少喝饮料作文（整理20篇）由网友“糖花酱”投稿提供，以下是小编收集整理的少喝饮料作文，希望对大家有所帮助。
篇1： 少喝饮料作文
少喝饮料作文
夏天一到，各种各样、琳琅满目的饮料就成为了市场上的宠儿，人们乐于手捧一杯饮料，穿梭在大街小巷。以前的我也是一个饮料爱好者，各种饮料悉数尝过：比如说可口可乐、盐汽水、百事可乐和各种口味的网红奶茶。
饮料有许多诱人之处，使得它能够轻易俘获大众的胃口。比如饮料比白开水味道好，品种多；饮料包装设计吸引人；饮料价格也不贵，是人们都能消费得起的日常用品。有的人喜欢喝饮料，是因为看到同学们都在喝，自己很好奇，所以也想去尝试；有的人喝饮料是因为买到饮料十分容易，街头巷口的小店都能买到各式各样的饮料……
但是，多喝饮料对人体是有危害的。我来普及给大家：
第一，喝饮料可以促进龋齿。饮料中有不少糖分，甜饮料的摄入量和龋齿的`危险呈正相关。蛀牙危险的增加，可能是因为甜饮料带来体内钙的丢失，让牙齿变得脆弱。汉阳一个16岁的中学生，平时爱喝可乐类的碳酸饮料，机会不怎么喝水，特别是运动回过，一口气喝一瓶碳酸饮料。家长对此并不在意，没想到这个同学最近牙齿严重酸痛，连吃东西都难。经医生检查发现，他上下颌多颗牙齿表现粗糙凹陷，有的已经呈“蜂窝”状，钙严重流失，出现“牙齿酸蚀症”。
第二，饮料中添加着不少“毒素”，比如防腐剂、甜味素和塑化剂。这些添加剂对身体有害。摄入过多的防腐剂，轻则会引起流口水、腹泻、肚痛、心跳加快；重则会对胃、肝脏、肾脏造成严重危害，更会增加癌症的罹患率。色素是一种为了增加食欲而使用的人工合成的食品添加剂。过量使用色素会加速人体内锌元素的流失，结果就是多动症、情绪烦躁和生长发育迟缓，智力发育迟缓等。另外，饮料中还含有糖精。属于人工甜味剂，过量引用会导致肥胖。
第三，过量引用饮料可以造成肠胃功能紊乱。碳酸饮料释放出的大量二氧化碳很容易造成腹胀，增大胃内压力，使胃壁膨胀，影响肠胃蠕动，进而影响食欲，导致肠胃功能紊乱，引起肠胃疾病。
最后，长期大量引用碳酸饮料还会导致骨质疏松，不利于骨骼生长。尤其是青少年，如果对钙长期摄入不足，将会有可能“长不高”。一个爱喝饮料的17岁少年，竟然在扳手腕比赛中骨折，一声检查发现这个男孩的骨头十分脆弱，问及原因，了解到这个孩子平时最爱喝可乐，每天喝两三罐，导致骨质疏松。
综上所述，建议大家用白开水替代饮料，少喝饮料，为自己的健康负责！
篇2：要健康？少喝含糖饮料
世界卫生组织发布了《成人和儿童糖摄入量指南》，其中建议，在整个生命历程中要减少游离糖的摄入量。成人和儿童游离糖摄入量应减少到摄入总能量的10%以内。最好能降到低于摄入总能量的5%，这样做会对健康带来更多好处。
这里所说的“游离糖”主要是指在食品中添加的单糖和双糖以及天然存在于蜂蜜、糖浆、果汁和浓缩果汁中的糖分。我们喝的含糖饮料中添加的糖，制作糕点时加的糖，烹调时加的糖等等都属于游离糖。
很多人实际上没有意识到很多数饮料中都含有糖，而这些糖在体内会产生能量，多喝会影响口腔健康、增加体重。
一项调查，对8类116瓶饮料中能量进行了检测，从碳素饮料到果汁中都含有糖，所提供的能量在150-300千卡。这只是1瓶或1听中含的能量，对那些一天喝2听或以饮料为主的人来说，来自含糖饮料的能量远远超过世界卫生组织的建议。
