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阳光运动，我参与作文

时间：2023-08-28 09:15:58 更多作文收藏本文下载本文

阳光运动，我参与作文（锦集22篇）由网友“瑾岚”投稿提供，下面是小编帮大家整理后的阳光运动，我参与作文，希望对大家的学习与工作有所帮助。

阳光运动，我参与作文

篇1：阳光运动我参与作文

我是一个爱运动的小男孩，

我喜欢跑步，

小学生作文大全

我以后一定要多运动，把我的身体锻炼得棒棒的。

篇2：阳光运动我参与作文

阳光运动我参与作文

今天早上，在升旗仪式上，一位体育老师要求同学们参加“阳光运动”。她说：“运动能让我们越来越强壮，我们每天都要做运动，把身体练得棒棒的。”

“阳光运动”的.项目包括：50米跑、立定跳远、仰卧起坐、跳绳......我最喜欢的运动是50米跑，我平时经常和爸爸妈妈一起练习，有时候爸爸妈妈还比不过我呢!去年我还参加过50米跑的接力赛，和同学们一起得到了年级冠军。我也很喜欢立定跳远和仰卧起坐，可是我不会跳绳。我有点害怕绳子打到我。所以我打算这个学期好好练习跳绳，一定要学会它!

我希望同学们也能参加“阳光运动”，大家都像春天的小树苗一样，越长越高，越长越壮!

篇3：我运动，我阳光作文

我运动，我阳光作文

“生命在于运动，运动使我们变得更健康，有了健康的身体，我们才有本钱去追求幸福，实现崇高的理想，否则一切将是空的。”我非常赞同这句话。所以，作为小学生的我酷爱运动，运动使我变的阳光、健康、快乐。

我在二三年级时体弱多病，感冒随时都会降临到我的身上。当我参加了学校腰鼓队，便奇迹般的变得身强体壮了。在进行腰鼓训练时，每次老师都会先让我们跑步，跑步后压腿，压腿时我们把脚跷到栏杆上，身体尽力往下压，压到手能摸到脚时，老师就喊着“一二三四。”做完这些热身运动，就要进行一个小时的腰鼓训练。敲腰鼓时要蹦的高、踢的高，每个动作都要大幅度，因为这才是腰鼓的个性，每次训练后我都大汗淋漓。让人意想不到的是，敲了一年的腰鼓，我远离了感冒和体弱多病，身体变得强壮起来。当时我在想：参加学校的腰鼓训练真是个明智的选择，既锻炼了身体，又学到了敲腰鼓的本领，真是一举两得。虽然很辛苦，但是我拥有了健康的身体。

五年级，我参加了学校的体育队。体育队的生活非常辛苦、如出一辙，但是仍让我感觉到多姿多彩。我在体育队常常早上7点到校，做完热身操就就进行长跑训练，这对我们来说真是一个巨大的考验，大家拼尽全力、坚持不懈的跑步。当跑完时，已经气喘吁吁、满脸通红了。下午放学后当别人回家时我们却还在操场上进行训练，虽然每天都感觉非常累，但是我们收获了健康的身体，阳光的气魄，宽广的胸怀，快乐的友谊，心里还是美滋滋的。

现在我们正处于在小学里最高的一个年级六年级，也是青春时期正长身体的阶段，我校贯彻落实了“阳光体育，每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的理念，让我们拥有了更多锻炼身体的时间。

每天第二节课后，我们都会随着音乐做眼保健操，让我们的眼睛得到彻底放松和保护。随后阳光大课间的音乐响起来，我们系好腰鼓，那好鼓槌，迅速在教室门口站好整齐的路队，从楼上背着腰鼓下楼进行阳光大课间活动。到了操场上我们先进行O型跑，大约跑了十分钟，又原地踏步走到了自己的位置做了一套拉身操以防我们伤到筋骨。接下来就是我们柳林四小的特色活动——腰鼓操。腰鼓是一个喜气洋洋的娱乐表演项目，又是一项趣味十足的健身活动。因此，它便融入到了我们的大课间活动。它的节奏欢快，鼓声清脆动听并且多姿多样，敲打起来立刻给人们一种精神振奋欢乐的感觉。同学们在敲大缠腰、龙飞凤舞、友谊鼓、缠腰过裆、波浪鼓的时候有的情不自禁的摇晃着脑袋，展现了那腰鼓给予我们的如痴如醉的'感觉；有的动作龙飞凤舞，幅度极大，仿佛到了一种至高境界把全身的力量都释放了；还有的龙吟虎啸展现了我们打腰鼓时的热情和腰鼓本身的豪迈，完全把安塞人的风格都带到了我们这里。做完了喧闹沸腾的腰鼓，我们进行最后一个柔情的放松操。随着美妙的音乐，我们舒展着四肢，此时感觉非常的轻松，紧张的情绪和疲惫的身躯都得到了缓解，无一人不沉醉在那美妙的音乐声中，这套操以柔美的动作让每位同学展现了自己的魅力，让我们更加自信。

我爱运动，运动使我的生活变的丰富多彩。让我多了一份快乐，一分自信，一份友谊。

我运动，我阳光，我健康，我快乐！

篇4：阳光运动作文

北京奥运会过去了，但一场场体育运动比赛，赛场上的竞争，不时浮现在我的脑海之中，令人惊心动魄，运动员为了好成绩，为了得冠军，奋勇拼搏的精神，激发了我们对体育的爱好。运动员的成绩和奖杯来之不易，他们平时经过多少的苦练，流过多少的汗水，受过多少的伤，才得来的！

