800字作文学会忘记（精选20篇）由网友“一个充电宝”投稿提供，下面是小编帮大家整理后的800字作文学会忘记，希望对大家带来帮助，欢迎大家分享。
篇1：800字作文学会忘记
800字作文学会忘记
一天晚上，我去看望一位遭人诬陷的，吃饭时，朋友接了个电话，我听出来是有人要告诉朋友诬陷他的人是谁，朋友说你千万别告诉我，我不想知道。我有些诧异，朋友解释说，知道了又怎么样？有些事不需要知道，有些事需要忘记。
我很赞赏朋友的豁达。不如意常十八九，要让自己，就必须给自己减压，减压的好方法就是学会忘记，人生需要能拿得起，有时候放得下更重要。佛经里有个，说小和尚和老和尚一起去化缘，小和尚毕恭毕敬，什么事都看着师父，走到河边，一个女子要过河，老和尚背起女子过了河，女子道谢后了，小和尚心里一直想着，师父怎么可以背那个女子过河呢？但他又不敢问，一直走了20里，他实在憋不住了，就问师父，我们是出家人，你怎么能背那女子过河呢？师父淡淡地说，我把她背过河就放下了，可你却背了她20里还没放下。
大和尚的话充满禅意，仔细想想，也是人生的道理。人的一生像是一次长途跋涉，不停地行走，沿途会看到各种各样的风景，历经许许多多的坎坷，如果把走过去看过去的都牢记心上，就会给自己增加很多额外的`负担，阅历越丰富，压力就越大，还不如一路走来一路忘记，永远保持轻装上阵。过去的已经过去了，时光不可能倒流，除了记取经验教训以外，大可不必耿耿于怀。
忘记需要选择，有些人有些事在你的一生中是无法忘怀的，也不该忘怀。阿拉伯著名作家阿里，有一次和吉伯、马沙两位朋友一起旅行。三人行经一处山谷时，马沙失足滑落。幸而吉伯拼命拉他，才将他救起。马沙于是在附近的大石头上刻下了：“某年某月某日，吉伯救了马沙一命。”三人继续走了几天，来到一处河边，吉伯跟马沙为一件小事吵起来，吉伯一气之下打了马沙一耳光。马沙跑到沙滩上写下：“某年某月某日，吉伯打了马沙一耳光。”当他们旅游回来后，阿里好奇地问马沙为什么要把吉伯救他的事刻在石上，将吉伯打他的事写在沙上？马沙回答：“我永远都感激吉伯救我，我会记住的。至于他打我的事，我只随着沙滩上字迹的消失，而忘得一干二净”。这个故事告诉我们，牢记别人对你的帮助，忘记别人对你的不好，这才是的本分。
许多人这样一首白话诗：春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头，便是人间好时节。记住某些事某些人，忘记某些事某些人，记住该记住的，忘记该忘记的，洒脱人生，心无挂碍，你便会觉得生活是。
篇2：学会忘记作文800字
当岁月的风带走了泛黄的叶，孤独的树吟唱着忧伤，那是一个注定的结局，无法挽留。
曾经学不会忘记，生命的大多数时间永远是在追忆，那些似水流年，那些花开花谢，如今一切已是云淡风轻，因为再也回不去了，追忆只会让人心痛，让人过早的衰老憔悴。
曾经学不会忘记，生命只是为了留住注定逝去的昨天。那些曾经走进我心灵的人，从相遇到分离的一幕幕似乎还那样清晰，只是注定不会有明天。学不会忘记，只能在心上留下一道深深的刻痕。
曾经学不会忘记，因为那些记忆都太深刻，那些感觉已深埋于心。在一个清晨的朝阳里，在一个午后的树荫下，在一抹傍晚夕阳的余晖中，在残月投射下的斑驳树影后……在生命的某个不经意的瞬间，那些记忆会突然涌上心头，从此痛的一塌糊涂。
曾经学不会忘记，似乎已有些依恋那种在追忆中心痛纠结的感觉，那已是我生命的一部分。
叶子飘零了，树落泪了，可是一切都不会回到过去了。每天清晨，都有一束新的阳光洒落人间，而我们的心却还封锁在过去的黑暗里，独自悲泣，回忆。看不清未来，也拒绝新的阳光雨露，难道就让一切在此驻足？
学会忘记吧，那些深刻的记忆，那些心痛的感觉，那些欢乐与悲
伤，那些一切的一切……
学会忘记吧，果断的割断对过去的不舍，决绝的不再转身留恋。因为那一切注定缘尽于此，而明天或许是更精彩的世界，不要因为留恋而再拒绝。
学会忘记吧，让过去的成为过去，叶子的离去或许对树对风对叶都是一种最好的结局，勉强去挽留还有什么意义呢？我们有各自的明天，洒脱的放手是唯一的选择。
学会忘记吧，那些离逝的风，那些沉淀的泪，那些永远的誓言。当一切回到原点，不再轮回，那就让他随风飘散。缘起注定缘灭，何必强求，何必强锁自已于心灵的监牢，放下很难，但除此之外还很更好的选择吗？生活却还要继续，还有明天，还有未来。解开心灵的锁，忘记昨日的牵绊，敞开心扉，接受阳光，感受每一个sunnyday！
飘零的叶随风起舞，坚强的树仰望琥珀样纯净的天空。再也没有心碎的泪，没有刻骨的痛，只有心的希冀让我们风雨兼程！
篇3：学会忘记的作文800字
有些人，有些事，在心中留下了深深的烙印。他们左右着你的心情，扰乱了你的生活。有时候，即使再不舍，也要学会忘记，抛开过去，大步走向美好的明天。
有这样一个故事，一个年轻人背着快要撑破的包袱想要过河，摆渡的人问里面都有些什么。年轻人答：“里面是我多年以来的忧愁与烦恼。”
“那你要去做什么？”摆渡人问到。
“我要去寻找幸福，可我已经跋涉千里，却从未找到。”年轻人眉头一皱。
“只有解开你的包袱，放下那些令你痛苦的忧伤和烦恼，你才能轻松下来，有希望找到幸福。”摆渡人语重心长的说。
听了他的话，年轻人立即扔掉了包袱。他惊喜的对摆渡人说：“我想我已经找到幸福了！”
“有时候，忘记忧愁就是一种幸福。”摆渡人只是微微一笑。