《中国居民膳食指南》中建议，每天足量饮水，首选白开水。如果想喝饮料，要尽量选择能量低的饮料。为避免含糖饮料腐蚀牙齿，饮用含糖饮料后应立即用清水漱口。饮料的选择可依个人具体情况而定：
1、需要控制能量或控制糖分摄入者，宜选择能量低的饮料。
2、需要补充维生素、矿物元素和膳食纤维，可适当饮用果蔬汁饮料。
3、运动后大量出汗者，可选择含电解质的饮料。
篇3：喝饮料作文
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今天早晨我拿了一瓶蜂蜜柚子茶，特别想喝，很诱人。但被爸爸妈妈拒绝了。爸爸说:“饮料里面有防腐剂，对人一点好处也没有。”我说：“有什么坏处呢？”“防腐剂杀了坏细胞也会杀死人体内的好细胞。防腐剂的作用是能让食品存放很长时间。”爸爸告诉我。
我明白了这个道理，平时要少喝饮料。白开水是最好的饮料。
篇4：孩子想健康少喝饮料多喝水
孩子想健康少喝饮料多喝水
古人主张：“不欲极渴而饮，饮不过多”，就是防止渴不择饮的科学方法。如果一旦出现大渴难耐的情况，应缓缓饮水，避免身体受到伤害。
曾经在公园遇到一个母亲，领着一个四五岁的孩子，孩子怀里抱了一瓶可乐，喝完后，又要嚷嚷着要喝雪碧，那位母亲就给他买了一瓶雪碧；一会儿又说雪碧不好喝，要喝红牛，那位母亲又二话不说给孩子买了一罐红牛。后来我问那位母亲，孩子想喝什么你怎么就给他买什么呢？孩子喝多了饮料对健康不好！
她说，你说的这我也知道，不过，孩子嘛，他爱喝什么就喝吧，也不会有什么关系吧！
你也看出来了，这位家长还真是满不在乎，可是，孰不知，家长如果一味地放纵孩子，饮料喝多了，结果只会使他们喝出龋齿，喝出营养不良来。
首先饮料喝多了必然增加胃肠的负担，引起消化功能的紊乱，从而导致消化系统的疾病。其次，孩子胃的容量有限，饮料喝多了，尤其在饭前喝甜饮料，必然影响孩子的食欲和进食量，影响对所需营养素的全面摄取，久而久之便造成营养失调或营养不良，影响孩子的生长发育和健康。另外，某些饮料中的色素和防腐剂也会对儿童发育中的大脑造成损害。国外一些研究指出，过多的色素和防腐剂可能是引发儿童多动症的病因。因此，家长应有意控制孩子喝饮料，更不能以饮料代水。
我也曾经遇到不少家长反映，现在的孩子呀，真是难养！为什么呢？你知道，孩子一般都喜欢甜食，而在喝上也还挺讲究。白开水是好东西，可是他们就是不喝，嫌没味！偏要喝饮料，管都管不住。有时候，从外面玩回来，满头大汗的，正渴着呢，他们可不管三七二十一，抱起可乐就是一通暴饮，喝得直打嗝，他们却说这样很爽！
像这种情况呀，家长就要从孩子的心理上做些工作了。
我国古代的先人认为，水是宇宙血液、生命之源、健康之本，水为百药之首。它与人的生命和健康息息相关。无论是孩子还是大人，每天喝除身体代谢所需要的水外，适量的喝水可保障肠胃正常的消化功能，有助于排除人体内的毒素。
儿童喝水，也有讲究。首先，不要长期喝同一种水，建议家长每周喝不同的水，不同的家庭结构或不同年龄段的人喝不同的矿物质含量的水。如果长期单一饮用一种水，会导致头晕、体虚、无力等，而且一种矿泉水中有限的微量元素的含量不足以提供给人体均衡的微量元素。长期饮用一种类型的水，会严重地引发一些相关的'疾病。比如，饮用缺硒的水，抗癌力会降低，心肌容易衰退，而胆固醇会增加，较容易引发动脉硬化；饮用缺碘的水，容易使人患粗脖子病；饮用缺硅的水，骨骼代谢异常、老化、甲状腺功能不正常；饮用缺钙和镁的水，容易增加心血管疾病患病率。其次，家长饭前不要给孩子喝水，饭前喝水可使胃液稀释，不利于食物消化，也影响食欲。此外，年龄较小的孩子在夜间深睡后不能自己完全控制排尿，如果在睡前喝水多了，很容易尿床，即使不尿床，也会影响睡眠质量。
