“超爱吃西柚”为你分享10篇“夏季防晒小常识 夏季这样防晒”，经本站小编整理后发布，但愿对你的工作、学习、生活带来方便。
篇1：夏季防晒小常识 夏季这样防晒
夏季防晒第1步：清洁
很多女士对清洁步骤不够重视，经常使用碱性过大或清洁力过强、不适合夏季皮肤特点的清洁类产品，这样不但不能良性、彻底地洁净皮肤，还会损伤皮脂膜。所以在夏季恰如其分地清洁是护肤的重要前提，而且比其它季节显得尤为重要。
夏季防晒第2步：调理
调理水俗称爽肤水或化妆水等，在四季护肤中都十分重要，在夏季我们应顺应此季节的皮肤生理状况选用侧重于平衡、补水、收敛、抑菌功能的清爽型醒肤水。
夏季防晒第3步：美白
紫外线易令肌肤变黄、变黑，造成色素沉着，色斑加重，水分容易流失。由于夏季人们喜欢舒适无负担的护肤感受，因此同时具有美白、补水、营养、少油分的轻质纯植物配方乳霜，最适合夏季的皮肤护理。
夏季防晒第4步：防晒
防晒是夏季预防肌肤晒黑、晒伤、色素沉着、色斑加重和预防光老化的途径。防晒型产品分为化学型防晒霜及植物型防晒产品，化学型防晒产品的弱点是会导致皮肤老化，部分人产生过敏;具有隔离紫外线、抗光老化、全面防护且清爽透气的植物型防晒产品，当然是理想的选择。
防晒是护肤非常重要的一个步骤。
夏季防晒第5步：抗氧化修复
除使用具抗氧化功能的基础护肤品外，定期使用具有抗氧化和修复功能的面贴也是很好的保养方法。面贴使用简单，效果出众，特别是日晒后马上使用，肌肤能获得即时的改善效果。
防晒品使用的误区
1、我的皮肤已经晒黑了，再涂防晒霜也没用了！
错！当皮肤有变黑、干燥、脱皮和缺水的现象时，就表示肌肤已经被晒伤了。这时仍然可以擦防晒品，而且更需要防晒品的呵护，同时配合使用一些晒后修护类产品。
2、SpF值越高，防晒效果越好！
错！根据美国皮肤科学会研究显示，SpF15的防晒霜已能阻隔90%以上的紫外线。选购防晒霜要根据季节、地域及个人需要。
3、我有UV功能的太阳伞，不用涂防晒霜了！
错！大部分的紫外线都能穿透太阳伞照射到皮肤上，地面和水面也会反射紫外线，因此即使是使用太阳伞，也要使用防晒霜。
夏日肌肤护理
一、夏天气温高，出汗多，首先要注意皮肤的清洁。早晚对皮肤的清洗一定要认真仔细。用香皂打出泡沫，或用洗面奶，沿着向上向外打圈的方式，以双手的3、4指从额头、眼周到两颊下巴，鼻子都清洗一遍，保持毛孔呼吸通畅。
二、夏天的时候一定要多喝水，而且在洗脸之后，用一些滋润的爽肤水，晚上的时候可以用一些好的滋润霜，给一天的皮肤保养一下。
三、夏日炎炎，过度的光照会使皮肤变黑并加速衰老，一些品牌的日霜，粉底液添加了有防晒功能的成份，外出可选用这些产品为自己描画一个清新的淡妆可谓一举两得，随身携带的干湿两用粉饼，可以随时擦拭，吸去脸上渗出的汗水，保持妆面的干爽。
生活中我们常见的防晒工具有很多，像太阳伞，遮阳帽大家都是可以使用的。
四、骑车的女士，带套袖护住裸露的双臂，是一种明智选择如果有条件，半个月左右到美容院做一次皮肤护理既去死皮，又可以通过做面膜、软膜等，彻底清洁滋养皮肤。
篇2：夏季防晒小常识
夏季防晒小常识
一、过度日晒会导致哪些伤害
