上熟悉和驾驭教材的能力。新学期开始后，当老师讲到某一知识点时，只要你能明确知道这一知识在知识结构中处于怎样的位置，那就已经达到预习的目的了。

荤素搭配法：合理安排预习科目

(1)文理搭配：文科学习以形象思维为主，理科学习以抽象思维为主。在预习时，采取文理科相互交叉搭配的方式，会减轻大脑的疲惫。

(2)难易结合：简单的只需要花费一小部分时间，而剩下的大部分精力用来预习较难的学科。

预习三注意：①灵活安排学习时间;②持之以恒，逐步提高;③精力要集中。

零散时间利用法：小时间里有大财富

大块的时间可以用来读正篇文章，或者记忆史地政等系统性强的知识，而把那些零碎的知识写在小纸片上，随身携带，利用零散的时间记忆，则最好不过了。

因科制宜法：预习也要符合学科特点

(1)预习语文的方法：首先通读课文、注释以及习题，画出生字、生词和不好理解的句子。其次，查工具书，给生字词注音，给生词注释。再次，尝试归纳出课文的重心、段意、人物特征和表现手法等，这些预习内容都可以在听课时与老师的讲解对照，以加深自己的理解。

(2)如何预习数理化：理科知识的连续性强。集中时间做阶段预习、学期预习、学习效率会更高一些。首先，阅读课文，理解定律、公式。其次，扫除绊脚石。数理化的知识连续性强，前面的概念不理解，后面的课程就一定无法继续下去。预习时如果发现学过的知识有不明白的，一定要课前弄清楚。最后，试做练习。课本上的练习题都是为巩固所学的知识而精挑细选出来的，是用来检验自己预习效果的好方法。

(3)怎么预习英语：英语预习分为单词预习和课文预习。①单词预习可以直接看课后的单词表，也可以通过读课文，找出不理解的单词做下记号;②课文预习可以尝试用铅笔画出课文中的习惯用语、固定搭配，接着熟读课文，了解课文大意，尝试翻译课文，把不懂之处标记下来即可。

在预习英语课文时，可以在预习单词的基础上，将课文当做听力材料，仔细听几遍课文的录音带，这样既可以锻炼自己的听力，也能够对新课文有了一个较深的理解。

课前预习的五个步骤

第一步：认真通读教材，边读边思考，找出重点、难点和疑点;第二步：利用工具书、参考书扫除障碍;第三步：对疑难问题进行分析，存在的知识缺陷要及时补救;第四步：读完教材后合上书本，围绕预习任务进行思考;第五步：可以做一些练习题，检查一下预习效果。

篇2：初中生高效学习方法总结

1、预习。预习一般是指在老师讲课以前，自己先独立地阅读新课内容，做到初步理解，做好上课的准备。所以预习就是自学。

2、上课。课堂教学是教学过程中最基本的环节，不言而喻，上课也应是考生学好功课、掌握知识、发展能力的决定性一环。上课要紧紧抓住老师的思路，不懂得问题可以先记下来，下课后再去钻研，向老师请教。

3、作业。作业是学习过程中一个重要环节。通过作业不仅可以及时巩固当天所学知识，加深对知识的理解，更重要的是把学过的知识加以运用，以形成技能技巧，从而发展自己的智力，培养自己的能力。

4、复习。复习的主要任务是达到对知识的深入理解和掌握，在理解和掌握过程中提高运用知识的技能技巧，使知识融汇贯通。当天的学习当天复习，单元有单元复习，期中期末有考前复习。

5、考试。考试是学习过程的重要环节。通过考试可以了解自己的学习状况，以便总结经验教训，改进学习方法。

6、课外学习。课外学习是课内学习的补充和扩展，二者是相互联系、相互渗透的整体。课外学习应注意：

7、实验课。实验课是理论联系实际的重要手段，实验的目的是加深对理论的理解和有效地扩大知识领域，培养观察能力、判断能力、形象思维能力和动手操作的技能技巧，培养严肃认真的科学态度。

8、学会合理安排自己的学习时间，以免造成学习上的忙乱。

9、课堂上，要求学生认真听讲，学会记听课笔记。

10、随着学习内容的扩大加深，要求学生能够学会独立思考，对学习材料进行逻辑加工，做到学得活、记得牢、用得上。

11、总是站在系统的高度把握知识

很多同学在学习中习惯于跟着老师一节一节的走，一章一章的学，不太对意章节与学科整体系统之间的关系，只见树木，不见森林。随着时间推移，所学知识不断增加，就会感到内容繁杂、头绪不清，记忆负担加重。事实上，任何一门学科都有自身的知识结构系统，学习一门学科前首先应了解这一系统，从整体上把握知识，学习每一部分内容都要弄清其在整体系统中的位置，这样做往往使所学知识更容易把握。

12、追根溯源，寻求事物之间的内在联系

学习最忌死记硬背，特别是理科学习，更重要的是弄清楚道理，所以不论学习什么内容，都要问为什么，这样学初中生学习方法到的知识似有源上水，有木之本。即使你所提的问题超出了中学知识范围，甚至老师也回答不出来，但这并不要紧，要紧的是对什么事都要有求知欲，好奇心，这往往是培养我们学习兴趣的重要途径，更重要的是养成这种思考习惯，有利于思维品质的训练。