那天，我和爸爸一起去打球。到了篮球场，天气热极了，而且刚刚好事太阳是猛烈的时候，叫人抬都抬不起头来，在这种情况下打球，简直跟下了地狱历练一样，于是，我趁此找借口休息、偷懒。我投了几球，便装着一副很热的样子，对爸爸说：“着天气真热啊！难受极了，休息一下吧。”爸爸也只好无奈地点了点头。每次我都是拿天气来当“免死金牌”，趁机偷懒。

这时一位大概是初中的学生拿着篮球拍过来，一到球场，就立刻在练习投篮，我坐在一旁看着他打得很起劲，炽热的阳光把球场晒得像热锅一样，让人难受无比。他却不在乎，照样刻苦地训练，他的汗从他那额头流下，不一会儿，汗湿透了他衬衣的背部，我心里想着：他能承受得住吗？

想着想着，只见他一个不小心，摔倒在地上，扭伤了脚，也坐到了我旁边，我问他：“天气热成这样，你受得了吗？”他流着大汗，气喘吁吁地回答：“下星期就是我们学校举行的校运会了，我得抓紧时间练习，这天气不算什么，只要在校运会上拿到好成绩！”说完，又跑去练习了，刚跑出一步，我叫住他：“你脚还受伤呢。”“这不算什么！”回答完又投入了训练。

“这不算什么”这句话一直留在我心里，想到自己以天气热为借口偷懒，心里感到很惭愧，坚持不懈才是运动员们必备的品质啊！他们的成功是汗水为代价，才取得了成功。在以后的日子里，一有时间我都会锻炼，每次天气越热我越要锻炼，自己累了时，我对自己说：坚持下去！自己受伤了，我对自己说：这不算什么！我坚持着，因为我坚信，坚持不懈是我们必备的！有一句话正可以形容运动员们的辛勤努力：台上一分钟，台下十年功。

如果你想强壮，运动吧！如果你想健美，运动吧！如果你想聪明，运动吧！

我们学校每周都有阳光体育活动，同学们都积极参加。班主任一进教室，许多同学就有些按捺不住了。老师一宣布，同学们就小跑步来到操场。同学们借好运动器材就来到操场上自由活动。我们的阳光体育活动可多了，有：做广播体操、踢毽子、跳橡皮筋、打篮球、打羽毛球、跳绳······你听：乒令乓浪打里猜；啊，我们赢喽！一百零五、一百零六······操场上充满了欢笑声与“拼搏”的声音。你看：篮球场上，男同学们打得轰轰烈烈，就连平时学习又好又文质彬彬的男生此时也在挥汗如雨、尽情发挥；同学们的广播操，动作多整齐、多舒缓啊；女生们就像一只只翩翩起舞的蝴蝶，轻盈地在橡皮筋之间来回飞舞；同学们的羽毛球技术都可以和奥运冠军相媲美了！

阳光体育，使体育更加光芒，我们的意志和理想一定放射出辉煌！阳光体育，使我们健康成长。

篇5：阳光运动作文

爱足球，且痴迷到了一定程度。如果用烧伤等级来判定，应该是属于重度。现在这个社会，一个人喜欢是前卫，两个人喜欢是潮流，三个人喜欢就成了大众化。作为家里唯一的新一代，我义无返顾地成为了前卫的人。确切地说，爸妈对那个黑白相间的东西根本没感觉。老妈会不停地问：二十个人抢一个球有什么意思？老爸常说：中国足球没指望了还看它干吗？听了这话我才知道原来老爸吃不到葡萄就说葡萄是酸的。但我也不得不说他们和大多数人一样，对足球的兴趣还是与中国国家队的水平成正比的，这才是真正的`爱国啊。

没见识过巴乔忧郁的眼神，没欣赏过贝利近乎完美的表演，没体验过德国捧杯的喜悦，我就是从一平二白开始的。喜欢足球，是因为喜欢那种感觉，在阳光下自由自在释放自己的感觉。喜欢看足球，是因为喜欢让自己的心随着那颗小小的球而跳跃。似乎在一时间所有的快乐和伤感都被那东西牵动了。

韩日世界杯的决赛，是我哭得最痛快的一次。我知道巴西很了不起，但我还是愿意相信会出现奇迹。德国败了，那是我所见到的第一次失败。因为在韩日世界杯之前，我也是铁定不看足球的。是那届杯赛让我真正地认识了足球。那也是我最后一次为德国而哭，因为我知道，足球更多时候应该带给我快乐，就如阳光会给我温暖。

喜欢F1。喜欢比赛中的惊险刺激以及随时可能发生的意外。可能有人觉得我心理有问题。但我觉得F1之所以好看还是因为什么事都能发生。永远没有人可以预知下一秒将会发生什么，这和生活有共通的地方，所以我喜欢F1。

虽然没有机会见见车王塞纳，可是我为他的精神感动了。1994年的意外带走了他，可他毕竟是倒在了自己深爱的赛道上，倒在了自己一生都在努力的地方。

接下来的车王应该是舒马赫了。不要说车王年年夺冠让F1没有悬念，不要说舒马赫场场排在首发让比赛失去味道。其实我们能做的除了抱怨还有很多。为什么不泡杯茶坐下来欣赏车王的技术呢？或者看看巴里切罗和莱科宁谁能获得第二？F1带给我们的，是享受，是体验狂飙的快感。

