当前位置：首页 > 实用文档 > 其他范文> 成长远离真实的自我散文

成长远离真实的自我散文

时间：2022-12-04 08:08:48 其他范文收藏本文下载本文

成长远离真实的自我散文（精选11篇）由网友“开心的火苗”投稿提供，以下是小编帮大家整理后的成长远离真实的自我散文，欢迎大家分享。

成长远离真实的自我散文

篇1：远离散文

远离散文

，相信这两个字已经是在中国大家耳熟能详了吧。是啊，，这两个字不知道带领了多少曾经阳光的人，走向了歧途，让他们万劫不复；这两个字，也不知道让多少人醉生梦死，整日浑浑噩噩的度过；这两个字，也不知道让多少家庭整天操劳担忧，让多少个曾经幸福美满的家庭变得不幸……

可为什么所有人都知道这两个字会让人走向万劫不复，罪恶的深渊，可这个东西却还吸引着一群又一群的年轻人呢。离不开一个字瘾，是的，什么事情做多了都会有瘾，特别是像这种能够令人刺激兴奋的事情，就更能吸引别人，让别人产生赌瘾了。人们总会让赌徒先赢那么一点点钱，让他们成功上钩，之后呢？当然是倾家荡产都想翻盘了。可是，翻盘？呵呵多么可笑呢。赌钱，十赌九输，而真正赢得人就是布局的人。那些赌钱也许就都是别人设下的一个圈套，真正赚钱的是别人，可那些赌钱的人呢？却还浑然不知道已经掉下了别人设的圈套，傻傻的.掉了下去，放弃了原本幸福美满的家庭，走向了一个家庭的败落，那些赌徒的亲人却整天提心吊胆，为他在外面担心，这样的配为子，为夫，为父吗？

也许，那些的人知道他们在做些什么，可总是有瘾催使着他们，总想着翻盘，赢钱，赢来的钱就那么重要吗？自己脚踏实地努力地去赚钱不好吗？一直活在一个虚幻不切实际的梦中这就是。可人不可能永远活在梦里，等你恍然大悟的时候，也许那个时候早已晚了，想想那些为你整日操劳担忧的亲人们吧，早日清醒，远离！

篇2：成长远离真实的自我散文

每个大人都是由孩子长大而来的，我们都不可避免地经历过了一个天真烂漫的童年，度过了人生中最单纯，也最快乐的一段时光。因为无知，心灵像一汪湛蓝的海水般清澈透亮，任何东西都可以照见。都说眼睛是心灵的窗户，孩子的眼睛是最清澈明亮的，那眼珠子犹如两颗稀世珍珠泛着光，你是无论如何也没法从一个大人那里瞧见如此透亮的眼睛的。

岁月幽幽的长河，慢慢在我们身边流淌而过。我们像种子一样渐渐长大，不知不觉成为了大人又在不知觉中成为了老人。最终变成了一颗枯萎的果子，落入尘埃中，便是连那影子也找不到了。每一颗种子在雨水的灌溉下，都会在各自的土壤上发芽，成长，哪怕来自再贫瘠的土地，它也会努力伸展身躯往上爬。这就是生命，不管怎么脆弱，也会向大家证明自己的力量，留下曾经走过的足迹，可真正能够留下足迹的又有几个，大多数都是如同一缕轻烟化入泥土中去了。惟有依靠回忆，才能从生命的角落里挖出点什么。

成长是一个漫长的过程也是一个非常矛盾的过程。回首人生的各个阶段，惟有童年是最难以忘怀的。那时的天空是最蓝的，心情是最愉悦的，周围的人也是最善良可爱的。长大了，懂事了，心灵之水逐渐变污浊了，眼睛越来越浑浊，美丽与真诚离我们远了，丑陋与虚伪却越来越近，于是乎快乐少了，忧愁与伤感多了，人与人之间的信任也逐渐变得模糊不清了。因为太多的欺骗，太多的背叛，迫使我们不敢去相信别人，不得不把内心的房门紧锁起来，学会保护自己。一直标榜自己伟大的大人们其实是连孩子也不如的，敢问世间多少的罪恶都是由一些所谓的大人犯下的？人为什么要长大呢？徒然增添那么多的麻烦？明明是不喜欢的东西却要装作很喜欢，明明是受到了伤害想哭泣却还要强装笑脸，心里不痛快只能掩藏起来，不能像孩子一样想哭就哭，想笑就笑。作为成人的我们活得实在是太累了，难道不是吗？还不如做个懵懂的孩子，永远保持一颗快乐的童心。

一个人的成熟究竟意味着什么呢？也许是圆滑了，虚伪了，学会隐藏自己的真实感情了，也就成熟了。可见成熟是件多么可怕的事情啊。而我实在是个太率真的人，永远都学不会对着讨厌的人微笑，永远都那么真实地向世人展示着自己，所以也就永远那么傻着，伤着，不成熟着。

【不解的缘分】

曾经在一本书上读过这样一段话：如果你发现以下十条中的情形有五条和你很像，那单身是不适合你的。我仔细参照了每一条，结果发现条条都符合我的个性。于是按照书中的理论，我是一个绝对适合结婚的女人，倘若独自生活的话很难获得快乐的感觉。二十几岁的时候曾经像结婚狂一样拼命地相亲，不停地谈恋爱，希望早日遇到一个如意郎君把自己嫁出去。不知是自己把爱情想得太过完美还是一直没有遇到一个合适的人，过了结婚的年龄还是独自在婚姻的殿堂外徘徊。眼瞅着身边的朋友一个个幸福地嫁了，酸楚的感觉像洪水一样开始在心中泛滥，淹没了原有的那点自信与理智。

二十八岁那年，我认识了他，没有用心去读懂这个人的脾性与人生观就匆匆结了婚。在争吵与互相伤害中维持了一年多的婚姻终究以破裂结束。我成了一个单身女人，这段感情与婚姻是心口上一处难以愈合的伤口，鲜红的血液不断地从中涌出，带走了原本对婚姻美好的`憧憬。张爱玲曾经说过：离过婚的女人要想再嫁是非常困难的一件事，想到以前那牢笼般的日子便有些惶惶然了。或许人活着就是一种矛盾吧，有着适合结婚的理由却遇不到适合结婚的人，在一段痛苦的经历中模糊地分辨着婚姻神秘的面纱。是隐约读懂了些什么还是依旧一头雾水，我自己也弄不清了。只是还是一如既往地喜欢孩子，看见别人手中的孩子就会情不自禁地停下脚步。