13、发散思维，养成联想的思维习惯

在学习中我们应经常注意新旧知识之间、学科之间、所学内容与生活实际等方面的联系，不要孤立的对待知识，养成多角度地去思考问题的习惯，有意识地去训练思维的流畅性、灵活性及独创性，长期下去，必然会促进智力素质的发展。知识的学习主要通过思维活动来实现的，学习的核心就是思维的核心，知识的掌握固然重要，但更重要的是通过知识的学习提高智力素质，智力素质提高了，知识的学习会变得容易。所以上面讲的学习的三个学习习惯实质上是三种思维习惯。学习的重点就是学会如何思考。

篇3：初中生高效学习方法有哪些

初中学习的四大误区

有很多学生进入初中以后，还按照小学阶段的学习方法和学习习惯来学习，这样就失去了初中学习的特点：积极、主动、合理分配时间，常见的学习误区有以下几点：

1、学习无计划

“想到什么学什么，学到哪算哪”是初中生常见的学习误区。学习无计划就失去了学习的主动性，总是被动的完成作业、应付考试，这样学生就会失去学习兴趣。学习计划就是从被动学习向主动学习迈进的第一步。因此，十分的重要。

2、低效率学习

有一种努力叫“假装很努力”，有一种勤奋叫“看起来勤奋”，很多学生都是忙忙碌碌，有的甚至要熬夜学习，然而，学习效果并不理想。也有的同学“一曝十寒”想起来学，用功一阵，想不起来学就放一边，这些都是低效学习的表现。要做到高效学习，就要把时间安排得从从容容。既不松松垮垮，也不紧张兮兮，这样学习才更加的高效。

3、不求甚解，死记硬背

死记硬背指不加思索地重复，多次重复直到大脑中留下印象为止。它不需要理解，不讲究记忆方法和技巧，是最低形式的学习。

到了中学知识脉络不再单一，如果还是一味的死记硬背，不仅使记忆效率降低，还容易记混记错，而且等到真正用到某些知识的时候，容易形成“记忆堵塞”。

4、形不成体系

所谓的知识体系就是指知识经过学生输入、加工、储存过程而在头脑中形成的有序的组织状态。如果知识形不成体系，就像一盘散沙，无法找到各个知识点的联系，就无法串联所学的知识。不仅学习来困难，记起来困难，而且应用起来更困难。因此，良好的归纳总结，可以让我们轻松统揽学科全局，提纲挈领。

“六大”高效学习法

1、制定合理的学习计划

学习计划总结分为四步：分析现状、确立目标、采取措施、落实行动，一定要做到，分析现状要客观、目标要实际，措施要得当，行动要及时。这样学习计划才能得到很好的执行。

2、一定要科学预习

这里有几个关键词“看书、思考、请教、记录、做题”，通过预习找出学习的重点、难点，对于有疑问的知识点进行重点记录，带着问题听课，如果依然有不懂的问题，待课下请教老师。

3、提高课堂效率

课堂效率对于初中生至关重要，课堂上要抓住这几个关键词“专心听、积极想、记笔记、虚心问，主动答”，即在课堂上，专心听老师讲课，跟着老师的思路走，做好课堂笔记，不懂的一定要问老师或者同学，当老师提问时，要积极主动的回答，这样就能大大提升课堂效率了。

4、及时复习

“今日事今日毕”不是一句口号，而是要同学们付诸于行动。复习有两个关键词“及时、重复”，按照艾宾浩斯遗忘曲线，通常我们的遗忘规律是“先快后慢”，所以，第一时间复习至关重要，其次，就是复习不是“一遍过”而是要多次重复，这样才能牢牢记住。

5、独立完成作业

这里要强调一个词“独立”，很多学生写作业时，要么“参考”课本，要么直接从APP中搜答案，这样作业就发挥不出作用，做作业也是在应付差事，浪费时间。作业的目的是巩固所学知识、深化知识考点，因此，一定要独立完成。

6、考试时放轻松

考试是对学生一个阶段学习成果的考查，考试时要记住两个字“放松”，既然到了考试这一步，结果基本上已经定了，发挥超常、发挥失常只是个别现象，只要保证自己不患得患失，全身心投入到答题中就可以了。

最后，要和大家说的是，轻松只是相对而言，好成绩从来不是轻松得来的，必须要经过一番“寒彻骨”，才能收获“扑鼻香”。

归纳整理知识体系四大原则

第一，考什么?

确定哪些是非常重要的考点，哪些是一般重要的考点，哪些不考。把这些考点涉及到的公式定理列出来。没有理解的，记不住的，就趁着归纳整理的机会把这些尽量弄懂，搞明白。

第二，怎么考?

这个考点常见的出题方式什么，选择题还是解答题。往往出现在高考题中的什么位置，前面还是后面，难度如何，常常的综合形式有哪些。

第三，怎么答?

这个考点常用的答题方法有哪些，往往一个考点的解题方法不会多至一二十种，三五种已经比较厉害了。

第四，陷阱在哪?

