高校公共体育课调查论文（通用12篇）由网友“oboeteite”投稿提供，下面小编为大家整理过的高校公共体育课调查论文，欢迎阅读与借鉴!
篇1：高校公共体育课调查论文
高校公共体育课调查论文
论文摘要:我国正处在强调素质教育的阶段，随着素质教育的全面实施和‘健康第一’指导思想的提出，学校体育慕露出一些问题。如何让学生既轻松、愉快，又能学好知识，掌握运动技术，正是大学体育课所面临的重要问题。体育教学始终要树立“健康第一”的思想。贯彻体育教学与健康相结合的方针，培养学生具有终生体育的兴趣和能力。
论文关键词:大学生 体育教学 改革
素质教育是一种弘扬学生的主体的教学。随着素质教育的全面实施和“健康第一”指导思想的提出，大学体育教育改革在教育观念，课程结构，教材、教学方法等几个方面的全面展开，给普通高校体育教学带来了前所未有的生命力和冲击力。为保证素质教育改革的顺利进行，学校体育工作者从理论上阐述了学校体育发展的方面、目标和突破口。以素质教育为方向，实现终身体育思想为目标，以体育教学领域为突破口，课程改革为内容，以制度改革与创新为中心，以教师队伍建设为保证，转变原有的教学思路。
一、研究对象与方法
1.研究对象。被调查者为湖南人文科技学院中文系，吉首大学英语系，湖南师范大学外国语学院，及湘潭大学等全日制在校学生。调查时间5月。
2.研究方法。针对本课题涉及的内容，设计了《大学生体育课现状调查问卷调查表》在湖南人文科技学院，吉首大学，湖南师范大学，及湘潭大学分别按比例抽样，最后确定200份作为调查对象。发放问卷300份，回收286份，回收率为95%。其中有效问卷281份，有效率为97.1。对获取的数据采用SPSS软件进行统计处理。
二、调查结果分析
1.大学生对体育课的认识态度。从表中可以看出，大部分学生都喜欢上体育课。而对教学大纲上所规定的技能、技术及理论课的学习这一问题持肯定态度的学生仅占20%，说明绝大部分学生更注重于教学大纲以外的一些体育项目，及身体素质等方面的练习。如:体育舞蹈、健美操、羽毛球、乒乓球、游泳等具有体现个性特色发展的运动项目。
本次调查还发现绝大部分学生认为体育课的课堂纪律也是非常重要的，确实不遵守课堂纪律的学生也只是少数，说明大学生对体育课有着浓厚的兴趣与爱好，却对加大体育理论课比重这一问题持肯定态度的学生仅占3.8%―43%的学生不同意这一观点。说明学生上体育课的主要目的是为了活动，强身，健体娱乐。所以体育课必须保证学生充分的活动时间，发展具有学生身心个性为主体的一些运动项目。真正使学生感到健身、娱乐为一体的教学模式。
2大学生体育生活的认识与态度。从表2的统计结果看出，高校在体育课的教学方面非常重视，学生对教师的'教态也很满意。但在对该校场地、器材方面持肯定态度的学生仅占了16.8%。说明当前部分高校在场地、器材方面还不能很好地满足广大学生的需求。由于场地、器材的缺乏，制约了体育教学改革和学校休育工作的整体发展。
对于学校体育课能否培养你的体育意识这一问题，持反对态度的学生仅占2.4%，由此可见，大部分学生是能够在体育课中培养自身的体育意识。
3.大学生体育锻炼绩效。通过表3的问卷统计结果可以看出，85.4%的学生认为以后会坚持锻炼身体，说明当代大学生的终身体育意识有所增加。同样在兴趣与爱好方面也有了明显的提高。身体素质等方面也得到了进一步提高，但对目前教学大纲所规定的课程有着不同意见。这与当代大学生身心发展的特征与兴趣有关，如果能进一步深化改革，大胆创新，体育一定能为我国的教育事业作出更大的贡献。
三、结论与建议
1.结论。根据本次调查发现，60%的学生最喜欢的运动项目为体育舞蹈、健美操、足球、游泳等。而这些项目在实际教学中课时安排极少，甚至很多项目在某些高校未从开设，这是受诸多因素的限制。(1)受大学生体育教学大纲内容的限制:(2)受场地、器材设备的限制;(3)受专业教师的限制。(4)现有的班级授课制使体育教师无法满足每位学生的兴趣爱好。
2.建议。
(1)树立先进的体育思想和理念，把学校体育摆在应有的位置。学校应全面推行素质教育，以“健康第一”为指导思想，采取开放进取的态势，积极促进现代体育思想和体育文化的传播。开展学校体育必须以新的体育思想和理念，以创新、进取、科学、务实的精神把学校推向新的发展阶段。
(2)加大体育课程改革和建设的力度。教学内容要符合学生的兴趣和爱好，符合学生的生理、心理发展的年龄特征，注重培养学生的体育实践能力和体育素质，使学生的终生体育思想形成并得以发展，开设多种运动项目以及体育与健康有关的理论知识，使课程内容多样化、弹性化。教学应以学生为主体，力争创造一个民主平等，能充分发挥积极性，主动性的体育教学环境。
(3)重视课外体育教育，形成良好的校园体育文化氛围。学校应有计划、有组织地开展内容丰富、形式多样的课外体育活动，并以“体育为健康”、“积极生活”为主题，有计划地开展体育节和体育文化活动。要从提高学生的体育认知水平、体育素质、健康能力和意识着眼，构建学校体育与健康教育的新体系。采用教育部门、体育部门、学校领导、教师、学生多边互动的方式，形成良好的校园体育文化氛围。
(4)加强体育教师队伍建设。教育部门应把教师教育作为一项重要工作来抓，一方面各高校要抓好本校体育教育专业学生的培养。把优秀的大学生充实到大、中院校的教师队伍中去。另一面要采用多种形式对现有中青年教师进行培训。(5)不断加大投入，逐步改善办学条件。教育行政部门和学校应不断加大对学校体育经费的投入。不断完善学校体育场地和器材设施的配置，从制度上保证学校体育工作的正常进行，创造一个卫生、安全、整洁、舒适的现代化的运动环境，使学生在优美的运动场景中，去奔跑、去跳跃、去拼搏，充满生机和活力地成长发展。
篇2：高校公共体育课教学改革探析论文
高校公共体育课教学改革探析论文
摘要：高校公共体育课教学是高等教育内容的重要组成部分，对全面发展高层次人才的综冶能力起着非常重要的作用，所以明确学校体育的任务，提高体育教师的素质，改进教学方法和教材内改革价重点内容介任务。
关键词：高校公共体育课 教师素质 教学方法 教学内容
前言
高校公体课教学是高校教育的重要组成部分，肩负着培养全面发展人才的社会使命。随着《中国教育纲要》的实施，对高校体育教学提出了更高的要求。教学中既要注重近期效益，使学生掌握体育的基本知识，基本技术和技能并增强体质；又要着眼于未来，考虑到学生的远需要，使学生“终身享用”。因此，高校公体课的教学不能沿用旧的教材、教法和手段，需要大胆创新和改革。
1明确高校体育的任务，提商教师素质
教育的根本任务是面向未来，培养人才，为现代化建设服务。而高校体育的任务是增强学生体质，提高健康水平，向学生传授体育运动的技术、技能及体育保健的基本知识，指导学生科学地进行身体锻炼，培养学生对体育的兴趣和终身进行体育锻炼的能力，提高学生体育修养，促进学生个性全面发展。因此，做为高校的体育教师应牢记高校体育的任务，提高自身素质。首先，体育教师要拥有教育家具备的高尚品德和渊博的知识，努力在社会学、心理学、生物学等方面丰富自己，成为合格的教育家；其次是提高运动技术水平。体育教师是学校体育的组织者和实施者，学生知识的获得。能力的提高和运动习惯的养成都离不开体育教师的精心培养和教育，体育教师的'工作态度、知识、能力、专业特长及工作质量对调动学生学习的自觉性、发展学生个性、培养学生体育兴趣爱好，形成良好的运动习惯都有重要而直接的作用。因此，体育教师必须提高自身素质和教学工作能力。致力于教学改革，更新观念，瞄准现代体育多元化、全方位教学目标，探索体育领域内在的规律，推动学校体育的改革和发展。
2改革教学方法和教材肉容
2。1注盆情感教育，创造和谐的学习氛围
俗话说：“亲其师，才能信其道”。因此，在高校体育教学中要注重情感教育，教师要以情感人、以情育人，做到尊重学生、关心学生、爱护学生、耐心帮助学生，从而激起学生的情感，使教师在学生的心目中树立起可敬、可亲、可爱、可信的形象，激发学生的学习兴趣。大学生善于思考，求知欲强，渴望成才、教师在教学 中，要善于抓住时机，有效而恰当地运用好诱导法和激励法，去激发学生的内潜力。及时发现他们的闪光点，适时加以表扬和鼓励，增强学生的自信心，给予学生“学会了”的快乐、’‘提高了”的欣慰，激发学生的学习热情。
2。2加强理论课教学，强化健身愈识
