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优秀健身作文800字：健美操让我学会了坚强

时间：2022-07-05 05:43:01 更多作文收藏本文下载本文

优秀健身作文800字：健美操让我学会了坚强（精选23篇）由网友“干了这碗白米饭”投稿提供，以下是小编为大家准备的优秀健身作文800字：健美操让我学会了坚强，希望对大家有帮助。

篇1：挫折让我学会了坚强优秀作文

人生的旅途中有需要我们攀登的高塔，那是我们的方向和奋斗目标。人生中的挑战无数，都充满着无穷的魅力。茶叶遇到沸水，才能释放出它本身蕴藏的清香；而生命，在遇到一次次的挫折和痛苦之后，才能留下一脉脉人生的清香。

有了打击，才会使你释放出本身的潜能，生命中潜藏的那些美好品质，就会像是经历严冬酷暑后的小草，萌发出最美丽的绿芽。挫折并不可怕，可怕的是你没有学会坚强。

我就听过这样一个故事：有一个残疾人，他凭借自己的坚强，在逆境中取得了成功，谱写了一曲辉煌的生命乐章。虽然他的名字叫杨光，但是他的生命之路却很坎坷，不像他的名字那样阳光灿烂。

1979年，杨光出生于哈尔滨一个普通工人家庭，在他八个月大时，被查出先天性视网膜母细胞瘤，导致杨光一身都生活在黑暗里。尽管他失去了他那宝贵而又明亮的双眼，但他依旧没有放弃，在父母的支持下继续坚持自己的梦想——唱歌。虽然他不能像其他人一样，去看、去跑、去跳，去和同学们一起欢乐的玩耍，但最终，他用那自己的成功漂亮地回击了所有嘲笑他的人。他的歌声足以让所有人震撼。

杨光参加了《星光大道》，通过坚持不懈的努力，拿上了大家梦寐以求的总冠军，登上了春晚的舞台，让更多的人认识了他---杨光。同时激励着所有看过他表演的人，用歌声告诉他们，要在挫折中学会坚强。

挫折就像一把双刃剑，它对那些思想懒惰、意志薄弱的人来说是残酷无情的；可对于意志坚强的人来说，却是一种巨大的精神动力。同样挫折就像是一块试金石：那些有抱负的人，不仅看到了一帆风顺，还看到了逆境和挫折，只有越战越勇的人，才是最有可能成功的人。

篇2：挫折让我学会了坚强优秀作文

人的一生不可能一帆风顺，总会遇到种种挫折，只有这样，才能使我们尝尽成长中的“酸甜苦辣”，品味人生的乐趣。

成长中，遇见挫折那倒也是司空见惯。一次次的失败后紧随着的是成功的喜悦，阳光总在风雨后，挫折过后是彩虹。

记得有一次，来到学校，教室的桌子静静地躺着一张试卷，侧掩着，看不见那鲜红的笔迹，但我知道这一次又考砸了，走在回家的路上，我望着地上飘落凋零的枫叶，火红的，却没有一丝温暖的'色彩，凋零的野花垂落下来，有气无力。

残阳如血，空气中似乎弥漫着浓浓的失望，卷曲的云朵散发出无限的惆怅。菊花的浓香也消失了，“凛冽”的寒风刮过到我单薄的衣服里，我不禁打了一个寒颤。又望着远处挺拔的松树，一年四季都是那么的绿……松树多像红军啊！红军过草地，没有其他的东西吃，只能挖草根。比起现在的我们，真可谓天差地别。

他们遇到多大的困难都不会退缩，我不能就一直把学习废下去。也许，越过现在的这条河，下一站的成功就等着我呢。我还是望着地上铺了一层的枫叶，轻轻的走了……

挫折是人生的起始点，我们在挫折中成长。不要害怕眼前的困难，只有迈开脚大部的向前走，找到失败的根源，总会有办法解决的，成功就在你的努力之后降临。

如果说人生是一杯香茶，那挫折便是里面的茶叶；如果说人生是一首动听的音乐，那挫折便是里面的音符。就让我们勇敢的面对挫折，努力向前，体会成长的快乐吧！

篇3：健身作文800字：健美操使我坚强

我是一个天真浪漫的小姑娘，从小就爱健美操——爱它的激情，爱它的活力四射，更爱它对我毅力的锤炼。从一年级开始，凭借着在幼儿园将近一年的“拉丁舞”功底，我考入了学校的健美操班，从此，我就与健美操结为了好友，每逢周三、周六、周日，我就去参加健美操的训练，无论是夏天还是冬天，它总是陪伴着我一起成长，和我一同分享训练的酸甜苦辣，和我共同迈向成功的道路。

由于有一定的形体训练基础，不到一年的时间，我就顺利通过了“大众四级”的考核，同时被老师选送到中山东路体校的训练班。初尝到胜利的喜悦之后，我更加提高了对健美操训练的兴趣。然而，接下来的点点滴滴并非如我想象的那么一帆风顺，随着训练强度和难度的逐渐加大，我逐渐尝到了其中的酸甜苦辣。令我最难忘的就是刚从初级班进入到提高班的那一个冬日。那天天气很冷，老师要求我们的训练项目是往返蛙跳。因为在进提高班之前就听姐姐们说这个老师训练得非常严格，所以我生怕自己做不好，一开始就苦着个脸，带着一副为难的情绪，蛙跳是个锻炼腿部肌肉的动作，连续往返的蛙跳，使我腿部肌肉紧张，就像灌了铅一样，腿不听使唤。那时我多想停下来休息一会儿，可老师却要求我们坚持到底，跳到规定的往返次数。汗水和泪水一同在我的脸上肆意地流淌着，我甚至逐渐从流泪发展到嚎嚎大哭，心想提高班的训练太苦了，就准备用哭引起老师的同情，逃避继续训练。这时老师看出了我的为难情绪，就上前对我说:“吴雨卿，你要坚持，训练不仅是锻炼我们的体质，更是对我们意志的锤炼，你看体育场上的冠军们，他们都是凭借坚强的毅力，经过自己不断地拼搏，才能获得成功的。我相信你也能行的!”听了老师的鼓励，再看看训练场两边挂着的“肖钦”大哥哥获得金牌的照片，我咬紧牙关，奋力的坚持着，汗水浸湿了我的衣衫。

