生活类通讯稿范文（精选16篇）由网友“春天的泥石流”投稿提供，以下是小编为大家准备的生活类通讯稿范文，希望对大家有帮助。
篇1：会议类通讯稿
近年来，区委、区政府高度重视发展教育，以办好让人民满意的教育为宗旨，认真落实科学发展观，巩固发展区域性教育中心,努力加大教育投入，积极推进教育现代化进程，不断改善办学条件，教育发展水平逐年提高。
自20xx年我区被确立为“全国新课程有效教学行动策略研究实验区”以来，我区从深入实施素质教育、扎实推进新课程改革入手，成立了专门的领导组织机构，制定了实施方案和工作推进计划，累计投入资金8000多万元，用于培训教师和增添现代化教育教学设施。
各学校按照统一部署安排，积极推进各项实验工作，有效推动了实验区整体工作的开展。
抓实了教学常规管理，积极推行教学常规“精细化”管理，扎实稳妥地推进新课程改革。
找准结合点 ，认真落实了有效课堂教学行动策略研究。
积极探寻评价方式改革的新路子。
积极致力于教科研成果的转化工作。
目前，全区共有国家级教科研基地5处，省级14处，市级30处，共有全国和省市级实验课题236项，教科研工作已经延伸到教学管理、课堂教学的各个层面和各个环节，对全区教学质量的提高，起到了积极的促进作用。
中国教育报记者赵晓雅、中小学教育管理杂志记者林清华，全国15个省(市)80多个县(区、旗)教育局业务局长、教研室主任、校长、骨干教师和我区区直中小学校长、乡镇教委办主任及各课题组成员，共计约500人参加了会议。
篇2：会议类通讯稿
近年来，区委、区政府高度重视发展教育，以办好让人民满意的教育为宗旨，认真落实科学发展观，巩固发展区域性教育中心,努力加大教育投入，积极推进教育现代化进程，不断改善办学条件，教育发展水平逐年提高。
自我区被确立为“全国新课程有效教学行动策略研究实验区”以来，我区从深入实施素质教育、扎实推进新课程改革入手，成立了专门的领导组织机构，制定了实施方案和工作推进计划，累计投入资金8000多万元，用于培训教师和增添现代化教育教学设施。
各学校按照统一部署安排，积极推进各项实验工作，有效推动了实验区整体工作的开展。
抓实了教学常规管理，积极推行教学常规“精细化”管理，扎实稳妥地推进新课程改革。
找准结合点 ，认真落实了有效课堂教学行动策略研究。
积极探寻评价方式改革的新路子。
积极致力于教科研成果的转化工作。
目前，全区共有国家级教科研基地5处，省级14处，市级30处，共有全国和省市级实验课题236项，教科研工作已经延伸到教学管理、课堂教学的各个层面和各个环节，对全区教学质量的提高，起到了积极的促进作用。
中国教育报记者赵晓雅、中小学教育管理杂志记者林清华，全国15个省(市)80多个县(区、旗)教育局业务局长、教研室主任、校长、骨干教师和我区区直中小学校长、乡镇教委办主任及各课题组成员，共计约500人参加了会议。
篇3：怎样写竞赛类通讯稿
怎样写竞赛类通讯稿
1、介绍评委有所选择;同学们的参与情况有必要体现
竞赛类通讯稿的第一段与活动类相似，但竞赛类的通讯稿中有必要嘉宾评委，重量级的.教授来担当评委可将异常平常的比赛变得很体面，而像学生评委之类的就不必介绍。
2、比赛现场描写侧重于简 练概括选手表现
竞赛类活动的主角是参赛选手，描写自然得从他们入手。但参赛者少则几个，多则十几个，这么多的选手一一介绍是不可能的，而入股选择其中几个来描述又不够全面，因此需要对参赛情况作一概括。对
3、公布比赛结果
竞赛类通讯稿与一般的活动类通讯稿的不同很明显地体现在要在最后展示比赛的结果，保持信息的完整。在写获奖情况的时候要注意获奖人的具体姓名、所在单位或学院、所获奖项等。视篇幅情况，公布获奖情况一般公布到三等奖，若篇幅不够，仅公布一等奖即可。
几点建议：
1、连贯：基本模式是“X月X日，由XXX(主办方)主办的XXX(事件)在XXX(地点)举行。”
2、精炼：
3.突出：
篇4：活动类通讯稿写作指导及
一个学校的校园文化氛围往往是通过一系列的校园活动来体现，因此活动类的新闻稿对写作能力有更高的要求。
1、开篇介绍活动主题、内容形式 ;参与人员介绍有层次感
每个活动都有自己的主题，它浓缩了这个活动的内涵，开篇介绍活动主题有利于读者把 握活动的.主要内容和形式。活动的参与人员往往包括学校的主要领导、嘉宾、新闻媒体、教师和学生，介绍时不能太随便，且需突出活动的覆盖面之广。一般的写法是“校党委书记XXX，副校长XXX出席了活动，《扬子晚报》、南京电视台等媒体朋友参加了活动，我校各院系师生代表100余人参加了本次活动。”
2、活动现场描写采用总分式写 法，重点突出活动的特色
在描写活动现场时不能只提活动程序，只写出部分表演节目，更重要的是写出演员是如 何表演的，这些节目表达了怎样的主题，现场的观众反应如何。并且在写作时要突出活动的特色，将活动的整个基调体现出来。比如说一场歌颂青春的晚会，就要用“热情洋溢”、“青春活力”等词语来描写表演者。
3、活动意义要围绕校园文化建设
举办活动一般就为了活跃校园文化，所以在谈及活动意义的时候，要以校园文化建设为 主线，有层次的概括活动意义。
【范文】
**学院举行“舒心就餐、志愿同行”支部活动
发布日期：年月日时 作者：***
为积极响应院党委的号召，充分发挥学生党支部的垂范作用，提高广大学生党员的服务意识，***学院第三学生党支部联合学校后勤开展了以“舒心就餐、志愿同行”为主题的党员义工活动。近日，**学院第三学生党支部的同学们开始了两天的党员义工活动。为营造整洁干净的就餐环境，学生党员们帮忙清洁学校第一餐厅的卫生，大家纷纷卷起衣袖，换水、洗抹布、擦桌子、整理花盆，分工井然有序，个个干劲十足，一些还学的同学还还向餐厅保洁阿姨讨教如何将桌子擦得又快又干净。学生党员们就用汗水打造出了更加整洁明亮的第一餐厅。
篇5：生活类谚语
生活类谚语汇编
<一>家事
一、勤俭
历览前朝国与家，成由勤俭败由奢
光增产不节约，好比无底锅
细水长流年年有，大吃大喝不长久
毛毛细雨打湿衣裳，杯杯米酒吃垮家当
麻纷细雨湿衣裳，豆腐小菜吃家当
不会精打细算，枉有家财万贯
吃不穷，喝不穷，算计不来一世穷
外面有个好扒，屋里要有个好篓
莫看家里穷呀穷，搜搜还有三担铜
捡点么事总比掉点么事强
多有多用，少有少用
三年不吃烟，买个大黄犍
三年不喝酒，家里样样有
年好过，月难捱
细水长流，吃穿不愁
添人不添面，擀面杖转几转
丰年莫忘歉年苦，饱时莫忘饥时难
要跟别人赛种田，莫跟别人赛花钱
只跟人家比种田，莫跟人家比过年
家有万贯，不跟屠夫比早饭
出门走路看风向，穿衣吃饭看家当
有油不点双灯，有衣不嫌补钉
家有万贯，不离针线
家有万贯，不丢剩饭
家有千斤油，不点双灯头
省省一斤米，淡淡一斤盐
一顿细一口，一年积一斗
细雨汇成河，粒米集成箩
小破不补，大破一尺五
新老大，旧老二，破老三
宁叫客人笑，莫叫帐户要
一省东道二省客
猴子胯里捡不住虼蚤
大手大脚乱铺张，先卖土地后卖房
家有金山，经不住天天搬
只勤不俭，落个不懒;只俭不勤，饿瘪嘴唇
男也勤，女也勤，做个人家爱死人
脚不勤，口不食
靠人肚饱，靠天饿倒
天寒不冻织女手，饥荒不饿牛郎肚
不下勤和力，难赚豆渣吃
要得富，早起去织布
两眼一睁，忙到熄灯
人不可一日无事
天阴闲着人，槌了齐草搓牛绳
辛苦做，快活吃
穷灶房，富水缸
流得汗，吃饱饭
莫学蜘蛛各结网，要学蜜蜂共酿蜜
要凉过堂风，要吃勤做工
出门弯弯腰，进门有柴烧
远走不如近扒，近扒不如近拿
勤是富苗，懒是穷根
勤出工，懒赶集，出门背个捡粪的
三勤夹一懒，想懒不能懒
两勤夹一懒，就懒也不懒
两懒夹一勤，就勤也不勤
靠山吃山，靠水吃水
家有陈柴必富，家有陈粪必穷
只有冻死的苍蝇，有得累死的蜜蜂
小伢勤，爱死人;小伢懒，挨鞭杆
懒人无活做，勤人做不完
今年双手闲，明年吃穿难
不怕做刁的，单怕刁不做
不怕难字当道，就怕懒字缠身
要得穷，睡得太阳红
冻死闲人，饿死馋人
懒汉做事一担担
点点挑，烧不了;压弯腰，不够烧
家懒外勤，火燎灶门
白天闲游荡，晚上点油亮
大懒使小懒，小懒翻白眼
懒人明天多
懒人做一天，三天身子疼;勤人歇一晌，身子三天痒
三天不梳头，扯得眼泪流
正月玩，二月混，三月才把生活问
一懒牵瞎，二懒放鸭
懒人也有懒人路，有看到懒人打饿肚
二、和睦、忤逆
