当我跑步时我在想什么的经典散文（共10篇）由网友“巴卡拉嘟”投稿提供，下面小编为大家整理后的当我跑步时我在想什么的经典散文，希望大家喜欢!
篇1：当我跑步时我在想什么的经典散文
当我跑步时我在想什么的经典散文
友人刚参加完无锡半程马拉松，以1小时51分钟18秒的成绩完成比赛，看着现场留影的他，腰腹平坦、眉眼干净、精神饱满，不得不佩服他的意志力，这个从不轻易许诺，也不轻言放弃，大腹便便的男人竟能穿越到他大学时代的身材。
跑步的理想状态是一个人独自跑，什么也不想，或者边跑边思索，不被任何人打扰，正是这点好处，跑步深深吸引了我。身边包裹着形形色色的人和物，担负着各种各样的责任和命运，表面上是活在自己的世界里，实际上却是活在别人的世界里，他们以各种名义，以无意识的状态深刻的影响别人，以自己固有的道德标准去衡量别人的道德标准，以自己的思维判定别人的思维；说话、做事基于自己本身知识的理性，加上主观判断做出选择，而这些人的生活经历和理念与自己往往截然不同。
前不久老家友人出差至甬城，我说只能请他中饭，晚上我得跑步。他说中饭已预订，只能晚上，大不了晚饭后陪我一起跑或者绝不耽误我八点的跑步。再推脱颇显无情。
七点半，我坚持我的.跑步准备离席，友人已酒过三巡，脸红脖子粗地嚷嚷着跑步天天跑，而他几年才来一次。我暗笑，有些人总在想达到某种短期目的时信口开河，信誓旦旦，至于能否兑现或能否给对方带去不适，造成什么后果，却不是他考虑的范畴，有些人并不在意自己曾说过什么，说过的话就像喝过的酒一样，说过就忘，甚至会暗骂当真的那个：这人怎么不开窍，我只是玩笑，这也能当真？或者当他说过的话与自身利益冲突时，甚至会矢口否认，说时信誓旦旦听着感人，可三巡之后没人再信。有的人太在意自己曾经允诺过什么，说过的话就像板上钉钉一样，钉是钉铆是铆，说过了就牢记。却也容易误人误己，因为这是一个诚信就像金钱一样匮乏的年代。
夜幕中，一对对小情侣在江边旁若无人的拥吻，是霓虹灯下的黑夜催生了他们身上的荷尔蒙激素还是情到浓时的情不自禁？萤火般的灯光，一簇簇地眨眼。我不禁想起几年前受情伤的友人对我说，她再也不相信爱情。我说，我相信爱情，但，不信人。信人信爱，却总在一次次被彻底推倒中重新树立信念，我坚持的其实也是我怀疑的，所以，有时难免会有否认的牢骚。近期终于想通透，信人信爱，只是对自己修养的要求，并非对别人的天真。
前几天给自己设定了九公里目标，这几天，近乎跑至十公里，以这样的状态，想要挑战16公里并不遥远。我坚信，这样的状态，想要挑战自己近几年养成的某些习惯，也并不难……
这个咋暖还寒的春季里，阳光耍尽了小女人的脾气，在灰蒙蒙的天空下半遮半掩，最终，还是张开春天的臂膀，去迎接那些需要和不需要，世俗与俗世中人。
篇2：当我跑步时我想些什么散文
最近在看村上春树的一本书，名字叫《当我谈跑步时，我谈些什么》，所以这篇文章的命名也采用作者的书的名字。
最近开始跑步，跑了一个多月了。我一开始以为自己坚持下来的，因为在很多时候，我不是一个特别有毅力的人。而且我以前是不怎么喜欢长时间做跑步这项运动，因为以前觉得跑步比较单调，而其他的运动会比较有趣一些。但随着年龄的增长，阅历的增加，对许多事物产生了新的想法。跑步时，我可以天马行空的想象，可以幻想在自己的世界里，同时跑步也是需要技巧。
