我的减肥生活小学生作文（精选12篇）由网友“kamhing”投稿提供，以下是小编为大家整理后的我的减肥生活小学生作文，欢迎阅读与收藏。
篇1：我的减肥生活小学生作文
我的减肥生活小学生作文
我 是一个胖胖的.小孩子。虽然我很重，但我俯卧撑一个也做不了。在学校大家都我是个大胖子，我心里很不是滋味，就暗暗下决心要开始我的减肥生涯。回到家以后，我定了3个减肥计划：1：跑步。2：打羽毛球。3：这3个计划每个做一天，轮流做，做满九天就可以结束了，虽说只是6天，但我想我已经能减肥得快十克了。所以我决定，从明天就开始。
1：跑步
第二天，我老早就起床了洗完脸，刷完牙，我就下操场跑步了：下去慢跑了。一圈，两圈，三圈，四圈.......嘿咻，嘿咻，啊，累死我了。还10圈呢，现在4圈都累死了，这个计划，报废了，下个吧！
2：打羽毛球
第二天，刚刚吃完饭我就叫妈妈带我去打羽毛球。“妈妈不想去”这话从妈妈嘴里说出以后，我立马晴天转阴天，对着妈妈，妈妈没办法，只得同意。去到球场，我们找了一个地方，我和妈妈打了几下，才发现。打羽毛球要有力，可我手腕都没力，打了几下就叫回家了。
“减肥真是命苦啊，我再也不要减肥啦 ! “
篇2：我的减肥生活作文
我的减肥生活作文
我是一个胖胖的小孩子。虽然我很重，但我俯卧撑一个也做不了。在学校大家都我是个大胖子，我心里很不是滋味，就暗暗下决心要开始我的减肥生涯。回到家以后，我定了3个减肥计划：1：跑步。2：打羽毛球。3：这3个计划每个做一天，轮流做，做满九天就可以结束了，虽说只是6天，但我想我已经能减肥得快十克了。所以我决定，从明天就开始。
1：跑步
第二天，我老早就起床了洗完脸，刷完牙，我就下操场跑步了：下去慢跑了。一圈，两圈，三圈，四圈.......嘿咻，嘿咻，啊，累死我了。还10圈呢，现在4圈都累死了，这个计划，报废了，下个吧！
2：打羽毛球
第二天，刚刚吃完饭我就叫妈妈带我去打羽毛球。“妈妈不想去”这话从妈妈嘴里说出以后，我立马晴天转阴天，对着妈妈，妈妈没办法，只得同意。去到球场，我们找了一个地方，我和妈妈打了几下，才发现。打羽毛球要有力，可我手腕都没力，打了几下就叫回家了。
“减肥真是命苦啊，我再也不要减肥啦!”
篇3：我要减肥小学生作文
我要减肥小学生作文
我是小红的书包，主人每天都带着我去上学。
可不知从什么时候起，我变得越来越胖，越来越沉。有一天，主人突然对我说：“小书包，你怎么这么胖呀？你该减肥啦！”晚上，我对文具们说：“早上主人叫我减肥，课本、文具……你们都给我出来啦！我要减肥啦！”“出去？那怎么行？”语文、数学、英语课本异口同声地说，“我们是主科呀！再说主人哪天不用我们上课啊？我们可是重点保护对象呢！”我只好说：“那好，文具盒出去吧！”文具盒听了，理直气壮地说：“我是主人学习的必需品，要是没有我，钢笔呀，圆珠笔呀，橡皮擦呀……住哪儿？它们可是每堂课上主人的好帮手。我出去了，它们不就无家可归了吗？哪个不是必需品的'请出去吧！”话音未落，美术、音乐、科学……课本七嘴八舌地说：“凭什么轻视我们，课程表经常会变动的，上次，主人忘记带我们去上学，结果，她罚站了一节课呢！要是我们出去了，主人上课找不到我们，肯定又得被罚站了。”文具盒轻言轻语地说：“字典公公，那么，你总可以出去了吧？”字典公公气得胡子一翘：“什么？你们这些小毛孩！主人读书、写作文，遇到不懂的字要找我帮忙，你们竟然敢小看我……”
“唉……”我长叹一声，“我什么时候才可以减肥呢？”
篇4：我的减肥理想小学生作文
我是一个瘦小的高世杰，我瘦得就像一只猴子，家人都叫我“老骨头”。可后来我对食物的诱惑无法割舍，一餐总要吃两碗饭，后来越来越严重，再加上平时不运动。逐渐的就变成了一个小胖子。
之前，我的减肥还是没有举行，肚子已经变成了一个小皮球。终于在今年妈妈又一次看见我的大肚子，忍无可忍下定决心一定要让我减肥，每天放学回家都要让我跳1000个绳。就算我的作业很多，也一定要让我跳绳，每次我跳的都是汗流满面，但我总是坚持，不放弃。虽然我老是累的爬不起来，但是我只要喝了一口水，休息一会儿就有开始跳绳了。在跳绳的时候我遇到了很多困难，但是总是被我熬了过去了。我觉得现在最大的变化那就是吃的少了，因为我不想吃的太多再跳绳。
