大拇脚指麻木是什么原因(（精选5篇））由网友“grace”投稿提供，以下是小编给大家整理的大拇脚指麻木是什么原因，欢迎大家前来参阅。
篇1：大拇脚指麻木是什么原因
脚趾发麻的原因主要考虑的是神经受压,血管受损,外伤,内分泌疾病,微量元素缺乏等原因导致的.由于手指和脚趾都是神经末梢和血液毛细血管的终端.如果出现血液流通不畅,发麻现象就会随之产生。生活中很多原因都可导致这样的情况出现,比如长期固定体位工作,颈椎病,腰肌劳损,低血糖,高血脂等均有关联。
如果脚麻现象已经出现较长一段时间,可对照以上几种情况详细查明原因,排除掉一些无关因素,做好自我调整。若任然出现就需要及时到正规医院做全面检查了。
工作时经常变换体位,以免造成血液流通缓慢. 可以从饮食上注意一些舒筋通络等。
篇2：大拇脚指麻木是什么原因
1.每晚泡热水脚。
2.纠正坐姿，不要驼背，腰要直。
3.多吃蔬菜水果，既可以保持身材，还可以补充维生素。4.穿宽松舒适的鞋子。
4.可进行预防性的自我按摩-搓腰眼,使腰部血循环良好,提高肌肉的灵活性,对预防腰腿疼和腰椎间盘突出症有一定的作用.具体做法是：
两手对搓发热后,紧按腰眼,用力向下搓到尾闾部分,然后再退回到两臀后屈尽处算一次.共用力搓30-50次.另外,两手轻握拳,用拳眼或拳背轻轻扣打腰眼处,或用双手握拳,用手背骨节按摩腰眼处,也可用双手捏腰眼处肌肉,上从两臀后尽屈处开始,往下捏至骶骨下端,往返10次;捏时两大拇指,食指和中指将腰肌捏起,大拇指从上往下推,下面食,中指往下搬,让肌肉滚动起来,每日捏1～2次。
5.应以预防为主，如加强劳动保护，预防金属和农药中毒，尽量少用呋喃类药物(如需要服用时，可同时加服维生素B族药物)等。如发现有神经症状和体征时，应尽快解除病因，改善神经营养功能，并增强体质。
6.痛风的话可以捏捏看。
7.实在不放心的话建议去医院检查。
脚指麻木怎么办
前脚掌发麻是临床常见的症状表现，到底脚底发麻的疾病因素很多，腰椎间盘突出、某些疾病导致钙元素流失都会导致脚底发麻的情形。另外，如果是长期走路后或者是睡觉脚底发麻往往是生理因素引起，如果生理因素引起脚底发麻发生的频率很好，那么也需要做疾病排除。所以建议你到正规医院做相关的检查，排除疾病因素，消除顾虑。另外在注意期间不要走太远的路，同时在睡觉的时候注意睡姿。
脚趾头是全身的神经末梢，如果血液不流通，就会感觉麻木。缺乏维生素，或者神经压迫都会导致脚趾头发麻。如果有低血糖也可以使脚趾头麻木。首先检查下自己是不是贫血，就是用手，使劲捏住手指甲，放开后如果指甲立刻恢复到红色，那就不是贫血，如果还是白的，就是贫血。如果贫血就要补血，多吃一些含铁的食物。每天多泡泡脚，多给脚按摩下，如果长时间不能缓解，那就要去医院医治。
篇3：老人脚麻木是什么原因
营养不良
长时间胃肠道功能紊乱，摄食减少，会造成机体缺乏足够的蛋白质和维生素。特别是缺乏B族维生素，会导致营养与代谢功能阻碍和神经传导速度减缓，引起末梢神经炎和神经根病变，造成手足麻木。老年人平时需要加强饮食调理，做到饮食易消化，促进吸收。
动脉硬化
患有脑动脉硬化者，神经的传导速度会减缓，大脑的局部供血、供氧也会减少，还会导致中枢功能障碍。尤其是中枢部位的缺血、缺氧功能障碍，可引起相应肢体部位的麻木。这种手足麻木往往有一侧性、阵发性特点。随着血管状态的改善，持续数小时或数日后，麻木症状可自然好转或消失。
药物副作用
