减肥作文750字（精选17篇）由网友“白沙凤凰河”投稿提供，以下是小编精心整理的减肥作文750字，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
篇1：减肥作文750字
减肥作文750字
减肥是一个长期与脂肪斗争的过程，更多的是坚持，要拥有很强的毅力，与好吃的食物进行抗争，这是一个很煎熬的过程！
那么我怎么会想起减肥呢？因为我深知肥胖有诸多危害：肥胖能引起脑中风，高血压，心脏病，通风等，正因为这么多的危害，想想还是后怕的！于是，我下定决心进行减肥！
忌口是减肥过程中首位的！做到少吃多餐，只有这样，才能在享受瘦的过程中，保持身体康健。很多人，最后是瘦了，但是，影响了身体健康，那是得不偿失的！
在众多的减肥选择中，我选择运动减肥，每天在操场跑个几圈，练练引体向上，骑骑健身车，练练跆拳道，这些都是不错的选择，看似减肥很缓慢，但强健了体魄，我们何乐而不为呢？
晚上8点后，是最容易饿的时候，如果，这时我们大吃，最后会变得很惨，不但肥没减掉，反而会增加很多，因为，8点后，人的新陈代谢会变得很缓慢，人体也是要休息的！所以，我们要做的只能是 “忍！”想象自己痴肥后有多么地可怕，我想，你也不敢多吃了！
记得，没减肥那时，喜欢补充甜的零食，因为只有甜才能增加人的幸福感，赶走抑郁，可是，减肥那会，我们只能忍着，难道一下子全戒掉了吗？不是，我们可以慢慢地减少，并且找到替代品，我选择的替代品就是黑巧克力！黑巧克力的作用还是挺大的，能给减肥的人一种满足感！
也有很多另类的减肥方法，吃药！但是，我们知道“是药三分毒！”可能很多药能看到短暂药效，但是，最后会让人产生依赖，不吃，立马会反弹！所以，这个方法也是不可取的！
这样说吧，减肥不是一下就能办到的，是一个长期跟脂肪斗争的过程，路是漫长的，但前景是光明的，我们既有了窈窕的'身材，也有了健康的体魄！通过减肥，也能提高我们的自信心，意志力，克服困难的信心！
那么锻炼是不是只是肥胖人的专属呢？当然不是，即使很瘦的人，也可以通过锻炼身体，来提高自身的免疫力，来提高自身克服困难的毅力！
来，我们一起减肥吧，为了更好的明天，为了更强的自己！
篇2：减肥优秀作文750字
减肥优秀作文750字
与珊的一天
原定是9点我到地铁站接她，但我刚刚醒，嘿，就是这么巧，她短信就来了“出来晚了，9点到不了了，之:。”于是我就是不着急不着慌的收拾收拾，还看了会儿电视。我极力克制着自己，不吃不吃不吃，因为知道这一天绝对不会少吃…
差不多就出发了，走到望京西地铁站，等了10分钟吧，珊珊同学出现了~还是那么瘦~她穿的`羽绒服，跟我一同学的一模一样，而且此大学同学从开始天凉就一直是这一件，所以我觉得巨巨巨熟~
走到车站等976…漫长…珊开始讲，珊就是故事王，每次都能像写文章一样讲好长好长的故事。我就不行，真有事要讲了，我自己都会说着说着就走神儿了…故事就略吧~大概等了有半小时,周记，寒风凛冽，天寒地冻，车终于来了。(我想这应该就是我感冒的主因吧)嘉茂溜达溜达就11点了，因为冷，所以决定吃火锅，哎，谁让我看见了赛百味…憋着吃赛百味，家门口其实就有，买。(还买一送一)感冒的第二个原因出现了：吃完火锅就是容易感冒，因为“烫”。会躺倒嗓子、食道什么的。所以，常吃火锅容易口腔癌、食道癌。吃完也逛完，去巴黎贝甜坐着去了。嗓子也是这会儿开始发作…我都不好意思说了，又要了一甜甜圈，和什么蜂蜜枣茶(啊~蜂蜜~枣~都是我挚啊。)我们见识了韩国人占领的巴黎贝甜，见到卑躬屈膝的几个韩国男人。一看就知道谁是头头，谁是底层。后来，底层还不走，再后来，看见店员一杯又一杯的给他奉上咖啡什么的，他都是喝一口然后跟店员巴拉巴拉的说些什么，人家就又来一杯新的。结论是：此底层是这家巴黎贝甜的老板…明显在头头走后的姿态就不一样了。
3点多，把珊送走了。我去劲松那边配眼镜。那边有个王府井洋华堂，原来跟华堂是两码事~
回到嘉茂，看靴子来着，好看的就没号，有号的就不喜欢…一直到人家关门。
回家以后，看电视，躺沙发上，盖着小被，基本从电影开始睡到结束…然后半睡半醒就睡觉了。
篇3：燕子减肥作文750字初一
燕子减肥作文750字初一
我隔壁王大妈的.女儿燕子，按说也不算胖，用胡同小刘的话，那是“要腰有腰，要胸有胸……”下面的话太流氓我就不说了。可不知她中了什么邪，非要去减肥。虽说如今流行什么“骨感”，但一个个跟人秧子似的，三级风就不敢出门，一说话全身骨头都嘎吱作响，您说这样的妞儿有什么劲？
