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炒西葫芦作文

时间：2023-07-21 07:45:23 更多作文收藏本文下载本文

炒西葫芦作文（共22篇）由网友“如果我是DJ”投稿提供，下面是小编为大家整理后的炒西葫芦作文，欢迎阅读与收藏。

炒西葫芦作文

篇1：炒西葫芦初二作文

炒西葫芦初二作文

寒假过了大半，作业也写得差不多了，我就想学一件家务，而贪嘴的我自然就想到了炒菜。

我找到妈妈百般哀求，妈妈终于决定教我炒西葫芦，我听了更是高兴得不得了，因为我很喜欢吃妈妈做的炒西葫芦，妈妈炒出的西葫芦总是又香又脆，里面再添些薄如蝉翼的瘦肉片，也是又酥又软……想到这，我不禁咽了一下口水。

下午，我和妈妈就去菜市场买了几个西葫芦，妈妈说过冬的西葫芦最甜最脆，口感最好，但成本也高，因此也很贵，我想了想说：“这西葫芦别都炒了，先炒两个吧！”妈妈一听也同意了。

我先往锅里倒上“金龙鱼”，再放上花椒，大料，将薄肉片倒倒锅里，最后将满满一盆西葫芦片倒入锅中，这西葫芦可是我切的哦，然后我又用铲子搅拌了几下，就盖上了锅盖，几分钟以后，我就将香喷喷的肉丝炒西葫芦端了出来，我吃着西葫芦，觉得比妈妈炒的`还要香，妈妈说这是心理作用，自己做的菜吃起来就是香，我似懂非懂的点了点头，就开始狼吞虎咽的享受美食了。

我很高兴我学会了炒西葫芦，正是“寒假天天乐，学做家务也快乐！”

篇2：炒西葫芦小学生作文500字

炒西葫芦小学生作文500字

炒西葫芦小学生作文500字篇1

一进家门，妈妈说：“小悦，今天晚上，我们炒西葫芦吃吧，你把西葫芦拿过来。”

“妈妈，只剩一个西葫芦了。”我看了看，告诉妈妈。

“一个就够了，拿过来吧！”

“妈妈，我切西葫芦，可以吗？”

妈妈想了想，嘱咐我：“好呀，你试着切吧，要小心点。”

我拿起了菜刀：“妈妈，这西葫芦里的肉用不用挖出来？”

“得挖出来，你拿个小汤匙挖里面的肉吧，那些东西不能吃。”

妈妈直起身子，坐在椅子上，看着我干活。按妈妈说的，我先把这个西葫芦切成两半，挖出里面的肉，丢进垃圾桶中。然后，将两半西葫芦翻转过来，扣放在菜板上。

妈妈说：“切的.时候要小心，要切得薄薄的，不要切太厚。”

我知道切起来要小心，便用左手牢牢地摁住半个西葫芦，右手紧紧地握住菜刀的把儿，看准了，轻轻地，慢慢地，一下一下地切起来。在妈妈的指导下，我很认真地切着。妈妈看着，嘴里啧啧称赞。菜板上，西葫芦片整整齐齐。

“真不错，比我切得还好啊！”这一表扬不要紧，我心里高兴起来，一分心，刀刃轻轻地划了左手食指一下，鲜红的血就冒了出来。妈妈吓坏了，夺了菜刀，把我推向客厅。

我才不答应呢，争辩着：“妈妈，老师说做任何事情，都不能半途而废。”

我忍着疼，坚持着切完。妈妈站在一旁看着我，她郑重其事地说：“看来，只要认真，就没有做不好的事情！”

“哧啦――”妈妈翻炒起来。没过多久，“好了，快吃吧！”妈妈一边把西葫芦端上桌一边招呼着。

我拿起筷子，夹了二三片西葫芦，细细地看着，轻轻地闻着，这炒西葫芦黄澄澄的，有些浅浅的绿，送进嘴里，轻轻地嚼着，酸中带甜，又香又脆，味道可美了。

爸爸吃着，点了点头：“嗯，今天的西葫芦特别好吃！”

