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关于挖揪断心得体会

时间：2023-07-08 08:28:41 心得体会收藏本文下载本文

关于挖揪断心得体会（精选4篇）由网友“柯以敏”投稿提供，以下是小编整理了关于挖揪断心得体会，希望你喜欢，也可以帮助到您，欢迎分享！

关于挖揪断心得体会

篇1：挖山芋社会实践心得体会

挖山芋社会实践心得体会

星期三，我们来到了杨柳青，进行挖山芋的活动，度过我们快乐的一天。

经过一个半小时的长途跋涉，我们终于来到了挖山芋的`地方。老师为我们分好组，让我们“开工”了。我与助手——刘佳钰仔细寻找着没动土的地方。突然，我眼前一亮，发现一大块没被别人动过的土地。我们赶快拿起铲子，挖起了山芋。挖了一会儿，我们发现了两块巨大的山芋。挖了一会儿，两块大山芋“出土”了。我们望着两块山芋，又惊又喜。接下来，我们按照刚才的方法，又挖了许多山芋。快回家了，我们统计了一下，每个人都是24块我们满载而归。

这次的社会实践，让我明白了《悯农》这首诗的含义。

篇2：《断舍离》读后感心得体会

今天我要给大家分享的这本书叫《断舍离》，《断舍离》是日本杂物管理咨询师山下英子创作的家庭生活类著作，该书叙述了“断舍离”的含义，并真正做到“断舍离”。该书讲述了断舍离是通过立足当下新陈代谢原则，梳理自己与物品的关系，先从观念上认识现状，停止自我否定，构想居所具体布局，然后通过杂物的整理，了解当下自己的真实需求，进一步构筑令自我愉悦的生活状态，通过分离和舍弃，让身心变得轻松起来，慢慢的一些“奇迹”会发生，人生因而发生巨大改变。

该书虽花了大量篇幅介绍如何整理、收纳以及处理人与物品之间的关系，但我认为核心思想就是“断”，“舍”，“离”这三个字。断，即断绝不需要的东西。舍，即舍弃家里没用的东西。离，即脱离对物品的执念，让自己处于宽敞舒适、游刃有余的自在空间。书中说到的断舍离，其主角并不是物品，而是自己，是一种以“物品和自己的关系”为核心，取舍选择物品的技术。该书中大篇幅提及的归纳整理术，其实质就是告诉我们生活应从一味的做加法转向适当的做减法。说到这一点，我想起之前在网络上看到的一篇文章，题为《极简主义生活方式》，其内容大概如下：实践极简主义的方法、角度有很多，关键是要行动起来，简化生活，重新出发。第一，欲望极简。了解自己的真实欲望，不受外在潮流的影响，不盲从，不跟风，把自己的精力全部用在自己最迫切的欲望上，如提升专业素养、照顾家庭、关心朋友、追求美食等。第二，精神极简。了解、选择、专注1-3项自己真正想从事的精神活动，充分学习、提高，不盲目浪费自己的时间与精力。第三，物质极简。将家中超过一年不用的物品丢弃、送人、出售或捐赠等等。第四，信息极简。精简信息输入源头，减少使用社交网络、即时通讯，避免信息骚扰，APP使用少而精，删除长期不使用的应用。第五，表达极简。写东西、说话，尽可能简单、直接、清楚。第六，工作极简。不拖延，及时清理电子邮件及整理电脑桌面和工作文件文档。第七，生活极简。不做无效社交，经常锻炼，穿着简单、不花哨。该文七点内容与《断舍离》书中的核心思想有异曲同工之妙，是《断舍离》一书在我们现实生活中做法的具体生动阐述，我在次引用此文可让大家更深刻更清晰的理解《断舍离》一书的中心思想。当我们的生活变得一团糟、乱如麻的时候，这往往就意味着到了该清理的时候了，也就是要断舍离了。什么是断舍离?追不上的，不追。背不动的，放下。看不惯的，删除。渐行渐远的，随意。不属于自己的，不要。无能为力的事，当断;生命中无缘的人，当舍;心头烦欲执念，当离。不要执着于令自己痛苦的事情，不要去惦记再也回不去的曾经，人总是要往前走的，有些事情放弃的越早，未来才会越好，凤凰涅槃才能浴火重生，有痛苦才有成果，有舍弃才有得到，扔掉看得见的东西，改变看不见的世界，放下包袱，轻装上阵。