所以说，女人，真是难懂的动物，小学的时候一个个胖得跟熊猫似的，嘴里还老闲不住，长大了脸就瘪下来，饿得跟狼似的，还老拈酸捣醋。
话扯远了，话说这燕子减肥，先是运动，没别的，省钱啊。运动，早上起来跑步，从胡同口跑到家，再从家跑到胡同口，这是一圈，起先打算跑50圈，后来算了下时间，得跑到第二天早上，改半圈了，再后来说走路上班，过了三天，改打的了。
这不成呀，节食吧。
早起的时候从冰箱里掏出一西红柿，一根儿黄瓜，再捎带个苹果，一天就对付了。人对付了，那胃哪儿受得了呀？平时都是什么羊肉串儿、巧克力蛋糕地伺候，现在一下子闹饥荒了，搁谁也不干呐。出去坐公交车，人家乘务员发话，“姑娘，车上不能带猫。”
“我没带猫啊？”
“没带猫你衣服里怎么老‘咕噜’响”。
饿的！
节食不行，换个法子，吃药。
这市面上的减肥药多了去，有的药吃下去，管拉，有的吃下去，管吐，还有刮油的，洗肠子的。燕子哪种药都没少吃，折腾了一个月，最后住院了。
吃药也没辙了。
但是燕子说了，不减肥，毋宁死！
最后给她在附近找了家减肥专门店，人家减肥论斤，现在正优惠呢，一斤10块——跟上好的排骨一个价钱。
燕子一上来张口就要10斤，扎针，理疗，按摩，您还别说，没几天，还真有动静，减下去了？哪儿呀，腿给扎肿了。
最后实在没招儿了，抽脂吧！
医生攥着麦杆粗的针头，冲燕子说，“抽哪儿？”
得，您是医生，这该您拿主意。
“抽脂一般抽小腹，那块儿脂肪积累多，油水足，后臀和大腿也成，不过前尖就差点儿……”
燕子一听，差点背过气去，“医生，您以前是干嘛的？”
“肉联厂的！”
“肉联厂的跟我捣什么乱？”
“没捣乱，你想想，没有你们这帮子哭着喊着要减肥的，大伙也不会不吃肉，大伙都吃肉，我不还好好在肉联厂上班？”
奉劝各位，该吃吃该喝喝，该干嘛干嘛，别整这些里个楞，阅卷老师，该给高分您也别客气，回头我请饭。
篇4：未来的减肥装置作文750字
未来的减肥装置作文750字
在未来，飞船满天飞，光速汽车满地跑，人人手里都拿高科技电话，甚至这只是一些落后的东西，还有比这更先进的工具。在发达的科技前，大家往往忽视了最重要的东西——身体健康。
未来的人们可能会因为这些发达的交通工具便利的生活条件而不爱运动，更可能会养成吃饱了睡，睡完了吃的习惯。由于缺乏运动会导致人们普遍发胖，而肥胖是威胁身体健康的一个主要因素，由于减肥茶等各种减肥手段不能根本的消除肥胖，也对人体不是有益的，所以未来的我就发明了一种减肥装置。
这种装置是根据这个健康问题而特别发明的，它应该算是胖子的一大福音了。这种装置戴在头上，样子时尚美观。不吃饭时可以当一个健康顾问，根据你的体重计算着你每天必须行走的长度和消耗的卡路里。如果你今天走的长度和消耗的卡路里达不到它的要求，那你就别想休息。吃饭的时候，它便可发挥它另外两项功能——控制食量和挑选食品。吃饭的时候，当你吃大鱼大肉吃到一定程度的时候，它就会控制你的脑神经，让你乖乖闭上嘴巴并让你看到这种食品就想吐，这种效果一直持续到你能保持每天正常的营养摄入量，但这不是最重要的。重要的是它可以扫描食品，判断它是什么种类的食品和健康与否，如果这道菜里有添加剂或转基因等危害人体健康的'东西，那它就会发出警报告诉人们将它扔掉。然后再选择适合个人的食品，从而能达到身体健康的目的。如果你身体偏瘦，那么它会适当的让你多吃点肉；如果你身材微胖，那么它会让你多吃青菜；如果你缺钙，但餐桌上偏偏没有补钙的菜，那它会发出声音，同时打开投影器，投出需要买的蔬菜的名字和图片，让穿戴者的家人去买它，从而保持人们的身体健康……
这种减肥装置大家觉得怎么样？当然，这只是现在的我凭空想象而成的，想要真正的用上它还需要到未来的世界去找未来的我。只是现在没有时空穿梭机，我是不是要让未来的我再发明一个呢？
篇5：猪八戒减肥记想象作文750字
猪八戒减肥记想象作文750字
一天早上，已经取经回来三年多的猪八戒慢悠悠地走出房门，撩开自家的邮箱，取出今天的晨报。他拿出报纸后，发现有一封信件掉到了地上，他捡起来，转身走回家中。
回到家中，猪八戒看到了信封上写着高老庄的地址。“高老庄？有什么事吗？”猪八戒疑惑地打开信封，看看信中的内容。看信时，他很淡定，但看完后，他慌了。“怎么办？高老爷让我三个星期内回去和他们过年，可我这身材，去年回去可是被高家上上下下整整笑了两个星期。不行，我得想办法变瘦。”
