“b125958”为你分享12篇“给中考前自己的一封信”，经本站小编整理后发布，但愿对你的工作、学习、生活带来方便。
篇1：给中考前的自己一封信
亲爱的自己：
你好！你现在一定累得让人心疼。
模考的压力，体考的压力，成绩的压力，作业的压力，家长的压力，老师的压力，学校的压力……它们四面而来，像丝带般紧紧缠绕你的脖颈，甚至勒得你喘不过气来。
书山，题海，课桌，闹钟，永远睡不够的觉，永远在与时间赛跑……
我想对你说，累了就停下来吧，去做自己喜欢的事情，去放空，去睡觉，去做让自己放松愉悦的事情。
然而，每个人都在告诉我，我自己也深深地明白，最后两个月，此时的你一旦停下来，就会有一群人从你面前跑过。因为，和你一起竞争的人，和你一起跑同一条跑道的人，何止成百上千。
请你记住，中考是一群人的队伍，但却是一个人的战斗。所以即使再艰苦再孤单，仍要继续走下去，不许停，也不能回头。
此致
敬礼！
xxx
日期：
篇2：给中考前的自己一封信
亲爱的自己：
你好！请在接下来的日子里：
请给自己一个详细的复习计划。大到科目板块，小到知识点，务必要让自己所有的付出都有意义。
对待弱科，要分配更加充分的时间，基础不行就结合课本以及辅导书去补基础，做题不熟练就刷题，知识点记不牢就去背。总之，不要轻易放弃任何一门学科。越是弱科，提分空间越大，因为中考真的不难。
请继续认真整理自己的错题本、摘抄本、笔记本。因为你会发现，及时中考前一天晚上，这几个本子依然会对你有大用处。当然，你要经常翻看，经常更新，将它们打造成你一个人的中考宝典。
请适当远离网络、游戏、手机。离开手机和网络的你，会发现有很多时间可以挤出来去学习，更不会因为晚睡而导致精神状态不佳。当然，请允许自己在周末或极度焦躁的情况下，有节制地适当放松。当然，运动，比起这些方式来，会更好，所以……
请每天适当运动。因为没有健康的身体，谈何有效的学习。运动更能让你培养积极向上的心态，以及面对困难不服输的精神。
请不要过度追求学习方法，更不要一味寻求捷径。学习方法是一个很宽泛的词，当你通过总结模考，制定计划，然后按照自己的计划一步步执行，再通过刷题得到反馈，然后再总结再计划……你就已经摸索出了属于自己的路。学习这条路，没有侥幸，只有水到渠成。
也请不要忽视考试技巧。考试不仅考知识点的掌握，还有考场技巧。比如时间的分配，快速做选择题的方法，草稿纸的运用，答解答题的注意事项，阅读题的阅读顺序等等，这些都需要你在一次次模考中去总结，去摸索。
也请不要把中考想得太难。很多学长学姐都说中考不难，只要你拼搏过，努力过，认真付出过，今年六月就是你绽放自己辉煌之时。
最后，还是想对你说一句：
努力，加油！为了自己的未来，再辛苦也都值得！
此致
敬礼！
xxx
日期：
篇3：给中考前的自己一封信
亲爱的自己：
你好！你一定还在时刻惦念着自己的梦想高中吧，那个刚上初三就被你写在本子上的名字，那个同时被你深深地镌刻在心间的名字。你是那么地想去这所学校，好几次在她的校门前驻足，向那些出入的学长学姐投去羡慕的目光。
在心底里，你甚至愿意牺牲很多宝贵的东西，去换取这样一个梦想。
然而梦想的实现又谈何容易。一模成绩下来后，你几近崩溃，可能是考场太过紧张，平时擅长的学科也遭遇了滑铁卢，你不禁对自己产生质疑，我的梦想是不是越来越远了？现在拼命是不是来不及了？