养成良好的喝水习惯。不要等到口渴了再喝水，要养成定时喝水的好习惯；喝水不要过快，不要一次喝得过多；不要喝生水，以防感染胃肠道传染病。
有些家长可能开始烦了，孩子连喝水都这么麻烦！那到底应该给孩子喝什么水呢？
我们可以从健康的角度来看，一般给孩子喝30摄氏度以下的温开水最好。为什么呢？因为白开水是天然状态的水经过多层净化处理后煮沸而来，水中的微生物已经在高温中被杀死，而开水中的钙、镁元素对身体健康是很有益的。有研究表明，含钙、镁等元素的硬水有预防心血管疾病的作用。而且，白开水不含卡路里，不用消化就能为人体直接吸收利用，不会过于刺激肠胃道的蠕动，不易造成血管收缩。儿童对水的需要量比成人要多3～4倍。成人每天每千克体重需要水30～40毫升，婴儿则需要100～160毫升，尤其在气候干燥的季节，儿童需补充更多的水。
而像矿泉水、纯净水之类的也可以给孩子喝，但是，最好少喝，至于冰水就最好不要给孩子喝了。这又是为什么呢？
拿矿泉水来说，首先我们可以肯定的是，真正的矿泉水是好的，具有一定的保健作用。但主要问题是，现在市场上的矿泉水很多其实并不是真正的矿泉水，很多都是人工将纯净水中加入几种矿物质微量元素做成的，这样的矿泉水里所含矿物质不成比例，很难保证自然正常比例，可能还会缺少某些需要的微量元素，孩子喝了不一定好。
纯净水是把所有有害无害的物质、元素都去掉了，若饮用及烧饭全用纯净水，水中各种微量元素都没有了，孩子经常并大量饮用纯净水，人体内电解质的供求就会失去平衡，对孩子的健康成长不利。儿童长期饮用“纯水”会造成其骨质变软。
家长更不要给孩子喝太多冰水，因为大量喝冰水容易引起胃黏膜血管收缩，不但影响孩子的消化，甚至有可能引起肠痉挛。
篇5：孩子矫牙期间少喝碳酸饮料
孩子矫牙期间少喝碳酸饮料
少年儿童在生长发育过程中常出现牙颌畸形，如牙齿排列不齐、上下牙弓关系异常、颌骨大小形态位置异常等，其中，以“地包天”等现象最为常见。对这类牙齿的矫正治疗俗称“箍牙”，也就用铜线制成牙箍，把牙齿箍牢固定进行矫正。
暑假是青少年扎堆箍牙的“黄金时期”，不少平日难以请假的学生，都趁着暑假到医院就诊，希望通过矫治能拥有一口洁白整齐的`牙齿。箍牙是一项长时间的系统工程，暑假天气炎热，孩子们又赋闲在家，正是大量消费零食、碳酸饮料以及甜品的时节。广东省佛山市中医院口腔科主任彭国光主任医师提醒正在接受牙齿矫畸治疗的青少年，在箍牙期间最好不要喝碳酸饮料、吃雪糕等甜食，同时多花些时间作牙齿护理，这样才能获得一口令你充满自信的、健康美丽的牙齿。
之所以要求孩子们在箍牙时期少喝碳酸饮料，别吃太多零食以及一些过硬的食物，如可乐、雪碧、糖果、牛肉干等，是因为凹凸不平的牙箍很容易造成卫生死角，难以清理，食物残渣和甜食残留，影响口腔清洁。此外，有的孩子本身的牙齿就参差不齐，互相重叠，容易藏污纳垢，箍牙后这些问题更加突出。如果孩子们在假期里狂喝冻甜饮料吃大量零食，则有可能引起蛀牙及牙周病，而且箍牙疗程较长，大部分长达1～2年，使原本有蛀牙或牙周炎的小患者更因此而雪上加霜。