前几天逛超市，在卖纸巾的那一栏遇到一个坐在手推车里的小男孩，远远地朝着我笑，像是遇见了一位认识的熟人。我怕自己弄错，特意四处看了下，周围没有别人，那可爱的笑容正是冲着我来的。心里一阵欢喜，于是也朝他笑了，小家伙立马读懂了我的感情，高兴地拍打双臂，做出要我抱的姿势，惊动了一旁正在精心挑选商品的母亲。真是一个可爱的孩子，莫非他小小年纪就能读懂人心，怎知我是一位可以亲近的阿姨呢？

孩子有时表现出的机灵总能让大人感到万分的诧异。我们班那群三年级的小孩子又何尝不是呢？每次遇到我都表现得特别的兴奋，远远地向我问好，好象很久没有遇见了一样。次次热情不减，让我不感动不喜欢他们也不行。我和学生是相互喜欢的，他们能感受到我对他们的关心与爱护，我也能体会到他们对我的尊敬与喜爱，考试时总能以满意的成绩回报我辛勤的付出，让我好生欣慰。同事们说我是一个哄孩子的高手，其实我只是比较喜欢去亲近他们，尊重他们，与小孩结下了不解的缘分。教师这份职业还是挺适合我的，可以每天与可爱的孩子们呆在一起。讲台下，一张张纯真的笑脸汇成了一片花的海洋。这是一片世界上最纯洁美丽的花朵，我要用自己的双手小心地去呵护浇灌，让这美丽愈开愈艳。

【断线的风筝】

雨过的天空呈现出一层透明的蓝,空气清新得宛如柳条上刚冒出的新芽,飘扬着一顾鲜嫩的醉人味道。一只风筝在柔风的抚摩下徐徐上升，在空中自由地摇曳迷人的身资，底下传来了阵阵热烈的掌声，它实在太漂亮了，瞧！飞得多高啊，俨然超过了身边匆匆而过的小鸟，于是掌声更加热烈了……

突然一阵猛烈的大风袭来，线在被攥紧的一刹那，断了，从此，它成了一只断线的风筝，孤独地四处飘零。美丽是短暂的,飞翔也是,只有坠落才是注定的命运。它被孤零零地遗忘在了某个角落,或许是一根树枝收留了它，或许是热情的房檐挽留了它，亦或者是茂密的草丛接纳了它……

没有生命的风筝吸收不了阳光和雨露的滋润，等待它的仅仅是日趋陈旧。岁月的尘埃逐渐把它掩盖，原本鲜艳亮丽的颜色逐渐褪去，它破落成了一堆惹人讨厌的废纸。再也没有任何欣赏的目光注视到它的身上，身躯在雨水的浸透下逐渐腐烂，一点一滴，零零落落，渗透进了深深的泥土……

风筝本是风筝，生来只是一张薄薄的纸片，被人喜爱是命运暂时的恩赐，断线以后又有几人懂得去用心寻找？即使找到了也难免被搁置一旁。一切都是命运的造就，有些事物生来注定被珍惜被疼爱，而有些事物生来就是被忽视的。就像红绿消散不由人，纵使哭干了眼泪，也挽留不住花朵的凋谢与衰败，终无可奈何也。

【跟母亲学做人】

刚踏入社会那会儿，父母就语重心长地送给了我一句话：要想做成事，先要学会做人。当时总嫌他们唠叨，匆匆应了一声，也没刻意记在心上。如今一晃十年过去了，时间如流水在我的指间哗哗地流淌而过总是在默然回首之时才会惊奇地发现岁月的无情。每一片朝霞都会带来无限的遐想，每一轮落日都会勾起满腹的惆怅。

在社会上滚爬了这么久仍旧像个孩子一样不通人情世故，我的世界中除了书本还是书本。被周围人誉为“从琼瑶书中走出来的女人，不食人间烟火。”可能是看的书太多了，才给了人这种印象。事实上琼瑶的言情小说我总共只读过有限的一本《星光》。里面的故事情节也遗忘得差不多了，记得是读师范时有次问同宿舍的一个女孩子借的。当时她是一个琼瑶迷，几乎琼瑶的每本书都翻了个遍，看着她陶醉得如痴如醉的模样，忍不妨也过了把瘾。看过后才发现里面的文字太过简陋和单薄跟自己以往拜读的世界名著不能相提并论。于是言情小说从此就与我没有了缘分。

我这个人没什么大的爱好，从小喜欢把自己关在家里看书，画画。除了吃饭和上卫生间很少离开自己的房间，感觉很像一个隐士，活在一个只属于个人的特定空间里。小的时候还喜欢跟着父母走走亲戚，可嘴巴从来没有主动甜过，都是母亲在一旁要求了才勉强叫上一声，上了初中以后我变得更加害羞了，见了人老喜欢躲着，每次都是母亲帮我圆的场，因此加助了我内向与孤僻性格的蔓延。或许是父母亲太宠我了，明知亲戚来了躲在楼上不招呼一声是很没礼貌的表现，他们也没有严厉地批评与指责我。也许当时我看书的假象蒙蔽了父母的双眼，他们总觉得学习是最重要的事情，所以便任由我去了。渐渐地，我把自己塑造成了一个只会读书考试的书呆子，对于人际交往一窍不通，也因此在社会上碰了很多壁。最终为自己年幼时的无知与倔强付出了应有的代价。

如今我打算好好跟母亲补学做人这门课。母亲虽然文化不高，但为人处世却拿捏得非常好，令人钦佩。曾经有人说我只要学到她的三分之一就非常OK了。呵呵，不知道这门功课学下来，我究竟能得几分，只能拭目以待了。无论什么事或遇到什么困难，只要你心情豁达，真正地面对生活，那又有什么呢？还有什么比一个人战胜自己更伟大的吗？

