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吃了豆腐放的屁很臭是什么原因怎么办

时间：2022-05-08 13:36:45 其他范文收藏本文下载本文

吃了豆腐放的屁很臭是什么原因怎么办（精选7篇）由网友“kisengo”投稿提供，下面是小编整理过的吃了豆腐放的屁很臭是什么原因怎么办，希望对大家有所帮助。

吃了豆腐放的屁很臭是什么原因怎么办

篇1：吃了药放屁很臭是什么原因怎么办

1、体内的细菌出问题了

细菌让我们吃下的食物发酵，这个过程在结肠发生，但一些结肠细菌会进入小肠，这叫做小肠细菌过度生长。食物消化之前遇到这些细菌，和它一起发酵，导致屁的产生。因为，如果气体在小肠和结肠出现，往往通过消化系统向下排出来。当你肠胃感冒或者有其他感染时，肠道细菌可能失调，就产生更多的屁。

如果你体内菌群失衡，某些抗生素，以及低糖饮食，可能会对你有所帮助。这里的“糖”包括可发酵的低聚糖，双糖，单糖和多元醇。你应该避免吃有硬核的水果，比如鳄梨、樱桃、李子，以及各种豆类，小麦，洋葱和大蒜等，它们会导致腹胀和放屁。

2、吃东西过快

如果你吃东西很快，或者吃饭时聊天、嚼口香糖，都可能吞下大量空气。屁是气体的一部分，就像吹气球一样，你吞入越多空气，胃就会越来越胀，就可能产生更多屁。

3、难以消化乳制品

即使你总是能够消化牛奶和奶制品，但是随着年龄的增长，情况可能出现变化。随着身体分泌的乳酸酶减少，你能够消化的牛奶分量也减少了，于是当你喝掉的牛奶难以完全消化时，就会出现不怎么舒服的过程。如果你每次吃完奶酪、喝完牛奶都会肚子疼，那就连着几天别吃乳制品，看看你有没有感觉好一些。

4、有谷蛋白敏感症或乳糜泻

如果你的身体难以消化某些食物，身体会通过气体让你知道。当你吃谷蛋白类食物不好消化的时候，可能是肠胃吸收不好，也可能是其他免疫性疾病。所以，当你认识到对这些谷蛋白敏感或有腹腔疾病迹象的时候，最好找医生诊断一下。

5、荷尔蒙出现变化

当女性过了更年期以后，荷尔蒙的分泌大量减少，身体也会通过屁来反应这一现象。虽然目前还不清楚到底是雌激素还是孕激素起主要作用，但可能肯定的是，由于荷尔蒙改变，她们的肠子不像年轻时候那样蠕动了。无论这时候产生屁的根本原因是什么，锻炼都是很有帮助的，也可以服用益生菌来保持大便正常。

6、便秘

便秘本身已经够让人烦恼了，它还会给你带来更多臭屁。所以，如果你便秘，一定要大量喝水，锻炼，吃含有更多纤维素的食物。

7、身体对屁比较敏感

有些人对正常的放屁非常敏感，虽然你不一定比别人放的屁多，但是你会有更强烈的症状，比如腹胀、肠胃气胀。

篇2：吃了豆腐放的屁很臭是什么原因怎么办

吃了豆腐放的屁很臭的原因

大肠和直肠里面有大量的共生菌群，特别是其中的大肠杆菌，可发酵食物残渣而产生气体。吃的太饱特别是多吃蛋白质食物时，食物消化不了，就会在肠内出现异常发酵，异常发酵的结果产生了胺类物质，就会放臭屁。

放的屁很臭的原因

爱吃肉、肠道坏菌多容易放臭屁

人之所以会放「臭」屁，始作俑者就是「硫化氢」这个气体，由于蛋白质加热变性后较易产生氢硫键，因此当吃下大量的高蛋白、高脂肪食物，诸如：烧烤肉类、蛋、牛奶、肉、海鲜等食物，或是吃进了气味较重的食物，像是咖喱、蒜头、洋葱、韭菜等，屁也容易有味道。

若民众的肠道健康程度不佳，容易消化不良，使得肠道益生菌较少、坏菌较多，也容易有放臭屁困扰。人体肠道约有千兆个细菌存在，其中对人体最有益的就是比菲德氏菌，而且比菲德氏菌也是少数不会产生臭屁的菌种之一。