往往我在什么地方出错。别人错不错别管，关键是你自己错不错。顺便还可以编一些顺口溜，来提醒自己避免这些失误，拿到高分甚至满分。

初中各学科简单的学习方法

1.英语

学好初中英语的关键词就是“背单词”，只要把课本后面的单词乱熟于心，就等于拿到了学好英语的尚方宝剑。

2.数学

数学的关键词就是“基础”，初中数学比较简单，只要把基础夯实，分数基本上不会太差，不要追求难题、怪题，就是把课本的例题、习题弄懂，当我们完全掌握了课本的基础知识，数学想学不好都难。

3.语文

语文的关键词是“积累”，语文不要指望最后时刻去冲刺，那样是没有用的，无论是阅读、背诵还是写作，都不是短时间能完成的任务。学好语文的过程就是对词、句积累的过程。

4.历史、政治

政史的学习方法就一个字“背”，当然，背的前提是理解，关于政治和历史，初中阶段知识点并不多，背下来就能搞定。

5.物理、化学

学好物理、化学，需要两个关键词“基础+实验”，如果能熟练掌握运用课本知识，如果能把初中物理、化学的实验过程、实验方法等牢记于心，理化学习起来会非常轻松。

其实，初中并非大家想的那样累，只要抓住各科的学习重点，规划好时间、做好学习计划，成绩一定错不了。

篇4：初中生高效学习的学习方法

一、总是站在系统的高度把握知识很多同学在学习中习惯于跟着老师一节一节的走，一章一章的学，不太对意章节与学科整体系统之间的关系，只见树木，不见森林。随着时间推移，所学知识不断增加，就会感到内容繁杂、头绪不清，记忆负担加重。事实上，任何一门学科都有自身的知识结构系统，学习一门学科前首先应了解这一系统，从整体上把握知识，学习每一部分内容都要弄清其在整体系统中的位置，这样做往往使所学知识更容易把握。

二、追根溯源，寻求事物之间的内在联系学习最忌死记硬背，特别是理科学习，更重要的是弄清楚道理，所以不论学习什么内容，都要问为什么，这样学到的知识似有源上水，有木之本。即使你所提的问题超出了中学知识范围，甚至老师也回答不出来，但这并不要紧，要紧的是对什么事都要有求知欲，好奇心，这往往是培养我们学习兴趣的重要途径，更重要的是养成这种思考习惯，有利于思维品质的训练。

三、发散思维，养成联想的思维习惯在学习中我们应经常注意新旧知识之间、学科之间、所学内容与生活实际等方面的联系，不要孤立的对待知识，养成多角度地去思考问题的习惯，有意识地去训练思维的流畅性、灵活性及独创性，长期下去，必然会促进智力素质的发展。

篇5：初中生高效学习的学习方法

一、认真安排好你的时间。首先你要清楚一周内所要做的事情，然后制定一张作息时间表。在表上填上那些非花不可的时间，如吃饭、睡觉、上课、娱乐等。安排这些时间之后，选定合适的、固定的时间用于学习，必须留出足够的时间来完成正常的阅读和课后作业。当然，学习不应该占据作息时间表上全部的空闲时间，总得给休息、业余爱好、娱乐留出一些时间，这一点对学习很重要。一张作息时间表也许不能解决你所有的问题，但是它能让你了解如何支配你这一周的时间，从而使你有充足的时间学习和娱乐。

二、学习前先预习。这就意味着在你认真投入学习之前，先把要学习的内容快速浏览一遍，了解学习的大致内容及结构，以便能及时理解和消化学习内容。当然，你要注意轻重详略，在不太重要的地方你可以花少点时间，在重要的地方，你可以稍微放慢学习进程。

三、充分利用课堂时间。学习成绩好的学生很大程度上得益于在课堂上充分利用时间，这也意味着在课后少花些功夫。课堂上要及时配合老师，做好笔记来帮助自己记住老师讲授的内容，尤其重要的是要积极地独立思考，跟得上老师的思维。

四、学习要有合理的规律。课堂上做的笔记你要在课后及时复习，不仅要复习老师在课堂上讲授的重要内容，还要复习那些你仍感模糊的认识。如果你坚持定期复习笔记和课本，并做一些相关的习题，你定能更深刻地理解这些内容，你的记忆也会保持更久。定期复习能有效地提高你的考试成绩。

五、树立正确的考试观。平时测验的目的主要看你掌握功课程度如何，所以你不要弄虚作假，而应心平气和地对待它。或许，你有一两次考试成绩不尽如人意，但是这不要紧，只要学习扎实，认真对待，下一次一定会考出好成绩来。通过测验，可让你了解下一步学习更需要用功夫的地方，更有助于你把新学的知识记得牢固。

中学生怎样实现高效学习1

1、集中注意，专心听讲。实践证明，最有效的办法就是必须将获取知识的主要希望寄予课堂。前面已经说过，由于课堂学习在中学阶段具有时间长、效率高等突出优点，因此，我们要努力向课堂四十五分钟要质量，力求通过提高课堂学习的效率来减轻课下的负担。

2、积极思考，努力把握获取知识的主动权。课堂是一具积极思考的王国。能不能开动脑筋，积极思考是课堂学习的关键。因此，我们在课堂上不能只是张着嘴巴等老师“喂”知识，而应充分发挥自己的主观能动性、提高能力。具体来说，就是对教师所讲的知识要多瓿几个为什么，要善于从不同的角度，不同的侧面去分析和理解，将问题进行加深和拓宽。