天晴时，阳光从天上洒下来，一种活力晕染在自己的身边。那是一种朝气蓬勃的景象，那是一种内心活力的释放。仿佛我开始跑步，就开始有活力，就开始蓬勃向上，感受生命的美好。下雨时，天空下着淅淅沥沥的小雨，雨滴打在我身上，我把它当做我前行的微小阻力，磨练自己意志力的考验，当我跑完时，内心有一种呼之欲出的感觉，仿佛我战胜什么大的困难一样。
早晨跑步时还会看到一些人，一些和我一样在跑步的人，他们或为了减肥，或为了身体健康而去跑步，都是为了更好更健康的生活，有时也会看见有人在推着轮椅前行，那一刻，我感觉自己是多么幸运，没有最好的年龄，没有较高的工资，没有多少存款，没有强悍的本领，至少我还能跳，还能跑，还能自由自在的跑步，还可以努力继续创造一切。生活有了对比，才知道自己拥有的有多好。
有时跑步会感觉比较单调，我常常会在脑海中对自己的明天、后天、未来，有这样那样的设想，一种内心的力量油然而生，仿佛自己可以克服各种各样的困难，但跑完步之后，又由于各种各样的拖延症，促使行动不能实施。还会在跑步的路上想些怎样去写文章，头脑中有千百种想法，但最后基本都没有实施，可是跑步那一刻在进行幻想中，这种感觉非常美妙，你仿佛在画着自己的'蓝图，建着一座属于自己的空中楼阁，最后当然都没有去实施，但跑完步感觉自己终于做了一件重要的事情，这就是运动，没有因为拖延症而无法实施，睡觉前会对这一天的自己愧疚和遗憾感少那么一点点。
经过一段时间的跑步，我有时候会在幻想，也许三年五年之后，我可以去考虑去进行半马跑步，想着人生没有什么事不可能的，这大概是以前不敢想的事情。继续努力吧，奔跑的人。
篇3：当我跑步时，我在想些什么
村上春树从33岁的某一天突然开始坚持每天跑步，我从29岁的某一天突然开始坚持每天跑步。这是天资愚钝的我唯一开始得不算晚的事情，同时也是如果我可以穿越时间最想更早点开始的一件事情。
跑步和我素有渊源，小学时就有和爷爷、小伙伴晨跑的记忆。到了中学，我有个颇具耻辱性的外号“小龟”,缘于我跑步速度极慢。家乡那个小城市中考之中有体育，不算分，但要求必须过。我太慢了，没敢去考。当时年轻到还没有恋爱过的我有个心仪的女孩儿，她听说了这件事情，冷艳地说了句“他怎么那么怂”,当时的我“听到了心碎的声音”,因为我没想到我的初恋就这样结束了，是“还没有开始就已经结束了”.
于是那个夏天，我买了两个五公斤的沙袋绑在了腿上，那个夏天基本没有摘下过。当时我家开饭店，我常常去帮忙，步履蹒跚的我总让客人误以为我家雇佣了残疾儿童，得知是老板家孩子的时候，客人们又纷纷向我的父母投去了同情的目光。
秋季开学之后，我第一次鼓起勇气报名参加了运动会，以往的我都是拉拉队的。最终报名的是没有人参加的3000米。我父母见体育不及格的我竟然可以参加运动会，非常高兴的跑去观战，我跑完后问我“儿子，你的腿怎么抬得那么高”——当然了，三个月没摘沙袋的我早就不适应正常的地球引力了。我记得特别清楚，那次我跑了第七名，为班级取得了微不足道的两分，却是我人生之中重要的里程碑。
于是我开始坚持运动，高二、高三的时候每周能踢上三、四场球，重读的时候担任的足球队队长应该是我担任的第一个可以锻炼领导力的管理职位了。大学的时候踢球之外，有时也跑去操场夜跑。
在的初夏，我跑第二棒。拿棒的时候我们领先、我拼尽全力第一个把棒传给了队友，竟然拿到4*400米接力冠军!当时的我突然无比自信、无比藐视挫折和自己的不足——因为，只要付出足够多的努力，连身体的极限都可以突破，这个世界还有什么，是改变不了的呢?