请记住小唯唯曾说过的一句话，中考前的任何一次考试都不能将你定性，中考未完，你就还有无限可能。
所以，最后的时间里，请珍惜任何一次模考测验的机会，去认真总结分析，去发现自己的不足，去弥补，去记忆，去让自己在中考前变得更强！
此致
敬礼！
xxx
日期：
篇4：中考前给自己的一封信
亲爱的自己：
你即将面对的是人生的第一个转折点，这个转折点很难通过，也像一个转角处，不知道转角过后，到了什么地方，因为紧张，因为害怕，心中很矛盾，自己是否能通过。
人们常说“一分付出，一分收获。“，但这个付出未必一定有收获，因为没有达到极限。所以你应该付出很多，而不是表面上的“我已经尽力了“
你总是很懒，因为你害怕伤神劳体，你不敢付出努力，因为你害怕不能有理想的回报。可是你必须面对现时，因为你懒。
你总是在心中盘算着很多学习计划甚至未来。可是成功从不拜访空想的人，你设计的事物真的很完美，可是你却只能痴痴地想。
你总是很自私，在未来的草图里只有自己；在补课时，常常走神，忘了高昂的补课费；在学习时，心里只想着小说里的悲凉，心不在焉。你常这样，对不起父母，老师，还有你自己。
你总是见忘，明明昨天才拟好的.学习计划，今天就忘个精光；昨天才立下的誓言，考试时才想起。
请你不要再浪费自己的青春。
你其实有很强的求知欲，你有很多未发掘的潜力，我相信你其实不笨，我相信你会让所有的人大跌眼镜。
请你利用剩下的寥寥无几的几天好好努把力，你不能忘了等待你，为你大敞门的一级高中，不能忘了你的理想!
我相信你能行的！
篇5：中考前给自己的一封信
亲爱的自己：
还有两天，你就要面临中考了。我不知道未来的你要经历什么，不过既然已经跋涉了九年，最后的时间里，希望你能够拼尽全力!
亲爱的自己，只有你自己最清楚，过去的分分秒秒你付出了多少。快要考试了，希望你可以平静自己的心，即便自己不是绝顶聪明，也要相信勤能补拙。
亲爱的自己，无论何时都不要轻言放弃。你要知道，人难免会有失败的时候，因为不只你一个人在努力。但请你相信付出一定会有回报，你要记得跌跌撞撞才是生活。
漫长的备考过程中，你或多或少取得了一些进步，你做的很棒，一直没有放松，因为你知道，你放慢了脚步的时候，别人并没有。你进步的原因是你之前落下了很多，所以别人在走的时候你需要跑，别人跑起来的时候你就要加速。
亲爱的自己，你定下了一个目标，然后尽情去追赶。可以是一所学校，或者是一个梦想，你一直以它来鞭策你，变成更好的人。
亲爱的自己，你要明白，听英文歌可以练听力，摇滚可以提神，轻音乐能缓解压力。躲在被子里看小说绝对比看报纸看新闻累眼睛。当个文青不是不好，是现在还不是时候。
亲爱的自己，虽然你在这段时间里早起晚睡，改变了很多的习惯，但你很棒，忍受住了寂寞。但请记得，一定要对自己好一点。记得保持正常的作息，适度运动，每天喝一杯牛奶，喝茶好过喝咖啡。
亲爱的自己，请记得不要暴饮暴食。记得阴雨天的时候奖励自己一个大大的微笑，并且带上伞不要淋湿，请你一定要照顾好自己。
亲爱的自己，对你而言，目前有一座名叫中考的独木桥就在前方，而这条路只能靠你自己披荆斩棘。但请你相信，你不是一个人，在你的背后，还有对你寄予厚望的家人，始终关心你的老师，友好可爱的同学……
亲爱的自己，你没有理由也没有时间不努力了。最后一搏，只许成功，不许失败。
亲爱的自己，请你加油，相信自己，一定能行!