篇3：远离尘世散文

远离尘世散文

蝈蝈说我要亲近现实一点。

然而有些现实，有什么好亲近的呢？

夏近来一直张着一双眼睛对牢我，慨叹男人没有一个好东西，周围都是小人。

利益纷争。或是同龄女人之间的嫉妒争风。

这些有意思吗？

心思，时间，都用在这些小节上，还能成什么大事。

纵然我们一生不能做大事，至少要大气。

又或者，我喜欢做小女人，也是要小女人的可喜，不是世侩。

如果总是把视线落在这些没出息的小矛盾小纠纷小计较上，我会轻视你，知道吗？

如果你总是对我抱怨与同性之间的麻烦，传的闲话，谁与谁之间的暗算纠葛，我会从此远离你。

象我对很多是非的人和事，敬而远之一样。

我宁愿花时间去看看林画的博客，看看她的美，她的好。

我宁愿去注意天空上的云，或是路边的一朵花开。

把那些惹你烦恼的男人或女人，忘了吧。

和他们喜怒哀乐，有意思吗？

我们的一生，可以爱恨情仇。

但是要和值得的人。

很多年后你回忆起他，曾经有过这样的恋人或爱人，会骄傲。至少，也对他心存敬意或尊重之心。

你们可能疏远。可能陌路。可能各有各的.天地，各有各的方向。他不会帮助你，不会成人之美，但是他至少不会落井下石。

我们可以拥有过很多女性的友谊，男性的爱恋。

经过时间浸泡，会想到他们的缺点。但是仍旧要觉得，都是人品纯良的人。

可圈可点。

如果觉得凉薄寒冷，或是觉得委琐细碎，怎么可以一直走下去。

做为我的朋友，你可以不走寻常路。你可以有无数故事碎片。

但是一定不要降低你的层次，让我质疑你的境界或是胸怀。

可以为一个很男人的人陷入爱的泥沼。但是不要为了一些不上档次的人，烦忧。

那种品味影响你的形象。

篇4：让成长远离心理障碍

让成长远离心理障碍

在大中城市，各类精神、心理障碍症患者呈逐年上升的趋势。部分城市调查发现，青少年儿童行为问题的检出率为12.97%，在人际关系、情绪稳定性、学习适应方面的问题尤为突出。青少年正处于心理和心智发展尚未成熟时期，面对纷繁复杂的社会，会产生不知所措的心理压力，如果得不到及时引导，就会形成心理疾患，导致心理障碍。

新闻背景

10月10日是世界精神卫生日，今年的主题是“关注儿童青少年精神健康―快乐心情，健康行为。”近年来，儿童青少年的心理健康和精神卫生问题日益受到社会各界的重视。据世界卫生组织估计，以前全球儿童精神障碍会增长50%，成为最主要的5个致病、致死和致残原因。而我国儿童青少年的精神卫生状况也确实令人堪忧。在17岁以下的儿童青少年中，至少有3000万人受到各种情绪障碍和行为问题的困扰。如果再加上28岁以下和35岁以下两个年龄段青年人的情况，数字将更加触目惊心。其中，中小学生精神障碍患病率为21.6%到32.0%，突出表现为人际关系、情绪稳定性和学习适应方面的问题。据估计，有30%会发展为成人注意缺陷多动障碍，并且成年早期的犯罪、酒瘾、吸毒、反社会性人格障碍率是普通人群的5至10倍。研究表明：1984年北京地区儿童行为问题患病率为8.3%，1993年为10.9%，而中关村地区部分重点小学儿童行为问题患病率为18.2%。16.0%到25.4%的大学生有心理障碍，以焦虑不安、恐怖、神经衰弱、强迫症状和抑郁情绪为主。根据北京大学精神卫生研究所对北京16所大学学生中辍学原因的分析，1982年以前主要为传染性疾病，而1982年以后则为精神障碍。并且，精神障碍有上升的趋势。

根据南京医科大学对南京1.5万名中学生的调查，心理问题的检出率高达9.1%。南京市中小学生卫生保健所的徐苹所长分析认为，儿童青少年心理问题的影响因素很多，学习和休息的时间比例严重失调，缺乏生活体验，没有朋友，和家长缺少心灵的交流等，这种单一、枯燥的生活使中小学生普遍存在烦躁不安、紧张疲劳等心理现象。据抽样调查结果显示，南京630名儿童中，有同龄玩伴的从1984年的68.2%减少到的31.1%。

从事儿童教育的吴老师说，儿童心理健康、精神卫生问题，家长的责任很大。每一个家长都是自己孩子的启蒙老师，孩子就像一张白纸，对家长行为的模仿能力非常强，所以家长应该注意自己的一言一行，尤其是在孩子面前。另外，还要采取正确的教育方法，要引导孩子形成正直、全面的价值观。

寻找预防心理障碍的“良药”

在医院的临床诊断中，学生常见的心理障碍大致有两类：

1.有轻微心理失调。如有的学生情绪波动，时而热情豪放，时而郁郁寡欢；有的学生脾气暴躁，冒险逆反；有的学生孤独寂寞，意志消沉，有的学生依赖从众，情感脆弱；有的学生自卑烦恼，多思多虑；有的学生嫉贤妒能，难以自控；有的由过分紧张、焦虑而引起学习困难，有的由体象变化、异性交往、情感误区引起青春烦恼等等。

2.有轻度心理疾病。如神经衰弱，社交恐怖症，紧张焦虑症，强迫症、抑郁症、神经性厌食症，或由人际危机、情感危机、学习危机引起轻生念头等等。当然，还有一类是严重的精神疾病，如精神分裂症、精神幼稚病(低能)，情感性精神病乃至变态人格、性变态等等。这些人已无法从事正常的学习和活动，需住院或长期治疗。但是我们的心理辅导重点应该放在第一类心理障碍上，因为它是大量存在的，但往往为人们所忽视，它不仅构成对心理健康的严重威胁，而且潜伏着进一步恶化的危险。为此，更要给予认真的咨询与矫治。

针对这些症状，有关专家提出以下建议：

1.加强心理教育。这是提高学生心理素质的基本形式，其最终目的是保护和促进人的身心健康。因此，讲课内容不仅是普及心理卫生知识，还要矫正学生心理困惑的认识结构。为讲课有针对性，必须通过座谈，了解学生对心理保健知识的掌握、要求和问题；通过调查测试，分析受试者的心理障碍、偏异情况，然后讲知识、讲保健，还可以与学生共同对心理问题进行剖析交流、专题讨论，以联系实际对他们进行心理健康与修养的教育。

