如何培养毅力的故事（共5篇）由网友“咻栗咻比嘟烦”投稿提供，下面是小编为大家推荐的如何培养毅力的故事，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
篇1：如何培养毅力的故事
如何培养毅力的故事
1、全身心投入
这是周杰伦第一张专辑的封面。相信所有80后的青葱岁月中都有他的陪伴。当年的青涩男孩也早已成为一代天王，成为华语乐坛难以超越的神话。而周天王的成名，不仅出于他对音乐的执着追求，对机会的强烈渴望，更是出于他对目标的全身心投入。
周杰伦的成名，源于吴宗宪对他的一个承诺。
1992年的一天，吴宗宪跟他说，“如果你能够在10天内写成50首歌，我就从中挑出来10首给你出专辑。”当时的他一无所有，听到这句话，完全是从天而降的希望。他没有立即回家，而是先去了附近的超市买了2箱泡面带回家。这期间，起床就写歌，饿了就吃泡面，灵感来了就记谱子，10天后真的把50首歌交到了吴大哥手中。随后的事情，大家都知道了。
想要做一件事，就必须极度专注，必须全身心投入，必须ALL―IN！
2、做好跟目标“打持久战”的准备
不得不承认一点，我们中的大多数人都对自己太过自信，太高估自己了。背单词心想，哪怕一天背10个，一年下来就是3650个，可是我们并没有排除心情不好不想看书的情况；
心想从每月存块开始理财，在复利帮助下，后能获得惊人效益。可是并没有考虑买买买的冲动，新开的餐厅不去试试，或者不为了吃为了啥？新季度的衣服不买也可不行，我的形象价值百万呢！存款的收益，以后再说吧！
与10年后遥遥无期的.收益相比，人们普遍更愿意接受美食和漂亮衣服带来的眼前的稳定和踏实。
电影《煎饼侠》导演大鹏在自传《在难搞的日子里笑出声来》提到自己这样的一次经历：当年在搜狐工作几年后积累了一定名气后，也开始在外面接通告。有一次是芒果台找他合作一个赛车节目，要求大鹏开着保时捷911在赛场上跑几圈，顺带说几句感受就行。
考虑到自己只是考下了驾照而已，根本没有开过几次车，大鹏心里并没有信心。可是作为娱乐节目主持人，要拒绝芒果台的橄榄枝也是需要很大勇气的。思来想去，他还是硬着头皮答应了下来。然后抓紧下班时间去驾校开了几天练手，希望在场上能够发挥出色。
真正录节目那天，大鹏身穿赛车服头戴头盔，不看正脸跟韩寒完全一样。但进入赛道跑起来之后，大鹏才知道，专业的跑车的油门如此灵敏转向如此线性，驾校学的那一套完全不管用，一脚油门下去，恋人带车直接冲向了旁边的缓冲带。大鹏狼狈地从翻过的车底爬出来，灰溜溜地离开了。
人的惰性、贪婪、虚荣、愤怒、懦弱等等这些感情都是真实存在的。期待一天背10个单词坚持一年后的想法，大多流于形式。要真正完成目标，追求完美的计划是没有用的，执行才是最关键的。
3、养成“核心习惯”，减少意志力的消耗
这是今年里约奥运会，“飞鱼”菲尔普斯在4X100混合接力比赛获得冠军后，脸上笑中带泪的复杂表情。因此这次奥运会后，他就宣布退役，正式告别他挥洒的水上竞技场。但被他收入囊中的23块金牌，使他必将成为奥运会历史及人类运动史上的里程碑，恐怕50年内都难以被超越。
“飞鱼”臂展超过2米、双脚能够弯曲120°比芭蕾舞演员还厉害，除了这些先天优势，他凭什么能够做到高手如云的赛场拿金牌拿到手软？
一两次冠军可以用先天身体优势、长期艰苦的训练、稳定的心理素质来做注脚。但是菲尔普斯在整个职业生涯中，拿到了常人难以想象的23枚金牌，做到场场比赛必胜，“金牌收割机”背后，一定有不为人知的玄机。
没错，所谓的“玄机”，就是他的教练鲍曼已经通过培养核心习惯，把菲尔普斯在比赛中遇到的各类情况提前演练，把所有动作都深深刻在的他的脑海中。
鲍曼会让菲尔普斯坚持锻炼，必须每天下水，连生日那天也不能有例外；让他反复观看自己游泳时的录像，找到不合乎规范的动力立即改正；让他闭上眼睛在头脑中想象在泳池中的身姿和拿到金牌时自己的笑脸；让他应对各种比赛可能出现的意外，比如脚抽筋、泳镜进水等等。。
简单来说，就是教练通过在各个阶段有机整合这些“核心习惯”，让菲尔普斯形成了“拿冠军”的习惯。
花点时间，用点心思，把需要消耗意志力的事情转化成自然而然的习惯，从而达到“节约”意志力的目的。