篇6：给中考前的自己一封信
我不知道为何会如此想象，甚至对我现在的举动十分不解，但我仍是做了。一封缥缈虚无的布满文字的信，不过是密密麻麻的蚂蚁。将雪白的纸张隐埋罢了。
也许九天后，当铃声响起，我默默地盖上笔盖，想着，结束的喜悦罢。可我真的会看回这一封信吗？三年了，成败在此一举。九天后，初中不复存在。我们劳碌了几百个日夜，将在九天后走向终结。这就是三年时光吗？我不懂，因为考完试的心情我是无法想象的，也许我考砸了十分后悔，懊恼地走出考场，甚至再也无法进入广附的校园了；也许我会兴奋，怀着试题简单，答题完整顺利的愉悦心情走出考场；奔向高中，享受着无忧无虑的休息时间。可我多半是不会看回这封信了，因为三年过去了，也无法挽回了。作为一种回忆罢了，翻开相册或是丢弃，无关紧要。
所以，这信是写给现在的我，我要活在当下。三年，多么快活的时光啊！三年，转瞬即逝，无影无踪，是平淡如浩瀚海洋中的涓涓细流。可三年，却也是那么刺激，有时竟如狂风暴雨飞沙走石。而这么精彩的初中生活，将逝。这几天，不过是初中结束前的苟延残喘罢了。
这三年，让我感触最深的这初三的一年。前两年如风一般吹走了，留下了我们，并且带来了如风卷残云般的月考，搅得我们喘不过气来。这一年，让我学会了珍惜，珍惜现在拥有的一切，朋友、同学。因为一转眼，你再也无法捕捉他们的身影，无法博得那回眸一笑。也许考完试，让我们得到了休息，得到了三年都渴望的暑假无作业日。但，我们失去了更多：同学，交情，共处的时光。我们匆匆走向考场，求得一纸文书，似乎那一纸文书才见证了你的付出。其实，与你朝夕共处的同学才是初中三年最好的见证。我们班，五班的同学友善，活泼，虽然我恨过其中一些人，觉得他们矫揉造作，可他们又何尝不是我们班的一份子？他们也与我们同甘共苦呀！
这三年，我追求过许多，我以为是最重要的，我孤注一掷，可到头来却是同学的漠视，我孤军奋战。他们互相学**，取长补短。只有我，承受着挫败，却很少尝到成功。在这最后的几天，我蓦然回首，友情更胜于那张全对的试卷，而我却在三年中忽视了它。我为了自己微不足道的理想，伤害了许多人，打破了我们之间的情谊，甚至不惜为小事冷嘲热讽，挖苦他人。十天，我难以挽回了，这一段往事既甜美却又苦涩，让我不敢想起。
在离中考十七天，我们开始填报志愿，你们都填了同一所，为了同一个梦想，而我却不管不顾毅然填了那一个梦想，难以实现的梦想。我觉得我是过分高估了自己的能力，而这已成定局。我想，既然已经没有退路了，只有奋力向前才能搏得一线生机。九天后，将再也见不到他们的身影，我若是踏入理想高中的教室，也或许堕入万丈深渊。这一刻，我十分愁懊，对前路迷茫。
六天的时间，六天我能做什么？据上一届学生口述，考前最后一天，他们胸有成竹，在自**课上已无所事事，因为他们已经将三年的全部知识背完，无一遗漏，他们是对考试无所畏惧的。而反观我自己，可谓错漏百出，复**仍在表面，同样是无所事事，甚至是百无聊赖，但这是因为我十分惶恐，不知所措的结果。也许在中考前最后一天的课上我仍会讲话，这或许是我深知自己的痛处，深知再努力也是无用功。我很担心，这三年的努力化为乌有，这十天像是凭空消逝一般。目标很明确，可实现目标的路途远似登天，让我举步维艰。十天，最后的初中旅途。三年时光，在最后一战的途中了。能否笑着走出光阴的，能否笑对未来，在今天的抉择。我会努力的，我要努力了，我正在努力，我不断努力，我已经努力过了。这一句话是三年付出的一个概括。努力的人不一定会成功，但成功的人却努力过。