社会最大的价值，就是让人认清自己不过是个普通人，普通的甚或有些平庸。看镜子的时候，发现自己长得就很不让自己满意，其他如同文笔、运动能力、艺术才华更是差强人意，一一罗列简直让人心灰意冷。缺点比比皆是、不胜枚举，然而优势只能勉强数得出几个，例如打不死的韧劲和永不停息的上进心。自己手头的筹码不多，却不得不凭此艰难的走下去，这就是我们不得不面对的庸常人生。
终于我找到了最适合我的方式，那就是长跑。与别人比较，我是处处败下阵来，然而当我跑步的时候，我终于不用再和任何人较劲，我需要超越的只有昨天的自己。只要我跑得再快一点、坚持再久一点，我就比昨天的我要好那么一点点;甚或哪怕是我只维持了原有的水平，但因为我多坚持了一天，我就比过去的我好了那么一点点。
当我选定了长跑，我就笃定的、风雨无阻的坚持了下来。我知道，放弃跑步的理由一个卡车都装不完，可是坚持下去的理由只有我不想放弃我自己、不想对自己妥协，仅此一条而已。于是，我跑过了杭州同里的湖、跑过了三亚青岛的海、跑过了复旦吉大的校园、跑过了北京西安的城墙，还跑过了“凌晨四点的洛杉矶”、跑过了“夜色温柔”的温哥华、跑过了喧哗拥挤的清迈街头、跑过了静谧悠闲的首尔河边，未来我还将跑过东京、跑过纽约、跑过巴黎、跑过里约热内卢，不管何时，我打包出行的时候，第一个放进行李箱的一定是我的跑鞋。
未来，我也会像村上春树一样，去学习游泳、学习自行车、挑战铁人三项和越野比赛。只是因为：Pain is inevitable, suffering is optional ?
我打完这些字的时候，刚刚窗外的豪雨突然停了，就如同它突然下起来的时候一样莫名其妙，倒是和我的心境起伏一个节奏。打完这些字，我就要跑进雨后的秋夜，去继续我的脚步了。
篇4：我在想经典散文
我在想
小时候就很羡慕那些生活在海边的孩子，没事的时候可以一整天坐在海边，看潮水的涨退，看太阳的起落，面向一望无际的海水，静静地幻想―天的那边是海，那海的那边呢？是天吗？还是依然是海呢？
天真的孩童总有一天要长大，终要离开那一片曾经印下他深深浅浅的足迹的海滩，很幸福的一件事吧。每天对着海痴痴地入神，幻想那边的美好风光，彼岸在他们心中该像天堂一般美丽吧，到了该出发的时候，背起行囊，向着心中的彼岸出发，不去想将要遇到什么样的困难，只要想到彼岸的美丽风光心中就会充满希望。
也许，我也是他们其中一员，我同他们一起前进，沿途有如此美丽的风景，很多，我们都来不及细细欣赏，我们正朝着彼岸前进，一步一步。这样的道路远不如我梦中的那样通畅，我们遇到了许多许多的困难，面对困难，勇敢的人一跃而过，而我，面对困难胆怯了，害怕了。我开始侥幸地希望有人会帮助我，却发现，我错了，因为能帮助我的，只有我自己，一个人而已。我咬一咬牙，终于我也闯过了难关，虽然，同伴们很多已走的很远，可我一定会赶上他们的，我这样想。
通往彼岸的道路很长很长，沿途有美景，有困难，当然也有诱惑。坚定的人，面对诱惑，毫不动摇。而我，却向诱惑低头了，我开始变得自甘堕落，那个曾经如天堂般美丽的彼岸在我心中逐渐变淡变模糊，身后那些原本落后的同伴都已快走到自己的前头，我终于清醒了，我加快了步伐，从那一刻起。彼岸的美丽又开始变得清晰。
可是，后来我又发现，不管自己如何努力，前面同伴的身影只是越来越远。我又犹豫了，只是，心中的那个梦想，让我坚定了信念，甩一甩头发，昂首向前走。
所以，不管面对怎样的惨淡人生，我们想做的都是逆风而上，让潮水般的困难从脚下划过，追逐前面的精彩。很多时候，机会如满天闪烁的明星，仿佛到处都，但是我们能够摘到的，也许只是其中的一颗或二颗，甚至没有，很多事情，错过了，就再也不能回头，也根本不必再去回头，更重要的一直都在前头，不在身后。