断舍离，不仅是生活中的哲学，更是高效能人士的一种境界，舍得，有舍必有得，有得必有失，小舍小得，大舍大得，有舍有得，不舍不得。我们活在物欲横流的社会中，社会的诱惑无时无刻不在勾引起我们的购物欲望，我们总是用物品来满足我们的心灵，最终成了一个个有恋物癖的人，通过实践断舍离，人们才能在社会生活中进退自如，游刃有余，掌握生活主动权，赢得更广阔的生存空间，断舍离并不是无欲无求的寡淡，而是学会舍弃的睿智，我们被物欲包围也就会被物品支配。断舍离不乏为让自己从繁忙中抽身的好法子，生活上对于繁杂事物的淡化，精力就可以更多放在其他地方，而更少被物品所支配，但断舍离并不是断绝，而更多的是提倡不堆积，用好的东西，不要浪费，提升自己的生活品质，除此之外，人际关系同样需要断舍离，只有做到断和舍，才会达到离的状态。歌德说，人类最大的罪恶是不快乐，如何使自己快乐起来，他人不能掌控，外界环境不能左右，我们最力所能及的，莫过于着手收拾自己的住所，给自己一个舒适放松的空间，我们要能掌控自己的生活，善待自己、活在当下，除了做物品的主人，还要做自己情绪的主宰。总有一些人走着走着就散了，总有一些情感得不到回应，总有一些事情不尽人意，总会被一些不良情绪所困扰，要当断则断，学会接受、放下，这也是一种断舍离，当你摆脱了物欲人欲的控制，你就会得到身心的解脱，活得轻松自在，其实这就是一种生活的修行。

最后，我希望大家听完我的分享后能找到自己内心真正需要的东西，得到她并好好拥有她，同时也能让大家内心淡定从容、工作轻松自在、生活舒适惬意，身心愉悦，神清气爽，简约而不简单，谢谢大家!

篇3：幼儿规则游戏揪尾巴玩法研究心得体会

幼儿规则游戏揪尾巴玩法研究心得体会

xxxx年9月20日我们园里举行了一次“规则游戏”玩法的研讨会，有效学习什么是规则游戏，并且还让我懂得规则玩法包含有“揪尾巴”、“洒水车”等，让我了解了一些，总之是感受颇深、受益匪浅。

通过这一次研讨会，引发了我在教学中的一些问题。根据幼儿的年龄特征和游戏的类别，其游戏规则是不一样的。最主要的还是让幼儿在游戏中学习、体验其中的快乐。这天我园组织开展了“揪尾巴”游戏，我们可以这样安排玩法是：把布棒塞到裤子腰里，垂挂下来，就成了动物的尾巴，先是老师示范把尾巴赛好，告诉幼儿，我是一只猫，请孩子们扮演小猫，跟我一起发出猫的叫声，接着我又请两个机灵的孩子扮作坏猎人，来揪我的尾巴，我使劲闪躲，避开他们伸过来揪我尾巴的手，于是在我和这两个孩子的协作配合下，其余孩子明白了游戏的'方法，就开始游戏了。反复的玩中，幼儿掌握了游戏。之后，在此基础上，我又向幼儿展示了这种布棒的另一种玩法，把两根布棒的两端的雌雄贴粘住，变成了布圈圈，我带着两个幼儿站到了布圈圈中成一纵队，手捏住布棒，跟着老师学做汽车驾驶员，开动了，绕着场地的空间开着。孩子们很喜欢这个游戏。

在组织孩子游戏的过程中，我们应该发现这几点值得注意：

1、技能方面的掌握循序渐进，逐一增加。

2、运动量的度要适中。

3、一物多玩，让幼儿体验创新玩的乐趣。

4、在活动中，游戏兴趣不一，有个别幼儿不愿参与，有个别幼儿没叫到他，他也要上来玩，个别幼儿玩过还不肯走。

我还发现小班幼儿多数孩子在兴奋的时候，总免不了用力跺脚，虽经老师提醒后，情况有所好转，但免不了有几个幼儿还会这样。因此碰到这种情况，有时我会让幼儿尽情发泄一下，然后再次投入到游戏中。