家有干百口，主事在一人
干人吃饭，主事一人
当家方知柴米贵，养儿方知父母心
不当家不知柴米贵
不是一家人，不进一家门
黑鸡生白蛋，家家有长短
黑毛猪，家家有
若要好，大让小
舞饭带引伢，一抹带十杂
秧不扯不长，家不分不发
树大分丫，儿大分家
树大枝丫散，鸟大各自飞
家贼难防，偷断无粮
分了家，各人巴
三、兴家、败家
家和万事兴
农人收了几粒谷，不娶媳妇就做屋
家兴出恶狗，家败出恶子
家宽出少年
兴家犹如针挑土，败家好比水浪沙
成家子，粪如宝;败家子，钱如草
创家百年，败家一天
人死一半家
四、父母、子女
有爹有妈金和宝，无爹无妈烂稻草
在家敬父母，不必烧远香
活着不把父母敬，死了何必哭鬼神
十件布衫顶不住个袄，十个叔叔顶不住个佬
十叔子顶不住一老子，十褂子顶不住一袄子
只有拉蛮的父母，没得不落雨的天
宁可跟着讨饭的娘，不愿跟做官的老子
老子英雄儿好汉，他爸卖葱儿卖蒜
母猪肥了猪娃胖，老子有了儿放帐
一代管一代
父债子还，子债父不知
好爷好亲事，好儿好葬事
老子不死儿不乖
亲生父母摆一边，养身父母大如天
干娘干佬，一年一件新袄
云彩缝里日头，继父佬的拳头
下堂不为母，过继不为儿
宁添一斗，莫添一口
养儿防老，积谷防饥
儿不嫌母丑，狗不嫌家贫
穷要儿养，富要儿登
子代父职
久病床前无孝子
穷不当长子，富莫当幺儿
水有源，树有根，不认爹娘是畜牲
好儿不要爷田地，好女不要嫁时衣
有儿坟上三担土，无儿坟上冷秋秋
儿大一发，女大一塌
好儿不要多，一个顶十个
要知父母恩，怀里抱儿孙
莫嫌替老人端屎尿，要想自己怀中抱
儿大爷难做
孤儿早当家
抱的儿不怕鬼
儿孙自有儿孙福
养儿不知父母苦
只有狠心的儿女
绣花被子铺满床
十朵菊花九朵黄
有女不为绝
莫为儿孙担远忧
养女难报父母恩
有得狠心的爹娘
有了丈夫不想娘
十个女儿九象娘
细伢见了娘，无事哭三场
拙娘养巧女，巧女落骂名
孝顺的女儿沿路哭，忤逆的媳妇守灵屋
女大不认娘
姑娘一百岁也要个娘屋的
姑娘养一百岁也是人家的人
五、兄弟、姐妹
打不死的亲兄弟，骂不死的亲妯娌
亲兄弟，明算帐
打架少不得亲兄弟，上阵还要父子兵
兄弟莫说哥，都哈差不多
露水夫妻，手足兄弟
走姐的，有勒的;到妹的，吃有味的
姐打妹妹作娘看
六、姑嫂、妯娌
小姑多，闲话多;小叔多，柴禾多
打死打活亲兄弟，骂死骂活亲妯娌
妯娌打架，各有一拳
七、男女、老幼
男长二十六，女长二十足
男到三十半后生，女到三十半老人
男归先生女归婆
男人有志，女人有势
男做女工，纵中也不中
女子能饿七日，男子难饿一日
有志妇女胜男人
十个花大姐，顶不住个瘌痢汉
男人;t,一4~A、脚，只准看，不准摸
抬头女人低头汉，青头萝h红头蒜
娃娃是个怪，四十五天害
酸儿辣女
孩子不哭奶不胀
小伢是把伞，一遮荫来二躲懒
生活不做生活在，娃娃照大有世界
三翻六坐九来爬，十个月叫爹妈
一岁不长牙，往土里爬
岁半岁半，搜坛搜罐
爱的周二三，嫌的四五六(年龄)
七岁八岁狗也嫌，九岁十岁睡牛栏
十岁无闲人
蛤蟆无颈，细伢无腰
嗑膝高，统饭的包
细伢不冷，酒坛不凌
小伢哭大不生灾，葫芦吊大把不歪
细伢见了细伢亲，见了老人直恶心
老人想着说话，小伢抢着说话
家有老，胜过宝
大笔写大字，大人办大事
若不知，问胡子
树老心中空，人老百事通
大人望种田，细伢望过年
人老无相，鞋破无样
天干无露水，老来无人情
冷铁难打，老竹难弯
八、爱子、教子
儿女疼人心，财帛爱人心
水只有往下流的
儿是娘心一块肉，儿行千里母担忧
干个万个，赶不上各人的囊个
母子分离，活树剥皮
干枝连根，十指连心
娘疼儿，口里吐;儿疼娘，手里有
爷娘疼的顺心儿
只有杀儿口，有得杀儿心
皇帝爱长子，百姓爱幺儿
乡里佬，心里黑，不疼幺儿过不得
打了孩子出来娘
疼儿不得疼儿的力，嫌儿面前讨饭吃
婆婆喜的头生子，妈妈喜的断肠儿
爹见孙，猫见腥
三岁打娘笑呵呵，三十岁打娘泪成河
惯坏的儿子不孝，惯坏的狗子上灶
养子不教父之过，养女不贤娘有错
湿柴难烧，娇子难教
远行要起早，教子要从小
牛打生，马打熟，儿伢越打越糊涂
惯施的驴子不吃大麦
严是爱，松是害，不管不教要变坏
教成的孝子，惯成的忤逆
竹子不拦头，必定杵上天
牛要训，马要鞭，惯子不教要上天
从小偷针，长大偷金
小时偷油，大时偷牛
小时开口就骂，大时出拳就打
小时不防，大时跳墙
看山势修渠，顺性子教子
上不敬，下不孝
小孩要管，小树要修
娇生惯养，有得好下场
常骂不惊，常打不怕
爹娘不打蓄头女
种花须知百花异，育人要懂百人心
老子偷瓜摸果，儿子杀人放火
家里当条龙，出外是条虫
<二>衣、食、住、行
一、衣
世上只有三样真，穿衣、吃饭、点油灯
人要衣装，佛要金装
人是树桩，全靠衣裳
三分人才，七分打扮
远重衣冠近重人
吃饭穿衣，不犯条例
生得俏，一生俏;打扮俏，惹人笑
要得俏，冻得跳
光棍不沾絮，冻得眼睛闭
穿衣戴帽，各有所好
人有三顿饱饭不饿，衣有三件好衣不破
穿到补，逗人苦;穿到连，讨人嫌
骑马挪柳棍，上下不相称
衣不大寸，鞋不大分
一层棉纱挡层风，十层棉纱能过冬
红到三十绿到老
要得俏，三分孝
歹鞋不落脚，好鞋打赤脚
一把扯上是草鞋，三把扯上是好鞋
二、食
干事万事，赶不上饭事
屋要人撑，人要饭撑
吃不吃，心肚里;穿不穿，眼面前
两脚奔奔走，为的身和口
宁穿十天破，不挨一天饿
乖乖巧巧饿个好，痴痴呆呆逮个饱
动嘴三分力
一饱百厌
一日宴席三日饱，三日宴席管九朝
行人饱，坐人饥，睡到的人吃一筲箕
不饱不饿三石米，不咸不淡九斤盐
宁吃八成饱，不吃十成足
一不赌力，二不赌吃
饱嗝、饿噎、冷尿滴
饿了糠也甜，饱了肉也嫌
饥不择食，慌不择路
饿鬼叫三天，饱鬼叫一七
少吃多有味，多吃有得味
大人饿了忍一忍，小伢饿了满地滚
一个雀，得一撮儿
一顿不烧锅，去了两顿多
人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌
人嘴如灶门，灶门如窑门
干好万好，不如饭好
肚大吃不穷，力大挑不富
吃得喝得，各人福得
干行万行，赶不上面行
吃要吃好的，玩要玩巧的
宁可头顶流脓，莫尽嘴巴受穷
有得吃的吃好的，有得噍的噍巧的
吃着碗里，护着锅里
吃不胖，喝不胖，各人生到个大骨棒
宁吃肥中瘦，不吃瘦中肥
越是吃肉越是馋，越是烤火越是寒
有肉吃就有汤泡饭
吃肉要吃腰条肉，吃鱼要吃匍沙狗
滚汤不起气，烫死傻女婿
大肉压断桌子脚，跟不得鱼刺嗍一嗍
闻到鱼腥吃饱饭
咸鱼送饭，鼎锅刮烂
公鸡腿，鲤鱼腰
小暑黄鳝赛人参
家鸡吃肉，野鸡喝汤
宁吃飞禽一口，不吃走兽半斤
鸡肉不奉客，各人瞅眼色
天上有斑鸠，河里有泥鳅
行家单吃谢花藕
大锅的饭，小锅的菜
热粥吃了菜
头刀韭，谢花藕
六月苋，有人噍;七月苋，肉来换
饭后一支烟，快活似神仙
人是个朽，全靠吃烟喝酒
头水烟袋二水茶
茶烟不分家
吃烟喝酒，不是好手
干净豆腐龌龊酒
酒吃人情肉吃味
一人不喝酒，二人不抹牌
早酒三盅，一日威风
喝酒上脸，不喝伤心
上脸不伤心
火见火，无处躲
点酒百人尝
喝酒不吃菜，必定醉得快
酒逢知己饮，诗向会者吟
点酒不尝，吃菜大王
人老骨头硬，越喝越有劲
酒喝年轻
酒醉后来人
君子不促末杯酒
喝别人酒上脸，喝自己酒伤心
气大伤人，酒多伤身
冷酒慢发
一醉解干愁，酒醒愁还在
药不治假病，酒不解真愁
酒后无德
酒醉心里明，句句骂仇人
喝一辈子酒，丢一辈子丑;吸一辈子烟，烧一辈子手
茶叶是味药，提神顺气能解渴
七分茶，八分酒
半杯茶，满杯酒
谷雨前茶，沁人齿牙
春茶苦，夏茶涩，秋茶好喝又有得
厨师进了门，二十四个盆
饿死的厨子八百斤，烧火的死了不用称
铜锅铁灶，烧火起泡
灶前灶后千里路
劈柴不认纹，累死劈柴人
人急不如火急
烧锅莫烧敞盖锅
敞气三把火
大火煮粥，细火煮肉
干滚豆腐万滚鱼
盖锅煮皮，敞锅煮馅
锅不热，饼不贴
肉肥自然香
鲜肉服辣椒，肥肉服酒烧
鸡灌半杯白酒，杀后拔毛省手
羊肠不理，狗肠不丢
羊肉去膻，醋加一点
宁可丢爷丢娘，不可丢黑鱼肚肠
水里放醋，免得青菜煮透
豆腐无油难脱锅
粥冷自然稠
面揉三遍，白的好看
软面饺子硬面条
清油着一气，跟不得猪油打个屁
一滚胡椒干滚姜
醋里滴油，清香可口
三、住
住得安，莫乱搬
小乱住城，大乱住乡
明灶房，暗卧房
茅屋三间，子孙不安
哪有顶着房子出门
未晚先投宿，鸡鸣早看天
