跳绳作文（精选20篇）由网友“小儿汪儿汪儿”投稿提供，下面是小编为大家整理后的跳绳作文，如果喜欢可以分享给身边的朋友喔!
篇1：跳绳作文
星期一的下午，激动人心的跳绳比赛就要开始了。张老师组织我们班排着整齐的队伍到达大操场。我发现每个同学都拿着不同样式的垫子放在主席台旁边的台子上。操场上人山人海，变成了欢乐的海洋。张老师说：”比赛选手站在比赛的位置，我们听到老师的哨声就知道比赛开始了，我们每个选手又紧张又兴奋，手里紧紧的拿着跳绳。随着一声清脆的哨声，我们按照自己的节奏，把绳子飞快地甩了起来，好像条条飞龙在空中飞舞，让数数的老师眼花缭乱。拉拉队员也不甘示弱，在给我们大声的喊加油！加油！比赛结束了，我们就开开心心的回教室了。 上一篇：玩游戏日记 下一篇：精彩的跳绳比赛作文200字 相关推荐 我的梦想——宇航员作文200字 看图写话：跳绳 要是你在野外迷了路（仿写） 电影《小小心愿》观后感300字 我最喜欢的小动物作文20字 《风筝》续写 我的梦想——医生作文200字 看图写话：乐于助人的小兔作文300字 看图写话：小白兔种桃树 看图写话：小白兔看书 看图写话:乱扔香蕉皮 看图写话：爱看书的小白兔
篇2：跳绳作文
虽然有志不在身高，但是妈妈还是想叫我十全十美。给我吃了一周的春季长个菜——鹌鹑炖松蘑。今天，又开始户外运动了。
来到小区广场，人不是很多，我拿起跳绳，刚跳了一会儿，我就浑身瘫软，双手扶着膝盖，两腿酸得几乎抬不起来了，像年过七旬的.老人似的，一步一步地艰难地又跳了一会儿，我实在跳不动了，干脆坐在石凳上休息。
这时，妈妈说要和我比赛，我爽快地答应了。一分钟过去了，两分钟过去了------ 我咬着牙跳着，腿像灌了铅似的沉重。这时，我突然发现年近40的妈妈头发随着跳动一扇一扇地，脸都涨红了，她都不嫌苦，我还能叫累？想到这里，我便鼓足劲 儿继续一次又一次地摇动着跳绳。终于，我超过了妈妈，顺利地赢得了这场比赛。我高兴地欢呼起来。
比赛结束了，但是妈妈跳绳瞬间坚持的样子，深深地印在了脑海中。这时我似乎懂得了妈妈为我付出的实在是太多了。我一定要健康、快乐地成长来报答父母对我的爱。
篇3：跳绳作文
在星期五的跳绳比赛“绳”采飞扬中，虽然我们班的整体实力不错，但我的进步那可就是大进步了。
一开始拿到跳绳时，我发现跳绳的柄是软的，试跳了一下，还挺不错的。跳完后刘羲之对我说：“刘丞博你不是地球人，我用的都不顺你用的就顺。快回火星吧。”“嘟”的一声响，开跳了。“按照妈妈教我的那个方法。我跳，我跳，我跳跳跳！”我想。我努力地跳，不知不觉跳的速度加快了许多。“啊”“哎呀”这是我被抽时发出的声音。“当然，为了跳绳，这点苦我是受得了的！”我想。“最后二十秒！”李老师喊道。“咿呀妈呀完了，只剩二十秒了”我急切地想道。“赶紧地赶紧地加快啊！跳啊跳啊跳啊！”我想。那二十秒钟仿佛过的特别慢。够我跳好几十个了。最后，我问计数员：“我跳了多少个？”她回答说：“六十二个。”搞错了吧。应该是二十六个吧。”我疑惑。“就是六十二个。”她再次回答说。“耶！我竟然跳了六十二个！”“原来是十五个，现在变六十二个了。”我兴奋的'想。
当然，这也归功于妈妈上次教我的双脚跳。这在比赛中帮了我大忙！
篇4：跳绳作文
今天下午课外活动时，我拿着跳绳和几个好朋友来到操场上，她们一边指手画脚，一边对我说：“思琪，这一次你一定要有信心，不要害怕，相信自己！你最棒！加油！”
