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日本研修生总结作文

时间：2023-03-04 08:06:31 更多作文收藏本文下载本文

日本研修生总结作文（推荐20篇）由网友“陈昂不会上岸”投稿提供，以下文章小编为您整理的日本研修生总结作文，供大家阅读。

日本研修生总结作文

篇1：日本旅游心得总结

对于大都市人来说，东京流光异彩的霓虹灯，以及琳琅满目的橱窗己不再吸引人的眼球，而我对日本人的生活理念以及精神文化，颇受感触。旅游其实就是out of box跳出规矩想一些问题，

我曾去过亚洲的一些国家，可是走在日本国的街头，我没有亚洲国家的感觉，她是西方文明和东方文化完美结合的典范，我们到过的银座繁华街、新宿歌舞伎町、秋叶原电器城等，亲眼目睹了世界之最的人口密度，及世界一流的文明程度;马路上没有警察没有协管员，但是潮水般的人流，没有一个闯红灯，没有汽车喇叭声，既使你走在马路中央，汽车离你近在咫尺也不会按喇叭，驾车谦让，礼貌行车己成为习惯，高质量的汽车引擎声也很轻，马路上没有噪音特别安静。我想，日本人的生活节奏非常快，上班迟到是万万不能的事，而在行驶的过程中，从不抢道礼让三先己成为习惯，这里蕰含着一种内在的文明素质，表现出一种潜在的教育背景。

日本是一个现代繁华与古代传统相互融合的一个国家，百年老店与新潮店铺并排而立，走在日本的城市街头，你一不留神，就从繁华的闹市走到了几世纪前的日本，但同样收拾得干干净净，让你感觉没在东京逛街，大马路美丽繁华，小马路精致时尚，整个街区非常和谐。从横滨到箱根，绕过美丽的芦之湖畔，游览世界罕见的火山遗址_大涌谷，一路上也找不到城乡差别，唯一区别的就是市中心是高楼，而郊区是别墅，中国什么时候消灭城乡差别?今生我是否能看不到，还是个问号……

日本的柏油马路乌黑光亮一尘不染，街道上的地砖、地铁站的楼梯及过道地砖，干净得就像被洗涤精刚刷过一样，连逢隙里也是白的，可以说是骨子里的干净。家家户户的窗户，无论是住宅楼还是办公楼，无论是旧房子还是新房子，玻璃都被擦得铮铮亮。商场、餐厅公共场所的厕所，安装智能感应功能的坐便器,每个隔断都有一个发声器，用手感应即可发出音乐声以掩盖不雅响声，避免旁人听到尴尬。

日本人非常注重环保，我一直在思考为什么马路上会这么干净?为什么没有扬尘?我发现他们的施工工地，不但用了遮尘的帘，还用了隔音布，砼搅拌机及散装水泥车，冲洗得像新车一样在马路上行驶。他们的环保意识还表现在对垃圾的分类摆放和分类处理，不论是在商场还是机场，我都看到分类垃圾桶设有6个(有专门放报刊广告的、塑料纸的、塑料瓶的、杂物类的、有机的、无机的)，中国人什么时候能做到这一步，我没有答案。

日本人对民族文化的保护有过之而不过及，语言本土化，商品国产化，打开宾馆的电视机，找不到一个外语台的节目。走在东京的大街小巷，你看不到外语的说明文字和英语广告，铺天盖地都是日语，在欧洲旅游还能看懂点商品名称和打折的广告标语，在日本你跟他讲英语，他无论是听懂还是听不懂，就是和你讲日语，这种语言环境我是无法生存的。女儿出门前跟爸爸学了几句常用日语，真能派用场，日本人见外国人讲日语，特别来劲，我看到高鼻子蓝眼睛也在日本也学讲日语，中国人口占世界人口的比例这么大，为什么不逼着洋人学汉语?

抵制外货，信赖国货是日本人爱国主义的表现，琳琅满目的橱窗里基本上都是本国货，只有在银坐我看到了几家世界品牌名店如：Lotus Vuitton 、Gucci、Dior、

从东京乘新干线，只要10分钟就来到了的横滨，横滨是一座新兴港口城市，人口343万是东京人口1/4。一下子感觉空旷多了，清静多了，我们来到山下公园，跳望海那边的高楼，仿佛从海底窜出来似的，建筑物的轮廓比东京的漂亮，空气和阳光也特别滋润，在蓝天白云下，仿佛是一个刚刚睡醒的孩子，正准备张开它的双臂去迎接朝阳。豪华游轮停靠在山下公园，成群的海鸥在的游船铁链上整齐并立着，好象在欢迎我们这些远道而来的客人!我们在横滨只是蜻蜓点水到此一游，我只能不停地拍照，把这些海滨的风景连同美丽的心情都定格在像机里。我的遐想，随着微微的海风，荡漾在湛蓝的海水里………。

都说日本是高消费的国家，这次让我亲身体会了：一根大葱100日元，2只苹果400日元，出租车660日元/2公里，5个锅贴600日元，海滨幕张的新型住宅70平米/7000万日元。一般日本职员的月收入是30万日元，还要支付人头税3万，健康税3万，剩下的养儿育女，老婆不工作，房子要还贷，日本人是忌讳跳槽的，工作压力可想而知。现在日本政府规定，缴养老金不满25年的，没有退休金，所以人人怕下岗，“努力工作”是日本人的口头蝉。

最后总结本次旅游的感受：旅游，就是尽一切可能去看更多的不同事物，这是对自己人生的一种投资。旅游不仅欣赏风景，也关注当地人、当地文化，保持足够的敏感，不断修正和完善自己的价值观，让人生活得更精彩。通过旅行，我发现了人们的不同的活法，感受不同的生活方式，让我觉得仿佛赚到了另一个人生。

篇2：日本旅游心得总结

日本出游回来已好长一段时间了，实在觉得这次不好玩，没什么可写的，可不写又好像对不住这旅费，总要留点纪念吧。就写两点心得吧：

1、北海道了只能留在心中不可付诸旅行。北海道最早的印象来自于20多年前一首北国之春的歌，给我带来的无限遐想。那时的我远离父母远离家乡，在遥远的郑州军校读书，况且学的是日语，嘴里哼唱着这首优美曲子，脑海里浮现的是一片望不到尽头的白桦林，挺拔又玉立，地上轻浮着一层树叶，微风吹来树叶发出沙沙的轻响，远处还能听到潺潺的溪水声，寂静又坚定地流淌着，流向不知名的远方。悠然的天空飘着朵朵轻盈的白云，白云下,是一片片紫色的木兰花悄悄地开在山岗上，好一派休闲恬和悠远的景色!自此我一直就把北海道当成一个心中神往的地方。随着岁月的星转斗移，不再年轻的我也少了许浪漫和幻想，但对于此次的出游，原本吸引我的也就是北海道了，同时也做好了准备，告诫自己北海道实在不会如想象当中的美。