篇4：深刻感悟不挖初心，牢记使命主题教育心得体会经典

“初心”和“使命”源于苦难

为中国人民谋幸福，为中华民族谋复兴。这个初心和使命，源于1840年以来近代中国的衰落和沉沦，源于中华民族的伤痛和苦难。

党的十九大闭幕后不久，习近平总书记带领第十九届中共中央政治局常委专程从北京前往上海和浙江嘉兴，瞻仰上海中共一大会址和浙江嘉兴南湖红船。在中共一大会址纪念馆和南湖革命纪念馆，有三幅图片：一幅是时局图，一幅是主要赔款简表，一幅是马克思观察中国国情后写下的一段话。三幅图片，代表着一段屈辱的历史。三幅图片，让习近平总书记久久凝视。习近平总书记连连感叹：

“多屈辱啊!多耻辱啊!那时的中国是待宰的肥羊。”

早在2005年6月21日，时任浙江省委书记的习近平同志在《光明日报》发表文章《弘扬“红船精神”

走在时代前列》，首次提出并阐释了“红船精神”，阐述了中国共产党的源头精神。习近平指出，开天辟地、敢为人先的首创精神，坚定理想、百折不挠的奋斗精神，立党为公、忠诚为民的奉献精神，是中国革命精神之源，也是“红船精神”的深刻。习近平的这一精辟概括，是中国共产党人“不忘初心、牢记使命”的生动彰显。12年后，习近平总书记强调，只有不忘初心、牢记使命、永远奋斗，才能让中国共产党永远年轻。

“初心”和“使命”历久弥新

振叶以寻根，观澜而索源。“我们是谁，我们从哪儿来，我们往哪儿去”的追问，是与中国共产党人的初心和使命紧紧地连在一起的，同样是一代代中国共产党人奋斗求索的精神命题，更是化为实际行动的永恒接力。

1921年7月，中国共产党应运而生，这是开天辟地的大事变。我们党团结带领人民找到了一条以农村包围城市、武装夺取政权的正确革命道路，进行了28年浴血奋战，完成了新民主主义革命，1949年建立了中华人民共和国，实现了中国从几千年封建专制政治向人民民主的伟大飞跃。历史的脚步一刻也没有停顿。我们党团结带领人民完成社会主义革命，确立社会主义基本制度，推进社会主义建设，完成了中华民族有史以来最为广泛而深刻的社会变革，为当代中国一切发展进步奠定了根本政治前提和制度基础，实现了中华民族由近代不断衰落到根本扭转命运、持续走向繁荣富强的伟大飞跃。一路风雨一路歌。我们党团结带领人民进行改革开放新的伟大革命，破除阻碍国家和民族发展的一切思想和体制障碍，开辟了中国特色社会主义道路，使中国大踏步赶上时代。改革开放的伟大实践，使党的面貌、国家的面貌、人民的面貌、的面貌、中华民族的面貌发生了前所未有的历史性变化。经过长期努力，中国特色社会主义进入了新时代，这是我国发展新的历史方位。

只有回看走过的路、比较别人的路、远眺前行的路，弄清楚我们是谁、我们从哪儿来、我们往哪儿去，很多问题才能想得透、看得深、把得准。为中国人民谋幸福，为中华民族谋复兴。这个初心和使命，是由中国共产党人的性质、立场和宗旨所决定的。为中华民族谋复兴，我们比历史上任何时期都更接近、更有信心和能力实现这一目标。这一目标绝不是轻轻松松、敲锣打鼓就能实现的。我们是共产党人，我们是革命者，必须不忘初心、牢记使命，必须保持革命精神、革命斗志，必须准备付出更为艰巨、更为艰苦的努力。

党的十九大报告指出，大道之行，天下为公。不忘初心，牢记使命。我们深知，不忘初心，方得始终。牢记使命，方能致远。但是，我们同样深知，初心易得，始终难守。使命易晓，致远惟艰。在中国共产党人的语汇中，“初心”和“使命”是历久弥新的两个关键词。