2.加强心理咨询。这是帮助受询者克服在人生道路上可能遇到的心理障碍，使他们能适应社会生活，处理好人际关系，顺利完成社会角色转移。心理咨询要取得良好效果的关键在于咨询员对来访者要给予信任，给予理解，给予换位(即设身处地，将心比心)。咨询过程中，咨询员还要动之以情，要遵循聆听(让受询者宣泄)、保密(有些深层内容要绝对保密)、疏导(对其提出的特殊问题作面对面的指导)原则。相互信任是咨询取得成功的基础。咨询过程是双方情感和心理交流的过程，只有这样方能取得消除精神压力，达到心理转化的效果。

3.加强心理治疗。心理医生有意识地和困于心理问题的患者建立关心、尊重、了解和指导的关系，并依问题的需要，使用适当的心理矫治方法，减轻或消除个案的不适应心理现象及行为，培养适应习惯，促进健全成熟的人格发展。

他们为什么会有心理障碍

案例1：某女，高一，学习成绩优秀。因面部烫伤较丑，进入青春期后产生嫉妒貌美女生的心态，经常抑郁苦闷。曾几次想轻生，认为自己是世界上多余的，怨父母对她照顾不周，认为做人没有意思，不如趁学习成绩好给人留下一个好印象而告别人生，求得解脱。

这类学生不知人无十全，过分看重自己的弱点，容易产生心理不平衡。人的心理状态应该相对平衡，具有一定的稳定性。然而，这种平衡常会被争吵、歧视、侮辱、压抑等突发事件所破坏。这种心理尚未完全成熟的中学生很容易产生自卑、羞耻、怨恨、不满；重者，会变得呆(思维迟钝，记忆衰退)懒(四肢乏力，懒于读书做事)，忧(忧心忡忡，对任何事提不起兴趣，甚至丧失理智，做出意外的出格行为)。

案例2：某某，初二学生，原是眉清目秀，惹人喜爱的文娱骨干，擅长舞蹈。一次体重测量为100斤，她认为太胖了，将会影响自己优美的舞姿，开始节食。没几个月体重下降到68斤，而且拒食，有呕吐，消瘦脱形，无法坚持学习，只能求助于心理咨询。

这是一种多见于女青年的心理障碍。据调查，一般这类人从小有挑食、偏食的坏习惯。进入青春期后，片面追求苗条的.体态，婀娜的身姿，就有意识地控制饮食。久而久之，导致消化功能减退，看到食物就恶心。

案例3：某某，初二男生，因其父是知青，政策允许他来沪寄住祖父母家。该生见人腼腆，遇生人或校领导更局促不安，如遇女性，会手足无措，面红心悸，交谈时口吃，惹同学嗤笑；性格内向，孤独，同班中无知心好友，严重时，心烦意乱，消沉苦闷，经常失眠，呆讷。他多次要求中止学业，回江西弋阳农村父母身边。

这是典型的社会适应障碍。失眠、呆讷、心烦意乱、情绪抑郁、学习效率低下，这是社会环境适应不良，人际交往困难的表现，加之性格内向孤僻，更易造成心理偏异，甚至缺陷。一个人能和环境保持和谐的关系，这就是适应。据了解，这学生原在江西，很适应，学习成绩冒尖，只是较为内向。到了新的环境，遇到新的人际关系，形成了抑郁、焦虑，加上言语不通，又因幼年模仿和生急时口吃的坏习惯，因而产生人际交往障碍。笔者曾对中学生的伙伴交往作了一次抽样调查，发现孤独型学生占被测学生的10%。这中间，有些人在学校里是“小哑巴”，而在家庭中却是“小喇叭”。这就是“公众场合恐惧症”。还有青春期的异性交往也存在着不少情况。总之，青少年在人际交往方面，确实存在诸多的心理与行为问题。

案例4：某某，女，初三，父母对其期望过高，心理压力很大，造成应试恐惧。考试前、中出现心悸、胸闷头晕，有时伴有腹泻，痛经，记忆再现困难，见题脑中一片空白，无法抑制自己的紧张情绪，考下来的成绩可想而知，不仅父母焦急，其本人也很担忧。

青少年学生的烦恼集中于学习问题，他们的情绪、心境也随着学习成绩的好坏而转移。因此，我们心理保健的重点应放在有效地提高学生学习能力，教会他们掌握学习方法，端正学习态度，笔者在咨询服务中碰到最多的是这类问题。有的是学习通道障碍，把“辅导”写成“导辅”，写字缺行，发音不肖，讲话像幼童一样困难。据美国神经病学家奥尔顿研究，认为这些学生智力正常，视听觉器官没有毛病，可能是大脑左右半球功能联系障碍。这类学生考试必会产生心理压力，望考生畏，最后造成恐学、厌学甚至逃学。

案例5：某某，男，高三，外表文静有礼，但内心非常痛苦。其每次作业反复检查十余次，生怕遗漏出错，在家反复洗手，重复关门，生怕疏忽大意。寄封信，要拆了粘，粘了再拆，反复拆封十余次还不罢休。这是强迫行为，无意义的想法无法排除。此类同学外表正常，但对其强迫行为难以摆脱，思想苦闷，情绪忧郁。据资料表明，此症多见于16至30岁，男性多于女性，其中三分之一的人具有强迫性格缺陷：过分怕脏，过分细心，过分不放心，过分穷思竭虑。

因为人的心理千变万化，就中学生心理障碍而言，还有许多表现，这里例举常见的、典型的症状，供参考。

抑郁症的19条报警信号(小贴士)