有时候真的很羡慕那些为了理想远涉重洋的人们，偶尔会觉得自己的翅膀过于沉重，无法摆脱身边的桎梏，其实也许只是我们自己过于胆小了吧。只要当你获得勇气的时候，所有的桎梏也就都不复存在了。也许，只是一念之间吧，当勇气来临。
我们每天都在面对不同的变化，梦想到达自己的彼岸。不管怎样，只要不放弃追求执着前进，也许彼岸就在眼前，或许更近，可能就在身旁。
[我在想经典散文]
篇5：当我谈跑步时我谈些什么读书笔记
最近，读完村上春树《当我跑步时我谈些什么》，在书中与大师相遇是一件很幸福的事情，让我重新认识了一个可爱、纯真，令人敬佩的作家村上。
这本书是村上春树的随笔，告别了以往华美的文字，更多是用平实的语言，描述了自己跑步与写作的生活。
这里没有艺术家波澜壮阔的传奇，带我们走进一个更加真实、生活中的村上。
在一九七八年四月一日神宫球场，观看棒球赛，村上春树的脑海中闪念“写篇小说试试”，于是29岁的村上春树自此开始写作的生涯，关闭了经营多年的店铺，成为职业小说家。
他彻底改变生活形态，早睡早起，每天坚持长跑。
1、全力以赴
正如村上所说，之前拼命的工作，经营的店铺，渐渐生意好转开始盈利，管理的不错之时，他打算关门闭店，全身心投入写作中。
周围的朋友忠告他，完全可以交托别人去经营店铺，不至于关门歇业，如果以后不想写作，还可以回来继续开店。
村上直率而坦诚的写道“无论做什么事，一旦去做，我非得全力以赴不可，否则不得安心。将店铺随意交托给某个人，自己躲到别处去写小说，这种讨巧的事情我做不来。如果因为模棱两可、三心二意以失败告终，懊悔之情只怕久久无法拂去。”
也许正是因为这种全力以赴，专注于写作的精神，使得村上把更多的时间和精力放到了他感兴趣的长篇小说上。
完全的、专心致志的投入，让他在完成《寻羊冒险记》后，有了深切的感触，找出了自己的风格。
现在是信息爆发的时代，我们身边每天充斥着各种诱惑和挑战，很多人都在忙，同时做着好多事情，有时却一件事情也没有做好，结果往往不如人意。
如果我们能如村上那般简单，专注做好自己的事情，不留余地，全力以赴，一定会收获更多。
2、超越自己
不论在夏威夷州考爱岛，盛夏雅典的马拉松赛道上，还是北海道的跑道上，村上坦言他不计较比赛的输赢，无论何事，赢了别人也罢输了别人也罢，都不太计较。
村上倒是更加关心是否达到自己设定的标准，包括对于写作，书的销量，得奖与否，这些也许能成为成功与否的标志，但是重要的是，他要达到自己的标准，超越昨天的自己。
他写道：“如果有什么必须战胜的对手，那就是过去的自己”。
他有自己的标准和原则，正是这些标准，促使他在跑马拉松身体不支的情况下，可以坚持跑到终点。
不能违背自己定下的原则“不管奔跑速度降低了多少，我都不能走，我都要跑完全程”。
他时刻想的是怎样超越自己，而不是打败别人。
3、持之以恒
由于过上从早到晚伏案写作的生活，为了维持体力，保持体重，村上开始每天、不间断的长跑。
东京，纽约，悉尼，不论严寒酷暑，腿脚疼痛，10公里、20公里、30公里……长此以往，坚持了三十多年。
在北海道的马拉松上，跑过50公里时，腿上肌肉僵硬疼痛，不听使唤，感受到肉体上的苦楚，他依然忍耐着、努力着跑完了全程，坚持到了最后。
事实上，村上并不感觉长跑是一件痛苦折磨的事，他喜欢并享受其中，在长时间的长跑中，他可以沉浸在自己的独处中，享受与自己共存的时光。
正因为做着感兴趣的事情，即使过程不简单，不容易，依然凭强大的意志力，持之以恒的做了下来，令人敬畏，这也是村上春树之所以成功的原因。
当我们想要放弃，想要懒惰时，想想这位依然在长跑，依然在努力，笔耕不辍的大师吧。
这本书看似平平淡淡，却让我遇见了一位伟大的作家。
他的执着，他的坚持，他的自律。
其实，人生何尝不是一场马拉松，不是一场长跑呢？