3、要理清教师的讲课思路，抓住学科特点和教师的讲课特点来学。思路就是思考线索步骤。是否把握教师的思路，是检验一个学生听课水平高低的标尺。一般来说，教师常用的方法有分析综合法、归纳演绎法、比较分类法等，常用的思维规律有形式逻辑学中的同一律、矛盾律、排中律;以及辩证逻辑学中的对立统一的思维规律、量变到质变的思维规律和否定之否定规律等。

4、不钻牛角尖，做好课堂笔记，争取当堂掌握所学内容。课堂上，教师总是一个问题接着一个问题地往上讲。有时，我们会遇到些听不懂的问题，这时，也不要中断听讲而去死钻“牛角尖”，而应先将暂时不懂的问题记下来，留到课后去解决，以保持听课的连续性。否则，如果中断听讲而去死抠某个问题，就会使课堂的整体性遭到破坏。待到你从“牛角尖”中醒悟过来时，老师已经又讲到其它问题上去了。

中学生怎样实现高效学习2

一、制定合理的学习计划1、制定的一般步骤：第一步是要分析现有的条件，即个人所处的具体环境和自身已经具备的条件;

第二步是确定目标。它是主客观两方面因素相结合的产物，并不是空中楼阁;

第三步是选用措施。它是实现目标执行计划的保证，包括作息时间的调整，各学科之间的调换和搭配，文体活动的安排等;

第四步是最后一个步骤，是安排步骤，它要求符合认知的一般规律和秩序渐进的原则。

2、计划制定要遵循的原则：

①确立明确的目标任何计划的制定都需要明确的目标，目标是一个人前进的灯塔，它是学生向更高层次迈进的基础。作为中学生，应对自己的学习提出目标、明确努力方向，对自己的学习将达到什么样的水平有个大致的设想，对自己要发展那种兴趣有个打算。

②参照生物钟原则“生物钟周期律”对人起着一定的影响，我们应因势利导，在高潮时，增加任务量，提高效率。在低潮时，保持正常的任务量，做好充分的心理准备，防患于未然。

③难易适度性原则计划的制定是以实现为目的的，不能过易或过难，只有基于一定基础之上，遵照维果斯基的“最近发展区”理论才能更好的发挥它的最终作用。

二、科学预习预习方法：

①要认真读书。先将教材粗读一遍，领会基本大意，然后再反复细读。细读时，可用彩笔在课本上初步勾划出重点、难点、疑难问题。

②要认真思考。预习时要运用已有的知识、经验及有关参考材料，进行积极的思考，多问几个为什么，弄清旧知识的内在联系和新内容中的每一个概念、定律、公式等。若有初步的体会和感受，也可适当地作点批注。

③要虚心请教。在预改头换面过程中，有些问题虽经过立的思考(包括查资料)，但仍得不到解决，可与同学讨论，必要时要向老师、家长或其他人请教，尽量将总是解决在课前，以便课上集中精力思考些新问题。

④要适当地做些习题和实际操作。预惮，可适当地做些处选习题，以及时检查预习效果和巩固、深化知识系统。如有可能，还可做些必要的操作，现场观察、调查研究等，从而为上新课作些必要的准备。

三、学会自己留作业

1、实事求是原则。任何人都应该按照自己的具体情况，依据科学的学习方法，去为自己布置作业，不能好高骛远脱离实际情况。

2、以课堂学习为主原则。任何脱离课堂的学习都是一种事倍功半的工作，课堂是学生学习知识、掌握知识的主要阵地，只有充分利用课堂优势，才能取得更好成绩。

四、及时复习

(一)尝试回忆。

其好处有以下三点：

1、能及时检查听课效果，以促使自己积极进取、聚精会神地把课听好。

2、有得于动脑习惯的养成，并能增强、提高个人的记忆效果。

3、能更明确复习的针对性

。(二)阅读教科书。

在方法上需用注意到以下几点：

1、圈点勾划。阅读时，把新出现的概念、定义、定理、结论等重点部分，或容易忽略的要点部分，用红色笔勾划出来。

2、提要。在书页的空白处，用少量文字，把书的重要内容简单地概括出来。

3、思录。在书页的空白处，用不同颜色的笔，记录读者通过思维，从书中发出来的意思，也就是前面讲的“从文字里行间读出的学问”。

(三)整理课堂笔记。

整理笔记的任务有：

1、补。补上该记而没记的内容，使知识系统化。

2、正。更正课堂记录不太准确，用词不当，深度不够的地方。

3、添。添上个人学习的心得、见解、评价等。

中学生如何高效学习的经验1

(一)合理分组与科学操作

1.优化学生组合，合理划分小组根据学生平时的表现和成绩，把全班学生分成9个大组(每组6或7人)。分组时充分考虑了学生的能力、兴趣、性别、性格等方面的因素，遵循“组内异质、组间同质”的原则，每个小组都有a、b、c、三层学生，每层有2人，多者c层有3人。然后，又按上述的分组原则，将每个大组划分成两个小组，每小组3或4人，a、b各任小组长，两人分工合作。同时a兼大组长，负责全组工作。座位由传统的“排排坐”变为“对桌坐”。并且，座位编排兼顾了对桌互补，邻桌帮扶，这样利于组内互助与组间竞争。