抑郁症是一种常见的情绪障碍性疾病，以心情显著而持久的低落为主要症状，并且伴有相应的思维、行为改变。

诊断抑郁症并不困难，但是病人的表现并不典型，作为核心的抑郁症状，往往隐藏于其他心理和躯体的症状中，含而不露，因而容易导致医生误诊、失治，甚至酿成严重后果。

应当警惕以下一些报警信号：

1.人逢喜事而精神不爽。经常为了一些小事，甚至无端地感到苦闷、愁眉不展。

2.对以往的爱好，甚至是嗜好，以及日常活动都失去兴趣，整天无精打采。

3.生活变得懒散，不修边幅，随遇而安，不思进取。

4.长期失眠，尤其以早醒为特征，持续数周甚至数月。

5.思维反应变得迟钝，遇事难以决断。

6.总是感到自卑，经常自责，对过去总是悔恨，对未来失去自信。

7.善感多疑，总是怀疑自己有大病，虽然不断进行各种检查，但仍难释其疑。

8.记忆力下降，常丢三落四。

9.脾气变坏，急躁易怒，注意力难以集中。

10.经常莫明其妙地感到心慌，惴惴不安。

11.经常厌食、恶心、腹胀或腹泻，或出现胃痛等症状，但是检查时又无明显的器质性改变。

12.有的病人无明显原因的食欲不振，体重下降。

13.经常感到疲劳，精力不足，做事力不从心。

14.精神淡漠，对周围一切都难发生兴趣，也不愿意说话，更不想做事。

15.自感头痛、腰痛、身痛，而又查不出器质性的病因。

16.社交活动明显减少，不愿与亲友来往，甚至闭门索居。

17.对性生活失去兴趣。

18.常常不由自主地感到空虚，自己觉得没有生存的价值和意义。

19.常想到与死亡有关的话题。

以上19条，假若有一条特别严重，或数条同时出现，就很可能是抑郁症发作的征兆，一定要提高警惕。

多数抑郁症患者还伴有躯体症状，如睡眠障碍、疼痛、乏力、胃部不适、食欲欠佳、心慌气急，以及各个系统的症状。隐匿性抑郁症患者往往没有情绪低落等典型症状，却以躯体不适为主。其特点是症状虽多，却以头痛、失眠为主，尤其是容易早醒。此外，还有昼重夕轻的昼夜节律，以及春秋季节重而夏季轻的季节性规律，并多有焦虑情绪，女性病人月经期焦虑症状加重。

篇5：远离冷漠的散文

关于远离冷漠的散文

时下时常听到这样的抱怨：人与人之间的关系不易融洽；接触交往起来缺乏足够的热情；同事、朋友甚至亲人之间缺少心灵上的真情沟通；一句话，现在的人一般很难相处。而最终又大都将这一切归咎于生活的变奏，说是由于利益的驱动和物欲的膨胀使人们滋长了冷漠与浮躁云云。

结论的正确与否姑且不去管它，而作为社会大家庭的一员一味抱怨别人恐怕于事无补。在挑剔指责他人难以相处之前，似乎首先应当想想自己究竟做的如何？自己是否远离了冷漠；自己在处理人际关系中是否保持了火一样的.热情，是否能够做到满腔热情的充当起称职的社会角色。

据说有两个外地人同到一小镇加油站加油。甲问加油员：此地人可好相处？加油员反问道：请问你所在的地方的人可好相处？甲回答：简直糟糕透了，一点也不好相处。加油员说：这里的人与你那儿的人一样。乙也向加油员问同样的问题，加油员也像对甲一样提出反问。乙回答说：我们那儿的人很好相处。于是，加油员就说：我们镇上的人和你那儿的人一样很好相处。——加油员的回答昭示着一条生活真理：生活中你怎样对待别人，别人也会怎样对待你。感情总是对等交流的产物。

浅显的道理一目了然。看来，远离冷漠是我们赢得热情与友好的先决条件，在这一点上真正做到“从我做起”就一定会获得真情的回报。倘若人人都能做到对待他人“像春天般的温暖”，世间定将洒满明媚阳光！

篇6：远离的故乡散文

远离的故乡散文

我所能记得的是，一个人沿着小道慢慢地走，两旁是齐人高的野草，或者是高不可攀的悬崖峭壁，而我最乐意的也恰恰是攀登这样的峭壁，对于我来说，这便是一种征服……如今，关于孩提时的故乡，早已忘得差不多了，但隐隐中我仍然感觉到一种来自生命最本真的召唤在提醒我，仿佛是在告诫我，故乡的一草一木永远是最真实的生命。

我之所以说是孩提时的故乡，乃是因为我并不曾离开过故乡，只是故乡在慢慢地远离我，这种远离来自于物质社会的不断丰富，抑或是精神的日益贫乏。在我看来，故乡其实应该是一个人的精神寄托，生活在这个世界上的精神寄托，但如今，它正在慢慢地远离我，尽管我内心一直不愿承认，但事实上，我已经被故乡抛弃了。

这无疑是一种巨大的悲剧。我曾经日夜守候的村庄，包括炊烟、小桥、风、庄稼以及那些朴素的不能再朴素的事物，如今慢慢地变得遥远了，变得那么无可企及。还记得小时候，最喜欢的就是追着风到处跑，风走到哪里我就跟到哪里，感觉自己就是一阵风，那么自由，那么逍遥，还有那些庄稼，绿的让人不忍心采摘，只看上一眼也觉得饱饱的，当然，更令人兴奋的就是爬在小桥上，数着在小河里游来游去的鱼儿，偶尔发出一声咳嗽也会惊的这些鱼儿到处乱窜，如果是跺上一脚，那些鱼儿准是一溜烟地躲进了石缝里……随着年龄的增大，我慢慢喜欢上了炊烟，那么飘渺，只轻轻地一吹，便散了，很短暂，但就是这短暂成就了一种永恒的美，不是吗？我多希望自己就是那一缕炊烟，绕着村庄飘来荡去，那种感觉一定是不可言喻的。

想到这些，我就不禁对自己充满了怀疑，也不知道是为何，我甚至怀疑自己是一个没有故乡的人，一个生下来就在漂泊的人。这样说未免严重了一点，但又奈何，关于故乡，我所能描述的太少，又太浅薄。

我甚至很害怕写到故乡，因为我怕激动的心触到故乡这个词便再也无法平静。我曾多次在梦中见到自己的故乡，这种故乡充满了安全感，那些属于我的事物一个一个地呈现在我的眼前：连绵的群山、弯弯的小河、独木桥、淡淡的月光、袅袅炊烟随着风而飘散、油菜地、啃草的牛羊、农夫……这才是属于我的`独一无二的故乡，生我养我的地方，但就是这样的一个地方，它在慢慢地离我远去。

“古道西风瘦马，小桥流水人家。”这是确切不过的事实了。那些在风中飞荡的芦杆，小道上枯黄的杂草，静静躺在河中的石头……故乡的风景总是充满着一种对世态的旷达，它所不缺的也总是那一种包容万象的心，和甘于寂寞的灵魂。

但是，这一切都归于时间的永恒，如今它呈现的是一种完全与之相反的景象，它不再是自然的象征，而是一种经过雕琢的玩具，而且这种雕琢的功夫是那么粗糙，那么经不起时间的考验。写到这里，我不能再写下去了，尽管我还是没有写到故乡的一草一木，但其中的缘由，谁又知晓呢？

