四十岁开始学着爱自己散文（精选8篇）由网友“正正正”投稿提供，以下是小编收集整理的四十岁开始学着爱自己散文，仅供参考，欢迎大家阅读。
篇1：四十岁开始学着爱自己散文
四十岁开始学着爱自己散文
早就听人说过，要想别人爱，首先爱自己。当时不甚理解，爱自己，那不成了自私的人了吗？妈妈把全部的爱献给了孩子，献给了家，唯独没有她自己，我们不是都很爱妈妈吗？故没深究，更没细想。但奇怪的是，这句话一直被我记着，并且久不久地翻出来，瞅一瞅、看一看，然后笑笑，抛在一边。
四十岁时，发生了一些事情。首先是调换了工作岗位，由没多大施展空间的专业技术岗位调到了专门从事文字工作的岗位。文字一直是我打发寂寞时光的好伙伴，用文字，我与自然对话，与环境对话，与自己对话，与过去对话，与未来对话，常常自得其乐。做了文字工作，自然名正言顺，多了一些书写自己情绪、思考自己人生的时空。其次是分别二十多年没联系本以为此生再也不会有交集的一个人的出现。有些人，在你的生命中匆匆而过，有时你只记得一个背影，有时只记得一个名字，有时只记得一个笑容，而有时，却怎么也想不起，这个人，我认识吗？而有些人，即使只是多看你两眼，甚至没有过多的交流，却注定铭记一生，想忘也忘不掉。他属于后者，我们曾经在彼此的生命中擦肩而过，他深深地看了我一眼，我低眉羞涩躲闪，仅此，那个名字那个人竟像生了根般种植在了对方的生命里，盘踞在对方的心底，二十多年，甚至失去了对方的音讯，没有了再次联系的希望。是上天的眷顾，还是命运的安排，竟又在对方的生命里突然地出现。于是，对生命，对人生，又多了一些思考。思考的结果是，又一次想起了那句话，要想别人爱，首先爱自己。
爱自己，此时此刻，我好像忽然有所悟。
又一次想到了妈妈。前次回家，与妈妈聊天，妈妈说到了她的一次生病，当然威胁不到生命，但是一种很痛苦的病，她抱怨周围人对她的病不够重视，她自然说到了爸爸每次生病，哪怕是胃胀脚痛等小毛病，大家都会兴师动众，又是请专家又是看望问候，最后她说了句，难道我就是长生不老的吗？这话让我的心突然一收，痛了。我的妈妈活得向来没有自己，她年轻时穿爸爸顶下来的.旧衣服，干男人们干的地里活，犁地挑担做饭洗衣缝补带孩子，就差去煤窑里挖煤了。我们小时候生病时，妈妈总是把我们抱在怀里，把前额轻轻地贴在我们的额头上，这么烫，要是我能替就好了。妈妈这话是真心的，她恨不得吃尽所有的苦头，只为换得全家人的幸福安康。常年的劳作，妈妈的体质一向很好，基本没有什么毛病，倒是爸爸，年轻时就胃不好，妈妈常在我们面前叨，不知你爸能活到多少岁。这样，在我们心里，有意无意地就特别在意爸爸的健康状况。另外，爸爸向来很会关爱自己，家里有一只抽屉是专门放药的，虽然下楼就有药店，爸爸还是把各种常用的药物备满了一抽屉，尽管过一年半载就得清理扔掉一批，他还特别注意日常的饮食休息，生活很有规律。我们都看在眼里，喜在心上，觉得爸爸这样，我们在外工作才放心。所有这些加起来，我们自然忽视了妈妈，而且一忽视就是很多年，想妈妈也不是钢筋铁骨，她也是食五谷之人，她也经不起岁月的消磨，我们怎么就把她给忽视了呢？在沉痛反思之时，我想起了那句话，要想别人爱，首先爱自己。妈妈爱她周围所有的人，唯独没有爱自己，所以就连我们这几个她一直以来的心头肉，都把她给忽视了。
想我这些年来，几乎是妈妈的复制，我爱孩子胜过爱自己，我爱家人胜过爱自己，我把最好的东西给予他们，轮到自己却舍不得。我不挑食，不挑衣，不求豪华不讲排场，生活简简单单，但我期翼得到爱，一直都是。
或许是因为自己在父母对男孩的无比期待中降生，一面世就扫了他们的兴，我生性敏感而多疑。我曾怀疑父母的爱，所以憋着一口气拼命读书；后因成绩优秀而盲目自信，轻率更换工作把自己推向了万劫不复的深渊。那都是因为，潜意识里，我想表现自己，得到父母更多的爱。其实妈妈说，我从小就很懂事，很让人省心，一些东西，从不和姐弟们争抢，对于父母，也很少要求，上学宁肯承受把脚冻烂的痛苦，也不舍得花家里的钱买一双棉鞋。其实妈妈哪里知道，这一方面是我心疼父母，挣钱不易，另一方面，是我深深的自卑，我向父母提要求从来没有理直气壮过，渐渐地，自然没有了要求。
对于爱情，懵懂之年，我也曾无限憧憬。但记忆中被一个喜欢的男孩子拒绝和我玩捉迷藏的游戏而深受打击，从而加重了内心里的那份自卑。直到他的出现，他那渴慕的眼神和激赏的神情，给了我很大的信心，一时甚至有些骄傲起来。那是生命中最为快活的几年，学业让父母自豪，身边有人爱护。生活本来无限美好，但骄傲让我过高地估计了自己，本想锦上添花的举措几乎变成了自掘坟墓。因为自身发展的严重受挫，对身边爱人的爱也变得挑剔起来。我自虐，折磨自己，同时也折磨着深爱自己的爱人。
我不懂得爱自己，也看不见周围人对我的爱。
而现在，四十岁生日的突然驾到，他的蓦然出现，身体警钟的断续敲响，都让我猛然醒悟，是时候，该好好地爱自己了，不然这一生就这样被我不知不觉地消耗掉了。
我的孩子还小，我希望看到他们的成长，看到他们的将来，在他们的人生道路上，我希望尽可能地多护他们一程。