田好买，屋难做
一年做屋，十年积木
买田一灯油，做屋夜夜愁
做屋不了檐，一放两三年
倒墙不倒基
新墙如豆腐
四、行
出门干条路
人是地行仙，一日不见走一干
九成生活十成的路
鼻子底下是大路
穷家富路
不怕慢，单怕站
哪儿黑了哪儿歇
宁往南走一千，不往北边走一天
幼不进川，老不下广
出门看天色，炒菜看火色
出门走路看风向，穿衣吃饭看家当
刮风走小巷，下雨走大街
宁走大弯，不翻一山
山不碍路
有上坡必有下坡，有进路必有退路
上山容易下山难
上坡脚杆软，下坡脚打闪
隔山不算远，隔河不算近
只有上不去的天，有得上不去的山
小路弯，赶早饭;大路直，半中时
紧走石头慢走桥
远怕水，近怕鬼
白日点灯灯不亮，黑夜走路路不平
天晴走白路，雨天走黑路
前照一，后照七
远路无轻担
早上一肩十八里，中午一里十八肩
早上一里十八肩，中午一肩十八里
走路怕上山，挑担怕拗肩
行要好伴，住要好邻
同路不舍伴
望山跑死马
骑马坐轿三分险
推车有得巧，只要屁股扭得好
坐船如钉钉
后上船的先上岸
有山必有路，有河必有渡
船夫会拉纤，木匠会吊线
<三>人生、福祸
一、人生观
人生一世，草木一春
天不扼无路之人
人生命薄，好似路旁草一棵
好死不如赖活
宁在世上捱，不在土中埋
乱世人不及太平犬
真读书人天下少，不如意事古今多
不涨不跌，一块顽铁
三十岁当婆婆，四十岁受折磨
革命不怕死，怕死不革命
二、生、死
二十四五，力像水牯
年怕三十风半夜，人怕三十有成家
人到三十三，大的要吃、小的要穿
人到三十无少年
四十七八干也白搭
五十冒尖，准备交班
人到中年万事休
人到五十三，好比日头落西山
人到五十四，眼睛要长刺
八十岁老妈砍黄蒿，一天不砍有得柴烧
人死如灯灭，好似汤泼雪
今天脱了鞋和袜，不晓得明天鞍不鞍
七十三、八十四，阎王不请自己去
人活百岁也是死
人死先烂眼睛
人吃土一辈子，土吃人一回
活着臭，死了香
要死的人听不得鬼哇
三、福、祸
有福不用忙，无福跑断肠
福命生一身，不怕你起三更
男人有福个人福，女人有福带满屋
憨人自有憨人福，憨人田里好长谷
有福六月生，无福六月死
一生不出门，是个大福人
福不双至，祸不单行
先苦后甜，幸福万年
是祸躲不过，躲过不是祸
祸福为邻
人在屋里坐，祸从天上来
水火无情
<四>婚恋
一、姻缘
千里姻缘丝线牵，不是姻缘也枉然
姻缘劝拢，祸事劝开
易求无价宝，难求有情人
一家养女百家求
花香蝶自来
男找女，隔重山;女找男，隔层单
娶妻娶德不娶色
男伢见了女伢笑，棉花见了太阳爆
乡里姐，不好惹
会找爱人的看德，不会找爱人的看色
男有心，女有心，不怕山高水又深
有心莫嫁有心人，有心拳头
二、媒妁
选亲不如选媒
天上无云不下雨，地上无媒不成亲
媒人嘴，兔子腿
会做媒的骂两头，不会做媒两头骂
两只脚的闲事不好管
媳妇接进房，媒人摔过墙
三、嫁、娶
抬头嫁姑娘，低头娶媳妇
男大当婚，女大当嫁
做就的`买卖娶就的妻
女大不中留，留下结冤仇
嫁出的姑娘泼出的水
上轿女儿哭是笑，落第学子笑是哭
嫁得起姑娘，接不起媳妇
瘪锅架瘪灶
接个媳妇卖个儿
悍妻劣子，无法可治
媳妇莫娶早了，豆腐莫打老了
四、鳏、寡
寡汉条，莫好高，讨个老婆躬了腰
一人只有一人料，单身汉子无米粜
寡妇走俏，单身汉有人要
寡妇门前是非多
有得落地的寡妇
穷单身，富寡妇
家花不香人长在
野花香来不久长
<五>夫妻
一、夫妻恩爱
吃肉要吃猪肚子，要好好不过两口子
幼年的夫妻老来的伴
一夜夫妻百日恩
夫妻笑和金不换，妯娌笑和家不散
上床夫妻下床客，走到外头不认得
满堂儿女，赶不上半路夫妻
夫妻无隔夜仇
一床被窝不盖两样人
久别胜新婚
新婚不如久别
有病瞒不了丈夫，有事瞒不了邻家
儿大隔母，女大隔父
恩爱夫妻难到头
二、妻子
秧好一半谷，妻好一半福
妻贤夫祸少，子孝父心宽
国乱思良将，家贫思贤妻
贫贱之交不可忘，糟糠之妻不下堂
家有丑妻，无价之宝;家有美妻，惹祸根苗
丈夫在外面走，带着妻子的一双手
不看朋友的妻，只看朋友的衣
丑妻破袄，无价之宝
爷是天，娘是地，婆娘老公心肝系
堂前教子，枕边教妻
衣衫穿破了才是你的衣，老婆到死了才是你的妻
不怕男人跳，只怕女人俏
枕边告状，告倒皇上
女人有三宝：一哭、二闹、三跑
<六>、媳、婿
一、媳
会做媳妇两面瞒，不会做媳妇两面传
堂屋中间一条河，接的媳妇防婆婆
媳妇提面锣，走着说婆婆;婆婆背个鼓，坐下说媳妇
婆婆让房，媳妇成霸王
一代大媳妇，三代大子孙
偏怜之子不保业，难得之妇不主家
起早了得罪丈夫，起晚了得罪公婆
跟着婆婆吃粥，跟着爹娘吃肉
提起娘家，脚象扬叉;提起婆家，眼泪巴撒
二、婿
不怕衣兜兜米吃，只要有个好女婿
不图田和地，只图好女婿
女婿半个儿
丈母娘看女婿，越看越欢喜
岳父岳母，半边父母
丈母娘爱女婿，一顿一个老母鸡
<七>医药
一、医疗
问病开方，对症下药
会看不会看，先把人说转
名医难医己病
枇杷黄，医者忙;桔子黄，医者藏
秀才学医，笼中捉鸡
庸医杀人不用刀
长痛不如短痛
伤筋动骨一百天
看病不忌口，坏了大夫手
好大夫，不治癣，治癣便丢脸
伤寒莫治头，痨怯莫治尾
医生不怕拍，诊不好咳
一手脉强，内有痰饮;两手脉玄，定有久寒
病人腰痛，医生头痛
腐肉不去，新肉不生
治风先治血，血行风自灭
宁治十男子，莫治一妇人;宁治十妇人，莫治一小儿
儿病唇红，切莫用参
二、疾病
好汉单怕病来磨
病来如山倒，病去如抽丝
丑病不瞒医
伤寒若犯色，沉睡半个月
伤寒若吃鸡，郎中无药医
男防车前马后，女防胎前产后
男怕穿靴，女怕戴帽
男怕醒，女怕睡
老怕疯瘫少怕痨
干血痨，不用瞧
大病从痧起，大贼从瓜起
胀不死的痢疾，饿不死的脾寒
六屙金，七屙银，八月痢疾屙死人
睡瞌睡锉牙，虫在肚里爬
肚子痛，不是病，一扒稀屎有屙尽
十个聋子九个哑
烂眼沿，红通通，又怕日头又怕风
三肿一消，要动铁锹
黄肿气膨隔，吃得动不得
病人怕肚胀，落雨怕天亮
病怕无名，疮怕有名
疮大疮小，出头就好
小疮不上药，大了用刀割
女臭臭一个，男臭臭一家
十人九胃，十人九痔
牙痛不是病，痛死无人问
除死无大病，讨饭不怕穷
大风先倒无根树，伤风偏死下虚人
少崩子，老崩死
病人打了屁，医生乐了意
山大水恶，不出胞颈出大脚
瘌痢瘌，瘌十八，十八不好，一直瘌到老
眼痛从手起，肚痛从口起
伤风伤风，多在秋冬
床上的病人，地上的罪人
人老百病欺
耳聋三分痴
十胖九虚
月内得病月内蓄
久病无实症
三、方药
小单方治大病
偏方气死名医
黄金有价药无价
药医不死病，佛渡有缘人
千方易得，一效难求
成药好买，药引难求
银杏诊好病，甘草闹死人
白芍与赤芍，虚实要斟酌
党参和人参，当知降和升
黄金无假，阿魏无真
正月茵陈二月蒿，三月砍倒当柴烧
打倒地上爬，快寻八里麻
打倒地上滚，快寻天花粉
凡病皆用补，病人多叫苦
认得八角莲，可共毒蛇眠
七叶一枝花，经常在我家
若被毒蛇咬，半夜神仙抓
家有四叶贝，不怕骨头碎
认得鸡冠索，土骨棱用手捉
百药赶不到，全靠九牛撬
认得独脚莲，可共毒蛇眠
要想月母子有奶，快把打水雀来逮
要得快，脚鱼和苋菜
要得急，大葱和蜂蜜
洋辣子辣了洋辣子医
鼻孔出血不要急，只向耳朵吹口气
打肿头，趁热揉
冻疮有得药，只服开水渥
经常吃大蒜，不用进医院
萝h上了街，医铺不用开
鼻子不通，吃点大蒜
糊的吃了打嗝食
巴豆未开花，黄莲先结子
湖南乌药当柴烧
楚桔川贝
<八>保健
一、精神保健
无忧无愁，活到一百出头
无事哼一声，头发掉三根;经常笑一笑，八十也年少
食多伤胃，忧多伤身
树怕剥皮，人怕伤心
人怕伤心，树怕伤根
人急易瘦，人躁易老
气气恼恼成了病，快快活活活了命
遇事不恼，百岁不老
气气恼恼成了病，嘻嘻哈哈活了命
欢喜嫌夜短，寂寞恨天长
手舞足蹈，八十不老
笑长命，哭生病
笑一笑，十年少;愁一愁，白了头
要无闷，安本份;要无愁，莫妄求
操心不经老
说出口是话，闷在心是病
手捏锄把，百事放下
房宽地宽，不如心宽
头要冷，心要静
心静自然凉
怕处有鬼，痒处有虱
心闲长头发，人闲长指甲
一人口动，十人口酸
含着是骨头，吐了是块肉
二、体格、锻炼
身强人欺病，体弱病欺人
白人白如霜，黑人黑金钢
一天舞几舞，活到九十五
饭后百步走，要活九十九
爱人生的丑，要活九十九
色是一把刀，不是坏眼就是坏腰
三、饮食卫生
吃邋遢人的干净，不吃干净人的邋遢
桃饱、李伤，杏子园里抬死丧