我喜欢看到的，是车王夺冠后标志性的动作和他一脸阳光灿烂的笑容。

我同样深爱着网球。喜欢法国的罗兰？加洛斯红土场，喜欢罗迪克的大力发球，喜欢科里亚捧杯时激动的泪水，喜欢大威小威姐妹俩时尚的网球裙。我喜欢的实在太多了。尽管自己根本就不会打，可还是管不住自己，就是喜欢。

喜欢网球没有原因，喜欢就是喜欢。它能带给我快乐，如果说这也算一个原因的话。我承认自己是外行人，看不懂什么叫发球局，不明白什么是ACE球，搞不清什么是破发。可是我依然喜欢网球。也许正是因为看不懂，才更能吸引我去看它。

也许许许多多优秀的选手可以同场竞技在是网球真正的魅力所在。而我是局外人，只知道它能给我快乐，就这么简单。像Jay的《简单爱》一样，就是很简单的一种爱。

篇6：我参与作文

我参与作文

暑假即将过去，这个暑假我过得丰富而又多彩，不仅玩儿了令人心跳且具有挑战性的游戏，去了心仪已久令人向往的地方，更重要的是我参加了书香班级活动。

参与，就会进步

参加书香班级活动，感觉自己有了一份责任，因为书香班级是一个集体活动，能为班级做点事儿，我当然十分乐意。

有了责任，就要担当。因此，读博、评博、写博成了我每天生活中重要的一部分，我的心随着博友们的博文到了祖国各地。从博友的博文中我读到了快乐，从家长的博文中，我感受到了真挚的爱，从老师的博文中我学到了丰富的写作知识。尽管我现在的`博文还很幼稚，但我坚信，我会一步一步的提高，因为我参与了。

参与，就要认真

一天，

我刚写完了一篇博文，正好楼下一位小朋友喊我去玩儿，于是我随便修改了一遍就准备发表。这时妈妈回来了，她看了我的博文后，便要求我认真修改，修改好了再发表，然后认真回访博友，可我的心都跑到楼下花园里了，哪儿还有心思修改文章回访博友？

发表没有修改到自己满意的文章，还不如不发表！

于是和妈妈商量，先修改两遍，保存到草稿箱，等出去玩回来之后再认真修改，直到满意为止。这样放一放再修改反而更能看清自己文章的缺点和问题，于是，经常是我前两天写好的文章，两天后才修改发表，并且坚持认真回访学习博友的文章。

认真，是对自己负责，这就是担当。

参与，懂得了感恩

本届书香活动的主题是：“全营养阅读・爱”，

本来我读书就“偏科”，对文学类的爱不释手，可对于历史、科普、数学类的却不喜欢读。

在全营养阅读的活动中，我懂得了读书就像吃饭，吃饭就要营养均衡才能身体健康，长高长大。于是在爸爸妈妈的陪伴和鼓励下投入了全营养阅读的行列，校信通推荐的好书我拿起来就不想再放下，以前连碰都不想碰的“男生”书（我总认为那些科普历史类的书是属于男生读的书），现在也成了我的宝贝，只要认真读进去，每本书都那样的精彩吸引人。谢谢校信通的全营养阅读！

暑假里有太多属于自己的时间，在爱我就让我承担活动中，我学着做家务、做自己能做的事情，做饭、洗碗、拖地，看着爸爸妈妈轻松完成，等到自己动手去做了，才知道其中的辛苦和劳累。而爸爸妈妈平时还有自己的工作，还要辅导我学习，还有忙碌的家务，可想而知他们的辛劳。谢谢爸爸妈妈对我的辛勤付出！

我参与，我成长，我快乐！

篇7：小学作文：我运动，我阳光，我健康

小学作文：我运动，我阳光，我健康

真好！今年我们学校开展了体育俱乐部，学校开展这项活动是为了让全校师生走向操场，走向大自然，走到太阳底下，积极参加体育锻炼，掀起全民健身运动的高潮，促进每一名学生身心健康和谐发展。

在一个热辣辣的下午，参加了体育俱乐部的人纷纷到自己的领地，开始了积极的体育运动，“瞧”武术班，他们一个个肌肉肥美，身体强壮，个子不高不矮，像李小龙似的，再看看篮球班的男孩个子那么高，身体粗壮有力，那投篮的动作简直让女孩们羡慕死了，再瞅瞅羽毛球班吧！虽然他（她）们不很高大，可是身体非常的敏捷，身手也不凡。还有一群坐在教室里下棋子的那些同学，你看他（她）们身体瘦小，个子也不高，但是如果你跟他们比智慧的`话肯定比不赢。

我参加了篮球班，老师先教我抓球方式；球要放在右手上，但要注意手掌不能碰到球，手弯曲要形成3个90度，再用左手扶住球，让球保持中心平衡。老师示范完后，就轮到我们了，谁知看似这么容易的抓球方法，但实践起来却很难。我先学着老师的样子将用手指撑着球，手撑不碰到球，手指形成3个90度，我再用左手扶着球，让球保持平衡。刚开始还可以，可是后来渐渐手酸了，不一会儿就不行了，老师让我们回家练习，我经过每天的努力之后，终于能把球投进去了。从此之后我不仅喜欢上了篮球，身体还强壮了不少，个子也长得很快。最重要的是我认识了好多不同班级的队友好开心呀！

运动精神伴我行！只要我多运动，我才发觉运动精神其实离我们很近很近，用眼睛是可以观察到，用心灵可以感受到的。我阳光，我运动，我健康，让运动伴我们成长，让运动精神永发光芒！