我希望十天后的我，再次看到地是以下这一段话：三年过了，回忆是美满的，只是在甜蜜中带有少许的伤感。我在这三年不是一事无成的，看到自己的是不断拼搏的身影。回忆不应天天想，我更应看向未来。对取得的分数淡然罢，毕竟考试已然。我要对以往不开心的事忘却，不要拘泥于学校的事情了。
同时，好好享受中考完之后悠闲的两个半月吧，高中生活将更加艰苦，无论我身处哪里，都不能有一刻歇息。我要好好珍惜，利用时间。这两个半月，拿起书本，来阅读吧。阅读总比无聊的娱乐有趣，在知识的海洋中畅游总好过在无边网络中的迷失，我也应该怀念手捧着各色书本，在地铁上静静阅读的时光，与众不同，在人群中独自捧着薄薄一本书，似乎又有我了吧。
上了高中，一定要多用高中的图书馆，而不是像初中那样对图书不闻不问。图书馆有多少书籍，而我却在最后两月里才利用它，为时已晚。书已无法借阅，望着那些经典，一本本满是知识，引人深思的书本，我是遗憾的。到了高中，在住宿环境下，想必图书馆是我最好的归宿地了。
噢！最重要的应该是练字了，我的字如草一般，各种扭曲，让人不忍直视，我在这两月要练出一首好的楷书，一改初衷字迹模糊，被人取笑的耻辱。
九天后的我，知你好运。希望你能认真看我写的信，我初中写过的最长的随笔，用时最久的随笔。再见了，初三，再见了初中三年，再见了，她。
九天后，我希望我能踏出考场，带着喜悦，对母校大喊“初三再见！中考再见”我希望我能拿到最好的录取通知书，过上初中最后一个，最长，最快乐的暑假！
祝
篇7：高中生该如何减压？考前如何给自己减压？
作者 | 纸盆
1、远离悲观的同学
有时候压力不是你自己给自己的，而是别人带给你的，有时候身边总有一些比较悲观的同学，不管学习还是考试都总是有种悲观的心态，久而久之很容易被传染，所以远离这些悲观的同学，避免压力传染。
2、别给自己过多压力
有很多时候自己会无缘无故的给自己压力，比如在考试前给自己制定目标，一定要考多少分、排多少名，这样压力就来了，导致你考试紧张，从而发挥失常，因此考试又靠坏了，所以给自己制定目标可以，但是不要制定超出自己能力范畴的，比如排名中等，就不要制定进入前三的目标了，可以制定一个前进三四五名的目标，慢慢来，心急吃不了热豆腐。
3、学会释放
压力大了一定要会宣泄，可以通过运动或者化压力为刷题的动力来释放压力，这些都是切实有效的方法，还有看看一些轻松搞笑的视频，愉悦一下身心，也会感到身心轻松了一些。
篇8：考前激励自己的话
考前激励自己的话
考前激励自己的话
1、命运，你残忍的诉说着我的悲痛。
2、未遭拒绝的成功决不会长久。
3、每一个人都多多少少有点惰性。一个人的意志力量不够推动他自己，他就失败，谁最能推动自己，谁就最先得到成功。
4、所谓天才，只不过是把别人喝咖啡的功夫都用在工作上了。
5、心有多大，舞台就有多大。
6、每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功。
7、人生难得几回搏，此时不搏何时搏。
8、忘掉昨日的苦楚，抬头面对明天的太阳。
9、我们永远没有资格说放弃，因为这是属于我们的年华，应该开出耀眼的繁花。
10、关上身后那扇恐惧之门，你就会知道面前那扇成功之门打开的速度有多快。
11、天才就是无止境刻苦勤奋的能力。
12、生活不一定是一直美好的，但是那些挣扎可以让你变得更坚强，那些改变可以让你变得更有智慧。
13、你不怕困难，困难就怕你。
14、在我们了解什么是生命之前，我们已将它消磨了一半。
15、每个人的一生都有许多梦想，但如果其中一个不断搅扰着你，剩下的就仅仅是行动了。