尽管在心里早已打好了预防针，可是当我们到了所谓的北海道之后还是令我大大地失望了。我们从东京飞到札幌--北海道的首府，这是北海道的行政中心自然不会平和与幽静，虽比上东京的繁华可也交通拥挤，人头攒动。大通公园内各类政客的轮番演讲，到处可见的政客大头照，我想与其说是政治纲领的表述还不如说是表现其政治权力的野心。庸庸无为的麻生诱发了更多人对权力的贪婪与饥渴，更多的政客窃想着位高权重原来不是想象当中的高不可攀。大通公园对面是古老的木制建筑时计台，也激不起我平和与怀旧的'心情。

我想城里当然是城里，我们这次旅游是豪华游，入住的也都是豪华酒店，自然离不开繁华与热闹，我也没有给予多少期望，想像着郊外的原野与富良野的花田薰衣草的花海，也许多少还能还原一点当年的记忆。可是，这最后的一点幻想也被粉碎的烟灰湮灭。年老的司机慢腾腾地开着豪华大巴，因没有超车道，拐弯限速地又多，就这么一直开着三四个小时，沿途只见一处算是较为整齐的花丛，导游说在这儿停留一小时观赏，额滴天!就这么小的花田还比上上海植物园的苗圃长风公园的花展来得艳丽与好看，不需十分钟即可观赏结束连带拍照到此一游之类的，我们却坐了三个多小时的车啊!一路上都没见着我早年掩藏于心中的大片白桦树、潺潺的溪水、炫紫的木兰花。。。。就为了看在山坡上几排快凋谢的薰衣草、串串红?这小日本人也太能忽悠吧，绝不亚于赵本山大哥呢!

我已没有了兴致，匆匆拍了几张照算是和朋友一起开心开心，大叔主要是为了陪朋友来旅游，我也不能不给点面子。之后去的花佃农耕列车也是毫无意义，在山野间穿过的一列小火车，两旁不是望不到边际的农场而是杂草丛生的小灌木毫无特色可言，还不如在迪斯尼乘坐的深林火车呢!

后来去了北海道所谓的最古老最大的富田农场，也不过如此，只不过是把长风公园的花展放到了山坡上而已，还远不如长风公园的花来得高贵和多样，娇艳和多彩，花展门票才几个钱啊?忽悠，绝对的大忽悠，奉劝朋友们千万别去什么北海道了。冬天也别去，沿途介绍了几个所谓冬天是著名的滑雪场的地方，我没看出其中的好来，小小的旅店，不高的山，能划出著名的两个字吗?

都说日本火山多，温泉自然也多，泡了定山溪的温泉，也被誉为日本著名的温泉，130年前被人发现的。呵呵，西安贵妃出浴的华清池在3000多年前就已发现，没法比啊!泡温泉的池也不多，景也没有。不是在山谷里泡就在酒店的16楼和地下一楼，想看天想不到，想看四周也徒有墙壁，就是它所谓的露天池也就是在酒店房凸出来阳台的地方，没有那种与山亲近与星对视的感觉。国内的温泉多着呢，犯不了跑大老远到这儿来花大价钱来泡。

总之啊，也许有些事和景是要亲身的经历才刻骨铭心留下烙印，而有些事和景只能想象万不可去经历才永留心间而美好。我想北海道绝不是前者啊!

2、千万要问清导游是否有免费的巴士接送去迪斯尼?问清导游是哪里人?我们入住在新宿的京王酒店。在东京有一天自由活动时间，可以去迪斯尼，虽然我和女儿都已去过，但女儿还觉得没玩全，而且朋友也有两小孩，我们8人就决定去。导游说她带我们去8500日币一人，我拒绝了，自认为自己能带大家乘地铁去，导游也无奈。我再问她怎么去?她说她要查查清楚再告诉我，晚上写了一张条子告诉我要转车之类的好像以为我会怕复杂而放弃。我坦然告诉她知道了。第二天去地铁乘车时问在哪里乘车到迪斯尼，对方问我是住在哪个酒店，我告诉他京王，对方惊讶，京王这样的酒店有免费巴士接送迪斯尼，日本高档的酒店都有这项服务的。我们才知上了那个导游的当。立马打导游电话责问她，她起初还支支吾吾，可碰到大叔这种从事法律工作的人她哪是对手。马上返回酒店安排我们乘下一班去迪斯尼的巴士，不过这时已到12点半了，到迪斯尼已经1点了，浪费半天时间，不过这半天不会白浪费的，回来大叔肯定和旅行社要交涉的。旅行社在当时就已打电话道歉了，说回来协商解决。这是后话。想告诉朋友如去日本玩，先问清酒店是否有免费的车接送迪斯尼，千万别让导游带去收8500元一人。迪斯尼门票大人5800元，12-18岁5000元，12岁下3000元，导游可不管大人小孩都是8500元，就是自己乘地铁也不要多少钱的。而且交通又方便。若有免费巴士，千万不要错过，最后一班都是晚上十点多回来，可以玩到迪斯尼全天节目表演结束，晚上的游行花车烟火唱歌表演也精彩，跟导游就看不成了，她们都是下午5点就回来。一定要先了解清楚酒店的情况!

我们导游是一个台湾人，明白我的意思了吗?

