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30秒自我介绍要点

时间：2023-08-23 08:00:59 个人介绍收藏本文下载本文

30秒自我介绍要点（通用17篇）由网友“方瑜方知几”投稿提供，以下是小编整理过的30秒自我介绍要点，仅供参考，希望能够帮助到大家。

30秒自我介绍要点

篇1：30秒自我介绍要点

在大学的学习中，我学习了本专业及相关专业的实际知识，并以优异的成果完成了相关的课程，为以后的实践任务打下了坚实的专业根底。并不时的进步本身的文明素质和思想品德，积极参与社会各项活动，努力进步了本身的综合素质，虽不敢说本人已收获了累累硕果，但是自信本人还是掌握了一定的专业知识，积聚了很多的实践经历，自己任务责任心强，勤恳踏实，能享乐耐劳，有一定的创新肉体，亦注重良好的团队协作肉体和个人观念，具有高度的纪律性，生活和顺应环境的才能较强。

在大学时期，我担任过班长，系学生会干事，具有很强的组织和协调才能。很强的事业心和责任感使我可以面队任何困难和挑战。

如得贵公司录用,我定将不负厚望,以谦逊而自信的态度在贵单位步步实干,点滴积累，切实的为贵单位作出贡献，共创辉煌未来。

篇2：30秒自我介绍的三个要点

自我介绍时间由2分钟缩短为30秒时，求职者该如何应对?招聘专家建议，求职者要说清3个要点。日前，由新东方等单位发起的“求职总动员”活动在中国人民大学举行首场面试，来自人大、北科大、北外、对外经贸大、贵州大学的6名毕业生竞争3个职位。，用人单位事先通知6位求职者做2分钟的自我介绍，但是当他们来到面试官前的时候，被告知自我介绍缩短为30秒。6位求职者均被这一出其不意的变化难住。新浪人力资源经理段冬说，很多毕业生在面试时，时间短了没的说，时间长了长篇大论没重点，自我介绍像背课文，表现不自然。临时缩短介绍时间是招聘主管常用的方法，考察求职者的时间管理能力、应变能力。

某用人单位人力资源总监郑薇建议，遇到类似情况，毕业生一定要在规定时间内完成自我介绍，介绍内容一般包括3点：我是谁，我来应聘什么职位，针对这个职位我的优势是什么。最后，求职者可以加一句：“没有预想到这样的情况，时间太短无法详细介绍，您可以在下面的环节中对我有一个充分认识。”

新东方集团常务副总裁周成刚说，现在毕业生中流传着各种各样的“面经”(面试经验)，有的毕业生把主要经历放在学习面试经验上，而忽略了对用人单位、应聘岗位的了解。这种做法是不可取的，求职者在面试之前应该着重了解用人单位和职位，知道谁是面试的决策者，把自己的特点充分展示出来，去说服面试决策者聘用你。

中国人民大学一百多名在校学生观看了面试并听取面试官的点评。金融学院本科一年级的王丽认为，通过企业负责人和招聘主管的讲解，自己了解了用人单位的想法，对今后的求职帮助很大。

篇3：30秒自我介绍的三个要点

关于30秒自我介绍的三个要点

二、我的自我介绍

最近很多新会员问我的瑜伽之路是怎么走过来的。我准备写这篇文章，让大家更清晰的了解，我是怎么从一名法学院的学生走到现在的……

我，北京人，高中在北京十五中，高考考入南京师范大学法学院，大三接触瑜伽，很感兴趣，就买了些书照着练习。大四毕业前的寒假，回北京参加了瑜伽教练培训，本来只想做个兼职，锻炼一下自己，爸妈还是很希望我回北京做公务员，但是发现，我喜欢给会员上课的感觉，喜欢和他们交流，最主要我喜欢瑜伽练习的状态，虽然那时候只是很肤浅的练习，很多事情是冥冥注定的，我放弃了回北京，虽然爸妈反对，我还是做了全职瑜伽教练。