日照会给人体带来很多好处，但人的皮肤在强烈的紫外线照射下同样会引起损伤。光线对人体的损伤可分为光毒性反应及光变态反应。
光毒性反应是一种非免疫性反应，任何人在暴晒部位都会出现，它的特点是在暴晒部位的皮肤上出现鲜红色的斑片，自觉灼烧感和触痛，严重时在其表面还会出现水肿疱，破后干燥结痂，可留有淡褐色色素沉着。
光变态反应是一种以光作为抗原，人体产生抗体的一种过敏性反应。皮疹的发生开始虽然在光照部位出现，但有时还能扩展到未被光照的皮肤上，临床表现为皮肤红肿，出现风团或丘疹、水疱、糜烂、结痂和脱屑。病程长久，可持续数月或者更久。
过度日晒就会导致脸上出现色斑，黄褐斑的特征是在面颊、鼻子、前额以及下巴处出现棕褐色的斑块。尽管会经常被称为“妊娠斑”，黄褐斑也会在男性身上出现。对于女性来说，黄褐可能会随着孕期过去而消失。如果情况没有好转，可以用一些处方或非处方的药膏来进行改善。注意，如果有黄褐斑的话要时刻擦防晒霜，因为日光会让病情加重。
二、过度日晒会伤害自己的皮肤
晒黑，晒成小麦色的皮肤也许会被认为是漂亮、健康的，但是皮肤所显现的那种棕褐色是表皮受伤的结果。暴露于太阳的紫外线之下会加速皮肤老化并加大患皮肤癌的几率。为了预防晒伤，外出前要擦SPF(防晒系数)至少为30的防晒霜。
晒伤(一度晒伤)，晒伤指的是由紫外线引起的皮肤损伤。大多数晒伤会导致皮肤变红、有灼热感并伴随轻微的痛感。一度晒伤只会影响皮肤的表层。晒伤一般在日晒几个小时内就会出现，而消退则需要几天到几周的时间。像阿司匹林(aspirin)或布洛芬(Ibuprofen)等止痛药、冷敷法、芦荟以及保湿润肤霜都可以有效的减少轻度晒伤带来的疼痛和不适。
晒伤(二度晒伤)，二度晒伤会伤害深层皮肤及神经末梢，伴随更强烈的痛感并且需要更长的时间来恢复。它的特征是皮肤发红、肿胀，还会出现水泡。一旦水泡形成，不要弄破，它们其实是皮肤的自我保护和水分的来源。这种情况下，可以考虑去咨询医生。
皱纹，长期的紫外线照射会导致皮肤提早衰老并产生皱纹。超过80%的成年人皮肤老化的迹象是由他们在青少年时期被晒伤而造成的。那是因为久而久之，日光中的紫外线会损伤皮肤中一种叫弹性蛋白的纤维。一旦这种纤维被破坏，皮肤就开始变得松弛，失去弹性，也难以恢复到原先的状态。
肤色不均，过度的日晒还会造成不规则的皮肤变色或色素沉着。皮肤的某些区域会显得颜色较深而另一些区域浅一些。另外，紫外线也会导致小血管的永久性变化，使皮肤呈现红色的外观。
三、过度日晒会导致哪些疾病
鲍温病(BowenDisease)，鲍温病(BowenDisease)也被称作“原位”鳞状细胞癌，是一种存在于皮肤表面的皮肤癌。与之相反，一些“侵入式”鳞状细胞癌(如浸润型鳞状细胞癌)是向身体内部发展扩散的。鲍温病表现为带角化性鳞屑的红斑。
基底细胞癌，作为最常见的一种皮肤癌，基底细胞癌尽管会损伤周围的组织，但也是最易治愈且最不易扩散的.。因为基底细胞癌的扩散较缓慢并常发于成年人身上。基底细胞肿瘤会表现为多种形态，包括一种珍珠白或蜡色的结节，并可较明显地透见血管，多发于耳朵、颈部或是面部。肿瘤也会在胸或背部出现，看上去是扁平的、鳞状、肉色或褐色的斑块，或者较少见地呈白色蜡样疤痕状。
