淘米水的美容功效包括哪些(（锦集9篇））由网友“Rene”投稿提供，下面是小编收集整理的淘米水的美容功效包括哪些，仅供参考，希望能够帮助到大家。
篇1：淘米水的美容功效包括哪些
对于淘米水的认识，可能很多人停留在废水的阶段，其实它是一种非常纯净、安全、健康的美容护肤品，淘米水经过过滤之后，可以有效的保护肌肤，作为祛斑祛痘的好物品，而且有效的缓解肌肤出油症状，好处让你眼花缭乱，今天主要就是了解淘米水的美容功效包括哪些？
淘米水神奇的美容功效
淘米水中含有非常多的有利于面部肌肤的营养物质，淀粉、蛋白质、矿物质以及维生素，这些都能够有效呵护我们的肌肤，对于面部油脂有很好的去除作用，同时，能够淡化肌肤色斑、清除肌肤污垢、抑制脂肪粒的滋长、抑制皱纹滋生。
步骤1： 进行大米的清洗，将第一遍的淘米水倒掉，留下第一遍的淘米水。
步骤2：将第二遍的淘米水倒出，而后搁置在一旁，静待一小会儿，淘米水会沉淀，等到淘米水沉淀后，再取出最上面的一层水进行准备洗脸。
步骤3：为了让淘米水发挥更好的美容作用，美眉们可以准备一小口海绵，沾取淘米水，而后以拍打的方式对脸部肌肤做按摩，在使用海绵拍打脸部的同时，也能够帮助肌肤赶走深层次的污垢。
但是，假如美眉们暂时没有海绵可以使用，也可以选择向洗脸水中加入一点食用盐，在帮助肌肤滋润美白的同时，还能够帮助肌肤去除角质，赶走油脂，加入了盐分，美容护肤的效果会更佳。
步骤4：在用淘米水清洁完面部肌肤之后，使用清爽型的护肤水是再合适不过的了。将污垢清除之后，肌肤最需要得到的是保湿补水的护理，倘若美眉的肌肤各位干燥，那么，也可以在涂抹护肤水之后，再继续涂抹滋润保湿乳液，皮肤会逐渐变得水润和通透起来。
步骤5：如果有的美眉有比较严重的黑眼圈和眼袋等眼部肌肤问题，不妨趁这个时候，好好地做一个眼部肌肤护理，简单的敷个眼膜或者是涂抹滋润的眼霜，闭目养神一段时间，再让眼睛得到充分的休息，便能够很好的缓解眼部肌肤问题。
淘米水的美容功效比较多，在利用淘米水洗脸的过程中，学会上面的步骤，一定不要使用第一次淘米的水，需要经过过滤之后再进行洗脸，第二遍沉淀下来的淘米水对于肌肤更有利，不会影响到肌肤的健康，真正令你的肌肤白皙动人。
篇2：淘米水怎么美容呢
淘米水是一种非常具有美容效果的一种水，我们可以将淘米水保存，每天用于自己早上洗脸，用淘米水洗脸可以有效的帮助，我们达到提神醒脑的效果，而且淘米水中富含了大米中的维生素b群，维生素b群可以有效地帮助我们达到紧致皮肤，补充水分的效果，大家一定特别想了解一下淘米水怎么美容呢吧。
浇花。淘米水中有不少淀粉、维生素、蛋白质等，可用来浇灌花木，既方便又实惠。
淘米水中沉淀的白色粘液多半是淀粉。
美容。用淘米水洗脸和手，可使面部和手部的皮肤滋润光滑，防止皮肤干裂和早衰。
洗衣。用淘米水洗涤浅色衣服，可使衣服干净，又可以保持光亮。
浇花。用淘米水浇花，可补充花所需的水分和营养，使花开得更鲜艳。
洗肉。用淘米水浇猪肠、猪胃等较难洗的肉类，比用食盐、硼砂和明矾等更省事省时，且更干净。
去污。用毛巾蘸淘米水去擦洗门窗玻璃、家具、灯泡、搪瓷制品等，不但可去污除渍，而且还可使其色彩光亮。