二十多年未见，突然很在意自己将出现在他面前的状态，相比二十多年前，真的是老了，但幸好，还不算太老，还可以健康，还可以优雅。见一面并不容易，若想在此生中多见几面，那一定得活得久一些才可以实现。
这些年来，心中多少还是有些梦想，而梦想的实现，也必须以健康为前提，活得越久才会越有希望。
所有这些，都让我意识到，必须爱自己了。四十岁，真的不应再纠结于谁爱不爱我，谁爱我多还是少，而是应该叩问自己，你爱自己了吗？怎样做才是爱自己？
写到这里，突然觉得，爱一个人好难，爱自己也很难。
难也要爱，一个连自己都不懂得如何爱的人，有什么能力去爱别人呢？
那就学着爱自己吧，从四十岁开始。
首先，从在意自己的外在形象入手，改变以往那种只求整洁懒得妆扮的毛病，要学得护肤、护理头发、买衣服不再考虑便宜这一因素。这样一方面可以提升自己的自信心，另一方面也给家人尤其是孩子面子，不至于让别的小朋友笑话孩子你妈妈像个姨婆。
其次，从注意自己的健康做起，改变以往那种一屁股坐到下班的坏习惯，要学会多活动筋骨，能走路决不坐车，能跑步决不走路。生病了不再硬扛，不再拖延，而是积极配合医生，及时治疗。
再次，从保持良好的心态深入，改变以往那种心思容易被外界事物的变化而扰动的不稳定状态，改变以往那种拿不起放不下的拖泥带水态度，不沉迷于过往，不迷幻于未来，活在当下，想该想的问题，做该做的事，修炼一颗从容淡定的心。
最后，从内心里真诚地接受自己，不再对过去不小心犯下的错纠缠不止，折磨自己折磨别人，不再假设如果当初怎么样怎么样，现在就会怎么样怎么样，生活没有假设，人生也不会重来，试着接受并不完美的自己，允许自己偶尔犯错，如宽容别人一样宽容自己，宽容过去。
山有险峰才显俊美，人历坎坷才会丰实。
四十岁，人生已过半。爱自己吧，现在开始，还不算太晚。
篇2：青春从四十岁开始
青春从四十岁开始1000字
原以为花坛里只供杂草享受，却不料有了几株像模像样的花。“那是你妈种的。”爸爸的.话又让我愣了愣。我随手丢下包便去扒饭吃。“你手洗了没？多大了还忘这件事！”“啊？”我放下筷子，眨着眼不知所措，要知道“洗手”的事只有我小学老师教过，我妈从没开口过。当然，我很顺从地洗了手。饭桌上的菜，有我喜欢的蒸鱼，而且在家里自然不用客气，所以我的筷子压根没离过它。“你只吃鱼，营养能均衡吗？蔬菜中维生素多，你得多吃！”我在心里拍案叫绝，两个专业术语被我妈用得恰到好处，为此我虽不乐意却也吃了不少菜。
一顿饭圆满收场，我打开电视机，正是黄金剧场，刚想开口喊我妈，却听到她的声音传来，“我和你爸去散步，你自己拿些水果吃吧――”天呐，散步，这不是年轻夫妇才会干的事吗？妈妈可是年过四十了。我狠捏自己一把，“哇”的一声证明我没听错。电视剧收场后，妈妈和爸爸空手回来，“散步为什么不买些东西？”我很好奇。按常理而言，他们出去总该会给我买些东西的，可这又是怎么了？“要买什么？吃的用的都还有，出去走走有助于消化。”妈妈的话说得我一句都答不上来，我只能看看老爸，现在也只能从他嘴上套出些什么了。于是，咬耳朵的话开始了。“你妈最近常和我出去，散完步回来就在公园前的场地上看他们跳舞，偶尔也学学。现在，她肥皂剧也戒掉了，老命令我看新闻，看到有用的东西就记下，说是学习……”我大声笑了出来，却被老妈听到，于是笑着问我：“父女俩的悄悄话结束了没？结束了就上楼，你得洗完澡再喝杯热牛奶，听见了没？”我笑着一一履行。
篇3：四十岁随感散文
四十岁随感散文：写给我的四十岁
年轻时从未想过自己会老，就仿佛没有经历过一场大病，或没有经历过变故的人从未想过自己会离开这个世界一样。当青春已然一去不回，腾然回首，竟发现从前的大部分时光大多是在浑浑噩噩，随波逐流中渡过。
还没有抓住什么，还没有认认真真思考过，很多想做的事还没有做，有些没有实现的愿望也许永远也不会实现。时间就在匆忙中，在琐碎中悄然划过。虽然人前总是自嘲地说“老了，老了”，其实内心也未必真的这样认为。这大概是人性中格外疼爱自己缘故。
在人们的感觉中，四十岁的人多了份成熟，添了份从容，多了份冷静，添了份理性，从前看不惯的事，如今可以淡然地接受，老实说这样的感觉我倒仿佛从未有过。当记性慢慢减退，忘性倒愈来愈与我交好，当焦灼油然而生，倦怠时时来袭，理智要做的事，身体常常要唱反调。当道德观价值观不断被时下的新思维所冲击，所颠覆，仿佛要在迷雾中寻找到一条折中的道路，一条回归依然坚守精神家园的道路。
总是想起孔夫子的话“四十不惑”，真的可能无惑吗？世界在一个四十岁的人眼里是逐渐清晰，亦或更加迷茫呢？大众常常受媒体的操纵与导向，有多少人能分得清成熟与圆滑，虚伪的分别呢？从容有时也不过是种掩盖和冷默。
按照世人的观点和习俗去生活很容易，可是人类自从学会思考，便不肯安份守己。总要不停地追问，不停的探求，想要挣脱自己，飞腾出去，寻找更完善的自己或更完善的世界。
四十岁的徐霞客，有一天行走在山川与河流之间，突然觉得自己非常渺小。为什么我在这里？我到底要行去何处？哪是我的终点？最后他说“不重要了，重要的是，我行走在天地之间。”