你们一定十分好奇，想知道她们在干什么？原来她们在教我学跳绳呢！我已经练过好几次了，可都没有达到我期望的目标。可是我并不灰心，困难是难不倒我的。
开始跳了，我轻轻挥动着手，绳子就被我抡了起来。我沉着地跳着，朋友们在旁边帮我数着：“一、二、三……”我实在是坚持不下来了，就停下来，气喘吁吁地问：“快……快告诉我，我跳了几下？”“45下！”她们齐声大喊。“什么？我竟然跳了45下！”我简直不敢相信自己的耳朵。
通过这次学习跳绳，我明白了一个道理：困难像弹簧，你强它就弱。只要我们勇于面对困难，就一定会战胜困难！
篇5：跳绳作文
跳绳看起来简单，可一跳就难了。现在，我给大家讲一下我学跳绳的故事吧！
绳子好像存心跟我过不去，不是碰了我的头，就是绊了我的脚，没过一会儿就把我弄得满头大汗，全家人看了我这副模样都哈哈大笑。于是，我就让奶奶教我跳绳。
奶奶拿起绳子边跳边给我讲，说眼手脚一定要配合好，看绳子快着地时，双脚马上就要跳过去。我按奶奶说的方法一跳，嘿，真灵，一下子就跳过去了。刚开始我手脚配合得还不是很好，一次只能跳两三下，后来练多了，绳子也就听话了。告诉你们吧，我现在学会跳绳了，一次能跳几十下呢。
通过这件事，我知道在生活中不管做什么都要坚持，只有这样才能把事做好。
篇6：跳绳作文
以前，我一直不会跳绳，所以在课余生活中最想学会的游戏就是跳绳。我把这个想法告诉了妈妈，妈妈很支持我，给我买来了合适的绳子，并自告奋勇当起了我的教练。
晚饭后，我和妈妈一起来到院子里，在金色的夕阳下，开始了我的跳绳训练。跳绳看起来很容易，其实不然。我总是跳不好，绳子总是不听话地绊我的脚。看来老师和妈妈说得对，不听话确实令人讨厌。这时，哥哥也跑过来，向我传授了他成功的经验。在妈妈和哥哥的帮助下，我终于可以跳一两下了，手里的绳子也渐渐地变得听话了，随着我轻盈地跳跃。我总算学会了跳绳，虽然我知道我跳得并不算好，但心里还是美极了。
世上无难事，只怕有心人。我不但学会了跳绳，还记住了妈妈告诉我的这句话。只要下工夫了，困难是可以克服的。
篇7：跳绳作文
星期一上午，第四节是体育课，老师让我们学跳绳。这下可难倒了我，以前我以为跳绳是女生擅长的运动，男生不会也罢。
操场上，会跳的同学跳得十分开心，可我攥着绳子，跳了好多次都没有跳过去，心里非常难过，又怕别的同学笑话，只好远远地望着。
放学回到家，妈妈看我一脸不高兴的样子，就问我怎么了。我把学跳绳这件事告诉了妈妈。妈妈笑着说：“跳绳其实也不难。第一要掌握技巧；第二要坚持练习。来，我教你！”说着，妈妈就拿起绳子跳给我看。我学着妈妈的样子，慢慢地跟着跳，可绳子就是不听我的话，像个顽皮的娃娃，一会儿绊住了我的头，一会儿又绊住了我的脚，可怜我就是跳不过去。我把绳子一扔，气呼呼地嚷：“不学了！不学了！”妈妈耐心地开导我：“万事开头难，坚持就是胜利。来，接着练！”于是，我又鼓起勇气练了起来。我努力做到手脚并用，一边抡绳子一边跳，没想到绳子居然从我的脚下划了过去，我终于跳过去了。妈妈忍不住为我鼓掌。我的劲头更足了，慢慢也找到了感觉，由开始的跳一下、两下，到后来的能跳几十下。我成功了！我终于学会了跳绳。
这次学跳绳，让我明白了：世上无难事，只怕有心人。
篇8：跳绳作文