彭国光指出，大部分人的习惯是早、晚刷牙，喝饮料和吃零食后不可能做到马上清洁口腔，即使是立刻刷牙，由于牙箍的阻隔，也很难比较理想保证口腔卫生，如果在箍牙期间出现蛀牙和牙周炎等口腔疾病，对不稳定及不健康的牙齿进行矫正，孩子将承受更大的痛苦，甚至可能因此要停止箍牙，待治好牙病后再行矫治，白白耽误了孩子的治疗时机。
在箍牙的过程中要比平时更加注意口腔的清洁卫生，每次刷牙时间要比平时长，用更轻、更软的箍牙专用牙刷或柔软的牙刷刷牙，同时，还要定期去看医生。
篇6：喝饮料记作文
喝饮料记作文
“东东，下来踢足球！”
“好，马上。”我随声应和，马上穿好衣服，下楼。
过了一个小时，我凯旋归来，向爸妈诉说着比赛有多么精彩……
诉说完了，我打开冰箱，一股寒意扑面而来，我随手拿了一听可乐，喝了起来。
我越喝越觉的好喝，所以我喝了一听又一听，一罐又一罐，喝了五听才不喝了，随后我躺在床上，享受满足的喜悦。
我躺了一会，觉得肚子痛，然后越来越痛，到医院已检查，才知倒是可乐喝多了，所以以后我再以不喝可乐了。
篇7：中班健康公开课教案《夏天少喝饮料》
中班健康公开课教案《夏天少喝饮料》
活动目标：
1、知道饮料中有些成分不利于人体健康，多喝饮料是对人体有害。
2、通过倾听儿歌以及了解饮料中配料的方式，知道多喝白开水的好。
3、有初步的.保健意识。
活动准备：多种饮料的成分表（或饮料的包装盒）
活动过程：
1、通过谈话，了解幼儿对饮料的认识。
教师：你喜欢喝饮料吗？你喜欢喝什么样的饮料？
你为什么喜欢喝饮料？多喝饮料对身体有好处吗？
2、了解饮料中的多种成分。
在我们喝的饮料中，有哪些配料呢？
教师分别向幼儿说明多种饮料的配料，并逐一向幼儿介绍每一种配料。
与幼儿共同讨论每一种成分对人体的作用，有什么益处？饮料中含糖份较多，喝多了对人体有什么害处？
3、教师朗诵儿歌，使幼儿明白喝白开水好处多。
提问：儿歌中说了些什么？你觉得喝饮料能解渴吗？
让幼儿充分发表自己的观点并敢于阐述自己的想法，教师在过程中注意倾听，启发幼儿对如果自己不了解的问题可以问老师也可以问同伴，还可以回家后与爸爸妈妈进行讨论。
4、师生讨论：如果饮料喝多了，会怎么样？
教师提问：饮料解渴吗？如果饮料喝多了，人会变得怎么样？对我们的环境又有什么影响？
使幼儿明白：饮料不能解渴，如果饮料喝多了，人会变得胖，不利于身体运动和健康。
附儿歌：
咕咕
太阳大，天气热，
小胖胖，
买汽水，喝可乐，
咕噜咕噜喝一杯。
咕噜咕噜喝一杯，
一杯，两杯、三杯……
咕噜咕噜咕噜……
喝了好多杯。
小胖胖一样渴，
小胖胖一样热，
还把地上弄了
一堆的垃圾。
篇8：地铁喝饮料被罚
近日，在南京地铁1号线上，有一对年轻夫妻坐在座位上，正在津津有味地喝着饮料。此时，巡查的南京市地铁交通设施保护办公室(以下简称地保办)执法人员，正 好走到这对夫妻身边。地铁车厢内禁止饮食，执法人员现场向他们开出了一张警告的罚单。这对夫妻也非常配合，在执法人员的帮助下学习了《南京轨道交通管理条 例》上的相关内容。之后，南京市公安局地铁分局政工办副主任施大江将这条消息发上微博，并提醒乘客：地铁内不仅“禁食”，而且还“禁饮”。
不过，这件事情却引起网友的讨论。“地铁上‘禁饮’，难道连口水都不能喝吗?”不少网友觉得，地铁车厢吃东西有异味，“禁食”可以理解，但是“禁饮”就有些说不通了。“地铁线路很长，有时候在地铁上一坐就是半个多小时，口渴了怎么办?”