抬到梨子园里过，十个病人好九个
不抽烟，不喝酒，病魔见了绕着走
吃饭莫饱，走路莫跑
吃馍喝水，瘦成干鬼
女吃木耳男吃参
会吃干顿香，不会吃一顿伤
鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安
常吃萝h常喝茶，不劳医生把药拿
冬吃萝h夏吃姜，不劳医生开药方
三个月不吃青，人要害大病
要想长寿，忌烟忌酒
一顿吃伤，十天喝汤
生冷不尝，身体刚强
锅灶净，少生病
要离药罐，洗手吃饭
勤洗手，常刮脸，些许小病不沾染
勤洗勤脱，强如吃药
烫衣洗澡，虱子不咬
衣净身体净，不得皮肤病
饱不洗澡，饿不洗头
眼不见为净
只有人龌水，有得水龌人
话要讲的明，衣要洗的勤
耳不掏不聋，牙不挑不松
狼不怕，虎不怕，只怕苍绳到处爬
要得健康，常晒太阳
日光不照门，医生就上门
扫地不扫旮旯，一天扫一百下
扫地不到边，不怕你扫一天
四、起居卫生
站如松，坐如钟，卧如弓，行如风
大路不走草成窝，坐立不直背成驼
坐卧不迎风，走路要挺胸
自屎不臭，自尿不臊
大便常通，浑身轻松
睡觉打开窗，一夜睡得香
前三十年睡不醒，后三十年睡不着
少睡肚子老睡腰
饱吃不如饿睡
睡觉不蒙首，要活九十九
装睡的人难叫醒
吃不言，睡不语
好风只要一阵，好瞌睡只要一觉
睡前洗脚，胜过服药
睡成病，坐成疮
晚睡迟起懒在床，天天如此命不长
贪吃贪睡，添病减岁
夏莫睡石，冬莫睡板
勤人睡懒，懒人睡病
好人睡病，病人睡死
贪凉不盖，不病才怪
袒胸露体宿户外，伤风感冒把病害
夜长梦多，路长岔多
梦是心里想，喷嚏鼻子痒
捂捂盖盖脸发黄，风吹日晒身体强
五、冷暖
寒从脚下起
人是无毛虫，怕的冷北风
越热越出汗，越冷越打颤
不怕一院风，单怕一线风
门风难抵
热不死的屁股，冻不死的脸
人冷护腿，狗冷护嘴
人亲有得火亲
有个火，是个主
火炉无大小
六、妇幼保健
男要千斤，女要泡轻
好地怕种三年麻，好女怕养三个娃
儿多母苦
多子多受罪，多女多操心
要伢儿安，三分饥一分寒
小伢屁股三把火
小伢屁股醉汉嘴
好吃雀，一包壳
七、其它保健
有钱难买老来瘦
只有病死的，有得累死的
干苍绳，水蚊虫
九月九，臭虫封了口
<九>、钱财、债务
一、钱财
走遍天下钱好，吃遍天下盐好
脚背朝上长，钞票人人想
文钱憋倒英雄汉
钱是手上革脂，去了有来的
家有黄金，外有戥秤
血汗钱，万万年;买卖钱，三十年
不义钱，一溜烟
白酒红人面，黄金黑人心
财发十年无放处
亲戚不交财，交财两不来
钱怕零花，帐怕总算
人不混帐，帐不混人
外头要个扒，屋里要个篓
有钱莫乱花，储蓄为国家
钱短人长
家有万贯，不如日进分文
算盘一响，黄金万两
二、债务
冷怕起风，穷怕欠债
穷人身上两把刀，租子重来利钱高
年年还债年年欠，年年欠债年年还
宁可欠一人，不可欠一群
有借有还，再借不难
借牛还马
擤了鼻涕脑壳轻
有钱把钱，无钱把话
忍饿欠债，狠命还钱
无债一身轻
借债要忍，还债要狠
人不死，债不烂
虱多不痒，债多不愁
站着放债，跪着讨钱
篇6：生活类谚语
生活类谚语精选
<一>家事
一、勤俭
历览前朝国与家，成由勤俭败由奢
光增产不节约，好比无底锅
细水长流年年有，大吃大喝不长久
毛毛细雨打湿衣裳，杯杯米酒吃垮家当
麻纷细雨湿衣裳，豆腐小菜吃家当
不会精打细算，枉有家财万贯
吃不穷，喝不穷，算计不来一世穷
外面有个好扒，屋里要有个好篓
莫看家里穷呀穷，搜搜还有三担铜
捡点么事总比掉点么事强
多有多用，少有少用
三年不吃烟，买个大黄犍
三年不喝酒，家里样样有
年好过，月难捱
细水长流，吃穿不愁
添人不添面，擀面杖转几转
丰年莫忘歉年苦，饱时莫忘饥时难
要跟别人赛种田，莫跟别人赛花钱
只跟人家比种田，莫跟人家比过年
家有万贯，不跟屠夫比早饭
出门走路看风向，穿衣吃饭看家当
有油不点双灯，有衣不嫌补钉
家有万贯，不离针线
家有万贯，不丢剩饭
家有千斤油，不点双灯头
省省一斤米，淡淡一斤盐
一顿细一口，一年积一斗
细雨汇成河，粒米集成箩
小破不补，大破一尺五
新老大，旧老二，破老三
宁叫客人笑，莫叫帐户要
一省东道二省客
猴子胯里捡不住虼蚤
大手大脚乱铺张，先卖土地后卖房
家有金山，经不住天天搬
只勤不俭，落个不懒;只俭不勤，饿瘪嘴唇
男也勤，女也勤，做个人家爱死人
脚不勤，口不食
靠人肚饱，靠天饿倒
天寒不冻织女手，饥荒不饿牛郎肚
不下勤和力，难赚豆渣吃
要得富，早起去织布
两眼一睁，忙到熄灯
人不可一日无事
天阴闲着人，槌了齐草搓牛绳
辛苦做，快活吃
穷灶房，富水缸
流得汗，吃饱饭
莫学蜘蛛各结网，要学蜜蜂共酿蜜
要凉过堂风，要吃勤做工
出门弯弯腰，进门有柴烧
远走不如近扒，近扒不如近拿
勤是富苗，懒是穷根
勤出工，懒赶集，出门背个捡粪的
三勤夹一懒，想懒不能懒
两勤夹一懒，就懒也不懒
两懒夹一勤，就勤也不勤
靠山吃山，靠水吃水
家有陈柴必富，家有陈粪必穷
只有冻死的苍蝇，有得累死的蜜蜂
小伢勤，爱死人;小伢懒，挨鞭杆
懒人无活做，勤人做不完
今年双手闲，明年吃穿难
不怕做刁的，单怕刁不做
不怕难字当道，就怕懒字缠身
要得穷，睡得太阳红
冻死闲人，饿死馋人
懒汉做事一担担
点点挑，烧不了;压弯腰，不够烧
家懒外勤，火燎灶门
白天闲游荡，晚上点油亮
大懒使小懒，小懒翻白眼
懒人明天多
懒人做一天，三天身子疼;勤人歇一晌，身子三天痒
三天不梳头，扯得眼泪流
正月玩，二月混，三月才把生活问
一懒牵瞎，二懒放鸭
懒人也有懒人路，有看到懒人打饿肚
二、和睦、忤逆
家有干百口，主事在一人
干人吃饭，主事一人
当家方知柴米贵，养儿方知父母心
不当家不知柴米贵
不是一家人，不进一家门
黑鸡生白蛋，家家有长短
黑毛猪，家家有
若要好，大让小
舞饭带引伢，一抹带十杂
秧不扯不长，家不分不发
树大分丫，儿大分家
树大枝丫散，鸟大各自飞
家贼难防，偷断无粮
分了家，各人巴
三、兴家、败家
家和万事兴
农人收了几粒谷，不娶媳妇就做屋
家兴出恶狗，家败出恶子
家宽出少年
兴家犹如针挑土，败家好比水浪沙
成家子，粪如宝;败家子，钱如草
创家百年，败家一天
人死一半家
四、父母、子女
有爹有妈金和宝，无爹无妈烂稻草
在家敬父母，不必烧远香
活着不把父母敬，死了何必哭鬼神
十件布衫顶不住个袄，十个叔叔顶不住个佬
十叔子顶不住一老子，十褂子顶不住一袄子
只有拉蛮的父母，没得不落雨的天
宁可跟着讨饭的娘，不愿跟做官的老子
老子英雄儿好汉，他爸卖葱儿卖蒜
母猪肥了猪娃胖，老子有了儿放帐
一代管一代
父债子还，子债父不知
好爷好亲事，好儿好葬事
老子不死儿不乖
亲生父母摆一边，养身父母大如天
干娘干佬，一年一件新袄
云彩缝里日头，继父佬的拳头
下堂不为母，过继不为儿
宁添一斗，莫添一口
养儿防老，积谷防饥
儿不嫌母丑，狗不嫌家贫
穷要儿养，富要儿登
子代父职
久病床前无孝子
穷不当长子，富莫当幺儿
水有源，树有根，不认爹娘是畜牲
好儿不要爷田地，好女不要嫁时衣
有儿坟上三担土，无儿坟上冷秋秋
儿大一发，女大一塌
好儿不要多，一个顶十个
要知父母恩，怀里抱儿孙
莫嫌替老人端屎尿，要想自己怀中抱
儿大爷难做
孤儿早当家
抱的儿不怕鬼
儿孙自有儿孙福
养儿不知父母苦
只有狠心的儿女
绣花被子铺满床
十朵菊花九朵黄
有女不为绝
莫为儿孙担远忧
养女难报父母恩
有得狠心的爹娘
有了丈夫不想娘
十个女儿九象娘
细伢见了娘，无事哭三场
拙娘养巧女，巧女落骂名
孝顺的女儿沿路哭，忤逆的媳妇守灵屋
女大不认娘
姑娘一百岁也要个娘屋的
姑娘养一百岁也是人家的人
五、兄弟、姐妹
打不死的亲兄弟，骂不死的亲妯娌
亲兄弟，明算帐
打架少不得亲兄弟，上阵还要父子兵
兄弟莫说哥，都哈差不多
露水夫妻，手足兄弟
走姐的，有勒的;到妹的，吃有味的
姐打妹妹作娘看
六、姑嫂、妯娌
小姑多，闲话多;小叔多，柴禾多
打死打活亲兄弟，骂死骂活亲妯娌
妯娌打架，各有一拳
七、男女、老幼
男长二十六，女长二十足
男到三十半后生，女到三十半老人
男归先生女归婆
男人有志，女人有势
男做女工，纵中也不中
女子能饿七日，男子难饿一日
有志妇女胜男人
十个花大姐，顶不住个瘌痢汉
男人;t,一4~A、脚，只准看，不准摸
抬头女人低头汉，青头萝h红头蒜
娃娃是个怪，四十五天害
酸儿辣女
孩子不哭奶不胀
小伢是把伞，一遮荫来二躲懒
生活不做生活在，娃娃照大有世界