全班同学都会跳绳，就是我不会跳，感觉好丢脸哦！
于是我决心一定要学会跳绳，说到做到，明天就练。
第二天早晨，我带着心爱的跳绳去场地练习。妈妈先给我做了示范，然后我按示范动作开始练习。绳子刚甩起来，我就跳得很高很高，谁知脚一落地，绳子就绊到腿上，疼得我“哇哇”直叫，就不愿再学了。
妈妈语重心长地对我说：“儿子，不要着急，要掌握技巧，不然的话我们会跳的很累，疲惫不堪。跳绳的时候不能跳得太高，要跟着绳子甩动的节奏起跳，多跳几次一定会成功的。”
在妈妈的耐心指导下，经过反复练习，我终于慢慢掌握了跳绳的技巧。从开始的只能跳几次，变为能连续跳十几次、二十几次……人也变得轻松了许多，跳得更轻盈了。
我不仅学会了简单的跳绳，而且还学会了单脚跳、跑着跳、后边花……我的努力终于得到了回报，我高兴地大叫起来。
我会跳绳了！同学们哪位跳得好的，不妨来和我比一比呀。
篇9：学跳绳作文
5篇学跳绳作文
学跳绳作文100字
今天早上，妈妈说：“快点练跳绳。”我说好的。我先看妈妈跳，然后自己也学着跳。开始只跳一两个，妈妈就教我怎么跳，并对我说“你要加强练习，以后超过别人。”我听了妈妈的话就开始加强练习，开始跳到三个、四个，再后来跳到六个、七个，越跳越多。
经过我的一个假期的努力现在我跳得很多了，我终于明白了，只要经过努力，做任何事情都会取得成功。
学跳绳作文300字
今年我已经8岁了，但是还不会跳绳，看着同龄的同班同学参加了跳绳比赛，还得了奖，我羡慕极了。
跳绳我学过，但总是跳不过去，妈妈说：“别着急，你只要今天比昨天多跳一下就可以了，妈妈要求我第一天跳一下，第二天跳两下……。以后每天增加一下就可以了。我按照妈妈说的做，谁知到第四天，我突然跳到了8下，我心里别提多高兴了，这八下，给我赠加了不少信心，妈妈也很高兴，对我说：“跳绳没你想的那么难吧，别人能办到的，你也能办到，”我心里想真的呀！我只看到了别人的成果，而没有看到别人的付出，一个月后，我已经能跳97下了，我和妈妈都高兴的不得了，原来我并不比别人差。
通过“学跳绳”这件事，让我知道了“坚持就是胜利”“世上无难事，只怕有心人”这两句话的道理。
学跳绳作文500字
学校要举行跳绳比赛，可我还不会跳呢。我找出绳子来，决定补上这一课。
我按妈妈教我的动作要领开始练习，可是，无论怎么跳，我都跳不过去，不是被绳子绊倒了，就是绳子缠在衣服上了，我觉得学跳绳太难了。一赌气，把绳子摔到地上，不跳了。妈妈鼓励我说：“学什么东西都有一个过程，不可能一蹴而就，就像小娃娃学走路，总要跌无数次脚，才能学会。要有恒心和毅力，只要你坚持练习，没有学不会的。刚买回跳圈时，你不也不会跳吗？现在不是跳得很棒吗？”我觉得妈妈的话很有道理，捡起绳子继续练习。
课间，同学们都拿出绳子练习，他们都跳得很好，有的跳得特别快，有的会翻着花样跳，有的几人一组跳……唯独我一个也不会跳，我懊恼极了！在练习的时候，我又不小心崴了脚，同学们都嘲笑我，骂我“大笨蛋”，我感到无地自容，想放弃学跳绳。
我把心事讲给妈妈，妈妈爱抚地拍了拍我的头，笑着问：“别人的看法就那么重要吗？再说，你认为他们这样做对吗？”我不解地回答：“可我确实笨得连一个都跳不过去……”妈妈和蔼地说：“别忘了你是直接跳级入的学，是初学跳绳，能和已经有两、三年跳绳基础的同学比吗？你的同学在刚学跳绳时，没准儿比你出的洋相还多呢……不要在乎别人说什么，况且，别人的说法又不一定对，相信自己，这很重要！”