篇3：日本旅游心得总结

日本是一个名副其实的岛国，全国由4个大岛和7200多个小岛组成。日本作为世界第三大经济体，国家富裕，国民生活质量很高，经济发达，而且科研能力、医学、工业等方面均位于世界前列。

说起日本旅游，想必大家首先想到的就是日本美丽的自然风光和口味清淡、生食较多的日式料理，而今天要给大家介绍的是日本之旅必去的放松身心的日本温泉。

日本温泉历史

在很久以前，日本人就已经有泡温泉的活动与习俗了，这在日本的一些古老的历史文献中就有记载。最开始是对日本天皇泡温泉的详细描述，之后，随着佛教的传入，寺庙的兴建，僧侣们在温泉中沐浴对温泉的开发与推广起着很大的作用，而且已经发现了温泉有着不同的治疗作用。此外，温泉不仅有着休闲、治疗的作用，还与宗教活动有着很大的联系。之后，温泉从达官贵人的专享慢慢转为用于治疗负伤士兵，最终在民间流行。

日本温泉种类

温泉根据其温度的不同可分为低温温泉、中温温泉和高温温泉。根据酸碱度和渗透压有分为单纯温泉、钠盐泉、二氧化碳泉、硫化氢泉、硫酸盐泉······十一种类型。根据温泉所含盐分的多少分为单纯泉和盐类泉。

日本著名温泉介绍

现在的温泉旅游不仅能泡到各种类型各种疗效的温泉，而且其他的同步设施也很完善。泡温泉的同时既能享受到温泉的舒适又能品尝到各种日式美食及土特产，怎一个美字了得!日本有很多著名温泉，是世界各地游客日本之行的必游之地。有含有硼酸和胡萝卜酸的佐渡温泉，有着护眼明目、改善慢性眼疾的功效;位于北海道、有着原始森林环抱，被列为世界珍稀温泉之一的登别温泉;洋溢着南国气氛的鹿儿岛，著名的沙蒸温泉浴，在温泉加热后的沙子中躺着，身上铺着适量的沙子，好不舒适;含有硫化氢的月冈泉是日本有名的“美人汤”，沐浴后能让肌肤细腻光泽，还有美白的功效;同样有美容功效的温泉还有伊豆半岛的热海温泉，洗后皮肤上还会留下盐分，能够起到保湿的作用，还促进人体的新陈代谢，对一些疾病也有疗效;看着蔚蓝的大海，感受着云卷云舒，听着海浪动听的声音，泡在海边露天的不老不死温泉，美啊!

除了这些，日本还有很多种类奇特，疗效各异的温泉，你可以感受一下排毒杀菌的高温温泉，还可以感受一下在屋顶泡温泉。总之，日本温泉旅游一定能让你流连忘返，乐不思蜀的!快来泡泡吧!

篇4：日本旅游心得总结

非常荣幸的获得公司先进个人，由此给了我一个大开眼界的机会日本研修。我们一行18人于3月22日至3月28日对日本1都2府4县进行了访问，先后到了关西国际机场、道顿崛、心斋桥、新干线新大阪站、新干线京都站、西阵织会馆、金阁寺、名古屋城、箱根、大涌谷、芦湖、富士山忍野八海、横滨山下公园,二十一世纪未来港、中华街、东京塔、新宿、明仁天皇神宫、二重桥、浅草寺、秋叶原、银座、丰田汽车馆、成田机场等。

访问感想：

1、日本的环保意识很强。在日本市区内四通八达的公路旁几乎看不到纸屑、塑料袋，吸烟要到指定专门区域才可以，在马路上看不到随便吸烟的人，估计是惩罚措施很严厉。居民生活垃圾都自己分类包装后按规定时间指定地点投放，由垃圾处理中心集中处理。

2、日本的资源意识很强。日本是世界上森林覆盖率最高的国家之一，占68%，公路两边随处可见森林。中国的森林覆盖率只占18.7%，世界排名第130位。日本居民住房基本上都是木结构，但造房用的木材都是进口的。

3、日本人素质很高。商店的服务态度、见人问候、访客等都可见证这一点。在东京1200万人口的大城市中根本看不到拥挤上车等混乱现象，大商场内上自动扶梯都很自动的靠左边站，让出右边给有急事的人上(日本是左侧通行)

4、日本的自来水直接可以饮用，水资源十分充沛。

5、日本服务一流，在商场购买东西，用英语同售货员说明需求后，她会一件件商品拿给你看，直到你满意为止，而且态度、言语都十分恭敬，让人有顾客是上帝的感觉。

6、通过拜访日本通运公司，使我感觉到日本的物流企业已经走出物流服务的初级阶段，进入出售物流产品时代，以自身优势、先进的物流理念打造差异化产品。

7、日本的物价很高，一个苹果大约10多元人民币，一碗面条要百八十块钱。但日本的贫富差距不大，家家都有车，不只一辆，每到三连休家家都出门驾车旅行。工作没有贵贱之分，当公务员挣的不一定多，当工人不一定少!农村和城市没有太大区别。

总之，日本是科技发达、经济繁荣、服务一流的先进国家，此次研修之行使我对日本的看法也有了很大的转变，清晰的认识到我们与发达国家之间的差距，也为我们今后的努力确定了目标。

篇5：个人日本生活及研修总结

个人日本生活及研修总结

1、日本感观：

自xx年年7月，我被派驻日本总部进行研修以来，至今已近三年，虽然已经回国赴任，但在日本研修期间的点点滴滴，依然历历在目感动不已。身在异乡为异客，多少有种寄人篱下的悲怆感触，因而凡事谨慎如履薄冰。而且，赴日前在国内些许道听途说了东洋的种种异端，所以心底多少有那么点抵触排斥情绪。颠覆！就在赴日之后的几天里，先无消说是否是本集团员工，做为日本普通国民的他们，对我的生活无微不至的关怀，细琐之处又无不见真情流露，我为我之前渺小的民族情结感到汗颜，这不是一个拥有包容胸怀的民族所应有的情结。

我接受着这些关怀，并从心底里感激且敬佩着这个战后迅速崛起的大和民族。他们有一种我们所不具备的精神品质，就是虽然坚决的保持民族的传统，但却有一种博大，可以兼容并包的接受一切外来事物，并且本地化为己用；他们可以暂时忘记历史的记忆，真诚同异国异族合作，吸收并接受其中的精华，这也正是为什么他们战后政治经济崛起的根源所在。之后的一切无不证实了我的看法。

2、日本研修：

在日本生活和研修的日子是紧张而充实的，按照研修计划我在总部进行为期5个月的日语培训，待基本可以简单交流后，被派驻横滨现场进行基础业务培训。在横滨我感受到了日本同事的认真严谨的工作作风，以及他们其心协作的团队精神。

在川崎运输事务所实习的一个月中，同样让我感动的同样是他们的严谨的工作态度，严格按照流程进行点呼，车检，并且难能可贵的是持之以恒。更加之对待公司财物视如己出。工欲善其事，必先利其器，正是由于这样的精神造就日陆车队60年来了准确及时，极低事故率的良好口碑。