于是，猪八戒决定开始减肥，要怎么减肥呢？猪八戒打开电脑，去百度一下。网上的答案有很多，有控制食物的、有运动的、有使用药物的、还有做手术的……“用哪一种方法呢？要不就用第一种方案吧，不就是不吃吗，这个简单，我就用第一种方法。”下午，猪八戒就把两个冰箱里的食物全部清空，又把前几天刚买的.零食也全部扔进垃圾桶里。从此以后，他每天只吃6个苹果，猪八戒还担心效果不太显著，规定自己每天清晨就算再累、再困也要爬起来跑两圈。过了四天，猪八戒往电子秤上一站，“天呐！我居然瘦了十二斤，这个方法真是太有效了！”猪八戒兴高采烈地往家走去。路过一个烤鸭店，他闻到了店里散发出一股诱人的味道，再往店门口看去，哇！今天的烤鸭买一送二，七折优惠。这对于喜欢占小便宜的猪八戒来说，怎么能错过这样的好机会呢？猪八戒更是心花怒放。但再转念一想，自己不是正在减肥吗？如果再吃的话又会长胖的，可不吃，岂不是会遗憾终生……思前想后，猪八戒做出了一个伟大的决定，一天6个苹果还要跑两圈，自己早就坚持不下去了，既然已经瘦了，那就放开肚皮好好吃一顿。随后，他朝烤鸭店走去。
一个星期后，猪八戒不仅没瘦下来，反而继续增胖。因为自从减下十二斤后，猪八戒又回到了以前的生活。早上两杯牛奶，四块面包，三个煎蛋，五个三明治；中午八碗米饭，一只鸡，饭后一个西瓜；晚上一条鱼和十菜一汤，饭后十二个苹果。完全把减肥的事给忘了。体重成直线上升。
这可怎么办？眼看只有两个星期不到的时间了，猪八戒又悔又恼，着急地在屋子里走来走去，不应该吃那么多食物的。这时，他注意到了电视中的减肥广告茶，不管三七二十一，只要能减肥就行。随后，猪八戒从药店买来了各个牌子的减肥茶。猪八戒看完了使用说明后，觉得一天三包的药量不够大，于是他重新编写了使用说明。早上起来泡三包，中午饭后泡三包，晚上睡前泡三包……
三天后，猪八戒因为减肥茶服用过量被送进了医院。看来，心急吃不了热豆腐啊！
篇6：介绍丑小鸭减肥记的参考作文750字
介绍丑小鸭减肥记的参考作文750字
丑小鸭自从变成白天鹅后，享受了更好的待遇。她整天无所事事，吃好喝好，看起来胖得像个大皮球。哥哥姐姐们都在外面工作，很少和她一起玩，所以她不得不整天呆在家里，害怕出去让自己尴尬。
小鸟来叫她出去玩，丑小鸭一直没出去。小鸟说：“我们想让丑小鸭出去。如果她不出来，我们能怎么办？”最后，鸟儿把动物村里所有的动物都叫来，大家花了很长时间才把丑小鸭从屋里拉出来。看到丑小鸭像一个大球，每个人都笑得肚子疼。
丑小鸭跑回屋里，每天都很心疼，心想：要是能瘦下来就好了！
有一天，丑小鸭在森林电视上看到一家减肥公司的'减肥广告：“照顾好你的减肥公司，保证你的安全，不要减肥，不要收钱。”丑小鸭看到这个广告后，高兴得跳了起来。第二天一早，丑小鸭来到了森林世界的这家公司。小白兔负责接待丑小鸭。白兔说：“你来我们公司，要进行十次瘦身培训。每收1000元森林币，总共要花1万元。我们可以签合同，保证你减肥成功。”
丑小鸭被白兔开出的价格惊呆了。“上帝！我月薪只有500森林币，太贵了。让我回家好好想想！”丑小鸭回家想一想，为了让自己变漂亮，还得去减肥公司减肥培训。至于钱，他可以多找工作。
丑小鸭来到一家餐馆当服务员。她辛辛苦苦干了两个月，赚了1500元森林币，远远不够。丑小鸭随后去了一家工资更高的家具厂工作。她在工厂里没日没夜的加班，干着重活，手里磨着好多血泡。半年后，丑小鸭终于拿到了一万多元的森林币。
丑小鸭拿着赚来的森林钱来减肥公司，结果公司因为管理不善破产了。她伤心地离开了公司，走到一家小商店的玻璃门前。她看到了一个尴尬的自己。丑小鸭像球一样已经消失了，她又惊呆了。
原来减肥在于行动！努力是最好的减肥方式。
篇7：减肥作文
“哎呀，崔庭溢，你看看你的腿粗成什么样了，你都是妹妹的两倍了，马上要变成三倍了，你该减减肥啦！”妈妈嘲笑道。
姐姐埋着头，闷声不响。
我偷偷问姐姐：“姐你多少斤了呀？说给我听听，我保证不告诉妈妈。”她撇了我一眼，说：“信你？小孩子一边去。”原来她这个大胖子也知道自己的体重不可告人啊！
“知道了，知道了，我知道我要减肥了，你们就别在那催了，趁着这个暑假，我会把体重给减下来的！”姐姐敷衍地回答道。
呵，就姐姐那懒鬼，能减下来？不胖三斤才怪！