除锈。将菜刀浸泡在淘米水中，可使菜刀不易生锈。将生锈的炊具用淘米水浸泡几个小时后再擦拭，就易把炊具上的锈除去。
除腥。砧板在切羊、牛肉或鱼后，把砧板放到淘米水中冲洗，可将臊味或腥味除去
洗头。还可以用来洗头，使头发变的乌黑，光亮，防止脱发。但要坚持。
用淘米水进行美容是一种非常不错的选择，但是我们一定要注意淘米水的浓度，浓度过大可能会给我们自身皮肤带来刺激性的伤害，同时一定要用温水来进行，洗脸才能够避免过热和过烫的水伤害到我们自身的毛孔，堵塞毛孔就可能出现长痘痘的情况。
篇3：淘米水可以美容吗
在日常的生活当中人们总是会忽略掉淘米水的，但其实淘米水是非常好的护肤产品的，是可以很好的去帮助女性朋友们省下来非常多的美容费用，不用再去美容院进行美容的，只要是坚持每天用淘米水进行洗脸的话就会有美容的效果，因为淘米水里面是含有非常多的蛋白质，和维生素等成分的。
让脸水润嫩滑绝招1.当「洗脸水」
只要每天早晚各1次，用洗米水洗脸，就能达到美肤作用。不过，美肤用的洗米水，可不是随便的洗米水都行，让老师来教你怎么做吧！
材料：白米、自来水
做法：
Step1.把白米放入容器中，倒入自来水。
Step2.搓洗后，将洗米水倒掉，然后再度倒入自来水，搓洗后留下第2次洗米水备用。
Step3.将留下的洗米水经过一夜沉淀后，取乳白色状的洗米水，倒入洗脸盆中。
Step4.加入约洗米水1.5倍的温水即可。美肤用洗米水完成！可直接拿来洗脸！
小叮咛：洗米水冷藏存放使用，不过只能在冰箱冷藏1天，不能超过第2天，不然会发酵变质喔！
加料做法：在第二次洗米时，以「白酒」取代清水，就可得到更营养的「白酒洗米水」。
淘米水里的米糠油成分，含有丰富的维生素B和E，可以保护肌肤抵挡紫外线的辐射，而且能预防黑色素的生成，达到白净皮肤的效果。每天早晚用第一次的淘米水洗脸，轻轻按摩和拍打面部，使淘米水里的营养成分渗入皮肤，最后用清水洗净。敏感皮肤同样适用。
但要注意洗的时候的方式很有讲究：每天淘米的时候，倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水，让它慢慢的澄清，再取上面的清水部分来洗脸，脸色可变白而细腻。淘米水应该是更适合油性皮肤的人使用，因为用它洗脸后，面部不会再过分的光亮，还有人说它可以去脂肪粒。
上文就是向大家详细讲述了淘米水能美容吗，淘米水不光是可以用来洗脸的，还可以用来做面膜的，只要是将淘米水能够均匀的去涂上在自己，然后再去进行按摩的，基本上都是按摩二十几分钟左右的时间即可的。
篇4：淘米水有什么用处？淘米水有哪些功效
淘米水有什么用处？淘米水有哪些功效
淘米水的用处：
1、用淘米水洗手，不仅能去污，还可使皮肤滋润光滑。
2、用淘米水刷洗碗碟，不仅去污力强，还不含化学物质，胜过洗洁剂。
3、新沙锅在使用前，先用淘米水刷洗几遍，再装上米汤在火上烧半小时。经过这样的处理，沙锅就不会漏水了。
4、案板用久了，会产生一股腥臭味。可放入淘米水中浸泡一段时间，再用盐擦洗，腥臭味即可消除。
