婴儿的枕头多高比较合适(精选3篇)由网友“ahlovegglove”投稿提供,以下是小编帮大家整理后的婴儿的枕头多高比较合适,仅供参考,欢迎大家阅读。
篇1:婴儿的枕头多高比较合适
刚出生的婴儿对睡眠质量要求很高,婴儿的睡眠也是一种有助于成长的。新生儿枕头多高是一件令父母十分困惑的事情,为宝宝挑选合适的枕头是个非常重要的事。市场上面婴儿的枕头种类很多,让孩子的父母们挑花了眼,究竟如何给宝宝选择合适的枕头,新生儿枕头多高合适?
刚出生的婴儿
一般而言,刚出生的婴儿,其身体的脊柱基本是直的,而且头部相对较大,几乎与其小肩膀宽度相近,在宝宝平躺时,其后脑勺与其背部几乎是相平的,也正因为此,我们认为给刚出生的婴儿无须使用 枕头。
如果想给宝宝的头部适当的垫高的话,可以找一块毛巾折好后当宝宝的临时枕头。特别是对于吃奶 爱溢奶的宝宝而言,适当的垫高其头部,在其平卧时,可以适当的缓解期溢奶现象的发生。此外,让宝 宝在吃奶之后尽量侧卧,将上身适当的垫高一些。
3个月左右的宝宝
当婴儿发育生长到3个月左右时,其头部会稍微的抬高,脊柱颈段也开始逐渐的前倾,也就是说,一 般宝宝出生3个月之后,其脊柱就不再是直的了,开始出现生理弯曲。而且,随着身体的逐渐发育,其肩 部也逐渐的开始变宽,为了确保宝宝睡眠更舒适,为了宝宝的脊柱发育更健康,就要考虑开始选择使用 枕头了。
在选择婴儿枕头时,也有很多的学问,如果选择的枕头高度过低过软,往往会造成宝宝发生窒息; 如果选择的枕头过硬,往往会造成婴儿出现脸部及头部畸形,而且,会造成枕头部位的头发被磨掉而出 现枕秃。
这个时期如果持续给宝宝枕毛巾就不太合适了,这个时期的宝宝枕头可以选择高度为3、4厘米的婴 儿枕,可以自己做或者去商店里买,当然如果是自己做的枕头高度是可以调剂的,更适合自家宝宝的情 况。枕头的材质必定要选择纯棉布料,里面的填充物最好选择荞麦皮、灯心草这样透气、吸汗的材质。
随着宝宝月龄的增长,宝宝的枕头也要随之转变,不要一个枕头睡到大,因为宝宝的身高和身材在 不断的发育,所以枕头也要及时调换。
因此,总的来说,对于刚出生3个月的婴儿,其枕头的高度不宜超过2公分;出生6个月的婴儿,枕头 的高度不宜超过3公分,之后,随着宝宝的逐渐发育成长,逐渐的调整枕头的高度,一般控制在7―10公 分之内。
如果选择婴儿枕头高度适宜、枕芯质地良好、枕头长宽适中、枕套吸湿透气,能确保宝宝每天都有 很好的睡眠,利于宝宝的健康成长。
挑选枕头确实是一件很有学问的事,以上介绍了新生儿和三个月宝宝的枕头挑选注意事项,相信你对新生儿枕头多高合适的问题有了答案。枕头是宝宝睡觉必备的物品,枕头的舒适度当然也很重要,在宝宝睡觉时,家长们要多多注意宝宝枕头的高度,及时调整偏高偏低的问题。
篇2:枕头多高合适?睡觉不枕枕头好吗
枕头多高合适
枕头合适对高质量睡眠非常重要。正常情况下,枕头高度以10-15厘米为最佳,具体高度要视个人生理弧度而定。枕头长度比肩宽长一点,不能睡太小的枕头,因为一翻身,枕头无法支撑颈部,缺乏安全感。所以侧卧时枕头高度约为15-20厘米。
另外,枕芯要选择柔软、弹性佳、透气强、防潮好的。一般枕头硬度要适中,荞麦皮、蒲棒枕是比较好的选择。
婴儿枕头高度
婴儿用枕头一般是分阶段的。对于0-3个月的宝宝来说,他们的脊柱比较平直,背部和后脑勺高度基本一致,所以如果在这个时候个婴儿用枕头,就会导致脊柱弯曲。所以一般这个时期的婴儿最好不好用枕头。
3个月孩子后的宝宝基本上会抬头、翻身了,这个时候脊柱也有一些弯曲了。就可以开始为宝宝用枕头,一般最好选择1厘米高的枕头,可以自己做,也可以去母婴店买。宝宝到了7、8个月的的时候,枕头可以稍微高一些,3厘米的枕头就比较合适来。枕头最好选择纯棉,透气、吸汗的布料。枕头的宽度与宝宝的肩宽差不多。爸妈可以根据宝宝的情况自制一个枕头。
随着宝宝年龄的增长,枕头也要随时的换,还要经常放到太阳下面晒晒,消消毒、杀杀菌,这样才有利于宝宝更健康的成长。
篇3:枕头多高合适?睡觉不枕枕头好吗
选用符合人体力学的枕头,不仅对睡眠有帮助,对个人脊椎也有好处。枕头的好处是睡眠时保证人体曲线。专家认为,颈椎位于人体脊柱最上端,包在脖子礼,由7块椎骨组成。而枕头作用就是维持这7块椎骨形成一个向前的弧度。如果不枕枕头,不仅一觉睡醒会腰酸背痛,肌肉酸痛,长期以往,还会影响脊椎曲线。
枕头太高的危害
枕头过高或过低都会对颈椎产生副作用。枕头的作用是维持人体正常的生理曲线,保证人体曲线在睡眠时不变形。如果枕头高度过高,会让颈椎压力过大,造成颈椎前倾,破坏了颈椎曲线,压迫颈神经以及椎动脉,引起颈部酸痛、头部缺氧、头痛等情况。而枕头过低容易引起鼻粘膜充血胀痛,影响呼吸。
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