“祝基金红得发紫”为你分享14篇“从痛苦中挣扎出来作文”，经本站小编整理后发布，但愿对你的工作、学习、生活带来方便。
篇1：诗歌鉴赏在痛苦中挣扎
诗歌鉴赏在痛苦中挣扎
我不懂诗，也不会写诗，甚至不喜欢诗，却在几年前迷上了诗，而且冒冒失失地出版了一部诗集，有七八个印章。后来，我一发不可收拾，在报刊上陆续发表了一些诗歌，不凡有一两首“经典”的作品，但仍离诗歌十万八千里。我孜孜不倦地追求诗歌，却在茫然中找不到感觉。也许太深奥了，也许是西瓜皮做水瓢——根本不是那块料。
原本是写小说的人，突然对诗歌有了兴趣，那是因到新华书店淘宝时的一次偶遇。几本满面灰尘的诗歌著作，静静地在书柜一角睡大觉。我满腹狐疑，诗歌怎么了？如此受人冷落。我动了恻隐之心，一下子买下七八本，有古典的和现代的，有名人的和不熟悉的，带回去研究研究。研究的结果是生产出一个四不象，糟糕透了。
应该讲，无论是词，还是诗，仔细阅读，认真领会，还是能够从中学到不少东西，尤其是我们中华民族传世留下来的经典作品和文化内涵。阅读现代作品，通俗易懂，字里行间闪烁着作者的思想和创作艺术，也把我带到了作者的内心世界里去，受益匪浅。
诗歌能够吸引我的眼球的另一个原因是，文字不多，阅读起来不费功夫，可以反复阅读，从中揣摩和理解诗意，搞懂了，心中有一种痛，那是诗人用心灵传递的信息。尤其是对那些悲愤和痛苦的以及具有讽刺和幽默的作品，阅读后更能激发我的创作灵感，以及对这个世界的认识。写诗需要灵感和创造力，读诗需要静下心来理解和体会。
话又说回来，诗歌再好，毕竟阅读和喜爱的人很少，真正搞纯文学诗歌创作的人更是寥寥无已。诗歌在痛苦中挣扎，这是为什么呢？
一是诗和词，文字虽少，但很深奥。尤其是那些朦胧的、隐晦的和不着边际的诗，只有作者知道自己在写什么，读者很难揣摩，阅读起来一头雾水。因此，写诗的人少，读诗的人就更少了。正像我前面说的，诗歌在新华书店很受冷落。
二是现代诗歌边缘化倾向愈来愈严重，备受文化大餐和快餐的排斥。诗歌几乎没有大众市场，这是不争的事实。虽然网络诗歌非常活跃，各地诗刊也不少，但精品甚少，圈子小，影响力不够。一些没有吸引力和创造力的诗歌作品，它的出生就等于死亡。
三是专业诗歌作家寥寥无几，中国缺少诗歌旗手。有的著名诗人有了很大成就，但坚持不下来，也许是诗歌枯燥吧，也许诗歌不能带来经济效益吧。有的著名诗人“逃避现实”，淹没了自己的辉煌。著名诗人北岛先生的诗句“卑鄙是卑鄙者的通行证∕高尚是高尚者的墓名志”，多么经典，被无数人铭记。但他退却了，到香港当教授去了，名不副实了。舒婷是闻名于世的女诗人，她的《舒婷的诗》我现在还在阅读学习，很欣赏。但她上个世纪90年代就封笔了，再也看不到她的新作，令人遗憾。还有的.著名诗人经商去了，改行了，销声匿迹了。这是诗坛的悲哀，也是著名诗人的悲哀。
四是诗歌愈来愈不讲究合辙押韵，鱼目混珠现象比比皆是。反省我的诗集，就是一个怪胎，诗不像诗，文不像文。眼下的诗歌市场很繁荣，如雨后春笋，但许多白话诗、口水诗和散文诗读起来很别扭，没有意感，没有，没有美感，几乎就是大白话，分了段落的大白话。诗歌，无论是词还是诗，缺失了灵魂、辙韵和创造力，就等于是一堆垃圾。
五是诗歌很深奥，入门难，出精品难上难。诗歌市场不景气，有一个很重要的原因就是诗歌很难写。光有创作热情和运用技巧是远远不够的，作者需要深入生活和体验生活，需要对事物的理解能力，需要对诗歌的提炼和升华。换一句话说，没有磨难和痛苦，没有失败和教训，没有良知和底线，是写不出好作品的。能写一千首诗歌，不一定能成为诗人，而能写出几首经典传世精品佳作，一定是伟大的诗人，我以为。
有人说，诗歌是文学的宝塔尖，我不敢苟同。现在的社会并不是诗歌的年代，人们需要文化的多元化，需要文化快餐，需要贴近生活的作品。倘若诗人们还在那里抱着老古董不放，还在那里刻板地咬文嚼字，还在那里一味地玩朦胧或深沉，与时代不合拍，与现实不合拍，与先进文化不合拍，有谁会阅读你的作品呢？
笔者并不反对古为今用，也不反对白话诗，毕竟诗歌是人类文化的瑰宝，是一种文化现象，是文化中的精髓。在喧嚣浮躁的消费社会中，要提升诗歌品位，要能立足文化之林，要有更多的作者和读者，这就要善待和保护诗歌，不能随心所欲地糟蹋诗歌。
诗歌是有灵魂的，是作者袒露心声的载体，无论用什么手法，都应该是积极向上的。那些庸俗低下、发泄不满、粗制滥造、哗众取宠、胡说八道、信手涂鸦等不良倾向的所谓诗歌，正是现代诗坛鱼目混珠的不良现象，如不遏制，诗歌必然走向死亡。
诗歌在痛苦中挣扎，诗人挣扎在诗歌中。如何能让诗歌走出困境，决非是一件易事。热爱诗歌的人们期待着：诗歌旗手引领航程，有良知的诗歌写手不断涌现，更多的诗歌精品和佳品繁荣诗坛。
能写几首好诗，是对中华民族文化事业的贡献。
能阅读几首好诗，是一种精神享受。
篇2：作文 从孤独中走了出来
作文 从孤独中走了出来
我是一个孤独的孩子，自从从郫县搬到了成都后我就一直没有知心的朋友。我在心里不止一次怨恨爸爸妈妈：为什么要来成都！在郫县多好，有多少小朋友和我玩！可是现在的我就像一只笼中的鸟儿失去了朋友，也失去了孩子的天性――玩。
我是一个孤独的孩子，有多少次在学习中听到小孩子的嘻哈声，打闹声，我也想起了在郫县时那样的我是多么快乐。我曾有多次想过我是一个聋子，听不到他们的打闹声，这样我就不会在这时都静静的哭泣，可这也只是一个假设，永远永远也不会实现。
我是一个孤独的孩子。我不止一次在睡觉时流淌着眼泪，也不止一次在梦中嚎啕大哭……
有一次，我和爸爸妈妈从沃尔玛超市回到家，我又听到了小朋友的`欢笑声，虽然我已经长大了，可永远也会想到――玩。我一直看着他们是多么的快乐，这时我眼睛润润的，可是我不想让家人看到，所以我仰望天空，希望它能收回去。爸爸似乎明白了我的心思，他用留言条的方式去鼓励我，妈妈也不止一次的和我交谈让我不要怕去面对，让我勇敢的去和小朋友交流，最终成为形影不离的好朋友。在这个时候我终于不能自己的把心中的痛苦给哭了出来。
我这个孤独的孩子终于从孤独的世界走了出来！我这个孤独的鸟儿终于从笼中飞了出来，在蔚蓝的天空自由的飞翔！
五年级:??O筱??