篇7：不曾远离优美散文

不曾远离优美散文

自从奶奶去世，我没有觉得自己真正的悲伤过。

在农村，老人过世时的一些仪式有着对子女的悲伤刻意消费的嫌疑，当奶奶的骨灰被存放在了那个小小的盒子里，看到棺木下沉到那个方方的土坑里，我感受到了一种撕心裂肺的痛楚。

除此之外，我异常平静。

我和奶奶之间的感情，若说起来其实颇为复杂。父母因为工作不能在我们身边，我便一直跟在奶奶身边生活。我们都不是太擅长表达自己的人，彼此之间的苛责多过于亲昵的谈心，所以关系并不十分亲密。

可能是因为我们都不太习惯亲密关系，不会说爱，也不会表达。

在我的印象里，我的奶奶对谁都是淡淡的，当邻居们坐在一起说东家长西家短的时候，她总是手里做着活儿，微微笑着，并不插话。但所有人都说她是个好人。

我和奶奶分享一间通屋，那时候我没有单独隔离的小房间，但我们之间的界限却被划分的很清楚，这个桌子是我的，那个柜子是她的，我们各自归置自己的东西，互不侵犯。

听妈妈说，我刚出生的时候其实爷爷奶奶都不喜欢我，归根到底不过是重男轻女那一套，无需赘述。所以从八岁开始跟着奶奶，以及之后长达十几年的朝夕相处，并不是我们的本来意愿，摩擦是很正常的。

可我想，陪伴对一个孩子来说大于所有的东西。

我对童年所有温暖的记忆和对爱的领悟，几乎全都来自这个单薄瘦弱的老人。嶙峋的老枣树下望着胡同口等我放学回家的身影，下大雨时送伞到学校脚滑摔倒衣服上的泥水，住校后等我回家才舍得吃的鸡和鱼，生病时咽不下药片送到眼前的糖和苹果。

这些细节，我都记得；你的好，我也都记得。真的！

长期的孤独和这种认识世界独特的`方式，以及我自幼的敏感，让我形成了一套很奇怪的思维方式。

我并没有感觉奶奶就此离开了我，这一切不过是人必须经历的一道程序而已。于我来说，奶奶就是家，是太多太多我生命中的符号，我没有办法将之剥离。

是以，她以什么形式存在对我来说都是一样的。

我唯一遗憾的是在她弥留之际没能及时赶回去。后来听妈妈说，最后她一直一直看着姑姑，不舍得闭眼睛。我想，如果我能及时回去，那她最后看的会不会是我？

我自私地希望自己是她此生最牵挂的人。

可这只限于遗憾罢了，依然没有构成我深切的痛苦。

但是在某一天，我听到一首歌《Tears in heaven》，其中有一句“Would you know my name？ If I saw you in heaven。”我突然哭的如大雨滂沱，我感受到了一种真正的分离。

不管我有多么不愿意承认，阴阳两隔就是这样残忍地宣誓：此生缘分已尽。

我感受到了一种深深的无力感，自此我开始用另一种方式思索生命。

记得之前有一首很洒脱的歌《不灭》，专辑名字叫《如也》，很有禅意的名字，谈生死轮回，谈爱恨别离。

我非常喜欢其中一句，“如果死后所有人与所有人相见/那么死亡还有什么魅力可言/如果拒绝一条路与一条路重叠/那么相见才会值得认真说再见”，先前我深深迷醉在这种决然洒脱里，深以为然。

可那样轻轻柔柔的一问，让我如遭雷击，我只能承认，我也不过只是一个普通女孩儿，我所有的骄傲和自以为是，在面对这最为寻常的轮回时，是如此的不堪一击！

若可以，若可以，我只想在你还记得我的时候，说一句，“对不起，谢谢你。”

篇8：远离愁滋味散文欣赏

远离愁滋味散文欣赏

人常说“少年不识愁滋味，为赋新词强说愁”，指的就是你们这些半大孩子的所谓烦恼。你们往往芝麻大的事情看得比天大，发脾气、不学习、甚者离家出走，有的还从此迷失了人生的方向，所以少年的“愁”不容漠视。

你们的“愁”不外乎以下几个方面：

一、和老师之间所引发的“愁”。

每个老师的教育风格和理念各不相同，有的老师严格，有的老师宽松，有的老师喜欢和学生互动，有的老师喜欢独处，并不一定每一个老师都能使学生喜欢，我们要学会去倾听老师的知识，而不要关注其他附加的东西，我看到很多学生老师待他好，那一科就学习好，对其不喜欢的老师，那一科就不感兴趣，甚至抵触，这种情绪是不对的，我们的目的是学习知识，而不是看某人的情绪，如果因为某人的情绪而耽误了我们最美年华的学习，那可太得不偿失了。

二、和同学之间产生的“愁”。

你们这个年龄的孩子大都处于青春敏感期，都有点过激，常常会因为一点小事激发矛盾，甚至大打出手，影响了学习，生活和身心。所以我们要学会克制自己的情绪，时时保持微笑，往往矛盾化解了，还能收获不错的友谊。动不动就暴跳如雷，会让很多好的事情因一时冲动而失败。

碰着同学之间的争执不能化解，不妨离开一下，打一场球，唱一首歌，听一曲美妙的曲子，和最亲近的人打一通电话，没准你的坏情绪就跑了。

三、和父母的“愁”。

爸妈的唠叨、管束常常会激发你的愁绪，你愤怒、生气、摔桌子都干过，但你却很少站在我们的角度去考虑问题，我们不去唠叨，你就会偏离你自己越来越远，你会因为玩游戏耽误了大好的'学习年华，你会因为你的暴躁情绪伤害到你周围的人，虽然我是那么的令你讨厌，但我总算把你唠叨成了一个身心都健康，并且还知道上进的大小伙，你的成长是很令人欣慰的。现在你已经学会了处理与爸妈之间的关系，能够很好地和我们互动，我们之间的“愁”早已不存在了。