人生的马拉松
篇6：当我谈跑步时我谈些什么读书笔记
思绪，或说念头，无非空白的从属物。
村上春树，自己一直很喜欢的一个外籍作家。他拥有太多的作品，太多一些自己凭空想象出来的故事、情节。而《当我谈跑步时，我谈些什么》却是一本朴素自然的回忆录。
或许就是因为朴实的语言，在这本书中变得如此没有吸引力。可是他写跑步时，自己的思绪，心里想的其实就是写虚无缥缈的东西，反而在我觉得很有意思。
他说，跑步时浮上脑际的思绪，很像天际的云朵，形状各异，大小不同。回忆，自己在跑步时的过程，虽然没有像村上如此庞大的跑步习惯，他的跑步像每天进行的马拉松。自己绝对做不到。而我，跑最长时间的步，就是体育课上的800米，而不得不承认在跑步时，是会不断冒出些思绪、念头。简单地比如：我一定要加油、马上就可以跑完，坚持就是胜利。而村上不同，他经历的是每天一个给他大量时间去游离的大脑空白状态，说空白或许有点过分。可是，其实事实就是这样，这是个“无从想象”的世界。于是，开始幻想我如果是他，跑步的时候，我的思绪会是如此飘渺。
或许，我在长时间跑步的时候，我会回忆自己与一个人的所有一起可以回忆的事情，那个人谁都可以，或许是自己喜欢的过的；或许是一个超级好朋友，或许是一个与自己都不怎么接触的默默无闻的同班同学；或许是亲戚朋友中的一个，像爸爸妈妈；也或许是一个老师甚至一个没有关系，却彼此认识的人。回忆些画面里有我和那个人的画面。
或许，我在长时间跑步的时候，我的思绪就是一片空白，我的人就是简单的在脚下的路上不间断移动，视线只是不断随路边的风景移动，如此单调，所以自己肯定无法做到坚持跑步。因为那实在是太无趣。
或许，我在长时间跑步的时候，我会想跑好之后，我要去干什么。接下来，我去做什么事情最好，什么事情是我接下来最想做的事。这个应该是最有计划型的一种思绪，其实很多时候自己可以做到。
之前，看起来如此没有内涵的跑步，再看之后。有了非同寻常的变化，村上之所以如此成功，觉得每天的马拉松，每天去观察那微乎细微的变化，从一些细节中找到了别人所没有找到的灵感与心底的感触，这个宝贵的感觉，或许只有他可以拥有。更绝对得说，如果他没有坚持每天跑步，他的文字将是完全不同与现在的风格，或许，成功就不属于他。
第一次感触到，跑步的神奇。
可是，自己可能永远也做不到像村上这样每天的跑步。他，可以在跑步的时候收集思绪将其汇合，美化，然后奇迹般地创造出一部部别人惊叹的作品。那应该就叫“文思泉涌”吧！
可是，也不得不说自己也有文思泉涌的时候，可是不在跑步的时候，在看到他的作品以后，这就是差距吧。不过更可以幽默的说：站在巨人的肩膀上。
其实，自己并没有把这本书从头到尾的看完，或许不像他另外的作品一样，没有起因经过结果的故事，就没有吸引力让自己抱有好奇的心态去看，散散的回忆，在点睛处就可以吸引人的眼球，后面的世界就可以模糊不见了。
看重了村上跑步时的思绪，那种慢慢积累的灵感来源，最终就会汇成一片海。
只有大汗淋漓时，才能感受其汹涌澎湃。——后记
篇7： 《当我谈跑步时，我谈些什么》读后感
《当我谈跑步时，我谈些什么》精选读后感
村上春树在开篇就引用了萨默赛特.毛姆的“任何一把剃刀都自有其哲学。”大约是说，无论任何微不足道的举动，只要日日坚持，从中总会产生出某些类似客观认知的东西。可能在他看来跑步就是这样一件微不足道的举动，但这种日复一日的坚持，对作者的生活、写作是产生了很大的影响的，甚至于对他的成就也是有不可磨灭的功劳。
《当我在跑步时，我谈些什么》这本书的写作手法其实并不新奇，像是回忆式的叙事性日记；文风简直朴素到极致，甚至于说是白开水风格也并不为过，它就是很自然的把作者这些年关于跑步的经历原模原样的'记了下来。但是恰恰这些在作者看来微不足道的经历，实实在在呈现了作者关于跑步所感悟到的人生哲学。