人生仿佛一个椭圆，从我们一出生，时间便开始计算，开始绘制，当生命结束，这个椭圆，从起点到终点，时间便成功地将它连结为一点。没有比时间更忠实，更克尽职守的，谁也打动不了他，他更不屑贿赂。他是如此地公正，无论你行走还是在原地沉思，无论是伟人还是凡夫俗子，是快乐还是痛苦，他死终如一的绘制，尽管缓慢却从不停下片刻。
不重要了，真的不重要了，生活的不易与残酷，人性中的险恶，正像蒙田在谈人性时说的“我们在通过仇恨，残酷，野心，贪婪，，反叛的斜坡上劲头十足。若反过来，除非出现奇迹生来就是好脾性，没有人会朝着善意，宽容和节制的道路直奔而去。”
有人为一点点的收获沾沾自喜，有人为财富手段无所不用其极，没有看不惯的事，没有过不去的坎，无非是从惊诧到愤怒，从愤怒到麻木，由麻木到去淡然承受的过程。重要的是我们行走在天地之间，我们依然在行走，只要太阳每天照常升起，只要我们的呼吸还未停止，生命就有他存在的意义和价值。
不重要了，真的不重要了，这个世界我来过，我深深地爱过，而且今后还将依然爱他，虽然烦恼经常来纠缠我，打击不知何时会突然来临，痛苦有时似乎要将人逼疯，但我依然热泪拥抱他，依然要说我爱你。因为你也给了我快乐，最重要的给了我爱和希望，这更加打动人心，正是有了爱和希望的力量，我们才会有抵风雨的勇气。
造化的伟大与智慧无与伦比，他赐于女人博爱的心胸，让我们感受这个世界的美和温暖，赋于男人信念和意志，让他们在拼搏中体会成功的喜悦，这是我们如此眷恋他的巨大动力和源泉。
四十岁，人生的道路我们已经走了将近一半，回头凝望，很多时候我们不过是重踏着父辈的足迹在行走。我们越来越能理解父母，我们的思维和做事的风格很多都能找到他们的影子。虽然我们曾经是如此地想挣脱他们的束缚，想推倒他们的观点去证明自己。
四十岁，逐渐在心里筑起一座围墙，既遮风挡雨，又避免试探诱惑，它代表一种理性，一种秩序，于是不再轻易相信，不再轻易感动。年纪越大这座城墙愈厚，也愈坚固。
但时代需要进步，人类永远需要有新鲜的思维和活力。一种秩序不管多么完善，但时间久了，会僵化，会死气沉沉，会让人产生厌倦和冷默，变成一种束缚。这时便需要有年轻人将原来的秩序击破，推翻，重新建立一个新的秩序。
总是警醒自己要与时俱进，但常常难免要回首往昔，对往昔投下留恋的一取T谧芬渲校体会到人一生中童年是最快乐的时光。孩童的天性处在一种无拘无束，倾听内心声音的自然健康状态，即便发生了不快乐的事情，一觉醒来，立刻忘记所有的不快，遵循着天性去寻找着快乐。重最要的孩子的快乐是与金钱，与其它各种利益的欲望无关的，在非洲贫瘠的土地上，孩子们在没有草坪的尘土飞扬的旷地，在赤黄狭窄的穷巷，赤脚光臂，只穿着一条短裤，踢着一个破败不堪的足球，汗水混合着泥土，让他们显得那么肮脏，那么贫困，但依然是充满了快乐。
那种快乐是极是一种简单，单纯的快乐，对孩子是平等的，不论富有还是贫穷。正是因为极简单，不带任何条件，才是真正的快乐，那种快乐在成人的世界里是找不到的。
无论什么人，高贵或卑微，成功或平凡，对童年的追忆都充满了温馨，乐趣与魔力，是我们人生中极其珍贵的一件宝贝。在恋爱时节，我们和所爱的人坦诚的分享童年的快乐和感受，这有助于彼此加深了解我为什么会成长成这样一个人，这和我们的童年经历有很大关系。和年龄相仿的人一起回味童年也是件愉快的事情，年代相同，经历仿佛，总有共同的感受交流，卸下了沉重的担子，抛开了烦人的事务，仿佛又回到那个纯真的年代。
叶子枯了，黄了，来年春天还会长出更绿的新叶，花儿调了，谢了，第二年夏季还会开出更妖艳的花朵，可是白发生了，只会一年比一年多，皱纹添了，容颜只能一年比一年衰老。我们无法留住时光，我们无法保持青春永驻，但爱依然在我们心中流淌，对这个世界的真和善的追求从未停止。快乐的时候我们常常忽略很多，因为我们太快乐了，无暇顾及。痛苦反倒让人独处，让人反省。
四十岁，背负着重任前行，父母老了，常常需要我们的陪伴。孩子还未成年，还需要继续付出巨大的耐心，陪伴他们成长。激情虽然渐渐隐退，但生活给了我们坚韧，四十岁，加油！
四十岁随感散文：四十岁，永远的情怀
如果把女人比做四季，那么四十岁的女人，该是沉甸甸的秋季了。因为，她们走过了羞涩的春天，越过了激情似火的夏日，正以秋韵那独特的美，展示与众不同的魅力！
四季轮回，斗转星移，把岁月串在一起，装订成一本平凡的日历，慢慢流逝的光阴，将生命的高度垫起。一句生日快乐，上帝就把你送进了另一个年龄的房间，日复一日年复一年在人生的版图上雕刻着七彩的梦。平凡的日子，就这样一页页被翻过，而翻过的每一页都有风雨，翻过的每一页都有歌声。浮生若梦，青春易逝，翻不尽酸甜苦辣的日子在轮回！在不眠的夜里，叩开一扇扇圣洁的窗口，点燃生命的蜡烛，让那奋斗的血汗，凝聚成累累硕果，给不惑的人生，图上了一抹浓浓的色彩。