2.加强小组管理为了发挥小组合作学习的功能，至关重要的是对小组加强管理。合作学习开始前，教师要使学生明确合作学习任务，对操作程序说明，并对学生进行集体合作精神的教育。同时给予小组长一定的权力和责任，组织本组成员在课内外开展学习活动，教师随时指导小组长的工作，培养小组长的管理能力，保证小组合作学习有序的进行。

3.教师进行有效的帮助在合作学习过程中，教师要为学生提供及时有效的指导和帮助。在讨论过程中，教师要深入到各个小组中，了解学生合作的效果、讨论的焦点、认知的过程，并在必要时给予及时的评价和总结，好的加以表扬或奖励。

4.及时性激励与评价为了充分调动组员的积极性，培养小组的团结协作意识，发挥小组的群体作用，小组评价采取加分制，即同样的问题，a、b、c、不同学层的学生正确解决分别给予5、10、15、的分数不等;不同难度的问题让不同层次的学生来解决，让每个孩子都有体验成功的机会，享受成功的快乐!这样真正做到小组内帮优扶差，共同促进;小组间相互竞争，共同提高。

(二)小组合作学习应注意的问题1.优化学法指导，培养良好习惯

(1)独立思考。在组织合作学习之前，老师要留给学生独立思考的时间与空间。建构主义认为：学生的学习就是在已有的知识经验的基础上主动构建新知的过程，学生只有通过对问题的独立思考，才能主动为新知的构建提供心理与物质的准备，才能培养不盲从，有自己独特见解的学生。(2)表达交流。“课程标准”指出：“让学生能与他人交流思维的过程和结果”。教学中老师要创设情景，把说的机会让给学生，让他们在小组里能大胆陈述自己的观点与见解，甚至于能与同学进行辩论。比如，如何由三视图画出立体图形。教学中，通过从旧知识的分析、动手画图、实物模型的摆放，让学生自己先画，划不出来的，寻求帮助，找谁都可以。再让学生上黑板画，练习个后，让画得快又准确的学生说出自己的方法。马超的方法：先看主视图画好、再看俯视图，画在主视图上，左视图补全立体图形。随即毛瑞敏补充。学生的方法简单易懂，按照他俩的思路学生学得快又准。学生掌握由三视图画立体图形的方法，无需我的讲解，满堂灌。

(3)善于倾听。实际教学中，让学生说，许多教师能做到，但让学生学会倾听可能大多会忽略。学会倾听，这既是对别人的尊重，同时可在听的过程中，明晰他人与自己思维的异同，领会别人发言的中心思想，进而提高自己。学会倾听、善于倾听的方法与习惯，是达成小组合作学习目的不可缺少的重要一环。

(4)动手实践。孔子曰：“吾听吾忘，吾见吾记，吾做吾悟。”课程标准指出：“动手实践、自主探索、合作交流是学生学习的重要方式”。教学中要把做的过程让给学生，属于学生的教师绝不占有，能让学生实践的教师绝不代替，让学生养成敢于动手、善于动手的习惯。如《相似》、《视图》等章节，一定要充分发挥小组的合作效用，在做中观察，在观察中发现，在发现中思考，在思考中总结规律，从而把对知识的理解和掌握由感性上升到理性!

中学生如何高效学习的经验2

(一)培养学生学习动机奥苏贝尔曾经阐明，良好的动机可以促进学生学习，相反学习行为的结果又影响动机。在生活与工作学习中，我们经常会遇见有很多人抱怨自己的记忆力不够好，记不住知识，最终导致不愿意记东西。根据成就动机理论，如果你记得快记得劳，获得成功的一种内在驱动力，激励了个体的学习主动性

。培养学生学习动机我们可以从以下几方面入手：

1、设置合理的学习目标。合理的学习目标能够有效地激发学生的学习动机。目标应当是具体的，可到达的，并且要有明确的时间限制。当学生学习目标达成，我们应及时作出反馈，给予鼓励，增强学习信心。

2、培养学生学习自信心。在学习中，让学生体验到更多的成功。心理学家赫洛克(E.B.Hurlook)的实验表明，适当的表扬比批评更能激发学生学习动机。

(二)了解和掌握科学的记忆方法

(1)循环记忆法艾宾浩斯遗忘曲线的结果对于教学与学习有非常大的启示。它指出人类的遗忘速度是由快到慢，随着时间间隔的增加，遗忘速度越来越慢。[9]根据这个规律我们可以合理安排学习时间，从而提高学习效率。

(2)多感官记忆法记忆的第一步是感觉记录器对声音、文字、图像和感觉等环境输入进行辨认、选择并保存，以便短时记忆进行处理。许多教师都对学生说过，大声的朗读可以加强记忆，这一点已经被证明是行之有效的(但是并不是适合全部人，也有少数人更适合默默记忆)，以及英语教学中所强调的听说读写，都是利用多感官调动，从而帮助记忆加深，有利于提高学习力。