“初心”和“使命”铸造辉煌

九百六十多万平方公里的广袤土地，就是一个大考场。在这场考试中，时代是出卷人，我们是答卷人，人民是阅卷人。“为中国人民谋幸福，为中华民族谋复兴”的初心和使命，就是这份试卷的总题目。提高政治站位、梳理历史眼光、强化理论思维、增强大局观念、丰富知识素养、坚持问题导向，从历史和现实相贯通、国际和国内相关联、理论和实际相结合的宽广视角，对新时代中国特色社会主义的重大理论和实践问题进行思考、把握和回答，建设好我们这样的大党，领导好我们这样的大国，就是“不忘初心，牢记使命”的新时代意蕴和价值，就是新时代的“铁肩担道义，妙手著文章”。

这个“时代”，就是中国特色社会主义新时代。在新时代，就是要高举中国特色社会主义伟大旗帜，坚定对中国特色社会主义的道路自信、理论自信、制度自信和文化自信，既不走封闭僵化的老路，也不走改旗易帜的邪路，而是走全面深化改革、全方位深度开放的新途，走高举旗帜引领未来的正道。在新时代，就是要让中国特色社会主义展现更加强大、更有说服力的真理力量，勇于把我们党领导人民进行了97年的伟大社会革命继续推向前进，决不能因为胜利而骄傲，决不能因为成就而懈怠，决不能因为困难而退缩，而是以时不我待、只争朝夕的精神投入工作，不断开创新时代中国特色社会主义事业新局面。

中国特色社会主义是改革开放以来党的全部理论和实践的主题。问题就是时代的声音。“时代是出卷人”，体现了中国共产党人直面问题的清醒和解决问题的自觉。

这个“我们”，就是站在执政前台并寻求长期执政的中国共产党。这个党致力于把自己建设成为始终走在时代前列、人民衷心拥护、勇于自我革命、经得起各种风浪考验、朝气蓬勃的马克思主义执政党。当好答卷人，就要坚定信念，勇挑重担，提升能力。新时代中国特色社会主义是我们党领导人民进行伟大社会革命的成果，也是我们党领导人民进行伟大社会革命的继续。面对艰巨繁重的改革发展任务，面对来自国内国际的风险挑战，领导干部唯有增强学习本领、增强政治领导本领、增强改革创新本领、增强科学发展本领、增强依法执政本领、增强群众工作本领、增强狠抓落实本领、增强驾驭风险本领，别无选择。党的十八大以来，我们解决了许多长期想解决而没有解决的难题，办成了许多过去想办而没有办成的大事。在未来的新征程中，我们还要攻克一个又一个看似不可攻克的难关，创造一个又一个彪炳史册的人间奇迹。

“我们是答卷人”，体现了中国共产党人巨大的政治勇气和强烈的责任担当。

这个“人民”，就是新时代中国特色社会主义伟大事业的主体。人民是历史的创造者，是决定党和国家前途命运的根本力量。人民决定工作方向。人民对美好生活的向往就是我们的奋斗目标。立党为公、执政为民，坚持以人民为中心，是中国共产党治国理政全部活动的基本理念。由此，人民就成为我们党的工作的最高裁决者和最终评判者。“水能载舟，亦能覆舟”，既蕴含着极其朴实的哲理，也具有跨越时空的警示性魅力。因此，人民决定着政党的前途。在政党政治时代，这是历史发展的一条铁律。“人民是阅卷人”，体现出中国共产党人与人民同呼吸、共命运、心连心的博大情怀，以及绵绵用力绘蓝图、久久为功筑梦想的高尚品格。

“时代”

“我们”

“人民”作为三个基本元素，无疑是中国优美山水画卷的亮丽底色，其主题则是描摹中华民族伟大复兴梦想、中国人民美好生活追求的更加灿烂辉煌的未来。

不忘初心牢记使命心得

笔者读到一则故事：寺院扩建，方丈让小和尚移栽树木，但是斧头坏了。小和尚去找铁匠，铁匠说：“木炭刚用完。”小和尚又去找烧炭人，烧炭人说：“找不到牛车运木料。”小和尚又去找车把式，车把式说：“我的牛生病了。”后来，小和尚一门心思找草药为牛治病，而挖树的事，早已抛到九霄云外。小和尚忘记了自己的初心，虽然付出了很多努力，但也只是在做无用功。