训练结束后，妈妈也看出了我情绪的'波动，给我讲了一个“化茧成蝶”的故事。蝴蝶的美丽常常让我们难以忘怀，却不知它从蛹变为蝴蝶美丽而蜕变的历程，在经过一次生与死的抗争，痛苦而又艰辛的过程后，这只又丑又笨的毛毛虫才能蜕变成一只优雅，翩翩起舞的蝴蝶。在我们欣赏它的美给我们带来快乐的时候，我们可曾想到它那艳丽夺目的外衣下凝聚着多少艰辛?凝集着多少勇气?是啊，在蛹蜕变成蝶的过程里，这顽强的生命要经历过多少个没有阳光，没有微风，冷漠孤寂的日子，经受过多少痛苦的磨难，付出过多少艰辛的努力，最终才能挣脱命运的枷锁，争取到那份属于自己的自由和蔚蓝的天空，翱翔在缤纷绚丽的大千世界里，尽情地展现自身的魅力。从此以后，每当我在训练中遇到困难想打“退堂鼓”的时候，想起妈妈讲的这个故事，我就会在心底给自己加油鼓劲。经过了四年的风风雨雨，我不断地增强着自己的体能，也不断地磨练着自己的意志。

俗话说：台上一分钟，台下十年功。经过一年多提高班的刻苦训练，我用毅力战胜了所遇到的困难，今年5月终于在江苏省健美操竞标赛中获得了国家预备组女子单人操的第三名。通过健美操的训练，更使我明白了一个道理——困难虽然是绊脚石，但是在坚强的毅力下也会成为成功的奠基石。

篇4：那件事让我学会了坚强作文

我总是对高处有一种恐惧感。小时候我似乎天生就有恐高，感觉，一站在高处就莫名地训觉，从那恐怖的高处向下看，捂住额头打了几个踉跄，双脚会不由自主的颤抖。

知道我恐高，妈妈还带我来登黄山究竟安的是什么心啊？我抬头向山上看，那弯弯曲曲的台阶，无尽的升到与天一般的高度。我吓得鸡皮疙瘩全出来了，妈妈找了半天，才找到躲在树后的那个“胆小鬼”。“有什么可怕的？来，我拉着你。”妈妈似乎天生不怕高，似乎越到高处他就越兴奋。“我……”我不寒而栗的身体竟然尾随着妈妈踏上了第一节台阶。随着我身后的台阶一阶一阶地高，我的心脏跳的越来越快。一只手扶着栏杆，一只手被妈妈牵着，可我都感觉没用，还是会失去重心，立马如磐石般站在原地，再也不动了。“孩子，‘每一个超越昨天的人都是超人’。”妈妈你过头来，说道。“可是……”尽管这样，我心中那层恐高的阴影一直挥之不去。“如果你错过了这次机会，或许就是过错，勇敢点。”妈妈再次鼓励我。我只好尝试他伤心已极台阶，慢慢地一级一级的向上爬。

我在台阶上呼哧呼哧的喘着大气，再次抬头向台阶上看，竟然看到了台阶延伸的末端，再往后看，那密密的台阶，竟然能使我如此平静。“一鼓作气，再而衰，三而竭。”现在就要趁火打铁。我撒开了妈妈的手，一直向上爬，可妈妈的脚步却慢下来。

等待着妈妈上来，因为我要感谢她在一路上给我的鼓励。“什么你也恐高症？”我大惊一声。妈妈点了点头。我虽然大惊但却认为妈妈是我心中的英雄。谁说黄山上的风景美？倒不如说着“坚强塑造坚强”的情景更美。

篇5：那件事让我学会了坚强作文

那件事让我学会了坚强作文

坚强如果是一棵常青树，那么浇灌它的一定是持之以恒的意志；坚强如果是一朵不败的花，那么照耀他的一定是心中不落的太阳；坚强如果还是一笔财富，那么拥有它的必定是百折不挠的人。

那是一个阳光明媚的上午，小鸟在枝头上高歌，叶子在阳光的衬托下变得更绿了，折射出了耀眼的光芒。在这样的一个好天气里，我们学校举行了一年一度的运动会。爱跑步的我自然是不甘落后，率先报了名。

长跑开始了，随者一声枪响，运动员们疾如流星似的向终点奔去。我也使出平生气力，咬着牙，迈着大步，如老虎似的'向前跑。可是，不知怎么了，“咚”的一声，我重重地摔在地下，摔得我眼冒金星。“完了，别人都超过我了。”我心里这么想着，眼里含着泪。我的腿好疼啊，宛如刀割，我真想找一个无人的角落大哭一场。但我一想到要为班级争光，想到“不经历风雨，怎能见彩虹”这句话时，我就鼓起勇气，硬生生的把眼泪逼了回去，一瘸一拐地奔向终点。

在闭幕仪式上，大会给我颁发了一个“敢斗奖”，这是坚强结出的喜悦之果，它一直激励着我永远的向前奔跑。

从这件事我明白了：困难就是一个外表强悍，内心软弱的纸老虎，如果你敢面对它，直视它，它就会悄悄地走开。

篇6：老伯，让我学会了坚强作文

老伯，让我学会了坚强作文

在我深深的脑海中，我永远也忘不了那个地方，那个人。

想起在我老家住的那段日子，我便不由自主地想起一个人—林大伯。

林大伯住的房子非常简陋，一张一个人都难以睡下的小床，两张陈旧的椅子，一扇摇动起来就会发出“吱吱”的叫声的门。如果要我住在这样子的地方，我是肯定会极力反对的，可林大伯却住得异常舒适。