早晨没有排遗会导致一整天都放臭屁。那些排遗不正常的人一般都会放臭屁。

吃了大蒜，洋葱之类的菜也会放臭屁。

消化不良也会放臭屁，建议多吃点易消化的食物，例如小米粥。

肠道的病变也会引起放臭屁，这种情况还是比较少的。

肉类吃多了也会放臭屁。蛋白质过多不易消化。

放的屁很臭怎么办

第一，若常常放臭屁，可能是因为肠道坏菌太多，产生大量硫化氢等气体，国内外许多研究均指出，只要长时间(至少3～6个月)摄取富含益生菌的食品，像是比菲德氏菌等好菌，就能抑制肠道坏菌，减少放臭屁的问题。

第二，民众平时应多吃蔬菜、水果等高纤维食物，减少摄取高油脂、高蛋白等产生臭味的食物，像是牛奶、肉类、黄豆、洋葱、青葱、韭菜、大蒜、等易致胀气的食物。

第三，进食时应细嚼慢咽，避免吞入过多空气。

第四，一定要养成定期排便的习惯，最好每天都要排便，就能改善臭屁的困扰。

篇3：便便很臭是什么原因

便便很臭的原因

1.“伙食太好”

当你所摄入的食物含有大量的硫元素(比如肉类、大蒜、奶制品等)时，胃肠道需要花费比平时更长的时间完成消化，并因此在肠道内产生大量的臭味气体。

高脂肪高糖分或者精加工食物(比如奶油蛋糕、披萨、炸薯条等)摄入过量，而消化酶“供不应求”，无法快速分解脂肪时，便会导致消化时间延长，肠道内臭味气体增多，便便变臭。

所以如果你不希望在约会或面试时因为屁或便便过臭而造成尴尬，就要尽量清淡饮食，少吃高脂肪、高糖分、精加工，以及富含硫元素的食物。

2.乳糖不耐受

如果你每次吃完冰激凌或其他奶制品之后便便都有恶臭味，应警惕是否有乳糖不耐受。

原因在于，当机体缺乏乳糖酶(消化分解乳糖的物质)时，肠道内的大量细菌会使未消化的乳糖发酵，臭屁和臭便便也就由此产生。

解决的方法也很简单，或者只吃不含乳糖成分的奶制品，或者在喝牛奶或吃冰淇淋之前先吃乳糖酶片，以促进乳糖吸收。

3.疾病因素

便便过臭也有可能是肠道感染的征兆。比如，细菌性肠炎的便便往往有腥臭味，肠内异常发酵(消化不良)时，便便可能有股刺鼻的酸味。

而如果从水状或泥状的腹泻便中闻出肉或鱼的腐臭味，则有可能提示痢疾或者阿米巴肠炎。

一旦从便便中闻出以上臭味，需要赶紧就医，及时接受治疗。

便便很臭怎么办

粗纤维食物的摄入

全谷类食物含有丰富的膳食纤维，这种非水溶性的纤维质本身就有刺激消化道运动的效果，而且它无法被消化酵素所分解，会在肠道中发挥扫把的功效，增加粪便的体积将大肠曲折处的宿便刮除下来排出。

按摩肚子

基本上按摩腹部是有效的，可以促进肠道的运动，不过可不是随便按就好，营养师表示必须顺着肠道蠕动的方向，以顺时针的方向画圈按摩每次10圈，并且加强在肚脐左下角、右上角与左下角这3个点，因为这3个地方是大肠弯曲的位置，每天睡觉前按压个10下帮肠道作运动。

每天将玫瑰花和蜜枣干加开水泡开后适量饮用蜜枣含有丰富的果胶，有很优的软便效果，而玫瑰也有软便的效果，加上补充身体水分，所以这样喝是有效的!但需要注意玫瑰有活血去污的效果，孕妇不宜饮用，此外，这个方式偶一为之可以，长期使用会让肠道麻痹反而无效了。如果这些还不可以缓解便秘的话就要使用金易健润肠通便了，它是纯中药治便秘产品，可有效补充人体所需的水溶性膳食纤维，抑制肠道内有害菌的生长，同时促进肠胃蠕动，通过清除、分解和冲洗日常饮食所积累的毒素和垃圾，从而有效减少有害物质对肠黏膜的刺激，改善人体肠胃系统的整体净化功能，让肠胃充分吸收营养，滋润人体，调节人体水分均衡，润泽肌肤，安全温和彻底的解决便秘问题!