功夫不负有心人，坚持练了几天，我终于学会跳绳了。虽然我还比不上我的同学，也可能参加不了这次比赛，但我相信总有一天我会把跳绳练得很棒的。
通过学跳绳这件事，我明白了一个道理：我们做任何事情都要有恒心和毅力，不要被别人的看法左右，只要我们坚持不懈地努力，总会成功的.。
学跳绳作文300字
我妹妹今年快六岁了，个子很矮，看上去就像三四岁的小女孩。
她有一头黑亮的头发，园园的大脸盘两侧生着两个小耳朵，粗黑的眉毛下面，有一双明亮的眼睛。一个小鼻子微微向上翘。她一笑露出一排洁白的牙齿。
她说话鼻音很重，很可爱。她很胖，我们亲切地称她“楚胖子”。
妹妹刚开始学跳绳的时候特别认真，每次一吃完饭，她就叫爸爸妈妈陪她练习跳绳。
她刚开始只会揉绳子，不会跳，一天二天……她终于会跳一两个绳子了。
现在，她不但学会双脚跳，还学会了单脚跳、跑跳、交叉跳……
她每次都跳的满头大汗、气喘吁吁，也不愿意休息，她妈妈说：“胖子，休息一会在跳好吗？”
她总是笑笑说：“不累、不累，我再跳几个就休息。”
这就是我刻苦好学的妹妹。
学跳绳作文700字
在幼儿园大班的时候，因为我在那个时候没有学过跳绳，所以我只好在别人跳绳的时候，自己看着别人跳。
有一天，我终于忍不住了，于是回家对妈妈说：“妈妈，您能不能给我买根跳绳？”，妈妈爽快地答应了。
第二天，我带着崭新的跳绳来到幼儿园，我自信地想；“我虽然没有跳绳，可我相信，我肯定第一次跳绳就能超过所有同学”。我越想越感觉美梦成真了，突然，我听到了一阵叫声，一下子，就像闪电一样惊醒了我的大脑，原来老师一声令下，同学像飞一样地跳了起来，我也便手忙脚乱地跳了起来。可是，我一跳起来，就摔了一个嘴啃泥。我想：“那肯定是我自己太心急了，没跳好。”，我调整了一下情绪，但我费了九牛二虎之力，还是没有跳起来。过了一会儿，幼儿园放学了，我就不声不想地回了家。
一回家，我就对妈妈说：“妈妈，全幼儿园大班就我一个人不会跳绳了。”，说完，我又哭了起来。妈妈对我说：“别哭了，我来教你！”，话音刚落，妈妈就一边说一边示范着，教我在绳子甩过来的时候，就要往上跳。
后来，我照着妈妈的话去练，虽然比以前好了许多，可还是跳起来容易被绳子绊倒，我都有点泄气了。后来，妈妈又鼓励我说：“要学会跳绳，还必须要有；恒心和毅力。妈妈相信你通过努力一定会成功的。”
于是我又对自己充满了信心，过了一个星期，妈妈要带我出浙江到上海旅游，住进了大酒店。在这里我要告诉你一个小秘密，在大酒店的几天里，我每天早上都在走廊上练跳绳，虽然有时还是要绊倒，但好在走廊上是地毯，摔倒了也不这么痛，我摔倒了爬起再练，摔倒了爬起再练……，连几个宾馆的服务员阿姨看到都感到好笑，真是“工夫不负有心人啊！”，终于，我通过这几天苦练，跳绳技术有了突飞猛进，从上海回来时，我已经能连续跳上将近50次。那几个宾馆的服务员阿姨后来看到我每天的一点一点进步，就直表扬我。
现在，我不仅学会了平跳，还学会了花跳，有时我已可以每分钟跳近200次，在学校的一次跳绳比赛中还取得第二名。
通过这件事，我知道了，不论做什么困难的事情，只要下了恒心，作出了决定，就能把事情做好。
篇10：跳绳作文