一旦做到这一点，锻炼、游泳对菲尔普斯来讲是完全不会痛苦的，他的身体和心理已经完全适应了。
就像我刚开始写作，写10分钟就必须起来去冰箱拿点吃的，刷刷手机；而写这篇文章，我现在已经连续坐在电脑前2.5小时了；
就像村上春树坚持跑步30年，可能第一年、第二年十分痛苦，可是在核心习惯养成之后的哪些跑步，只需要甚至完全不需要动用意志力就能够完成。
通过有意识地培养“核心习惯”，在自己的性格中强势插入“毅力”的性格优势，成功了之后，你会发现习惯养成期间所经受的任何苦跟泪，委屈跟心酸都是值得的。
因为毅力一旦养成，不仅能够让你跑步强身健体，不仅能够让你理财获得复利，还能让你写作整合思维，让你总结少走弯路，让你了解珍惜时间，总之，坚毅性格带来的收益是无穷的，穷到超过复利的效应。复利仅仅能够让的财富增长，毅力却能够让你在生活中达到平衡的完美和完美的平衡。
磨刀不误砍柴工，就从培养毅力开始吧。
篇2：怎样培养孩子的毅力？
怎样培养孩子的毅力？
从小培养孩子坚毅的性格，有助于其在今后的人生中遇到困难不退缩，敢于直面挫折。因此，年轻的父母在孩子懂事起就应该有意识地培养孩子的毅力。下面几种方法或许对你有所帮助。 和孩子一起学习：培养孩子的毅力应该从孩子感兴趣的东西入手，如果大人把自己当作一个孩子，和孩子共同学习，相信孩子一定会非常喜欢。
旗旗刚开始喜欢画画的时候，总是在纸上乱涂一气，根本看不出是什么。我问他这是什么，他告诉我，是云，是小鸟等等。那我就会接下去问，那天上还有什么他就会认真地想想，然后回答，还有飞机、气球、太阳、星星有时，我也会在纸上画个圈，然后让他说出圆圆的东西，我再帮他画出来。
孩子的毅力不够，是外界吸引孩子的东西太多了，家长要考虑如何为同一事物加入新的元素，把一件枯燥的事变成好玩的事物，慢慢培养孩子的毅力。
毅力就是坚持一小步
兴趣固然是坚持的`前提，但是孩子的兴趣有时是波浪型的，在某个时候他会对原本很感兴趣的事情厌倦了，并不代表他真的不喜欢，而只是兴趣疲劳了。这个时候可以是个培养毅力的好时机。
我儿子学轮滑的时候会突然懒惰一下说：我不想去学了，好累。不是好久没见李老师了吗，他一定又会给大家滑新花样了。稍微鼓励一下他，但是也不要太当回事直接说教，什么你一定要去，要给我好好学，我都交了学费了什么什么的。但是回家后，最好把话再说明一下：“你看，还说自己不去呢，去了以后你滑得多用功、多好啊。孩子就会一下子理解了坚持其实就是一小步，是一种快乐，一种美丽的心情。
父母应先作表率
想培养孩子的毅力，不能只要求孩子，家长应先作出表率，并且多进行赏识教育。
作为家长，首先要鼓励孩子专心。不少孩子今天学钢琴、明天学电脑、后天再学绘画，到头来却什么都没有学好。不妨鼓励孩子一心一意专心致志地做某件他感兴趣的事，在获得成功之前绝不歇手。
其次积极参加体育锻炼。尤其是那些需要坚持才能完成的运动项目，如慢跑、游戏、登楼等。当然家长的要求也不能过高，因为运动水平的提高是循序渐进的。
还有，不妨让孩子吃点苦头。在物质条件过分优裕的环境中长大的孩子大多缺乏毅力，由此可有意让孩子吃点苦，如上学步行，在赤日炎炎下赶路等等。
当然，孩子遇到困难或挫折时意志消沉是难免的。此时，来自家长、教师乃至小伙伴的鼓励至关重要，一旦鼓起勇气度过难关，意志力便得到了有效的锻炼。
篇3：哲理故事 信念和毅力
哲理故事 信念和毅力
那是一支24人组成的探险队，到亚马逊河上游的原始森林去探险。由于热带雨林的特殊气候，许多人因身体严重不适应等原因，相继与探险队失去了联系。
直到两个月以后，才彻底搞清了这支探险队的全部情况：在他们24人当中，有23人因疾病、迷路或饥饿等原因，在原始森林中不幸遇难；他们当中只有一个人创造了生还的奇迹，这个人就是著名的探险家约翰·鲍卢森。在原始森林中，约翰·鲍卢森患上了严重的哮喘病，饿着肚子在茫茫林海中坚持摸索了整整3天3夜。在此过程中，他昏死过去十几次，但心底里强烈的求生欲望使他一次又一次地站了起来，继续做顽强的垂死抗争。他一步一步地坚持，一步一步地摸索，生命的`奇迹就这样在坚持与摸索中诞生!