大学生是思想活跃、自理能力较强的群体。因此，对大学生而言，“知识“，是激发他们行为的动力，是情感和自觉性的重要基础口所以，在教学中开设具有一定水准和针对性较强的体育理论课程。对提高大学生的体育文化素养和强化健身意识极为重要。在教学中使大学生了解和掌握人体生理变化规律。懂得锻炼身体的方法以及体育锻炼对身体的良好影响。并加大实例来说明锻炼身体对学习和工作的积极作用。加深体育知识层次。扩大知识面，讲授常用运动项目的规则、裁判法及运动生理知识和卫生保健常识。使学生认识到学好体育、增强体质是社会发展和人类进步的需要。真正认识到体育锻炼的重要性，树立正确的体育意识。
2。 3视培养学生的体育能力，发展学生一技之长
体育能力包括基本活动能力、自我锻炼能力、自我调控能力、社会交往能力、体育审美能力、体育欣赏能力等。体育教学对培养学生的体育能力具有独特的作用。因此。在体育教材上，要选择符合学生生理和心理特点、又能较全面地传授体育理论及实践知识和技能的项目，使其具科学性、健身性、娱乐性、社会性于一体，强调适合以终身体育锻炼项目为主要内容。如：健美操、韵律操、武术、各种球类等，提出每个学生至少掌握两种以上的健身方法，以适应未来生活的需要。在教学方法上，要因材施教，区别对待，注重培养学生的自我锻炼能力。强调机动灵活、不拘一格。通过教师形象生动的讲解和准确优美的示范及教师的诱导点拨，激发学生的学习动机，促使学生进行实践探索。在教学组织形式上，教师要全面考虑教材内容和学生的特点，做到统筹安排，相互配合。突出民主化、快乐化的特点。让学生组成学习小组或结成对子，在课中进行比、学、赶、帮活动，并以分好的小组或结好的对子进行教学比赛，使同学们掌握动作并培养自我锻炼能力。
2。 4加强课外活动管理，丰富学生业余体，生活
课外体育锻炼是学校体育工作的一部分，我们应把体育理论课、实践课和课外体育锻炼作为学校体育的一个教学系统口理论指导实践、实践需要不断地反复锻炼才有成效口由于公共体育课的教学时数每周只有2学时，这对增强学生的体质来说显然是微不足道的。因此，必须加强课外体育锻炼，养成学生终生锻炼的习惯，只有这样才能增强学生的体质，达到学校体育的远期效益目标。
2．5加强课堂管理，完善教学制度
俗话说：“没有规矩，不成方园”，体育教学也是如此口为提高教学质量，培养学生自我锻炼能力和终身体育意识，应从体育课人手，建立课堂常规，严格课堂纪律、加强教学管理口学生人学后，应把教学内容与教学要求向学生讲清楚，特别是考勤纪律、考核标准、服装要求、女生例假等要做出明确的规定，在教学中严格执行并互相监督，使学生在思想上引起重视，在制度的保证下认真锻炼身体，养成良好的运动习惯。
3结束语
随着教学改革的不断深化，教学质量和教学效果都会有很大的提高口高校体育不仅要保证学生在校期间不断增强体质和顺利完成学业，同时还要培养他们的体育意识，自觉接受健身教育，掌握正确的健身方法，树立终身体育观念，为学生走向社会后科学地、自觉地、独立地进行体育锻炼打下基础。
篇3：试析高校公共体育课如何应对扩招论文
试析高校公共体育课如何应对扩招论文
摘要:近年来高校因“扩招’导致学生人欲激增，造成了体育场地严重不足，体育师贵力童薄弱及教学工作童严重超标等问斑，客观上给体育教学带来了巨大压力。因此，高校在加大场馆建设力度的同时，应积极拓展祈的教学内容并合理安排教学时间，努力提高师资队伍水乎。
关健词:高校扩招 会共体育课 困境 发展对策
，全国普通高等院校扩招51万人，实际招生的总人数接近280万，而秋季我国普通高等学校招生180万人，实际招生总规模达300多万人，比19增加12.5%预计到，我国高等教育人学率将从现在的9%提高到15%。大学的扩招给我国教育的发展带来了千载难逢的良机，但面对扩招，本已不堪重负的普通高校公共体育课程形势更加严峻，如不采取切实措施加大投人，将难以适应高等教育的发展。
1高校公共体育课存在的主要问题
据笔者对河南省10所高校的调查，主要有以下矛盾和不足:
1.1体育场馆设施严重不足
调查表明，10所大学各类体育场馆设施拥有量大大低于国家教委1992年关于《普通高等学校体育场馆设施器材配备目录》的定额标准。如，10所高校标准田径场共14块，平均7319人/块，按最低标准500l)人/块计算，差7块;篮球场共189块，平均542人/块，按标准250人/块计算，差219块;排球场共%块，平均1067人/块，按标准250人/块计算，差313块;现代化体育综合馆仅有3座，列人计划待建的有3座……调查结果表明，许多大学在扩招前体育场馆等硬件措施就达不到国家规定标准，而扩招后由于种种原因又不能够及时增加场馆设施，从而造成了大学公共体育课体育场馆、设施严重不足的局面。
1.2体育教师人数不足、职称结构不合理
调查结果表明，10所院校共有公共体育教师398人，扩招后师生比为1:257。体育教师职称结构也不合理，10所院校中，教授9人，仅占教师总数的2.2%;副教授72人，占18.6%;讲师、助教占很大比例。从学历上看，10所院校的公共体育教师中没有具有博士学位的，具有硕士学位的教师仅占2.6%。此外，大专学历的占0.7%。这些都滞后于高等教育的发展。
1.3公共体育教师的工作黄大幅度增加
上个世纪80-.90年代，高校体育教师每周的课时为8一10个学时或更少，现在一般为14・16学时或更多。“扩招”后课时量的加大使很多教师只能全身心地忙于体育教学工作，而对学生课余体育活动的辅导和对科研的投人相对较少。
2普通商校公共体育课程适应扩招发展应采取的对策
2.1拓展体育课程内容
目前，高校公共体育课教学内容的选择，主要集中在田径、健美操、武术、篮球、排球、足球项目上，而在国民体育中十分普及的乒乓球、羽毛球、游泳等项目，只有一些体育条件较好的高校在体育课教学内容的选择上有所涉。《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》。以有利于学生身心健康为目标，提出了确定课程内容的基本原则，极大地拓展了课程内容选择的空间，同时使课程资源得以充分的开发。因此，在教学内容的选择上大有文章可做，一些民族传统体育项目和国人所喜闻乐见的运动项目，如跳绳、踢毽子、拔河、扭秧歌、体育舞蹈、登山、郊游、轮滑等运动项目都可以尝试进人大学体育教学课堂，此举不仅能明显缓解体育场地设备的不足.也是我国高校全面贯彻和实施国家《全民健身计划纲要》的客观要求。
2.2合理安排教学时间，有效利用现有场地
目前各高校一般在一、二年级(本专科生)开设体育必修课，上课时间一般安排在上午3,4节课或下午1,2节课。如果尝试在上午1,2节课和下午3,4节课时间也上体育课，这样就能避开原来体育课上课时间的高峰期，使现有的场地设备基本能“满负荷”地运用。教师之间在同一次课中对同一运动项目的教学时间的选择安排上可以充分协商、调整，争取使同一运动项目的教学在时间上能完全错开，以便有效地运用现有的场地设备。
2.3加强高校体育师资队伍建设
2.3.1健全和完善体育师资队伍的规范化管理
要建立科学合理的教师工作量化体系和教学质评估细则要对教师的学期和学年的体育课程进行教学考核，对教师的教学和其他工作实行规范化、制度化管理。
2.3.2引人竞争机制，推行教师挂牌上课
引人竞争机制，让教师挂牌上课，这样学生就可以真正根据自己的兴趣爱好和需要，选择项目、时间，更重要的是选择教学水平高、自己敬重和信赖的.教师。主管部门可以将教师授课的学生实际人数、学生考试成绩和对教师综合考核情况进行量化，把它同分配制度合理衔接.充分体现“按劳分配，效率优先，兼顾公平，优劳优酬”的激励机制。
2.3.3核定体育教师编制
以《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》等法规、文件为依据核定体育教师编制，把体育教师的课时量限定在一定范围之内，不能让体育教师长期超负荷工作。
2.4教学形式和方法多样化
实行主、辅教材制，适当增加体育教学班的人数。实行根据学生的体质和体育基础分班、分组教学，或者按学生身高、体重、年龄综合指数分组。在教学方面，除传统的循环练习、分组练习等外，程序教学、暗示学习训理刃练、小集团学习、创造性学习、电化教学等方法，也应被更广泛地应用到教学中来。
2.5改革体育考核的方法