篇3：炒西葫芦不出汤的方法

炒西葫芦不出汤的方法 -资料

炒菜前，将切好的西葫芦丝放在盐水中，浸泡一会儿后捞出，再放入清水中浸泡去掉咸味再炒，另一种方法是将切好的西葫芦丝用油拌匀再炒，这样出汤也较少。

挑选西葫芦也有讲究，最好不选粗的，

资料

细的西葫芦，味道更鲜嫩，而且出水也较少。

西葫芦在盐水中浸泡，可以防止西葫芦在炒的.过程中水分渗出，使西葫芦变得太软不能上味儿。用盐的确能使细胞丧失活动，而导致脱水。

另一种方法，用油搅拌就像给西葫芦穿上了一层“外衣”可以将营养素包裹住。但是，需要注意炒菜的时候就要少放油了，否则用油量容易过多。

篇4：西葫芦怎么做好吃？怎么炒西葫芦不出汤

炒菜前，将切好的西葫芦丝放在盐水中，浸泡一会儿后捞出，再放入清水中浸泡去掉咸味再炒。另一种方法是将切好的西葫芦丝用油拌匀再炒，这样出汤也较少。

挑选西葫芦也有讲究，最好不选粗的。细的西葫芦，味道更鲜嫩，而且出水也较少。

西葫芦在盐水中浸泡，可以防止西葫芦在炒的过程中水分渗出，使西葫芦变得太软不能上味儿。用盐的确能使细胞丧失活动，而导致脱水。

另一种方法，用油搅拌就像给西葫芦穿上了一层“外衣”可以将营养素包裹住。但是，需要注意炒菜的时候就要少放油了，否则用油量容易过多。

西葫芦适宜人群

1、一般人群均可食用。

2、脾胃虚寒的人应少吃。

篇5：哪些炒蔬菜可能会致癌？炒西葫芦排致癌首位

平时做饭，很少人会将蔬菜在滚烫的锅里炒那么久。六七分钟就很容易把蔬菜炒焦，影响口感。而且，炒蔬菜时，多少会出些水，锅内温度会随之降低，不易达到发生“美拉德反应”需要的高温。

哪些炒蔬菜可能会致癌？炒西葫芦排致癌首位

哪些炒蔬菜可能会致癌？

西葫芦、大蒜、洋葱等蔬菜一经高温煎炒会产生可能令人致癌的丙烯酰胺。要说烤肉、腌肉易产生致癌物，一点也不稀奇，但这炒蔬菜怎么也会致癌呢？

炒西葫芦排致癌首位

研究显示：零食类所含最高，平均达到每公斤680微克，其次是蔬菜及其制品，平均每公斤含53微克。炒菜时间越长、温度越高，蔬菜释放出的丙烯酰胺就越多，加入食用油炒和干炒的检测结果无异。

西葫芦高温加热后释放出的丙烯酰胺最多，平均每公斤高达360微克，仅低于零食类的薯片（680微克）和炸薯条（390微克）。

大蒜、洋葱在高温烹调后，平均每公斤分别释放200微克、150微克丙烯酰胺，位列第二、第三名。

此外，空心菜（140微克）、灯笼椒（140微克）、茄子（77微克）、芥兰（61微克）、丝瓜（60微克）、西芹（54微克）、芥菜（52微克）均进入前十名。

相比之下，生菜、菠菜、苋菜在炒制后，释放出的丙烯酰胺较少，平均每公斤低于10微克。

蔬菜为什么会致癌

含有天门冬酰胺和还原糖的食物，经过120摄氏度以上高温炒制，会产生化学反应，形成丙烯酰胺。天门冬酰胺是天然的氨基酸，在豆类、蔬菜中的含量较高。不同蔬菜中天门冬酰胺含量不同，因此释放出的丙烯酰胺会有差异。

含有碳水化合物和氨基酸的食物，经过120摄氏度以上高温烹制后很容易发生此反应，释放出丙烯酰胺。

口感上比较酸的蔬菜，如番茄等，较不易发生“美拉德反应”。

而口感上发甜的蔬菜，本身含糖就多一些，再加上酸度低，相对更容易发生此反应，比如西葫芦、洋葱等。

“丙烯酰胺”究竟是什么？

它原被认为是工业化学物，高温油炸、烧烤食物也会产生大量丙烯酰胺，这种物质很有可能致癌。国际癌症研究机构已将丙烯酰胺列为第二类致癌物。此外，丙烯酰胺还会损害人体神经系统，摄入高剂量的丙烯酰胺会令人情绪低落，产生幻觉，甚至失去记忆。

炒蔬菜前别切太薄

专家提醒：炒糊的菜不要吃，其有害物质会明显增加。蔬菜不要烤着吃，烤后焦黄、变深、发黑的蔬菜，往往发生过“美拉德反应”，含致癌物。

什么是健康的烹调方式？

1、千万不要等到油冒烟了再炝锅。这种做法除了使菜更易释放丙烯酰胺，还会产生很多有毒物质，对身体有百害而无一利。

2、用煎闷，也叫水煎的方法炒菜，即先放油，待油温合适后把菜放进去，等温度升高，蔬菜有水渗出了，马上盖锅盖把菜闷起来。这时，蒸汽一下子就会起来，100摄氏度的蒸汽完全能把菜闷熟。