三翻六坐九来爬，十个月叫爹妈
一岁不长牙，往土里爬
岁半岁半，搜坛搜罐
爱的'周二三，嫌的四五六(年龄)
七岁八岁狗也嫌，九岁十岁睡牛栏
十岁无闲人
蛤蟆无颈，细伢无腰
嗑膝高，统饭的包
细伢不冷，酒坛不凌
小伢哭大不生灾，葫芦吊大把不歪
细伢见了细伢亲，见了老人直恶心
老人想着说话，小伢抢着说话
家有老，胜过宝
大笔写大字，大人办大事
若不知，问胡子
树老心中空，人老百事通
大人望种田，细伢望过年
人老无相，鞋破无样
天干无露水，老来无人情
冷铁难打，老竹难弯
八、爱子、教子
儿女疼人心，财帛爱人心
水只有往下流的
儿是娘心一块肉，儿行千里母担忧
干个万个，赶不上各人的囊个
母子分离，活树剥皮
干枝连根，十指连心
娘疼儿，口里吐;儿疼娘，手里有
爷娘疼的顺心儿
只有杀儿口，有得杀儿心
皇帝爱长子，百姓爱幺儿
乡里佬，心里黑，不疼幺儿过不得
打了孩子出来娘
疼儿不得疼儿的力，嫌儿面前讨饭吃
婆婆喜的头生子，妈妈喜的断肠儿
爹见孙，猫见腥
三岁打娘笑呵呵，三十岁打娘泪成河
惯坏的儿子不孝，惯坏的狗子上灶
养子不教父之过，养女不贤娘有错
湿柴难烧，娇子难教
远行要起早，教子要从小
牛打生，马打熟，儿伢越打越糊涂
惯施的驴子不吃大麦
严是爱，松是害，不管不教要变坏
教成的孝子，惯成的忤逆
竹子不拦头，必定杵上天
牛要训，马要鞭，惯子不教要上天
从小偷针，长大偷金
小时偷油，大时偷牛
小时开口就骂，大时出拳就打
小时不防，大时跳墙
看山势修渠，顺性子教子
上不敬，下不孝
小孩要管，小树要修
娇生惯养，有得好下场
常骂不惊，常打不怕
爹娘不打蓄头女
种花须知百花异，育人要懂百人心
老子偷瓜摸果，儿子杀人放火
家里当条龙，出外是条虫
<二>衣、食、住、行
一、衣
世上只有三样真，穿衣、吃饭、点油灯
人要衣装，佛要金装
人是树桩，全靠衣裳
三分人才，七分打扮
远重衣冠近重人
吃饭穿衣，不犯条例
生得俏，一生俏;打扮俏，惹人笑
要得俏，冻得跳
光棍不沾絮，冻得眼睛闭
穿衣戴帽，各有所好
人有三顿饱饭不饿，衣有三件好衣不破
穿到补，逗人苦;穿到连，讨人嫌
骑马挪柳棍，上下不相称
衣不大寸，鞋不大分
一层棉纱挡层风，十层棉纱能过冬
红到三十绿到老
要得俏，三分孝
歹鞋不落脚，好鞋打赤脚
一把扯上是草鞋，三把扯上是好鞋
二、食
干事万事，赶不上饭事
屋要人撑，人要饭撑
吃不吃，心肚里;穿不穿，眼面前
两脚奔奔走，为的身和口
宁穿十天破，不挨一天饿
乖乖巧巧饿个好，痴痴呆呆逮个饱
动嘴三分力
一饱百厌
一日宴席三日饱，三日宴席管九朝
行人饱，坐人饥，睡到的人吃一筲箕
不饱不饿三石米，不咸不淡九斤盐
宁吃八成饱，不吃十成足
一不赌力，二不赌吃
饱嗝、饿噎、冷尿滴
饿了糠也甜，饱了肉也嫌
饥不择食，慌不择路
饿鬼叫三天，饱鬼叫一七
少吃多有味，多吃有得味
大人饿了忍一忍，小伢饿了满地滚
一个雀，得一撮儿
一顿不烧锅，去了两顿多
人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌
人嘴如灶门，灶门如窑门
干好万好，不如饭好
肚大吃不穷，力大挑不富
吃得喝得，各人福得
干行万行，赶不上面行
吃要吃好的，玩要玩巧的
宁可头顶流脓，莫尽嘴巴受穷
有得吃的吃好的，有得噍的噍巧的
吃着碗里，护着锅里
吃不胖，喝不胖，各人生到个大骨棒
宁吃肥中瘦，不吃瘦中肥
越是吃肉越是馋，越是烤火越是寒
有肉吃就有汤泡饭
吃肉要吃腰条肉，吃鱼要吃匍沙狗
滚汤不起气，烫死傻女婿
大肉压断桌子脚，跟不得鱼刺嗍一嗍
闻到鱼腥吃饱饭
咸鱼送饭，鼎锅刮烂
公鸡腿，鲤鱼腰
小暑黄鳝赛人参
篇7：脑筋急转弯生活类
1. 有一位年轻人流了400毫升的血，脸上却微笑着，一点事都没有，而且感觉很高兴?答案：是参加无偿献血
2. 一架空调器从楼掉下来会变成啥器?答案：杀人凶器(砸到人了);空调器(无论摔坏还是空调器)
3. 考试时应注意什么?答案：监考老师
4. 一年四季都盛开的花是什么花 答案：假花
5. 一只凶猛的饿猫，看到老鼠，为何拔腿就跑?答案：去抓老鼠
6. 有一个女孩子穿着泳衣在沙滩上走，为什么在她的身后却没有脚印?答案：她是倒着走的。
7. 怎样用三根筷子搭出比三大比四小的数?答案：Π，圆周率31415926
8. 五根木材放在一起，最后变成了什么?答案：森林
9. 太阳和月亮哪一天能够在一起?答案：明天
10. 一电动自行车以每小时60公里的速度向南行驶。路上有时速2公里的东风，请问电动自行车的烟，朝那个方向吹?答案：电动自行车没有烟
篇8：生活类脑筋急转弯
1. 哪个数字最勤劳，哪个数字最懒惰? 答案：懒惰;勤劳。 (不做不休)
2. 为什么飞机飞这么高都不会撞到星星呢? 答案：因为星星会“闪”
3. 一天，一块三分熟的牛排在街上走着，突然他在前方看到一块五分熟的牛排，可却没有理会他。他们为什么没打招呼? 答案：因为他们不熟
4. 有两个人掉到陷阱里了，死的人叫死人，活人叫什么?答案：叫救命啦
5. 有一只鲨鱼吃下了一颗绿豆,结果它变成了什么?答案：绿豆沙(绿豆鲨)
6. 丹丹是小狗的名字还是小老虎的名字?答案：小老虎(虎视眈眈)
7. 什么牌子的汽车最讨厌别人摸?答案：宝马BMW (别摸我)
8. 鸡的妈妈是谁?答案：纸 直升机(纸生鸡)
9. 有ABCD..个字母,如果ET走后剩多少个?答案：21个 ET开走了UFO。
10. 天的孩子叫什么?答案：我材 (天生我材)
11. 风的孩子叫什么?答案：水起 (风生水起)
篇9：生活类脑筋急转弯
1. 小白兔为什么要和嫦娥奔月?答案：因为嫦娥是萝卜腿
2. 谁想起妈妈的话就会哭?答案：爷爷 (夜夜想起妈妈的话呀,闪闪的泪光,鲁冰花)
3. 为什么篮球板上要抹两勺盐?答案：一言难尽
4. 小白很像他哥哥，为什么?答案：真相大白
5. 哪个牌子的电器最难看?答案：TCL (太丑了)
6. 哪个牌子的电器最难闻?答案：TCL (太臭了)
7. 哪个牌子的电器最差?答案：TCL (太次了，太菜了)
8. 什么鱼最白痴?答案：鲨(傻)鱼
9. 什么鱼最聪明?答案：鲸(精)鱼
10. 我们说没尾巴的熊叫无尾熊,那我们说没JJ的熊叫什么熊? 答案：母熊
11. 乌龟在它的龟壳里盖了间房子，然后钻了进去。{猜个保健品} 答案：盖中盖
篇10：生活类脑筋急转弯
1. 哪种动物最没有方向感?答案：麋鹿 (迷路)
2. 红豆家的小孩是谁?答案：南国 (红豆生南国)
3. 有位妈妈生了连体婴，姐姐叫玛丽，那么妹妹叫做什么?答案：梦露 (玛利莲梦露)
4. 下雨天没多少钱不要出门? 答案：3千万 (没伞[3]千万别出门)
5. 猪圈里的猪出来了，怎么办?{猜一个明星} 答案：王力宏
6. 猪圈里的猪又出来了，怎么办?{猜一个明星} 答案：韩红
7. 猪圈里的猪出第次来了，怎么办?{猜一个明星} 答案：仔仔
8. 什么牌子化妆品容易感冒?答案：雅倩 (ARCHE[阿嚏])
9. A和B可以相互转化,B在沸水中可以生成C,C在空气 中氧化成D,D有臭鸡蛋气味,问A,B,C,D各是什么?答案：A 鸡 B 鸡蛋 C 熟鸡蛋 D 臭鸡蛋
10. 什么剑是透明的?答案：看不见
11. 为什么你看不到上帝的老二?答案：天机不可泄露
篇11：生活类经典书籍推荐
生活类经典书籍推荐十本
1《如何独处》
作者:乔纳森·弗兰岑
出版社:南海出版公司
孤独，疏离，心底的声音总是与大多数人不同，努力挣扎却还是离世界认同的成功那么遥远。就要失去挚爱和信念，就要在喧闹嘈杂、五光十色的主流世界里绝望崩溃。害怕，愤怒，逃离……是自己病了还是这世界需要治疗?
如何勇敢地紧握手中那份微小但弥足珍贵的力量，如何平静温暖地独处?
2《不能承受的生命之轻》
作者::昆德拉
出版社:上海译文出版社
最沉重的负担压迫着我们，让我屈服于它，把我们压到地上，但在历 代的爱情诗中，女人总渴望承受一个男性身体的重量。于是，最沉重的负担同时也成了最强盛的生命力的影像。负担越重，我们的生命越贴近大地 ，它就越真切实在。
相反，当负担完全缺失，人就会变得比空气还轻，就会飘起来，就会 远离大地和地上的生命，人也就只是一个半真的存在，其运动也会变得自 由而没有意义。
那么，到底选择什么?是重还是轻?