在洗箱场实习的2周里，虽然时间是那么短暂，让我都没能及时消化所习得的知识，但令我震动的是日本人吃苦耐劳的精神风貌。盛夏30多度的高温，在罐箱内部作业温度甚至会达到50多度的情况下，相当考验人的'生理极限，每天大家最痛快的事情在我看来就是工间一支香烟还有清凉的饮料水。但是在这些可爱可敬的黑色肌肤的深处，我看到的是一颗颗乐观的豁达的心，他们没有抱怨哀愁，体味着工作带来的乐趣，这样的心胸同样感染了我，看到大和民族生命不息奋斗不止的精神。

就要回国了，我实习的最后一站是总部，在经过各地现场的实习之后，要对具体的业务知识进行梳理，俗话说编框握篓全在收口，总部实习是在总体上对知识的汇总整理，所以重要性可想而知。物流部、安全推进室、租箱部、货代部、海外事业部等等经过一系列部门的实习，在指导老师的谆谆教导之下，终于将之前实习的各部门的知识融会贯通了，由于时间短可能还存在不甚理解的地方，但在以后的工作我确信会得到解决。

3、日本生活：

在日本，我虽然感受到身在异乡为异客的孤楚，但却也无时无刻不在体会并享受着异域风俗文化带给我的快乐和冲击。从刚刚开始的三不（吃不好、喝不好、睡不好）到慢慢的开始喜欢上日本的生活方式，简单而充实着；从对日本民族怀有戒意，到能成为他们的知音，家中常客；从问路都胆怯害羞，到远足日本南北。我体会着个中欢乐，并想把这些见闻与大家一同分享。

在日本生活的2年多，我最喜欢的事情就旅游，去日本不同的地域去体验不同的民俗民风，我去过日本的南部岐阜，深入大山深处的小山村，同那里的村民载歌载舞，共度彻夜狂舞之良宵；乘新干线远赴伟大文豪鲁迅弃医从笔的仙台，瞻仰前辈借以正视自我；乘船远渡仙岛，感受日本三景的格致造物；在樱花雪舞的时节，与好友放歌樱树下，让心灵放飞；又在日光漫山红叶烂漫时，穿入山林，与自然同呼吸；跋涉！登顶!虽然不是富士，但浅见火山也是日本第二大的活火山，在迷雾中若隐若现，彰显神秘风姿，临近正午，才见博大；夜入轻井尺原始森林，夜惊心鸟飞鸣，你能感受到无处不在的恐惧么！扫去旅途的疲惫，极品享受还是温泉，而我去的是日本第一的草津温泉，霎时的畅快，让我知道为什么日本的温泉会名声响彻；在东京新宿及涩谷，我感觉到心跳在加快，红男绿女，无处不显露现代大都市的流行风尚以及快节奏的生活方式；在镰仓六朝古都，体会到了历史的肃穆，寺宇间回荡的钟声，悠扬着，它告诉我背叛历史等于放弃未来，我真切的希望中日两国能够以史为鉴，一衣带水永为邻里。

我实不愿在此年终总结中累述旅程，而改变文之初衷。这样的经历太多，以至于我快收不住笔锋，待之后的游记一一道来。

这一年的生活忙碌而充实着，我在个中享受着，并成长着。

篇6：日本作文600字

暑假里，我和妈妈、姐姐一起去日本游玩。我们乘车来到了浦东机场，经过漫长的等待，终于办好了登机安检手续。

在候机大厅里，我看见一架飞机威风凛凛地停在跑道上。我们走进它的肚子里，里面好大呀，听妈妈说这架飞机可以容纳六百多人呢！经过差不多2个小时的飞行，我们就到了日本冲绳。

导游带我们去的第一个景点是喜璃愈志海岸，听导游说这是位于冲绳北部自然风光最美丽的海域。一下车，我就被美丽的大海惊呆了，太漂亮了。海是静的，仿佛明镜一般，倒映着蓝天白云，海水蓝得就像璀璨的蓝宝石一般，明净，蔚蓝。海风阵阵吹来，大海便卷起了洁白的浪花，涌到岸边，轻轻地抚摸着细软的沙滩。海浪一层一层从远处轻盈地涌来，好像给沙滩镶上了一层白色的裙边，我迫不及待地脱下鞋子走进清澈、凉爽的海水中，海水一遍又一遍冲刷着我裸露的双足，痒痒的，柔柔的，就像妈妈的手抚摸着我的脚。沙滩上还有各种各样的贝壳，大的、小的、长的、扁的、花的，奇形怪状……

第二天我们去了水果园，看到了各种各样的亚热带水果，有菠萝蜜、香蕉等等，看得让人垂涎欲滴。我们还去了鸟园，一大群五颜六色的小鸟飞来飞去，可真壮观。第三天我们参观了海盐加工厂，了解了我们吃的盐的加工过程，品尝了可口的盐味冰淇淋。还体验了玻璃瓶的烧制。第四天我们参观了冲绳的美之海水族馆，像循环电影般欣赏大大小小的鲸鲨的美丽形态。

一眨眼，美好的日本之旅就要结束了，日本，下次我一定还要来玩！

【【精华】日本作文600字三篇】

篇7：日本作文600字

在暑假即将结束的那几天，我跟我幼儿园时候的好朋友阿宝一起，在日本，从今治启程，横穿濑户内海，跨过六座岛屿，最后到达了尾道市。历时七个小时，完成了74.6公里的骑行。

我们骑在盘旋而上的山坡上时，脚酸腿麻，脸被晒得一碰就疼，呼吸艰难，不停地叫苦叫累。可是爸爸一直在鼓励我说：“遇到困难时要咬紧牙关，再加把劲就能度过难关，才能长本领”。于是，我咬紧牙关，使劲往坡的顶端骑去。这时，汗水裹带着防晒霜滚落到眼睛里，像被花露水喷过一样又沙又疼。我不断想要放弃，可看着前面我的朋友和他的爸爸也在努力向前骑，心想：“我绝对不能输给他们呀！”。因此，我并没有气馁，继续坚持不懈地蹬着踏板。啊！终于登上那座很高的大桥了，这里就是平坦的路面了。当时，我脸已经胀得通红，汗水咸得我只好眯着眼睛向前骑，很是难受。脚已经累得快不能动了，但是我还坚持到底。到了下坡时间了，我们一步也不用蹬，只用拉着一点儿后刹车，下坡不用费一点力气，而且还很爽呢！后面的路程，即使汗水又很多次沙住我的眼睛，我也依然坚持不懈地骑了下去。