篇3：高一作文-在痛苦中挣扎的生命
高一作文-在痛苦中挣扎的生命
冷，是这世间冰冷，没有一丝关注，就让日子飘去。看，受那痛苦迫压，常被饥茺掩盖，好景仿佛不在。
战，这个世间充满，战火摧毁一切，末日即将拉近。
--------题记
生命无时无刻不在追求，但追求的目标因时代的不同而不同，而人们大部分时间都在追求不可能的事，诸如一夜暴富等等。
在混乱的战争年代中，人们追求的是和平。在饥饿的年代中，人们追求的是吃饱喝足。
战乱的年代，天空中可见一群群惊慌展翅飞翔的鸟，小孩子赤着身体在战后的`空地上玩耍，他们不是不知耻，但被不安养大，不足养大，哪里怕表态呢？无助与冰冻的眼睛，一双双的看着空中滑过的战机，他们正祈祷着和平。不管这种争拗有型或老土，但战争只是那权力与拥有的斗争，愚昧与偏见的争斗。在那种年代里无对与错，只有因与果，分不清欢笑与悲哀，人们只能尽量追求和平的到来。甚至不惜一切代价。
战后饥饿的年代，人们不再一味追求和平。转而追求能吃饱喝足。在那样的年代，不知有多少人在冷风中休眠，不知有多少人在饥饿中扑倒。人们等待着不能等待的等待。无助与冰冻的眼睛，看着天空飞翔的鸟儿，祈祷着充满希望而又不可能实现的愿望。
当和平与饱暖双双实现的现在，人们开始变得浪费，追求名牌，追求地位……追求不断扩大。
人类不断盲目追求的行为就像刚出生的幼鸟，只要有人喂它，它总会不知足的张大嘴，直至自己撑死。
或许浪费粮食的人，到了饥饿年代才意识到粮食的重要性；或许住宅的人，到了饥饿年代才知房子可以遮风避雨就够了；穿名牌服饰的人，或许到了饥饿年代才能懂得，衣服可以取暖就够了。
人类是一种不懂得珍惜的生物，只有失去了才会后悔，只有失败后才知道追求不能过高。
知足者常乐。
创，为了明天开创，忘掉几许争斗，实现梦境所有。
------后记
指导教师：张勇
篇4：一路挣扎一路痛苦作文
一路挣扎一路痛苦作文
我们，是怎样的一群人啊？为什么，面对那将尽未尽的斜阳，却要忍住那心底互相交织互相牵绊的苦涩，用那虚伪的笑来面对呢？你们，一个个相继离开远去，唯独我一人还留在原地，死死相守曾许下的梦。
“我们说好不分离，要一直一直在一起……”这首如诗如梦的歌，正戳正了我的心思，我们真的向前方没有尽头的漫漫长路走去，一边说着还要经常联系，却又义无反顾的离去，分道扬镳，没有挽留，没有期待，有的只是一时说说的约定，在酒醒后把一切忘记，剩下一个草率到不能再草率的结局。
支离破碎的心，在黑暗的地底下挣扎，而我们，却无视自己的.一身风尘，毫不在意的舍弃那些曾经光华亮丽的心愿，因为，它们再也没有曾经惜如珍宝的价值，只是一堆令人厌恶的垃圾，只能在黑暗的角落腐朽，被遗忘啊。
沉默，只剩下沉默，再也找不到可以聊的话题，不知为何，那曾经可以忽略不计的隔阂，却越发的深了，你的身边，又多了几个我不认识的朋友，他们总有一天会，完全的替代我吧。
一起走过，一起快乐，一起欢笑，我们，什么时候有再这样了？你把动画中的那句话挂在嘴边：木叶飘过的地方，总会有火燃烧。你说，那燃烧的，是我们的青春，我们的年华。可你却不知道，青春总会燃烧殆尽，而年华，终将逝去啊。
我们最后，还是选择不再相见，诺言，原来只是不切实际的空谈，在秋风中化为虚有了，随着一声还没说出口的再见，破碎的，不仅仅是我们之间的友谊，还有我那被反复欺骗，却又反复期待的心啊。
我和你们，是否还会像曾经一样，为了对方辗转反侧呢？还是，在一路挣扎，一路痛苦之后，被当做包袱丢下了。
篇5：从尘中挣扎而出的杂文随笔
从尘中挣扎而出的杂文随笔
与人太累，竟多是给人尴尬之意，是为陌路朋友铺垫悲情成分，都是追寻至高的恋情。
太过主动，换来了一句太累，是我的盛情滋倦你的情绪，一不小心说漏了不满的心思。
复杂的关系，放荡了身心，一言不发，牵系着多人的心思，七嘴八舌的言语，全是长者的寄语，教会我如何生活下去。
青春已逝，还安定地写着梦幻的情语，你不再年轻，快去寻找你的伴侣，过了今日，就再没年轻的资本。
花季的女孩啊，早已投入爱人的怀抱，世间还有多少？过早地投入琐事的生活，恐争再无爱人。
放弃吧，恋人的关系，放弃吧，执着的梦境，暴雨的尘埃，怎能飘向落英的世界？
紧皱的额头，抚平了一次又一次，温润的手，触碰在自己的唇上，干涸的嘴唇，没了知觉。
狂妄的人，底下了头颅，祈求着垂怜，无情的.身影彻底击垮了身心，奔跑，向上奔跑。
年少的灵魂，倔强地与锈铅为伍，高楼上的影子，在寒风中颤抖，拥向大地吧，我不，绝望地踏着狰狞的脚步。
背后的拥抱，传来缓慢的心跳声，太迟，太迟，他已经疯狂地认定，幸运不会降临。
走吧，已厌倦了轻浮的美丽，走吧，已认定了孤独的小路，青黄的泥土，黏在了脚下，不走了。
一池闲鱼，一汪绿水，一座青山，一人，从尘中挣扎而出。
篇6：如何从失恋中走出来
每个人大概一生中都会经历至少一次的失恋。失恋是痛苦的，每个人都有自己的方法来发泄这种痛。那么什么才是更健康快速的方法呢？
How To Survive A Break Up
Every relationship has its own stories to tell. However, no matter how unique your love stories are, breaking up always hit you at the curb. Yes, it hurts. Regardless if you have been together for a decade, a year, or a month - each broken relationship is painful for anyone who is in love. Let this short article help you with some relationship advices on how to easily survive a break up.
