当前位置：首页 > 实用文档 > 读后感> 放下的幸福读后感

放下的幸福读后感

时间：2022-06-08 05:40:10 读后感收藏本文下载本文

放下的幸福读后感（精选18篇）由网友“gnahc”投稿提供，下面是小编为大家整理后的放下的幸福读后感，以供大家参考借鉴!

放下的幸福读后感

篇1：放下的幸福读后感

（一）

――陈聪明

人生自有七情六欲，悲欢离合是人间常事。每个人都会有许多不同的情绪，谁都希望每天都能过得幸福。然而许多事情是人类无法掌控的，也正因此人们常常会控制不住情绪，从而导致心情的波动。《放下的幸福》告诉了我很多，它说幸福不是一种“获得”，而是源自于“放下”……

这是一本平静心灵、清净浮躁、摒除暴戾之气的佛学好书。这是圣严大师最后的遗作，也是圣严法师毕生修行中总结的智慧。有些看似最平常的开示语，却是我们最需要解除的疑惑，也是我们自己看不清楚的真理。书中圣严法师教导我们：日日有晴，清“五毒”戒情绪，放下既幸福。

“五毒”是佛学说法中的贪、嗔、痴、慢、疑。贪，就是贪心。嗔，就是生气。痴，就是颠倒是非、烦恼与愚知。慢，就是自负。疑，就是怀疑。这都是我们日常生活中最常有的情绪，而且是负面情绪。它们常常给我们的生活蒙上黑暗，让我们看不见未来，摸不着世界的精彩。这本书则是让你看清事态，教会你控制好负面的情绪，清除你的疑虑，自信的过好每一天！

我看这本书时，很多平时看不清想不通的事情都解惑了，心情也轻松了很多。当然，情绪不是那么容易就能控制的。不是说一看了这本书就能获得幸福，是要去领悟、去学习、去努力。有时候即使我们理解，可能还是会对难以预期的事情感到恐惧。恐惧和焦虑是人类心智中主要的心理状态。恐惧的背后是对确定性不断的渴求。我们对未知感到恐惧。人心对肯定的渴望，是根植于我们对无常的恐惧。当你能够觉察不确定性，当你确信这些相关联的成分不可能保持恒常与不变时，就能生起无畏之心。你会发现，自己真正能准备好面对最坏的状况，同时又能容许最好的发生，你会变得高贵而庄严。人是有智慧的，理应可以化解情绪，如果能进一步不让自己产生情绪，那就是圣贤。社会总会给我们造成压力，不过我们不能让这种影响继续损害我们的身心，应该及时去化解这种影响。

篇2：放下的幸福读后感

这个寒假，我过得非常充实，读了很多本书，其中最让我印象深刻的是》放下的幸福》这本书。这本书中包含了亲情，爱情，友情和励志。教会了我们人情世故，让我们学会怎么做人做事。

没有姓名，只用他她代替，只讲事情，是说道理，这样的一本书，教会了我们。书中有让我感动的地方，有让我愤怒的地方，有让我恨的地方但就是这样才让我懂得了要知恩图报，要爱家人，要与人为善。

这本书我最大的体会就是：放弃会让人认清自己，认清他人，学会选择。幸福需要你的等待，学要你的付出，你的包容，也需要你的放下。你放下的少，幸福就少，放下的多，幸福就多。人在这个社会上，需要朋友、同事和家人的相处，但寂寞却是一种境界，让你清醒理智地去认识是、做事。不要惧怕，不要讨厌寂寞。因为寂寞可以让你在在前进的路上，看到成功的方向。坦然面对我们寂寞的日子，享受这些寂寞。

人生，应该学会那一份淡定，保持淡定，读懂寂寞的真谛，学会幸福，学会爱，从此，淡定的人生不再寂寞。

燕宏悦

篇3：放下的幸福读后感

这是许多人一辈子都在追寻的一个命题，人们为之努力、奋斗、拼搏，生怕幸福会在转瞬间就逃离得无踪无影。为了得到幸福，人们疲于奔命、流汗流血，甚至相互倾轧、不择手段。

幸福在哪里？

幸福不是名校的一张毕业证书，幸福不是一叠厚厚的钞票，幸福不是车子房子，幸福不是我们追求到的任何一样东西。欲壑难填，欲望是填不满的，它会吞噬我们幸福的感觉。

幸福在哪里？为什么一个人得到了他能得到的一切却仍然不幸福？

严圣法师在书中告诉了我们答案：幸福其实是来自于自我的放下、烦恼的消融，而不是任何东西的获得。

真正的幸福，不依赖与外在的任何人事物，也不是来自变化无常的情绪与感觉，而是心的一种清楚、愉悦与平静的状态。因此，透视烦恼进而运用方法化解、对治烦恼，()最后完全放下烦恼，既是追求幸福的下手之处。

想起以前读过的一个寓言故事：

小猫问猫妈妈：妈妈，幸福在哪里？

猫妈妈说：幸福在你的尾巴上。

小猫就努力地转过身去看它的尾巴，可是，怎么也看不到。

小猫伤心地说：妈妈，幸福离我好远。

猫妈妈说：你昂起头，一直往前跑，幸福就在你身后。

二、幸福的状态

我是个比较爱思考的孩子，经常在想：幸福究竟是什么状态呢？

就目前来说，我觉得幸福就是生活平平淡淡，在平静的生活中有一点积极向上的感觉，愉悦而淡然的闲看庭前花开花落，漫随天外云卷云舒。

有些壮怀激烈的人认为：人生要充满了起起落落、坎坎坷坷，那样的日子才足够精彩，只有经历大起大落、大喜大悲的一生在年老回忆时才能够问心无愧说我这辈子精彩过。

每个人的价值观不一样吧，我也不想去进行批判或怎样。生活中也总有人喜欢玩过山车、蹦极等刺激精彩的游戏，但更多的时候更多的人还是要脚踏实地的一步迈下一个脚印在平地生活。