16、性格决定命运，气度决定格局，细节决定成败，态度决定一切，思路决定出路，高度决定深度。
17、大胆点，伟大无比的力量自会来帮助你。
18、一个人的成功不取决于他的智慧，而是毅力。
19、春蚕到死丝方尽，人至期颐亦不休。一息尚存须努力，留作青年好范畴。
20、成功不是凭梦想和希望，而是凭努力和实践。
21、从来不跌倒不算光彩，每次跌倒后能再站起来，才是最大的荣耀。
22、在真实的生命里，每桩伟业都由信心开始，并由信心跨出第一步。
23、把你的全部思想用来做你想做的事，而不要留半点思维空间给那些胡思乱想的动机。
24、如果你觉得现在走的辛苦，那就证明你在走上坡路！
25、逆风的方向更适合飞翔，我不怕千万人阻挡只怕自己投降。
26、最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。
27、走得最慢的人，只要他不丧失目标，也比漫无目的地徘徊的人走得快。
28、冰冻三尺，非一日之寒。
29、与其用泪水悔恨今天，不如用汗水拼搏今天。
30、只要有信心，人永远不会挫败。
31、当一个小小的心念变成行为时，便能成了习惯；从而形成性格，而性格就决定你一生的成败。
32、黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。
33、一个有坚强心志的人，财产可以被人掠夺，勇气却不会被人剥夺的。
34、再烦，也别忘微笑；再急，也要注意语气；再苦，也别忘坚持；再累，也要爱自己。
35、只有把抱怨环境的心情，化为上进的力量，才是成功的保证。
36、懦夫在未死以前，就已经死过好多次；勇士一生只死一次。
37、逆境给人宝贵的磨炼机会。只有经得起环境考验的'人，才能算是真正的强者。
38、害怕攀登高峰的人，永远在山下徘徊。
39、没有什么事情有像热忱这般具有传染性，它能感动顽石，它是真诚的精髓。
40、靠山山会倒，靠人人会跑，只有自己最可靠。
41、莫等闲，白了少年头，空悲切。
42、如果心胸不似海，又怎能有海一样的事业。
43、贪婪是最真实的贫穷，满足是最真实的财富。
44、只要目标向前，你可以到任何的地方。
45、自信是走向成功的第一步，缺乏自信是失败的主要原因。
46、不怨天，不尤人，行有不得，反求诸己。
47、征服畏惧建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。
48、平凡的脚步也可以走完伟大的行程。
49、悲观的人虽生犹死，乐观的人永生不老。
50、人若勇敢就是自己最好的朋友。
51、不经巨大的困难，不会有伟大的事业。
52、永远不要埋怨你已经发生的事情，要么就改变它，要么就安静的接受它。
53、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。
54、只有你爬到山顶了，这座山才会支撑着你。
55、瀑布对悬崖无可畏惧，所以唱出气势磅礴的生命之歌。
56、自信是人格的核心。
57、生命太过短暂，今天放弃了明天不一定能得到。
58、这个世界到处充满着不公平，我们能做的不仅仅是接受，还要试着做一些反抗。
59、股票有涨有落，然而打着信心标志的股票将使你永涨无落。
60、如果寒暄只是打个招呼就了事的话，那与猴子的呼叫声有什么不同呢？事实上，正确的寒暄必须在短短一句话中明显地表露出你他的关怀。
61、行动力强弱决定成功快慢。
62、失去财产的人损失很大，失去朋友的人损失更大，失去勇气的人则损失了一切。