只是需注意把握火候，最好用中火，因为火太小，蒸汽就起不来了。

大学网小贴士：

1、某些蔬菜能生吃的尽量生吃。

2、多用蒸的方法烹调，少用高温煎炒。

3、炒菜前先用水焯1分钟，缩短炒制时间，不过经过两次加热，维生素损失会比较多。

4、最好低温烹调，控制锅中食物的温度，也可降低致癌风险。

5、蔬菜在加工时尽量别切成薄片，因为越薄受热越快，越容易释放出丙烯酰胺，最好把菜切成大一点的块状。

篇6：炒西葫芦易致癌！炒蔬菜也会致癌吗？

千万不要等到油冒烟了再炝锅。这种做法除了使菜更易释放丙烯酰胺，还会产生很多有毒物质，对身体有百害而无一利。其次，她推荐用煎闷，也叫水煎的方法炒菜，即先放油，待油温合适后把菜放进去，等温度升高，蔬菜有水渗出了，马上盖锅盖把菜闷起来。

炒西葫芦易致癌！炒蔬菜也会致癌吗？

炒西葫芦排致癌首位

研究报告称，该中心于至间，共收集了133种食物样本，包括肉类、蔬菜、豆类及麦制品等。结果发现样本中47%的食物含有可能令人致癌的丙烯酰胺，其中，零食类所含最高，平均达到每公斤680微克，其次是蔬菜及其制品，平均每公斤含53微克。

该研究中心又将22种蔬菜样本送到实验室，将它们分别用1200瓦和1600瓦电力的电磁炉不加食油干炒，时间为3分钟和6分钟。结果发现炒菜时间越长、温度越高，蔬菜释放出的丙烯酰胺就越多，加入食用油炒和干炒的检测结果无异。

其中，西葫芦高温加热后释放出的丙烯酰胺最多，平均每公斤高达360微克，仅低于零食类的薯片（680微克）和炸薯条（390微克）。大蒜、洋葱在高温烹调后，平均每公斤分别释放200微克、150微克丙烯酰胺，位列第二、第三名。此外，空心菜（140微克）、灯笼椒（140微克）、茄子（77微克）、芥兰（61微克）、丝瓜（60微克）、西芹（54微克）、芥菜（52微克）均进入前十名。相比之下，生菜、菠菜、苋菜在炒制后，释放出的丙烯酰胺较少，平均每公斤低于10微克。

另外，报告显示，香港人每日膳食中，平均摄入丙烯酰胺量为每公斤体重0.21~0.54微克，暴露限值介于334~1459。而中国内地居民平均每日丙烯酰胺摄入值为每公斤体重0.286~0.49微克，暴露限值在367~1069之间。一般来说，暴露限值越小，对公众健康值得关注的程度就越高，反之亦然。总的来说，香港和内地都处于“值得关注”的水平。

专家解释蔬菜致癌原理

这样的说法科学吗？这个研究有一定的指导性。之前，我们只知道油炸、烧烤淀粉类食品，比如炸薯条、烤土豆片中含有丙烯酰胺。但报告指出高温炒蔬菜也会释放丙烯酰胺，值得重视。

“丙烯酰胺”是什么？

丙烯酰胺原被认为是工业化学物，但近年发现，高温油炸、烧烤食物也会产生大量丙烯酰胺，这种物质很有可能致癌。国际癌症研究机构已将丙烯酰胺列为第二类致癌物。此外，丙烯酰胺还会损害人体神经系统，摄入高剂量的丙烯酰胺会令人情绪低落，产生幻觉，甚至失去记忆。

健康的烹调方式：

千万不要等到油冒烟了再炝锅。这种做法除了使菜更易释放丙烯酰胺，还会产生很多有毒物质，对身体有百害而无一利。其次，她推荐用煎闷，也叫水煎的方法炒菜，即先放油，待油温合适后把菜放进去，等温度升高，蔬菜有水渗出了，马上盖锅盖把菜闷起来。这时，蒸汽一下子就会起来，100摄氏度的蒸汽完全能把菜闷熟。只是需注意把握火候，最好用中火，因为火太小，蒸汽就起不来了。

篇7：如何挑选西葫芦

西葫芦是北方人非常熟悉的一个营养食材，清炒西葫芦、糊沓子都是大家爱吃的家常菜，南方倒是少见一点。如何选购西葫芦呢？西葫芦又有什么营养价值，就不一定人人都知道了。

1、看外形

西葫芦应选择新鲜，瓜体周正，表面光滑无疙瘩，不伤不烂者。

2、看大小

西葫芦个头应大小适中，每个大约重1000克左右为佳。

3、看鲜嫩程度

西葫芦的瓜皮和瓜子有很多用途，但发育到硬皮阶段的西葫芦通常有坚硬或半坚硬的瓜子，这种瓜皮硬、瓜子成熟的西葫芦一般不太理想，而且，硬瓜皮的西葫芦果肉常是多纤维的。因此，西葫芦要选择色鲜质嫩者。