我们要控制饮食，调整食物成分，既要吃得好，又要吃得合理，保持需要、消耗的平衡，每次进餐不宜过多，少吃甜食，少吃油腻食物，多吃蔬菜、水果等。积极参加体育锻炼，做一些力所能及的劳动，参加集体活动，增加体内多余热量的消耗，合理安排好生活作息，饭后不要立即睡觉、看书、看电视，白天不要长时间地睡觉和久坐不动等。千万不要用控制饮食的手段来达到减轻体重的目的。这样就不会像我这样变成一个小胖子了。
篇5：我帮妈妈减肥小学生作文
我帮妈妈减肥小学生作文
“啊，又胖了一圈！”妈妈在房里叫道。我跑进房里，对妈妈说：“妈妈，你去试一试减肥茶吧！”妈妈说：“不行，不行，减肥茶这东西是骗人的，我喝过，你看现在比以前还要胖。”我第一个建议失败了。
我又对妈妈说了第二个建议：每天少吃一点饭，多做运动。妈妈说：“我每天吃的饭不多，我这人是喝水也会长胖的。”我第二个建议又失败了。不久，电视上放着什么椅、减肥鞋的东西，我提议妈妈是不是去试一下。妈妈说：“电视里放着什么椅什么的`我不信，都没用的，而且又浪费钱。”我的第三个建议又泡汤了。
有一次，我在上学路上看见几个人穿着运动服在跑步。回到家我就对妈妈说：“妈妈，我建议你去跑步吧。”妈妈听了说：“没用的，没用的，人都老了，还要减什么肥啊。”我说了三百遍，妈妈才答应试一下。我和爸爸给妈妈买了运动服、运动鞋。今天早上妈妈去跑步，我给她计时，看她100米要跑几秒钟——竟跑了将近1分钟！“真是太累了，打死也不跑了……”妈妈叫道。
哎，看来我真的没办法了，可我真想妈妈快瘦下来！
篇6：小学生叙事作文：我的减肥之路
小学生叙事作文：我的减肥之路
我叫马浩川，戴着一副眼镜，最大的特点就是浑身都是肉，到了夏天，我都热得喘不上气来。追究原因，责任全在我爸爸身上，我的爸爸，一米六的个儿，最突出的是有一个啤酒肚。因为爸爸深受其害，所以他决定陪我一起走减肥之路。
首先，他给我订了三个计划：A计划就是每天晚饭后跳五百个绳；B计划是每天转100个呼啦圈；C计划是每天跑1000米。 三个计划对我来说都很难，没办法，我只好选择跳绳。但跳绳我也只能跳10个左右，当第一天跳完以后，我感觉到腿、肚皮很疼，但我还是坚持跳了两天，第三天时，我无奈地说：“爸，我不跳绳了，行不行？”爸爸严厉地说：“不行。” 我跳了一天又一天，有一天下了一场大雨，我高兴极了，以为这下子就不用跳绳了，没想到爸爸让我在屋里跳，我的.愿望成了泡影 。 就这样一天天跳下来，我的体重竟从120斤又增加了2斤，我很气愤地对爸爸说：爸，你看，我一天天这么跳，减肥也没减下去，你说，怎么办？就别跳了得了。“”你看你已经长高了许多。“我还在争辩着。于是，爸爸就拿出了一个尺子测了测”你以前一米四五，现在你都一米四七了，长了两厘米呢！“没有办法，我只好从每天跳500个加到每天跳1000个了，每天都要跳1000个成了我无法割舍的爱好。 我正用跳绳减肥时，爸爸又要给我实施B计划——那就是摇呼啦圈。呼啦圈？我从来没有学过。平时严厉的爸爸对我又耐心了许多，又是让我跳绳，又是教我摇呼啦圈。可是我还是不会摇，练习时，爸爸还没少鼓励我说：”儿子，摇得真不错，加油吧！你一定会瘦下来的。“接着又实施了C计划…… 就这样，我减胖的路还要一直走下去。一直跳下去，一直摇下去，一直跑下去，我想我以后会变瘦的！
篇7：小学生我暑假生活作文
两个月的暑假过去了，因为疫情的原因，妈妈把我们所有的出行计划全部取消了，兴趣班的很多活动也不能开展，但我并没有觉得寂寞。暑假期间，我在家写作业、做科学实验、拉二胡、跳街舞、读课外书、看电视……每天都过得很充实。而在这丰富多彩的假期里，最让我难忘的就是学会了骑自行车。
幼儿园的时候，爷爷奶奶就送了我一辆自行车，是深蓝色和白色相间的，看起来很酷。以前我一直是骑带辅助轮的自行车，今年暑假，奶奶找人帮我把辅助轮卸掉了，我立即做了一个决定――学会骑两轮自行车。
我和奶奶来到小区的空地上，刚开始我很心急，在奶奶扶着车尾架教我骑了两圈后，就说：“行了，让我自己骑吧。”可是奶奶才放手，车子就开始摇晃起来，没多久，车子一歪，我就摔了下去!