诺贝尔文学奖是每个中国人的向往。很多人感慨，为什么每次的获奖者中，很难看到中国人的身影。答案其实很明了，诺贝尔奖只颁发给对人类有杰出贡献的人，而真正能放下功名利禄，潜心投入研究的中国人，太少。获得诺贝儿奖项的人，往往淡泊名利，醉心于研究与创造。想要得奖却得不到，无心插柳柳成荫。正所谓“求之不得，得之不求”。想要获得大的成就，必先要忘记功名利禄，就像居里夫人教导女儿说的那句话：“我想告诉她，奖杯只是用来玩玩而已，不必当真。”
有这样一句名言“别人帮我永生难忘，我帮别人莫放心上”让我感慨良多。有些事情是要永远记住的，而有些事情则不然，牢记别人对你的帮助，而自己的付出请不要记挂在心上，总有一天，你会发现这就是做人之道。小人就是处处精明算计，做着损人利己，甚至损人也损己的事情，最后落得一个“小人”的骂名，白费心机。君子就是忘记自己的自身利益，积极帮助他人，做着损己利人的事情，结局往往皆大欢喜，人人敬他一声“君子”。真应了那一句话“君子落得君子，小人枉为小人。”
无论是年轻人，贪慕名利者，还是小人，都有割舍不掉的东西。年轻人忘不掉忧愁烦恼，小人则忘不掉自身利益。这些都是阻断他们成功之路的包袱。只有坚定地甩掉他们，才能得到自己想要的东西。就像年轻人丢掉了往事，却收获了幸福；科学家丢掉了功名之心，却意外得到了人们的认可与赞颂；君子丢掉了自己的利益，却被人尊敬，其乐融融。舍得，舍得，有舍才有得，就像用手抓沙一样，捏的越紧漏掉的就越多，最后是竹篮打水一场空。
面对一些事情，我们要学会取舍，学会忘记。因为我们的心只有这么大，容不下多余的东西。将不重要的东西忘记吧，这样才能获得我们想要的东西。
篇4：学会忘记
人的大脑其实就像一部计算机一样，是有内存的，当大脑中存留很多的信息以后，大脑就会反应变得缓慢，当然不会像计算机那样，对于人来讲，大脑中存留过多的信息，就会导致人想的事情太多，心烦意燥。
我今日要说的是告诉大家要学会忘记。
那么怎样样去学会忘记呢？我们都明白电脑有一个按键叫做“删除键”，那我们人的大脑也应当有一个删除键，去删除那些对自我不好的信息，影响自我心境的信息。比方：来自于他人的嘲笑，来自于别人的侮辱，对自我内心所造成的影响所构成的阴影，那像类似这样的信息，我们应当将它删除掉。或者将这些悲痛化为力量，转化为自我去努力的动力。
学会忘记，真的是一门艺术。我们一生中所经历的所有事情，都会在大脑中构成一个印象，我们叫做“记忆”，这些记忆有的是对我们有利的，有的是对我们没有作用的，我们应当学会分类把它们分开来，哪些是对我们的生活有用处，有帮忙对我们的人生起到支撑作用的；，又有哪些是影响今后发展的，影响自我生活的，把它们分类处理。
学会忘记也是一种自身的本事提高。当一个人的自控力，一个人对自我的掌握里，一个人对事情的领导力，这些本事提高以后，那么自我对于自我所处的环境，自我大脑中所留的一些不好的东西，自然而然的就会能够忘记，所以当你去删除自我那些不好的印象，删除那些对自我不好的东西的时候，这个时候你自我就成长了，自我的本事就提升了。
在如今的21世纪，我们经历的事情有很多影响我们心智的东西有很多我们更需要学会忘记，仅有学会了忘记大脑才能够接收更多的信息，才能够去想更多的有利于自我发展的事情，才能够更加的智慧。
所以学会忘记，拼搏向前，自我的人生自我把握！
篇5：学会忘记
所有对伤痛的追忆都是为了能更快的忘却。
“忘却”和“纪念”永远都是对立的，却又总是朦胧的重叠着。那些被我们遗忘在角落里的记忆，总是被放在明天，总是在以往永远都不会忘记的过程中被留在明天，慢慢想念。
写下如此纠结的句子，是自我也不曾想过的，只是我因人而异般想到了一些事情，同样是不想被忘却的事情。
看过了《为了忘却的纪念》，所以想找寻一种和鲁迅先生一样的不能言语的感受，即使这感受是不能让我十分欢乐的。
虽然和鲁迅比起来，我经历的太少太少。“伤痛”吗？有过，但疼痛的感觉是不记得了，也不想记得，所以也就忘了。伤痛的心境没有人会想提起，搁在心里还是会在不经意间发现，想起来了就没办法阻止自我再一次沉沦在悲伤中。
正式因为这样苦涩的沉沦，所以像鲁迅一样，太多的人为了忘却，所以纪念，把所有以往的悲辞简单或繁复的纪念了一次，就都抛下了。所以人们会因为悲伤的远离增加一份已纪念过的释怀。
比较痛苦，人们似乎是更愿意记住幸福和安好的，只是游离的人喜欢把心灵的倾诉当作重现痛苦。而细腻的人往往写下一些句子“那个繁花似锦的时代似乎早已被忘得干干净净”，可是为什么说是忘记了但却又繁花似锦呢？
我们要感激那些住进我们梦里的人，是他们给予我们想念的理由，是他们教会我们什么是值得纪念和回忆的。仅有忘记了该忘记的，才会发现那些以往无数次想要逃离与放弃的回忆，仿佛被洗淡了浮尘，变得完美与澄澈起来。
学会忘却的同时，也要学会留住纪念。
为了忘却，我们能够有更多的痛苦；而为了纪念，我们要抛掉所有的痛苦。
“那些我们认为永远都不会忘记的事情，就在我们念念不忘的过程里被我们忘记了”。——摘自《刻下来的幸福时光》
这是真理。
篇6：学会忘记
也许，有人会说，忘记是一种毛病，是一种恶习，是一种懦弱的表现。可是，我不这么认为……
一次期中考试，我得了很高的分，以后一个多月里，我走到哪里都会有同学的称赞，这让我不禁有些骄傲，有些飘飘然起来，学习也开始不认真了。
