人际关系影响幸福感美文摘抄（精选4篇）由网友“蓝心0411”投稿提供，以下是小编为大家整理后的人际关系影响幸福感美文摘抄，欢迎阅读与收藏。
篇1： 人际关系影响幸福感美文摘抄
人际关系影响幸福感美文摘抄
每个人都离不开社会。人际关系是人与人在交往中建立发展起来的心理上的联系，包括亲属关系、朋友关系、同学关系、同事关系、领导与员工关系等。
拥有和谐人际关系的人很幸福，相反，人际关系不和谐的人会很痛苦。那么，如何去建立和谐的人际关系呢？
1。首先，平等、开放、友善的心态是建立人际关系的前提。人际交往首先是心理的沟通。心理状态不佳，会形成人与人之间的'隔膜与屏障。人们都希望在交往中得到对方的平等相待，彼此心中充满善意，被尊重，被接纳，只有这样，在彼此接触、沟通的过程中，才能感受到和谐与愉悦。
2。其次，培养理解和倾听的能力。在人际交往中，很多人需要的并不是他人对某个事物理智的、实用的建议或忠告，而是对方充满暖意的理解、接纳、积极的关注和倾听，给予鼓励和支持。这种倾听往往会拉近与他人的心理距离，就像一股清澈的泉水，能够打开对方紧闭的心扉，化解对方积郁的负性情绪。
3。第三，包容和接纳人与人之间的差异。在人际交往中，我们不仅需要欣赏自己，适度自我表达，同时更重要的是尊重他人，接纳彼此的差异，互相包容、忍让。如果凡事总有控制对方服从和接受自己的观点，就无法与他人和谐共处。
4。第四，避免一味趋利的心理。如果一个人在交往中一味趋利，不能本着互惠互利的原则，那只能趋利而聚，利尽而散，无法建立持久、稳定、和谐的人际关系。
5。最后，要讲究诚信。现代社会人际关系整体“滑坡”，究其原因，无非是由诚信缺失造成的，诚信的缺失使人们心存“害人之心不可有，防人之心不可无”的戒备。因此，在人际交往中要以诚待人，说话办事恪守信用，一诺千金。
篇2：人际关系的那些小事美文摘抄
人际关系的那些小事美文摘抄
西装太贵
我认识一位前辈。在香港某家非常知名的金融公司担任高级主管。有一次，他告诉我们几位年轻晚辈说。在香港，有一些手工订制西装的老师傅，制作的西装非常精良，而且很便宜，所以，好几次总公司的高级主管来香港开会，他都带他们去订制西装。
有一次，他的直属老板到香港开董事会。照例，他带他的老板到西装店量身定做西装。因为物美价廉，他的老板相当开心，一边站着量尺寸，一边开口问他：“你要不要也定做一两套西装？”
他把故事说到这里，我们当然都很好奇：“那你怎么说？”
他哈哈大笑说：“我怎么可能让我老板觉得我可以和他穿同一种等级的西装？所以我连忙告诉他说，这里的西装对我来说太贵了一点儿。无论这是不是事实……”
玩笑太冷
前一阵子我处理了一起同事之间的纠纷。其实起因很简单，A同事负责一项任务，而B同事则指出这项任务有一个没有被发现的错误，这是职场上常常上演的情节，但B同事在发邮件的时候偏偏要加上一句：“这也难怪，毕竟你才得到晋升，这一阵子要管的事情比较多……”这个争端反映到我这里来的.时候，A同事认为“我有错就有错，但需要这样讲话吗？”但B同事觉得“只是开个玩笑罢了”。我不禁要问，你们的交情好到可以开这种玩笑的程度吗？
当你在职场上必须说一些话的时候，你说出口的到底是一句得体的话，还是一句损人不利己的话，往往决定了你的人际关系处理得好不好。
谁的场子
我曾经的一位老板非常重视“这是谁的场子”这种小事。当主人的时候，他会想尽办法确定所有的灯光都打在他的身上；但如果是别人的场子，他一定非常低调，生怕一不小心就抢了别人的风头。他在扮演配角时的称职，让我印象最深刻。
