个人职业规划怎么写？（锦集7篇）由网友“狗勾”投稿提供，这里小编给大家推荐一些个人职业规划怎么写？，方便大家学习。
篇1：个人职业规划
一、职业发展目标要契合自己的性格、特长与兴趣。
职业生涯能够成功发展的核心，就在于所从事的工作要求正是自己所擅长的。从事自己擅长的工作，我们会工作得游刃有余;从事自己所喜欢的工作，我们会工作得很愉快。如果所从事的工作，既是自己所擅长又是喜欢，那么我们必能快速从中脱颖而出。而这正是成功的职业规划核心所在。为了更好的给员工提供学习机会，企业内部可以培养各个类型的企业培训师或培训讲师，跟踪式的培训整体员工。
二、职业规划要考虑到实际情况，并具有可执行性。
有些职场人士很有雄心壮志，但营销工作虽具有一定飞跃性，但更多时候却是一种积累的过程――资历的积累、经验的积累、知识的积累，所以职业规划不能太过好高骛远，而要根据自己实际情况，一步一个脚印，层层晋升，最终方才能成就梦想。
三、职业规划发展目标必须有可持续发展性。
职业发展规划不是一个阶段性的目标，而是一种可以贯穿自己整个职业发展生涯的远景展望，所以职业发展规划必须具有可持续发展性。如果职业发展目标太过短浅，这不仅会抑制个人奋斗的热情，而且不利于长远发展。
四、八大原则必不可少
1. 利益整合原则。利益整合是指员工利益与组织利益的整合。这种整合不是牺牲员工的利益，而是处理好员工个人发展和组织发展的关系，寻找个人发展与组织发展的结合点。每个个体都是在一定的组织环境与社会环境中学习发展的，因此，个体必须认可组织的目的和价值观，并把他的价值观、知识和努力集中于组织的需要和机会上。
2. 公平、公开原则。在职业生涯规划方面，企业在提供有关职业发展的各种信息、教育培训机会、任职机会时，都应当公开其条件标准，保持高度的透明度。这是组织成员的人格受到尊重的体现，是维护管理人员整体积极性的保证。
3. 协作进行原则。协作进行原则，即职业生涯规划的各项活动，都要由组织与员工双方共同制定、共同实施、共同参与完成。职业生涯规划本是好事，应当有利于组织与员工双方。但如果缺乏沟通，就可能造成双方的不理解、不配合以至造成风险，因此必须在职业生涯开发管理战略开始前和进行中，建立相互信任的上下级关系。建立互信关系的最有效方法就是始终共同参与、共同制定、共同实施职业规划。
4. 动态目标原则。一般来说，组织是变动的，组织的职位是动态的，因此组织对于员工的职业生涯规划也应当是动态的。在“未来职位”的供给方面，组织除了要用自身的良好成长加以保证外，还要注重员工在成长中所能开拓和创造的岗位。
5. 时间梯度原则。由于人生具有发展阶段和职业生涯周期发展的任务，职业生涯规划与管理的内容就必须分解为若干个阶段，并划分到不同的时间段内完成。每一时间阶段又有“起点”和“终点”，即“开始执行”和“完成目标”两个时间坐标。如果没有明确的时间规定，会使职业生涯规划陷于空谈和失败。
6. 发展创新原则。发挥员工的“创造性”这一点，在确定职业生涯目标时就应得到体现。职业生涯规划和管理工作，并不是指制定一套规章程序，让员工循规蹈矩、按部就班地完成，而是要让员工发挥自己的能力和潜能，达到自我实现，创造组织效益的目的。还应当看到，一个人职业生涯的成功，不仅仅是职务上的提升，还包括工作内容的转换或增加、责任范围的扩大、创造性的增强等内在质量的变化。
7. 全程推动原则。在实施职业生涯规划的各个环节上，对员工进行全过程的观察、设计、实施和调整，以保证职业生涯规划与管理活动的持续性，使其效果得到保证。
8. 全面评价原则。为了对员工的职业生涯发展状况和组织的职业生涯规划与管理工作状况有正确的了解，要由组织、员工个人、上级管理者、家庭成员以及社会有关方面对职业生涯进行全面的评价。在评价中，要特别注意下级对上级的评价。
篇2：个人职业规划
为了能够快速的融入到某某单位的工作环境中去，为了能够对中国民航事业的发展做出自己的贡献，同时，也为了提升自己的综合能力和职业素养，而这也让我将对今后在安技中心的工作进行职业生涯规划。具体说来，这就是在重新认识自我和对民航业、安技中心分析的基础上，再找到与自己、与中心最匹配的职业发展道路，确立自己今后的发展方向、职业目标以及达到目标所需的实施方案。
一、自我剖析
“知己知彼，百战不殆”，进行职业规划首先要“知己”，即全面、深入、客观的分析和了解自己。可以用两句话来概括我自己：出生于黄河边一个普通的农民家庭。艰苦的成长环境塑造了我勇于挑战、坚忍不拔的坚强意志，纯朴善良的父母教会了我诚实守信、与人为善的处世原则，十年高等教育的经历给予了我广博深厚的知识积淀。
（一）爱好及个性
广泛的个人兴趣和业余爱好，如爬山、打球、唱歌、交友等，使我认识和结交了众多的朋友，接触并融入了不同的“圈子”，从而培养了我活泼开朗、友善待人的个性特点和性格取向。漫长而丰富的学习历程和实习经历造就了我吃苦耐劳、锲而不舍、永不退缩的坚强意志，养成了我仔细认真、踏实、追求完满的做事风格。
（二）研究能力
学习努力，治学严谨，作风踏实，科研能力较强，先后在《学习时报》、《上海经济研究》等期刊发表学术论文20余篇，参与编写《中国粮食发展报告》、《西方社会科学概览》等丛书5本，执笔《扩大内需与经济结构调整互动关系研究》、《21世纪初期中国粮食安全发展战略与对策研究》等国家级课题7项，且具备较强的研究能力和培养潜力。在注重经济学理论学习和研究的同时，广泛涉猎多个学科领域，遴选大量经典著作进行阅读，具有较宽的知识面和较高的理论素养。
（三）践行能力
积极参加社会实践，先后从事大学教学、编辑、翻译、软件测试和课题研究等工作，然后逐步形成了自己在工作中独特的分析判断能力、项目执行中娴熟的驾驭能力和组织管理能力，能够独自开展工作。
（四）外语及计算机能力
通过国家英语六级考试和北京市硕士研究生英语水平等级考试，且具有较强的听、说、读、写、译能力，并且能够直接用外文文献开展学术研究。同时，擅长计算
机硬件的维护与修理，精通Fox Pro、C等计算机语言和Fox Base数据库，能够熟练使用Office、Photoshop、E-views、ERP、SPSS和SAS等办公及统计软件，计算机水平较高。
以上四点分析的都是我的优点和长处。我的缺点和不足主要在于工作经历、社会阅历较少，比较缺乏实践经验，对工作、社会理解还不够深刻，而这正是我今后要在某某单位加以学习、补充和完善的地方。
二、环境分析
在“知己”的基础上还要“知彼”，即全面、客观、正确地分析和了解自己将要从事的工组岗位、单位情况以及行业环境，这样才能做出符合实际的职业规划。结合应聘的工作岗位，我认为，要对民航行业的发展趋势和某某单位的基本情况进行全面而细致的分析。