四十岁，在世人的眼里，已经远离了爱情，远离了浪漫。其实相反，中年人更渴望浪漫，而不是平淡的生活。特别是四十岁的女人，它们是有梦的女人，是有故事的女人。然而，重新体味爱情又何尝不是一种心态的折磨？让你渴盼重新体验“初恋”的情怀，却有着不平凡的经历。当你回望身后的路上，印迹着或深或浅的步履时，你可记得，那些都是你每个日子留下风景。今天你是否坐在桌前灯下沉吟，或是在月下流连漫步？日子被一页页的撕去，在心河之畔徘徊的少年，何时能将堆积的情感，谱写成心灵的乐曲？不是吗？过去的已经过去，无论是平庸还是畅然，亦或是悔或是憾，却已是东流逝水不复返。
四十岁，是一个经历过风风雨雨，且富有内涵又多姿多彩的年龄。可四十岁以后，有多少人又开始抱怨激情的淡漠;有多少人轻笑海誓山盟的诺言？又有多少人背离了自己的爱巢，去寻觅婚外的刺激？
四十岁的外表是鲜亮的。可谁能知道，四十岁的女人在夕阳西下时的无奈？“夕阳已西下，残景无光华。秋季黄昏里，怎看落日花？”有谁能体会到：“四十岁的女人高处不胜寒的孤独”？又有谁能知道，四十岁女人回眸时失去的容颜？四十岁以后，也是人们逐渐成熟的阶段。尽管你明白人情冷暖，世态炎凉，特别是在这个物欲横流、金钱至上的时代，人生带给你更多的是无奈和辛酸。为了家你要不惜一切地去奋斗，因为你是爬坡的车轮，酸甜苦辣只有自己尝。让你面对沉甸甸的阳光，面对负重的枝头，风雨一肩挑、沟壑独自跨、绮梦不能言、愁绪胸中藏、眼泪肚里咽。可在身心疲惫的时候，你也会觉得人生的无奈。
四十岁的人生，感受更多的是一种沉重，还有一番说不出的辛酸和心累。于是，你也一样向往天边飘幻的.彩云，憧憬那一方宁静而又清澈的港湾，那里藏着你不想在人前暴露的脆弱与心事。风平浪静的时候，你也想踏进五彩缤纷的世界，去享受一下你让心灵放飞的沉醉。
四十岁，华光满面却隐藏不住岁月的侵蚀，英气勃发无法掩饰时光流逝的痕迹。面对镜中消去的红颜，心中不免有些伤感。四十岁的人生，风风雨雨几十年;没有如花的美丽，没有如蜜的甘甜;没有浪漫的抒情，没有童话的梦境，有的只是彼此真诚地相知、相守。岁月的沧桑，将所有少年时的棱角都以磨平，但他的情怀却象一株山茶，味道隽永！
不惑的年龄，默默地履行着人生的使命。痛苦和快乐让我们学会了思索，学会了当今社会最时尚的休闲――上网！在游砺中，让思绪流露于笔端，凝结成点点丝路花语。四十岁啊已无浮华，有的只是谓然长叹――四十岁，永远的情怀！
人生万物在流逝的生命中，都有不同的风景。一片叶子的生命能压弯一树的春天，一声鸟鸣，却能让一树的血液沸腾。四十岁，不是狂涛，不是激流，而是恬淡的山泉。四十岁，不是终结钟声的敲响，更不是接近人生尾音的休止符。四十岁，无论从什么角度去欣赏，她都是最美妙的旋律，最浓香的老酒，质朴而芳醇。如果把女人比做四季，那么四十岁的女人，该是沉甸甸的秋季了;因为，她们走过了羞涩的春天，越过了激情似火的夏日，正以秋韵那独特的美，展示与众不同的魅力！
四十岁随感散文：四十岁的风景
古人云，四十而不惑。可我，也稀里糊涂地虚度了四十多年，愣是什么都不知道。不谙世道，不懂世事，不会应酬，心直口快，那些喜怒哀乐都像摆设一样，不遮不掩地摆在脸上，恐怕有谁不知道似的。纵然是情商青涩愚钝，但也毕竟蹒跚跚地闯进了这个“不惑”的季节，也感受到了和从前不一样的平静和美丽。
有句话叫做“宁静而致远”，可我觉得这并不全面。在我看来，宁静不仅能致远，而且更易察觉生活的美。原来身边那些寻常不入目的小景致，现在才体会到了它们的可爱。绿油油的麦苗，黄澄澄的玉米;娇艳艳的桃花，红火火的石榴;这些难道不是大自然的美丽杰作吗？圆溜溜的苹果，毛茸茸的甜杏;蓝盈盈的天，清凌凌的水;会唱歌的燕雀，善飞舞的蝴蝶。这些都是鬼斧神工，天造灵秀。小米粥捧在手里，喝进肚里暖融融的;大米饭盛在碗里，吃进嘴里香喷喷的。还有母亲的贴心的唠叨，还有父亲疼爱的眼神;还有爱人坚实的臂膀，还有小儿女甜甜的呼唤和亲昵。烟火红尘，小桥流水人家。面对此情此景有谁能说不美！
春天来的时候，梦刚刚萌芽，故事探着头，还没有起步。秋天了，一切都已盛放，爱已成熟，由浮躁变得深沉而宁静。爱上那些花花草草，好像已是自然而然的事情了。小时候，每天看着爷爷一年四季摆弄着他的那些花儿，搬着花盆进进出出，冷了进客厅，热了去阳台。我很是不解，那些大盆小盆，花花草草在我看来很是杂乱无章，谈不上什么美感。再后来，又看到从前忙忙碌碌的父亲，退休以后除了看他的宝贝孙子，闲暇时光也开始侍弄那些四季各异的花儿，每日里搬来搬去的忙得不亦乐乎。今天这盆花开始打苞了，明天的那盆花又要开了，总有欢乐和希望等着他去欣赏，品味。我一直不能理解，何必自己这么辛苦，想看风景，望一望窗外，转一转花园，什么样的花没有呢？比自己家里的品种都多。熟料潜移默化中，步入中年的自己也挤进了岁月的花巷，阳台，客厅一盆花接一盆花地住了进来。我开始像父亲一样地忙碌起来，为了这些花儿，今儿个浇水，明儿个施肥。天气好了，就赶紧把它们抱出来晒晒太阳。每天这么静静地看着它们，发芽了是希望，开花了是收获。亲身经历了，我才恍然明白，原来他们种植的那些花儿，并不只是花儿，他们种的是欢乐，是希望，是美丽，是成就，那是他们心中的风景，美丽的生活以及对生活深深地热爱。