他的儿子在一年前的车祸中去世了，接着他的老伴因重病加身且伤心过度也去世了。只剩下他一个人孤苦伶仃地生活着。

林大伯自己有一些田地，他一直以种卖蔬菜为生。他卖的蔬菜一直都是很便宜的，每当有人买他的菜的时候，他总是会回以灿烂的笑容，这让他满脸的皱纹更加突显。

有一次，我看他如此地可怜，便把我的零用钱用纸皮装着，偷偷地放在他的`菜篮子里，然后悄悄地溜走。他回到家后，发现了纸皮里的钱，于是便放下手中的农活，到处去询问这些钱的来由。他挨家挨户地去问，却怎么也问不到。当他问到我家的时候，我坦荡地告诉他是我放的，还想着他会感谢。可是，他却对我说：“小朋友，这钱我不能要，你还是拿回去吧！”我对他说：“这钱是我给您的，您一定要收下。”就这样，我们争执了很久。最终，我还是争不过他，便对他说：“好吧，好吧，就当我给您买一些菜吧！”他这才收下钱，回家去拿了一些等价的蔬菜过来给我，并留下一个灿烂的笑容。看到他满脸的皱纹，我不禁心里一振，想：是什么力量让他这样生活下去呢？哦！一定是坚强！我也要做一个坚强的人！

我会永远铭记着：在我老家，有一个让我懂得坚强，学会坚强的人—林大伯！

篇7：希望让我学会了坚强作文

希望让我学会了坚强作文

种子第一次播种，那是希望在发芽；圣火第一次点燃，那是希望在燃烧；荒漠披上绿洲，富饶代替了贫瘠，天坠变成了通途。这都是希望在绽放，坚强在开花。

在茫茫的黑夜里，无形的邪恶手掌轻轻的抚摸着你，这个世界都变了，是那么的冰冷黑暗，在这时，一道门打开了，是一束耀眼的光芒，他就是希望，牵引着你的手，走向馨香的世界，永远的离开那个早已经被污秽的世俗，在这同时，受了伤的人又复原了，因为她学会了坚强。

在我们每个人的生活中，就算是遇到了困难又能怎样，只有无助和痛苦。我觉得我是幸福的，因为我有一个幸福的家庭，眼前充满了希望，在这紧张的时刻，我挺了下来，因为我懂的了做什么事情都要坚强，即使你知道在怎么的付出也不会得到回报。因为有希望，才会有今天。

马上又要面临着选择，着不知道同学们是怎么想的，所说的压力是什么，就算是有压力，为什么不化为动力呢？也许是他们不够坚强吧！想想自己，不还是一样，对很多的事情都已经无所谓了，但是唯一的一点是，我有自己的理想，敢肯定是的，比他们的要强烈的多。以为在以前，我做什么事情都往好的`方向看，心中充满的希望，慢慢的就学会了坚强。

不哭泣也许是很多人对坚强的概念，有时候我却不这样认为，难道用虚伪的表面去掩饰心灵的创伤，表里不一，让心灵在沉沦吗？太浮面了，如果人生都没有了希望，何谈的来要坚强呢？也许大概很多人都是现在的心情吧！还是报答希望的恩情，给予自己永恒的坚强吧！

有花般一样充满馨香的世界，以后真的不会在有什么杂味和污秽了，因为在有希望的同时，已经看清了世俗，一切都过去了，剩下的只有天真善良的坚强。谢谢你，希望，只你让我振奋，是你让我学会了坚强！

篇8：骑马让我学会了坚强作文

童年是欢乐的，童年是天真的，童年是有趣的，在我童年的记忆中是第一次骑马，通过这次骑马告诉我们一个很深刻的道理。

在一个阳光明媚的早上我和爸爸妈妈一起去芦芽山旅游，在路上我们有说有笑。我盼啊盼终于来到了美丽的芦芽山。啊这里真美，有戏耍的花蝴蝶，有嫩绿的小草还这奔腾的马儿，这迷人的景象当然少不了正在玩耍的'小河了。我们一步一步的上了山突然我看见了马儿便打起了主意，想要骑马当然这是我第一次骑马心里非常紧张，我骑上马后感觉好恐怖，不敢睁开双眼心里害怕的就像心里揣着一只小兔子，骑到一半就要下，妈妈对我说；要想成功就要勇敢的面对前面的种种困难。听了妈妈的话我鼓起勇气马儿突然间跑的越来越快，我后悔刚才对自己说的那句话，我的耳边仿佛又传来；加油要想成功就要勇敢的去面对前面发生的种种困难。我在一次听完妈妈的话，我心里暗暗的说；‘我什么都不怕’我放开了胆子终于学会了骑马。我高兴的又蹦又跳，小鸟为我开心的笑了，蝴蝶为我骄傲，为我自豪。我真是太高兴了，这是妈妈给我的鼓励，让我学会了坚强。

篇9：生活让我学会了坚强作文

我，是一个爱哭的女孩子，动不动就会掉金豆豆，因此，大家伙儿都叫我“爱哭鬼”，小时候，我以为哭可以帮我解除一切烦恼，金豆豆可以帮我把所有障碍全部清除。生活有时充满了乐趣，又是充满了艰辛，他好像一盘酸甜苦辣俱全的菜，让你品尽人间的酸辛。同时也让你学会了知识、道理。

在三年级时，我在下课的时候被人用力的打了一下后背，我哭。又一次去旅行时，我不愿意把我的零食分享给小朋友们，妈妈虽然没有批评我，但是，我看得出来，妈妈非常生气，但妈妈一直憋在心里，没有讲出来。为此，我很难过，我一直都希望妈妈开心，我就开心，妈妈不开心，我比她更不开心，谁让她是我的妈妈呢？我在心里责备自己：“为什么不把零食分给他们呢？为什么？为什么？”我在心里一遍又一遍的责备自己，但是没有用，没有人回答我，甚至连我自己都不知道答案。

晚上，我听见妈妈在打电话时提到了我：“婧怡变得和以前不一样了，现在她很有主见，我很担心。”

晚上到家时，妈妈狠狠地批评了我一顿，我的金豆豆有掉满了一地，妈妈说：“坚强一点，婧怡。”为了让妈妈放心，我坚持不让金豆豆掉下来。

有人曾经说过：“挫折其实就是迈向成功的学费。”生活就是这样，让你一次又一次的挫折时，又一步步的迈向了自信，迈向成功，让你学会坚强的去面对。

篇10：谢谢你让我学会了坚强作文

我有一个形影不离的好伙伴——名叫李嘉玥。她很乐观，也很聪明，每次考试也都能取得优异的成绩。她还是我们班的游戏“发明家”呢。每一款直白的游戏，也都会被她玩出许多的花样。目前为止，我们班的“沙包接龙”等游戏，都是她发明创造的！沙包接龙的玩法虽然简单，但背后的惩罚是成语接龙，这可是需要你有一定的知识量的。