四．是你和异性之间的“愁”。

青春的孩子充满着对异性美好的向往，你会有好的异性朋友，我们当然希望你们能纯洁的相互提升地相处，但往往很多时候，你们会因为外界的影响“愁”绪良多，思虑重重，其实，妈妈也是那个年纪过来的，也在青涩的年纪拥有些追求者（异性朋友），没什么，单纯点，在你们这个美好的年华里，一起快乐的学习、共同成长而已，其他的不属于你们这个年龄所能承载的东西，我们不要去想，毕竟你们这个年龄是学习的年龄。

说了这么多，无非是要你远离“愁”滋味，一心一意快乐地学习，做个快快乐乐的学习者。你会做得到吗？

篇9：远离空间的散文

远离空间的散文

前天中午，刚接个电话，手机断电，无法开机，莫会也赶上过七夕，心中纳闷，连试几次，无济于事，便带上它送了维修。其实，我是一个恋旧的人，这是去年三八节老公送我的礼物，空间陪我度过了两个春秋，一些好友也成了空间的常客，所以，没了手机，一下子很不习惯。上班忙着盘底，渐渐淡忘了文字的诱惑，所有的卡用纸片包好，等着“重病”的手机归来。

下晚班回家，儿子忙问我手机修好没有？我摇了摇头说：“没来得及取，可能得了绝症？！”儿子拍手称快，忙拉我坐到沙发上，“好啊！今天陪我们坐到沙发上看《西游记》”，老公也诡异的笑了。自从有了手机，我也很少看电视了，哪怕坐在沙发上，我也是忙着读好友的文字，忙着评论回复，老公说着一天的所见所闻，我只当听众，偶尔驳回一条也是评论。

昨天又忙了一天，下班时取手机，维修师傅说换主板，我拿回了我的手机，扔下两个字：不换，然后心不甘情不愿地回了家。忙完家务活，老公儿子都像倦鸟归了巢。女儿搬来了一大摞书搁在桌子上，电视机上的膏药吹得乐开了花。远离了网络空间，我开始拿起了杂志，眼中老闪烁着小红点，半天不能进入状态。其实都是看文字，只是觉得空间的文字是流动的画卷，因为一些养眼的图片抢了视觉，而杂志上的文字是静止不动的，须用心用情去读，需要一定的氛围去读。

洗完澡，搬几本书放床头上，儿子赖上了我的床，和我一样，慢慢进入了状态，女儿也跑来了，大声宣读旧手机的各种用途。我接连看了一些短篇文章，看了一篇《像摸烟一样摸手机》的文章，道出了现代人的通病，那些动态的小红点便是文字的使者，所以我们形成了习惯，痛苦可以有100个，最常见的一个是“无聊”，看到这里，我心悦口服，说到心坎上了。

很多时候，我一直在问自己，高科技给我们带来了什么？代替了相机，还是代替了书籍。其实，什么都代替不了，这是时代的产物，我们必须与时俱进。回味有书信的日子，浓郁墨香散发在时光的隧道中。翻书和刷屏永远都是无法相交的平行线。我们曾携手走过的青葱岁月，活生生被网络代替了。有一句人尽皆知的名言：网络世界里没有人知道你是一条狗。网络的随意和好用走进了人类世界，也彻彻底底改变了我们的生活。但网络是个好东西你勿用置疑。即使网络布满各种陷阱，只要我们文明上网，它会一直服务于我们的生活。就像现在一样，我阅读网站的文章，不用去书店，“一览众山小”也适用于网络时代。

迎来了七夕，远离空间的48小时，我偷偷溜了回来，老公又买了一部新手机送给我，我又开始织文字网，一切如旧，像摸烟那样摸手机，小红点也有我的祝福。闲时捣鼓一些文字，晴天来读，雨天不言愁。

篇10：情感散文：远离家乡

情感散文：远离家乡

生活在一个孤独的小镇，每当大雨滂沱，总会感到彷徨。我尝试不想外面的世界，总会感到迷茫无助。我将远离家乡，许下心愿，尝试一次，奋斗一回。——题记

当在同一景点，同一高度用同样的目光，欣赏着同一峭壁的花朵时，这时应该转头走出景点的视野。当正在陶冶于景色中离开，没有人会选择放弃所在的高度，正如我一直在寻找被欣赏的回忆。没人知道我为什么喜欢雨，不能重来为什么不能充当坚强的泡沫。我也会感伤，憧憬，我不需要给别人倾诉内心，不需要被理解，我不会哭，雨代我哭了。没做过什么的我，内心却渴求你们的保护，照顾，因为我是孩子。当饭菜扑鼻时，依夕穿梭的身影，锅旁唠叨带着烦躁的面容，嘴里嚼的满是欣喜，很烫，甚至烫着了心。看一家四口坐在一排看电视，看姐姐听我说道后迷茫的脸，看和爸爸争吵后的愤怒，看妈妈看动画片的无奈，看爸爸背你那蹒跚的背影，看四个人比个子压你们一头的喜悦，然后说一句谁让你们说我长不高。生活需要钱维持，我不需要什么，我长大了，我不需要你们百般呵护，即使冷酷，但会怀念。从不缺爱，一直被爱，理解你们，更恨自己。选择了把留恋当作彷徨，背着它，坐上一辆快车，搭上一架飞机，远离家乡。

没有人会收集剪去的指甲，没有蛇会背着蜕去的皮，过去的事情，不值得留念，伤感，重要的是每次重生的自己。既已存在，就不会死去，是那些新我，是在学习，悲伤，奋斗的新我。已不可能了，性格就这样了，外面的世界成了希冀，借用它强化心智，弥补无法退换新我的缺点。因为我假装文艺青年，生活的感性成为我模仿的话剧，雷雨样的话剧，一幕接着一幕，即使落幕依然沉醉在过去的自我。我把事情无限放大，或许是我内心默喜欢承压的感觉。我很敏感，当你们随口说道的.劳碌，劝慰，压抑都能成为我努力的借口，或许我假装这是一种责任。我渴望时间飞梭，我渴望新年再次莅临我和额娘，我渴望电车断电的路上的机会再次拥抱我们。那一次我推着你，推的飞快，我跑着，你变瘦了；推着你，推的缓慢，我步履难行，你沉了，装载着我努力的动力，携带着岁月长痕的欺辱。很开心，很沉闷，想一直推着你，开心的推着。地上的雪致使前行的阻力很大，电瓶弃械休息了，推着疼爱我的姐姐，洁白的雪映射下的夜空，灰蒙蒙的，想让人生一直有雪陪伴，希望它不会融化，怕格外的纷烂渲染了你的天真，单纯，想推着你远离。真想和你一直保持战争，宁愿民不聊生，怕我们的安定在酝酿最终的隔阂，爸爸我爱你吗？想推着沉重的辛劳，天真，战争，许下心愿，远离家乡。

