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缺维生素B12加速老年痴呆

时间：2022-04-29 11:21:39 其他范文收藏本文下载本文

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缺维生素B12加速老年痴呆

篇1：缺维生素B12加速老年痴呆

欧洲一些医院对数百名已确诊为老年性痴呆症的病人进行血液测定时也发现，维生素B12能降低体内高半胱氨酸含量，有助于防止老年性痴呆症的发生。

作为人体内细胞核酸合成、蛋白质代谢不可缺少的微量元素，维生素B12在维护机体健康方面功不可没。机体缺乏维生素B12时，常有神经系统的损伤，也常累及大脑和视神经。由于大脑受损害，病人可出现情绪不稳等精神症状，如遇到小事易发火，对人对事漠不关心，有失眠、多疑、抑郁、智力减退甚至痴呆等。

膳食中的维生素B12主要来源为肉类、香菇、大豆、鸡蛋、牛奶、动物内脏以及各种发酵的豆制品等。

篇2：缺维生素的症状

缺维生素的症状 -资料

出现色斑、黄褐斑：缺维生素C、E、叶酸

皱纹出现早、多：缺维生素A、C、E、硒

皮肤无弹性、无光泽：缺维生素B1、B2

皮肤干燥、粗糙毛孔粗大：缺维生素A、B6、锌

发育迟缓：缺维生素A、B1、B2

视力差、眼睛怕光、干涩：缺维生素A、B1、B2、硒

虚汗、盗汗：缺维生素D、钙、铁

舌头紫红、嘴角烂：缺维生素B3、B6

眼干涩：缺维生素A、胡萝卜素

口臭：缺维生素B6、锌

牙齿不坚固：缺维生素A、钙、铁

唇干燥、脱皮：缺维生素A、B2

贫血、手脚发凉：缺维生素B6、铁叶酸

易疲劳、精力差：缺维生素B1、B2、B6

脱发过多、头皮屑过多：缺维生素A、B6、锌、钙

头发枯黄、分叉：缺维生素E、铁

黑眼圈：缺维生素A、C、E

篇3：维生素b12的功效与作用

人体每天所需的营养元素比较多，因为在食物选择上，都不能随意的进行，否则对身体健康也是没有任何好处，常见的所需营养元素就是维生素，尤其是在春季的时候，这样的营养元素更是需要大量补充，使得身体可以减肥否则，那维生素种类比较多，那维生素b12就是其中一种。

那对维生素补充的时候，也是需要对自身所需要的维生素种类进行了解，对维生素b12功效都有什么呢，都是很多人不太清楚的，下面就详细的介绍下，使得有一些了解。

维生素b12的功效：

维生素B12可促进红细胞的发育和成熟，使肌体造血机能处于正常状态，预防恶性贫血;以辅酶的形式存在，可以增加叶酸的利用率，促进碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢;具有活化氨基酸的作用和促进核酸的生物合成，可促进蛋白质的合成，它对婴幼儿的生长发育有重要作用;代谢脂肪酸，使脂肪、碳水化合物、蛋白质被身体适当运用;消除烦躁不安，集中注意力，增强记忆及平衡感;是神经系统功能健全不可缺少的维生素，参与神经组织中一种脂蛋白的形成，维护神经系统健康。

通过以上介绍，对维生素b12功效都有什么呢，也是有着很好认识，在对这样元素补充上，都是可以放心进行，它对人体各方面，也是有着很好帮助，不过对维生素b12补充也是要适量，不宜太多，否则也会造成身体负担。

篇4：维生素B12缺乏的症状有哪些

(1)出现恶性贫血症状，具体表现为食欲不振、软弱无力、恶心、呕吐、腹泻、体重减轻、红细胞变大而血色素减低。

(2)脊椎变形导致行走困难，例如腿和手部有酸痛、软弱感觉，反射感觉消失，说话口吃。

(3)神经系统出现如困倦、易受刺激、轻微的心情不安、精神散漫和神经过敏等症状，此外还有神经炎、身体有不良的气味、月经不调等症状。

(4)患上舌炎、口腔溃疡、身体麻木或僵硬、皮肤呈现柠檬黄色。如果早期不能发现维生素B12缺乏现象。最后会导致永久性的心智退化和麻痹，当这些症状越来越严重时记忆力会丧失到严重的精神病症状。