下午放学回家，我家楼底下的空地上，妈妈让我放下书包练习跳绳。我跳了一会每次跳到25就跳坏了。每天不论早上或是晚上都要练习跳绳20分钟。
因为今年我有些胖太多了。一方面学校要举行跳绳比赛，在还有跳绳可以锻炼身体，让我更健康。我太高兴了。我要坚持这项运动。
篇11：跳绳作文
我今天早上很高兴找到了我的橙色跳绳，可是我又拿了一条枚红色的跳绳，我觉得今天能给爸爸一个惊喜，我就把这两个跳绳都带回家了J我还有一件好事情就是我原来写一篇日志，名字叫《约定》它的内容是我和爸爸有个约定，连续是十天八点半以前写完作业，周五晚上是九点。
我已经完成了这个任务，所以爸爸要给我买一本笑话书J
篇12：跳绳作文
今天早晨，我和姐姐去外婆家练跳绳。一开始，我看着姐姐轻快又熟练地跳着，一口气就能跳很多下，我想跳绳原来这么简单。于是我也跳了起来。可是我只能跳一下就停一下，总是绊倒。我泄气地不想跳了。后来姐姐耐心地教我：“跳的时候两只脚只离开地面一点点，并用脚尖落地，所以很轻巧了。而你每次都跳得老高，双脚重重地落在地上，就跳不起来了。 按照姐姐教我的`方法去跳，终于跳了好多下。
看来，跳绳让我知道有些事情虽然看起来很简，其实做起来很难。只要有耐心去做才能成功。
篇13：跳绳作文
这节可是体育课老师叫我们单脚跳绳不限时间跳200个。当时同学们都很吃惊不约而同地说：“200个。”当时我也很吃惊。
哨声一下同学们都开始跳绳，同学们都跳得非常快，我拼命地跳终于条满了200个。又是一声哨响同学们都停了下来。随后，老师叫我们1分钟跳50个以上。1分钟的时间过去了，我跳了65个。下课铃声响了，老师叫我们排两路中队。
着真是令人难忘的一天啊！
篇14：跳绳作文
每天早上，妈妈都会让我下楼跳绳，刚开始时，我觉得很别扭，总觉得怪怪的。妈妈却对我说：早上锻炼身体不是很好吗？现在都在提倡全民健身，迎接奥运，小朋友更应该把身体锻炼得棒棒的。
听了妈妈的话，我觉得很有道理，我想我会坚持锻炼身体，我也相信的奥运会一定会取得成功。
篇15：跳绳作文
跳绳作文
开始,我不会跳绳.绳子过来我就跳不过去,有时我脚过来绳子又没过去.我很着急.上次,体育考试跳绳,我没达标.所以我就天天跳.现在我可以跳十几个了,大有进步!我真高兴!
跳绳作文50字中国大学网小学生作文频道。
篇16：跳绳作文
跳绳作文
晚上做完作业后，我开始练习跳绳，一次连续跳了81个，爸爸妈妈非常高兴，夸我是个好孩子，鼓励我下次更加努力，跳得更多、更好！跳绳作文50字小学生作文（中国大学网）
篇17：学跳绳作文
锻炼身体，提高身体素质是我们每个新时代好少年的必修课。
这学期开始，老师就给我们布置了跳绳检测。跳绳是我的弱项，不会跳绳，我该怎么办呢?我只好回家请姐姐教我。姐姐说要跳好绳必须先调整好绳的长度，从基本功开始练习。先双脚跳，然后单脚跳，跳绳的时候要先慢后快，循序渐进。我按照姐姐教我的方法，慢慢练习。果不其然，我真的学会了跳绳。从一次跳二十下到一次跳五十下再到一次跳次九十下。我一次比一次跳得快，一次比一次跳得多，一次比一次跳的好。
随着时间的推移，我不但学会了双脚跳，还学会了单脚跳。跳绳不但让我锻炼了身体，提高了体质，还让我明白了一个道理，身体是我们将来建设祖国的本钱，因此我们要刻苦锻炼，增强体质，认真学好每一项体育项目，做新时代的好少年。
篇18：学跳绳作文