她擅长的游戏有很多，玩的也很好。比如：编花篮，打羽毛球，玩滑板等等。她很坚强，同样也很勇敢，每次遇到挫折，或是摔倒她都不哭，而是很振作的站起来，拍拍手，然后来个强忍的微笑，告诉你她没事。

特别是玩滑板的时候，其中让我印象最深的是，有一次我们在去上跳小绳课的路上，我们各自带着滑板车和妈妈们在南湖公园中穿行，妈妈们走在前面。

我和李嘉玥在后面边走边玩，就在我低头整滑板的一瞬间，只听“扑通”一声巨响，我抬头一看，只见李嘉玥把滑板车往前一扔，自己直接和地面来了个亲密接触，直接趴下了，听着这声实打实的巨响，我吓坏了，心里为她直接捏了一把汗，心想：不要有事才好。

这时，妈妈们听到巨响，也都回过身来，上前一步，把李嘉玥扶了起来，我们共同走上前去，问有没有事，谁知李嘉玥自己站了起来，拍了拍手，又是一个微笑，说：“没事。”可是我看见她摔破的膝盖和已经擦伤的胳膊，都已经渗出了血。望着她那坚强的微笑，我的内心不禁为她竖起了大拇指。

还有一次，记得是在去年十一假期的时候，我和她相遇在大长山岛，晚上，我和爸爸妈妈，阿姨们去海边玩，由于天黑，路远。虽然去的人很多，但走在伸手不见五指的夜晚，我还是很害怕的。

可是她却一直跟着爸爸们的队伍，没有一丝的畏惧。最值得一提的是在回来的路上，由于玩的尽兴，我们的裤子和鞋子都已经湿透了，穿着湿透的裤子和鞋子，又走在冰冷漆黑的小路上，那滋味，别提了。

就在我已经筋皮力尽的时候，李嘉玥说：“王艺博，你知道吗？我现在鞋里都是水和沙子，而且我的脚已经坏了好几个口子。”听着她的诉说，我不禁脑补了这样的情景，不禁的'打了个冷战。最后，我们说说笑笑的回到了宾馆。

这就是我形影不离的好伙伴——李嘉玥，她让我学会了坚强和勇敢，更让我知道了，做为小小男子汉的我，应有的责任与担当。未来的日子里，我会肩负起属于我的责任，勇敢的做自己。

篇11：是它让我学会了坚强作文

是它让我学会了坚强作文

时光飞逝，转眼间我已走过了十一个春秋，不知不觉已成长成为一个少年！但我似乎还是那么幼稚，娇气，柔弱，……

直到那一刻……

那天，妈妈见楼下有几个小朋友在玩滑板，便心血来潮，也给我买了一个，想让我也学滑板。看到别的小朋友玩的`那么开心，我羡慕极了便爽快的答应了。

当我看到滑板的时候，我一下子泄气了，原来它只有两个轮子。妈妈看出了我的心思说：“别怕。你是一个男子汉，勇敢一点。”我试着站上了滑板，但还没站稳就和大地来了一个亲密接触，我重重地摔倒在地上。揉着疼痛的胳膊，泪水在眼眶里直打转。我和妈妈说我不想学了，太难了！妈妈说：“你不能一遇到困难就放弃，要想办法去战胜它！你再试试，妈妈相信你一定能学会！”我拿着滑板来到墙边扶着墙站上了滑板，我开始试着慢慢移动，滑着滑着我不再满足于墙边的移动，试着脱离它。谁知我刚一松手，又再一次重重地摔倒在地！这下彻底死心了，不学了。就在我拿起滑板准备放弃了那一刻，我看到了墙缝里的一片四叶草。此时它正向着太阳努力地挺起胸膛，不放过一丝大自然给与的阳光。我一下子被它吸引了，我惊叹它竟然有如此强的生命力！

看着四叶草，我忘记了疼痛，四叶草在如此恶劣的环境下都没有放弃，我又有什么理由放弃！我拿起滑板再一次站了上去，一次，两次，三次……经过我的反复练习，不知不觉不扶墙我也可以滑了，我学会了。看着阳光下的四叶草，我开心的笑了。

春去冬来，四叶草早已枯萎死去，可它却永远活在我心里。每当我遇到困难时，我就会想到它。是它让我学会了坚强！

篇12：感谢你让我学会了坚强作文

考试失利，心情糟糕到了极点。呼吸着窗外沉闷的空气，心中更觉压抑。算了，还是出去走走吧。

此刻，下起了蒙蒙小雨，我持伞漫步到了荷塘边，赏一池青红相间，阅一回人荷异同。

接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。只可惜，今天我是看不到古诗中的美景了。虽是清晨，却是薄雾朦胧，风中早已夹杂着一些雨水。雨虽不大，可是很密，还像针一般的细，这与夏雨的热烈风格极不相像。

雨水打在屋檐上，打在我的雨伞上，发出清脆的响声。雨水从伞边流过，滴到地上，溅起的雨水渐渐打湿我的裤子，可我并不在意这些，因为我的注意力被这一塘荷花吸引住了。

清幽，淡雅，花与叶紧紧相依，轻快，悠扬，随风雨轻轻曼舞。今年的荷花开得不是很多，不知是雨水将其打压，还是讨厌这雾霾的空气，虽然不是很多，但花与叶与水，也是相映成趣。但很快，我的欣赏之情渐渐变为了担忧，因为这雨，逐渐大了起来。

豆粒大的雨滴打在我的雨伞上，发出“嘭嘭”的响声，池塘也渐渐动了起来，阵阵涟漪，声声脆响。但很快便静了下来，鱼沉下去了，蛙也躲在了荷叶底下，停止了鸣叫。夏雨，终于露出了它真实的面貌。