可捏一捏，如果发空、发软，说明已经老了；也可用手指甲掐一掐，指甲印掐过的地方为绿色、并好像有水要流出的较嫩，若指甲掐过的地方为黄色，发干的，就是老的。

生活当中有很多比较平常的小事想要做好也是要掌握好方法的，了解了什么样的西葫芦好之后我们在平时购买西葫芦这种食物的时候就能挑选到更加新鲜和营养的了，喜欢吃西葫芦的人可以试一下。

篇8：炒西葫芦易致癌炒蔬菜前别切太薄

炒西葫芦易致癌炒蔬菜前别切太薄

炒西葫芦排致癌首位

西葫芦高温加热后释放出的丙烯酰胺最多，平均每公斤高达360微克，仅低于零食类的薯片（680微克）和炸薯条（390微克）。

大蒜、洋葱在高温烹调后，平均每公斤分别释放200微克、150微克丙烯酰胺，位列第二、第三名。

此外，空心菜（140微克）、灯笼椒（140微克）、茄子（77微克）、芥兰（61微克）、丝瓜（60微克）、西芹（54微克）、芥菜（52微克）均进入前十名。

相比之下，生菜、菠菜、苋菜在炒制后，释放出的丙烯酰胺较少，平均每公斤低于10微克。

蔬菜为什么会致癌

含有碳水化合物和氨基酸的食物，经过120摄氏度以上高温烹制后很容易发生此反应，释放出丙烯酰胺。

口感上比较酸的蔬菜，如番茄等，较不易发生“美拉德反应”。

而口感上发甜的蔬菜，本身含糖就多一些，再加上酸度低，相对更容易发生此反应，比如西葫芦、洋葱等。

“丙烯酰胺”究竟是什么？

炒蔬菜前别切太薄

专家提醒：炒糊的菜不要吃，其有害物质会明显增加。蔬菜不要烤着吃，烤后焦黄、变深、发黑的蔬菜，往往发生过“美拉德反应”，含致癌物。

什么是健康的烹调方式？

1、千万不要等到油冒烟了再炝锅。这种做法除了使菜更易释放丙烯酰胺，还会产生很多有毒物质，对身体有百害而无一利。

只是需注意把握火候，最好用中火，因为火太小，蒸汽就起不来了。

健康烹饪方式“排行榜”

