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手掌的温暖作文

时间：2022-10-10 07:47:30 更多作文收藏本文下载本文

手掌的温暖作文（共23篇）由网友“十九号房间”投稿提供，今天小编就给大家整理过的手掌的温暖作文，希望对大家的工作和学习有所帮助，欢迎阅读!

手掌的温暖作文

篇1：手掌的温暖作文

手掌的温暖作文

夜幕降临，天空中下着毛毛细雨，在一个寒冷的晚上，往事浮现在我的眼前。

“奶奶，您睡着了吗？”小时候，我总是牵着奶奶那大而温暖的手，漫步在田间小道上。奶奶的手，被岁月刻上了一道道皱纹，被辛苦磨出了一个个老茧，幼小的我，只觉得奶奶的手好大好温暖，牵住它，仿佛握住了一冬的暖阳。

那手上的`一个个老茧，是奶奶辛劳的结晶，清楚地记得我每天早上醒来都会看到一个在田野里的身影，拿着一把很重的锄头，踏着晶莹的露珠向田野走去……田野里，金黄的麦穗随风舞动，阵阵麦浪中，奶奶就像汪洋中的一条小鱼，只见她弯下身躯，挥动着锄头，一粒粒汗珠从额前涌了下来，却不肯休息……“晨兴埋荒秽，带月荷锄归”成了我记忆中永不褪色的画面。

世间的爱，与我们如此贴近又如此遥远，我们享受它，沉浸于它，有时却淡然无视它的存在。当温暖围绕在你身边的时候，它是一片绿荫，茂盛和美丽。

我最喜欢和奶奶在庭院中仰望天空，看无边无际的银河，钻石般的星星眨着眼睛，仿佛一个个小天使俯瞰着大地。乡村的夜晚是静谧的，一只只萤火虫提着一盏盏小灯笼穿梭在草丛间，天真的我总把萤火虫认成星星，然后偎在奶奶的怀里，甜甜地进入梦乡。

童年给每个人留下了美好的回忆，在我的童年里，桩桩趣事像葡萄园里的葡萄一样，一串又一串，数也数不清，至今难以忘怀。

时光如梭，我不再是那个懵懂的小女孩了，再次回到那个充满美好回忆的村子，身后的屋子早已不是那个古色古香的三合院了，一栋栋高耸入云的大厦不知何时已拔地而起。蓦然回首，奶奶的头发有了白雪的痕迹，但她那双温暖而大的手仍是我最爱牵的，就像一个舒适的摇篮，我早已习惯了它的抚摸与疼爱。

在我心中，社会主义核心价值观并不是那么高大而遥远，我觉得只要人人都充满爱，这就是一种美德，一种价值观。

篇2：手掌作文

手掌作文

手掌

我的小手终于长大了，而妈妈的手却粗糙了。

题记

想起妈妈，我总会想她的手掌，只记得很细腻，很温暖。但这只是小时的回忆，长大了，却不怎么记得了。

小时侯的我，喜欢拍泥巴，不和从哪弄来一块泥，在上面拍来拍去，留下一个个小小的手掌印。那时的我，总想手掌快点长大，于是每逢这时，我就会用脏脏的手牵住妈妈的手指：”妈妈，看我的小手长大了没有？”这时妈妈就笑了，把她的手印拍在泥巴上：”不行呀，要长到妈妈这么大。”我则是很懊恼地低下头，于是妈妈就开始攥住我的手：”那么，你要快快长大哟。”我总是很坚定地：“嗯。”那时的我，羡慕妈妈白细嫩的`手，喜欢妈妈的年轻貌美，最爱妈妈用温暖的手掌抚摸着我入睡。渐渐地，我长大了，然而也相继有了弟弟妹妹。有时也会怀念那段时光，不过只是一念而过了。

偶尔的一天，老师让家长在作业上签字，我爸爸没在家，这才想起了妈妈。妈妈也笑着说：”好久没看你作业了，只记得你小时候常不写作。”我突然有些心酸，妈妈这几年到与我生疏了不少。

妈妈拿起笔，一边看着我的作业，一边用笔签着字。我看着她写字时的手，忽然发现，妈妈的手粗糙了不少，头顶添了几缕白发，与儿时的记忆大不相同。我鼻子很酸，明白了一件事：”我的手掌大了，妈妈手掌也会老的。”我强笑着对妈妈说；“妈妈，你看我的手终于长大了吧。”妈妈笑了；“还记得啊，”妈妈握住我的手又道；“还差一些，努力。”我回握住她的手，看着脸上有不上黄斑的她，笑了。

这几天，我忽的发现，妈妈的化妆品少之又少。妈妈是个素朴的人，从不像别人那样浓妆艳抹，妈妈又吃苦耐劳，有多脏多累都不怕。妈妈是个节俭的人，自己不多买一件衣服，却为我们孩子添了不少。这些，我竟然才发现，妈妈的手苍老了不少。

我一直以为，我现在已经脱离了妈妈的手掌，可是我错了。晚上时，总感觉有人抚摸我，才发现，是妈妈的手掌。虽粗糙，却一样温暖。我本以为我以独立，可是过马路时，妈妈还会牵着我。在我生病时，妈妈还会用那双粗糙又温暖的手抚摸着我。妈妈的手掌，我离不开了。

每一次我来学校是，你从不送我，但总会提醒我忘了什么吗？然后用你的手掌拍拍我：“好好学习。”知道么，我今天发烧了，虽还想着您的手掌，但不想让您知道，因为，我的手掌长大了，让我来攥住你那双粗糙的手，来温暖你吧，妈妈和妈妈的手掌。

既然你的手掌粗糙了，那让我来爱你吧，妈妈。后记

篇3：牵你温暖的手掌作文

牵你温暖的手掌作文

街灯昏暗，我独自漫步在无人小街里，不时发出一阵哭泣声。谁？哦，原来是自己。

最近成绩直线下降，我自己也不知道是什么原因，当又一张没及格的试卷发在我的手上时，招来的是同学们的笑语与老师们的责骂，我却装作无所谓的样子，当他们走远时，我的眼泪像断了线的珠子，直往下掉。

回到家里，爸爸妈妈都还没问我怎么了，却问起了我的分数，我不理睬他们，直冲房间倒床就哭，但还是少不了父母的批评，但每次总少不了我的弟弟，爸爸总是会用我弟弟优异的成绩来挖苦我：“你看看你弟弟，再看看你自己，同是一个父母生的`，怎么差别就这么大？”爸爸苦着一张脸，最后变成了一副恐怖的样子：“你不会读书就算了，省的浪费钱，我们有你弟弟养我们就够了。”