（一）民航行业分析
今后一个时期，中国经济仍将保持高速增长的态势，在经济的快速发展必将拉动民航业的快速发展。同时，伴随着民航体制改革的推进，原被压抑的体制和机制上的活力得到释放，也将会推动民航业的快速发展。因此，可以预言，未来30年是我国民航行业持续快速发展的一个“黄金期”，必将给予从事民航事业的人以巨大历史机遇与发展空间。
（二）某某单位分析
某某单位是民航总局直属事业单位，以“立足科技创新，面向民航发展”为宗旨，以科研和技术支持为已任，以“提供优质高效的服务，满足用户需要”为准则，与时俱进，开拓进取，为提高民用航空安全与经济管理水平开展科学研究和开发创新，为民航总局履行行业管理职责提供技术支持，以及为民航业发展提供综合服务。因此，某某单位在今后民航业快速发展的背景下，也将会得到巨大的发展。
三、目标设定
本人十分认同某某单位的宗旨和发展战略，尤其是我应聘的某某处室的研究岗位，是对整个民航业的发展现状、突出问题、战略模式以及解决途径和措施的宏观研究，可以使我接触和了解民航业各个方面、各个层次的矛盾与问题，使我能够很快的对民航业有个全面而系统的把握，增加对民航业的认识和研究能力，为我国民航事业的发展贡献自己的一份绵薄之力。同时，自己的能力特长也能在我们单位和民航领域得到充分发挥，通过对某某单位和民航事业的贡献，来实现自身的价值和职业理想。
因此，综合考虑自己的所学专业、兴趣爱好、个人特长以及某某单位的性质、宗旨和工作要求，围绕可能的职业发展道路，本人对未来30年左右在某某单位的工作做出如下规划与安排。
（一）总体目标
为某某单位和民航事业的发展做出自己的贡献
成为民航行业有一定知名度和影响力的研究专家
能够单独或与同事合作完成领导交给的工作任务，而且要能够与同事和谐相处 具备领导、组织一个团队的能力，更需要具备应付突发事件的心理素质和能力 在一定程度上，能够在职务、薪金上体现自己的工作业绩和人生价值
（二）阶段目标
Phase Ⅰ：熟悉适应期
时间：20**～20**年
目标：使自己尽快融入到某某单位的工作中去
一是充分利用某某单位优越的工作环境和研究条件，认真学习与民航业相关的法律法规、方针政策以及民航业的发展现状，能够在一年的时间内，通过对资料、书籍的阅读和向领导与同事请教，积累起民航业研究所必需的知识和研究方法。
二是培养分析判断能力、组织管理能力等实际工作能力，全面提高自己的综合素质和业务水平。
三是深入到基层、实际和“一线”进行调查研究，对民航业的整体现状、存在的突出问题有一个感性的认识和把握，能够使用理论对实际问题进行分析。
Phase Ⅱ：快速提升期
时间：20**～20**年
目标：使自己成为一个领导放心、同事舒心、自己安心的好人
一是安下心来，认认真真的学习、工作、调查、探讨和研究，通过多种形式的相互补充与促进，真正把整个民航业的发展现状、未来趋势、突出问题以及对策措施等方面的知识吃透、弄懂。
二是吸取工作中的经验教训，做好除科学研究以外的其他工作，不断培养自己的组织能力、管理能力、表达能力、抗压能力、社交能力等实际工作所需要的各方面素质与技能，全面提高自己的职业素养与综合能力。
三是不断提高自身修养，总结自己的优点和长处，反省自己的缺点与不足，使自己成为一个诚实、善良、正直、谦逊、务实的好人。
Phase Ⅲ：稳步发展期
时间：20**～20**年
目标：使自己成为单位的骨干分子，在业界有一定的知名度和影响力。 一是要继续做好自己的科学研究工作和本职工作，不放松对自己的研究和工作的标准与要求，对一些涉及民航行业发展的重点和难点问题能够提出切实可行的政策建议与对策措施。
二是在工作中要不断吸取经验教训，提高自己的组织管理能力与综合素质，以最佳状态投入到工作中去，使自己成为单位的骨干分子。
三是与亲人、同事、领导和谐相处，实现自己与家庭、单位和社会圈子的完美和谐，为自己创造良好、友善、和谐的工作环境和社会氛围，促进自己各项工作及事业的顺利开展。
四、实施方案
（一）加强专业理论学习
到某某单位工作要求自己对法律、经济以及民航行业等方面的专业知识非常精通，尤其是法律和民航业等以前接触相对较少，因此，在今后的研究和工作中要不断加强这些方面知识的理论学习。一是向领导和同事学习。某某单位有一批素质优良的法律、经济和民航研究专家，尤其是一些领导已经从事民航行业研究多年，理论知识非常扎实，因此，我要多向他们学习、请教。二是充分利用单位的书籍、资料以及研究成果进行学习。单位拥有大量的有关民航的数据资料和一些最新的研究成果，我可以直接通过阅读这些书籍、资料进行学习。三是通过培训等形式进行学习。一方面可以过单位提供的再教育和培训机会进行学习，另一方面也可以在业余时间自己对法律、民航等相关理论的学习。
（二）培养综合能力
勇于承担某某单位的各项工作和领导交给的不同任务，接受来自各方面的挑战与压力，不断提高自己的思维能力、组织能力、策划能力以及研究能力，使自己成为一个综合素质高、业务能力强的复合型人才。
（三）积极参加社会实践
积累社会实践经验非常必要，不但有利于将所学的知识真正转化为生产力，使自己成为一个有用的人，还会使自己今后的理论学习和研究有的放矢，达到事倍功半的效果。因此，要围绕自己的职业目标和工作职责，以饱满的热情、坚定的信心、高度的责任感去积极实践，亲身去认识、体验并参与中国民航行业的快
速发展。通过深入到实际，深入到基层，深入到群众，了解民航业中实际存在的困难与问题，同时，运用自己的专业理论提出切实可行的解决之道和应对之策。
（四）塑造成熟稳重、待人友善、活泼开朗的自我
努力改正自己性格中求之过急、追求完美等相对幼稚的性格缺陷，形成一种积极上进而平和的心态，塑造自己自信、稳重、从容、务实的性格取向和个性特征。积极参加中心举办的各种的社交或联谊活动，经常与上司、同事接触、沟通，加深了解。充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往，建立起更广泛的社会人际关系网。
（五）加强体育锻炼，保持一个健康的体魄
俗话讲“身体是革命的本钱”，一个健康的身体是事业成功的前提和基础。在今后30年的工作历程和职业生涯中，要坚持体育锻炼，练就一个健康的体魄，为事业成功提供体力保障。具体说来就是要养成良好的锻炼、饮食、生活习惯，每天保证睡眠6～8小时，每周锻炼三次以上。
五、反馈与修正