雨水落在娇嫩的荷叶上，引得荷四处摇曳。我真想撕一片云彩给这些娇美的荷花都盖上遮雨的篷子，可老天并没有因为我的善念而停止降雨，反而增大了雨势，大珠小珠落玉盘，不一会儿，水塘上便腾起了一阵阵雨雾。

令我惊奇的是，荷花并没有屈服。它没有向着雨水叫板，但它也不会无视这雨水的击打。它用自己的花瓣，用自己的翠绿的叶与雨水对抗着：雨水将荷压弯，可它很快又挺直了身子，就这样，在茫茫雨水中，荷花一次次抖落了身上的雨水，也一次次在空中撒出一道优美的弧线。

雨渐渐停了，它似乎累了，又变成了当初的丝状。但荷花却依然挺直了身子站在那里，不但如此，因为雨水的冲刷，它的精神反而更加昂扬，仿佛随时都准备着再次迎接风雨的挑战。

这便是荷的人生。“出淤泥而不染，濯清涟而不妖。”自古以来，面对这亭亭玉立的荷花，文人墨客多赞美的是它的高洁清雅，却很少有人看到，其实荷花与松柏一样，也是个威武不能屈的勇敢将士。当风雨来临时，它选择的不是安逸的躲避，而是坦然面对这一切，在苦难面前，它不惧，亦不怒，它用自己看似柔弱的身躯，默默抵抗着这一切。对风雨，不屈服，对自己，不放弃。

花亦如此坚强，人又该如何呢？

谢谢你，这一池的荷花，是你们，让我懂得了很多，很多……

篇13：军训让我学会了坚强作文600字

在5天的军训中。我体会了人生的酸甜苦辣。站军姿、齐步走、跑步、正步走、停止间转法、蹲下起立、我们一次又一次地重复着枯燥的动作，用尽全身力气喊叫，却总不能换来教官满意的笑容。

不管是流汗还是流泪，我们不能停止步伐，铁一样的纪律无时无刻地约束这我们。在严格的要求下，有我们疲惫的身躯挺立。有我们酸痛的手脚重复的动作。烈日下，细雨中，我们坚强的身躯仍挺立在操场上。

本来我以为这5天的军训会很刺激，可我错了，全程下来，我像过了几个世纪。部队的生活是那么枯燥与乏味，而我像个无知的孩子，错误百出，啼笑皆非。可我仔细想想我又觉得很庆幸，因为我又一次在困境中磨练了自己，使自己变得坚强起来。这个跨度似乎是从孩童直接到了青年人应该有的成熟，感觉很自豪。

这短短的5天里，我哭过，笑过，感动过;疼过，累过，勇敢过。这些日子里想家，所以眼泪是最多的，但想起妈妈的话：“给植物浇水会宠坏了它们，它们的后代只会越来越虚弱，所以你应该让它们周围的环境变的艰难一些，根部会向深处生长，自己寻找地底深处的水分。”想起自己的目标，就有了勇气。我知道自己必须经受这一切的洗礼，才能争取成功的资格。

其实回头想想，我失去的只不过是几滴泪几滴汗，而我获得的是一张张友善而可爱的脸，一个整洁、严明、自信、独立的自己!我感到无限的快乐和轻松。

离开部队的那天，我忽然有些失落。可我知道，我人生的路真正开始了，我会勇敢，毫不畏惧。因为我相信：成功的花儿人们只惊蓦它现时的明艳然而当初它的芽儿浸透的奋斗的泪腺洒遍了牺牲的血雨当你拥有美丽的时候别忘了所需的奋斗

军训让我学会坚强。我们不要太多的祈祷舒适和安逸，这样的祈祷少有如愿。我们应当祈祷我们的.根能往纵深处伸展，这样任凭冷风吹，大雨淋，我们依然坚韧挺拔。

篇14：军训让我学会了坚强作文600字

军训生活是我人生中的一次难得的考验和磨励，不但培养了我吃苦耐劳的精神，而且磨练了我的坚强意志，使我懂得了坚强。

在一个阳光明媚的早晨，我和我的伙伴们一同参加了小记者团举行的军训活动。来到目的地，许多的大哥哥大姐姐们都已经站成一个方阵，开始训练。我们也迅速集合，放下包，换上军装，端端正正地站到了方阵当中。

“同学们，今天我们学习一些军人必须具备的基本常识。”教官一来就下了命令:“立正——”教官说话句句锵锵有力。我们站得笔直，犹如一颗颗笔挺的小雪松。“谁做不好给我到前面做二十个俯卧撑。”我们吓坏了，毕竟，站站姿可比20个标准俯卧撑容易多了。教官满意的点点头：“不错，继续保持。向右看齐——向左看齐——向前看——”命令如同机关枪的子弹，不停的发射。“接下来，我们学习向左、向右转。”教官顿了顿，“要想轻松地转动自己的身子，必须像这样：向右转则是以右脚跟为轴，右脚跟和左脚掌前脚掌同时用力，使身体协调一致向左转90度，身体重心落在右脚，左脚取捷径靠拢左成立正姿势。转动和靠脚时两腿挺直，上体保持立正姿势不变。向左转也是如此。明白了吗?接下来让我们开始练习。”

一早上，我们都在练习这些东西。军衣上，军裤上，头上，全是湿淋淋的一片，一身的汗，好似我们刚跳进了水塘。本以为就这么完事儿了，可没想到的是——“再跑5圈!”啊!我们的哀怨声络绎不绝。我们在心中抱怨：这简直是魔鬼训练营嘛!可是却不敢不服从。跑的过程中，我们就跟七旬老太一样，以龟速前进。五圈下来，还挺轻松。可是——“重跑!保持队型，加快速度!喊口号!步伐要一致!”我们晕了过去。只好重来了，别的不说，就说加快速度那一条。可把我累得够呛!前两圈，勉勉强强撑了过去;从第三圈开始，我渐渐不行了，体力开始透支，脚上就像灌了铅似的，每一步，都是那么的艰难。阳光不停地考验我们的意志,手酸了,脚僵了,简直就跟十八层地狱没什么两样,让人有股想一下子跑回家享受空调的荫庇的冲动。并不很多的路程,如今却比孙悟空的十个跟头还要远,双脚踩在跑道上却像是踩在棉花上,脑中一片空白……但是，当我看到旁边的同学们也依旧在奋力奔跑，我的心中顿时充满了希望，身上充满了力量。我一咬牙：拼了!坚持下去!坚持就是胜利!总算跑完了，一屁股坐下去,汗珠不停地滴落,见证了我的苦和累.