TOP1、蒸是最健康安全的加热法。

TOP2、其次是煮。煮的时候最好少放水，加盖，短时间。

TOP3、再其次是炒。

TOP4、接着是烤。烤要避免烤焦，因为烤焦的食物有杂环胺致癌物质。

TOP5、最不好是炸。一定要炸，最好用黄油、椰子油或橄榄油，避免用其他菜油，因为它们最容易被氧化。

专家建议：

1、某些蔬菜能生吃的尽量生吃。

2、多用蒸的方法烹调，少用高温煎炒。

3、炒菜前先用水焯1分钟，缩短炒制时间，不过经过两次加热，维生素损失会比较多。

4、最好低温烹调，控制锅中食物的温度，也可降低致癌风险。

5、蔬菜在加工时尽量别切成薄片，因为越薄受热越快，越容易释放出丙烯酰胺，最好把菜切成大一点的块状。

篇9：西葫芦和傻蛋诗歌

西葫芦和傻蛋诗歌

不知不觉间

记忆

无数次地

逗留在

那个星空黯淡

秋风呼啸的夜晚

我又想起你的脸

想起

你清爽的小外套上

蓝圈圈

白点点

你向我微笑

酒窝甜甜

虎牙尖尖

贼兮兮地拿起笔杆

像丘比特的箭

将两个西葫芦串连

画一个八字胡

弯弯

你和我

两个傻蛋

笑声连成一片天

你走的那天

阴雨连绵

路途漫漫

泪水模糊了我的视线

窗台上的西葫芦

早已变蔫

葱茏的枫叶

再一次红遍整个校园

我却

再也找不见

你那古灵精怪的笑脸

远望

雨后的山峦

我的.心里一片慌乱

恰似一只落单的孤雁

只留

凄凉的哀鸣

回荡在无垠的荒原

你说

你是傻蛋

我说

我是傻蛋

我们一起

面对面

尽情地笑着

直到眼泪泛滥

但却感觉那么幸福

无与伦比的幸福

即使你离开

也没能够带走

曾经欢声笑语的课间

现在

你不再在我身边

而我

也无法再给你陪伴

只是默默地祈祷

愿你

也愿我

记得曾经美好瞬间

一路向前

让我们的嘴角永远带着

那一抹温暖

一抹甜

丽，我的好朋友

远方的你

是否感受到我的思念

知己难寻的年代

你的一颦一笑

成为我无法忘怀的眷恋

丽，我的傻蛋

你一定要好好的

一定要幸福

一定要健康

一定要笑容满面

篇10：西葫芦嫁接栽培技术

西葫芦嫁接栽培实用技术

西葫芦学名美洲南瓜,原产于北美南部,为葫芦科南瓜属一年生草本科植物.近年来随着居民消费水平的提高,冬春季西葫芦的消费量日益增加,因而保护地西葫芦栽培面积逐年增加,为提高产量、增加效益,特将西葫芦嫁接栽培的技术做一介绍.

作者：王德元作者单位：酒泉职业技术学院,甘肃,酒泉,735000 刊名：农业科技与信息英文刊名：INFORMATION OF AGRICULTURAL SCIENCE AND TECHNOLOGY 年，卷(期)： “”(11) 分类号：S6 关键词：

篇11：种植西葫芦300字作文

我是

西葫芦为瓜类蔬菜中较耐寒而不耐高温的种类。生长期最适宜温度为20－25℃，15℃以下生长缓慢，8℃以下停止生长，

小学生作文大全

看到这里，我惊呆了，平时我都把西葫芦放在客厅里，客厅里都很凉，我的种子…我急忙把种子搬到阳台上，这才松了一口气。上网接着看，

西葫芦由于叶子生长快速，最好一周能修一次老叶，这样能预防病虫害从老叶开始，由于及时摘除老病叶，也能有效控制虱的发生。经常修剪，通风好，有利于株植长势更健康。“修叶？”我心里升满了疑问，怎么办呢？我陷入了沉思…

怎么办呢？我希望，虫子们不来光顾我的种子，这样，或许会好些，但有可能吗？这是需要劳动的，不能不劳而获！

五年级:梦宁静

篇12：优秀西葫芦新品种-翠玉

优秀西葫芦新品种-翠玉

翠玉是河南省汤阴县勤天农业服务有限公司培育的`适合春夏秋栽培的杂交一代西葫芦新品种,由于其特早熟、特抗病、特耐热,种植经济效益显著提高,受到了广大菜农的一致好评,近几年来推广面积不断扩大,市场前景极为广阔.

作者：郭文友作者单位：河南省汤阴县勤天农业服务有限公司,456150 刊名：蔬菜英文刊名：VEGETABLES 年，卷(期)： “”(10) 分类号：关键词：

篇13：炒酸奶作文

炒酸奶作文

酸奶可是我的最爱，酸酸的、甜甜的。但是原来我真不知道“炒酸奶”是怎么回事，做饭时有炒菜，酸奶怎么还能炒呢？炒过的酸奶与不炒的酸奶有何不同呢？

那一天，姐姐说带我去吃炒酸奶，我别提有多开心了！

我们来到一中附近街上的炒酸奶小吃店，刚进店，就闻到了一股浓浓的奶香味，只见食品单上列着十几个炒酸奶的品种，有草莓味的、抹茶味的.、蓝莓味的、原味的，还有巧克力炒酸奶等等，光看图片我都已经要流口水了。

我点了最爱的蓝莓味炒酸奶。只见店员阿姨将酸奶倒进平锅里开始来回翻炒，咦？怎么看不见火呢？我急忙问阿姨。阿姨笑笑说：“孩子啊，你看阿姨用铲子将酸奶翻来翻去，好像在炒菜，但阿姨不是用火炒，这个平锅不是普通锅，它其实是个炒冰机。”说着，指了指平锅下面的东西。我这才恍然大悟，原来，阿姨在翻炒酸奶的时候，酸奶在炒冰机里逐渐凝固，就在酸奶快凝固时，阿姨将蓝莓汁浇到酸奶上，又抓了点儿蓝莓粒撒上，一碗漂亮可口的炒酸奶就快完成了。最关键的一步，就在蓝莓汁慢慢凝固在酸奶上面时，阿姨迅速用刀把像一张饼大小的酸奶切成小块。阿姨说之所以这样做，一是方便食用，二是能使蓝莓的味道与酸奶结合在一起，真正达到炒酸奶的“色、香、味”俱全的效果。