Actually, break up survival tips are found anywhere from the bookstore or from the Internet itself. Each author or relationship counselor had their own tips and advices on how one that is totally broken at some point of his/her life can easily cope up with their break up scenarios. In fact, if you are willing to let go and move on, coping with your break up will not take you too long to recover yourself back.
Consider these tips and congratulate yourself after you totally survive a break up.
Cry It Out
There's no harm with crying. It doesn't mean that you are a coward for locking yourself in your room or for sobbing out with your friends because you are heartbroken.
Believe me, no matter how men are considered tough, they do cry when they are heartbroken.
Just like how a rainbow appears after the rain, allowing yourself to accept the fact that your relationship is over, crying will as well help you to easily let go to that heartbroken burden you are currently into and move on.
Get Yourself Out
Although locking yourself in your room at some point after your break up is good, deciding to go out after a few days of crying will easily help you to welcome a new phase in your life that wants you to stand up again and keep moving.
Night out with your buddies is a very helpful idea while it also allows you to meet new friends, new people, and open a new door for someone who is willing to stay. Who knows?
Enjoy Your Space
Believe me, it is NOT good to be friend with your EX after the break up. Well, you can, but not at the point after the painful break up scenario regardless if he/she the one who dumped you, or if you are the one who has done the dumping.
Space will easily help you both heal. Meaning, no calling, no emails, no Facebook or twitter check out. If you can, delete his/her contact, avoid sending emails, or delete him/her on your Facebook and twitter accounts to avoid from stressing out with whom is he/she talking or communicating in these social media sites.
Think What You Deserve
It's not just you who's been cheated, hurt, or maybe think that such relationship doesn't work out for you and your partner.
You can easily survive a break up if you know how to encourage yourself to stand up every time you fall. Always think what you truly deserve. If he dumped you or if things don't just work out well for both of you - then you know YOU deserve more than better.
Keep in mind that one of the best tips on how to survive a break up is learning how to love yourself more and believe that you deserve more than what your past relationship had given to you.
You might have lost someone whom you planned to live forever, but you will also surely meet someone who has better plans of living with you like how you always wanted. Remember, it takes two to tango. You can't stay in a relationship if the other side doesn't have the same ideas and plans like you do. Cheer up and learn from your every break up stories.