3《人间失格》
作者:(日)太宰治
出版社:作家出版社
胆小鬼连幸福都害怕，碰到棉花都会受伤。
人间失格，即丧失为人的资格。这是太宰治生平最后一部作品，也是他最重要的作品。全书由作者的序言、后记，以及主角大庭叶藏的三个手札组成，描写主角从青少年到中年，为了逃避现实而不断沉沦，经历自我放逐、酗酒、自杀、用药物麻痹自己，终于一步步走向自我毁灭的悲剧，在自我否定的过程中，抒发自己内心深处的苦闷，以及渴望被爱的情愫……
借由主角叶藏的人生遭遇，太宰治巧妙地将自己的一生与思想刻画其中，这部小说一直被认定为他的自传性作品，并且藉此提出身为人最真切的痛苦问题，从滞涩的行文中更可体会其内心深切的苦楚，完成本篇作品之后，太宰治终归还是选择了投水的方式，为自己划下最后的句点。
4《小径分岔的花园》
作者:(阿根廷)豪尔赫·路易斯·博尔赫斯
出版社:上海译文出版社
间谍余准，一路躲避英国军官的追踪，潜入汉学家艾伯特家中。他与艾伯特大谈一部名为《小径分岔的花园》的杂乱无章的小说手稿，突然开枪杀死了艾伯特，借此成功将情报传递给了德国人。“小说—花园—迷宫”的脉络第一次出现在博尔赫斯的作品中，并成为其艺术的关键词。对时间或平行或背离或汇合或交错的不同序列的理解融入写作，无穷的可能性由此而生。
5《看不见的城市》
作者: (意)伊塔洛·卡尔维诺
出版社: 译林出版社
在《看不见的城市》里人们找不到能认得出的城市。所有的城市都是虚构的;我给它们每一个都起了一个女人的名字。这本书是由一些短小的章节构成的，每个章节都应提供机会，让我们对某个城市或泛指意义上的城市进行反思。
6《心是孤独的猎手》
作者:美)麦卡勒斯
出版社: 上海三联书店
《心是孤独的猎手》是作者麦卡勒斯的第一部长篇小说，也是她一举成名的作品和最具震撼力的代表作。
书中讲述了一个关于孤独的故事。美国南方小镇，漫长沉闷的八月。一个总是温和微笑的哑巴，午夜的咖啡馆里喝着冰啤酒的人们，黑人对于自由的隐忍与矛盾的苦痛，期望改革的人疯狂绝望却又依然坚定前行的决心……这是一个孤独到极致的故事，最深切的爱也无法改变人类最终极的孤独。
7《村上春树，去见河合隼雄》
作者:(日)河雄，村上春树
出版社：东方出版中心
对于村上春树所述说的美国的留学经历、20世纪 60年代日本的学生运动、奥姆真理教事件和阪神大地震对个人的冲击，河合隼雄给予了深层的理解，并谈论了他对箱庭疗法以及每个人独自坐拥的“故事”的重要性的看法。从“个体和日本历史的密切关联”到 “有关婚姻生活的体悟”，《村上春树去见河合隼雄》以极具现场感的方式，呈现了两位学者之间的对谈，轻松率性的言语中透出对人生和社会的深刻思索和独到观察。
8《流动的盛宴》
作者：(美)海明威
出版社:清华大学出版社
《流动的盛宴》所描述的是巴黎，人才荟萃，一批批献身艺术的人来到这里奋斗并在这里成名，文人沙龙、歌台舞榭，年复一年而岁岁不同，像一席流动的盛宴。20世纪代上半叶，海明威以记者的身份旅居巴黎，《流动的盛宴》记录了自己这段时间的工作、生活和所见所闻。作品展示了那个年代，居住和旅居巴黎的文人墨客的生动形象以及巴黎的一幅幅缄市图景，这些人与这座城市融为一体。
9《百年孤独》
作者: (哥伦比亚)马尔克斯
出版社:南海出版公司
《百年孤独》是魔幻现实主义文学的代表作，描写了布恩迪亚家族七代人的传奇故事，以及加勒比海沿岸小镇马孔多的百年兴衰，反映了拉丁美洲一个世纪以来风云变幻的历史。作品融入神话传说、民间故事、宗教典故等神秘因素，巧妙地糅合了现实与虚幻，展现出一个瑰丽的想象世界，成为20世界最重要的经典文学巨著之一。
10《缓刑》
作者: (法)莫迪亚诺 著
出版社: 上海译文出版社
这是一座二层楼的房子，正面的墙上爬满了常春藤。英国人称作“凸肚窗”的一扇凸起的窗户延伸了客厅的长度。在花园的一座平台的深处，吉约坦医生的坟墓掩映在铁线莲之中。他曾经在这里改进他的断头台吗?
年少的“我”和弟弟寄居在这栋属于三个女人的别墅里。周遭的成人世界充满了谜题：房子为什么没有男主人?阿妮为什么整夜哭泣?洛里斯通街的那伙人在干什么买卖?科萨德侯爵是否会在半夜回到城堡?“我”在看，“我”在听，“我”在想，到底发生了什么严重的事?及至人去楼空，再无踪影?
但“我”知道发生了非常严重的事，因为警察来了。
日常生活小常识
1、常吃夜宵，会得胃癌，因为胃得不到休息。
2、一个星期只能吃四颗鸡蛋，吃太多，对身体不好。
3、鸡屁股含有致癌物，不吃较好。
4、饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。
5、早上吃水果是金，中午吃水果是银，晚上吃水果是铜。
6、喝豆浆时不要加鸡蛋及塘，也不要喝太多。
7、空腹时不要吃番茄，最好饭后吃。
8、早上醒来，先喝一杯水，预防结石。
9、睡前三小时不要吃东西，会胖。
10、少喝奶茶，因为高热量、高油、没有营养价值可言，长期饮用，易患高血压、糖尿病等疾病。
11、刚出炉的`面包不宜马上食用!
12、远离充电座，人体应远离30公分以上，切忌放在床边。
13、天天喝八杯水。
14、每天十杯水，膀胱癌不会来。
15、白天多喝水，晚上少喝水。
16、一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠，胃疼。
17、多油脂的食物少吃，因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到大肠，易昏昏欲睡。
18、下午五点后，大餐少少吃，因为五点后身体不需要那么多能量。
19、10种吃了会快乐的食物：深海鱼、香蕉、葡萄柚、全麦面包、菠菜、大蒜、番瓜、低脂牛奶、鸡肉、樱桃。
20、睡眠不足会变笨，一天须八小时睡眠，有午睡习惯较不会老。
生活感悟经典句子
1、尽管最成功的不一定是最努力的那个，但是努力的人大都混的还不错。
2、时光不老，我们不散，天不会不蓝，我不会不在，致我最爱的那群二逼。
3、科学是到处为家的，不过，在任何不播种的地方，是决不会得到丰收的。
4、那些繁华哀伤终成过往，请不要失望，平凡是为了最美的荡气回肠。
5、不要太高估自己在集体中的力量，因为当你选择离开时，就会发现即使没有你，太阳照常升起!
6、光有知识是不够的，还应当运用;光有愿望是不够的，还应当行动。
7、昨天的太阳，晒不干今天的衣裳，不要总在过去的回忆里缠绵，活在过去，处处是心结，往前走，从此，处处都是好运。
8、你越早接受现实，就会有越大的机遇在等待你;你越早接受这个事实，就能越早踏入新生活。
9、经历过巨大苦难的人有权利证明，创造幸福和承受苦难属于同一种能力。
10、岁月冰封，人海冷我，心情暗淡，人生失落，只是你不懂，只是我不甘心，情缘的泪，爱情的迷途知返，只是生命的陌路。
11、有钱有酒多兄弟，急难何曾见一人。古人不见今时月，今月曾经照古人。
12、你要学着无论遇到什么事情，欣喜悲伤或是濒临崩溃，都能够不动声色，自己处理事情，自己辨别对错好好成长。
13、草在结它的种子，风在摇它的叶子。我们站着，不说话，就十分美好。
14、狗不能喂的太饱，人不能对他太好!忍一时得寸进尺，退一步变本加厉。戳到痛处的玩笑，从来都不是玩笑。
15、世界很大，风景很美，机会很多。人生很短，不要蜷缩在一块阴影里。
16、贵除了贵一个缺点，其余都是优点，便宜除了便宜，其余都是缺点。得不到就是得不到，别总说你不想要。
17、我们必须咬紧牙关，全力以赴去做一件事情;否则，我们将一事无成。
18、越长大越懂得：逢人只说三分话，不可全抛一片心。喜怒不形于色，有自己的底线，万事藏于心不表于情。
19、人终有一老，或老而猥琐，或老而庸常，或老而优雅，我们总有选择。
20、生活就像夏天，只是天亮得早，黑夜来临的晚，我们在这过程中出现，转身，然后各自离开，都是为了生计而活。
篇12：生活类广播稿
一、节目构想科学技术的迅猛发展，将人们带入了一个“快生活”时代，出差是飞机高铁，上网是“极速体验”，上班要“末路狂奔”，吃饭要争分夺秒，就连刚刚蹒跚学步的孩童都让父母心急如焚“不要输在起跑线上”。快节奏、高效率成为现代人的人生关键词，每个人都像开足了马力的机器，向着所谓的“事业”一路狂奔。时下微博、博客、贴吧等网络媒介盛行，大家都通过上网写博客、发微博、捞帖子等，即时关注最新的消息、新闻，并发表看法意见。但这样一个讯息发达、节奏紧张的时代，也使得一些人无法静下心来对一些热点、焦点问题仔细鉴别，思考；无法放慢生活的节奏。
但是，“快生活”使越来越多的人进入亚健康状态。据统计，因为长期生活在“快生活”中，目前中国大约有3000万抑郁症患者。而世界卫生组织曾有调查：全球每年有190万人因劳累猝死。生活节奏快了，生活质量却下降了。鉴于此，我们创办《晨曦之韵》这样一个节目，为都市中忙忙碌碌的人们带来一份关怀，为人们重点提供一些轻松的生活方式，如清晨锻炼、营养早餐、健康养生、节假日旅游等，放慢生活的节奏，享受生活。同时会报道国内重大时政新闻，挖掘出当前社会的热点角度问题、听众最感兴趣的言论，提供最新的新闻资讯，并通过主持人幽默风趣的评说带给听众最独特的视角，最深刻的见解。
二、节目名称：《晨曦之音》
三、节目对象
受众定位为18-50岁左右具有一定知识水平的都市市民和城镇居民
四、节目类别
生活服务类广播节目
五、节目宗旨
聆听世界的声音，放慢生活的节奏，教你生活的方式，享受生活、快乐生活。关注焦点，感受与众不同的视角，展现现代人类的生活，建设和谐社会。
六、节目时长—45分钟左右
七、播出频率
每天一次，定期播出
八、播出时段
每天早晨7：00—8:00；7:00—8:00是人们起床、晨练和早餐时间，听众一般在跑步或在家里。《晨曦之韵》既及时地让受众了解当天的最新消息和热点话题，给受众补充科学的晨练方法、营养饮食等知识，同时主持人轻松幽默的语言风格也给受众带来一份愉悦的心情。
九、预期效果
在目标听众中最大限度地实现节目诉求，培养并逐步扩大稳定的听众群，是我们节目时段的收听率进一步提高。同时，扩大话题，在次基础上与相关刊物建立资源互惠、广告交换等合作，与出版社合作进行节目后期开发。
十、经费预算
录制节目所需器材购买费用；
正式员工工资、兼职（或外聘）人员劳务费；
采访、购买消息费用支出。