又骑了一两个小时，我发现我们已经落后于朋友们很远了。爸爸再三叮嘱我要加速，加速，再加速！结果，我把前轮的档调到了最大，急速地踩着踏板，心想：“这下我就会很快追上他们了！”。随后，我从牙根儿里挤出了长长的“嗯……”的一声，脚像直升机螺旋桨一样快速地转起来，急速向前冲去。我看见前方有个直角转弯，我觉得我是要摔了。果真预感变成了现实，由于速度极快，我把刹车狠狠地拉紧，使劲将车把转向右边，可还是无效，直接连人带车一头载进草丛里，弄得我眼冒金星，左脚上满是伤口。但是我还是勇敢地站了起来，含着眼泪启程再次上路。

这就是我74·6公里骑行的故事。这让我体会到了一个男子汉应有的坚持和勇敢。

篇8：日本作文600字

今年寒假，我们全家来到了日本北海道滑雪，其间，发生了一件令人难忘的事。

那天，我起了个大早，准备和爸爸、哥哥去滑雪。当我到达雪具大厅，透过窗户看见窗外一个个滑雪健将穿着单板，从雪道上飞驰而下，扬起一片片雪花时，我决定以后改学单板了！

于是，我赶紧跑向正在柜台前租雪具的爸爸，拉了拉他的手臂，对他说：“爸爸，我觉得滑单板好酷啊！我也想学单板！”

“你确定吗？单板虽然很酷，学起来也很简单，但是很危险，你不会半途而废吧？”爸爸有点狐疑地望着我。

“怎么会呢！”我坚定的说。

“好吧。”

“耶！”我高兴得一蹦三尺高，拿起自己刚租好的的单板就拖着爸爸来到了索道前，我们迫不及待地坐上了缆车，来到了山顶。爸爸一教我穿好滑雪鞋，还没有等爸爸教我单板的基本动作要领，我就“哧溜”一声，穿着单板滑下了雪山，一边滑一边心想：原来单板这么简单啊！我还以为有多难呢！

正当我的意洋洋的时候，只听到“噗叽”一声，我重重地摔在了雪地里，整个身体都埋在了皑皑白雪里（因为日本的雪是粉雪，而且很厚），我陷在了雪地里，爬也爬不起来。唉，早知道就不要这么心急，耐心听完爸爸讲动作要领，就不会像现在这样了。我后悔地想。

正当我绝望地躺在雪地里，竭力想从雪地里站起来时，一位外国游客发现了我，向我伸出了“援助之手”，把我从雪地里拉了出来。

“Thank you！”我站了起来，望着那位游客远去的背影，我被深深地感动了，这时，我明白了一个道理：当别人需要帮助的时候，我也要伸出援助之手。

篇9：日本作文600字

日本，是一个美丽的地方，日本鸟取市给我留下了一段美好的回忆。每次想起我去日本时的情景，我总会露出快乐的微笑。

还记得那是在去年。刚到日本，就开心地无法形容。我们去了那里的青谷町小学，进行了交流演出。我表演了唱歌、舞蹈，还有书法。在舞台上，我向日本朋友们展现出了我的风姿，我放声歌唱，像小百灵一般；我欢快舞蹈，像孔雀一般；我挥舞毛笔，理会是得到了一片热烈的掌声。这使我感到兴奋，感到自豪。

当然，最让我难忘的就是那一次“赛车”活动了。活动地点是一块很大的场地，周围布满了小摊头，有卖冰淇淋的，有卖蛋糕的，有卖小挂件的……中间是一个舞台和比赛场地。望着比赛场上的小自行车（脚踏车），我感到疑惑了。这怎么能骑呀？只有我们的椅子一样大小，扁扁的，还不知我可不可以坐进去。可这时，比赛开始了，只见和我差不多大的日本同学硬是坐了进去，脚“啪啪”地踩着车，这小车便快速向前进了，好厉害！我叫了起来。眼看着，一轮比赛结束了，接下来是第二轮，突然，翻译把我一把推了上去，她想让我参加比赛，天哪！

我小心地坐了上去，自己仔细酌磨了一翻，便找到了技巧。“啪”！比赛开始了。我努力踩着，终于，排在最后的超越了一个人。随即，在一处拐弯角，我像一匹野马又超越了三人，排名第三。还有一圈了，可是，那个在我前面的人也很厉害，我与她不分上下。我鼓足劲儿，在最后8米处超过了她。哎，没得到第一，不过，第一次参加这种比赛，成绩也算不错了，他们发给了我奖品哦！我乐得眉开眼笑，开心极了！

这真是快乐日本游里一次难忘的比赛。

篇10：日本作文600字

每当想起那位日本老爷爷慈祥的笑脸，我的心中总会涌起一股暖流。

去年过年的时候，我们全家自助游。去了被日本誉为樱花之城的大阪。

当顺利住进旅店后，第二天晨起，伴着悦耳动听的鸟鸣声，我们开始了一天的美好旅程。魔幻刺激的环球影城、美丽的景点、吃到撑的美食，一切都很完美。晚饭后我们又顺道去了景点旁的超市。

可是，等我们打算乘地铁回宾馆时却傻眼——日本的地铁路线太复杂，我们迷路了！

站在地铁站里，我们既看不懂标志，也不会说日语，眼看着人潮涌动，每个人都有自己的方向，心里顿时焦急万分，就像无头苍蝇一样到处乱转起来，但就是找不到要去的出口！

正当我们垂头丧气地研究地图时，忽然听到一声“可妮叽哇”，把我吓了一跳。回过神来，只见一位身穿白色风衣的老爷爷正微笑地向我们走来。

他见我们正忙着看地图，指了指当前我们所在的位置，爸爸在地图上又指了指我们要去的一个站点。老爷爷试图用日文与我们交流，叽里呱啦地说了一大堆。我看向爸爸妈妈，发现他们也正看向我，我们面面相觑，一脸茫然地看向老爷爷。老爷爷似乎看出了我们的无奈，用手指着地图，又指向离我们不远的一条通道，试图用肢体语言与我们交流。终于，我们看懂了老爷爷的意思，跟着他走。在经过了一个通道，拐了几个弯之后，我们终于走出了“迷宫”，来到了我们想要去的站点。为了感谢这位年逾古稀的老爷爷，我们和老爷爷在这个站点合影留念，记录下了美好而又温暖的瞬间。