扩招后公共体育课面临的主要间题是体育课班级增多，这势必会影响体育课的质量。在这种情况下，我们必须改革体育考试制度.重新修订评价普通高校体育测验的标准及方法.以适应扩招后的需要。目前.在新生人校后的体育测试中发现有60%-70%的新生难以达到国家规定的体育锻炼标准要求。因此，必须对体育课考核制度进行改革.可将体育课的考核划分为体育技术考试、体育理论考试、体育课外活动出勤率3部分，其比例为50:20:30。增加课外活动比重的目的是督促学生自觉地参加课外活动，培养其终身体育锻炼的能力和习惯，使课外体育活动成为体育课的一个重要延伸部分。
篇4：试论高校公共体育课教育模式论文
试论高校公共体育课教育模式论文
论文关键词:高校公共体育模式
论文摘要:目前普通高校会共体育课类型体系上分普通体育课体系和两年专项课体系，普通体育课体系和专项体育体系，其目标是一致的，只是在教学内容上，实现目标的手段上有分枝。
普通体育课体系强调从所学校体育项目的“多”上和“面”上，让学生认识体育的全部内涵和掌握各种运动锻炼技术，而专项体衣课则强调从“专”上和“深”上认识掌握体育健身专项知识和技能。普通体育课体系教材繁多，教学单元短小，进步不彻底不符合学生的锻炼需要，不可能使学生系统深刻的体验体育锻炼身体的内部规律与含义，故学生不喜欢学习。而两年专项体育课体系正是为克服以上不足的基础上，于90年代以后提出来的。经过七八年的改革实践，充分显示了它的强大生命力和优越性。同时也暴露出了不足部分，特别是一次选择项目定两年学习和终生锻炼的问题，以及不利于学生转换锻炼项目，学习新项目的锻炼方法等。为了解决教改中这些明显不足，我们结合在教改中出现的新问题谈谈“选择教育新模式’。
1选择教育模式深受学生喜爱
高校体育课培养学生终身锻炼的能力，养成经常锻炼的习惯，帮助学生建立健康的生活理念为目标。课题组在教改中对1560名学生对三种类型体育课进行了问卷调查，学生最喜欢的课程体系是“选择教育新模式”(占98.1%)，其次是专项课程体系(88.4%);较差的是传统课程体系(一年基础课，一年专项课占74.7%)。可以肯定，目前高校体育目标的实现，最有效的教学方法是“构建选择教育”的大平艺。
2选择教育模式的主要实施方法
选择教育模式就是学生根据爱好和自身等情况可以选择学习所开设的任何运动项目，可以选择老师，可以选择老师的教学方法，这样上课时学生往往表现出很高的积极性和热烈的情绪，注意力集中，组织纪律好，意志比较坚强。这样持久的锻炼，学生较好的掌握了所学知识技能。培养了体育意识，锻炼了身体发展了个性，形成了良好的品质，促进了身心全面发展。具体做法是，同一年级课堂中根据情况开设各种体育项目，学生根据所开项目自由选择上课，每周或几周后允许更换所学项目，不受班级教学内容进度的限制。
2.1选择教育体育课选项自由择师自主
选择教育体育课克服了专项课一次选择定两年的弊病，为了给学生提供更多的选择机会，使学生真正掌握一、二项运动技术和锻炼方法。长年坚持健身，为终身健身打下坚实基础。给每位学生发一张达标、考试和考勤功能卡片就可以解决选择项目和择师的自由。每位学生只要交给师这张卡片，就可以在该班上课，老师根据学生在班里的锻炼情况给学生按优、良、及格、差(A、B、C)评定，下课时把功能卡还给学生。以利于下次课选择项目用。老师只要拿着学生的选项功能卡，学生的体育达标、各项目的考试成绩和每次课锻炼情况都可以掌握;当学生选择某项目的学习时，该项目的老师挂牌情况，即教师的姓名、年龄、职称、毕业院校所学专业等基本情况和该项目的教材内容，难易程度以及教学进度考试标准等发给学生。这样即有利于师生互相了解和沟通，老师对学生的基本情况都做到了心中有数。产可以做到放而不乱，管而不死，教学秩序井然，学生流动科学合理。 2.2学生选择老师促进了教师的知识更新
我国目前的体育教师要求具有“一专多能”，而往往是一专者多，而多能者少，实施选择体育课，教师一专者往往发挥了专项的突出作用。提高教学效果，师生双方都乐意接受。根据我们对选择教育和专项教育从科学性、知识性、实效性、趣味性、终身性5个方面进行了问卷调查。结果显示选择教育明显优于专项教育。选择教育调动了学生锻炼的积极性，以利于教与学的共同提高。可以克服传统课和专项课的教师没有竟争的弊端，学生选择教师促进了教师的认真备课，钻研教材，研究教学方法，促进了教师的'知识更新，引人了竞争机制提高了教学效果。
3选择教育模式的配套考试方法
选择教育模式的考试，必须突破传统教学法和专项教学法的学什么考什么的方式。相应的学生考试也应有选择的余地。这样的选择考试方式是为选择教育内容服务，选择教育内容和形式是为真正学会1一2项健身方式和方法服务。因此选择考试是选择教育的配套政策。我们的具体做法是:
3.1考试各项比例分配
体育达标成绩占40%，技术考试占40%,理论教育占10%，学习态度占10%。
3.2技术技能考试
技术技能考试分析所学新技术技能部分和以前所学或已养成锻炼习惯的老内容。学习新技术考试，由于所学技术时间短是新授内容难度相对较大，评分标准应低些，这样既符合实际情况又可以鼓励学生接受新技术，掌握新内容，以利于全面发展。
以前所学(老教材)或已养成锻炼习惯的内容，都是比较熟悉的教材或自己擅长的内容，难度低，评分标准应稍高，这样可以鼓励一部分学生用自己掌握了的技能常年坚持锻炼。
因此，既给学生选择的余地，以利于掌握1一2种锻炼方法，使其终生受益:还能给学生宽松的气氛，减少学生的心理压力以利于学生的成长。
4结语
选择教育理论的提出，拓展了高校体育教学的改革思路，丰富了体育教学的内涵，开辟了新的教学模式。
总结吸收了我国传统体育课之精会，又借鉴了国外选择的教学经验，结合我国当前的实际情况，从理论到实践提出了一套便于操作科学可行的教改方案。
选择教育模式的实施，较好的解决了体育课结束，后续锻炼的问题，架起了高校体育教学与全民健身接轨的桥。
篇5：试析高校公共体育课运动负荷研究论文
试析高校公共体育课运动负荷研究论文
论文关键词:心搏峰 心搏童极限区间 负荷价值阉
论文摘要:本文讨论了在高校扩招情况下如何应用负荷价值闲理论保证教学质童的问题，以及掌握负荷标准与体育课改革和建设的关系。
我国的高等教育已由过去的精英教育转向以大众教育为目的，各高校招生人数逐年提高，这给高校的体育课教学提出新的挑战。体育课肩负着培养全面发展的高家质人才的重任，因此在新的条件下，如何把握体育课的教学质量，使每个学生在课堂教学中达到应有的锻炼健身的目标成为新形势下高校公体课教师必须研究解决的问题。本文应用负荷价值阑理论，对体育课教学改革的目标、方法及其在锻炼、健身中的效果作了初步研究。
1运动负荷价值阑是公体课锻炼健身实践的理论依据
运动负荷价值阑是按一定的心率区间确定运动负荷的计量标准和尺度，是现代健身方法学中的一条基本原理。
1.1运动负荷价值阅的墓本理论
运动负荷价值阂可用坐标表示，如图1所示。纵轴代表心率，横轴代表一次身体锻炼的时间。5min和110次之交点为A;35min和120次之交点为B;40min和15D次交点为C;10min和140次之交点为D。连接A,B,C,D所形成的平行四边形代表运动负荷有效价值阑，心率为110-150次/min，平行四边形A,、B’、C’，D,代表运动负荷最佳价值闭，心率为120一140次/目min。
运动负荷有效价值阑为阑限内负荷，是心搏量极限区间。在身体锻炼过程中达到心搏量极限区问需要一个发动期，随后心搏量急剧上升，再经过一段时间心搏量进人极限。从心搏量急剧上升到心搏量极限这段数据称之为心搏量极限区间。心率在这一区间的时间达到锻炼总时间的2/3时，健身效果良好;心率在110次/min以下为阂限下负荷，这时心功能还没有充分发挥出来，机体的血压、血液成分、尿蛋白和心电图等指标没有明显变化，健身效果不大;心率在140次/min，每搏输出量最大，机体各组织、器官都得到充分的氧气和养料供应，健身效果最明显，所以称之为运动负荷最佳价值阂。心闭超过150次/min为阑限上负荷，每搏输出量开始下降，每分输出量最大，可安排强度大时间短的无氧代谢练习，对提高负氧债的能力有促进作用。
根据最大心搏量极限区间制定的运动负荷价值阂，把身体锻炼的生理负荷界定在中等强度(有氧代谢的范围内)是极有科学道理的。因为进行中等强度的锻炼时，人体处于最大心搏量极限区间，此时全身组织的血液供应最充分，乳酸的积累最少，增强体质的效益最高。所以说运动负荷价值闭对于全民健身活动具有科学的指导作用。