果不其然，被我给猜中了！姐姐定了满满的运动计划，划船机、跑步、蛙跳可是划船机做了两次，因为手上磨出来血泡了，她就放弃了；跑步没跑几天，不是觉得太热，就是遇上下雨，累了就回来了；做蛙跳呢，因为有次水滑摔了一跤，她就嚷嚷着说“你看你看，我都练习出伤了来了，你得你要赔点药费啊！”还不注意自己的饮食，大吃大喝，奶茶冰激凌，什么会胖吃什么。于是她的体重刚减下来三斤，又上去了四斤，天哪，看到没，她哪是在减肥呀，增肥还差不多！
放假一周结束，妈妈问姐姐的减肥成效。姐姐怎么好意思开口呢！哎，就姐姐这个不自觉的，不仅吃东西不注意，运动也是做做停停，怎么不得胖啊！我可是替她急死了！
于是我自告奋勇地对妈妈说：“我来当她的运动减肥陪练，一周时间一定要让她瘦下来！”
立了军令状，说干就干！接下来两天，我都陪姐姐下去运动跑步，监督她。一圈两圈三圈姐姐跑得后背全湿，步子也迈不开了。可我是很严格的教练，没跑满半个小时，根本不准她休息。做蛙跳也是，我站在一边帮她数数，跳满80个才算完成任务。姐姐跳到后面几个实在坚持不住，又摔了。我很冷血地站在旁边说：“你摔了好呀，还能把皮摔掉点儿，体重给减下来呢！”姐姐翻了个白眼，继续跳。做划船机，姐姐握着手杆又磨出了水泡，我早就等在一旁，拿着竹签准备帮她挑破，吓得姐姐忙说：“不用了，不用了”，紧接着又开始练了。看到没？我太机智了，在我的魔鬼式训练下，这周才两天，姐姐的体重就下来了三斤。
姐姐要保持呀！我可期待你瘦下来成个大美女呢！加油加油！
篇8：减肥作文
不知道什么时候开始，我发现我的小肚子越来越圆了，原来漂亮的裙子都穿不下了。那天看到小区里的晚会上，其它小女孩们穿着漂亮的裙子，而我想起了我那亮闪亮闪的芭蕾舞裙，特别难受。于是，我暗自下定决心打算减肥。
妈妈给我买了一种特制的绳子，这个绳子和一般的绳子比起来，就是在绳子的中间挂上了一截大概30厘米长的海绵发泡管，你可别小看这个短短30厘米的发泡管，有了它，跳绳的感觉就和普通的绳子完全不一样了。
刚拿到绳子，我以为和原来的绳子一样，拿起来就开始跳，可是，居然没有跳过去。再试，又被绊倒了。我不信，使劲力气跳，终于跳过去了。我找到了小窍门，跳这个特制绳，必须铆足了劲儿，否则是跳不过的。
找到小窍门后，我就很有信心地开始跳起来。想想一分钟跳个150下应该没什么问题。我一下又一下使劲儿地跳，1、2、3……10，怎么那么累，不行，跳不动了，再坚持一会儿，11、12，不行，实在跳不动了。我哭喊着抱怨：“这什么绳子啊，那么难跳，我不要跳了。”妈妈听了笑眯眯地说：“不跳了？真的不跳了？那减肥还减吗？这个可是减肥特定绳子。”“好吧”。我又鼓足了勇气拿起绳子跳，这么炎热的天气，豆大的汗珠顺着我的脸庞流下来。我给自己定了一个小目标，每次跳完50个休息一会会。一轮50个跳下来，汗流浃背，口渴难耐。就这样我坚持着跳了10轮，500个跳完了，我的脚也差不多报废了。只能瘫痪在椅子上，这时妈妈又说刚运动完不能坐椅子上，要站起来放松放松。于是，我又拖着疲惫的双脚站起来走来走去，伸一伸，压一压。
跳了几天后，我给自己提高了一点要求，每次跳完100个再休息，每天跳10组，就是1000个。刚开始又是特别累，但是有了之前的经验，我知道只要坚持就能做到。于是，我咬咬牙，一天天地坚持着。现在，我已经能一口气跳完200个再休息了。
日子在不知不觉中过去了，有一天，我在跳绳，听到旁边的几位婆婆在议论：“这小姑娘瘦了很多，跳绳没有白跳啊。”我听着心里乐开了花。回到家，我赶紧去秤上一称。顿时，我尖叫了起来：“妈妈，我轻了，我轻了。”妈妈跑过来一看，兴高采烈地叫了起来：“哇，你瘦了5斤啊。”
就这样，我坚持了一个月，现在已经瘦了5斤多了，我想我还是会坚持下去的。有付出就会有回报，坚持就能胜利。
篇9：减肥作文
看着肚子上那一圈的肥肉，捏上去还挺有感觉的，但是我并不喜欢这个感觉。
我初三的时候，体重还算正常，但是中考之后，也不知道是因为中考没考好，要化悲痛为食量还算考完之后想放松一下，一直吃一直吃，不是吃就是坐在电脑前面打游戏。身体也不知怎么的就渐渐地丰满了起来，一开始我还没察觉，直到有一次我去称了一下体重，天啊！居然有134斤，我一时间接受不了这个事实，意识到了事态的严重性，必须运动，必须减肥！
我试着开始晨跑，大早上的提着一肚子的肥肉，沉甸甸地串在大街小巷之中，跑跑走走，走走停停，没几步路有开始喘气了，看着被撑出来的衣服，心中已经燃起的放弃火焰被扑灭了，深吸了一口气，又继续向前跑去，在餐桌前，看着一道道我最爱吃的菜肴，想夹走一块肥美的红烧肉，看着胖嘟嘟的胳膊，一咬牙，顺走了旁边的菜花，草草的吃了几口饭，想离开美好的饭桌，怕是自己控制不住自己。真痛苦！回想以前，这些东西放在我面前，我是想吃就吃，现在却不一样了，想吃却又不能吃。我试着增加运动量，开始跳绳，肚子上的肉随着我的节奏一上一下，像榨油一样，汗水从皮肤里渗出来，没跳几下，就已经是大汗淋漓了……