篇4：吃中药放屁特别臭是什么原因

第一，可能你首先的判断是不是自己吃坏了东西，因为很多过期的食物、或是不洁的食物，吃到肚子里，经过肠胃的消化，就容易导致这种情况。

第二，想象自己是不是吃了一些容易导致人发生这种情况的食物，像是洋葱、红薯等，因为这些食物多可能会有硫化物质的存在，所以吃了以后常常会使肠胃里积攒很多废气。

第三，如果这种情况发生的比较频繁的话，可能你应该到医院进行检查了，看是不是肠道里面有细菌，导致吃进胃里的食物发生了发酵的现象。

第四，如果天气太凉，或者出门的时候风比较大的时候，或者肚子着凉、或者灌入肚子冷风，也会造成这种情况。

第五，当人的心情不好、情绪低落，尤其是因为工作或者生活上的压力较大的时候，体内也会产生气体排出体外。

篇5：吃中药放屁特别臭是什么原因

1、茴香：茴香是对付放臭屁的有效方法之一，优点是见效很快。只需要慢慢地咀嚼几粒茴香籽，或者用热水或温水浸泡茴香籽3~5分钟，然后慢慢喝下，5~10分钟后就可抑制臭屁形成。

2、姜：姜可以阻止气体在消化系统中生成，因此可以把它放在正餐中一起使用。喝姜茶也是个不错的选择。或者，把姜研磨成沫，然后用开水冲，放置10分钟左右，再加热到适当温度，每天喝3次，也会有很好的效果。

3、香菜种子：除了减少臭屁，香菜种子还可以防止消化系统胀气和消化不良。可以用开水浸泡种子大约10分钟左右，然后按压种子将其中的汁液挤出来，在饭前饮用效果奇佳。当然，也可以在饮食中直接加入这些种子。

4、苹果醋：多年来，苹果醋被证明是治疗臭屁最有效的方法之一。它也可以帮助缓解酸消化不良。可以在一杯温水中加入一汤匙苹果醋，然后饮用。

5、薄荷：做为已经开始放臭屁的补救措施，薄荷有两种食用方法。一种是用开水冲泡新鲜的薄荷叶，静置一段时间饮用。另一种方法是在开水中滴入2滴薄荷油，静置一段时间饮用。每日饮用2到3次。

6、肉桂：肉桂相比其他自然疗法的优势在于，他对臭屁有瞬时缓解的功能。可以加热一杯豆浆，然后加入一汤匙的肉桂和蜂蜜。将配制好的肉桂蜂蜜豆浆静置5分钟，重新加热至适当温度喝下。(如果对豆浆过敏，就不要尝试这种方法了)。

篇6：吃中药放屁特别臭是什么原因

一、喝薏米仁红豆粥

薏米仁红豆粥治疗脾虚湿盛，可以排除肠胃中的湿毒，健脾，渗湿，止泻，排脓。还可以帮助排便、减轻体重，以及滋润肌肤。

二、做气功

气功的腹式呼吸可以有效地解决腹胀、排出湿气等。

特别是六字诀养气功是千古流传的祛病益寿养生功法。可以重点做“呼”字功，补脾，健肠胃，排湿气。

三、早晚按摩肚子

每天早晚平卧床上，去衣袒腹，天冷可盖上被子，双手五指并拢，从肚脐眼为圆心，先用左手的指腹和掌根，按逆时针方向按摩81次;再用右手按顺时针方向按摩81次。最后又用左手按逆时针方向按摩100次。

这是健脾健胃的妙法。有人单用此手法，在三个月内就能治好10多年的老胃病。平时偶有食滞或一般肠胃不适。用此手法就能立竿见影。

四、要注意饮食

饮食要有规律，避免犯病。少吃不易消化的食物，少吃肉、坚果等，多吃素。少吃生冷食物，避免吃冰棍、冰水、冰镇啤酒等，少吃寒性、凉性的果蔬，多吃温性、中性的果蔬，避免吃大寒的水果。

避免食用刺激性食物，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。吃饭要细嚼慢咽，每口要嚼28下哟。吃饭要定时定量，避免过饥或过饱。

篇7：放屁是什么原因

屁的产生

放屁是人体必不可少的生理现象。据肠内细菌分类科学家说：“在大肠内，特别是大肠到直肠这一段，居住着大约100种、100万亿个细菌。这些细菌使食物容易分解。在食物分解过程中会产生有害物质，也会产生气体，这些气体集中起来排出体外就成了屁。放屁就是把那些杂污之气排除体外，对健康大有裨益。”屁是衡量胃肠功能好坏的依据之一，接下来我们一起来了解下不同性状的屁分别反映了身体怎样的健康状况。

放屁什么原因?