1,2安排和调节运动负荷的客观标准
健身的效果主要取决于适宜的运动负荷，运动负荷的大小选择应因人而异。体质好的需要较大的运动负荷心率才能达到闺限以内;体质差的只需稍大的运动负荷心率即可达到阂限以内。因为运动负荷价值阂是根据机体对运动负荷的不同反应(即心率的高低)反馈回运动负荷大、小或适度的准确信息。所以，心率能否达到有效价值阂限以内并保持适当的时间，是表明运动负荷大、小或适宜的客观标准，是安排和调节运动负荷的可靠尺度。当采用某一负荷进行锻炼时，开始阶段负荷心率在阂限以内，这种负荷称之为不适应的负荷。因为锻炼刚刚开始，人体对这种运动还没有产生适应性反应。当用此负荷锻炼一段时间之后，负荷心率渐渐由闺限以内跌落到阂限以下，这说明有机体对该运动产生了适应性反应，若继续用这个负荷进行锻炼就失去了增强体质的价值。为了不断增加身体锻炼效果，就必须增大运动负荷，把被适应了的、跌落到阑限下的负荷再提高到价值闭限以内，从新的暂时性不适应开始，经过一段时间不断强化，达到新的持续性适应水平一。这样，循环往复地超量负荷，使机体不断地由不适应到适应，从一个体质水平达到另一个较高的体质水平，这就是超量负荷的实质性作用。在每一循环中负荷价值阑限并没有变化，而运动负荷和体质水平却不断地加大和提高，这是多次强化所引起的量变到质变的飞跃，是一系列锻炼效果良性积累的结果。
2运动负荷对教学实践的指导意义
过去在体育课的讲解、示范、指导练习中对运动密度和运动量的安排是比较注意的，那时、只知道掌握运动密度和运动量.还没有健身运动负荷方面的理论知识。在应用健身运动负荷标准之初，曾以为它和运动量标准一样、只是理论上的一种说法，没有实际意义。在开始试探应用之后，感受到了负荷量跟运动量二者标准的内容不同，指标也不同。运动量是以运动的数量计算的'，健身运动负荷量以运动中身体对运动作用反应的量(心搏量、脉率)计算的，意识到了它们是有不同含义的两种计量。经过一段试用，才进一步领悟到运动量是按运动教学需要所安排的运动数量，而健身运动负荷量是按健身实际效果所安排的身体对运动作用反应的计量，二者有实质的判别。由此，引深到对运动量的意义在于合理安排运动教学，而负荷量在于追求健身实际效果的认识。在健身运动中若是不去安排合理的负荷量，这就没有依据保证取得健身的实际效果。在有了这一层认识之后，才领悟到运动量和负荷量二者背后隐含着的本质的联系，即:
运动量―追求运动教学效果的本质和本质联系。
负荷量―追求健身实际效果的本质和本质联系。
追求运动教学效果要计运动密度和运动量，追求健身的实际效果要计负荷量。单独追求运动教学效果可以不去考虑负荷量，或以运动量为主来安排负荷量。若是追求健身的实际效果，这就首先要确定负荷量，根据负荷量的要求来安排运动量。由此得出这样一个认识，即:
运动技术教学―(1)运动量，(2)负荷量
健身运动锻炼―(1)负荷量，(2)运动量
以增强体质为主，追求健身的实际效果，应该以负荷量为根据，以运动量为条件，这是求得健身实际效果的需要。
3健身运动负荷标准与体育教学改革、体育课程建设
对体育课进行改革和建设的目标，主要是贯彻“以增强体质为主”的精神，把以前以运动为中心的体系改变到以健身为主的轨道上来，建立健身的体育课程体系。这种改变意味着原来的体育课程目标、内容、形式、方法都要有所改进和变化。目标是内容、形式、方法如何的决定性因素，对健身这个目标起决定性作用的因素是合理的运动负荷标准。多种多样的身体运动形式，要通过合理的负荷标准才能收到最佳的健身效果。
抓住健身这个目标，针对健身起决定性作用的因素―负荷标准，再把体育课的内容，形式、方法联系起来，这就是对体育课进行改革和建设必须遵循的规律。健身运动负荷标准在这种本质联系的线索中是个重要环节，若是脱离了这一环节则运动内容、形式、方法就会与健身这个目标脱节，这就不可能突破以运动为中心的旧体系，只能是运动形态目标的变换，换来换去还是围着运动中心转，还是与健身的目标联系不起来。任何形式的身体运动，它们对身体都会产生某种作用，其作用如何，不决定于运动量本身，健身的良好作用取决于合理的运动负荷。
对合理负荷这个起决定作用的重要环节，充分地去认识它和利用它，把体育课的内容，形式、方法与健身这个目标紧密联结起来，这就可以把体育课程改革和建设引导到健身的轨道上来。正确认识健身运动负荷标准的重要含义，是在实践中进行改革和建设的开始，然后才能逐步导向深人，真正的改革都要由点到线到面按本质联系的规律去串通。
篇6：高校公共体育课课堂教学的设计论文
高校公共体育课课堂教学的设计论文
论文关键词：教学口标教学内容课堂度密
论文摘要：大学体育课的口的是提高学生对体育活动的兴趣掌握至两项体育活动的技能从而私极地参与体育活动、增强学生体质。而在完成教学口标的过程中体育教师在安排体育课内容时应切介实际从学生现状出发、从学生兴趣出发介理安排课堂密度。在教学的实施手段上应注重以学牛为主体、教师为指导者课堂安排应精讲多练注重实效性和叫行性。
体育是高校全而教育的重要组成部分而体育课堂教学则是实现高校体育目的仟务的中心环节和基木组织形式是高校各类专业人材培养的基础课程之一。因而高校公共体育的目标设置和实现目标的各个环节尤其是体育教学环节的建设是否符合教育目标和体育目的将直接关系到人才整体素质的培养和人才质量的提高。
针对高校体育课内容安排小切实际课堂过程安排小合理课堂密度小够的现状做以分析和研究
课堂内容的安排应体现性别差异性
男、女生的活动内容与活动时间以及课堂密度都应有差别。体育课的密度是衡量体育课质量的一个重要数据密度的大小直接影响到体育课的效果。对于非体育专业的学生体育课的密度要适宜过大的密度学生无法承受过小又得小到锻炼的效果。因此合理安排体育课的密度应该是大学体育教师在写教案的过程中着重考虑的问题。
现在有些体育教师在安排体育课的过程中只考虑到体育课的形式小重视学生的活动在整堂课中只注意了整体队形的变化把课堂的重点落在了教师的教和活动的组织上而没有重视学生的学和练大大地减小了体育课的密度一种只有在舞台上才有的小断的队形的变化贯穿了整堂体育课如此的安排表而上似乎课堂组织井井有条但体育课的密度何在，’学生是否得到了充分的锻炼，是否发挥了’学生的自主性，理论与实践相脱离自然无法达到体育课锻炼身体的效果更小能切实地完成教学仟务。可见教师对于体育课的安排和组织以及学生的参与都是极其重要的。
教与学时间分配上的合理性
课堂的主体是学生而小是教师。教师在备课的过程中应该注重学生这个环节即做到根据体育课的教学目标做到精讲多练。大学体育课的教学对象是在生理和心理上均达到一定程度的青年人而小是处在萌芽期的儿童少年。一些体育教师的课堂教学方法小适当、课堂安排小合理、课堂密度安排过小会异致学生对体育课的厌烦情绪。目前许多学校的调查表明学生最喜欢体育而最讨厌体育课的现状。因此将一分钟的体育课完全控制成“站队变队形一占队”是小合适的要知道体育课小是大型的团体操表演应注重的是学生的身体素质的锻炼。因此精讲多练是体育教师在备课时应着重考虑的。
丰民据共同课学生特点注意教学内容安排上的适宜性
山于共同课学生与体育专业的学生在教学目标上的小同在安排教学内容上应切合实际小宜定得过高。近期我校正在制定新的教学大纲参照了以往的教学大纲及有些高校的大纲发现有些目标定的过高在正常的体育课过程中根木无法完成。以共体学生选修课篮球课为例在以往的大纲中针对根木没有体育基础的共同课学生包括女同学将一学期的教学目标制订为了解初步掌握篮球的基木战术。实践证明体育专业学生从接触篮球的基木技术到完成战术的学习尚需要两年的时间山此可见原始的教学目标确实过高是在体育课上无法完成的。在课堂的安排上有的教师将目标定为提高耐力将内容安排成。组米跑。我们知道耐力训练是要循序渐进的然而在一至一次课上要达到提高耐力的目标而实施多组的耐力跑也是小合适的。大学体育课的长远目标是通过体育课}句学生传授一至两种体育技能从而使学生在日常的生活中锻炼身体一生受益。而在大学阶段则是为了使学生在学习文化课之余身体得到锻炼、缓解压力、增强体质。现在的大学生多数都是独生子女生活中娇生惯养所养成的普遍的惰性异致了他们小喜欢或厌烦参加体育运动准确地说是一种懒惰。多年学生体质健康测量的数据表现出大二、大四的学生体质相对于大一、大一的'学生有着明显的卜降这一结果与高年级的学生没有体育课小无关系。因此体育课的教学目标及教学内容的安排上要切合实际。 健身性与技能性项目将成世纪高校体育教学活动课程的主流。在近现代教育史上对课程问题的侧卜究一直是作为教育改节的核心提出来的因为它小仅关系到学校体育目标的贯彻还直接影响学校课程的设置与改节。课程主要分为学科课程和活动课程两种。在高校体育教学中活动课程占主体地位。