知道了幸福的状态，那么该如何获得这种淡然平静的生活呢？我们能够阻止生活中各种情绪的产生吗？

圣严法师告诉我们：贤者并非没有情绪，而是仅仅不被情绪所伤害。情绪只是一种能量，我们不能控制它的产生与消亡，但是可以学着在它发生时去疏导和顺应情绪，化解掉内心的不平静。

书中提出来佛教的业力这一概念，即过去世、世代以来所积累的力量，业力是指个人过去、现在或将来的行为所引发的结果的集合，业力的结果会主导现在及将来的经历，所以，个人的生命经历及他人的遭遇均是受自己的行为影响。我并非佛教徒，但是我信念中还是有一些相信因果轮回的东西的'。此时的不良情绪一定是彼时自己做过什么不善之事。上天对每个人都是公正的，亦如老子的福兮祸之所依、祸兮福之所伏，此刻的幸福或者不幸都是因果轮回的结果，而在一个永恒长久的时空来看，大家的命运都是平等的。了解了这些，就让我们试着更淡然的来接受一些好或坏的遭遇。

三、幸福与贪

忘记了哪位名人曾经说过：幸福就是欲望的暂时停止。

贪婪是人们的本性，也是获得幸福的大敌。

圣严法师对贪的定义是：想要的超过需要的。那么什么才是我们生活中需要的呢？现代生活汽车、存款、金银首饰是否为我们所需要的呢？

这位苦行僧似地圣人认为其实每个人真是需要的只是吃饱、穿暖、睡足而已。佛教本来就是主张禁欲的，认为人生不带来，死不带去，有粮千担，也是一日三餐；有钱万贯，也是黑白一天；洋房十座，也是睡榻一间；宝车百乘，也是有愁有烦；高官厚禄，也是每天上班；妻妾成群，也是一夜之欢；山珍海味，也是一副肚腩；荣华富贵，也是过眼云烟……人真正的需求就是有一口粗茶淡饭，能够随心所欲不逾矩就好。

那么是否所有超过这些的需求都是贪呢？也不尽然，要看去追寻是为了自己还是他人。如果一切的追求都是为了满足自己的私欲，以让自己享乐为目的就是贪婪；而如果是为了造福别人，为别人的快乐而努力则不是贪婪。一个人努力工作赚更多的钱，攀上更高的职位如果是为了自己就是贪，如果是为了孝顺父母、照顾妻子、哺育子女就不是贪。而此时的贪与不贪则决定了人是否能够得到幸福。

或许，为自己考虑是人之本性。该如何对抗贪念呢？圣严法师主张以布施对抗贪念。受佛教因果轮回观念的影响，他觉得金钱、名利都像水一样，是在流动的，人们应该学着淡泊名利。即以为人己愈有，既以与人已愈多。人生的最大幸福就是自己的存在能够给别人带来一些益处。当自己能够试着给别人做一些什么事情，让别人快乐时，那才是最幸福的。

篇4：放下就是幸福

放下压力—累与不累，取决于自我的心态

心灵的房间，不打扫就会落满灰尘。蒙尘的心，会变得灰色和迷茫。咱们每一天都要经历很多事情，开心的，不开心的，都在心里安家落户。心里的事情一多，就会变得杂乱无序，然后心也跟着乱起来。有些痛苦的情绪和不愉快的记忆，如果充斥在心里，就会使人委靡不振。因此，扫地除尘，能够使黯然的心变得亮堂；把事情理清楚，才能告别烦乱；把一些无谓的痛苦扔掉，愉悦就有了更多更大的空间。

紧紧抓住不愉悦的理由，无视愉悦的理由，就是你总是觉得难受的原因了。

放下烦恼—愉悦其实很简单

所谓练习微笑，不是机械地挪动你的面部表情，而是发奋地改变你的心态，调节你的情绪。学习并领悟平静地理解现实，学习并领悟对自我说声顺其自然，学习并领悟坦然地应对厄运，学习并领悟用心地看待人生，学习并领悟凡事都往好处想。这样，阳光就会流进心里来，驱走恐惧，驱走黑暗，驱走所有的阴霾。

愉悦其实很简单，不好自我不愉悦就能够了。

放下自卑—把自卑从你的字典里删去

不是每个人都能够成为伟人，但每个人都能够成为内心强大的人。内心的强大，能够稀释一切痛苦和哀愁；内心的强大，能够有效弥补你外在的不足；内心的强大，能够让你无所畏惧地走在大路上，感到自我的思想，高过所有的建筑和山峰！

坚信自我，找准自我的位置，你同样能够拥有一个有价值的人生。

放下懒惰—奋斗改变命运

不好一味地羡慕人家的绝活与绝招，透过恒久的发奋，你也完全能够拥有。正因，把一个简单的动作练到出神入化，就是绝招；把一件平凡的小事做到炉火纯青，就是绝活。

提醒自我，记住自我的提醒，上进的你，愉悦的你，健康的你，善良的你，必须会有一个灿烂的人生。

放下消极—绝望向左，期望向右

如果你想成为一个成功的人，那么，请为“最好的自我”加油吧，让用心打败消极，让高尚打败鄙陋，让真诚打败虚伪，让宽容打败褊狭，让愉悦打败忧郁，让勤奋打败懒惰，让坚强打败脆弱，让伟大打败猥琐…… 只要你愿意，你完全能够一辈子都做最好的自我。