下面看看村上春树说了什么做了什么？
村上说：米克.贾格尔在年轻时曾狂言：“我如果到了四十五岁还在唱《满足》，还不如死了的好”，然后，如今他已过了六十了，还是继续在唱《满足》，可是谁有资格去笑话他呢。村上还说，未来的生活是我们现在“无从想象”的，是我们揣摩不透的，所以我们用对待天空、云朵和河流的态度去与它一同生存下去；而且，我们每个人都是独立的个体，我们一生所经历的苦痛和创伤都是必要的，也是我们自己的一份重要的资产，是我们自立性需要付出的代价。但是受到苦痛和非难时，跑得更久更远，就是对自己的一种释放，在这个空白而沉默的长跑时间里，一味的跑个不休，是多么快意的事情！
村上春树说人生基本是不公平的，你喜欢的事自然可以坚持下去，不喜欢事怎么也坚持不了，不管你何等意志坚强何等争强好胜，不喜欢终究做不到持之以恒，就算做到了也没啥意思了。所以选择自己的兴趣比坚持更重要，一个人不喜欢长跑，就算一直跑下去，他也并不能体会到跑者的快乐。
“我于是孤身一个，默默跑完有生以来第一条接近马拉松的路线。观众、终点锦带、人群的盛大声援统统没有。然而，这是最原始的马拉松路线啊！还能奢望什么呢？”一条古路、第一次、一个人、一直跑下去，我想象不出还有比这更酷的事情。有生之年有这样的经历，此生不负了。
“忙就中断跑步的话，我一辈子都无法跑步了。坚持跑步的理由不过一丝半点，中断跑步的理由却足够装满一辆重卡车。我们只能将那一丝半点的理由一个个不断的打磨，见缝插针，得空就孜孜不倦的磨它们”作者对待跑步及写书的态度，应该很多人都赞同吧。
“一天，从清晨一直跑到傍晚，跑完了一百公里的赛程”这是普通人无法想象的事情，但上村上做到了。他说我并非挑战记录的无邪青年，亦非一架机器，不过是一介洞察了自身的局限，却尽力长期保持自己的能力与活力的职业小说家 。
”不伴随着痛苦，还有谁来挑战铁人三项赛和全程马拉松这种费时耗力的运动呢？正因为痛苦，正因为刻意经历这痛苦，我们才能从这个过程中发现自己活着的感觉，至少是发现一部分，才能最终认识到：生存的质量并非成绩、数字和名次之类固定的东西，而是包含于行为中的流行性的东西。“这写的不只是跑步，更是人生吧，金钱也罢，地位也罢，长相也罢，别人如何评论，都不过是次要的问题，对于每一个独立的人生，实实在在的过好第一天，从那些成功和失败中汲取教训，一次次的完成自己心目的”马拉松“，这样的活法充实吧。
疼痛无法避免，磨难却可以选择，每当我长跑的时候，脑海里反复出现这句话。――这是本书中的最后一句话。至此，全文结束。假如你认真的读过它，那它带给我们的意义，可能才刚刚开始。
如果要用一句话来评论此书，我想最合适的应该就是书中作者写给自己的墓志铭了：他至少是跑到了最后。
有一两件事情，我们用一生去追求去努力，这大概就是人生最酷的事情了吧。如果刚好是我们喜欢的事情，就是幸福了吧。
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篇8：《当我跑步时我在谈些什么》读书笔记
看到没，这位大叔就是这本书的作者，是我最近的idol。
差不多一天的时间，将这本书看完。
对于想通过跑步来减肥的我来说，很有必要。虽然没有想过会这么快速度，可能我那天太有时间了，抑或是我太想一直看下去了。
看完这本书，我对跑步的知识了解了不少，虽然作者更多的是透过跑步来解读自己的心理和对生活的看法，但请原谅我这个小白，我学到的多是关于跑步的知识。
有人会觉得跑步是so简单的事情呀，还用学吗？用的！跑步不难，难的是坚持，更有因此带来的身体上的各种疲劳和变化，心理上带来的各种考验等，你将如何去面对。