长期以来我国高校体育一直沿用竞技运动教材体系采用培养运动员的教学训练模式来给大学生上体育课山于过分注重技术动作的规范对完成动作的质量标准过高被相当一部分同学视为“负担”从而使他们对体育运动失去兴趣这与高校体育教学的目标相“背离”。教学内容的选择应根据授课对象的实际情况而定高校学生运动基础水平普遍较低再者体育课时少因此应多选择同学们喜欢的、难度较低的、能够满足他们健身、娱乐需求的集体性项目作为活动课程的主要内容。
教师的教学手段应体现出创新性
体育教师在教学中应以启发式代替灌输式应在游戏中加入技术内容小应要求学生只掌握某一门技术应尊重学生对项目与技术的选择性。体育教育的旧体制和模式的长期沿袭致使广大体育教师思想受到极大的束缚。当前的形势发展和世纪对人才的需求和培养都要求每个教师具有超前思想。未来的世界充满了竞争但所有的竞争归结起来还是人才的竞争。高素质的人才永远是一笔无形的宝贵资产谁拥有它谁就具备了竞争的实力谁就将赢得胜利。高素质的人才必须具备健壮的体质丰富而广博的科学知识很高的应变能力学校体育就是培养这种人才的基础。所以体育教育应该着重于全而素质的培养。
单纯注重课堂形式的安排忽略课堂的效果和教学效果使得体育课失去了其木身的意义和价值是体育课的失败。我国占代的太极讲究“只重其意小重其招”我们现今的体育课也应采取这种“太极”式的方法进行教学小应只注重冠冕堂皇的课堂的形式而忽略课堂效果。深刻理解教学目标和教学仟务用有效的方法展开课堂教学使学生小仅爱好体育更爱上体育课这是一名优秀体育教师应该小断思考的课题。
篇7：提高高校公共体育课教学质量的若干思考论文
提高高校公共体育课教学质量的若干思考论文
摘要：
通过对高校公共体育课的教学现状及影响教学效果的几个关键因素的分析，挖掘教学理论与教学实践相脱离的根源，为提高教学质量和教学效果以及改变大学生身心健康，解决多年来公共体育课教学内容的固定化与程序化问题，提供理论与实践依据。
关键词：公共体育课；体育教学法；游戏竞赛
随着体育教学改革的深入发展，如何运用体育科学原理、方法指导教学实践，使体育教学不断科学化，切实提高体育课教学质量，是当前改革的重要课题之一。仅就如何提高公共体育课教学质量问题，略抒己见。
1、教学与发展身体素质紧密结合。
作为教师重视研究学生的学法和练法是十分重要的。短跑技术教学，过去在上课时只限于技术，因而学生没有学会运用短跑锻炼身体的方法。一个时期过后，学生的收获并不大。为了使学生能够掌握基本技术，同时又有力量和速度，教学时，采用了少而精的教学方法，在教授技术的同时又结合短跑的特点做了一些辅助练习，如原地高抬腿跑、后蹬跑、小步跑；柔韧性辅助练习，如正压腿、正踢腿、侧踢腿等，为短跑的科学性奠定了基础，不仅活跃了课堂气氛，而且加大了练习密度，也提高了运动量。以级2个班为例（中文系2000级一班、二班女学生），共计40人，第一次课仅有21人通过国家锻炼标准（50m），经过6节课教学和课外练习，37人已达到了标准，通过率增加40％。实践证明：在教学中通过运用各种有效的教学手段与教学方法，将教学与发展身体素质结合起来进行，不但可以弥补以往只教授技术而忽略了身体素质培养的缺陷，而且还提高了教学效果。
2、让学生真正掌握锻炼身体的方法
体育课教学，不仅要教会学生运动技巧，而且要教会学生如何学会运动技巧，培养学生自学自练的能力和习惯。太极拳教学，学生往往是考完试后就不练了，时间一长就忘了。作为教师要向学生讲清楚学习太极拳的意义，使学生明白学习太极拳不单单是为了考试，而是为了终身受益。经常打太极拳能够强身健体、修身养性，达到锻炼身体的目的。教师在教授其他课程时，经常在空余时间里穿插练习太极拳，学生会温故知新不至于忘记，并养成自觉锻炼的习惯。经调查2000级英语二班，全班50人学完太极拳后，大约有20人仍能坚持在早操上练习太极拳，反映非常好。“授之以鱼，不如授之以渔”，才能真正让学生掌握锻炼身体的方法，使其终身受益。
3、运用游戏竞赛法提高学生学习积极性。
教学过程中，只单一地进行授课内容学生会感到枯燥乏味，如在课中适当运用带有竞赛性的游戏项目，不仅能活跃课堂气氛，还能增强学生练习的积极性，更好地完成教学任务。作为教师应根据学生不同性别等特征，结合学校条件，通过一定的'教学形式，围绕主教材完成教学任务，使学生在既紧张又活跃的竞赛气氛中提高动作次数，促进技术掌握，达到增强体质的目的。如，进行立定跳远练习时，一味让学生反复练习，学生会厌烦而不认真去做，达不到效果。运用游戏竞赛法，把学生分成人数相等的两组，在预先规定的距离内进行连续蛙跳，往返接力，看哪组先完成。这样既让学生有了兴趣，又达到了练习的目的。
运用游戏竞赛方法时，必须注意：
①正确选择游戏竞赛教材，要考到性别、生理及心理特点，更要注意与教材的合理搭配。
②掌握好运用竞赛的时机，练习时适当安排此类活动。
③掌握好适宜的运动量，不宜负荷过大。
④教师在进行游戏竞赛教学时要严格执行规则，对不遵守规则者要进行批评，只有公平竞赛方能调动学生积极性，从而培养学生的优秀思想品德和良好道德风尚。
4、思想教育要贯穿于整个教学过程中。
大学生的思想较活跃，人生观和世界观基本形成。因此，体育课教学中，不可忽视对学生进行思想教育，教师要把思想教育贯穿于整个教学过程中。
①加强课堂纪律，对学生进行思想品德教育和安全教育。
②培养学生吃苦耐劳，团结进取的精神。
③培养学生的从师能力。
教师是学生的表帅，在教育学生的同时，教师也要加强师德修养，严于律已，身教胜于言教，教师的潜移默化的作用很重要。教师要在教学中不断总结经验，不断探讨改革教学方法，科学地运用体育理论来指导教学，使之更加符合教学规律。只有提高学生自学、自练、自控能力，才能真正提高课堂教学质量，增强学生体质，使学生终生受益。
篇8：试析高校公共体育课创新教学的思考论文
试析关于高校公共体育课创新教学的思考论文
论文关健词：高等学校 套共体育课 创新教学
论文摘要：“创新教学”是高校公共体育课进行教学改革的目标和方向，是提高教学效果，培养具有创新意识的人才的有效途径。实施创新教学必须提高教师的整体素质;培养和激发学生的学习兴趣;建立平等、民主、和谐、洽的新型师生关系。
改革开放以来，体育教育专业建设取得了较大的成果。在“面对21世纪的教育”国际研讨会上，专家们普遍认为，未来人才素质的构成应有积极进取的开拓精神，具有更高思想道德品质和对人类的责任感，具有在急剧变化的社会中较强的适应能力，具有扎实的基础知识和基本技能，学会学习，适应科技领域综合化，具有多样的个性特征和特长，并具有与他人协作及进行国际交往的能力。随着科技飞速发展，体育专业应从计划经济体制下的“对口式”专门人才的培养模式，向市场经济条件下的适应社会型“复合式”人才的培养模式转变，也就是说，从过窄和过死的专业教育模式向综合素质模式转变。
“创新教育”是对以往的传统教育进行反思后提出来的，是当前推行素质教育的一个重要内容。百年大计，教育为本，创新永远是教育改革的重要课题，只有培养出有创新意识的人才，才能适应社会的需要。
高校体育教育是以使学生增进健康、增强休质、养成良好生活、锻炼习惯、提高适应社会的能力为主要目的。但是，进人高校的学生都经过了十多年中、小学“应试教育”的艰苦历程，使得极大多数学生的体育素质处于一个相对低的水平，自我体育锻炼能力和习惯远没形成。进人高校后，每周仅有90分钟的体育课程，教师必须要深思，怎样充分利用这90分钟的课堂时间，来激发大学生学习体育的兴趣和积极性。只有把兴趣和积极性调动起来，才能保障高校学生学好扎实的基础知识和基本技能，才能使高校学生会学习，自觉主动地利用大学课外时间来挖掘自身的潜力，提高自己的综合能力。面对90分钟的体育课，依据高校学生的特点，如何实施创新教学，提高教学效果，提高高校学生适应社会的能力呢?
