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常用手掌动作的训练方法

时间：2022-12-09 07:49:40 其他范文收藏本文下载本文

常用手掌动作的训练方法（精选6篇）由网友“化身玉藻前”投稿提供，以下是小编整理过的常用手掌动作的训练方法，欢迎阅读与收藏。

常用手掌动作的训练方法

篇1：常用手掌动作的训练方法

不管是在演讲中，还是在现实生活与工作的交流沟通中，手掌的运用是最普及、最常见、最频繁的，它是手势语的主角和态势语的重头戏。所以，我们必须认真掌握与熟练运用。

手掌手势的基本要领：拇指张开，其余四指自然并拢微曲，手臂（手臂分为三段：上臂、前臂与手）根据手掌的位置而灵活变化。

下面是一套常用的手掌动作，共有以下11种：

（1）伸手（手心向上，前臂略直，手掌向前平伸）——表示请求、交流、许诺、谦逊、承认、赞美、希望、欢迎、诚实等意思。

伸手训练：“人活在世上，谁不希望自己的一生过得有意义、有价值一些呢？”“自己活着，就是为了使别人生活得更美好！”

（2）抬手（手心向上，手臂微曲，手掌与肩齐高）——表示号召、唤起、祈求、激动、愤怒、强调等。

抬手训练：“尊敬的各位领导、各位来宾，亲爱的同学们，大家早上好！”“给人民当牛做马的人，人民把他抬得很高很高！”

（3）举手（五指朝天，前臂垂直，手掌举至头部）——表示行动、肯定、激昂、动情、歌颂等

举手训练：“人生的价值在于奉献，生命的真谛在于创造！”“经验证明，能使大多数人得到幸福的人，他本身也是幸福的。”

（4）挥手（手臂向前，手掌向上挥动）——表示激励、鼓动、号召、呼吁、前进、致意等。

挥手训练：“努力吧！奋斗吧！我们的明天一定会更加美好！”“同志们，朋友们：让我们在爱国主义的旗帜指引下奋勇前进吧！”

（5）推手（手心向前，前臂直伸）——表示坚决、制止，果断、拒绝、排斥、势不可挡等意。

推手训练：“不！不能这样！这不是我们的逻辑！”“谁不属于自己的祖国，那么他也就不属于人类。”

（6）压手（手心向下，前臂下压至下区）——表示要安静、停止、反对、压抑、悲观或气愤等。

压手训练：“时间就是生命，无端地浪费别人的时间，其实是无异于谋财害命的。”“谁若把金钱看得比荣誉还尊贵，谁就会从高贵降到低贱。”

（7）摆手（手心对外，前臂上举至中区上部）——表示反感、蔑视、否认、失望、不屑一顾等。

摆手训练：“一个人的价值，应该看他贡献什么，而不应当看他取得什么。”“凡在小事上对真理持轻率态度的人，在大事上也是不可信任的。”

（8）心手（五指并拢、弯曲，自然放在胸前）——表示自己、祝愿、愿望、希望、心情、心态等。

心手训练：“爱国魂是最纯洁的灵魂，爱国心是最美好的心灵”“钱学森永远是中国人民心中的英雄。”

（9）侧手（手掌放在身体一侧，手心朝前）——表示憎恨、鄙视、神秘、气愤，指示人物和事物等。

侧手训练：“知识决定命运，学习成就未来！”“你要想获得幸福，你就得给世界创造价值！”。

（10）合手（两手在胸前由分而合，双手合一）——表示亲密、团结、联合、欢迎、好感、接洽、积极、同意等。

合手训练：“军人的责任就是舍小家为大家，维护社会的安宁。”“爱国主义就是千百年来巩固起来的对自己祖国的一种深厚的感情。”

（11）分手（两手在胸前由合而分，双手打开，做另一手势状）——根据打开后手势的区域不同分别表示空虚、沉思、消极（下区），赞同、乐观、积极（中区），兴奋、赞美、向上（上区）等。

分手训练：“山重水复疑无路，柳暗花明又一村。”“我们世界上最美好的东西，都是由劳动、由人的聪明的手创造出来的。”