他今天竟然说出这样的话，彻底把我激怒了：“对！我就是比不上弟弟，他从小就被你们带到城市外面去受教育，你们从小就培养了他，而我呢？我只能呆在这个乡下受教育，从小就跟奶奶住在一起，你总是叫我穿衣服朴素点，可弟弟却每件衣服都是名牌，这就是你说的同一个父母所生的吗？我知道我成绩不好，长的也不好，所以你们都不喜欢我。”还没等父亲反驳，我早已摔门而去。

街灯逐渐亮了起来，细雨也在蒙蒙下，手中滴满了水，却不知是泪珠还是雨水，大雨下起来，街上的行人匆忙了起来，而我却在那无助的蹲着，眼前一对撑着伞的父女小手拉大手的从我面前走过，那手紧紧握着，而对我来说是多么奢侈。我也希望父亲也能这样牵着我，在街上行走，打我记事起我就从未牵着父亲的手，他的手是冰凉的，还是滚烫的，为什么这么平常的小事对我来说是极大的渴望？为什么？眼前的事物模糊了起来……

当我醒来的时候，却发现已经是一个陌生的地方，双眼还是那样打不开，我的手掌好像是谁在握着，好舒服，使我不想动弹。“你昨夜也淋了一场大雨，快去看看医生吧，女儿病了，你不能再病了啊。”“没事没事，等她醒了我再去，她对我们已经有了太多误会与怨恨了，我怕再不跟她解释就来不及了。”“可是……”“没事的，放心吧。”父母的对话说明白是怎么一回事了，眼泪顺着流了下去。难道刚才那个才是真实的爸爸妈妈吗？他们真的有那么关心我吗？忽然一股暖流，从手中直涌心胸，我多么想永远就这样睡下去，他的手永远牵着我的手，我梦见未来的大门散发着光辉，朝那对父女打开，那个女孩牵着父亲的手朝向那扇大门走去，朝阳也缓慢升了起来……

爱若可作酒，亲情便是一场宿醉，而我愿意牵上父亲温暖的手掌，三生三世喝醉，醉的一塌糊涂，无怨无悔。

篇4：牵你温暖的手掌作文

街灯昏暗，我一个人走在冷清的街道上，不时的哭。谁？哦，是我自己。

最近成绩直线下降，不知道为什么。又一张不及格的试卷送到我手里的时候，引来了同学的笑声和老师的责骂，我却装作无所谓的样子。当他们走开时，我的眼泪像断了线的珠子一样掉了下来。

回到家，爸妈没问我怎么了，问我成绩怎么样。我不理他们，直接去房间睡觉就哭了。但是，父母的批评是不可或缺的，而哥哥每次总是不可或缺的。父亲总是用哥哥的优异成绩挖苦我：“看看你哥哥，再看看你自己。你们生来父母相同。为什么差别这么大？”爸爸苦着脸，最后变成了一副惨不忍睹的样子：“你不会读书，攒钱，我们有你哥哥养我们。”

他今天居然说出这样的话，完全激怒了我：“对！我就是比不上我弟弟。他从小被带到城外接受教育。你从小就训练他。我呢？我只能留在这个国家接受教育。我从小就和奶奶住在一起。你总是叫我穿得朴素，可是我哥的衣服都是名牌。你说的是同一个父母吗？我知道我成绩不好，长相也不好，所以你不喜欢我。”在父亲反驳之前，我已经砰的一声关上门走了。

街灯渐渐亮了，细雨淅淅沥沥，手也滴着水，却不知是泪还是雨。雨下得很大，街上的行人都赶了过来，我却无助地蹲在那里。在我面前，一对撑着伞的父女伸着手从我身边走过，手握得很紧，对我来说太奢侈了。也希望爸爸能这样抱着我，走在大街上。从记事起我就没牵过父亲的手。他的手是冷的还是热的？为什么这么普通的一件小事对我来说却是一种巨大的欲望？为什么？我们面前的东西模糊了.

醒来后发现是个陌生的地方，眼睛还是睁不开。我的手掌好像被人握住了，舒服到不想动。“你昨晚也下了一场大雨。去看医生。你女儿病了。你不能再生病了。”“没事，没事，她醒了我就去。她已经对我们产生了太多的误解和怨恨。我怕跟她解释太晚。”“但是……”“没事，放心吧。”父母的对话说清楚了是怎么回事，眼泪就流了下来。刚才那是真的爸爸妈妈吗？他们真的那么在乎我吗？突然，一股暖流从我手中涌入我的心田。我多么想长眠。他的手总是握着我的手。我梦见未来的大门闪闪发光，向父女敞开。女孩拉着父亲的手向大门走去。太阳也慢慢升起.

如果爱情可以当酒，亲情就是宿醉，我愿意握住父亲温暖的手掌。三代之后，我醉了，我无怨无悔。

篇5：牵你温暖的手掌作文

街灯昏暗，我独自漫步在无人小街里，不时发出一阵哭泣声。谁？哦，原来是自己。

回到家里，爸爸妈妈都还没问我怎么了，却问起了我的分数，我不理睬他们，直冲房间倒床就哭，但还是少不了父母的批评，但每次总少不了我的弟弟，爸爸总是会用我弟弟优异的成绩来挖苦我：“你看看你弟弟，再看看你自己，同是一个父母生的，怎么差别就这么大？”爸爸苦着一张脸，最后变成了一副恐怖的`样子：“你不会读书就算了，省的浪费钱，我们有你弟弟养我们就够了。”