这样的日子不知道持续了多久，肚子上的肉慢慢地变少了，原本胖嘟嘟的手臂也变得结实了不少，虽然减肥的日子很难熬，不能吃自己喜欢吃的红烧肉，不能吃太多的甜食，同时还要注意营养，不要以为少吃一点就能瘦下来，这对你的身体会造成很大的损害，我认为，减肥最有效的方法就是锻炼，锻炼不仅能提高身体素质，同时还能陶冶情操，可以让人保持健康的心态，有了健康的心态，我们才能更好地调节自己的情绪，改善一个人的心里压力。
经历过那次的减肥经历让我更深层次地体验了一会胖子减肥是多么的不容易，不仅需要足够的毅力，同时还要提防各种各样的问题。
趁着还没有变胖，抓紧时间锻炼吧！毕竟变胖了再想变瘦不是一件简单的事情！
篇10：减肥作文
走在大街上，望远放去个个都是又高又帅的俊男和拥有魔鬼身材的美女，唯独我，是全街上最受嘱目的小胖弟。看到两旁树立的看板人物曼苗的身材，再看看自己像套住游泳圈一样，一层层的赘肉，心想以后的我有机会像他们一样吗？
我从小就喜欢“吃”，胃口出奇的好，妈妈亲手做的餐，令我爱不释手，我彷烦擅朗车目儡，被一道道的佳肴操控，嘴里的这口菜还没吞下肚，一手又塞进美味的茄子，米饭一碗接着一碗的装，多年下来这种狼吞虎驳南肮咴炀土嗽补龉龅奶逍巍K淙幻挥腥顺靶ξ遥但我总为此感到自卑，冷风呼呼吹来，想到自己去年的羽绒外套，今年可能已经不能穿了，于是我下定决心开始减肥。
首先，我制定了一个减肥计划：晚上尽量少吃饭，而且每餐减少饭量，多吃青菜。就在我偷偷地要实施计划的第一天，妈妈像跟我作对似的做了满桌子的饭菜：色彩丰富的五谷米饭，竹笋炒蛋，不断地释放着香味的卤味、炸甜不辣……这可都是我的最爱，我真想扑到饭桌上吃个够。我深深地吸了一口气，一面享受着这奇香无比的气味，一面告诫自己：“只能吃一碗饭！为了减肥，为了战胜自卑，为了把心里这颗“毒芽”拔掉，我一定要坚持住！”尽管胃还没被填满，吃了一碗饭就收拾起碗筷。
光是节食还是不够，还得配合运动呢！除了到云门舞集跳舞之外，再配合跑步和健走，挥洒汗水，甩掉赘肉，可脑子里还是想着饭桌上的美食，“不行！必须把它忘掉。”我又继续动起来，一边走一边告诉自己：“坚持！坚持！坚持！说到做到！”五圈下来，我已经气喘如牛，上气不接下气。不听使唤的脑子里却又浮现美食的画面，肚子不时“咕噜！咕噜！”的抗议，干脆一屁股坐在地上，抓过水瓶，“咕咚―咕咚―”地灌起来。
“战胜自己比战胜别人困难”这一场意志和美食的拔河，是一种煎熬。舍去了美食的诱惑，现在，我的体重减轻了，个子长高了，肚子上的赘肉也少了许多，谁见了我都说比以前帅多了，我的心里别提有多高兴！壁虎一旦被捉住就会自己断尾，它尽管舍弃了尾巴却得到了生命；鸣蝉奋力地甩掉了外壳，因而获得了高空自由的歌唱；我舍去了美食，获得了自信。
舍去不一定是失去，有时它恰恰是获得的前提。为了继续保持现在苗条的身材，尽算我不喜欢运动，尽管我对美食爱不释手，但是我会勉强自己，因为我知道要得到，必须舍去一些享受。
篇11：减肥作文
时光如同一匹不停走动的骏马，谁也不知道下一秒会有哪些精彩的瞬间。这不，今天我就发生了一件有趣的事，请听我细细道来。
大家一定都知道吧，学校门口的小卖铺里，有许多花花绿绿，漂漂亮亮的笔。正是因为这样，女生们就会被这些笔所吸引，时不时来看一看，时不时来买个一两支。这么一来，大多数的女生文具盒都是一个个“胖子”，把文具盒拿出来时，就像一个个小沙发一样挺着大肚子躺在课桌上。更好笑的是，有时候文具盒都装不进书包呢！我也不例外，文具盒上的小猫都被撑得变形了呢！
今天，我在写作业时，老爸来了，他一眼就看见了躺在我书桌上的“小胖子”，他叫到：“呀！好一只胖胖的肥猫，肚子都要撑破了！”“嗯……呵呵，可能它吃多了吧。”我挠了挠头，嘿嘿地傻笑。“看来它要减肥了，”老爸若有所思地说。“那就让我来帮它减减肥吧！”说干就干，我把笔全部倒出来，挑掉了两三支平时不用的，比较难看的笔，把剩下的一把大笔又努力地往小花猫肚子里塞。“当当当当，减肥成功！”我高兴地叫到，我又看了看老爸，只见他苦笑着，对我说：“我怎么觉得它还是大胖子，还是胖得连路都走不动了呢？你还是再帮它减减肥吧！”