黑色素瘤，黑色素瘤不像其他类的皮肤癌那样常见，但它是最严重也是最可能致命的。可能是黑色素瘤的迹象包括痣或是有色素沉着的皮肤的外观发生改变。一旦有色素痣的大小、形状或是颜色改变了，边缘变得不规则，呈现不止一种颜色，不对称，或是发痒、有渗出、或是出血，要马上咨询医生。黑色素瘤可以出影响皮肤，也可能会扩散到器官和骨骼中。如果及时发现并加以治疗的话，是可以治愈的。
白内障，白内障指的是眼睛晶状体内发生的混浊，它会阻碍光线照射到视网膜。白内障没有什么疼痛但是可能会引起视力问题，包括视物模糊、眩光、和单眼复视(双影)等症状。在强烈的日光下戴遮阳帽及太阳镜可以在一定程度上预防白内障或是减缓白内障发展。
四、我们要怎么防晒
防晒年年月月日日都在说，当看到很多人梗着黑黑的后脖颈，挥舞着像盖了个圆印章一样的胳膊肘，一出脚就能让人知道你昨天穿的那双鞋什么款式。怎样才能360度防晒呢？
特殊区域特别对待
眼部：选择专门的防晒眼霜，SPF值不高没关系，事实上眼周肌肤较脆弱又离眼睛很近，太高防晒值的产品反而容易给眼周肌肤压力，让它们没有生机甚至引起不适反应，眼部的高倍防晒力应该来自防晒眼霜+防UV太阳镜的双重加护。
唇部：滋润抗老要先行，唇部防晒首先不能让它干，此时的润唇膏不单是起到让唇膏更完美的打底作用，所以即便上唇妆前觉得唇部不干也不要落了这一步，因为在日晒下它会慢慢变干的，而且润唇膏要选择含有葡萄籽、维生素E等抗氧化成分的，然后才是选择带有SPF值的唇膏。
后脖颈：选择质地清爽但长效防水的防晒品。
关节和脚：为了不让这些易黑化的部位成为紫外线的靶子，夏天要把为关节和易磨损的脚部去角质的周期缩短，及时排除因为角质堆积带来的黑色素无法被正常代谢的问题。去角质大家都会，需要注意的是刚去完角质时更要加强防晒，除了防晒霜，最好能穿大半袖、长裙和不那么暴露的凉鞋进行纯物理防晒加护。
篇3：夏季防晒小常识
夏季防晒小常识
1、晒后不能用热水洗脸
炎热的夏天，在太阳下晒了一天，我们都知道凉水可使令毛孔得到收缩，让皮肤凉下来，有消热的作用。如果用热水的话，反而让让血管膨胀，可能会长出晒斑，尤其是在户外运动后。
2、穿彩色T恤抵挡阳光
衣服的防晒能力首先取决于衣服的质料，其次是色泽，比如，棉质衣服的SPF值大约为15到40；聚酯浅色衣服的SPF值大约为7到10；针织浅色衣服的SPF值大约为4到9。所以夏季穿着最好以穿彩色的棉质T恤，它对紫外线的过滤效果要比白色的好。
3、不吃感光蔬菜
如果你的皮肤比较容易长斑，盛夏季节最好不要吃芹菜、香菜、白萝卜等“感光”蔬菜，吃这些蔬菜更容易让皮肤长出色斑。
夏天里应多吃些抑制色素的东西，这样可让皮肤变白，就像猕猴桃、西红柿、橘子等食物。
4、多食富含维生素C的食物
很多人都知道，维生素C堪称美白之王，对抑制黑斑效果非常明显，平时要防晒一定要多食用一些含维生素C的水果。另外充分摄取防止肌肤老化的维生素E，能起到防御对紫外线的'作用，，增加皮肤抵抗力的维生素A，增加皮肤弹性的钙，这些都能从番茄、柠檬、坚果等食物中获取。
