“Dd”为你分享5篇“脾胃湿热怎么调理 调理脾胃有良方”，经本站小编整理后发布，但愿对你的工作、学习、生活带来方便。
篇1：脾胃湿热怎么调理 调理脾胃有良方
脾胃湿热是一种比较常见的中医病症，脾胃湿热是指湿热蕴结脾胃，脾胃运化受阻。脾胃湿热对于人们的消化运行功能有很大的影响。引起脾胃湿热的原因很多，例如：饮食不节、过食肥甘等。那么脾胃湿热可以如何调理预防呢？
一： 4款食疗方治疗脾胃湿热
1： 素烧苦瓜新鲜苦瓜200克，切丝，先用开水浸泡片刻以去苦味，再入油锅烧炒至九成熟，出锅，勾欠(含有盐、味精)浇汁。
2： 赤小豆薏米饮赤小豆30克、薏米30克，加清水文火炖煮30分钟后取100毫升汁液，再炖30分钟后倒出剩下的100毫升汁液，将两次的汁液搅匀，温饮或凉饮。
3： 金针冬瓜汤干金针菜20克，切段，开水浸泡20分钟后与50克冬瓜丝入沸汤，片刻即好，加盐、味精，点几滴香油。
4： 五花茶干木棉花30克、金银花30克、槐花20克、鸡蛋花20克、葛花20克。以上所有材料洗净，放入煲内，加入400毫升清水煎渚。此款五花茶能清大肠湿热。
二： 脾胃湿热如何预防
1： 脾胃湿热证与不良生活方式有关，如嗜食肥甘油腻，嗜食辛辣，吸烟嗜酒等导致脾胃受伤，聚湿生热。因此要预防脾胃湿热的发生，首先要积极治疗上述基础疾病。同时，要改变不良生活方式，做到饮食有节，勿吸烟，勿饮酒等，尽量不吃厚味膏粱、海鲜。
2： 调理脾胃时，还应兼以宣通肺气。因脾主运化水谷，化谷如沤，肺主布散精微输布如雾，脾需肺之协助，才能完成水谷精微的布散，正如《素问・经脉别论》所云：“脾主散精，上归于肺，通调水道，下输膀胱。”肺主宣发肃降，脾胃主升清降浊，同司气机升降。由此，治脾莫忘理肺，治肺必究其脾，临床用药应于健脾和胃之品中，酌加宣肺解郁之品，如杏仁、瓜蒌、麻黄等。叶天士在《临证指南医案》中用杏仁宣肺解郁，使湿阻得运，启宣肺利水健脾之先河。
三： 以上就是有关脾胃湿热治疗与预防方法，治疗脾胃湿热与日常的饮食很有关系，所以脾胃湿热的朋友一定要多多把关饮食习惯，这样才能更好的调理好湿热体质。
篇2：脾胃湿热如何调理治疗呢
经常听到有人讲身体湿热很重，皮肤很油也容易长痘痘，其实这与患者的饮食、肠胃等有紧密的联系，从中医方面来观察主要是脾胃湿热导致的，此现象还会出现很多不适的症状，都可以称为脾胃湿热，患者可通过饮食或是药物进行调理，此现象能得到好的改善，那么脾胃湿热如何调理治疗呢？
湿热证：口苦、口干、口粘、烦渴、渴不欲饮、面赤唇红、口舌生疮、壮热、身热不扬、午后尤甚、恶寒、头痛身重、厌油、不思饮食、上腹胀满、腹痛、里急后重、角膜雾状浑浊、舌质红、苔黄腻、脉滑数、玄数、濡数。
寒湿证：腕闷纳呆、恶心呕吐、喜温喜按、倦怠、大便溏薄、腰跨肢体冷痛、少腹凉感、受凉后或天气潮湿加剧、持续性钝痛、发作性加剧、夜间剧痛、苔薄白、脉沉紧、玄紧、濡缓。
治疗
以下是几种偏方
1、白蔻仁6g，竹叶6g，厚朴6g，生苡仁18g，半夏15g，焦三仙各9g，枳实9g，木香6g，黄连6g
中成药
香砂养胃散加补脾益肠丸
2、白虎汤加茯苓：石膏60知母15甘草6山药15茯苓30(克)