阿姨把炒酸奶放到盒子里递给我，刚才还在流口水的我立马来了精神，两眼发光，迫不及待地把一块炒酸奶含在嘴里，慢慢咀嚼、细细品味，凉丝丝的、酸溜溜的浓郁的酸奶香味加上甜丝丝的、淡淡的蓝莓果香味，真是世间美味，在炎热的夏天，吃上一口香喷喷、凉丝丝、酸甜可口的炒酸奶，这感觉美妙极了。

品尝着炒酸奶，我也终于清楚了炒酸奶的秘密。你也去品尝品尝这美味小吃——炒酸奶吧！

篇14：学“炒土豆丝”作文

做饭可谓是一个学问比较深的事情，一般人，是不能够轻轻松松的做一道完美的菜，而且有些菜系在我们看起来非常的简单，但是实际操作起来却非常难。就拿一道简单的炒土豆丝来说，看似简单，但是每个人炒出来的口味是不一样的。

平时在家的时候，都是妈妈给我们炒菜，而且妈妈的炒菜水平，绝对是可以排的上名次的。我也非常想学习炒菜，非常想学习妈妈的手艺，于是这一天，我便开始自己偷偷修炼。

我要学习的就是炒土豆丝，因为我平时比较喜欢吃土豆丝，再加上这道菜是比较简单的一道菜，也比较容易上手。

于是我准备好食材，土豆，大蒜，辣椒等，还有一些必备的调味品，看到菜谱上的教程，这道炒土豆丝，一定要非常的脆，因为炒土豆丝是非常爽口的一道菜，在炒土豆丝之前，最关键的步骤，就是土豆丝一定要拿凉水浸泡，而且要将土豆丝泡透，把土豆丝里面的淀粉全部泡出来，这样炒出来的土豆丝才会酸甜可口，而且很脆。

一切食材准备好了以后，起锅烧油，然后先将切好的大蒜粒，大葱，放进去，接着，一定要放上醋和酱油，先放醋的目的，是让这道菜变得更加酸脆，最后就是把泡好的土豆丝放到里面，就开始不停的翻炒，等到土豆丝快要熟的时候，把盐放进去，最后一部放盐是为了保证土豆丝的口感很好，放入盐以后，再炒上30秒，都可以出锅了，这样一道简单的，家常版酸辣土豆丝就做好了。

我第1次做土豆丝竟然如此的成功，吃起来口感非常的好，我觉得已经能够比上妈妈的手艺了，我一定要向妈妈炫耀一下我的手艺，也让妈妈尝一尝我做的菜。

学做菜真的很有乐趣，它不仅可以丰富我的课余生活，而且还可以给爸爸妈妈分担家庭的家务。

篇15：学“炒土豆丝”作文

放假了，我准备在假期里学做一道菜。我问妈妈：“什么菜更简单一点呢？”妈妈说：“我小时候就是从炒土豆丝学起的，这个比较简单，你就做这个吧。”

于是我拿了一个土豆把它的外皮先洗干净，接着用削皮刀把皮一点一点削干净，只见削了皮的土豆变得金黄，真是漂亮极了。妈妈告诉我削了皮的土豆要抓紧时间切好，否则它会在空气中氧化变成黑色就不漂亮了。我赶忙去切土豆，可是土豆圆溜溜的总是不听我的话。妈妈告诉我：“切土豆的时候要注意手，手要扶着土豆作出数字7的形状，要不然会切到手的。”我听了妈妈的嘱咐更加小心了。

像妈妈做的那样把刀倾斜一点成60度角，把土豆切成薄片，然后按从小到大的顺序排列在菜板上，这样可以很快的切出丝来。可是小菜刀好像不听我的话，没有在妈妈手中听话，是不是它嫌我年纪小不听我的指挥呢？我切出来的土豆丝有粗有细，妈妈说：“没关系多练练就好。”我把切好的土豆丝放进一个小盆里洗一洗，洗到水不浑为止。因为洗不干净的话，放入锅里会粘锅的`。

好了，准备工作做好了，我要开始炒了。妈妈帮我打着了火把锅烧热，我往里倒了些油，然后我把洗好的土豆丝放入锅里，妈妈说，先翻炒几下，放一些醋，这样可以使土豆变得更脆，再翻炒几下放一些盐，使得土豆变得有味道，最后再放点酱油，快要出锅时再放点鸡精，这样，一道香气扑鼻的土豆丝就炒好了。