篇8：阳光运动作文800字

众所周知，，在祖国首都北京，我国将举行第29届奥运会。为了成功举办奥运会，全国人民都开展了丰富多彩的健身活动。可我身为一个小学生，却连最基本的活动——长绳都不会，每一次，同学们叫我去跳长绳时，身体不好便成为了我逃避长绳的借口，因此我感到万分惭愧。

可我仔细一想明白了惭愧是没有用的，只能通过实际行动来表达我对奥运的支持。所以我决定开始练长绳，同学和老师知道我要这样做之后，都非常赞同我的'想法，并决定帮助我练习长绳我感到十分高兴。

今天我和张倪等同学来到操场上，准备帮我练习跳长绳。张倪和廖维主动提出来甩绳，钟燕和邹朦便决定教我跳长绳的动作。我认真地看着她们那一个个纤柔的动作，仿佛已经学会了。于是我迫不及待地对她们说：“你们能让我跳一下吗？我好像已经掌握了其中的道理了.”“太好了！不过你跳的时候一定要小心啊！不然绳会打着你的.”钟燕高兴而又担心的说。我点了点头。

我按照两位“小师傅”的指导，向甩起的绳中一跳，谁知我不但没有跳过去反而还把我的小胳膊打伤了疼得我要命。我一气之下便决定不练了，同学们见我这么伤心纷纷叫我别生气了，多试跳几次胆子大了，要领也会掌握好的，到那时长绳就不会打着你了。这时老师来了，她温柔地对我说：“涂欢，你仔细想一想在奥运会上获得冠军的人们不都是经过刻苦的训练才成为世界级的奥运的冠军的吗？他们的成绩里面既有汗水又有泪水，不怕只要坚持努力就会成功。”

老师的一番话让我明白了只有汗水伴泪水才了成功。想一想，冠军们不都是因为经过了刻苦的训练才成为了冠军的吗？例如：“跳水皇后”——在练习跳水时小臂总是习惯性的弯曲，尽管教练曾多次提醒她，可她却总是改正不过来，没办法教练只好用笤帚向高敏的小臂打去，这时高敏哭了，可就是这么一打，使高敏的坏习惯改正了。

顿时在我脑海中呈现出了一话：一定要学会跳长绳。我怀着这个目标向老师承认了我的错误，并请同学们给我甩绳我按照同学们教的方法，一遍又一遍地练习着，终于在我一遍又一遍的练习中我成功了，我学会了跳长绳。我高兴地和同学们拥抱在一起，同时我也明白了：“只要坚持不懈，任何事情都能成功。”这个道理。

在这里我要感谢我的老师与同学，是他们帮助我学会了跳长绳，是他们使我的身体更加健康。我相信奥运精神一定会永伴我行。

篇9：阳光运动工程英语作文

阳光运动工程英语作文

Dear Jane,

Thank you for your last letter asking about our sunshine sports program.

Now I tell you some sports in our school. Many students doing sports one hour everyday. Different students have different interests. Some boys like playing football, because they love it. Most girls like shopping, because they think it relaxing. But most boys like playing Chinese Kongfu, because they believe it can help they keep healthy. And some girls like dancing, because they want to keep fit.

I think the sunshine sports program is very important for us. Because the study of students very hard. Sports can also let brains have a good rest so that our study will be more effective. And it can help you relax.

Yours,

Cai zongrui

亲爱的简，

谢谢你上次来信询问我们的阳光体育节目。

现在我告诉你一些体育在我们学校。许多学生每天一小时做运动。不同的学生有不同的兴趣。有些男孩喜欢踢足球，因为他们喜欢足球。大多数女孩喜欢购物，因为他们认为这是放松。但大多数男孩喜欢玩中国功夫，因为他们认为这可以帮助他们保持健康。有些女孩喜欢跳舞，因为他们想保持身材。

我认为阳光体育节目对我们来说非常重要。因为学习的'学生很辛苦。运动也能让大脑有一个好的休息，这样我们的学习会更有效。它可以帮助你放松。

你的，

蔡zongrui

篇10：阳光运动作文1200字

阳光运动作文1200字

我爱阳光，因为我爱阳光下灿烂的一切。

爱足球，且痴迷到了一定程度。如果用烧伤等级来判定，应该是属于重度。现在这个社会，一个人喜欢是前卫，两个人喜欢是潮流，三个人喜欢就成了大众化。作为家里唯一的新一代，我义无返顾地成为了前卫的人。确切地说，爸妈对那个黑白相间的东西根本没感觉。老妈会不停地问：“二十个人抢一个球有什么意思?”老爸常说：“中国足球没指望了还看它干吗?”听了这话我才知道原来老爸吃不到葡萄就说葡萄是酸的。但我也不得不说他们和大多数人一样，对足球的兴趣还是与中国国家队的水平成正比的，这才是真正的爱国啊。

接下来的车王应该是舒马赫了。不要说车王年年夺冠让F1没有悬念，不要说舒马赫场场排在首发让比赛失去味道。其实我们能做的除了抱怨还有很多。为什么不泡杯茶坐下来欣赏车王的技术呢?或者看看巴里切罗和莱科宁谁能获得第二?F1带给我们的，是享受，是体验狂飙的快感。