5、番茄新功能多吃可防晒
专家在研究中发现，我们每个人每天吃番茄酱，被太阳晒伤的风险大大减少，如此看来西红柿防晒的效果很好。这是因为番红素在防晒的方面起作用很好的。
适量的饮水同样有效补充体内的缺水，坚持每天喝6―8杯的白开水，切勿以饮料，咖啡作为补充水分的来源，有了这些作战计划，相信你可以充分体会，清爽的感觉真好！
篇4：关于夏季防晒小常识
进入夏季，天气炎热，紫外线强烈，日光暴晒对皮肤伤害很大，所以在夏季要不想被晒成黑妹，那么就要注意防晒，那么在炎热的夏季如何注意皮肤的防晒呢?下面介绍一些夏季皮肤防晒小常识，一起来看看吧。
1、给肌肤喝饱水
如果非敏感型肌肤可以用透明质酸水代替保湿水，不仅有很好的补水保湿效果，而且令肌肤富有弹性。敷完面膜后搭配乳液，能令肌肤一整天都滋润水灵。
2、补充胶原蛋白
90%以上的皮肤提早老化都是不当的阳光暴晒造成的，尽量避免暴晒才能远离衰老，此外，多摄取胡萝卜、葡萄、西红柿等抗氧化的蔬果能减缓肌肤衰老。
3、防晒霜
防晒霜的选择夏季一到，太阳越来越猛烈，而阳光中的紫外线对皮肤的伤害是非常大的，不仅晒黑皮肤，还会诱发斑点、皱纹。所以MM出门做好防晒保护是很重要的。外出逛街可选用SPF5-8的防晒品，游玩时可选择SPF10-15的防晒品。游泳或日光浴选择SPF20-30的防水性防晒品。而且在超过有效防晒时间时还应及时补充涂抹。
4、避免与烈日正面交战
即便是宅在家里也一定要抹上SPF15的防晒霜，因为紫外线无处不在。
5、对抗紫外线
被晒是不可避免的，但要学会舒缓肌肤。将黄瓜切成薄片放在牛奶中浸泡置于冰箱的冷藏室约15分钟后取出敷面，不仅可以美白补水，还能舒缓肌肤。在冷藏的过程中可以为肌肤做个深层清洁，清楚肌肤污垢的同时其实也能减少黑色素所致的斑点。
6、补充维生素C
大家都知道，维生素C能抑制黑色素的生长，美白效果非常明显。所以，要想美白，维生素C的补充是非常重要的。除了口服维生素C片，还应在饮食中多摄取，含维生素C的果蔬有很多，如番茄、柠檬、黄瓜、胡萝卜、猕猴桃、苹果、 柑橘等等等，多吃这些果蔬保持肌肤的健康美白状态。
7、必备遮阳伞、帽子
遮阳伞和帽子可是防晒的最佳武器，不仅可以给以女生们装饰，使女生们变得更美，还能防止肌肤晒黑、晒伤。所以，夏天出门时一定要打上一把防晒伞、戴遮阳帽。选择专业的遮阳伞，不要选择晴雨两用的伞。
8、美白面膜
面膜也是夏季必不可少的护肤良品，既能美白补水，还能镇静肌肤。在临睡前，敷上一片具有补水美白效果的面膜，缓解一天的疲劳，凉凉的面膜非常的舒适。建议每星期敷2次。
9、鲜芦荟汁治晒伤
芦荟中含有丰富的脂肪酸和维他命E，而这两种成分是表皮细胞所必需的营养，它们可以及时修护晒后受损的肌肤。
如果皮肤不幸被晒红、晒肿或晒伤，那么当天用芦荟进行护理，可以收到很好的效果。剪下一小段芦荟，再剪去两边的小刺，取芦荟中的胶状物质涂在发热的皮肤上，保留一会儿，使芦荟成分充分渗透。第二天，皮肤发红发热的现象会有所好转甚至消失。但需要注意的一点是，容易过敏的人最好不要用这种方法。