爱若可作酒，亲情便是一场宿醉，而我愿意牵上父亲温暖的手掌，三生三世喝醉，醉的一塌糊涂，无怨无悔。

篇6：父亲，那残损温暖的手掌

父亲，那残损温暖的手掌

当黎明还未唤醒沉睡的大地

疲倦的太阳还慵懒而娇气地躲在幢幢黑云的背后

睡眼朦胧中似乎又看到了那熟悉的背影

那是父亲厚重而平实的脊梁

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当初春那温暖的斜阳还未完全驱散冬末的'寒凉

当岁月的风霜雨雪还在人间悠闲游荡

廊桥遗梦的栅栏里好像又隐约浮动着那深沉而坚强的背影

沐浴着朝霞的光辉

佝偻着腰，面朝贫瘠荒芜的黄土，背向苍茫而飘渺的天空

在故乡的土地上用汗水与勤劳尽情地挥洒着生命的热忱

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那双干如枯槁的手，粗糙而苍老

像一片被岁月烘干的落叶，零落碾作尘土

像一条被饥渴土壤用力吮吸而枯竭的河流，苍白而脆弱

透过晨光你可以清晰地看到它的经络

那突兀显现的精骨、微弱颤动的脉搏、色泽暗淡的肌肤

被岁月的荒凉与颓败渲染地淋漓尽致

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微风清角吹寒，风起尘飞扬

大地，欣然接受季节的洗礼

灿烂春光，繁花草木肆意轻舞着妩媚妖娆

摇曳在红尘中，肆意狂欢，倾情忘怀

而我的父亲，被缓缓囚入岁月这座无情灰暗的监牢

独自默默承受生活征程上的一切曲折与颠簸

用那双残损的手掌，为你遮风挡住雨

为你撑起一方安逸舒适的天空

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细雨濡湿了双眸

眼角留下斑驳而沧桑的泪痕

他像是一个麦田里忠实的守望者

对故乡那片热土爱的深沉隽永

守着一方水土

紧握一把田锄

赶着一头年迈的老黄牛

耕耘一片悠闲乐土

在明媚的春光中耕耘着希望

篇7：手掌阳光作文

手掌阳光作文

今生今世我化为一只蝴蝶，在花朵与灌木丛之间穿梭。我是紫罗兰蝶家族的一员，有着紫色与白色的羽翼，这在蝴蝶中十分罕见。我生于春季，也是我变成蝴蝶后的第一个春天。当太阳渐渐地从地平线上升起来的时候;当清晨的第一颗露珠滴到湖面上的时候;当花儿都悄然绽放的时候，我破茧而出了。

我生于童话般美幻的森林，树林间到处都有不知名的野花，野花们永远都把自己的香味弥漫给大家。许多蝴蝶在花朵中追逐嬉戏。我惊奇地发现自己多了双翅膀，便很轻巧地飞过去，第一次俯望大地，感觉真好呢!在花朵上稍留片刻，好奇地欣赏着自己独一无二的翅膀。然后于伙伴们玩耍，讨论着自己的蜕变。累了，就在花瓣上午睡，渴了，就停在湖畔边如蜻蜓点水般喝水。此时，我感觉我，我们是世界上最快乐的。

但是，如果我可以穿越时间，去看看将来，我一定不会这样想。就在我生命中的第二个春天。在我的记忆中第一个春天是愉快的，而第二个春天则是惊慌的。当我在湖边喝水是，看到了跟我同一种族的蝴蝶，于是就想上前问一问，可是它飞得太快了，好不容易追上，却发现并不是。扫兴地想回去，但我的方向感太差了，在茫茫的森林中迷路了!只身一蝶拼命地希望找到回家的路。但只是希望，希望会破灭的。没有了鸟语花香，没有了能随时依偎的树林。就在希望将要变成绝望的时候，我看见了一座深处森林中的房屋。以前听长辈们提起过，房子是人类的'家，人类分为好人与坏人，如果是好人的话......

从房间里跑出了个大约7，8岁的小女孩，打断了我的回忆。我静静地看着她，小巧的五官，精致的面容，她似乎发现了我，向我走来，带着天真无邪但又好奇。我并没有后退，她抓住了我，捧在了手心上，仔细的凝视着我。离开了那片树林后第一次感觉到那么温暖，那么贴心。从那以后，我对小女孩就产生了好感。她天真活波，天天跑去丛林玩，我也就跟上去在周围翩翩起舞。她不时的露出稚嫩的笑容，这恰似童年的生活又回来了! 如果说第一个和第二个春天是愉快和惊恐的，那么第三个春天就是寂静的，寂静的什么也看不见，寂静的什么也听不见。

突然有一天，那个小女孩生病了，卧床不起。一直在昏睡着，我希望找她出去玩，去丛林奔跑，飞翔。可只是希望，希望会破灭。晚上，我梦见里妈妈，妈妈语重心长地说：“孩子，还记得长辈告诉你如果有人是善良的，是喜爱的你，不伤害你，就值得你付出。我们紫罗兰家族的蝶们必定会遇见人类。那个人遇见我们一年后就会遇难，是我们给他带来的灾难。而你，就该为他做点事了。” “好。”我默默地答应了。深知里面另有其意。此时已是深夜，我飞到森林深处中，看见了早已等我多时的那只蝴蝶，它竟是一年前使我走丢的蝴蝶。只见一道光，我变轻了。落叶般旋转式坠落。我醒来后，已经过了许久。惊人的毅力让我飞飞落落的到了她家。

她醒来了，而我却奄奄一息。我希望她能把我捧起来，因为那样我就能像回归树林的温暖一样。最后一个愿望，成真了。她把我放在手心上，像第一次那样。她难过地看着我，阳光穿过窗户，照在我身上。生命的点点滴滴就这么被我从遗忘中打捞出来。记忆的碎片，在纸上复活，重获动人的喧哗......

篇8：初中生的童年回忆故事:手掌的温暖

夜幕降临，天空中下着毛毛细雨，在一个寒冷的晚上，依依往事浮现在我的眼前。

“奶奶，您睡着了吗?”小的时候我总是牵着奶奶那大而温暖的手，漫步在田间小道上。奶奶的手，被岁月刻上了一道道皱纹，被辛苦磨出了一个个老茧，幼小的我，只觉得奶奶的手好大好温暖，牵住它，仿佛握住了一冬的暖阳。

那手上的一个个老茧，是奶奶辛劳的结晶，清楚地记得我每天早上醒来都会看到一个在田野里的身影，拿着一把很重的锄头，踏着晶莹的露珠向田野走去……田野里，金黄的麦穗随风舞动，阵阵麦浪中，奶奶就像汪洋中的一条小鱼，只见奶奶弯下身躯，挥动着锄头，阳光下，一粒粒汗珠从额前涌了下来，气喘吁吁的奶奶却丝毫不肯休息……“晨兴理荒秽，带月荷锄归”成了我记忆中永不褪色的画面。

世间的爱，与我们如此贴近又如此遥远，我们享受它，沉浸于它，有时却淡然无视它的存在,当温暖围绕在你身边的时候，它是一片绿荫，茂盛和美丽。

我最喜欢和奶奶在庭院中仰望天空，看无边无际的银河，钻石般的星星眨着眼睛，仿佛一个个小天使俯瞰着大地，乡村的夜晚是静谧的一只只萤火虫提着一盏盏小灯笼穿梭在草丛间，天真的我总把萤火虫认为成星星，然后偎在奶奶的怀里，甜甜地进入梦乡。