啊，真香啊，我尝了一口，味道还不错嘛，以后我就可以经常自己炒土豆丝吃了。

篇16：炒南瓜子作文

炒南瓜子作文

●杨宁

“噼里啪啦――”南瓜子在炒锅里吵个不停。小时候，不能总去街上买糖果瓜子吃，奶奶就经常把南瓜子洗净炒熟了给我吃，这是令我难忘的“家庭蜜饯”！

今天掌勺的还是奶奶，掌火的还是我。我小心翼翼地往灶里放柴，火燃烧时，我站在旁边琢磨。奶奶亲切地嘱咐我：“火不要烧太旺了，否则南瓜子该炒煳了！”噢，第一个要点就是掌握火候啊！糟了，得放柴了！我一屁股坐在凳子上，马上放了些柴进去。“好了，不用放柴了。”我一骨碌站起来，目不转睛地盯着锅子看，只见锅铲上下来回地穿梭在南瓜子中，南瓜子表演了一场精彩又引人注目的`杂技。瞧！几个高手一跃而起，翻了个后空翻，“啪”地响了一声，才安全落地。还有几个厉害的在表演踢踏舞。这不，又“噼啪”地响了起来！剩下的不是在观众席上拍手鼓掌，就是目瞪口呆地看着别人炫耀。

一会儿工夫，南瓜子炒好了。奶奶迅速盛到盘子里，对我说：“等凉了，就把它们装进袋子里。”我虽然点了头，可还是迫不及待地先尝了一粒。“呀！烫死我了！”“看看你，还烫着呢！”奶奶笑着对我说。但我还是赞不绝口：“香香的，真好吃！”

不知等到什么时候，才能再吃到这美味的“家庭蜜饯”！

（271605）山东省肥城市边院镇回族小学

指导老师徐洪梅

篇17：炒土豆丝作文

我们经常在餐馆和自己家里吃美味的土豆，但是你对土豆了解多少？过来看看。

它们是哪种土豆？从一个问题开始。水果？蔬菜？你真不知道，土豆终于脱帽成了主食。如果有人问你世界上有什么主食，或者主食有多少，不要说三种。你要知道，除了大米、小麦、燕麦，还有另外一种土豆。

土豆有哪些营养？从一个问题开始。土豆含有大量的淀粉和蛋白质、B族维生素和维生素C，可以促进消化。土豆可以为我们提供大量的热能，人只有靠土豆和全脂牛奶才能维持生命和健康。在欧美国家，尤其是北美，土豆已经成为第二大主食。

土豆虽然好吃，但是你要注意土豆发芽的时候不能吃。因为有毒。那么我们如何判断它是否发芽了呢？告诉你，只要土豆表面有绿叶，或者去皮后，看看有没有绿脸，就可以判断了。不要为了谋生而献出自己的生命。

你现在对土豆了解多少？

篇18：炒土豆丝作文

因为我喜欢吃土豆，更爱吃土豆丝，所以今天我准备炒土豆丝。

首先，我从冰箱里拿出几个土豆，给它们洗了个“澡”，洗完“澡”就应该脱衣服—削皮，没想到，削皮竟然这么难，平时看见爷爷、妈妈削是那样的轻轻松松，换做我自己来做怎么这么难呢？我削了很久才削完一半，终于削完了。

该切土豆了，我左手稳住土豆，右手拿着刀，没想到，土豆滑滑的，它左滑右滑好像是在跟我玩捉人的游戏，我总算按住它了，因为我怕切到手，所以，我切的土豆丝比爷爷奶奶的土豆丝粗了几倍。

我把灶台打开，生火，生火完毕，就应该把油倒进锅里了，等油热了，我就把土豆丝倒进去，刚倒完，锅就冒出层层烟雾，我吓得炒了几下，爸爸走过来教我，我不一会就学会了，菜快熟了，然后该用盐、醋调了一下味道，最后把菜盛入盘中，爸爸妈妈尝了尝，连声称赞，我听了，心里美滋滋的。

篇19：炒土豆丝作文

你要问我课余时间干什么？我会告诉你课余时间我干了很多事情，最有意义就是学炒土豆丝了。

炒土豆丝首先要把土豆切成丝，但是我切的不好，妈妈怕我切到手，所以这个伟大的工程就由妈妈完成了。妈妈把土豆先切成片，然后几片土豆叠起切成丝，没几下功妈妈就切好一盘粗细均匀的土豆丝来了。妈妈切的太好了。

我把切好的土豆丝倒入一个盆里泡几分钟，把土豆丝里的淀粉洗净，沥干水分，准备工作就做好了。然后把锅洗净，点火，倒油，等油烧烫了倒入土豆丝，之后就是继续翻炒它变了颜色加入调味料。在炒的过程中我被油炸到好几次，我就用冷水冲洗，真的很痛，最后一盘香喷喷的土豆丝就这样从厨房里诞生了。