这就叫我为难了，我拿起了两支，想想这个是经常要用，摇摇头，放了下来，又拿起另两支，想想这是我新买的，又放了下来。老爸见我左右为难的样子，就说：“怎么，小猫减肥把大名鼎鼎的李医生难倒了？还是让我来吧。”我心里有一万个不服气：哼！你来就你来，就算你来了，我看小猫也不能瘦到哪里去！只见老爸把一大把笔拿了出来，还哼着小曲：今天我帮小猫减肥，咿呀咿呀哟……“好了！”老爸满意地说，我一看，文具盒里只剩下橡皮、铅笔、红笔、两支黑笔和一盒铅笔芯。我有一些心疼地望着清出来的笔，无奈地叹了一口气，不得不向老爸认输。
上学时，我背着比往日轻多了的书包，想起了由“小胖猫”变成“猫小姐”的猫咪文具盒，就想起了老爸，我还真要感谢他呢！
怎么样，这件事情有趣吧？是啊，这么有趣的事，我怎么舍得忘记呢？
篇12：减肥作文
不知是受了人类的传染，广告的影响，燕雀也开始减肥了，希望能重上蓝天，实现自己的梦想。
对于减肥，燕雀还是有一番考虑的，如果减肥。必须承受许多的艰苦，必须与自己喜爱的零食说拜拜了，想到这些心里免不了一些犹豫，到底是减还是不呢？
老燕雀的一旁鼓励道：“不要犹豫不了，难道你不想飞上蓝天吗？成为真正的燕雀吗？难道你甘心与小鸡一道，天天等主人喂食，在太阳底下晒太阳吗？减肥是实现你梦想的唯一的途径。将来后悔就来不及了。”
经过老燕雀的三寸不烂之舌，终于使小燕雀下定了决心开始减肥，要想减肥就必须吃苦，这是小燕雀明白的，但它已下定了决心，仿佛任何困难都阻止不了他前进的步伐，它满载着雄心壮志开始减肥……
几天下来，并未见到什么成效。它知道，这也不是一朝一夕的事情，只有持之以恒才能笑着走到最后。但他已累得不行了，拖着肥胖的身子便躺了下来。再也不想站起来了。他开始怀念以前的日子了，以前多好啊，天天无忧无虑，和小鸡他们快乐的玩着游戏，那时又怎么知道现在的烦恼呢？为什么要上蓝天类，它现在不仅要质疑，上蓝天与不上蓝天不差不多，反正生老病死都逃不脱，为什么要有自己的梦想，反正最后都要灭亡的，一切都将成为过去，被历史所埋没，谁还会记得这时有只小燕雀在艰苦的奋斗咯。小燕雀开始有点动摇了，莫非我有开始就选择错了。
老燕雀似乎看出了它的心事，便过来语重心长的对它说：“其实人生就知识短暂的个瞬，当你老了，你回忆你的个生时，你不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为机而羞愧；在临死的时候，他能够说，我的整个生命和全部精力都已经献给了世界上最壮丽的事业了DD这就是人生的意义。是伟大的革命战士保尔?柯察金同志说的，如果想让你的生活更有意义，那现在就开始奋斗吧!”
小燕雀若有所思的点了点头，重新站起来，又开始了奋斗。
有人不禁要问，这是鸟的生活吗？这更像人的生活啊，不错，这就是我的生活，人生也当如此其实人与动物又有什么区别类。只不过人说的人话，鸟说的鸟语罢了，生活又何尝不相同类，为了您的一生活得更有意义，为了使生活更充实，您是否开始减肥了吗？
篇13：减肥作文
本人一向好吃懒做，不爱运动。多年以来吸取了脂肪之灵气，肥肉之精华，练得一身“五花肉”。多次想甩下身上的肥肉，然而，节食，口舍不得；运动，身累不得。但又不得不动。
在运动界中，我早已心灰意冷。跑步，别人两圈我一圈；足球，别人进球我乌龙；乒乓，别人得分我捡球……哎！运动减肥是屡试不爽，也许这就是宿命，谁叫我一身“五花肉”。不料，一个小小的篮球让竟让我爱上了运动。
某月某日，怀着对运动减肥的最后通碟的念头，踏上了一个陌生的球场。以“抖肉”为理由加入了比赛。虽然我从来没有经验，连拍球都不灵活，但我仍跟着那个圆滚的东西东奔西跑。篮球弹飞我跑去追；“敌人”来了我用力挡；捡到球了我抓紧传……不出所料，在我体积广、重心低的身体优势的帮助下和犯规战术的运用下，还真有几个“干豇豆”同学被我撞得人仰马翻；有几个漏网之球被我捡到，悠哉！悠哉！这小小的篮球竟有如此乐趣，我不禁为减肥计划的成功开始而自豪。
有了第一次，便盼望着下一次打球，也希望减肥能持之以恒，于是打球的事也总有我一份。日子久了，“碰球”一两次变成了三四次；“传球”一两回增加到三四回。身上的肥肉也一次比一次抖得更厉害，动得更疯狂。似乎减肥成功之日近在咫尺。可谓，不亦乐乎。
然而，“冰冻三尺非一日之寒”，同理“减肥几斤非几天之功，球技提升非数日之力”。所以，为使身材完全正常，让肥肉消失，肌肉现身我还必须勤加锻炼；为使球技能完善地得分，飞速地过人和有超酷的“街球绝招”，我还须多多努力。于是，我不惜利用假期间，放弃玩耍时间去体验篮球的乐趣。