童年给每个人留下了美好的回忆，在我的童年里，桩桩趣事像葡萄园里的葡萄一样，一串又一串，数也数不清，至今难以忘怀。

时光如梭，我不再是那个懵懂的小女孩了，再次回到那个充满美好回忆的村子，身后的屋子早已不是那个古色古香的三合院了，一栋栋高耸入云的大厦不知何时已拔地而起，蓦然回首，奶奶的头发有了白雪的痕迹，但她那双温暖而大的手仍是我最爱牵的，就像一个舒适的摇篮，我早已习惯了它的抚摸与疼爱。

在我心中核心价值观并不是那么高大而遥远，我觉得只要人人都充满爱，这就是一种美德，一个价值观。

作者|昆山市鹿峰中学初一（3）班姬长乐

公众号|玉峰文苑

篇9：爸爸的手掌作文

爸爸喜欢用他的手抚摸我的头。他的手掌是那么宽厚，那么温暖，不断地给我带来信心和力量。

记得上幼儿园时，我因为经常感冒，得了很严重的哮喘。有时呼吸非常困难，到了晚上简直没办法睡下来。爸爸总是整夜坐在那里抱着我，用他那温暖的手掌轻轻地抚摸我的头，静静地哄我入睡。他的手掌有着神奇的魔力，在他的抚摸下，我呼吸渐渐顺畅了，慢慢地、甜甜地睡去。爸爸的爱抚，让我感到那么的安全，那么舒坦。在爸爸手掌的爱抚下，我的病痊愈了;在爸爸手掌的爱抚下，我健康快乐地长大。

小时候，我的胆子很小。爸爸希望我成为一个坚强的男孩，努力培养我不怕困难、勇往直前的精神，经常带我去爬山。一个炎热夏天的下午，他带我从浙江大学后面爬老和山。这是一条没有石阶的崎岖山路。一看到山高路险，我不禁心里有些害怕，没走几步就停了下来，腿也软了，手心也直冒冷汗。这时，爸爸用他那宽厚的手掌，紧紧地握着我的小手，拉着我向上攀登。他的手掌中好像有着无穷的.力量，让我充满了战胜困难的勇气。这样，我一口气就爬上了山项。站在山顶的亭子上，远望四周郁郁葱葱的群山，无比繁华的杭州城区，我感了从来没有过的喜悦。在这喜悦的鼓舞下，我奋力向将军山、美女峰爬去。可是过了一会，新鲜感慢慢过去了，天也越来越热，后来连带去的水也喝光了。我又累又渴，早没了耐性。这时，爸爸用他厚实的手掌，拍着我的肩膀，说：“做个坚强的小男子汉，不能垂头丧气，要继续努力!”他宽厚的手掌，给了我勇气，使我鼓足劲向前走。几年来，我们差不多爬遍了杭州的山，我再也没有感到过害怕，也从不退缩。我满怀信心和勇气，准备今后去征服更高更大的山峰。

爸爸非常重视对我的教育。他工作非常繁忙，但不管多么劳累，总是抽出时间细心地给我检查作业，耐心加以辅导。刚上学时，我有些不适应，常常丢三落四，对一些知识理解不了。有时忙了班里的事，学习又顾不过来。平时当我考得不够理想或者作业出现错误的时候，爸爸并不责罚我。他总会用他那宽厚的手掌，轻轻地抚摸我的头，亲切地鼓励我：“多动动脑筋，我聪明的儿子一定能行!”爸爸的手是那样的温暖，一直暖到了我的心上，增强了我的信心和力量，让我不断取得好成绩。

爸爸宽厚的手掌抚摸着我的时候，我总有一种奇妙的感觉，他的手带给我无比深厚的父爱。

篇10：爸爸的大手掌作文

爸爸的大手掌作文

上海金洲小学二（4）班尹铭衔

爸爸的大手掌，又宽又厚，而且力大无穷，像个大熊掌。小时候，它抱着我，托着我，举着我，逗得我乐哈哈。现在，它又多了一个作用，我不听话的时候，它就落到了我的.屁股上。

那天，我站上书架旁的凳子，取书架上层的故事书，一不小心，花瓶被我碰倒在地，响声惊动了爸爸妈妈。他们闻声赶来，爸爸很生气，大声问道：“这是怎么回事？”我连忙摇头说：“不是我，不是我。”

爸爸举起了他的手掌，妈妈却给我使了眼色，说：“快承认吧！”我赶紧说：“爸爸，对不起，是我不小心打碎了。”

我紧闭双眼，等着手掌狠狠地落下，结果爸爸摸摸我的头，温和地说：“你承认乐错误，这次就原谅你了。”

爸爸的大手掌，真是又大又温柔啊！

指导老师潘丽燕

篇11：枫叶的手掌作文

【精】枫叶的手掌作文

光阴荏苒，那满山的枫叶又红了。此时，怕又是我独自一人，轻轻捧着这手掌般的枫叶，领略浓郁的秋意吧。

平日里人声鼎沸的街道，如今也变得冷清。只剩下这风吹落叶，一片，一片，一片。旋在空中，飘到地上，又被偶尔掠过的一阵轻风托起，半米不到，便又坠下。人生何尝不是如此，起起伏伏。生命尽头，谁还有气力托起一个美好的结局?

而此景，此情，不经意间触动了那根心弦。曾几何时，总是那双强健的手牵着这双稚嫩的小手，走过这一路的红叶。

那时，强烈的好奇驱使着懵懂的小手，拾起一片火红的叶子，细细的观察。像人的手掌却又要小些，那种不知名的颜色昭示着不屈与顽强。记忆里，那片叶子已经熟透，掺着点绿色，叶边镶嵌着淡淡的血色。定睛细看，发现那叶子的脉络却又是那么清晰，渗入到叶的每个部分，无微不至。仿佛就是那双手一生的缩影。那时我还诧异竟是哪只黄色的蜘蛛趴在上面吐丝呢!