今后，在某某单位的工作与实践中，要以“善于思考、厚积薄发、敢于吃苦、永不言弃”为座右铭，不断激励自我把规划付之实践。但在实施的过程中，会遇到各种各样的风险和机遇，而对临时出现机会的把握，很大程度上决定了某项职业目标的实现与否。所以，在今后的工作中要不断自我反馈信息并做出修正，对新情况和可能出现的新风险及时预测，并采取相应措施加以应对。总之，在不违背国家法律和不损害安技中心的利益的前提下，要使自己的能力得到充分发挥，在每个阶段都得到切实的提高，以达到职业目标的最终实现。
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篇3：个人职业规划格式
1、自我分析：在进行职业生涯规划时，自我分析主要是指在依据心理学的测评系统对自己的心理素质、人格特征等进行测评的基础上，结合自己的兴趣爱、好以及以往的经历等加以综合评价，给自己“画像”。说白一点就是主观和客观的了解自己的性格、爱好等特性。所谓“知己知彼百战不殆”。这就是“知己”的过程。
2、外部环境分析：在进行职业生涯规划时，我们必须全面、客观、正确的分析和了解自己所处的环境和将要面临的环境，即在“知己”的基础上还要知彼，方能“百战不殆”。其实也就是对社会、对职业、对前景、对现有条件和机会等的分析。
3、目标的确定、实现和策划：首先需要对职业目标进行设定，具体是指在自我剖析及对外部环境进行了分析的基础上，确立自己的职业定位。其次，制定一系列行动计划及目标实现的策略。即通过各种积极的具体措施与行动去争取职业生涯目标的实现，也就是说，在职业生涯规划书中，对自己如何实现自己的职业生涯发展目标制定一个比较详细而又确实可行的行动计划和策略方案。有点类似与国家的“几年几年计划”。
4、评估调整：职业生涯规划是个动态的过程，在职业生涯规划过程中要根据实际情况自觉的总结经验和教训，修正对自我的认知和对最终职业生涯目标的界定。
5、结束语：如：每个人心中都有一座山，雕刻着理想、信念、追求、抱负：每个人心中都有一片森林，承载这收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗、成功。机遇不相信眼泪，不相信颓废，不相信幻影，只相信爱拼搏的人!等等、等等。
篇4：个人职业规划格式
一、序：
人生犹如一片茫茫的大海,看不尽,望不穿。置成于海中，不知该往何处。何处才是属于我们的目的地。但我们必须找到属于我们自己的岛，后奋激前进，才不枉走人生，也许中间会有海啸，有雷鸣，有暴雨，但只要不断的坚持与努力，总有到达的一天。
每一个人都是上天赐与世界的礼物，每个人都有着他独特的潜质，只要找到合适的舞台，他必将能把它发挥得淋漓尽致。每个人也都会有属于自己，发展自己的舞台，万不可将自己给埋没。往往埋没我们自己潜质的不是这个世俗的社会，而是我们自己。因为我们自己没有正确，客观的分析自己，只是在盲目、随流的走着自己的人生，但这样的人生必然是暗然失色。此时此刻，我们必须抛弃从众，仔仔细细规划自己独特的未来。
大学，人生道路的转折点。走出校园，路在何方？我们可以从事哪些行业？什么的职业才真正适合我？……这些问题已不能等到将走上岗位时才去思索了。我们应当尽早做好准备，机会总是留给时刻准备着的人，多一些准备就多一份成功的可能。对自己未来职业的规划已迫不及待。
以下是我个人的未来职业规划：
二、规划大体内容：
【规划期限】
【起始时间】－2029
【年龄跨度】20－40
【阶段目标】2009－：学习大学知识。
2012－：成为一名成功的医药代表。
2019－2029：自主创业，组团创立医药类公司，内打造成国际著名上市企业。
【总体目标】打拼出一片属于自己的事业
（一个人，无论是男性、女性，到最终没有属于自己事业的人生都不算是完整的人生！）
三、社会环境分析：
当前中国政治格局稳定，经济发展自改革开放以来处于高速发展阶段。但近段时间受经济危机影响，经济发展速度有所放慢，甚至是倒退，经济要得以复苏至少得三年时间。但三年以的的我们正好面临毕业，到时就业受到危机影响将相对减弱，就业形势将不会像今年如此严竣。但由于中国大学扩招，每年大学毕业生都在迅速增加，就业压力仍然不小。
法律方面，中国法制日趋完善，为我国学生的就业、创业提供相应的保障。
文化道德方面，中国文化形式多样、历史深渊，与优良的道德传统相互影响、吸收，为我国人民生活创建一个优良文化道德环境。
四、职业分析：
医药行来是与人类健康息息相关的行业，在现代化社会受到各方的关注。随着人类对健康的不断重视，医药行业更是倍受瞩目，近些年来，发展迅速。医药行业也随着医改不断走向完善、正规渠道。再加上中国政治格局稳定，经济日益发达，为医药行业的发展提供了更为广阔的空间。
医药代表－高尚的职业，是贯穿医院、企业、消费者的纽带，是医药产品的推广者，代表着企业的声誉与形象。一个成功的医代更是企业产品的代言人。
随着中国医疗制度的完善，人们对医疗服务行业的重视度日益提升，医代的需求也越来越大，在未来有很好的发展空间。
医代是一个人发挥潜能与智慧的好职业，虽然压力会很大，但随着而来的能力提升也是非常迅速的。
五、目标分析与组合：
本人为药物制剂专业，广东省名牌专业，主要课程：语、高等数学、物理学、物理化学、有机化学、分析化学、生物化学、药物学、药物化学、药物分析、药剂学、工业药剂学、药物动力学、制剂设备、化工原理、企业管理、药事管理与计算机应用，并开设选修课及专题讲座。
培养目标：培养具备药学、药剂学和药物制剂工程等方面的基本理论和基本实验技能，能在药物制剂和制剂技术相关联的领域从事研究、开发、工艺设计、生产技术改进和质量控制等方面工作的高级专业人才。本专业的学生主要学习药学、生物药剂学、工业药剂学、药物制剂工程等方面的基本理论和基本知识，受到药物制剂研究和生产技术的基本训练，具有药物制剂研究、开发、生产技术改造及质量控制的基本能力。
就业方向：医药生产企业、食品药品监督管理机构、医院制剂室、医药贸易机构、药物研究开发部门或医药院校等。
医代要求熟悉药品制备、功效、疗程……,辅助医生和患者良好使用药物，与此专业所学知识密切相关。
六、自我分析：
生为一个女生的我，却拥有着独特的男生名字，后来发展成一个内在女生气质外在男生性格的人，有着女生特有的细心、体贴、温柔……，也有着男生的刚强、豪爽、坚韧……。永远保持着积极乐观的生活态度，做事有耐心，有恒心，适合做销售类。
喜欢踢足球，打羽毛球，短跑，长跑等运动，从大学开期始终坚持跑内环，心在奔跑，享受年轻。
热爱书法，自初一开始充分利用课余时间，自学书法，不间断，不放弃，感觉、汲取中华之精粹。
喜欢阅读，营销类，科技类，艺术类……都略有所涉,力求多方面发展,为人际沟通垫定一定的知识基础。