没有谁能够左右胜负，除了你。自我的战争，你就是运筹帷幄的将军！

不是所有的梦想都能成为完美的现实，但美丽的梦想同样能够装点出生活的美丽。

放下抱怨—与其抱怨，不如发奋

所有的失败都是为成功做准备。抱怨和泄气，只能阻碍成功向自我走来的步伐。放下抱怨，心平气和地理解失败，无疑是智者的姿态。

抱怨无法改变现状，拼搏才能带来期望。真的金子，只要自我不把自我埋没，只要一心想着闪光，就总有闪光的那一天。

纵观古今中外，很多人生的奇迹，都是那些最初拿了一手坏牌的人创造的。

不好总是烦恼生活。不好总以为生活辜负了你什么，其实，你跟别人拥有的一样多。

放下犹豫—立即行动，成功无限

认准了的事情，不好优柔寡断；选准了一个方向，就只管上路，不好回头。机遇就像闪电，只有快速果断才能将它捕获。

立即行动是所有成功人士共同的特质。如果你有什么好的想法，那就立即行动吧；如果你遇到了一个好的机遇，那就立即抓住吧。立即行动，成功无限！

有些人是务必忘记的，有些事是用来反省的，有些东西是不能不清理的。该放手时就放手，你才能够腾出手来，抓住原本属于你的愉悦和幸福！

有些事情是不能等待的，一时的犹豫，留下的将是永远的遗憾！

放下狭隘—心宽，天地就宽

宽容是一种美德。宽容别人，其实也是给自我的心灵让路。只有在宽容的世界里，人，才能奏出和谐的性命之歌！

要想没有偏见，就要创造一个宽容的社会。要想根除偏见，就要首先根除狭隘的思想。只有远离偏见，才有人与内心的和谐，人与人的和谐，人与社会的和谐。

咱们不但要自我愉悦，还要把自我的愉悦分享给兄弟姐妹、家人甚至素不相识的陌生人。正因分享愉悦本身就是一种愉悦，一种更高境界的愉悦。

宽容是一种美德。宽容别人，其实也是给自我的心灵让路。只有在宽容的世界里，人，才能奏出和谐的性命之歌！

精选阅读二：

篇5：放下就是幸福

以前有这样的故事：一个富人背着金银财宝，到远处去寻找幸福，但是走过了千山万水，也未能找到幸福。他沮丧地坐在路旁，正好遇到一个农夫，富翁说：“我一向在寻找幸福，实在是找不到，怎样办？”农夫放下沉甸甸的柴，擦着汗说：“放下就是幸福呀！”富翁顿时醒悟，随即将金银财宝布施穷人，全部用来做善事。当天晚上他睡得很香，心里没有压力，最后尝到了幸福的味道。

智慧小语：如果对自我的维护和爱执能放下来，愉悦自然而然会现前的。但关键是很多人都放不下，越追求的话，幸福离自我越遥远。因此，越是执著越痛苦，一旦真正放下了，愉悦的阳光立刻就会出现的。

精选阅读三：

篇6：放下就是幸福

这个尘世间有多少人正因放不下而生活在痛苦之中，有些人究其生命都不知道自我的一辈子为何会如此难受，我想那是正因没有放下吧。如果咱们能够看的远一点，那么我坚信离幸福就会近一点。

深夜，咱们扪心自问：一辈子的营营役役到底为了什么？其实答案没有人知道，咱们有时候太过于执着某件事情或者某个人，一向觉得咱们所应对的是人类之中最大地悲痛，但是却忽略了萦绕在咱们身边的愉悦。

其实在生活中每个人不必须都对你抱以微笑，和你谈笑风生，但咱们并能正因这个便觉得人家不是善良的。尘世中有多少争吵和不满，如果对于这一些咱们一向执着下去，那有什么幸福可言呢？因此咱们要懂的放下，要以一颗善良的心来对待每一个人，否则咱们的心里会内疚。对别人报以微笑，但是分的渴求，懂的.放下，这就是幸福。

还记得溪边的潺潺流水吗？还记松林里的阵阵松涛吗？还记得田野里顽皮的孩童那爽朗的笑声吗？为何一向忙忙碌碌而不得休息呢？咱们总说自我很忙很忙，殊不知忙就是心死了啊，既然心已经死，何来幸福可言。

放下手头的事情，放下那不该执着的执着，你会豁然开朗的感受生活带来的无限乐趣，理解阳光的爱抚，品味四季的味道。

世间有一种伤痛，告别的是执着；世间有一种无奈，辞去的是过往。人生在世，岁月如梭。眨眼间，放下了不该放下的；转瞬间，错过了不该错过的；瞬息间，失去了不该失去的。失去了一个不爱你的人你就应感到幸福。

有一种放下能够泪流满面，心如刀割。有一种放手能够面无表情，痛不欲生。有一种放下能够手脚冰冷，失去知觉。其实很多事，很多人都是需要放下的。有时候咱们放下了才发现它的美丽。咱们放下了才知道他们根本不配让咱们如此执着。

既然一切都已经远离了轨迹，那么就静静的搁下思绪，放下不安的情绪吧，回归静谧的自然风光；咱们能够在迷茫的路途，在走神的马背，在落寞的季节，vipyL。体会咱们忙碌时永远体会不到的愉悦。夜色如歌，寒意阵阵，在北风呼啸的夜晚，咱们能够开着灯，蜷缩在被窝里，感召着温暖的时光，让身体得到充足的休息。同时期望飘在空中的灵魂能够安全落地。让咱们自我营造这份愉悦，感受放下所带来的幸福。

世间多少事，都是虚空；世间多少爱，都是过往；世间多少伤，都是尘埃。，真的放下吧，体味那份宁静的愉悦，学习并领悟用佛眼看这个世间，用佛眼看世事，让一切都变得简单起来，所有烦恼与不甘，所有的痛苦与无奈，都只是虚空。真正站在尘世之外来淡看这一切。

放下是要求咱们不好一向执着于最好的，要去关注最适宜的，以卵击石的傻事咱们怎样会去做呢？因此此刻咱们心要平静下来。不好让自我生活在一座寂寞的荒岛，整日唯有孤独相随。要坚信此彼岸必须花香满地。你在彼岸必须很愉悦。放下了你就会找到自我的那座城幸福之城。

也许你的耳畔还回荡着生活琐事的声音，也许你内心还受着放不下的痛苦煎熬，只是你要放下了，不好再让痛苦把你包围。你就应懂的自我去找寻愉悦，人生其实没什么大不了的，关键看你怎样去经营，懂的放下，你就会获得幸福。

也许在你们在恋爱前一天，还在山盟海誓的叙述着感情。这天却分道扬镳，彼此被打入绝望的谷底。也许前一天你还是腰缠万贯的富豪，这天却流落街头。即使你嚎啕大哭终究赢不回来你以前的所有，那又何必让自我如此痛苦呢？不如放下，迎接生活所带来的任何苦难。