3、方拟藿香、佩兰各9克，白蔻仁6克，茯苓、猪苓各12克，土炒白术15克，甘草3克，酒制大黄6克，炒山楂肉10克，水煎，一日二次分服。
(藿香、佩兰、白蔻仁、酒制大黄在关火前3分钟时下入汤剂内，所有药物都要用水先泡润，并用此水煎药，水面要没过药物，除以上四味药后下外，其余药煎15分钟左右)或服香砂养胃丸加味。
脾胃湿热如何调理治疗呢？患者可通过症状的分析来判断疾病的类型，再按照病情进行相应的医治。患者治疗疾病可使用偏方医治，也可以使用中药、中成药医治，当然也是可以通过饮食偏方调理的，如果不喜欢吃中药的，也可以选择适合病情的西医服用，但要注意平时的习惯与为卫生等。
篇3：孩子脾胃怎么调理呢？
宝宝脾胃虚弱的原因有很多，主要就是由于长期的饮食不规律或者是服用一些生冷的食物、抗生素，也有可能是患有某一种疾病导致的，不管是哪一种对于孩子的身体损害都非常大，所以为了孩子能够健康的发育，家长一定要避免宝宝的脾胃出现虚弱或者是问题，那么，作为一名合格的家长，你知道怎样调养宝宝脾胃吗？
第一：日常饮食
如果是属于脾胃虚弱偏内寒的孩子，那么一定要养成吃热饮的好习惯，不要直接喝冷水，同时也不要过多的饮用酸奶，这样可以有效的避免肠道的酸碱平衡遭到打破。并且日常应该多吃一些山药或者是芋头等等，少吃一些生冷油腻的食物。
如果是属于脾胃虚弱偏内热的孩子，那么日常应该减少吃一些干燥。油炸以及辛辣的食物，并且不能够过量的服用游戏i额牛奶或者是流质的蛋白质，而是应该多吃一些海带。胡萝卜还有南瓜这一类的食物。
第二：捏脊疗法
妈妈用双手的中指、无名指以及小拇指握紧成为拳头状，然后食指半弯曲，拇指伸长，然后捏起孩子背部的皮肤。按照从上往下的顺序，然后反复一两次，能够有效的调整孩子的肠胃机能，令身体之中的经脉得到有效的疏通，令身体的血液循环更加的顺畅，这样孩子的身体抵抗力自然而然就提高了，治病的目的也是达到了。
捏脊具有很好的保健脾胃。帮助身体消化以及强健孩子身体的作用，并且能够有效的治疗感冒、改善孩子食欲，最终达到增强孩子体质的目的。对于孩子来说，这种调理脾胃的方法痛苦比较受，所以受到小朋友的欢迎。
如果你想要调理宝宝脾胃的话，最好的方法依旧是要从孩子的日常饮食入手，首先需要做到饮食得当，如果孩子不想吃东西了，你可以适当的更换菜色或者是通过其他的方法为孩子吃饭，但是切记不能够养成孩子不良的饮食习惯，必要的运动也是很好的方法。
篇4：如何调理婴儿脾胃？
七个月的宝宝出现消化不良、胃口差、消瘦这些情况，有可能就是宝宝胃肠道功能损坏引起的，所以为了能够让宝宝健康的成长，我们家长如何做才可以帮助宝宝调理好脾胃呢？接下来我们在四个方面为大家介绍调理宝宝脾胃的好方法，希望对您有帮助。
方法一：疳积可针灸“四缝穴”。
小儿脾胃不好，由很多原因引起，如疳积（即胃肠消化不好）、先天不足、后天护理不当等。对于疳积，可以通过针刺“四缝穴”来调节。“四缝穴”位于除拇指外的4根手指上，靠近手掌的手指关节横纹中央。针刺后，让油脂类的液体流出。每周针刺一次，连续针刺四次既可。一般针刺一次后，小孩气血明显改善，胃口也变好了。
方法二：“捏积”也可治疳积.