待我兴趣盎然，趴在地上把玩着成堆的落叶时，那双手便也撑地坐下，盘曲着两腿，佝偻着背，青筋突兀。恰也好奇似的仔细看着这一片片落叶，被一手一手堆砌成小孩般稚嫩的笑脸。他也满脸漾着笑意，眯缝着眼，荡开了平日里的严肃。此时，那枫叶的红氤氲着浓浓的爱意，在指间流淌，我感觉得到，暖暖的，溢到我的手上，我的臂膀，我的.心里，复苏了我创作的热情。

最喜欢的是那掌间的皱纹，轻轻一按，就会有一个凹凼，轻轻一揪，便会形成一座山丘。那是我欢乐的天堂。我创意完成后总不忘扑到他的怀里，把玩摆弄。而他，浓密的眉头从不紧皱，只是露出一口黄牙，呵呵的笑，就像这漫天飘飞的枫叶红，给人无限激情。

一转眼过了这么多年，异地相守，留在我记忆里的已成了一个沧桑的老人，一双瘦削突兀的手，牵着几岁的孙女，在漫漫的前路上，在漫天飘飞的火红中，相依相伴的剪影。

风住尘香花已尽，不知不觉却又是日斜。爷爷，今年的秋是我一个人走过那满路的红叶，来年，当那枫叶又红，漫天飞舞的时候，我一定，要亲自牵着您的手，陪您走过人生的童年……

篇12：手掌的幸福作文

手掌的幸福作文

幸福是花朵，绽放出光明与希望；幸福是果实，回报以芳香与甘甜；幸福是落叶，奉献出余热化香泥。而我却觉着，幸福是沙漏中的沙子。而人生就是一只手，掌握着幸福，也流失掉了幸福。——题记

小指

瓜熟落地，随着一阵婴儿的哭啼声，一个新生命来到这个世上。婴儿的恐惧以及对这世界的陌生。大人的欣喜以及对这个家庭的责任，一同降落到这个世上，幸福并劳累着。婴儿时期，不懂得父母的心酸，不懂得父母的劳累，不懂得社会的现实。更不懂得这个世界的险恶。看着大人们劳累奔波的身影，不以为然。懵懵懂懂的过着，却不知道自己放走了幸福。

无名指

有了初衷的认识，开始对所有的事物好奇。背着装着田字格，拼音本，铅笔橡皮的小书包。坐着校车，出入那个结识玩伴的'幼儿园。每天坐在小板凳上。看着老师的口型学着不明白意义的英语字母与汉字，回到家里，和父母讨价还价不写作业。可是，他们却从没想过，在幼儿园上学需要多少钱，自己每天的花销是多少。给父母带来多大的负担。对于父母的宠爱，只觉着那是理所当然。可殊不知，它玩的不是游戏，而是幸福。

中指

年纪一年又一年的增长着，对所有的事物又多了一层的认识，每天背着厚重的书包，坐在令人产生困意的学堂，看着老师在那黑板上写的字，心里却在期盼着体育课的到来。心里渐渐成熟，越来越以自我为中心，大人主义越来越重，面对父母的唠叨与责怪，总是自动屏障起来。却不知道自己亲手撒掉了幸福。

食指

大学刚刚毕业，马上步入社会。总担心自己跟不住社会的脚步，被抛弃。于是便拼命的“奔跑”着，总想着如何才能走在别人的前面。却忘了回头看看那年事已高的父母，他们心里挂念，可是不说出口。只怕为了自己的私心而耽误了你前进的脚步。等到自己在社会能站稳脚步，有了一席之地，再回头时，却不知自己渐渐的踏出了应有的幸福。

大拇指

躺在病床上，翻动着那一本厚厚的相册，不停对自己的孙子或孙女讲着自己年轻时的故事。看着那一个个，活泼可爱的面孔，心里不由得后悔，后悔自己当初没有把握住幸福，让自己遗憾终生。而面对儿子或女儿对自己的唠叨时，即渴望而又反感。在世上存留的最后一刻，仍没有发觉自己已经不再拥有幸福。

幸福匆匆的溜走，再也没有回过头。——后记

篇13：父亲的手掌作文

我的父亲是个话不多的人。在别人眼里他或许木讷了些，但在我眼中，他其实是个细腻的人。而这种细腻，他不善于用言语表达，但也不需要表达。我家刚装修完那几天，我乐疯了，吵着嚷着要父亲带我去看看。在我的软磨硬泡之下，他终于无奈地笑笑，点头应允。不过条件是要带口罩，这对我来说自然是没问题。我看见一个崭新、漂亮的家。水晶吊灯、宽敞的沙发、毛茸茸的毯子、雪白的墙壁……我立刻来了浓厚的兴趣，东瞧瞧西看看，似是刘姥姥进了大观园。

最后我走到自己的房间门前，屏住呼吸，憧憬、想象着里面是什么样子。我刚要开门，一直沉默的父亲一把握住门把手，轻声说：“我来吧。”父亲的手很宽厚，黝黑，给人以安全感。但我立刻被房间里的景色所吸引——多可爱啊！我从这里看到那里，从那里“哇”到这里，而父亲只是慈爱地微笑着，没有多说。回去的时候还是他关的门，仍旧是那宽厚的手掌，我却仍旧没有注意。第二天，我不顾妈妈“新装修好的房子不能去”的告诫，戴上口罩兴冲冲地去了那个家。

当我满脑子装着房间里的景色时，开门的手一疼。我一缩手，才发现原来是门把上有木纤维的倒刺。我这才后知后觉地知道，父亲为什么每次都要抢在我前面开门了。一瞬间，我不知道该如何言语了，只感觉心中暖流阵阵。父爱，不必过多言语，因为早已有一只宽厚的手将它留在我的记忆深处。

篇14：父亲的手掌作文

我们都是最幸运的精灵，穿梭在父爱深沉的云层里。——题记

天渐渐凉了。立在路边的梧桐树再没了秋初的妩媚，巴掌大的半黄半青的叶子蜷缩成一团，轻飘飘地落在湿漉漉的人行道上。空气透着丝丝凉气。没有寒霜，没有大雾，但人们依旧感受到冬天正一步步走近，脚步逐渐清晰。

我把手缩在衣袖里，低着头跟在父亲身后。父亲阴着一张脸，两道浓浓的眉毛皱在了一起。我有些不安地回想起昨晚的事。一切源于我不服于父亲的管教，出语顶撞。我想父亲是失望的，因为昨晚我起身喝水时，听见了父亲轻轻的叹息。

“把背挺直了，女孩子家的没一点样子，出去不怕被人笑话！”父亲突然转过身来，对着我呵斥了一句。我吓了一跳，连忙站直了身子，缩在袖子里的手也慌忙伸了出来。父亲转过头去，没有再理我。

在惊慌过后，我不禁打了个寒颤。脚边的落叶被风刮得在马路上打起了滚，一个接一个，十分有趣。我侧目看，风却伺机钻进了我的衣服，我下意识地想缩紧身子。但父亲却突然转头，目光中是分明的严厉。我立刻停止了动作，任冷风包围。