学习并领悟放下是你对自我负责也对别人负责；学习并领悟放下是正因你会得到更好的选取；你要学习并领悟感谢能让你作出决定放下的人，正因你会发现他会让你更坚强，找到更好的自我，会激发起你的斗志，会让你的性命更加的完整！其实有很多人都在煎熬与放下中徘徊。咱们得坚信咱们要走过那样的阶段，忍受暂时放不下的痛苦，咱们要重新站起来正常的应对自我的人生？狠狠地逼自我一把，给自已一点掌声，告诉自我原来我也能够这么优秀。

篇7：放下才能幸福

什么是幸福，每个人都有自己的憧憬，怎样才能幸福，则每个人都有自己的盘算，有人说，幸福是一种感觉、一种满足、一种情调、一种颜色、一种思念；还有人说幸福是一种义务，一种责任，一种享受，一种信念；还有人说幸福是一种态度，一种信仰，一种勇气，一种能力和一种心态；幸福几乎是无处不在。幸福或许是与生俱来的，幸福或许是永远无缘的，幸福或许是从天而降的，幸福或许是追求向往的……

一杯清茶可以带来幸福，一份思念可以送去幸福，一个微笑可以传递幸福，一次拥抱可以感受幸福。而真正长久的幸福则在于一种放下的心态。

圣严法师的《放下的幸福》中告诉了我们简单而深沉的“放下的幸福”，知道事实，面对事实，处理事实，然后就把它放下。简单言之，就是“面对它、接受它、处理它、放下它”。人的'生活中真的有太多不公平的事情要去面对、去接受，需要我们用智慧负担起责任，需要我们从困扰中获得解脱。放下是一种失去，是一种痛苦，但同时也是一种幸福。只有空下双手，才能拾起新的幸福。

放下似乎是一个很简单的道理，但是放下却是一种困难的抉择。我们之所以会感到不幸福，恰恰就是因为我们放不下；而我们之所以放不下，恰恰又是为了想追求更多更好的幸福，

资料

金钱权利放不下，荣华富贵放不下，悲欢离合放不下，是非得失放不下，虚荣脸面放不下，那我们的一生就得在这些“放不下”中挣扎、耗费、虚度、殆尽，得到的可能是一时的显赫和威风，失去的则将是一生的幸福和安宁。只有放下狭隘，才能懂得豁达；只有放下嫉妒，才能懂得欣赏；只有放下憎恨，才能懂得宽容；只有放下富贵，才能懂得生活；只有放下一切，才能懂得幸福……

放下似乎是一个很容易的动作，但是放下却是一种执着的信念。契诃夫那篇着名小说中的庶务官伊凡·德米特里·切尔维亚科夫，为了偶尔一次打喷嚏之后引起的种种精神苦恼，最后在忧郁和恐惧中死去，就是很典型的一种“放不下”。面对可能得罪了长官，面对可能降临的灾难，是惶惶不可终日，还是坦荡从容应对，正是取决于我们是否懂得了“放下”的道理。该放下的就必须放得下，舍不得放下的要下狠心放得下，只有执着的信念，才能从容的放下。

只有我们懂得了真正的幸福，是不必依赖任何外在的人和事物，也不是来自变幻无常的情绪与感觉，而只是心的一种清楚、愉快与宁静的状态，才能够懂得幸福是来自于我们自己的“放下”，而不是任何外在东西的“获得”。这就是圣严法师告诉我们的人生真谛。

逝者如斯夫，不舍昼夜。过去的事情已经过去，即使是繁华似锦，哪怕是贫困潦倒，一切都放下吧，等待我们的可能是真正的幸福人生。

篇8：随笔：放下就是幸福吗

随笔：放下就是幸福吗

我的快乐，随着父亲下葬那天，一同埋在了黄土下。

那年我11岁，眼睁睁的看着和自己朝夕相处了的父亲被黄土淹没，自己却无能为力，从此我的生活坍塌了，我从一个活泼开朗的女孩变得郁郁寡欢，为了做我家人眼中的好孩子，放弃了自己太多的东西。

那时候总认为，等我长大了一切都会好的，可随着时间的推移，很多事情却变得越来越遭。我家本就不富裕，父亲生病那么多年，本来就不多的积蓄已经花得差不多了，可是母亲为了我们姐弟俩的前途，一定要让我们好好念书，可我却偏偏就不是那种爱读书的孩子，可是为了不看到母亲失望的眼神，我使劲的努力读书，但我真的过得一点都不快乐，生活于我而言，没有一点意义，感觉自己就是没有好好的为自己活过，每天想的都是家人，要怎样才能让家人过上好的生活，可这些我不敢告诉母亲，因为我怕她知道我过得不好。

大学回家的时候，我已经很累了，在母亲面前我却要装得很快乐，要让母亲知道我是爱读书的，我会因为读书而快乐，可我自己真的好累好累。朋友说，放下一切你就会幸福了，我苦笑，这么多年来，生活没有让我明白什么是幸福，只让我知道了生活的'道路是举步维艰的，有充满太多的无可奈何。

旁人说放下就是幸福，那是因为她们没有我这样的生活经历，我有太多的事情是不能说放下就放下的，各自的生活各自在过，其中的心酸苦辣也只有自己最清楚，所以夜夜失眠的我，也经常这样问自己，放下就是幸福吗？

篇9：放下读后感

今天早晨，我看了一篇寓言故事，题目叫《放下包袱前进》这书说得是从前有一个国王，他的三个王子整天无事可做，互相挑剔，争吵不休，不管走到哪里，他们总是己之长，道别人之短，最后，国王一怒之下，把他们赶出自己的国家，对他们说：“只要你们不改正自己错误，就永远不要回来见我！”

三个王子离开了王国。一路上，仍然争吵不休，每个人都说自己对，别人不对，最后，三个人只好分道扬镳，各奔前程。

过了许多天，恰巧三个兄弟又在他们分手的那个地方相遇了。每个人胸前背后都挂着个袋子，见面之后，他们都询问对方的袋子里装的是什么东西。

大王子说：“我背后的袋子装的是亲戚朋友的优点，胸前的袋子装的是别人的缺点，我从来不看背后的袋子，所以不知道亲戚朋友们的长处是什么？”