(3)提取关键词法国内外很多学者针对词汇记忆策略进行了研究，根据Carki和Lockhart的认知加工层次理论，对于单词的加工层次越深，记忆效果越好。在记忆过程中，我们抓住记忆的原则，将需要记忆的多条信息内容中的关键字提取出来，变成顺口溜，从而节省我们投入学习的时间。如中学的化学元素周期表，中国省份名称，背诵古诗的时候将首字提取，变成有意思的口诀方便背诵。关键词作为记忆线索，能够帮助我们完成记忆提取这一过程。

篇6：初中生有哪些高效学习方法

初中生的高效学习方法

1、抓住课堂四十五分钟，学会听课

听课也有不少学问。学会听课，对初中生的学习进步至关重要。课堂学习是学习的最主要环节，四十五分钟课堂学习效益的高低，某种程度上决定着学生学习成绩的好坏。也许有的家长和学生会想，每个人都有一双耳朵，听课谁不会呀。其实不然，听课也有不少学问呢。学会听课，对初中生的学习进步至关重要。

首先，要集中注意听。心理学研究表明：注意能够帮助我们从周围环境所提供的大量信息中，选择对当前活动最有意义的信息;同时，使心理活动维持在所选择的对象上，还能使心理活动根据当前活动的需要作适当的分配和调整。所以，注意对于学习尤为重要。集中注意、专心致志才能学有所得;心不在焉、心猿意马往往一无所获。

其次，要带着问题、开动脑子听。有些同学听课不善于开动脑子积极思维，看似目不转睛，但一堂课下来心中却不留痕迹。俗话说：疑是一切学习的开始。带着问题听课，就能使听课有比较明确的目标和重点，增强听课的针对性，从而提高课堂学习效率;带着问题听课，还能促使自己积极动脑，紧跟老师的教学节奏，及时理解和消化教学内容。

再次，要积极举手发言，认真做好笔记。教与学应是双向交流、互相促进的。学生在课堂中，应该积极主动地参与教学。积极举手发言就是一种参与，它既能较好的促使自己专心听课、动脑思维，还能锻炼语言表达能力。

“不动笔墨不读书”、“好记性不如烂笔头”，都是说边学习边动笔的好处。笔记不仅是学习新知识的方法，也是复习旧知识的依据，同时我们还可以从笔记中发现新的问题。很多家长感到对孩子在学校里的学习无从了解和把握，其实，每天查看一下他们的课本和笔记，就是一种好方法。

2、合理安排时间，有计划地进行学习

时间是个常量，需要合理安排;学习是艰苦的劳动，也是有规律可循的。

(1) 几个需要在老师家长引导下需要处理好的关系。

玩与学的关系，主与次的关系，发展兴趣和打好基础的关系。这里，家长必须帮助指导孩子处理好以下几个关系：

首先是处理好玩和学的关系。学习是初中学生的主要任务，主要的时间和精力自然应该花在学习上。但是，学习又不是初中学生生活的全部，初中学生精力充沛、兴趣广泛，适当和有益的活动(包括“玩”)也是他们生活的重要组成部分。有些家长只注重孩子的学习，把孩子的闲暇时间安排得严严实实，不让孩子有娱乐和活动的时间;有些家长却对孩子的课余活动放任自流，这都不利于学生的学习进步和全面发展。要指导学生学会劳逸结合，学习时专心致志、静得下心来;活动时生龙活虎、放得开来。学习和玩不仅是不矛盾的，而且可以相得益彰。

其次是处理好主和次的关系。初中阶段学习知识的密度大大增加、学习知识的广度也大大增加，这就需要学生能够处理好各种知识内容之间的主次关系。学科之间有差异，基础学科、工具学科是初中学习的重中之重，直接影响其他学科的学习，一定要学得扎实。学科内容本身也有主次，概念、原理及其形成是主，知识的灵活运用是主，自己学习的薄弱环节是主，在学习的过程中应该花更多的时间和精力。

再次是处理好发展兴趣和打好基础的关系。兴趣是学习动力产生的直接原因，孩子对哪一门功课感兴趣，这门学科也就往往能够取得比较好的成绩。但是，初中学生思想和心理还不够成熟，兴趣也往往不够稳定，有些孩子对兴趣的理解也比较片面。表现在学习方面主要有以下情况：一会儿喜欢这，一会儿喜欢那，见异思迁，结果什么也没学好;光凭兴趣学习，自己认为不感兴趣的就敬而远之，结果就成了“跛脚”。其实，初中的学习是整个人生学习的基础，首先要学好每一门功课，初中学习过了关，高中阶段就可能比较顺利;即便是通常被认为是“副课”的历史、地理、生物等学科，实际上都是将来社会生活中必不可少的。所以，培养兴趣必须以打好基础为前提。

(2) 遵循记忆规律安排学习

遗忘呈现出“先快后慢”的规律。这规律给我们指导孩子的学习提供了重要的依据。

最早用实验方法研究记忆规律的心理学家艾客浩斯发现，学习刚结束，遗忘就相伴开始了。第二天忘得最多最快，第二天需要复习的时间较长，如果第二天复习了，第三天就遗忘少了，需要复习的时间也较短;如果第三天复习了，第四天遗忘得就更少了……。总之，遗忘呈现出“先快后慢”的规律。这规律给我们指导孩子的学习提供了重要的依据。