篇7：我从暴躁中走出来
我完成了老师交给我的所有的任务，闲来无事，就捧着一本“百年难得一见”的书如饥似渴地读呀，读呀，连眼睛都舍不得眨一下，那样子就像饥肠噜噜的人年到面包上，狼吞虎咽。天公不作美，正当我细细地品尝得津津有味时，吕伟伟拿着一张卷向我虚心请教，我可不想放下书，就一手拿着书，探过头去瞅那道题。我大眼一观，就不假思索地胡编乱造，夸夸夸其谈。我的无稽之谈发表完了，吕伟伟听得晕头转向，拿着卷子又来诚心诚意地请教了，我早已就已经不耐烦了，暴燥的话脱口而出：“这么简单的题你都不会，趁早还是退班吧！”我这突如其来的话受到了重创，于是我和他之间的友谊告一段落。
唉！都是暴燥惹的祸。我决定改掉这一陋习。可是“江山易改，秉性难移”我又重蹈覆辙了。直到那一课：
“今天这节课，我们要进行对你的评价。”老师严肃地向我们说：“米靖威，0分……”
盼星星，盼月亮。终于轮到我了，我自以为是自己能够得满分的——十分，可是老师偏偏不如我的愿望，给了我一个九分，我心中当然有一百二十个不痛快。老师把我为什么只得九分的原因向大家公布：“吕帅君脾气暴燥。”我心里暗想：“老师对我这么好，平时总是教育我对人要心平气和！”
终于，我学会了一个对人生有着重大影响的字：“忍”，我从暴燥走向了温和！
我会永远铭记这一个字，让它时时刻刻激厉和鞭策我。我按捺不住激动的心情，对天高呼：“我终于从暴燥中走出来了！”
篇8：从痛苦中感受幸福初三作文
从痛苦中感受幸福初三作文
我么的童年犹如一幅羊皮画卷，令人回味无穷。如果只有喜则太过甜蜜，可如果只有悲则太过痛苦。只有悲喜交加才能使人生变得完美。
爱打闹是小男生的天性但玩的太过危险就会酿成悲剧发生！
“哥，咱们玩警察抓小偷吧？好长时间都没玩了，好不好？”“行啊可你要当警察”唉！就会威胁人的哥哥又充分发挥他的特长开始威胁认了。不死心的我又和他谈判：“不行要玩的话要猜拳，不然不公平的而且我又跑不过你们......”我拍着衣服孤寡；我摆着一副苦瓜脸，企图“感化”他谁知，“那要不不玩吧！”唉在他的威屈下只好答应了。游戏开始了，我们几个像风一样在楼上跑着.沉浸在其带来的欢乐中.完全忘了自己身处在4m高的楼顶，被我狂追不舍得哥哥他、跑到边缘时突然一个急转弯溜之大吉而我却因为还小而没能控制住方向像刹不住闸的车一样被楼顶上的边一拌，如一只折了翅膀的大雁般摔了下去，以倒栽葱的姿势掉在地上。结果，我的右眼下方斜上着扎进一根树枝而看到这个画面的其他人立即告诉了大人我被以最快的速度送到了医院在抢救途中我被伤口所带来的疼痛折磨着，在外面等待消息的家人听到声音后也有揪心的感觉。在几个小时的`急救后我的伤口终于被成功缝合。醒来之后的我艰难的环顾了一下四周周围站的全是来看望我的亲戚。心里有一种说不出的心酸，可当我看到他时我的心情立马降到最低点对着他大吼大叫：“都是你的错要不是你我也不会从楼上掉下去！！！你走啊我不想看见你，你快点走啊！”情绪处在激昂的我因为面部的扭曲带动了伤口伤口又开始隐隐作痛了立即叫了起来.家人看到这一幕后只能安慰我却无可奈何。当他们都走后我哭了可得很心酸为什么我要落得这个下场他如果不跑到边上我也不会点下去为什么我边仇恨边用力的哭着希望可以哭掉所有的烦恼和痛苦。可是，发生了就再也回不去了。
之后我便开始颓废自暴自弃家人看到后也是万般着急但又不知道说什么好只能一次又一次的安慰我希望可以使我振作起来但对我去时无济于事终于又一次父母在我有一次哭的时候没有安慰我而是默默地站在我的旁边用怜惜的眼神看着我当我停止哭泣后他们用一种以前从未有过的语气对我说：“自从你从楼上摔下来之后就一直哭，你觉得这样好么？你已经是一个男生了，不应该为一些不应该去追究的事情而这样，对谁有好处呢？每个人一生中都会有过这种的经历可你看看那些人，没有谁像你这样用怨恨的心态过日子，你已经不下小了，应该学会懂事。这些天，你一直哭，但你想过吗。在你难受的同时，我们也很难受啊！哪个做家长的希望自己的孩子自暴自弃呢？所以，即使不为你着想，也应该为家人着想啊！如果你听进去了，那么从现在开始，不要再像以前一样，好么？”通完父母的一席话，再看看他们：这几天为了我而吃不好睡不好，整天想着的都是我，没有在往下想我忍不住又一次哭了出来“对不起，这几天你们受累了，我以后会坚强的！”听到我这些话后母亲早已哭了出来而我那一直不会有心情变化的父亲眼角也微微湿润了
从此我学会了坚强可是我感受到比坚强还要宝贵的东西那就是亲情那是一种妙不可言的幸福有了亲情我不再孤单幸福将陪我走到最后
篇9：我从阴影中走出来叙事作文
我从阴影中走出来叙事作文
时间过得飞快，转眼间，那原本丑陋无比的烫伤也随着时间的流失慢慢的从我的大腿上渐渐消失了，不止烫伤消失了连对那时对开水的恐惧也随着家人的鼓励、努力消失。
那一年夏天的一个早晨，我早早地就起床了，起床后，我迫不及待的穿上那爸爸新买的短裤。瞧！多神气啊！为了炫耀我新买的短裤，我就要求爸爸带我去外面买早餐回来和弟弟分享。嘀，嘀......时间一秒一分的过去了，我和爸爸带回来三份热腾腾的肠粉。准备开吃了，爸爸煮水，我洗茶杯，弟弟准备茶叶。我们三只贪吃猫肚子开始嘀咕，等不了水开了再吃美味的早餐了，问一下，哇！太香了。我们不管礼仪三七二十一地吃着，吃饱了，水开了，只待水不烫，就可以喝茶解渴了。现在离水温适当还有很久的时间，贪玩的我和弟弟也不会白白浪费这宝贵的时间。“两只小蜜蜂啊！飞在花丛中啊！飞呀......”“哈哈你输了，受掌吧！弟弟激动地说。弟弟的巴掌不由分说的打在我娇小的脸上。正当弟弟把收回的时候，意外发生了，弟弟的手腕一不小心把茶杯碰倒了，茶水像风一般的速度，洒在我的大腿上。顿时间，我大腿感到火辣辣的巨疼，我惨痛地大叫一声，爸爸看见此时此景，连忙把风扇的.风力加大，让我的大腿吹着，减轻一点疼痛，然后，在家里找了一些膏药让我擦拭。最后，找来了医生给我医治烫伤。
过了几个星期，我腿上的伤好了，但是，心里的伤痛却始终还没好。爸爸妈妈为此连个安慰的觉都没睡好，功夫不负苦心人，终于让他们想着了一个好办法。他们把我找来，严肃地说：“这是我们刚煮好的水，我们渴了。给我们沏杯茶喝。”我听了妈妈的话脸色苍白，害怕地说：“妈妈，爸爸，不要啦，我的烫伤刚刚好，人家现在可是大病初愈！下次好不好？”“快，快沏。”爸爸吼道。我颤抖地拿起水壶，忧虑了一会儿又放下。爸爸看了看我，默不作声，我打从心里知道爸爸对我很失望。于是，我又想爸爸都不理我了，死就死吧！我拿起了水壶沏了一杯茶，想：可吓死我了，先和杯茶压压惊，等下再给爸爸妈妈沏，多一秒也不多，少一秒也不少。我看要喝的时候，妈妈赶紧上前阻止：“不能喝，这水还没烧开。”我看着他们哈哈大笑。