外面的世界很大，机会也很多，固然值得闯一闯。没有人会提供一切，在一个陌生的环境里，在一群陌生人中间奋斗，存在的障碍比想象的大的多。对新环境的向往实际上只是一种逃避，在新环境里同样会有很多让人感到熟悉的，令人讨厌的东西，还要继续逃避？不能总在路上，重要的闯身边的世界。开始懵懂，把不切实际的幻想当作借口，当作逃避现状的借口，用远不及的痛定思痛掩饰内心的虚化，用不会哭的眼泪强化逃避的成功率，用酒精麻痹虚无事实掩埋的悔痛。狡辩说学习不适合我，学不会，学习没用等等，即使亲人的期望。我巴不得快点脱离苦海，一刻也等不下来，拥抱着长大的故乡，一起陪我走过童年的故乡，亲吻着，忍不住落下眼泪，我害怕逃避的决心被挽留征服。对于身边的人一个个的超越我表现不出大度，或许是我的堕落，我做不到对别人趋炎附势，做不到言听计从。我想离开，离开去陌生的环境，去我不知晓别人也不知晓我的陌生环境，用假装来的冷酷使自己在陌生环境中停留的更久一点。躺在梧桐下静静地欣赏忙碌的一天，夕阳西下，不会有人知道梧桐下的蹉跎，让梧桐花瓣带着梦，触碰天涯。远离家乡，独自冒险。

篇11：散文《心从未远离》

散文《心从未远离》

【一】两颗星

你是日出而作，日落而息的牛郎。我是在每天纺线，寂寞难耐的织女。有一次，无意间拨开云彩向下一望，就看见了你，我的梦中黑牛王子，正在给田间浇水。

我对你一见钟情，凡心大起，我向往人间的美好生活。所以就背着父皇和母后，偷偷飞向地面，投入到你的怀抱。我们男耕女织恩爱有加，你挑水来我做饭，不久也拥有了一双可爱的儿女，我们之间炽热的爱，始终无悔无怨。

忽然就有一天，父皇和母后发现我不见了，他们派天兵天将到处寻找，后来看见我和你在一起，他们大怒。我哀求，我解释，他们听不进去。经过几番挣扎，最终我还是被强行架回天庭，我们天各一方。

可我不愿离开你，我的爱人，你也苦苦寻觅，心中的女人。最后经过抗争，我们被允许，只有在每年七月七的晚上，葡萄树下相见。苦苦的等待，相思的煎熬，不断折磨着你我，思念的泪，流成了银河。

为了天长地久，地老天荒，为了心中的爱，像火焰般喷薄。于是，你化为牛郎星，我成为织女星。你站在离我不远的地方闪烁，脉脉含情地守望着我。我也饱含热泪，流露出热烈与火热，与你遥遥相对，从此，相依相伴，不再远离！

【二】雪与梅

雪

你是人间的一枝梅花，我是上天落下的雪花片片。有一天偶尔相逢，擦出了爱的火花。就这样，我坠入情网，驻留人间，和你相依相伴。你也相依相随，就这样望着我，慰我一时孤单。

无垠的大地，北风呼号，寒风凛冽。殷虹的梅花周围，总是被白雪笼罩，你努力绽开出最美的容颜，淡雅着一个又一个冬天，只为博取我的欢颜。

有那么一天，春暖了花开了，我必须离去，你便以泪掩面，我伸出手，想带你一起飞上天，可是，一阵雷鸣电闪，我不愿你寂寞凋零。于是放开了手，我们无缘相牵，留下你独守凡间。在以后寂静的冬天，让你依然含笑争艳，而我的灵魂，亦俗亦仙！

梅

是啊，冬天来了，冰雪压顶。我是该面带泪痕，还是忧心忡忡。一切都将被严寒埋葬，只有我倔强地昂起头要与冰雪抗争。能否借你的红唇，追赶我的春梦，我要娇艳的盛开绽开笑容，向季节展露我的风骨我的柔情。我不想与群芳争艳，只与暴风雪相拥，我的热泪已经结晶，簇拥着点点飞红，因为枯木终会发芽，冰上也要开花，我会在季节的深处，为你讲述真爱的前世今生.

【三】轮回

只因前世一段未了的情，我便化作了一条蛇精，拦在你必经的路前，等你为我绽开笑颜。时光已过去许多年，可是你迟迟没有出现。此时季节已经到了冬天，我冰冷的身体，只有抱着你的名字取暖。

远远地，飘然而来的红衣之人，是你吗？那张熟悉的脸。可是，曾经无数次温暖的名字，此刻却默默向前，你已经认不出我是谁了。

本想千年的等待，只为最后看你一眼，假如你一直不来，我会等你至千年万年。现在看到你安然无恙，幸福满满，我的心已放下，从此无念再牵！

【四】桃花源

你我是陶渊明笔下的一对武陵人，居住在无忧无虑的桃花源，只因我的任性贪玩，一时迷失了方向，在大山里，在原始森林里，不停地旋转。

我无助，我呼喊，恍惚间听到你的回应，一张模糊的'脸。你静静拉起我的手，走向那山路弯弯，我惊喜地看到了通往家门的路，我笑容灿烂，可我回头一看，你却走远。

我流泪我恨什么也无法看见，好想辨清你是怎样明媚的脸，可一场大雾的阻隔，模糊了彼此的视线。

隐隐约约我听见，你的呐喊：“路的尽头，就是你的家园，丢失什么也别丢失了坚强勇敢！”我忽而看见，夕阳正处在沉与未沉之间；雨，默默地在身旁微笑盘旋；而我心中的桃花源，永远停在了梦里边。我感叹我心酸；真爱其实一直就在身边，都怪我们不善于发现！

【五】传奇

只因在人群中多看了你一眼，我的心从此不再孤单。我们彼此的爱，总缠绕在心间，我们牵挂的心，也从没有走远！

向前一步，就可抵达你的十指曼柔，你的胸间，怕就怕爱有多深恨就有多深，从此陷入苦海，彼此埋怨。退后和守望，是千里之外的等待，再也回不来的望眼欲穿！