现代快报记者了解到，其实去年7月份《条例》实施时，关于地铁车厢内是否能喝水，就曾发生过争议。当时地保办的相关执法人员表示，车厢内禁止饮食是包括喝水的，他建议市民下车以后再喝水，如果是身体不适吃药喝水或者婴儿喝水，会酌情处理。
喝饮料是否该被罚款?
支持：会影响他人
其实，去年南京地铁开始“禁食”的时候，曾引发争议。“一年多了，吃东西的人少了，大家也逐渐习惯了地铁车厢内不吃东西。”有网友认为，其实，很多时候，就 是一个习惯的`问题。“在早晚高峰时期，地铁车厢内非常挤，如果有人拿着饮料在喝，万一洒到其他人身上，就会影响到其他人。”一些网友认为，车厢内喝饮料与 喝水概念基本上差不多。
“如果水洒在地上，有老人经过滑倒怎么办?”有网友说，他听说，地铁车厢内部的卫生都是在终点站进行打扫。“如果中途有饮料洒在地面上，黏黏糊糊的，不仅弄脏地面卫生，还会影响到其他乘客正常通行。”
反对：不够人性化
“喝口水又没有味道，怎么会影响到其他人。”有网友看到这对小夫妻仅仅因为喝饮料被罚，觉得有点小题大做。
“我在莫愁湖公园附近上班，家却住在仙林，在地铁上要有近40分钟。”一位网友说，夏天热的时候，乘坐这么长时间的地铁，经常会遇到口渴的情况。“我是年轻人，忍忍就过去了，但是，这种情况，如果放到小孩子或者老人身上，他们能不能坚持住，我觉得是个问题。”
除此之外，有的网友表示，有些低血糖或者有其他不舒服的乘客万一需要喝水应该怎么办?
官方回应 喝水是否罚款要视现场情况而定
去年7月份《条例》开始实施时，地保办的相关执法人员曾解释说，“立法的本意是不影响运营秩序，而不是罚款。”根据新条例，在地铁车厢内饮食可被处以警告或者20元以上100元以下罚款。他表示，执法人员会在现场处理时根据实际情况来定，在执法人员提醒后及时停止行为的，警告就足够了;而如果今天被发现在地 铁吃东西，警告后明天又吃，这种情况就会被处以20元以上100元以下的罚款，屡教不改的将会按处罚上限最高100元进行处罚。
当被问及地铁车厢内喝水问题时，这位执法人员称，车厢内禁止饮食包括喝水。他建议市民下车以后再喝水，如果是身体不适吃药喝水或者婴儿喝水，会酌情处理。
他强调，并不是说渴了喝口水就要处罚，这要根据现场情况来界定，“如果泼洒出来对他人造成影响，或者造成设施设备损坏的话，被人投诉，那么依法还是要处罚的。”
昨天下午，南京地铁相关工作人员也向记者表示，如果乘客因为身体不适，喝了一两口自带的白开水或者矿泉水是可以的。
篇9：喝饮料拉肚子怎么办？
很多人都喜欢吃火锅，吃起来刺激酸辣，十分爽口，特别是在冬天的时候，而且来不及爽，而且很保暖，但是有的人肠胃却承受不了，还会导致拉肚子啊等等情况，同样有的人喝饮料也会拉肚子，这到底是怎么回事呢！我们有什么办法来解决，接下来就让医生来给我们解答吧！
这种情况在临床上叫做“肠易激综合征”。属于结肠的一种功能性病变。主要表现就是大便不调，易腹泻，易便秘，或便秘与腹泻交替出现。腹泻多与饮食刺激相关，常在进食生冷、油腻食物后加重。 本病目前无特效治理，药物只起辅助作用，饮食及生活调理才是关键。具体如下：
1、戒烟戒酒；少吃酸、冷、生、硬、油腻及产气多的食物。
2、吃饭宜定时定量、少食多餐。每一顿都不宜吃得过饱，尤其是下午和晚上。