奶奶连忙跑了过来，对我说：“骑自行车眼睛要往前看，不要低头，不要害怕，靠身体来平衡自行车。”我尝试着去做，一遍又一遍的练，经过一下午的努力，我终于学会了骑自行车。
今年的暑假生活，与往年的相比，确实是不一样的感觉，也是不一样的精彩。
篇8：小学生我暑假生活作文
每年到了暑假，我的生活就大不一样了，比在学校的学习生活更加有趣更加充实更加有意义。
本有趣的暑假生活。放暑假以后，我的生活开始变得有趣。夏日天气炎热，和朋友去游泳馆游泳是我暑假中最快乐的事。
每到午后1点，约上几个要好的朋友，带好游泳装备，带点零花钱，去人民公园的游泳馆游泳。一头扎下水，被太阳晒萎蔫的我们，立即
恢复了勃勃生气，我们快乐得像鱼儿一样，在水里游览。
我们可以在浅水区做一些游戏，可以在水里打水仗，四溅的白色水花似乎也被我们的快乐气氛感染了，顽皮地活蹦乱跳。
充实的暑假生活。平时上学的时候，学习压力很大，我没有时间去做一些自己喜爱做的事情。暑假以后，我有大量的时间去发展自己的爱好爱好。我喜爱钢琴，早上起床，赶着早儿，天气还算清凉的时候，
我就坐在钢琴前面练琴。有时候，早期的小鸟也过来凑热闹，站在窗外哼起小曲，伴着我的琴声跳舞。除了练琴，我还喜爱读一些书，这在平时是很难有时间沉醉在书籍的海洋里的。
有意义的暑假生活。每个暑假，爸爸妈妈都会带我去旅游。书上说：“读万卷书行万里路。”每次出去旅游，我都会增进对这个世界的了解，增进我的社会经验和独立生活的能力。
今年，爸爸妈妈带我去了欧洲，我们游览了意大利德国法国英格兰，我真是被欧洲的风光所折服。在欧洲旅游的十天里，我不仅领略到了欧洲的美景，还了解了很多欧洲的历史。
这就是我的暑假生活。
篇9：小学生我暑假生活作文
放假了，我来到了姥姥家，这里空气新奇，遍地是野花，这就是我憧憬的田园农家的生活。
夏日的天气，阳光总是那么毒辣。这天我懒洋洋的待在屋里，这时姥爷喊我说：“走啊，我带你去个好地方”，我一下子来了兴致，上了姥爷的拖拉机。一会儿，我们就来到了一片荒地，我一直纳闷，这是要干什么呢？
姥爷又发动了拖拉机了，后面还多了一个像猪八戒的大钉耙子一样的东西。只见拖拉机走过之后，地面被钉耙划出了一道道深沟。再向沟里望去，哇！一个个又大又圆的土豆都跳了出来。原来这是一片土豆地呀！这时姥爷来到我身边说：“此刻土豆已经成熟了，土豆秧枯萎了，所以表面看去很荒凉……”还没等姥爷说完，我就迫不急待地去捡土豆了。
只见我左手拎着筐，右手一个接一个捡，忙的我不亦乐乎。这时姥爷叫我了：“哎，你不能只捡大的，不要小的呀！”，我回头一看，我捡过的地方，还有许多我认为不用要的小土豆，姥爷一边捡一边意味深长得对我说：“孩子，要知道，我们都是农民，一开始应就懂得‘粒粒皆辛劳’的道理，这不管是大的还是小的土豆都不能浪费呀！”我看着姥爷被汗水浸湿的衣衫，默默地点了点头。
经过我和姥爷的努力，一大筐土豆呈此刻我们的眼前，虽然有点累，但我还是很快乐。
今天我不但亲自体验了丰收的乐趣，还懂得了“粒粒皆辛劳”的道理，这件事也将成为我永久的回忆。
篇10：我寒假生活小学生作文
放假了，我感觉真无聊。除了写作业、看电视、和朋友们出去玩，难道就再没有比这更好玩的事情吗？妈妈看出了我的心事就说：“跟我学做饭吧！”
做饭，平时放学回家我只知道吃，让我做饭，这怎么可能呢？我正想着，妈妈在厨房里叫我，看到我很不情愿的样子说：“连学做饭都不会，长大还会做什么？不会做你就要学，就算你做得不好也没人会取笑你”。听了妈妈的话，我答应跟妈妈学做饭。妈妈说：“今天你就学蒸馍吧”。
可是此时我又很担心了起来。蒸不好，硬得像石头，怎么办呢？但是为了要学好做饭，我只好围上围群跟妈妈学蒸馍。