(5)造血系统出现问题。缺乏维生素B12会导致外周血液中出现许多细胞碎片、变形细胞和高色素性巨大细胞，有可能会导致恶性贫血，还会引起消化不良、记忆力衰退、抵抗力降低、头发稀黄、眼睛及皮肤发黄等症状。

(6)神经系统出现问题。在脊髓和脑皮层中，皆可见到有脊髓神经元的进行性肿胀，脱髓鞘的细胞死亡，从而引起广泛的神经系统症状和体征。如手足感觉异常、振动和体位感觉减退，以至站立不稳，跟腱反射减弱。晚期则可出现记忆丧失、神志模糊、忧郁等症状，严重的甚至出现中枢视力丧失等症状，具体表现为精神抑郁、妄想、幻觉，以至发展成一种明显的精神病。

(7)影响性功能。长期服食或缺乏维生素B12的男性，精液中的精子浓度明显低于正常人，精液产生量也较正常人少，影响正常的性功能。

篇5：维生素B12缺乏的症状有哪些

(1)日常饮食不均衡，饮食结构不合理，导致从食物中摄取的维生素B12的量难以满足人体需要。

(2)一些疾病如腹泻、肠道疾病等引起的维生素吸收不良。

(3)肝脏疾病导致的维生素B12难以在体内长时间存留。

(4)由于生长发育和疾病引起的过度消耗引起的维生素缺乏。

篇6：维生素B12片说明书

【通用名称】维生素B12片

【商品名称】维生素B12片(华瑞)

【拼音全码】WeiShengSuB12Pian

【主要成份】维生素B12。

【性状】维生素B12片为糖衣片，除去糖衣后显粉红色。

【适应症/功能主治】用于巨幼红细胞性贫血。

【规格型号】100s

【用法用量】口服，一日1-4片，或两日2-8片，分次服用，或遵医嘱。

【不良反应】偶可引起皮疹、瘙痒、腹泻及过敏性哮喘，但发生率低，极个别有过敏性休克。

【禁忌】尚不明确。

【注意事项】1.可致过敏反应，甚至过敏性休克，不宜滥用。2.有条件时，用药过程中应监测血中维生素B12浓度。3.痛风患者使用维生素B12片可能发生高尿酸血症。

【儿童用药】尚不明确。

【老年患者用药】尚不明确。

【孕妇及哺乳期妇女用药】尚不明确。

【药物相互作用】1.应避免与氯霉素合用，否则可抵消维生素B12具有的造血功能。2.体外实验发现，维生素C可破坏维生素B12。同时给药或长期大量摄入维生素C时，可使维生素B12血浓度降低。3.氨基糖苷类抗生素、对氨基水杨酸类、苯巴比妥、苯妥英钠、扑米酮等抗惊厥药及秋水仙碱等可减少维生素B12从肠道的吸收。4.消胆胺可结合维生素B12，减少其吸收。

【药物过量】尚不明确。

【药理毒理】维生素B12片为抗贫血药。维生素B12参与体内甲基转换及叶酸代谢，促进5-甲基四氢叶酸转变为四氢叶酸。缺乏时，导致DNA合成障碍，影响红细胞的成熟。维生素B12片还促使甲基丙二酸转变为琥珀酸，参与三羧酸循环。此作用关系到神经髓鞘脂类的合成及维持有髓神经纤维功能完整，维生素B12缺乏症的神经损害可能与此有关。

【药代动力学】尚不明确。

【贮藏】密封。

【包装】100片/瓶。

【有效期】12月

【批准文号】国药准字H14023061

【生产企业】山西丰华瑞制药有限责任公司

维生素B12片(华瑞)的功效与作用维生素B12片(华瑞)用于巨幼红细胞性贫血。

维生素B12片使用常见问题

问：维生素B12片(华瑞)有哪些不良反应的可能?