篇2：手掌作文

手掌作文

手掌

我的小手终于长大了，而妈妈的手却粗糙了。

题记

想起妈妈，我总会想她的手掌，只记得很细腻，很温暖。但这只是小时的回忆，长大了，却不怎么记得了。

小时侯的我，喜欢拍泥巴，不和从哪弄来一块泥，在上面拍来拍去，留下一个个小小的手掌印。那时的我，总想手掌快点长大，于是每逢这时，我就会用脏脏的手牵住妈妈的手指：”妈妈，看我的小手长大了没有？”这时妈妈就笑了，把她的手印拍在泥巴上：”不行呀，要长到妈妈这么大。”我则是很懊恼地低下头，于是妈妈就开始攥住我的手：”那么，你要快快长大哟。”我总是很坚定地：“嗯。”那时的我，羡慕妈妈白细嫩的`手，喜欢妈妈的年轻貌美，最爱妈妈用温暖的手掌抚摸着我入睡。渐渐地，我长大了，然而也相继有了弟弟妹妹。有时也会怀念那段时光，不过只是一念而过了。

偶尔的一天，老师让家长在作业上签字，我爸爸没在家，这才想起了妈妈。妈妈也笑着说：”好久没看你作业了，只记得你小时候常不写作。”我突然有些心酸，妈妈这几年到与我生疏了不少。

妈妈拿起笔，一边看着我的作业，一边用笔签着字。我看着她写字时的手，忽然发现，妈妈的手粗糙了不少，头顶添了几缕白发，与儿时的记忆大不相同。我鼻子很酸，明白了一件事：”我的手掌大了，妈妈手掌也会老的。”我强笑着对妈妈说；“妈妈，你看我的手终于长大了吧。”妈妈笑了；“还记得啊，”妈妈握住我的手又道；“还差一些，努力。”我回握住她的手，看着脸上有不上黄斑的她，笑了。

这几天，我忽的发现，妈妈的化妆品少之又少。妈妈是个素朴的人，从不像别人那样浓妆艳抹，妈妈又吃苦耐劳，有多脏多累都不怕。妈妈是个节俭的人，自己不多买一件衣服，却为我们孩子添了不少。这些，我竟然才发现，妈妈的手苍老了不少。

我一直以为，我现在已经脱离了妈妈的手掌，可是我错了。晚上时，总感觉有人抚摸我，才发现，是妈妈的手掌。虽粗糙，却一样温暖。我本以为我以独立，可是过马路时，妈妈还会牵着我。在我生病时，妈妈还会用那双粗糙又温暖的手抚摸着我。妈妈的手掌，我离不开了。

每一次我来学校是，你从不送我，但总会提醒我忘了什么吗？然后用你的手掌拍拍我：“好好学习。”知道么，我今天发烧了，虽还想着您的手掌，但不想让您知道，因为，我的手掌长大了，让我来攥住你那双粗糙的手，来温暖你吧，妈妈和妈妈的手掌。

既然你的手掌粗糙了，那让我来爱你吧，妈妈。后记

篇3：篮板球技术动作要点与训练方法的论文

关于篮板球技术动作要点与训练方法的论文

摘要：在篮球运动中影响比赛的因素有很多，防守和进攻的过程中，篮板球占据着再次进攻和反攻的重要转折点。近年来研究者们不断地去研究篮球体育运动，不断地去学习新的知识理论和训练方式，提高学生对篮球运动的热爱程度。因为喜欢，所以想要变得更强。增强学生的综合素质，尤其是在篮板球技术培养和提高的方面。该文通过各种方法对篮板球的技术培养和发展进行分析和总结，比起其他的技术要点，篮板球能更有效地逆转比赛，可以是比赛成败的转折点，而且对提高篮球技术的效果显着。使每一名学生都能感受篮球教学的良好气氛，使学生们更好地领悟技能技巧，教练能更好地将动作中的重点与难点详细地加以分析与指导；加强学生的基础练习。同时也为教练员在对学生进行篮球训练时提高参考和帮助。

关键词：篮板球；篮球运动；技术发展；教学方法；

1、前言

随着中国篮球运动的普及，综合实力也在不断增强，区内学校间的篮球运动比拼也愈发激烈，篮球训练方法成为了众多篮球爱好者所研究的话题。那么，如何才能真正有效地提高运动员的篮球运动水平？打造一支具有高水平的篮球团队？通过篮板球的培养，可促进团体水平的提高，篮板球作为篮球运动动作技术的一个分支，是每位篮球运动员都需要熟悉掌握的一项技能。在此基础上加强篮板球的训练，使得篮球运动教学内容通过篮板球训练进一步提高整体水平，促使学生在最佳的年龄段接触和感受趣味篮球运动的魅力，促进学生体能素质得到较好的改善，同时促进学生健康成长。