我喜欢看到的，是车王夺冠后标志性的.动作和他一脸阳光灿烂的笑容。

我同样深爱着网球。喜欢法国的罗兰?加洛斯红土场，喜欢罗迪克的大力发球，喜欢科里亚捧杯时激动的泪水，喜欢大威小威姐妹俩时尚的网球裙。我喜欢的实在太多了。尽管自己根本就不会打，可还是管不住自己，就是喜欢。

篇11：我环保我参与作文

环保要从我们身边的小事做起，每个细节都是很重要的，比如不能随地乱吐痰，不能乱扔垃圾，不能乱扔废电池等等，我们大家都要自觉维护身边的环境。

记得有一次，我在玩遥控赛车，玩着玩着电池用完了，我把电池拿出来随手就扔在外面的草地上，然后回家看电视去了。没想到过了几分钟，妈妈就把电池拿到我面前，“这是不是你扔的？”“是的”。我不好意思地说，“下次可别再随地乱扔了，要扔到“回收废旧电池”的专用垃圾桶里”，妈妈语重心长地对我说，“要知道一节废旧电池可以污染多少环境呀！对人类会造成多大的危害啊！”从此以后，我再没有乱扔过一节废旧电池和其它垃圾，同时也经常提醒别人不要这样做。

生活中随处可见的白色污染物品，马路上有，小河里也有。也有很多工厂为了自己的利益，就随便乱放污水，随便排放有毒有害气体，导致小河里的水都发黑发臭，整个天空总是灰蒙蒙的。为了我们人类社会。为了世间上所有的生物，大家都应该不做对我们环境有破坏的任何事情。

朋友们，让我们拯救自己，拯救环境，一起行动起来吧！让我们把自己生存的环境变得更加美丽起来，让健康快乐永远伴随我们吧！

篇12：我环保我参与作文

记得有一次，我在玩遥控赛车，玩着玩着电池用完了，我把电池拿出来随手就扔在外面的草地上，然后回家看电视去了。没想到过了几分钟，妈妈就把电池拿到我面前，“这是不是你扔的?”“是的”。我不好意思地说，“下次可别再随地乱扔了，要扔到“回收废旧电池”的专用垃圾桶里”，妈妈语重心长地对我说，“要知道一节废旧电池可以污染多少环境呀!对人类会造成多大的危害啊!”从此以后，我再没有乱扔过一节废旧电池和其它垃圾，同时也经常提醒别人不要这样做。

生活中随处可见的白色污染物品，马路上有，河流里也有。也有很多工厂为了自己的利益，就随便乱放污水，随便排放有毒有害气体，导致河流里的水都发黑发臭，整个天空总是灰蒙蒙的。为了我们人类社会。为了世间上所有的生物，大家都应该不做对我们环境有破坏的任何事情。

朋友们，让我们拯救自己，拯救环境，一起行动起来吧!让我们把自己生存的环境变得更加美丽起来，让健康快乐永远伴随我们吧!

篇13：我环保我参与作文

我是地球妈妈，人类朋友，我知道人们目前过得是丰衣足食，无忧无虑的日子，可你们的幸福是建立在我心灵和身体的伤痛之上。

以前，我不知道多么美丽，有清清的小河，有绿树成荫的森林，有可爱的小动物们，每天早晨，我都能听见鸟儿的清脆的歌声，呼吸大地清新的空气，谁见了我，都会说：“真美呀！”可是，我现在不知道多么的丑陋，更难过的是我力不从心呵护自己的孩子了，由于你们随意毁坏自然资源，不顾后果地滥用化学品，不但使各种资源不能再生，还造成了一系列的生态灾难，是你们在我的怀抱里排放废气、废水、乱砍滥伐，使我的血脉不畅，导致空中氧气减少，风沙肆无忌惮，这些都是自然灾害，更重要的是已威胁到人类健康，人们由于呼吸了空气中的废气，食用了有残余农药的食物得了各种不治之症，这都是不重视环境保护的恶果呀！

我现在已不能慷慨的提供水资源、森林资源、大气资源、生物资源，我所拥有的自然资源是有限的，拿矿物资源来说，它不是上帝的恩赐，而是经过百万年，甚至几亿年的地质变化才形成的，但是，人们不加节制地开采，必将加速我身上矿产资源的枯竭。

前几天，我到宇宙医院去检查，医生说我患上了心脏病、肺结核等多种疾病，要马上住院治疗，否则后果不堪设想，听了医生的这些话，我很担心，因为医生说我的肺开始变黑、腐烂，要立刻做肺部切换手术，我深知在做这个手术的时候会发生地震，将殃及到我亲爱的子民，为了人类，我流着泪请求医生保守治疗，请你们尽全力配合——保护环境，请不要在我怀抱里乱丢垃圾、乱砍滥伐，将废水废气处理之后再排放。

人类呀！地球只有一个，如果你们破坏了，你们就别无去处，如果我身上的各种资源都枯竭了，你们很难从别的地方得补充，人类们，为了的生存和发展，竭尽全力保护环境，也是保护和打扮自己的家园，心动不如行动，我期盼着你们早日付居行动，减轻我的伤痛，让我尽快恢复健康。