这本书里，作者向我们详细讲述了在跑步中遇到这些问题时，他是怎样一个个克服的。
你为什么要跑，这是促使你开始跑步的动力所在，当你开始后，你又怎样去坚持？
坦白来说，跑步是一件很枯燥的事，在一定的时间里，不过是四肢的交替前行，重复重复再重复，如何将它变得有趣，变得不会轻意放弃，是一件需要智慧的事。
我在买臂包的时候，营业员跟我说她也跑过一段时间，问她跑了多远，她说每天绕操场2圈，我问操场一圈多少，回答是400米，我笑了。
800米真不算多，于我自己来说，想减肥，每天800米远远不够，当然村上先生并不是因为想减肥才跑步。
他首先是一个小说家，码字的人，人们通常以为他们体力上不累，实际是上正好相反，他们有时候需要一坐好几个小时，当灵感来了的时候，或是有任务的时候。
人长期坐着不动，对身体不好，很多有成就的文人，因为长期长时间坐着写作不注意身体，而遗憾导致英年早逝，比如著名作家路遥。
所以村上先生从某一刻意识到这一点后，决定开始跑步。动静结合，张驰有度，这样有利于身体的保养。
如果说一个理由不足以支撑村上先生坚持跑30多年的话，他还谈到一点：他是一个性格偏内向的人，30岁之前不太擅长交际，喜欢安静的世界，有自己的思想空间。
他觉得跑步是一项很好的可以自己独处的运动，可以边跑步边思考，或者干脆放空，或者听音乐，跑得多了以后，他甚至能找到一些适合跑步节奏的歌。
长跑需要节奏，这一点我深有体会，不管是在比赛时，还是平常的锻炼，节奏有利于你调整自己的呼吸和速度。
村上先生如今年近七旬，从开始跑步那一年开始，基本上每年至少参加一次马拉松比赛，在日本，在美国，在希腊，在世界各地。
这里有必要提一下马拉松的距离，全程42。195公里，这个距离叫做“全马”，跑完全程大概需要3―5个小时，网上经常会提到的“半马”，“1/3马”，“1/4马”，大家可以算算分别是多少公里，跑完需要多长时间。
村上先生每年都会参加一次全马比赛，还跑过一次“超级马拉松”，距离是100公里，这一种对于一般人的身体，尤其是膝盖伤害是很大的。
我说的.一般人是平常锻炼不够充分的人，人的膝盖如果伤了，目前的医术也没有特别好的办法，基本上这种伤害是不可逆的。
所以说，跑步并非那么简单的事，超级马拉松也并非人人都可以承受，但人生有这样一次经历，真的不错。
近年来，村上先生又开始将目光转移到铁人三项上来，哪三项呢？游泳、骑自行车、跑步，考察这三项的综合成绩。
跑了那么多年步，换一点新意，也是不错的，不管怎样，都是锻炼身体的运动，村上先生直到现在，边写作，边锻炼，基本上没有间断过，不仅作品多质量高，身体也倍儿棒。
这本书对于像我这样坚持跑步还没有进入状态的人来说，无疑是一碗极有营养的鸡汤，它提供了很多的实战经验。
将运动与文艺结合起来，似乎是一种不错的生活呢。
So much for today。 See you next time！
篇9：当我谈跑步时我谈些什么读后感
日本作家一村上春树的作品读的不是特别多，但对于他的大名还是非常熟悉的，这本《当我谈跑步时我谈些什么》是从朋友家借阅的，一天读完，读完整本书的感觉总结就两个字“佩服”。
就像作者自己在序言中说的一样，整本书都在说跑步，但是从头到尾又没有跟大家说跑步的方法，那为什么还有这么多人喜欢喜欢读呢？我想主要是因为在整本书中能让人读到了一种精神，专心致志做某件事的精神，将简单的事情做到极致的精神。
文中有写到跑步是最简单的运动，不受大多数的因素影响，但是真正坚持跑步的`人很少。从服务行业转到专职作家，这是一个非常大职业转换。换位思考若是你会像他一样吗？我肯定不会直接让自己的生意，孤注一掷的投身到写作上。作者的成功让人看到了专心致志去做一件事，最后获得非凡的成功。这点正是大多数人都比较缺乏的，做决定瞻前顾后，想要兼顾太多最后碌碌无为。