何为“初心”?习近平总书记在十九大报告中明确提出，中国共产党人的初心和使命，就是为中国人民谋幸福，为中华民族谋复兴。正是怀揣赤诚入党初心，毛泽东才能发出“埋骨何须桑梓地，人生无处不青山”的豪情壮志;焦裕禄才能坚定“生也沙丘，死也沙丘，父老生死系”的价值追求;杨善洲才能书写“老牛拉车不回头，退休又钻山沟沟”的伟大诗篇;廖俊波才能践行“背石上山”“能在现场就不在会场”的责任与担当。这样的“初心”历经沧桑、永垂不朽。

著名诗人纪伯伦曾经说过：“我们已经走得太远，以至于忘记了，为什么而出发。”现实中，少数党员干部像“小和尚”一样，

在日复一日、年复一年的工作中，与最初的想法渐行渐远，甚至背道而驰。有的信奉“多一事不如少一事”的“为官哲学”，遇见矛盾绕着走、碰到困难就溜边，忘记了担当作为的“初心”;有的把自己当成了“官老爷”，在群众面前“耍威风”“拿架子”，忘记了为人民服务的“初心”;有的丧失了纪律和规矩意识，在利益面前争先恐后、趋之若鹜，忘记了清正廉洁的“初心”。

“求木之长者，必固其根本;欲流之远者，必浚其泉源。”广大党员干部要时刻牢记“为官避事平生耻”的古训，始终秉持强烈的事业心和责任感，努力做到面对矛盾敢于迎难而上，面对危险敢于挺身而出，面对失误敢于担当负责。要树牢“原点”意识，凡事坚持以人民为先、以人民为重、对人民负责，努力在为民动真情、谋利出实招中，保持好同人民群众的“鱼水之情”“血肉联系”。要自觉遵守党章党规，正确看待舍与得、从容面对得与失、平和对待名与利，不触底线、不越高线、不碰红线，坚决不悖党的政策、不损党的威信、不毁党的形象。

不忘初心牢记使命心得

适逢新中国成立70周年即将到来之际，全党上下即将开展“不忘初心、牢记使命”主题教育，在这一次全党大学习、大教育启动之前，每一名中共党员都应该凝视内心，发出初心三问。

初心，我还记得吗?记得，我用灵魂铭刻!

中国共产党人的初心是为人民谋幸福、为民族谋复兴，作为“中国共产党人”这个8900多万人大集体里的一员，我的初心又是什么呢?正如同“一千个读者就会有一千个哈姆雷特”，关于“初心是什么”这个问题，一千个人就会有一千个答案。初心，可能是慈母手中的“临行密密缝”，可能是土地上的“稻花香里说丰年”，也可能是复兴路上的“愿得此身长报国”……不论个人的初心是什么，可曾问一句：我是否还记得?初心不论豪迈与平凡，只要每一名党员都牢记自己的初心，中国共产党人的初心就一定不会被忘记。

初心，我做到了吗?当然，我以奋斗践行!

这次“不忘初心、牢记使命”主题教育的目的是用习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神武装头脑、指导实践、推动工作，推动全党更加自觉地为新时代党的历史使命而努力奋斗。不忘初心的同时，更重要的是要实践与奋斗。“奋斗不只是响亮的口号，而是要在做好每一件小事、完成每一项任务、履行每一项职责中见精神。”记得临行时慈母的叮呤和劳苦，就要好好学习、好好工作，以幸福生活回报母恩;记得稻香满溢时的喜悦，就要辛勤耕耘，不愧这一片土地的馈赠;记得以身报国的满腔豪情，

就要为国尽忠、为民谋利，不负自己的担当与使命……不论身处何地、从事何种职业，只要每一名党员跟随初心指引，努力奋斗，中国共产党人的初心就一定会实现。

初心，我会忘记吗?

不会，我尽一生坚守!

以题破题，“不忘”和“牢记”是这次主题教育的根本。当身处幸福生活之中，更要时常回忆之前的劳苦，以警醒自己当下美好的来之不易，不能胡乱挥霍;当门前堆满丰收的稻谷，更要开始谋划来年该怎么才能有更多的收获，不能“小富即安”，明年躺着吃今年;当取得成绩、身居高位，更要贴近人民、融入群众，不能妄自尊大、腐蛀社会……付出就会有收获，但不能因一点成就就沾沾自喜，更不能躺在功劳簿上享乐不前，只要每一名党员都守初心、担使命，中国共产党人的初心就会一定会不腐不衰、常伴前行。

铭刻、践行、坚守，岁月不居，初心不改。