这是我在南师大随缘校区时

1月，有幸去无锡参加了李晓钟老师的流瑜伽，艾杨格的培训，和老师的晨练，发现身体原来是如此喜欢ashtanga的练习感受，我开始了每天的ashtanga的练习。还和李晓钟老师去印度果啊系统学习艾杨格体系。作为1个瑜伽教练，不管你爱那种体系，必须学习艾杨格，这样才能保证自己和会员的安全。

由于对ashtanga很是喜欢，我在08年，，分别参加了王向东老师，David Swenson，JohnScott的ashtanga的培训，收益匪浅。

教我抱着快乐心态练习的DavidSwenson王向东老师JohnScott的培训上遇到了很多喜欢ashtanga的志同道合的朋友

第二次遇到大卫，喜欢老师幽默的风格

09年，还参加了Louise的ashtanga和阴瑜伽的培训，她是首位被阿斯汤加大师Sri K. PattabhiJois高级认证的女教练，学习了阴瑜伽，我开始在ashtangaz练习前后用阴瑜伽调整身体。

，还参加了Lois Nesbitt 的AnusaraYoga，喜欢Anusara的理念，打开心胸迎接恩典，通过阿奴萨拉的练习方法实践，我的后弯提升的很快.

09年底参加了黄凯良老师的培训，通过老师的方式和自己的练习，对核心力量提升很快。

10年参加了David Keil瑜伽解剖学，对解剖学有了更深刻的认识。

201x年，遇到了chuck和maty，感动内心的培训，老师的真诚至今难忘。

201x年5月，我的天使Seane，真实是我们瑜伽教练最吸引人的地方，真实的练习者

7月，活力瑜伽之父Bryan kest，我现在的教学模式中就有一部分是活力瑜伽精神，喜欢老帅哥Bryankest，饶老师问他你的教学运用正位法吗？“不用，那是艾杨格的方法，他与阿斯汤加的不一样，他们又与希瓦南达不一样，我用我自己的.....”这也是我现在的精神，我将所有老师的`精华在练习中总结归纳，我不在迷恋任何派别，我有我的练习方法，教学方法，因为每个人都是与众不同的。

去年还参加了孕妇瑜伽的培训，JenniferWolfe是个很专业的孕妇老师，虽然自己不生小孩，丁克一枚，不过我对孕妇的生理解剖很感兴趣，也希望通过学习帮助怀孕的会员。

当然最重要的是参加了我的大爱twee的培训，09年就对能量流瑜伽非常感兴趣，看到shivarea的一瞬间，我终于知道我寻找多年的挚爱是什么了，和twee错过了几次，但是感谢上天，我们还是遇到了，我的瑜伽课就是能量流瑜伽的风格，探索生命能量的流动，自由的舞动中，释放内在光芒……

今年年初，有幸跟随李老师去孟买参加了祖斌老师的课程。

还有第二次参加在瑞诗凯诗的阿诗诗的艾杨格课程

最后和大家介绍一下我每天关于瑜伽练习的安排，希望会员能有所了解，听再多的大师培训，不练习，不实践也没有太多意义，因为任何功法都是实践科学，还是那句话，我所教授的必须是我亲身实践的，这样才是1个负责人的瑜伽教授者。

星期一到星期五，春天，夏天会六点左右起床，在家做阴瑜伽和核心力量练习，然后吃早饭(南方冬天比较冷，就直接在瑜伽馆练习这个部分),八点半左右出发去瑜伽馆（馆里9点才开门），9点半到11点半是晨练，现在以shiva rea体系为主，艾杨格，ashtanga穿插练习，12点瑜伽课，下课吃饭休息到4点半起来继续第二次自我练习，到五点半，然后准备晚上的瑜伽课。这个从07年开始无论刮风下雨，从不间断，一直坚持到现在了。

周末，会跟着各种国外dvd学习练习，感受不同老师的教学模式。有适合的方式方法先代入日常练习，有了实践感受，再编排到会员课中。很多会员总是问，很多老师上几年课都是一尘不变，为什么我的课深度，广度，模式都有着循序渐进的变化，这就是因为，我从不教授道听途说的，我教授的就是这么多年的经验和感受。