爱上养花，是我过了四十岁，才有的情致。心淡下来，好像所有美丽的爱都蜂拥而来。就连看秋天的落叶，也是一种诗意的享受。一树落叶有多美？那要看它如蝶纷飞的梦，娇艳了多少动人的故事。欣赏它，我能想象出它春天燕语莺声里的萌萌新绿和夏天鸣蝉中枝叶繁茂的葱茏。“去也终须去，住也如何住，待到山花插满头，莫问奴归处？”是啊，时光匆匆任谁也无计留得住，青春就像这些飘零的落叶，随风逐尘而去，再也不能复返。轮回中，有几人能记起旧时的烟云风月呢？其实，逝去的无需留恋，把握当下才是世间最明智的抉择。四十岁，是个收获的季节，也是个忙碌的季节。四十岁，总要把父母的安康挂在心头，把儿女的梦想捧在掌心，辛劳奔波里却忘了自己;四十岁的酒杯里，盛满的是欲说还休的寂寞;四十岁的秋天里，到处都飘满了果香;四十岁的历程里写满了精彩和沧桑;四十岁的生命里梦想正开花;四十岁的梦想里山清水秀，天蓝云白，晴空万里任飞翔。四十岁，是把风景都看透，野渡无人的悠然横舟;四十岁的风景里没有败笔，就像这个秋天一样地丰蕴深沉。不说湖水把所有的杂质都已沉淀，只留下一片澄澈和一群欢乐的游鱼;不说那些战胜所有风雨，最终昂首在枝头的硕果，飘香了这个季节;也不说那些不畏严霜的东篱菊花，傲然风中;就只说那片火红的枫叶，风霜越打越娇艳。它迎寒而上，不退却，不褪色，反增彩，它用自己的顽强的力量诠释了生命最美的色彩。
四十岁，就像一块上好的老玉，被岁月打磨的温润而柔和。水头儿晶莹儿不刺眼，色泽艳丽而不灼目，让人瞅着就这么舒服;四十岁也是一坛陈年的老酒，表面看一身尘土旧貌，拆开封，却散发着扑鼻的醇厚清香。品一品，令人醉了又醉。四十岁是一卷素雅悠远的水墨画，无需过多地渲染，寥寥几笔，却耐人寻味;四十岁是一部情感充沛的小说，正翻阅到故事精彩的高潮，那样引人入胜。四十岁的风景，你若走进去，看到的是那种“风起之时，笑看落花”的坦然，举杯邀月的淡泊。还有那些人生的酸甜苦辣，浮沉坎坷锤炼出来的襟怀。
湖边的柳叶，在风中不停地飞舞，飘落。夕阳把斜晖投进波光里，潋滟了半湖粼粼星辉。纵已深秋，但景色怡人。父亲的生日就快到了，我该买点什么礼物赢取老人的欢心呢？孩子好像下个星期学校也要放假了，也该往家接了。这个秋天，我做了些什么呢？忙碌中，却无从提笔。
篇4：当我开始爱自己-散文
当我开始爱自己-散文
当我开始爱自己，我发现痛苦与悲伤都只是提醒我在过着自欺的生活。
如今，我知道，这就是真实。
当我开始爱自己，我了解要勉强别人接受我的要求有多无礼，就算我知道时间不对而那个人也尚未准备好，即使那个人就是我自己。
如今，我称之为尊重。
当我开始爱自己，我不再渴求不同的人生，我知道任何发生在我身边的事情，都是希望我成长。
如今，我称之为成熟。
当我开始爱自己，我了解无论任何状况下，我都处于恰当的位置与时机，所有发生的事件也都恰如其分，因此我可以保持镇定。
如今，我称之为自信。
当我开始爱自己，我不再窃取自己的时间，我不再规划宏伟的未来。
今天，我只做那些能让我喜悦、快乐，我喜欢去做并且让我心中雀跃的.事情，而且我按照自己的方式与节奏去做。
如今，我称之为单纯。
当我开始爱自己，我把那些能迷失自我的，还有对我的健康有害的人、事、物都抛开。
起初我称这种态度为健康的利己主义。
如今，我知道那是爱自己。
当我开始爱自己，我不再坚持要求自己总是对的，从此以后我错的时候就愈来愈少了。
如今，我发现这是谦逊。
当我开始爱自己，我拒绝继续活在过去并且为将来担忧，现在我只活在当下，也就是事情正在发生的那个时候。
如今我活在每一天，一天接一天，我称之为满足。
当我开始爱自己，我发现我的头脑会干扰我并让我生病，但当我把头脑与心连结，头脑就成为我宝贵的盟友。
如今，我称这种连结为智慧之心。
我们毋需再害怕自己或他人的争论、冲突或任何困扰。
就算恒星碰撞，新世界由之诞生也是如此。
如今，我知道这就是生命！
篇5：开始爱自己英语散文
开始爱自己英语散文
"Three things in human life are important: the first is to be kind; the second is to be kind; and the third is to be kind.”----Henry James
Being kind to yourself in everyday life is one of the best things you can do for yourself. Life will become lighter and your relationships will most likely improve. You will feel happier overall. And your self-esteem and your sense of deserving good things in life will go up.
But it also one thing that is often neglected or something some may feel guilty about doing.