答：偶可引起皮疹、瘙痒、腹泻及过敏性哮喘，但发生率低，极个别有过敏性休克。

篇7：儿童缺维生素的症状注意什么？

维生素（英语：Vitamin）是一系列有机化合物的统称。它们是生物体所需要的微量营养成分，而一般又无法由生物体自己生产，需要通过饮食等手段获得。维生素不能像糖类、蛋白质及脂肪那样可以产生能量，组成细胞，但是它们对生物体的新陈代谢起调节作用。缺乏维生素会导致严重的健康问题；适量摄取维生素可以保持身体强壮健康；过量摄取维生素却会导致中毒。

维生素是生物的生长和代谢所必需的微量有机物。分为脂溶性维生素和水溶性维生素两类。前者包括维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等，后者有B族维生素和维生素C。

缺乏原因

1、食物供应严重不足，摄入不足;如：食物单一、储存不当、烹饪破坏等。比如叶酸受热损失。

2、吸收利用降低;如：消化系统疾病或摄入脂肪量过少从而影响脂溶性Vit的吸收。

3、维生素需要量相对增高;如：妊娠和哺乳期妇女、儿童、特殊工种、特殊环境下的人群。

4、长期食用营养素补充剂的人群众对维生素的需要量增加。

5、不合理使用抗生素会导致对维生素的需要量增加。

不同的维生素会有不同的效果，所以家长们在给孩子们选择需要补充到维生素时，一定要细致，不要囫囵吞枣全给孩子补充了，那有可能会有相反的效果，所以小编建议大家，维生素的补充要适量，要正确，为了孩子的身体健康。

篇8：孩子爱眨眼因缺维生素

孩子爱眨眼因缺维生素

有些孩子眨眼是由于缺锌、缺钙及高铅造成的。此时，家长需要带孩子到医院进行微量元素检查，该补的补、该降的降。

补钙、补锌牛奶是人体钙吸收的最好来源。生长发育期的孩子必须保证蛋白质、脂肪、糖类、维生素、无机盐等的供应，多吃瘦肉、奶类、蛋类、豆类制品、海产品等含钙丰富的食物；多晒太阳，增加钙的吸收。富含锌的食物有瘦肉、蛋类，尤其是禽类、鱼类食品等。应在医生指导下服用钙剂和锌剂药物。

减少铅吸收培养孩子良好的饮食习惯，不挑食、偏食，不以零食代替正餐等，做到合理的`饮食搭配，减少铅的吸收。儿童体内铅有85%以上是从消化道摄入的，要把好孩子的洗手关，吃饭前认真洗手，可以阻止80%甚至更多的铅被人体吸收。洗手时最好使用香皂、洗涤剂等，将手的各个部位包括手腕都彻底地洗净。要勤剪指甲，因为指甲缝特别容易藏匿铅尘。

篇9：缺维生素A免疫力下降

缺维生素A免疫力下降

维生素A缺乏是世界卫生组织确认的世界四大营养缺乏病之一。据估计全球约50万学龄前儿童因维生素A缺乏而致盲，因维生素A缺乏的干眼病高达1000万人以上。我国属于中度儿童维生素A缺乏国家，其中城市为轻度缺乏，农村为中度缺乏，西部地区农村为重点缺乏地区。而且孩子的年龄越小，发生维生素A缺乏率越高。

一、维生素A缺乏的类别及其表现

・临床维生素A缺乏

表现：患儿出现夜盲症(白天能看见东西，但到夜间看不见，活动受限)，眼角膜或结膜干燥，毕脱氏斑，角膜软化，角膜溃疡或瘢痕等临床表现；

・亚临床维生素A缺乏――即血中维生素A降低

表现：他们抵抗力低，生长发育迟缓，易于患呼吸道感染和腹泻等疾病且较严重。

另外，根据调查资料还表明维生素A缺乏的儿童发热、急性呼吸道感染及腹泻的发病率明显高于血清维生素A正常儿童，也就是说缺乏维生素A会导致孩子的免疫力下降。而一旦补充维生素A，这些孩子呼吸道感染的发病率就会降低20%至90%。