这就是我，1个瑜伽练习者和教授者的经历，都还在继续着……

三、个性的自我介绍

个性的自我介绍大家好!我叫xxx（这里写您自己的名字）。幼年时曾作过许多色彩斑斓的梦，当个xxx是我其中之一的梦想我有一个远大的理想，那就是我要当一名xxx，所以我还喜欢天蓝色和银白色，它代表着我要飞向天空。我身高xxx,是一个性格内向的人，所以我很喜欢读书，各种书都喜欢，当然啦，我最喜欢xx，不知道大家是否看过另我喜欢不已的死神，动漫中经典中的经典啊！我尽情遨游在书的海洋中，在这里也希望交到和我拥有同样爱好的你。

有广泛爱好的我最大的优点是乐于助人，我这个人就是典型的热肠子，以后你们如果谁有困难，只要我能帮到你们的，尽管说，我一定在所不辞！！古道热肠来称呼再合适不过了，我这个人很好相处，你们会慢慢了解我的。呵呵。我呢，最喜欢冬天，没有什么特别的原因吗，秋太过于伤感，夏太过于热情，而春天却太过于温和，冬再好不过了，介于四者之间，可以使人冷静，使人回味。。我最喜欢冬天的傲梅，顽强不屈的品质是我学习的目标，我最喜欢雪花的坚持，为达目的地勇往直前。

这就是我，一个幸福的男孩，一个乐于助人的男孩，一个聪明善良的我。

今天，我站在了同学们中间。我和在座的同学们一样，渴望展翅高飞，渴望将来有更大的发展空间，有施展才华的更广阔的天地。我想，有耕耘就会有收获。未来的几年里，由各位老师的倾情传授，我们一定会有一个无限美好的未来。

四、我的自我介绍

我叫毛均培，今年19岁。我来自人杰地灵的陕西安康，众所周知，陕西是一个历史文化底蕴十分深厚的大省，或许正因为如此造就了热爱历史与写作的我。随着秦岭隧道的开通，我的家乡安康市成为了重要的交通枢纽城市，起着承南接北的作用，作为一名安康人，我也希望像家乡一样，成为一名传媒人士，加强南北文化交流与沟通，让更多的人了解陕西，让更多的人了解中国。

我生活在一个和谐美满的家庭，也许是受爸爸的影响，我性格热情、大方、爱交朋友，因此我也练就了较好的社交能力。我爱看小说，作为男生，可能很多人喜欢悬凝、推理，而我却喜欢青春言情类，我喜欢贴近生活，贴近我们的故事，关于成长、关于梦想、关于情感，在我看来，这些才够真实。科幻类我认为太够虚假，不过，这不会妨碍我天马行空的思想。当然，我更爱看历史战争片。尤其是电视剧《亮剑》。李云龙的霸气，赵政委的儒雅，这正是我极力学习的。再比如电影《风声》。最后顾晓梦的那段独白“只因民族已到存亡之际，我辈只能奋不顾身挽救于万一。”这给与我的不仅仅是心灵的震撼，我更在这种光影世界里找到了自己喜爱的专业。

我爱青春，也爱历史，我很坚强，也很脆弱，或许这样很矛盾，但哲学上不是说嘛，矛盾是事物发展的动力。我也渴望我这个矛盾体能找到自己的发展舞台。

篇4：30秒自我介绍

大家好，我是来子政法学院的于水，正如你说起我名字是不自觉上扬的嘴角，带给你欢笑就是我生命中最自然的`事，我喜欢醉人的静谧，也爱浮华的喧嚣。

很多人常常觉得自己是世界上平凡的个体，但我却坚信贝多芬的那句话：“这世界上的将军有的是，而我贝多芬却只有一个。”我要说：“这世界上的美女才女有的是，而我于水却只有一个。”

篇5：30秒自我介绍

大家好：我是余处扬，曾经的朋友雅号于我“小鱼儿”，我虽没有电影里的小鱼儿那样风流倜傥，但是，我的同事兄弟们一致认为我是“多功能”。我的喜欢爱好特别多，我最喜欢就是聊天，呵呵。

今天与诸位在平安有缘相遇，真好!希望能与本就优秀的你们一起优秀、共好、共赢。谢谢大家!谢谢!!