我终于体验到炒菜是这么的不容易啊。我明白了，妈妈炒菜很辛苦，所以饭要好好吃完，不浪费！

篇20：炒土豆丝作文

昨天要做饭的时候，打开冰箱看看，差不多空了，上个周末没有买菜的结果。凑合着炒了土豆丝，做了一个鱼汤。

以前吃过的炒土豆丝，都是素炒，所以后来第一次看见一个福建的同学做肉丝炒土豆丝，觉得怪怪的。可是这次我不仅加了肉丝，还加了芹菜丝，整个一个乱炒……不过我知道云南菜里有把土豆丝和芹菜丝炒在一起的。

炒出来我觉得还挺好吃的。做法简单：土豆，芹菜切细丝，土豆丝泡在凉水里去除淀粉。肉切丝后用一点料酒生抽和淀粉腌上。先炒肉丝至发白，盛出。锅热油，加蒜末，倒入土豆丝芹菜丝，加盐少量醋少量糖，倒入肉丝翻炒，喜欢脆一点的，可以炒至土豆断生后就盛出，喜欢软一点的，可以再多炒一会儿，如果干锅稍微加一点水，出锅前可以再撒点蒜末。

篇21：炒茶作文

炒茶作文

我和两个哥哥一起在山上采来嫩绿的茶叶。茶叶像一棵刚长的'小苗。

我们想学大人一样炒茶。于是，我们用6块黄砖搭起了一个灶头。上面放一只盆当锅，把新鲜的茶叶放在锅里，把火点着。戴上白手套，抓一把茶叶翻一翻，抓一把翻一翻，一直到水份宝宝跑光，茶叶变干就可以泡了。

我们喝了自己做的茶，觉得好香哪！

篇22：炒土豆丝_作文

炒土豆丝_作文

同学们，你们做过土豆丝吗？哎呀！那劲才叫爽，自己做完以后总会有些成就感吧！吃着自己做的土豆丝，那是别样的开心！哎！跑题了！现在，就来说说我的`“土豆”考验吧。

下午五点，在爸妈的催促下，我走进熟悉即陌生的厨房，按照老师说的：系上围裙，把门关上，一切自己操作。

都说“新官上任三把火”，我只能“大厨上任五部曲”了。

所谓第一部就是选土豆。选土豆对我来说并不陌生，就是张飞吃豆芽-----小菜一碟，因为每个星期休息时间我都会陪外婆去买菜，在外婆与菜商的讨价还价过程中，我不仅学会了“砍价”，也学会了如何选购做菜的原材料，选土豆嘛，就得挑又黄又嫩的，我很快在外婆为我早已准备好的土豆中筛选了两个我觉得上等的“牺牲品”。

第二部就是刨土豆。对于刨土豆，削皮刀是最好的工具。我把刀片按在土豆上，使劲向下用力，土豆皮就削去了一大块，削后的土豆又冰又滑，常常从我手里不听话地滑落下去。五分钟后，土豆削好了，可还是有凸凹不平地方的皮没有削到，就这样了，第一次嘛。

第三部就是切土豆。即然是炒土豆丝，我就得把土豆先切成丝，人家都说切土豆难，我可不觉得。我先拿起一个土豆横着从中间切开，瑞把土豆平整的一面放在切菜板上，从左到右按顺序把它切成片，然后把切成片的土豆像铺扑克一样半重叠的平铺起来，再从头到尾切一次，这样土豆丝就切成了。

第四部就是洗土豆。土豆里含有大量淀粉，只有用水冲洗以后，做出来的土豆才即好看又好吃。我把水管打开，冰冰凉凉水冲在手上，冷得我直打哆嗦，心想：爸爸妈妈天天这样为我做饭，可真够受的！经过一段时间的冲洗，土豆变的更黄了。

第五部也就是最后一步，炒土豆丝。我打开燃气灶，先把锅烧热，再往锅里倒入少量的油，等油沸腾以后，再把准备好的土豆丝倒进去，“呲呲呲。”从锅里发出了刺耳的声音，油马上活跃的跳起它的自创“舞蹈”，我用铲子不停地翻炒，确保每一土豆丝是熟的。“啊！”一声惨叫，一粒油星给了我一个近距离的“吻”。真见鬼！快熟了，可以加醋了，我把醋均匀地倒在上面，再加点辣椒，然后翻炒了几下，关上了燃气，把土豆丝用盘子装起来，闻起好香好香。

爸妈看着我炒的土豆丝出锅了，争着尝了一口，并连声说好，我自己也尝了一口，觉得也不错，但也没有像爸妈说的那么好，几天后，我才从外婆那儿得知他们为什么要那么说。

通过老师安排的这次活动，我不仅学会了下厨做菜，还明白了一个道理，从小学会自立、自理，爸妈其实很辛苦。