63、盛年不重来，一日难再晨。
64、男儿不展风云志，空负天生八尺躯。
65、你可以用爱得到全世界，你也可以用恨失去全世界。
66、两点之间未必直线最短，有时迂回曲折能够更快地抵达终点。
67、勤奋是成功之母，懒惰乃万恶之源。
68、永远要记得，成功的决心远胜于任何东西。
69、从你每天一睁眼开始起，你就要对自己说今天是美好的一天。
70、不要生气要争气，不要看破要突破，不要嫉妒要欣赏，不要托延要积极，不要心动要行动。
71、你怕狼，就别到树林里去。
72、立志是事业的大门，工作是登门入室的的旅途。
73、成功就是把复杂的问题简单化，然后狠狠去做。
74、世界是属于勇敢者的。
75、好咖啡要和朋友一起品尝，好机会也要和朋友一起分享。
76、不是境况造就人，而是人造就境况。
77、生活本是痛苦，是思想和哲理使其升华。
78、觉得自己做的到和不做的到，其实只在一念之间。
79、一个人越在意的地方，就是最令他自卑的地方。
80、无论你觉得自己多么的了不起，也永远有人比你更强；无论你觉得自己多么的不幸，永远有人比你更加不幸。
篇9：考前给家长的一封信
考前给家长的一封信
家长朋友：
您们好！
俗话说，孩子的事再小也大，大人的事再大也小。供给子女上学，教育子女成人，这是做家长的人一生最大的生意、最大的事业。因此，在这个关键时刻，我们渴望更多的家长和我们一起关注学生。抽更多的时间和老师坐一坐，抽时间和孩子聊一聊，多关心关心孩子的事。不妨把一些事放一放。其实一桩生意不做，一场麻将不打，一桌酒席不陪，能有多大损失？
那么，家长应该怎么做呢？我们有如下建议：
1．“四不要”
（1）不要给孩子施加压力
高考越近家长越小心，其实这也是一种心理压力。这种无形的压力使考生更担心自己考不好的后果了。家长“尽量不要给孩子施加压力。”去年几位高考状元的父母首先强调的都是这一句话。一位文科状元的父亲说：“快高考了，孩子本身思想压力就不轻，做父母的应该淡化高考气氛，让孩子自己去复习。”另外，过分的、事无巨细的关心也是一种压力，其实以平常心面对最好，起码可以让孩子感觉到的是平平淡淡。一位理科状元的妈妈说：“高考之前家里和平时一样，没有紧张气氛。”她觉得家长关心得太多，会让孩子产生“我要考不好，对不起爹妈”的想法，增加孩子的思想负担，对考试不利。有位学生的家长每天给这位学生搬车子、挤牙膏，可是孩子不但不感激，反而很反感；我问这位学生为什么，她回答说：“我要是考坏了，我妈可有话说了，什么为了照顾我，她连班都不上了，每天给我干着干那……我怕听这些话”。
（2）不要叨唠
整天把高考挂在嘴边，时时对孩子说，要抓紧时间复习，其实孩子的心理也非常紧张，越说孩子越紧张，越说孩子越烦躁。各位家长,我能理解你们此刻的心情,每个家长都是望子成龙,望女成凤。但谁又没有龙困险滩、虎落平阳的时候。希望家长不要提出苛刻和不合理的要求。父母是孩子最亲最爱的人,孩子需要父母的信任、鼓励、支持、理解,而不是考试失利时的横眉冷对,失败时的抱怨冷落。不要怀疑他们是否努力,不要总是喋喋不休的教导该如何如何学习,”要想出头,惟有埋头”这个道理他们早已烂记于心。
（3）不要许愿
家长考到孩子高考前的复习生活过得很苦，出于心疼孩子，更重要的是想刺激孩子的学习积极性，便会许下很多承诺，如“你考上大学，带你到欧洲去旅游”，“你考上大学奖励你3000元”，“你考上大学给你买耐克牌运动鞋”等等，这样不仅会影响孩子的学习效果，还会增加孩子的压力。
（4）不要威胁