一、提高教师的整体素质
邓小来同志讲“一个学校能不能为社会主义建设培养合格人才，培养德、智、体全面发展，有社会主义觉悟的有文化的劳动者，关键在教师。”因此，提高教师的整体素质十分迫切。教师只有不断充实自己，才能提高实施素质教育的能力和水平。
高校教师应具备高尚师德、优良教风和敬业精神，具备严谨科学的治学态度和高度的责任心，具有良好的知识结构。这就不仅要求教师知识宽广厚实，了解知识的发展过程和趋势，深刻地把握其中的基本思想和方法，而且要具备一定的科研能力和丰富的社会实践能力，并及时了解国内外的最新动态。现代社会和科学技术既分化又综合，各科之间既相互渗透又相互促进，因此，教师不仅要熟练掌握本专业的技术知识，同时还要对其它学科的技术知识具有广泛的了解，教师只有站在这样的高度才能进行科学的创新教学;教师还要树立正确的素质教育观念，掌握科学的教育规律，把教学的科学性和艺术性高度完整地统一起来，从而培养出具有创新意识的合格的大学毕业生。目前，体育教师知识结构以专项为主体的多，单一的教练型的多，而知识结构综合型的少，体育文化型学者少。因此，体育教师首先应认真学习现代体育理论，接受现代体育理论的再教育，并不断充实、探索研究新知识新理论。其次，应积极探索研究其他学科的新知识、新理论、新动态。只有不断丰富和完善自己的体育科学理论以及相关学科的科学理论，树立全方位、多样化指导高校学生参与体育学习和技术锤炼的教育观，才能在课堂教学实际中向学生传授现代体育文化知识，真正为体育教学“素质化”的提高提供有效保障。
二、体育兴趣培养和激发
高校体育教师要从“手把手”的.保姆式教学中解脱出来，提高学生的的自主参与意识和能力。培养高校学生的主体意识、主动精神是对体育教师教学的基本要求。当前，高校学生在参与体育活动上的主体意识、主动精神还比较薄弱，兴趣也相对较低，需要体育教师通过课堂教学，对学生加以教育和培养。
心理学的理论和实践证实，学生在学习中获得成功，对于形成、巩固和发展学生兴趣有着特殊的作用。比如，在体育课“跳高”课堂上，成功过杆的学生，情绪饱满，积极上进，勤学好问，表现出浓厚的学习兴趣。失败的学生，情绪低落，上进心差，学习兴趣淡漠甚至厌学。要培养学生的学习兴趣，教师就要善于创造条件，使每一个学生都有施展才华和取得成功的机会。教师根据学生的基本情况，因材施教，分组进行，使他们在一次次的成功中获得学到知识、技术的满足感，体验学习知识技术的快乐，不再把学习看成沉重的负担，从而培养、激发学生的学习兴趣;进行感官刺激也是培养学生兴趣的有效途径之一，如果大脑处于兴奋状态，就会对教师传授的知识、技术印象深刻。反之，留下的痕迹就是模糊的;同时，教师还可通过树立学生榜样、开展竞赛等形式来培养和激发学生的学习兴趣。
三、师生关系的调整
在教学过程中，传统的师生交往有三种类型:一是教师中心型，二是学生中心型，三是师生均衡型。这三种类型虽然各有其优点，但是师生交往的松紧度不容易把握。因此，高校教师要树立师生关系三个转向的理念，由教师是主动、学生是被动、教师是支配者、学生是服从者转向平等、民主、和谐、融洽的高校师生关系;由课堂上以教师为中心转向以学生为中心;由被动体育锻炼转向主动体育锻炼。建立多向互动的师生交往系统，在多向的师生互动交往系统中，教师起到发动和帮助学生合理思考的作用，学生有进行随意讨论和锻炼的自由，确保了在教师的主导作用下，学生所应具有的主体性。而创新能力的形成，正是主体性充分发挥的结果。教学要把命令与服从的传统师生关系，转化为平等、民主和朋友式的新型师生关系。只有师生之间心理和谐、融洽，教与学紧密结合成一个整体，学生群体才能形成“群情激动，跃跃欲试”的热烈气氛，学生的创新欲望和创造行为才能得到激活。联合国教科文编写的《学会生存—教育世界的今天和明天》中指出:“教师的职责现在已经越来越少地传授知识，而是越来越多地激励思考;除了他的正式职能外，他将越来越成为一位顾问，一位交换意见的参加者，一位发现论点而不是拿出现成真理的人。”这就意味着在教学过程中，教师要教育高校学生淡化权威意识，反对“尚书，唯师”，鼓励学生大胆质疑，自由思考，坚持真理，服从真理。
总之，高校教师在教学过程中，要敢于探索，勇于创新。不断改进教学内容和方法，注意培养学生的兴趣和爱好，注意培养学生的想象力、创造力，注意培养学生的合作意识，以适应21世纪对人才的需求。
篇9：人本主义在高校公共体育课的运用论文
摘要：以往，高校公共体育课过度地强调各项技能测试标准，忽略大学生精神层面的要求，比如，大学生对体育运动的冷淡态度，完全忽视学习者的主观能动性等。人本主义强调以“人”为中心，最大限度地激发“人”的内在潜能。在高校公共体育课渗透人本主义，其核心是强调课堂要以“学生”为中心，尊重人的个性发展，实施个性化的教学目标、教学内容和教学方式。
关键词：人本主义；高校；公共体育；教改
以往，高校公共体育课过度地强调各项技能测试标准，忽略大学生精神层面的要求，比如，大学生对体育运动的冷淡态度，完全忽视学习者的主观能动性等。为此，高校公共体育课要加强人本主义的渗透。
1．人本主义的基本概述
20世纪五六十年代，美国心理学涌现“人本主义”流派，代表者是马斯洛和罗杰斯，主要是研究社会生活与人的本性之间的联系，其核心思想是强调以人为本，尊重人的价值，发挥人的内在潜能，最大限度地实现自我价值和创造力。将人本主义的原理运用到教育教学领域上，就是让教学活动坚持以人为本，认识到学习的主体是学生，而不再是老师，重视学生的个体意愿，致力于激发学生的学习兴趣和学习动力，不强迫、不强制、不机械，以饱满的心态进行学习活动，积极构建民主、平等、融洽的师生关系，最后达到高效的学习效果，激发人的全面发展。
2．高校公共体育课渗透人本主义的必要性
明确了人本主义在教育领域的运用后，高校公共体育课为什么也要渗透人本主义呢？
2．1学生层面的必然性在大学考核机制里，公共体育课的分数比例不高，大学生普遍只重视文化科目的学习，长期缺乏身体锻炼，而且公共体育课的趣味性不高，与中学的体育训练无异。因此，为了激发大学生对公共体育课的参与积极性，高校公共体育课务必要渗透人本主义。
2．2教师层面的必要性高校体育教师普遍漠视大学生对体育锻炼的精神要求，比如，沿用中学式的机械训练，课堂氛围不活跃，教学方式生硬，无法做到因材施教。教学过程是以教师为中心，而不是以学生为中心，往往是忽略学生的个体需要。因此，为了激发教师重视学生的个体需要，高校公共体育课务必要渗透人本主义。
篇10：人本主义在高校公共体育课的运用论文
人本主义强调以“人”为中心，最大限度地激发“人”的内在潜能。在高校公共体育课渗透人本主义，其核心是强调课堂要以“学生”为中心，尊重人的个性发展，实施个性化的教学目标、教学内容和教学方式。
3．1高校公共体育课的目标设定要体现人本主义。过去，高校公共体育课的目标设定过多地从技能角度出发，强调体育技能和测试标准，往往忽略学生在公共体育课的心理承受力和情感体验。这样的结果是让更多的高校学生不喜欢公共体育课，不喜欢参与体育运动。长期下来，高校大学生的身体素质逐渐不如理想。为此，高校公共体育课在目标设定上，就要体现人本主义，不能只重视运动技能和考核分数，而是要加强以学生为中心。那么，高校公共体育课的目标设定应该如何体现以学生为中心？笔者结合自身的教学实践和思考，认为应从以下两个方面进行考量：
3．1．1高校公共体育课的目标设定要立足于整体学生群。目标设定要考虑学生的整体发展，同时也考虑学生整体的个性化发展，根据每个学生的个性需求，施以个性化的课程目标。