爱美的MM们，出门时一定要注意防晒，不要为了嫌麻烦而偷懒哦。
皮肤被太阳晒伤怎么办
当皮肤被强烈的阳光灼伤并感到灼热不堪时，这时可用化妆水放入冰箱冷却，尔后取出已凝结的冰块敷之。如果条件允许，还可用富含水分的面膜来缓解。
这时需用蘸了化妆水的化妆棉敷面,最好是不断交替敷面,直至皮肤感到冰凉为止.我们针对晒后皮肤灼伤与晒后皮肤疼痛两种情况采取急救。
1、皮肤灼伤的急救
当皮肤被强烈的阳光灼伤并感到灼热不堪时，这时可用化妆水放入冰箱冷却，尔后取出已凝结的冰块敷之。如果条件允许，还可用富含水分的面膜来缓解。
2、皮肤疼痛的急救
这种情况差不多已达到烫伤的地步，唯一的急救办法是采取冰敷，不要搽任何护肤用品。如果手部和足部晒伤时，可用沾过冰水的毛巾包起 冰块敷之，直到肌肤感觉舒服为止。
当晒伤的皮肤得到缓解之后，为防止肌肤出现干涩、紧绷的现象，甚至干裂无法上妆，这时就应补充水分：
首先，在沐浴时用泡沫式敷面霜进行保湿，经过一段时间再冲洗掉。
然后，用含保湿成份的润肤乳涂在面部，用手掌轻轻按压面部，以促进皮肤对水分的吸收。这样做几次后，皮肤即可恢复原有的保湿能力。
[关于夏季防晒小常识]
篇5：夏季防晒护肤小常识
夏季防晒护肤小常识大全
夏季防晒第1步：清洁
很多女士对清洁步骤不够重视，经常使用碱性过大或清洁力过强、不适合夏季皮肤特点的清洁类产品，这样不但不能良性、彻底地洁净皮肤，还会损伤皮脂膜。所以在夏季恰如其分地清洁是护肤的重要前提，而且比其它季节显得尤为重要。
夏季防晒第2步：调理
调理水俗称爽肤水或化妆水等，在四季护肤中都十分重要，在夏季我们应顺应此季节的皮肤生理状况选用侧重于平衡、补水、收敛、抑菌功能的.清爽型醒肤水。
夏季防晒第3步：美白
紫外线易令肌肤变黄、变黑，造成色素沉着，色斑加重，水分容易流失。由于夏季人们喜欢舒适无负担的护肤感受，因此同时具有美白、补水、营养、少油分的轻质纯植物配方乳霜，最适合夏季的皮肤护理。
夏季防晒第4步：防晒
防晒是夏季预防肌肤晒黑、晒伤、色素沉着、色斑加重和预防光老化的途径，
防晒型产品分为化学型防晒霜及植物型防晒产品，化学型防晒产品的弱点是会导致皮肤老化，部分人产生过敏;具有隔离紫外线、抗光老化、全面防护且清爽透气的植物型防晒产品，当然是理想的选择。
夏季防晒第5步：抗氧化修复
除使用具抗氧化功能的基础护肤品外，定期使用具有抗氧化和修复功能的面贴也是很好的保养方法。面贴使用简单，效果出众，特别是日晒后马上使用，肌肤能获得即时的改善效果。
防晒品使用的误区
1、我的皮肤已经晒黑了，再涂防晒霜也没用了!
错!当皮肤有变黑、干燥、脱皮和缺水的现象时，就表示肌肤已经被晒伤了。这时仍然可以擦防晒品，而且更需要防晒品的呵护，同时配合使用一些晒后修护类产品。
2、SPF值越高，防晒效果越好!
错!根据美国皮肤科学会研究显示，SPF15的防晒霜已能阻隔90%以上的紫外线。选购防晒霜要根据季节、地域及个人需要。
3、我天天坐办公室，偶尔出去一次没涂防晒霜，没事!
错!要知道一次没有做任何防护工作的暴晒，也可能对皮肤造成永久的伤害。
4、我有UV功能的太阳伞，不用涂防晒霜了!