在调查过程中，专家询问了一周内儿童的饮食，诸如奶、肉、鱼虾、蛋、肝脏、蔬菜六类食物及鱼肝油的摄入情况，结果表明，一周内食用过六类食物及鱼肝油的4个月以上儿童，血中维生素A含量高于未食用儿童。

研究人员总结认为：“对于那些5岁以下的儿童，每四个月补充一次维生素A，能够改善其健康状况，降低感染性疾病的发生率。

但必须引起重视的是，过于依赖药补肯定会降低儿童从食物中吸收维生素A的能力，药一停就容易出现缺乏症状。欧美许多国家都提倡庭院种

植，自己种菜自己补，因此，专家建议父母：多给孩子吃些胡萝卜、菠菜、油菜等深色黄绿色蔬菜，适当吃动物肝脏，少吃腌制食品。AD钙奶也是营养学家推荐的健康食品。

二、预防维生素A缺乏的措施

・多吃富含维生素A的食物

尤其是要增加动物性食物的比例，肝脏，羊肝、牛肝每100克含维生素A约5万IU，奶类、黄油、奶酷和蛋类维生素A中等含量，牛肉、羊肉、猪肉中维生素A含量较低，植物性食物中富含类胡萝卜素的蔬菜、水果有南瓜、胡萝卜、深绿色叶子蔬菜、马铃薯、芒果、杏、西红柿等。棕榈油中维生素A含量很高，但在我国食用很少。因为肝中铁的含量也高，维生素A和铁还可以相互促进吸收和利用。

・大剂量补充维生素A

推荐服用剂量为小于6月婴儿服用1次5万IU的维生素A，6-12月婴儿10万IU的维生素A1次，大于12个月的儿童，每4-6月服用20万IU的维生素A。孕妇和哺乳母亲也是易于维生素A缺乏的人群，但由于孕期，尤其孕早期(妊娠3个月以内)服用大剂量维生素A可以使婴儿畸形，因此孕期每日摄入维生素A不宜超过1万IU。孕晚期(距分娩8周以内)或哺乳早期可以服用维生素A20万IU。注意：儿童大剂量服用维生素A可以出现恶心、头痛、呕吐的副作用，副作用时间短暂，一般不超过24小时。

・选择强化食物

选择作为强化食品的食物是大多数人经常食用的食物，并且没有因大量使用这种食品而造成剂量过大的`危险。为了保证强化食品的质量，必须集中加工处理，保证经维生素A强化后不影响该食品的形状、颜色、质地和感观性质。如小麦、稻米、奶制品、茶、人造黄油、糖等。

三、补充维生素时必须防止中毒

为了避免孩子缺乏维生素A，父母应给孩子进行及时的补充，但补充维生素A的同时父母同样不可忽视科学性，有报道显示，近来来，儿童发生维生素A中毒有所增加，究其原因主要是不合理地应用鱼肝油制剂所致。婴幼儿一次撮入浓缩剂超过6毫升，即相当于维生素A30万单位以上时，常在24小寸内发急性中毒。

・中毒表现

1、一般表现：颅内压增高，如头痛、哭闹、嗜睡、恶心、眶吐、前囱隆起，以及结膜充血、瞳孔散大、皮肢潮红等。

2、慢性中毒患儿的表现：早期有令人食欲下降、烦躁不安、皮肤瘙痒；随后出现四肢(长骨)肿痛、活动受限、皮肤干燥、脂溢性皮损、毛发干燥脱落、口唇皱裂、颅内压增高、两及枕部隆起疼痛、枕骨软化、肝脾增大、贫血及出血倾向等。

・补救措施

一旦父母察觉到孩子发生了维生素A中毒的现象，应立即停止服用鱼肝油，并带孩子去医院，在医生的指导下酌情给予维生素C和适量维生素K等及时的对症处理。

其实，防止维生素A中毒并不难，关键在于合理补充药物。而父母也应牢记鱼肝油制剂并非“万能补品”，滥用只会导致维生素A中毒的后果。