To make positive change with that simply start a new habit today. One of kindness towards yourself. You can find 9 such habits of self-kindness below.
Don’t try everything today. Choose one thing. And just go with it for today. If it felt good and helped you out then just continue doing it tomorrow.
1. Invest in yourself. Spend 30-60 minutes in the morning or evening with reading, listening to or watching material that uplifts you, that helps you to understand yourself and the world or that helps you to live a better life. Then, if possible, take one small action on what you have learned.
2. Find the truth and exception when an inner critic or outer critic attacks. Your own inner critic may not always say nice things about you to you. People around you may attack you or try to bring you down to serve one of their own needs. If you or someone else does this, ask yourself: what is the exception to this though?
This is very effective to change your train of thoughts, to find the truth and to not get down on yourself.
For example, if you or someone says that you are not doing a good job in school then you can ask the question and find answers that tell you that isn’t really true. If you question the attack and look for the exception you may for instance see that you are actually doing a good job in most of your courses, but may be a bit unfocused and lazy in math and physics.
That is a more nuanced truth that helps you rather than just brings you down.
3. Set a low bar for happiness. Wake up in the morning. Relax for a minute. Tell yourself: “Today I will set a low bar for happiness”.
I use this one often and it is such a simple thing that makes a big difference to my day. As I tell myself this and try to keep it in mind during the day I appreciate things more. The food, my work, the weather, the people and the small events of the day becomes not everyday stuff but something I feel happy to have.
The small things or what may be something one takes for granted becomes something I now often pause for a moment or two to take in and appreciate.
This approach to the day makes life lighter, more joyful and it becomes easier to keep the motivation up.
4. Unstress tonight. Take a long bath and read something to escape. Or work out. Or talk to someone about something that is on your mind and let it all out. Set aside 30 minutes or more and be kind to your body and mind by letting the tensions and stress out.
5. Mediocre day? Take one small step forward towards something positive. If your day feels mediocre or just sort of depressing then take one small step towards something positive to breathe new hope and optimism into your day and week.
Book or research a trip you want to take. Setup a dinner or a cup of coffee with a good friend. Look into how you can grow in your career to get new and exciting stuff to do. Try a new hobby.
6. If you stumble, be your own best friend. Don’t beat yourself up, that will erode your self-esteem. Be a kind and supportive friend to yourself instead.
Ask yourself: How would my friend/parent support me and help me in this situation?
And then do things and talk to yourself like he or she would.
And remember to ask yourself what you can learn from your stumble and if there is an opportunity in this situation. Then take that new knowledge you gain and move forward once again.
7. Take a laugh-break. Take 20-30 minutes in the middle of your day or if that is not possible then use your morning or evening. Use your cell phone, portable media player, computer or TV and watch an episode of a sitcom, read a funny book or comic or listen to a podcast you know makes you laugh.
I have been using this one for over a decade, even before I got seriously interested in personal development. I find it to be one of the most effective things I can do to recharge my energy and optimism and to release inner tensions.
8. Remember, the future is still in your hands. And it is never too late to change. Don’t get stuck in thought loops that just go round and round about what you could have done or what went wrong.
Think about what you really want in the rest of your life instead. Better health? A great relationship? New challenges in your career?
What are a few small steps you can take towards that goal? Take one of those steps today. Then another tomorrow.