二王子说：“我把自己的优点装在一个袋子里挂在胸前，这样我可以时刻看到它们，而且也容易让别人看到。我把别人说我的缺点装在另一个袋子里，背在身后，我从来不看，也不想让别人看到，只希望他们看到我的优点。”

最小的王子说道：“我胸前的袋子装的是别人的优点和对我的恩德，我可以时时看到它们，当我看到别人的缺点时，都把它们放在背后的袋子里，而且我还在这个袋子的底部开了个小洞，以便把装在里面的缺点都一一扔掉。因此，我只带着别人的优点走路，觉得十分轻松愉快。

大王子和二王子越走越觉得负担过重。他们想：三弟要比我们轻松的多，我们被一些无用的东西压得直不起腰来，难受极了！于是，他们也把袋子里装着别人的缺点都扔掉了，果然觉得异常的轻松。

三兄弟都认识到了自己的'错误，决定去找国王请求原谅。看到自己的儿子转变了，国王十分高兴，他说：“太好了！我的孩子们，对别人要多看优点，少看缺点，对自己要多看缺点，并努力克服它，这样一来才能不断进步！”

这则寓言告诉我们：要多找出别人的优点，学习别人的优点来改正自己的缺点，少看别人的缺点，这就是成语中所谓的“取长补短”。

篇10：放下读后感

《放下孩子――犹太人的家教制胜之道》是由美国温迪.莫格尔写的，她主要以幽默的语言总结了犹太教在接纳、尊重、感恩、人格、家务、饮食、自律、时间管理八个方面的先进理念和方法。其中的内容给我留下了深刻的印象，如第八章自律之道的一段内容――话不必多。

教育孩子的过程中，有时需要无声的语言――安静的聆听，有时需要正面的激励，有时我们要给予适当的责备。其中最难做好的就是适当的责备。因为指责别人最难的是既把责备的意思表明，又不让被指责的对象感到羞耻。犹太教很重视保护别人免于羞耻。

书中还提到，有三种类型的过错。第一种是无心之过，第二种是受欲望驱使而犯下的过错。第三种是违逆的过错。当看到过错原来是可以这样分类型的，我反思自己在衡量孩子的过错时，并未根据严重程度去进行分类，再给以相应的对策。我想如果我们都能对孩子所犯的错误有一个清晰的认识，也就不会每一次大呼小叫，从而增加了母女、师生间冲突，降低教育的效果。

文章中还阐述了对这三种情况，我们可以采取的相应措施，以及一些重要的注意点。它们都非常的具体和合理。对于无心之过讲，你可以当着孩子的面指出这种错误，并让孩子在后果中，自己学习进步!对于受欲望驱使而犯下的过错，书中提供的建议是：私下责备，和颜悦色地讲给犯错误的人听;要记得，你是替犯错者的利益考虑在说话，而非出于侮辱或报复他的心态;把规劝放在高度评价的情景之中。

同时还要注意三点：

第一，告诉孩子你对他的做法有何感想，说话要简短。

第二，不要趁机借题发挥开始追究这个问题的始末，或是扯到其他你看不顺眼的行为或态度上。

第三，请提供让孩子改过自新的机会。

我想所有的这些细节考虑，都是因为父母对孩子的呵护，老师对学生的真爱。而我们对孩子的爱总带着私心，什么时候我们也拥有这份真爱的心境，孩子的福音就会到来。最后一种过错，“要是子女难以接受的行为是叛逆或挑衅父母的权威，是有意为之而非一时兴起的，就是违逆性的过错，那么惩罚就是必要而且合理的了。” 当然，惩罚是在温和的规劝不够用时才能使用的。

我们需要主要的方面是：处罚前应该得到预先的警告，并预知后果;惩罚最好在犯错之后尽快地施行，不可追加处分。其实这些道理都是显而易见的，但真正落实到行动中去，则需要我们付出极大的耐心，努力吧！

篇11：放下读后感

雨过天晴，连绵的两天的雨让心中些许压抑，但是随着天空放晴，似乎整个世界都变得明亮了，心情也随着天空晴朗起来。我们总是这样，在嘈杂的社会中，总会被一些琐事而困扰，可是等回过头想想，却又觉得当初的自己太过于拘泥，倒不如当时洒脱一些。最近阅读了《一放下你就赢了》这本书，让我受益匪浅。

在《一放下你就赢了》这本书中，作者用细腻唯美的语言，为读者营造出一个欢快祥和的意境，朴实却不失智慧的文字，引导读者在阅读的同时，心胸不断变得宽阔起来，似乎意境忘记了这个嘈杂纷争的社会，身边的一切都是那么的美好。如今的社会，节奏在不断加快，我们所遇到的琐碎事情也在越来越多，而随着年龄的增长，我们又要开始承担起抚养孩子、照顾老人的重担，我们经常会感受到生活的压力带给我们的窒息感，可是生活总要继续,我们终归要面对未知的明天。既然这样，为什么不快乐轻松地过好今天，微笑着面对生活给与我们的一切呢？记得看见过这样一篇故事：一个和尚肩上挑着一根扁担信步而走，扁担上挂着盛满绿豆汤的瓷壶。他不慎失足跌了一跤，壶碎汤撒，这位和尚却若无其事地继续往前走。这时，一人跑来说：“你不知道瓷壶已经破了吗？”“我知道。”和尚不慌不忙地回答道。“那么你怎么不转身，看看该怎么办。”“它已经破碎了，汤也流光了，我转身又能如何？”是啊，既然前面还要赶路，又何必再去纠结过往的遗失呢？倒不如放下那些不必要的负担，轻松地奔向明天。

在我们的工作中，亦是如此，我们作为xx，每天在嘈杂的车辆发动机声中工作着，每天与各种各样的司乘人员打交道，我们也会遇到一些不愉快，在工作中遇到一些挫折困难，我们会生气、会失落、会沮丧，可是好好想想，这些负面情绪对我们来说毫无益处，只会让自己更加压抑，倒不如将心放宽，学会放下那些负面情绪，乐观的对待工作，微笑着对待司乘，阳光的面对一切。