篇14：我环保我参与作文

有人曾经问过我：“环保、低碳、保护环境，你能做些什么”？我回答说：“从小事做起，从身边做起。从节约一滴水、一度电、一张纸做起。

记得有一次我和妈妈去集贸市场赶集。去厕所时发现了一种我不理解的情况。在我上完厕所准备洗手时，看见一股股清澈的自来水想瀑布一样往外流。看到这情景，我很着急。找到管理员，让他赶快修理一下。可他看了一眼却说：“小朋友，这又不是流你家的水，你不必多管闲事，水管已经坏了好长时间了。你着什么急呀，过几天就会来人修了。”听了管理员的话，我心里为之一颤。严肃地对管理员说“天哪！水虽多，但也有用完的时候呀，不是自己家的水难道就不心疼了么？国家的水难道就能不管不顾吗？水资源是有限的，我们应该节约水资源。没有了水，我们怎么生存？花草树木怎么生长？”管理员一边摇头一边说“没关系，没关系，咱们国家大得很，水也多得用不完，你别担心。”他们也太不负责了。根本不知道保护水资源。让水白白的流失。我无奈之下给爸爸打了电话让他拿来钳子、改锥，并动手修理水龙头。爸爸左手拿着钳子夹住螺丝，右手拿着改锥一下一下地拧，每拧一下都要费很大的力气。我在旁边也没闲着，帮爸爸看着，不一会儿，爸爸的头上冒出了汗珠。我拿出纸巾帮爸爸擦，爸爸微笑着看了我一眼继续干了起来。水流慢慢地小了，最后不流了。我们成功了。我们尽了我们的一点微薄之力。

现在，全世界都在呼吁低碳、环保。

就连今年在上海举行的世博会的场馆的建设中，始终都贯穿着环保、低碳的理念。每个场馆的建筑中都是从使用新能源、新材料和新技术出发。

俗话说得好：千里之堤溃于蚁穴。不要认为我们家大业大，破坏点没关系。资源是有限的。生态遭到破坏就会给我们带来巨大的自然灾害。我们要有责任感、荣誉感和使命感，为保护地球，保护生态，保护环境贡献自己的力量。

篇15：我参与，我快乐作文

我们学校10月21日要举行秋季运动会了，想想真是高兴。最近一段时间，每个班级都在紧张而努力地训练着。我也是一位运动员，我参加的项目是沙坑跳和垒球，我非常希望能在这次运动会取得好的成绩，为班级多加点分。今天就是 10月21日，这个期待已久的的日子终于到了。

我们都早早地到了教室，把椅子搬到操场上的指定位置，其它的班级也在搬，一片热闹非凡的样子。后来运动会正式开始，到处都是加油声。上午我有一个项目要比赛，那就是沙坑跳。我过去的时候，沙坑边已经有一些人了。我先做了一下热身运动，后来一位老师过来说：“来，来，来，大家先试跳一下，再进行真正的比赛，真正跳三次，然后选出前五名进入决赛。”运动员们排好队伍，一个个的试跳，没过多久就轮到我了，我的心都快跳出来了，虽然这只是试跳，但不知怎么我还是很紧张。我迫使自己冷静下来，老师手中的红旗一挥，我就冲了上去，嘣！我跳过去了，我紧张得忘了看距离。

真正的比赛开始了，第一跳时我还是有点紧张，但比试跳时好多了。嘣！跳过去了我还不忘看一下成绩，我竟然跳了3.12米，比平常发挥的要好点，我都有点不敢相信了。正在我准备第二跳时，我们的班主任孟老师过来了对我说：“你不要紧张，目前的成绩你是排在前面几位的，好好发挥。”，听了老师的话，我没有那么紧张了。跳第二，第三跳时我心情平静多了。当裁判老师告诉我进入决赛时，我真的好开心。决赛开始时，运动员只剩下寥寥无几。在跳的时候我真恨不得自己脚上能长一根弹簧，经过我的努力拼搏，我最后拿了个第三名，但是只能给班级加三分。

我那可怜的垒球还没怎么就被淘汰出局了，我很难过，觉得有点对不起大家。

这次的运动会我们班整体都不怎么好，大家都很伤心。不过我们不要气馁，争取下一次的运动会夺得好成绩。我想我们一定会的，505班，加油！加油！

篇16：作文：我参与,我快乐

拥有快乐，是每个人的权利，但是快乐是不可强求的。参与一件事情，不论大小，都能从中获得快乐。从参与中获得了快乐；从快乐中获得了赞美；从赞美中获得了荣誉；从荣誉中获得……

几天前的一场大雪让雪花们争先恐后地回到了大地妈妈的怀抱里。几天后，大地妈妈让他们回到他们自己的另一个家园。雪花们不愿意，对大地妈妈撒了个娇，但大地妈妈仍不同意。接着，他们黄豆般的泪珠夺眶而出，这些泪珠凝聚在一起，形成了一层厚厚的冰，冰下雪花的又想要挣脱掉。他们万众一心，一起涌了上去。正中冰的陷阱里，雪花们成了冰的护身符。

今天的早晨阳光明媚，我和妈妈决定，把道路上的积雪清理清理，以免有人摔跤。说到做到，妈妈拿起了一把大铁锹，我吗，拿了一把小铁锹。来到了我们的街道，我们热火朝天地干起了活。我两手握着小铁锹，疯狂地铲雪，胳膊一直在抖。如果不拿铁锹，不知道的，恐怕是以为我发羊癫疯呢！在看看妈妈，她拿着大铁锹，使出浑身的劲，把一块冰铲到一个偏僻的地方。我也改变了作战方案，向妈妈学习。我学着妈妈那样，使出九牛二虎之力还没把我眼前这块冰铲出来。我开始犹豫了，是它的力量太大了，我的铁锹解决不了它，还是……我不管三七二十一，就和妈妈交换铁锹。