但本人有时做事太于急燥，往往恨不得一步登天，求成心切，得加以改进。
周边人对我的建议与评价：
“要始终如一坚持自己脚踏实地的作风。要不怕吃亏，吃亏即福。”－爸爸
“不要太过于经常奔波于亲朋好友间，多留点时间在家给家吧。”－妈妈
“善良、孝顺是你的本性，要继续发扬，做弟妹的好榜样。”－奶奶
“在我们有困难的时候，我们首先想到的总是你。”－朋友
“要学会专注，如果一个人没有极其专注去做某件事的话，那他是很难达到成功的。”
“要学好大学的科目，特别是英语，无论什么时候都不能丢下英语……我向你传授的并不是我的经验,而是我的教训,一定要努力,不要让自己走出学校后后悔!”。
七、具体实施方案：
【大一：探索期】阶段目标：学习基础知识，完成学校下达指标。
实施方案：不迟到，不早退，不旷课，认真完成各科内容学习，积极听教授讲座；寻索个人兴趣，特长，慢慢探索合适自己职业，制订职业规划；积极参加社团交流活动;初步了解市场人才需求，努力培养自己成为符合市场需求的人才。
【大二：定向期】阶段目标：学习基础知识，通过计算机二级考试，英语四级考试。
实施方案：每个星期至少晨读三次，背新概念英语，两天一篇；参加相关计算机培训；读完50本课外书；如《从成功走向卓越》、《高效人的七个习惯》、《优秀是一种习惯》……；继续关注市场变化及人才需求。
【大三：预备期】阶段目标：学习基础知识，通过英语六级考试。
实施方案：晨读每个星期至少五次；听有关变业方面讲座，做就业准备；读课外书80本；积极参加社会实践活动，通过打兼职深入了解市场动作，市场人才需求。
【大四：成功就业】阶段目标:完成大学科目学习，进入实习期，不放弃英语学习。
实施方案：深入研究著名企业发展史，了解人才市场需求，找到合适企业，争取实习机会，积累社会经验；准备药剂师考证。
【走出学校】阶段目标：2012-2022：成为一名成功的医代。
实施方案：从基层做起，一步一脚印，不断总结，积累不际沟通经验，积累人脉，与人建立合作伙伴关系，了解企业、市场运营方式。完成药剂师考证，在中大读MBA，充实磨练自己。
阶段目标：2022-2032：自主创业，用10年时间打造著名上市公司。
八、总结：
四年的大学生活，学到的将是科学理论知识，纵使积极参加社会实践也无法将理论透彻的运用到实际当中。大学毕业生经验不足，资金紧缺，人脉网稀疏，所以不适合创业，我也不急于这个时候创业。
六年的打工生涯，时间不算很长，但也不算短。不期待路是一帆丰顺的，相反，希望它是波浪起伏的。在崎岖的道路中才能磨炼自己心理承受力，在艰辛的变业道路中积累各方面社会经验。水无点滴量的积累,难成大江河.人无点滴量的积累,难成大气候.没有兢兢业业的辛苦付出,哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦呢。要深入了解社会与企业，深入体验生活，为将来创业做好准备。
十年的创业，将是一个艰难的起步。记得马去说过：“100个人创业，其中95个人连怎么死的都不知道，没有听见声音就掉进悬崖，还有4个人是你听见一声惨叫，他掉下去了；剩下一个可能不知道为什么还活着，但也不知道明天还活不活得下来。”创业是最难走的路，但我还是会毅然的选择它，因为只有创业才能真正透彻体现自我价值。成在我，败在我，功在我，过也在我。没有任何的理由，没有任何的借口。
创业的的人每时每刻都必须做好面临失败的准备，居安思危。创业的成功是偶然的，失败是必然的，所以得积极面对每一次失败，中途别因失败这个必然的结果而灰心丧气。另外，坚持很重要。与其十年去挖十口井不如十年去挖一口井，坚持到底才终能见水源。
篇5：个人职业规划
引言
一、自我分析
1、职业兴趣――喜欢干什么；
我喜欢做一些比较能够挑战自己技能的工作
2、职业能力――能够干什么；
我目前对网上开店有一些基础知识，对店铺运转，装修 有一些基本技能
会用coreldraw photoshop 制作一些简单的图片，商标。
3、个人特质――适合干什么；
我觉得我自己是一个比较稳重，心思细腻的人，所以我自己认为比较适合
4、职业价值观――最看重什么；
我最看中的是一个人的责任感，以及执行力
5、胜任能力――优劣势是什么。
我的优势能力
我的弱势能力
我的承受能力很强，做事有耐心，不会特别冲动，有责任感，团队意识强，比较稳重，心思细腻
对新事物不敢果断去尝试，有些优柔寡断，害怕出错，对自己还不够自信，内心很敏感。
自我分析小结：
我对于有些事在处理上不果断，会出现一些犹豫不决的现象，喜欢综合多人意见后再做出决定，这样也许失去一些机会，但我会在以后的工作中努力改正。我喜欢接触新的事物，但我在学习新的东西时或许不会很快，但我很好学，能够坚持学，因为我很好强，我比别人差的地方，我可以比别人早开始，早动手。虽然我也许是那只笨鸟，但我懂得先飞的道理。
我是一个具有两面性的女孩，有动的一面也有静的一面，我觉得这并不矛盾，我喜欢合作的快乐，同样也欣赏独处的幽静，在心情不好时，会去跑步，是一个不喜欢向别人诉苦的人，虽然我学习新的东西不是很快，但我很好学，有韧劲，想学就下定决心一定要把它学好，我觉得我自己是一个比较稳重，心思细腻的人，一直信奉着：要么就不做要么就做好。做事有始有终。我这个人在做重大决定时喜欢征求多人的意见，可能有些优柔寡断吧，就是在有些事情上不够果断，但我会在以后的工作中慢慢去改进。做事有责任感，清楚了自己的角色，就努力去做好，符合这个角色。
二、职业分析
参考人才素质测评报告建议以及通过xx等途径方法，我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。
1、家庭环境分析
如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响
我住在一个父母都是农民的家庭，但我却觉得很幸运，因为他们给了我别人没有的东西，是他们让我学会了如何在逆境中守住一份执着，教会我做任何事，只要你付出了就一定回有所收获，这些收获会是物质上的，也会是精神上的，，让我明白，有时吃亏也是一种福气，他们没有读过多少书，不懂得什么大道理，但他门却用言行默默的影响着我，我记得最深刻的就是虽然家庭条件不好，但他们始终乐观的对待生活，并竭尽他们所能给我提供好的生活，供我读书，我是父母的骄傲，从小我就有一定要好好学习，不要让父母失望的决心，现在的我仍然在为这个曾经的信念努力着，我要用他们给我的爱去实现他们没有实现的梦想，用我自己的努力给他们好的生活。
2、学校环境分析
如学校特色、专业学习、实践经验等