篇6：30秒自我介绍

大家好，我叫xx,今年xx岁,xx即将获得xx大学xx学位。很荣幸今天能参加这次面试，我有信心自己能够有好的表现。

我的专业是xx。除了牢牢掌握专业知识外，我对英语和计算机的兴趣非常浓厚，在校期间通过了专业英语x级，计算机x等级。

生活中我的性格比较热情开朗，容易相处，在工作上我却认真而严谨，没有一丝马虎。我相信工作的压力是前进的动力。如果您愿意给我一个动力，我一定会竭尽所能把工作做好!

谢谢!

篇7：自我介绍30秒

自我介绍30秒（一）

评委老师好，我叫李凌鹏，来自郴州市一中，到这里来参加专业老试不仅是缘于我对主持这门艺术的热爱，而且也是受到了我母亲的影响，她是一位从事播音与主持工作20多年的老播音员了。平常在学校里，同学们常常说我从正面看像韩剧里的影星，从背面看像学校食堂里的大师博，其实呀我觉得一个人的容貌有点重要，但并不是最重要的。我觉得，若要一天开心，就打球，若要一年开心，就学习，若要一辈子开心，就要有好朋友，所以我喜欢打球，喜欢看书，喜欢交朋友，请评委老师给予我指点。（郴州市一中高三学生，考入中国传媒大学南广学院）

自我介绍30秒（二）

各位老师，您们好。我很高兴在这里为大家作一个简短的讲话。

我叫xx,今年xx岁。

我认为人的一生是一个成长的过程，事实上，我现在站在这里也是一次成长。如果一个人的一生必须面临不同的选择，那么我就是伴随着这些选择成长起来的。

我的老师曾经告诉我说：“你不是在修补而是在创造；永远不要忘记你向人们所展示的是你的思想，而不是你的手艺。”我会将我的性格，兴趣爱好和能力一起融入到学习中去。在这过程中，我边学习边实践。如果我能实现这个“未来”,我就认为我真的成长了。并且我深信我的亲人，好朋友以及爱会使我的未来更完美，更幸福。

如何来解释未来呢？也许那只是一个美好的愿望。让我们下定决心，坚持到底，那我们的人生一定能过得很精彩。

自我介绍30秒（三）

各位领导好！今天非常荣幸能够进入贵行的面试，我叫XX,今年XX岁，来自XX城市，毕业于XX学校，XX专业。我性格活泼开朗，大方热情，乐于助人。我曾经在学校参加过银行实习，在实习期间我严格按照正式银行的标准来要求自己。同时，在实习当中，身边银行无私奉献的精神和天真、求知若渴，勤奋的学习态度深深地感染了我。我也深深体会到了作为一名银行的'乐趣和重要意义，更加坚定了自己做一名银行的决心，成为一名银行也成了我的愿望。如果我能竞聘如愿到贵行工作，我将秉承顾客是上帝的服务理念。

自我介绍30秒（四）

各位老师，您们好。我很高兴在这里为大家作一个简短的讲话。

我叫xx,今年十二岁。

如何来解释未来呢？也许那只是一个美好的愿望。让我们下定决心，坚持到底，那我们的人生一定能过得很精彩。

自我介绍30秒（五）

今天很荣幸来这里参加面试，同时也谢谢贵院给予我这次机会！

我叫XX,就读于XXXX学校，是高护专业的应届毕业生！在学校学习期间，表现良好，成绩优异，充分掌握了护理专业的基础理论知识，并一次性通过了全国英语四级和公共营养师三级的考试，同时能熟练运用计算机的各项基本操作技能！