这件事已经过去了很久，但是每当回忆起那段旅途，老爷爷和蔼可亲的面容就会马上浮现在我的眼前。

篇11：日本作文600字

每个假期，我的同学都会去各个城市旅行，有的人去了迪拜，有的人去了上海，还有的人去了美国，不过我去的却是日本。如果你还不了解日本的话，就让我带着你去了解了解吧。

那一次去日本是在冬天。日本的冬天很冷，冷得你不得不把自己裹得紧紧的，手一拿出来，只要几秒钟，你的身上就会变得冰凉冰凉的。

日本的清水寺在全世界都很有名，而我最喜欢的是那里的樱花。我听别人说，春天的清水寺盛开着很多的樱花，它们竞相开放，争奇斗艳。夏天的樱花随风飞舞，像跟着风姐姐一起跳舞。秋天的樱花随风沉寂下来，飘洒到各个地方……可是这次我来日本是在冬天，冬天的樱花都凋谢了，好像都陷入了冬眠。看不到美丽的樱花，真是太可惜了。

日本的通天阁也很有名。在通天阁上望下看，哇，可以看到好多地方，个个都亮着灯，感觉就像一片金色的海洋。我在通天阁买了一个可以用来搜集神仙印章的本子，我把每一个神仙的印章都按在了本子上，希望他们能给我们一家带来好运气。另外我买了一个通天阁的金币，上面印着一个“hello kitty”和通天阁的标志，我很喜欢这个东西，因为我一看到它就会想起日本的通天阁。

日本的环球影城也很好玩，可以玩过山车，过山车往上时是最刺激的。还有哈利波特的城堡，小黄人等等，很多游戏都很好玩。

日本最著名的食物，就是寿司了，他们的摆法各种各样，有的摆成爱心；有的摆成小圈；还有的摆成圆形……吃起来口感很软糯，闻起来也很香。

日本是多么美丽、多么好玩呀！这次我去日本是冬天，下次我想秋天再去一次！（公众号：可乐小天才）

篇12：日本作文600字

今天，我特别高兴，也特别激动，我去日本了。因为今天我就要远度重洋，去日本了！

早上，我6点钟就起床了，整理了一下东西，洗脸刷牙吃早饭后，爸爸妈妈就送我去学校了。到了学校，那儿以经有很多人了。转眼间，6：30分就到了，我和爸爸妈妈告别。

离开了学校，也离开了爸爸妈妈。还有5个小时50分钟才能到达日本。就是到萧山机场也还有3个小时。虽然路途很遥远，但是我却非常高兴，因为这场旅行很特别。

3个小时慢慢得过去了。我们顺利到达了萧山国际机场，我们做了很多项检查，最后我们登上了一辆飞机。这辆飞机是日本的飞机，飞机上面可先进了，一人一台电视，还有耳机，而且飞机餐也很好吃。特别好的是飞机上的服物。

转眼间，2小时50分钟的时间就过去了，我们到了日本大阪国际机场，到这儿可比萧山机场的检查成续简单多了，只要拿行理，然后再盖一个章，就算检查成功，就可以去了。

一到大阪，我们就认识一位导游，我们都叫她宋导。她是中国人，但是她住在日本。

过了一会儿，我们的车子就来了，它把我们送到了坐船的地方。于是我们坐上前往神户港的轮船。从大阪到神户港要1个多小时的时间。但是很快就过去了。

下了船之后，我们去了一家离少年自然之家很近的饭店，那天我们吃的是日本餐，我虽然有些不习惯，但是这是第一次吃，我还是多吃了一些。我们吃完晚饭后，就去了少年自然之家，这个自然之家是在神户港的冰窟县的明石市。

到了自然之家，那里的老师先教我们怎么铺被子，怎么叠被子。然后宋导报了房间名。我和其她7个人睡在一个房间，我们把被子铺好，去洗澡。洗完澡后，我就进入了甜美的梦乡。

篇13：日本作文600字

和风，艳阳，薄雾。河口湖水平如镜，散发着迷人的光芒。不远处的富士山高耸入云，隐隐约约能看到终年积雪的山顶……

然而，我并没有理会河口湖，也不想着去看富士山，只是径直走向一条羊肠小径。吸引我的其实不是它，而是它两旁的花儿。我在心里给它取了个名儿：花街。

花街里，萱草、矢车菊、绣球花……样样都有，最最壮观的还是那一大片薰衣草。那一阵阵香气，就像一双双无形的手，使我不由自主地被拉向了那一大片紫色的花海。我拨开一丛丛薰衣草，走到了花海的正中央，香气是那样的浓郁，令人心醉。我的手指像蜻蜓点水一样，触着花尖，痒痒的，一看手，手指上竟然还沾上了点点花粉，我把花粉抹到手臂上，我的手臂顿时变得和薰衣草一样香了。

从花海里走出来，我看到了路旁那一丛丛，像白珊瑚一样的花儿，是什么花呢？我看着牌子，嘴里呢喃着：“矢车菊……”啊，我想起来了！书中的矢车菊国，是那样的高贵。如今，终于看到了它的本尊，果然有着像王者一般的气概，孤独地伫立在路边，银色的身躯闪烁着自信、骄傲的光芒。看着它，总会有一种不可名状的新鲜感，它虽然没有香味，没有花瓣，但是有像枝丫一样分歧的枝和叶，样子独特，非常引人注目。过去一直以为矢车菊应该独特高贵，没想到它不仅如此，而且比想象中更加清新脱俗。

吸引我的，不止那些，还有那楚楚动人的绣球花。我第一次见到这种花，觉得奇妙无比。它竟然是由许多小花组成的大花，那些绣球花远看还真像一个个可爱的羊绒球。它们旁边簇拥着牵牛、萱草等各种各类、形形色色的花儿，却也只能更加衬托出绣球花的美丽。我被大自然的鬼斧神工所折服，不由啧啧称赞，多么美丽、多么俏皮可爱的花儿呀！我忍不住凑上去闻了闻，唔，上面竟然还残留着一丝丝春天的气息，令人心旷神怡。