我在职场生涯中也真的看到过一位主管，那明明是别人做东的饭局，他却举着酒杯到处和别人敬酒，俨然自己才是主人。吃完那一顿饭之后，公司的几位外籍主管私下都表示对他的印象大打折扣，而他大概永远都不会知道为什么自己在那一场餐会之后的几年内，职业发展始终不太顺利，一直到离职为止。
给人面子
有位同事为了一个跨国的专案。到上海出差。一天中午，上海当地的几位同仁要一起请他吃饭，并早就选好了一家餐厅。席间。大家一边吃饭一边聊天，十分开心。后来餐厅给他们每人上了一盅汤品，他喝了大约半碗以后，看到一只小蟑螂在汤里漂起来。遇到这样的事谁都会反胃，但为了不让几位请客的同仁觉得难堪，我的这位同事非常冷静地把蟑螂舀出来，偷偷地用纸巾包起来，扔掉了，然后若无其事地继续用餐。当然，不包括那一盅汤。
对于请客吃饭，有一个到今天都还适用的比喻：当你赴饭局时，不要争坐首席，因为可能有比你更尊贵的客人也被请来，如果你坐了首席，主人也许会对你说：“请让座给这一位吧。”那你只得羞愧地退到末座了。所以，当你被邀请时，一去就坐在末位上。好让请你来的主人对你说：“朋友，请上座！”那时，你在同席的人前，就有光彩了。
掌握分寸
工作几年之后，每一个人都遇到过这样的问题，觉得是朋友的人，结婚时却没有通知你；当然也遇到过觉得不算有交情的人，却给你一个“红色炸弹”。所以，发红白帖给什么样的同事和朋友，成了很多人的烦心事。
这件事可以按照这样的原则：与其让别人觉得“我们有这么熟吗”，还不如让别人觉得“拜托，我们哪有这么生疏”：与其让别人觉得“你也未免太不客气了吧”，还不如让别人觉得“你干吗这么客气啊”。简单来说。这就是掌握分寸。
“分寸”这两个字也充分说明，人际关系其实有很多细枝末节的小事：别人请吃饭时应该点什么价位的菜色？什么情况下开玩笑不得罪人？今天的场合该穿什么样的衣服？去参加某个朋友的婚礼该包多少礼金……这些问题看起来都是小事，但有些时候，一个人会被众人喜欢还是讨厌，就是这些小细节决定的。
在职场上，有一些人工作能力杰出、绩效表现优秀，但就是和升迁机会擦肩而过。说到底，都是“人际关系”在作怪。
有些人总是想到“别人”，有些人总是想到“自己”，这大概是一个人会让人喜欢或被人讨厌的重要原因吧。维持人际关系这件事情，如果一定要用一个简单的原则来总结。那就是：你希望别人怎么待你，就先怎么对待别人。
篇3： 怎样在工作中获得幸福感的美文摘抄
怎样在工作中获得幸福感的美文摘抄
那么怎么才能实现这种神秘的存在状态？你需要去沉思或念咒？不，你不需要（虽然沉思可以提高你集中精力的能力）。而心流一点也不神秘――它非常的实用，而且实现它也绝非不可思议。它需要反复练习，但是你会在这方面变得更好。下面是实现并受益于心流的关键的步骤
如果你畏惧一项工作，你会很难投入其中。如果你的工作充满厌恶情绪，你可能会考虑去找另一份工作。或者考虑在你现在的工作范围内寻找你喜欢做的项目。无论如何，确保你选择的工作是你对它有激情的。
有一项工作你喜欢并且简单而不重要，另外一项工作你喜欢并且它会对你的职业和生活产生长远影响，选择后者，因为这是利用你的时间以及心流的大好时机。
确保工作是有挑战性的，但不要太难。如果工作太容易，你不多费脑筋就就能够完成它。工作要有足够的挑战性，需要你全神贯注去做。然而，如果工作太难，你会发现很难专注于此，因为你的大部分注意力都放在试图找到解决方法上――要么这样，要么你会沮丧的放弃。可能需要反复试验才能找到合适难度的工作。