错!大部分的紫外线都能穿透太阳伞照射到皮肤上，地面和水面也会反射紫外线，因此即使是使用太阳伞，也要使用防晒霜。
篇6：夏季防晒护肤小常识
夏季是不是各种肌肤问题又招惹了呢?夏季美容护肤小常识可是不可或缺哦，平时在注意饮食的基础上，还要注意护肤，蜂蜜护肤大家想必也是知道的，下面具体跟大家说一说。
1.新鲜鸡蛋个，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。
2.每天睡前在脸上涂点牛奶，睡觉的时候在洗掉第2天早上摸自己的脸就会觉得很光滑，一直这样还可以美白。酸奶更好。
下面告诉大家一些搭配，无聊的时候就做哦!
3.用那种方便纸膜，浸泡在一小碟牛奶里，然后敷在脸上，30分钟左右揭下，增白效果出奇的好!而且不会有过敏反应!加点珍珠粉更好，那样可以不用方便纸膜，把牛奶与珍珠粉拌均匀就可往脸上敷，就这样可以了，干后就可洗掉，这样效果更加。揭下面膜纸后一定要用温水洗脸，并马上抹补水性面霜，所以这项保养工作最好是在冲完凉的晚上。
4.用切的很薄的黄瓜片泡在牛奶里十分钟的样子取出来，直接敷在面部，有极佳的美白效果。注意：牛奶、黄瓜一定是新鲜的;
5.将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光滑。
6.多喝酸奶，多喝蜂蜜水，每日摄取足够的维生素C。
(原因：酸奶有很好的新陈代谢的作用，蜂蜜是调节女人内分泌的良方，维生素C是美白不可缺少的元素。
7.用牛奶掺入鸡蛋清，或配用鸡蛋黄调匀，涂面15分钟，对中性皮肤的保养效果尤佳。只须坚持三个月，你的容颜便会焕然一新。
8.在临睡前，将鸡蛋清在干净的脸上薄薄的涂上一层，然后美美的入睡。
(注意是皮肤不紧崩为标准，因为带者紧崩状态入睡容易产生皱纹)
9.全身美白
至今全身美白的方法，最好的因该就是洗澡后在身上搽乳液了吧，
用牛奶把全身都抹一变后在洗掉，这样也不错的。
夏季如何护肤
夏季如何护肤?随着气温的升高，夏季护肤被提上了日常护肤行程，在夏季，很多女生发现自己的肌肤正在慢慢变黑，想要拥有净白肌肤，而且还是白得光洁无瑕的肌肤，那么要怎么进行夏季护肤呢?现在来教你夏季护肤小常识，让你轻松拥有白净的肌肤。
篇7：夏季防晒护肤小常识
夏季如何护肤?想要让肌肤变得白净，那么洗脸是非常重要的第一步。怎么洗脸才能将脸洗干净呢?
卸妆要温和轻柔
要注意，不要因为妆效较浓或者赶时间而加重卸妆的力度。记住，无论如何护肤，首要前提必须是轻柔。
没化妆就不用卸妆?