暑假快结束了，为期一个多月，每天打球1?2小时的计划也步入尾声。我的球技的确有所提升，但肥却没怎么减。不过令我欣慰的是，我长高了几厘米，我想，只要横向发展改为竖向发展，照数学理论，不久，体重与身高将成正比，从而使肥肉灰飞烟灭。
也许我太有重量，也许我球技糟糕，但我相信，我才是真正的MVP……
篇14：减肥作文
一个星期六的晚上，我和妈妈在客厅里看电视。忽然从书房里传出一声震耳欲聋的叫声。
我和妈妈火箭似的冲进书房，看见爸爸正站在体重秤上，两脚发颤，双手捂住嘴巴，一副大受惊吓的神态，妈妈问：“你怎么了？”爸爸望着妈妈，胆怯地回答说：“我……我又长……长胖了……5斤。”他话音刚落，空气中顿时弥漫着浓浓的火药味……不好，这是“火山爆发”的前兆！
果然，分贝高超的爆炸声已经铺天盖地朝爸爸袭击：“我说的吧，你整天坐在办公室里，一回家不是躺在床上看手机，就是坐在电脑前玩游戏、上QQ……又不喜欢运动，总是吃了睡，睡了吃，你和一只猪过得没什么两样了！看看你那“引人注目”的“将军肚”呀，哼！不长胖才怪！……”妈妈教训人的声音可真是震耳欲聋。
为了不让“威猛”的爸爸在妈妈的训斥下变得像可怜兮兮的小猫咪，也让我的耳朵不再受刺激，我决定开始帮爸爸减肥――魔鬼训练减肥。
第二天晚饭时间，一桌子的鱼肉菜。当看见爸爸的筷子要和香喷喷的红烧肉“亲密接触”了，我抢先一步把那块肉夹起来，得意洋洋地送进了我的嘴里，一边吃着红烧肉一边批评爸爸：“不准吃肉，吃太多肥胖容易得病！”爸爸看着那红通通的红烧肉，吞了吞口水，沮丧的吃着青菜和白米饭。
吃完饭后，我撒娇的对爸爸说：“陪我下去打羽毛球吧！”爸爸抱着手机，躺在沙发上，懒散地说：“我不想去。”
“你敢！”我露出凶狠的表情。“好女儿，下次，哦，不，明天，明天一定去！”爸爸对我哀求道。最后，在我软硬兼施的威逼下，爸爸无奈的下楼去陪我打了一个小时的羽毛球。
哦，对了，每天睡觉之前我还要逼爸爸在床上做仰卧起坐五分钟。
一个月过去了，爸爸站在称台上又大叫了一次，我和妈妈又跑过来，爸爸高兴而又惊讶地说：“我减了6斤。”爸爸的脸上笑开了花，我们全家都笑了。爸爸正式聘请我为他的“私人减肥教练”！妈妈也称赞我是一名合格的减肥教练。
能帮爸爸减肥成功，我心里也乐开了花，同时，也暗暗打着小算盘想：下次要帮他们再减肥成功，是不是按时间收点费用呢？
篇15：减肥作文
自从猪八戒从西天取经回来后，如来佛祖便封猪八戒为“净坛使者”。“净坛使者”是掌管天下的贡品的神仙，因此猪八戒得知自己的职位后发誓要把取经这没吃的东西都吃回来。于是猪八戒每天都待在他的行宫里，大门不出，二门不迈，天天吃着山珍海味。
一天，猪八戒觉得很无聊，于是捧着自己的肚子，去找他的朋友玩。猪八戒找到了他的朋友，可是他的朋友却对他说：“你太胖了，我不想跟你玩。”八戒只好伤心地回家了。过了几天，猪八戒去找他的心上人嫦娥求婚，可是嫦娥对猪八戒说：“你太胖了，我才不要嫁给你。”猪八戒听了，伤心欲绝地回到自己的行宫，说：“我要减肥，我要减肥，我一定要减肥！”
孙悟空听说猪八戒要减肥，就跑到猪八戒的行宫里要帮他减肥。一番讨论后，孙悟空为猪八戒制定了一个减肥计划。计划的第一步是先让猪八戒运动。孙悟空让猪八戒爬完整个花果山，猪八戒不知道花果山有多大就痛快地答应了。猪八戒爬啊爬，还没爬到半山腰，就累得气喘吁吁。猪八戒好不容易爬上半山腰,结果被一个石头绊倒了，从山腰滚了下来，悟空看了乐得哈哈大笑。猪八戒发誓再也不爬山了。
于是孙悟空又让猪八戒去游泳，猪八戒觉得游泳不累还轻松就答应了。他一下子就跳下了水，可是过了一分钟，两分钟，三分钟，猪八戒还没浮上来。孙悟空急了，生怕猪八戒出了什么事，就下去把猪八戒拖了上来。孙悟空问八戒到底发生了什么事，猪八戒尴尬地说：“我一跳水就沉下去了，实在浮不上来！”
孙悟空只好让猪八戒节食。孙悟空让猪八戒饿了十几天后，觉得只是节食还不够，于是孙悟空对猪八戒说：“你跑完一千米我就给你吃的。”猪八戒这段时间早已被饿得不得了，听到能有吃的，便二话不说答应了下来。猪八戒由于节食本就没什么气力，刚跑了几米就想不跑了，可是为了吃的他又不得不提起精神继续跑，跑啊，跑啊，他终于跑完了。孙悟空给猪八戒一碗米饭，虽这都不够塞猪八戒的牙缝，但是猪八戒还是十分满足地狼吞口咽起来。