这实际上是两步合而为一。首先，你要找个安静的时间，否则你不可能集中精力。可以是清晨，当你刚醒来，或者工作日刚开始时，这时大多数人还没有到或还在一边喝咖啡，一边安静下来。你也可以尝试在午餐时间，这时人们经常不在办公室。许多人夜晚工作效率高。或者，如果你是幸运的，只要能找到一个安静的工作场所，你可以在一天中任何时间进入状态。无论是什么时间，这时你同时应有最好的精力。有些人午后会犯困――这不是寻求心流的好时机。找个你有充足精力而且能够集中精力的时机。
除了找个安静的时间和地点工作外，你要排除一切干扰。这意味着关掉令人分神的音乐（除非你发现音乐有助于你集中精力）、关闭电话、电子邮件、即时通讯上的公告、以及其他任何会突然出现或发出声响的东西，以免打断你的思维。我还发现清理一下办公桌也很有帮助，哪怕收拾起各式各样的.文件放在文件夹里留待稍后再整理。当然，这些天我的办公桌上没有任何东西，但是我不是经常这样工作。一张整洁的办公桌大有好处。
这需要练习。你需要从你选择的工作开始，尽最大可能的专注于此。一开始，许多人会有困难，如果他们习惯于不断的变换工作的话。但是你要不停的去尝试，不停把注意力拉回到工作上。你会变的越来越好。如果你能保持注意力于工作而不分心，如果你的工作是选择好的（那些你喜欢的、重要的或有挑战性的），你会实现心流而忘却自我。
依我自身的经历，进入到心流状态是件令人惊喜的事情。能够全然将自己沉浸于有价值的事情，在一个项目或重要任务上取得进展，做自己对之有激情的事情，这是一种很棒的感觉。不断练习。这也需要训练。从为自己挑一个宁静的巅峰时刻，到排除干扰，再到选择正确的任务，每一个步骤都需要训练。特别是保持长时间的关注于一个任务。每一次失败都要总结教训。每一次成功，你也要总结经验――哪里做的是对的？练习越多，你的进步就越大。
除了进入心流状态的愉悦，你会跟喜欢你的整个工作。你会搞定重要的事情。你会更多的完成工作，而不是经常做做停停。这些都是非常令人满意和有益的。享受这种感觉吧，并继续每天练习。
就像伯特兰。罗素说的，“要取得艰难的成就，能够较长时间的集中精力是必不可少的。”
篇4：影响一生的忠告美文摘抄
影响一生的忠告美文摘抄
1.开最便宜的汽车；但买最好的房子-----在经济实力允许的情况下。
2.不要抛弃。
3.在向泄露私密前，要三思。
4.永远不要说发你薪水的人的坏话。
5.找女时千万要小心，因为她对你今后一生的与否起了90%的作用。
6.要提防那些永不吃亏的`人。
7.每天抽空散步三十分钟。
8.学会急救。例如游泳、cpr........
9.学会替那些爱你的人(、配偶)考虑。
10.学会原谅自己和别人，但不能放纵自己不断地饶恕自己的软弱。
11.要做到让你的一想起公正和，就想到你。
12.即使困难重重，也要设法与家人一起度假，随着的流逝，这类回忆将成无价之宝。
13.外出旅游时，在钱包上放一小张写有你姓名、私人电话、的电话及身体状况的卡片。
14.每天喝六杯水。尤其早晨起床那第一杯温开水最重要。
15.获得后，一定要静下心来考虑内心是否平静？是否和充满。
16.每年春天植一棵树。
17.好好想想，的取决于下面两点：找一个好人；自己做一个好人。
18.当你想指责双亲、妻子或时，要学会克制。这些指责极可能成为一生永不磨灭的暗示。
19.每天做点家事，以巩固和改善。
20.当你对别人说好话时，要让自己的也听到。
21.永远不要低估一句友善的话，或一桩好事的作用。
22.要懂得：并不取决于、权力和容貌，而是取决于你和周围的人的相处。
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