文中朴实的语言很吸引人，没有机械式的说教，而是通过他的文字，让我们去感受跑步的乐趣，也说出了跑步者的心理话，有过多次想要放弃的想法。
正如作者所说跑步是成本最低最简单的运动，只要你想随时都可以开启跑步之路。这让我想到之前有一个同学在校期间默默无闻，毕业后去一家很小的手工店面工作，他特别喜欢做手工，在工作期间善于抓住学习的机会，手艺越来越好，也学习了时尚的知识，积累了很多客源，后来自己出来开了好几家分店，生意越做越大。
现看起来普普通通的成功这中间都有一股干劲。刚刚毕业放弃了专业对口的工作，去选择了自己喜欢的手工创作行业，最后闯出了自己的一片天地。不是常人的思维，也就造就了他的成功。
现在社会吸引人的太多，总是能在网络上看到很多多才多艺的斜杠青年，但是大家再去深入挖掘一下，你们会发现他们大多不会斜杠太久！很多人斜杠了一阵子就消失的无影无踪了。
一天24小时，每个人的精力是有限的，不可能把所有的事情都做好，我们要做的是去选择某个方向然后拼劲全力前行，让自己在某个领域成长，这可能才是最重要的。
作者的两件事跑步和写作，健康与事业，两者互相补充相辅相成，在专业写作的同时找到了自己的跑步兴趣，然后又在跑步中获取创作的灵感，相辅相成最后助力他走向世界。
我的三言两语只代表个人的想法，你的想感悟需要自己去体会。但是我相信，每个人不管你现在处在人生的什么阶段，相信只要你能选好自己前行的方向并拼进全力去做，你一定会成功。
篇10：当我谈跑步时我谈些什么读后感
我有三段跑步经历。
第一个是在没有生孩子前，我和大元租住在顶楼七楼的一个小单间里。晚上吃过饭就到楼顶上去跑一跑，十几分钟，偶尔半个小时，跑到鼻头冒点微汗就下去了。偶尔想拉着大元一起去，但十次有九次是拉不动的。
第二次经历是去年夏天，那会还是全职妈妈。实在是太过压抑，没有属于自己的时间，看到产后的体型也变得很自卑。每晚便等着大元下班回来，让他看孩子。我出去在小区里面跑上半个小时，持续了半个月。当时，一边跑着就一边告诉着自己，就这样跑下去就会越来越好的。但因为自己太急功近利和完美主义，没有看到体重的明显下降，以及中断一天两天就会苛责自己，不了了之。
第三段经历就是今年夏天，七月份开始，一直到十月份，是史上坚持最久的一次。从跑一公里就气喘吁吁要休几次，到跑三公里不休息再到跑四五公里，这完全得益于keep的指导，让我明白专业的重要性。
第三段跑步经历，我的心态发生了很大的变化，我要求自己放下完美主义。即使是三天打鱼两天晒网，我也觉得不错。因为如果把这个频率放到生命的长河里，其实也是很好的。不知道是不是想明白了还是成熟了，以至于我现在看其他的事情也慢慢会把时间线拉长了看。
跑了这几个月，我的体重只下降了一两斤左右，因为没有刻意控制饮食，偶尔因为运动量增加胃口还会变得很好而吃很多。但是，我观察到肚子有明显变小，我还特意拍照记录了。也不知道是肚子小了，还是因为能够坚持运动这么长时间，我格外的自信，看着镜子里的自己觉得很美。直到某天看到群里，别人发的我的一张坐着的照片，我发现我还是原来的那个我，生完孩子后背部有点厚的我。所以，是不是很神奇，自信并不关乎外表，而是来自自己的心。
十月底，我的父亲生病。我的跑步暂停，可一停下来就需要更大的勇气去捡回来，加上现在天气转冷。但内心感觉到只是暂停而已，还会回来的。
没有跑步，没有体形训练，为了保持身体健康以及体重不涨，平均每天会走五六公里，没有刻意走，只是近的地方就尽量不坐车。控制自己的食量，上周拉肚子，我发现，这才是最快的减肥方式！
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