人生就像一次旅行，如果把所有的得失成败、鸡毛蒜皮都背在肩上，那么我们只会举步维艰，倒不如学会放下，让自己轻松一些，脚步轻盈地向着美好的明天进发。

篇12：放下痛苦就是幸福-散文

放下痛苦就是幸福-散文

题记：生活中不如意事十之八九，或许每次的不如意都会使们难以释怀，可是日子一样要过，不如早放下心中的痛，你会发现没有负担的心会很轻松，没有痛的日子会很幸福！

当我还是小孩子

儿时，看到邻居家的小孩拿着一个好玩的玩具，心里是怎生一个羡慕了得，好想也能拥有，回到家看着年迈的父母，却怎么也不好意思向父母开口，茶不思饭不想好长一段时间，常常做梦时拥有，为家境的贫困而不能拥有同龄人都拥有的悲伤无比，后来我选择了放弃，因为我知道今天的放弃，是为了明天的得到的更多。

上学了

上学了，每当考试完后，看到试卷上的成绩，总是无比的羡慕那些排名在我前面的几个同学，因为我很少考第一名，常常会因为成绩不如别人感觉对不起父母，对不起老师，对不起关心我的人，每次考试后总会有那么几天被这些压的喘不过气来，心里痛苦无比。突然有一天看到日出又想起了日落，突然感觉到我自己好傻：太阳每天总会东升西落，他从来没有为东升而兴奋，也不曾为西落而落泪，我们的人生何常不是如此，每天要做的不是要追上谁超过谁，如果每天想这岂不是很累，那是我明白了我所要做的只是不断的超越自己，总有一天我会超过这些人的，即使没有超过他们，只要我在进步就可以了，所以后来我选择了放弃为这些已成定局的考试成绩而悲伤，我只是认真的总结每次的经验教训。

工作了

上班了，走上工作岗位的前几年，那时有着雄心状志一心想干出个样来，由于没有什么工作经验，我就花好多时间在工作上，可是后来业绩总比不上别人，我开始怀疑自己了，我真的适合这份工作吗？我是不是一无是处，别人花很少时间做的事，我花了双倍甚至更多的'时间，可结果不如别人轻轻松松做出来的，那时真有一种想走人的冲动。时间不知不觉的地从我身边走过，三年后的一天得了个荣誉证书，募然回首，不知道什么时候好像我做的不再那么差了，这是才突然间发现：我的怀疑完全多余，我需要的只不过是时间，要的只不过是积累经验罢了，于是我不再郁闷了！我更清楚的找到了工作的平衡点，很平静的对待每一天.，就是到今天我依然知道，有很多人比我强，但我只要做好我自己就可以了，面对时不时会出现的工作困难和问题，面对它带给我的痛苦我学会了放弃这种痛苦，我知道了明天可能就会好。

恋爱了

谈了一场恋爱，整整三年，用心的付出，曾经以为我的人生只需要一次恋爱，可是最后却大出我的意外，在那个飘雨的日子，我送她上了回家的车，望着远去的车，我呆呆的看了好久好久，那段日子真的感觉自己无法面对，快要撑不下去了，可是后来还是过来了。因为我知道：痛苦沉沦也无济于事，所以我选择把大部分精力都投入到工作和学习中，把那份曾经的美好放在记忆深处，祝福她能找到的她自己的幸福。面对无法得到的爱情和婚姻，我选择了坦然的放弃，我知道或许这样对彼此可能都会更有利。

不过这次，我得感谢一个人，“放弃痛苦，就是幸福”也是她的一句话，我感谢她陪我走过了人生中这最痛苦的时候，我也希望她能幸福。无论明天有多糟糕，但我相信只要我们能选择学会洒脱的放弃痛苦，幸福就一定在前面等着我们。

篇13：放下的幸福的说说

放下的幸福的说说

1.天涯何处无芳草，何必单恋一枝花。

2. 如果，你想摘月亮，那么请你先看看自己的海拔

3. 有时候，不会有人考虑你，结果怎么伤都是自己受，请爱自己好吗。

4. 趁我还爱你，你可不可以不要错过我?

5. 在还没有人疼你的时候，你必须活得像个爷们。

6. 我想我怀念的不止是你，还有在那段时光里穿梭而行的自己。

7. 生命中，有一个人可以去惦念，是缘分;有一个人惦念自己，是幸福。

8. 尝试着不去想你，却越来越想你，我试着止住眼泪，却越哭越凶。

9. 那些幸福，似有似无，当我们心碎不已的时候，却往往没有一滴眼泪可以掉落，因为学会了那些似有似无的幸福，早就不在重要。

10. 假若爱一个人没有回应，与其乞讨爱情，不如骄傲地走开。

11. 放弃一个人并不痛苦，痛苦的是放弃心中的爱。

12. 到了今年，没有什么是一定要的'。

如果说有什么一定要的，那就是对自己好。

13. 当你能爱的时候就不要放弃爱。

14. 也许真的要许多年之后，你才会知道，我真的一直没有变，一直没有放弃。

可是到那时，恐怕我都老了。

15. 我有很多回忆是关于你的，可是你偏执的认为你不过是个路人甲。

我想和你在一起，哪怕是出无头无尾的闹剧，我也会坚持到你退场后全世界黯淡下来的那一刻，执一盏小灯，站在回忆里等你。

16. 我不后悔，我曾爱过，只是天涯，从此寂寞。

17. 绝不能因为爱他，就希望他变成自己所希望的样子。

18. 真正的感情是两人能在最艰苦中相守，也就是没有丝毫要求。

19. 曾经有种感觉，想让它成为永远。

过了许多年，才发现它已渐渐消逝了，然后才懂。

原来握在手里的，不一定就是我们真正拥有的，我们所拥有的，也不一定就是我们真正铭刻在心的!其实人生很多时候需要自觉地放弃!