其一是由于饮食的关系。若人体摄入过多的酸性食物，如豆制品、花生等，或一些通便的食物，就会在代谢中产生过多的气体，引起放屁多的现象。特别是豆类食物，因为人体缺乏必要的酶来充分消化豆类中的多糖，因此就会释放出这个“大规模的杀伤武器”。如果没有吃这些食物，而出现放屁过多的现象，则可能是消化系统出了问题，如胃炎、肠炎等。

其二就是口腔做吞咽动作时所咽下去的气体。尤其是一些吃饭时爱说话的人，就会在吞咽食物的过程中比少说或不说话的人咽下去更多的气体，所以古人云“食不言”，确实有一定的道理。

无屁可放

无屁即肛门停止了排气，且有自觉症状和体征，如有胶痛、腹胀、呕吐、便秘、肠鸣音亢进或消失、气过水声或闻及金属音等情况，即可能为肠梗阻，高位肠梗阻，但患者在疾病的早期可有肛门排气或排便。

腹部手术后，如果数天内病人不放屁，则说明病人的肠蠕动尚未很好恢复，病人还不能进食，需要进行相应的处理，若能频频放屁，就表明胃肠功能已恢复正常，提示病人可以进食了。

经常放屁是怎么回事

每个人肠道内的气体数量是有差异的。即使同一个人也不是恒定不变的。当肛门排气量大大地超过平时，即为多屁。多屁可见于各种原因所致的消化不良疾病，胃炎、消化性溃疡等胃部疾病，肝、胆、胰疾病，等等。另外，多屁也可能是摄入过多的淀粉类与蛋白质类的食物(如豆类、土豆、蛋类等)，或进食时狼吞虎咽，以及习惯性吞咽动作过多，经常吞咽口水，而摄入较多的空气所造成。这些均不属病态，无需治疗。

放屁太臭当心肠炎和肠癌

一般的屁是不会特别臭的。而屁之所以会臭，其中所含的硫化氢就是“罪魁祸首”。若不是进食大蒜、洋葱、韭菜等含有刺激性气味的食物或摄入过多的肉食而引起的，放出奇臭无比的屁时，就要引起足够的重视，可能是一些肠道炎症或者胃肠功能障碍而引起的，另外，放屁太臭也是肠癌的一大症状。因此，专家提醒：放屁太臭时就更要小心自己的身体。

在众人面前放臭屁最不雅。臭屁有两种情况，一是大便稀溏，放出来的屁屎臭味很浓，如果大便排出，屁便中止。从这一点来看，“屁是屎头”是有道理的。二是屁的臭味特别浓，如同臭鸡蛋一样臭不可闻。这是由于进食过多蛋白质类食物，使肠道发生了食物滞留。滞留的蛋白质食物在消化道内被分解后，产生了胺类，胺就具有这种恶臭味。解决的办法是减少食量，特别是减少含蛋白质类食物的量。

总不放屁说明肠代谢减慢

有些人会说：“我不放屁总好了吧。”其实不放屁未必是好事，正常放屁的人还要比不放屁的人健康。尤其是人们大鱼大肉吃多了，运动量却少了，整天久坐都会引起便秘、腹胀、腹痛等病症，从而减少放屁或者干脆就不放屁了。此外，老年人也是不放屁的一大族群。年龄的递增使得他们的新陈代谢愈渐缓慢，而相对来说，肠蠕动也会更慢。因此，建议大家要尽可能地多吃蔬菜水果，加强运动锻炼，都可帮助身体排毒。

如果长时间不放屁，说明问题严重。新生儿不放屁，要检查是否为无肛症或肛门发育不全。大人没有屁放，腹部发胀如鼓，说明腹部胀气，这就要考虑肛门直肠是否有毛病，如炎症、肿瘤、便秘、痔疮等，必要时需肛门插管排气。患有肠套叠、肠扭转、肠梗阻无屁，是因为屁被肠子堵住。

如果无屁放出并伴有剧烈的肠绞痛者，必须紧急到医院求治，作为急诊进行抢救处理。此外，胃穿孔、阑尾炎穿孔形成的腹膜炎，腹部发硬，触之剧痛，也可无屁。

忍着不放能造成慢性中毒

很多人在公众场合为了不失体面，宁愿憋红了脸也绝不松那一口“气”。在此提醒大家，长期憋屁对人体还是有一定影响的，有毒气体不能以最简单的方式释放，不但增加了身体的负担，而且还很容易造成机体慢性中毒。像一些清理污水管道或者阴沟的人常会有晕倒的现象，原因就是污水中含有的大量硫化氢等有害气体而导致的中毒。另外，没有放出的屁会被肠壁吸收，进入血液中，这也是导致人体衰老的原因之一。

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