学校坐落在环境幽静的郊区，汤逊湖的旁边。有着湖北省最大，藏书最多的图书馆，富有浓厚人文气息的教学楼，做主要的特色是学校学院从人才市场用人实际出发，建立了集“素质教育、理论学习、技能培养、就业训练、创业指导”于一体的复合型人才培养计划，并将这种人才培养模式作为人才培育项目向社会推介，与高校及企业联合培养新型复合型人才。学院把技能培养融于教育活动中，加重学生实训环节，将学历教育与技能培养有机结合，推行了“学历+技能+就业”的人才培养模式。
我的主修专业 电子商务，虽然电子商务在我国的起步比较晚，但是势头很强随着社会经济的快速增长，人们生活节奏的加快，使的人们对网上购物产生了浓厚的兴趣，随着网民的不断增长，势必会造成电子商务的空前发展，电子商务方面的人才极度短缺。
（1） 高考结束后独自一人去过珠海在方正科技集团找到可一份文员的工作做了两个月
（2） 大一结束后进过工厂做过作业员，操作工
（3） 在校期间在武汉各个行业做过兼职，例如在酒店做过服务员，做过推销，发过传单等等
3、社会环境分析
如就业形势、就业政策、竞争对手等
在这个满街都是大学生的年代，很显然，我们不能光靠文凭吃饭了，任何一个企业或公司需要的是一个有能力，有经验的员工，作为在校大学生，为了适应竞争越来越激烈的社会，从现在就要尽一切努力去寻找能够锻炼自己的机会，从现在起就要开始琢磨着毕业后的自己能够在自己的简历上写些什么，在现在这个社会上，有很多人可以说是“通才”什么都会一点点，可是企业招人是为了“一个萝卜，一个坑”所以从现在起，要发现自己的核心竞争力，并重点培养自己的核心竞争力，在用人单位眼里，十个百分之十并不是百分之百，而是零！千招会不如一招熟。这就是现在社会指引大学生所走的方向，
4、职业环境分析
行业分析
（如xx行业现状及发展趋势，人业匹配分析）
后商务活动的一种必电子商务目前在中国正处在发展时期，其应用已渐成气候，但就起市场而言，电子商务以其交易成本低，库存少，生产周期段，管理成本低，劳动效率高，市场范围大，等等深受人们的青睐，然而由于我国网络基础设施不完善，企业信息化程度较低，社会化信用体系不完善，人与人之间没有基本的城市沟通，诈骗行为层出不穷似，使得电子商务的发展落后与电子商务巨头-美国，不过，电子商务的发展是必然趋势，迎合社会的快节奏特点。
职业分析
（如xx职业的工作内容、工作要求、发展前景，人岗匹配分析）
电子商务的工作范围很广，Internet上的电子商务可以分为三个方面：信息服务、交易和支付。主要内容包括：电子商情广告；电子选购和交易、电子交易凭证的交换；电子支付与结算以及售后的网上服务等。主要交易类型有个人与个人的交易、企业与个人的交易(B to C方式)和企业之间的交易(B to B方式)等几种。 参与电子商务的实体有四类：顾客(个人消费者或企业集团)、商户(包括销售商、制造商、储运商)、银行(包括发卡行、收单行)及认证中心。在电子商务中最基本的工作内容是做网络客服，虽然只是动动手，但是其中却要用到很多技巧，比如要有良好的沟通技能，以及语言表达能力，思维敏捷，而且抗压能力，应变能力要强等等，个人觉得电子商务的发展前景还是比较大的，虽然电子商务在我国的起步比较晚，但是势头很强随着社会经济的快速增长，人们生活节奏的加快，使的人们对网上购物产生了浓厚的兴趣，随着网民的不断增长，势必会造成电子商务的空前发展，电子商务方面的人才极度短缺。
企业分析
淘宝网提倡诚信、活跃、快速的网络交易文化，坚持“宝可不淘，信不能弃”。在为淘宝会员打造更安全高效的网络交易平台的同时，也为更多网民提供就业机会。淘宝网也全力营造和倡导互帮互助、轻松活泼的家庭式氛围，淘宝网商品的提供者有商家，个人，无论是谁都可以在这上面发布商品，从电脑，汽车到服装，家电用品，分类齐全。它以支付宝，身份认证，第三方机构等诚信服务提高了交易的安全性，充分保障了买卖双方的利益；C2C B2C服务，提供个人卖家在淘宝网上的开店服务 以及SNS服务等等
淘宝内部工作人员的相亲相爱，互帮互助的倒立文化，即，世上没有办不到的事，即使自己无法完成，在别人的帮助下也可以完成，这是马云的一句话，，经典的概括了淘宝的员工素质。就目前人们在网上的活跃度看，淘宝还处在成长期，为什么这么说呢？截止12月31日，淘宝网注册会员超9800万人，覆盖了中国绝大部分网购人群；20交易额为999.6亿元，占中国网购市场80%的份额。，淘宝的交易额实现了433亿元，比增长156%。年上半年，淘宝成交额就已达到413亿元。7月3日，淘宝遭遇“内部整改”**，引起各方关注。而且淘宝网也全力营造和倡导互帮互助、轻松活泼的家庭式氛围。每位在淘宝网进行交易的人，不但交易更迅速高效，而且还能交到更多朋友。
职业分析小结：
电子商务的职业范围很广，分工很细，这样企业对电子商务方面的人才就很急缺，虽然电子商务在我国的我起步很晚，但是势头很强，政府也在推动电子商务的发展，很多资料显示行业电子商务将成为下一代电子商务主流，对于我们这个年轻的专业而言，如果掌握好了基本技能的话，就业率可以说是满高的，
三、职业定位
综合第一部分（自我分析）及第二部分（职业分析）的主要内容得出本人职业定位的SWOT分析：
内部环境因素
优势因素（S）
弱势因素（W）
学习态度端正，好学，对自己的约束能力强
自身能力好不够
外部环境因素
机会因素（O）
威胁因素（T）
有幸进入了与专业相关的淘宝实验室，可以接触到更多的专业方面人才
大二时间有些紧张
结论：通过上表对自身性格，优势，劣势，以及外部环境，内部环境的分析，我觉得在电子商务这一块，就淘宝而言，公司内部全力营造和倡导互帮互助、轻松活泼的家庭式氛围，互帮互助的倒立文化，提倡诚信、活跃、快速的网络交易文化，坚持“宝可不淘，信不能弃”的原则，都对我是一种极大的吸引，我相信自己在这样一个企业文化下会体会到作为主人翁的自豪感，我也坚信电子商务会出现更多像淘宝这样的公司。
职业目标
将来从事电子商务职业
职业发展策略
我个人认为目前中小企业电子商务发展在我国最为迅速，也是最有活力的模式，所以我觉得进B2C这种面对中小企业以及消费者的类型的公司前景比较大。
职业发展路径
走专家路线，我希望成为一名在网站设计上的优秀人才，网店运营上的精英。这是目前的兴趣爱好，也是以后的人生目标。
具体路径
网络营销专员 ――网站程序员---网站编辑---软件工程师―电子商务部经理―创建自己的公司。
四、计划实施
在大学期间努力学好专业知识，拿取本科文凭，建立自己的人脉关系。
大一通过多参加社团的活动锻炼自己的执行；力；大二要打好在专业技能上的基础，开始建立自己的人脉关系...