正午时分，我们拖着疲惫不堪的身子回家了。半天的军训虽然短暂，但却给我留下深刻的印象。它磨练了我的意志，锻炼了我吃苦耐劳的精神，让我在劳累中收获快乐，在努力中懂得超越，在拼搏中懂得了坚强。未来的人生道路上，面对艰苦环境时，坚强将成为我拼搏的动力，作战的实力!

篇15：感谢你让我学会了坚强作文

或许，快乐女声在某些人看来是很鄙夷的。

但是，我看了，我深陷进去了。而且我认识了一个叫做李霄云的孩子。

没有好看的外表，没有过多的修饰，没有靓丽的舞蹈，有的只是浓厚的声音和催人泪下的旋律。只是一个人在舞台上静静的歌唱，却唱到了每个人的心里。她多才多艺。吉他，钢琴，架子鼓，篮球，画画，唱歌，就读于世界著名的墨尔本大学，还拥有几个令每个人都羡慕的好朋友。

她淡定，她低调。帮助同伴提行李，帮工作人员搬水箱，却总是躲在镜头背后。总是对支持你的云团说着谢谢，一个劲的说着谢谢。总是对大家说她一切都好。她强颜欢笑。安慰同伴不要哭泣，鼓励她们继续加油。

纯真的笑靥下，又掩盖着怎样的伤痛？谁去理解你，谁去安慰你。宵云，你知不知道，我好心疼。

在所有的导演和工作人员都打赌你看了短片一定会哭的时候，你没有。当你的.字母家族站在你身后的时候，你仍然没有哭。你只是眼底泛着泪光，倔强的微仰着头。

你说过，你要甜甜的笑。

可是，宵云。你哭吧。你哭吧。你知道么，你这么坚强，看的我们好心疼。

8岁妈妈离开，你把自己的头发剪短，小小的你对一年后回来的妈妈说：“因为没有妈妈保护我，我要扮成男孩子，这样我就能保护自己，就没有男生欺负我了。”

真的好心疼。小小年纪的你来到墨尔本，小心翼翼的处理着和大家的关系，面对着语言的障碍和大家的排挤。在一个陌生的环境，你依然那么坚强。父亲的去世，更没有摧毁你，你只是一如既往的坚强着，让所有人认为你永远那么淡定没有伤痛。

其实，我们都懂的。我们都知道，你真的很苦很苦。

不仅仅是你催人泪下的歌曲感动了我，让我感动的，是你的人品。一个太优秀太优秀的人。

李霄云，谢谢你让我学会了坚强。

以后，委屈也好，挫折也好，困难打击也好，我都会尽量克制自己的眼泪。

纵然不开心也没有关系，因为有你，因为有你带给我的坚强。

像你对着云团深深鞠躬一样，我也对你深深的鞠躬。

篇16：生活让我学会了坚强小学五年级作文

生活让我学会了坚强小学五年级作文

生活，好像一本书，这本书让我们懂得很多从别处学不到的道理，也是这本书，让我们从一棵稚嫩的树苗成一棵高大的绿树。生活，让我学会了坚强。

记得那是上学期末，一惯名列前茅的我竟破天荒地考了个全市90名：这真是晴朗霹雳啊！这分数可是直接列入升学分数的。我傻了。我呆了。想起考试前那一个个紧张的日日夜夜，我哭了，哭得很伤心。

之后，我就一直不振，对什么都说失去了兴趣。直到那一天————

那是一个晴空万里的周末，虽是在寒假，可我仍早早地起了床，来到阳台上，吸收新鲜空气，想让这冬天难得一见的暖阳，晒去我心中的烦恼。这时，几点养眼的绿色映入眼帘，咦，这小树不是我考试前种下的，后来因为被虫蛀了，被妈妈砍去了被蛀的.树枝，之后就一直被扔在角落里。虽然经历了那么多挫折，可它仍然没气馁，依然坚强地生存，吸收着一点一点营养，准备在这即将步入春季的时节，开出更耀眼的绿叶。突然，我被这棵小树顽强的意志，彭勃的生命力震撼了。爸爸不知什么时候来到了我身边，仿佛看懂了这一切，说：“人也是这样，不经历风雨，怎能见到彩虹呢？”生活中，总会遇到许多绊脚石，可即使摔倒了，也要坚强地站起来，才会有更好的明天！”我忽然明白了什么，对爸爸说：“爸，咱去晨跑吧！”爸很吃惊。我是一时心血来潮吗？不，不是的，我是要整理好身心，准备迎接新的一天，新的春季，新的学期，新的一年！

生活，让我学会了坚强！

篇17：绝情的你让我学会了坚强的作文

绝情的你让我学会了坚强的作文

终于到了比赛的这一天，亦翔，一位篮球高手，同时也是男生羡慕嫉妒恨，女生狂热追求的男生，自然也参加了比赛。

本班的女生们一个劲儿的欢呼，嘴里喊的不是本班参赛者--黄辉的名字，而是校草--亦翔的名字。黄辉的脸尴尬的红了，班主任则脸色发青，只是这次为亦翔欢呼的活动的带头者--晓雪，本市副市长的女儿，他惹不起。

一声哨响，亦翔以惊人的弹跳力夺得篮球，女生们一脸花痴样，我却不以为然，切，不就是有一副好外表么，自以为是！就这样，比赛结束，79：21，亦翔完胜，我们班的黄辉完败。