源于此背景与所述下，作为开展与实行素质化教育的窗口，应该如何实施，才能把篮板球技术在篮球训练当中充分地发展，开发与寻找一些对于篮板球具有特殊功能的一些价值与体现，这就需要我们充分了解与调查篮板球技术这一动作技术的开展与实施现状，找出其发展各方面的影响因素，进而剖析与研究。

2、研究对象、思路与研究方法

2.1 研究对象

以篮板球技术的培养和发展为研究对象，以华南师范大学体育教育系篮球专项学生为调查对象。

2.2 研究思路

首先，对篮板球动作技术引入教学重点和难点进行分析，以及针对教学中所遇到的困难，进行合理的分析。

再者，讨论分析篮板球动作技术运用的方法。进行相关的练习，提高训练趣味性的同时，培养学生的协作能力和战术配合。然后合理分析训练中出现的问题，得出结论。最后，提供优化建议。这有利于教学任务的顺利进行，开辟新的训练方法，更好地提高队员篮球技术，进一步普及篮球运动。

2.3 研究方法：

2.3.1 文献资料法。

本人查阅了近年来的一些篮板球动作技术的教学方法、成效的相关资料，观看相关的篮球训练视频，结合了自己对篮板球动作技术的见解和总结进行了分析，为本文的撰写提供了理论支撑。

2.3.2 数据统计法。

对搜集到的资料和访谈记录进行归纳与整理，分析在篮板球动作技术在教学中出现的问题和改善方法，并作为本课题的研究依据。

2.3.3 访问法。

采用了专家访谈法，对华南师范大学篮球教研室10名教师与专家针对篮板球动作技术的教学方法进行了访谈，访问40名学生，统计他们在篮板球的技术动作中所遇到的问题，最后统计，这给本人的论文撰写提供了大力的支持和帮助。

3、篮板球技术动作

3.1 技术分析

通过访问10名篮球教师， 40名篮球专项班学生得知，总共42人认为对篮板球的预判意识十分重要，预判意识，是对球性掌握熟悉程度的一个总和；其次，起跳的时机占的比重相当大， 46名受访者一致表态，合理的起跳时机是夺得篮板球的关键所在。

3.1.1 预判意识。

抢篮板球对运动员的心理要求和反应意识比较高，一般情况下，抢篮板球的运动员都是处于腾空状态，即身体重心很容易被外界因素改变，如激烈的身体碰撞，这需要运动员有较强的对抗能力；不敢争夺篮板球，就等于是交出球的主动权，更严重的是影响整个队伍的士气。另一方面，在抢篮板球之前，运动员要提前准备好抢球的动作以及解围，要是看到球再次弹出来才想到抢球，运动员这时就处于被动状态，不但失去位置的优势，还丢掉了反击的`最佳时机。

3.1.2 篮板球反弹的规律。

要求篮球运动员掌握篮板球反弹的规律是有利于在比赛中做出快速准确的判断和占有有利位置的前提，反弹方向需要运动员在日常训练中多注意球反弹的方向，投篮距离和角度。

3.1.2. 1 反弹距离。

运动员在比赛中判断篮球的反弹距离，在一般情况下，球的运动轨迹长的，相对来说反弹距离也应比较长，反之同理；篮球空中运动轨迹与地面夹角大的，那么篮球反弹的高度相应较高，落点较近，反之同理。

3.1.2. 2 反弹方向。

根据反弹的原理可以得知，进的角度与出的角度基本相同。在一般情况下，注意投篮者投篮的运动轨迹与地面的夹角，提前预判出球的反弹方向。所以，运动员在抢篮板球时要灵活预判出反弹球的方向和落点，提前到达落点的位置，有利于抢球获得主动权。

3.2 占据有利位置

在争夺篮板球时已经占据了有利位置，为了不让对方运动员轻易夺走有利位置，这时应该与对方运动员进行一些身体对抗，双腿成弓步，双手张开，用力把对方运动员卡在自己身后，使他难以占据有利位置。篮板球是攻防双方主动权的转折点，篮球队员对篮板球的重要性有了深刻的认识，才能拼尽全力地去夺得关键的一球。