20. 你们有你们的苦，我们有我们的苦，你们有你们的福气，我们有我们的福气，不要以为自己是不幸，也不要以为别人是幸福的，各人的命不同，各人的路也不同

21. 如果，你想摘月亮，那么请你先看看自己的海拔。

22. 那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。

23. 喜欢一样东西，就要学会欣赏它，珍惜它，使它更弥足珍贵。喜欢一个人，就要让他快乐，让他幸福，使那份感情更诚挚。如果你做不到，那么就请你放手。有些时候，我们要试着学会放弃，因为放弃也是一种美丽。

24. 有一种想念，叫避而不见。

25. 智者曰：两弊相衡取其轻，两利相权取其重。

放弃难言的负荷，方能解开心灵的枷锁;放弃满腹的牢骚，方能蕴蓄不倦的威力，放弃纤朽的诡辫，方能拥有深邃的思想;放弃虚荣的矫饰，方能赢得真挚的友情，爱情。

26. 人生本来非常简单，而且简单就是完美。

27. 恋爱不是要找到一个完美的人，而是要学会去爱一个不完美的人。

28. 我不好也不坏不特别出众我只是敢不同我的人生就是一错再错错完了再从头也许放弃掉一些活得更轻松我却不再是我我不愿一生晒太阳吹风咸鱼也要有。

29. 后悔是一种耗费精神的情绪，后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误，所以不要后悔。

30. 明明说着看开了，放下了，每次却总是不自觉的想起那个给与温暖的人。

篇14：放下读后感600字

假期里读了龙柒的《放下》这本书，这本《放下》是一本哲学味很浓的大作，每篇故事让人能感悟很多，并值得回味的书籍。我思考着，反思着，作为教师的我，我该放下的是什么呢?大概是教师这个架子吧。

教育教学生涯中，我一直相信每个孩子都有闪光点，看到学生在运动会上坚持跑完每次赛程，我总是感动得说不出话来，“多勇敢的孩子啊!”看到在零下3度时，我们二年级小学生在用湿抹布擦墙壁，我又会激动不已，“多可爱的孩子啊!”在批作业劳累时，感到肩上有几只小手在轻轻地捶打着，心中就会涌起一股暖流，“多懂事的孩子啊!”学生回报我的点点成绩，丝丝温情总让我感叹：只有孩子才是这世上最可爱的人!

但是每当上课看见学生交头接耳时，批到邋遢的作业时，我就全忘了他们的闪光点，真有一股恨铁不成钢的失望。于是总忍不住发起脾气来，学生就在我严厉的目光下开始躲躲闪闪，在我转过身的时候做鬼脸，在我不在班时，不管自己有多努力，始终没看见自己所希望的“风平浪静”，于是越发地心浮气燥，形成一种恶性循环。

什么是孩子们所需要的?难道我这样严格要求他们，不知疲倦地唠叨，错了吗?夜深人静时，我总是问自己。看了许多名家著作，经历了许多故事之后，我才明白，真的错了!知识和能力固然是孩子们所需要的，但他们更渴望的是理解、沟通、交流，需要一种老师从心底流淌出的温情关怀。教育不仅仅是知识的传递，也应该是智慧的碰撞、情感的交融。不仅需要教师的召唤，更需要学生的回应。课堂也不应该是一座精心修筑的围城，更应拆除墙壁，让学生感受生活的美丽，呼吸鲜活的气息，吹拂挟带着花朵幽香的微风。

放下架子，蹲下来看孩子。回忆一下自己的童年，是否也有过他们一样的恶作剧，是否也曾令老师头疼过?不久前，翻开自己中学时代的一篇作文，才记忆起小时侯我也曾在泥沟中流连忘返而丢了书包，也曾用七彩水笔抄写过词语。那么，今天我有什么理由要求学生必须像盆栽一样循规蹈矩呢?人为地修剪或移栽，如果过分抑制了自身的天性，结出的果子只可能是苦涩的。载歌载舞、琴棋书画、文学、经济，我也并非无所不能，学生又怎可能是全面发展呢?明白了这一点，看待学生的目光就宽容多了。有人交头接耳，稍停片刻，当作是课间的歇息，然后俯身探询：“有什么要紧的事需要大家帮你参谋的?”回应我的多半是羞涩的微笑，战战兢兢的眼神，“对不起，老师!”事情就这样过去了。

篇15：放下读后感600字

行走真的会止痛。每个人心中都会住着一个人，不能靠近却也不能离开，总是在心底某个最深邃的角落独自隐痛。可是，为什么不尝试出去走走呢?看看那些从未看过的、未知的风景，学会让自己从未表达出来的感情风化在路途之中。最后，当你走过一些路之后，你会发现，曾经那些看似不能放下的，最终都慢慢放下了……

一本很小众的书，作者的文笔很好。淡淡的，却让人不知觉得沉沦思考。这世界上有很多爱，有一些爱是违背常理的，不能说出口的。但又有多少人多少作者能把这种爱写得如此犀利。生活有很多种选择有人迷恋台面上的风光，而有人选择粗陶清茶。无论怎么样，请忠于内心。感谢作者感谢这本书，它让我变得宁静而平和。

看第一篇就晓得是仿安妮的文风。但是还是看完了。因为喜欢安妮，加上写的小故事，也都唯美小资的不近人间烟火。我喜欢，但是那句什么“看看会止痛的行走书”是扯犊子，首先就不是本写行走的书，只是将背景设定在各个地方而已。“止痛”就更是子虚乌有的事儿了，哪儿跟哪儿啊恋爱伊始，我们总希望带着爱人走遍天涯海角。于是行走与领悟充斥着爱的过程。当我们看好了地图，策划了路线，幻想着旅程的种.种甜蜜，却发现身边的人早已远去。后来我们理解了孤独的含义，学会在黑暗中隐忍，学会一个人踏上人生的征程。即便形单影只却不言往事。如今，我终于站在曾经的终点，没有悲伤，没有等候。因为我在路上，放下了你。