妈妈当上了指挥员，向我“发号施令”，“厨桌上有酵母，拿一块来，再倒一点温开水，把酵母溶化到盆里······”我手忙脚乱地执行着妈妈的“命令”。还要倒一点面粉在里面揉和。我问妈妈说：“蒸吧？”妈妈忍不住笑了起来，对我说：“只知道吃，什么都不会做，不发酵怎么能蒸？”听了妈妈的话，我不好意思地笑了起来。
过了几个小时后，妈妈到厨房看了看面团，又叫我说：“面发酵好了，过来，我教你怎么做馍吧。”在做的过程中妈妈给我讲了许多注意事项，然后就帮我把馍放进锅里蒸。
我很担心蒸出来一锅硬得像石头一样的馍，半个多小时后，我小心翼翼地揭开锅盖，哇！锅里一个个又白又胖的馒头咧开了嘴。此时，我的心里像乐开了花一样，得意的对妈妈说：“妈妈，您再也不会说我笨啦”。
篇11：我寒假生活小学生作文
我的寒假生活可以说丰富多彩，快乐又充实，可最让我引以为豪，开心快乐的那就是写春联啦！
掐指一算，自我学书法也有两三年的时间了。今年我又学了隶书，于是我自告奋勇地说：“今年的春联我包了！”妈妈一听，满脸乐开了花，连声说：“好好”。
说写就写，每天吃完晚饭就是我大展身手的时候了！今年是牛年，那就写“有福人家牛报喜，无边春色燕衔来。”横幅“辞旧迎新”，因为正学隶书，所以写起来得心应手，很快就写完了，我迫不及待地问妈妈：“我写的行吗?”妈妈高兴得合不拢嘴，大声说：“我儿子写得太好了，真棒！”我又快速地拍照发给书法老师，不一会，老师回复了：“不错，很好！”这让我更加信心十足，越写越带劲。
等我写楷书：“万里征程初试马，百年伟业乐为牛。”横福“牛气冲天”时，感觉不如隶书写得那么轻松自如了，可我不放弃，我一遍一遍地练习，功夫不负有心人，我一直练自我满意。就这样，我一共写了30多幅，妈妈几个要好的阿姨拿走几幅；爸爸回老家，贴了几幅，爷爷看到后对我也是赞不绝口，向亲朋好友展示我的作品，这下可了不得了，我的作品很快被他们“一抢而空”。我顿时感觉好有成就感，心想，书法真是没白学，后又我送给老师几幅。哈哈……
通过写春联，我明白了一个道理，无论做什么事情，只要努力，认真，下功夫，就会如愿以偿。这就是我的寒假生活，开心又快乐！
篇12：小学生活记事作文：减肥记
我身高1米48，体重80斤，是一个实实在在的小胖子，为此，我非常烦恼。在班级里，我虽然身高中等，但是体重偏胖。好朋友经常送给我“小胖子”“肉盾”等一些我不喜欢的外号，就连老师也亲切地叫我“小胖子”，所以我决定要实施减肥计划。
晚上，我回家，自信地对妈妈说：“老妈，今天我决定开始减肥。”妈妈被我一句话给惊呆了。大约过了几秒，妈妈回过神来，惊讶地说道：“真的吗?你确定吗?”我坚定地说道：“为了不让别人嘲笑我是小胖子，豁出去了!”妈妈高兴地说：“好的，那以后中午只能吃百分之三十的菜，晚上只能吃百分之二十的菜，行不行?”我自信地说：“当然可以，但是饭能不能多吃点?”妈妈立刻回答：“可以!”
晚上，妈妈煮好了饭菜，一丝不苟地把百分之二十的菜给挑出来，扔进一个超小的碗里。妈妈说：“喏，这就是你今天的菜!”我望着那小小的一坨菜，吃惊地张开了大嘴，仿佛下巴要把饭桌砸坏似的。我心想：“虽然我吃的菜分量有限制，但是我可以吃许多的饭呀!”晚上，我足足吃了两大碗饭。
就这样，我每天中午吃三大碗饭，晚上吃两大碗饭。一个月后，我高兴地对妈妈说：“我肯定减肥了，每天吃那么少的菜!”我踩上了称，激动地看着指针在不断地上升，终于指针停了下来。“不!”我惨叫了一声，“不但没有减肥，而且还增重了几斤!”妈妈走过来，对我说：“你饭吃太多了!”
经过了这次减肥，我决定不减肥了，还是像以前那样吃饭吧，做个幸福的小胖子!
作者：(阊江小学403班 凌沛祥)
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