5、菜刀、锅铲、铁勺等铁制炊具，浸入比较浓的淘米水中，可以防止生锈。如果已经生锈，可先在水中浸泡数小时，这样容易擦去锈斑。
6、带有腥味的菜，放入加盐的淘米水中搓洗，再用清水冲净，可去除腥味。
7、从市场上买回的肉，有时会沾上灰土，用自来水很难洗净，如果用热淘米水洗两遍，脏物很容易清除。
8、刚油漆好的家具，有一股难闻的油漆味，用软布蘸淘米水反复擦拭，可除掉油漆味。
9、白色衣服在淘米水中浸泡10分钟后，再用肥皂清洗，能使衣服洁白一新。
10、毛巾如果沾上了水果汁、汗渍等，会有异味，并且变硬。把它浸泡在淘米水中蒸煮十几分钟，就会变得又白又软。
篇5：淘米水洗脸功效有什么
有很多的女性朋友们都在为自己的皮肤变得很差，有些蜡黄，甚至是长出来皱纹而非常困扰的，因为找不到非常合适的方法去祛除的，其实就是我们很平常的淘米水就有这样奇迹般的功效，是完全可以在洗脸以后让自己的皮肤变得光滑的，还能够有一定的去皱纹的效果，所以对我们的肌肤非常好的。
每天淘米时，留下第二次淘米的水，让它慢慢澄清，取上面的清液部分来洗脸。
需要强调的是：用淘米水洗脸不要过于频繁，建议隔一两天用一次。一般坚持用一个月后，皮肤会有比较明显的改善。
如果使用一段时间后，没有任何变化，说明您的肤质并不适合，建议更换其它清洁方法。
另外，用淘米水加点儿食盐煮开后外擦皮肤，对皮肤也有清洁作用，对调整皮肤表面酸碱度，抑制病原微生物的生长，防治皮肤瘙痒有一定益处。
淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素，特别是头一两次淘米水含有钾，淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性，加入食盐入药后，具有清火、凉血、解毒的功效。
菜刀、锅铲、铁勺等铁制炊具，浸入比较浓的淘米水中，可以防止生锈。如果已经生锈，可先在水中浸泡数小时，这样容易擦去锈斑。
带有腥味的菜，放入加盐的淘米水中搓洗，再用清水冲净，可去除腥味。
从市场上买回的肉，有时会沾上灰土，用自来水很难洗净，如果用热淘米水洗两遍，脏物很容易清除。
刚油漆好的家具，有一股难闻的油漆味，用软布蘸淘米水反复擦拭，可除掉油漆味。
读了这篇文章以后相信大家对于淘米水洗脸的功效已经有了一个了解，其实淘米水不但可以运用来洗脸的，还可以用来去清洗一些比较不容易清洗的碗筷，可以让自己的碗筷变得没有任何的污渍残留，使用起来更加健康的。
篇6：淘米水的十大妙用功效
1、淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素，特别是头一两次淘米水含有钾，淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性，加入食盐入药后，具有清火、凉血、解毒的功效。
研究发现，洗米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分，可以用来洗脸、润肤，煮后饮用，对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有帮助。中医也尝试以洗米水炒炙中药，作为调养脾胃的药方。