女生们开始尖叫，也没什么了不起的嘛，我学校的女生也太花痴了吧。

回到教室，班主任狠狠地批评的这次的事，但也没有作出处罚，他惹不起啊！！！

下课了，我来到图书馆还书，看见女生们正围着一个人，仔细一看，原来是晓雪，晓雪的手里拿着亦翔打篮球时的一些照片，呃呃呃，花痴到这种地步，真是无药可救啊！！！

为什么今天有一种不祥的预感呢？

篇18：读你让我学会了坚强小学四年级作文

读你让我学会了坚强小学四年级作文

以前的我，非常脆弱，正因为这点，我经常被人欺负。

但是，当我读了《安妮日记》这本书后，我开始变得越来越坚强。书里面写的`是一个女孩和她父母被迫躲在一个小房间里，每天吃的是臭土豆。可是，她一个小女孩依然坚强地活了下去。我想：这个小女孩生活没有我们好，也经常被人欺负，但她却是那么坚强。于是，我下定决心，我也要像安妮一样坚强。

从那以后，如果有人来欺负我，我就不像以前那样默默忍受了，而是马上制止他的行为，然后让他父母来教育他。就因为我变得越来越坚强了，小伙伴们都不敢再欺负我了。

《安妮日记》对我的成长起了很大的作用，如果没有这本书，我现在就可能还是和以前一样懦弱，被小伙伴欺负了。它像是我的指路灯，让我明白不管遇到什么事情，都要坚强地活下去，勇敢地面对，所以我非常珍惜它。

我想对《安妮日记》说：“读你，让我学会了坚强。”如果你也想要变得更坚强，就来读读《安妮日记》吧。

篇19：你让我学会了爱作文800字

爱是一种无形的东西。如果你仔细观察你周围的每个人，那么爱无处不在。如果你不小心，只关心自己，那么你周围就不会有爱。爱情是如此公平。

我记得那是一个普通的下午。我和妈妈一起去补习班。为了不浪费钱，妈妈让我一个人去补习班。尽管当时我有点害怕，但我还是同意下来了，公共汽车来了。上面人太多了。但幸运的是，我很敏捷，在付钱后挤到了后座。就在那时，一个男人正要下车，我很快取代了他的位置。下一个场景，让人感觉很棒。

有一个女人上了车，但是她没有座位，所以她只能站着。过了一会儿，她脸上的表情变得越来越难看。我正要让座，这时一个年轻人迅速把她扶到自己的座位上。那个女人只是温和地笑了笑，什么也没说。年轻人脸红了一会儿，跑到前排。因为有很多人，而且他们在最后一排，很少有人看见他们。我不知道是什么伤了我的心，我喘不过气来。过去，我在家里是个被宠坏的孩子，经常拿我妈妈出气。这一幕让我明白了爱是这样的。过了一会儿，三两个胳膊上有纹身的大汉也上了车。乍一看，他们是江湖混混。当他们看到这个虚弱的女人时，他们抓住她的手，把她拉了下来。那个大汉也代替了她，她只能含着眼泪慢慢地走着。这时，我不知道哪个乘客喊道：所有人同时向后面看，几个人抽着烟说：你看到了什么，这本来是我的位置。所有人都在瞬间达成了默契，异口同声地说：你们几个人一想起就被乘客压住了，当他们到达下车点时，每个人都把他们推倒，然后汽车就开走了。我仍然能想象那些人的面部表情！

另一个场景发生在我还在幼儿园的时候。我和一些朋友去公园玩捉迷藏。一到那里，我就看到一些级的学生在那里欺负一个卖花的小女孩。原来，当卖花的小女孩又在街上卖花时，小男孩们来这里买花。小女孩问他们想要多少树枝。男孩们抓起她的花篮就跑了。当他们到了这里，他们把它扔掉，一起欺负她。就在这时，一个四五年级的学生把领头的孩子扇在地上，其他的孩子一哄而散。他只是帮小女孩把花收好就走了。

爱无处不在。他们让我们明白了如何去爱和爱的真谛。

篇20：你让我学会了爱作文800字

每个人的童年，都活在母亲一针一线编织的仙女梦里。但随着成长，我们都要学着卸去身上华丽的羽衣，把它的温暖与美丽分享给另一些我们爱着的人。

秋日的午后，阳光透过窗棂倾斜进来，撒下一片暖。一道光落在那本旧的发黄的相册上，让那被时间冲刷了许久的相册显得更饱经风霜。翻阅开，里面是母亲的旧照片。

每一张都让我看到了一个未曾谋面的母亲。

第一张，是上一辈的全家福。稚嫩的母亲是家里的掌上明珠，像是一颗闪闪发光的恒星，众亲围绕，她脸上也绽放着阳光般的笑。

第二张，是学生时代的她。在学校的大门前的留影收藏了花样的年华，恰同学少年，书生意气、挥斥方遒。

第三张，是母亲工作时的照片。一身笔挺的西装，眉宇间满溢飒爽。没有浓妆艳抹，但那忘我的专注，却是如此意气风发。

在很久以前，她是舞台的中央，聚光灯只打在她一个人身上。

母亲很少提及往事，留给我更多的，是她在家中的样子。

菜市场里，留下的是母亲为了食材的新鲜不止货比三家的脚步；厨房里，留下的是母亲为了一日三餐而忙碌的背影；餐桌上，是她日复一日仿佛永远不会改变的叮嘱和唠叨。每到艳阳天，母亲的嘴角总会微微上扬，她并不是出门去叙旧亦或踏青，而是把家里的衣服拿到天台上晾晒。

母亲，似乎失去了些什么。她失去了舞台上的万众瞩目，从主角慢慢变成一名观众，如今更沦为一个在幕后默默辛劳的身影。她的世界开始围绕着另一个生命旋转。从被爱到给予爱，她不再是往日那个集万千宠爱于一身的少女，不再是职场里精明干练的白领，而变成了不停地嘘寒问暖，不停地跟随等候、不停准备着、担忧着、补救着，哪怕被她深爱的人“嫌弃”，也从不会停止、不会埋怨的“母亲”。