十一、制作团队简介本团队有五位成员，分别为江娜、赵述琴、乔昌红、张鹏、李红旭，其中江娜、张鹏为节目主持人，乔昌红为导播，赵淑琴、李红旭导播、后期编辑。
每期节目选题策划由节目编辑提出，提供相应素材、提纲，搜集相关歌曲、音乐资料清单。提纲初审完善后，分工完成节目前期的采访与素材搜集，主持人在导播配合下完成节目录制。
十二、主持人简介本节目主持人是江娜和张鹏。江娜：女，90后现代女性，有责任感、能承受压力、积极进取、工作能力强、言语风趣；
张鹏：男、90后现代男性，有强烈的责任感，聪明博学、工作认真、幽默风趣，主持能力强。
十三、节目内容（单元流程）节目中播出的内容都与我们的生活息息相关，每期节目分为三个流程，首先节目开始加一个小环节“天气预报”，由主持人给听众播报今日天气状况、空气质量等，提示人们的出行。此环节约占2分钟，然后节目正式开始。
第一个板块：播报国内重大新闻，及时地让受众了解当天的最新消息，此环节约占10分钟。
第二个板块，分为以下几个小环节；
首先在晨练时间为听众提供科学的晨练方式，引导听众锻炼身体，让每天有良好的体魄应对紧张的生活。
清晨锻炼后，人们就得吃早餐了。健康的身体离不开每天合理营养的早晨，每期节目我们都会为听众提供一些科学的早餐食谱和一些早点做法。
衣、食、住、行都是与人们息息相关的，说完饮食，就得说住房了。每期节目我们都会谈谈各地的房价，从房子质量、环境、价格等各方面做出比较，为听众买房提供建议。
说完住，就得说行了！介绍一些环境优美的旅游景点，从出行路线、旅游方式、旅游攻略、旅游消费等方面为听众在节假日旅游和周末出游提供建议。除次外，在出行上，为受众提供购车意见，从各类车的价格、性能等提供参考意见。
此版块约占30分钟，是节目的主要板块。
第三个板块、评论社会焦点话题，从微薄、博客、帖子等各网络媒介上选择受众关注的焦点，受众最感兴趣的热点话题。此版块约占10分钟。
最后，主持人总结陈词，宣布本期节目结束。
篇13：生活类广播稿
一．节目名称：《家政女皇》
二．节目类别：服务性节目；
三．节目道具：手机链，透明胶
四．片头：面对生活小烦恼，家政女皇有妙招，观众朋友们大家好，
这里是家政女皇，我是小唯
五．节目构想：《家政女皇》栏目，顾名思义，就是给大家介绍一些解决生活上的问题的方法。以介绍生活中的一些常识，帮助广大的受众了解更多的生活常识，以及帮助解决听众在生活中遇到的问题，让广大听众共同要出谋划策。在我们的日常生活中，往往会碰到许多的琐事，而这其中的许多琐事又往往让我们犯困，不知道该怎么解决？比如：青少年照相时间长手抖的问题，老年人有时剪指甲手抖的问题等等，从而，这就是我们栏目创建的初衷。希望我们给的讯息在一定程度上给大家带来方便。
我们节目的口号是：用共同的智慧帮您更好的生活。
六.节目的受众定位：不限年龄。有生活上的烦恼且需要帮助的人和想多知道些生活常识的人都是我们的受众。
七．节目内容：现在的年轻人都喜欢用手机拍照，电视机前的你有没有发
现拍照的时间长了手就会发抖，照出来的照片总是模糊不清让人烦恼，今天啊小唯就教给你一个小诀窍，你看这个手机和平常的手机有没有什么不一样的地方吗，对了没错，跟我们平时用都手机功能大概都是一样的，现在大部分的年轻朋友手机上都会有这么一条手机挂链，诶，这个手机挂链可就是我们手机自带三脚架，每次当我们在照相的时候我们可以拉动我们的手机挂链，让她成为一定的角度，那么我们的手就有了支点有了力气，你发现没有，现在的手机再拍照是相当稳定的哦，这小小的手机挂链也是有很大用处的哦
那么我们关注了咱们年轻朋友拍照时手抖的问题，再来关注一下老年朋友们，电视机前的爷爷奶奶们，你们有没有发觉每次自己在剪指甲的时候手都会发抖，而且现在很多老年人啊都不喜欢用指甲刀而是直接用剪刀，这样就更容易出危险，而且不小心的时候就会剪到肉，今天生活小妙招给你解决这个烦恼
首先为什么我们剪指甲的时候手会发抖，那是因为两只手没有受力点没有依靠，当你在剪指甲的时候可以手中握有圆形的东西比如苹果啊梨子这种家里常备的东西，当然还可以是这个，对，透明胶带，我们的一只手呢可以握住透明胶带，然后手抓到透明胶带上，这样我们的手就有力气了，那么另外一只拿着指甲刀的手呢就可以抵住透明胶带的另外一边，这样我们的两只手就都有了力气有了依靠，用这样的方法就不用再担心剪指甲的时候手会发抖剪到肉的烦恼了，那么电视机前的年轻朋友和老年朋友你们是不是也有这种手发抖的问题呢，如果你也有这个烦恼那就马上行动起来，利用我们的生活小妙招来解决你的问题。
策划人：13级博主4班魏唯
篇14：生活类广播稿
辉辉：如今的“选秀”节目是数不胜数，有不少怀揣梦想的少男少女们总想在镜头面前“秀出自己”，分宜的黄先生最近打电话给我们，说他啊就有一个“明星梦”，他在他们那的社区晚会上，经常是“一展歌喉”，但是他还有一个更大的梦想就是出一张个人专辑。
配音：MV，MTV。无论是谁都曾经疯狂的追过星，也无论是谁都收藏着一大叠自己喜爱明星的磁带和光碟，更无论是谁都曾在心中做过不下十次的“明星梦”，而今天辉辉就来让你感受一下明星的风采。
（录音环境画面）
辉辉：辉辉现在就来到了一家专业的音乐工作室，你看我身后的这些设备，就是专业的录音设备，黄先生的梦想能不能在这里实现呢？我们赶紧过来问问。
（戴耳机准备画面）
小郭：有声音吗？说话
胖哥：喂喂。有声音，相当好。 （唱歌陶醉画面），打断一下，我想问一下这里能不能录制个人的音乐专辑？
小郭：可以。
配音：电
配音：辉辉在KTV里常常拿着话筒乱吼乱叫，但在录音棚这么安静的唱歌，还是“大姑娘上轿——头一回”，这心里确实有点小紧张，不过我们的热心观众黄先生看到辉辉所在的录音棚，那心里一定是相当激动了。
小郭：我们公司是按棚时收费，就是两百块钱一个小时，再加上五十到一百的制作费。就可以简单的录制一些歌曲。
配音：一个小时？充足的录制时间，辉辉觉得，凭黄先生的唱歌实力，录制个七八首歌应该是不成问题，这样算来，黄先生的个人专辑马上就可以“新鲜出炉”了。 小郭：我们录好的歌曲都要进行后期制作，用的就是这种软件，要修他的音准，音高，然后还要处理他的声音加混响之类
（出音乐，调整音乐）
配音：别怕自己的声音不好听，更别害怕自己五音不全，在这里就连辉辉我这种低沉，沙哑的声音经过录音师的加工，最后听起来就连辉辉我自己都不敢相信，就两个字——天籁。
小郭：我们的后期制作，包括修饰你的声音，让你的（音乐）更好听。
配音：怎样？信心十足了吧？不过这只是录音的一个小环节，录音师小郭还告诉辉辉，在这里，你还能收获更大的惊喜。
小郭：只要你是喜欢音乐，有自己的音乐想法，我们这里完全可以帮你编曲，从一个想法变成一个完整的歌曲。我们这里可以帮你实现。我们做好的歌曲还可以放到南昌的各大KTV播放，你们可以点唱你们自己的歌曲。
配音：不管你是有歌词，还是有旋律，哪怕你只有自己的一个初步的想法，在这里都可以为你转换成音乐。而且在KTV里还能点唱到自己的MTV，辉辉我光想就觉得倍儿有面子。录音师小郭告诉辉辉，音乐其实又分为很多档次，首先最抵挡就是作成简单的'音乐，录成一个小样，也就是我们通常所说的伴奏带，而再复杂一点，你还可以加上你的照片或者生活资料，更完美的就是请专业的造型师，摄影师为你量身打造一首属于你自己的MTV。怎么样？没有你做不到，只有你想不到。（编曲画面）
辉辉：专业的录音设备，专业的工作人员，看来黄先生的个人梦想已经近在咫尺了，电视机前的你如果也想为自己录制一张个人专辑的话，可以过来看看吧。好了，还是那句话，如果你有什么需要帮助的话欢迎拨打我们的栏目热线831，辉辉随时为您服务。
篇15：生活类广播稿
一粒沙子就是一个世界，一滴露水就能反射太阳的光芒，走进情感，请感受感情的炽热；走进尊严，请体验尊严的高贵；走进《为您服务》，聆听由王帆、乔行为您带来的生活资讯。
大错误饮食习惯
早餐、吃的太早
人体在早上最好的营养吸收阶段是7：30—8：30。由于现代都市白领的作息时间，对比起其他人群，如：学生，老人等的作
息时间有差别，所以这个时间段是比较符合人体的生理时钟的。很多人可能是被“早餐一定要很早吃”这个定义误导，有不少人是在6点-7点这个区间吃早餐。专家表示，如果早餐与午餐之间间隔的时间比较久，是不利于身体健康的。同时，过早的食用早餐也会不利于身体对营养的吸收。
长期选择面包做早餐，导致肥胖
，早餐要尽量多样化。很多白领选择了鸡蛋，鸡蛋的营养非常丰富，并且利于人体的吸收，早餐选择它非常好。此外，现在白领们通常会选择一种一次性包装的面包，这种面包里面有反式脂肪酸，不利于人体，长期吃会导致肥胖，容易有心脏病和糖尿病，所以还是选择蒸包、馒头这类包点做早餐比较好。
吃早地点在路上
专家表示，边走边吃东西，以及在边工作边进食，都是不健康的进食习惯。人吃东西的时候要专心，如果吃东西的时候三心二意，血液提供到胃部就会比较少，容易导致消化不良和影响营养吸收，长久还会导致胃癌。
饭后不休息
午餐进食后，最好休息半个小时，之后在辅以适当的运动。因为白领们总是坐着，适当的运动可以促进血液的循环，有利于胃肠道的运动，加速营养的吸收以及防止脂肪的堆积。尤其是一些爱美的白领女士，最好是饭后站半个小时，这个方法不容易使下体积聚脂肪。一个小时和一个小时以上的，从表中可以看到有35%的白领的休息时间还是很充裕的，可以适当的将午休和运动结合起来。而休息时间在15分钟以下或者完全不休息
的白领们，就有可能导致消化不良，胃肠道负担过重，长此以往不利于身体健康。
晚餐：1、因加班而影响晚餐
如果在加班时间比较长，应当先适当吃点坚果类的食物和喝一些牛奶，这样不仅可以饱腹，也可以增加营养，再吃点小食，这样就可以避免晚上吃宵夜的时候吃的过多过饱。如果长时间饿肚子不吃东西，胃液会损伤肠壁，会造成胃炎。
2、就餐时间不适时
晚餐虽然不是每天最重要的一餐，但是，吃好晚餐也很重要。一天的劳累，回到家的白领也许最想躺在床上好好休息一下，什么都不想干，所以，有时就忽略了晚餐。其实，晚上是人类新陈代谢的最佳时段，大量营养元素会在睡眠时转化为身体所需要的物质。晚饭是时间以18点-20点最好。
《阴天》莫文蔚，香港影、视、歌多栖明星。英国伦敦大学高材生，掌握多门外语及乐器，在多部电影、电视剧中担纲主演，并且出有多张专辑并获得多个音乐奖项。
失眠怎么办？什么是失眠?