离开的时间到了，我必须得走了。一路上，大伙儿都在谈论着河口湖和富士山，而我却向那条“花街”投去了恋恋不舍的目光……

篇14：日本作文600字

40年后，美穗子不忘旧日恩情，费尽周折，终于打听到了聂将军的消息，她和她的家人专程前来中国看望聂荣臻将军，感谢将军的救命之恩。当她走到聂将军家门口时，心里激动万分，刚想要伸出敲门的手，却抖个不停。可她镇定了一下，“咚咚咚”，终于敲了下去，想到马上就要见到自己的恩人了，她格外的激动。不一会儿，聂将军就出来开了门，见到几个日本人站在自家门外，连忙问道：“你们是谁，怎么到了我家来？”美穗子说：“你难道不记得你40年前收养过的两个日本小姑娘吗？”聂将军想了一会儿：“收过，莫非你就是40年前的美穗子？”“我就是，要不是你当年收养了我，我恐怕没有今天了。对了，我来给你介绍一下我的家人，这位是我的丈夫，这是我的大儿子，二女儿，三儿子……”聂将军听了泪流满面。美穗子又说：“这是我给你的一点心意，请你收下吧！”她拿起手上的礼物，递给了聂将军，聂将军说：“那是我应该的，这些礼物我就收下了，看到你家这么幸福，我真替你开心！别站在门外，进来坐会儿。”“好的。”坐下后，聂将军和美穗子回想起40年前的事，促膝长谈，聊了好一会儿。美穗子该走了，她向聂将军深深地鞠了一躬，说：“要不是你和八路军，我早死在战场上了！”聂将军紧紧地握着美穗子的手激动地说：“担当不起啊，我们中国绝不以日本士兵和人民为仇敌，我八路军本着国际主义之精神，至仁至义，有始有终，必当为中华民族之生存与人类之永久和平而奋斗到底……”离别时，美穗子依依不舍，说：“下次有机会，我还会来的！”

篇15：日本作文600字

虽然我们邮轮停靠的时间很短，但在日本的旅游过程中，我有这几点感触。

让我印象深刻的是我们抵达的第三站：清水，那里是樱桃小丸子的家乡。船在早上八点就靠岸了，当我们下船时，看到很多日本的家长带着小朋友，他们挥动着小旗子向我们表示欢迎，还把自制的游览地图赠送给我们。那天天气非常炎热，小朋友们就这样在岸边等待着我们到达，真是感到非常亲切。那些小朋友们和樱桃小丸子一样可爱！

日本的马路非常干净，我们一路都没有找到垃圾桶。我们喝完的矿泉水瓶无处丢弃，只好提着垃圾袋，走了一下午。好不容易，看到一个街边的小卖部前有几个大袋子，我们就赶紧把垃圾扔了进去。可是一个站在旁边的老爷爷看见了，向我们摇手，捡起我们丢弃的垃圾袋，向我们比划着，指指瓶子，指指瓶盖，指指袋子。我们明白了，他是说垃圾要分类存放，于是爸爸照着做了，老爷爷才点点头，满意地离开了。

爸爸告诉我“日本国家很小，资源非常有限，所以他们很注意保护环境。垃圾都是带回家分类后再丢弃。能用的进行回收利用。”日本人可真环保呀！

当我们步行通过人行横道，绿灯变成了红灯，我们停止了脚步，可本来可以通行的车辆却一动不动地停在那里，司机向我们招手，示意我们继续通过，直到看到我们全部到达马路的另一头时，车才开走。日本人真是文明礼让！

还有一次，我们逛完商场，离开船只剩一个小时，但是等了好久，都没有一辆空出租车经过。情急之下，我们进入旁边的一家宾馆，用英语向前台服务员求助，希望他们能帮我们叫两辆出租来。服务员立即拿起手机，打了几个电话并告诉我们等待10分钟，车就会来。我们焦急地等待着，果然，过了10分钟，车真的来了。我们准时抵达了邮轮。日本人真是守信用！

虽然我知道我们中国和日本有着很深的民族仇恨，但是我觉得他们的市民还是非常友善的。他们注重环保、文明、守信的可贵品质是值得我们学习的。

篇16：日本作文600字

上个星期我去日本玩了，这是我第一次出国，好开心呀！

第一天，我乘了3个小时的飞机到达日本大阪。抵达后导游来机场接我们，随后，就前往酒店休息。

第二天早餐后，我们团去参观了15世纪的大阪城公园，一共参观50分钟。然后，前往日本最繁华的商业街，心斋桥、道顿崛。自己购物。我买了好多东西。

接下来，就要离开大阪，前往日本第一大古都奈良，后来游览了人与鹿共同生活的地方，奈良公园。如果你喂食给小鹿的.话，它会向你点头表示感谢。然后去东大寺，它有一千二百年的历史了，一部分被列为世界文化遗产。再然后去游览春日大社，是为守护平城京而建造的。参道旁的20xx盏石灯笼和1000盏吊灯，点火后可漂亮了。

接下来的一天，我们去参观了金阁寺，金碧辉煌，真漂亮。然后就去了清水寺，八坂神社。

第四天，去了富士山，那边很冷，所以要加衣服。平和公园的风景很美丽，有小鱼和花草。舍利白塔是由高僧修炼出的舍利子为名的。建了一个白塔把舍利子保护起来。我们这一天住的酒店叫温泉酒店，还能泡日式温泉。

接下来前往日本首都东京，参观东京寺庙浅草雷门寺。免税店自由购物，然后去两百零二米高的都市大厅，看一看这个美丽东京的全景。晚上去银座逛街购物。我觉得银座就像上海的淮海路。我又买了好多东西。

最后一天我去了皇居，日本xx住的地方。在二重桥我拍了照片留念。最后，我乘飞机回上海了。

这次去日本，我学到了文明礼仪，不能大声讲话、不要浪费、要节约，等等……奈良和箱根的风景很美，大阪和东京很繁华。我很喜欢日本，它是一个美丽又整洁的国家。

篇17：日本作文600字

这个暑假，我们一家坐游轮去了日本——这个著名的亚洲国家。

经过两天的航行，我们来到了日本的港口城市鹿儿岛。我们去的第一站是樱岛，樱岛是一座活火山，平均每天喷发2——3次，一年累计可喷发1000多次。我们爬上樱岛，岛上覆盖着厚厚的火山灰，外表毛毛糙糙的。远远望去，竟然有几颗树坚定的立在火山口附近，他们用挺拔的身姿展示着顽强的生命力！我们一群人等着观看火山的喷发，等了很长时间，火山没有任何动静，正当我们失望的时候，火山口冒出了出一股蘑菇状的烟，慢慢的蘑菇越来越大，伸向天空，我想一定是许多烟都想争先恐后的从火山口跑出来，挤着其他烟说：“让一下，我要出去，我要出去！”