及时复习。初中生学习存在一种普遍的倾向，就是随学随丢，做完教师布置的作业了事。到考试时，临时抱佛脚，从头开始复习。要改变这种前学后忘，到后面问题成堆的现象，关键要做到“及时”，特别是对于那些字母符号、公式、外语单词等意义性不强的学习材料，一定要做到趁热打铁，及时复习。这好比在堤坝塌方之前，及时加固，要比垮了再修，付出更小的努力。

分散学习。“及时复习”固然重要，但也不能“一劳永逸”。学习的规律告诉我们，分散复习比集中复习效果更好。以学习外语单词为例，如果当天学习了20个单词，一位同学在当天晚上集中复习一小时，加以巩固;另一位同学当晚复习半小时，第二天再复习15分钟，第四天复习10分钟，一周后再复习5分钟。结果后者记忆的效率明显高于前者。利用分散学习的道理，家长可以指导孩子采用“卡片”复习的方法。例如复习英语单词，把卡片分为左右两边(或正反两面)，分别写上中文词义和英语单词，然后自制七个袋子(或信封)，每袋内放置一周中某一天应复习的卡片，复习时，用手遮住一面，回忆另一面的内容。当天复习以后，就放入隔天的袋里，以此往复有规律地交替复习，效果十分明显。其他如数学公式等各种知识均可用卡片来进行复习。

过度学习。我国著名科学家茅以升在83岁高龄时，仍能熟练背诵圆周率小数点后一百位，别人问他有什么好的记忆方法，他回答说;“说起来很简单：重复!重复!再重复!”在学习中，我们都有这样的体会，我们记忆某些内容，到刚能勉强背诵时就停止了学习，结果过了不久就不会准确回忆。如果能“一鼓作气”，再多学几遍，效果就大大提高;而且这样熟练的记忆，保持时间也特别长久，这就是“过度学习”。一般而言，过度学习保持在50%-100%范围内。举例子说，背诵一首唐诗，如果用十遍刚好能基本背出，那么最好能再读3-6遍，这样就能烂熟于心，倒背如流了。过度学习要与及时学习和分散学习有机结合起来。

3、形成适合自己的有效的各科学习方法

因“科”制宜，才能有的放矢地学好各门功课

初中阶段的学习，学科逐渐细化，各门学科都有自己明显的特点和规律。理科类数学重抽象思维，要善于融会贯通;文科类语文外语等重知识积累，要善于联系实际。只有把握各学科的特点，因“科”制宜，才能有的放矢地学好各门功课。

初中生学习建议

一：学习要有明确的目的、目标

目标有大目标，小目标，有远期的，也有近期的，小到一节课，大到一生的志向都属于此范畴。小目标要从属于大目标，近期目标要为远期目标做铺垫。确定学习目标要根据一个人的具体情况而定，不能太低，也不能太高

二：掌握科学的记忆方法

根据遗忘规律去记忆，即即使的重现，勤复习、多复习。当天的内容当天复习，本周的功课周复习，一月还有小复习，考前再做总复习，这样学习才记忆牢固，才能取得最佳学习效果。

三：抓好学习环节的关键

学习可分为四个主要环节：预习、听课、复习、作业。每个环节都有其特点，也有其关键。

四：交叉学习效果好

人的大脑皮层细胞是有分工的，学习不同学科的内容回引起不同部分的兴奋。大脑长久接受同一类信息刺激，使某一部位长久兴奋，就容易产生疲劳，降低学习效率。

五：及时做好笔记与作业

记性好不如烂比头。记笔记是一种良好的听课习惯，好笔记不是全记，不是漏记，不能只听不记，更不能只记不听。

六：课堂笔记整理“七步法”

一.忆。“趁热打铁”，即课后抓紧时间，对照书本、笔记，及时回忆有关信息。这是整理笔记的重要前提，为笔记提供“可整性。”

二.补。课堂上所做的笔记为的是要跟着老师讲课的速度进行的，一般的讲课速度要较记录速度快，于是笔记就会出现缺漏、条约、省略、简单甚至符号代替文字等情况。在“忆”的基础上，及时作修补，使笔记有“完整性”。

三.改。仔细审阅笔记，对错字、错句及其他不够准确的地方进行修改。其中，特别要注意与解答课后练习，与学习目的有关的内容的修改，使笔记有“准确性”。

四.编。用统一的序号，对笔记内容进行提纲式的、逻辑性的排列，注明号码，梳理好整理笔记的先后顺序，使笔记有“条理性”。

五.分。以文字(最好是用红笔)或符号、代号等划分笔记内容的类别。例如，哪些是字词类，哪些是作家与作品类，哪些作品(课文)是分析类，哪些是问题置疑、探讨类，哪些是课后联系解答等等。为分类摘抄做好准备，使笔记有“系统性”。

六.舍。省略无关紧要的笔记内容，使笔记有“简明性”。

七.记。分类抄录经过整理的笔记。同类的知识，抄在同一本簿，或一本簿的同一部分里，也可以用卡片分类抄录。这样，曰后复习，使用就方便了，按需所取，纲目清晰，快捷好用，使笔记有“资料性”。

中学生必须养成的学习习惯

1、记忆习惯

一分钟记忆，把记忆和时间联系起来，这里还含有注意力的习惯。一分钟写多少字，读多少字，记多少字，时间明确的时候，注意力一定好。学生的智力因素，注意力是最关键的。一定把学习任务和时间联系起来，通过一分钟注意、记忆来培养学习习惯。