每个人喜欢的运动都不一样，有人喜欢跑步，有人喜欢羽毛球，还有人喜欢游泳，而我喜欢跳绳。
学跳绳可不是一件容易的事，我为了能在体育课上跳够130下，拼命地学，可刚开始时，无论怎么跳，都跳不过去，不是被绳子绊倒，就是被绳子缠住衣服，腿上青一块，紫一块，真痛呀！我觉得学跳绳太难了，一赌气，把绳子扔在地上，不跳了。妈妈鼓励我说：“学什么东西都有一个过程，不可能一蹴而就，就像小娃娃学走路，总要跌倒无数次才能学会。要有恒心和毅力，只要坚持练习，没有学不会的。”每当我想放弃时，脑中就会出现妈妈说的这句话。
从此以后，我更喜欢跳绳了，因为它使我懂得了“世上无难事，只怕有心人”这句话的意思。
篇19：跳绳作文
跳绳作文
跳绳是这个学期的体育达标项目之一。体育老师说过跳绳的满分成绩是每分钟159次，我原来跳绳的成绩不太好，为了使我的跳绳成绩不断进步，从寒假开始我就练习跳绳。这个星期五的`晚上我又在家里开始练习，以前我的最高记录是每分钟130次，我心想今天一定要超过记录，等爸爸说：“预--备，开始！”我一边跳一边听爸爸说：“不要着急，不要求快，慢一点也没关系，只要持之以恒做到不死绳、不停顿，就一定能超记录。”我跳啊跳，跳到快剩五分钟的时候，已经累得不行了，就停了下来，再接着跳了5次，爸爸说时间到：一共134次。还表扬了我，我非常高兴。休息了一会儿，我又开始了第二次练习，这次我吸，我吸取了前次的教训，快到第五十秒的时候，我已累得气喘吁吁，腿有点软了，可我还是咬着牙坚持跳，等爸爸喊：“时间到了！”我才停下来，居然没有死一次绳，终于跳到我最高的记录：150次，真是功夫不负有心人！从这件事我明白一个道理：做任何事情，都不要畏难，只要努力，什么事情都办得到。 跳绳作文400字篇20：跳绳作文
跳绳
我很喜欢跳绳。相信大家也喜欢跳绳吧。你们知道该怎么跳绳吗？你只要双手紧握绳柄，做好准备，便可甩动双臂有节奏地跳了起来。
今天，我和几下小伙伴玩跳绳比赛。我们的比赛可激烈了！轮到我跳时，我的心情特紧张的，我在心里暗暗告诉自己：不要紧张，要沉着。我深深地吸了一口气，拿起绳子，紧握绳柄，等大伙儿喊“开始”，我便甩动双臂，一下一下地跳了起来。伙伴们在一旁给我打气，其中有两个小伙伴在数数，有的小伙伴大声喊：“加油，婷婷；加油，婷婷……“听到小伙伴的加油声，我加快速度，我跳了六十多下了，我的脚很酸，口很干，实在支撑不住，我就停了下来。伙伴们都夸我很棒！
跳绳真有趣啊！
跳绳谣庙东陈学校六年级李钦亮小绳小，真轻巧，小小跳绳是个宝。跳一跳，跳一跳，锻炼身体它最妙。你跳跳，我跳跳，我们大家都跳跳。小绳细，小绳长，小绳两头栓铃铛。站着跳绳叮当响，走着跳绳响叮当。叮当响，响叮当，跑着跳绳响四方。
跳绳跳绳
在我一年级的时候，爸爸给我买了一个跳绳，跳绳的手柄是粉色的，绳子是彩色的，十分漂亮，我很喜欢。
空闲的时候，我总拿着我那好看的跳绳，跑到院子里开始练习跳绳，刚开始，我手里拿着手柄，把绳子往前一甩，脚一蹦，就蹦到了绳前，渐渐的我掌握了窍门，就是当绳子就要到脚前的时候，掌握好时间跳起来就可以了，渐渐的我就熟练了。
以后的一些日子我又学会了一些花跳，这让我知道了，坚持就是胜力。作文
然后，我创造了一分钟164下的记录。
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