9. Simply remind yourself of why is smart to be kind to yourself. By knowing the reasons why it is smart to be kinder to yourself it, in my experience, becomes easier and easier to be kind to yourself and to take the time for it every day.
By reminding yourself of benefits such as better real life results, more perseverance, higher self-esteem, more inner happiness and stillness, more positive relationships with yourself and other people it becomes easier to stay kind to yourself through life’s natural ups and downs.
扩展：游戏词汇
DC(Dreamcast，世嘉64位游戏机)
ETC(etc，其它类游戏，包括模拟飞行)
FFJ(Force Feedback Joystick，力量反匮式操纵杆)
FPG(First Person Game，第一人称游戏)
FTG(Fighting Game，格斗类游戏)
ACT(Action，动作类游戏)
ARPG(Action Role Play Game，动作角色扮演游戏)
G(Adventure Game，冒险类游戏)
DAN(Dance，跳舞类游戏，包括跳舞机、吉他机、打鼓机等)
GB(GameBoy，任天堂4位手提游戏机)
GBC(GameBoy Color，任天堂手提16色游戏机)
GG(GameGear，世嘉彩色手提游戏机)
FC(Famicom，任天堂8位游戏机)
fps(frames per second，帧/秒)
FR(Frames Rate，游戏运行帧数)
MAC(Macintosh，苹果电脑)
N64(Nintendo64，任天堂64位游戏机)
SFC(Super Famicom，超级任天堂16位游戏机)
SLG(Simulation Game，模拟类游戏)
SPG(SportsGames，运动类游戏)
SRPG(Strategies Role Play Games，战略角色扮演游戏)
STG(Shoot Game，射击类游戏)
SS(Sega Saturn，世嘉土星32位游戏机)
PC(Personal Computer，个人计算机)
PS(PlayStation，索尼32位游戏机)
PS(PocketStation，索尼手提游戏机)
RAC(Race，赛车类游戏)
RTS(RealTime Strategies，实时战略)
RPG(Role Play Game，角色扮演游戏)
TAB(Table Chess，桌棋类游戏)
player 玩游戏者
riddle 智力游戏
guessing game 猜谜
crossword puzzle 纵横拼字谜
charade 凭动作猜字谜
blindman's buff 捉迷藏
hunt-the-thimble 藏手帕
puss-in-the-corner (五人玩的)抢位置游戏
ludo 色子游戏，骰子游戏
lotto 排号码牌游戏
bingo 宾果游戏
solitaire 单人球戏
dominoes 多米诺
domino 多米诺骨牌
double blank 双白
monopoly 独占
forfeits 处罚
篇6：男人创业从四十岁开始
目前，中国人的人均寿命已经达到71.4岁，而城市居民的人均寿命还要高一些，以首都北京为例，根据北京市统计局公布的数据测算结果，截止到，北京市人均寿命已达79.6岁，与此同时，关于青年的定义也向后延展，最近美国和奥地利科学家在《科学》杂志发表文章用一种全新的年龄概念对德国、日本和美国未来人口年龄的变化进行研究，按照他们的理论，青年的上限一直在不断拓展，到2050年，52岁以下的都可以算是青年。
很多人将三十岁视为人生的关口，30岁之前奋力拼搏，希望自己“三十而立”，为获得一定的名誉地位而努力，30岁之后奋斗的斗志明显懈怠了。这在中国一直是普遍现象。生命的周期延长，青年时期越来越长，为事业而拼搏的黄金年龄也在不断加长。在此种情况下，一些人面对传统的三十而立“揭竿而起”，提出“四十而立”这种全新的人生理念。
“有些中国男人三十岁就不思进取了”
“我非常赞同‘四十而立’这种提法，”王左红就这个话题表达了自己的看法，30多岁刚刚从美国留学学医学成归来的她说：“在美国，专业人士――医生律师，他们都要经过很长时间的Training（职业训练），到40岁的时候才开始事业稳定，比如律师的，40岁左右可以成为Partner（律师事务所的合资伙伴）；做医生的，读完博士、在医院取得足够的工作经验，要到40岁的时候才可以获得一个比较好的位置。在婚姻家庭方面，美国男人30-35岁开始考虑婚姻，很多人甚至是40才结婚。而从中国以往人们的观念来看，有些中国人30岁就考虑要过非常稳定的生活了，开始不思进取了，
”刚刚回国不久的王面对中国目前的发展，说：“人们成家立业得越来越晚，这一点上，中国越来越像美国，现在已经朝着这个方向发展了。
中国古时候男子弱冠、女子及笄就可以婚配，六十岁一甲子算是一个生命周期，三十岁可以说是人生的中点。这种情况下的三十岁已经是步入中年。所以孔子说：“三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩。”孔子的这一段话已经成为千古名言，被后世奉为修身的圭臬。对于这几句话的具体解释，历来的经学家们都颇有分歧，按照目前社会上一般人的通俗理解：三十岁要建功立业、成家立业，四十岁不为外在的诱惑所动，不被欲望所左右，开始变得冷静……
但是到了当代，在大城市里生活的人，要首先打拼出自己的生存空间――要居者有其屋、要食有鱼、出有车，对于一般人来讲，很难三十而立，而四十岁左右是精力、人生阅历和知识储备的黄金结合点，大部分人只有到了四十岁才算是真正成家立业，完成了“立”的过程。
青春延长线上的男人
一些媒体提出过一些崭新的概念，比如“二十而立”“三十而富”，媒体热衷于鼓吹这种生活理念，在人的生命刻度上人为地加注了一些标记，为原本已经非常浮躁的社会卖力地煽风点火。对于少数幸运儿来说，他们是可以做到“二十而立”“三十而富”，但对于大多数人来说，这都是遥不可及的，媒体贩卖焦虑，用少数“二十而立”的成功个案来压迫大多数国民，给很多人添加了无形的压力。
刚刚年满四十岁的朱先生对目前中国社会的浮躁情绪颇为不满，“哪有那么多天才，大部分人可能要到四十岁事业才有小成。我今年四十岁，我还觉得我蛮年轻的，精气神儿不输于小伙子。我刚到三十的时候想着三十而立也挺烦躁的，自己那时刚刚从海军退役，事业上无着无落的。现在想想没有必要，四十岁仍然可以青春。”目前朱先生去新西兰的签证已经办下来了，虽然此前因为被怀疑有移民倾向已经多次被拒。对于远赴新西兰淘金，朱先生想得很开，“即便不能赚到什么钱，开开眼界也是好的。”
篇7：青春从四十岁开始作文
青春从四十岁开始作文
妈妈是个普通的工人，年过四十，已经有些发胖了，在我看来，她是贤妻良母型的女人。早上为我和爸爸准备早饭，中午洗衣服晒衣服，晚上吃完饭看完肥皂剧就上床睡觉。典型的除了工作、干家务、照顾我和爸，就是吃饭睡觉的家庭妇女形象。只是，一次假日呆在家里，才突然发现妈妈变了。
原以为花坛里只供杂草享受，却不料有了几株像模像样的花。“那是你妈种的.。”爸爸的话又让我愣了愣。我随手丢下包便去扒饭吃。“你手洗了没？多大了还忘这件事！”“啊？”我放下筷子，眨着眼不知所措，要知道“洗手”的事只有我小学老师教过，我妈从没开口过。当然，我很顺从地洗了手。饭桌上的菜，有我喜欢的蒸鱼，而且在家里自然不用客气，所以我的筷子压根没离过它。“你只吃鱼，营养能均衡吗？蔬菜中维生素多，你得多吃！”我在心里拍案叫绝，两个专业术语被我妈用得恰到好处，为此我虽不乐意却也吃了不少菜。
一顿饭圆满收场，我打开电视机，正是黄金剧场，刚想开口喊我妈，却听到她的声音传来，“我和你爸去散步，你自己拿些水果吃吧——”天呐，散步，这不是年轻夫妇才会干的事吗？妈妈可是年过四十了。我狠捏自己一把，“哇”的一声证明我没听错。电视剧收场后，妈妈和爸爸空手回来，“散步为什么不买些东西？”我很好奇。按常理而言，他们出去总该会给我买些东西的，可这又是怎么了？“要买什么？吃的用的都还有，出去走走有助于消化。”妈妈的话说得我一句都答不上来，我只能看看老爸，现在也只能从他嘴上套出些什么了。于是，咬耳朵的话开始了。“你妈最近常和我出去，散完步回来就在公园前的场地上看他们跳舞，偶尔也学学。现在，她肥皂剧也戒掉了，老命令我看新闻，看到有用的东西就记下，说是学习……”我大声笑了出来，却被老妈听到，于是笑着问我：“父女俩的悄悄话结束了没？结束了就上楼，你得洗完澡再喝杯热牛奶，听见了没？”我笑着一一履行。
上楼的时候，我听见老妈在唱歌，而且是一首我会唱的歌，我跟着唱了起来，妈妈很惊讶，问我怎么也会唱，我笑道，“这不是应该我问你的话吗？”
枕着妈妈买的书睡觉时，我突然觉得，妈妈不再只围着我和爸爸转，而是开始在为自己打算，让自己充实。看来，本该是更年前期的妈妈，又悄悄回到了青年时代，能和我一起感受青春，再度花样年华了……
篇8：自己四十岁生日寄语
不管是阳历阴历自己马上就40岁了，一直想静下心来为自己写点东西，正好今天比较清闲就撸撸袖子泡杯清茶抽上根好烟，发发牢骚为自己写点自己的感慨，
明天是自己的四十岁生日,真不敢相信，四十岁就这样来了，像是漫不经心，又像是蓄谋已久。在这个日子里先祝自己生日快乐!不知不觉生命的年轮又转了一年。换句话说,是又向生命的终点迈进了一步。闭幕回想这生命的四十年,感觉时光飞逝,曾经的幸福和甜蜜现在是一如既往。不过流水的年华或许会带走时间的一切。开心的、难过的、痛苦的或幸福的。行走在生活中,感受着生活的一切。
都说四十不惑，的确，到了今天才开始真正解开生活的疑惑。其实，生活需要偶尔停下来细数一下自己走过的路，这样才知道自己幸运地走过了什么？真正幸福的拥有了什么？还在努力的争取什么？需要自己静静的品味、记录......