就这样，猪八戒一边节食一边运动地过了一年，终于减下了六百多斤，猪八戒成了一个美男子。嫦娥看到猪八戒瘦了也同意了猪八戒的求婚，猪八戒的朋友也重新跟猪八戒做好朋友。猪八戒成功减肥了！
篇16：减肥作文
上个星期六，我给自己制定了个减肥计划。原因是妈妈常喊我“雷小猪”。这个外号使我很不服气，一气之下便想去减肥。为了使我的减肥有明显效果，我查阅了N多有关减肥的资料，那些办法对我来说太残酷了，和受刑没什么区别。别说我了，猪都受不了！
为了减肥，我绞尽脑汁地想了许多办法，可都无济于事。我突发奇想，终于想出了一条妙计。虽然这个想法很脑残，但为了不让老妈那样损我，也为了我自己的美好形象，只好忍受这“魔鬼训练”了。
事不宜迟，我下午就开始了训练。我像一头发疯的狮子，疯狂地从一楼跑到五楼。邻居家的小孩看见后，笑嘻嘻地对我说：“咦，你在干嘛？玩凌波微步吗？”哼！我可没时间和你说话！看都没看他一眼，我就跑上去了。
三个来回之后，我终于撑不下去了，软绵绵地瘫坐在楼梯口。此时，我已累得上气不接下气，两腿发软，还一直在颤抖。我的胸口像揣着只小兔子，不停地乱蹦乱跳。
这还不算什么，最可气的是星期天下午，我去外婆家吃饭，餐桌上摆着我最爱吃的几道菜，我对这些山珍海味做了一下“扫描”，目光停留在那盘肥美的炸鸡腿上。我一直注视着这盘鸡腿，手里的筷子竟不知何时“溜”到了鸡腿上方。就在这时，我猛然想起自己在减肥，不能吃这些卡路里超标的东西，便又无奈地收回了筷子。外婆以为我夹不到，就热情地帮给夹到了碗里。可我正在减肥，怎么可以吃呢？望着碗里诱人的鸡腿，我咽了咽已经快流到碗里的口水，极不情愿地把它物归原主。尽管心中有一万个不舍，可我只能在心里暗自说“我不想吃，也不能吃…”。
后来我把自己减肥的过程告诉了妈妈，妈妈听后哈哈大笑，摸着我的头说：“你还真信啊，我那是在逗你玩呢。你现在正在长身体，根本就不需要减肥。再说了，你瘦得跟竹子似的，再减岂不是没肉啦！”我听了妈妈的话，气得直咬牙，心想：唉，早知道这样，我还不如把那盘鸡腿消灭干净呢！
我终于体会到了减肥的痛苦过程，也希望大家不要和我一样犯这种低级的错误，合理饮食，加强锻炼，造就一副强健的体魄，要知道“身体是革命的本钱”嘛，哈哈……
篇17：减肥作文
一天，吃过晚饭，我闲来无事，就往体重秤上一站，殊不知，这一站竟成了我的“灾难”。“多少公斤啊？”一声疑问从餐桌上传来。“5……57……公斤……。”我结结巴巴的回答道。“什么？”爷爷奶奶异口同声地说，“给我减肥。”“不要啊……。”
第二天大早，爷爷就开始给我实行他的减肥计划了。早上，我迷迷糊糊地洗漱穿戴好，迷迷糊糊地吃起了早餐。哎，不对啊？好像少了什么。本来应该还有一个肉包子，再加一个蛋啊，怎么今天只有榨菜和青菜了呢？我在餐桌上仔仔细细的搜寻着，可就是没发现我这个“肉食动物”必不可少的两个食物。“不用找了。”爷爷慢悠悠地说，“你都像只熊猫了，再让你随便吃你不成大象了。”“我抗议，我……”“抗议无效。我入伍当兵时才52公斤，但能肩负起保卫祖国的重任，你这100多斤全是脂肪，跑不能跑，跳不能跳，快成废物了。”我话还未说完，就被爷爷眼睛一瞪，给否定了。没办法，我只好一口一口扒着那对我毫无吸引力的蔬菜了。
傍晚，我回到了家。其实，我早已饿的前胸贴后背了。“怎么还没开饭那。”我焦急地问。“来了。”奶奶说了一声。我仔细一瞧：红烧肉，北京烤鸭――都没有。而取代之的则是青菜汤、炒青菜、醋拌黄瓜、炒土豆丝……“啊。”我从餐桌旁传来一声杀猪般的惨叫。“没有肉丝吗”我抱着最后一丝希望问道。“没有。”一声坚定的回答把我最后一丝希望也掐灭了。这满桌子绿油油的菜，看着挺讨人喜爱，可对我却一丝吸引力都没有。我扒着白饭，装出一副宁死也不吃蔬菜的样子。“你给我吃菜。”爷爷大吼一声。我吓得筷子都要掉了，只好憋住气吃那些对我来说有些厌恶的蔬菜。
晚饭后半个小时，我正做着作业。爷爷进来说：“快出去，围着小区跑3圈。”这个消息犹如一个晴天霹雳，我装作有气无力的样子，说：“我今天肚子疼，明天再说吧。”说着便想溜，哪知被爷爷一把抓住，说：“就是因为你长期不锻炼，才会这样子，走，快去跑。”无奈，我只好跑了起来。在爷爷的监督下，坚持跑完了全程。
就这样，通过一段时间的不懈努力，在饮食与体育锻炼上下工夫。一天，我往体重秤上一站，54公斤，少了3公斤。虽然只是3公斤，但对我来说已是质的飞跃。减肥终于有成果了！
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