重视专业学习、职业技能培养、职业素质提升、多参加一些职业实践了解职场规则。
确立目标，提升内在休养。
（毕业后五年计划）
～
毕业后自己开一家像百分之一这样的网店。
如毕业后第一年要先进入一些做的比较成功的企业去实习，学习他们成功的经验，以及他们优秀的经营决策。
第二年自己开始尝试自己创业。
适应职场竞争激烈的环境，熟悉职场潜在的规则，积累自己的人脉关系。
实行目标，建立自己的事业基础。
长期计划
（毕业后十年或以上计划）
～20xx 年
如退休时我所开的公司进入世界500强
毕业后第十年要对电子商务专业的各个分工都了如指掌，第二十年要创造出自己公司的文化与品牌
在我的事业都已经步入正轨后，就致力于企业文化的建立以及品牌的打造，将全世界的地域文化融入到企业中，以家庭旅游的形式实现自己事业家庭两不误的愿望
方向性规划
详细执行计划如下：
本人现正就读大学二年级，我的大学计划是在大一主要是熟悉大学的生活，利用社团资源，学会如何独立，不要事事都想到去依赖别人，同时充分利用大学图书馆资源，趁着大一课程松的时间给自己充充电，多看些书，，给自己多沉淀些东西，思考着自己今后的职业规划。在大二的时候，就开始为自己以后的目标而努力了，通过大一一年的思考，开始有目的的去参加一些与自己的职业生涯规划相关的社团去实实在在的做些成果出来，在这些过程中把自己的专业知识巩固扎实，同时有针对性的去培养自己的执行力等一些企业都很看重的能力，大三的时候就开始踏出校门，为自己的目标在社会上期探索。
五、评估调整
职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及因应变化进行及时的评估与修正。
1、评估的内容：
职业目标评估（是否需要重新选择职业？）假如一直……，那么我将……
职业路径评估（是否需要调整发展方向？）当出现……的时候，我就……
实施策略评估（是否需要改变行动策略？）如果……，我就……
其它因素评估（身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估）
2、评估的时间：
一般情况下，我定期（半年或一年）评估规划；
当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。
3、规划调整的原则
个人职业规划范文（二）
引言
世上无难事，只怕有心人。
大学生就业前景不容乐观，每年的毕业生都成直线上升，达到340万达到413万。但毕业生可以就业的岗位增幅却小于毕业人数的增幅，同时又出现一些新情况：一是用人需求向重点大学集中、向研究生集中，一些地方院校的高校毕业生就业难度增大；二是高校毕业生“重心”下移受阻，由于下岗失业人员、中学毕业生、农民工等的抢占，一些低端岗位被占领；三是研究生就业率出现下降的趋势；四是近年来待就业毕业生有增加的趋势；五是社会的有效需求赶不不上高校毕业生的快速增长，以及东部一些中心城市限制人口政策的出台。
越来越大的就业压力压迫着我们这些大学生，唯有不断的补充自己，为自己充电，在走进社会之前就用非常强大的知识及社会经验武装自己，才能用立于不败之地，因此我们要认清这一点，多了解社会的需求，对症下药，及时的补充自己薄弱的环节，同时也要为自己的职业生涯做出规划，按着自己的目标去努力，并最终实现它们！
作为一名学习会计专业的学生，自我认为是一个很有前途的专业，进入大学这段时间的学习，使我的思想和素质有了很大的提高。在学校积极参加各项活动，并在活动中学到了好多新东西，培养了自己各方面的能力。，现对大学毕业后的近几年做出以下规划：
一：大学毕业后的十年规划（2009-2019）
1、美好愿望;
家庭幸福，事业有成！（一个幸福的家庭才是根本）
2、方向：
注册会计师
3、最终目标:
做最优秀的注册会计师，发展所学专业最终成为顶尖的集会计，法律于一体的顶级人才。
4、现已进行状况
已完成基础会计，财务会计课程，通过会计从业资格考试。
二、社会环境规划和职业分析（十年规划）
1、社会一般环境：
由于中国加入WTO，商务运作逐渐全球化，国内企业经营也逐步与国际惯例接轨，在中国公司上市需经过会计事务所的严格审核，因此在近年来引进中国后得到迅猛的发展。另外在中国境内新兴起的法物会计在中国得到发展而且前途势不可挡。
2、形式分析
在我国现阶段，全国数百所高校中几乎每个学校都设有财经专业，尤其是会计专业。每年都有成千上万的会计专业大学毕业生涌上人才市场，虽说会计是热门职业，在这种现状下普通和初级财务人员也明显供大于求。
但高端财务人才却千金难觅。作为专业技术性很强和个人素质相对要求较高，且是企事业单位最重要的经济信息系统和控制系统的财务会计工作。越来越多的企业开始对其从业人员有了新的期望和要求。目前，具有几年会计工作实践经验，并且取得会计职称如注册会计师、ACCA、AIA等的中高级会计人才成为市场上抢手货。这些现状使其就业市场竞争日益激烈。面临这种现状作为当代大学生更应该好好筹谋自己的前途，做好合理的规划。
三、角色分析与自我分析
（1）角色分析
父亲：“社会在日新月异，要不断学习，能力要强，才能稳住脚”；
母亲： 工作要上进，要有爱心。
老师：“聪明、开朗，勇敢，善于与人交往，有上进心、单纯、缺乏社会经验”
同学：“责任心强，有一股拼劲”适合做主管。
（2）自我分析
根据自身的了解和大家的评价，发现自己在学习上还存在问题，虽然能不断更新自己的知识，能很快接受新事务；但是学习上不够细心，导致效率不高。在做事情上总是很难做到细心，粗心可是做财务一大忌，因此一定要在今后的学习，生活以及工作中不断改善。
生活工作上，自己适应能力还不错，主要是因为自己性格开朗，爱说爱笑，善于人交往。这使自己在和人沟通上比较顺畅；乐为集体尽力，职业操守高，所以在工作上可以比较容易打开局面。但爱说也有很多的大忌，人常说：话多言不失。对于做会计工作的人员更是一大忌讳的，因此我会在生活中不断的改变自己这些不好的东西，做一个成功的会计人员。
三、职业分析
目前市场上财务类职位竞争异常激烈，特别是普通和初级财务人员明显供大于求，但高端财务人才却千金难觅。在未来10年我国需求的15类人才排行榜中，注册会计师位居榜首。因此年轻的会计师要为自己职业加分，考取CPA或者ACCA的证书是通向高薪的必经之路。CPA是本土“金字”招牌，整体薪金水平可达到每年5-10万元人民币；而被誉为“财务界的MBA”的ACCA，将使你更易进入跨国企业，从而获取更高薪水。
高薪会计人员不仅要会“做帐”，还要具备综合规划、风险评估、及长期财务战略开发能力，具有前瞻性。所以，为了向“高薪会计人员”门槛迈进，财会类人员除了自身的专业素质要过硬外，还要熟知相关金融、法律及管理知识，并善于交流和表达。
名誉和信用对财会人员来说，是发展的首要条件。要想拿高薪，就必须树立起“诚信”的口碑。
审计财会行业创业风险相对较小，如果从兴趣与积累“财富”的角度出发，可以自己成立小型的会计师事务所，为现金流量小、项目周期长的企业提供会计外包业务。
四、职业定位
――做一名格的会计师
1.―，拿到毕业文凭，珠算四级证书，会计从业资格证书，还有英语四级证书。
2.―，进入公司锻炼，在此期间拿到中级会计师证同时积累工作经验,并且拿到注册会计师证；
3.―2025年，认真选择一个比较有潜力的公司，在公司中充分发挥自己的'才能；
4.2025―2035年，根据市场的需求不断的强化自己，使自己不落在社会之后；