四十岁，让我感悟很多，脑海中盘旋着曾经走过的路，回味着过过的日子，发生过的事，岁月的积淀已将我拉进了新的征程，我要以一种从容的洒脱、以一种岁月的沉香、以一种对生命对生活的感悟，拥抱我的四十岁！
四十 年过去了,光阴似箭,翻开昨日的画面和尘封的记忆,年少时的生日还是那么地清晰。父母给买上一件新衣服,吃上一个鸡蛋便欢喜的不得了。虽然当时父母的家境有点紧张,但还是一次次地这样给我们过生日。可是我到了成家立业也就不再觉得有什么特别的。好像就这样顺气自然地过了下来。不管怎么样我要对自己说一声生日快乐。回首往事,感情的沙滩上涌动的是温暖的气息。虽说往事如风,可是轻薄的风儿怎能知道往事的厚重。都说往事如烟,可轻浮的烟云散尽,却散不尽往事的悠长。正因为如此,我才明白明天是多么的重要,不仅仅因为是自己的生日,而是每一个明天都很重要。过去的无法改变,将来的也无法预料,我能做点什么呢?我能做的就是做好自己能做事.....生日嘛,我觉得只是生命路途上的符号而已,原本就不应该感慨万千地像一个怨妇。
回想自己走过的这四十年，可谓是酸甜苦辣不同寻常，有痛苦有悲哀也有幸福。如果说人生以八十年计算的话，那么到今天，自己正是站在了人生的中途，感叹着人生的漫长，感慨着人生的短暂……不经意的四十年，留下了难得的经验和感悟。
小时候，由于家境的贫穷使我懂得了生活的艰辛，父母的善良与淳朴，使我养成了坚韧、真诚、倔强的性格。四十年了，感谢父母给了我生命，让我学知识懂道理，工作中感谢同事们给我的关怀和帮助，感谢爱人给我的呵护和关爱，感谢儿子带给我的欢乐，因为儿子很争气，没有让我操心，在一所不错的学校读书。也感谢许多真诚的朋友，是他们让我的生活变得更充实更快乐更有滋味！ 小时候，总以为时光是挥霍不尽的资源，盼着快点长大，快点成熟，可是不知不觉中，自己已经将40年光阴挥霍一空。
虽然不知道不惑之年为什么界定在四十，可我还挺喜欢现在这个年龄。
因为岁月给了我一笔难得的人生财富,它教会了我很多。这是再多的金钱也换不来的。
所以，对我来说，这是人生的里程碑，应当好好庆贺，好好剪彩。
四十岁，为人夫、为人父、为人友，惊奇地发现自己有了许多变化，在体验着酸、甜、苦、辣的'人生中，渐渐少了一些浪漫和幻想，多了一份责任和执著。我经历过最美丽的春天，也拥有过最多彩的夏天，当我走向生命的秋天时，自然也会拥有和秋天一样的淡泊宁静，沉稳和平淡代替了尖锐和冲动；成熟和豁达代替了偏激和浮躁。终于明白了宽容别人就是宽容自己。让人一步，海阔天空，努力这样去做了之后，我真切体会到，给别人创造温馨和谐的生活，同样会愉悦自己的心情。 四十岁的我在今后的生活中要学会随意自然，淡然，也是一种意境。然而人到四十，终究是紧迫了。意味着不能悠悠自得、慷慨无度，挥霍时间；不能再反复折腾，不断纠正和重复；不能等“蓦然回首”之时，才去为自己调整生命的支点，一个成熟男人要抓住对自己来说永远是最好的每一天，让自己活得更真实，活得更明白，活出生命之秋里男人的一份精彩.
风风雨雨四十个春秋，留下了太多的悲伤和无奈，曾经的疑惑困苦到现在也渐渐开朗起来，没有了愁苦没有了不平衡，淡然间觉得生活是如此的美好！失去了青春固然惋惜，但却增添了几分成熟，几分责任和牵挂……四十岁的人生是收获的季节，心境逐渐归与平静，它让我懂得对生活充满责任，对人们充满爱心。用平常心、用感恩的心，去为人处事。于是，我开始豁达、我要健康、我要快乐，因为拥有了健康和快乐就拥有了幸福的生活。
四十岁，就这样静静的走进了我生命的春天！
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