前面就是一个路口。我看到父亲的手臂动了动，手掌放在两侧，微微弯曲。这个动作我早已熟稔于心。因为我的毛躁，父亲每次带我过马路时都会拉住我的手，从未变过。这逐渐成为一种习惯。父亲的手很宽大，哪怕手上拎着东西只能拉住我的一根手指，也握得很紧。我知道父亲在等我去拉他的手，但不知怎么的，面对这样严苛的父亲，我却一下子没了伸手的勇气。

但父亲的手一直固执地放在那，等待着我。我犹豫而害怕地伸出手。父亲温暖的大手一下子握紧了我的手。我心中一热。

身旁的父亲拉着我看着左右的车流，沉默的样子像一座高大的山。他什么都没说，也不必说。他要表达的我已了然于心。

无论什么，都不会改变他坚定的爱。我一直都是父亲心中最珍贵的宝贝，他细腻的爱给了我足够的温暖，让我懂得了坚强。在这样的父爱中，我永远不会迷失人生的方向。

篇15：父亲的手掌作文

在世界上，莫不认为母爱是世界上最伟大，最温暖的爱。但父爱也是不可或缺的，二者缺一不可！

父亲的爱是雄厚，是深沉的。就在一个偶然间，我发现，那双润滑、温暖、有力的大手上，不知什么时候，增加了密密麻麻的皱纹，多了硬硬的手茧。这时，我的思绪不禁飘向了远方。啊！是小时候，父亲还是那么的年轻。突然，有一个正蹒跚走路的小女孩摔倒了，爸爸连忙赶过去，用两只大手把小女孩抱起。然后，用两只强劲有力的大手瞬间将小女孩举过头顶。那个小女孩咯咯的笑出了声。那不就是我吗？对！还有父亲的一双大手。那双手，给我带来了安全和鼓励。

还记得，小学时的那个运动会。我是里面的一名跑步运动员。枪声打响了，我们就像洒脱的马儿，向终点冲去。快了，快了，我们伴着加油声，呐喊声跑去。耶！我们赢了，接着迎接我们的是妈妈的微笑，和爸爸那微微伸开的手掌，我跑过去，爸爸那双大手紧紧的抱住了我。这时，那双手，给了我幸福感，认同感！

随着学习的压力不断增大，测试时考的不理想。我有时会向家里撒脾气，可是迎来的不是怨气，爸爸拥我入怀，两手轻轻的抚摸着我的头，“孩子，爸爸知道你努力了，别泄气，坚持住，爸爸永远支持你！”那双手，给我战胜困难的勇气。

原先父亲那强有力地手和现在布满皱纹的手相比，似乎父亲苍老了许多。十多年了，都是爸爸一个人在外面打拼赚钱养家，实在是很辛苦。或许，我应该帮爸爸或家里做一点力所能及的小事，尽自己一份力。

父亲，谢谢您！我会用我的手来报答您。

父亲，谢谢您的手掌一直陪伴着我，给我支起一片爱的天空。

篇16：摊开手掌现代诗歌

摊开手掌现代诗歌

【杯子里的春天】

绿色潜伏

杯子里长出了春天的绿指甲

猫眼里群鱼跳舞

爪子隔着玻璃，惊慌失措

【我所能想到最浪漫的事】

不是与你花前月下

携手到天涯

只在我每天睁开眼的'时候

一首小诗静静地趴在枕边

等我，给它套上黑色马靴

我们一起出发

【真相不容掩盖】

像你在窗外撒了一夜的星星

我不能假装不知道

像你在窗台盛开了光明和洁净

我不能假装看不到

像你在窗里敲打一个人的寂寞和摇滚

我不能假装听不到

【匆匆】

你就匆匆地走吧

地球是圆的

我的时间也是圆的

遇见和尾随

只是一根秒针和另一根秒针

爬上圆圆的头顶

做触角

【送你】

送你一个竹篮

打上来的水倒进我的湖里

恰好养肥了一只水妖

送你一匹白驹

空谷长出野蛮

恰好我在上面赤脚奔跑

送你一座空城

我的废墟就在里面

恰好倾了你的城堡

篇17：手掌阳光读后感

最近，我读了一本叫做《手掌阳光》的书。觉得很好看。

《手掌阳光》是一部描写农村留守孩子成长的长篇小说。骑子岭女孩兰妮子的父母去广东打工，她被留在小镇姨父家里，与小表哥刘水在同一个屋檐下共同生活。在山里无猎可打的火种爷爷也来到镇上守果园，与两个孩子朝夕相处。后来，生活发生了一系列预想不到的重大变故，两个孩子的小小心灵饱受磨难。但是，希望的火苗并未因此而熄灭。太阳出来了，两个孩子，又做起了手掌阳光的游戏……

所以希望大家也去看看。其实，看了手掌阳光，也会学会变着乐观，勇敢面对一切。

其实，你在里面会遇见许多性格个性鲜明的人，如：天真的兰妮子；懂事成绩优异的水牛哥哥；坚强乐观的兰妮子爸爸；以狩猎为吃饭的火种爷爷及他那忠心耿耿为主任牺牲的花眼猎狗……

一切都觉得十分凄凉中充溢着无可所及的美好。每每读起，书中悦动的文字仿佛就是一幅幅形象会动的图画。

所以，希望大家能够读读这本书。以前，我不是很喜欢读书，但是，现在我真的很喜欢看书呢！

篇18：手掌阳光读后感

“如果我的心血可以化作阳光，我一定将它捧上手掌，高高托举，以温暖我爱和爱我的人，温暖在不幸之中高高地昂着头的人。恰如我儿子手掌上流淌的、温暖我的阳光。”这段话来自王林先生写的文章《手掌上的阳光》。

这篇文章主要讲了一个爸爸和他五岁儿子的故事。这个孩子得了原发性脑瘫，他有着极差的平衡能力、明显畸形的剪刀步态、僵硬的双脚，让他至今无法独立行走，无法像其他孩子一样，尽情享受童年的快乐。她的妈妈是一位农村的中学教师，每周近有三十节课。劳累过度让她心力交瘁，她走下讲台十小时后，仅有七个月孕期的儿子便出生了。早产是导致这个小男孩生病的主要诱因。他虽然得了脑瘫，但却能够不停的思考。从简单的“人为什么要吃饭”到先得难以理解的“他为什么不像其他的孩子一样”，他都有自己的解释。