我拿到了大铁锹非常高兴，心想，你这下，应该逃不了了。我又开始了对它的攻击。可它就是不走。妈妈走过来，拿起大铁锹，让铁锹的一边进入它的府邸，然后，把左脚放在铁锹的另一边上了，使劲一推，一大块冰搬家了。

15分钟过去了，30分钟过去了，45分钟过去了……经过一个多小时的激烈斗争，雪终于全部清除了。

参与让我获得了快乐，明白了快乐是不可强求的。获得快乐需要靠你自己的一双手去创造，才能获得货真价实的快乐。否则，快乐会离你远去。珍惜快乐吧！不要让悲伤永驻心中，让风儿把悲伤带走，让快乐永驻这美好人间。

篇17：作文：我参与,我快乐

参与,是挑战自我的体现,是积极上进的表现,是成功的前提.其中,有一次竞选大队委这件事让我感到快乐,那么,我把它告诉给你听吧!

本学期,我校举行“大队竞选”.我心想:这可是一个锻炼自己能力难得的机会呀!我可要好好把握了.于是,我在竞选的前一天,我上网查了专门演讲竞选大队委的稿综合起来,而且,我还在镜子面前练习演讲.经过一晚的准备,可算是”万事齐备,只欠东风”了!

比赛那天,其他选手都满怀信心地走到会场,像一只只高傲的孔雀呢!而我,看者校长和老师们的目光,紧张地心“扑通扑通”地跳着,好像快要跳出来似的.

比赛开始了,选手们的表现非常好,这让我更害怕了.准备到我了,我更紧张了,忽然,我身旁的小美对我说:"小欣,你不用怕,自信,让你成功!”我听了后,恍然大捂,我深吸了一口气,走上了台.我用平时发挥最好的'时候,说:“我是五（2）班的小欣,我希望能通过这次比赛使我能成功挑战自我!”尽管读地不是很通顺,但也说出来了.我对自己的表现还听满意,就这样,我顺利地通过了第一回合——自我简介

到了第二回合,要回答抽到的问题.我正在犹豫着.可主持人已把纸条递到我的面前.我心想：现在想大“退堂鼓”也不行了,只好去抽了.可这些纸条像是在我身边最可怕的东西,令我的手从半空中僵住了,怎么也下不了手.最终,我还是去抽了.我一抽完,主持人边说：“如果你是组织委员,当你听别人意见是,有两个人意见不相同时,你亏怎样做?”于是,我快速地转动着灵活的大脑,去分析题目,在构成答案.终于,我想到了,我自信地说：“当两个人意见不相同是,我会分析他们的意见好不好,如果好的话就听从,不好的话就告诉他不好的原因,不好在哪里.”于是,我走回了座位,悬在半空的心给放了下来.

过了几天,校长在操场上公布了竞选大队委的成绩.我一听我竞选上组织委员,我高兴地一蹦三尺高!我快乐地说：“我成功了!是因为自信,让我成功!”

我参与了这次竞选大队委成功的事,不仅使我快乐,还让我懂得“自形,让你成功”这个道理呢!

篇18：我参与，我快乐作文

红红的桌布上有一幅画：黑黑的枝干向四周伸延，上面梅花朵朵如血般红，如霞般灿烂，美而不腻……

这是怎么来的呢？

一到教室，就看见桌上排放着几杯颜料，同学们都疑惑不解，我更是百思不得其解。不一会儿，老师又拿了几张白纸出来，大家连忙讨论起来，“是不是用手弄一点颜料往上涂？”“是不是……”一个又一个的猜测出来了，接着，老师又拿出了几根吸管，我也猜起来：“这是要干什么？”

后来，我才恍然大悟，原来是要把颜料滴在纸上，用嘴或者借助吸管吹成一幅画！不到一会儿，大家便开始呕心沥血地“创作”了。

我拿起颜料滴在纸上，瞧，真像个小蒙古包，我用吸管用力吹。它立马像一条蛇越来越长。我又滴了几滴黑颜料在四周，把它吹成树枝形。我又想：“应该加点草。”于是我拿了点绿色颜料，在下方吹着，嘿！别说还蛮像，之后便是最后一步：画梅花。我“打”了点红色颜料，滴在纸上。它像个调皮的孩子在四处跑着，我一个一个地吹，不一会儿就好了。我拿起来看了看，沾沾自喜地点了点头，我还挺满意的。黑黑的枝干像少女的秀发向四周伸延，上面梅花朵朵如血般红，如霞般灿烂，美而不腻……

大家一个个看着自己的作品，都开心地笑了。通过这节课，大家都受益匪浅。同学们把画交换看着，从远处看郁郁葱葱，一派生机，从近处看就像是一幅美丽的、逼真的画。我们全都笑容满面，酒窝在脸颊上绽放，班级充满了快乐的笑声。

在这次课中，我十分快乐，重要的不是名次，而是所收获的快乐，重在参与嘛！

我参与，我快乐。

篇19：我参与，我快乐作文

新学期开始了，因为四年级重新分班了，所以沈老师定在星期二下午的班队课上竞选班干部。

时间过得真快，星期二班队课一转眼就到了。丁零零，上课了。同学快步走进教室，教室里静悄悄地。不一会儿，沈老师就来了，沈老师笑容满面地对同学：“同学们准备好了吗？”“好了”。同学们回答说。沈老师又说：“竞选班干部现在开始”。前十分钟一点动静也没有，过了一会儿，金玮上去演讲了，真是精彩！第二个是我，我心里好像有只小兔子似的忐忑不安，我的目光紧紧地盯着稿纸一眼也不敢往下看。终于演讲完了，我一溜烟跑下台坐到座位上。摸摸自己的心口竟然跳得那么快。接下来演讲的人越来越多，顿时，教室里的气氛热烈了起来。每位演讲的同学都展现了自己的风采，在每位同学的.记忆中留下了深刻的印象。精彩的演讲在热烈的气氛里结束了。