3．1．2高校公共体育课的训练目标设定要个性化和多元化。目标设定不但有体育训练技能方面的内容，也要有学习者的认知程度、情感态度、社会适应等方面的内容。这就充分展示高校公共体育课目标的综合性和整体性。根据不同的训练内容，高校公共体育课的目标设定为五个方面：课程参与积极性、训练技能效果、个人身体素质、训练心理素质、团队合作精神。由此可见，在人本主义的总体指导精神下，高校公共体育课的目标设定显得个性化，更加贴近学生的主体性，让学生在身心健康的前提下获得全面发展。
3．2高校公共体育课的课程内容要体现人本主义。人本主义强调“以人为本”，反对传统教育过度强调“知识灌输”，不能把“知识学习”割裂“学习情感态度”，提倡“意义学习”。所谓“意义学习”，是指学习者的行为习惯、情感态度、性格个性对未来选择产生重大影响的一种学习方式。至于高校公共体育课的课程内容设置，不能局限于训练运动技能，还要让大学生认识到体育训练内容对未来身体健康的意义和价值，进而令学习者能够发自内心地喜欢体育运动，最终将身心投入到体育运动课程之中。具体来说，根据训练项目，高校公共体育训练包括长跑、短跑、跳远、篮球、排球、乒乓球、健美操等内容。根据大学生的兴趣和需求，高校公共体育课可以开设必须课和选修课，让学生有更多选择余地，充分体现学生的自主性和积极性。同时，高校公共体育老师还要充分挖掘教学内容与学生日常生活的'联系，尽量做到公共体育课的生活化和趣味化，进而最大限度地激发学生的学习热情，最终影响其运动健康观，即使离开学校走上社会，仍然继续热爱运动，关注健康运动，提高自我的身体素质。根据不同学校所在地的资源和优势，公共体育课也可以考虑开设具有地方特色的运动内容，比如赛龙船、舞狮子、郊外越野。总而言之，高校公共体育课的课程内容要体现人本主义，就是让学生成为主人，课程安排要以学生为中心，以全面提高学生的健康为目标，科学把握锻炼身体的方法，培养学生的终身体育健身意识。
3．3高校公共体育课的训练方式要体现人本主义。以往，高校公共体育课的训练方式是以教师为中心，一味强调教师的“教”，教学方式侧重于“灌输技能”和“机械练习”，课堂氛围窒息令高校大学生抗拒公共体育课，厌恶体育运动。那么，要体现人本主义，高校公共体育课采取怎样的训练方式？主要重点是由教师的“教”转为学生的“学”，教学中心不再是“教师”，而是“学生”，把课堂的主导权交还给学生，培养学生的学习积极性，由“要我学”变为“我要学”，主动地参与体育运动，热爱体育运动。至于高校公共体育课采取怎样具体的教学方法？比如，小组合作式学习方式、自主探究式学习方式等，充分地调动学生的积极性和主动性，强调每位学生的个性发展。目前，高校公共体育课，主要是五六十个学生一起授课，最大好处是较快培养学生掌握运动技能，同时缺点是忽略每个学生的个体差异，容易出现对公共体育课程的厌恶。化整为零的小组合作，不同层次的学生分布在不同的小组内，让组内成员互相帮助，减轻老师授课压力，也增加组员之间的感情，最终促进全体学生热爱上体育运动。与此同时，高校公共体育课老师还要重视人文关怀，针对动作不协调、基础能力较差的学生，要给予语言鼓励，适当地降低训练难度，充分调动学生的积极性和信心，使学生乐学并主动积极地参与到体育课程中去，让全体学生都能获得共同进步。关于人本主义在高校公共体育课的教改渗透，还有很多问题值得深入的探讨和研究，限于水平有限，故搁笔于此，希望本文能达到抛砖引玉之功。
参考文献：
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［2］陈学宏．走向人本主义教育的学校管理［M］．电子科技大学出版社．2013
［3］唐大鹏．人本主义视角下高校体育教学设计及应用［J］．体育科技．2017（03）
［4］杨宇飞．“人本主义”视角下高校体育教学管理探析［J］．当代体育科技．2013（02）
［5］张晓燕．论教育人性化―――兼谈以人为本教育观与人本主义教育观的区别［J］．上海教育科研．2010（01）
篇11：高校公共体育课程序教学法的实施论文
高校公共体育课程序教学法的实施论文
关键词：
程序教学法；反债；公共体育课；教学
摘要：
在高校公共体育课中的健关操课、排球课、太极拳课教学中进行了“程序教学法”的教学实验，结果表明：实验组成绩优于对照组而且有显著差异；实验组成绩趋于高分一端，从而对“学生成绩呈正态分布”的传统观点提出了挑战。应用程序教学法，能使不同层次的学生根据自己的实际情况学习适应自己水平的教材，能够充分发挥教师的指导作用与学生主体作用有利于形成新的学习观和教学观。
程序教学法是美国现代心理学家斯金纳等创立的一种教学方法，它是以控制论为基本原理，借助专门的.程序教材来实现的，使信息过程最优化，教学过程最低化，从而达到改进教学，提高教学效果和效率的目的，它是以学生自觉为主，提高教师劳动效果的一种系统，是寻求最合理地指导学生认识学习活动的方法。80年传人我国，受到教育界专家学者的瞩目，并对此进行了大量研究和实践，但用于高校公共体育课教学的报道为数不多。从某种意义上讲，方法的有效性决定于它的科学性。将一种方法用于一个新领域之前，首先应对这种方法的科学性进行确认和研究。在高校公共体育课中运用程序教学法即属此例。
1、研究方法
以齐齐哈尔大学级8个班女生健美操选项课，2000级8个班女生排球选项课和级10个班学生太极拳课教学为研究内容；采取随机抽样方式将这些班级分为实验班和对照班。并对其基本前提条件进行差异检验，结果表明两组学生之间无显著性差异。
实验程序：（1）陈述教学目标。根据教学要求，向学生陈述所要学习的内容及应达到的教学目标；（2）程序教学法的实施。
2、结果与分析
2、1结果
实验班与对照班教学内容和进度均相同，均由同一教师执教。实验组采用程序教学法进行教学，对照组采用常规法教学，终结评价采用分值评价。
2、2分析
从实验结果看，实验组的分值远远高于对照组且具有显著性差异。实验方案在班级集体教学下发生的实验效应，说明程序教学法在高校公共体育课教学中有其区别于常规教学法的独特优势。
2、2、1程序教学法能有效地培养学生思维观察能力克服机械模仿，增强了学生的主观能动性，有利于形成新的教学观。在教学过程中，能否发挥学生的主观能动作用，直接影响教学质量。程序教学法克服了常规教学法中中重视教师如何教，忽视了学生如何学，学的怎样的弊病。重视了学生如何学习，培养学生自学能力，使学生更好地发挥了主观能动性。
2、2、2程序教学法有利于班级教学中个别差异的教学从常规教学方法和编班形式来看，不能完全适应不同发展水平学生的需要，在教学中往往存在一部分学生“吃不饱”，一部分“吃不了”的情况。造成这一情况的原因不在于学生的智力方面和身体素质方面，而在于学生未能得到适合于自己特点需要的教材内容和教学方法，运用程序教学法在教学中强调了步步反馈，即每步反馈时正答，学习新内容；误答，复习学习过的内容。这样在一堂课中有几个不同内容的教材出现，提高了学生的学习兴趣，学生可根据自己的实际情况，学习适应自己水平的教材，不会感到厌倦或是出现为难情绪。即发展了学生的个性又体现了因材施教，使教学更加科学化、系统化。
2、2、3运用程序教学法有利于教学目标与教学评价的有机结合常规教学方法往往忽视对教学过程的评价，多注重最终结果。而程序教学法强调了教学过程的诊断性评价、形成性评价和终结性评价。能够及时发现教学过程中可能出现的问题和各种反馈信息，不断进行有效调控，排出干扰因素，保证了教学高效地朝着目标前进。程序教学法把教学目标与教学评价有机地结合起来，相辅相成。在公共体育课教学中起到重要作用。