篇16：放下读后感600字

古人说：“相由心生”，可见在生活中，如果能放下负担，那么这个世界在我们眼里就是风和日丽，山清水秀。会活的人其实懂得两个字：舍得。不舍不得，小舍小得，大舍大得。

记得高考前填报志愿，我们班同学过了一个五一假期都没把最终的志愿表交给老师，于是当时的年级组长就笑说，你们这些人犹犹豫豫，以后肯定三十几岁还嫁不出去娶不到老婆。这件事现在想来可以一笑而过。但是由小见大，可见很多时候，我们总是在想选择这个，但又害怕错过那个之间犹豫徘徊，总是担心这个会有这样的缺点，那个会有那样的不足，担心作了这个选择以后会后悔，于是把时间和精力都浪费在了患得患失之间。其实想想，世界上并没有十全十美的东西，每一个选择都有它自身的弱点，就看你觉得哪个比较重要。

放下与放不下造就了我们在生活中所面对的诱惑，包容与不包容之间使我们更加彷徨烦恼。放下是人生的大境界，是种解脱。我们的身心总是在被身外之物所牵绊，该放下的我们却放不下，使自己的负担更加沉重。

所有的成就必需有舍得的心态，有舍有得，才使人生有了坦荡洒脱的追求。如果我们想得到快乐，就要学会放下。只有学会取舍的智慧，才能享受美好的人生。包容也是处世的大智慧，成全自己往往需要从包容和善待他人的过程中获得。心胸狭窄的人，眼里容不下一粒沙子;心胸宽广的人，心中可以容纳整个世界。睚眦必报是因为思想狭隘，最终会让我们不能走入人生的大境界。

在人生的单行道上，只有放下心中的纷扰，舍得外物的得失，包容他人的过失，才能拥有一个豁达，通透的心境，可以让生命更加充实，让人生更加从容。这本书涵盖了许多人生哲理，从职场到理财、从情感到处世，等等诸如此类，多方面的内容，向我们阐明了放下的境界、舍得的心态和包容的智慧。具备包容的智慧，以勇气放下包袱，以冷静掌控抉择，以平和面对得失，以中庸拒绝极端，以出世的心做入世的事，人生必将快乐，豁达、成功。

篇17：放下读后感600字

工作是让我们青春靓丽了，还是让我们的青春消逝得快了呢?工作让我们越来越漂亮了，还是让我们越来越老了?工作让我们越来越魅力四射了，还是让我们越来越黯淡无光了?工作让我们越来越自信了，还是让我们越来越自卑了?工作让我们朋友越来越多了，还是越来越少了?我们是否曾问过自己这样的问题呢?

无论我们的工作是职业还是事业，其实都是为了我们自己。为了我们自己的薪水，为了我们自己的追求。那我们如何才能让工作充满乐趣呢?我们平时如果不想得到别人对自己的“漠视”，那么也请应该对我们身边的同事和朋友重视起来。纵使每天只是一个善意的笑容，我们也会换来一天灿烂的阳光。对我而言，工作更多的只是工作，我们任何一种工作，任何时候的工作，都仅仅只是为了将某事做好。我们的目的是在于如何把事做好。——做事，做任何事，乃平常之极。无论是普通职员还是高管，都只是一件工作而已，何来烦恼?你的工作仅仅只是你的工作，并非你人生的全部，更加不是你人生的意义所在。

这并不是让我们忽视工作，而是让我们明白，工作仅仅只是工作。如果我们明白工作只是我们人生和生活的一部分，我们就应该更加清醒淡然地处理我们的工作和内心幸福之间的关系。只要我们能将手头上的工作做好，升职、无法加薪、同事淡薄、责任重大等任何事情，无非都只是取决于我们有没有做好我们应该做的事情而已。烦恼何来?做好便是。

这本书我最喜欢的章节就是情感篇里爱的对话。“我爱你，是因为我爱着你的时候，我自己是幸福和快乐的。也就是说，我虽然是爱着你，可是快乐却是我自己的。”父母在爱孩子的时候，自然感受到付出的快乐;朋友之间的爱让我们得到自我认同和自我归属感;同事之爱提升了工作中的快乐;情人之爱本身就是自我快乐的一部分。

篇18：放下读后感600字

近日偶得一书星云《人生就是放下》，闲暇夜读，沉思细品，得有所悟。禅师说，如果我们能够放下世间的万物，那么，对任何一个人、一件事，我们也仍都能拥有。虽是水云胸襟，想拥有是难以祈望，但是却有真味。

我常幻想一个人在田间地头散步，或者很惬意的在某个山头会睡上一觉，除了身边的虫鸣鸟叫，就是自己的心跳，感受和天地共眠的滋味，脸上挂着没有缘由的微笑。那时候就是很简单的感觉到活着的滋味，真的是很美好!放下一切，这样的心境相信你一定也曾有过。希望某天醒来，可以不去痛惜曾经失去的，不再挂牵难以得到的，可以不再为那些没有结果的事不自禁的苦求挣扎。

然而醒来，身边有嗷嗷待哺的"孩子，家里有需要照顾的老人，还有一份维持生计的工作，待我不停歇……也许这正是纷纷扰扰，琐琐碎碎才让我才能意识到自己还活着。对于这个世界，我想我可以放下金钱，可以放下名利，可以放下欲望，也可以放下怨恨，但是放不下的是——责任，一个做母亲的责任，一个子女的责任，一个教师的责任。人生没有一帆风顺，却有或深或浅的斑驳，遭遇过的挫折毕竟是过去的人、过去的事。感谢生命中给予我每一程的经历，所有的辛酸苦辣甜，我致敬!对天地间苍茫万物，我依然都是欢喜的感受着。这种感怀，是活着，不是活在梦里，而是活在每一个当下……

学佛之人，应当放下世间八法(利、衰、毁、誉、称、讥、苦、乐)，不为世间八法所染所动，但是咱们生活在世间，不可放弃在世间的责任与义务。否则，做人都不合格，谈何学佛?佛教讲放下，不是放弃、逃避，而是心无挂碍，不为物累，更好地发挥主观能动性，为社会大众服务。放下是一个人寻找机会成长;放弃则表明一个人寻找地方逃避。放下是因为看到自己高于事情，因而放下事情;放弃是因为不能放下事情，最终只好放弃自己。因此，智慧者懂得放下，愚痴的人只会放弃。至此就我而言，已经做到了放下，你呢?