走出阴影的感觉真好！
篇10：我从胆小中走出来作文
我从胆小中走出来作文
时间过得飞快，转眼间那个阴影已消失在我的眼前。
朗读是我最怕的一项，我十分担心我读不好，害怕被同学们笑话，而不敢放开，变得十分紧张，导致读的磕磕绊绊十分差。然而，自身经历了那件事后，我终于走出了胆小的阴影，找回了自信。
那天下午，陈老师在班级举行演讲活动，要每一位同学都参加，这下我可着急了，老师怎么专挑我的弱势，我要是读不好怎么办？同学们笑话我怎么办？紧张怎么办？这一连串问题伴随着紧张像一个炸弹一样袭向我忐忑不安的心房，心里仿佛住着一只活蹦乱跳的小鹿，狂跳不止。
看着台上每一位同学的演讲十分出色，演讲的语气，时而平静如水，时而铿锵有力，同学们伴随着掌声，欢呼声，响成一片。
演讲比赛就要接近尾声，陈老师说道，“接下来的选手，自己举手，要是没有人上台演讲，活动就结束了。”此时，我的'大脑不知发生了什么变故，一直在告诉我，“去演讲吧！你能行的。“而我却还在犹豫不决，双眼看着演讲稿，一瞬间，我做出了一个决定，我果断地举起手，生怕自己回国改变主意，举起手，拿着演讲稿伴随着掌声走上讲台，我的心胸突然放开了，仿佛看到了五星红旗在香港的上空冉冉升起，全国人民为申奥成功欢欣鼓舞，那一瞬间，我战胜了胆小，在那儿从容不迫地演讲着。
从此，胆小就像黑板上的粉笔字，说擦就被擦的一点痕迹也没有。这件事也让我明白了一件事：只要我们的意念越过恐惧，就能够战胜自己，成为一位勇者。如今的我已经从胆小中走了出来。
篇11：我从暴燥中走出来作文
我从暴燥中走出来作文
XX年04月12日 星期二 天气：晴
人生总有一个转折点：从无知走向成熟，从愚昧走向聪明，从失望走向希望，从失败走向成功……这把一切的一切都是人生不可缺少的里程碑。它摇曳着生活的裙摆启迪我们：“弃暗投明，你的人生将会绚烂多彩！”
生活写真之暴燥记录
我完成了老师交给我的所有的任务，闲来无事，就捧着一本“百年难得一见”的书如饥似渴地读呀，读呀，连眼睛都舍不得眨一下，那样子就像饥肠噜噜的.人年到面包上，狼吞虎咽。天公不作美，正当我细细地品尝得津津有味时，吕伟伟拿着一张卷向我虚心请教，我可不想放下书，就一手拿着书，探过头去瞅那道题。我大眼一观，就不假思索地胡编乱造，夸夸夸其谈。我的无稽之谈发表完了，吕伟伟听得晕头转向，拿着卷子又来诚心诚意地请教了，我早已就已经不耐烦了，暴燥的话脱口而出：“这么简单的题你都不会，趁早还是退班吧！”我这突如其来的话受到了重创，于是我和他之间的友谊告一段落。
唉！都是暴燥惹的祸。我决定改掉这一陋习。可是“江山易改，秉性难移”我又重蹈覆辙了。直到那一课：
“今天这节课，我们要进行对你的评价。”老师严肃地向我们说：“米靖威，0分……”
盼星星，盼月亮。终于轮到我了，我自以为是自己能够得满分的――十分，可是老师偏偏不如我的愿望，给了我一个九分，我心中当然有一百二十个不痛快。老师把我为什么只得九分的原因向大家公布：“吕帅君脾气暴燥。”我心里暗想：“老师对我这么好，平时总是教育我对人要心平气和！”
终于，我学会了一个对人生有着重大影响的字：“忍”，我从暴燥走向了温和！
我会永远铭记这一个字，让它时时刻刻激厉和鞭策我。我按捺不住激动的心情，对天高呼：“我终于从暴燥中走出来了！”
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篇12：从失恋中走出来的句子
是你的总会留在身边，不属于你的莫留恋，欣赏你的人在等你，真正陪你一生的人正在把你盼，高兴起来笑一笑，大家都很关爱你，生活依旧灿烂，明天依旧美好，找个帅哥就比他好。
爱不等于乞求!而且无论什么时候，任何一个不爱你的人离开，都绝对是一种幸运。做个睿智的女人，从容的面对一切，因为无论你是否愿意接受，该来的总是会来，何不优雅又坦然的对待?
背叛伤害不了你，能伤你的，是你太在乎。分手伤害不了你，能伤你的，是回忆。无疾而终的恋情伤害不了你，能伤你的，是希望。你总以为是感情伤害了你，其实伤到你的人，永远是自己。
失恋是每个人一生中都要经历的，你现在应该庆幸只是失去了一个生命中的过客而不是朋友或者亲人，珍惜所拥有的，不要再缅怀已逝的情感，否则你只会在缅怀过去的同时丧失更多身边的缘分。
缘分，你信也罢，不信也罢!总之，有时你不得不听从它的摆布，爱你的人和你爱的人，也
许上天都已安排好，也许你曾热情追求过，可那冥冥中不属于你的，你又奈何?只是徒增些伤痕的记忆。
不管多么深刻的伤痛，只需都会痊愈。因为，有科学家说，的时间，可以把我们全身的细胞都更换一遍，一个旧细胞都没有。每一天的坚持都是一种进步。相信总有一天，所有的不爽都会干干净净。
要知道在这个世界上，一辈子都没有真正爱过的人大有人在。同这些人相比，在人生中我们已经赢得了让人羡慕的一分。尽管后来失去了。但是我们的人生已由此变得丰富。感情由此变得深沉。气质由此次变得成熟。
亲爱的，开始新的习惯吧。去习惯每天一个人生活，习惯一个人过生日，一个人行走。习惯曾经走过熟悉的路，面对熟悉的景，你逃不掉，逃不掉的。那么，就勇敢面对现实吧。现实是一切都画上了句点，然后你开始大步朝前。
恋爱是一次已完成的选择，失恋面对的是即将而来的选择。在以后的日子里只要有一个能与你心心相印的人。我们就可以回头对岁月说：谢谢，我庆幸那次失恋。真得别那么伤心，或许那个真正给我们幸福的人，正在不远的前方等待。
不是爱风尘，似被前缘误，花开花谢终有时，总为东君主，去也终归去，往也总是往“。其实生活就是这样，没有人会一直等你，如果已经缘尽，选择分离，就不必回头，但得到的就一定要珍惜。因为没有人会在原处等你，所以绝不要轻率地放弃。
一个人的心不在你这儿了，还能拉回来么?也许可以，让他嫉妒，让他怀旧，甚至哭泣哀求。但是，即使回头，还会和从前一样么?当初爱上你的理由，和你爱上的那个人，都已经不在了，回头还有什么意义呢?所以，相爱了就一起，分手了就忘记。
当我为你流泪的时候，因为我还深爱着你。如果有一天，我不再为你流泪了，因为我心伤了，也慢慢学会了放弃。为什么你说出那句话的时候，我没有心痛。也许，我们不是同一路上的人，各自有各自的幸福天下，没有放不下的东西，伤心了自然会放下。后来，连心痛也失去了知觉。
离开以后，大声的告诉他：我爱你，与你无关。爱是你的权利，把想说的都说出来，平静的回忆你们的过去，然后哭吧。哭完就把一切都留在昨天，永远不要去触及。
爱是一种感受，即使痛苦也觉得幸福;爱是一种体会即使心碎也会觉得甜蜜;爱是一种经历，即使破碎也会觉得美丽。朋友，请不要放弃，再找寻另一个自己的天地。
生命像流水一样逝去，如是自己所愿，一定竭尽全力地坚持，如果已经一败涂地，那就痛痛快快地哭上几回，再潇洒地一笑：让一切随风而去，因为没有人在原处等你!