这个孩子得了绝症，但是她的爸爸妈妈任然对他充满了希望。因为这个孩子不得不在痛苦中苦苦挣扎；然而命运对他们有时宽厚的，因为她的爸爸妈妈不停地在儿子的笑声中“感受生活的力量，生活就在淡淡的疼痛中充满希望了。”

他在一个古老的城市里治病。每当针灸师把一根针扎在男孩的身体上的时候，他都疼得大声哭叫，但他从不挣扎。看着可怜的.孩子受这样的罪，爸爸的心“早已白拿针扎得千疮百孔，鲜血淋淋……”就是这样一个孩子，在爸爸带他去野外时，他都要自己支撑住身体，保持着艰难的平衡。“汗水和泥污掩不住他脸上骄傲而稚气的笑，他摊开双手，平平举起，任阳光在手掌上停泊、流淌、飘飞……”

读到这里，感动、钦佩、同情、种种心情交织在一起，我的心灵受到了震撼。他是一个多么勇敢、坚强与乐观的孩子！他用一脸灿烂的笑容，照亮了他的爸爸妈妈的心。他只有五岁，却让我看到了一个人旺盛的生命力。这个男孩手掌上流淌的阳光，温暖她的爸爸妈妈，也温暖了我，温暖了我的生命。

篇19：手掌乾坤散文

手掌乾坤散文

夏末秋初，烦躁不减，便有了趁傍晚回老家小住一夜的经历。

黎明鸡叫，代替了城里汽车喇叭声的时候，起床放水，透过丝瓜架看到了久别重逢的故乡明月，故乡的明月温润亲切，个大。依依惜别目送，直至消失到寨顶山后。

再次钻进被窝，一觉睡去，却耽搁了欣赏故乡的旭日东升。倍觉遗憾之余，也就有了后续的一次清晨之行。

我的老家马闹坡村地处章丘东南，隶官庄街道，属泰沂山余脉，离明水城里不足三十公里，马闹坡村和毗邻的西南峪村池凉泉村一带是赢汶河的源头，旧时多雨季节，始发于此的山水，流经田家柳村毕家柳村王家柳村，一路东去，浩浩荡荡，至莱芜的茶叶口，小憩雪野水库，再汇入大汶河。

我们村是个有故事和传说的地方，论其数量还不是一般的多。最著名的传说当数唐王征东行至我村北一山岭时，已是人困马乏，因山高陡峭，粮草受阻，缺粮少水的唐王及将士们只好忍饥耐渴原地休息。席地而坐之际，只听到唐王的战骑不知何时跑到一面山坡上嘶鸣闹腾，还不时用蹄子刨地，有将军寻声而去，发现战骑蹄下有水汩汩而出，即时成泉，泉水越来越粗，且清沁甘冽，唐王闻知大笑，随率众军汲水解渴。后又在附近找到天赐粮仓。故唐王封此岭为“天仓岭”，泉为“马刨泉”，村曰“马闹坡”。天仓岭也是乞丐皇帝朱元璋放过牛的地方，“马刨泉”畔石之上至今有痕，形似蹄印。

唐王征东，在我村留下的故事抑或传说俯拾皆是，掀起一块石头，说不定就会冒出一个故事，迈出一步说不定能带出个传说。

隶属我村的山，有燕子顶，黄石崖，寨顶，抓谷顶，东顶，四暨山等，其中黄石崖最为陡峭。而四暨山最高，与在它西北方向两相遥望的胡山主峰资料记载海拔六百九十三米，而民间的歌谣常说：胡山高胡山高，高不到四暨山的半山腰。可见四暨山的高度，的确要“甩胡山好几根胡同”。

有山就可能有洞。散布在我村的山洞有，老虎洞，“马虎石窝”（狼）洞，青云洞等，青云洞又名朝阳洞，在天仓岭青龙寺西北方向的断崖上。洞内寒气森然，沁凉异常。在此修行之人的居住痕迹，因烟熏火燎依稀可辨。此洞一说和著名的龙藏洞相通，一说直通大海，洞壁有粼粼石脉如龙，延绵入里，让人感叹大自然的'神奇造化之余，产生无限遐想。

我们村的泉也不在少数，有柳树泉、马刨泉、沥水泉、夹沟泉、鬼泉、大沱泉、南井泉、西泉等等。流量随季节而变，大多数常年不枯。目前大沱水最旺，最为甘冽清凉。最为神奇的要数鬼泉。泉水最旺的季节，鬼泉也会冒出头来。鬼泉其实无鬼，因泉水行踪诡异而得名。鬼泉无声时静流，有人一但在泉边大声说话，或跺脚，泉水会被吓回去，自然停涌。外来人不信，反复试验，毫无例外。电视台多有报道。此泉离我老家最近，一百多米的距离，小时候常在此汲水或玩耍。

天仓岭也是泰山行宫，青龙寺自唐以来历经数朝数代。因此处的泰山奶奶好说话，有求必应，所以香火兴久不衰。

那天老家小住回城，傍晚跟武术老师徐荣华练拳，无意中说起老家之美，游过名山大川的徐老师却被我对老家的简述陶醉，问我可否带他到我老家一游，在城里折腾累了的我，正有再返老家的想法，我自然回答一个字：好。

徐老师，三十有四，恰小我二十岁，人精明干练，虚怀若谷，也多才博学。练武之人自然精力充沛，当我提出能否早起去老家看日出时，徐老师也回答了我一个字：好。

我的老家最近又新修了一条山路，宽阔，可对跑货车，能直通黄石崖顶，我却一直没有上去过。从天仓岭往上走不远，有一开阔地，我们怕错过日出，把车停下等待。不久，只听徐老师惊呼，快看！这时，只见四暨山处的山垭上露出一片霞光，接着范围愈来愈大，越来越红，太阳一纵一纵地露头，羞羞答答，少女一般，起初半圆，再扁圆，最后整个太阳呈现在我们的眼前，它的颜色也在冉冉升起中，由淡红，到鲜艳。徐老师让我摆好手托太阳的造型，一阵狂拍。记得三十年前去泰山观日出，人山人海，那时候想拍张手托太阳的照片绝非易事，日出时间不过一两分钟，不用说那时自己没有相机，即使有，在拥挤的人群里也不见拍得完美。