往日的仙女渐渐脱下身上的羽衣，收藏一身锦绣，藏好曾经的自己，她变成了一条无声的河，一方卑微的土，默默装点着一片属于另一个人的春光。

自降生伊始，披上那件属于她人的羽衣，我们遇到爱。

当某一天，褪去羽衣，理所当然地将它披在另一个人身上，我们学会了爱。

篇21：800字健身作文：我的健美操经历

我有一个业余爱好——跳健美操，缘由还要从初说起。妈妈一直想给我在少年宫报一项运动类课程，来改变我那肥胖、懒惰的体形。妈妈在招生简章上看了许多运动课程，觉得都不适合我。我心想：“这么多课程，想找适合我的，真是大海捞针呀”。突然，妈妈眼睛一亮，发现了有氧健身操的宣传画，看看内容挺适合我这年龄段学习的。有氧健身操其特点是：能锻炼心、肺功能，而且较其他运动更有趣性，动作优美，节奏欢快，有较强的愉悦身心和增强身体健康的实效性。我们一致同意，报了名。

上课的那一天，我走进那间宽敞明亮的大教室，觉得空气特别清新，在教室的中间有一位时尚、漂亮的女老师在练习舞蹈，她染了一头红发，用粉色丝带随意绑了个马尾，肤色很好，五官称得上精致，瘦而高的身体，跳起舞来显得整个人活力四射。等到同学们都到齐了，随着洪亮的嗓音：“集合，站队”。我们上课了，老师给我们做了一下自我介绍：“我姓梁，以后你们就叫我梁教练吧”。

开始学的第一个动作就是简单的踏步，别看这只是一个简单的动作，里面的讲究可多了，首先要抬头、挺胸、收腹、提臀，要先迈右脚，全身要使劲，十分钟下来我的腿就酸了，身上也出汗了。老师看我们学的还好，就打开了音乐，让我们跟着音乐做踏步。这下我就惨了，因为我从小就对音乐不感兴趣，没有音乐细胞，跟不上节拍。我只好耍点小聪明，偷偷的看着别的同学做，老师好像看出我这点小聪明，就说：“看来你们都会了，那么你们就一个一个跳给我看”。我因为心里胆怯，所以最后一个跳，不出老师所料，我一个节拍也跟不上，最后同学们都回去了，老师单独把我留了下来，狠狠地批评了我一顿。当时我的两只脚想铁块一样，异常沉重，加之从来没被批评过，鼻子一酸，泪水涌出了眼眶。

自从那次流泪以后，我就暗下决心，一定要练好这项运用，我每次上课时都会认真的学习老师教的每一个动作，用心的听着音乐的节拍，下课后还要多练会，老师看见我这么认真，每次都会留下来给我指导动作，并下载了一些音乐让我熟悉节奏感。一个学期结束了，真是功夫不负有心人，我终于跳出了每一个标准动作。教练经常对妈妈讲，我是班里进步最大的一个。不知不觉的.我已经离不开健身操了，每到周六的时候，想到该上健身操去了就特别的兴奋。不管是刮风，下雪，我一节课都没落下过。在少年宫的健美操班里，我还算小有名气，多次博得老师和同学们的夸奖。

20少年宫的汇报演出时，我们终于登上了舞台，穿着美丽的演出服，随着舞台美轮美奂的灯光，欢快的节奏，我们跳出了教练精心为我们编排的一套有氧健身操-《跳起来吧》，短短的几分钟，我们得到了观众们一阵阵热烈的掌声，站在台下的梁教练激动的留下了眼泪。这是我最难忘的时刻。我爱我的健美操，它已是我生活中的重要部分，我将来也想做一名健身操教练，让更多的人喜欢健美操。

篇22：这件事让我学会了优秀作文

勇敢是什么？勇敢就象黑暗中的一盏灯，为人照明方向。勇敢可以让人懂得很多。我就是从游泳中懂得了勇敢。

有一天，我约了同学一起去游泳池，换好了衣服我们来到了水池边，我来了一个“鲤鱼翻身”的优美姿势跳进了水池，她们也相继跳了下来。水中分三个层次，浅水区、中水区、深水区。我们开始游了，可我不怎么会游，只见她们游来游去，非常开心！我的心也痒痒的。我心想：“我也试试，说不定能学会呢！”我先慢慢的把头埋下去，使身体向上浮，然后，我猛的向前游着，可是身体一下子掌握不住平衡，立刻沉了下去，我赶紧向下猛蹬，这才使身体浮上来了，我呛了两口水，正在吐水时，我暗暗下了决心，我经过反反复复的尝试，最后发现了一套适合我的游泳方式。我把头埋下水，手打着圈，脚、腿上下蹬着，立刻游了两三步远。我开心的笑了，心里像吃了蜜一样甜。

勇敢是无处不在的，在骑车的过程中，在游泳的过程中，勇敢，我以后也会记住的！

篇23：这件事让我学会了优秀作文

老师，谢谢你，让我明白生活处处有阳光。将你的《感谢感动》捧在手里的那一刻，突然感觉我错过了那么多美好的瞬间，那么多次与幸福擦肩而过，却全然不知，浑然不觉。原来，那些我们司空见惯的小事，都可以令人为之感动；原来，这么容易就把握住了快乐！喜欢你的那一句“风啊！雨啊！你们来得更猛烈些吧！因为你们能让我知道，我有多坚强！”只有拥有了一颗乐观的心，对生活有着无限的热爱与期待，才能倒出这么美妙的话语啊！

今天一起回家的路上，听见她不停地在抱怨，我感觉那就是一个曾经的我，一个没有生气的女孩，一个不懂得去生活的小傻瓜。老师，是你让我改变，是你让我学会在生活中寻找快乐。感谢你让我懂得什么是青春。

曾以为，青春就是在男男女女的缠绵，是是非非的议论上无休无止。现在看来，是在愚昧！昨天回家，将我曾钟爱的言情小说封进了整理箱，因为青春不需要它们！

青春不属于言情小说，青春不属于混沌无知，青春不属于无忧无虑，青春不属于怪异的发型，青春不属于另类的装束，青春不属于上课肆无忌惮的谈笑，青春不属于上课闲来无事小差两嘴，青春不属于上课四处穿梭的`纸条，青春不属于男生女生的打情骂俏......

喜欢你的那一句：“青春是一颗傲然耸立的苍松，只有扎根沃土，才能直指苍天！”