我有很强的责任感和集体荣誉感，能够吃苦耐劳，做事积极认真，乐观开朗，有很好的人际关系，能够认真对待生活，在贵院实习期间，带教老师的悉心指导下，能够熟练运用各项护理操作技能，并能结合专业护理知识灵活运用于临床护理操作中！娴熟的护理技术和较强的人际沟通关系更是得到了患者、老师和同事的好评！

我拥有的是年轻的激情，如果您能把信任和希望给我，那么我的自信、我的激情、我的能力将是您最满意的答案！

篇8：30秒自我介绍

各位老师，您们好。我很高兴在这里为大家作一个简短的讲话。我叫xx，今年十二岁。我认为人的一生是一个成长的过程，事实上，我现在站在这里也是一次成长。如果一个人的一生必须面临不同的选择，那么我就是伴随着这些选择成长起来的。

我的老师曾经告诉我说：“你不是在修补而是在创造;永远不要忘记你向人们所展示的是你的思想，而不是你的手艺。”我会将我的性格，兴趣爱好和能力一起融入到学习中去。在这过程中，我边学习边实践。如果我能实现这个“未来”，我就认为我真的成长了。并且我深信我的亲人，好朋友以及爱会使我的未来更完美，更幸福。如何来解释未来呢? 也许那只是一个美好的愿望。让我们下定决心，坚持到底，那我们的人生一定能过得很精彩。

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篇9：面试自我介绍30秒讲3要点

面试自我介绍30秒讲3要点

据介绍，用人单位事先通知6位求职者做2分钟的自我介绍，但是当他们来到面试官前的时候，被告知自我介绍缩短为30秒，6位求职者均被这一出其不意的变化难住。

新浪人力资源经理段冬说，很多毕业生在面试时，时间短了没的说，时间长了长篇大论没重点，自我介绍像背课文，表现不自然。临时缩短介绍时间是招聘主管常用的方法，考察求职者的时间管理能力、应变能力。

某用人单位人力资源总监郑薇建议，遇到类似情况，毕业生一定要在规定时间内完成自我介绍，介绍内容一般包括3点：我是谁，我来应聘什么职位，针对这个职位我的优势是什么，

最后，求职者可以加一句：“没有预想到这样的情况，时间太短无法详细介绍，您可以在下面的环节中对我有一个充分认识。”

新东方集团常务副总裁周成刚说，现在毕业生中流传着各种各样的“面经”(面试经验)，有的毕业生把主要经历放在学习面试经验上，而忽略了对用人单位、应聘岗位的`了解。这种做法是不可取的，求职者在面试之前应该着重了解用人单位和职位，知道谁是面试的决策者，把自己的特点充分展示出来，去说服面试决策者聘用你。

中国人民大学一百多名在校学生观看了面试并听取面试官的点评。金融学院本科一年级的王丽认为，通过企业负责人和招聘主管的讲解，自己了解了用人单位的想法，对今后的求职帮助很大

篇10：求职面试自我介绍30秒讲3个要点

求职面试自我介绍30秒讲3个要点

自我介绍时间由2分钟缩短为30秒时，求职者该如何应对？招聘专家建议，求职者要说清3个要点。

日前，由新东方等单位发起的“求职总动员”活动在中国人民大学举行首场面试，来自人大、北科大、北外、对外经贸大、贵州大学的6名毕业生竞争3个职位。

据介绍，用人单位事先通知6位求职者做2分钟的自我介绍，但是当他们来到面试官前的时候，被告知自我介绍缩短为30秒。6位求职者均被这一出其不意的`变化难住。

中国人民大学一百多名在校学生观看了面试并听取面试官的点评。金融学院本科一年级的王丽认为，通过企业负责人和招聘主管的讲解，自己了解了用人单位的想法，对今后的求职帮助很大。（《北京考试报》）

