五个月宝宝缺锌怎么办呢（共5篇）由网友“草根之痛”投稿提供，以下是小编整理过的五个月宝宝缺锌怎么办呢，仅供参考，希望能够帮助到大家。
篇1：五个月宝宝缺锌怎么办呢
当宝宝患上了缺锌这个疾病的话，那么生活中就会有很多困扰的症状会出现在孩子的身上，这样孩子就会引起缺锌的原因而引起一些不良疾病，因为缺锌了之后孩子的食欲肯定是很不好的，当孩子的食欲不佳的时候就会出现不长身体，孩子的身体发育迟缓等现象，那么五个月宝宝缺锌怎么办呢？
1.补锌的方法有很多，一般常用的是使用食补和药补两种。
食补可吃如：生蚝、牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝等含锌丰富的食物。
食补是不能够很好的补充到身体所需的营养，可以辅助锌剂一起补充才能全面，除吃常吃的补锌食物外，补锌锌剂主要是新稀宝牌锌硒宝片，活性高、吸收快、无副作用。此外需要注意，日常生活习惯要正常，避免喝酒、抽烟等。
2.第一代是无机锌，比如硫酸锌。它和胃酸结合，产生氯化锌。而氯化锌是强腐蚀剂，对胃肠道有刺激作用，引起恶心呕吐等。
第二代是有机酸锌，如葡萄糖酸锌、乙酸锌、甘草锌等，它们是弱酸弱碱盐，和胃酸结合，依然能产生氯化锌，因此有一定的副作用。且因含锌量较高，能拮抗钙铁等营养素的吸收。长期服用能导致缺钙贫血等症状。例如葡萄糖酸锌长期服用会引起下眼线的浮肿。
第三代蛋白锌新稀宝牌锌硒宝片：以蛋白锌为代表。蛋白锌，口感好，香酥可口。从蛋白提取，锌的含量很低，几乎和食物的含锌量相当，绝对安全，对人体无任何副作用，可饭前服用。它的活性高，可有效促进人体对各种营养素的吸收和利用，且不会拮抗钙铁等营养素的吸收，从而最终达到使人体从膳食来补充各种营养素的效果。蛋白锌，纯生物剂，高活性易吸收，见效快。且安全无任何激素及毒副作用，非常有利于钙和其他微量元素的吸收。
很多家长都是，当宝宝出现了任何不适症状的时候就会大惊小怪的，生怕孩子有什么闪失，当宝宝缺锌的时候就因为紧张的心里而选择一些盲目的方法来给孩子治疗，这样对孩子的身体发育和治疗效果都是很不好的，如果孩子缺锌的话还要给孩子补充能量，多晒晒太阳，多吃锌元素含量高的食物。
篇2：十八个月宝宝缺锌怎么办好
锌元素是身体里必不可少的一种元素，尤其是对于宝宝来讲，如果缺锌的话在发育过程中会有一定的影响。宝宝如果有长期缺锌的现象会影响正常的发育，而且宝宝的食欲也明显下降。很多宝宝因为缺血而导致的不爱吃饭。如果发现宝宝有不爱吃饭的情况，一定要带宝宝到医院做一个锌量元素的检查。检查结果如果显示宝宝真的决心一定要尽快的给宝宝补锌，下面我们就来讲一下十八个月宝宝缺锌怎么办好。
1、想要拥有强健的体魄，或者是想要拥有一颗机智的大脑，可以吃点补补脑的食物。吃什么好？可以吃一些保健品，但最好是从食物中摄入，摄取足够的维生素、铁质、维生素B群等就能成为机智的地球人了。
2、如果缺锌，可以吃点鸡蛋、瘦肉、鱼肉等。其中牡蛎的锌含量巨高，含量高达1000mg/kg以上。此外，种子类食物如芝麻、松籽等锌含量也丰富。
3、因此如果孩子缺锌或者大人缺锌，都可以做一道牡蛎料理呢，或者煮果仁粥
4、牡蛎汤原料：牡蛎肉、紫菜、葱、姜，调料适量。制法：鲜牡蛎肉洗净，切小片。紫菜清洗放入大碗中，加清汤、牡蛎、葱花、细姜丝，放入蒸锅蒸30分钟。然后放入盐，绍酒即可。