临近期末，我这目中无人的习惯还没有纠正过来，导致成绩直线下降，几次模拟考试都没考好，于是，我开始反省自我：“王楚晗，你是不是做得有点儿过了？你是不是应当收敛一些了？你看看，你的成绩下降得多快呀！”
我听从了自我对自我的教导，开始学会忘记骄傲，可是，不管我怎样想忘记它，它就是死皮赖脸地待在我的脑海里不走，我们就这样僵持着……哎呀！真是脑袋疼！早明白它来做客时，就不让它进来了！
三天，两天，一天，到了！今日就是期末考试了，可惜我还是没能赶走它。考试中，因为受它的影响，我始终不能静下心来写试卷，总是东瞧瞧西望望，连最基本的计算都写错了。
这次，骄傲最终没有了，可我尝到了失败的滋味，开始有些一蹶不振了。
又经过了漫长的半个学期，又经过了无数个日日夜夜的反思，以前，我是因为骄傲打扰了心神，此刻，我又被失败阻碍了平静，所以我始终不能用平静的身心应对这一切。想想那些成功人士，在一次次失败面前，他们从不放弃，把一切失落都丢到了九霄云外。正是这样，才有了他们的成功。想想他们，再看看自我，他们经历那么多次失败，经历了那么多次苦难，都没有放弃，我怎样能因为一次小小的失败而放弃呢？对，我必须不能让自我的情绪阻碍了我的心神！上次我发誓要忘掉骄傲，没有做到；这次我发誓要忘掉自卑，我必须要做到！
我最终变回了那个既不骄傲又不失落的我，轻简便松回到最佳学习状态。这次我成功了，我赶走了骄傲，又将自卑拒之门外。我学会了忘记！
啊！学会忘记原先那么简单！学会忘记不是放弃，而是放下心中所有的包袱，让自我轻装上阵，不用担心自我身后的一切事物。我将轻装上阵，持之以恒，走向成功！
篇7：学会忘记
在记忆中，又一次拿起《简爱》，当看到简爱说出那句“假若上天赐予我美貌与钱财，我必须不会让你离我而去”的时候，我的心又难以平静了，我为了简爱而难过。她记住了她自我的所谓缺陷，却忘记了自我具备的独特魅力；她记住了太多的痛苦和无奈，却几乎忘记了罗彻斯特坚强的外表下，那颗柔软的心！
有些东西我们应当铭记在心，简爱却并未看重，甚至在其他事情前，这些该铭记的东西似乎都成了写在沙地上的文字，随风而去了。我想她有她的理由，我只能对书感到遗憾。
心中有了遗憾，就会追求心中的完美。我有时候经常幻想，假使我能够进入书本，来到荆园，假使我就是简爱，我必须不会离开！我要对自我说：“冷静些，简爱！看看你的优雅、你的娴静、你的善良，你会发现，美貌和钱财其实不算什么，你拥有更可宝贵的财富！”
假使我是简爱，我会铭记寄宿学校中，应对体罚时那个小姑娘的坚强；我会铭记黄昏的原野上，孤身一人拎着行李走向荆园的那位小姐的勇敢；我会铭记深夜古堡中，应对淋漓鲜血时，那位女教师的沉着冷静。在我发现我的心已和罗彻斯特的心交融在一齐时，我会忘记自我不漂亮，忘记自我的出身，还有什么能阻挡两个灵魂的融合呢？什么也不能。
可是，这一切终究只是我的幻想，我不是简爱，简爱也无法听到我的话。她被伦理束缚住了，更被自我内心那些忘记不了的东西束缚住了。她退缩了，拎着她的行李，带着满心的伤痛，她选择了离开。
我挽留不住她的脚步，因为连罗彻斯特也挽留不住……
或许上天有和我相同的心境，降下一场暴风雨，让她经受一场彻底的洗礼！在她从昏迷中醒来的日子里，她必须是把自我的记忆重新梳理了一遍，那些应当铭记的和那些应当忘记的最终各得其所！
当简爱回到了荆园时，当已经那失明的罗彻斯特问“简爱，是你吗”时，我几乎止不住自我的泪水，有这份足以让人铭记终身的心灵默契，还有什么伤痛不能忘记呢？
篇8：学会忘记
当命运将你抛入低谷，仅有学会忘记伤痛，用脚底的碎石垒高自我，才能站在山巅，俯瞰众生。——题记
一口清茶，一生贫苦。记忆中的爷爷是个不爱说话，可脸上总会挂着微笑的和蔼老人，父亲说过，爷爷的一生忙碌而平淡，出生时，家境还算殷实，于是读了几年书，爷爷也算得上是聪慧好学，在学习上也取得了一些成绩，奈何之后家中无法支付他上学的费用，便匆匆辍学，学了手艺当了木匠。可是爷爷却并没有放弃他读书的志向，每一天早出晚归，四处干活，将挣得的钱全都花在了买书上，半夜醒来点着灯，看书一看就到天亮。
“木匠又怎样，同样能够好好读书。”爷爷坚守着自我的初心，不愿同“反对读书”的人为伍，遇到嘲讽他的人，他总会用他坚定而恳切的话语进行反击。忘记他是个木匠，忘记他早已辍学，忘记他所有的挫折与失意，一心维护自我的初心。
如今，爷爷依旧热爱着学习，他最爱杜甫的“会当临绝顶，一览众山小”的雄心壮志。站在湘江边浅行纵歌，同样的位置，同样的年龄，跨越几千年的二人竟有诸多相似，他也许忘记了以往的波折，但他依旧记得自我的“大志”，自我爱学习的那颗“初心”。
记得一次我考试失利时，爷爷给予我的教诲：当你被命运甩向谷底时，你不能耿耿于怀的指责命运的无情，你仅有学会忘记以往经历过的挫折，怀揣一颗向上，奋斗的心，不断的垒高自我，才能站上自我心中的高台。
或许之前我不能理解，但如今我已了然。当我们遭受不顺与挫折时，仅有忘怀伤感，记住目标，才能有机会实现自我的梦想，如爷爷将过去所遭受的挫折抛之脑后，一向在奔山巅的道路上前行着，靠近着，最终“一览众山小”，俯瞰命运的山峰。
篇9：学会忘记
“你知不明白思念一个人的滋味，就像是喝了一杯冰冷的水。然后用很长很长的时间一滴一滴化成热泪。”“你知不明白忘记一个人的滋味就，像是欣赏一种残酷的美。然后用很小很小的声音告诉自我要坚强应对。”