当老师宣布班干部名单时，我的心开始狂跳了，不时瞟瞟其他几位演讲的同学。“班长邬文婕……”我成功了，心里的紧张变成了喜悦。

心声：我参与，我快乐！

篇20：我参与，我快乐作文

阳光体育运动正式拉开帷幕……

我跳

“你快跳呀！”“不，我不敢。”这是我们学校正在进行阳光体育运动，今天是跳大绳。同学们总是愿意让我跳。依我看，他们是想看我的笑话。

“哈……”这又是我们同学在笑呢。为了让同学们别笑“死”，我决定抱着“掉价”的风险去看优秀运动员的跳绳动作。

美丽的弧线，漂亮的跳跃，沉稳的落地，这就是运动员的完美动作。我与他们相比，不根本没有什么可比性。不过，人不可能十全十美，所以我还是决定冒着被嘲笑的风险，坚持练绳。终有一天，我不会成为大家的“焦点”。

我跑

现在是“九死一生”的千米跑。看到一位位的同学陆续抵达终点，自己既羡慕又恼恨。“要是当初少看点电视，少吃点零食，多跑一跑，我也不会沦落到今天这般田地。”

我呐喊

今天是运动会，同学们都因忙中得到一点放松而感到狂喜。

“预报项目，马上进行的是男女三千米的决赛。”

只听发令枪一响，男女运动员像离弦之箭冲了出去。顿时，全场爆发出拉拉队的加油声，敲鼓声，打锣声，吹哨声，呐喊声，即使人有百手，手有百指，不能指其一端。我也为他们尽力呐喊，虽然我不能像他们那样飞奔，像他们那样矫健，但终有一天，我也绽放出自己的光彩。

阳光体育运动，就是为了让我们运动获得身体上的阳光，闪烁人生的阳光。

生命在于运动，那就让我们踏着朝露，向运动发起挑战，向极限发起挑战吧！让人生充满生机与活力。

篇21：我参与，我快乐作文

今天，阳光明媚，学校举行一年一度的春季运动会！微风轻轻地吹拂着我的脸，我可是肩负重任呢！为了锻炼自己，我报了一项400米跑步，老师说拿不上名次也没关系，重在勇于挑战自我。

首先是入场式，同学们穿着整齐的服装，喊着响亮的口号走进操场，校长和运动员代表等讲完话，只听发令员一声枪响，运动会正式开始了。随着一声声枪响，我的心也越来越紧张了，我坐在自己的位置上等了很长时间，还是没有轮到我。我就问：“老师，什么时候才到400米啊？” “400米是长跑，应该在最后一项吧，不要着急，做好准备工作。” 老师解释后并安慰我。我点点头，又回到自己座位上耐心等待。

广播里终于传来：“参加400米比赛的运动员请到检录处检录。”我的心情好紧张啊！当我站到起跑线上的时候，心怦怦地好像要跳出来一样。我集中注意力，盯着发令员手中的枪。只听“砰”的一声枪响，我们都像离了弦的箭一样冲了出去。由于我跑第一圈时太快，所以到了第二圈时我的速度明显降了下来。“方鸣雪，加油！方鸣雪，加油！”我听到了对面的同学都在为我鼓劲，我想我不能落后，要努力为给班集体争光。也不知从哪儿来了一股劲儿，我就像刚才一样飞快地跑，快到终点了，我心里也小声地为自己加油“方鸣雪，你一定能行，加油！”

当我跑到终点的时候，老师对我说：“你真棒，得了一个第三名，已经很不错了，坚持就是胜利，只要自愿参与也是对自己的一个挑战！”听了老师的话，我开心地笑了。虽然我这次没有拿到奖状，但是我迈出了超越自己的脚步！

篇22：我参与，我快乐作文

今年九月一号新学期开学，我升入三年级了，心里甭提多高兴了！午饭后，我轻轻地翻开童话故事《大林和小林》，聚精会神地看起来，完全沉浸在有趣的故事里。

除了读童话故事，我还参加了学校组织的“守望非遗，传承文化”高跷表演队，每天下午训练。记得第一次训练，教练给绑上高跷，我一步也不会走，没办法就扶着墙走，可是离开墙一走就摔跟头，后来慢慢地敢走了，现在我能和其它队员围着操场走五六个来回，我一定好好练，争取能和锣鼓节奏配合起来，走上十个来回。到时候还有可能在汇演中得个大奖呢！据说高跷是我国古代百戏之一，早在春秋时就已出现，《列子·说符》中就有记载。表演者做舞剑、劈叉、跳凳、过桌子、扭秧歌等动作。人物有渔翁、媒婆、傻公子、小二哥等。知道这些，我和同学们练得更起劲了，就算是一次次摔倒，也会一次次爬起来。

训练回来后，我就把自己学习的知识，训练的感受写下来，读给老师和同学们听，都在夸我写得好。还有就是磨练了自己意志，增强了战胜困难的信心。守望非物质文化遗产，传承传统文化，我参与，我快乐！

★ 我锻炼，我健康！我运动，我快乐！作文500字