若占不到有利的位置，也要在对方运动员的体侧，干扰其夺得篮板球。腾空阶段，是运动员拨球技术发挥的时候，待球到了合适的高度再起跳抢球。

3.3 起跳时机

在有利的位置前提下，反弹球到目的位置最高点时起跳，抢夺篮板球，同时挡住对方防守队员，手臂可以稍微张开，扩大活动面积，判断反弹方向与高度；起跳蹬地同时两臂向上摆，达到理想位置；或者是在起跳前张开两臂上举，扩大空间控制面积，干扰对方运动的视线和起跳。

4、篮板球技术训练方法

4.1 预判意识培养

教练员要使运动员深刻了解到篮板球技术的重要性，要求养成抢篮板球的习惯，通过实战，合理分析由不同因素导致反弹球的方向、高度及其落地，熟悉掌握反弹球规律，培养运动员的预判意识。

4.2 无球练习

刚开始过渡时，教练要求运动员原地双脚起跳，抢篮板球的模仿练习，针对所出现的问题，及时指出并加以改正，等运动员对于起跳时机熟悉掌握之后，可以进行慢跑单脚起跳练习。如教练员规定一个区域，让学生们从此区域开始跨步，并完成一系列的技术动作，教练员站在篮下，模拟对方篮球运动员，要求学生绕过自身取得最佳位置准备起跳及采取压制手段。针对练习过程中所出现的问题，练习结束后集中提出，并纠正错误的技术动作，最终完善运动员的起跳技巧。

4.3 有球训练

4.3.1 个人训练。

（1）单手抢腾空球练习，每人各持一个篮球，向上抛球，球的高度应抛至自身跳起最高点，并且手向上伸直的高度，待球反弹，再做双手或单手迅速跳起抢球，体会手腕、手指触球感觉；（2）连续掷球，向篮板抛球的同时在空中接球，在脚落地前把球继续抛向篮球板，有利于提高运动员控制身体重心以及平衡的能力。

篮球运动员空中传球时，肌肉群根据来球的预判做好发力的准备。此时，在腾空时身体处于不稳定的状态。所以，加强空中接球练习，可以使篮球运动员增强对腰腹及周围肌肉群力量的控制，使各个环节相互兼容，从整体上提高运动员的协调性。

4.3.2 多人训练。

（1）对抛练习，两人一组，位于篮下，一名队员向篮板抛球，另一名队员在空中接球，在脚落地前把球继续抛向篮板，以此反复进行训练，对抛练习模拟了比赛中的篮板球的不固定方向，通过训练，有利于提高运动员在空中传球的能力。

（2）补篮训练，三人一组，两人进攻，一人防守，进攻队员进行投篮，另一名队员做好准备抢篮板球，防守队员负责挡抢，积极防守，占据有利位置，对进攻队员进行干扰，进攻方积极摆脱防守抢篮。

（3）半场快攻练习，两人进攻，两人防守，一名进攻队员首先进行投篮，防守队员与进攻队员互抢篮板球，进攻方进球则得一分，球被抢断记失一分，同时交换球权。利用比赛的引入，增强了运动员的训练目的性，进一步强化了训练效果，有利于个人技术的发展和团队协作精神的培养。

5、结论与建议

5.1 结论

5.1.1 篮板球对赛程发展的影响。

经过长期系统的篮板球练习，使得学生养成正确的、健康的身体行为习惯。从生理上讲，提高了对四肢的控制力。进攻防守时体能安排得当，在不会对身体造成损伤的情况下，加上身体碰撞，既有利于提高身体的抗击打能力，还有助于肌肉拉伸、加速机能的提高，增强关键部位力量。提高实战能力，增强心理素质，通过多人练习方法，养成抢篮板球的主观能动性，大胆为团队而拼搏。

5.1.2 篮板球技术对团队意识所产生的影响。

抢篮板球，不是单靠个人能力就可以完成的一种动作技术，它是在队友的配合下，合理运用战术策略，通过队友间的一个眼神、一个动作而形成的良好默契战略，所以，抢篮板球技术属于团体协作型训练内容。通过训练，学生进一步了解了篮球的魅力。教学目标对学生们也有着不同的动作技能要求，使他们在教练员的要求下，更加重视团队的重要性，能有效地增强学生的合作精神，以篮球比赛为教育手段，进一步提高了他们的团队意识，有利于建立良好的团体气氛。