我们能够用一秒钟认识一个人，也能够用一分钟的时间去爱上一个人，可是我们必须要用一辈子的时间去忘记一个人的存在。原本以为忘记一个人是那么的容易，只要心里不想嘴上不说就能够，其实事实不是这样。我们只要一碰触到关于他的一切，就会不自然的流露出思念。人们常说如果一个人只拥有回忆的时候，证明她没有了爱。我不否认这种说法，确实往往我们回忆以前的点点滴滴时，我们的爱正随云飘逝。忘记一个人的存在真的很难，没有办法去忽略一个人的存在，况且那个人还是你爱过的人。
如果当初不是刻骨铭心的爱过，此刻又怎会那样的难受和心酸。人们常常会问这样一个问题：“人这一辈子能够爱几个人？”我觉得如果你轰轰烈烈的爱过一次以后你很难再爱上别的人。我以为我竭尽我所有的本事去忘记他是能够办到的，其实我只是在欺骗我自我，我真的忘不掉。也许在这一秒钟或者这一分钟你可能很欢乐忘记了他，可是当你看到关于他的事物时，又会悲痛痛苦的一发不可收拾。
我尽可能尝试去忘记，忘记以往一切的一切，可是真正有几个人能够办到呢？忘记以往的爱、忘记以往拥有的一切、忘记经历过的事物、忘记彼此的存在、忘记彼此呼吸的频率、忘记彼此的心跳，太难了。有人会说时间会证明一切，的确时间能够抚平一切伤口。可是那是不是就从心底里痊愈了呢？其实那只是一种表面的现象，等到某年某月的某一天愈合的伤口又会重新被撕开。记得要忘记，从心底里这样呼唤。
记得好好珍惜此刻拥有的一切，等到追悔莫极的那一天一切都挽回不了，仅有一个人默默的叹息，一切也只能随着时间的流逝而慢慢的一点一点消磨怠尽。
篇10：学会忘记
漫漫道路磨难不断，而机遇也时而并存，诸多的失败与成功伴随着我们前行。它们曾使我们哭过、笑过，但这些都将成为过去，最终化为时间海洋内一粒粒不起眼的沙硕……
进入初中以来，曾令我引以为傲的数学成绩却犹如飞流的瀑布一般，飞速下滑。为此，在一次次的失意下，我内心中那本自以为坚不可摧的自信终是被捅的千疮百孔，好似仅要不经意间触碰，便会化为虚无。
又是在一次联考后的日子。当那张狰狞的成绩单轻飘飘的落在我脚边时，内心深处的自信伴随着仅存的一丝期望化为漫天碎片，心中空空如也，茫然无措。
放学后独自一人坐在窗前，无神的目光愣愣地望着窗外飘过的雨丝，一时无语、静默，不知所措，空旷的教室里只剩下我轻轻地叹息声在回荡：“我终究是太无能了吗？”
“不，并非如此，你怎样能因为几次小考的失利而沮丧不前呢？”一个声音在教室之中突然响起，“何不重新振作起来？”我茫然地环顾四周，没有一个人影，不由得轻轻摇了摇头：难道已是悲伤过度产生幻觉了吗？苦笑，悄然浮现。
“看看班上的小梦吧，尽管每次的成绩都不尽人意，可他不总是将悲伤抛之脑后、忘却，再一点点的提高吗？”声音再次响起，但已充满了严肃的气息，“何不学会忘记呢？”后面的话犹如一记木棍将沦陷的我敲醒，而后消失不见，只留下长廊上一闪而过的黑影。
许久，我方才缓缓回过神来，揉了揉有些发胀的脑袋再度望向窗外，雨不知何时已经停了，留下了一道淡淡的，充满活力的彩虹，伴着那赤红的晚霞。摸了摸红肿的双眼，我自嘲的摇了摇头，细细品味着那一句话语，不免感慨万分：是啊，一切终将过去，唯有磨难后才有成功，不正如那雨后彩虹一般吗？唯有忘却失败的包袱，才能重拾向前的信念和必胜的动力。
窗前的我望着天边的那一道异彩，绽放出如释重负的'笑颜：学会忘记，何尝不好？
篇11：学会忘记
人生中总有抹不去的记忆，这些记忆往往让人失去理智，其实自我一个人压在心里，不如要别人帮忙你把那段记忆忘记，我们要尝试着学会忘记。
忘记一件事哪是说到就能做到啊，以前我认为自我是个拿得起放得下的人，此刻我也明白了不是的，因为我还是活在过去的阴影之中，忘记不了过去的种种回忆，那也是我不该有的欲望，可是那些记忆已经在我的心中拉下了根，已经抹之不去了，但一想到还有我的家人对我的期望我不得不学会忘记，我不只是我自我的，我还是关心我的人的，还是祖**亲的。
其实不管是感情还是友情对我来说都已经不重要了，重要的是我明白自我此刻应当做什么不应当做什么，明白读书的用处。
也明白自我的欲望早已经不存在了，虽然说我和她的友谊经过种种挫折，经过分分离离，最终还是没有在一齐，可能是因为我和她的性格完全不一样吧。朋友不必须要在一齐玩，每一天都能够见面那也不错啊，其实每一个都应当为自我的将来做打算，每一个都应当尝试着放手，学会放弃并不是一件不好的事，当你学会放手了，说明你已经长大了，懂事了，应对生活中的种种问题你能够做出明智的选择了，大家都明白成功并不是因为一时的幸运，而是长期以来的坚持，把自我全身心的投入到学习中，把时间合理的安排好，不就没有剩余的时间去想那些让自我不开心的事情了吗？
其实自我的命运掌握在自我的手里，需要靠自我去努力，那些让人不开心的事情也会随之埋没，其实我相信每一个都明白，只是自我根本就克制不了自我内心的想法，我们也能够请求别人来帮忙自我一齐忘记啊。
相信很多人有早恋吧，大家分分离离的又有什么好呢，到头来不都是害了自我。
我想每一个都应当学会忘记吧，虽然我们从中失去了一件东西，可是我们能够总结一下自我从中得到的启示啊。
篇12：学会忘记
我们的记忆，是一个花园，花园里开满了美丽的鲜花，同时，也有许多厌恶的杂草。幸福的人生就是拔掉那些厌恶的杂草，只留下满园芬芳。我们无法改变过去，但我们能够选择忘记，忘记那些不愉快，只留下一片纯净完美！