人生如梦，梦如人生，唯有懂得珍惜，宽容，理解，谦让就能真正的拥有一份宁静，一份平淡，一份真情，就能容纳布满尘土与风霜的笑容。也就能让你美好的爱拥有永恒。
世界上最远的距离不是明明无法抵挡这股思念却还得故意装作丝毫没把你放在心里而是用一颗冷漠的心在你和爱你的人之间掘了一条无法跨越的沟渠。
有一种失恋并不痛苦，就是当你不喜欢对方却不忍伤害对方时相处下去，最后还是做出分手的决定。此时的恋爱就像是戴着枷锁，而失恋则是卸去了枷锁，有一种释然的快感。
人生百味，酸甜苦辣都要尝遍。失恋只是其中一味，再苦有黄连苦么?你一辈子吃几次黄莲?人到了一定年龄风花雪月就自动免疫，趁着还有感觉为什么不体验一下悲悲戚戚?
失恋后要培养乐观豁达的健康心理。振奋精神，把眼光投向未来，而不死死盯住眼前的爱情挫折上。当然，冷静地分析一下过去失恋的原因，吸取一些教训，有助于心情的开朗。
一个人一生可以爱上很多的人，等你获得真正属于你的幸福之后，你就会明白一起的伤痛其实是一种财富，让你等你的真正爱的人的到来，让你学会更好地去把握和珍惜你爱的人。
世界上好男生很多，你会遇到喜欢你而你又喜欢他的人。所以宝贝，别放纵爱，别吝啬爱。宝贝，要做个聪明的女子，要做个拿得起也放得下的女子，让错过你的男子后悔错过你，让爱你的男子更爱你。宝贝，明天你会是全新的你。让我们一起期待，一起努力。
当他不再爱你的时候，亲爱的，请你深深呼吸，一生的路上，铺满了爱的花蕾，总有那么一朵属于你，不是安慰你。而且，这是生生世世早已经注定的。相信我!
如果你重内心，就修炼就旅游就一路向南向北向天涯。如果你重知识，就读书出国着书立传。能救你脱出苦海的只有你自己。让自己变得更好，才是唯一的出路。
东西虽然丢了，就算它再珍贵又有何防，毕竟咱人是好好的，懂吗?这叫“留着青山在，不怕没柴烧”。希望这件事情不会再影响到你的心情。
一个人的心不在你这儿了，还能拉回来么?也许可以，让他嫉妒，让他怀旧，甚至哭泣哀求。但是，即使回头，还会和从前一样么?当初爱上你的理由，和你爱上的那个人，都已经不在了，回头还有什么意义呢?所以，相爱了就一起，分手了就忘记。不再爱你的人，就目送他去死吧。
人生，没有永远的爱情，没有结局的爱情，总要结束;不能拥有的人，总会忘记。人生，没有永远的伤痛，再深的痛，伤口总会痊愈。人生，没有过不去的坎，你不可坐在坎边等它消失，你只能想办法穿过它。人生，没有轻易的放弃，只要坚持，就可以完成优雅的转身，创造永远的辉煌!
篇13：从失恋中走出来的经典句子
1 . 在完美的彼岸刚刚上演了一场悲剧，所有的血与泪在枯萎的荆棘蕴育出一个花蕾，它将经历轮回的七场雷雨，然后绽放在潮湿的空气中。
2 . 失去一棵歪脖树，还有整片大森林。
3 . 分手后，不要回想甜蜜往事，因为只会让自己更痛苦。不要比较分手前后对方态度，因为没有意义。不要怀疑对方决定，因为已经没有回头路。不要尝试挽回，因为不值得挽回。不要担心错过了将是你人生最糟糕的事，其实没有谁离不开谁。不要害怕你会陷入无爱境地，因为真正爱你的那个人会在某个地方等着你。
4 . 实在掉恋只不过是人，生命旅程中的一个小小的插曲，一个不可少，而又不可多患上的小插曲。可以把一次的掉恋，看成是恋爱道路上的一道儿风景线。有了它，你之后的恋爱可以会比之前更加顺利，更加完满。
5 . 没有一颗珍珠的闪光，是靠别人涂抹上去的。
6 . 这世上，有些人值得你对他好，有些人不值得。并非每个人都懂感恩。更多人是你给他一点脸，他反而就不要脸。在生活里，在爱情里，你常会发现，对一个人越好时，他反倒是觉得理所当然，非但不回报，还态度恶劣。所以，对人好也要分人。感恩的，就给他更多。不感恩的，就离他更远。
7 . 也要在心里存着感谢，感谢他给了你一分记忆。
8 . 当眼泪流下来，才知道，分开也是另一种明白。
9 . 人生，没有永远的爱情，没有结局的爱情，总要结束;不能拥有的人，总会忘记。人生，没有永远的伤痛，再深的痛，伤口总会痊愈。人生，没有过不去的坎，你不可坐在坎边等它消失，你只能想办法穿过它。人生，没有轻易的放弃，只要坚持，就可以完成优雅的转身，创造永远的辉煌!