篮板球对塑造良好人格具有明显成效，学习篮球的同时感受篮球的魅力，学生们不但学到篮球的动作技巧以及体会到团队的实力，提升内在素质，而且使学生从内而外的树立健康人格。

5.2 建议

5.2.1 讲解清晰，有感染力。

教练员在对学生进行篮板球技术的教学中，应该根据不同学生的需求，接受能力以及认知能力，进行有针对性的教学，示范中，让每一名学生都理解，对所遇到的问题进行集中回答，争取让每一名学生都能感受到在训练中的不断进步。同时给予学生充足的时间来练习技术动作，加深学生对技术要领的领悟。

5.2.2 加强空中传球练习，为整个技术做铺垫。

传球对于整个比赛来说是非常重要的，加强学生传球的能力，多做空中互传的有关练习，增强球感和空中平衡能力。对于篮球中练习经常出现错误的动作，导致了重心不稳，在空中接球时失去重心，甚至有些学生在传球过程中球脱手的现象，结果导致了失分。所以，在今后的教学中，教练员要着重加强对学生空中传球能力的培养，为抢篮板球技术做好技术铺垫。

参考文献：

[1]张大伟，吕春辉。浅谈影响篮球运动员抢篮板球的因素[J]赤峰学院学报：自然科学版， , 30 （8） :104-105

[2]曹兵，李大。对篮球抢篮板球技术之探讨[J]沈阳体育学院学报，（1） :36-37

[3]罗锋，黄位佳。对冲抢篮板球技术的分析[J]科教导刊，（28） :253-254

[4]杨兴东，张峰岩。抢篮板球技术浅析[J]大家，（11） :120-120

[5]张文锁。中锋的抢篮板球技术分析与应用[J]考试周刊， , 0 （16） :151-152

[6]薛孟哲。浅谈篮板球意识的培养[J]经营管理者， 2011, 0 （22） :375-375

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[8]刘强。浅谈抢篮板球的技术要领[J]新课程学习：上， 2010 （9） :100-100

[9]曹均平。浅析篮板球技术特点及其训练方法[J]学园：教育科研， 2011 （4） :24-25.

[10]张廷印。重视青少年抢篮板球技术的训练[J]运城学院学报， , 21 （5） :59-59

篇4：手掌阳光作文

手掌阳光作文

今生今世我化为一只蝴蝶，在花朵与灌木丛之间穿梭。我是紫罗兰蝶家族的一员，有着紫色与白色的羽翼，这在蝴蝶中十分罕见。我生于春季，也是我变成蝴蝶后的第一个春天。当太阳渐渐地从地平线上升起来的时候;当清晨的第一颗露珠滴到湖面上的时候;当花儿都悄然绽放的时候，我破茧而出了。

我生于童话般美幻的森林，树林间到处都有不知名的野花，野花们永远都把自己的香味弥漫给大家。许多蝴蝶在花朵中追逐嬉戏。我惊奇地发现自己多了双翅膀，便很轻巧地飞过去，第一次俯望大地，感觉真好呢!在花朵上稍留片刻，好奇地欣赏着自己独一无二的翅膀。然后于伙伴们玩耍，讨论着自己的蜕变。累了，就在花瓣上午睡，渴了，就停在湖畔边如蜻蜓点水般喝水。此时，我感觉我，我们是世界上最快乐的。

但是，如果我可以穿越时间，去看看将来，我一定不会这样想。就在我生命中的第二个春天。在我的记忆中第一个春天是愉快的，而第二个春天则是惊慌的。当我在湖边喝水是，看到了跟我同一种族的蝴蝶，于是就想上前问一问，可是它飞得太快了，好不容易追上，却发现并不是。扫兴地想回去，但我的方向感太差了，在茫茫的森林中迷路了!只身一蝶拼命地希望找到回家的路。但只是希望，希望会破灭的。没有了鸟语花香，没有了能随时依偎的树林。就在希望将要变成绝望的时候，我看见了一座深处森林中的房屋。以前听长辈们提起过，房子是人类的'家，人类分为好人与坏人，如果是好人的话......