5、果仁粥：原料：大米、花生、核桃仁。制法：大米、花生洗净，倒入锅中加水煮至八成熟时放入核桃仁，水滚后，转为细火继续煲一段时间。
以上的内容就是介绍十八个月宝宝缺锌怎么办好，相信很多宝妈已经了解到了这些。想每天宝宝需要的心量大概是在10毫克左右。如果宝宝在没有任何疾病和饮食不正常的情况下，每天从膳食中摄取的锌量基本能够达到宝宝的需求。如果没有缺锌的情况千万不要给宝宝随便的补锌，因为锌含量过多的话也会对身体造成一定的伤害。
篇3：23个月宝宝缺锌怎么办呢
23个月宝宝缺锌怎么办。大家觉得23个月宝宝缺锌怎么办？我们都认为应该去医院检查就是最好的啦。其次如果还有什么其他的想法可以去问问经验比较多的人。比如什么老中医啊，这种她们肯定就特别有经验啦。另外还有什么其他的办法。我们今天就来说一说具体的办法。如果你有好的方法请告诉我们。今天要说的很多，现在我们开始进入正题吧。
23个月的宝宝缺锌最常见的症状是厌食、异食癖和生长停滞。若在胎儿和乳儿期缺锌，还会造成智力发育障碍。 动物和人体的实验都证实，若母体在孕期缺锌，其所生的后代就会出现畸形，并出现神经系统功能的改变。人乳中尤其是初乳中含有丰富的锌，所以，母乳喂养的婴儿很少缺锌.牛乳含锌量虽比人乳还稍高一些，但吸收利用差，若不按时添加辅食，也很容易缺锌的.食物中以虾皮，紫菜，鱼粉等食锌量高，猪肝，芝麻，黄豆次之，所以大孩子的饮食中，也应添加这一类食物，克服偏食，挑食的不良习惯，否则，照样有发生缺锌的可能.
所以，日常生活中最好的补锌办法是通过食物补锌.其具体方法：首先，提倡母乳喂养.其次，多食含锌食物.富含锌的食品有牡蛎，鲱鱼，虾皮，紫菜，鱼粉，芝麻，花生，猪肝，豆类等.再次，克服偏食习惯.膳食要多样化，少吃精制食品，如精白米，精面等。治疗方法也可以口服硫酸锌，2-3个月为一疗程，单纯静脉补液者应加补锌，消除引起缺锌的各种原因。吃葡萄糖酸锌，可以多吃海产品，钙的话，可以一个早上吃一个晚上吃。预防措施有初乳含锌量为成熟乳的6-7倍，故应早开奶。防止偏食、挑食、吃零食过多等不良习惯。补充各种含锌丰富的食物，锌主要存在于动物性食物中，植物性食物及水果中含量极少。如瘦肉、肝、鱼、蛋黄等。
23个月宝宝缺锌怎么办。我已经说了怎么办了。不知道你是不是也这样认为呢？好了，话不多说。大家平时还是多注意一点吧！不要让自己的小孩子缺锌。最好还是让他们健康成长吧！23个月宝宝缺锌怎么办，你们对于我的回答觉得怎么样？
篇4：刚刚出生18个月宝宝缺锌怎么办
18个月宝宝缺锌可以吃一些补锌的食物。18个月大的宝宝可以通过补充一些含锌的食物来改善缺锌，他因为十八个月大的宝宝已经开始有了自己的消化系统，他的消化系统已经足够吸收一些补锌的食物了。18个月宝宝缺锌怎么办呢，我们可以把一些含有锌的食物，在研磨机中，研磨成粉末加入到孩子的饮食中。这样既不会影响到孩子的正常食饭，又可以补锌。
18个月宝宝缺锌应及时使用补锌产品。但补锌切记在医生的指导下，不要当营养药来长期服用，盲目补锌、长期过量服用锌有损孩子健康。
1.食补，这是补锌的最好途径。既方便有效，且不易发生中毒，即使稍吃多了一点，机体的调节系统也会减少消化道的吸收或增加排泄而保持平衡。 在饮食上给宝宝补充富含锌的食物，是最安全的补锌方法。孩子补锌营养推荐：三豆粥-将绿豆、黑豆和红豆各适量，加少许米同煮，煮熟后加糖或盐，可长期适量服用;栗子糊-将栗子肉研成粉末，加入适量水和糖及少许米煮成稀粥便成了栗子糊;苹果汁-将苹果洗净削皮，用汤匙将其削成果泥，再用水煎煮取汁。