5.2035― 在权衡各种因素之后最终确定自己工作的公司。
五、个人规划
第一阶段：成长阶段，即在校学习阶段。
第二阶段：探索阶段，通常是毕业后一到两年，处于对个人能力和素质的培养阶段。
第三阶段：维持阶段，工作相对较稳定，职业变动也较谨慎。
第一阶段 成长阶段
大学是我们人生的一个重要的阶段。要充分把握大学短暂的三年时间，掌握必须的专业知识和技能。成功属于有准备的人，同时在慢慢适应学习生活环境的过程中，还要注意确立远期发展目标，从个人兴趣爱好、思维方式、知识结构、拼搏精神等多方面进行全面综合，制订并不断完善大学三年的学习规划，为三年后的新一轮挑战增加筹码。
首先，在一年级，从被动转向主动，成为自己未来的主人。打牢地基，观念上将“要我学”变为“我要学”，脚踏实地学好基础课程，特别是英语。在大规划下要做小计划，坚持每天记英语单词、练习口语，并从大一开始就坚定不移地学下去。根据自己的实际情况考虑是否辅修第二专业，并尽早做好资料准备。要和师哥师姐们进行交流，尤其是大三的毕业生，初步了解自己的专业，询问就业情况，大一学习任务不重，多参加学校活动，积极参加学校活动，增加交流技巧，提高人际沟通能力，担当一定的职务，提高自己的组织能力和交流技巧，为毕业求职面试练好兵。学习计算机知识，辅助自己的学习。
到了二年级，在这一年里，既要稳抓基础，又要做好由基础课向专业课过渡的准备，并要把一些重要的高年级课程逐一浏览，以便向大三平稳过渡。适当选读其它专业的课程，使自己知识多元化。要积极参加学生会或社团等组织，提高基本素质，锻炼自己的各种能力，同时检验自己的知识技能。由于现在的公司招聘的员工都需要有一定的工作经验，因此我要尝试兼职、社会实践活动，培养坚强的毅力，提高自己的责任感、主动性和受挫能力。还要不断增强英语口语能力和计算机应用能力。通过英语和计算机的相关证书考试，并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己。主动加深专业课程的学习，我们会计系专业课都放在大二大三，所以这时不能在玩了，一定要全身心的投入到学习中去。大二下学期要多向大三的师兄师姐打听求职信息、面试技巧和职场需求情况，了解搜集工作信息的渠道，请教写求职信、个人简历的经验，积极尝试，以提高求职技能。并在假期开始为自己心目中的职业进行实践。
在三年级，上学期还是很关键的，因为我们系的专业课程安排中这时还是比较重要的。大三下就可以对前两年的准备做一个总结。然后，开始毕业后工作的申请，利用学校提供的条件，了解就业指导中心提供的用人公司资料信息、强化求职技巧、进行模拟面试等训练，尽可能地在做出较为充分准备的情况下进行施展演练。积极参加各种招聘活动，在实践中检验自己的积累和准备，预习或模拟面试，参加面试。目标既已锁定，该出手时就出手了。求职的，编写好个人求职材料，进军招聘活动，多到求职网站和论坛转一转，你自然会享受到勤劳的果实。对于学会计的专科生我来说，我没有打算去升本科，因为会计这个专业重要的是考证，重要的是社会专业经验，从中我会更不断的升华自己的知识和对会计的更深层了解，从而对工作更加有用。
第二阶段 探索阶段
在这个阶段，工作变动比较频繁。我要根据自身的情况，把握时机，适当地变换自己的工作环境，找到一份适合自己的工作。与此同时，在变动后要尽快适应工作。还有，针对如今的社会上缺乏高级财务人员，要在工作之余，争取取得CPA或ACCA等高级财务资格证书，为自己的职业增添砝码。因为我国正处在一个充斥各种学位和资格证书的时代，注册会计师、注册财务分析师、注册财务策划师、注册商务咨询师等专业机构、专门领域颁发的资格证书与大学学位并不相悖，它们在求职和升职中均发挥重要的作用。
第三阶段 创新阶段
通过几年的实际工作，不断增强工作能力，应变能力和为人处世的能力。在工作中不断积累丰富的经验，培养自己吃苦耐劳的工作精神，成熟稳重的工作作风，认真严谨的工作态度，创新的工作理念。在工作中充分发挥自己的优势和才能。定期参加技能培训，避免知识的老化和落后。通过自己的努力，不断使自己在公司中地位稳固,争取做到会计部门的负责人。
六、评估调整
大一很快就过完了，对于未来的生活职业规划肯定要有，但是我觉得职业规划不可能现在就定下来，周围的环境随时在变，而且自己随着不断的成熟和接触不同的东西，也会变。就像我以前想做一个导游，后来想当外企白领，现在想当一名会计师，所以我觉得这个很难就定下来，更何况是在校大学生，没有任何社会阅历，谈这个就似乎有点纸上谈兵。
但是，虽然可能没有成型的职业规划，但是我觉得每个阶段的前进方向和短期目标要有，比如这段时间我要学好中级财务会计和其他的学科，我要朝着什么方向努力，没有努力的方向和短期的目标，那容易虚度光阴。
我是一名学生，我想听一些别人成功的案例，和为什么别人能取得成功，虽然每个人走的路不同，但是我想有些成功的共同点是相同的，那我作为一个学生，就可以从中学到一辈子受益的美德和优点。
七、结束语
每个人心中都有一座山峰,雕刻着理想,信念,追求,抱负。
每个人心中都有一片森林,承载着收获,芬芳,失意,磨砺。
以上是我的整体职业规划，这条路是我经过一番激烈思想挣扎做出的，基本上是经过深度思考慎重做出的选择。当然，这条路并不平坦，但我觉得任何选择都是要付出代价的，每一领域，只要想有所成就都得付出很多，所以，成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功，不相信幻影。成功，只垂青有充分磨砺充分付出的人。未来，掌握在自己手中。未来，只能掌握在自己手中，爱拼才会赢！
同时我们也要看到社会的变化日新月异，没有十分的战斗力和坚韧的意志是不行的。这就要求我们要具有长征精神，不怕苦不怕泪，勇往直前。
未来就在自己的手中，能否把握那就看自己了，别人帮不了你。
篇6：个人职业规划范本
在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的职业生涯规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。
一、自我盘点
我是一个当代大专生，（平时）是家里最大的希望――成为有用之才，性格外向、开朗、活泼，业余时间爱交友、听音乐、外出散步、聊天，还有上网。喜欢看小说、散文，尤其爱看杂志类的书籍，心中偶像是周恩来，平时与人友好相处群众基础较好，亲人、朋友、教师关爱，喜欢创新，动手能力较强做事认真、投入，但缺乏毅力、恒心，学习是“三天打渔，两天晒网”，以致一直不能成为尖子生，有时多愁善感，没有成大器的气质和个性。但身高上缺乏自信心，且害怕别人在背后评论自己。
二、解决自我盘点中的劣势和缺点
所谓江山易改，本性难移，虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。经常锻炼，增强体质，以弥补海拔不够带来的负面影响。
三、未来人生职业生涯规划
根据自己的兴趣和所学专业，在未来应该会向化学和英语两方面发展。围绕这两个方面，本人特对未来五十年作初步职业生涯规划如下：
1、20XX-20XX年学业有成期：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。（具体规划见后）。
2、20XX-20XX年，熟悉适应期：利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。