篇11：30秒面试自我介绍

用人单位事先通知6位求职者做一分钟的自我介绍，但是当他们来到面试官前的时候，被告知自我介绍缩短为30秒。6位求职者均被这一出其不意的变化难住。

某用人单位人力资源总监郑薇建议，遇到类似情况，毕业生一定要在规定时间内完成自我介绍，自我介绍的内容一般包括3点：我是谁，我来应聘什么职位，针对这个职位我的优势是什么。最后，求职者可以加一句：“没有预想到这样的情况，时间太短无法详细介绍，您可以在下面的环节中对我有一个充分认识。”

篇12：30秒英文简短自我介绍

Hello，/My name's Jelf./I'm ten years old.你好，我的名字是杰尔夫。我十岁了。

I live in Songyang,/a beautiful town.我住在松阳，一个美丽的城市。

I like fantasy

我喜欢幻想

I'm writing a book /about the universe.我开始写一本关于宇宙的书。

I have a dream/ to invent /a “wish machine”. /

我有一个梦想发明一个“希望机器”。

I will hold fast to dreams，For if dreams die如果梦想消失Life is a broken-winged bird生命将是折翼之鸟

That cannot fly

无法飞行

That’s all./Tank you!

就说这些了，谢谢大家。

篇13：30秒英文简短自我介绍

I come from ******,the capital of *******Province. I graduated from the ******* department of *****University in July ,20xx.In the past two years I have been preparing for the postgraduate

examination while I have been teaching *****in NO.****middle School and I was a head-teacher of a class in junior grade two.Now all my hard work has got a result since I have a chance to be interview by you . I am open-minded ,quick in thought and very fond of history.In my spare time,I have broad interests like many other youngsters.I like reading books, especially those about *******.Frequently I exchange with other people by making comments in the forum on line.In addition ,during my college years,I was once a Net-bar technician.So, I have a comparatively good command of network

application.I am able to operate the computer well.I am skillful in searching for information in Internet.I am a football fan for years.Italian team is my favorite.Anyway,I feel great pity for our country’s team. I always believe that one will easily lag behind unless he keeps on learning .Of course, if I am given a chance to study ****** in this famous University,I will stare no effort to master a good command of advance ******.

篇14：30秒英文简短自我介绍

Good morning everyone,my name is XX,and my english name is XX. Iam 21 years old and iam from (qingdao/XX) . I have very happy family, they were my mother,my father and i. my father is soldier and my mother is doctor .i love them verymuch,we leave very luckly everyday!

I have some interests, four example: play piano singsong ang swimming.I have lend so much from them.

when i was young, i haved a dream, i was dreaming flying in the sky, so ,i long to work in the plain. then, iam here,i weash you would take me, because iam looking four would, to working four(china easten airlines),nice meeting you again. thank you !

自我介绍注意要点

在公关交往中，往往需要你来介绍别人，或者向他人介绍自己。介绍别人时，比较重要的问题有以下几个：

第一

谁当介绍人呢?家里来了客人，一般是女主人当介绍人。家里来了客人，客人之间彼此不认识的话，女主人有义务把大家作个介绍。

单位来了客人一般是谁当介绍人呢?单位来的客人一般是三种人。第一种人，专职人员，公关，文秘，办公室主任。第二种人，对口人员。比如我找你销售部李经理，你李经理就有义务把我跟其他在场的人不认识的人作个介绍。同样的道理。假定你李小平在宿舍，你是学生，我到你集体宿舍找你去，我是你叔叔或者你伯伯，那我找你的话你是不是有义务把我跟你同学作个介绍呀，并且根据社交礼仪，你应该先把我(你的叔叔或者伯伯)介绍给你的.同学，然后再把你你同学向我介绍。

当然你一定要及时地介绍一下。否则我们大眼瞪小眼，不免会产生尴尬的氛围。我找的是你，你就有义务介绍。第三种人，本单位的领导。

单位来了贵宾的话，由谁来作介绍?本单位职务最高者，比如你是公司董事长，我是省长，我省长到你那儿视察工作去了，那你这个董事长就有义务把我这个省长和你的员工作介绍，你就别拿公关经理来招呼我。