2.药补，如果缺锌较重或缺乏上述食物时，就不得不借助药物之功了。 硫酸最早用于临床，但缺陷也多，长期服用可引起较重的消化道反应，如恶心、呕吐甚至胃出血。 葡萄糖酸锌：属于有机锌，仅有轻度的胃肠不适感，饭后服用可以消除，婴儿可溶于果汁中喂服。 锌酵母最为理想，是采用生物工程技术生产的纯天然制品，锌与蛋白质结合，生物利用度高，口感也好，孩子更乐于接受。
3.韭菜、竹笋、燕麦等粗纤维多，麸糖及谷物胚芽含植酸盐多，而粗纤维及植酸盐均可阻碍锌的吸收，故补锌期间的食谱更适当精细些。生活中，注意培养宝宝养成不偏食、不挑食的良好饮食习惯，保证摄入丰富而均衡的营养;食谱安排上注意多样化，多吃富含锌的食物，这样就会避免宝宝缺锌。含锌较多的多为动物类食物，如牡蛎、瘦肉、猪肝、鱼类、鸡蛋等。
当然十八个月大的宝宝它们的肠胃还没有发育完整。切记不可以让他们暴饮暴食，通过暴饮暴食来补充身体所需的养分是非常错误的。现在现实生活中有很多补锌的口服液，这些口服液味道极好，小孩有爱喝，应该被父母们应用到孩子的日常饮食中。用孩子最喜欢的方式来补充身体的营养，这是非常正确的。18个月宝宝缺锌怎么办其实可以通过日常的饮食来改善。
篇5：三个月宝宝缺锌怎么办
三个月的孩子还很小，这个时候是我们父母们最怜悯孩子的时候，含在最里面，怕孩子化掉了，正如把孩子房在手心上，但是如果宝宝这个时候身体不舒服了，担心的就是我们很多父母，如果孩子缺锌，并且在三个月的时候该给孩子吃的食物是有注意事项的，那么三个月宝宝缺锌怎么办呢？
适合4个月―1岁宝宝的补锌食谱
栗子粥
原料：栗子、大米
做法：
栗子5个剥皮以后切碎。锅中加入水，放入栗子煮开后，再放入大米一把混合同煮，煮到熟烂，即可喂食。
蛋黄牛奶糊
原料：鸡蛋、牛奶
做法：
个鸡蛋放在水中煮熟(大致6分钟左右)，取出蛋黄碾碎，用牛奶和成糕状或粥状，直接给宝宝喂食。
适合2―3岁宝宝的补锌食谱
果仁粥
原料：大米、花生、核桃仁
做法：
大米、花生洗净剁碎，放水煮粥，煮至八成熟时放入核桃仁加点糖。
注意：花生、核桃仁尽量剁碎并煮软，以免宝宝发生呛咳。
海鲜鸡蛋羹
原料：虾米、新鲜花蛤、鸡蛋
做法：
1、虾米切碎，黄酒浸泡10分钟。
2、花蛤洗净，用开水烫使其打开。
3、鸡蛋打碎加盐，加虾米和花蛤，加温水，放入葱花，大火蒸至羹状即可。
适合4―6岁宝宝的补锌食谱
白菜肉丝
原料：白菜、瘦肉
做法：
1、白菜、瘦肉切丝，肉丝可加水淀粉勾芡。
2、烧锅下油，把肉丝炒至滑嫩，倒入白菜丝，调入盐，味精炒透，最后淋入少许水淀粉翻炒几次。
五彩黄鱼羹
原料：小黄鱼、西芹、胡萝卜、炒松子仁、鲜香菇
做法：
1、小黄鱼洗净去骨切成丁状。
2、西芹、胡萝卜、香菇切丝。
3、锅烧入油，放入葱姜煸炒出香味后，倒入沸水，放入西芹、胡萝卜、香菇、炒松子仁和小黄鱼肉，至鱼熟。
4、加食盐、味精、料酒等调味，用水淀粉勾芡，淋上少许熟油即可。
这些食物都是可以用来改善宝宝缺锌这个疾病的，宝宝缺锌了之后还要看看是不是孩子营养不良的原因所造成的，当母乳不好，那么孩子就不能吃到太多的奶水，这样孩子就会营养不良，长期这样的话就会引发缺锌，孩子缺锌不是难事，但是要及时治疗才是最安全的保障。
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