后来，许多记者争先恐后地采访约翰·鲍卢森，问得最多的一个问题是：“为什么唯独你能幸运地死里逃生?”他说了一句非常具有哲理的话：“世界上没有比人更高的山，也没有比脚更长的路。”路是信念的延伸，坚持走下去，脚会战胜路。走出森林的信念支撑和引导着求生的人寻找方向。拥有坚定的信念和毅力，世上就没有走不出的森林，办不成的事。
篇4： 一个毅力的故事
一个我非常欣赏的男人的故事。他是一个防盗系统安装工程师，他的工作就是每天去客户的门前安装防盗器械，每次挖洞的时候，他的文字灵感就如“滔滔江水，连绵不绝”。每当此时，他就会坐在梯子上，把他喷薄而出的美丽文字记录下来。当年的他，就是这样，一边干活一边记录下这些让他兴奋不已的文字精灵。半年下来，居然积累了200多首歌词。他选出自己最得意的100首装订成册，寄了100份到各大唱片公司。没想到泥牛入海，毫无音信。但他并不伤心，因为他对文字有发自心底的热爱，像喷涌而出的岩浆，火红火红的，谁都拦不住。他是因为热爱而写，不是为了别的。我觉得，这个男人心中最柔软的部分已经留给了他的最爱――具有缠绵情怀的中国汉字。7月7日凌晨，他像往常一样去安装防盗系统。这时有人打电话给他，他坐在梯子上接了电话，这个打电话给他的人叫做吴宗宪。
故事的结局是，工程师成为海峡两岸最具声望的歌词作者，他写的歌词包括《东风破》、《菊花台》、《青花瓷》等，他的名字叫方文山。周杰伦歌曲中大部分经典的歌词都出自他的神来之笔。
找到你自己的原始冲动，那么，坚持，就成为一种快乐的持续。这种持续，才是真正的毅力。
篇5： 一个毅力的故事
古希腊著名演说家德摩斯梯尼生下来就口吃。由于口吃，吐字发音不清，虽然有满腹的见解，却表达不出来。为了克服这个生理缺陷，德摩斯梯尼常把石子放在嘴里，跑到海边，面对大海练习讲话，天天如此，居然把口吃矫正了。为了专心练习演说，德摩斯梯尼一边登山，一边吟诗，有时站在镜子前比画着练习手势。为了一心一意练口才，他在家里建了一个地下室，整天在那里练习，一连两三个月不出来。他还狠下心，把自己的头发剃去一半，这样一来，想出去玩的念头就彻底打消了。尽管当众演说遭到过无数次失败，但他从不灰心。经过顽强的努力，德摩斯梯尼终于成为著名的大演说家。天生口吃也能成为著名演说家。由此可见，困难和挫折也怕一个人的坚强毅力。苏格拉底的要求
苏格拉底是古希腊著名的哲学家，对后世的西方哲学产生了极大的`影响。曾经有学生问苏格拉底，怎样才能拥有像他那样博大精深的学问。苏格拉底听了就跟学生们说：“今天我们只学一件最简单也是最容易的事，每个人把胳膊尽量往前甩，然后再尽量往后甩。”苏格拉底示范了一遍，说：“从今天起，每个人每天做300下，大家能做到吗？”学生们都笑着说，这么简单的事，谁都会。一个月后，苏格拉底问学生们：“上次我要求同学们每人每天做300下最简单的动作，哪些同学坚持做了？请举手。”这一次，有百分之九十的同学骄傲地举起了手。不知不觉间，一年过去了，苏格拉底又问学生们：“哪些同学坚持了甩手运动？”这时，整个教室里只有一个人举起了手，这个人就是后来成为另一位哲学大师的柏拉图。
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