说实话，公关经理认识我，我可不认识他呀。这是对贵宾的一种尊重。总而言之，谁当介绍人的问题很重要。

第二

要在他们彼此不认识的情况下介绍。我当介绍人，我介绍双方认识的时候，我得先考虑他们彼此是否认识，当然这在实际操作中会有一定的暗示，环境和人为的要求启示你有必要向他们对方做彼此自我介绍。

第三

要关注其先后顺序。具体操作时，你要注意次序问题。就是把谁介绍给谁。按照社交礼仪，标准的做法：是先介绍主人。这种介绍不分男女，不论老幼，也不看职务高低，这是一种宾主介绍。进行宾主介绍要先介绍主人，为什么呢?因为客人拥有优先知情权。换而言之，先介绍的人应该是地位低的，比如介绍男人和女人时，先介绍男士，后介绍女士。介绍晚辈和长辈时，先介绍晚辈，后介绍长辈。介绍上级和下级时，先介绍职位低的，后介绍职位高的。介绍主人和客人时，先介绍主人，后介绍客人。有时候，宾主双方都不止一个人，那你还要注意，还是要先介绍主人，介绍主人的时候，具体应该按照职务高低排序，先介绍董事长和总经理，然后再介绍部门经理。介绍客人时，也按照职务高低排序，先介绍职务高的，后介绍地位低的。

禁忌

不要夸耀自己的“丰功伟绩”，小心在别人眼里不值一提。

不要篇幅较短，那会显得你很没有文化;也不要长编大论，那会很冗长，让人对你没有兴趣。

在不同的场合要有不同的自我介绍，不要用同一种，那会显得很分不清场合，就是老人常言的“拎不清”。

自我介绍切忌话多。比如说，交行二面要求每个人用三句话介绍自己，难道真的只能姓名+专业+学校了?当然要变通。像我就说：第一句话，英语好;第二句话，专业对口;第三句话，性格优势。然后扩展稍微讲几句，效果非常好。

要注意逻辑和结构。有些人的自我介绍信手拈来，随便讲，天马行空，没有重点和结构，势必让人摸不着头脑，因此要自己理出一条线，有条不紊地讲。

语速要慢一点，注意抑扬顿挫。

可以说一下自己的不足，但是可以以另一种方式，比如我的处理方式，如果有时比较急躁，可以说成太急于求成;有时对于细节不肯放过而误了大局，可以说成太过于追求完美等等。总之，处理得好就可以了。

团队精神或者协调能力越来越受到用人单位青睐，因此这一层需要个人大致作出自己的态度与信念。

篇15：30秒英文简短自我介绍

I am very happy to introduce myself here.I was born in Liaoning Province.I graduated from Nankai University and majored in International Trade. I like music and reaing books,especially economical books. It is my honor to apply this job. I hope I can realise my dream in our company.Please give me a chance.Thank you very much.

It is my great pleasure to introduce myself.i was born in LIAONING. My major is international trade. I was graduated in Nankai University. My hobby lies in the music and reading, especially like economics.

篇16：30秒英文简短自我介绍

good morning, everyone!it is my great honor to attend the interview.My name is XX. I am from XX university，my majoy is biological engineering .I hope you can know more about me through the introduction of myself.

I have served as the monitor in class and the vice-chairman of student union during the school time. And I have got honors such as national scholarship, the excellent student of school, outstanding student cadres, etc. I do well on work which are from teachers in school . i am also participate in various activities

and social practice.and this provide me a good platform for contacting society in future.at the same time I trained to handle interpersonal relationships .in the spare time of studying and working，I have attended the training out of class and have passed the national senior nutritionists and middle band of jiangsu English oral test, got the social approval certificates.

On Scientific research, I have finished the project of the “science and technology supermarket”in school.And the project imbursed by the jiangsu province college students innovation fund is performing now. besides，I have published two articles in core journals .

In this four years, i have made great progress not only mastering the professional knowledge, but also cultivating various ability, I believe that these will benefit me significant in study as well as work in future .

I think everything should be done with great enthusiasm .We should cherish every opportunity and be diligence! Hope you can give me this opportunity, I believe I will do better .

Thank you!