记忆既是我们的财富，又是我们的包袱，那些完美，固然记得，留未来好好品味，那些痛苦将最好忘掉，从而让我们的生命能轻装前行。学会忘记，也就是学会善待自我！
在阿拉伯有两位好朋友，有次他们一齐去旅行探险。当他们爬到一座十分险峻的山时，他的朋友失足坠落时，幸亏另位朋友拉住了他，他十分感动，用了很长时间才用石头刻下这样一句话：今日，你奋不顾身救了我一命，我十分感激。
又过了几天，他们经过一条小河，因为一些小事吵了起来，两人争执不下，他的朋友一气之下，扇了他一巴掌，他十分气愤，就在沙地上，写下：今日你打了我一巴掌，我十分生气，然后他转身离开了。
他的朋友问他：“上次我救你你费尽力气在石头上刻下，今日为什么这么随便的在沙子上写下？”他看了一眼朋友，淡淡地说：“上次你救了我的命，我要刻在石头上，永不忘记；今日你只是一气之下，并不是有意来伤害我，我写在沙地上，是要告诉我自我，应当让海水一冲就忘记一样。”
是啊，记得别人的好，忘记别人的不好，那会让我们变得宽容大度，这种人生态度，彰显个人魅力！
人生就像爬山，完美的事情仿佛是山间的清泉鸟语，而痛苦的事情无疑就是背上的石头，简便迈向前方，。那些失败的痛苦，那些伤害我们的人，就像无用的石头一样，让我们抛向远方！
篇13：学会忘记
由于种种原因，生活不能尽如人意，有时我们需要忘记以往出此刻我们生命中的某些人、某些事，所以我们需要学会忘却，学会理智，忘却那些不属于自我的东西，用理智拒绝不道德的情感……不明白是哪位哲人曾说过：“忘记过去就等于背叛。”我反复咀嚼着这句话的深刻含义，深深感到：不一样的场合，不一样的境遇，不一样的情形，应当学会忘记。
一段逝去的感情，无论当初多么相爱，相知，相依相偎；无论当初多么信誓旦旦，海枯石烂，不离不弃，过去的就让它永远过去，永远不要再拾起，因为时过境迁，物是人非，各自都有了一份职责和义务在肩。追忆过去，只能徒生伤悲，悲痛不已。
人的一生要经受过许多次爱的考验，有时，人生为了职责，为了道义，必须学会理智，必须学会忘记，必须学会控制，以往记得一句名言：“一个不能控制自我的人就是一台被毁坏了的机器。”忘记有时真的是一种境界，忘记那应当忘记的事，背叛那应当背叛的人，千万不能恣意放纵自我的情感，更不能在感情王国里打游游击，使感情失去道德的约束，超越法律的界限。还是让理智站在感情之上，让不道德的爱远离人间吧！
忘记是一种境界的提炼，是一种心态的调和，是一种高尚智慧的再现。朋友们学会忘记那些不该铭记的人和事吧，忘记那些不属于自我的一切，让阳光洒满心田，让爱的雨露滋润本该属于你的情感花苗。很喜欢有人这样诠释忘记的内涵：“忘记无缘的朋友，忘记投入却不能收获的感情，忘记花开花落的烦恼，忘记夕阳易逝的叹息，忘记一切不愿记忆的东西。对万事万物不要刻意的追求，否则很难走出患得患失的误区。生命要升华出安静超然的精神，懂得放弃，学会忘记，也就收获了幸福。”
篇14：学会忘记
也许这是一句至理名言：“一个努力记住痛苦的，他必须总在痛苦中生活。”我想这句话很有哲理，是啊，我们每个都不想在痛苦中生活。把那过往的痛苦记在脑里作为生活的标签，那也真是太不值得。因为被痛苦纠缠永远是痛苦，看样貌仅有从痛苦中解放，才能释怀，才能放松，才能奔放。所以每个确实需要很理智地忘掉痛苦。
一个的生生活经历风风雨雨、艰难险阻是很正常的现象，山道弯弯，黄河九曲，生的道路怎样可能一路平坦呢？即使是伟，或者说是有伟大就的、生活条件再优越的，他都会有痛苦。这些痛苦来自于好多方面。有不可抗拒的自然界痛苦和灾难，也有主观不经意酿就的生酸楚苦酒，还有是一些很特殊的个痛苦和悲哀，总之如果没有痛苦的，也许太少，没有痛苦的也活不出生的滋味。
有好些痛苦会在你生不一样时代折磨你，有的是先天的“营养”不良，就像那先天的心脏病，这样它会折磨你一辈子。如果你一生都在痛苦中生活，那就会忧郁地负罪而早衰，甚至夭亡。当然也有好多是突然的痛苦，这种突然降临的痛苦和灾难多是防不胜防，即使具有很强的抗病抗灾本事对它也无济于事，你只好认真地去应对。还有的痛苦则是规律自然顺延的痛苦，就像自然衰老、自然病痛、自然灾祸等等，都是让必须要去应付的。
有位哲说过生就是一场痛苦，生的痛苦多于幸福。这也许是客观的自然规律，但这种说法应当说是偏的。不管怎样说是暂时的痛苦还是长期的痛苦，都是不足惜记怀它的，记怀它没有意义。都要忘记它，甚至彻底地忘记它，记怀痛苦就是思维极大的痛苦，就会生活痛苦、意念痛苦、神经痛苦，在痛苦怪圈里不能自拔，那就严重影响你的生活质量。影响你的生活趣，影响你的生活信心。
欢乐是治疗痛苦的良，还是要建立欢乐的绪和表象，仅有欢乐才能掩盖痛苦。也仅有欢乐才能充实生，也仅有透过欢乐才能见到光明，让生活扬帆，让生活完美。用欢乐埋葬痛苦，在消除痛苦后安乐，在驱除痛苦后欢乐，你才能为一个自由的，你才能远离痛苦远离悲哀。
其实，所谓痛苦也是相对而言、因而言的。每个痛苦的标准与准都不一样。一个穷苦如果一天三顿能有得吃就感到幸福了，而一个富翁在餐桌酒不高级都感到是丢失面子。能够说常年是乞丐的他也不感到痛苦。心不足蛇吞象，生活向高仰望和攀登是无止境。难怪雷锋记中有这样的名言：“工作向平最高的看齐，在生活要向平最低的看齐。”仅有这样你才能不感到痛苦。