用淘米水加食盐煮开后，外洗或外擦皮肤，对皮肤有比较温和的清洁作用，而且可以保持皮肤表面正常的酸碱度，抑制病原微生物的生长，防止皮肤搔痒。
2、 用淘米水刷洗碗碟，不仅去污力强，还不含化学物质，胜过洗洁剂。
3、新沙锅在使用前，先用淘米水刷洗几遍，再装上米汤在火上烧半小时。经过这样的.处理，沙锅就不会漏水了。
4、案板用久了，会产生一股腥臭味。可放入淘米水中浸泡一段时间，再用盐擦洗，腥臭味即可消除。
5、菜刀、锅铲、铁勺等铁制炊具，浸入比较浓的淘米水中，可以防止生锈。如果已经生锈，可先在水中浸泡数小时，这样容易擦去锈斑。
6、带有腥味的菜，放入加盐的淘米水中搓洗，再用清水冲净，可去除腥味。
7、从市场上买回的肉，有时会沾上灰土，用自来水很难洗净，如果用热淘米水洗两遍，脏物很容易清除。
8、刚油漆好的家具，有一股难闻的油漆味，用软布蘸淘米水反复擦拭，可除掉油漆味。
9、白色衣服在淘米水中浸泡10分钟后，再用肥皂清洗，能使衣服洁白一新。
10、毛巾如果沾上了水果汁、汗渍等，会有异味，并且变硬。把它浸泡在淘米水中蒸煮十几分钟，就会变得又白又软。
关于淘米水的十个作用就介绍这些了，大家平时淘米后不妨把这些水好好利用起来。专家提示，淘米谁最好现做现用，不要放置时间过久，以免会滋生细菌。
淘米水如何洗脸：
每天早晚用淘米水洗脸，并长期坚持，就能达到美肤作用，改善很多皮肤问题。比如长痘痘，色斑，鼻子黑头等。而且，不管什么人用，都不会过敏。
不过，洗脸用的淘米水，可不是随随便便咋用都行的，方法如下，看下呗：
1、把大米放入容器中，倒入水搓洗后，将第一次的淘米水倒掉。
2、然后再倒入一次水，搓洗后留下第2次淘米水，倒出备用。
3、将淘米水经过一夜的沉淀后，取乳白色的淘米水倒入脸盆中(底部的沉淀不要)。加入与淘米水等量的的温水混合后，就可以用来洗脸啦。
篇7：巧用淘米水
巧用淘米水 -资料
5、头发养护，
用淘米水 洗头发是傣族民间保养头发的一个密方。有去污、养发、乌发、营养、滋润的功效呢。
注意：淘米水必须经过发酵变成酸性后才能用来洗发。
6、衣服固色。
用淘米水 洗白色衣物时,可使衣物更加白净光亮。
如果是洗其他颜色的衣服,也能起到光鲜的作用。
7、去味。
新买来的漆器用具有一股漆味，用淘米水加少量食醋，再用干柔的布蘸来擦抹漆器用具，上面的漆味就可除去。
家里的切肉的菜板用久了会产生一股腥臭味，可以将菜板放入淘米水中浸泡半个小时以上，再用盐来擦洗，用热水冲净，腥臭味可以消除，
资料
8、保护砂锅。
新砂锅在使用前先用淘米水 洗刷几遍，再装上米汤在火上烧半小时。
经过这样的.处理，砂锅可延长使用寿命，不会漏水。
9、除锈。
菜刀、锅铲、铁勺等铁制炊具，在使用过后，浸入比较浓的淘米水中，可以防止生锈。
将已经生了锈的炊具放入淘米水中，浸泡3-5小时取出擦干，就能将上面的锈迹除去。
10、使木耳更美味。
泡木耳的时候用淘米水 ，能够让木耳更美味、口感更好。
这些环保、有效的妙招在生活中对我们有很大的帮助，希望大家都能够生活更精彩!