太阳继续攀升，东方朝霞万丈，初秋的老家空气清新。徐老师身不由己地拉开架势，练起了梅花拳。我举起手机，把徐老师的功夫囊入了相册。

黄石崖前的开阔地两个篮球场大小。站在路边极目远眺，宛若徐徐展开一副清新淡雅的水墨画，只见群山青翠，逶迤延绵，山雾弥漫。身在其中如梦如幻。群山环抱下，我村石墙红瓦绿树掩映，村路弯弯，古朴幽静，炊烟袅袅。时有卖豆腐的梆子声传来。让人有一种澄澈圣洁充实之感。

断崖绝壁，似劈如削的黄石崖上还有一个传说，据传，崖顶有一巨环，用来栓船泊岸。传说中这里曾是一片大海。崖顶的巨环据见过的人描述有手腕粗，直径有胳膊长，三十年前尚有人见过。这用来泊船的巨环，何人所造何人所用，距今有多少年？那只有使劲猜。

黄石崖的上空，有雄鹰展翅，或悬停或腾起或俯冲，恣意随性。令人也恨不得肋下生翼，踏石无痕，轻轻一震，直冲蓝天，自由翱翔在这青山绿水之间，尽情享用惬意时光。

村里还有很多看点，如古桥、麻湾古柏、镇村石狮子、千年酸枣树等，要想进村必须再返回天仓岭。这时，天仓岭上公路边有人早已摆好摊位，土特产、奇石、盆栽、琳琅满目，应有尽有，过路游客，停车下马，或打听价格，或真心挑选。如赶大集。

进村的路边，开满了喇叭花，一望，漫山遍野，地头堰脑无处不在，红的、白的、紫的，一朵朵一簇簇，它们呼朋引伴开得争奇斗艳，震撼人心。过去庄户人家有喜事时喜欢雇“子弟班”吹吹打打，以示喜庆，我仿佛看到每一朵喇叭花，都是一个技艺高超的吹手，它们卯着劲，吹奏自己手中的唢呐，欢迎我们。我想，我和徐老师都不是外人，何必这么客气？弄得我真是有些不好意思。

一天下来，拍了老家无数张照片，返城上车前，发现网络良好，想分享几张到微信空间，微信上让我写上“这一刻的想法……”，其实我这一刻根本没啥想法，就是想发几张照片到微信空间而已。我问老师：怎么办？徐老师说，你想发照片就是“这一刻的想法……”，我把手托太阳的照片码成串，发了上去，却不知道怎么续写想法，老师脱口而出：手掌乾坤。我哈哈大笑说：吹得有点大。徐老师也笑了，边笑边说：凡来过此地的，谁不想气贯长虹，手掌乾坤？

篇20：手掌黄是什么原因

手掌黄是什么原因

手掌发黄这在临床上是很常见的一种症状，引起手掌发黄的原因也比较多。但对于乙肝患者来说，出现手掌发黄，则考虑可能是黄疸。乙肝患者体内存在有乙肝病毒，病毒不断地在患者体内进行复制，致使肝脏细胞受到损伤，肝功能出现异常，从而影响了胆红素的正常代谢，就可引起黄疸，可表现为皮肤、粘膜和巩膜发黄的症状和体征。

手掌发黄除了可能是乙肝引起外，也可能是因为其他因素引起，如生理因素像服用含色素的食物如胡萝卜等，就有可能出现手掌发黄的症状，另外，长期服用某些含黄色的药物，也可引起手掌出现发黄的症状。

当出现手掌发黄，特别是对于乙肝患者，出现手掌发黄，一定要尽快地到正规的肝病医院进行全面的检查，查明引起手掌发黄的原因，对于检查出来是因为乙肝引起，说明患者的肝脏功能已经受到了损伤，此种情况应尽快治疗，否则将有可能导致病情出现恶化。

篇21：手掌脱皮怎么办

在有手掌脱皮这样情况后，不要过于着急，这样的问题在改善上，也是有着一些不错方法，不过在使用的时候，需要选择正确的方法，这样对改善手掌脱皮才会有很好帮助，那手掌脱皮是怎么回事呢，每个人的情况都是不同，所以在有这样情况后，可以进行一些检查。

那对手掌脱皮是怎么回事呢下面就详细的介绍下，不过在改善这样情况的时候，不能随意的选择一些方法，这样对身体是没有任何好处的，这点需要注意的。

一、手掌脱皮的原因

1、水疱阶段应以收敛、止痒为主，可用中药肤康洁涂液外搽，也可用10%明矾溶液浸泡。

2、脱皮阶段以外用药保护新生长的表皮，可以肤康洁软膏外涂。

3、皮肤干燥角质增厚有小裂口的患者，可采用保湿防裂的“肤康美软膏”外搽。另外要注意不要去撕脱尚未完全剥离的角质层，以免引起疼痛或流血。

4、较严重或反复发作者，可服用六味地黄丸或六味地黄汤加减：熟地20克、山药15克、山茱萸10克、丹皮10克、泽泻10克、茯苓15克。防风15克、蒺藜30克，将上方加水后煎煮服用。一般情况下3-5剂即可见效。

5、维生素C注射液搽涂患处，每日2次，3天一个疗程。对皮损的恢复有较好的效果。

6、患者还应保持乐观情绪，避免精神紧张及情绪激动，尽量少接触碱性洗涤剂。可防止该症的发生。

7、生姜切碎放白酒内泡24小时后涂在患处，每天1—2次，疗效十分显著。

8、另外也要注意个人卫生，随时保持手掌部位的清洁。

二、手掌脱皮的治疗方法

般我们人体的酸碱都是平衡的，不过，如果长期使用肥皂等这些碱性的家用品以后就会造成手脱皮。要避免这种情况，最好就是少用这些碱性的生活用品，如果确实无法避免的话，可以带个胶手套，这样有以有效的防止手受到伤害。

手部脱皮的患者不仅需要平时的用药还应当注意多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，尤其是生吃效果最为显著，生吃的水果一般都是新鲜手部蜕皮也需要很多的护理。勤洗手，保持手部干净，尽量使用温水洗手，洗完手之后并用毛巾擦干水分以防风吹到手，使手部变得粗糙。尽量避免手部干燥，可以适当的在洗完手之后涂上护手霜。护手霜可以起到保湿的效果，从而减轻脱皮的现象。

手部脱皮是一种很正常的现象很多人都回来手开始的时候只是一个点有点发白慢慢地变成一个小泡，后来就会自然的破裂，出现各种不忍直视的脱皮，我们不要总是用手去挠脱皮的地方，以免造成感染，还要经常做手部的护理，多吃一些应季的水果和蔬菜，它们里面含有我们身体所需要的维生素和营养，不仅可以缓解这种可怕的脱皮的症状，会对我们的的身体特别有好处。