由此可见，痛苦只是一种感觉，也是一种知觉。我的老妻是一个很容易表现痛苦的，她有病痛都要*地喊喊，并且喊地你心里异常不好受，我说你哪里不舒服就进医院去找医生，我可没有本事帮忙你解除病痛。可她就抱怨说我不心疼她。我告诉她我可没有你这种坏毛病，我说再大的痛苦我都能坚持住，不会一痛。我举一个很简单的例子，我小时候经常打针，个个小孩都哭，我说我不哭，那针戳到肌就像是在抓是一次享受。有一次打吊滴，里面有十几种，医生说这几种是异常疼的，提议我注射普鲁卡因麻醉，我说不需要。医生都感到神奇。我说再疼只要精神战胜它也就不疼了。也就是说由于我能不把痛苦放在心，这样也就自然就减少了病痛与痛苦，让痛苦为我娱乐的添加剂。就像一些食者喜吃苦味菜一样。
“管中窥豹略见一斑”，如果用忘记痛苦去对待苦风凄雨的生与社会也是一样的道理。如果忘记痛苦，这样就是一种精神治疗，更是一种精神享受，这样痛苦就会变美酒，让你去告别痛苦，让你去振奋精神，让你去奋勇向前。
不管怎样说，痛苦多是暂时的痛苦，痛苦过后就是光。仅有你勇敢地应对痛苦，就会很快从痛苦的泥沼里拔出，披荆斩棘走出黑暗的深林，为一个自由的。当然也不排除有终痛苦的，有的生下来就是残疾，或者是遇到突然的灾难以后，也会终残废。那是老天爷对你的不公，仅有开怀释怀去应对，自强地生活，做生活的强者，就向保尔、张海迪那样，物质生活也会提高，精神生活也同样完美。
忘记痛苦的，思维总是想到世界还有比自我更痛苦的，他不会羡慕那些比他完美的。就像战场轻伤员还要服务重伤员一样，这样大家才能一道前进。是的，朋友，请忘记痛苦，请忘掉痛苦，不要记怀那些过往的痛苦，“莫斯科不相信眼泪”，这样你就会无比地坚强，你的面前就必须会出现一片光的世界。
篇15：学会忘记
他乡的夜是凄冷的，在一个时候总期望有个人能够去为我点燃一盏温暖的明灯，照亮那充满忧郁的心，一向以为我找的那个人他必须会在他乡的某一个地方静静的等待我的出现，他也和我一样内心是寂寞的。
时间让我遇到了你，也让我拥有了漂泊的伴，我想我的孤独很快就没有了吧，你必须也是等待我好久了，一样的期待这一次的相遇，时间的钟是无情的，它每一天都会不停的转动，时间带走了我们相遇的完美，也带来了我的寂寞，时间让我再一次陷入了无尽的黑夜，当我以为我结束的忧郁，却因为如今的结局再一次的燃起了，我想今夜天必须很冷吧，为什么我会感觉比从前更冷呀，难道是因为没有了你的温暖，让我的夜如此漫长，我不明白我此刻的感觉还有什么，想起从前的种种，他仿佛把我带回了那段浪漫的日子。
第一次见到你，你告诉我你心中的人就是我这样的女子，我好高兴，我以为我会是世上最幸福的人，我觉得你能够把我当成宝贝一样的，我告诉我自我我必须要幸福，这样才不会辜负月老的美意，是他让缘份把我们聚在了一齐，那段日子是欢乐的，在路边的草丛边，电影院的情侣座上，还有微亮的路灯下，都有我们相依相偎的身影，那时的我仿佛看见了所有人对我羡慕的目光，那一刻我以为我们会这样一辈子的。
随着我们的甜蜜日子过了一天又一天，那梦中的日子也该回到现实中，渐渐的你觉得我不够漂亮，我不是一个时尚的女孩，外面的花花世界让你充满了向往，那些青春活力的小女孩子，还有他们的身上拥有你渴望的青涩，以往的我也是一个青涩无知的少女，因为你的一句话，我变成了一个蠢女人。我以为感情是能够和时间比赛的，因为我们总是有感情的，我想你只是贪徒外面世界的新奇，你的心还是会回到我的身边的，可是我还是太天真了，把一份感情看得太重了，你的人已经离我越来越远了。
你开始说谎，开始找各种借口来说服我，让我去理解这不合理的要求，我是爱你的，我愿意去和感情赌一下你的心，于是我相信你的每一句话，当有一次我和你擦肩而过的时候，你居然没有看见我，那时的你手里拖着一个漂亮的小女孩子，她的头靠在你的肩膀撒娇，就像那时候的我一样，看起来是那么幸福那么甜蜜，我们的距离只想隔仅有一米，一米是很短的距离，会让两个以往深爱的人不去认出对方，那么是什么让这段情变质了，是一颗已经变了的心，我没有出声，因为我不想让自我在你的面前显得那么脆弱，我也不想在任何一方面输给那个女孩子，虽然我没有他漂亮，没有她青春，但我明白我必须比她要爱你，我选择了默默的走开，那时候的心已经听见哭泣的声音了，仅有我自我明白，我不明白我是怎样走回去的，那往是熟悉的路这一刻好像很陌生，我只是一个劲的往前走，只想走到一个没有人认识的地方大哭一场。
哭过痛过后，我想找个机会问清楚，期望你给我一个解释，哪怕是一句谎话，我都愿意原谅你，没有其他的，只因为我不想我们刚开始的爱就凋谢了。天晚了，你那在外的人也回来，只是没有带回来你的心，那颗本属于我的心，你给了我一个天大笑话的解释，你说我的眼有问题，看错了，我的心真的好痛，好像被你无情的刺了一刀，没想到你会有这样的解释，哪怕你说你们只是朋友关系，你在安慰她，我也好理解，为什么你会说我看错了，一米啊，仅有一米，我会把这个我深爱的男人看错，是你当时太开心了，根本没有注意到路边的行人吧，当然也不会注意到我的存在。可是我还是选择了原谅了你，因为我不想输给感情，我也不想让我重新回到那孤独的日子。