一些家长为了给孩子制造压力，就威胁孩子，“考砸了，你就给我去种地、养羊”，诸如此类，会使孩子产生恐惧心理，不利于孩子复习。
2．“四要”
（1）要制造良好的家庭气氛：把这40天看做平常的日子，夫妻之间，与孩子之间的对话要和平常一样和谐。
（2）要重视孩子的心理健康：减轻学生压力。要相信孩子有把握、有能力、有信心迎接高考，相信学校为学生所作的一系列冲刺工作。多做积极的暗示，使孩子以一颗平常心去对待高考。
（3）要经常和老师交流：要充分支持老师的教学工作，不要老是抱怨老师不理解学生。过多的抱怨反而会影响学生冲刺高考的信心和积极性。家长要充分利用时间，和老师老师多交流，共同谋划合理的方案，共同把孩子的`成绩提高上去。对孩子心中的烦恼，家长应和老师配合，给予及时的疏导和消除。
（4）要关心孩子的健康：身体是革命的本钱，只有知道如何休息的学生才知道如何加快冲刺速度。要教育孩子保持正常的饮食习惯，注意休息，不能熬夜。用汽车来比喻，宝马可以上200公里，有些国产车却只能上120公里，为什么？发动机估计不相上下，差距在刹车系统，上了200公里停不了车，多危险。因此，要想考的好，得先学会合理的休息。
我们还想对同学们说，年青人，永远不要担心未来，未来是不可预测的，只要把握住现在的每一分每一秒，你的人生一定会很精彩。人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌。最后，我们还想再一次送同学们七个字，那就是：坚持，坚持，再坚持。人生是一场比赛，既要有万米长跑的耐力，又要有百米冲刺的速度，成功就在这最后一刻的的冲刺和坚持当中。谁坚持到最后，谁便真正笑到最后。俗话说，不怕吃苦，苦一阵子；怕吃苦，苦一辈子。想想看，十二年的苦头都吃了，还在乎这区区几十天！
总之，高考是人生的一次挑战，让我们与同学们一起抓紧最后这段时间，合理安排，有效利用，力争孩子们在今年的高考中放飞自己的梦想！
武汉市实验学校
.4.28
篇10：考前心理调节：调整状态 不是给自己太多压力
考前心理调节：调整状态 不是给自己太多压力
考研复习的目的是什么?那自然是参加考研。考研的目的又是什么呢?自然是考上研究生了。在此提醒考生，考上研究生就必须通过研究生入学考试，但通过考试并不需要你靠满分，因此大家在现阶段不要给自己制造太多压力，要把这个道理找对，要明白考研不是要你考满分，所以你只需要尽到最大的努力，考过分数线就好了。
早睡早起精神好
很多大学生的作息时间都不规律，而且大部分学生都有熬夜的习惯，建议考生要调整作息时间，将自己的生物钟调至健康状态。考研复习需要极大的精力，这就要求大家必须以充沛的精力和体力来应对学习，但长时间熬夜会让人精力和体力都出现透支的现象，根本不能以良好的状态应对繁重的复习压力，所以考生务必清楚地认识到规律作息的重要性。或许很多考生会认为自己入睡困难，而且对生物钟的调整方法不甚了解，其实，调整作息的方法有很多，最简单的.方法就是运动法，睡前做一些剧烈的运动，例如跑步或快走，这样既有助于增强体力，也可以让你的身体感到疲惫，使人迅速入睡。
遵循规律饮食
提醒考生，一定不要为了加强营养，吃一些以前从未吃过的东西，如某些海鲜，或是易引起某些人过敏的食物，防止出现意外。另外，平时对蛋白质食物进食很少的考生，也不要突然过多地增加蛋白质类食物，这样做会使自己的代谢发生障碍。另外，大家一定要在一个清洁、安静、舒适的环境就餐，不要在进餐时谈论一些不愉快和有关学习上的事情，这样可以让大家在进餐时心情愉快，食欲良好，同时大家还要注意饮食卫生，防止胃肠道传染病的发生，尽量避免病从口入带来的不必要的麻烦。