3、注意生活规律，保证充足睡眠。
4、多做室外运动，强健的体质才是健康的基础。
5、药物可试用一些微生态制剂，不主张随便使用“抗生素”。
本病预后较好，极少发生严重并发症。 为稳妥起见，建议到正规医院做个“大便化验”及“纤维结肠镜”，若一切正常，上述诊断可确定无疑。 中医药方面，也建议请正规中医师查色按脉以后再辨证施治。“是药三分毒”，不管中药西药，自己猜测着乱吃，弄不好会给身体带来危害的。
所以说如果喝饮料都会拉肚子的话，大家的肠胃那真的是相当不好了，应该避免吃那些刺激食物，尽量多喝白开水，或者是吃粥的时候加一点盐，其实大蒜对拉肚子有很好的预防功能，有起到杀菌作用，所以大家饮食要注意了。
篇10：怀孕可以喝哪些饮料呢
1、孕妇可以喝鲜奶
鲜奶是最新鲜的,只是经过了巴氏杀菌消毒而已,没有任何加工过的,可以说这是最无菌的奶制品,只是很多孕妇都不喜欢这样的味道。尤其是怀孕早期的孕妇更喝不了,不过喝的惯的孕妇选择鲜奶还是不错的。
2、孕妇可以喝酸奶
经过了乳酸杆菌和双歧杆菌一起发酵后才有的酸奶,现在大人小孩都比较喜欢喝的一种奶制品,不会太酸,也没有很甜,所以比较适合大众。酸奶助消化,吸收快更是孕妇选择的一个条件,另外酸奶还能间接治愈孕妇的便秘烦恼。
3、孕妇可以喝蜂蜜水
蜂蜜中富含锌、镁等多种微量元素及多种维生素,是益脑增智、美发护肤的要素。另外,患有高血压的准妈妈,每天早、晚各饮1杯蜂蜜水是非常有益的,因为蜂蜜中的钾入人体后有排钠的作用,可维持血中电解质平衡;对于有胃肠道溃疡的准妈妈来说,蜂蜜是良好的营养品,能增强体质。
但是,孕妇不宜服用蜂王浆,枣花蜜是唯一一种不缓解便秘,反而增加便秘情况的蜂蜜,所以孕妇不宜选用,益母草蜜也不适于孕妇服用。
篇11：怀孕可以喝哪些饮料呢
孕妇喝饮料要选择纯天然、少糖、无化学成分和添加剂的,例如:自制豆浆,豆浆中的蛋白质和铁、铜的含量均高于牛奶中的含量,同时还富含多种维生素;酸奶,孕妇怀孕期间因为新陈代谢的变化,最容易便秘,酸奶中的乳酸杆菌,有助于肠胃的蠕动,可以帮助人体的消化系统建立良好的生态环境,缓解便秘,促进营养的吸收;鲜榨果汁,孕妇可以购买当季应季水果来用榨汁机榨取果汁饮用,既天然又营养,需要注意的是,西瓜、葡萄、石榴等水果含糖量高的水果汁,如果孕期准妈妈已经出现血糖高的情况,那么就要避免饮用。
怀孕必须要预防的疾病有哪些
1、腹泻是因为秋天上市的新鲜瓜果较多,但如果不注意食品卫生,抵抗力相对较差的孕妇就容易闹肚子了。闹肚子很可能刺激孕妇宫缩甚至导致早产。因此,孕妇秋天一定要注意饮食卫生,吃新鲜瓜果一定要洗净。
2、孕妇第二个要注意的是便秘。秋天气候干燥,孕妇如不注意饮食调理,就可能便秘。建议孕妇饮食中油腻食物和肉类要适量,别一味追求贴秋膘,要适当增加新鲜水果和蔬菜的比例。另外,多喝水、养成定时排便习惯。
3、秋天天气转凉,孕妇更容易感冒、患上呼吸道疾病。专家说,感冒是秋天孕妇最容易患的病之一。一般来讲,孕妇用药应当谨慎,原则上是能不用就不用,千万不要滥用抗生素,即便服用中药,最好也要接受医生指导,不要自己买药服用。
篇12： 发烧时不宜喝什么饮料