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。
失眠的症状有哪些?
1、入睡困难;
2、不能熟睡,睡眠时间减少;
3、早醒、醒后无法再入睡;
4、频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦;
5、睡过之后精力没有恢复;
6、发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复;
7、容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感;
8、很多失眠的人喜欢胡思乱想;
9、长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症，而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。
失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、注意力不能集中，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂和抑郁症、焦虑症、植物神经功能紊乱等功能性疾病，以及各个系统疾病，如心血管系统、消化系统等等
失眠的病因有哪些?
1、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变。
2、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等
3、躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠，
4、精神因素：包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠
5、情绪因素：情绪失控可引起的心境上的改变，这种改变特别会在情绪不稳时表现出来，它可以是由某些突发事件引起，如特别的喜事或特别的悲伤、生气等都可导致失眠。这种因突发事件引起的失眠只是一种现象，可能是偶然发生的、暂时的;而更严重的失眠则是长期存在睡不好的现象，他们的情绪持续性地处于低落状态，紧张、害怕、担心、怀疑、愤怒、憎恨、抑郁、焦虑等等情感不仅占据他们白天的感觉器官，而且就连晚上也仍然欲罢不能。
《Need You Now》第53届格莱美奖独领风骚的乡村大热曲，乡村组合Lady Antebellum演唱。20xxbillboard排行榜年度歌曲第二名。一曲带有60年代R&B灵魂乐和富于感情表达的70年代的独特风格的音乐穿梭在格莱美激动之夜。
皮肤暗黄怎么办？生活小妙招为你解决难题
其实肤色不均匀主要是营养不良或者睡眠质量不好造成的。要
从根本上解决这种肤色不均匀的情况，有几个小妙招可供参考：
1.多喝水
早晨起来空腹喝一杯水，有助将体内毒素排出，如加一片柠檬更好。平日也尽量喝至少七至八杯水，对美容很有帮助，试过你就知!
2.多摄取维他命C
维他命C能有助将黑色素还原，也能预防和治疗黑斑等症状，达到美白效果。而维他命C最好由新鲜食物摄取，如番茄、橙、柠檬??等。
3.多补充睡眠
睡觉时人体的新陈代谢会加快，所以有充足的睡眠对皮肤亦会好，而最好的作息时间是晚上十时至凌晨二时。
每天的基本护肤要做好，也是可以改善肤色不均匀。首先洁面一定要彻底和及时，回家一定要卸妆，而且要卸的很干净。洗脸的时候可以加点醋或者柠檬汁，都是可以改善肤色不均匀的。出门防晒工作一定要做好。每周应该有1到2次去角质。选择适合自己的爽肤水和乳液，每周可以做一两次美白面膜。
人际沟通技巧4招让你与人更亲密
1、交谈中，触摸对方的手臂
我们在谈话中，把手放在对方胳膊上这样的微小动作，可以帮助你们之间建立一种微妙的默契！触碰满足了双方肢体接触的良好愿望，你会发现你们的情绪都变得平和。很快你会发现这个小动作给你带来不可思议的好处：面对你提出的要求，别人不再毫无情面的直接说不了！身体语言多多益善，但也要注意分寸，不熟的人太亲密反而会怪怪的哦。
2、跟朋友聊天时，站得近一点
与朋友亲人聊天甚至出游时，任何时候，我们都习惯跟人保持着自己的安全距离。每个人的安全距离是由个人经历、文化背景、家庭环境，甚至职业习惯决定的，远近不一，但是距离并不一定总是产生美，有时候恰恰是这个距离成为你和朋友之间隔阂的罪魁祸首。下次与朋友谈话时，勇敢地迈近一点吧，你会发现站得近，你们的心灵也更近了一些。
3、与人交往时，说出你对他的欣赏
看到小区保安扶着一个老奶奶上楼，马上称赞他，不要心里觉得这个人原来还不错，但不说出来，说出你的欣赏，这会让保安和你自己都感觉更快乐。告诉老妈她做的菜很美味，感谢男友多等了你十分钟，学会真诚而主动的赞美人，发现别人的优点，马上赞美他，表达正面而积极地观点时候，你也敞开了心扉，和对方的联系进一步加深。一段时间后，你会发现自己才是最大的受益者，要知道，施比受更加幸福。
4、别再绷着脸了，笑一笑
不要以为只有心情好才能笑，研究证明，假装微笑其实是个心理假动作，仅仅微笑这个动作也会让你更开心。当然前提是你那会儿心理并不难受。当我们微笑的时候，大脑会向我们传递信息：我很幸福。然后我们的身体就会放松下来。而当我们向别人微笑时，对方也会感觉更舒服，大部分人都会回报以微笑，这个良性循环的确会使我们更快乐。
篇16：会议类通讯稿的写作要点
关于会议类通讯稿的写作要点
一、标题
（1） 多行标题
（2） 单行标题
要求：力求言简意明，平易亲切，准确新颖，富有魔力。采用哪种标题，酌情而定。
二、导语
交待开展这次活动的目的、意义及简要信息（包括：时间、地点、主办方、参加者等）
会议型通讯稿导语要注意：要体现会议的名称、举办的地点等要素的全称；(转 载 于:w :研讨会通讯稿)写清出席的领导姓名、职称。
注意领导的职称问题，职位要在姓名之前。如：学工处邱晓毅处长，这写法应该改成是：学工处处长邱晓毅。
嘉宾的排序问题：如果有外来嘉宾，应该把外来嘉宾写在前面，表示对外来嘉宾的尊重。此外要注意综合级别排名，级别高的写在前面，如果同种级别的领导要考虑资历问题，如：同样是副院长，年长、任职期长的在前。
三、主体
交待活动的具体过程，简要陈述活动内容及步骤，观众反应，现场气氛，比赛结果，会议结论等。这里可以附带照片，一到三张为宜，这样不仅可以丰富通讯稿的内容，还可以增强通讯稿的说
服力。可以出现伊始，接着，然后，最后等过渡词。 会议型通讯稿主体要点：
（1） 介绍会议的程序。
分清主次。跟会议主题联系紧密的重点介绍，而一些琐碎的程序则少介绍或不介绍。比如：领导的发言、会议的讨论环节、收看重要的视频资料、表彰环节等都是比较重要的程序。
（2） 领导的发言。
在会议中，领导的讲话是最为重要的，但不能把领导的发言稿全部弄到通讯稿中，这样会显得长篇累牍，这就需要对领导发言的内容的提炼。方法：选要领导发言最为重要的几句话，然后综合它们提取里面的精髓。如：领导的致辞一般分为三大部分：首先是领导对出席会议的嘉宾，师生代表的欢迎；其次是简明介绍会议的.背景；最后是对与会人员，青年大学生提出一些希望。 领导的重要讲话，一般分为四个部分，首先是肯定之前取得的成绩；其次是概括召开本次会议的意义；再次是本次会议的主要内容的介绍；最后是对会议人员提出几点关于认真关于贯彻会议精神的要求。
（3） 描写会场的气氛。
会议的气氛主要从会人员的反应中获得信息。如：杨先生的发言引起了会议人员的一阵骚动；全场掌声不断等；
四、结语
主题的升华（由个人上升到学校、社会甚至国家、民族精神等）
（包括和谐校园、和谐社会、民族交流、促进就业、传统文化继承等）。使读者对通讯稿的理解，感触加深，获得更大启示。 会议型通讯稿结语一般是概括举办会议的意义。
首先是对培养青年学生的意义，其次是对职能部门自身建设的意义或者是对某项制度建设的意义，最后是对学校整体建设的意义。当然这也要符合一定的逻辑性，切中要点，不能出现比如开的是表彰大会，结语的时候写成丰富了校园文化生活。有时候，也可以不用自己的观点意义，而是举例与会人员对会议的反映，从他们的口中更能真切的体现会议的意义。如：杨教授在接受《羊城晚报》记者采访时说：“此次大会的圆满成功标志着校园文化建设更上了一个台阶。”显得更有说服力！
★ 通讯稿写作范文
★ 通讯稿怎么写
★ 通讯稿写作指导
★ 护士节通讯稿范文
★ 通讯稿结尾范文
★ 通讯稿范文大全
★ 医院通讯稿的
【生活类通讯稿范文（精选16篇）】相关文章：
营销通讯稿范文大全2022-05-07
大学生社会实践通讯稿2023-05-21
工作通讯稿范文大全2022-05-06
人物特写新闻稿范文2023-10-31
人物通讯稿范文大全6002022-12-23
班级班会通讯稿2024-02-23
义诊通讯稿范文2022-11-12
通讯员年度工作总结2023-03-18
大学班级的通讯稿2023-01-28
培训类报道范文2024-05-09