完全的计划是成功的保证
考研复习应当要有计划。具体的计划安排因人而异，文科考研没有数学，所以重点应当保证专业课的复习时间;留出一定的机动时间，以应付突发情况;一个时间段内(上午、下午或者晚上)最好只安排一门功课，英语、政治或者专业课，这与考试的时间安排比较吻合。提醒考生，大家在复习过程中应当注意长远计划、中期计划和短期计划相结合，但是精确到每天几点干什么好像不是太必要。
篇11：写给中考前自己的一封信
亲爱的自己：
你好！我是你内心深处的另一个自己，我已经陪你度过了十四个春夏秋冬，陪着你看日升日落，看四季的.更迭，也见证着你的成长。看着你从稚嫩变得成熟，从无理取闹到明辨是非，但我仍对你有些不满，虽说人不是十全十美的，但我希望你能成为一个不令我失望的人，以后想起来也不会对现在有一点遗憾。
所以我想请你承诺我几件事：
承诺一：努力学习。记住：这个世界上唯一扛得住岁月摧残的就是才华。在这个风华正茂的年纪，你应该努力学习，必须以奋进的姿态不留给未来一丝遗憾，以成功的绚丽为生命增添一点亮色。不能觉得现在的成绩还是差不多的，就沾沾自喜，其实那还远远不够，就像冰心《繁星·春水》中的：“墙角的花！当你孤芳自赏时，天地便小了。”所以，答应我，现在努力学习，好吗？
承诺二：在为人处事方面。以前的你总是脾气暴躁，什么事不按你的想法来做，你就会生气甚至大发雷霆。现在我注意到了，你正在改正这个缺点，也许是因为随着年龄的增长。看淡了许多，释然了许多。心平气和会让人想到一波静水，波澜不惊，清澈见底。心平气和需要隐忍，更需要的是有宽广的胸襟。就像是：心如大海，万事化小。没有什么事是妥协不了的。而且给你一句提醒：大气伤肝，会加速老化。所以，答应我，为了你的身体健康，不要再动怒了，好吗？
承诺三：在情感方面。十四岁这个年纪正好是一个情窦初开的年纪，但青苹果是酸涩的。人生如赶路，赶路是主要的，欣赏风景是次要的，紧要的更应该专心致志的赶路。你身边有许多人，曾经的山盟海誓，说好的一生一世，还不是一周就大路朝天，各走一边了。所以，答应我，不要被感情所惑，好吗？
篇12：写给中考前自己的一封信
毕业时的我：
很高兴有这样一个机会同你对话，毕业了，心情一定放松了许多吧？快要步入高中，你一定很期待吧？其实吧，这就是时光，辗转之间，你才会知道自己的青春时光已过了一大半。在这大半的时间中，你一定品尝了苦与甜这两种味道，你也一定真正领会了它们的含义吧，放心吧，今后你一定能把握，拿捏得住它们，你已有了此类的经验，我也相信，你的前途将充满奇幻。
同你对话，我的心里有种无法形容的感觉，这感觉更不知用何言语形容。也许你会觉得我很幼稚，那是因为你已成熟。说句歇斯底里的话，我是真想成功，是真想跑出你我的边界线，你我都了解，我们共守着一个梦，这梦似远非远，似近非近，它固守在何处，我们无从知晓。也许，这答案要等岁月去把它解开，我们唯一能做的，便是静静的等待。
你心里的那点事只有你我知道，它隐藏在心里，待它重见天日那天，我猜你已成功。这不是一倍两倍的成功，而是几十倍几百倍的成功。毕业时的我，我真的有许许多多的秘密没有说出，因为我不想说，这不是羞涩的缘故，只是，只是因为你懂我。梦永远尾随在在我们后面，我们能做的只是等待，静观。
让我们共同守望着它吧！我永远会支持你的，无论你做什么，我都会做你的后盾。
祝你好运！
现在的我
★ 写给昨天的一封信
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