10 . 不要着急，最好的总会在最不经意的时候出现。
11 . 多情自古空与恨，此恨绵绵无绝期。
12 . 别说你最爱的是谁人生还很长谁也无法预知明天。
13 . 痛过然后就不会觉患上痛了，有的只会是一颗冷漠的心。
14 . 不想用爱情来渲染悲伤，不想看你如此疲惫，低着头不理会，说我冷漠?无所谓!
15 . 在蓦然回首的刹那，没有怨恨的青春才会了无遗憾。
16 . 你对我如此的冷淡，是我做错了什么，还是你变心了。
17 . 有些人注定是等待别人的，有些人是注定被人等的。
18 . 一个人总要有个新的开始别让过去把你栓在悲哀的殿堂。
19 . 说分手的时候不要吵闹。毕竟两个在在一起那么久。
20 . 试着放手，走与不走，留与不留，我不想懂?
21 . 举得起放得下的叫举重，举得起放不下的叫负重。可惜，大多数人的爱情，都是负重的。
22 . 当爱情不在的时候，请对他说声祝福，毕竟，曾经爱过。
23 . 安慰失恋人的话。怎样安慰失恋的人。安慰女朋友的话。现在知道应该怎样做了吧。
24 . 骏马是跑出来的，强兵是打出来的。
25 . 当你一个人的时候，别想两个人的事，把回忆丢在一旁;------当你一个人的时候，只想高兴的事，把忧伤抛在脑后;------当你一个人的时候，来到一个人的浪漫，释放你的情感，敞开你的心灵。------其实一个人的时候，心在隐隐作痛，泪在蠢蠢欲动。
26 . 不从泥泞不堪的小道上迈步，就踏不上铺满鲜花的大路。
27 . 她为你准备的东西，满不在乎地递给你，你千万不要也满不在乎，因为她其实准备得很用心很细。
28 . 一个人的世界总需要另一个人做陪衬，他离开了，那是他衬不起你，相信自己会有更好的明天。花儿谢了明天还是一样的开。
29 . 纵然伤心，也不要愁眉不展，因为你不知是谁会爱上你的笑容。
30 . 失恋算个啥?英雄难翻美人岭，巾帼怕过帅哥关，翻过这座岭，过了这道关，柳暗花明，悄回首，美人帅哥正排大队，等俺恰似滚油煎!
31 . 对方对你不好，正是给你机会离开他，对自己好。人贵在自爱。
32 . 也许爱情只是因为寂寞。需要找一个人来爱。即使没有任何结局。
33 . 宿命给每个人都安排了位置，即使短暂的错位，也终要回归本位。
34 . 生命不在长而在于好，只要每一次尽力的演示，都值得鼓励与喝采。
35 . 你是我编造的童话故事中的王子，而我只是你生命里一个匆匆过客。
36 . 失恋不失志。失恋后决不萎靡不振，失去对事业追求的志向和信心。
37 . 即使道路坎坷不平，车轮也要前进;即使江河波涛汹涌，船只也航行。
38 . 当你烦恼的时候，你就要告诉你自己，这一切都是假的，你烦恼什么?
39 . 纵然很伤心，也不要愁眉不展，因为你不知道谁会将会爱上你快乐的笑。
40 . 有开始的东西是总有一天会结束的东西。
41 . 人，总是在不断地在舍取中矛盾中生活着。或许，有些感情只有错过了，才可以刻骨铭心，那些曾经的过往，在我们心里已是永恒......
42 . 爱情本来并不复杂，不过三个字，不是“我爱你”、“我恨你”，便是“算了吧”、“你好吗”、“对不起”。
43 . 驾驭命运的舵是奋斗。不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。
44 . 没有感情问题的掺和，你可以更有时间专心学业顾及事业，早日向成功人士迈进。
45 . 好像，很多男人在面对感情时都会有坚强的表情。好像，分手就像挥一挥手那般的容易。后来，我才知道，那挥一挥手的刹那，能耗尽我所有的力气，也伤了好久的心。
46 . 懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。
47 . 分手了就做回自己，一个人的世界同样有月升月落，也有美丽的瞬间，把他归为记忆。
48 . 失去了他，还有整个世界，玫瑰园里的鲜花，你会是中间最美的一朵，总有一个懂得美的人来为你停留。
49 . 不要再执着于过去的失恋了。执着于过去的失恋，你还将品尝新的失恋或单恋的滋味。
50 . 爱是一种感受，即使痛苦也觉得幸福;爱是一种体会即使心碎也会觉得甜蜜;爱是一种经历，即使破碎也会觉得美丽。朋友，请不要放弃，再找寻另一个自己的天地。
51 . 感情的挫折也是一种挫折，可以磨练意志，坚强自我。天将降大人于斯人也，自己先准备好嘛。
52 . 有一种失恋并不痛苦，就是当你不喜欢对方却不忍伤害对方时相处下去，最后还是做出分手的决定。此时的恋爱就像是戴着枷锁，而失恋则是卸去了枷锁，有一种释然的快感。
53 . 换个人爱吧!会真心对你好的人不会只有他一个，如果全世界只余一个人爱你，你活得也太惨了点。
54 . 酒美梅酸，恰稱人懷抱。
55 . 梯子的梯阶从来不是用来搁脚的，它只是让人们的脚放上一段时间，以便让别一只脚能够再往上登。
56 . 当初我竭尽全力去争取，去挽回，而你头也不回;如今你却缅怀不断，悲观消极，无所作为，是在做补充仪式吗?卑微过后剩下的是对曾经的可笑至极而无悔旦夕。爱情不是等你有空才珍惜!