此外，古时常用捏积治疗疳积等肠胃疾病。捏积，是根据病情采用不同手法，刺激身体某些经脉和腧穴，从而达到治疗疾病的目的。该法十分符合儿童特点，不会给患儿带来什么痛苦，既能防病又能治病。
捏积前先按摩一下背部，放松肌肉，然后从下往上捏六遍，再使用“捏三提一”的方法。“捏三提一”的具体做法是：双手同时捏起脊背两边的皮肉，从下往上，沿着一个方向捏。每捏三下，就要使劲往上提一下。
方法三：按摩足三里穴促消化。
对于疳积，可采用以上两种方法。而对于先天不足和后天护理不当的，则推荐了足三里穴。家长每日给小儿按摩足三里穴10~15分钟，可使小儿消化系统功能旺盛，面黄肌瘦好转。足三里是脾经合穴，也是保健要穴。具体按揉方法是顺时针按揉。还可用相同的方法配合按揉背部的脾腧、胃腧，以加强保健的功效。
方法四：食疗也可健脾胃。
如果家长没空，或者小孩不敢进行针刺的话，推荐了几个食方。适当改变饮食，也可在日常生活中调理好小儿的脾胃。
“喝粥能养胃。”医生介绍，如鱼腥草瘦肉粥、薏米粥、淮山粥、红枣粥、大枣粥。如果小孩脾胃不好，厌食、挑食并伴有腹泻等情况，可在粥里加入生姜同煮，然后食用；如果小孩有肚子胀气等现象时，可适当加入陈皮，陈皮有化湿行气的作用。
关于如何调理婴儿脾胃的知识，在上边介绍中，家长们也有了基本认识。在此还提醒大家，为了保护宝宝的脾胃，尽量让宝宝少吃甜品，因为甜的东西是入脾的，为孩子的胃也有负担。其次还应该多注意孩子身体情况，若有问题及早就医。
篇5：脾胃不调怎么调理呢
许多人感觉自己比较的年轻，对于自己的身体并不是那么的关心，生活习惯方面一点都不注意，结果当脾胃出现不适的时候才意识到问题的严重性。脾胃不和是临床上比较多见的一种情况，患者们需要及时的采取措施来调理身体。那么，脾胃不调怎么调理呢？对于调理的一些措施，一起来看看下面的介绍。
中医里说脾胃是后天之本，在人体内，所有的气血能量都要靠脾胃的云化功能来实现，所以脾胃对人体是非常重要的，一脏损五脏皆有损。
“神龙本草经”里面有关于健脾胃的药类的论述。书中说到黄色，甘，性平偏温的食物都可以健脾胃。如日常吃的南瓜，土豆，玉米这些都可以。
其实，我们的情感因素对食欲、消化有很大的影响，所以想要调理脾胃，保持良好的情绪是很重要的。据研究，不良情绪可导致食欲下降、腹部胀满、暖气、消化不良等。
平时注意饮食是调理脾胃的关键。饮食应有规律，三餐定时、定量、不暴饮暴食。要常吃蔬菜和水果，少吃有刺激性和难于消化的食物。
可以参加适当的体育活动，适当的体育锻炼能增加人体的胃肠功能，使胃肠蠕动加强，消化液分泌增加，促进食物的消化和营养成分的吸收，并能改善胃肠道本身的血液循环，促进其新陈代谢，推迟消化系统的老化。
脾胃不调怎么调理呢？首先就要保持好我们的情绪的稳定，遇到烦心的事情保持淡定的心态，不要急躁。还有就是在饮食方面尤其要特别的注意一下，不要暴饮暴食，每天都按时的去吃饭，不要挑食。还有就是不要老是久坐不动，应该积极的去外面运动一下。
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