3、结论
（1）从健美操、排球、太极拳教学的实验结果来看，程序教学法用于高公共体育课教学中是可行的。
（2）程序教学法明显优于常规教学法，有利于实现教学过程的最优化。
（3）利于培养学生的自学能力，能达到终身受益的目的。
（4）本研究中，程序教学法中的自定步调、积极反应、及时反馈、低错误率等原则均得到较好实施，并收到较好效果。
篇12：试析高校公共体育课应加强体育理论教学论文
试析高校公共体育课应加强体育理论教学论文
摘要：
水文通过对高校公共休育教学现状的分析认为。休育理论在休育教学中琴乏应有的重视，休育教学主要强调技术教学。按照规定的几项教材向学生灌枯一些运动技米，导致学生在进入社会后，既无参加休育搜炼的愈识又无科孕地进行休育极炼的知识写方法。作者认为体育教学应加强休育理论和应用方法的内容，以提高学生休育认识术平，传搜朴学健身才法，养成终奔徽炼身体的习惯。
关键词：高校，体育教学，体育理论
1、目前高校公共体育理论课教学的现状。
（1）体育理论课时数少。
目前，各院校体育理论基本上是执行1991年国家教委颁发的（全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》征求意见稿（后称（纲要）〕为标准，<纲要》规定体育理论课不得少于总学时的这项规定看上去好象比979年教育部颁布的（高等学校普通体育课教学大纲）（后称（大纲））中规定的每学期体育理论教学为2学时多3倍的时数。我们认为（纲要）中规定的体育理论课时数与技术课教学时数还是相差甚大。要使学生首先了解高校体育的目的任务，以及实施目的、任务的基本要求，然后要学生学习科学锻炼身体的方法和手段，加上各种项目简单的规则和技术原理，如此分配下来，1296总学时的理论课，就难以应付，然而1296总学时的理论课对有系统教学的选项或选修班来说就更不能满足。
（2）高校体育理论尚无统一教材。
教材是教师与学生之间的载体，一本好教材能使师生之间的教和学相得益彰。我国现阶段的高校体育尚无统一教材，各院校自行规定教材内容，不够统一，一方面会造成授课内容不一致，院校与院校之间不能及时联系，相互间的交流亦有一定的困难，另一方面也很难保证教材内容和中学知识相衔接，使教师难教学生难学。
（3）技术与理论相脱离。
在高校体育教学中。从制定教学计划，设计课堂方案，都突出了技术教学，相应的体育理论教学被忽视，甚至出现技术教学与理论相脱离。分析其原因有：
一是教师本身思想上对体育理论教学重视不够。
二是有教师认为体育理论课时有限，很难给学生讲清什么问题，理论课教学只是一种形式。
三是有的教师对教材理解不透，教学中难以做到使技术教学与理论教学很好匹配。四是体育成绩的考核往往与体育理论无关。
（4）教学计划不落实在。
高校体育教学中，教学计划不落实的现象时有发生，最突出的表现在雨雪夭，由于相当多的院校无室内场馆，即使有室内场馆，也因数量少，不能满足所有学生的需要，无法进行体育实践课的教学，有些教师不注意利用因雨雪天不能上实践课之机来进行体育理论知识教学，而是通知学生自习或自由活动。就连计划内的理论教学，也由于不考核，不检查而放任自流。
2、高校公共体育理论课教学的内容是一个多学科的知识体系。
人是生物的，又是社会的。体育是随着人类的生存和发展需求产生和发展起来的。所以对体育不能用单纯的自然科学来解释，也下能用单纯的社会科学来解释，就这一点决定了体育的理论课教学的内容是一卜多学科的知识体系。
（1}体育教学必须按教育理论的要求，确立其教学的目的、任务、阶段性目标1本系和教学内容，通过合理的教学，使学生获得系统的体育理论知识和树立起“终生体育”观念。
（2）体育教学必须以哲学和社会学的理论来揭示说明体育的本质和体育的社会功能二体育的价值以及1本育的效应。通过教学。使学生获得对体育的深层次认识和建立起良好的体育意识。
（3）体育教学必须贯彻马列注意毛泽东东思想来教育学生，使学生形成良好思想品质和逐步树立共产主义的道德理想。本育教学须以仪本解剖学和运劝生理学的知识来让学生了解自身的生理结构，机能和体育运动与入本各器官的发育和生理功能变的关系。
（5）体育教学必须教给学生一定的体育保健卫生和我国优秀的传统养生学知识、促使学}i学全科学锻炼身体和文明的生活习惯。
（6）体育教学必须以心理学知识来解释心理素质与体育运动间的关系，使学生掌握技术、技能的同时，磨炼坚强的意志品质，形成稳定的情感和良好的个性。
3、关于加强高校公共体育理论课教学的建议。
（1）建立体育理论教学管理系统。
现今，我国高等院校休育的'行政系统就是体育部（教研室夕，而体育部（室）的主要任务是完成体育教学，目前，在全国高等院校中的体育部〔室夕没有专门管理理论教学的系统。多教师认为理论所占学时比较少，用不着搞专门管理工作。大学生已经接受过十几年中小学体育教育，可以说他们在运动技术技能上有了一定的基础，但理论知识却异常贫乏。体育不仅肩负着身体锻炼的任务，更重要的是通过体育促进大学生的身心的健康发展。体育围绕运动实践产生了大量的人体运动规律，而这些规律正是指导身体发展的理论依据。因此体育部〔室夕应专门成立理论教研室，教研部室夕主任应重视管理工作，加强理论教材与教具的建设，并合理地调配理论教学人员，抓好管理工作。
（2）增加体育理论课教学时数和高校体育理论教学相关的学科是众多的，要求掌握的知识量也是很大的。
所以我们认为在体育课的教学中应胆地进行改革，突破《纲要）的框框，增加理论课时数，开拓学生的视野，丰富学生的知识，提高学生对体育的认识和兴趣，强化作为一个社会成员身体健康的重要性，培养学生科学锻炼身体的习惯，达到强身健体的目的。根据国外很多国家（如日本、美国、英国）的经验，笔作提出建议：体育理论课时数应占体育课的25%为好。
（3）统一体育理论课教材。
在我国，高校体育是必修课，高校体育理论是大学生体育课程的高级内容，应当使所有的大学生都能较系统地掌握有关体育的产生、发展、原理、作用、价值以及它的运用。为此，国家应编写统一的教材来规范教学内容。教材的选编原则要科学，即由浅入深，自成体系，道理详实丰富，条理清晰，科学合理。
（4）加强体育理论知识对运动技术、技能学习的指导作用。
身体的运动是体育的主要特证，所以高校体育教学中，技术技能的教学要占重要的地位和很大比重。高校体育教学是学生在校接受教育的最高阶段，所以此段技术技能教学要有一定的深度和难度。这个深度和难度不应体现在让他获得多么高的技术、技能水平上，应体现在让他们具备一定的生物力学知识来理解运动技术技能形成的原理和让他们具备一定的运动生理学知识来懂得运动技术、技能的形成过程对人体的发育发展所起的作用以及学会在体育运动过程中怎样对自身进行测定和评价来获得科学锻炼身体的能力上。总之高校体育教学要充分运用体育理论知识对体育实践的指导作用，使学生在技术技能的学习过程中，真正达到“知其所以然。”
（5）加强电化教学的各种手段，严格考试制度遇到雨雪夭无法上课时，应充分发挥电化教学的作用，利用幻灯片、录像及有声教材来扩大学生的知识面，提高学生的感性认识和理性认识，育助于他们在体育实践中尽快地掌握体育的基本技术、技能。同时要严格体育理论考试制度，学期结束后，必须进行考核，检查学生对理论课内容掌握的好坏程度，可采用闭卷考试的方法。
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