57 . 想他的时候，就想想他的好，他的笑。记得曾经爱过一个人，别去管最后是谁开始了背叛，开心过就好。
58 . 瀑布跨过险峻陡壁时，才显得格外雄伟壮观。
59 . 也许是那朵白云，天空才蓝的那么美丽，因为短暂，因为无意，却难忘记。你是我生命美丽的插曲，在人来人往的时间海洋里，我会想你，而我们的爱情好像那朵云。
60 . 经受了火的洗礼泥巴也会有坚强的体魄。
61 . 分手是必然的，因为我们不在一起了。以前我都脑子里都是你，但我现在却要忘记你。我不再想你，但你真的爱过我吗?我已把你忘记，我不再恋你，我的心里现在只有他，我已爱上他
62 . 有一点累，有一点灰，有一点点执著;全世界不懂都无所谓，对错也无所谓!
63 . 轻轻的风，吹开你紧锁的眉头，让所有的愁向后飞去。请不要回头去追你因该向前奔跑，因为快乐在前方!
64 . 失恋了，好似上帝再给你一次重新选择的机会，让你看清对方，看清自己。让你知道自己真正想要的是什么。
65 . 说过不会比你先走，说过就算走也决不回头，说过不再用手试泪，说过就算你走也不在原地逗留，说过的不在也再，说过的一切已不算，你的臂弯已不再是我心灵的港湾，而那些承诺不过是无稽之谈。
66 . 她对你冷漠漠的，不要认为莫名其妙，是不是最近疏忽了，有多少个小时没有和她联系
67 . 生活中不断地有人离开和走来，敞开你的心扉，也许前方有你更心动的人等着走进你的生活，千万别错过了。
68 . 上帝对每个人都是公平的，你在失去一些东西的时候，也获得了一些宝贵的东西。人人都要拥有一颗感恩的心。
69 . 如果连分手也是一种美，那爱的世界里就不会有伤悲。如果连灵犀相通也是一种累，那爱的世界里就全都是后悔。如果连刻骨铭心也是一种罪，那爱的世界里就全都是虚伪。曾经想把爱的瞬息变成永恒，今日想把痛的永恒变成瞬息。爱情已经变成一个人的回味。
70 . 幻想在漫长的生活征途中顺水行舟的人，他的终点在下游。只有敢于扬起风帆，顶恶浪的勇士，才能争到上游。
71 . 失恋算个啥?人在情场飘，哪能不挨温柔刀，忍点疼，拔出刀，上点金创药，撒开俩小腿，咱照样在情场上可劲飘!
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73 . 当我为你流泪的时候，因为我还深爱着你。如果有一天，我不再为你流泪了，因为我心伤了，也慢慢学会了放弃。为什么你说出那句话的时候，我没有心痛。也许，我们不是同一路上的人，各自有各自的幸福天下，没有放不下的东西，伤心了自然会放下。后来，连心痛也失去了知觉。
74 . 有些伤口，时间久了就会慢慢长好;有些委屈，受过了想通了也就释然了;有些伤痛，忍过了疼久了也成习惯了……
75 . 情断了，绑不住，试着放手，走与不走，留与不留，我不想懂。
76 . 时间如轮盘流转，爱情在酒影中烙印分离的宿命;光阴似流星飞逝，伤口在烟雾中凝结痛楚的疤痕。也许下站就是幸福。
77 . 什么背叛，什么欺骗，什么利用。真的都没关系，只要死不了，我就还能站起来。只要我能站起来，就永远过的比你好。
78 . 忘掉昨天的伤心，放下曾经的忧心，不想有过的艰辛;望你天天开心，事事顺心，永不没良心，时时有信心，做梦捡到金!
79 . 我真的爱你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己。
80 . 夜半灯费，流血滴泪。天下小妹，以君为最。风流一辈，有我无谁涛涛苦水，清我心肺。无花无媒，终身无悔。来日举杯，何日相随
篇14：如何从灾难心理创伤中走出来
“7·23”甬温线特别重大铁路交通事故后，在抢救医治伤员的同时，心理医生也开始紧锣密鼓地开展心理危机干预工作，以降低灾难后相关人员的精神创伤，前天，省紧急心理救援专家组抵温，当晚就召开心理医生危机干预培训，昨天起分组赶赴各家医院，给伤员及家属做初步的心理评估。相关专家指出，此次事故之后，有三类人群急需心理危机干预，即亲历灾难事件者；遇难者亲属；参与营救人员。
心理筛查如同“拉家常”
昨天，市二医在省心理专家、温州民康医院心理医生的支援下，心理干预小组分三组对在该院治疗的二十多位伤者进行心理筛查或心理评估。昨天下午，第一组心理干预小组负责人，该院发展部主任、心理咨询师王卫康带领杭州市第七人民医院心理博士李敏、温州民康医院心理医生叶敏捷等，对住在该院创伤外科、心胸外科的10位伤者进行心理筛查，记者也一路跟随。
“你好，我是医院的心理咨询师王卫康，这几位是省里的心理专家，来看看你们，
”开门见山式的自我介绍，很快拉近了南京的两位女孩的距离。“你们今天情况还好吗？”“还不错，我就是感觉走路头有点晕。”“好，我通知护士明天就安排做CT。”“还有什么需要帮助吗？”“就是很想吃水果！”……获知自己的要求都能满足时，两位女孩还聊起了自己这两天的情况，身体没有大碍，就没有通知家属过来陪护，但是这两晚上睡不踏实，不敢关灯睡觉。首次心理干预，由于伤者与心理医生还不熟悉，所以心理专家暂不开展量表的心理评估，只作心理筛查，发现这两位结伴坐动车幸运脱险的女孩，情绪问题并不严重，但需要一些心理安抚。“你们现在很安全，有什么需要尽管吩咐，自愿者贴身陪护，这些心理专家也每天都会过去看你们的。”心理专家亲切与她们交谈着，她们交谈的热情也高起来，有一位女孩说自己学过心理，以后要和他们好好交流。
一个小时之后，心理专家即将结束两病区的伤员心理筛查时，发现一个病房的23岁福州女孩不爱说话，不表达自己的感受，而当时陪伴的母亲刚好去买日常品了。听护士介绍母亲对女孩受伤很焦急，经常说女儿胃疼、头疼等症状时，这几位心理专家初步准备将她和母亲作为重点心理干预对象，将密切注意她们的动态。
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