不要以为只有化了浓浓的彩妆才需要卸妆，其实防晒霜、隔离霜也需要用专门的卸妆产品卸掉。姑娘们可依据肤质和妆面的浓淡来选择产品。
洁面时间不宜过长
洁面时，按照从T区、下巴，再到两颊和边角的顺序仔细清洗，也可以借助洁面仪等工具。总的洗脸时间不宜过长(不超过1分钟)，避免皮肤过于干燥。同时注意洁面产品要用清水洗干净，确保无残留。
篇8：夏季防晒护肤小常识
如果你迫切的想要拥有白皙肌肤，你怎么能够忍受脸上的熊猫眼呢?!只有拥有一双明眸才能够让肌肤更有干净的感觉。
眼部护理重点
无论是眼部精华、眼霜、眼胶，都应该遵从轻柔的原则，用双手无名指将产品如弹钢琴般轻点在眼周肌肤直至吸收。使用眼部产品的时候可以顺便按摩下眼眶周围，帮助血液循环。注意劳逸结合，看电脑、电视、手机等每30~40分钟停下来望望远处或是闭目养神。
眼部产品成分和特性
眼部肌肤非常的脆弱，再加上一天要无数次眨眼，所以一定要好好护理好眼部肌肤。用眼过度、熬夜、血液循环等都会导致黑眼圈的形成和加重。所以，要挑选一款适合自己的眼部产品，而眼部产品成分和特性也显得尤为重要。
眼部产品一定要是温和、无刺激的。眼部产品除了要添加保湿成分，比如海藻提取物之外，还要有美白成分、抗氧化成分等等，这样的眼部产品成分，才会让你的眼睛更有神。
篇9：夏季防晒护肤小常识
对于追求白皙肌肤的你而言，一款适合自己的爽肤水可以为美白加分，爽肤水不仅有二次清洁的作用，还可以对肌肤进行简单的保湿。
怎么选择高机能水
针对美白选择高机能水，在成分上最好是与后续的保养品保持一致。一般来说选择同一品牌的全套美白系列保养品更加合理，事半功倍。
普通爽肤水和高机能水的区别
普通爽肤水的成分大约是百分之九十多的水加少量的保湿剂及其他成分，目的主要是二次清洁为后续的.保养做准备。而高机能水则相当于一瓶质地清透的精华液，不仅起到爽肤水该有的作用，还能为肌肤加餐。一瓶好的高机能水在提高肌肤表层含水量的同时，又可以温和地调理角质，还能够使肌肤吃到美白成分，起到一瓶多效的作用。
正确的用法让效果加倍
用化妆棉上爽肤水的意义，相信大家都已经听说过了，但是对于高机能水不一定就适用哦。高机能水的有效成分比较多，我们推荐直接将高机能水倒在手心，然后用手按压和拍打脸部，既促进成分吸收，又能刺激肌肤表面微循环。
篇10：夏季应该如何防晒？
夏季应该如何防晒？
现在已经进入了三伏天了，对于爱美的女士来说防晒是非常重要的。虽然很早许多妹子就已经开始防晒了。现在就要更加注重了，那夏季应该如何防晒?看苏州乐桥皮肤专科医院专家总结的一些夏季防晒小常识，主要注意这些防晒小问题，这个夏季就不用担心晒黑了。
注意防晒霜的spf指数
防晒产品上都会标注有spf的字样，主要是表示皮肤抵挡紫外线的时间倍数，一般黄种人的平均抵抗光线的能力为15分钟，比如常见间的spf15表示该产品由225分钟的防晒时间，超过这个时间防晒效果就消失了。所以长时间户外活动的人群，建议使用spf值较高的防晒产品，
注意防晒产品的用量
防晒产品属于油性护肤品，在使用时会带来油腻感，特别是清爽度不好的防晒产品，更加加重肌肤的负担，所以在使用防晒产品时很多人会选择减少用量来减轻油腻感。而实际上，防晒霜的正确用量是一平方厘米作用，大概有一个硬币那么多，减少用量不能起到相应的防晒效果。
注意防晒霜的使用手法
或许你也有这样的经历，明明是精心做好的防晒，经过光线一照射，脸部肌肤很容易就出现白色的残留物，影响妆容。那是因为防晒产品的分子比一般的'护肤品都要大，很难让肌肤吸收。正确使用的使用方法是先把产品置于掌心，轻轻擦抹后再涂在脸部肌肤上，顺着毛孔生长的方向，至上而下轻轻拍打，这样防晒效果更佳显著。
注意给肌肤补水
夏季防晒，很多人只是简单的涂抹防晒霜，而经过长时间的太阳烘烤，肌肤很容易就出现缺水的情况，这也是为什么夏天经常感觉口渴的原因。夏天每天要保证充足的饮水量，在选择护肤品时要更加注重其补水保湿功效，通过多方位的补水保湿，防止肌肤长时间出现干燥缺水的情况。
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