2、演讲、自我表达的习惯

学生要学会整理、表达自己的思想，演讲是现代人应该具备的能力，并经常在课堂上表现出来。

3、读的习惯

读中外名著或伟人传记，与高层次的思想对话，每天读一、两分钟，有好处，学生这个年龄可塑性大，为人的感染力、教育力，远远超过老师、家长，学生与大师为伍、与伟人为伍的时候，很多教育尽在不言中，一旦形成习惯，学生会终生受益。

4、写的习惯

写日记，有话则长，无话则短，看日记能看出老师的水平，更能看出学生的水平。一分钟、三五十个字，坚持住、写下去，这就是决心。

5、定计划的习惯

凡事预则立、不预则废。后进生毛病都出在计划性不强，让人推着走，而优秀的学生长处就在于明白自己想要干什么。所以，我们就要培养同学们定计划的习惯。每一天、每一节自习课都要提前有目的、有计划，计划要涵盖时间、内容、方式、落实情况的检查手段。

篇7：初中生高效的学习方法

人们常说：“初一不相上下，初二开始分化，初三天上低下”。比较形象地概括了初中三年的学生学习状况，为了提升学习质量，除端正学习态度、勤奋努力外，合理科学的学习方法是必要的。那么，对于全日制大班额的同学们来说，什么是比较合理的学习方法与方式呢？下面还是从常规的易操作的说起。

1.坚持预习

预习是通过阅读对将要学习的'内容预知，它有几方面的益处。①可以帮助我们明确将要学习的目标，以便于我们带着问题上课，从而提高课堂效率。②预习是自主学习的一种方式，通过预习可以提高我们的阅读理解能力，阅读理解能力是一个人终身学习不可或缺的素养。

2.上课专心，提升质量

课堂是学习的主战场，课堂的目的是弄懂弄会。因此力求做到①主动参与，参与是积极认真思考跟随老师上课思路，跟老师做到以所学知识为纽带的交流。②及时记笔记，对于自己遇到的问题，我们可以举手征求老师建议立刻解决。当无法解决时及时记录，以利用课余时间解决，切不可放过，要知道学习在于积累。③学会调整与控制自己注意，常问我在做什么？，我为什么这样做？，我该怎么做？以便于防止分心。

3.独立、认真完成作业

独立完成作业是自己独立思考、独立解决问题、独立复习的方式，是对课堂效果的反馈与检验。所以应做到①遇到问题时，先阅读课本及有关资料把所用知识读懂弄会再尝试完成，且不可把作业当任务草草了事。②善于纠错，对于作业、练习等学习过程中出现的问题我们应及时改正，并善于总结与积累。让错误成为自己学习的重要资源。

4.勤于复习，善于提问与总结。

随着学习内容的增多及难度的加大，及时整理与复习是必不可少。力求做到：①联想回忆与阅读理解相结合。②读读、做做、对对、问问，读读书，做做题，问问老师与同学及问问自己。

5.学习生活规律化

身体是革命的本钱，只有在确保精力充沛的状况下认真、勤奋才能出效率。因此力求做到①每天安排8小时左右睡眠时间，把精力调整在白天课堂及其他学习活动中。②坚持晨跑或长参加体育锻炼，确保良好的精神状态。③合理安排自身作息时间，形成良好生物钟。

总之，最好的方法及方式是做好常规的眼前的事情，要知道课内是基础。课内与课外相结合才是能力提高的保障。

篇8：初中生高效学习方法指导

自检本——轻松做到真正掌握

做到真正掌握,保证需要记忆的知识点都记住了、做过的题目考试的时候肯定能做对,最好的办法不是多记几次、多做几遍,而是在考试之前,先自己考自己,确认自己的学习成果。自检本是最合适的工具,构造:每本若干组,每组三页,第一页为普通纸,第二、三页为无碳复写纸。抄写题目用复写模式,垫板放在第三页后,在第一页书写后,第二、三页也会有题目;写答案、解题思路和答题用非复写模式,把垫板依次放在第一、二、三页后,书写内容互不影响。自检本的使用要掌握以下技巧:

1、自检知识点记忆成果。

自己动手,把每个知识点都变成考题,逐个检查自己的掌握情况。举例说,当你记忆单词时,复写模式下,把中文写在第一页,然后在非复写模式下,把英文抄在中文的后面。记忆过程中和过后,对照第二页,在草稿纸上默写,完毕后与第一页的答案对照,并在第二页上标记,对的打√,错的打×,不太熟练的打△,下次记忆时,只针对打×和△的,如此反复,直到全部搞定为止。这样做的好处,一是避免在已经会的知识上面浪费时间,二是找到不会的知识,重点解决。

2、错题、典型考题自检。

针对自己在以前考试中做错的题、典型考题和自己认为掌握的不好的考题,复写模式下,在第一页书写题目,在非复写模式下,在第一页写正确答案,在第二页写错误答案及原因分析,练习之后,参看第三页的题目,在草稿纸上解答,完毕后与第一、二页两种对、错答案对照,明确自己的效果,并在第三页题目下方标记,写上如“完全会了,不用再答”、“