以后的日子，你没有因为我的原谅而改变，你更加的变本加利，你似乎认为我并不想离开你，你看穿了我的心思，你能够不用任何的力量就让我向你低头，当我一次又一次的看到你身边穿梭着各种青春漂亮的女孩子的时候，我一次一次的选择了沉默，并不是我的懦弱，只是我的爱不让我放弃，可是我心却经不起那么多次的伤害，他的泪已经流完了，他的血也流干了，当最终一次见到你的背叛的时候，我明白我已经彻底的输了，我真的不能忍受你那没有心的爱了，我决定离开你，没有再见，没有离别的话语，我只是一个人静静的离开的，没有带走任何的东西，我把回忆留下了，我不想带走那让我悲痛的过去，我已经背负太多的伤痕，无力再去承担任何的心痛，我要找一个地方去疗伤，也许我会再度回到那凄凉的夜，变回那个忧郁的我，可是我会慢慢的习惯的，因为没有遇到你之前我也是一样的。
时间真的是冲淡伤痛的最好良药，一向我以为没有了你我会失去了生存的动力，可是我没有，我居然没有哭，连我自我都不明白我会没有难过，我才发现以前的我活得好累，此刻我反而觉得好简便，似乎是解脱了，没有了伤痛，没有了眼泪，我重拾心境去看周围的事物，世界还是很不错的。伤过痛过之后，我好像已经忘记了那个伤害我的人，只是偶尔在午夜梦回时会似乎有他的影子来过。
人没有永远的伤痛，只是痛过之后会留下伤痕，那并不是一道让人悲痛的伤痕，那是让人学会长大，慢慢蜕变的印证，要学会向前看，前面的风景是一片风花雪月，他在那里等着你。
篇16：学会忘记
总会在夜深人静的时候醒来，想着那个埋藏在心底的过去，回忆着过去的点点滴滴，泪便悄无声息的流下……
不知时间是否真的能够冲淡一切？一生的坎坎坷坷真的是数也数不清楚，人的一生到底要经历过多少次挫折！而我又要经历多少次才能到头呢？意志总在磨练和忍耐中坚强！让我坚强的理由是什么呢？以往一向很坚强的自我，而此刻的我还能在坚强起来吗？
经历了那么多的事最终让我看清很多的事。尽管我在努力的去做结果还是一样！我又何必让自我为难自我呢，做回原先的自我岂不是更好吗？！
如果一个人的生活里有个目标那么做什么都值得，都会用心努力的去做，而我此刻的目标又是什么呢？我此刻做的一切又有什么意义呢？
就算是付出在多又能怎样样呢……永远都是付出的，没有回报的……我不需要回报我什么。只想得到属于自我的那么一点点的……你却都得不到，那么我的人生还会精彩吗？生活还有什么值得留恋的呢？
这一切都是自我一相情愿的傻吧……一切的一切都只是一场游戏一场梦，梦醒也就什么都没了，就又回原地了，一切都是空、空、空……
其实在生命中总会有一些值得回忆的事，舍不得也无法忘记。悲痛的事常会深深的刻在心里，留下那么深那么深的痕迹，人们总是拼命的拼命的去忘记它，可最终还是会在某个不经意的瞬间突然间想起来，总喜欢一个人敲打着电脑键盘，每每到了这个时候总喜欢写点东西，是为了倾诉或是为了解脱——
总想找一个安静的地方去生活，总想静静的过一辈子。或许我与天真签下了约定，老想这么幼稚的问题。生活中，我们不但要学会记忆，并且要学会忘记过去，忘记对于痛苦来说是一种解脱，对于疲惫来说是一种宽慰，对于自我来说是一种升华。在人生的路途中，如果把什么爱恨情仇，功名利禄，恩恩怨怨，是是非非等都牢记在心中，让那些悲痛事，烦恼事，无聊事永远萦绕于脑际，在心中烙下永不褪色的印记，那就等于背上了沉重的十字架，无形的枷锁会使生命过得很苦很累，以至精神萎靡，心力憔悴，生命之舟就会无所依存，就会在茫茫大海中迷航，甚至有覆舟的危险。如果我们学会忘记过去，把不该记忆的东西统统忘掉，那就会给我们带来许多的愉快和精神的放松。正是“如烟往事俱忘却，心底无私天地宽”一样。
忘记是一种本事，一种品质，但也不是随便下个决心就能忘记的。忘记成功，你便能从零开始，迈开今日前进的步伐，你将走向新的开始。忘记失败，便能充满信心，勇敢地应对未来的挑战；忘记痛苦，便能摆脱纠缠，让身心沉浸在悠闲无虑的宁静里；忘记遗憾，便能放下包袱，轻装上阵；忘记爱，便能知足常乐，活得更加潇洒自如。
学会忘记，能走出失败的阴影，走出自卑的泥潭，走出痛苦的深渊，重新认识自我；要学会忘记。所以，要经常进行自我心理调节，想大一点，想远一点，想开一点。对已经过去的无关紧要的事，要糊涂一点，淡化一点，宽容一点，蒙胧一点，及时将这些东西从大脑这个仓库中“清理”出去，不让它们在记忆中占有一席之地。学会了忘记，我们就是一个健康的人，成熟的人，就能放下过去那日益沉重的包袱和痛苦，轻装上阵，精力充沛地应对此刻应对生活，信心百倍地去迎接完美的明天，再创炫丽的人生风景线！
不管怎样，忘记过去才能有新的开始！让一切好的坏的有的没的随着前天昨日变成回忆，一切为了明天的开始！
要“忘记痛苦的过去，展望完美的未来”！
篇17：学会忘记
5月下旬我和同事们在绵竹遇见她，在绵竹的三天我们一向带着她。我们回到北京后我收到她给我的信。信的资料有些不方便公开，所以那里只发表给她的回信。
丹玥，当你看到我的字时，也会再次想起我们的模样么？一花、陈瑶姐姐、孙钰姐姐以及朱茂文哥哥和其他以往朝夕相处三日的人？也许你眼前浮现的不仅仅是模样，还有声音，一个又一个小小细节。当你想起了在绵竹实验中学校门前分别时，会不会产生一些伤感？当你想起了临别的前夜因为一个恶作剧而笑翻在床上的情景，会不会再次扑哧一乐？
可是所有这些，都已经成为过去了；并且一模一样的事情，不大可能再重复一次，它们就像流过去的水。正因为这样，我们感到时间是那么令人无奈。世界上的万事万物都在不住地变迁——5月28日凌晨我们曾探讨过这个问题，我们抓不住它们，可是凡是你所经历过的，却不需要去抓住，它们就会留在你的心里。高兴的会留下来，不高兴的也会留下来。