看完火山，我们来到山脚下，泡足汤。一条长长的水渠里是温泉水，我轻轻把脚伸进去撩动着清澈的泉水，用我的脚和泉水一起仿演奏着欢快的乐曲。足汤中有丰富的负离子，据说对人体有很好的保健作用。

参观完了火山，我们要去日本的街头逛逛了。走在日本的路上，感觉人很少，地很干净。我手里拿着一个喝完水的饮料瓶想扔，就是找不到垃圾桶。走了很久，终于看见垃圾桶了，但不是一个，是一组垃圾桶。真奇怪，好几个一连串排在一起。同行的导游指导了我该怎么扔饮料瓶，撕下饮料瓶外面塑料纸仍在可燃垃圾的桶内，将瓶子扔进可回收垃圾的桶内。在日本，垃圾分类做得很到位，人们的环保意识也很强，没有一个人会不分类丢垃圾。我们应该向日本人学习。

经历了这次日本之旅，我看到了不是所有人都有幸看到的火山爆发，泡到了对人体好的足汤，学习到了垃圾分类的好习惯，收获还不少呢。

篇18：日本作文600字

这几天，因为做着每一课时的“导学单”，课堂教学的任务较之以前变得更加明确。学生课前已经做了一定的预习工作，对教学任务心中已经有数了。

从侧重于我个人的教学构思，侧重于我个人课堂的表现，转向了注重培养学生们的学习能力，于是这几天的教后反思似乎已经程式化了。

是呀，如果学生能够自己学，还要老师教什么；如果老师教了学生学不好，还要老师教什么。

《7、聂将军与日本小姑娘》第一课时的任务如下：1、了解聂荣臻；2、读通课文；3、学习字词；4、了解故事的过程，概括主要内容；5、初步体会人物形象。

值得高兴的是，在我的努力下，同学们当中终于有人能够直接地讲出聂荣臻元帅的生平经历。卢婷同学课前一定做足了功课，找到了关于聂荣臻的资料，并且花了时间背熟了。因此，课上她能面对全班同学胸有成竹地介绍。我对大家说：“这就是我想要的，我不要你们照着资料来读。卢婷这样的做法很好，以后她一定还会记得聂荣臻元帅的丰功伟绩。这才是真正的学习。”

我个人认为，这节课最大的“亮点”在第四个环节。

在了解故事的过程时，我向学生介绍了故事的组成部分：起因、发生、发展、高潮、结局。为了让学生有更深刻的认识，我按照课前的预想，引导他们把同一单元的三篇课文比较着读。回顾前两篇课文，学生说出《卢沟桥烽火》和《半截蜡烛》这两篇课文的故事发展过程。在此基础上，再让他们说一说《聂将军与日本小姑娘》这一故事的起因、发生、发展、高潮和结局。三篇课文互相对照，学生们深入地了解了故事的组成部分。

之后，我再让学生把这几个部分内容组合起来，概括成故事的主要内容。学生们纷纷举手，我说，来看看谁说得既完整又比较简洁。在一遍又一遍地交流中，连后进生们也能够轻松地说出课文的主要内容了。

课堂上，就应该舍得让学生花时间“练”，让更多的学生“练”起来，这才是真正的“学”。

篇19：日本作文600字

这次日本几乎遭受到毁灭性的打击，但是通过看到网上一系列的报道，我感觉面对地震方面我国也要好好学习。在这，我不得不想起我国发生的大地震，包括前几天云南盈江发生的5.8级大地震。首先在民众方面，日本发生了如此大的地震，民众虽然很害怕，但是很快也慢慢镇静下来，街上的人们排队也是井然有序，这给政府工作带来了一些便利。其*次，在政府方面，政府迅速组织救灾，第一时间放下大国的心态，对外宣称需要任何国家任何的援助，真正做到这样的，才是真正把民众放在首位。再次，联想到我国的大地震，程度不如这样猛烈，但是却造成很大的损失，日本的房子造的都很坚固，大多都能抗震，我国一些房地产商为了自己的私欲，拿人民的性命不当回事，造一些“不好”工程，导致我国每当地震来袭，总是损失惨重，越来越高的房价，更是让人民怨声载道，政府真应该拿些措施好好管管了。

日本是个地震多发国家，在抗震方面也是世界一流的，从小学开始每月都会举行几次地震演习，使人们知道面对地震该这样去做，房子建造方面也是牢固为主，抗震为主，不敢想象在这个地震频发国家，造一些“不好”工程会怎样，肯定会遭来全国上下口诛笔伐吧。现在地震带活跃起来了，我国也是在地震带边缘，在地震抗震方面应该多向日本取取经。

还有不得不说说我国的愤青们，在贴吧里，面对日本遭受大地震幸灾乐祸，我简直是觉得有点无理。是的，日本政府曾经是给我*们民众带来巨大伤害，但是日本民众是无辜的，一码事归一码事，不要混为一谈，日本普通民众也是活生生的生命，还有请想想我们汶川地震时候，日本不也是给我们许多帮助吗？请停止那样无理的行为吧！这样只会贻笑大方的！

在此，真的希望不管是日本地震也好，我国地震也好，希望逝者安息，活着的人们更坚

强！也希望日本早点渡过此次劫难，早日重建，相信日本还会在废墟上开出一朵花！

篇20：日本作文300字

海啸、地震、核电站爆炸，一切灾害给你们带来了许多不便，在令人惊惧的灾难面前，我们唯一能做的，也许就是守望相助。

两年前，再让中华民族的心灵斯开一道巨大伤口的汶川大地震中，日本救援队与众多国际救援队伍在第一时间赶赴灾区，当时日本的各大连锁店都设置了四川地震捐款箱。

而今，受难的是日本。是的，我们不会忘记日本军队在历史上曾残忍地侵略过中国，对中国犯下了不可饶恕的罪行，日本现在还与中国发生海上领土的争议。中国和日本，有无数的历史恩怨。历史不可改变，我们也不会忘记，但未来我们可以改变，而今，你们处于危难之中，做为中国人民，我想对你们说：“当灾难侵袭着你们的时候，我们会陪你们一起分担灾难带给你们的痛苦，陪你们重建家园，痛苦会成为过去，只要你们坚强，振作，不放弃，美好的明天等着你们”。

愿你们能从痛苦中走出来，愿你们能经过这一次的灾难坚强起来，愿你们能重建自己美好家园。

★ 研修日记

★ 研修作业