一忌多喝茶：喝浓茶会使大脑持续兴奋的状态，且使脉搏加快，血压升高，进而使患者体温升高、烦躁不安。同时，茶叶水会影响药物的分解、吸收，降低药物的疗效。
二忌多喝冷饮：如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧，胃肠道功能下降，多喝冷饮会加重病情，甚至使病情恶化而危及生命。
三忌多食蜂蜜：发烧期间应以清热为主，不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品，如果多服用蜂蜜，会使患者内热得不到很好的清理、消除，还容易并发其他病症。
篇13： 发烧时不宜喝什么饮料
1、热姜糖水：用姜煮成的红糖水，能够起到驱寒的作用，因此发烧时，你不妨试试。
2、热姜可乐：可乐是我们现代年青人常喝的饮料了，但是，它不仅仅仅是一种饮料，把它跟姜片一齐煮着来喝，能够驱寒、解热，对于发烧的病人来说，是一种不错的.退烧小验方。
3、菊花茶：菊花具有清热解毒的功效，当发烧时，用正处于开花期的菊花来泡一壶茶，就能够起到暖和身体，清除体内热毒的作用。因此，对于有畏寒症状的发烧病人，适时地来一壶热菊花茶，能够起到很好的退烧降温作用。你不妨试试。
4、有助退烧的花草茶：在发烧时，也能够不妨试试一些药草茶，例如具有杀菌、消炎、发汗作用的百里香、洋甘菊等中草药。用它们来泡热茶喝，趁热喝下去，对于退烧散热有很好的功效。
5、试试感冒发烧小偏方：当你感冒、发烧，同时伴有痰多、口干等症状时，不妨试试一些民间小偏方，用生姜、白萝卜、葱白，再加入红糖来煎煮，趁热饮服，当出了一身汗后，你就会感觉痰多、口干等症状明显减轻了。这一小偏方具有驱寒散热、消炎化痰的功效，发热时不妨试试。
篇14：看广告，免费喝饮料
日本Apex公司运营的自动售货机在日本各地达3.5万台，为了更多地获取利润，公司开始实行一项新的服务――将其自动售货机变成广告媒介，费用由广告商家来支付。
但是，如今广告漫天遍地，许多人对此抱着排斥的态度，根本不会留意这些广告，那么，如何说服广告商家在自动售货机上做广告，并吸引大众来观看这些广告呢?
这家公司最后想出了一个办法，公司精心地选择了自动售货机的安装地点，
把一些自动售货机放置在分类广告效果理想的公共场所，如超市、公园、办公楼和学校。然后，告诉大众，如果想喝饮料的话，那么请先看30秒的广告。
也就是说，如果你想买饮料喝的话，根本不用付钱，只需按一下自动售货机的按钮，自动售货机就开始播放一则大约30秒的广告录像，在这段时间内，自动售货机也将完成“倒饮料”的任务，广告播放完毕后，饮料已倒在纸杯里，被推了出来，而且纸杯上还印着刚播的那则广告的内容。
免费喝饮料，何乐而不为呢?不过是看30秒的广告嘛。自动售货机虽然变成了“自动送货机”，不仅大众高兴了，公司也获得了可观的利益。
篇15：《夏天到少喝饮料有好处》幼儿园教案
《夏天到少喝饮料有好处》幼儿园教案
活动目标：
1、知道饮料中有些成分不利于人体健康，多喝饮料是对人体有害。
2、通过倾听儿歌以及了解饮料中配料的方式，知道多喝白开水的好。
3、愿意与同伴、老师互动，喜欢表达自己的`想法。
4、培养幼儿养成良好生活习惯的意识。
活动准备：
多种饮料的成分表（或饮料的包装盒）
活动过程：