有时候，我们会期望留下高兴，删除不高兴，因为那些我们不想让它发生的事令人痛苦。有时候，痛苦的原因又是我们想忘记痛苦，却又忘记不掉。当我们试图做我们本来做不到的事情时，会发现自我是那么无力，孤单，于是，除了痛苦，又增加了苦恼和自责。
有些痛苦，就像有些欢乐一样，都是生命的经验，我认为是不必忘记的。就像黑夜与白天，这才是完整的一日。可是如果在痛苦中沉浸太久，我同意你的话，应当“走出来”，呼吸一下更广大世界的空气，因为这样一来，你才会恢复完整。
走出痛苦需要时间，尤其痛苦给你的记忆那么深。可是所谓“走出”痛苦，其实没有一条线路可走，就是说，即便你身在痛苦中，只要念头一转，痛苦就立即变成莲花。所以，走出痛苦，不必须非花很长时间不可。
我的办法是：记住你爱的人（这一点不难，你本来就记得的）；承认你记着他们，他们就活在你心里；在心里对他们说：“我珍惜你们带给我的一切，我会带着这种珍惜，去珍惜未来带给我的一切。”
在你一个人的时候，用右手握住左手，在自我心里对那个男孩说你的心里话吧。他救了你，是期望你活下去，并且好好地活下去。用力握住自我的手，感到自我的力量，那是你的决心。如果你想哭，就痛快地哭出来吧。痛哭的眼泪，既是告别，也是纪念。
另，请转告你的姐姐、弟弟和妹妹，多谢他们，让我明白他们喜欢我。
此时此刻，我将最完美的期待，异常地给你和你的姐姐、弟弟和妹妹。
篇18：学会忘记
不明白怎样告别，走到此刻，觉得自我是有些做的不对。或许呢，我对人并不是全都很好，也会对一些人时好时坏。没有语言的，我并不是故意的，有的时候真的是不明白怎样应对。我不是一个教师眼中的纯粹的那种的好学生。我有我很喜欢的教师，也有我真正很厌恶的。以前觉得我会恨某一个或者某一些教师，而在走的过程中，全都一点点淡化了，淡漠了。生命无法承受其轻与其重，我仅有淡淡的笑笑，然后什么都没发生的离开。告别了，最终告别了那里。明天我就离开那里了，不明白还会不会回来，回这个我呆了三年的地方。
这是一个好地方，可是看到某些数据让我觉得很不舒服，于是潜意识里抵制，让自我抗拒着不要理解，不要相信这与我有关。我最终离开了那里，或许依旧无法消逝一些记忆，可是觉得很多都不重要了，很落寞的，回望，然后告诉自我，忘却。
有一些人，也许忘不掉，也许转瞬就消失；有一些事，可能没人提起就会永久性的被湮没；有一些话语，不明白能不能记住……
如果我能够，如果我能，我愿意重新走过，走该走的，避免不该走的。有时后悔是一剂良药――对于自我以后要走的路。我不明白我的路会如何的继续下去，可是我会好好的往下走，摒弃某个人说的“痛苦的记忆”，所有我对不起的人与对不起我的人，都交与风中，由时间来处理。
别人能够不理解我，但我不能乱了我的方寸宇宙。
告别你们，我的朋友。期望能够再见。
篇19：学会忘记
如果对于我来说，最悲哀的莫过于被遗忘。那种痛刻苦铭心，让人久久不能平静，可是我总是最爱被遗忘的……
我总是装成很欢乐的样貌，不厌其烦的在大家面前谈论着自我，只因为我想让大家了解我。可是这些却让大家厌倦我，我也无可奈何，仅有等待着被厌恶，因为我明白，如果我的这样的话，我将被彻彻底底的被遗忘，就像没有存在过一样。如果这样那么我宁愿选择被厌恶。
可是，亲爱的，你们根本不懂，其实我的愿望很简单，只要记住我就好，只要不被遗忘就好，这样难道很难吗我明白我不是好孩子。可是，我的愿望真的很简单，哪怕你厌恶我都好，只要不要忘记我。可是为什么，亲爱的，被遗忘的总是我。
我厌恶被遗忘的感觉，真的，哪怕你狠我都好，我就是不想被遗忘。我再坏，我也有颗需要爱的心，需要安慰的心。我不需要你说爱我，只要说记得我就够了。我很渺小，不敢奢望有人会永远记得我，可是，只要你能在你困难的时候想到我，哪怕是借钱，我都会很开心了。
有人说我没出息，说我是个懦夫。是的，我承认我没出息，我是个懦夫。可是我努力了，努力的让别人记住我，可是懦夫似的我，什么也做不到;没出息的我，什么也做不好。我真的对自我彻底的失望了……
应对此刻的我，我真的是改被遗忘了，因为我实在是悲哀的可怜，没有人有必要记住这样一个我。可是我不甘心，一向想要被记住，所以我选择的极端的方法，伤害别人，让别人记得我。
对不起，所有被我伤害过的可爱的孩子们。我不会奢望大家原谅我，因为我真的不配。或许此刻这个已经失去了所有真诚和纯真的我，可能连人渣都算不上的我，怎样敢奢求被原谅呢!可是，我还是说了，对不起……
篇20：学会忘记
应当学习婴儿，再宽容一点，哭过就忘了。别在记着昨日，就不会再有悲伤。当我们还是婴儿的时候，一切都那么简单，永远是蓝的天，绿的海，金色阳光，没有灰色。因为我们那时的记忆力还不强，所有的灰暗经过了就忘却。
然而当我们长大了，有了记忆，灰暗就接踵而至，也再也无法象小时候那样宽容。而治疗心灵窗口的唯一办法，就是忘却。昨日已经过去了。今日和昨日是截然不一样的两张画卷，回忆昨日的悲伤，只能一次次地加深自我的记忆，造成更大的伤害。如果能够做到忘记昨日已定型的画卷，什么悲伤都不会再来干扰了。
只可惜，现实总是逼着我们长大，从此以后，就无法像从前那样单纯，跟时间流逝，再也回不来一样。我们在无奈之下，只好作出“应当学习婴儿”的感慨。生活在复杂的世界，真的好累。我期望时间倒流。
让一切变的简简单单，纯纯真真。如果欢乐是片大海，那么我要做飞翔的翅膀，自由的飞翔，去寻找幸福群岛。
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