老年人如果多种疾病，必定会同时服用多种药物。其中，磺胺、痢特灵、呋喃唑酮、氧氟沙星等抗菌药，雷米封、乙胺丁醇等抗结核药和长春他辛等化疗药，在剂量过大或用药时间过长的情况下，可能诱发神经末梢炎，引起肢体麻木。而这种麻木通常是由手足开始，而后逐渐向上蔓延，并常伴有感觉过敏或感觉异常，因而服用这些药物时应严格控制剂量。
篇4：老人脚麻木是什么原因
1、老丝瓜筋汤：取老丝瓜筋50克，煎汤1碗1次服下，每日2次，连服1星期，有特效。
2、桑叶足浴：用霜桑叶适量，晒干后用砂锅加水适量煮沸，捞出桑叶，趁热泡手脚15分钟。每日2次，一般3天即可见效。
3、蜂蜜蒸木耳：取黑木耳50克，蜂蜜50克，红糖25克。将木耳洗净放碗内，蜂蜜，红糖拌于其中，放锅内蒸熟食用，分3日服完。
4、花椒露汁：取鲜花椒300克(干品60克)，加500毫升水煎至200毫升，盛入碗内，放在房上露一夜，用箩盖上，在太阳将出时取下，冷服。盖被出汗，一般1次即愈。
5、黄芪当归瘦肉汤：用瘦肉50克，黄芪30克，当归10克，田七3克，大枣3枚。共炖汤，服用。黄芪、当归具有补气、补血、活血化瘀的作用。本方适合中风后遗症肢体软、手足麻木，气虚血瘀的患者。
老人脚麻木怎么办?
1、甩腿：一手扶树或扶墙，先向前甩动小腿，使脚尖向上翘起，然后向后甩动，将脚尖用力向后，脚面绷直，腿亦伸直。两条腿轮换甩动，每次甩动以80—100下为宜。此法可防下肢肌肉萎缩、软弱无力，或麻木、下腿抽筋等症。
2、干洗腿：用双手紧抱一侧大腿根，稍用力从大腿根向下按摩直至足踝，再从足踝往回按摩至大腿根;用同样的方法再按摩另一条腿。重复10-20遍，可使关节灵活，步行能力增强。每天坚持做此项运动，还可预防下肢静脉曲张、下肢书肿及肌肉萎缩等。
3、揉腿肚：以双手紧挟小腿肚子，旋转揉动，每侧揉动20—30次，两腿交换6次。此法能疏通血脉，加强腿部力量，防止腿脚乏力和酸痛。
4、扳脚：端坐，两腿伸直，低头，身体向前弯，以两手扳双脚的脚趾20-30次。此法能练腰腿、增脚力，防止推部乏力。
5、蹬脚：晚上入睡前，可平躺在床上，双手紧抱住后脑勺，一条腿弯曲成90度，另一条腿由缓到急向空中进行蹬脚运动，每次3分种，然后再换另一条腿，反复8次即可。这样，可使腿部血液流畅，有助于尽快入睡。
6、扭膝：两脚平行靠拢，屈膝微向下蹲，双手放在膝盖上，顺时针扭动树十次，然后再逆时针扭动。此法能疏通血脉，治下乏力、膝关节疼痛。
7、搓脚：将两手掌搓热，然后用两手掌搓两脚心各100次。此法具有滋肾、降虚火、舒肝明目等作用，还可防止脚部酸痛、麻木、水肿等症。
8、暖脚：俗话说“暖脚凉脑”，老年人一般是上热下寒。暖脚就是每晚都用热水泡脚，可使全身血脉流通，有利于身心健康。
篇5：脚大拇指麻木的原因
脚拇指发麻的情况是末梢神经炎，有很多有这个疾病的患者会在晚上睡觉的时候发作，有时还有可能麻木醒来，或者会在早上起床的时候发作，双手无力发胀，感到麻木有点僵硬，有这种疾病困扰，在遇到寒冷或者太过疲劳的情况病情会加重，除了发麻感觉，有时会感觉到疲劳，手脚发冷的情况等等。可以服用维生素B1、B6、B12，维生素C，安维胶囊，芦丁片等。
脚趾发麻需要注意的疾病有两种，第一种是糖尿病，糖尿病的患者一般都会出现脚发麻的现象，如果出现了脚趾发麻的情况建议去医院做一下血糖的检查，第二种就是急性的痛风性的关节炎，发病起来的症状也是脚的拇指会产生发麻的情况，这个时候建议去医院检查一下尿酸是不是有过高，平时生活当中也需要注意，要多进行锻炼，这样可以适当的缓解这种症状的发生。
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