篇8：淘米水治脱发
掉头发的现象应该都是特别多见的，特别是在夏天掉头发的现象是很严重的，能够引起掉发的原因是很多的，有的人掉头发的现象是很严重的，已经到了脱发的地步了，脱发是要能够及时的去治疗的，在平时的生活中也有一些治疗脱发的小秘方，常见的就是淘米水治脱发。
对淘米水治脱发的方法大家了解吗，淘米水应该都是常见的，我们在平时的生活中经常会有淘米的水，一般都是不再利用的，不知道淘米水还有什么样的作用，其实治疗脱发的效果就是很好的。
发酵后的淘米水会有一种馊味，不用管它，坚持洗，洗完后用清水冲洗即可。注意，用淘米水洗头的时候，不能使用洗发水等。头发变多变密--用生姜水洗头。取生姜二块，洗净后切碎，放在热水中熬上一个小时。待水熬成淡黄色时，可以将生姜捞出扔掉。用此水洗头，可以生发护发。
实淘米水的好处还有好多，先简单给大家罗列这些，那么，用淘米水洗头发能防止脱发吗？用淘米水洗头发是傣族民间保养头发的一个验方，其实用淘米水洗东西大家并不陌生，很多人都试过用淘米水洗碗洗肉什么的，又干净又环保，而且还去油去污，这是因为淘米水中有很多的小颗粒，而这些小颗粒能够吸附脏东西，所以特别能去污。在一定程度上做了头发的护理。
淘米水洗头，很多老人看到自己的孩子有脱发的现象，就会让他们使用淘米水洗头发，他们说常用淘米水洗头，会让头发变黑变粗，每天煮饭时的淘米水经常被直接倒掉，其实这是有利于头的营养品.将每次用后的淘米水留下，装在一个容器里，搁置二天，淘米水会自然发酵.再用发酵后的水来洗头，三天洗一次，坚持下来，有利于改善头发质量.由于发酵后的淘米水会有一种馊味，要学会忍受.此时，切勿使用洗发水，洗完后用清水冲洗即可.
掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！
充足的睡眠
充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。
建议：尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。
避免过多的损害
染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害;染发液、烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯;日光中的紫外线会对头发造成损害，使头发干枯变黄;空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。
建议：染发、烫发间隔时间至少3―6个月。夏季要避免日光的暴晒，游泳、日光浴更要注意防护。
洗头及梳头
夏季可以每周3至7次，冬季可以每周1至3次，洗头时水温不要超过40℃，与体温37℃接近。不要用脱脂性强或碱性洗发剂，因这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥、头皮坏死。
建议：选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。不用塑料梳子，最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，又能按摩头皮，促进血液循环。
对淘米水治脱发的方法大家应该有了一些了解了，这样的方法也是很简单的，但是治疗脱发的效果却是很好的，出现了脱发的现象大家一定不要着急，要能够及时的找到脱发的原因，是身体的原因，还是环境的原因，针对原因去治疗很重要。
篇9：淘米水怎么洗头发呢
很多朋友在平时隔两天不洗头，头发就会变得十分的油腻，而且还会一种难闻的气味，油腻腻的样子十分影响我们的形象，很多人对于头发过油这个问题都十分的苦恼，我们都知道淘米水是可以用来洗碗的，用淘米水洗碗会使得碗上的油渍更好的清洁，那么淘米水怎么洗头发呢？
头发油的原因
1、过度使用化学美发用品
2、清洗头发观念不太正确
3、压力过大
头发油怎么办呢？
巧用淘米水洗头
对于头发经常出油的人，不妨可以试试用淘米水洗头。这一方法出自《本草纲目》，是古人美发的常用方法。淘米水具有清热凉血、除污去垢的作用。首先注意要将淘米水放入容器中发酵两三天后再用于洗头，将头发尽量连根部一起泡入脸盆中，让头皮发根充分接触到发酵后的淘米水，不断的用手指按摩头皮，让淘米水充分滋润头发。洗完后用干净温水清洗一两遍即可。
调理头发出油问题时，一定要避免一些护理误区。很多人以为用热水洗头发可去油脂，然后再用冷水冲，可起到收缩毛孔的作用，从而保持头发干爽。热水虽然容易去污，但也会刺激头皮，使得头皮自动分泌油分，这时再用冷水冲洗，分泌出来的油分便冲不掉，残留在头发上。因此，对于油性头发来说，最好用温水冲洗，不刺激头皮，可防止油脂分泌过多，起到控油的作用。
以上即是关于淘米水怎么洗头发的一个简单的介绍，所以说淘米水的功效还是非常大的，我们在生活中做饭的时候一定要保留淘米水，不仅可以用来洗碗、洗头还可以用来洗脸呢，不过要注意的是，洗头的水温不要太高，保持适中就好了。
★ 大s美容随笔
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