1、通过谈话，了解幼儿对饮料的认识。
教师：
你喜欢喝饮料吗？你喜欢喝什么样的饮料？
你为什么喜欢喝饮料？多喝饮料对身体有好处吗？
2、了解饮料中的多种成分。
在我们喝的饮料中，有哪些配料呢？
教师分别向幼儿说明多种饮料的配料，并逐一向幼儿介绍每一种配料。
与幼儿共同讨论每一种成分对人体的作用，有什么益处？饮料中含糖份较多，喝多了对人体有什么害处？
3、教师朗诵儿歌，使幼儿明白喝白开水好处多。
提问：儿歌中说了些什么？你觉得喝饮料能解渴吗？
让幼儿充分发表自己的观点并敢于阐述自己的想法，教师在过程中注意倾听，启发幼儿对如果自己不了解的问题可以问老师也可以问同伴，还可以回家后与爸爸妈妈进行讨论。
4、师生讨论：如果饮料喝多了，会怎么样？
教师提问：饮料解渴吗？如果饮料喝多了，人会变得怎么样？对我们的环境又有什么影响？
使幼儿明白：饮料不能解渴，如果饮料喝多了，人会变得胖，不利于身体运动和健康。
教学反思：
夏天很多人都喜欢吃冷饮，幼儿更是如此。一方面冷饮的种类多，口感好；另一方面冷饮能使人感受到一时的凉爽、但借助冷饮降低体温以图清凉是不理智、不科学的，经常使用过冷食物刺激胃会诱发消化系统的疾病。我们正确引导幼儿少吃冷饮，使他们健康、愉快度过炎炎的夏季。
篇16：喝饮料的小学作文
今天奶奶用榨汁机给我榨了好喝的梨汁，梨汁很甜，非常好喝，就是有点稠，不过还是很美味的。
满满一杯梨汁都被我喝光了，哈哈！奶奶告诉我梨有降火的功效，秋天比较干燥，应该多吃梨，我想喝梨汁应该更好吧。
篇17：喝饮料的小学作文
刚才我在喝酸奶，喝着甜甜的酸奶，我突然想起了在三亚喝的椰子汁。圆圆的椰子长在高大的椰子树上，一棵树上结有好多个圆椰子。妈妈买了一个椰果，卖果人给批好，扎上吸管就可以喝了。
我抱着圆圆的，大大的椰子，急忙喝一口，喝到嘴里特别甜，真好喝！现在想起来我还想喝！我把这想法告诉了妈妈，妈妈说：“小馋猫”。
篇18：喝饮料的小学作文
又一次放假，我见父母双双睡得像死猪似的，就开始了我的“窃喝”行动。我先悄无声息地从冰箱里拿出苹果汁，再小心翼翼从厨房里拿到饭桌上。然后找个隔音良好的.地方慢慢地把瓶子打开，慢慢喝着，一边喝一边望着父母的动静。
我很快乐，也很惧怕——这种窃喝滋味。吃完以后，我又神不知鬼不觉的把。再把嘴抹干静。这才放下了心头这快沉重“大石”。认真做作业去了。
篇19：喝饮料的小学作文
昨天，妈妈买了一个榨汁机，爸爸一打开它，我好奇的望着它，我动榨汁机上面的零件，妈妈说上面的零件有些很危险。
写完作业，妈妈切了很多苹果，我把苹果放在榨汁机里边，榨汁机底下澄了小碗，有倒出来果汁的口，另一个口苹果渣子从那里漏出来，我家的榨汁机很好。
今天，我又喝到了很好喝的果汁，还有橙子口味的。
篇20：喝饮料的小学作文
晚上，我很热，就像热锅上的小蚂蚁热的直冒汗。
正好我看见外婆家的斜对面有一家冷饮店，这家店装扮的像童话屋一样漂亮。于是我就兴冲冲地跑过去，我买了一杯椰果、牛奶、桔子混合起来的超级好喝的冷饮。这杯冷饮清凉、香甜、可口，喝了以后我感觉一下子就好凉快了。
这家店的冷饮真好喝啊！
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