从房间里跑出了个大约7，8岁的小女孩，打断了我的回忆。我静静地看着她，小巧的五官，精致的面容，她似乎发现了我，向我走来，带着天真无邪但又好奇。我并没有后退，她抓住了我，捧在了手心上，仔细的凝视着我。离开了那片树林后第一次感觉到那么温暖，那么贴心。从那以后，我对小女孩就产生了好感。她天真活波，天天跑去丛林玩，我也就跟上去在周围翩翩起舞。她不时的露出稚嫩的笑容，这恰似童年的生活又回来了! 如果说第一个和第二个春天是愉快和惊恐的，那么第三个春天就是寂静的，寂静的什么也看不见，寂静的什么也听不见。

突然有一天，那个小女孩生病了，卧床不起。一直在昏睡着，我希望找她出去玩，去丛林奔跑，飞翔。可只是希望，希望会破灭。晚上，我梦见里妈妈，妈妈语重心长地说：“孩子，还记得长辈告诉你如果有人是善良的，是喜爱的你，不伤害你，就值得你付出。我们紫罗兰家族的蝶们必定会遇见人类。那个人遇见我们一年后就会遇难，是我们给他带来的灾难。而你，就该为他做点事了。” “好。”我默默地答应了。深知里面另有其意。此时已是深夜，我飞到森林深处中，看见了早已等我多时的那只蝴蝶，它竟是一年前使我走丢的蝴蝶。只见一道光，我变轻了。落叶般旋转式坠落。我醒来后，已经过了许久。惊人的毅力让我飞飞落落的到了她家。

她醒来了，而我却奄奄一息。我希望她能把我捧起来，因为那样我就能像回归树林的温暖一样。最后一个愿望，成真了。她把我放在手心上，像第一次那样。她难过地看着我，阳光穿过窗户，照在我身上。生命的点点滴滴就这么被我从遗忘中打捞出来。记忆的碎片，在纸上复活，重获动人的喧哗......

篇5：摊开手掌现代诗歌

摊开手掌现代诗歌

【杯子里的春天】

绿色潜伏

杯子里长出了春天的绿指甲

猫眼里群鱼跳舞

爪子隔着玻璃，惊慌失措

【我所能想到最浪漫的事】

不是与你花前月下

携手到天涯

只在我每天睁开眼的'时候

一首小诗静静地趴在枕边

等我，给它套上黑色马靴

我们一起出发

【真相不容掩盖】

像你在窗外撒了一夜的星星

我不能假装不知道

像你在窗台盛开了光明和洁净

我不能假装看不到

像你在窗里敲打一个人的寂寞和摇滚

我不能假装听不到

【匆匆】

你就匆匆地走吧

地球是圆的

我的时间也是圆的

遇见和尾随

只是一根秒针和另一根秒针

爬上圆圆的头顶

做触角

【送你】

送你一个竹篮

打上来的水倒进我的湖里

恰好养肥了一只水妖

送你一匹白驹

空谷长出野蛮

恰好我在上面赤脚奔跑

送你一座空城

我的废墟就在里面

恰好倾了你的城堡

篇6：手掌阳光读后感

最近，我读了一本叫做《手掌阳光》的书。觉得很好看。

《手掌阳光》是一部描写农村留守孩子成长的长篇小说。骑子岭女孩兰妮子的父母去广东打工，她被留在小镇姨父家里，与小表哥刘水在同一个屋檐下共同生活。在山里无猎可打的火种爷爷也来到镇上守果园，与两个孩子朝夕相处。后来，生活发生了一系列预想不到的重大变故，两个孩子的小小心灵饱受磨难。但是，希望的火苗并未因此而熄灭。太阳出来了，两个孩子，又做起了手掌阳光的游戏……

所以希望大家也去看看。其实，看了手掌阳光，也会学会变着乐观，勇敢面对一切。

其实，你在里面会遇见许多性格个性鲜明的人，如：天真的兰妮子；懂事成绩优异的水牛哥哥；坚强乐观的兰妮子爸爸；以狩猎为吃饭的火种爷爷及他那忠心耿耿为主任牺牲的花眼猎狗……

一切都觉得十分凄凉中充溢着无可所及的美好。每每读起，书中悦动的文字仿佛就是一幅幅形象会动的图画。

所以，希望大家能够读读这本书。以前，我不是很喜欢读书，但是，现在我真的很喜欢看书呢！