完成主要内容：
（1）学历、知识结构：提升自身学历层次，从本科走向研究生，专业技能熟练。英语四、六级争取拿优秀、普通话过级，且拿到英语口语等级证书，开始接触社会、工作、熟悉工作环境。
（2）个人发展、人际关系：在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，加强沟通，虚心求教。
（3）生活习惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参加健身运动，如散步、跳健美操、打羽毛球等。
3、20XX-20XX年，在自己的工作岗位上，踏踏实实的贡献自己的力量，拥有一个完美的家庭。
四、结束语
计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼。
1.个人职业规划书范本
2.个人职业规划
3.中国银行柜员个人职业规划书范本
4.个人未来职业规划
5.个人职业规划例文
6.完美个人职业规划步骤
7.个人职业规划要点
8.个人职业规划设计
9.教师个人职业规划
10.商务文员个人职业规划
篇7：个人职业规划
一般的年轻人不会去太注意健康问题，其实职业规划做得再好并实施有效，若没有健康的身体和良好的心理状态，那这样的人生也是没有什么意义的。所谓健康规划主要受美国作家所写的《百万富翁的智慧》一书的启发而提出来的。
天使投资人李宗南对于健康的看法：“我投资重视健康的人，没有健康的身体，什么都做不了。我每天锻炼2个半小时，30年从来都没间断过。”。
我认为现在很多人都知道健康重要，内心都有这方面的冲动，一部分人确实是不知道怎么去做到健康规划，但更多的人是没有真正去行动。如今对于我们工作的人来说，80%以上的人因为社会压力和不良的生活习惯，有着不同状况的亚健康问题，比如失眠、肥胖、肠胃不好、痘痘多、颈椎不好、腰间盘突出等，我认为现在网上指导健康锻炼的文章已经非常多，关键是去实践，现在的你是时候去落实自己的个人健康规划了，我们不能拥有很多的财富，那就拥有更多的健康。
怎么做一份个人健康规划呢?其实很简单，主要从2方面去理解：个人生理健康规划和个人心理健康规划，生理健康主要通过锻炼、合理饮食、良好的生活方式来调理，心理健康主要通过关注自身精神世界、健康的生活态度、科学的消除不良情绪的方式来调理。
一、个人生理健康规划
1、身体体检方面：如果有可能每年定期进行一次体检，一般的体检费用在600元左右，一般26-28岁就可以开始定期体检了。不要吝啬这比钱，少抽几包烟、少喝几瓶酒、少做几次美容、少买一点化妆品就可以。通过分析各项生理数据，就可以了解自己身体的状况，从而针对性的对身体健康做进一步的改善。如果发现自己身体健康有薄弱环节，那就重点关注这方面的情况，咨询医生这方面的保健方法，或者网上找靠谱的网站了解保健方法;如果有多余的闲钱，那就建立一个自己的体检和病历记录，甚至可以进一步检查隐患形成的原因来改善，比如有些是因为遗传因素、有些是环境污染因素、有些是过敏性因素、有些是职业病因素、有些是不良生活习惯因素等。更靠谱的话，那就专门请保健医生给你制定出短期和长期的健康方案，短期的十二个月为一个周期，长期的五年为一个周期，现在你稍微留心一下，专门的保健会所、医院都很多了。
2、健康饮食方面：老祖宗留给我们的话很有道理，我们大部分照做就行：早饭吃饱、中午吃好、晚饭吃少;荤素搭配，不偏食挑食;饮食有规律，不要暴饮暴食;每天早起一杯蜂蜜温水等于天天排毒养颜。如果要更加明确的饮食，那就多在网上查查资料，都能给自己搭配一个实用的健康食谱。更进一步就找个专职的保健医生给自己弄个个性化的饮食方案，因为每个人多少对部分食物过敏，这个我们自己不一定能了解。
3、生活起居方面：每天保证一个适当稳定的作息生物钟，能做到早睡早起更好。现在的职场人员很难做到这样的要求，那就尽量做到每天睡足8小时，早上醒来不要一下子起来，睁开眼睛躺了5-10分钟。
4、身体锻炼方面：这里分为2部分，一部分是每天不定期轻度部位运动，另一部分是定期相对激烈的全身健身锻炼。轻度运动如——
a眼睛：要每使用1-2小时，放松十分钟，远望远处绿色的地方;一天做四次眼保健操,记住不在强光和光线太暗的地方做;
b颈部：要注意自我按摩和活动，颈部不适会引起头部供血不足、头痛等问题;
c身姿：要有正确的站姿、坐姿。有个很实用的锻炼方法，就是五点定位法，头、双肩、双脚后跟墙齐平，目光平视站立，每天站立30分钟，坚持3个月，效果非常好，让你拥有一个挺拔的身姿;
d腰部：要注意活动，每天活动2次以上，下腰、扭腰都是简单实用的办法，可以辅以按摩。一定要避免过渡劳累，腰不好了，比什么都难受，而且恢复很慢。
激烈的全身健身锻炼建议你还是去健身房，一般一个月100元左右，隔天锻炼效果好些，锻炼1-2个小时，怎么锻炼那里有专业的指导老师。
6、总之，我更多的是跟大家分享思路，具体的要结合网上查资料、专业老师指导去进行个人健康规划更靠谱。
二、个人心理健康规划
1、如果你自己心态积极向上，心情愉快，干事情有冲劲，对生活和工作很乐观，能正面的对待工作和生活，那我建议你不用做心理咨询或检查，做了反而会被误认为有神经病，说笑。
2、如果你一段时间内心情很浮躁，情绪波动大，老是想不好的东西，总是担心这担心那，看人看问题老是很偏激，甚至经常出现幻觉，那你就要注意了，很可能因为工作生活压力大，出现了犹豫症状，甚至更严重的精神疾病，建议你早点去咨询一下心理医生或医院检查一下。
3、比较初级的心理规划的办法是：可以通过日记的方式做自我观察，用以发现并找到自身心理特质的规律，一旦出现心理问题，容易找到问题所在，便于自我治疗和求助;同时请你的亲人或朋友帮助你做记录和沟通辅助调节，以上两种情况都要求把记录简单整理成计划，并对常规的缓解不良情绪的方式有一定了解，在出现不良情绪的时候可以用上，这只能对初期的情况起作用，严重的要及时看医生，甚至药物配合治疗。
5、如果是较为突出的心理问题，建议制定短期的或长期的心理健康计划，短期的为一年，长期的按照自身成长的大致阶段制定，例如：青春期、青年期、中年期等。
6、在制定和落实自己的个人心理健康规划时，应注意以下几方面：
a 始终保持乐观向上的心态。多往好的方面想，多看健康的一面，锻炼自己平和心态;
b 良好的情绪和意志控制力。能正确处理好不良情绪，总结出对自己有效的方法，如深呼一口气。
c 努力打造个人人格魅力。人格魅力通过能力、气质、性格等因素决定，需要在日常的积累中内化培养。比较好的办法是注意观察学习较符合自己气质的优秀人员的言行举止、思想境界。
d 良好的生活和工作态度。注意自己对外界的态度，良好的态度对解决问题和内心平和都有很好的帮助，同样的事用不同的态度会有不同的结果。
e 较为融洽的人际关系。拥有一个稳定良好的人际网，有知心的朋友，维持良好的人际关系，可以激发个人的幸福感和提升创新思维。
f 努力找到自身价值观。通过实现自我价值，对周围的人和事产生积极影响，有助于提升个人的自我满足感和成就感，极大地促进了个人的身心健康。
g 努力找到自己的个人兴趣爱好。不管你是喜欢健身、养花，还是喜欢斗地主的兴趣爱好，都没关系，只要是健康积极的，对你身心有帮助的。h 重视爱情和家庭的作用。懂得爱情和家庭的人，就能有较高质量的人生，身心不会差到哪里去。
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